人教版高中第五册一单元作文：中学生学习办法精彩20篇

时光如白驹过隙，在不经意间才恍然发现，二个多月的暑假早已过去。八十多天的假期差不多让我们忘记了自己的身份与职责。日历上的九月一日让我们有些惊慌失措，不得不收回野去的心，重新整装，踏进了这既熟悉而又陌生的校园。如花的校园，早已物是人非，不禁心生感慨“好好学习吧”!

经过汗水与勤奋交织的初三，我们怀着激动与好奇来到了高中。原以为高一就像初一，可以好好地放松一下，把初三那些奉献给学习的时间补回来。可在体验了高中的生活后才发现——愿望是美好的，但现实是残酷的。

进入高一后，仿佛置身于暴风雨中，紧张的节奏让我有些喘不过气。学习科目的增加，知识的进一步深化，犹如一座座大山，压得我步履维艰。看数学书如看天书，听英语大脑就混乱，政治上的计算题让人难以接受，见到物理就害怕……特别是几次考试过后，我的自信更是让惨不忍睹的分数打击得支离破碎。一次次我都想过要放弃，可这时耳畔总会想起高尔基“让暴风雨来的更猛烈些吧!”的至理名言，我再次重拾信心，继续投入战斗中。因为我相信——风雨过后必将艳阳高照。

段考就要来了，同学们都变得沉默了。昔日走廊上嬉闹的身影消失了，教室里也缺少了往日欢乐的气氛。段考是一场没有硝烟的战斗，同学们为了在这次段考中一鸣惊人，做足了准备，随时可以加入战斗之中。

比起初中生活，高中生活就像一幅神秘的画卷，让人看不透，看不清，只能一步步脚踏实地走下去，认清方向，明确目的，不断反思自己曾经走过的路。同学们，让我们相约，三年的高中生活，扎扎实实打造一个美丽的大学梦想。

人生的价值与意义是自己赋予的，其它任何人强加给你的都不是你的人生，而是别人的人生，所以要想知道人生为何，只有问问你自己的心，心之所至，就是你人生的方向，不要用别人的标准要求自己，否则你永远是舞台上的舞者，用一生的时间去演绎别人，这是人生最大的悲哀!

适合你的才是最好的，能让你感受到快乐的，就是指引你幸福的方向。

人生有三重境界，

看山是山，看水是水;

看山不是山，看水不是水;

看山还是山。看水还是水。

这就是说一个人的人生之初纯洁无瑕，初识世界，一切都是新鲜的，眼睛看见什么就是什么，人家告诉他这是山，他就认识了山;告诉他这是水，他就认识了水。

随着年龄渐长，经历的世事渐多，就发现这个世界的问题了。这个世界问题越来越多，越来越复杂，经常是黑白颠倒，是非混淆，无理走遍天下，有理寸步难行，好人无好报，恶人活千年。进人这个阶段，人是激愤的，不平的，忧虑的，疑问的，警惕的，复杂的。人不愿意再轻易地相信什么。人到了这个时候看山也感慨，看水也叹息，借古讽今，指桑骂槐。山自然不再是单纯的山，水自然不再是单纯的水。一切的一切都是人的主观意志的载体，所谓“好风凭借力，送我上青云”。一个人倘若停留在人生的这一阶段，那就苦了这条性命了。人就会这山望了那山高，不停地攀登，争强好胜，与人比较，怎么做人，如何处世，绞尽脑汁，机关算尽，永无休止和满足的一天。因为这个世界原本就是一个圆的，人外还有人，天外还有天，循环往复，绿水长流。而人的生命是短暂的有限的，哪里能够去与永恒和无限计较呢?

许多人到了人生的第二重境界就到了人生的终点。追求一生.劳碌一生，心高气傲一生，最后发现自己并没有达到自己的理想，于是抱恨终生。但是有些人通过自己的修练，终于把自己提升到了第三重人生境界。茅塞顿开，回归自然。人这个时候便会专心致志做自己应该做的事情，不与旁人有任何计较。任你红尘滚滚，我自清风朗月。面对芜杂世俗之事，一笑了之，了了有何不了，这个时候的人看山又是山，看水又是水了。正是：人本是人，不必刻意去做人;世本是世，无须精心去处世;便也就是真正的做人与处世了。

人们常说团结就是力量，也有“兄弟齐心，其利断金”的说法。总之单个人的力量是有限的，要做成一件大事，需要很多人的同心协力。所谓一根筷子容易折断，两根筷子也容易，那如果一把筷子呢?

我比较厌恶我们村的有些人，很小气也很自私。有次我家的鸭子去了别人的田里，吃了一些禾苗上的稻谷，被田主人发现了，他便把老鼠药放到田里毒死了我的鸭子，事后也不告诉我们。弄得我们找也找不到。我在想人与人之间可不可以少一点隔阂呢?可不可以凡事都好好商量呢?其实好好说话，和和气气，什么事情都好办的，但事情不是我们想得那么容易，毕竟社会之大，什么人都有。

有家人要建房子，但是没有好地方建，一开始村里的一个奶奶说她家里的老宅基地愿意拿出来建。于是那家人就开始去她的宅基地那里整理，辛辛苦苦花了几天整理好了，老奶奶却说老祖宗留下来的东西不想给别人家。我看了都很愤怒，哪有出尔反尔的呀，不愿意就不愿意呀，可是不要说话不算话呀，毕竟是你是80岁的老奶奶呀，这么简单的道理难道都不懂吗?我顿时有点绝望了，有没有什么事情能让我感受到团结呢?哪怕是动物呢。

有天下午我坐在家门口的石头上，看着脚边来了一只大蚂蚁。我随即把手中的米果咬下一点放在蚂蚁身边，蚂蚁闻了闻米果，马上就开始咬住想拖走，看到这种情景，我立即用手摁住了米果，于是蚂蚁拖不动了，他似乎沮丧地走开了。过了不久，我看到那只蚂蚁回来了，身后跟了一条长长的蚂蚁队伍，都是来帮忙搬米果回家的。我顿时愣住了，蚂蚁不是放弃而是叫来了帮手，这就是团结，让我看到了大自然本能的团结。团结的力量无比巨大，能够搬动比蚂蚁大几十倍的东西。

既然小小的蚂蚁都懂得团结协作的重要性，更何况是我们思维高级的人呢。

我的家乡在竹山县柳林乡洪坪村，这里盛产各种水果，但我最爱家乡的柿子。

春姑娘挥动着衣袖，雨点儿纷纷落下，把大地打扮得焕然一新。沉睡的柿树被淘气的雨点儿唤醒了，伸伸懒腰，抽出嫩芽，芽儿浅绿的，摸上去如同婴儿的肌肤。树干呈棕色，大约十几天后在密密的叶中你会发现，开满了白色的小花，这小花如果不留意，还以为柿树不开花了呢!待花凋谢后小柿子便取而代之，柿子绿绿的，可爱极了。

夏天来临，小柿子慢慢长大了。在这万物蓬勃向上之时，柿子也不例外，它全身心地吸收着太阳光，叶子扩张到手掌大小，树枝被柿宝宝压得弯下了纤细的腰。高大的柿树成了家乡一道独特的风景线。六、七月份，柿子碧绿饱满。人们把柿子摘下来放在坛里泡十五天左右，原来绿油油的柿子变黄了。放入清水洗净削去皮，即可入食。咬上去，甜丝丝的，水淋淋的，味道鲜美。

秋天，终于迈着轻快的步伐走来了。柿子也由绿变红，叶子则成了黄蝴蝶。手拿竹竿接触柿子，你会感到很软，说明柿子熟透了。秋天的阳光照得柿子闪闪发亮，远远望去，像一个个红灯笼，给家乡增添了一道亮丽的风光。

柿子可以做成各种小吃。八月份把柿子切成片，晒干后，用方便袋封住。等到冬天到来时，柿子片起了一层霜，红红的柿片覆盖着一层白花花的霜，好像夹心饼干。舌头舔一下，好甜呀!你会忍不住把整片吞掉。柿饼也不亚于柿片，并且做法很简单，削去皮，晒干。双手掰开柿饼，里面牵着长长的金丝，韧性强，有粘性，闻着有股浓浓的香味。

我们家乡的柿子不仅色泽亮丽，而且口感独特。看着又大又红的柿子就垂涎欲滴，吃了还想吃。

我爱我的家乡，但我更爱家乡的柿子。

目光，能有多长？是否长过黄河九曲，银河九宵？目光，能有多快？是否也如白驹飞驰、雷霆跃迁？目光，能有多准？是否有人精雕细刻、心血涤洗？

目光的长远，有时决定了人生的长短。目光放得太长，将理想置于珠峰之颠，等到攀爬至半山才悔悟自己定错了目标再慢慢缩小心中的当年豪气，一步步退回山底回平庸。因目标长大而失去理想的激励，这样的人生四处可见。目标放得太短，走一步看一步，最终必因对未知的恐惧，对突兀而至的打击的措手不及，对命运安排的低头屈服，而成为不想当将军的士兵！目光究竟该多长多短？有人说：“目标是对人生的格局，格局往往决定了结局。”如果定位自己为金子会惧怕被埋没，试着缩短，做雨天保护鞋子的青石；如果定位自己为翻腾的画眉会忧虑生命的平淡，试着拉长，做翅击长空睥睨苍穹的雄鹰！

目光的速度，有时决定了人生的快慢。目光走得太快，眼睛迷失在林林总总世间，心中制订了万千计划激励的活语重复了一万遍，但唯独忘了让脚步去奔跑，用双手去挥舞飞翔，进入高三，我们多少次花了大量时间思考战略揣摩方法，“思而不学则殆”，反而因投入时间过少努力不够，被迫徘徊在厉面。目光走得太慢，脚步不停身乏心累，只顾着追赶，“望山跑死马”。高三，有多少个日夜只知一味地学习，疲于奔命在三点一线之间。忘了停下来看看自己身处何方，忘了回头审视来时经或有什么遗忘，忘了把目光伸向远方去好好思量！目光究竟该多快多慢？快则恐目光快于脚步“思而不学则殆”，慢则惧目光慢于脚步“学而不思则罔”。选择多变，在同窗知己面前立定脚根“遍急则缓，遍缓则急”。

目光的正误，有时决定了人生的结局。用目光打量，用心去感知，用智慧去定义。三国赤壁折戟沉沙，若孙权未看清表里坚心扶曹，怎有鼎足百年的史书奇传？世界大战生灵涂炭，若非当时首脑只见私利目光错判，怎有流血漂橹伏尸百万？回想起那天，三年同桌的小喜用极度不屑的眼神讽刺我，尖锐的笑声如万把利剑将我贯穿，郁积已久的我当场与他决裂，莫名其妙的他只选择沉默无言。待到风尘俱落月明照霜天，待到心中阴暗潮湿被清醒化解，待到说服自己直面自己的阴暗一面，握手的霎那才明白，往昔的种种郁结地心头，令自己辗转反侧痛心疼首的片断，不过是自己目光的误判！

目光究竟是正还是误？没有人可以说得清道得明。我们有的，不过是不怕失败的勇气，直面错误的坦荡和伤痕遍体也要继续拼搏的决心！

用目光去丈量人生，目光何时长何时短，目光何时快何时慢，目光何时正确何时错误！我们唯有坚守自己的本心，用鲜血与泪水捩得经验，用时间检验真相。用目光丈量人生，少了措乱多了心安，我们承诺会坚守心中的澄明不会迷失于纷乱世间，用目光吸取前人经验，如牛顿般站在巨人的肩上，去眺望无边世界。用目光丈量人生，为的是少走弯路与追求真理，但我们决不会吝啬我们的生命中的血与泪，我们反复确认，然后拼命奔跑在前！

我决心，从明天起，用目光去丈量我的人生！

安徽省含山中学高三（9）王彦钦

目光，能有多长？是否长过黄河九曲，银河九宵？目光，能有多快？是否也如白驹飞驰、雷霆跃迁？目光，能有多准？是否有人精雕细刻、心血涤洗？

目光的长远，有时决定了人生的长短。目光放得太长，将理想置于珠峰之颠，等到攀爬至半山才悔悟自己定错了目标再慢慢缩小心中的当年豪气，一步步退回山底回平庸。因目标长大而失去理想的激励，这样的人生四处可见。目标放得太短，走一步看一步，最终必因对未知的恐惧，对突兀而至的打击的措手不及，对命运安排的低头屈服，而成为不想当将军的士兵！目光究竟该多长多短？有人说：“目标是对人生的格局，格局往往决定了结局。”如果定位自己为金子会惧怕被埋没，试着缩短，做雨天保护鞋子的青石；如果定位自己为翻腾的画眉会忧虑生命的平淡，试着拉长，做翅击长空睥睨苍穹的雄鹰！

目光的速度，有时决定了人生的快慢。目光走得太快，眼睛迷失在林林总总世间，心中制订了万千计划激励的活语重复了一万遍，但唯独忘了让脚步去奔跑，用双手去挥舞飞翔，进入高三，我们多少次花了大量时间思考战略揣摩方法，“思而不学则殆”，反而因投入时间过少努力不够，被迫徘徊在厉面。目光走得太慢，脚步不停身乏心累，只顾着追赶，“望山跑死马”。高三，有多少个日夜只知一味地学习，疲于奔命在三点一线之间。忘了停下来看看自己身处何方，忘了回头审视来时经或有什么遗忘，忘了把目光伸向远方去好好思量！目光究竟该多快多慢？快则恐目光快于脚步“思而不学则殆”，慢则惧目光慢于脚步“学而不思则罔”。选择多变，在同窗知己面前立定脚根“遍急则缓，遍缓则急”。

目光的正误，有时决定了人生的结局。用目光打量，用心去感知，用智慧去定义。三国赤壁折戟沉沙，若孙权未看清表里坚心扶曹，怎有鼎足百年的史书奇传？世界大战生灵涂炭，若非当时首脑只见私利目光错判，怎有流血漂橹伏尸百万？回想起那天，三年同桌的小喜用极度不屑的眼神讽刺我，尖锐的笑声如万把利剑将我贯穿，郁积已久的我当场与他决裂，莫名其妙的他只选择沉默无言。待到风尘俱落月明照霜天，待到心中阴暗潮湿被清醒化解，待到说服自己直面自己的阴暗一面，握手的霎那才明白，往昔的种种郁结地心头，令自己辗转反侧痛心疼首的片断，不过是自己目光的误判！

目光究竟是正还是误？没有人可以说得清道得明。我们有的，不过是不怕失败的勇气，直面错误的坦荡和伤痕遍体也要继续拼搏的决心！

用目光去丈量人生，目光何时长何时短，目光何时快何时慢，目光何时正确何时错误！我们唯有坚守自己的本心，用鲜血与泪水捩得经验，用时间检验真相。用目光丈量人生，少了措乱多了心安，我们承诺会坚守心中的澄明不会迷失于纷乱世间，用目光吸取前人经验，如牛顿般站在巨人的肩上，去眺望无边世界。用目光丈量人生，为的是少走弯路与追求真理，但我们决不会吝啬我们的生命中的血与泪，我们反复确认，然后拼命奔跑在前！

我决心，从明天起，用目光去丈量我的人生！

[用目光丈量人生高中第五册第一单元作文

我要拥抱大自然，因为大自然实在是太美了。

——题记

美·大海

一来到海边，我就被震撼到了，原来这就是大海!

白色的浪花宛若调皮的小孩子，互相拥挤着冲到沙滩上来，溅起的水珠在太阳的照耀下折射出五彩的光芒，璀璨了我的眼。远远望去，在大海的尽头只有一条线。不，那并不是尽头，它只是和天空交融在一起了，是一个新的起点。这一刻我才真正明白水天一线的深刻含义。广阔的大海，无边的胸怀，也只有你才能容纳下这世界万物。

描写大海的文章多的数不胜数，可又有哪一篇能真正的描绘出我眼前的景象?眼前的大海是广阔的，是灵动的，是美丽的。大海的美，只有身临其境的人才能体会到。

美·夕阳

坐在阳台上，看着窗外的夕阳。

那轮红日正在慢慢下移，阳光把它周围的几朵云给染成了金色。慢慢的，慢慢的，太阳只剩下了半个笑脸，阳光也不再刺眼，变得柔和。它仍在动。咦，太阳呢?原来太阳已经回了家。那几朵白云也变成了淡红，渐渐地，颜色更浅，变成了淡粉，是极其梦幻的颜色。

随着夕阳的消失，我的心绪也被拉了回来。夕阳是特殊的，它的美无法表达，只能自己体会。

美·天空

雨过天晴，太阳又重现笑脸，天空被雨水冲刷得更加明亮。碧蓝的天空上飘着朵朵白云。整块天空像一块空灵的巨大蓝水晶，美得让人无法移开视线。烦闷的心情一扫而空，留下的只有满心的喜悦。

大自然的一切都是那么的美，我爱大自然。

——后记

我和强哥是一对非常好的朋友，吃午饭时，我和他坐在一起，分享各自的秘密。他把他的秘密告诉了我。听了后，我惊呼：

“原来你的秘密就是打架啊?”

“你打不打，一句话?”强哥说。

强哥是一个非常有个性的人，在六年级的四个班当中，强哥力量最大，而打架也是一流的，加上他比我大几个月，所以我叫他“强哥”。

我问强哥：“在小学部，包括六年级是你打架最牛逼，为什么还要叫我们去呢?”

强哥说：“还是不是兄弟?”

“是。”

强哥非常喜欢耍酷。他的个子差不多一米七了，是一个非常喜欢打篮球的男孩，喜欢穿着一些流行的时尚服装，因此，有很多女生都非常喜欢他。和他玩得好的同学都说：“强哥你太牛了!”

这天下午放学时，有几个女生偷偷跟着强哥，用手机拍他。我们看见后，跑过去把女孩们的手机抢过来看，只见她们的手机屏幕都是强哥的照片。

好多老师都喜欢叫强哥干事，强哥是我们学校的小名人呢。

这些秘密都是强哥告诉我的，还有很多的秘密是我自己发现知道的。

强哥不仅打架厉害，而且学习也是非常牛的一个人，本事多着呢!还会打篮球，也是一个小主持人呢。

强哥参加的两届青少年篮球比赛都获得了第一名，还有四次的足球比赛也全是冠军。

每当我在妈妈面前提到强哥时，妈妈都是这样的一句话：“你每次都说人家王子强，你怎么不向人家学习呢?”

每次妈妈一说这句话，我就非常烦!

一汪碧水，一座古塔，一条小巷，一抹斜阳，一次相逢，一份温暖。

六月，乌镇的风里，春天的花香还在荡漾，夏天的燥热就已跃跃欲试。

初遇

“好热呀!”我们用芭蕉扇挡住正午的太阳，坐在刚出发的小舟上。突然，眼前的景象让我大吃一惊：一汪碧水旁静静的躺着两排白墙青瓦的房子，一座座精致的小桥沟通着来往的游人。“好美呀!”临水的屋檐下挂着粉色的小花，木舟的吱呀声和着船夫的浆掀起的水波，仿佛冲淡了炎热。

下了船，客栈的阿姨十分和蔼，给我们吃了些甜品，又跟我们聊了聊这里的一切——原来这些客栈曾是她们生活的地方，现在改为客栈，她们也成了“老板”，还有比较稳定的收入。

回首

很快，夜幕降临，船上的灯在水中摇曳，两岸的红灯笼像是给那船儿指路。“……小心火烛……”穿着怪异的人拿着两个像飞碟一样的东西敲。爸爸说是在“打更”，大概就是报时吧。我和我的同学换上了自己最喜爱的汉服，盘起头发，提着纸糊的灯笼在桥上嬉戏。清风吹过，白日的炎热怕是躲进井里了吧……

难忘

第二天，早上五点，我被一阵鸟叫声吵醒，强行叫醒了爸爸。在等着出门的时候坐在阳台上发呆，突然一条巨大的锦鲤从我面前的水中游过，在水中留下一道波纹。天空映照在水里，好像被那鱼儿划破，我被眼前的景象震撼了。小镇是那么的安静、自然，仿佛知道我要离开……

乌镇温暖了我，让我不禁想起千年前的这里，会不会也有一个傻姑娘对着水面发呆。我和同学约好三年后初中毕业，一起要回去，回到梦里去，回到温暖里去……

这次不经意的相逢，给我带来太多温暖……

信任，多么温暖的一个词汇，如同一束光，照亮了我的心田。

信任，是无尽的黑暗中的一根蜡烛;是寒冷的冬天里的一个热呼呼的暖炉，是炎炎夏日中的一片树荫……

在那个考试的下午……

我语文成绩一向很好，可惜我旁边是个学渣，正是因为他是学渣，闹出了一场乌龙事件。

语文老师发试卷了，我的心里仿佛有一只兔子在挠痒，听说这次考卷挺难的，希望我能及格。开始考了，考场里非常安静，除了纸上写字的“唰唰”声音，不一会儿，考卷就做完了，听着旁人在说一大题的一小题是选A还是选C时，我暗暗庆幸妈妈给我买了一套考题，题目有百分之六十撞了，但是，我没想到……

几天后，老师发了试卷下来，八十九点五分?加油，下次还是得好好复习。

但是，我无意间看到同桌小明的分数也是八十九点五时，我吓了一跳，这时老师对我说：“汤悦，下课后，你来我办公室一趟。”办公室!那可是老师惩罚我们的地方，我犯了错?

下课时，老师问我：“汤悦，你有没有把试卷给你的同桌看?”我一听，我蒙了，眼泪不争气地流了出来：“崔老师，我没有。”

崔老师见我哭了，立马用纸巾擦掉我的眼泪说：“你没有给他看就好，老师相信你，好了，别哭了。”这句话，如同一束阳光，照射进了我的心田。

回教室后，很多同学都知道了这件事，但是，并没有人说我，而是给予了我信任，安慰，鼓励……

不久后，真相大白了，原来是同桌在午睡时，偷偷溜到了老师的办公室，拿走了试卷，但因时间匆忙，并没有把考题抄完，所以才没得满分。

虽然，我经历了一场误会，但是我也感受到了信任。

敬爱的老师，亲爱的同学们，谢谢你们给予了我信任。

乡下其实比城市好多了，因为乡下的空气没有被污染，水也没有和污水混在一起，可以直接喝下肚子里面。因为，这是泉水!

周末，去奶奶家的路上，我发现大多数人都用墙砖和瓦片砌出的房子。可是，奶奶还住在木头和茅草做的房子里。虽然房子很小，但是，奶奶很喜欢在房前搭一个瓜架，种上点瓜果，在屋后种着一片竹林。当然，鸡，奶奶还是会养几只的。它们会围绕着整个房子，绕上一圈又一圈。这时候，奶奶总会带着小鸡觅食，偶尔看见一只高耸的公鸡，在自己的场地上走来走去，让人看着就敬而远之!

当我看见那陪伴我成长的麦田时，心里总有一种说不出的高兴。因为，我可以在那里做我想做的事。比如：跑步、跳高、玩耍等等………如果玩累了，还可以直接躺下来休息一会儿。在麦田边上，有一条小河，有许多的小鸭子会在河边嬉戏、玩耍!平时，奶奶去河边洗衣服，小鸭子也依然悠然自得地欢快游泳。小动物们都非常喜欢奶奶!

在奶奶家，我还有许多的好朋友，平时不是我去找他们，就是他们来找我玩!我们最爱玩的还是捉迷藏，他们每次都找不到我。但是，我每次都能轻而易举地找到他们。我们还经常到山上去摘五颜六色的花，拔形状怪异的草，边玩边摘，我们带的竹篮子很快就满了。玩累了，我们就直接席地而坐，玩起有趣的游戏，比如：竖蜻蜓、相扑、斗鸡等等。

啊!我可爱的小山村，每次回来都能发现你的变化。我真希望你永远能留有一点属于你原本小山村的味道。因为，你承揽了我所有的童年，也承揽了很多欢乐的时光!

可以说，凡是读过一定数量的鲁迅作品的青年，都会对鲁迅产生浓厚的兴趣。他的作品那么有味道，他的思想能够给予我们那么多有益的、有价值的东西，他和我们青年的思想能够产生那么大的共鸣，这是任何一个作家不能比拟的。一个历史学家说过，在我国近代思想文化战线上，象鲁迅这样，值得把他的作品收集起来，一字不改地编成全集的实属罕见。

《鲁迅全集》曾经有过1938年出版的二十卷本和1958年出版的十卷本。1938年版编入了鲁迅从1903年到1958年出版的小说、诗歌、散文、杂文和翻译的作品，以及辑录的古籍等，依照作品的年代和性质分编为20卷本。全书编辑计划由鲁迅夫人许广平起草。1972年美国总统尼克松访华，周总理送给他的《鲁迅全集》就是这种版本。1958年版本是由鲁迅忠诚的学生和战友冯雪峰主持编注的。它与20卷本的不同是：它专收鲁迅的创作、评论和文学史等着作，并选了一定数量的书信。鲁迅译文和辑录的古籍都未收在内。这个版本的特点是内容精粹，编制严谨;注释客观、准确，注重资料，不尚议论。

新版本16卷是在1981年纪念鲁迅诞辰一百周年之际，由人民文学出版社组织人力编辑出版的。浅驼色的密信皱绸封面上，烫着《鲁迅全集》闪光的书名，它装帧精美，印刷精良，版图清晰，是研究和学习、阅读的理想版本。它有几方面的特点：

(一)收集完备新版《鲁迅全集》所收鲁迅着述从十卷本的253万字增至399万字，煌煌16卷的着述，除早年摘编资料而成的《中国矿产志》和中学生理课讲义《人生学》以外的着述，都已收入。

(二)注释详尽鲁迅先生自己说过：“我的文章，未有阅历的人实在不见得看得懂。”新版本全集对作品涉及的人物、社团、历史事件、书刊、典故、名物、引文引语出处，特殊的风俗现象都作了注释，共计23400条，187万字。这对更好地理解鲁迅的作品，扩大读者的知识面，大有帮助。

(三)校勘精确新版校勘认真、细致。鲁迅作品虽校勘多次，这一次的校改仍有一千余处。如鲁迅在“三一八惨案”发生后发表的《死地》一文中一段话，自《华盖集续编》初版起就作：“……几个论客，以为学生们本不应该自蹈死地。那就是中国人真将死无葬身之所。”新版本根据最初发表的报纸是：“……几个论客，以为学生们本不应该当自蹈死地、前去送死。倘若以为徒手请愿是送死，本国政府门前是死地，那就是中国人真将死无葬身之所。”加横线的句子自初版起就脱漏了。现在新版补了上去，显然句子更连贯，更完整，也更有力量。这样校改是很重要的，对于作品原意的理解有很大的帮助。

《鲁迅全集》是一部代表中华民族文化精华的典籍，新版全集作为学习和研究经典着作，将受到我们青年读者的珍爱。

暑假的一天，天热的发了狂。植物都被太阳晒得蔫巴了，蝉也拼命地叫着“热儿”。我和几个小伙伴无力的趴在桌子上，无聊极了。

我望望窗外，看看窗内。去外边玩又太热，在屋里又只能看些无聊的综艺节目。干点什么好呢?我不禁想了起来。突然，我看到屋角装快餐盒剩下的长长的方便袋，便计上心来，我对伙伴说：“我们来吹袋子吧!看谁吹的最快!”大概是无聊的缘故吧，大家竟然都参加了。

最先尝试的是小A。他把方便袋套在嘴上，两只手捂着方便袋的边缘。他物的紧紧的，生怕会露出半点气。只见他用鼻子猛地一吸气，吸的身子都颤抖了，再用嘴狠狠地把气吐出去。可谁知方便袋根本就不领他的情，半点动静也没有。他看看手上的袋子，很不服气。又试了几次，可还是收效甚微。终于，他像是下定决心似的，先把肚里的气全部排进，再像鼓风机似的一股脑地吐在袋子里。虽然他吐得面红耳赤，青筋毕露，可袋子还是没鼓起来，小A只得放弃。

接着小B也做了尝试。他岁让人高马大，但吹完袋子后还是两眼发花，无力地瘫倒在了椅子上。

看着伙伴的样子，我的心里不禁打起了鼓。我能行吗?我迫使自己冷静下来，望着伙伴吹袋子的姿势。我想：他们都是靠自己的力量来吹的，我能不能借助外力来吹鼓呢?突然我想到了物理课上的知识，我可以用大气压啊!

终于轮到了我。我的心里也没有底，物理理论知识能用在生活中吗?但没用办法了，只能死马当作活马医了。于是我把头伸在距离袋口10厘米的地方，稍用力一吹，手在迅速地把袋口扎起来，一个1米多长的袋子在不到一秒就被吹满了。

看看小伙伴们，他们都惊呆了，不停地问我是怎么做到的。我一解释是大气压的作用，大家都发出了相同的感叹：原来学习还有这个用处啊!

我一直以为学习物理只为分数，可现在我又认识到了物理还与生活息息相关。物理如此，其他科目亦然。如果我们现在不认真学习，那未来的生活又怎么不会变成问题?

让我们从这新起点出发，为现在的成绩，为未来的生活，奋斗吧!

什么是责任?字典对它有两种解释，其一是 “责任是分内应做的事。”既然是分内应该做的事，那么对一个人来说，责任就是天经地义的，你不能推卸，也推卸不掉的。人，只要你来到世间，上天就会赋予你一定的责任，你就必须履行你相应的那份责任。责任感是衡量一个人道德水准的重要标志之一。如果一个人总是总是逃避自己应付的责任，那么，他就不能成其为人，或者说他不是真正意义上的社会人，因为逃避责任的人，已经丧失了作为人的最基本的人性和道德水准。

人，如果有了某种身份，相应的就应该承担起某种责任。而，作为人，谁会没有一种身份呢?那么，同学们你有一种什么样的身份呢?不言而喻，首先是学生。既然身份是学生，那么与你这种身份相应的责任就是读书学习。

同学们，既然你走进了二高分校的大门，你就必须担当起你的学习责任。这是个严肃而神圣的话题，同学们，你思考过它吗?你承担起了这份责任了吗?我敢肯定地说，并不是每一个同学都能理直气壮的回答这个问题。因为有的同学责任意识不够明晰，或者说，有的同学早就忘记了责任。具体来说，那就是，有的同学有着或重或轻的厌学情绪。例如，有的同学总是不想进教室，一进教室读书做题，就会觉得有点头痛。于是请假便有了最好的借口，这是一种变相的逃学;有的同学学习时敷衍塞责、支对应付;有的同学操场上龙腾虎跃，但一转入文化课学习就没精打采，昏昏欲睡;有的同学沉醉于武打言情、网络玄幻小说之中，一拿起教材就眉头紧皱、兴味索然;有的同学上课时酣然大睡，下课后精神亢奋;有点同学，置自己的学习于不顾，大办生日宴会，以酒会友;有的同学则整天整夜上网，甚至沾染上了赌博的恶习。上述这些都是发生在我们身边的，不尽如意而又不得不承认的事实。

同学们，俗谚说，当一天和尚撞一天钟。我们当一天学生为何不读一天书呢?说真的，学习不是一桩非常轻松的事，但这是我们的责任。英国王子查尔斯曾说：“这个世界上有许多你可能不喜欢做，但你不得不去做的事，这就是责任。” 不喜欢读书， 但又坚持着尽力去读，这就是一个学生有责任心的表现，如果你不喜欢读书，就干脆逃避读书，那你还配得上自己的学生身份吗?

《语文情》报纸“教女有方”一文中讲了这么一个故事：有一个叫虹的女孩非常厌学。一天早晨起床后咳嗽不止，于是就趁机央求父亲那天不上学。当教师的父亲没有批评她，而给她讲了一段亲身经历的事情。父亲说:“那年我18岁，在一所小学任班主任，并教数学课。那天，天气异常炎热，我提前进了教室，想洒点水给教室降降温。推开教室见水已经洒过，教室后面四张并起的课桌上躺着一个女孩子。我听到女孩用微弱的声音在说什么，我伏下身子，听到她在说：‘数学——数学——’我叫女孩的名字，她已经不能答应。我抱其她飞快地奔向医院，医生说是中暑，问题不大。女孩醒来后，我问她:‘你病了为什么还不回家休息?’她说：‘因为上午有数学课。’‘你喜欢数学课吗?不，我讨厌数学课，但我觉得父母挣钱很不容易的，我已经答应妈妈，每期都考满分，所以我不学不行。’”

父亲的故事使虹认识到，学习是一种责任，是每一个人都不能逃避的，不学不中呀!从此，这个故事就一直激励着虹，使她在16年的学习生涯中没缺过一节课。后来他顺利的拿到了硕士学位。

是呀，有多少学子就是在这种责任意识的驱使下，在孜孜不倦刻苦攻读的呀!为了父母那焦灼的双眼，你必须去学习;为了老师那案牍劳形的身躯，你必须去学习;为了伟大的祖国强大，不再遭受大使馆被炸毁，飞机被撞落，轮船被无端拦截的屈辱，你必须学习。因为你是父母的儿女，你是老师的学生，你是祖国的公民。你的这些身份决定你必须承担起学习的责任，必须做好学习这一分内之事。如果一个人没有做好他分内之事，他就应该承担起相应的过失，受到相应的谴责，这就是平时我们所说的追究责任。这是字典对责任一词所做的第二条解释。

责任是生命中的必修课，作为新时期的高中生，我们应该勇敢地担起学习这份责任，千万不能因推卸责任而令家庭、学校、社会去追究你的责任啊!

微小的草籽埋在地下，无人知晓，有一天一滴雨滴触碰了这些草籽，它便抓住这可贵的机会，奋力生长去感受那阳光的温暖。

瘦弱的幼蝶在茧中拼命挣扎，“作茧自缚”并不是蝶的无知，它知道这是大自然的馈赠，终有一时，破茧成蝶，享受经历痛苦后的自由。

悬崖上的苍鹰从见到阳光那一刹那便在与风雨拼搏，无情的狂风，呼啸的暴雨，怒吼的海涛，这一切它都咬牙接受了，并以此换取强健的双翼，丰满的羽绒，以及翱翔于蓝天白云间的自由。

取其精华，去其糟粕。接受才会有改变，但是需接受精华。

早在唐朝时期中国便派遣了许多使者前往日本去宣传中国的文化。当时尚为“蛮夷之地”的日本将中国文化视若珍宝，但是他们却不是茫然地接受。在日本文字的基础上他们吸收了汉字简洁易懂的特点，创立了新的日文体系；在日本传统服装的基础上他们吸收了唐服的精华，制作出传统而不失庄严的和服。正是因为日本人这种明智的做法，才能让日本这个小小的岛国为世界所知晓。

诺贝尔文学奖得主莫言先生曾毫不避讳地坦陈自己的作品受到哥伦比亚作家的极大影响，莫言将外来的魔幻现实主义加以修饰、改造，形成了具有中国特色的魔幻主义，这才使得山东高密成为继小镇马孔多的又一处文学圣地，使得诺贝尔奖垂青中国人。

接受可以改变。可以变得更好，但是，也有可能变得更坏。

自从改革开放以来，中国久闭的国门终于向世界敞开，于是大量的外来文化涌入中国。面对这色彩缤纷的文化，有些人不知所措，有些人一概拒绝，有些人囫囵吞枣，全盘接受。进入了中国，使许多少年从踏入社会起便染上了毒瘾；可乐等苏打饮料进入了中国，使得许多中国人抛弃历史悠久的饮茶之道，也给中国带来了“肥胖”之忧；圣诞节来了，许多人沉浸于圣诞老人的礼物，驯鹿拉着的雪橇，床头系着的袜子，却全然不知中国春节的关于年的传说，放鞭炮时的喜悦，新年的祝福。接受外来文化固然是好事，但是我们要明智地接受。

接受能够引起改变。一枚硬币可以让身无分文的流浪者从无产阶级跃为有产阶级；一片茶叶可以让普通的水散发悦人的清香；一个字可以为诗作增色许多。

从“僧扣月下门”到“僧敲月下门”，我们是否能遇到高人的指点而改变自己呢？其实改变不在于高人，而在于自己。

[高中语文必修二第二单元作文：学习描写

前天同了两女孩到西湖山中游玩，天忽下雨。我们仓皇奔走，看见前方有一小庙，庙门口有三家村，其中一家是开小茶店而带卖香烟的。我们趋之如归。茶店虽小，茶也要一角钱一壶。但在这时候，即使两角钱一壶，我们也不嫌贵了。

茶越冲越淡，雨越落越大。最初因游山遇雨，觉得扫兴;这时候山中阻雨的一种寂寥而深沉的趣味牵引了我的感兴，反觉得比晴天游山趣味更好。所谓“山色空蒙雨亦奇”，我于此体会了这种境界的好处。然而两个女孩子不解这种趣味，她们坐在这小茶店里躲雨，只是怨天尤人，苦闷万状。我无法把我所体验的境界为她们说明，也不愿使她们“大人化”而体验我所感的趣味。

茶博士坐在门口拉胡琴。除雨声外，这是我们当时所闻的唯一的声音。拉的是《梅花三弄》，虽然声音摸得不大正确，拍子还拉得不错。这好像是因为顾客稀少，他坐在门口拉这曲胡琴来代替收音机作广告的。可惜他拉了一会就罢，使我们所闻的只是嘈杂而冗长的雨声。为了安慰两个女孩子，我就去向茶博士借胡琴。“你的胡琴借我弄弄好不好?”他很客气地把胡琴递给我。

我借了胡琴回茶店，两个女孩很欢喜。“你会拉的?你会拉的?”我就拉给她们看。手法虽生，音阶还摸得准。因为我小时候曾经请我家邻近的柴主人阿庆教过《梅花三弄》，又请对面弄内一个裁缝司务大汉教过胡琴上的工尺。阿庆的教法很特别，他只是拉《梅花三弄》给你听，却不教你工尺的曲谱。他拉得很熟，但他不知工尺。我对他的拉奏望洋兴叹，始终学他不来。后来知道大汉识字，就请教他。他把小工调、正工调的音阶位置写了一张纸给我，我的胡琴拉奏由此入门。现在所以能够摸出正确的音阶者，一半由于以前略有摸小提琴的经验，一半仍是根基于大汉的教授的。在山中小茶店里的雨窗下，我用胡琴从容地(因为快了要拉错)拉了种种西洋小曲。

两女孩和着了歌唱，好像是西湖上卖唱的，引得三家村里的人都来看。一个女孩唱着《渔光曲》，要我用胡琴去和她。我和着她拉，三家村里的青年们也齐唱起来，一时把这苦雨荒山闹得十分温暖。我曾经吃过七八年音乐教师饭，曾经用钢琴伴奏过混声四部合唱.但是有生以来，没有尝过今日般的音乐的趣味。

两部空黄包车拉过，被我们雇定了。我付了茶钱，还了胡琴，辞别三家村的青年们，坐上车子。油布遮盖我面前，看不见雨景。我回味刚才的经验，觉得胡琴这种乐器很有意思。

钢琴笨重如棺材，小提琴要数十百元一具，制造虽精，世间有几人能够享用呢?胡琴只要两三角钱一把，虽然音域没有小提琴之广，也尽够演奏寻常小曲。虽然音色不比小提琴优美，装配得法，其发音也还可听。这种乐器在我国民间很流行，剃头店里有之，裁缝店里有之，江北船上有之，三家村里有之。

倘能多造几个简易而高尚的胡琴曲，使像《渔光曲》—般流行于民间，其艺术陶冶的效果，恐比学校的音乐课广大得多呢。

我离去三家村时，村里的青年们都送我上车，表示惜别。我也觉得有些儿依依。(曾经搪塞他们说：“下星期再来!”其实恐怕我此生不会再到这三家村里去吃茶且拉胡琴了。)若没有胡琴的因缘，三家村里的青年对于我这路人有何惜别之情，而我又有何依依于这些萍水相逢的人呢?古语云：“乐以教和。”我做了七八年音乐教师没有实证过这句话，不料这天在这荒村中实证了。

辛亥革命后，曾任南京临时政府和北京政府教育部部员、佥事等职，兼在北京大学、女子师范大学等校授课。1918年5月，首次用“鲁迅”的笔名，发表中国现代文学史上第一篇白话小说《狂人日记》，奠定了新文学运动的基石。五四运动前后，参加《新青年》杂志工作，成为“五四”新文化运动的主将。

1918年到1926年间，陆续创作出版了小说集《呐喊》、《彷徨》、论文集《坟》、散文诗集《野草》、散文集《朝花夕拾》、杂文集《热风》、《华盖集》、《华盖集续编》等专集。其中，1921年12月发表的中篇小说《阿Q正传》，是中国现代文学史上的不朽杰作。1926年8月，因支持北京学生爱国运动，为北洋军阀政府所通缉，南下到厦门大学任中文系主任。1927年1月，到当时的革命中心广州，在中山大学任教务主任。1927年10月到达上海，开始与其学生许广平同居。1929年，儿子周海婴出世。1930年起，先后参加中国自由运动大同盟、中国左翼作家联盟和中国民权保障同盟，反抗国民党政府的独裁统治和政治迫害。从1927年到1936年，创作了历史小说集《故事新编》中的大部分作品和大量的杂文，收辑在《而已集》、《三闲集》、《二心集》、《南腔北调集》、《伪自由书》、《准风月谈》、《花边文学》、《且介亭杂文》、《且介亭杂文二编》、《且介亭杂文末编》、《集外集》和《集外集拾遗》等专集中。鲁迅的一生，对中国文化事业作出了巨大的贡献：他领导、支持了“未名社”、“朝花社”等文学团体;主编了《国民新报副刊》(乙种)、《莽原》、《语丝》、《奔流》、《萌芽》、《译文》等文艺期刊;热忱关怀、积极培养青年作者;大力翻译外国进步文学作品和介绍国内外着名的绘画、木刻;搜集、研究、整理大量的古典文学，编着《中国小说史略》、《汉文学史纲要》，整理《嵇康集》，辑录《会稽郡故书杂录》、《古小说钩沈》、《唐宋传奇录》、《小说旧闻钞》等等。

1936年10月19日因肺结核病逝于上海，上海民众上万名自发举行公祭、送葬，葬于虹桥万国公墓。1956年，鲁迅遗体移葬虹口公园，毛泽东为重建的鲁迅墓题字。

1938年出版《鲁迅全集》(二十卷)。中华人民共和国成立后，鲁迅着译已分别编为《鲁迅全集》(十卷)，《鲁迅译文集》(十卷)，《鲁迅日记》(二卷)，《鲁迅书信集》，并重印鲁迅编校的古籍多种。1981年出版了《鲁迅全集》(十六卷)。北京、上海、绍兴、广州、厦门等地先后建立了鲁迅博物馆、纪念馆等。鲁迅的小说、散文、诗歌、杂文共数十篇(首)被选入中、小学语文课本。小说《祝福》、《阿Q正传》、《药》等先后被改编成电影。鲁迅的作品充实了世界文学的宝库，被译成英、日、俄、西、法、德、阿拉伯、世界语等50多种文字，在世界各地拥有广大的读者。

就像来自地狱的火焰，吞噬一切，红色的炽焰焚烧世间万物，那一抹灰烬究竟是为了诉说什么?

——题记

偶然间看见这样一幅画：红色到极致的花瓣肆意张扬，那纯正的颜色泛着晨曦撒下的微微金光，透着耀眼的流光，仿佛有水在上面流动，中间却是与这明艳色彩不符的嫩黄，那脆生生的颜色上闪着一层亮晶晶的金光，那一瞬的美好令人沉浸其中，当看到右下角的签名时，我不由得愣在了原地：罂粟。

这美到极致的花竟是罂粟，一提到罂粟，怕是很多人都会想起鸦片，想起毒辣，恶毒这些代名词吧。很多人咒骂她，厌恶她却又畏惧她，畏惧她的毒性，却又不曾想那是人类贪心的欲望把自己推向堕落的深渊。她也是大自然的一员，曾几何时，她依然在阳光下绽放，肆意地活着，是人类，控制不住内心的可怕，毁了自己，毁了家庭，也毁了一个种族。

罂粟花那艳丽张扬的红被强加成血液的沾染，阳光下绽放的她被推向黑暗，被迫露出自己的尖刺。人们烧毁她，折断她，为自己内心的欲望寻求一个理由，她释放的香气让人精神迷离，这是她的保护衣啊，却更坐实了她的“恶魔之花的标签”

她只不过是想保护自己，为自己在这万千世界中夺得一席之地罢了，却让人类把仇恨迁袭到了她的身上。手指抚上这花瓣，不是真实，却更能感受到她痛苦的呜咽，她强烈的哀鸣和悲伤。

我欣赏她，喜欢她拥有保护自己的能力，不似其他花的娇弱，我更爱她的傲骨坚韧，即使被形容成毒辣，狠毒，却依然面对阳光，用自己的力量争夺属于自己的一切!

罂粟花开为谁，无人欣赏与等待，身怀禁果，孤独地绽放!

——后记

淡淡的黑色渐渐爬上天空，我想这短暂的一天，要离开了。

——题记

我从汽车站里走出来，有一点狼狈，公共汽车从面前驶过时喷出的黑色气体让我的头发变得凌乱，一丝丝的黑色开始遮住我的眼睛，我没有去管那些不听话的小家伙，径直向前走去，那里有一片暮色环绕的房子，我就这样简单的走向那里的夜晚。

有一所很大、很大的房子，不知道应该怎么形容，只觉得大，很大。对，这是曾住着我家人的房子。我拿出铜色的钥匙，看着黑洞洞的锁孔将它吞了下去。“吱”，门开了。屋内是血红色的，这是因为夕阳的最后一点余晖透过那扇巨大的落地窗全洒了进来，就像经济危机的时候，美国的大农场毫不吝啬的往密西西比河里倾倒着牛奶一样。可我对此并不感冒，只觉得太多的红色让我找不着白色的灯开关在哪里了。

当我摸索着将灯打开的时候，我看见太阳沉了下来，它还是那么快，连招呼都不打一声，也许，是因为它不认识我吧。我对此是没有任何的办法的，只好走到那巨大的落地窗前，对它说再见。屋子里空荡荡的，没有沙发，没有电视，没有冰箱，没有空调。连一张最不值钱的小板椅都没有，但它就是那么大，以一副无所不能的样子站在那里，让人感叹，却又来不及抱怨为什么它的内部是这么久的空虚。于是我只好躺在落地窗面前的白色石板上，看着天上还不明亮的星星，渴望着它们掉下来给自己许愿。星星，我迫切的需要愿望，你还是掉下来的好吧。可惜，天不随人愿。

当天上繁星遍布的时候，我还是躺在那个原来的地方，闭上了眼睛。我想我看到了这个房子曾经的情景。三口之家的样子，很幸福，他们都大笑，每一个人都在快乐中滋润蔓延，这里本该一直是这样子。可是，这样的情景还是玻璃一样碎掉了，破成了好多好多的碎片，东一片，西一片，怎么也拼不起来。最后，他们都走了，那些曾经我存在着的时光，都走了，他们就这样丢了一切，只留下了一座好大好大的房子。

只是，我还躺在这座大大的房子里，学会了对太阳说再见，对着星星说晚安。

苍穹中星光闪耀。在一个寂静的角落里，一颗蓝蓝的星球正在缓缓地转动着。它就是我们人类赖以生存的唯一的家园---地球。人类改造自然的同时也在破坏自然，特别是近代现代科学技术和工业的高速发展带来的负面效应，人类没有计划地开采自然资源，造成了资源的短缺。另外，人们人为地制造污染，加速了环境的恶化。于是越来越多的人们发出疑问：“人类会自己毁灭地球吗?“

“人类会自己毁灭地球吗?“恐怕这个问题没有人能给出正确的答案。因为它的主动权在于人类本身!

一些贪得无厌的人一次次地向自然索取。于是茂密的森林几近光秃，纯净的河水变的腐臭不堪，新鲜的空气令人窒息，我们生存的空间在遭受严重的污染……

繁衍的疯猛，人口的爆炸，使地球母亲原本丰盛的乳汁变的枯竭，甚至滴血：丧失理性地占用耕地，使地球母亲原本油亮的肌肤变的干燥难看……

世界大战的阴影还没有消散，原子弹在光岛又平添冤魂r阿以冲突尚未结束，海湾地区又起风云r“9。11“事件虽记忆忧心，伊拉克有战火连天……

一味地向自然索取，沉重的人口压力和无休止的战争，这些就像一把无形的刀，在插向地球的身躯，而刀的另一端则是人类!

当今社会，环境保护意识已越来越受到世界各国的普遍关注。保护环境，防治污染就是保护我们人类自身。目前，我国已颁发保护环境的一系列法规和可持续发展策略，计划生育政策。这些都在告诉我们应该和自然和谐相处，而不应该做自然界的主宰。

至今人类还未发现在宇宙中有其他有生命的星球存在，也许地球是我们唯一的家园。我们没有理由不珍爱她，保护她。那时，我们还会问：“人类会自己毁灭地球“这个问题吗?

1、Stress is an unavoidable consequence of life. 生活中，压力是不可避免的。

2、Good health is more than just the absence of illness.身体健康并不仅仅意味着无病。

3、Rather, it is a very robust state of physical and emotional well being that acknowledges the importance and inseparability of mind/body relationships.

相反,它是一种非常健壮的身体和良好的情绪状态也承认精神和身体的不可分离关系的的重要性。

Stress comes in all shapes and size, and has become pervasive, it seems to penetrate everything and everybody, its hard to get through a day without hearing or reading something about stress. Some doctors refer to stress as some kind of new plague天灾, 灾害, 祸患. However, numerous surveys confirm that the problem has progressively risen since the 1980s. Why all the disorder? After all, stress has been around since Adam and Eve were in the Garden of Eden. Stress is an unavoidable consequence of life. Without stress, there would be no life. However, just as distress can caw disease, there are good stresses that balance this, and promote wellness.

压力总是无意识的出现，而且已经变得无处不在，它似乎要穿透所有的事物和人。很难有一天是可以不用听到或者读到一些关于压力的。一些医生把压力看成是新的灾害。然而,大量的调查确认了，这个问题自1980年代逐步上升。为什么所有的都混乱了呢?毕竟,压力在亚当和夏娃的伊甸园里就已经存在了。压力是生活中不可避免的结果。没有压力,就不会有生命。就像窘迫可以放声歌唱疾病，良好的压力可以让这些保持平衡，促进身心健康。

Increased stress results in increased productivity--up to a point. However, this level differs for each of us. Its very much like the stress on a violin string. Not enough produces a dull. harsh sound. Too much makes sharp, annoying noir, or causes the string to snap. However, just the right degree can create magnificent tones. Similarly, we all need to find the proper level of stress that promotes optimal performance, and enables us to make harmonious music. Good health is more than just the absence of illness. Rather, it is a very robust state of physical and emotional well being that acknowledges the importance and inseparability of mind/body relationships. In the next program. I hope you will join me in the pursuit of learning how to exploit stress, so that it can work for you. and make you more productive, rather than self-destructive.

压力变大的结果是在一定程度上提高生产率。然而，这一水平对我们每个人来说是不同的。它非常像小提琴弦上的压力。没有足够的压力只会变得迟缓，发出沉闷的声音。压力过大就会变得尖悦，发出烦人的声音，或者使字符串折断。然而，恰当的力度可以创建华丽的音调。同样的,我们都需要找到合适的压力，促进优化性能,并使我们能够创造出和谐的音乐。健康不仅仅是没有疾病。而是身体和情绪上的一种非常健康的状态并被认为精神和身体的不开分离关系是非常重要的。接下来，我希望你能跟我一起追求学习如何利用压力，这样它就可以为你服务了。和让你做事变得富有成效,而不是自我毁灭。

我家有一个“好哭鬼”，你猜她是谁?没错，当然是我的堂妹了!别看她一副可爱的样子，其实身藏不露呢!

堂妹长得很可爱，一双充满好奇的大眼睛时刻闪着光，搭配着樱桃的小嘴看着令人十分喜爱，红扑扑的脸蛋使人一见就起爱慕之心。但你如果深入了解她的话，你可能就不想靠近她了!

记得有一次，我们一家人围着桌子正吃高兴呢!当我无意间看向堂妹的时候，我就忍不住笑了：只见她低着头，乌黑的刘海差点儿盖住小脸蛋，但我却看出堂妹有问题，为什么这样说呢?一探究竟的我钻到了桌子下，查看她是不是在偷看什么东西。哦，果不其然!她正在低头看动画片呢!这时，堂妹应该是看到了一个搞笑的片段，忍不住抬起头来“咯、咯、咯”地笑了，她的眼睛眯成一条缝，几乎都看不见眼珠了。随后，她警惕地看了看周围的人，确定没有人发现了之后，又缩回了脖子，像乌龟似的准备继续看动画片了。就在这时，堂妹正好看见我发现她的小动作，立马双手合十地看着我，似乎想对我说：“姐姐，拜托你了!不要告诉别人呀!”可我才不会替她保密，便告诉了奶奶，奶奶就气冲冲地问堂妹是不是这样的。她听了，立马闭上了眼睛，皱着眉头张大了嘴巴——哭，这哭声似狮子吼又似老虎喊，反正就令人震耳欲聋，简直是人间第一“海豚音”!

片刻后，堂妹见无人理踩她，就继续“唱”起了她这让人惊艳的“天籁之音”，只见小脸蛋通红，青筋爆出，像火山要爆发了一样，不，应该是比火山还要厉害!我见她这样，十分心疼，就跑过去安慰她了。堂妹这才平复下了心情，眼珠子终于露了出来，因为“好哭鬼”哭得太厉害，所以一直在哽咽，眼角的泪珠干了，堂妹才停止了抽泣。大家被吓得一直没来得及吃饭，现在终于又动起了筷子。

我的堂妹如今已上了幼儿园，希望她不要再因为小事而哭了，因为再哭嗓子可真哑了!堂妹，你说呢?