塔吊吊绳一般几个月换一次（精品20篇）

他们一路来到中年人指定的地方，四位少年看到了这一幕都惊呆了，中年人还说：”你们要从这座桥走过去。”云傲天往前看了一眼，这个桥是用一个木头做的，桥下是万丈深渊，木头只有零点四米宽。

这使他们提心吊胆，战战兢兢，大家都叫云傲天先过去。童欣说：“云傲天你不是整天说自己是最勇敢的吗？现在就可以证明你是否说谎了。”云傲天神色慌张但又不服地说：“去就去，谁怕谁！”只见云傲天打开双臂，保持平衡，小心翼翼地在独木桥走着。突然天上来了一只鹰，这只鹰凶猛地扑向云傲天，云傲天一个趔趄被它给推下了下去！说时迟，那时快，云傲天幸好用一只手捉住了桥，大伙赶紧把他给拖了上来。云傲天脸色煞白说：“刚才真的是吓死我了！都怪童欣，叫我先去！”鑫鑫说：“要怪就怪那只鹰。”云傲天说：“这次要去一起去，要死一起死！”大伙十分同意，大伙便一步接着一步，小心翼翼的走过了独木桥。

童欣发现为什么这次没有鹰，“因为这次要考验你们的团队精神，恭喜你们闯关成功！”大伙们互相看看自己，满意地笑了。

通讯的主题是在采访、写作的过程中逐步形成的，一般情况下是先有素材，后有题材，再有主题。

采访中收集到的大量的原始材料，尚未经过整理、加工的东西叫做素材。

题材是记者根据一定的报道思想，根据自己对生活、对事实的理解和判断，从大量素材中选择、提炼、加工成的写作材料。

主题是经过记者头脑的深思熟虑和判断分析，抓住了本质核心，形成一个明确的思想。所以通讯的主题是从实践中来，是决定选材、结构、表现形式等一系列问题的依据，是通讯的灵魂。所以，通讯要选政治上重要的、为大众所关注的、涉及最迫切的问题。

要求：集中、新鲜、深刻。

通讯的主题要集中一点，突出一点，宣传一个思想，不要企图在一篇通讯中解决很多的问题。

通讯的几种主要结构

纵式结构，按事情发生、发展的过程安排，容易为文化水平不高的受众所理解和接受，具有广泛的群众性。由浅入深法一般用于政论性、问题性通讯的写作，重在以思想启迪人。

横式的结构有时空变换法和并列铺排法。根据主题思想，把单独的几个故事或一件事的几个侧面材料，组成一篇通讯。

通讯的开头：

开头要新鲜生动，不能泛泛而谈，格调要注意与整篇文章相一致。用重要情节作开头；以尖锐的矛盾作开头；以鲜明的对比作开头；用精辟的议论作开头；以突然的转折作为开头；用优美的故事作开头；用恰当的引语作开头，例如“做人要像人，但是做官不能像官”这样的语句。

前几天，妈妈给我看了张“时代朗读者”的节目单。我真是欣喜若狂，因为节目单上有我的名字。我这个节目是亲子朗读，妈妈要到学校里来陪我一起朗读。

今天，是“时代朗读者”表演的日子。午饭后，我和我妈妈先去小礼堂排练，去走台。排练是为了让我们表演成功，而不是失误。排练前，有个老师和我们说，一（3）班的朱澈小朋友参加到我们的亲子朗读中来。我们排练了几遍，很快就到了节目开始的时间。

好紧张啊！当主持人报幕，报到“下面有请一（3）朱澈和一（1）班的吴添乐和他的妈妈朗读”的时候，我的心脏都要蹦出来了，但我还是假装镇定，从容不迫地走上舞台。

朱澈先开头，妈妈朗读第二段，我朗读第三段，三个人一起朗读第四段，非常顺利。

朗读结束后，主持人说，请留步，然后就开始现场采访我们。

主持人问我：“你喜欢朗读吗”？

我说：“我非常喜欢朗读！”

主持人问：“为什么？”

我回答：“因为朗读听起来很好听，还能让人感受到文字的优美，读完了会很开心、很快乐”！

台下响起了热烈的掌声。

这真是一次不一般的亲子朗读。因为我们代表的是一年级，因为这是第一次在小礼堂亲子朗读，因为这是我第一次现场接受主持人的采访，并淡定自若地回答了问题。

含钙量最高的食物

1.虾皮

虾皮的含钙量很丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克，仅次于芝麻酱。

虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

2.芝麻酱

不说不知道，很多人会认为钙含量最丰富的是牛奶，其实在日常食物中含钙量最丰富的是芝麻酱，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。

芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质，有很高的保健价值;芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多，经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。

芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血;另外，芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落;芝麻含有大量油脂，有很好的润肠通便作用;常吃芝麻酱能增加皮肤弹性，令肌肤柔嫩健康。建议每天吃10到20克最好。

3.牛奶

牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。

牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。

4.奶酪

奶制品是食物补钙的最佳选择，奶酪正是含钙较多的奶制品，而且这些钙很容易吸收。每100克奶酪中的钙含量为659毫克，钙含量丰富。

奶酪能增进人体低抗疾病的能力，促进代谢，增强活力，保护眼睛健康并保持肌肤健美;奶酪是的乳酸菌及其代谢产物对人体有一定的保健作用，有利于维持人体肠道内正常菌群的稳定和平衡，防治便秘和腹泻;奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有有利的一面。

5.芥菜

除了奶制品虾皮这类常见的补钙圣品外，其实蔬菜的钙含量也是很高的。每100克芥菜的钙含量为294毫克。

另外芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。具体功效有提神醒脑，芥菜含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。

吃什么补钙

乳类与乳制品

牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。

豆类与豆制品

黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

海产品

鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。

肉类与禽蛋

羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。

蔬菜类

芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

水果与干果类

柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。

看到这个题目，大家一定会问：“环卫工人不都一样吗？一样的衣服，一样的工具，一样的工作，一样的责任，怎么还会不一般的呢？”对，这四点都是一样的，但是还有第五点，工作地点。下面介绍的两种环卫工人，工作的地点就相当特殊。

诸位一定知道黄山，想必很多人都去过，都领略过黄山之美艳，之险峻。敝人也有幸去过一次。我除了感叹黄山的奇秀，还感叹黄山上的那些环卫工人。他们在黄山上可充当着不一般的角色。他们每天天刚亮就起床，拎着麻袋和长镊子，跟着第一批游客后面匆匆上山。当游客们在观赏奇景时，他们却没有丝毫的清闲，要忙忙碌碌跟在游客后面捡垃圾。就这样边捡边走，走累了就休息一下，还没来得及欣赏周围的美景，便又提着沉重的麻袋，继续前进。中午到达了山顶，麻袋已经鼓得像只大气球。环卫工人们把麻袋中各式各样的垃圾倒光，坐在树荫下吃点干粮，稍作休息，便又往山下赶，一边走一边捡垃圾。他们天天如此，月月如此，年年如此。不管是风霜，还是雨雪；不管是严冬，还是酷暑，从不间断，坚持日出而作，日落而息的生活。大家想一想，我们没拿东西的游客爬上黄山时都已气喘吁吁，何况他们还要拿沉重的垃圾呢！

讲完了黄山上的环卫工人，再把镜头转向长城上的环卫工人。长城顺山势而建，山势陡则长城陡，山势缓则长城也缓。很多人都去过长城，我也不例外。长城很多地方的坡都非常陡，有的达到将近60度，看上去直上直下。那些环卫工人每天都要在这种陡坡间捡垃圾。他们拎着大袋的垃圾行动十分不便，而且也很容易出危险，我在什么都没拿的情况下都摔了一跤呢。我听说过一件事，长城上有一位环卫工人看见山下有一个空瓶子，便用绳子绑住自己，冒生命危险去捡，真令人感动。

不一般的环卫工人，我虽没有机会去亲身体验，但仍然能感受到他们的不一般。

家如一件厚厚的袄，等待着每一个伶仃的流浪者去穿；家如一双永不破的鞋，永远套在流浪者冰冷的脚上；家如一柄永新的伞，一直撑在流浪者风雨兼程的途中。

我曾思考过，当我真正成为一个远游之人时，我能抑制万千的乡愁，并将其化作动力不断向前吗？丰子恺说既然没有净土，不如静心，既然没有如愿，不如释然。但"释然"并不是简单的一句话，当现实摆在眼前时，我们才能做出最本能的反应。

很多时候，我们不是关注自己，就是关注虚幻的未来，对真正重要的事却熟视无睹。时光便悄然流逝，带走了父母年轻的容颜。直到他们的白发初现，皱纹初显，才猛然发觉，我们一直将自己封闭在烦躁与不耐烦中，迟迟不肯走出，忽视了原来亲情一直将我们围绕。

知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。干宝的《搜神记》中提到：“南方有虫，一名躅，又名青蚨，形似蝉而稍大。生子必依草叶，大如蚕子。若取其子，母即

飞来，不以远近。虽潜取其子，母必知处。”而每一个母亲，都如青蚨吧，对于子女，那种爱的形影相随，哪怕隔了天涯，也会切切在身。亲情就是彼此心灵间无需无须说出的那份默契与感动。

父母是我们人生路上的一朵花，一根草，一盏灯。为我们而开，为我们而绿，为我们而亮！但落在一个人一生中的雪，别人不能全部看见，即使是父母。每个人都会在某段路途中，孤独的过冬。我们注定要独自勇敢地去面对生活！

当我们真正远行，能不离不弃在原地等待我们的，就是父母。而家，父母，亲情，早已融为一根线，时时将我牵引，我将永远无法忘怀，即使在梦里，正如雷光夏在歌曲中唱到：“每当狂风暴雨，总会想起，故乡的山林幽幽清新。父亲母亲在远方，又在我梦里，何时才能见到，想念的你……”

在我的心目中，妈妈是一个非常了不起的角色，可是我的妈妈却把这个角色扮演得特别到位，我认为她是一位非常称职的妈妈，是一位非常不一般的妈妈。

妈妈教育我的方式不一般。每当我做作业之前，妈妈总要让我向她汇报汇报：今天在学校里，语文、数学、英语各学了什么知识啊？这可是每天必问必答的事情了；每当我写作业时，妈妈总要为我制定时间，如果超过了时间完成作业，就要打我的手掌心，你说，谁不害怕挨打呀！所以我总是尽快完成作业，争取逃脱妈妈的“魔爪”喔。虽然，妈妈对我要求特别严格，但我知道她这样做是为我的将来好，所以我也就毫无怨言了。

妈妈为我制定的运动计划也不一般。每天晚上我做完作业以后（1个小时完成），就要铺上瑜伽垫子，做10个俯卧撑和25个仰卧起坐，每天睡觉前还要去小区里跑步，妈妈说不管我怎么跑，只要出汗就好，如果没有出汗的话，我就只能出去重跑了。虽然运动很辛苦，但我知道妈妈是想锻炼我，让我将来能有个强健的体魄，有更好的体力去完成初中和高中的学习任务。

妈妈对我的生活劳动管理更不一般。每当星期六的时候，妈妈总要叫我洗我自己的衣服，如果衣服被发现没洗干净就要重新去洗一遍；妈妈还要让我饭后擦桌子……。我知道妈妈是想让我学会自理，以便应付将来上大学后离家的生活。

我的妈妈真的是不一般的，我很爱我的妈妈，因为是她教给了我怎样做人、还教给了我人生道路上的许多道理她就是我的“船舵”啊！为我指引着前进的方向，使我永远不会迷路，谢谢你，我不一般的妈妈！

太阳落下得太快，月亮已经高高悬挂在夜空上。晚间的风带着些微微的寒意，并不觉得冷，倒有一丝丝惬意。明日的辛勤还不会到来的那么快，我躺在床上，闭上眼睛，思绪飘回至寒假之初。

紧张的考试之后，原以为轻松愉悦的寒假在同学们的期待之下终于就要来了。大家齐齐坐在座位上假装镇静，可不断来回敲打的手已流露出心中焦急迫切的心情，希望老师口中吐出自己满意欣慰的数字。有的同学听过之后面带笑容心潮澎湃，有的同学面色阴郁痛恨懊悔。

老师在讲台上不断重申：这是你们中考前的最后一个长假！一定一定不能浪费。假期就是弯道超车！假期就是逆袭反超！原本想要好好放松一下的心情，一下子感受到了压力，一个个暗下决心，定下目标，心中的火焰悄悄燃起。

假期生活果如老师所说，充满了压力和机会。为了让我在下学期有更大的进步，取得更好的成绩，妈妈给我报了好几个补习班。我要整天对着一套套题目绞尽脑汁，有时遇到难题，紧皱眉头、冥思苦想，被弄得筋疲力尽。可在得出正确答案的时候还是会露出自豪欣慰的笑容，小小一道难题，里面蕴藏着大大的成就感。

当然辛苦，比正常上课还要辛苦得多。但心里异常充实，因为我抓住了每一天最美好的时光，抓住了每一次超越的机会。

时光如白驹过隙，很快就来到了假期的末尾。同学们聚在一起聊聊天，感慨着时光的飞逝，交流着假期的收获。想着今天太阳下山之后就要迎来明天开学崭新的一天，迎来六月就要到来的中考，大家百感交集感慨万千。云儿聚在太阳边，好像要把太阳拉住、拖住。要知道，太阳每天升起、落下，留是留不住的。

太阳还未完全升起，我已经收拾好心情收拾好行李要赶往学校。寒假已经过去，我要追赶属于新学期的太阳。

对于有梦想的我来说，过去的这个寒假真的不一般。

1.先在第一行中间写上某月某日，星期几，有的还要写上当天的天气情况。

2.第二行空两格开始写正文，转行要顶格。正文一般用记叙文的形式写，有时也可以用议论文的形式来写。不管用什么形式来写，都要正确反映当天遇到的有意义的事情，反映这一天自己的思想感情。

另外，日记的内容要真实。诚实，是一种美德，自己怎样想，就怎样写，不要说假话。

正文的篇幅可长可短，长的可以写成千字，短的可以只写一两句话。这要看自己所写的内容来决定。如果要详细地记下一件事，既要把事情的前因后果交代清楚，又要把事情的经过写得具体，那篇幅就要长些。如果要记的是自己从书本上看到的或从人家那里听到的一个知识，只要写下这个知识的要点，那篇幅就可以短些。总之，只要把该记的写清楚就可以了，可短的不要勉强拉长，可长的不要硬缩短。

“我希望有一个如你一般的人，如这山间清晨一般明亮清爽的人。如奔赴古城道路上阳光一般的人，温暖而不炙热，覆盖我所有肌肤。由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单。我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌。”

——张嘉佳《从你的全世界路过》

在我和你近乎一样的面孔之下，有着相通的血液，相像的性格。可我多么的不希望身边你的存在。我希望你我只是路人就好。

我是什么时候开始接触“憎恨”这个词的呢？我不记得了。但每次将这个词用在你的身上，恰好能表达我和你每次争吵之后我的感受。我并不是真正的“恨”你，你也并不如吵架时骂我的“没用的东西，老子不管你了”这样真正的将我放弃。我们间是复杂的感情。只是对彼此的“恨”多于了“爱”。

我们是各自的矛盾体。同样固执的把自己认为对的一面歇斯底里的向彼此怒吼，而后相互的责骂，借此达到率先将对方气得无法回击的目的。其实每次我都会“赢”的，但你总会在要“输”的那一刻停止这场无趣的谩骂——一巴掌就能结束。在我成长的这些年里，让我记忆最深刻的不是妈妈的嘱咐，不是外公的香茗，更不是风味的小吃，而是你的巴掌。我不喜欢你的巴掌，在任何时候都不喜欢。不论是鼓励我的拍手，离开家参加考试的击掌，还是你愤怒时四处挥舞着的手，在我的记忆中，都是不好的回忆。

我是如此的讨厌十多年如一日在彼此的互责中度过的生活，而你却乐此不疲。从早晨起床的拖拉，一直到晚自习的结束回家，你都能向街坊的三姑六婆看齐。我不嫌你唠叨，这是所有为人父母的“通病”，可是当你昂着头，双颊通红，颈部的血管因为怒吼而变得狰狞时，我是这样的讨厌你。我也曾祈祷过，有一天你会突然的对我温柔，不再是两个人的争锋相对，但这样的场面，在我生病时也不会有。你会埋怨妈妈的疏忽，你会批评我不理睬你的建议多加衣物，你会没由来的就开始抱怨你看到的一切，然后把一切的不对夹杂着不满统统给我。我讨厌这样的你。

你有着传统家长拥有的全部的特征。言语苛刻，做事不拖泥带水，对孩子永远严厉。你不允许我有自己的私人空间，你不许我看电影看电视剧，你不许我单独出门的时间超过两个小时，你不许我在开电脑的时候登陆qq和同学聊天，你不许我买零食吃，你不许我晚回家，你不许我做事拖拖拉拉，你不许我像个不经事的孩子一样撒娇，可你忘了，我还是个孩子。也许你还是把我当孩子看的，因为这样那样的不允许就是为了我。

你回家的那一天，我偷偷地哭了。一个人裹在被子里，放肆的发泄着这些天疯过的自己心中的压抑。我以为我离开你的翅膀自己会飞，可我不仅飞不起来，反而越飞越低。我是依赖上你了。但我并不希望这样。

我们的关系到了前所未有的恶劣。

我的脾气开始变得暴躁，我会无故的向你和妈妈发脾气，我会在你开口说上不超过两句话时突然向你大吼：“闭嘴！”我会看着你就觉得特别的不顺眼，我会把你对我的要求当做耳旁风不去理会，我会听不进你在回家后对我的劝阻和教诲，我会讨厌上与你有关的一切东西。你的一言一行，在我看来都是不可忍受的。我知道那个一月自己的心理出现了极度偏激的思绪，那一个月，是我们2019年来争吵最多的日子。

我是什么时候开始学会“忍耐”和“宽容”的？一直以来，我都在寻找着这些词之间的平衡点。那一个月争吵的最终结果，是我学会了这两样我以为从来不会存在于我身上的东西。这些，也是从你身上学到的。

你从来没有因为我的成绩变差去责备我，你从不会把“责任”二字置之不理，你从来不会放弃对我的希望。那个每天上学时间准时清晨五点半就会起床给我做饭的人，那个会用凶巴巴的声音警告我要多添加衣服的人，那个送饭时心急了会做错车的人，那个一到我生病时会生气其实心里比我还急的人，那个因为妈妈一直玩手机而忘了我会大吼的人，都是你。

我从不喜欢称呼你为“父亲”，因为那样我会觉得我和你的距离变远了，生疏了。你也不喜欢叫我“女儿”，因为我的行为举止就像个男孩一样。现在的我们，更像是“兄弟”。不得不承认，你对我的影响，超过了妈妈。

你会突然的在家里感慨人这一生太短暂，其实我知道，你是怕有一天就突然的离开。你不知道的是，我比你更害怕。

“唉，我只能当你四分之一辈子的爸爸咯。”

“那你只能算一个路人。”

“路人就路人吧，总比没有强。”

“你甘心？”

“不甘心又能怎样呢？人总是要走的吧！可惜，不知道能不能看到你过得好的那一天啊！”

“会的，一定会的。你坚持住。”

我希望有一个如你一般的人，如山间清爽的风，如烈日炎炎的雨。我不希望，你对我，仅仅只是一个路人。由起点到夜晚，由山野到书房，一切问题的答案都很简单，那都是你——爸爸。

“嘿，又在写什么？”

“写路人啊！”

我们班里，最不一般的同学就数我们的班长——段理耀了。

他长着一对水汪汪的小眼睛，戴着一副蓝框眼镜，个子比我矮一点儿，做起事来可仔细了。每一次考试都是第一名，他之所以能考高分，就是因为他很仔细，不管试卷简单还是复杂，他只要一做完就开始检查，一直检查到考试结束。他每一次得第一名都不骄傲，而是继续努力学习，刻苦钻研。

他不仅学习成绩优秀，还很乐于助人。只要同学们有不会的题，他就会耐心地给同学们讲解。有一次，我在写作业，有一道题不会，他就给我一遍又一遍讲解，直到我听懂为止。

还记得有一次，班级里的水喝完了，同学们都嚷嚷着没水喝了，还是他招呼着其他同学一起把水桶抬了上去，我们都很感激他无时无刻关心着我们班级。

他还很喜欢读书，同学们都叫他“小书迷”。每天上学，他的书包里都带着课外书，课间，同学们在嬉戏打闹的时候他却在那认真地读书。自由活动课上，他也在看书，无任何时何地他都带着书，只要一有时间，就会看书。

你们觉得我们的班长是不是很不一般。你是不是也很想是同学们心中的那个“不一般”呢？就让我们一起努力都成为别人心中的不一般吧。

赢得船票， 坐上这艘船， 是我这一生最美好的事。

我希望有个如你一般的人。 如这山间清晨一般明亮清爽的人， 如奔赴古城道路上阳光一般的人， 温暖而不炙热，覆盖我所有肌肤。 由起点到夜晚，由山野到书房， 一切问题的答案都很简单。 我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌。---张嘉佳 《从你的全世界路过》

所谓的生命轮廓，不过是神明闲暇时的涂鸦，因为颜料有用尽的时候，所以有些人的生命显得斑驳不清。

生活的最好状态是冷冷清清的风风火火。---木心

晚霞溢彩，余晖潋滟，古道桃花，数不尽风流缠绵。笺短情长，寸心难寄。相思细雨，润木潇潇。青杠木，百角藤，良辰景，醉韶光。与子共筑，与子同眠。死生契阔，与子成说。---桐华 《曾许诺》

有时候你需要退开一点，清醒一下，然后提醒自己，我是谁，要去哪里。

世界小得像一条街的布景，我们相遇了，你点点头，省略了所有的往事，省略了问候。 也许欢乐只是一个过程，一切都已经结束。---北岛

有时我沉默，不是不快乐，只是想把心净空。

我希望有个如你一般的人，贯彻未来 三联

有些人，你以为可以见面的。有些事，你以为可以一直继续的。然后，也许在你转身的那个刹那。有些人，你就再也见不到了。当太阳落下，又升起来的时候，一切都变了，一不小心就在也回不去了。

我就是个闲逛的人，风景人事在路上，欢喜触动在心里。它们，不在胶片上。

每个人心里都有一座大山，总想翻过这座山去看看山外面的世界。但其实，爬到山顶上，发现那边还是山，更高，更远。很多时候，我们都在翻一座座的山，想让自己走得更远，是心的旅程。

生活不能等待别人来安排，要自已去争取和奋斗;而不论其结果是喜是悲，但可以慰藉的是，你总不枉在这世界上活了一场。有了这样的认识，你就会珍重生活，而不会玩世不恭;同时，也会给人自身注入一种强大的内在力量。---路遥 《平凡的世界》

时间有时候狠心的不像话，能让物是人非，更能让曾经相爱的两个人形同陌路，让最熟悉的人，站在彼此面前，心却像是隔了千万里。

很多年之后我还记得这一幕。好像那时候我就已经看到了故事的结局。逼仄拥挤的青春里，他送我一程，然后转身踏上自己的旅程。他的世界很大，路很长，很遥远，我只能站在自家门口，独守着小小的天地，目送他离开。他活着，便精彩。

两个人注定结局不能在一起，相聚的每一刻，是快乐，也是煎熬，每一分都是倒计时，如冰遇初春，于是更珍惜，加倍珍惜，于多年之后，想起那个人，或许，才不会隐隐抱憾。

他只不过是送你一朵枯萎的花，也许只是碰巧猜中了你心里的话。

真正好的情感，不是一方奔向另一方，而是双方一起奔向彼此，这是世间最美的遇见。那种一方奔向另一方的单向度情感，只是一厢情愿，从来不会久长。这不仅因为情感能量守恒，还因为另一方要么不爱，要么情感有障碍。而任何障碍都是阻挡，任何阻挡都是距离。缩小距离的最好方式就是，彼此同时向对方奔跑。

你从街角走过，身后的景物被你衬托，就连天上都釉出虹彩似的色。

人生就是一场修行，路很长很陡，也许你走得很累，想要放弃是理所当然。然而，你若是停住了前进的脚步，路永远在前方，那里永远有一个你到不了的远方。想要到达人生的巅峰，你只能忍住双脚的累，压下心中的复杂念头，简单地一步步地往前走，不放弃，前面的风景就不负你。

你记得也好，最好你忘掉。 是啊，你忘掉吧，我记得就好。---独木舟 《我亦飘零久》

特点是平实、简介、明白的语言对事物的外形、内部结构、功用及中暑关系加以客观的说明，用词造句一般不带感情色彩和主观倾向，平实的语言常常是直截了当地说明对象。不描写、不夸张，没有弦外之音，像数学、物理、生物等教科书。这类说明文一般是以解释科学原理，说明制作过程、步骤或介绍建筑物等为主的文章。较少使用描写，较少使用修辞手法。

写一般说明文和写其他文章一样，必须明确写作意图，确立文章中心，充分使用材料，力求做到言之有物、言之有序。除了这些一般性的要求之外，还有如下要求：

（1）抓住事物特征，把握说明中心

任何事物都具有自身的特性，一个事物的特征是区别于其他事物的标志。写说明文只有抓住事物的特征，才能把被说明的事物准确清晰地介绍给读者，让人们对事物有确切的了解。事物往往有多方面的特征，介绍事物时，不可能在一篇说明文里面面俱到；只能根据需要，一次谈一两个特征，因此，要写好说明文，必须要把握说明文的中心。抓住事物特点，把握说明中心，这是写说明文的一个重要要求，要做到这一点，作者必须在写作前对被说明的事物作深入细致的研究。必须懂得只有熟悉被说明的事物，认识兵掌握被说明事物本身的规律性，才能做到这一点。

（2）针对具体情况，选好写作角度

写一般说明文要求有的放矢，写什么、怎样写，要从读者的实际情况考虑，使文章具有针对性，切合读者的知识水平、职业特点和年龄大小。往往读者对象不同，写的角度也不同。选取什么角度要依实际情况而定。比如，介绍牛的只是，如果是为饲养者写的，要侧重介绍牛的生活习惯和特性；如果是为了使用者写的，要侧重介绍牛的功能和力气；如果是为兽医写的，则主要介绍它的身体构造；如果是为食用者写的，可以主要介绍它的营养价值。

（3）务求解说清楚，做到条理分明

文章的条理性是客观事物、事理本身的特点、规律在文章结构上的反映。说明文解说事物、阐释事理要按其本身的条理来安排说明的次序，使之层次清楚，主次分明，安排说明文的结构首先要注意条理性。如何具体安排结构，不同类型的说明文有不同的要求。

（4）语言准确简洁，文字通俗浅显

选用准确的语言，精当地介绍事物的特征，解说事物的原理，是说明文语言的基本要求。说明文是以介绍知识性内容为主的，只有如实反映被说明内容的客观情况，才能保证知识的科学性。相反，语言不准确就会失去知识的科学性。说明文要介绍的是科学知识，是普通人不熟悉的内容，必须做到通俗易懂，才能易于人们接受。

标题(居中)：请假条

上款(顶格写部门的名称或领导人的名字)：

正文(请假缘由、起止日期及天数)如：因......需要请假，请假时间自xx-xx年x月x日至xx-xxx年x月x日共xx天，恳请领导批准。

下款(标在右下)...............请假人：x x x

...........................xxxx年xx月xx日

请假条

*老师:

我因生****病,故不能来校上课.我请求请假*天.望请批准.

您的学生 ***

*年*月*日

请假条

*老师:

我的孩子***因生*病需要在家调养(必须住院).故不能来校上课.我代请假*天.望请批准.谢谢!

家长***

*年*月*日

xxx：

兹有本班(单位)学生(员工)xxx，因xxxx(病因)需休息治疗，现请假xx天，希批准为感!

此致

敬礼

请假人：

日期

通用请假条格式

请假条一般应包括以下几个部分：正文的第一行最中间应写上“请假条”字样。

(格式)

1.居中写标题“请假条”。

2.请假对象的称呼。要顶格写，并在后面加冒号。

3.请假原由。要另起一行，空两格。主要写明请假的原因和请多长时间假。

4.请假起止时间。

5.祝颂语。

6.请假人签名。

7.请假时间。写在正文的右下方。

请假条备案记录格式(班委用)

姓名：寝室：电话：

请假所去地址：

请假所去地点联系方式：

请假事由：

预计返校时间：批假人：

附注：请假条用黑色钢笔或圆珠笔写好，由当天请假同学提前写好交-班长签字后给班主任。未经请假离开以擅自离校处理。

班长将请假条备案条统一收好并记载,纪检委员到班长处了解请假情况再作考评.

请假条写法范例

本来要上班或参加各种活动,但因个人有事或身体方面的原因不能上班,出席活动,要向主管部门或领导请假,这就是请假条.

例如:

请假条

学校党支部:

因母亲突患急病,需住院治疗,我不能参加本周星期六的党课和其他活动,请批准.

张大明

2xx-x.6.30

(范例参考)

请假条

xx培训中心:

因我行于1月10日晚举行员工大会，任何人不得缺席，所以本人1月10日晚不能回校参加培训。特此请假、恳望批准!

此致

敬礼

银行海珠支行

在日常生活中，瓜子是许多人的最爱。你要是不细心观察，哪里知道这普普通通的瓜子里面含有的奥秘呢？

一上课，贾老师告诉我们这堂课要吃好吃的，同学们十分高兴，发出的欢呼声震耳欲聋，似乎要掀翻房顶。但是，吃什么好吃的呢？大家都很好奇，我猜想它肯定很不寻常，而且很好吃。这时，贾老师在黑板上写了两个草字头，给我们了一点提示。同学们开始议论起来，有的说“草莓”，有的说“葡萄”，还有的说“菠萝”。老师又在后面添了一个“子”字，我冥思苦想，就是猜不出来，贾老师告诉我们：“这节课我们要吃葵花子，也就是瓜子。”

我期待而兴奋的心情一落千丈，不就是瓜子嘛，谁没吃过！贾老师侃侃而谈，给我们讲了许许多多瓜子的作用和瓜子中所含的营养成分：瓜子是向日葵的果实，它可以用于做糕点的原料，还可以榨油。瓜子含有亚油酸、维生素E、铁、钾、蛋白质，可以降低人体中的血脂，预防高血压、心脏病、贫血、癌症等疾病。含铁量相当于花生和葡萄干的两倍，含有的蛋白质同肉、牛奶一样高。尽管瓜子的营养价值高，也不能吃太多，会造成“瓜子牙”，还会上火。想不到，小小的瓜子也有这么大的用处。

下面我们开始品尝美味的瓜子了。贾老师带来的瓜子有三种口味：五香味、凉茶味、原味。看那瓜子的外形，差不多是椭圆形的，一头尖一头圆。五香味的瓜子是黑色的，像是穿上了一身黑色的西服，中间微微凸起，还有一道白色条纹，像是纽扣。凉茶味和原味都是白色的，中间是黑色条纹。用鼻子一闻，三种口味的瓜子都带有不同的清香。五香味的瓜子较咸，凉茶味的瓜子十分爽口，吃完之后口有余香、回味无穷。说真的，这次吃瓜子比平常吃瓜子要香多了。但是，贾老师却让我们把瓜子皮放在一个瓶子里，说是有用，莫非——我们吃瓜子老师吃皮？

接下来贾老师带领我们去参观瓜子的妈妈——向日葵。

朵朵花儿向太阳，向日葵真是美丽呀！瞧它挺拔的身姿，有一米七左右高。它的茎又粗又直，呈深绿色。最引人注目的是那美丽的花盘，金黄色的花瓣，在太阳的照射下发出耀眼的光，花瓣像是舌头，花盘像喷头、蜂窝。中间有着上百的花蕊，花蕊一掉，就是果实了。向日葵各不相同，有的已经打蔫了，有的却昂首挺胸；有的还是个花苞，有的向日葵的花盘已经张开了，像是火龙果、食人花。向日葵的叶片特别大，像扇子一样。闻一闻，一股沁人心脾的清香，真是流连忘返！

小小瓜子不一般，不看不知道，一看吓一跳哦！

1、事故中大多数未逃出的人员是因为浓烟窒息而死，浓烟中含有有毒物质，所以有浓烟时注意：一、只能吐口水，而不能吞口水;二、头与地面尽量接近，用毛巾等捂住口鼻;三、看不清路时摸墙而行。

2、出现灾情，一定要冷静处理，不能慌乱。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚(时间在12秒左右翻一次身)或用厚重衣物压灭火苗(起水泡后不能用此法，只能用降温方式)。

3、遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。

4、室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。

5、若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。

6、千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。

7、火险报警电话：119、112、110。请说明火险发生地点楼层，人员情况，如：有孕妇、老人、病人等。

Our school is a newly built boarding high school. It is large and beautiful. It is quite modern. I have never seen such a nice school before. Our school has more than 2 000 students and more than 150 teachers. Our teachers are strict and friendly to us. Our classes are lively and interesting. Our school life is rich and colourful. I really like our new school.

农历七月初一日下午，家家户户都在家门口置放各式各样食物，焚香遍插每一种食物，并焚化纸锭、冥衣冥镪，俗称拜“开狱”。这天地下阎王把关在阴司监牢里的孤魂饿鬼统统放出来，去吃食民间施舍的祭品。

农历七月三十(小月二十九)，用同样的方式祭拜，称为拜“禁狱”。这一天，阎王又把那些孤魂饿鬼统统关进监牢里，施孤活动至此结束。在此期间，还有两次活动，

一次为七月十五中元节日，这一天除家家户户祭拜祖先外，还要施孤;另一次是各乡、社或地段，自行选定一个日期进行施孤(有的与中元节合一)，这次活动称为某地“施孤正日”，即所谓“盂兰胜会“，礼仪十分隆重。

除了各家各户备办祭拜的礼品要特别丰盛外，当地还集体高搭采台，聘请僧人做清醮诵经、普流孤魂。采台左侧，用竹、纸扎塑一尊数丈高的白衣大士化身的青面獠牙鬼王，俗称”孤王“，以制服孤魂镇坛;右侧设无祀孤鬼之位;四周纸制幢幡低垂，阴森姜冷，令人有置身鬼蜮之感。

以下介绍农历七月半鬼节的16大禁忌：

1、床头挂风铃 风铃容易招来鬼魂，而睡觉的时候是最容易被”入侵〃的时刻 。

2、夜游 八字轻的人千万不要夜游，否则只会自找麻烦。

3、拔脚毛 俗话说：「一支脚毛，管三个鬼」，所以脚毛越多的人鬼越不敢靠近。

4、非特定场合烧冥纸 冥纸是烧给鬼魂的，金纸是烧给神的，烧冥纸的结果只会招来更多的鬼。

5、偷吃祭品 这些是属於鬼的食物，未经过他们的同意就动用，只会替自己招来难以解决的厄运。

6、晚上晒衣服 当鬼觉得你的衣服好看，他就会借去穿，顺便在衣服上留下他的味道。

7、喊名字 夜游的时候千万不要叫出名字，尽量都以代号相称，以免被鬼记住你的名字。

8、游泳 此时鬼会和你玩鬼抬脚的游戏，一不小心，命就被抬走了。

9、榕树放在家门口 因为榕树是聚阴的植物，同时也是鬼的最爱，除非你希望好兄弟来家里坐坐。

10、熬夜 人气最虚的时候是在深夜，鬼气最旺的时候也是在深夜，相较之下，谁会赢?

11、靠墙 鬼平时喜欢依附在冰凉的墙上休息，此举很容易引起鬼上身。

12、捡路边的钱 这些钱是用来买通牛头马面的，如果侵犯了他们东西，就很容易被他们教训。

13、轻易的回头 当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时，觉得『好像』有人叫你，不要轻易回头，那可能是…

14、不能随地勾肩搭背 人的身上有3把火，头顶一把，左右肩膀各一把，只要灭了其中1把，就容易被鬼“上身〃。

15、拖鞋头朝床的方向 鬼会看鞋头的方向来判断生人在哪里，如果鞋头朝床头摆，那麽鬼就会上床和的你一起睡。

16、筷子插在饭中央 这是祭拜的模式，就好比香插在香炉上，此举只会招来他们来与你分享食物。

概念：

表示经常发生的动作或经常存在的状态。常和 always , often , usually , sometimes , every day 等表时间的状语连用。

如：

1) I go to school every day . 我每天都去学校。(表经常)

2) He is always like that . 他总是那样。 (表状态)

构成：

1) 主语 + be (am / are / is ) +……

2) 主语 + 实义动词 + …

I like my weekend. On the weekend, I’m always very happy. On Saturday, I often go to the library. It is quiet in the library. I can do homework and read books there. On Sunday, I usually visit my grandparents. Sometimes I have a picnic with best friends. I’m busy on the weekend, but I’m happy.