把快乐传递下去作文（汇编20篇）

我只是一个不起眼的孩子，在我这小小的生活里，我开始寻找快乐。

来到小河边，看见鱼儿在水里游来游去，似乎很快乐，我便跑到游泳池里，但我不会游泳，一连呛了好几口水，我并不感到这很快乐。于是，我叹着气来到树林里，看见鸟儿在枝头欢快地歌唱，似乎很快乐，我便爬到树上唱歌，可是树枝总是扎到我的皮肤，我并不感到这很快乐。于是，我失望地来到草原上，看见群马不停地在草原上奔驰，似乎很快乐。我便学着跑，跑了好一段时间后上气不接下气，满身是汗，精疲力竭，我并不觉得这很快乐……

我沮丧、失望，为什么我找不到快乐?鱼儿的快乐让我伤心，鸟儿的歌唱令我难过，马儿的奔腾使我孤单……

快乐生活，快乐在那里?我拿起二胡，把自己的不悦全都掩埋掉，因而拉着悲伤的曲子。既然现实没有快乐，那我就到虚幻的生活里去寻找吧!我走进每一首二胡曲的深情里去，用心感悟去挥舞。我感到自己似乎变成了一条鱼，在河里游来游去;我变成了一只鸟在枝头欢乐的歌唱;我变成了一匹马，在草原上不停地奔腾……快乐!快乐!快乐不停地向我涌来!本拉着的悲伤的曲子不知什么时候变得欢乐无比。

我明白了!每一个生灵都有自己的、与他人不同的快乐生活!我为什么非要去学别人呢?或许别人认为快乐的生活并不适合我，而自己快乐才是真正的生活!二胡，不就是我的快乐生活吗?!

生活如清水，是鱼儿的游乐场。

生活如树枝，是鸟儿们的故乡。

生活如草原，是马儿们的天堂。

生活如天空，是二胡给了我翅膀。

今天是中秋节，中秋节也是全家团聚的日子。早上，爸爸开车带我和妈妈姐姐一起去看望住在长安航天城的舅奶。到了舅奶家，舅奶让我和姐姐画一幅与中秋节有关的画，我一会儿就画完了，我把画拿给舅奶看，舅奶说：“挺好的！”我祝福舅奶天天开心、身体健健康康、万事如意，舅奶笑了，我也开心地笑了！

下午我们会到西安的家和爷爷奶奶一起吃晚饭，我祝爷爷奶奶快快乐乐、天天开心。奶奶和爷爷说：“谢谢乐乐啦！”我心里甜滋滋的。我也祝我自己每天有进步开开心心！

今天虽然看不到月亮了，可我心里还是非常高兴！

今天是元旦，我很早就起床了。爸爸和妈妈都还没有起来。我大声喊：“爸爸、妈妈，今天是元旦。”爸爸、妈妈被我一喊吓坏了。爸爸好象还没有醒，还喊了一声“小偷”。可笑死我和妈妈了。你说要是小偷会出这么大的声音吗?

我们吃过早饭我就问妈妈。今天去哪。妈妈说：“今天你猜猜去哪?”“是去姥姥家吗?”我说，“去哪呀，妈妈。”妈妈说去了你就知道了。

我们去外面等车。树枝都变成了白色。我还没问爸爸。爸爸就赶紧说：“女儿，你知道树枝为什么变成了白色吗?”我说：“不知道。”爸爸说：“这叫雾凇”我想：这为什么叫雾凇呢?我正想着，车来了。在路上我很难受。有些晕车，我对妈妈说我想吐。妈妈把窗子打开。不到一会我就往窗外吐了。吐完后，就不难受了。让我猜对了。就是我说的地方——姥姥家。我们整整在姥姥家玩了一天。

时间过的真快。一天又过去了。元旦过的每一次都很快乐。

为什么元旦一年只一次呢?如果每天元旦不就每天都快快乐乐的吗?

什么是快乐呢?富裕吗?不是，富裕的人不一定拥有快乐，他拥有的只是物质上的充裕。我曾看过这样一句话：“快乐之权，操之在已。”是呀!快乐掌握在自己手中。那么，快乐到底是什么呢?

其实，在生活中，有许多快乐围着我们，关键是你有没有去发现?你是不是个有心人?老师会说：把学生教好，我很快乐;医生会说：让每个人都有健康的身体，我很快乐;建筑师会说：设计出别具一格的建筑，我很快乐……你又会说什么呢?

一个班干部管理好班级何尝不是一种快乐?每当同学们吵闹时，你说了句：“别吵了!”班里立即安静下来，你心里是不是美滋滋的?当班里举行一些活动或遇到困难时，同学们都团结一致、共同解决，你不开心吗?团结就是力量，团结的班集体，一定是个优秀班级。我相信，你一定会为自己在这样的一个集体而快乐自豪。

帮助别人是快乐的。当别人无能为力时，你伸出一双援手;当别人丧失信心时，你给予鼓励和安慰……不管是一双援手，还是一句鼓舞人心的话语，你都给了别人精神上的慰藉。当别人跟你说一句又一句“谢谢”时，你感觉如何呢?我想，这时的你一定被快乐的气氛所包围。

学习任务完成了是快乐的。老师讲的每个知识点你都懂了，老师布置的作业你按时按质完成了，在学校你没有浪费学习时间，你不快乐吗?

什么是快乐?我想说：其实，快乐时时刻刻在我们身边，“快乐之权，操之在已。”朋友，我真诚地希望你过得快乐。

转眼又是一年的六一儿童节，这是我进入小学后过的第二个儿童节，与以往不同的是今年的天空下起了倾盆大雨。我心想：难道是我们准备的惊喜太多，让老天爷喜极而泣了吗?

那天清晨，妈妈推开了门，叫醒了正在熟睡中的我，虽然我很不情愿起床，但是想到学校举行的六一活动，心里还是特别激动，我赶紧起床，穿上妈妈早早为我准备的表演服。洗漱后，妈妈还给我化了美美的妆，让我最尴尬的是我的眉毛，又黑又粗，都快把我急哭了。我有些生气地对妈妈说：“画得一点都不好看，大家肯定都会嘲笑我的。”集合的时间快到了，我们不得不急急忙忙地赶到学校。

一进教室，我惊呆了，哪里来的小仙女啊!那么好看，她们头上戴着蓝色小花，身穿粉色的民族衣裙，额头上还贴着红色的小花图案，特别引人注目!妈妈带着我从她们身边走过，来到了帮我化妆的家长面前。可能是我眉毛的原因，让我变得不太自信了，妈妈似乎也看出我的小心思，让阿姨们帮我重新化个漂亮的妆。过了一会儿，大家都化好了，静静地在教室里等待，但我们内心还是很激动。遗憾的是因为早上雨太大，我们的表演推迟了。

滴答滴答，哗啦啦，哗啦啦……教室外的雨拍打着节奏，就像为我们的活动在欢呼喝彩，迫不及待地想看我们的表演。下午，我们被带到了大礼堂，那里的舞台很大，台下有许多座位。同学们，随着家长们有序地入场就座，一场盛大的表演即将开始啦!

首先是我校最有特色的民族乐队，那声音气势如虹――鼓声、笛声、琵琶声……多种乐器配合的如此协调，犹如天籁一般，让我久久不能平静。

精彩的节目一个接一个，终于轮到我们上场了，我们的表演是《小星星》笛奏，每个人都自信满满，享受着舞台带给我们的快乐，伴随着台下的掌声，我们的表演结束了，大家脸上都露出了灿烂的笑容，我们排着队伍又回到了座位，继续观看接下来的表演，每个年级的节目都很精彩，大家都很开心!不知不觉，在大家的掌声中，我们迎来了最激动的时刻――颁奖，我开始紧张了，不知道我们的表演能不能打动专业的评委团队。突然，我听到了二(1)班的名字，我们拿了年级第一名，同学们高兴极了!那么久的排练，终于得到了最想要的结果，这也是我们六一儿童节收到最特别的礼物。

多么快乐的六一儿童节啊!

我爱我们这个大家庭，也爱我的妈妈!妈妈说：“今天的我很漂亮，我是她心中最耀眼的那颗星。”

早晨，我听到手机里的铃声响了，把我吵醒了，我就起来了。

我穿上衣服，穿好衣服后就去吃饭，吃完饭，爷爷送我和弟弟去学校。在去学校的路上，我看到了一条水泥道，这让我想起了我们班学的一课，那一课叫，铺满金色巴掌的水泥道，里面有金色巴掌，其实金色巴掌只是法国梧桐树的落叶，很黄很黄，跟金子一样黄，所以它才叫金色巴掌，那它为什么叫巴掌呢?那是因为法国梧桐树的落叶很像手掌，也就是巴掌的意思。

当我想起我们学的这一课的时候，我还想起了，作者写着，我穿着一双棕红色的小雨靴，你瞧，这多像两只棕红色的小鸟，在秋天金黄的叶丛间，愉快的蹦跳着、歌唱着……

作者还写，要不是怕上课迟到，我会走的很慢很慢的。

想玩我们学的这一课，我就去走水泥道了，我模仿着书中说的有很多好奇心我也想看看这里到底有没有法国的梧桐树的.落叶?真可惜没有。

一年又一年，很快，一年级的时光已过去一半了。寒假期间，我们再次迎来了美好的春节，家家户户会贴春联、挂灯笼、穿新衣……同样，大人们也会带着小孩去游玩，也就在这次，我们一家来到了远近闻名的旅游胜地——夫子庙。

要说夫子庙，也是去了好几回了，但每次都能增长见识。刚踏入庙门，是茫茫人海一片，街两旁的小吃店传来一阵阵的吆喝声，随后便飘来了缕缕香味，虽然没看到是什么，但这早已令人垂涎三尺了。仰起头来，这里到处张灯结彩，连广告牌上都挂起了个个小灯笼，四面涌来的人们谈笑风生，脸上洋溢着欢乐和喜悦，这场面，好不热闹啊!我们就这样随着人流向前进军，一路上，我们看到了一米多长的冰糖葫芦和那脸一般大的棉花糖，我心里开始暗暗吃惊。眼看快要走到了尽头，一旁的小路向左伸展开来，于是我们随着它一个大转弯，在那个街角里，排列着一行行小巧的商店，有卖印章的，有卖雨花石和萤光石的，有卖首饰的……每个商店里都挤满了人。

在上了一小台阶梯，就是一个小庭院，小庭院里有个亭子，可助人们休息，亭子一旁是一些民间艺术，有刺绣、剪纸和雕刻。就在雕刻店旁，主人在那儿现场展示木雕，他左手里拿着一块长而粗的木头，右手也抓着雕木的工具，他的面前坐着一个小男孩，原来主人是要仿着男孩的摸样来雕刻啊!主人已有一大把年纪，脸上显着皱纹，可手上却丝毫没有一丝迟缓，他的动作十分利索，那工具刀如同长在他手上一般，在橡木上来回用力削、购、钻，仅仅这几个动作就把那小男孩的五官和脸庞完完全全刻出来了，干净而不粗陋，我眼睛都看直了，对这位大师佩服的五体投地，这真是“台上三分钟，台下十年功”呀!

此后，我们还欣赏到了不计其数的作品，见识到了那些已经失传的技艺，令人叹为观止。在同时，我的这个春节也变得丰富多彩了。

中秋节到了，我默默地坐在窗前，望着高高挂在天空中的月亮。惨白的月光撒下来，显得万分寂寞。我看着路人匆匆地来，匆匆地去;听着楼下孩子的嬉笑声，我越发显得孤独。“给爸爸打个电话吧。”我自言自语道。于是打开了手机，手机发出幽幽的光照着我泪痕未干的脸。 The Mid -Autumn Festival is here, I silently sit in front of the window and look at the moon hanging in the sky high.The pale moonlight was so lonely.I watched the passers -by hurried and hurriedly went; listening to the laughter of the children downstairs, I became more and more lonely."Lets call Dad." I said to myself.So I turned on the phone, and the mobile phone emitted a faint light to my tears.

“嘟—嘟—”第一次没有和家人一起过中秋节，以前那么喜欢的月亮，现在怎样看都是丑丑的。“嘟—喂?”接通了，我不免有些欣喜。“爸，我想你了……”突然，有一个念头闪电般在我脑中闪过，我好想说：“爸爸，我爱你!”但我却没好意思说出口。

窗外的月亮渐渐被一朵云给遮住了。“这是月亮妈妈和云宝宝……妈妈!”那种冲动再一次涌上心头，我快速地拨打妈妈的电话。“嘟嘟—嘟—”屈指一算，我和妈妈分别快两个月了，一开始还能和妈妈打打电话，可是随着学业的繁重，已经好久没和妈妈通电话了。

“喂，妈妈。”我在心里偷偷地打着腹稿。“什么事?”“我……”本来想好的那句话，早已飞得无影无踪了。确实，将近一个月没和妈妈说话的我要一下把那句话说出来，还真有些不好意思。我不知所措地拿着手机，心里却七上八下，不知该说些什么，只能默默地玩着手指头。

窗外的月亮推开了云朵，我感到有几分伤感，不禁恨自己没出息。于是我放下之前的忐忑对妈妈说出了那名埋藏已久的话：“妈妈，我……我爱你!”我一说完，脸上发烫，手直哆嗦，心底却涌起一股暖流，对面那头的妈妈的声音似乎也有一些哽咽：“宝贝，我也爱你!无论你在哪里，妈妈的爱随时都在……”说完，妈妈似乎轻轻地抽泣起来。我的`眼睛模糊了。

“呯!呯呯!”窗外出现了一朵朵绚丽的烟花。烟火中，映出了我微笑的脸。这个没人亲人的中秋夜晚，我突然感觉自己被浓浓的爱包围着，温馨无比……

这个中秋节，我并不孤单……

我是一朵花儿，是祖国的花儿，培育我的是辛勤的园丁，给我们天地的是祖国妈妈，几千年的文明史上，无数先辈为了我们祖国的强大，民族的兴旺，努力奋斗，坚持不懈，做出了可歌可泣的贡献，我们这一代要立志做一个无愧于祖国的人。为祖国更加灿烂的未来而奋斗。是历史赋予我们义不容辞的责任。旧中国人落后，人民吃不饱、穿不暖、睡不好在加上小日本的践踏，人民的生活痛不欲生。但是现在我们的祖国终于强大了。

祖国妈妈是您让我们过上了好日子，不在受到日本人的践踏。现在我国虽然非常强大，但是，还是有一小小的缺点，那就是环保问题。我们的环境非常的不好，我提议大家少开车，不随地吐痰，不随地丢垃圾，不使用一次性东西。希望我们的祖国越来越漂亮。

在此新中国成立周年之际，我的话多的可组成一片星河，但是我最想说的话就是：神州大地繁花似锦，祖国长空乐曲如潮。在这美好的日子里，我最真诚的祝福您；"祖国繁荣昌盛"。

xx年xx月xx日 星期x

五一放假了，一共三天。爸爸妈妈说要带我去菏泽。一是办事，二是带我去玩。

第一天，我们去了大伯家，吃过中午饭，璐璐(我妹妹)说去牡丹园，大娘说去天香公园也能看牡丹。她先把弟弟和奶奶送到那里，再来接我和璐璐。天很热，我买了几块雪糕和冰激凌。家乐和家祺分到了一支奶油雪糕和黄桃雪糕。家乐想要家祺的。家祺给了家乐，家乐嫌奶油的不好吃，又换了回来。大娘说把他们送走。我们先在这里玩。

第二天，我们去了牡丹园，看到了许多牡丹，不过，快败了，我最喜欢月宫烛光的牡丹，很白，很漂亮。我还买了一个花环。我们还在那拍了很多照片。(因为我不是高级会员，所以不能上传)。接着又去了天香公园，不过相机没有电了，没照几张相片。

我希望下次还去菏泽。

读书，特别是读一本好书，让我们开阔视野，丰富阅历，益于人生。书籍是望远镜，是一盏明灯，它让我们看得更远，更清晰。同时，也让我们知道谁与我们同行。倘徉书海，其乐无穷。

一本《昆虫记》，让我们拨开层层迷雾，探求昆虫们那鲜为人知的“事迹”，见识昆虫们巧妙绝伦的技艺。

一本《水浒传》，让我们领略水泊梁山一百零八好汉的英雄气概，激励我们积极进取。

一本《骆驼祥子》，向我们述说了一位旧北京人力车夫的辛酸故事，让我们知道旧社会的黑暗，旧社会生活的艰苦。让我们珍惜今天的幸福生活。

一本《钢铁是怎样炼成的》，向我们讲述了工人保尔﹒柯察金的生活经历，展现了从1915到1930年前后苏俄广阔的历史画面和人民的艰苦卓绝的斗争生活。它激励着我们自立自强，走向明天。

“书籍是人类进步的阶梯”我们要想有所成就，就得将我们的“阶梯”砌好!这便离不开读书了。

书，让我从愚昧无知变为了一个有知、求知的人，让我在亲朋好友面前有了“炫耀”的资本。在别人面前，我不再一无所知，读书真好!

读书，就像是往银行里存钱。钱存得越多，利息也就越多。我们只要将我们的“钱”存进自己的银行，就可以获得丰厚的报酬，何乐而不为?

今天，我能写出这篇文章，这都是读书的功劳。我以前写作文，半天写不出一句话，一个题目也要想半小时以上。可现在，我已经能写出如此的“长篇大论”。读书真好!

读书真好!让我们一起来读好书，好读书。让读书成为习惯，让读书成为时尚!通过读书为我们的未来设计一幅幅美丽的蓝图!我们的未来将因此而更美好!

今天，风和日丽，万里晴空，是个好天气。妈妈带我和顺子哥哥跟许多叔叔和阿姨一起出发，准备到良种场的水磨坊野炊。

路上，我们欢声笑语，很快就到达了目的地。那里群山环绕，牛、马、羊正在悠闲地吃草，雪山水汇集的泉水叮叮咚咚地向草地流淌，还带着清晨露珠的草，在太阳的照耀下闪烁着迷离的光点，细细的溪流像一条华丽的丝带，在草地间环绕着……

我们找到了一块阴凉的地方，打算在这里野炊。我们铺好垫子，架好锅，就去找柴火了，但是一连下了几天的雨，柴火都是湿的，所以光生火就费了九牛二虎之力。第一道菜是大盘鸡，第二道菜是红烧肉，还有脆脆的和饼干一样的油炸猪皮。因为是用天山上融化的雪水和天然的柴做的饭，所以饭菜格外地香，不一会，一桌菜便被我们一扫而光。

吃完饭后，我们又沿着盘旋而上的山路去参观一个原始的水磨，是通过水的冲击力来磨面的，但是很可惜，水磨已经被拆掉了，我们带着遗憾回到了野炊地点。

时间老人不知不觉地溜到了下午，我们依依不舍地离开了这个风景如画的地方。

今天，是我的这个假期中最快乐的一天!

今天是一个阳光明媚、风和日丽的星期天，老师带我们去学校操场放风筝。

到了学校操场，我们找个地方坐下，铺好风筝，打开颜料，准备开始制作。风筝图案有海绵宝宝、熊出没、开心宝贝、蝴蝶等等。我拿到的图案是开心宝贝。我给风筝涂上喜欢的颜色，并且写上自己的梦想，我的梦想是成为一名发明家。颜色涂完后，把风筝用线绑好，插上支撑的杆子。可以开始飞啦！

我左手拿线轴，右手拿风筝，迎着风努力向前奔跑，看见风筝越飞越高，开心得一蹦三尺高。后来，随着我慢慢停下脚步，风筝像落叶一样逐渐落下来，掉在了跑道上。我不甘心，在老师的指导下，再次迎着风奔跑起来，并且慢慢牵引手中的线，果然比刚才那一次飞得更高更好！

一个个风筝在空中展开翅膀，犹如一张张笑脸，多么可爱！它带着我们的欢呼声和笑声、带着我们的希望飞向天空！这次放风筝不仅是段难忘、开心的经历，更让我明白了，经历挫折要动脑筋思考，不能轻言放弃！

再来欣赏我们的精彩瞬间吧！

今天姑妈、姑伯、昊子表哥都要来我们家吃饭。俗话说，中秋节时的月亮是圆的，表示一家人团圆，还真不耐。平时，要么昊子哥哥到外地上大学不能回来;要么就是姑伯要谈生意，没有时间来;再就是爸爸要去襄樊工作也不能来。现在，一家人终于能团聚在一起了。 Todays aunt, Gu Bo, and Haozi cousin all come to our house for dinner.As the saying goes, the moon in the Mid -Autumn Festival is round, indicating that the family reunite is really impatient.Usually, either Brother Haozi cant come back in college in the field; or Grandma is talking about business, there is no time to come; then, his father cant come to work in Xiangfan.Now, the family can finally reunite.

今天菜的类容真丰富：有鸡汤、红烧肉、还有油焖大虾，好吃极了。我先吃了一块红烧肉，好吃极了!又吃了一口油焖大虾，更是好吃，简直就是山珍海味、美味佳肴。

一家人吃完了饭，都坐在沙发上看“中秋晚会”，主题就是“海上生明月，天涯共此时。”表演的节目很精彩，里面还表演了许多幽默的小品，逗得我们哈哈直笑。

突然，我想了一个问题，边问妈妈：“中秋节的来历是什么呀?”

妈妈笑着说：“中秋节是我国的传统佳节，与春节、端午、清明并称为中国汉族的四大传统节日。据史籍记载，古代帝王有春天祭日、秋天祭月的礼制节期为农历即阴历八月十五，时日恰逢三秋之半，故名“中秋节”。关于中秋节的起源，大致有三种：起源于古代对月的崇拜、月下歌舞觅偶的习俗。古人赋予月亮许多传说，从月中蟾蜍到玉兔捣药，从吴刚伐桂到嫦娥奔月，丰富的墨客纷纷吟咏月亮及月中之事，八月十五月圆时成为抒发感情的极佳时刻。至北宋太宗年间，官家正式定八月十五日为中秋节，取意于三秋之正中，届时万民同庆。中秋之夜，明月当空，清辉洒满大地，人们把月圆当作团圆的象征，把八月十五作为亲人团聚的日子，因此，中秋节又被称为“团圆节”。

“哦，原来是这样。”我说。

后来，我们又吃了宵夜——月饼。月饼有很多不同的馅，有：蛋黄馅、莲蓉馅、豆沙馅……。因为豆沙和莲蓉馅太腻了，于是，奶奶泡了一壶铁观音。以前中秋晚会上就有这样一句话："吃月饼，喝热茶，越吃越热。

我吃着月饼，望着天空，只见一轮圆月，但不是我们常说的一轮皎洁的圆月，天空中有层层清云，如烟似雾，弥蒙在月光下。月晕恰恰是这圆月与清云的红娘，牵于二者之间，淡淡的点上一圈，既不喧宾夺主，又有万般娇态。不禁让我想起了苏轼的那首诗：明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。

吃完月饼后，姑妈、姑伯……向我们告别走了。

这真是一次愉快的中秋节。

举一个我们再熟悉不过的例子，加减乘除法对于大家来说，相信不是什么难题了。那么如果人生就是一道加减乘除法，我们又如何才能到幸福呢?

对于这道题目，我的理解是：当我们努力很久，终于取得成功时，这个时候就做加法。激励自己更加奋发向上，争取更大的进步;当我们感到身心疲惫，烦闷时，就做减法。剔除生活过多的欲望和要求，适时的打扫心灵。不要让过多的无用东西占据心灵，给自己留一些单独的空间;当我们帮助他人时，我们就做乘法。不仅受到帮助的人感到快乐，我们的自身价值得到体现，我们也能感受到满足;当我们遇到苦难，感到痛苦时，我们就做除法，将痛苦减倍。苦难终究会过去，我们要坚定信念的走下去，不要轻言放弃。

我们常说生活中不是缺少美，只是缺少发现美的眼睛。生活处处有真情，只是我们平时都忙于生活，很少会停下脚步，去仔细观察。例如：当我们着急搭车去上班时，车刚好准备发动。我们很着急，错过这辆等下辆上班就会来不及。正着急的时候。司机师傅看到我们就会停下来等我们上车后再开车，以便我们能顺利的赶上上班时间。这虽是小事，可是让我们感受到生活的温暖，社会的美好。

当我们用愉快的心情对待生活和工作时，就能将快乐的心情传递，越来越多的人得到快乐，感到幸福，相信我们就离和谐社会得距离会越来越近。

“坚持正能量，人生不畏惧”理查德·怀斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。生活中其实没多少大风大浪，我常借助一句话劝说别人：所有的烦恼都是自寻烦恼!其实当烦恼出现的时候，也就是负能量吸收的过多了。 "Persist in positive energy, life is not afraid" Richard Wansmans "Positive Energy" means that everything is given to people and hope, and promoting people to continuously pursue people to pursue continuous pursuit, Make life a complete and happy motivation and feelings.In fact, there are not many strong winds in life. I often persuade others with a word: All the troubles are to find troubles! In fact, when the troubles appear, that is, too much negative energy absorption.

这本书用很多心理学的例子来证明和解释了作者的论点：身体行为影响自我情绪。常识告诉我们，很多时候某些事情和想法会让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响到自己的行为。比如：我们有幸福的感觉，就会微笑;我们感觉害怕，就会逃避。情绪和行为之间是相互影响着的，同时也会在人与人之间相互传染。

从书中使我明白，生气也会抑制正能量的散发。结合自身的表现，特别是工作中，仍然有很多地方需要改进。比如：在工作中和同事哪怕是意见相左时交流的语气及情绪的控制。

每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为只有这样，才能使自己代表着光明与向上的力量。你的存在会让人觉得，活着是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发起对方的快乐。

成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以这样的心境积极地投身于日常工作，并且将日常工作做到细致、精致、极致，在工作中去感受别样的风景和人生吧!

我们要学习向日葵的精神，哪里有阳光就朝向哪里!

回首童年，众多记忆浮现在眼前。那一幕幕情景，虽表面可笑，却富有意义;那一个个鲜活的人物，和我一起见证着历史的足迹。我仿佛看到了记忆大树上挂着的叶子记录着我的过去，在风中摇曳着，晃动着…… Looking back on childhood, many memories come in front of you.That scene scene, although it is ridiculous, is meaningful; the living characters witness the historical footprint with me.I seemed to see the leaves hanging on the big tree recorded my past, swaying in the wind, shaking ...

在我7岁那年，那是个对周边事物都充满好奇的年龄呵!有了颗好奇的心，便有了双好奇的手。对陌生事物的触摸，牵动着我的心，甚至控制着我的呼吸。

那一年的初冬，是在某个下午。黄昏的太阳不遗余力地照耀着大地，也照在了忙得不可开交的妈妈身上。妈妈正在墙边剥竹笋，她的侧前方有一辆半新不新的电动车。我心下一喜，蹑手蹑脚地走近电动车。“哈哈!久仰久仰，初次见面，请多关照!”我暗暗地说着。于是我也不管是何许人的，像只小老鼠似的溜了上去。真不知是哪个马大哈，让我逮着了机会，电动车还没上锁呢!

我只管把手搭在龙头上，学着大人扭动着龙头。殊不知那右边龙头是活动的，那么一个90度大转弯，车子便直冲妈妈撞去……

妈妈确实被我撞到了。虽然并无大碍——只是撞青了鼻子，但是也弄得妈妈几天都见不得人。

事情虽然已经过去很长时间了，但我却永远忘不了那一幕。儿时的我是多么顽皮呀!父母无怨无悔地抚养我到这么大，着实地不易呀!

今年的元宵节，比以往元宵节都不太一样，因为随着经济的发展，人们逐渐富裕起来，灯也随之好看了起来。昨天晚上，我和爸爸妈妈到街上去看灯。虽然北方的天气寒冷无比，但寒冷挡不住人们的热情 This years Lantern Festival is not the same as before, because with the development of the economy, people gradually get rich, and the lamps also look good.Last night, my parents and I went to the street to watch the lights.Although the weather in the north is extremely cold, the cold can not stop people’s enthusiasm

刚到马路上，只见马路上人山人海，整条马路都已变成了"人行道"，一眼望去看不见人流的末尾。

我和爸爸妈妈也随着人流汇入了灯区??德胜街。只见那德胜街的楼，五光十色，“千万”条金黄色闪光灯从六七米的“高空”悬下，如瀑布一般，真是“疑是金河落德胜”啊。哎呀，这是我第一次看到这么繁多，这么出奇的灯。看都看不过来。瞧，那一盏盏五彩缤纷千姿百态的花灯真是令人大饱眼福。有红彤彤的"五角星"，昂首挺胸的"小公鸡"，活泼可爱的"小猴子"……你看那只神气活现的凤凰!。两只宝珠般的圆眼，放射出白光。美丽极了。直把我看得目瞪口呆

我们继续往前走，只听见不知道是从哪里传来的歌声“在我的地盘你就得听我的……”。那肯定就是移动通信公司的宣传了。果然，前面有一个舞台。上面虽然空空如也，但旁边是一个手机，(还挺形象，一看就知道是做手机广告)手机的屏幕上还有动画。哦，怪不得听见歌声，只见屏幕里的周杰伦正卖力地拿着话筒，唱着呢!看来，元宵节不仅灯好看，还处处充满商机。

这边刚刚送走了周杰伦，那边的刀郎又来了。因为那熟悉的旋律“2002年的第一场雪，比以往的时候来的更晚一些”真悠闲啊。原来是为九曲黄河阵做广告啊。看那九曲黄河阵，左拐右拐，精妙无比，正如人生道路上，虽然左拐右拐，但最后还是会出去，获得胜利。

月亮渐渐西落，我依依不舍地离开。但观灯的人还是络绎不绝，各种彩色的灯像天上的繁星一样，大放光彩。真是"一夜花灯醉，只缘春意浓。"

快乐是一种情绪，人因为有了快乐而充满生气，动物们有了快乐而活泼可爱，也更显现出“万物有灵”的含意。

我有过一段经历，也就是这次月考的启示吧!

期中考试过后，因为我的成绩进步很大，我变得狂躁起来。回想起来，那是的我的心理让人十分奇怪，这大概就是十二岁的特点吧!我认为自己十分了不起，仿佛无敌一般，做事也变得毛毛躁躁，行为举止也带着一丝轻狂和傲慢，在不知不觉中，第二次月考也就来了。

我依旧在玩，疯玩，我现在想想也觉得好笑，也只能说：“那时我真是无敌了”。我做事中变得不认真了，不仔细了，“骄兵必败”，这次的月考就不幸运了。

这次月考没我想象的那么好，反而很差。心不细，什么事都做得乱七八糟，名次没有前进，还倒退了几十名，让我陷入深思。

“为什么会这样呢?为什么会这样呢?”我陷入了无边的深思中，我跨入记忆中去追寻我的错误。

在一次次反问声中，我也在不知不觉得到成长，让我在几个黑夜过后变得成熟……

我稳重了，回到期中考试前努力的模样，但心理也不是以前的了，我用成长后的眼光审视这个世界，快乐没有散去，我不会因为一次挫折，一次成长而让它没有，它依旧在我身体中游玩，但却减少了，也许这是下一刻变大的前奏吧!

如果快乐是1，在那些有信念的人眼里，快乐减失败不会等于0，快乐减失败再加上成功不会等于1，那是比1还要大几十倍，百倍的数……

以后我会更加努力的寻找快乐。

我喜欢读书，纵观古今中外的人和史。我喜欢沏一杯清茶在阳光刚好的午后研读书中蕴藏的无尽宝物，吸天地之精华，使其成为我自己的“正能量” I like to read books, looking at people and history of ancient and modern Chinese and foreign.I like the endless treasures contained in the afternoon research and reading of a cup of tea in the sun.

读苏轼的诗文，我有了旷达地面对生活艰险的正能量。“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，又和羡焉?”苏轼在面对生活的失意后，却仍对生死之人生大事发出如此大气的评论，让我十分敬佩。“但少闲人如无两人者耳。”苏轼在贬谪的打击中有愤懑也有感慨，却又勇于面对自己的境况，敢于自嘲而又随缘自适，也让我深受感染。不仅如此，苏轼还研究美食，其“东坡肘子”流传至今，这也为他的人物色彩又添上了俏皮的一笔。带着这份正能量，我学会了在任何情况下都保有一份对生活的最原始的热爱与享受。

读王安石的著作，我有了不断追求真理，敢于尝试的正能量。“不畏浮云遮望眼，自缘身在层。”年轻时的王安石心怀理想与抱负，做出如此豪迈的诗句，而从这之后，他也的确做到了。面对变法的艰难与压力，王安石并没有退缩，“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”王安石的《游褒禅山记》一文写出了他对人生的思考。做事尽全力，尽人事而听天命是他的作。王安石还劝诫人们深思慎取，用于探求真理。带着这份正能量，我学会了在今后的学习生活中拼尽全力而不盲从。

读朱启平的《伟大的平凡》，我有了奉献社会而不求名利的正能量。读朱启平的文章，我看到了以为刚正不阿的将领，法国将军戴高乐在任职总统的期间，为法国的独立和政治的稳定做出了卓著的贡献。“每当历史最恶劣的时候，我的义务就是把法国的责任担起来。”这是他的名言。如此伟大的领袖，生活作风却极为简朴：拒绝政府给的烛照和退职费，靠稿费生活并还捐献大部分给公益事业，死后葬礼也十分平实无华……这是何等的平凡又何等的伟大啊!带着这份正能量，我学会了风险而不求回报的清廉与无私。

每每捧起书卷，其中的正能量总能使我顿时受到鼓舞。点滴的正能量汇集起来，让我懂得了如何做人、处事、生活。这正能量给予我希望，促使我不断追求，让我的生活更有意义。