夏季一日游作文精选20篇

1、大雨前：蜻蜓燕子低飞，蚂蚁搬家，鱼儿水面来换气儿，大雨马上就来到。

2、动物对下雨的预报下雨之前兆有蚊子成群结团，雨蚁成群出现、猫洗脸

3、青蛙鸣叫、燕子低飞雨必下：青蛙鸣叫、燕子低飞等是下雨之前兆

4、蟑螂乱飞，有阵雨：蟑螂对气候变化的敏感性很强，如果夜间看到蟑螂飞来飞去，说明天气发生变化，将有降雨。

5、蜘蛛结网，久雨必晴：由于下了很久的雨，蜘蛛无法结网捕食，如果看到蜘蛛爬出来结网，说明天气很快就转为晴天。

6、一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉。

7、早晨下雨当日晴，晚上下雨到天明。

8、雨打五更，日晒水坑。

9、南风暖，北风寒，东风潮湿，西风干。

10、久雨冷风扫，天晴定可靠。

11、满天乱飞云，雨雪下不停。

12、天上乌云盖，大雨来得快。

13、有雨天边亮，无雨顶上光。

14、喜鹊枝头叫，出门晴天报。

15、蚊子咬得怪，天气要变坏。

16、河里浮青苔，毕有大雨来。

17、蚯蚓路上爬，雨水乱如麻，蝼蛄唱歌，天气晴和

18、长虫过道，下雨之兆，蛤蟆哇哇叫，大雨就要到。

19、头发响，风一场。

20、老牛抬头朝天嗅，雨临头；马嘴朝天，大雨在前。

我爱夏天。

我爱夏天，因为它是一个与众不同的季节。我爱夏天，因为它留住了我童年的美好。我爱夏天，因为他是一个亲情的季节。

夏天，永远都是炎热。因为它充满父母的爱。记得儿时，我最讨厌夜晚，因为那可恶的蚊子会来叮我。那“翁翁”的声音令人火冒三丈。手上，脚上全是蚊子“饱餐一顿”后留下的痕迹。而这时，母亲总会拿着扇子，坐在我的身边，帮我驱赶那些令人仇视的蚊子。扇子扇出来的风，暖暖的，很舒服。像一只摇篮曲，在哄我睡觉。因为有妈妈在我的身边，我总是睡的很香，很甜。母亲是我的守护神。而她的视线总是注视在那些我讨厌的蚊子。我明白了，这是母爱。

当知了在树上叫个不停时，夏天，已经到了。下午放学回到家，看见的是父亲那一张微笑的脸。他把一块西瓜递给我。我狼吞虎咽地吃，因为那西瓜很甜，很冰。那西瓜不是一般的甜，它里面透着浓浓的父爱。

在夏天，我认识了父爱如山，高不可攀，母爱如海，深不见底。眨眼间，我的身高比母亲高了。时间过得很快，是的，真的很快。我追呀追，追不上。我跑呀跑，依旧跑不上，我想住也抓不住了。你知道吗?夏天的星星总是格外地明亮，月光格外地美，夜晚格外地安静。因为星星记录着我儿时的美好，记录着我的点点滴滴，记录着父母的期盼和爱。月光在不停地回放，安静，那是因为夏天在倾听。听懂夏天，听懂父母的爱。

当母亲在为我驱赶蚊子而累得睡着的时候，夏天告诉我，她老了。当夏天的月光洒在父亲母亲的头上时，那几丝白发，犹如银丝，总是格外耀眼，夏天告诉我，他们老了。当他们从一楼上到七楼气喘吁吁，满头大汗时，夏天告诉我，他们老了。可是，唯一一个没有改变，那就是他们的爱，有增无减。母亲的视线总是注视着那些蚊子，父亲的视线总是注视着那些西瓜和我吃时候的神情。夏天，真的有我太多的回忆和他们对我的爱。

我爱夏天，因为它承载着我很多美好的回忆。我爱夏天，因为它夹着父母的爱。我爱夏天，因为它……

大暑渐至，天气晴朗酷热，太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。在此推荐十个夏季防暑降温的生活小常识，酷热的暑期做好防暑降温工作，注意身体健康。

1、及时补充水分

但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

2、口渴后不宜狂饮

劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱。

3、尽量避免10时—15时左右出门

太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。

4、午睡时间不宜长

午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

5、饮食不宜过于清淡

夏天人的活动时间长出汗多，消耗大，应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品，以满足人体的代谢需要。

6、不宜过量饮酒

人体在夏季受气温影响易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。

7、忌受热后“快速冷却”

炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

8、空调室内外温差不宜太大

使用空调室内外温差不超过5度为宜，既使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

9、不宜佩戴金属首饰

金属装饰品中的某些金属沾上汗水，佩戴时，所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。

10、随身要携带防暑降温药品

防暑降温的药品有：藿香正气口服液、十滴水、仁丹、清凉油、风油精、避瘟散、暑症片等。

今天，我和同学们兴致勃勃地观看了《安全教育宣传片》。

看完这部片子，我的感受很深：安全教育是我们中小学生应当了解和遵守的。现在，就让我来给你讲讲自己看影片的感想吧!

影片开始放映了，我静静地坐在那里，看着一幅幅可怕的图片，一具具惨遭火灾、车祸而死亡的尸体摆在我的眼前，仿佛看到了隐藏在自己生活中的种种危险：拿着小石子乱扔，很容易伤害到在操场上玩的同学;拿着雨伞或钢笔乱刺，有可能扎到别人;在教室里追逐打闹容易撞到课桌角上……，许多自己以前没有想到的意外是多么的可怕，看来这堂生动的安全教育太及时了!在生活和学习中我们要懂得和学会不伤害别人更要学会保护自己。

如果我们无法保障自身安全、如果我们没有一个健全的身体，还谈什么努力学习、回报祖国?可见，生命是最可贵的。每个人只有一次生命，怎样珍惜、爱护自己的生命和怎样珍惜、爱护别人的生命是最根本的。

同学们，请你学会珍惜生命、爱护生命吧!我们还有很多美好的理想和幸福的未来要靠自己来实现;还有很多我们应该做而没有做的事情;还有很多未知的东西等待我们去揭开谜底……。如果你也是这么想的，请努力学习、爱护生命、珍惜生命!

热不可耐——形容非常热，令人不可忍受。

椅席炙手——椅子、席子摸着烫手，形容天气炎热。

烈日炎炎——形容夏天阳光强烈。也可称“赤日炎炎”。例：“烈日炎炎似火烧”。

夏日炎炎——夏天阳光强烈，十分炎热。

骄阳如火——象火一样的阳光。形容天气非常热。

骄阳似火、皎阳似火——皎：白而亮。太阳像火一样燃烧。多形容夏日的炎热。

赫赫炎炎——形容炎热炽盛的样子。

炎炎夏日——非常炎热的夏天。如：炎炎夏日海滩上到处都是戏水的人潮。

炎阳炙人——炙：烤。指炎热的太阳照射在身上，好像烤火一般热。形容非常酷热。

烈日当空——炎热的太阳高挂天空。形容天气酷热。

狂风烈日——强风猛烈而酷热的天气。如：古代骆驼商队行经戈壁，常需忍受狂风烈日的恶劣天候。

火伞高张——比喻烈日当空。如：夏日炎炎，火伞高张。

吴牛喘月——《太平御览》卷四引《风俗通》：“吴牛望见月则喘，使(彼)之苦于日，见月怖喘矣。”吴牛：指产于江淮间的水牛。意思是，吴地炎热的时候较长，水牛怕热，见月亮以为是太阳，就害怕得不断喘气。后比喻因疑心而害怕。也用以形容天气酷热。唐·李白《丁都护歌》：吴牛喘月时，拖船一何苦。

流金铄石——铄、流：熔化。形容天气酷热，好象金石都要熔化。《楚辞·招魂》：“十日代出，流金铄石些。” 亦作铄石流金 烁石流金 烁玉流金 例：“炎炎火日当天，烁石流金之际，只得赶早凉而行。”(《水浒》二十七回)

冬温夏凊——凊：凉。冬天使父母温暖，夏天使父母凉爽。本指人子孝道。现亦泛称冬暖夏凉。

冬箑夏炉——箑：扇子。冬天搧扇子，夏天生火炉。比喻做事不符合当时的需要，费了力气而得不到好处。

葛屦履霜——冬天穿着夏天的鞋子。比喻过分节俭吝啬。

火伞高张——火伞：比喻夏天太阳酪烈;张：展开。形容夏天烈日当空，十分炎热。

集萤映雪——集萤：晋代车胤少时家贫，夏天以练囊装萤火虫照明读书;映雪：晋代孙康冬天常映雪读书。形容家境贫穷，勤学苦读。

囊萤映雪——囊萤：晋代车胤少时家贫，夏天以练囊装萤火虫照明读书;映雪：晋代孙康冬天常映雪读书。形容家境贫穷，勤学苦读。

祁寒酷暑——祁：大。冬季大寒，夏天湿热。

烈日炎炎——形容夏天阳光强烈。也可称“赤日炎炎”。例：“烈日炎炎似火烧”。

夏日炎炎——夏天阳光强烈，十分炎热。 骄阳如火——像火一样的阳光。形容天气非常热。亦作 骄阳似火

皎阳似火——皎：白而亮。太阳像火一样燃烧。多形容夏日的炎热。

赫赫炎炎——形容炎热炽盛的样子。

炎炎夏日——非常炎热的夏天。如：炎炎夏日海滩上到处都是戏水的人潮。

炎阳炙人——炙：烤。指炎热的太阳照射在身上，好像烤火一般热。形容非常酷热。

烈日当空——炎热的太阳高挂天空。形容天气酷热。

狂风烈日——强风猛烈而酷热的天气。如：古代骆驼商队行经戈壁，常需忍受狂风烈日的恶劣天候。

火伞高张——比喻烈日当空。如：夏日炎炎，火伞高张。近义烈日当空

吴牛喘月——《太平御览》卷四引《风俗通》：“吴牛望见月则喘，使(彼)之苦于日，见月怖喘矣。”吴牛：指产于江淮间的水牛。意思是，吴地炎热的时候较长，水牛怕热，见月亮以为是太阳，就害怕得不断喘气。后比喻因疑心而害怕。也用以形容天气酷热。唐·李白《丁都护歌》：吴牛喘月时，拖船一何苦。

流金铄石——铄、流：熔化。形容天气酷热，好象金石都要熔化。《楚辞·招魂》：“十日代出，流金铄石些。”亦作铄石流金 烁石流金 烁玉流金 例：“炎炎火日当天，烁石流金之际，只得赶早凉而行。”(《水浒》二十七回)

五黄六月——指农历五、六月间天气最炎热的时候。

浮瓜沉李——三国·魏·曹丕《与朝歌令吴质书》：“浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒冰。”后以“浮瓜沉李”比喻夏日的一种生活景象。浮沉於水中的瓜、李，是夏天清凉可口的食物。亦作浮瓜避暑 沉李浮瓜。

浮瓜避暑——暑日消暑的乐事。见“浮瓜沉李”。

绿树成荫——树木枝叶茂密，遮住了阳光。正是盛夏季节。

青衫凉笠——衫：单衣;笠：斗笠。比喻夏天的衣服和帽子。

暑来寒往——夏天过去，冬天到来。泛指时光流逝。

盛暑祁寒——祁：大。炎热的夏天，严寒的冬季。形容气候条件恶劣的时节。

暑往寒来——夏天过去，冬天到来。泛指时光流逝。

无冬无夏——温凊定省冬温夏凊、昏定晨省的省称。谓冬天温被，夏天扇席，晚上侍候睡定，早晨前往请安。表示侍奉父母无微不至。

夏虫不可言冰——不能和生长在夏天的虫谈论冰。比喻时间局限人的见识。也比喻人的见识短浅。

夏虫不可语冰——语：谈论。不能和生长在夏天的虫谈论冰。比喻时间局限人的见识。也比喻人的见识短浅。

夏虫不可语寒——不能和生长在夏天的虫谈论寒冷。比喻时间局限人的见识。也比喻人的见识短浅。

夏炉冬扇——夏天生火炉，冬天扇扇子。比喻做事不符合当时的需要，费了力气而得不到好处。

夏日可畏——象夏天酷热的太阳那样使人可怕。比喻为人严厉，令人畏惧>夏雨雨人雨：前一个“雨”，名词，雨水;后一个“雨”，动词，下雨。有如夏天的雨落在人身上。比喻及时给人帮助和教育。

炎天暑月——指炎热的夏天。

今天，天气晴朗，我们东街小学的夏季田径运动，正在进行。

“各就各位――预备――”在跑道上，60米决赛就要开始了。老师举起了金黄的发令枪，周围的一切突然静了下来，四名运动员各占一条跑道，他们屏住了呼吸，全神贯注，像战士在等待着冲锋的号令。

“砰!”清脆的枪声传遍了整个运动场，只见站在起跑线上的四名运动员，迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。“加油!”“加油!”观众台上一下沸腾了，跑道两旁的观众也在欢呼雀跃，有的挥动胳膊，有的摇动着红旗，为运动员加油助威。跑在最前面的是四班的刘峰，他双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，蓝色背心后面一个巨大的“005”字在人们的眼前一闪而过。我班的宋成虽然因为起跑慢了，处于最后，但他毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学。“宋成加油―宋成加油!”听到了同学们的助威声，宋成又一次加快了速度，“啊!超过了一个!”同学们跳着，喊着，大家都被他那种顽强的拼劲感动了。

终点线上，两名男同学已经拉好了红色冲刺线。他们不时向这边张望着，猜想着谁第一个冲过这条红线。

离终点只有十几米了。这时四名运动员的距离越来越近了。冠军到底是谁呢?现在很难分辨。突然，宋成加大步子，拼力冲刺，一下子处在了第一位，还有5米……4米……啊，仅跨了三大步，他终于用胸脯撞开了冲刺线，取得了第一名。

旁边的同学立刻涌了上来，搀扶着，问候着，祝贺着。观众台上又一次传来热烈的掌声。

运动会还在激烈地进行着。

我爱夏季的荷花我爱夏季的荷花。

我从小就喜欢荷花，对荷花有一种特殊的感情，夏季时也特别爱观赏荷花。

小时候我家住在风景如画的沙河路段，在路旁有一座花园。每天晚上我散步时，总爱走进花园，来到这个池塘，去欣赏那娇美的荷花。

我站在白杨树下，顺着弯弯曲曲的荷塘小道，便开始了赏花的旅程，碧波荡漾的颜色不一，红的似火，白的似雪，粉的似霞，我倚在荷塘的栏杆上，浴着阳光，享受这般景色，只见有的已成熟的荷花高高耸起，仰着脸去迎接太阳，在阳光的照耀下更加光彩夺目。而它们的美，也把荷塘装扮得更加美丽。

当我漫步在荷塘的桥上时，远望去，看见了那一朵朵含苞欲放的花朵。它们那瘦小的身体也直直地挺着，在阳光的陪伴下，在暴风的考验下，准备逐渐成为一个饱经雨露的、为荷塘增景的花朵。

走着走着，我渐渐把目光转到荷叶上，它们高高地散在水面，像亭亭的舞女的裙，它们因遮住了湖，遮住了水的光耀，而使它们更见风致了，它们心甘情愿的在于荷花下，将荷花映衬得更加娇美。

望着成熟荷叶上的莲子，又使我想起了采莲的事情来，于是又想起了古人的一首诗：

采莲南塘秋，莲花过人头，低头弄莲子，莲子清如水。

想着想着，自己已不如不觉地来到白杨树下—我原先出发的地方，当我回望去，猛地想到：那出淤泥而不染的荷花，多么像品行高洁的人呀。

啊！夏季的荷花，我的最爱……

今天，天气晴朗，我们东街小学的夏季田径运动，正在进行。

“各就各位——预备——”在跑道上，60米决赛就要开始了。老师举起了金黄的发令枪，周围的一切突然静了下来，四名运动员各占一条跑道，他们屏住了呼吸，全神贯注，像战士在等待着冲锋的号令。

“砰!”清脆的枪声传遍了整个运动场，只见站在起跑线上的四名运动员，迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰的马，似离弦的箭，向前方冲去。“加油!”“加油!”观众台上一下沸腾了，跑道两旁的观众也在欢呼雀跃，有的挥动胳膊，有的摇动着红旗，为运动员加油助威。跑在最前面的是四班的刘峰，他双拳紧握，双臂在前后有力地摆动，脚下像生了风，蓝色背心后面一个巨大的“005”字在人们的眼前一闪而过。我班的宋成虽然因为起跑慢了，处于最后，但他毫不示弱，一直奋力追赶着前面的同学。“宋成加油—宋成加油!”听到了同学们的助威声，宋成又一次加快了速度，“啊!超过了一个!”同学们跳着，喊着，大家都被他那种顽强的拼劲感动了。

终点线上，两名男同学已经拉好了红色冲刺线。他们不时向这边张望着，猜想着谁第一个冲过这条红线。

离终点只有十几米了。这时四名运动员的距离越来越近了。冠军到底是谁呢?现在很难分辨。突然，宋成加大步子，拼力冲刺，一下子处在了第一位，还有5米……4米……啊，仅跨了三大步，他终于用胸脯撞开了冲刺线，取得了第一名。

旁边的同学立刻涌了上来，搀扶着，问候着，祝贺着。观众台上又一次传来热烈的掌声。

运动会还在激烈地进行着，难忘的一天正在刻录。

春去夏至，夏季迎来一股热潮，柳树跳起了一支火辣辣的舞蹈，与春季轻轻摇曳地曼妙舞姿彰显生机勃勃并不相同，夏柳彰显了更多的热度和独有的活力，这正是夏柳的魅力所在，而且夏柳仍然不失“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀”的精妙。

风渐渐大了起来，一不小心就吹落柳树的细枝嫩叶，叶子随风舞动，像蝴蝶一样，飘呀飘，又迟迟不肯落下，带给人动态美，让人的心也像叶子一样飘舞，好一会儿才落下。有的落到泥土里，渐渐也化作泥土，默默守护树木。有的落在草地里，给小动物们乘凉。有的则落在河上，为平静的河儿添几分姿态，同时引来了鱼儿，鱼儿误认为是食物，试探性的用嘴触碰，柳树上的露珠掉下，轻轻点缀水中鱼，将好奇的鱼儿吓跑了。

在酷热难耐的夏季，总有火辣辣的炙热和闷热，一个像在烧烤架上，一个像在蒸屉里。但在一行垂柳下的躺椅上，你就不会这样想，你可以在这里思考人生，看看宛如明镜的河水，这里会让你的大脑清澈如水。这里空气清新而又凉爽，与世隔绝，如同吃了薄荷糖一般清爽，沁人心脾，闻到树的清香。听到鸟儿的歌声。用柳枝编织的头围戴在头上，也颇有一番风趣。

还有一种与众不同的柳树——黄金柳，它有着和其它柳树一样的姿态，同样的风度翩翩。但其它柳树是平凡的，黄金柳却不一样，黄金柳更加珍贵，由内而外散发着它尊贵无比的气息，但仍然有着春天留下的鬼斧神工的痕迹。风吹柳枝，拂袖起舞，财运滚滚不断。这正是黄金柳的特点。

河与柳，一映一衬，河水像一面镜子倒映着一行柳树的美丽，柳树染绿了河水，美不胜收，为自然平添了几分生机。柳是绿色的，河也是绿色的。即兴作一首诗：河水如镜现柳绿，翠柳如玉镶明镜。河水柳树相辉映，不知不觉入仙境。

河与柳给予我们视觉的享受，也让我们的心灵更加丰富，难道不是吗？炎热的夏季凉爽了。

我喜欢夏季，夏季的天气是复杂多样的，有时万里无云，有时乌云密布，有时艳阳高照……

清晨，天湛蓝湛蓝的，树上的鸟儿“叽叽喳喳”的，似乎在歌唱这美好的夏季，夏季的蝉鸣、蛙鸣、虫鸣组成的交响乐使人听得如痴如醉。露珠好像在荷叶上东倒西歪地跳着舞，纷纷滚落下来。小河边的垂柳姑娘好似一位公主在照着镜子梳妆打扮，岸上的鹅卵石一圈圈地排在周围，好像是她的项链，在阳光的照射下，更显得光彩夺目。

中午，知了长鸣，使人的睡意由声而起，如果人们小憩一会儿，才觉得睡意减弱，醒来后，神采奕奕，才是更精彩的开始。

“夕阳无限好”，最美最美的地方就是夏季的夕阳，只有那个时候，人们才被那美景所陶醉。瞧，那太阳公公走完了一天的旅程，还是不肯回去，偷偷地探出那“火红”的半边脸儿，来凝视这美好的世界。天边的晚霞像一团团火在燃烧，把那一小块天烧得通红，白云忽然生气了，气太阳公公和晚霞姐姐抢了她表演的机会，于是，她围着天空转起了圈，使自己变得多姿多彩，那云妹妹一会儿像个白气球，一会儿似一只凶猛无比的狮子，一会儿又变成一只温顺的小绵羊，一会儿又成了一只活泼可爱的小白兔，云妹妹在刹那间，变化多端，神态各异，把天空变得五彩缤纷，光辉闪耀，引得太阳公公，晚霞姐姐“捧腹大笑”。

每当夕阳西下，小河便踱上了一层金色，闪耀动人，沙滩上会留下一串串清晰的小脚印，小孩子们光着脚丫在捡河蚌，夕阳把他们的脸映得通红通红的，像抹了胭脂似的。

最后，太阳公公实在太累了，慢慢地滑进了大山叔叔的怀抱，依偎着大山叔叔进入了甜蜜的梦乡……

我喜欢夏季，夏是热闹的，是美丽的，是充满活力的。

夏日，闷热的天气把我们一家人赶到衙口的海滩上，大海用宽阔的胸怀接纳着许许多多被闷热的天气赶出门的人们。

沙滩上有人在用沙子堆城堡、有的玩水、有的.游泳、有的捉海螺、有的捞螃蟹、有的放风筝。

我们玩了一会儿，走到高大雄伟的施琅将军雕像下面。爸爸给我介绍衙口是施琅将军的故乡，施琅将军是清朝著名的将领，他为维护祖国统一做出了很大的贡献。人们感念施琅的功绩，就在他家乡这片热土上为他修建了这座雕像。

衙口海滩很美，洁净松软，晶莹洁白，沿岸堆积的沙丘高低错落，连绵起伏，岸后木麻黄林绿树成荫。蓝天碧海，金沙、白浪，构成天然的海滨浴场。人们来到这里,很快就爱上了这片海滩，爱上这里的潮涨潮落，爱上施琅复台的传奇故事。

衙口这片海滨浴场，因为有了施琅将军变得更美了。

我已走过11个春秋，经历了11个一模一样的四季。四季中的每一个景色都变成了一颗颗在天空中一闪一闪的小星星，深深地印在了我的脑海里。在四季中，给我印象最深刻的，那还要数夏季了。

我出生在夏季，所以对它是“情有独钟”。它带给我的第一印象就是一个字热。

在乡下，院里的一棵棵树上都停满了知了，它们亮出了自己的“金嗓子”，从不休息，一直为人们歌唱着。它那“清脆”的声音，把午睡的人们送进了甜美的梦乡。它就像是一位为人们义演的歌星。为那炎炎的夏日增添了几分凉意。树爷爷们这时也舍己为人，献出了浓荫，让人们有了一个“避暑的港湾”。

小孩子们在这时也立刻变得调皮起来。他们打着赤脚走在乡间的小路上，游戏在池塘边，摇着小桨在池塘里赏那被人们称为“出淤泥而不染”的荷花，采那大大的莲蓬。作文

可夏天的天气说变就变。只见这会儿下起了雷阵雨，那些小孩子们慌了，抓起一片荷叶顶在头上，就往岸上跳，踩着泥坑，飞奔似的回到了家。

夜晚，凉风习习，人们把地里的那些又大又圆的西瓜抱回了家，切好后，便端到院子里。一家人坐在院子里一边乘凉，还一边吃着甜甜的西瓜，聊天、做着游戏……

在那皎洁的月光的照映下，那些农民的好帮手?青蛙顿时显得十分可爱，它们一会儿在庄稼地里蹦来跳去，一会儿又去找伙伴们在地里窃窃私语。

城里的夏季比起乡下来毫不逊色。

“麦当劳”和“肯德基”里高朋满坐，人们一边享受着那美味的食物，还一边吹着从空调里散发出来的那凉爽的风，真像在一个梦幻王国里一样。

同学们为了去避暑，都跟随着爸爸妈妈出门远行，他们有的到了海边，有的去了山中……

大街上，无论是大人还是小孩，几乎每人手里都会拿一盒冰淇淋，打着把太阳伞。可当雷阵雨来临时，那些太阳伞立刻变成了雨伞，人们不是跑到商场就是跑到站台下避雨。雷阵雨来得快，走得也快。当雨停了时，大街上又恢复了昔日的景象。

夏日里的乡下和城里是两种迥然不同的景象，可它们都有一个共同的特点，那就是热。这种特点是那万紫千红的春天、硕果累累的秋天以及银装素裹的冬天所没有的，是非常独特的。

我爱夏季，爱它那不同寻常的热，以及它赋予人们的欢乐!

“沙沙沙”，树叶发出悦耳的声音，夏姑娘也提着裙儿，姗姗来到。

我搬了个小板凳，坐在姐姐家门前，欣赏起这迷人的夏景。“哗啦啦，哗啦啦”，小河唱着歌儿，向前奔去。一群鸭子“嘎嘎”叫着，不时把头钻入清澈见底的河水中，捕捉小鱼小虾。姐姐家的大白猫在我脚边绕来绕去，脖子上那金色的小铃铛发出“叮呤呤呤”的声音，大白猫也“喵喵喵”叫着，还转过头看看站在大树上，发出“叽叽”叫的肥胖胖的麻雀，我猜它口水一定都快流出来了。

突然，看门的大黄狗“汪汪”叫了起来，原来，邻居张大妈来找我奶奶去买菜。吓得我心“怦怦怦”直跳，我还以为是坏人来了呢！

天渐渐黑了，天空阴云密布，我连忙把大白猫、大黄狗赶到了屋子里，我也躲到了卧室中。果然，不会儿大雨就“哗哗”下了起来，雷也不时“轰隆隆”的响着，风“呼呼”地吹打着窗户，发出野兽般的吼声，豆大的雨点打在窗户上，发出“啪啪啪”的声音……夏天的暴风雨来得快，去的也快，不一会儿，天，就晴了。

夏天的声音真奇妙呀！

清晨，我被画眉鸟悦耳的歌声唤醒，迫不及待地穿上衣服，跟着妈妈来到小区，想要一睹这“音乐家”的真面目。

出了家门，眼前一片绿，一副生机勃勃、欣欣向荣的景象。一阵微风拂过，高大挺拔的树向我点头问好;红的黄的紫的绿的形态各异的树叶拉着妈妈的手，在空中转了个半圈;调皮贪玩的落叶挣脱妈妈的怀抱，在空中翩翩起舞，飞累了，就躺在草丛中打个盹儿。小草拥抱着落叶和在地上嬉戏的蚂蚁，茁壮地生长着，热了，微风给它凉爽;冷了，阳光给它温暖;渴了，雨露给它水分。走过池塘，一只鲜红色的雌蜻蜓在碧绿的水面上飞飞停停，尾巴不时插入水中产卵，这应该就是所谓的“蜻蜓点水”吧。一只蓝绿花纹的黑蝴蝶在树枝间飞舞，好像在心中默默地唱着：“我要飞得更高……”小鸟在枝头荡着秋千，我生怕她们一不小心从树上摔落下来。

听——画眉鸟、蟋蟀和蝉正在小区开着演唱会，热闹极了!几只雄画眉鸟如痴如醉地唱着歌，雌画眉鸟在它们身边跳来跳去，好像在给它们鼓劲助威。蟋蟀在草丛中快乐地伴奏，心里想着：“它们才是主角，我不露面也行”。树上的蝉辛辛苦苦准备了四年，却只能当配角，它们一点也不甘心，一心想抢画眉鸟的风头，一直扯着嗓子“吱——吱——吱——”地唱个没完，心想：“我一定要抓住这个关键时刻，痛痛快快地唱一回”。但我一点也不想听它们发出的噪音。

当我正沉浸在画眉鸟那婉转动听的歌声里时，太阳公公已神不知鬼不觉地来到了我们的身后，妈妈二话不说，扭头就往回走，我不得不像个跟屁虫一样，告别了这场只有大自然才听得懂的演唱会。

one day thirty years ago marseilles lay in the burning sun. a blazing sun upon a fierce august day was no greater rarity in southern france then than at any other time before or since. everything in marseilles and about marseilles had stared at the fervid sun, and been stared at in return, until a staring habit had become universal there. strangers were stared out of countenance by staring white houses, staring white streets, staring tracts of arid road, staring hills from which verdure was burnt away. the only things to be seen not fiedly staring and glaring were the vines drooping under their loads of grapes. these did occasionally wink a little,as the hot air barely moved their faint leaves.

the universal stare made the eyes ache. towards the distant blue of the italian coast, indeed, it was a little relieved by light clouds of mist slowly rising from the evaporation of the sea, but it softened nowhere else. far away the staring roads, deep in dust, stared from the hillside, stared from the hollow, stared fi＇om the interminable plain. far away the dusty vines overhanging wayside cottages, and the monotonous wayside avenues of parched trees without shade,dropped beneath the stare of earth and sky. so did the horse with drowsy bells, in long files of carts, creeping slowly towards the interior; so did their recumbent drivers, when they were awake, which rarely happened; so did the ehausted laborers in the fields. everything that lived or grew was oppressed by the glare: ecept the lizard, passing swiftly over rough stone walls,and cicada, chirping its dry hot chirp, like a rattle. the very dust was scorched brown, and something quivered in the atmosphere as if the air itself were panting.

blinds, shutters, curtains, awnings, were all closed and drawn to keep out the stare. grant it but a chink or a keyhole,and it shot in like a whitehot arrow.

在炎热的夏天里，每一个人都喜欢跑去凉爽的地方，在房间里吹着舒服的冷气是一件多么棒的事情啊！但是我并不是这么认为的哦！我也有自己的想法。

在大树的树荫底下，吹着一阵阵的微风这才是最棒、最健康的，在大树下，不但可以吹到自然的风，而且还可以看见树上的小松鼠在跳来跳去，那顽皮的样子，真是可爱极了。所以不一定每一个人都吃着棒冰才是最棒的享受，偶尔也可以散散步、吹吹风，这样也很好啊！

太阳下山的时候，骑着脚踏车在树底下穿梭，或是趁着天色还没完全暗下来的时候，我还可以在大树下看一些书，这种感觉真好，我也不用天天在冷气房里吹冷气，平常也可以到外面去透透气，这样对身体也很健康哦！

在夏天，难道除了吹冷气和吃棒冰就有别的事情可以做了吗？不，当然不是，我们大家都一样可以出去走走。现在地球暖化的很严重，所以我们尽量避免吹冷气，这样我们也能为地球和下一代尽一份心力，让它不再受到人类的破坏与摧残。虽然夏天真的很热，但是我们要忍一忍，不能温度升高了一点就开冷气，而且一开就是开很久，如果再这样下去，我想地球也活不久了吧！这样人类要如何面对这个危机呢？

所以有空的时候，可以多出去呼吸新鲜的空气。最后。不要忘了，夏天里最棒的享受，应该是走下大自然，多接触山明水秀的环境，这样有助身心健康。

我喜欢绿草如茵的春天，我喜欢硕果累累的秋天，我喜欢白雪皑皑的冬天，但我更喜欢热闹非凡的夏天。

清晨，太阳还没醒来，大地已是一片光明。这时，天色特别的柔和，使人感到特别的舒畅。抬头仰望天空，蓝蓝的一片，边上再镶点白色的花边，我不由感叹：哇，好美啊！瞧，小鸟好像被这气氛感染了，高兴地从这棵树跳到那棵树，又从那棵树回到了这棵树，非常得活泼。听，其它的鸟儿则在自己的窝里唱歌跳舞，它们也跟着时尚走，“我的地盘听我的”！

正午，烈日高照，可把那些知了给憋坏了，急急忙忙地爬到树上，给自己抢了个好位置，便开始了自己的音乐生涯，你唱一句，我唱一句，咦？怎么突然停了？哦，原来它在为自己弄节奏呢！那里的知了怎么不叫呢？哦！原来它们不是歌唱家，它们是舞蹈家，在为歌唱家跳舞呢！听了一会儿音乐，也应该去欣赏欣赏舞蹈了吧！瞧！那田野的青蛙不甘示弱，它的喉咙比知了悦耳多了，它们的舞蹈也是田野独特的风景。农家小弟不懂事，拿了一个袋子，拽来了一根棒子，棒子头上还系了根绳子，就这样去田野里钓青蛙去了，他们都忘了青蛙是益虫了，破坏了夏天的和谐。

黄昏，夕阳西下，但落日的余晖仍然装点着湛蓝的天空，层次分明。越往西越红，此情此景似乎有些单调，也有些使人困乏，但是，抬头仰望，美丽的蓝天会使你精神一震，登高远望，心旷神怡。

夜晚，万籁俱寂，人们沉入了梦乡，我在床上闭着眼睛，用心聆听窗外的声音，田野里的青蛙有节奏地鸣叫，好像是催眠曲一样，月光皎洁，从窗户上洒在地上，地上隆起一层层似白霜一样的月光，真美啊！

夏季的景色真是不同反响啊，我喜欢夏季。

有人喜欢百花齐放的春天，有人喜欢果实累累的秋天，有人喜欢银装素裹的冬天，而我喜欢的是热情似火的夏天。

夏天的色彩是五彩缤纷的。太阳火红火红地炙烤着大地。绿色的西瓜圆鼓鼓的，像一个大皮球似的，切开来，露出红色的果肉，尝一口甜丝丝的。咬一口粉红的水蜜桃，汁水四溢。更有我喜爱的冰激凌，让人赞不绝口，能让燥热的身体一下子来个透心凉。

夏天的声音很是美妙。一大早蝉开起了演唱会，“知了，知了”。中午乌云密布，没过多久便下起了倾盆大雨，“哗哗，哗哗”地唱着歌。此时雷公公好像也在给大雨伴奏，“轰隆隆，轰隆隆”。风哥哥正吹着喇叭，“呼呼，呼呼”。雨点像断了线的珠子打在窗户上，发出“啪啪”的声音。等到雨过天晴，小伙伴们就拿着水枪到室外玩水。晚上，月光照亮着大地，蟋蟀正开着舞会，发出“嘟嘟，嘟嘟”的声音。

夏天真是个美丽的季节，欢乐的季节！真让人喜爱。

Summer is my favorite season.My classmates alllike me,waiting,looking forward tothe arrival of summer.

In summer,all kinds offruits areripe,have been listed,colorful,have everything that one expects to findthe rainy season,wecan taste thesour,sweetYang Mei;slippery,deliciousmango;not only refreshing,and thirst-quenchingwatermelon;andsparklinggrape;known as the"Queen of fruit"strawberry.Whatitis!

Summer is so beautiful,is soattractive,seductive,let us have tolove it.In summer,Ilikeyou,only one a year summer,I will cherishit!

夏,是我最喜爱的季节.全班同学都跟我一样,等待着,盼望着夏天的到来.

夏天,各种水果纷纷成熟,相继上市,色彩缤纷,应有尽有梅雨季节后,我们可以尝到酸溜溜,甜滋滋的杨梅;滑溜溜,香喷喷的芒果;既爽口,又解渴的西瓜;还有晶莹剔透的葡萄;被称为“水果皇后”的草莓……什么味儿都有!

夏季是那么美好,是那么有吸引力,诱惑力,让我们不得不喜爱它.夏天,我喜欢你,一年只有一个夏天,我会好好珍惜它!

夏天高温热袭来了，做好防暑措施很必要，要预防中暑，应该怎么做呢。看看下面的范文吧。

夏季高温如何防暑【篇一】

1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝;要喝温开水，不要喝冰水;要定时饮水，不要等口渴时再喝;要喝烧开过的水，不要喝生水;要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水;还可以多喝加淡盐的温开水。

2、多吃苦味菜：有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。

3、喝一些稀释的电解质饮料：要远离酒精、咖啡因和香烟。

4、多吃凉性蔬菜：像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。

5、多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒;丝瓜解暑祛风、化痰凉血;苦瓜祛暑清心;黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇;南瓜补中益气，消炎止痛。

6、留意体重变化：中暑有可能导致身体在连续几天内逐渐虚脱，所以如果出现体重在数天内直线下降的情况，应加以留意。

7、外出不要打赤膊：以免吸收更多的辐射热，通风的棉衫和赤膊相比更有消暑的作用。

8、外出戴帽子：夏天外出要戴帽子减缓头颈吸热的速度，特别是秃头或发量不多的人。

9、及时散热：当过于炎热的时候应该用冷水冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。

10、保证充足睡眠：合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。

11、慢慢地适应气温的转变：从事户外活动的时候要放慢速度，不要逞能。

12、穿浅色的衣服：棉花及聚酯合成的衣物最为透气。

13、多洗澡：帮汗水离开人体。

夏季高温如何防暑【篇二】

为了安全度夏，家庭应准备一些防暑药物，常见的药物和食物有：

十滴水：能清暑散寒。适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。

藿香正气水：能清暑解表。适于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。

清凉油：能清暑解毒。可治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻。

金银花：具有祛暑清热、解毒止痢等功效。以开水泡代茶饮。

菊花：具有消暑、平肝、利尿等功效。有高血压患者尤宜。以开水泡代茶饮。

荷叶：适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者，有高血压患者尤宜。

西瓜：西瓜是天然的白虎汤，具有很好的清热养阴作用，是夏天去暑消喝的佳品。

中暑的症状及急救方法

1.中暑的症状

(1)先兆中暑：出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。

(2)轻度中暑：除上述病症外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。

(3)重度中暑：除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。

2.出现中暑后急救措施：

(1)迅速将中暑患者移至凉快通风处。

(2)脱去或解松衣服，使患者平卧休息。

(3)给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1%~0.3%的凉开水。

(4)用凉水或酒精擦身(重点擦拭双侧腋窝和腹股沟)帮助散热。

(5)重度中暑患者立即送医院急救。

夏季高温如何防暑【篇三】

一、中暑的几种临床表现

1、先兆中暑：是指在高温环境中一段时间后，出现轻微的头晕、头痛、耳鸣、眼花、口渴、全身无力及行走不稳。 这种中暑短时间休息即可恢复。2、轻症中暑：指除以上症状外，还发生体温升高，面色潮红，胸闷、皮肤干热，或有面色苍白、恶心、呕吐、大汗、血压下降、脉搏细弱等症状。 3、重症中暑：也称热衰竭，表现为：皮肤凉，过度出汗，恶心，呕吐，瞳孔扩大，腹部或肢体痉挛，脉搏快，常突然昏倒或大汗后抽搐、烦躁不安，口渴、尿少、昏迷甚至意识丧失等症状。

二、中暑的预防

防暑降温小常识中暑是夏季常见的急诊，加强预防可以大减少发病率，中暑的预防应注意几点： 1、充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。 2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。 3、做好防晒措施。室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子、衣着宽松。 4、合理饮水。每日饮水3升至6升，以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量前后避免大量饮水。

三、出现中暑症状的处理

1、立即将病人转移至阴凉、通风处休息，有利于散热。 2、补充水及电介质。3、用风油精或清凉油涂于病人的头部太阳穴;口服人丹;十滴水;藿香正气丸等药物。4、重度中暑病人除以上3点处理外，应立即转送医院救治。

季节，是一群神奇的小精灵。带给人们七味的回忆，有人喜爱春季的春暖花开，秋季的瓜果飘香，和冬季的冰天雪地。但我唯独喜爱夏季。

对于学生们来说，夏季是一个开心的季节。因为在夏天有为期两个月的假期。在那段时间里，学生们没有作业的“骚瑞”，老师的训斥。可以好好玩乐一番。正因如此，我对夏季产生了十分的好感。

在夏天，有一种美食。只有在夏天才能感受它的至尊美味。它就是冰激凌。冰激凌的美味程度就像太阳的热度一样高。因为冰激凌，我对夏季又增加了十分好感。

夏风是最舒服的。它没有春风的多情，秋风的萧条以及冬风的刺骨。记得在小学中年级时，我经常和姥姥到楼层底下吹风。在天变得漆黑漆黑时，风便悄然来临。看着天上的弯月，吹着夏季的凉风，那才叫一个舒服。“刺客”蚊子也乐呵了。趁我们享受时，给我们一口，以便饱餐一顿。这样人兽共乐的情况，可真是难得一见。因为夏风，我的成长记忆中多出了一份快乐所以，我对夏风的好感增加了三十分。

夏风像一个背包客。徒步走遍地球的千山万水。在森林里，一阵夏风吹过，大树爷爷们互相问好，顿时森林热闹起来了。泉水姐姐在谱曲演奏，来欢迎夏风，果树哥哥扔下果实，用来招待夏风。月亮妹妹在布置背景，大树们在跳摇摆舞。这一切都是为了夏季的使者——夏风啊！夏风又来到了大都市，它似一个顽皮的孩子，好奇心不止，东窜窜西窜窜，根本停不下来。这时，地面上卷起了微型龙卷风，沙粒在狂欢，树叶在跳舞……因为我对夏风经历的好奇所以我对它的好感又增加了三十分。

金蝉，夏季的独有生物。只有在夏季才可以听见金蝉艺术家们的演奏。金蝉是我认识夏季的第一种方式。因为金蝉我对夏季增加了二十分好感。

对于我来说夏季是最美丽的，最神秘的，也是最快乐的。它就是我最喜爱的季节。