溺水经历作文(合集20篇)

水温柔可爱，我们可以用它来舒缓庄家;我们可以用它来帮助幼树茁壮成长;它可以随时熄灭燃烧的舌头.水也是残酷的，它可以引发山洪，摧毁一栋又一栋的房屋;更可怕的是，它可以吞噬一个又一个无辜可怜的人生，让一整个家庭变得支离破碎，承受巨大的痛苦。

在炎热的夏天，人们喜欢在既省钱又省事的“野生游泳池”游泳，但在河流、湖泊、海洋和河流中游泳是非常不安全的。当人们得意忘形的时候，他们并没有意识到‘死亡’已经悄然来临。听说这个县小学生经常溺水。希望朋友同学不要有溺水的情况。尤其是夏天，游泳时更容易淹死。请在家长的监督下在正规的地方游泳。

每个人只有一次生命，要珍惜生命，养成防溺水的好习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。

L宸宇

我一生中遇见过伤心的事，后悔的事，开心的事……因时光飞逝，我也渐渐地淡忘了。可有一件，像是刻在了我的心里，使我终生难忘。

有一天妈妈叫我去超市买醋，给我二十元。进了超市，天啦！商品琳琅满目、应有尽有，有吃的，有穿的，还有用的……顿时我眼花缭乱。怎么找醋啊？我想起老师说醋在副食区，人山人海中四处寻找副食区时，服务员阿姨叫住我问：“小朋友，吃不吃糖果？”我看到各种各样的糖果，好想买一些，但我忍住了。这钱是用来买醋的。终于找到副食区了，我兴高采烈，闪电一样冲到了卖醋的地方。

我听见此起彼伏的声音，但是副食区一个人也没有，我鼓足勇气地向前走，毫不犹豫地拿下醋回到了卖零食的地方。糖果、糕点、干果应有应有，看得我直流口水，真想买一大摞带回家。

但一想妈妈的签字笔没水了，会给妈妈的工作带来不便，我要帮妈妈！一股强烈的想法涌入心中，我赶紧跑到卖笔的区域，笔有好多呀，有长短、粗细不一的毛笔、五颜六色的彩笔、还有铅笔、水笔，翻来覆去还是找不到签字笔，经过询问，我才知道签字笔在哪里，我兴高采烈地买了签字笔，马上跑去收银台付了钱，拎着东西回家去了，我看购物小票和商品，没问题了，我把东西交给妈妈。

妈看见一个礼盒，妈妈一打开是一根签字笔，妈妈笑了。

妈妈给我竖出了赞美的大姆指！我对妈妈说“这一次购物，让我知道了购物需要找钱、检查，还要心明眼亮！”我的心乐开了花，好开心的一次购物经历，好难忘的一次购物经历！

说到书，那可是人类宝贵的“精神粮食”，俗话说得好：“书犹药也，善读之可以医愚。”我也来说说我和书的经历吧！

我从小就不怎么爱看书，但是姐姐的教诲使我明白读书是人的一生中最重要的事。于是，我就开始接触书本。我看的第一本书叫《长征的故事》。每一次看见抗日英雄们为了老百姓受伤，我不禁心疼了起来。便想：他们为什么要为我们拼命？带着这个问题，我继续看了下去。原来抗日英雄们为了他们的子孙后代可以衣食无忧的活着，就算拼了命，也要守护。后来我就觉得书不是什么坏的东西，感觉没了书，就活不下去了。因为没书看，所以我就打着姐姐满书架书本的主意。姐姐知道我在想什么，就送给我了一套《章鱼国小时代》、《窗边的小豆豆》和《淘气包马小跳》。别提我有多开心了。书一到手，我就以闪电般的速度津津有味地阅读了起来。我整个人都被淹没在书的汪洋大海之中去，尽管爸爸怎么叫我，我都无法自拔了。

后来姐姐把她买的《哈利·波特》全集给看完了，她第一时间就给了我，于是我又有新书看了，我好像可以一蹦100尺高了！每一个部分我都仔细阅读，看到最后，我的泪花在两颗眼珠子里打转，只能闷声抽泣，因为斯内普教授看起来常常针对哈利·波特，但在哈利·波特快死了时候救了他一命，但自己也牺牲了。

这些书已经不能满足我了，我周末还会去县图书馆看书，有时甚至忘记了回家，直到爸爸来找我。

书是一种神奇的“开心果”。他能在你伤心的时候，在你的内心世界画出一到美丽的彩虹，也能在你开心时，让你变得更加开心！

别看小小年纪，我可是个文学爱好者，经常看文学刊物。我写一些小文章寄给报社，报刊竟然发表了。从此以后，我一发不可收拾。连做梦‘梦见我已当上了“作家”，昏昏然不知其所以然了。徐了在学校上课外，其它业余时间都用在写作上了;握着笔，写写写、改改改;拿着稿，看看看、想想想，似乎我的作品发了、获奖了，一下了成了学校上下的小“明星”，使我过了“作家”的瘾。

然而，时间如流水，半点不等人。我的学业成绩逐渐下降，也不见有一家报纸发表我的作文。我失败了，想抓起来重新开始，可是已经无力了。

我必须作好调整。首先是摆正写作和其它学科的关系;再者，就写作而言，也必须正确对待成功与失败。一次成功;不等于永远胜利;暂时失败，也决不可失志。而我却天真幼稚，以为人生之路都铺满了鲜花，都像飞机跑道一样平坦，学习上，受了挫折，就一蹶不振。后来，经过痛苦的磨练，我才认识到：跌倒了，需爬起来再走，要从挫折中培养勇气。须知，挫折虽能蚕噬一个意志薄弱者，可也能造就生活的强者。这就看你走的是哪条路了。

后来，我下决心学好应学科目。在此基础上，依然偏爱写作。我的发表欲有所收敛，每写好一篇作文，总是精心修改。这样，投稿中采用率渐渐提高了。从中，我悟出了一个小小的道理：跌倒了，必须再爬起来。只要有一颗火热的心，我们就永远要燃烧。挫折，让开道;失败，滚远点!

光辉的前程属于奋进不息的人，属于劈风斩浪的时代弄潮儿。

经历了多年的嘲笑，我真的长大了。多亏别人的嘲笑，让我练就了一身坚强的本领。

以前的我，因为自卑而导致成绩一落千丈，致使许多同学都嘲笑我，说我总是拖班级的后腿。各种各样的嘲讽，我的耳朵都听起了老茧，精神都感到麻木。

后来我快坚持不住了。直到一个晚上，我的班主任老师在从办公室出来的时候，偶遇我无精打采的从楼梯挪步下去。便叫住了我，让我到他办公室去谈一谈。

老师告诉了我关于他自己的经历，他说自己这些年也是走得坎坎坷坷。他一个人从遥远的湖北来到贵州，举目无亲，生活不适，工作不顺……在沮丧中同样也会招致别人的嘲笑，但他都化其为动力，用坚强的意志战胜一切困苦，后来就一切风调雨顺了，天天都是艳阳高照。

他还举了几个伟人的例子来说明人生道理。比如爱迪生、霍金……我豁然开朗，受益匪浅。我在想一个七岁才能勉强吞吞吐吐讲话、反应如此迟钝的人都能成功，为什么像我如此健康的一个人却在此怨天尤人，自暴自弃呢？

从此，我开启了奋斗模式。刚开始几天，还是遭到周围同学的嘲笑，但我已完全不放在心上了，我都能一笑而过。不久，我开始收获了，语文老师还让我带大家读书，说我学习有积极性，有上进心。在后来的考试中，我用分数证明了我的努力没有白费。

现在我正在一步步前进，而且我不会停止脚步，我的目标是考上一所好的高中，还能顺利考上大学。

嘲笑，会成为弱者的绊脚石，却也是强者的垫脚石。是别人的压力，又是我的动力。让我们顶住嘲笑的炮火，奋勇向前。请相信，风雨过后，定有彩虹。

我的读书经历有很多。

还没上幼儿园之前，妈妈给我买了一些挂图，有：水果的、交通工具的、人物关系、植物。我就把它挂在墙上，点了“开始”，然后你随便点，里面就有声音，就是这个东西的名字，然后我就跟着读。点“英语”，点完以后，你在点的时候，里面说的就是英语了。我一直认认真真的读这个，有时候是妈妈读了一遍，我跟着妈妈再读一遍，我认识了什么是水果，什么是交通工具，还有人物关系。

上了幼儿园后，老师就交给我们认识一些字母，有时候我们学的好了，老师就找了一本儿童绘本，给我们讲好听的故事，我们听得津津有味。

上了小学以后，我们就认识了一些字，我们就能读有图画有字的

绘本了。现在，我们看的课外书越来越多了，然而我的作文也提高了很多，里面有好句子，四字词语，这都是读课外书积累的。

我悟出了一点道理：只要多多读课外书，写作能力就会有提高。

尊敬的家长：

您好!感谢您一直以来对我校工作的大力支持。

天气的逐渐炎热，青少年溺水事故进入易发期。每起溺水事故的发生都会给家庭带来无尽的痛苦。为此，省、市、区政府相关部门高度重视，孩子生命安全高于一切，为进一步加强防溺水安全教育工作，预防溺水事故的发生，我们请您配合做好以下工作：

一、充分认识溺水事故的危害性。

孩子是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。各位家长一定要充分认识到这些。您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，晓之以理，动之以情，让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。

二、做好预防溺水的家庭教育。

良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全，孩子放假期间，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”，即：不在无家长的带领下私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;注意安全警示，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。家长要严格教育学生不要到河(沟、塘等危险水域)边玩耍或钓鱼(捕鱼)，以防不测，造成伤害。

三、教给孩子预防溺水的技能，提高自护自救能力。

如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力，还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不宜盲目下水营救，避免造成更多伤亡。如发现有学生在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。

祝阖家幸福、安康!

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据媒体放到全国，每年溺水者平均有5.7万，这惊人的数据，让人悲痛不已。

今年的7月7日下午4：00，8名放假在家的孩子约好在运城永济市的黄河游泳，其中有两名年龄小的孩子在岸边看哥哥们的衣服，他们两个亲眼目睹了那些可怕的事情：黄河水里有泥沙，会游泳的成年人都不敢去那里游泳，更何况他们还是刚会游的孩子，他们6个刚下了水，湍急的河水就已经把他们6个淹没，岸上的孩子看到，已经有两个孩子已经脱离了危险，快上岸了，可是他们看到其他4个小伙伴还尚未脱离危险，心想：还是救他们吧，不然不够朋友，去救吧。于是他们返回危险区域去迎接那两个小伙伴。但是他们再也没有回来过。

早上蹦蹦跳跳的出门，晚上却再也回不了这个家，再也回不了9月的课堂，再也回不了快乐的暑假。下午四时遇难，晚上9点人们才开始搜救，公安局出动了1500人去搜救孩子，直升机、无人机、声呐、水下机器用了一堆，用了20个小时才搜救了一名孩子，但是他们有了生命气息，又用了23个小时才又找到了4名孩子的遗体。有一年孩子至今还未有消息。

孩子们的家长会怎么样呢?嚎啕大哭?是的，这6名孩子的死亡毁了6个家庭。

再说说水上救人这件事。有一名专业救生员说，水上救援是一件很难的事。有一位网友评论：有一次我在深水区游泳，有一个100多斤的女孩子在里面扑腾，我毫不犹豫的去救人，她抓住我的头发，抱着我的脖子，我喘不过气来，动弹不得，还好救生员给了我一个救生圈，我才脱险。

看吧，连一个大人都救不了人，更何况两个孩子呢，我们应该先保护好自己，在保证自身安全的情况下再去救别人，

生命只有一次，我们不要盲目的去救别人，要保护好自己。

卢奕博

五岁那年夏天，我高烧不退，在邢台怎么也看不好。爸爸妈妈只好把我送到北京的一家医院去治疗。

按照医院的规定，家长是不能在病区过夜的，晚上我只能孤零零一个人躺在病床上。爸爸不放心我，执意留在医院，让妈妈回宾馆去休息。留在医院睡到哪里呀？病区又进不去？爸爸想了个办法，白天在病房照顾我。天黑以后，就在我病房窗户下的草地上睡一宿。就这样，一睡就是十几天。十几天以后，我的病好了，爸爸却累得病倒了。

可惜当时我太小，并不知道爸爸所做的一切，这是妈妈后来告诉我的。听了妈妈的话，我的心里酸酸的。

《第一次坐大摆锤》

在我脑海中有许多令我心奋的事，但我大多都记不清楚了，可是其中有一件事却让记忆犹新，现在我想起这件事也心儿怦怦跳。

那个周末，我们一家去游乐园玩，我一眼便相中对我这个新手来说，极其可怕的大摆锤。

我听到大摆锤骇人的“嗡——嗡——”声，全身都颤颤巍巍的，眼神里充满了恐惧，心想：我要是坐上去，会不会像爸爸所说的一样，掉下去摔死?但是我又很好奇，坐上这个大摆锤究竟是什么体验呢?此时我心中就像有一只兔子，它在我心中上蹿下跳，像是想让我去尝试一下。

于是我壮起胆子，一步一步的向大摆锤走去。我慢吞吞地坐在座位上，等工作人员给我系上安全带。他回到操作台，此时激动人心的音乐响起来了，大摆锤下面的板子收了下去，大摆锤也跟着音乐节拍的摇了起来，它越摇越高，当它升到最高点的一刻，我睁开眼睛看到整个游乐园都在我的脚下，可是当它快速落下时，我的头朝下，身子仿佛脱离了我自己，我感觉我到胃在翻腾，好难受，我开始害怕，吓得瑟瑟发抖，面如土色，用双手紧紧的抱住了椅子到扶手，还努力的安慰自己，强装镇定，心想：没关系，这个不吓人，有安全保障的，不会出人命的!

时间一分一秒的过去，大摆锤从越来越高开始速度变慢，也慢慢降了下来，最后音乐也停止了。它终于停了下来，地台也升了起来。我终于可以逃离这个地方了。我一步一步走下楼梯，发现我腿都软了，以后再也不坐大摆锤了!哎!

那是我第一次坐大摆锤，真是让我心儿怦怦跳呢!你们有没有和我一样让心儿怦怦跳的事呢?

今天要跟大家分享的安全知识是“防溺水安全知识”。

一、预防溺水的措施：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法：

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

夏日炎炎，小河边总会聚集很多人，有来河边钓鱼的，有来河边玩耍的，还有耐不住炎热下河游泳的，而防溺水是一个每年都热点的话题。

水是生命之源，万物都起源于水，虽说水是我们生活必须，但也要注意防护，每年放暑假之前，各个学校都会特别强调不要去河边玩耍，要注意安全防止溺水，但是每年发生的溺水事件确实数不胜数。

很多人抱着侥幸的心理，以为自己熟悉水性就可以下水试试，还不如本就不会游泳的人，还会有所顾忌，还有的人是随大流，别人下水他也下水，所以悲剧一直在不断的发生，令人惋惜。

除此之外，即使本来没有去下河游泳的人也会有危险，为什么这么说呢？那就是大好人，看见有人落水，一时间没了主意，跳下水去就救人，也不清楚自己熟不熟悉水性，所以遇到这种情况，我们应该怎么办？绝对不是盲目的下水救人，而且要马上大声呼救，打电话请求帮助，大家同心协力，就会尽可能的避免危险发生。

最后在这里告诫大家，一不要随便下水游泳，更不要去不熟悉的水域玩耍，二不要盲目跟风，要先保证个人安全，三不要盲目救援，一定要第一时间请求帮助，只有这些才能尽可能的避免悲剧发生。

珍爱生命，远离河道！

我独自一人走在回家的路上，金色的阳光带着香气照在我身上。多么美好的天气呀，可我却丝毫感受不到温暖，几次考试的失利已经让我心灰意冷，老师如利刃一样的话语时时在我耳边回响，我觉得自己就像笑话一样存在于同学之间。

突然一个趔趄，我被一块石头绊了一下，我更伤心了，老天爷都跟我过不去，我愤怒地踢开石头，发现石头下面有一棵绿色的小草，它虽在顽石下生长，却如此倔强、如此生机勃勃，没有一缕阳光，也没有一滴露水，却努力还给这世界一抹绿色。

我震惊了，顽石的阻碍，使小草更加坚强。没有风雨的磨练，我们也绝不会练就一双强劲有力的翅膀。

我们在成长的过程中不免遇到挫折，这要看你怎样面对。诗人汪国真说：“报我以不幸吗？我是一根劲竹经的起千击万磨”。对！我要做一株小草，一根劲竹，我觉得全身有了力气，疾步跑回家。以后，这世界上少了一个自卑的我，多了一个自信的男孩。

后来在期中考试的时候，我取得了优异的成绩。我再次赢得了老师的赞许和同学们的钦佩。阴霾随着我的努力，已经成为了过去，灿烂的阳光时刻伴随着我。

现已是冬天，那株鼓励我的小草早已枯萎，但它的种子，已在我心中发芽，明年的春天我肯定能再与它相见。我带着希望奔向梦想，因为“冬天来了春天还会远吗？”

经过这次挫折，我已经变得坚强。我明白了，不经历风雨，怎能见彩虹？每个人成长的过程都不可能是一帆风顺的，成长的道路上布满了挫折与坎坷。挫折就像一把匕首，将你伤的鲜血淋漓，体无完肤，甚至会让你失去勇气和斗志。直面它、不退缩、迎向它、还击它，展现在你面前的将会是另一番天地。在逆境中成长、在逆境中奋斗、在逆境中拼搏，抖落身上的尘土，继续奋勇前行。

毛毛虫忍痛蜕变，是为美丽的蝴蝶，我们也要忍痛蜕变、忍痛成长，为更完美的自己，只有自我改变，自我强大，才能迎来更加美好的明天。

暑假里，我在读启航时，曾经读过一篇《如果麦子没有考验》的文章。读完这篇文章，我深深的被震撼了：

一个农夫，天天祈祷上帝保佑他。有一天，上帝被他感动了，便来到了他的面前说：“农夫啊，你天天祈祷，到底为什么呢？”农夫诚恳的说：“上帝啊，我请求您能将我的麦子，没有地震，没有冰雹，没有虫灾，没有一切自然灾害。”上帝看他诚恳的样子，便答应了他，但只有一年时间。第二天，农夫的麦子果然比平时多了一倍农夫欣喜若狂，天天期盼着收获的那一天。到了那一天时，奇怪的事情却发生了。农夫的麦子竟然没有结一粒稻子。农夫又问上帝：“上帝啊，为什么我的麦子没结一粒啊？上帝，你是不是搞错啦啊？”上帝说：“我没搞错一切事情，你的麦子它没有经过任何考验，没有经历过风风雨雨，没有灾难让他振奋起来，没有唤起内在的灵魂，它一无所用，就像人不运动会长胖，不用脑会‘生绣’一样。如果没有磨难，没有考验，没有奋斗，人也只是一个空壳罢了”农夫恍然大悟。

的确，人这一生，必须要履行他的使命，不然就失去了存在的意义。宛如一具行尸走肉，毫无生机。但我却经常埋怨上天实在太不公平，我经历了这么多困难，却常常得不偿失：我是从四川转来的，从小底子就差，这看起来似乎简单的问题这让我苦恼不以人家10几分钟完成的事情，我做半个小时都不一定完成的了。特别是写作文，他们刷刷刷两下就ok了我更是连作文都不知道是什么东西，别说写起来了，干瞪眼盯着作文纸愣是写不出来一句话，看着他们在外面玩耍的身影，心中充满了失望。你想想，连作文都写不好的人，成绩会好吗？说到这连我都有些惭愧了，60，70充满了我的童年。可他们呢，常常拿着个100在我面前晃晃悠悠的。时间一长，连我都有些眼红了。他们的好成绩真的这么好得吗？其实不然，他们都是靠自己来拼搏的，并不是我想象的那样：如果家里条件好的话，报个补习班，那不就什么都好办了。其实，一切都不是我想象的那样，克服一个个的失败和困难更能激起我们的信心和斗志，使我们更加的成熟，也能让我们离成功更近一步，要想要成功，就只能依靠自己，自觉才最重要，一切都要靠自己，你总不可能不知识直接灌输到人家的脑子里吧。就像瓦特那样，刚开始只是一种遐想，后来他来到机修工厂，修理蒸汽机，有一次，他们修理一台门可罗式蒸汽机，瓦特见了，仿佛一位老人在颤颤巍巍的行走，他从此下定了决心要造一台很快的蒸汽机。他买来几辆报废蒸汽机来研究。有人说：瓦特在做梦有人说：这个人发疯了……瓦特没有理他们，他决定用事实来证明一切。从此瓦特着了魔似的研究这些蒸汽机，可是一两年下来却好无进展一天，他在修理汽缸时，突然被蒸汽吹到，顿时，一种刀削般的疼痛从左肩传来，瓦特足足在床上躺了一个月，瓦特心灰意冷，决定放弃蒸汽机的同时一件小事，却令他改变了主意：一次，他一边喝茶，一边看被蒸汽顶起来有落下的壶盖，灵机一动：茶水倒在杯里凉的就会快一些；要让蒸汽冷下来，何不也把它从气缸里"倒"出来呢？瓦特设计了一个和气缸分开的冷凝器，解决了最严重的漏气问题。瓦特有1784年，瓦特的蒸汽机已经装上曲轴，飞轮，活塞，再不用人力去调节活门。世上第一台真正的蒸汽机诞生了。

事实正是这样，那些名垂青史，流芳百世的名人，更是比我们付出了千倍近万倍的努力才有所今天的成就。人生就像一场旅行，出海时难免会有大风大浪。但从风雨中回归的，不才是最后的胜利者吗？

人生需要经历磨难，人生不会一帆风顺的！

书，被人们成为人类文明的“长生果”。这个比喻，我觉得特别亲切。

我一两岁的时候墙上贴的数字挂图、水果挂图和拼音挂图，妈妈就教我每天认一个数字，认一个水果再教每天认一个拼音，就这样一天一天的学着慢慢的我认识了所有的数字，所有的拼音和所有的数字。我三四岁的时候，妈妈有一次去书店买故事书，我的手不小心把一本书弄到了地上，我打开书一看原来是一本带着拼音的连环画，我拿着这本书去找妈妈，我想让妈妈给我买这一本书，可是妈妈说她给我把这本故事书里的所有故事给我讲完了，再教我拼拼音，让我学会拼拼音以后在给我买连环画，让我自己尝试着读着。我听了妈妈的话很不高兴，就在书店嚎啕大哭起来，想让妈妈给我买那本连环画，过了一会儿妈妈无可奈何的答应了。

回到家我就缠着妈妈教我拼拼音，妈妈就一点点的教着我，慢慢的我就可以磕磕绊绊的把连环画读个差不过，等我把所有的拼音都拼会以后，妈妈就给我买带拼音的故事书让我自己读。

到了就是九岁十岁的时候，我就开始读没有带拼音的故事书，一边读书一边做批注。

所以我现在写作文的水平很好。

水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良药，可是它却蕴藏了无尽的安全隐患，会无情的夺去宝贵的生命，使本该快乐温馨的家刹那间毁于一旦。

今日午时我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到：我们小孩不应在双休日，节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴，无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员，不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备，下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。如果发现溺水，不要慌，坚持镇静，进取自救：头向上，鼻子露出水面，浅呼深吸，手脚不要乱扑，尽量让身体浮出水面。如果抽筋，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水，不能盲目施救。要立即大声呼救，将救生圈或竹竿抛给溺水者，再拉到岸边。

珍爱生命，防止溺水。让我们一齐行动起来吧，时时树立安全意识。让世界多一些笑声，少一点哭声。让生命之花常开。

希望每个整装待发的开始，都在这匆匆岁月中为时不晚，我愿意转身之后重新出发。

大千世界，芸芸众生，每个人的青春都是不一样的，有的人的青春里充满了欢乐，有的人的青春里充实着奋斗，有的人的青春里尽是掌声……而我的青春里，有的却是令我刻骨铭心的挫折。

永远忘不了第一次考试失利时母亲那张失望的脸，那寒碜的分数，我自己都不敢相信，不过那确实是我贪玩的代价。当母亲一言不发时，我内心是多么希望她朝我发火，可是，母亲没有，也正因如此，我懂得了父母的殷切希望，也明白了不付出就不会有收获的道理。

忘不了第一次参加演讲比赛是残遭淘汰后伤落的心情，当目送对手走上比赛舞台，看到他尽情的表演，而我只能在那里默默吞下苦果。但正是因此，使我明白，要想战胜对手、超越自我，就必须付出比别人更大的努力，还有强中更有强中手，以上更比一山高。

曾听过这样一个故事：一只倒霉的狐狸被猎人用套套住了一点爪子，它毫不迟疑地咬断了那只爪子，然后逃命。有人说放弃一只爪子而保全一条命，这是孤独者的哲学。我觉得有理。但我也有我的想法，那就是：如果这只狐狸不放弃这只爪子不去逃命，而一味的向猎人诱惑它的食物进攻。或拚命的想抖掉套子，都有可能让其遭遇到失掉整个生命的代价。失掉一只爪子，是它的不幸，但与失掉整个生命相比，谁都能衡量出轻重，做出选择。

作为人，也是这样。回想我们自己的许多事情，许多做法吧。是不是有许多时候，想完美而失去的更多呢？有时，你失去的或放弃的并不是那只类似狐狸的爪子，即使有时放弃的是爪子，也是为了整个生命。顾此失彼者不在少数，但“此”是否值得以牺牲“彼”而选择？往往人们是很少先理智做出判断的。往往是顾了“此”失了“彼”后才觉得悔之晚矣的。

幻想得到更多的同时，你必须先明确：那是得用失去做代价的。

故天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……经历过这一次次的挫折之后，我渐渐明白了这几句古话的内涵。

面对挫折，不必怨天尤人，而是应将这些挫折当成宝贵的精神财富，只有这样，才能迎接更大的挑战！

水是我们的生命之源，能在水中畅游无阻、自由自在是大家都喜欢的事情，可你知道吗?溺水是非常危险的，不会游泳的人很难自救，所以，在水中运动一定要谨防溺水。

今天，我们小记者组织防溺水活动，一大早我便和奶奶兴致勃勃来到市体育中心，已经有很多小记者到了，我赶紧换好泳衣加入到队伍中。教练先带我们做下水前的热身运动，防止我们突然下水不适应会抽筋。

首先，教练教我们憋气，深吸一口气，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因为你需要换气，头抬出水面再吸一口气。我们跟着教练开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：“大家做得都非常好!”这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像

泄了气的皮球早早的“没了气”。一开始吐泡泡时我总会不小心呛水，喝了好几口水，很不舒服，都想要放弃学习了。

但是教练不停地鼓励我，我又坚持练习了十几次，终于学会了换气。接下来，教练教我们的是蛙泳，蛙泳的腿部动作也叫蛙泳腿，是由“收、夹、蹬、合”四个动作组成。教练带我们来到水池边，让我们下水。心里既渴望又紧张。面对水池，我的腿开始颤抖起来。小记者们一个一个下了水，我还是不敢下。教练说：“这是浅水池，没事的。”迫不得已，我只好硬着头皮下了水。按照老师要求的去做，没过几分钟，我把头露出来，呛了一大口水，鼻子也好像进了水似的，酸溜溜的。我说：“哇!好难受呀”。老师继续要我们按他的要求去做，这样做了几次，我感觉好多了。

教练还在水中为我们示范了常见的溺水情况和应对措施并告诫我们不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

这次防溺水学游泳就让我体会到，任何一样本领都不是一朝一夕便能练成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反复练习，这样才能练成真本领。

生活中，总会有一点一滴的小事让我们感动，甚至会影响你、改变你。因为，在心灵成长的道路上，并非总是一帆风顺。可有时正是这些曲折与磨难，使我们一下子向前迈出一大步。

在记忆中，六岁时学自行车的事情一直让人印象深刻。那时，爸爸送我一辆崭新的自行车，大红的车身，黑色的把手，静静地“站”在空地上，太酷了。我好想马上骑着它去兜风，就急急地让爸爸赶紧教我。爸爸告诉我，首先要学会让平衡，屁股先坐在坐垫上坐稳，左脚支撑在地上，右脚踩在自行车脚踏板上，右脚往下一用力踩，左脚赶紧收起来也放在左边的脚踏板上。“哦，我会骑了……”话音未落，我整个人已经从车上掉了下来，摔了个狗啃屎，膝盖的皮也擦破了，出了一点点血。爸爸说：“要么先等等，明天再试吧”。NO，这点小状况算什么，我可不是轻易会认输放弃的人！

一骨碌从地上爬起来，又跨上去。爸爸说：“别着急，不仅身体要坐稳了保持平衡，车头也是要保持平衡，不能晃动，一直往前骑就可以了”。 我按照爸爸说的去做，果然能支撑个10来秒的时间了，但是很快又会掉下来。爸爸鼓励我，没关系，多练多总结经验，会一次比一次好的。那天，我一遍遍摔下来，一遍遍重新上去，从不会到保持平衡，到最后能不用爸爸的帮助下歪歪扭扭往前骑几十米，终于学会了骑自行车。

现在，我骑自行车已经非常熟练了，经常和爸爸或者好朋友一起去七都环岛骑。暖暖的风，清新的空气，宽敞的道路，哼着歌儿，轻松惬意。累了，躺在草地上看牛儿吃草，看鸟儿在空中飞翔，日子总是那么美好！

有一天，我骑着自行车去借书。

临走时，妈妈对我说：“给你一个半小时出去时间！”我回答：“好！”

到了楼下，我骑上自行车，快速地向前骑，骑着骑着，发现自行车的车胎“放炮了”，我伸手一摸，口袋里刚好有一点钱，于是，我准备去修一下自行车。

好不容易修完了，我又骑上自行车，说了声：“谢谢！”付了钱，又快速地向前骑。

到了图书馆大门口，我锁了自行车，进了图书馆。

图书馆真大啊！听人说这里一共有四层，我怎么也找不到少儿读物。于是，我问这里的经理：“阿姨，少儿读物在哪里？”阿姨回答：“上了二楼后往右走一点儿就看到了。”我说了声：“谢谢！”就飞快地上楼梯。

到了二楼，我往右走了一点儿，真的看到了一块牌子上写着“少儿读物”，但是，我怎么找也找不到我要的那本《宇宙探索》，我又费了好大的劲儿，才找到那本《宇宙探索》。打开一看，哦MY GOD!这书怎么缺一页。我只好借了一本相似的《宇宙奥秘》。借完书，我想再看看还有没有我喜欢的书，于是，我又开始在图书馆里这儿逛一下，那儿逛一下，逛完后，我一看表，只剩五分钟了。

我跑向了楼梯口，飞速地下了楼，突然觉得想上厕所，又极速地跑向了厕所。

上完厕所，又急忙地出了大门，开了车子，快速地往家里骑，到了家里，被妈妈打了一顿，唉！真是一次有趣地借书经历啊！

有数据统计，仅2008年，全国就有2万多年青少年非正常死亡，相当于一年全国会消失一个班，而溺水是头号原因。现在就要放暑假了，学校、老师、家长一定要注意孩子们的暑假安全问题。那么为了尽量避免这些悲剧的发生，我们应该做到：

1、第一时间拨打110报警电话求助，向有人的地方高声呼叫，同时尽快找到方便可取的漂浮物抛给落水者。如下水救人，下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，有条件者应尽可能携带漂浮物下水救人，让落水者抓住漂浮物，救助者再协助其游向岸边;

2、如果没有漂浮物，救助者向落水者接近时一定要小心，不要被其抓住，最好从落水者的背后靠近，一手从落水者前胸伸至对侧腋下，将其头紧紧夹在自己的胸前拉出水面，另一只手划水，仰泳将其拖向岸边，对于神志清醒者要大声告知，只有放弃挣扎听从指挥才能活命。

3、在救助过程中一定要使落水者的头面部露出水面，一可以保证其顺利呼吸，二可以减轻落水者的危机感和恐惧感减少挣扎，使救助者能够节省体力、顺利地脱离险境。

4、救援时如不慎被溺水者紧抱缠身，救助者应临危不乱，将落水者向上托出水面的同时自己主动下沉，落水者一旦在水面上呼吸到空气就不会拼命抓紧下沉的人体，此时救助者再伺机解脱完成救助。

那当自己发生意外我们该如何自救呢?落水后切莫慌张，保持镇静，立即屏住呼吸，踢掉双鞋，放松肢体等待浮出水面。当感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。

呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水，同时大声呼救，以平静的心态等待救援者到来。溺水4——6分钟就会死亡。当人溺水时，大量的水、泥沙、杂物经过口、鼻灌入落水者的肺部，会引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷直至死亡。实际上，溺水后的48小时是最危险的。因溺水而发生的并发症肺炎、心衰等，都能在这一时期发生，因此你应尽早将溺水者送往医院。

为了孩子们的安全，为了更多家庭的幸福，让孩子们在童年享受本该拥有的快乐，各位家长，请在夏天看好孩子，别让悲剧发生在你身上。