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节约从小事做起作文(经典20篇)

勤俭节约是我们中华民族的美德,是五千年文明古国的优良传统。从厉行节约的晏婴到“一钱大守”刘宠,都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。下面是小编为大家带来的节约从小事做起作文作文,希望你喜欢。

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节约用水作文600字

全文共 593 字

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是大地不可缺少的,也是我们的生命源泉。万木葱绿的大自然离不开水。

过去,大家都以为水是取之不尽,用之不竭的。由于日益加重的环境污染和毫无控制的滥用,造成了全球性的水荒,大自然终于向人类敲响了敬重:节约用水已经成为保证人类生存和发展的燃眉之急。

去年暑假,我和爸爸妈妈回乡探亲,在路过一座大城市时,看到人们拿着塑料桶,排着长队,等待从消防车中接取一定量的用水;亲朋好友串门,最受欢迎的礼品是一桶清清凉凉的水。前几天,我从电视中看到一则更令人震惊的消息,中华民族的摇篮,我们的母亲河——黄河的干流竟发生断流。断流的范围从山东直迫河南。听爸爸讲,我国由于缺水造成工农业生产的损失十分严重。节约用水对于我们来说已到了刻不容缓的时候了。可在我们周围,浪费水的现象随处可见:马路旁自来水管破裂,清水横流十天半月,过路人视而不见,有关管理单位也充耳不闻;为了赚钱,擦车的人随便拧开消防水龙头,地上水流成河;许多家庭抽水马桶日夜“泉水叮咚”;商贩夏季推销水枪这种“武器”也由轻型向重型发展,用水量不断增加;在学校里,有些同学洗完手或抹布,没有随手关好水龙头,导致流水不断的现象时有发生。

节约用水,不仅是家长和大人们的事,我们小学生也要从我做起,从现在做起。自己不玩,也要劝告小伙伴们不去玩那些浪费水的玩局。

我们要从小树立环保意识、节水意识。这不仅仅是为了今天,更重要的是为了我们青山绿水,碧水长流的未来。

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篇1:勤俭节约作文600字

全文共 727 字

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记得小时候,有一天,一家人正围着饭桌吃饭。我没什么胃口,只吃了一点点,就放下碗筷,说了句:“我吃饱了。”妈妈的表情顿时凝重起来,一直盯着我看,一副准备狠狠批评我的架势。这时,爸爸阻止了妈妈,对我说道:“卓骎,把饭吃完,吃完后,我讲个故事给你听。”我十分想知道爸爸要讲的故事,于是乖乖把饭吃完。

吃完饭后,爸爸跟我说:“我们的祖祖辈辈都是靠着努力打拼过生活的,他们勤勤恳恳地工作,一点一点积累财富,才有了我们今天的美好生活。所以,我们应该牢记:现在的幸福生活是祖先们用血汗换来的。”爸爸陷入了回忆,跟我讲起了他小时候的生活。爸爸说他小时候,能吃饱饭就是最大的幸福,鱼肉只有在过年过节才有得吃。

我一边听着,一边惊叹,再想想刚才自己的行为,觉得羞愧不已。后来,爸爸又教我学了一句诗:“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”。我一字一句跟着念,也明白了珍惜粮食的重要性。这件事情改变了我,帮我养成了一个好习惯!

有一天晚上,我正在专心地看书。突然,我听见了水滴的声音,在这安静的夜晚里,滴水声显得十分突兀。我觉得奇怪,便到卫生间看了看。原来是水龙头在漏水,我试图拧紧水龙头,水滴还是依着自己的节奏从水龙头里流下来。看来是水龙头坏了,那只能明天让大人来修理了。当我准备离开时,又想起了爸爸的话,脚便怎么也挪不开了。于是,我找了一个干净的盆子放在水龙头底下。看着水一滴一滴地流进盆子后,我才放心地回到房间。第二天早上,我进去一瞧,水盆里已经接了满满的一盆水。真没想到那么不起眼的小水滴累积起来竟有这么大的量!爸爸知道我的举动后,欣慰地摸摸我的脑袋,感叹道:“卓骎,你真的懂事了!”

勤俭节约,就是我们的“传家宝”,这个“传家宝”一直伴随着我,而且我要将它一代一代地传下去,让它熠熠生辉!

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篇2:节约用水作文400字

全文共 412 字

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今天,又是平常的一天。我伸了个懒腰,穿好衣服,走进卫生间,刚要拧开龙头,老妈飞一般的跳出来,说:“不能开水龙头!”我吓了一跳,问:“为什么?”老妈答道:“诺,这一桶水就是咱们今天全部水了!”我一看,说:“什么嘛,只有大半桶!”老妈一脸鄙视:“做早餐不需要用水吗?今天的早餐是泡面。”说完,她就走了。

我沮丧的舀了半杯水,开始刷牙。刷完牙之后,我又舀了小半杯水,冲了冲牙刷。

吃完早餐,我抱起一本厚厚的书,开始读,就这样度过了一个上午。午饭时间到了,我盯着桌上的炒青椒,暗自庆幸:还好,我和老妈饭量小。午饭时间又平静地过去了。

过了一会儿,朋友叫我去踢足球,我高兴地应允了。踢了三个小时,我回家时已是大汗淋漓,正巧,老妈做完了晚饭,我饿急了,三下五除二就吃完了。

但是,不幸的事发生了:只有一点水了!

于是,家里展开了一场夺水大战:“我要刷牙!”、“我还没洗脸呢!”、“我也没!”、“给我水”……

同学们,让我们节约用水,且省且珍惜吧。

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篇3:节约作文400字

全文共 522 字

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今天,听大妈妈说起,西埠头里杜湖的水快没了。我开始半信半疑,接着又担心地问:“那里的水不是很多吗?为什么快没了……”一旁的外公解释道:“今年晴多雨少,干旱严重,饮用水源水库水位持续下降,供水形势日趋紧张……”外公摸了摸我的小脑袋,叹了口气:“哎,再这样下去我们快要没水喝喽!”

我有些难过,决定亲自去看看。当我们的车缓缓驶进西埠头大桥时,我被眼前的一幕惊呆了:无边无际的杜湖,露出了一片泥巴地。美丽的杜湖在我心中可是“汪洋大海”,怎么变成了“小水潭”?

我迫不及待地跳下车,径直跑向我经常玩耍的埠头边。埠头的台阶由于没有雨水的冲刷变得脏兮兮的。最糟糕的是走完台阶,却再也不能弯腰触碰到清澈的`湖水了。湖水离我很远很远,抬望眼,一片干涸的泥巴地,布满了裂缝,像极了一位白发苍苍的老人,欲哭无泪。我拖着沉重的脚步向前走了几百米,才看到了水。可惜,水可见底…...

外婆经常唠叨要节约用水:洗完脸的水留着冲马桶,擦沐浴露时把水龙头关掉……到今天,我才明白了外婆的用意。于是,我让妈妈把今天拍的杜湖照片发到朋友圈,我还要把把今天看到的事写下来,让更多的人知道杜湖的现状,呼吁大家节约用水的重要性!

从今天起,让我们一起做一个小小节水志愿者:节约用水,从我做起!

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篇4:一件小事带来的启示作文

全文共 630 字

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生活中的那些平常小事虽然不那么惊天动地,但是,它们却在平常之中给人带来深刻的启示

记得有一天放学,我像往常一样坐着公交车回家,当车行驶到汇蓝国际站时,有两位老人相互搀扶着,颤颤巍巍地向车门走去,准备下车。由于老人腿脚不好,走得慢了一点儿,可是司机没这耐心,于是就一关车门,踩一脚油门,车飞快地驶向下一站。老人见车门关了,十分着急,说:“喂,师傅!我们还没下车呢!”司机扭过头,不屑一顿地说:“走得这么慢,是我的错呀,还来怪我!”老人生气地说:“我们腿脚不方便,你也可以稍微等一等吧!”司机把轩开到了供电局时,打开车门,不耐烦地说:“好好好,下车吧!”老人边下车边继续和司机互相对骂着,双方骂得面红耳赤,还是不肯罢休,就这样,一直骂到了车再次启动。

由此,我想:如果司机能有点爱心,尊敬老人,诚恳地说一声对不起,并打开车门让老人下去的话;如果老人宽容司机的过错,并好言相教的话,那么,这件事的结局会是如此糟糕吗?双方不就避免了一次争吵了吗?这件事让我联想到了同学之间的争斗,它们不都是同学间彼此对对方不满意吗?由轻言细语化为一名句句粗话,再互相打斗的吗?国家与国家之间的战争不也是矛盾恶化的结果吗?如果大家都可以退想,多一种宽容,那么怒火冲天将不复存在,它将化为灿烂的笑脸和彼此间的感激,那么世界将是一个始终没有战乱、受伤、争吵的完美天堂!人类的灵魂将得到升华!

我坚信,只要人人都有这种和谐相处的意识,人们一定会觉得生活更加美好。

那天的一幕,教会了我很多,很多……

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篇5:我学会了节约用水作文450字

全文共 459 字

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是万物之源,我们应该珍惜它保护它,不然人类看到的最后一滴水将是自己的眼泪。”每当我看到浪费水的现象,总是想到这句名言。也是这句话教会了我怎么节约用水,今天我就给大家讲一讲吧!

一天,我和奶奶一起从收音机里听到:“你们知道吗?我国四个月浪费的水可以填满整个印度洋,六个月浪费的水可以填满整个大西洋!”我一开始有些不相信,到网上一查,果然查到了这两个惊人的数据,我惊呆了。不光只有这两句话,还有呢!“世界一天浪费的水可以填满北冰洋,一周可填满太平洋……”我想:从人类用水到现在不知浪费了多少水资源呀!我在心里默默发誓:以后一定要节约用水!

我家里的一个水龙头,总是滴水,修了好几次也修不好。水龙头一往里拧就会滴水,平着才不会。所以我就主动承担了“管理”水龙头的事,一听见水滴声,无论我正在做什么最喜欢的事,也会停下来去关水,我们家现在可节约了:淘米水用来浇花,洗菜水冲厕所……不光是在家里,在学校也一样,教室外的水龙头只要没关紧,我都会主动走过去把它关上。

希望不要让我们的眼泪成为最后一滴水,从现在开始,让我们节约用水吧!

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篇6:小学六年级作文节约用水

全文共 650 字

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以前,我家的费可多了,每月都是二十几块钱,甚至有三十几块的,要知道一吨水只要一元八角,这样一算,我们一个月要用多少吨水呀!可自从那次后,我们家的水费可少了许多。

那次我在看电视,看见了一个广告,广告上有一个“水”字,由于笔画减少,"水"渐渐变成了"少"字,水是不可再生的资源,如果我们不节约用水,水总有一天会被用完的,那么我们就没有了生存的条件,那我们人类就有可能灭亡。看到这个广告后,我又想到了最近山东又有干旱了,许多人们喝不上干净的水。可我们呢?却在生活中不知觉白白地浪费了许多水资源,只要我们平时注意节约用水,把水循环利用,就可以让更多的人喝上干净的水。我脑海里飞快地闪过了一个念头:我们家从此以后要节约用水!

说干就干,我先跟爸爸妈妈宣布,以后我们家洗衣服后剩下的水全部用来冲马桶,洗菜后的水干净的可以用来洗碗,脏的也跟着进马桶吧!另外,我以前在网上看到过一则消息,说:用淘米水洗过的碗比用自来水洗的更干净,而且还可以减少洗洁精的用量。这不是一个节水又环保的金点子吗?一来节约了水,二来又少用了一些洗洁精(听说长期用洗洁精对人体有很多的危害,而且洗洁精会污染许多的水资源),一瓶洗洁精可以用更长时间了,三、因为洗洁精用的少了,我家买洗洁精的钱又节省下来了,这是一举三得的事呀!从此以后,我一有时间就上网找节水的点子,在网络的帮助下,我家的水费一元一元的节省下来。节水即能为我家节约财政支出,又为国家节约了水的资源的浪费。

同学们,水是生命之源,让我们节约用水,不要让世界上最后一滴水成为人的眼泪。

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篇7:环保从小事做起作文

全文共 892 字

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环保”在人们印象当中,常是指节约资源,废物利用等。对于这些也是人人都知道的,如今我们为了提高人们保护环境的意识而专门创建了世界环境日。虽说每个人都知道保护环境的重要性,但若要真正落实到具体的行动当中,又看似是一件十分困难的事情。在我们的日常生活当中,无时不在发生着浪费资源的现象。

就拿前几天的大扫除来说吧,我拿着块抹布跑到厕所,正准备洗抹布时,却发现厕所内的水龙头全部似滔滔江水般喷出。水池中的水已溢出的满地都是。看到这一幕,我不禁想起曾经看到过的一句广告语“如果人类不停止浪费水的行为,那么地球上的最后一滴水,将会是人类自己的眼泪。”我还记得曾经有新闻报道称现在有10亿人喝不到清水,2亿多人因为水的质量问题而染病,有1000人因为饮用了不清洁的水而死亡。这是多么可怕的数字啊!所以我认为当我们看到有人在浪费水时,每个人都有责任和义务上前制止并告诉他浪费水会有多么可怕!而不是将其视作与自身无关,就不去多管闲事。这其实是一种错误的思想,因为如果哪一天地球上真的连一滴水都没有了的话,世界上的所有人都将会是受害者!

妈妈常说,环保不是一种壮举,不是一项伟大的事业,它应该是一种良好的生活习惯。既不需要你去对核泄漏提出看法,实行措施,又不强求你去大量植树。只需要平日里随手捡一下掉落的垃圾啊,减少私家车的出行啊……等看起来微不足道的行动就可以改变身边的环境。或许你认为你的这一个举动可能什么都改变不了。但是当人们都行动起来了的话,世界都有可能为此而焕然一新!

地球是我们赖以生存的家园。尊重地球就是尊重生命,拯救地球就是拯救未来,保护生态平衡就是保护人类。科学技术以前所未有的速度和规模迅猛发展,增强了人类改造自然的能力,给人类社会带来空前的繁荣。然而,人们长期掠夺资源必将受到大自然的惩罚。我们遇到了大气污染、白色污染、空气污染、装修污染、土壤污染、水污染、光污染等环境污染和地球的生态危机。如大气层臭氧减少,全球气温升高,热带雨林骤减……地球环境质量的急剧下降成为直接威胁人类生存的世界性问题。如今我们唯一能做的就是保护好自己身边的环境。

因为人类,仅有一个地球!

[写环保从小事做起作文

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篇8:件小事年级

全文共 408 字

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一个风和日丽的星期天,妈妈带我去市府广场上放风筝。

到达了广场,妈妈给我买了一只栩栩如生的红蝴蝶风筝:红红的眼睛,褐色的触角、再加上粉色的大翅膀,美丽极了!

开始放飞了,我先把风筝装上竹签,接着把风筝线姥姥地绑在风筝上就OK了!我先让妈妈托住风筝的底部,然后开始起跑,那风筝起先像充满精神的人一样,自豪地飞上天,可一下子就像一个病怏怏的老人一样,掉落下来。我并没有泄气,可是第一第二次、第三次…….都出现这样的情况是,我终于没有耐心了。

我生气地把风筝往地上一摔,那风筝飘飘悠悠,好像在说:“不要泄气呀,要有耐心,总有一次不会往下掉的。”我“噔”的一下站起拿起风筝就开始练习了。经过了一次又一次的努力练习,美丽的大蝴蝶终于飞上了天,在空中翩翩起舞。

天空中,不仅我一个人的风筝飞上了天,还有美人鱼、战斗机、蝙蝠……这些风筝在空中构成了一幅美丽的“图画”。

今天我十分开心,因为放风筝让我懂得了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

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篇9:九年级的作文节约用水

全文共 642 字

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是人类、动物、植物的生命之源,人类、动物、植物都离不开水,如果地球没有了水,会变成大沙漠没有生命,那么这些生物都会慢慢的灭亡,永远不会存活,也永远不会看到美丽广阔的大自然,如果没有水就不会有今天,为什么人们都不知道节约用水呢?因为人们都以为水是无数的,很多为国专家判定多个国家正面临水源不足,10亿人喝不上水,所以我们要节约用水,不要浪费,要珍惜每一滴水,如果你不节约用水那你的最后的一滴水是你留下的眼泪,常常同学们到卫生间去,他们把水龙头打看来玩,那时,我忽然觉得像刀一样刺在我的胸口,我有多么心痛啊!

水有珍贵有普通,水世界上万能的,水有多么珍贵,水又是世界上家家户户都有的,水又是那么的普通,我们一定要从小事做起,我们洗衣服的水可以浇花,淘米水可以用来洗脸,即美容,有节约用水,不是一举两得的,洗菜的水可以用来冲厕所,小河里的水全是黑色,长满了黑虫,这就是不节约用水的人,把清清的水当成了,没用的水,所以工厂的叔叔把被别人没用的水,都倒进小河里,这些水已经在小河待了很长时间,就黑了,广告上已很多关于水的广告,是为了提高人们的节约用水的习惯,可是还有人不习惯节约用水的习惯,有一些小男孩很调皮,把水左洒洒右泼泼水好像是他们的玩耍工具。特别调皮,还有大人都开始调皮了,把淘米水直接觉的没用了,倒掉了,很调皮,都快成了5岁的小孩子

节约用水,我们人人有责则,一定要珍惜水,保护水,还我们一个好看的世界,水我爱你,水你用你的一生,点缀了我们的生命,谢谢你,珍贵的水,我们一定会节约用水。

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篇10:节约无小事作文

全文共 413 字

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今天,我们老师给我们上了一堂节约课。 老师在黑板上面写了五个醒目的大字: 节约无小事

“今天学校要求我们给你们上一堂关于节约的课。大家先谈一谈对节约的理解,例如:我们没一天水龙头不小心开了一整天,大约有1~10吨水被浪费掉,大家应该要知道,我们中国在世界上算是一个严重缺水的国家,但是我们中国却是一个人口大国,就比如说,我们中国有十亿个家庭,每个家庭忘了关水龙头,十亿再乘以10,那就是一百亿吨水,那要浪费纳税人多少钱啊,再转念一想,我们如果不忘记关水龙头,也就不会浪费这么多少的水。”

“老师,我们明白了,所以我们应该节约我们身边的每一滴水,是吗?”

“没错,可是你说的还不完整,我们身边不止有水要节约,还有米,还有其他的东西,所以,我们要很细心的观察我们身边的每一件物品,少用一次性的物品,用永久性的物品,看到被人浪费,要及时制止他们的浪费,避免更多的浪费。今天的课就讲到这里,同学们,下课!”

“老师再见。”

“同学们再见。”

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篇11:小事不小作文500字

全文共 509 字

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在生活中,有许多普普通通的小事。但是,有些小事却并不小。

星期天早上,我来到公园里晨练。地上有一些小纸屑,与风景如画的公园在一起,显得有点格格不入。这时,一个七八岁的小女孩跑了过来,主动将纸屑捡起来扔进垃圾箱。我看到这一幕,也帮忙捡垃圾,不一会儿,纸屑就捡干净了,我和那个小女孩相视一笑。不管是大人还是小朋友都应该有爱护环境的好习惯。这样,我们的家园才会更美丽!

下午,我跟随妈妈来到了超市。我们推着购物车在选购商品,当经过散装区时,发现有一些糖果掉落在地上。我走向散装区,轻轻将糖果捡了起来,旁边的人似乎看到了,也帮忙把他们附近的糖果捡起来放好,不大一会,糖果都放好了。后来,再买糖果的人,也小心翼翼的,不让糖果掉下来。一个善举,也会让其他人感动!

买完东西,我和妈妈做公交车回家。在车上,一位老奶奶拎着许多袋子,还没有座位。我主动起身,说:“老奶奶,我过会就下车了,您到我的座位上坐吧!”老奶奶连连对我说了好几声谢谢,我心里美滋滋的。

晚上,我把一天的收获告诉了爸爸,爸爸表扬了我,他说:“勿以恶小而为之,勿以善小而不为。别小看了那一桩桩普通的小事,生活可不就是这些小事组成的吗!如果每个人都这样,社会将会变得多美好啊!”

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篇12:一件小事儿引发的风波作文600字

全文共 599 字

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“怪物”学校的校园里,小怪物们团结互助,相亲相爱、快乐地学习生活着。某天,一向风平浪静的校园里,却因“常遇”班小怪物间的一件小事引发了一场风波

课间休息时,“常遇”班的末影人正在喝水。突然,末影人身后出现了女巫,女巫发现末影人挡住了自己的路,就随手拍了下末影人的杯子。这一拍惹出了事儿,不仅让末影人呛了水,水还流到了他的身上!末影人平时最讨厌身上有水,只见他转过身就用手中的杯子砸向了女巫,正好打中了女巫的鼻子。这一砸惹出了祸,女巫的鼻子被砸出了血。这事儿发生的太突然了,可把在一旁的小白给吓坏了。过了一会儿,回过神儿来的小白赶紧跑去找班主任HIM,把事情的详细经过报告给了HIM……

风波当天,HIM就给“常遇”班的小怪物们布置了一道作业,让大家回家后好好反思风波发生的原因,并想一想该如何避免发生此类事件。

第二天,HIM带着“常遇”班的小怪物们进行了讨论。末影龙说,女巫不该先动手打末影人,当然,末影人也不该打女巫,要学会克制自己。凋灵说,我们是相亲相爱的一家人,遇事要相互理解、相互包容,有事要多商量。凋灵骷髅说,君子动口不动手,大家应该尊重对方。

HIM最后总结说,大家反思的都很好,同学之间要相互尊重,遇事要冷静,不能冲动,冲动是魔鬼。在今后的学习生活中,要时刻提醒自己,遇事要保持冷静,努力做到“三不”:不冲动、不挑衅、不动手。希望“常遇”班的同学们互相提醒,相亲相爱,不再发生类似事件。

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篇13:爱国,从身边的小事做起作文

全文共 449 字

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尊老爱幼是爱国的表现,爱护环境是爱国的表现。

中国改革开放30年了,人民的素质也提高了,自然而然人们爱国的意识也就提高了。到底什么是爱国?其实爱国就是爱护国家,为这个国家去做贡献......爱国要从小事做起。每一个人都有一个责任,就是爱护这个国家的环境。首先我们从个人生活开始,每天按照交通规则走路,乘车的时候具有谦让的精神,主动让座给老人。不在教室和各种公共场所打架滋事,不给社会添麻烦。还应该倍加珍惜食物和国家有限资源,要把自来水当成过酒茅台来珍惜,把粮食看成黄金和珍珠,不损坏桌椅,不攀折花木,爱护公用电话亭。在马路上除了脚印以外,不要把任何的东西留在马路上。爱国还意味着言谈举止,谦和有礼、热诚助人,常要面带微笑,让身边的人觉得,噢!生活是多么美好!爱国意味着少发牢骚,多点幽默,少浪费时间......如果人人都如此行动的话,那么中国一定是一个最伟大的进步和文明的国家。切记你的几分钟将会人国家强大起来。同学们,爱国不分年龄,不分长幼。让我们大家携手起来,从小事做起,共同谱写祖国美好的明天!

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篇14:关于生活小事的初中日记600字

全文共 536 字

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大家肯定都感受到过父母的爱,可你们知不知道打也是爱,骂也是爱呢?

小时候,我喜欢买学校里既便宜又好吃的零食,经常问爸爸妈妈要钱,可爸爸妈妈就是不把钱给我。当时我家并不穷,爸妈还时不时地买一些菠萝、哈密瓜等之类的高级水果回来给我吃。我问妈妈为什么不给我钱带到学校去买零食吃,爸妈语重心长地对我说:“你买的那些一元钱的、五毛钱的食品都不卫生,吃了对你的身体不好。”可我不管,我还是经常问奶奶要钱买。

有一次,那是在上一年级的时候,学校要入少先队员,老师要我交三元钱买红领巾。第二天,我带了三元钱来到学校,可由于交迟了没被选上,我便将那三元钱全买零食吃了。在放学的路上,我捡了一条红领巾戴上。回到家,妈妈高兴地问我:“儿子,入少先队了?”我说:“没有。”妈妈又问:“那这条红领巾是哪儿来的?”“捡的。”“那你的钱呢?”妈妈又问。“买东西吃了。”我怯怯地说。

妈妈一听我又买那些垃圾食品吃了,马上急了,瞪着眼睛对我说:“你怎么就那么不听话呢?妈妈说过那是垃圾食品,不能吃的。你要吃东西,妈妈可以买给你吃啊……”妈妈边骂边在我屁股上狠狠地打了几巴掌。

经过这件事后,我再没有犯过那样的错误,我知道妈妈是因为关心我才骂我、打我,所以说打是爱,骂也是爱。父母的爱是无处不在的,即使是打你,骂你。

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篇15:预防肩颈疾病,从小事做起作文350字

全文共 324 字

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今天一大早,我就和妈妈一起去萧山中医院8号楼,去参加肩颈疾病预防知识讲座,我们刚到了不久,讲座就开始了。

给我们讲解的叫何主任,他先用投影仪给我们演示了颈椎的照片,何主任说,颈椎共有7个节。如果颈椎中间段显示的是弯的,就表明颈椎是健康的,如果是直的,那就表明颈椎是出现问题了。

那么到底肩颈疾病应该如何预防呢?何主任给我们分享了5个小方法,分别是抓捏颈部,前后对抗,缩颈抬肩,拉背扩胸和上下拉伸。

另外,平时还要注意选用合适的枕头和床垫,如果枕头和床垫太软或者太硬都不行,因为太软会支撑不起颈椎骨,太硬又会让颈椎骨不放松,所以我们要选用软硬合适的枕头和床垫才行。

通过参加今天的肩颈疾病的预防知识讲座,我觉得我们平时一定要从小事做起,预防肩颈疾病的发生。

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篇16:平凡的小事作文500字

全文共 554 字

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在每一天中,都会发生一些小事,有助人为乐的,有悲伤的,有欢乐的……

今天我就正好看到了一个人做了一件很平凡的小事,却造福了很多路人。

小区的路上有着很多小石头,偶尔也有些大石头,这些石头都是小孩儿们玩时放在路边的,可不知咋的这些石头就到了路中间,经常有电瓶车、自行车轮胎被扎破。在我居住的这幢楼有一位善良乐于助人的老爷爷,每天清晨,老爷爷就把那些大石头、小石头都捡起来扔进垃圾桶里,就是因为老爷爷做了那么一件平凡的小事,就造福了许多人。那些电瓶车、自行车就不会被扎破了,那些低头沉迷手机的人就不会再被石头绊倒了……

还有件平凡的小事是关于一位老奶奶的,这位老奶奶也像刚才那位老爷爷一样乐于助人。这位老奶奶原来是位清洁工人,现在退休了待在家里养老,于是,清洁公司又派了位清洁工人来我们小区搞清洁工作,可这位清洁工人几乎都不打扫,每天就很不专注的扫,地上还剩着好些垃圾,老奶奶看不下去了,每天五、六点就拿起家中的扫把,去小区里扫地,扫得那是一个仔细,连一小点垃圾也不放过,都要扫掉,使我们的小区干净了许多也美了许多。

生活中每天都会发生一些微不足道的小事,这些小事有些可以帮助到很多人,就算是一件不能再平凡的小事也可以影响他人,造福人不一定是要做大事,就连小事也同样是可以的!磨一善小而不为,同学们,让我们从小事做起吧。

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篇17:节约环保,爱我校园作文500字

全文共 573 字

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校园是我们学习的摇篮,保护校园的环境是每个同学应尽的义务。可是我发现很多同学节约环保意识非常淡薄:厕所里,有的同学洗手后水龙头在滴漏;放学后,有的教室日光灯在亮,电风扇还在呼呼地转;早晨校门口吃早餐的同学随手把一次性饮料杯、塑料袋往地上一扔,扭头就走。

针对校园存在的这些现象,我们309班召开了“节约环保,爱我校园”的主题班会。班会上,中队长演讲了《水龙头的自述》,全体队员积极参与了给“节约环保”出金点子的活动。活动中,同学们纷纷说出了自己的做法:有的说:“我以后要让生活用水重复使用,洗手后的水积攒起来,拖地,浇花。”有的说:“我尽可能少用或不用塑料袋,不乱丢垃圾。”还有的说:“让我做班级的节约环保监督小卫士吧。”……同学们你一言,我一语道出了自己今后如何节约环保的决心,把班会推向了高潮。在热烈的气氛中,中队长宣读了我们309班的节约环保公约,最后同学们还进行了“节约环保心愿树”签名活动。

同学们,只要我们弯一弯腰,伸一伸手,随手捡起一片垃圾,随手拧紧水龙头,随手关上电灯电扇,人人有节约环保,从我做起的决心,那么我们的校园就会更加的和谐和美丽!

教师点评:小作者针对校园内存在的现象,捕捉班队课上一系列的节能环保活动,写成的这篇文章很有号召力。尤其是我为“节能环保”出金点子的这一环节,从字里行间中流露出了同学们节能、环保爱我校园的决心。

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篇18:小学六年级作文节约用水

全文共 680 字

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“如果人类不从现在开始节约,保护环境,人类看到的最后一滴水将是自己的眼泪。”前几天吃饭的时候,正好看到电视里播放节约用水公益广告,我非常震惊,要是真到了那个时候,小草靠什么绿,花儿靠什么红,我们又靠什么活呢?

妈妈说,水是生命之源,节约用水要从小事做起,从身边事做起。从身边事做起,怎么做呢?为了解开这个谜团,我就对家里特别是妈妈怎么节约用水留了个心。

前几年,妈妈买了一辆小轿车,平时就用这车接送我上学。但是车在外面跑,车身就会脏,脏了就要洗。妈妈很少到外面洗车。在空闲的时候,她会把院子里的水龙头接上皮管,给车子“洗澡”。在“哗哗”的清水冲刷之下,车子变得干干净净,但是那些变脏了的水却顺着下水道“哗哗”地流走了。

妈妈觉得这么多的水流走很可惜,就改变了洗车的方式。首先,她用掸子掸去车上的灰尘,然后在特意准备的几个塑料桶里注满清水,把毛巾浸湿后擦拭车身。等一桶水浑浊之后再换上另一桶。用了差不多三桶水之后,妈妈就拿来干毛巾擦车子,车子很快就干净了。

洗了车的浑水妈妈不舍得倒掉,而是放在院子的角落里沉淀。一段时间后,浑水变得清澈了。妈妈就用这些水浇灌家里的花草。

听妈妈说,车子一个月一般要洗四次,接皮管冲洗每次需要一吨多水,就得花2元钱。改成擦洗起码能减少一半用水,那一个月就能省下4元钱,一年就是48元钱,而且废水还能够浇灌花草,一举两得。

原来,只要我们有心节约,从身边做起,从小事做起,就能节省下那么多水。

我们国家有13亿人口,要是大家一起节约用水,省下的水是多么惊人啊!这些省下的水可以缓解我们的旱情,秀美我们的山川,清澈我们的溪水,湛蓝我们的海洋……

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篇19:关于节约用水英语作文范文Saving water

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In recent years,Waterbecomes more imporant,so how we protect the water from the pollution.

To begin with,All of the creatures made of the water,water is essential things that we live in the earth.so we cant live without water.Moreover,we can use water that we wash our faces with to flush the toilets,

In general,We should learn how to save water and make water management an important part of our life.

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篇20:勤俭节约中国风尚作文500字

全文共 546 字

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中国自古视节约为美德。陆游有一句话说得好:天下之事,常成于节约而败于奢靡。但随着人们生活水平的提高,这一美德往往被忽视了,很多人视节约为吝啬小气,人们与之渐行渐远。而最近,这一传统美德又重现我家,其中的大功臣便是我的奶奶。

奶奶的衣服上几个大小不一的补丁,随处可见。妈妈常常劝奶奶:“妈,您看这衣服都破成什么样了,又不是没衣服穿,您就扔了吧!”而奶奶每次都微笑着说:“又没到不能穿的地步,你看这料子多好啊,扔了怪可惜的呢!”就算有新衣服,奶奶也舍不得穿,除非把旧衣服穿破了,奶奶才会穿上新衣服。奶奶还将破旧衣服“变废为宝”呢!如:抹布、靠垫、包……

奶奶不仅穿衣节俭,在饮食方面也非常节约。尤其是奶奶对待每一粒米,每一盘菜的珍惜深深地打动了我。奶奶常常把吃不完的饭菜,热一热继续吃,有时甚至会热两三次。我对奶奶的这份节俭感到了不解。那次,我便问奶奶,而奶奶的回答让我大吃一惊。奶奶意味深长地告诉我:“在六七十年代的时候,人们都吃不上饭,吃了上顿,愁下顿的。为了填饱肚子,人们就啃树皮、吃野菜,有时还会吃虫子,总之,为了生存什么都吃……”听着听着,我仿佛已经明白奶奶的这份节俭了。

我想正是奶奶的这种经历,才让她对所有的事物都格外珍惜,才会对那一件衣、一粒米产生这样浓郁的情感吧!(指导老师:陈棋云)

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