让生命充满爱演讲视频观后感（优秀20篇）

今天，老师让我们观看了防溺水的视频，让我明白了生命的可贵，我们要一起去呵护。

我们从视频中看到了防溺水的方法：池塘里有几名小学生在玩耍，其中一个同学说：“小明，你敢下水吗?”另一名小学生说：“小明，下去表演一个吧!”小明就下了水。当小明要往回游时，脚却被水草缠住了，于是，小明就在水里挣扎。岸边的小伙伴都以为小明在表演，过一会儿，他们就明白了——小明遇到危险了，就要手拉手去救小明。可经过专家做的实验，表明手拉手救人，方式不可取，这样救不了别人，反而会把自己也拖进去的。

还有在蒙城县的一所小学里，有三名小学生在上课的时候逃了课，一起去河边游泳，结果不幸全部溺水死亡。事情是这样的，天气太热，正好那节课是体育，三名小学生趁门卫不注意就溜了出去，到了河边，他们不知水的深浅，就跳了下去。被救援人员救上来的时候，已经没有生命迹象了。

还有电视上也报道，有一个学校的几名同学，在放学路上下河游泳，结果不幸溺水死亡。这一个个惨案，多么令人痛心啊!

在炎热的夏季，如果不远离水域，哪怕一分一秒都有危险发生。同学们，生命只有一次，珍惜生命，不去危险的水域游泳，这样，我们才能过得幸福快乐，才能开心地玩耍，才不会使我们的亲人痛苦。

[预防溺水视频观后感

一年四季，小草都是这般渺小。有谁注意到那些不惊意的的拼搏？有谁注意到那些可贵的精神？

春，小草偷偷冒出来嫩嫩的芽儿，披上了一身新绿的衣裳，藏在各种艳丽的反话之间，羞涩的笑着，那绿绿的身姿在各种竞相开放的“奇花”中显得那么格格不入。也许，上帝把朴素平凡的外表赐给了它，让他有一身朴素自然的美。哦！春天的小草是淳朴自然的。

夏，蝉鸣声显得异常刺耳，太阳火辣辣地晒着，小草没有被热的天气吓倒而是顽强停直腰板，迎着刺目的阳光，我仿佛听到了他的心声：“我不屈服，我不被热吓倒，我要坚强”。她的心声中又让所有人类都能愧疚的一面。哦！夏天的小草是固执而坚强的。

秋，满一大片金色，仿佛正宣告着世界万物生命终止，小草已经“老”了但是听依旧对自己说着：“我不放弃，我要活下去！”它依旧像当初新生时一样生姿挺拔，只不过披上了一个景色的外套罢了，它被那些顽皮的孩子随意践踏，但它告诉自己：“不痛”。哦！秋天的草生命力是顽强的！

冬，冬天来了，也许你会说：“那么冷的天气，肯定没有草。”雪纷纷扬扬，外面北风呼啸，寒风刺到，都会让人生疼。是的无论小草生命力多么顽强，也敌不过冬的寒冷，但它只是稀少的一片。哦！小草冬天是一样坚强的！

我爱小草生命力，爱它的朴素。

[我爱小草的生命力作文

《真愛》是觸及人們命運和靈魂的電影，影片中，19個孩子從過去的苦難到現在的幸福，用了3個時空來表現，其中最難的是上世紀70年代，在那個時代還沒有進入商業社會，人和人之間的感情直接簡單，那時生活條件雖然艱苦但是幸福指數並不低，雖然時代不一樣，但人們對幸福的感受都一樣，那就是“愛”。

►給19個孩子“當”母親不是容易事。阿尼帕媽媽的事蹟讓我們感動，影片中老人滄桑的臉，她那雙粗糙的手，我們可以想像阿尼帕媽媽撫養19個孩子的不易，能感受到劇中人物的豐富情感。

►這部影片非常適合各家長帶著孩子去觀看，可以讓孩子們用自己純真的心去感受新疆的美，新疆人的美。為今後孩子們的成長樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀。這是一部好電影，沒有誇張手法，沒有超越生活，人物有血有肉。來自烏魯木齊市二年級的莎依達克，看完電影也是紅著眼睛出來的，用稚嫩的聲音說道：“阿尼帕媽媽把孩子們養大真不容易，我回家一定要對我媽媽更好一些，聽她的話，再不惹她生氣了。”

►影片結尾處，看到了一張有著各族面孔的全家福，這張全家福是我們中華民族的縮影。在民族和諧的中華大地、民族融合的華夏九州島，只有各民族相互團結、相互幫助，才能建設起我們幸福美好的家園。真情無限、大愛永存，讓祖國各民族和諧共存、永續發展。

►觀看整部影片的過程，讓人的心揪在一起，如坐過山車一般，時而為他們的天真童趣而開懷大笑，時而為他們的坎坷辛酸而輕聲啜泣，時而為他們的無私博愛而低頭思索。讓我們經歷了一場暢快淋漓的情感歷練，更讓我們經歷了一場充滿人間大愛的道德洗禮。更讓我們明白民族團結不是口號，是真心、是真情、是不分彼此的相互融合，是關心、是關愛、是和衷共濟的相依相伴，同呼吸、共命運，是任何困難都無法分割的水乳交融。

爱是什么?爱在哪里?爱是老师讲课揚抑顿挫的声音，在学校的每个角落;爱是清洁工拿扫把的身影，遍布于每个大街小巷;爱是妈妈做的热乎乎的饭菜的香味，飘散在家里的每个角落……爱，就是那么平凡，那么无声，那么朴实无华。今天下午，老师让我们看了一段《让生命充满爱》的视频，虽然不长，却让我深有感触。

萦绕脑海的一段视频：在经济落后的一个小山村，在一个漆黑的夜，一位老师含泪在黑板上写下一行字，悲痛的离开。清晨，当孩子们看到老师写在黑板上的字后，哭喊着一路追过去：“老师，回来!老师，回来!”追上老师的孩子，用哭声凝住了老师的脚步。从此这位老师用自己的一生付出自己的这份感动，直到她生命的最后一刻都还在上课。

没有比坚守到生命的最后一刻更让人觉得伟大!没有比这样的爱更让人觉得深沉、博大!

泪眼朦胧之中，我看到了我的老师：每天的早读，神采奕奕的和我们一起朗诵;课堂上揚抑顿挫的声音、梆梆地激情书写;放学后，一边看着我们扫地，一边改作业……在我们身边的老师也有深沉、博大的爱，也有用生命守护的爱，只是懵懂的我们未能理解这爱。这爱表现的如此普通，如此无声，以致让身处爱之中的我们毫无知觉，毫无感动。

让我们去发现我们身边那些平凡、无声的爱，让我们怀着感恩对待每一份爱吧!

那天蓝天静的没有一丝白云。上完体育课我们就去远程播放室了，看了一个节目讲的是邹跃老师在南京市的演讲，题目是“让世界充满爱”。

使我记忆深刻的一件事是：一位外国妈妈，带着自己的孩子学走路，孩子摔倒了，如果是我们中国妈妈一定会跑上前去，说：“宝贝，摔疼了吗？”而她不是，也学着孩子的样子摔倒，当孩子回头要哭时，妈妈说：“宝贝像妈妈这样爬起来。有时溺爱是一种致命的伤害”，没错，当你要妈妈给你洗一件衣服时，妈妈说：“宝贝，自己的事情自己做”也许你会责怪母亲，你错了，有时溺爱是一种致命的伤害。

当你手中握着你爱吃的零食时，你是否想过为你每天操劳的母亲。父亲是否吃过？当你和别人打架时你是否想过父母会让吗？当你徘徊在游戏厅门口时，你是否想过父母知道了会多伤心？

孟郊说过：慈母手中线，游子身上衣。

临行密密缝，意恐迟迟归。

谁言寸草心，报得三春晖。

让我们好好读书吧！我们是世界的未来；我们是祖国的未来；我们是社会的未来；我们是父母的未来。“为中华崛起而读书”。小草都有报答阳光的心愿，难道我们没有报答老师。父母。祖国的心愿吗？回家以后你是否对父母说过：“你们辛苦了”如果没有，你今天打算说了吗？如果没有，那你就大声对父母说：“你们辛苦了！”

曾几何时，我们从防护栏上跨过，穿过马路与红灯一笑而过，这些只是一个个小小的动作，又有多少司机为此紧张过？当你庆幸这次又少用了多少时间，少走了多少路时，可知道死神此时已离你不远。

大家用惊奇和恐惧的眼神看着银幕，一幕幕悲剧在我们眼前上演，一串串血色的数字闯入我们的眼帘：20XX年交通事故总数7361起，因交通事故死亡的人数120XX人，造成直接经济损失1.31亿人民币；20XX年交通事故总数16000起，死亡人数320XX人，造成直接经济损失13.3亿人民币……

看着这些年年倍增的事故总数，多少人为此触动，为此震惊。

“面目全非，脑浆四溢……”这样的词语在我的耳边闪过。人们的哭喊声使不少人流泪，背景音效让所有人紧张，直至一些美丽的词句从一个7岁的小女孩嘴里飘出，大家才从恐惧中醒来。

这是一个7岁女孩的自述：“我7岁了，在我4岁的时候，被一辆货车撞了。醒来时发现自己躺在医院的病床上，失去了双腿，现在只能靠篮球走路，我多么希望人们能送我一个篮球啊！”一个小女孩发自内心的呼吁感动了许多人，女孩的心声得到了大家的共鸣，20XX年的交通事故总数有所减少。可我还时不时看到不少人横穿马路，闯红灯。

请大家拿出行动，使事故数减少，让因车祸失去亲人的人得到安慰，让女孩长大后不需要像我们一样看这样残酷的报道。

据统计，每六分钟就有一个人死于车祸，愿此时间能延长一些，10分钟，一小时，一天，一个月……

葡萄牙和西班牙，考航海了解地球，成为了第一代世界大国。但是，这两个依靠掠夺迅速崛起、却在战争中挥霍财富，而没有发展工商业的帝国很快盛极而衰，世界舞场上第一场大戏落幕。

“小国大业”，“大国崛起”，荷兰这个面积只有两个半北京的地方，如何撑起“大国”二字。荷兰的崛起，是通过进一步将地理大发现的潜力进步一步发掘。

英国的《大宪章》为人类的文明又推进了一步，英国通过光荣革命，逐步建立起君主立宪制，完成了现代社会的转型，走向了工业革命。当亚当·勒密以《国富论》指出了自由竞争的市场规律后，英国人开始在本国强大工业能力的支撑下，推行自由贸易，拓展全国市场。

路易十四将法国的启蒙教育得到了普遍传播。拿破仑用武力方式将法国带向了欧洲巅峰。然而武力不能维持这一切。在后来戴高乐带领下，恢复了往日光辉。

德国总理勃兰特在波兰下跪，他是一位好总理。在二战中被杀的二百五十万多犹太人中，没有一位是他杀的，但是他下跪了。什么是大国?敢于负责任的，能给国内人民带来幸福，也给国际社会的和平与发展带来福祉的国家，才能堪称大国。

盛田昭夫说坚持而成功的索尼，凝聚了日本这个国家的精神!

彼得一世与叶卡捷琳娜都是好学，重视教育的人。使俄国出现了大批像列夫·托尔斯泰一样的知识分子。正是在他们的思考中，逐渐创造了属于自己的文明。

列宁，是一个很成功很成功的人。很敬佩他，他保护了人民，也吸引了哈默、福特等外国投资者。苏联经济逐渐复苏。又在斯大林的五年计划的带动下，使苏联成为了苏联强国。

美国的崛起，在我眼里是一个奇迹，从五月花号上的一百多名的英国人到政治、经济、科技、军事等各方面的世界第一强国。和美国的科技发展迅速离不开。

看来，这些国家的崛起都有几个共同点。有对外扩张的历史，都曾经称霸世界，都经历过推翻封建王权或殖民统治的资产阶级革命。都在教育、工业、科技等某一方面有过突出的表现。再看看中国，要如何做才能成为一个大国。我想，中国能不能称霸世界，这不重要。能不能成为工业、科技强国，这不重要。中国，这个世界四大文明古国之一，他能这样存活到现在，本就是个奇迹了。我想，中国一定也有一只看不见的手在推动着。

从小到大，我总是对父母抱着许多的感谢。但偏偏那句：“谢谢!我真的很爱你!”往往卡在喉咙，想说出口却不行，且安慰自己：“没关系啊!反正还有下一次的机会嘛!下一次一定要鼓起勇气把藏在心里已久的话说出来。”

或许，就是因为太亲密，所以有些肉麻的话说出来，只会让气氛变得尴尬。每当看见妈妈不辞辛劳的做着繁杂的家事，真的很想说几句鼓励、感谢的话，就算只一句谢谢。然而，我却像个木头人，也顿时把所有的语言都忘了，只能默默的又把那些不为人知的话给吞了进去。每天晚上，爸爸总是拖着疲累的身躯回来，但他还是打起精神，听着我们说一些无关紧要的小事，并适时的提出意见。妹妹的表达方式是撒娇，那我呢?我连撒娇都不会!只因我的个性太好强，没办法像个孩子有什么话就说出来。

父母虽伟大，但还是无法使我说出那句话。心中存了太多感激，无法表达，只能做些事来报答。但做父母的为了孩子连性命都能不要!而且只希望我们好好读书，将来找个好工作就好了，其他的就不再奢望。

未必爸妈就一定要很坚强，他们也是有脆弱的时候啊!只要一句话，就能让他们打起精神。“树欲静而风不止;子欲孝而亲不待”，我想我应该欠了父母很多句的：“谢谢!我真的很爱你”吧!找个时间，一定要说出口，就算是用书信的方式也没关系，只要他们感受到我的心意!

星期五，我们看了一段催人泪下的演讲——《让生命充满爱》，这段演讲，让我经历了一次爱的洗礼，我懂得如何爱国家、爱老师、爱家长、爱自己。

一个黑人运动员用生命的代价，赢得了全世界人对他的民族、他的国家的尊重。这让我想到了我们国家的运动员桑兰，为了给国家争得荣誉，从运动器械掉下来，终身将在轮椅上度过。作为一名小学生，我们也要用自己的行动热爱我们伟大的祖国，那就是像周总理说的那样，为祖国而读书，做一个热爱祖国、有抱负有志气的孩子。

我们不但要爱祖国，更要爱老师。老师是最值得我们尊重的。李老师的故事让想到了我身边的老师，患病给我们上课的徐老师、像母亲一样关爱我们的崔老师、像朋友一样理解我们的景老师……这一个个好老师，教会我们知识、教会我们很多道理，时刻关心关爱我们，我们一定要用好的学习成绩报答我们的老师，对我们的老师们说一声谢谢，您辛苦了。

妈妈为了我日夜操劳，爸爸妈妈为了我有个好的学习环境努力在工作上打拼，以前我总想他们为了我是应该的。听了邹教授的演讲，我明白了父母把我从小抚养大非常不容易，我们要体谅他们。我要对爸爸妈妈说：“我以后再也不和你们顶嘴了，我爱你们，谢谢您们养育了我。”

听了邹越教授的演讲，我明白了：作为小学生，一定要养成良好的学习习惯和生活习惯，要有自理能力，不能什么事情都依赖父母。把自己的事情做好了，自己的学习搞好了，也就是爱自己的最好表现，;也就是热爱祖国的最好表现;也就是感谢老师和家长最好的表现。

这段演讲令我受益匪浅。《让生命充满爱》，让我受到了爱的教育和洗礼，我的奋斗目标更坚定了。

生命无价，生命只有一次，我们要好好珍惜生命，不要让它白白流失。

我看了中小学溺水视频，里面讲述了中小学生因溺水丧失生命，里面有一个叫小珍的人，她因在小河边，和几位同学去游泳，没有在大人的看护下，左脚被水草缠绕，挣脱不了，和他在一起的同学，因为不正确呼救，导致自己也被水草缠绕致死。

视频里讲了三种呼救方式，其中只有一个是正确的：一·下去救同学;二·找大人来救;三·不管她自己走;

视频里用了第二种方式，让小珍捡回了自己的命。。。。。。

为了让自己有一个好的童年，我自己认为应在看护人的照看下，才能到正规的游泳馆游泳，在下水前，应该全身热身活动，这样才能保证在下水后不会抽经;在下水后，应征的大人的同意后，再到水位较深的地方去游泳，看到有人溺水，不要盲目去救援，应考虑正确的救援方式。

看了这么多，你是不是对溺水和防溺水有了一些新知识呢?

相信你看了这些，你一定会受益无穷，让自己的生命得到了保障。

今天，我和孩子一起观看了于丹老师关于感恩教育的讲座：勇敢承担爱与责任。于丹老师对孩子孝敬父母，社会责任感的养成，都进行了很好的诠释，令我印象深刻。

讲座开始，于丹老师讲述了一个孩子和大树的故事。这个故事中，父母被比喻成大树，在孩子一生的成长过程中，无私的奉献了自己所有的一切，而孩子也陪着大树走到了最后。听完以后，我非常感动，这不就是每个当父母的所追求的吗?能拥有一个孝顺，有责任心的孩子。再看看我们现在的父母们，哪个不是为了自己的孩子倾其所有，但现实却不是故事，并不是每个孩子，都能陪伴父母到最后，看看当今社会，空巢老人，不孝顺的子女，比比皆是。那么，究竟是什么原因，让我们的初衷无法实现呢?接着，于丹老师又给我们举了一些现实中非常普遍的例子，现在的家长，把孩子当成宝，物质方面都力所能及，生怕孩子受苦。饭来张口，衣来伸手，已经不是什么贬义词了，而是成为了一种新的“教育标准”。孩子就应该操心学习，其他的一概不用操心，不用过问。所以我们可以经常看到，回家以后，忙得不亦乐乎的父母，和在一旁悠哉玩耍的孩子。那么，这么做到底会产生什么后果呢?只会让孩子越来越缺乏对他人的关心，对周围人的关心，形成不了任何的责任心。

“正为本，孝为先”，“孝为德之本”，这些古训由来已久，都是古代圣贤，留给我们的良言金句。于丹老师给我们介绍了很多榜样，例如我们敬爱的周总理，在父亲过世以后，50多岁的他居然彻夜痛哭，让人感动不已。还有“感动中国”当中的一些人物，他们的事迹也让我感到震撼。纵观他们的成长经历，都有一个共同的特点，就是家境贫寒，自身艰苦奋斗获得成功，但是对父母都是无微不至，有始有终。难道是他们从小的家庭环境造就了他们孝顺父母的品德和责任感?那么普通家长，要如何才能让孩子拥有一颗对社会和家人负责任的心，如何才能成为一个孝顺的孩子呢?

接下来，于丹老师向我们讲述了一个 “仁”字，用来阐述孩子的责任感是如何形成的。“仁”从结构上来看是一个“人”加一个“二”，强调的是人与人之间的交流。要让孩子有责任心，必须让他们出去和其他人交流，看到别人的优点，发觉自身的不足，看到别人的困境，和自身的环境对比，从而受到感动，因此培养责任心，懂得去体谅人，关心人，对于自己的父母，就表现为孝顺和关爱。讲座中，提到一个例子，一个城市组织一个活动，让城里的孩子，去和打工学校的孩子一起读书，当他们体验到打工者的孩子，艰苦的学习和生活环境以后，都发生了改变，懂得了去同情他人，关心他人，久而久之，他们就形成了自己的责任感。回到家中，对父母也是关心备至，做一些力所能及的事。可见，孩子责任感的形成，重点在于他人的交流，这点对我很有启发。

节目最后，于丹老师强调了，“读万卷书，行万里路”的重要性。让孩子开阔眼界，从人文古迹中获得人生的感悟。看完节目后，我感慨良多，也从中得到了很多收获，认识到了以前自己做的不足的地方，对以后孩子的发展方向和教育思路有了更清晰的了解。

谁都希望自己有一双炯炯有神的双眸，宛如夜空中闪亮的星星。而患了近视病后，那厚厚的眼镜片，像什么似的，显不出一点孩子的活泼和可爱。更看不出一点斯文

的气质。

那么怎样才能保护好自己的眼睛，预防近视呢?

首先要有正确的用眼姿势，同学们每天都要读书写字，有的人写字时，下巴搁在桌上，肩膀歪着，眼睛恨不得钻到纸里去，这样眼睛为了调节合适的距离，使肌肉得不到放松，晶状体凸度增大，长久之下，睫状体内的肌肉得不到放松，变凸的晶状体也不能恢复到正常状态，因此，眼睛就会看不清远处的东西，所以，我们一定要使用正确的用眼姿势，眼与书的距离要保持33厘米左右，千万不能躺着或走着看书哟!

其次要注意合适的光线，简单的说，就是不能太暗或太亮。否则会使散瞳缺少屈光度而造成近视。我想你一定经历过。

还有就是要注意劳逸结合，看书一小时后，就要向远方眺望一会，看看绿色的田野，一幢幢的楼房，以此来缓解一下眼睛的疲劳，千万不可立即看电视。

眼睛是宝贵的，如同我们的生命，我们一定要爱护它。眼睛是心灵的窗户，它展示着一个人的聪明、可爱、活泼。让我们积极的预防近视，让你的心灵之窗永远明亮。

每年的六月一日，是国际儿童节。作为儿童中的一员，我盼着这一天的到来。

去年的儿童节，对于我们二年级的学生来说，更是令人兴奋不已。因为我们要戴上红领巾了!

那是六月一日的前一天。那天早上，妈妈给我穿上了干净的白衬衫，下穿校服短裙。到了学校，我们在8点45分举行入队仪式。当我戴上鲜艳的红领巾的时候，高兴极了，好像前面就有一面大镜子，看看镜子里的自己感觉真是美极了!

放学了，那天天气较热，许多同学出了校门都把红领巾摘了下来。爷爷也叫我摘下红领巾，可我不愿意。因为我想把自己最美的样子留给奶奶看。

回到家，门一开，我就叫了声：“奶奶!”奶奶看见我，笑着说：“哟，戴上红领巾啦，真神气!”

以往我回到家，都是首先洗澡换衣服。今天我却是先洗干净手，然后跑到大橱镜子前，美美地照了一会儿，这才看清了今天的自己。这一幕将牢牢地印在我的脑海中。

今天，我戴上红领巾啦!

这次综合课老师带着我们去看了“防震减灾珍爱生命”的科普展，“防震减灾珍爱生命”观后感350字作文。我从中学到了很多的知识。

在生活中，每个人都应该如何保护自己的生命，不光是大人，我们小孩也要学会来如何保护自己。在危险与灾难之间，应该知道如何来为自己争取时间，争取生活下去的机会，观后感《“防震减灾珍爱生命”观后感350字作文》。

我们所说的地震、洪水、火灾等等，那都属于自然灾害。我想大家一想到这些就会害怕，其实不用这样，只要适当的采取自救方法，就能例如：在户外遇到地震要逃到空旷的地方或周围没有高物地方。在学校里遇到地震要用书把头盖住并逃到操场等空旷地区。在家里遇到地震要用枕头等软的物品盖住头部并逃到离自己最近的空旷地区。因地震而被埋在废墟下要用身边的石头敲击废墟，造出较大声响。

这些自然灾害虽然不能避免，但大家可以减轻它们对我们的伤害，多看看这类的书，和家长们多多参与这类的活动，相信我们在灾难来临时不惶恐，反而很冷静。

[防震减灾珍爱生命的观后感

观看禁毒视频观后感今天，老师播放了一个有关“禁毒”的短片。看完之后，我的心情久久不能平静，看着那一幕幕触目惊心的情景，我的心都颤抖了......然而，有些事情是不可以做错的，因为做错后是没有了一个重生的机会，等于陷入了一个深不见底的泥潭，不可能再有一个重见天日的机会。俗话说得好：一失足成千古恨。这就是一个深刻的道理……毒品是一种会致人于死地的物体。它呈白色粉末状，吸入它会使人走火入魔般无法自拔。毒品会让人失去理智，人格扭曲，变得贪婪堕落，给社会带来许多不安定的因素；让和谐的社会蒙上了一层灰色的阴影；让成千上万的家庭支离破碎。染上毒瘾的人在毒瘾发作前，怎莫看都像一个正常人，但当他们的毒瘾上来时，就会不顾一切代价，去买毒品来止住毒瘾。没钱的时候会去偷钱、杀人。

其中的原因只为得到一小包白的粉末状的毒品，这幕情景多么令人心痛啊！毒品涉及全世界，每年都会有5000人丧命于此。其中20~30岁的男女占85%。因为毒品，他们失去了年轻而短暂的生命、失去了美好的青春年华，而将最终等待他们的却是一副冰冷的手铐，一座改过自新的牢笼我曾看过一篇报道，那是一个正值当年的我小伙子，因为他的吸毒，他的老婆、孩子也跟着他一起吸毒。看到这一幕，我流泪了！这就是这万恶的的毒品带给我们的“快乐”！一个人的生命只有一次，那一次生命是无价的，是珍贵的，是纯洁的，我们不能在它纯洁的身上留下任何一个黑点。那美好的人生，毒品没有这个权利在我们的人生道路上出现，引致影响了我们的前途，危害了我们终生。用洁净的星心灵去感化他人，将会是一个高潮的开始。因为，远离了毒品，生活依然会多姿多彩，前途更滑是一片光明！让我们把这句话永记在心中——珍爱生命，拒绝毒品！

要学会调节情绪，首先必须要知道怎样识别和判断情绪，它包括自我情绪的识别和他人情绪的识别。只有认识了自己的情绪，理解了自己的情绪，才能对症下药，去管理自己的情绪。简单来说，情绪的调节包括情境选择，情境修正，注意分配，认知改变和反应调整几个步骤。不同的人在不同的环境下反应出来的的情绪不相同，当发现自己正处于不适应的情境中时即时地换一个环境对情绪的调节是非常有效的，如果没有办法更换环境，那么我们还可以选择分散注意力的方法来控制情绪。除此之外，我们还可以通过认知的改变来调整情绪，也就是平时所说的换位思考，从不同的角度看待事物，可以改变我们对这个事物的看法，从而达到调节情绪的目的。如果我们的某种情绪已经被激发，比如我们愤怒或是悲伤，我们该怎么做呢?这个时候我们就应该及时地进行反应调整，抑制情绪反应的趋势。

今天的讲座，让我对情绪有了比较深入的认识，不仅是对自己的情绪，还有对他人的情绪。学会控制情绪是保持乐观积极的生活态度必不可少的技能，今后我一定尽自己的能力学会如何控制自己的情绪，并且帮助同学来调试他们的不良情绪，相信对同学们的生活和学习都会大有裨益。就像老师说的“世界上没有两片相同的树叶，乐观的做好自己”。

“千山鸟飞绝，万径人踪灭。”冬天到了，让我们在书海中徜徉，丰富自己的知识、开阔自己的视野、陶冶自己的情操吧！

爸爸身体不是很好，所以妈妈总是变着花样儿熬粥，当然有我最爱的红枣粥。

一碗稠稠的粥，带点红枣的香甜，呀，光闻着便能让人垂涎三尺。妈妈也真贴心，知道我爱吃红枣，每次都给我把“货”存得足足的。

那天，我在学校里没吃多少饭，独自饿得“咕咕”叫。回到家后，便直奔厨房，熟门熟路地打开碗橱，拿出一碗红枣粥。

我拿过勺子，便坐下喝粥。咦？今天的粥里怎么没有红枣，难不成是妈妈忘了？但转念一想，也不会，以前，无论多忙，有什么急事，妈妈也不会忘了放红枣的。

我正疑惑，妈妈回来了。我正想责怪她没有放红枣，但一看到她疲惫的神情，到嘴的话又被憋回去了。妈妈快速地放下“装备”，也来到厨房喝粥。

她拿出碗，刚想吃，却愣住了。“彤彤，你是不是拿错碗啦？”妈妈问我。我感到很疑惑。我家，爸爸用大碗，我和妈妈用小碗，怎么会有“拿错”这一说法？

妈妈看我的神情，也猜出了个大概，她勺子舀起一些，是颗颗饱满的红枣，十分诱人。“我知道你喜欢吃红枣，所以……”她渐渐低下头，像极了一个犯了错的孩子，在被批评。

我惊呆了，我哪知道，那普普通通的一碗粥里，竟有如此的浓浓母爱！

我的眼眶湿润了，我也不知道我我为什么会这样，可是因为那个叫“感动”的小东西吧。一片泪眼朦胧中，我抬起头，看着妈妈的那张脸——眼角的鱼尾纹，眼里的血丝，深深的眼袋，还有那一根根针似的白发，是的，白发！这都是岁月和辛劳留下的沧桑痕迹呀！我的泪水大滴大滴地掉进粥里，溅起一点点的水花。

虽然后来我吃过妈妈做的更加美味的红枣粥，但是，那碗粥的滋味已深深烙在我的脑海，那是母爱的滋味。现在，我总是想起那碗粥，回味那碗粥中母爱的滋味。

不论是花草树木，还是飞鸟虫鱼，都是生命，大自然的生命多姿多彩，显示出盎然生机;但是大自然的生命现象是脆弱的，经不起任何践踏，因此，它们的生命都值得珍爱。

每天清晨，当朝霞映我的脸，当树上的小鸟把我从梦中惊醒，我知道新的一天开始了。我要感谢我的爸爸、妈妈——是他们把我带到这个世界上，让我感受到这美丽的世界，可爱的生活。

我们要懂得珍惜自己的生命，如遵守交通规则，预防地震灾害，不随意下河游泳，要预防疾病，积极参加体育锻炼。比如学会了游泳，坦克锻炼了身体，一但遇到洪水，还可脱险，甚至还可以下河救人。

珍爱生命，不仅仅是保护自己和生命，还要珍惜时间，不浪费自己的生命，多学习，多做有意义的事情，这样就活得有意义。鲁迅就是一个珍惜时间的人，也从不浪费别人的时间，他开会从来不迟到，也从不让人等他，他在死前的一天，还写了一篇日记。他说：“他是把别人喝咖啡的时间都用起来了”。因此，他在文学上做出了那么大的成就。一个人的生命不能用活了多少岁来看，如果是为人民利益而死，比如雷锋、邱少云等革命烈士，他们就活在人民心里。古人说“有志不在年高，无志空活百岁”，就是这个道理。

我们要珍爱自己的生命，要像鲁迅那样，做个珍惜时间的人，从现在做起，搞好自己的学习，争取更大的进步。

当你在这个世界上哭出了第一声，你就拥有了生命，生命是有灵性的，你对他笑，他就对你笑，你对他哭，他就对你哭，这就是生命。

我们热爱生命，可是在一些疏忽大意间，多少人失去了生命。多少人拥有生命却行尸走肉般的浪费了生命，更有人视生命为儿戏，这些人并不是不热爱生命，而是认为生命是永存的，他们仍然拥有生命。可他们不知，生命只有一次，童年时代也只有一次。

我们热爱生命，因为有了生命，世界才充满省活力。因为有了生命，我们才有了科学，因为有了生命，生活更加满好。有的人们追求更长的生命，殊不知，生命不在于长短，而在于你是否为生命而快乐，为生命而奋斗。雷锋叔叔虽然只有短短的岁的生命，可是他在我们心中留下了永存的生命，还有一些拥有很长的生命，却用来干一些丧尽天良的坏事的人，在人们心早已无视他的生命。

我们热爱生命，但是我们热爱它们的生命吗?水里养育着的小鱼也是有生命的，可是它们的生命早已换作了我们饭桌上的一道道佳肴，狐狸也是有生命的，可是他们的生命却换做了一件件精美的狐皮大衣。树木也是拥有生命的，可是它们的生命却换作了一套套家具。我们曾注意过它们的生命吗?或许没有，有些人甚至认为鱼天生就是让人类吃的。面对这一个个小生命，我不由的低下头。

我们热爱生命，非典中我们用生命抵抗，地震中我们用生命支撑，甲流中我们珍惜生命，只要为生命撑起一把伞，生命都将会有自己的灿烂和辉煌。

让我们大家一起为生命而喝彩，对它说：“生命，我们爱你。”

人人都有自己的梦想，而他们为了自己的梦想，同时也付出了代价。人人都必须有梦想，而他也必须为了自己的梦想而前进，让自己的梦想实现，让自己的梦想不再是虚实。

理想是花，播下种子，需要我们用汗水去浇灌；理想是树，种下小苗，需要我们用爱心去呵护。总有一天，花儿会开放，树会成长。

电影里的这个孩子，就是这样... ....

这个小男孩叫李小天，他的父亲是买砂锅饭的，也只能靠这个维持一下生活。李小天从小没有了妈妈，只能和爸爸相依为命。小天每次做梦都会梦见妈妈，搂住自己，说：小天我爱你！”在小天的想象中，妈妈是一只飞鸟，在天空中给他鼓励。而小天的邻居是一位年轻的阿姨，从小天看到阿姨的第一天起，他就想让阿姨当他的妈妈。

小天的跑步很好，班中的马晓比小天跑得快，常常笑话小天，更过分的是，马晓还带动班里的同学一起嘲笑小天。小天的梦想就是跑步，他的铁哥们刑风就差一步就进了国家队，可是在那一时，因为家里的一点小事情，给耽误了。刑风一直支持小天，为了小天的梦想，他一直锻炼小天，让小天跑在一分钟内。可是小天的爸爸根本不知道小天的理想是什么，所以就逼着小天学习，直到有一天，刑风告诉了小天的爸爸，他的爸爸在那一时才明白，小天的梦想是跑步。

小天凭着想妈妈的意志，凭着跑步这个理想，跑了第一名，他的邻居阿姨也来为小天庆祝。穿上了比较像小天梦里那只飞鸟的衣服，为小天加油！最后，让小天喊她了一声亲切的“妈妈”喊得小天心里甜滋滋的！

理想是生命的源泉；理想乡是前进的动力；理想是春夏交替的旺季。有了理想，人生就有目标；有了奋斗的目标，人生就有价值。为之，你会拼搏努力，坚持到底。然而，人生如果没有梦想，就注定会普普通通，忙碌终身。我们要敢于去梦想，不要怀疑自己的能力，人人身上都蕴含着无穷无尽的能力。只要它们熟睡着，等待梦想去唤醒它们。世界上没有做不到的事情，只有想不到的事情。想别人不敢想的事，做别人不敢做的，总有一天，美丽的梦想会实现！

今天放学时，章老师说要回家对爸爸或妈妈说“我爱你”。同学们先是长叹一声，接着便七嘴八舌地讨论起来。哎，像我这种从小就没对家长说过“我爱你”的人，怎么好意思说出口呢?

回家后，我做完作业，吃完饭，便一直坐在椅子上等妈妈。我心里一直在盘算，要在什么时候，怎样对妈妈说出“我爱你”。

这时，门外响起了脚步声，是妈妈回来了!我计划着，等妈妈一进门，我就对她说出“我爱你”。可当妈妈进门，我跑到她身边时，脑子里原本想的一堆计策都化为空白，就连说话也结巴了：“妈妈妈……妈，我……我……”妈妈看到我这个样子，一脸疑惑得问：“怎么了?是不是犯错被老师批评了?”“不是，那个……是老师布置的一项作业，这个……那个……我……”好像“我爱你”这三个字被困在我的喉咙里似得，怎么也说不出口。

妈妈见我不说，便没有耐心听了，拿起抹布，打扫卫生去了。任务还没有完成，我不能放弃，于是，我就如同一根小尾巴一样，妈妈走到厨房，我也走到厨房，妈妈进入房间，我就跟到房间，可谓是寸步不离。

妈妈看见今天异常反常的我，终于忍不住了，大吼道：“你到底要干嘛!没看见我再打扫卫生吗?”“就是老师布置的作业，要我跟你说句话。”我解释到。“那有话快说，我忙着呢!”妈妈听了，便低下头继续干活。我看到妈妈累得汗如雨下的样子，不禁想起一件令我终身难忘的事：那天我生病了，妈妈带我去医院，医生说要挂几瓶盐水，妈妈便给我请了假。然后，妈妈便从早上7点看是陪我挂盐水。我困了，可以睡觉，可妈妈困了，她却忍着，一直看着我，生怕我出一点事，我饿了，妈妈会立刻去给我买吃的，我手酸了，妈妈会给我按摩……可她，却一点都不顾自己，妈妈对我的关心无微不至，毫不吝啬她对我的爱，而我，却一句“我爱你”都说不出口。

想到这儿，我鼓起勇气，冲上前，去抱住妈妈，大声地说：“妈，我爱你!”妈妈一愣，停下了手中的动作，接着，幸福的笑容洋溢在妈妈的脸上，妈妈转过身，反抱住我，对我说：“妈妈也爱你，只要你好，在我眼里，一切都是美好的。”幸福的泪水溢满她的眼眶，从那张永远美丽的脸庞上流淌下来。

爱，就要大声说出来!