小学生心理健康教育主题班会设计（精品20篇）

按照市委统一安排，日前，我区组织全体区级领导，区委委员，区委候补委员，区纪委委员，各部门、各单位、各街道主要负责人参观“利剑高悬，警钟长鸣”天津市警示教育主题展。

天津市警示教育主题展是在市委高度重视、正确领导、具体指导下，由市纪委主持创建和组织实施的。展览突出政治站位，注重警示特色，以丰富详实的文字、图片、视频资料，运用多种声光电技术手段，集中展示了党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央推进全面从严治党取得的伟大成就和我市全面从严治党的丰硕成果，深刻剖析了我市查处的各类典型案例，彰显了市委坚决贯彻党中央决策部署，坚定不移推进从严治党、铁腕反腐的决心、力度和效果。

全体同志认真听取讲解介绍，仔细观看成果展示和案例剖析，展览中一段段文字、一幅幅图片、一封封忏悔书、一件件实物给所有在场人员以深深的触动和震撼。大家一致表示，警示教育主题展再一次为党员干部敲响了警钟，提醒党员领导干部要明底线、知敬畏，始终保持政治定力、纪律定力、道德定力，严格执行中央八项规定精神和各项廉洁纪律，带头弘扬清风正气。

参观活动结束前，区委书记刘志强带领全体党员干部在党旗下庄严宣誓，重温入党誓词，激励自身不忘初心，继续前进。

宣誓后，刘志强要求全区党员干部要以发生在身边的反面典型案例为鉴、为警、为训，深刻反思和警醒，敬畏高悬利剑，常思警钟长鸣。要不忘初心，做对党忠诚的表率;要警钟长鸣，做学思践悟的表率;要敢于担当，做干事创业的表率。按照市委对我区向上、向新、向深发展的定位要求，围绕发展“三个经济”，实施“五大战略”的总体思路，争做忠诚、干净、担当的干部，努力为建设富强文明和谐美丽的新河北做出新贡献，以优异成绩迎接党的十九大胜利召开。

班会目的：通过这次开展主题班会，将低碳、环保等理念与日常生活紧密连接，旨在倡导学生懂得节约，提高环保意识。同学们通过讨论环境保护、低碳生活等“热门”话题，呼吁环保意识应贯穿于每个人的衣食住行中。只有从点滴做起，人人做起，才能形成合力，保护地球，保护我们的家园。

一、 引入班会主题

1、欣赏音乐《地球，你好吗?》教师：我们先来欣赏一段音乐。一首非常好听的歌曲《地球，你好吗》，你们说现在的地球还好吗?如果不好，地球存在着什么问题呢?教师：同学们，随着社会的发展，人类的活动使大气中二氧化碳的含量不断增加，我们生活的环境在持续恶化中，温室气体已成为全球共同面对的最紧要的问题。

2、自由谈谈“温室效应”所引起的全球气候变化的不良现象(结合品德书34-35)了解温室效应的主要原因(二氧化碳的过多排放)

3、为什么称二氧化碳为温室气体?了解二氧化碳的特性：吸热、隔热(吸热，它把从太阳吸收来的热量反射到地球上，但是，它有隔热的特性，它像一层厚厚的玻璃或塑料薄膜阻挡地表的热量发散到外层空间，所以，气温升高，气候变暖。)

二、了解何谓“低碳” “低碳生活” 及在“低碳生活”中的做法。

学生小组讨论后回答，教师小结① 低碳意指较低(更低)的温

室气体(二氧化碳为主)排放。低碳生活指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。② 教师：简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，减少碳排放。那么我们日常生活中，可以做哪些力所能及的事情呢?小组自由讨论，学生各抒己见。

三、“低碳世博”知多少

师：低碳世博是上海世博会提出的一项口号。在世博活动场地和舞美方面，“低碳环保”的科技亮点处处闪现。

学生在预习的基础上，通过查找有关资料，搜集，列举世博会上的有关低碳方面的做法。

四、行动：低碳生活，我倡议

教师：减碳是我们每个地球人的责任。“千里之行，始于足下”，低碳生活离我们并不遥远，随时随地我们每个人都能成为环保的“低碳人”。学生分组完成低碳生活的倡议书

五、课堂总结：

师：同学们，今天我们一起了解了什么是低碳生活，也懂得了平时应该怎样去做可以减少碳的排放。希望我们每个人从生活中的点滴做起，保护我们这个赖以生存的家园，让人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。

一、活动目的：

1、开展以“做一个有道德的人”主题班会，展现我班朝气蓬勃、团结向上的时代风采。增强道德意识，进一步完善自我。

2、增强班集体组织的吸引力、凝聚力和影响力。

二、活动准备：

1、发动同学们从网上查资料，找有关书籍和名言。

2、训练主题班会的主持人，训练学生朗诵，排训相声。

3、课件，公益广告，朗诵音乐，宣誓词等。

三、活动流程：

1、播放一则公益广告。

2、学生朗诵《做一个有道德的人》。

3、主持人串词。

4、活动过程

(1)分小组讨论，并将讨论的结果以每小组为单位，由组长总结。讨论内容：生活中你经历过的一件不道德的事，和一件道德的事。

(2)欣赏“道德”有关的图片，激励学生从小做个有道德的人。

(3)学生表演道德相声《道德》

(4)生读自找的道德名言，齐读师找的名言。

5、请辅导员讲话，全班宣誓：“爱国守法，明礼诚信，遵守公德，尊敬师长，刻苦学习，勤俭自强，团结友善，助人为乐，做一个有道德的人，从现在做起，从我做起。”

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。下面是小编为大家整理的关于新时代大学生心理健康教育论文。欢迎阅读，希望文章对大家有帮助!

摘要：大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，大学生的心理健康已经告急。大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，一些大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸报端，一个个血淋淋的事实，在不断警示我们，要关注大学生心理健康。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。

每个人在成长的过程中都会或多或少地遇到一些诱惑，这些诱惑往往会给你的心理带来些许的波动，诱惑贯穿每个人的一生，面对诱惑我们应该调整心态，以正确的方式对付，以合理的方式解决，我们才能成长，成熟。

关键字：心理、健康、调整、成长。

大学生心理健康是一个被受关注的话题，如今对于以踏入大学生活的我们来说，如何正确的树立一个好的人生观，培养一个健康的心理是尤为重要的。通过这次学习我明白了人生也许可以分为很多阶段，每个阶段心理都有着不同的转变。 心理健康是一种想法上的、观念上的健康。在这里我对大学生活的人际交往问题以及大学生恋爱心理谈一谈自己的看法。

一、大学生活中的人际交往问题

记得上课时老师讲过“比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，更具社会性。”这也就意味着我们从一个私有的小空间，逐步的向社会这个大的空间融入，如何可以更好的融入这张大的人际关系网成我们前进的潜在问题。正因如此交往能力越来越成为我们心目中衡量个人能力的一项重要标准。我们正处于一种渴求交往、渴求理解的心理发展时期，良好的人际关系，是我们心理正常发展、个性保持健康和具有安全感、归属感、幸福感的必然要求。然而并不是每个人在交往中都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。一旦在这一过程中受挫，就可能表现为自我否定而陷入苦闷与焦虑之中，或因企图对抗而陷入困境，并由此产生心理问题。

如何在大学中拥有更好的人际关系呢?首先在大学人际交往中要注意一下几点。

1、要注重自身人格塑造和能力的培养。

人们喜欢真诚、热情、友好的人，讨厌虚伪、自私、冷酷的人。在同学中选择朋友，首先考虑的是个性品质，与成熟、热情、坦率、有责任感的人多交往。所以，若想要增强人际吸引力，融洽地与他人相处，就应充分健全自己的品格，表现自己的特长，使自己的品格、能力、才华不断提高。

2、要宽宏豁达，学会体察对方心理，做到以诚相待。

我们在交往中要学会做个有心人，善于体察别人的心境，主动关心他人，使他们感受到你的善意和温暖。以同宿舍的室友为例，每个人都要注意观察，尽量满足他人的需要，如经常打水、扫地，为生病或有事的同学打饭、补习功课等。在日常生活中很多的时候，我们需要多进行换位思考，只有将心比心，以诚换诚，才能达到心灵的沟通和情感的共鸣。

3、掌握一定的社交技巧。

交往中的技巧犹如人际关系的润滑剂，它可以帮助人们在交往活动中增进彼此的沟通和了解，缩短心理距离，建立良好的关系。

二、大学生恋爱心理

大学生的恋爱心理是指大学生在心理、心理能量。环境的共同作用下表现出来的对异性的求知、接近、进行恋爱、追求爱情等行为，以及由此所产生的各种心理现象。

长久以来恋爱心理问题就是是困扰大学生学习、生活和成长发展的重要问题之一。站在一个理性的角度来说，恋爱所带来并不一定是快乐和幸福，往往有些人体会到的是烦恼和苦涩。对这样的人来说，还需进一步发展自己完善自己，否则匆忙进入恋爱，很可能弊多利少。大学阶段的学习很紧张，时间很有限，如果为了处理恋爱中的矛盾、烦恼而花去很多时间、精力，影响学习和全面发展，无疑是于己于国都不利的，也是违背恋爱心理健康的。人格不成熟的大学生匆忙涉足恋爱容易导致不成熟的恋爱，容易产生多种心理问题。如果恋爱双方都不成熟，那么失败的可能性就更大，或者会产生更多的负面影响。从大学生心理咨询的实践看，恋爱中的矛盾纠纷多产生于他们不成熟的思想、心理和行为。在我看来当代大学生心理健康主要存在的现状。

1、自卑现象

总感到自己缺乏被爱的吸引力常有一些人为自己还没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。

对于有这种心理困境的大学生应从各方面多寻找自己的长处，挖掘自己能吸引他人的闪光点，并学着变换一下思维方式，用自己的优点与别人的缺点去对比，以增强自信。

2、能做恋人的异性朋友难寻

这种恋爱心理困境的原因主要在于对友情和恋情的认识还很肤浅，对社会中人际关系的科学认识的缺乏更证实了他们的性心理发育的确滞后于性生理的成熟。当然，也不排除由于社会的快速发展与观念更新所形成的复杂人际关系对大学生们的影响及心理冲击。

揭示爱情的自然性、社会性和复杂性，引导大学生在寻求爱情的过程中既要有主观上的用心、又要顺应自然。在与异性的交往中要学会控制感情，勇于说“不”，不自作多情，更不要错把迷恋当爱情。

3、“试婚”现象

“试婚”现象这除了与大学生性心理发育的成熟及角色的特殊性相关外，一方面是受西方“性自由、性解放”的影响，另一方面也与我国在学校性知识教育上的薄弱、大众媒体宣传的不适当有关。

大学生应该正确的恋爱观将对他们认识自我、完善自我、发展自我、超越自我起到积极的作用。因此，对于在大学生中出现的恋爱现象，我们要正确对待，积极引导。

结束语：

通过大学里心理健康课程的学习使我明白了大学生心理健康性和不可或缺性，我们需要时刻保持乐观开朗、积极向上的态度，不以物喜，不以己悲，适应快节奏的生活，同时在力所能及的范围内帮助一下需要帮助的和有心理障碍的同学，让大学充满健康，充满快乐和温馨的气息，远离心理问题。

虽然这个学期的心理学课程已经结束了，他能给我的也很有限，但是有更多的东西值得我自己去领悟，去体会。通过这次的学习，我受益非浅，他给我的生活带了很多改变。在此，我要真诚的感谢陪我走过这一学期的心理学，更要感谢我们的心理学老师的精彩讲授，教会了我们很多很多。

尊重，让生活更美好!

——题记

生活在浩大地球上的生物都是一个独立的个体，他们具有向往自由的权力，追求梦想的权利，为了实现他们的梦想，会往往聚集在一起，形成一个融洽的生活环境。有句俗语：人多事多。但为何却能如此融洽?应该是有尊重在‘作祟’

尊重可以促成大业。战国时期的廉颇和蔺相如就是很好的例子，廉颇开始因蔺相如出生卑贱却与自己同位而瞧不起他，可蔺相如却避开了与廉颇的冲突，充分尊重了廉颇，而廉颇最后也终于认识到了错误，负荆请罪，表现了对蔺相如的尊重，最终二人在朝政上相互尊重，相互合作，保证了国家的安康稳定，而两人也成了“刎颈之交”

不尊重则会是事业受损。“雨天给儿子打伞，自己被淋湿半个身子”相信很多网友都曾被这张背景照感动过，这张照片将父爱展现得淋漓尽致，而照片的主人公刘侨也被人亲切的称为“雨伞爸爸”。感动网友的同时，也“感动”了不少商家，上至一些大型国企，下至小小的微信公号商家，不少企业采用了这张照片做广告。

在上海地铁线的不同站台上，可以看到一幅红色的“京东超市——五粮醇”广告，五粮醇是五粮液股份公司以“五粮”字头命名的三大重点品牌之一，广告的背景就是刘侨为儿子雨中打伞的照片，并配有“父亲的爱，醇厚的爱”醒目大字，左下角是一瓶五粮醇的酒瓶图，该图广告是配合6月18日的父亲节而推出，“不完美的父亲，完美的爱”这行小字列在照片顶端，另外，中国电信、太平洋保险、360等都曾以照片为原型进行修改后做商业宣传。

背景主人公表示，一些公益类的广告可以忍受，但是被用在酒类等商业广告上，他难以接受，表示要走司法程序，据悉，主人公在20年向机关机构申请了这张照片的著作权，今年年初获得通获得通过，因此它配有“雨伞爸爸”图片的著作权以及肖像权。京东和五粮醇的广告使用其拥有著作权的作品，侵受其肖像权，商家企业这种出于商业目的的侵权行为，已经触及到了道德与法律底线，是不尊重他人的表现，会受到法律的制裁。

尊重他人是一种高尚的美德，是个人道德修养的外在表现，是对社会文明发展的促进。因此，让我们携手尊重他人，让生活更美好!

March 5th is my birthday.Its also a special day to memorize a great person

-- Lei Feng. This year I celebrated my birthday in a different way. In the

morning, I got up early and cooked breakfast for my parents. At school, I helped

my desk-mates to repair their broken chairs.After school, I took my birthday

cake to the home for the aged. The old men were so happy to see me. All o~ them

hoped that I would be back again.What a joyful birthday it was!

主题：祖国在我心中

一、活动开始：

1、起立、敬礼。唱国歌。

2、宣布活动开始：

a、主持人出示中国地图，认识中国版图的样子，说一说自己所在城 市的位置，体会祖国的地大物博。

b、今天，我们主题班会的题目就是“祖国在我心中”。

二、活动过程：

(一)欣赏祖国的美丽风光

1、请同学们在地图上找一找长江、黄河、长城。

主持人：我们祖国风景秀丽，有很多的名胜古迹和著名的旅游景点。

你到过中国的哪些著名的旅游景点去过?说说你的感受。(指名说)

2出示图片，感受祖国的美丽富饶。

主持人：我们的祖国多么美啊!碧绿的草原，蓝蓝的大海，弯弯的江河，绘成了一幅彩色的中国地图。

(二)体验生活的幸福快乐

主持人：我们的祖国就像一个美丽的大花园，我们就是花园的花朵，盛开在祖国这个美丽的大花园里。

1、小组表演唱《娃哈哈》和《我们的生活多么幸福》，感受生活的美好和快乐。

2、新、旧社会的学生生活和学习的对比。

主持人：亲爱的伙伴们，当我们每天坐在明亮的教室，静心聆听老师讲课，当我们每天在家倍受父母的疼爱，可曾想过，为什么我们的生活这样幸福，美满?(指名试说)

2、新、旧社会的学生生活和学习的对比。

主持人：亲爱的伙伴们，当我们每天坐在明亮的教室，静心聆听老师讲课，当我们每天在家倍受父母的疼爱，可曾想过，为什么我们的生活这样幸福，美满?(指名试说)

(三)感受生活的来之不易

主持人：是啊，就是有了我们的革命先烈浴血奋战，才换来了美好的新中国。请听同学们为大家准备的革命英雄故事

播放音乐：《中国少年先锋队队歌》

主持人：我们是新中国的接班人，我们要现在怎么做来把祖国建设得更加美丽呢?(指名说)

(四)描绘祖国美好的明天

主持人：是啊，我们要好好学习，学好知识和本领，来把祖国建设得更加美好。相信在你的画笔下，一个更加美丽的祖国会展示在我们眼前。

1、播放音乐：歌曲《祖国祖国我们爱你》

2学生用彩笔画一画祖国的明天。

3、展示作业，学生上前介绍。

三、活动结束，提出希望：

班主任总结： 这节课的气氛活跃,学生能在听故事,听音乐,看图片中体会到祖国美丽的风光,并感受到今天美好的生活是来之不易的.各个学生都立志要刻苦学习为了将来能把祖国建设的更加美好.

一、活动背景：

"粽子香，香厨房;艾叶香，香满堂;桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄;这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。"农历五月初五为端午节，又称端阳节、午日节、五月节等等，是中国的四大节日之一。2008年起，被列为国家法定假日，迄今已有两千多年的传统。

二、活动分主题(1)第一主题：端午祭屈原端午节的第一个意义是纪念伟大的民族诗人屈原。

具体要求：

通过上网、课外阅读等不同途径了解屈原及他身上体现的高贵品质。每人摘抄一首关于屈原的诗词。(提示：屈原的生平、屈原的故事、屈原的精神、赞美屈原的诗篇和词句，或者屈原创作的诗词等。)(2)第二主题：端午识艾草"清明插柳，端午插艾"。艾草与端午节有着不解之缘。每到端午节，按照民间传统，家家户户门前都挂艾蒿，以驱邪祛毒。

具体要求：

到野外观察、采摘艾草，做成标本，并查阅相关资料，了解艾草在端午节的特殊用途。

(3)第三主题：端午做香袋佩香袋是端午节的习俗之一，传说具有避邪驱瘟之意，也做点缀装饰。

具体要求：

请教家长，自己动手做香袋，提高实际操作能力，体验劳动和分享的乐趣。可参考如下步骤完成：

1、材料：碎布、棉花、香料粉、丝线(或中国结细线)。

2、工具：剪刀、针、缝衣线。

3、做法：(1)充分发挥想象力，将碎布画上自己喜欢的、有创意的形状，大小不限。(2)剪下相对的两片。(3)用线将三边从反面缝合，留下一边。(4)翻过来，塞入沾有中药店买回来的香料粉的棉花。(5)将最后一边缝合，再加长绳装饰即完成。

4、在香袋上贴上标签，注明班级和姓名。

(4)第四主题：端午摄习俗端午节的习俗很多，每到这一天，家家户户都挂艾叶菖蒲，吃粽子，饮雄黄酒，佩香囊……我们威海人如何过端午节?请带上相机，捕捉身边彰显节日特定元素的镜头，用镜头记录下你的见闻。

具体要求：

1、请挑选两份精美的作品，冲洗成六寸相片。

2、将两张相片分别粘贴在A4纸上，并在相片下面附上说明，包括：作品名称、出处(拍摄地点、时间)、相关习俗简介，并注明班级和姓名。

以上四个小主题，同学们可以根据自己的爱好和条件，每人至少选择一个主题完成，材料于下周三(6月20日)以班级为单位，团支部书记收缴上交团委。

一、教学目标

(1)让学生了解残疾人的生活，体会残疾人生活中的不便以及他们为克服自身缺陷所付出的努力;

(2)从残疾人自强不息的范例中，让学生产生对残疾人理解、尊重、学习和帮助的愿望。

意识。

三、教学流程

(一)体验、理解残疾人

1.游戏体验

同学们，我们每个人都希望自己拥有一个聪明的大脑和健康的身体，尽情享受着生活给我们带来得鸟语花香。可是有些人，却以为先天或者后天的原因，不能够像大多数人一样拥有健全的身体，这给他们的生活带来了许多不便。同学们，我们来做两个游戏，来体验一下他们的生活是怎样的不便，好吗?听好游戏要求:

2.体验肢残人活动

首先，请同学们在座位上，试着用一只手脱下并穿上自己的衣服，另一只手不许帮忙。准备好了么?开始。

问：(1)完成游戏的请举手。你们真棒!

(2)穿、脱衣服是件多么容易的事呀，我们每天都要来做它，可是，为什么会有这么多同学没完成呢?能说说原因吗?

(3)刚才，老师看到有的同学是用两只手来完成游戏的，能来说说为什么吗?

小结：是呀，只有一只手，生活该有多么不方便呀!

3.体验聋哑人活动

老师这有一张卡片，上面写有一句话，我想请一位同学上台，不用语言，而用手势表达，大家猜猜这句话的意思。那位同学来试试?(请问，你需要帮助吗?)

(1)谁读懂他的意思?

(2)在他做手势时，你不明白他的意思，你的心情是怎样的?

(3)(询问打手势的同学)当你发现别人不明白你的意思时，你是怎样想的?

(4)(出示卡片内容)这么简单一句话，同学们都不能够准确的理解，看来，说不出、听不见、不能和别人交流，生活起来真的是太不方便。

(二)导入新课

同学们，做完了这两个游戏，你有什么想法吗?其实，我们已经用做游戏的形式，体验到了做残疾人在生活中有重重困难和不便。我们应该怎样做呢?这就需要我们伸出爱的手，去帮助他们。(板书：伸出爱的手)

1.尊重、学习残疾人

同学们，除了我们体验残疾人的人、聋哑人是残疾人之外，你还知道哪些人属于残疾吗?(板书：残疾人)

刚才，我们只是初步体验、感受了一下残疾人的生活，那现实生活中的残疾人是如何生活的呢?请同学们来观看一段录象，同学们要认真观看，片中的这位残疾人在失去双臂以后，经过努力都学会做哪些事情了?

2.学生观看课件：

提问：黄阳光在失去双臂以后，经过努力都学会做哪些事情?

是呀，黄阳光他很了不起。虽然没有了双臂，不但在生活上能够自理，还学会了做这么多事情。同学们，知道了这些，你有什么想法吗?

是的，刚才我们只用一只手穿、脱衣服都很困难。没有双臂，却能够学这么多事情，他这种克服困难的勇气和顽强拼搏的精神是值得我们学习的。

3.同学们，在我们的身边，有许多残疾人像黄阳光一样，不像命运低头，勇于向生活挑战，在很多岗位上，做出了骄人的成绩。课前，同学们以组为单位，回去收集资料，哪位同学能到前面来汇报一下?

4.老师也收集了一些残疾人不平凡的事迹，我们一起看看(出示课件)

5.同学们，残疾这种自强不息的精神是令人敬佩的，也是我们学习的榜样，可有的人还要拿他们的身体开玩笑，今后你遇到这样的事情你会怎样做?(出示课件)

(三)帮助、关爱残疾人

1.同学们说的真好，都非常有爱心，(板书：画心)相信同学们在今后的生活中不仅自己会这样做,还会用你的言行来影响身边的人都来与残疾人和谐相处.对吗?

2.你还知道国家和社会还有哪些关爱残疾人的举措吗?

(四)关注需要关爱的人：

1.同学们，在我们身边除了残疾人，还有哪些人需要帮助?

2.课堂小结。同学们，爱是理解、爱是尊重、爱是关怀、爱是奉献，让我们伸出爱的手，让世界变成美好的人间。

同学们，让我们用令一种方式，重新感受爱的奉献这首歌，结束本节课的教学吧

主题班会：

心理健康课更应该按照心理的特点来进行设计，但是在这几节课中确有一些地方做得不够好。比如在《感恩成就梦想》这节课中，授课老师不注重去营造一个宽松的环境，而是让学生端端正正地坐着，这不利于学生自由想象地发挥。另外还有背景音乐的设计不好，不但没有起到很好的促进作用，而且扰乱学生的视听，干扰学生的讨论和自主学习。在《摇叶多姿的自己》这节课中，学生有大段的时间去自己活动，这里给予学生的时间太长，整节课显得过于沉闷，过于简单，内容也不充分，学生的交流和自主表达也显得过于匆忙，没有深入学生的内心，没有真情的流露。另外还有一个重要的问题就是这三个老师都没有给学生一个安全的心理环境，学生的表达不充分，情感流露得不充分，很多话都是说教性的，不痛不痒的。学生说的不是自己的心里话，而是一些官方话，是一些大而空的话，是一些人云亦云的废话，没有深度没有情感。

从这一点来看，这些心理健康课完全背离了促进学生心理健康发展的课程宗旨。从很多学生表现的课堂细节，我们不难发现这些课完全不是一种常态化的心理健康课，是一种应景性的是为参加比赛而匆匆录制的课。这充分说明我们的心理健康课距离常态化还有很大的距离，在我们的学校教育中还没有充分发挥心理健康课的作用，心理健康课乃至心理辅导还处于学校教育的边缘化地带。

特别是在我们一些高中学校，这种情况更为普遍。这就进一步促使我们确实要抓好我们心理健康课和心理辅导工作的落地，让学校教育展示出心理健康课在学生学习和健康发展中的重要作用。一方面是社会不少有识之士和一些家长，已经充分认识到学生心理健康的重要作用，另一方面是我们很多学校急于抓升学率，抓应试教育，而忽视了不会立竿见影的心理健康教育和心理辅导的重要作用。要切实改变这种局面，就要让学校领导和老师，以及我们的家长和学生，能够真切感受心理健康教育和心理辅导工作的作用。

童年的春天，记忆中的春天，春天里，我们的春天梦，就像小鸟，放飞在了这片盛开着花朵的草地上，我们的天真幻想和纯洁友谊也永远地留在了那里。 Childrens spring, spring in memory, spring, our spring dreams are like birds, flying on this grass that blooms in flowers, weNaive fantasy and pure friendship remain there forever.

送走了冬兄弟，春姑娘迎风跑来，把绿色和鲜花洒满人间。春天来了，万物复苏，勃勃生机又拼凑起我那零碎的记忆。

一个晴朗的日子，我们全家一起到公园的草地上放风筝，妈妈给我买了个蝴蝶形状的风筝，我乐开了怀，急忙把风筝放上天去。在天空下飞翔的蝴蝶，不停地抖动着，仿佛慢慢向我飞来。我兴奋地跑了起来，跑来跑去。玩累了，便躺在宽广的草地上休息，看着我那蝴蝶形状的风筝。风筝是多么的别致啊!做工是多么的精致啊!我不尽各种感想如果我能自己做一个，该有多好啊!

回到家后，我说做就做，我拿出了质量上好的线和白色的布，我在布上画好各种美观的条纹，画上五彩斑斓的各色画，再剪成一个美丽的图案，这样风筝的材料就准备充足了，然后，我拿着制作活动布和线准备做风筝，可我不懂要怎么把线系在布上，妈妈走过来，笑了笑说﹕“做风筝要三种材料，你只准备了两种，还必须要几根小棍子才能做好风筝。”我恍然大悟，急忙找来了几根又细又长的小棍子，这才把风筝做好。

风筝做好后，我又欢喜又沮丧，欢喜是因为我做好了风筝，沮丧是因为我做的风筝太粗糙。爸爸关切地对我说：“失败乃成功之母!你可再做一个啊!”我高兴地点了点头。

春天多么的美!春天多么的妙!春天多么的奇!但是，春天的浪漫在一年里也是短暂的，也许春天已经悄悄地离开了你，你却还以为春天才刚来到你身边。我不尽自我感叹道：童年趣在春天!

记忆深处总是警戒着我的一条神经是那件让我深受教育的一件事。

7岁那年下午，我们正准备放学回家，在学校出来的那条路上，一群人围在一起，对这地上的一个人，指指点点，我好奇地走上前，原来是我们这边的娥老头子，是一神经病。原来他把别人的三轮车拦住，硬要车子里的瓶子，怪不得人们对他指指点点。(他是捡瓶子的)

过了大约十分钟，那个疯子似乎还不想放弃那些瓶子，我也没那个闲工夫看好戏，正准备转身离去，要回家。

突然听到“你们有没有搞错啊，这样对待老爷爷。”他是我们学校餐厅的厨师。他是个外地人，我挺看不起他的。

他扶起老爷爷，说：“老爷爷，你受伤了没有?”

对于他，老头子好像特别依赖，“他，他，他抢我，我，我的，瓶，瓶子。”老头子指着三轮车的车主，这个时候，车主好像发现了什么的，刷的脸红了，支支吾吾的说：“哪，哪有。”

“别说谎了，你都犯结巴了。”这个时候，原先对这个厨师指指点点的人们仿佛也同时反应过来。都对着车主。

车主红着脸将瓶子扔到老爷爷面前，骑着三轮车一溜烟走了。

这个时候我才反应过来，其实厨师好帅的，好样的。能冒着人们的说辞，不嫌弃所有人眼中的丰滋，称他老爷爷。从那以后，我队他刮目相看。

他的事件就是让我的神经备受刺激的事，是让我深受教育的一件事。

[小学作文：让我深受教育的一件事

真好！今年我们学校开展了体育俱乐部，学校开展这项活动是为了让全校师生走向操场，走向大自然，走到太阳底下，积极参加体育锻炼，掀起全民健身运动的高潮，促进每一名学生身心健康和谐发展。

在一个热辣辣的下午，参加了体育俱乐部的人纷纷到自己的领地，开始了积极的体育运动，“瞧”武术班，他们一个个肌肉肥美，身体强壮，个子不高不矮，像李小龙似的，再看看篮球班的男孩个子那么高，身体粗壮有力，那投篮的动作简直让女孩们羡慕死了，再瞅瞅羽毛球班吧！虽然他（她）们不很高大，可是身体非常的敏捷，身手也不凡。还有一群坐在教室里下棋子的那些同学，你看他（她）们身体瘦小，个子也不高，但是如果你跟他们比智慧的话肯定比不赢。

我参加了篮球班，老师先教我抓球方式；球要放在右手上，但要注意手掌不能碰到球，手弯曲要形成3个90度，再用左手扶住球，让球保持中心平衡。老师示范完后，就轮到我们了，谁知看似这么容易的抓球方法，但实践起来却很难。我先学着老师的样子将用手指撑着球，手撑不碰到球，手指形成3个90度，我再用左手扶着球，让球保持平衡。刚开始还可以，可是后来渐渐手酸了，不一会儿就不行了，老师让我们回家练习，我经过每天的努力之后，终于能把球投进去了。从此之后我不仅喜欢上了篮球，身体还强壮了不少，个子也长得很快。最重要的是我认识了好多不同班级的队友好开心呀！

运动精神伴我行！只要我多运动，我才发觉运动精神其实离我们很近很近，用眼睛是可以观察到，用心灵可以感受到的。我阳光，我运动，我健康，让运动伴我们成长，让运动精神永发光芒！

[小学作文：我运动，我阳光，我健康

初中生美术学习心理特征及教育策略

六安八中 方 涛

在现实生活中，人们似乎太偏爱儿童了。或许因为“儿童期的成长易于进行”（哈佛大学茄德纳博士语），于是研究儿童画和包括幼儿、小学阶段美术教育，几十年来的热情不减。在学校美术教育中，从小学到大学，开课最正常的是小学和初中阶段，高中“美术欣赏课”停留在素质教育“装饰”作用层面上，“正规”的则表现在“高考培训”层面上，都偏离了素质教育的本质。而小学美术教育，由于学生兴趣的浓，家长、学校支持，可谓生机勃勃，但初中美术教育却波不惊，一方面学样还能“开足开齐”课程，教师教学态度端正，学生也能认真“上课”，一方面，学校设备不能配套，学生作业质量下降。所以完成初中美术教育使命，必须研究初中生美术学习的心理和教育现状，探索教育策略。

一、初中生美术学习处于“断乳期”

并非每个学画画的人都是为考取美校，并非每个人都想当画家，但爱美是儿童的天性，画画是他们传情达意的手段，是获知的途径——这是一个共识。儿童从开始认识这个世界就处在浓厚的美术氛围之中，即以听觉为主要途径来获取信息，涂涂画画表达“思

想”，形象思维非常活跃（虽不高级）。于是，家长纷纷给孩子买积木，买“简笔画”，买纸笔等。这不仅给儿童提供了丰富的学习材料，而且还进一步诱发了儿童对美术的兴趣。而小学各学科的课本里也配有大量的图画（如插图、图解、彩页），对儿童美术学习发生潜移默化的影响。同时，在成人的眼里，儿童画和儿童一样可爱，不论他画得怎样都会得到赞赏，都可以挂在这里自我欣赏。换句话说，在小学阶段儿童是在愉快的心境中学习美术的。

然而到了初中，这些情况发生了巨大变化。首先，没有适合初中生的美术读物。除了课本，最多的就是“成人画风格”的连环画，枯燥的读本不仅削弱了学生的美术兴趣，也束缚了老师的教学，教师的课堂教学很难有生气，教与学双方都是在被动和缺少激情的状态下进行的。其次，家长和老师对初中生学画的态度发生了改变，他们大多认为学画耽误时间，影响语、数、外等主课的学习，对学美术不支持，甚至明确反对，造成了学生画画就像是违反了某种规定的心理，严重伤害了学生学习美术的心情，挫伤了他们学习美术的积极性，即使是少数持支持态度的老师，特别是家长很能大程度上也是“别有用心”：支持的目的是为了促其学好美术、考美校。再次，学校领导普遍没有小学领导那样关心和重视，至多是睁一只眼、闭一只眼去让美术老师开展这样那样的活动，美术教育和美术活动的条件也普遍较差。更值得警惕的是，这如同断乳的孩子，既

没有奶吃，也没有足够全面的营养，而“大人们”却硬说是为了孩子好。

从绘画心理发展历程看，7、8岁→11、12岁儿童的绘画发展正从意象后期向写实期过渡，即从“模式化”视觉经验性描绘向写实描绘过渡。艺术教育家H·里德认为：大

约在十一岁的时候，獐便有那种打破或分解他最初那单一知觉的能力了，随着他对细节万分的分解与比较能力的出现，逻辑系统的进一步发展??那种表达性视觉或造型模式会表现出逝去的倾向。美国著名的心理学家阿恩海姆（Arnheim.R）认为儿童创作相当于他们知觉到的物体的二度空间结构时，儿童造型的完善和儿童知觉煌分化是并驱齐进的，在发展中早期简单的画是视知觉未完全分化完善，随着视知觉的分化，为儿童画复杂的画提供了可能；但其认知水平和表现技巧出现了新的不平衡，学生由于年龄的增长，认知水平的增加。由于头脑中客观表象贮存少，感到绘画符合不能充分表达思想情感，转而不再单纯依赖绘画符合与外界交流，而更多的依赖语言文学等抽象的符号系统并逐渐替代形象的视觉符号，这就是困难产生的心理根源。

从心理发展规律来看，初中生处在童年期向青年期过渡阶段，是生理趋向成熟的高峰期，精力充沛，情感丰富，自我意识增强。一是兴趣爱好更回味广泛，参加体育活动的心理需要剧增，静心作

画的兴趣减少；有目的交往增多，画画时间减少。二是审美主动性增强，审美视野拓宽。不再唯师是从，不再只关注课本上的几幅画，他们开始有自己朴素的审美观点，有了执著于自己的审美判断的心理，对环境、服装、影响、广告、书画展览产生兴趣并积极进行评价，特别钟爱卡通画。书包、文具盒、笔记本上贴满了被他们称之为“酷毙”了的卡通画。三是对“成人画”产生兴趣，开始小看“儿童画”，主动叛离儿童画，追求现实性和科学性。

二、初中美术教育处于“危机”期

美术教育在这一时期遭遇了“青小年危机”（美国学者霍华德·茄德纳博士研究成果）。它表现为教育的几个矛盾日益尖锐突出。如：幼年原发性的绘画兴趣使用仍然存在与文化课负担加重的矛盾，“成人画”的欲望与实际绘画技能不相应的矛盾，逻辑思维能力逐步提高与形象思维更加活跃的矛盾，书面语言能力大大增强与绘画作为语言能力渐渐减弱的矛盾。

教育主体的错综复杂性必然给教育活动多种困难，而初中美术教育理论和研究成果又极端匮乏，教学活动很大程度上是处在无序状态下，随意性大，或空口说教，或无可奈何地重复儿童画教学。美术的素质教育意义降低到了极限，甚至成为学生的负担。

其次，初中美术教师的专业化和美术教师知识结构的缺陷把初中美术教育引向误区。由于高校美术教育“重技轻教”的现象一直

没有改变，不按教育教材上课，甚至凭着自己的举，拿出自己的所谓强项，要么“素描——素描”，要么“国画——国画”，把本来就有些枯燥的教材变得更加索然无味，要把学生分化成两类：一是“考学”的“培训班式”教育，上美术课只学素描、色彩；二是“闹着玩” 的“教学式” 上美术课仅作紧张学习之余的一种消谴，严重偏离了美术教育的方向。更可怕的是，这种“培训班”式的教育因为有时能培训出几个“人才”（即：考取中专美术专业或美术专科学校的学生），这种“教学式”教育未“冲击”文化课“升学教育”活动又提高学校升学率而大有“推广”和蔓延的势头。

显见，初中美术教育已到了危机四伏的程度。

三、教育策略

如何帮助学生渡过这一困难期呢？艺术教育家H·加登纳提出：这个年龄段由于身心的发展，逐渐由参与者变成一个批评者，对自己作品要求严格，因此儿童必须在这段过渡期内取得足够的进步，以使他在有自我批判能力之后，不致于发现自己的作品太不够格而停止绘画，由艺术活动的积极参与者变成旁观的批评者。儿童视知觉的分化，为儿童观察复杂的外界事物，表达复杂的画提供了可能。同时通过对外界事物的观察写生及临摹优秀作品也为儿童绘画提供丰富的视觉刺激，促进视知觉的进一步分化，即在认知水平提高的同时，以加强对外界事物的观察写生和优秀作品听临摹作为桥

什么是尊严?辞典上的解释是“尊贵庄严，可尊敬的身份或地位”。其实，真正的尊严绝不取决于身份和地位。尊严是高尚的人格，是一种价值观，是一种自立奋斗的精神。

尊严是不受嗟来之食的乞者高傲的拒绝，即使他此时已经饿的没有继续潜行的力量。尊严就是“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”的大丈夫人格。它是请求许诺实现他一切愿望的亚历山大大帝别挡住晒在自己身上的阳光的第欧根尼慵懒的眼神;它是“居于陋室，一箪食，一瓢饮”的颜回的快然自足;它是德国反纳粹英雄索菲兄妹走向刑场前和父母坦然冷静的告别。尊严是五彩缤纷的花朵，每一朵都有着它独特的韵味，将感动深深的嵌入人们的心灵。

尊严是一种执着的追求，它拒绝随波逐流，拒绝人云亦云，拒绝丧失真我。它是屈大夫行吟泽畔时对好心渔夫的建议的断然拒绝“人谁又能以身之察察，受物之汶汶者乎”?它就是“众人诺诺，不如一士之谔谔。”在那个黑暗疯狂的年代里，刽子手割断了张志新烈士的喉咙，她的鲜血让尊严的价值更加的光彩耀目。它又是高挂在彭泽县衙的官印官服。“误落尘网中”的五柳先生又怎么会为无斗米而折腰?尊严的价值值得人们为之穷困潦倒，甚至牺牲自己的生命。尊严是熊熊燃烧的火焰，将人的生命提至极限，将震撼清晰的记载在历史的书简上。

尊严是对生命的认同、珍视和书写。它是一种积极奋进的精神。亚历山大大帝对手下，从来不吝厚赏。一位忠心耿耿的仆人劝谏道，这样下去，您将一无所有。而他的回答是：即使如此，我还拥有希望。他的死于征伐途中，不正是对英雄的诠释吗?太史公身受腐刑，尊严被帝王残忍的踩到了脚底，可他“隐忍苟活”，忍受着“肠一日而就回”的痛苦，他的精神支柱就是那部使他获得比世人认同更高的尊严—千秋万代的景仰—的《史记》。为了完成它，司马迁可以“就极刑而无愠色”，他用他坚韧泣血的奋斗完成了对理想和尊严的追求。

让我们为这样的尊严讴歌吧，让我们追求拥有这样的尊严吧。它并不是着高贵的身份和无数的财富，而是一种动人的精神力量。它是无论在多么黑的夜晚，都无法遮掩的璀璨的星光。

冬去春来，转眼间又到了一个适宜植树的日子，“3。12”植树节，今天，我们一家人在小区的公园内，种了一颗桃树，还给它取了一个好听的名字“希望之树”。 Winter go to spring, and in a blink of an eye, there is a day of planting trees.A peach tree also gave it a nice name "Hope Tree".

一大早，我们就整装待发，我拎起水桶，妈妈抱着铁锹，爸爸背上桃树苗，全家总动员，出发喽!首先得为小树苗找个安身的好位置哦，书上说最重要的是要有充足的阳光，湿润的土地，很快我们就找到一个之地。爸爸宣布开动，于是我抢先拿起铁锹挖了起来，铁锹又高又沉，很不听我的话，刚挖第一个锹，泥土的芳香扑鼻而来，好香呀!挖了一小会总是挖偏，这让我很生气，我的手越来越沉，好不容易挖了个浅浅的坑，就想把小桃树放进坑内，爸爸赶紧阻止了我，说：“皮皮，这样不行，这么浅的坑，小树苗是没办法站立的，风一来，就要倒了，为了小树的牢固，我们起码要挖一个深30厘米，直径20厘米的坑，来，大家一起加油!”没办法，我硬着头皮，耐心的挖了起来，有爸爸妈妈的帮助，终于大功告成了，可我满头大汗，四肢无力!真累啊!这时清风吹来，小区里的树木们发出哗哗的声音，我想一定是树木们在给我们上演欢迎交响曲，谢谢我们给他们增加新朋友。

休息了一会，我的能量补充完毕。我们又开始干活，我把树苗拿起，放在挖好的坑里，先填土，然后再用脚踩土，把树苗固定，妈妈马上把水浇上。哈哈大功告成了，我兴奋的跳了起来，心里有一种说不出的喜悦。我想这就是人们常说的成就感吧!

看着挺拔的小树，我想：小树啊，你快快长大吧，让我们来比赛，看谁长的高，长的棒!

导语：在崎岖的人生旅途中，最难超越的就是自我。战胜自我，也就斩除了一切荆棘。以下是小编整理青春期心理健康寄语的资料，欢迎阅读参考。

1、应对人生的悲欢离合，阴晴圆缺，咱们就应选取对人生的品味或心中有％的信心并要坚信成功总是在经受挫折之后。

2、青春是一只不会飞的小鸟，无人能够帮忙它，除非它自我。咱们每个人拥有辽阔美丽的蓝天，也拥有一双为飞上蓝天作准备的翅膀，那就是激情，意志，勇气和期望。

3、五彩缤纷的青春啊，多留一些温馨与美丽给人生的暮年去回味吧?

4、人生命的价值不是取决于他生命获得了多少，而是取决于生命付出了多少，而付出的多少取决于你在青春的发奋。

5、青春是人生中最美丽的时候。如果，你好好把握，那前途将是一片光明：如果你浪费了它，那你将后悔莫及。

6、我不坚信不可能，我只坚信奇迹。

7、青春是一首小诗，我坚信咱们的前程将开满鲜花，散发出最迷人的气息。

8、人生是条路，我是铺路工，才干是我铺路的方法，智慧是我铺路的材料，我的人生路我必须会铺得最好。

9、不是正因有些事情难以做到而失去自信，而是正因失去自信，有些事情才难以做到。自信的价值无法估计。

10、有天赋而不奋斗的人，难以成功;没有天赋而终生奋斗的人，其前途是不可估量的。

11、青春是一种令人艳羡的，凭着健壮的体魄，凭着旺盛的精力，凭着巨大的潜力，你能够撑起一方属于自我的蔚蓝天空。拥有青春一片灿烂和辉煌。

12、咱们已经长大，就像童年时的红蜻蜓，都在梦中飞翔。

13、天很蓝，鸟儿飞把心门打开，让阳光进来，让果实进来，让美丽进来，放出你的热情，放出你的真诚与友谊，让心与心之间联网。

14、青春，需要彩虹般绚丽的向往，而追求的脚步则需山一般坚实沉稳。

15、五彩缤纷的青春啊，多留一些温馨与美丽给人生的暮年去回味吧？

16、青春是咱们性命中最灿烂的时期。

17、性命中的愉悦如蓝天浓云，空谷幽兰，是人性中最美最真实的部分。

18、把握青春，抓住时机就等于创造财富。

19、应对人生的悲欢离合，阴晴圆缺，咱们就应选取对人生的品味或心中有%的信心并要坚信成功总是在经受挫折之后。

20、善良者，最愉悦，最愉悦，最富有。

21、错误像稻草，漂浮在水面；采寻珍珠者，务必潜入水底。

22、青春是一种令人艳羡的，凭着健壮的体魄，凭着旺盛的精力，凭着巨大的潜力，你能够撑起一方属于自我的蔚蓝天空。拥有青春一片灿烂和辉煌。

23、青春像一枚青橄榄，苦中带甜，痛中带乐。

24、青春充满期望和阳光，青春充满愉悦和甜蜜，青春需要你用热情和勤奋的灌溉青春不会常在，期望你能珍惜。

25、一年之季在于春，生命之季在于勤，一天之季在于晨，同学们，珍惜吧！婚礼主持

26、有行动，一切皆有可能。

27、时刻留给勤奋者的是一堆财富，留给懒惰霁的是一头白发，两手空空。

28、母亲的爱是世上无与伦比的伟大力量。这种爱凝聚成了我的勤奋，毅力和意志，，它永远闪耀在我青春的光芒之中。

29、青春是一只不会飞的小鸟，无人能够帮忙它，除非它自我。咱们每个人拥有辽阔美丽的蓝天，也拥有一双为飞上蓝天作准备的翅膀，那就是激-情，意志，勇气和期望。

30、青春如此短暂，光阴飞逝如箭，抓住它，它就是机会，描绘它，它就是彩虹。青春如流星，虽转瞬即逝，也要划破黑暗，光照人间。

31、性命就像大海，如果没有狂风暴雨的袭击，性命就显得枯燥乏味。

32、性命中的愉悦如蓝天浓云，空谷幽兰，是人性中最美最真实的部分。

33、人的生命也像四季：春播夏长秋收冬尝。兄弟姐妹，趁你青春风发，发奋撒播愉悦的种吧!

34、在我小小的心里，种着一个名字，像悠悠岁月里，一颗永不变的树悄悄地生长着思念，悄悄地生长着深情，咱们的友情，是生活的结晶，比宝还要纯净，比黄金还要珍重。愿咱们的友谊如太阳与大地结合一样自然，一样自由，一样充满生机。

35、知识好比浩浩荡荡奔流不息的江河，它是由无数涓涓小流汇成的，它有源头，却没有终点。

36、敞开封闭的心灵，让那明媚的阳光去驱散心灵的阴影。青春之花等待着你绽放。让别人了解真正的你，给自我一个展示魅力的舞台吧!

37、没有知识丰富的知识再美的容貌也只能是表现平庸。

38、失败，就像是遮住太阳的乌云。阳光总在风雨后，乌云里有晴空请坚信自我说一声"我能行吧"。

39、胜利的火种需要您去点燃，把握此刻，点燃胜利之火吧。

40、胜利的火种需要您去点燃，把握此刻，点燃胜利之火吧。

41、性命如雨，看似美丽，但更多时候，你得忍受那些寒冷和潮湿。

42、敞开封闭的心灵，让那明媚的阳光去驱散心灵的阴影。青春之花等待着你绽放。让别人了解真正的你，给自我一个展示魅力的舞台吧！

43、当黑暗降临的时候，我还能看到黎明的曙光。

44、果实熟透了才能够采摘，思考沉稳才能充分表达。

45、人生是1条没有尽头的路，不好留恋流逝的梦，把命运掌握在自我的手中，艰难地奋斗就会拥有期望和成功。

46、青春，需要彩虹般绚丽的向往，而追求的脚步则需山一般坚实沉稳。

47、女孩是树，把自我站成童话；女孩是风筝，放飞浪漫和牵挂。

48、生活总是那么完美，可完美的后面总是短暂，咱们只有不断创造，才能不断拥有完美！

49、浮在水面上的，永远只是水草；沉入水底的才是珍珠。只有敢钻入水中，才能觅得珍珠。

50、青春是梦的起点，有梦才有目标，有梦才追求。

延伸阅读：

1. To deal with the joys and sorrows of life, we should choose our taste in life or the confidence in our hearts and believe that success always comes after setbacks.

2Youth is a bird that cannot fly, and no one can help it unless it is self. Each of us has a vast, beautiful blue sky, and a pair of wings for the flight of the blue sky, that is passion, will, courage and expectation.

3, colorful youth, leave some warmth and beauty to the end of the life?

The value of a mans life depends not on how much he gets, but on how much he has paid for it, and how much he has paid depends on how young you are.

4Youth is the most beautiful time of life. If you take hold of it, the future will be bright: if you waste it, you will regret it.

5I dont believe in impossible. I believe in miracles.

6Youth is a little poem, I firmly believe that our future will be full of flowers and give off the most charming breath.

7Life is a road, I am the road worker, the ability is my way of paving the way, the wisdom is the material that I pave the way, my life road I must spread the best.

9, its not that you are losing confidence because something is hard to do, but that you are losing your self-confidence and that some things are hard to do. The value of self-confidence cannot be estimated.

10He who has talent and does not struggle is not successful; The future of a man who has no talent and struggles for life is immeasurable.

11Youth is a kind of envy, with strong body and vigor, with great potential, you can support the blue sky of the self. The youth is brilliant and brilliant.

12We have grown up, just like the red dragonflies of childhood, flying in dreams.

13The sky is blue, the bird flies open the heart, let the sunshine in, let the fruit come in, let the beauty come in, let the beauty come in, let out your enthusiasm, let out your sincerity and friendship, let the heart and the heart network.

14, youth, need a rainbow of flowery yearning, and the pursuit of the step of the mountain is generally solid and steady.

15. Colorful youth, leave some warmth and beauty to the end of the life?

16Youth is the most brilliant period of our lives.

17The joy of life, like the blue sky and the dark clouds, is the most beautiful and true part of human nature.

18Grasp the youth, seize the moment is equal to the creation of wealth.

19To cope with the joys and sorrows of life, we should choose our taste in life or the confidence in our hearts and believe that success always comes after setbacks.

20The good, the happiest, the happiest, the richest.

两千多年前，伟大的爱国诗人屈原在汩罗江边仰天长叹一声，投入了滚滚激流，两千多年后，五月初五成了传统节日――端午节，大家包粽子、划龙舟、煮鸡蛋，用各种方式来纪念这位伟大的爱国诗人。

我爱吃香喷喷的粽子，也看过别人包粽子，却从未自己动手包过。直到今天，我才算是大开眼界了。

开始动手，我拿出两片一大一小的粽叶，学着外婆的样子折出一角，再在折好的角筒上放入一点已浸泡好的糯米，塞上一大块猪肉，又用糯米盖得严严实实的。我得意了，比想象中还顺利地完成了一大半。当我再把粽叶盖好时，糯米却不听我的使唤，接二连三地跳出来。我急得满头大汗。幸好外婆替我“解了围”――割掉一些糯米，我才舒了一口气。

我手忙脚乱的折腾了一会儿，终于到了最后一步，也是最关键的一步――扎粽绳。外婆说，粽子要包扎严实才好吃。我接过棕绳，先把粽子五花大绑捆了一圈，还自作主张地打了一个蝴蝶结，自认为包得不错。可是当我拿起粽子准备放入碗中，不小心拉了一下棕绳，只听得“哗啦”一声，粽叶散开了，糯米们像飞珠滚玉一般，一粒接一粒地滚落下来。

我不甘心，又试了一次，这次顺利多了，我一连包了好几个粽子。包好的粽子放进锅里用猛火煮，大约1小时后，改小火煮30分钟就可以。

在煮粽子的过程中，我总是急不可耐地要揭盖子察看情况。等待的时间总是特别的漫长，看到热气腾腾的粽子终于从锅里“解放”出来的时候，我高兴得手舞足蹈。放在碗里，用筷子剥开，就可以看到里面金黄松软的“粽肉”了。

品尝着自己的劳动成果，我不禁想，明年端午节，我还要包粽子。

推开房门，映入眼帘的将会是一个又大又漂亮的房间。

北面是一个橘色的大衣柜，里面放的都是我夏天时才穿的裙子、短裤和T恤。衣柜旁边是一张很大很大的床，被单上有调皮的小鸟和高贵的公主，散发着一股淡淡的清香。枕头是青绿色的，是春天生机勃勃的颜色，上面还有一只乖巧的小猫咪，柔柔的大眼睛，像女孩一样乖巧可爱。浅色的床头柜上画着两只纯洁的白鹤，打开来，里头有我的羊羊儿童手机和充电器，还有一本散发着淡淡墨香的书，还藏着一两个会发光的小玩具，陪我度过黑暗。床边放着一只很大的泰迪熊，洁白的毛又密又软又干净，还系着一个粉红色的大蝴蝶结，憨憨的笑脸，很讨人喜欢。我有很多被子，有一条是粉黄白相间的，上面的米妮欢快地跳着舞；有一条是蓝色的，五彩缤纷的气球，可惹眼了；有一条上粉色的，画着几朵优雅的小花。但我最喜欢的是那条绿色的，上面画着小熊之家，很温馨很美好。

东边是漂亮的电脑，黑色的光泽，精巧华贵。一把棕色的椅子，坐上去又舒适又暖和。电脑旁边一个更大的三层衣柜，穿着白色的外衣，这是放我冬天或秋天穿的棉衣外套或者长裤的。衣柜旁边是一个梳妆台，温暖的橙色，上面整整齐齐地放着一排排润唇膏，有热情的草莓味润唇膏，冰爽的薄荷味润唇膏，甜蜜的蜂蜜味润唇膏，清新的玫瑰花润唇膏。还有一把画着维尼熊的米黄色小梳子和一把画着花朵的天蓝色大梳子。

西面有一个很大的书柜，我的“家当”全部都放在里面，有“传统美食”—四大名着，有“休闲点心”——小说，有“营养补品”——作文书，有“主餐”——本子，我的书柜真是大有口福啊！

我的小书桌是天蓝色的，画着小娃娃在采花，非常有田园情趣。上面有一个八音盒，穿着金黄色的外衣，上面有几朵淡雅的小白菊花，它可以装东西，还可以播放轻松优美的音乐呢！还有一个透明的笔筒，里面装着一根根漂亮耀眼的笔，十分引人注目。小书桌是我学习的好帮手。

我的房间，清新又透露着几分幽雅，娴静又透露出几分温馨，朴素又透露着几分高贵，亲爱的房间，I LOVE YOU！

活动过程：

一、全体立正、各小队整队

二、各小队长向中队长报告人数，中队长向中队辅导员报告人数

三、出旗、奏乐、敬礼

四、唱队歌

五、主题活动开始：

(一)端午奇缘话习俗(可以通过上网、查阅书籍等方式了解。)

具体内容如下：

1、五月初五是什么节日?(端午节)

2、那么，你们知道端午节的来历吗?

3、学生生动地讲述端午节的起源故事。(各种起源故事附后)

(二)做香袋比赛

(主持人)：同学们，佩香袋是端午节的习俗之一，每到那一天，小朋友的脖子挂上了妈妈为自己做的各式的香袋，心里乐滋滋的。今天，我们就自己动手做香袋，看谁的手最巧，做的香袋最漂亮。

1.材料：碎布、棉花、香料粉、丝线(或中国结细线)。

2.工具：剪刀、针、缝衣线。

3.做法：

(1) 将碎布画上自己喜欢的形状，如：圆形、三角形、桃形、动物形等。

(2)剪下相对的两片

(3)用线将三边从反面缝合，留下一边。

(4)翻过来，塞入沾有中药店买回来的香料粉的棉花。

(5)将最后一边缝合，再加长绳装饰即完成。

学生动手做香包，然后进行评比。

(三)与诗共舞

(主持人)：同学们，你们有谁知道端午节也是什么节?不知道吧，告诉大家端午节也是诗人节，诗人写了很多赞颂端午的诗歌，下面请各小队表演诗朗诵。

第一小队：女生小组朗诵。

第二小队：配乐朗诵。

第三小队：小队齐诵。

第四小队：男女朗诵。

(诗歌内容附后)

(四)观看赛龙船庆端午的录像。

(主持人)：同学们，你看过“龙舟竞赛”吗﹖端午节龙舟竞渡不单是传统庆祝活动,也是一项体坛盛事!端午节起源于诗人屈原因不满朝廷腐败而投江自尽,敬重他的村民便以喧天的锣鼓声把江中鱼虾吓走，而同时又把粽子抛进江中喂饲鱼虾,以免它们啄食屈原的躯体 。

龙舟竞渡可说是端午节的高潮。龙舟长10米多,以龙头和龙尾作装饰,船身还特 意雕上麟状花纹,唯妙唯肖;每只龙舟可容纳20至22人,二人并肩而坐,在船首的鼓 手和船尾的舵手引领下,以及围观人群的呐喊声中划向终点 。现在，我让我们一起加入这一行列。

(播放赛龙船庆端午的录像。)

(主持人)：看了刚才的录像，想谈谈自己的想法吗?

队员们踊跃发表自己的观点。

六、辅导员讲话：

同学们，今天的活动搞得非常成功，在此向你们表示祝贺。老师高兴地看到同学们参与的热情，强烈的表现欲望以及作为一名新时代的少年对信息、资料的搜集能力。通过本次活动，我们近距离接触了端午节，对它有了更深的认识，老师相信今年的端午节大家一定会过得特别有意思。到时候我们再一起畅谈节后的感受。

七、呼号

八、退旗、奏乐、敬礼

九、活动结束

附活动资料：

1、故事概况。

①屈原投江

为了纪念爱国诗人屈原，居民为了不让跳下汨罗江的屈原尸体被鱼虾吃掉，所以在江里投下许多用竹叶包裹的米食(粽子)，并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体。

②曹娥寻父尸

东汉孝女曹娥，因曹父溺江而亡，年仅十四岁的她沿江豪哭，经十七日仍不见曹父尸首，乃在五月一日投江，五日后两尸合抱而浮起的感人事迹，乡人群而祭之。

③白蛇传

传说白蛇白素贞，为了报答许仙的恩惠，与许仙结为夫妻的凄美的爱情故事，传说端午节当天白蛇喝了雄黄酒，差点现出蛇形，加上法海白蛇及水淹金山寺的情节，都是脍炙人口的民间戏曲的曲目。

④伍子胥的忌日

传说伍子胥助吴伐楚后，吴王阖闾逝世，皇子夫差继位，伐越大胜，越王勾践请和，伍子胥主战，夫差不听，却听信奸臣言，赐伍子胥自杀，并于于五月五日将尸体投入江中，此后人们于端午节纪祀伍子胥。

4、端午节有哪些习俗呢?(同学们交流从各种渠道了解的有关于端午节的各种习俗。)

附：习俗的传说。

①吃粽子

因屈原投江，民众怕屈原的尸体被鱼、虾吃掉，所以用竹筒装好米食投入江中，后来演变成用竹箨、竹叶包好投入江里喂鱼、虾。

②喝雄黄

因端午节后各种虫类，开始活跃起来，瘟疫渐多，雄黄具有消除疫病的功用;也是因白蛇传的故事，白蛇喝了雄黄酒之后，差点现出蛇形，所以民众则起而彷效，希望收到去邪的功能。此种习俗，在长江流域地区的人家很盛行。

③挂艾草、菖蒲

端午节在门口挂艾草、菖蒲，都有其原因。通常将艾草、菖蒲用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。因为菖蒲天中五瑞之首，象征去除不祥的宝剑，因为生长的季节和外形被视为感“百阴之气”，叶片呈剑型，插在门口可以避邪。所以方士们称它为“水剑”，后来的风俗则引伸为“蒲剑”，可 以斩千邪。艾草代表招百福，是一种可以治病的药草，插在门口，可使身体健康。在 我国古代就一直是药用植物，针灸里面的灸法，就是用艾草做为主要成分 ，放在穴道上进行灼烧来治病。

④悬钟馗像

钟馗捉鬼，是端午节习俗。在江淮地区，家家都悬钟馗像，用以镇宅驱邪。唐明皇开元，自骊山讲武回宫，疟疾大发，梦见二鬼，一大一小，小鬼穿大红无裆裤，偷杨贵妃之香囊和明皇的玉笛，绕殿而跑。大鬼则穿蓝袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝问，大鬼奏曰：臣姓钟馗，即武举不第，愿为陛下除妖魔，明皇醒后，疟疾痊愈，于是令画工吴道子，照梦中所见画成钟馗捉鬼之画像，通令天下于端午时，一律张贴，以驱邪魔。

⑤划龙船竞赛

当时楚人因舍不得贤臣屈原死去，于是有许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹，是为龙舟竞渡之起源，后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的尸体。现代则为一种表现团队精神的最佳活动，而且举办划龙船比赛，近年来有逐渐发展成国际邀请赛的情形。龙船比赛会让外国友人喜欢的原因：它是一种有别于国外盛行的独木舟或八人式的划船，而是一种需要更多默契的力与美的运动。

⑥游百病

此种习俗，盛行于贵州地区的端午习俗。

⑦佩香袋

端午节小孩佩香囊，不但有避邪驱瘟之意，而且有襟头点缀之风。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑夺目。

2、诗歌内容

五月五日

梅 尧 臣

屈氏已沉死， 徒欲却蛟龙。 沅湘碧潭水，

楚人哀不容。 未泯生前恨， 应自照千峰。

何尝奈谗谤， 而追没後踪。

已酉端午 午日处州禁竞渡

贝 琼 汤 显 祖

风雨端阳生晦冥， 独写菖蒲竹叶杯，

汨罗无处吊英灵。 蓬城芳草踏初回。

海榴花发应相笑， 情知不向瓯江死，

无酒渊明亦独醒。 舟楫何劳吊屈来 。

午日观竞渡 五日(选一)

边 贡 陈子龙

共骇群龙水上游， 吴天五月水悠悠，

不知原是木兰舟。 极目烟云静不收。

云旗猎猎翻青汉， 拾翠有人卢女艳，

雷鼓嘈嘈殷碧流。 弄潮几部阿童游。

屈子冤魂终古在， 珠帘枕簟芙蓉浦，

楚乡遗俗至今留。 画桨琴筝笮艋舟。

江亭暇日堪高会， 拟向龙楼窥殿脚，

醉讽离骚不解愁。 可怜江北海西头。

“五星红旗随风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”每当这首歌在我耳边回荡时，我总是久久凝视着胸前的这块红领巾，那是国旗的一角，那是多少革命烈士用鲜血染成的呀!

当我还是一个幼儿园不听话的小孩时，看见上小学的姐姐戴着一条红布条条，觉得十分神气，要妈妈也买一条给我戴上，妈妈却说，那是红领巾，是少先队员的象征。等你上了小学，也会戴上它。渐渐地，我上了小学，终于盼来了我日思夜想的这一天—“六一”。“六一”的天空格外灿烂;“六一”的空气格外清新;“六一”这天的我笑逐颜开，因为今天，我将戴上梦寐以求的红领巾。

当红领巾挂在胸前时，我知道我成了光荣的少先队员!我再也不是那个衣来伸手，饭来张口，耍小脾气的小朋友了，我要更严格地控制自己，在校做一个好学生，在社会上做个好公民，在家做个好孩子。

记得有一次，我用零花钱买了个面包，把包装纸随手扔在地上，红领巾似乎在提醒我：“少先队员在学校里要做个好学生，在社会上要做个好公民，怎么能把垃圾随地乱丢呢?”我的脸一阵红，一阵白，赶紧把垃圾丢进了垃圾箱。

现在，我已经快五年级了，虽然我的第一条红领巾已不复存在，但当我凝视这红领巾时，仿佛还能看见我戴着第一条红领巾时的情景。在我的成长道路上，它无时不刻地提醒着我，激励着我。