保护环境爱我校园主题班会教案【精彩20篇】

保护环境，人人有责！现在，我们生活在一个极其恶劣的环境里，每天早上都有雾霾在攻击着我们，如果我们再不保护环境，我们可就真的生活在不见天日的世界里了。

石家庄的空气很不好，可在我的我家乡就不一样了。我的家乡是一个有山有水得好地方，是美丽富饶的有着群山环绕潺潺流水的美景，可真是山清水秀的好地方，还有着美丽的景色。

我的家乡有着清新的空气，温暖的太阳，美丽的蓝天我好想拥抱我的家乡，拥抱蓝天。

再比比石家庄，石家庄空气恶劣，那么多的化工厂，排放有害气体，排放臭气，还有很多汽车尾气在大量排放，很多人乱丢垃圾，导致环境污染，就是因为这几大重要因素，我们的环境才如此恶劣。

我都为绿色生态梦想是：让世界多一点绿色，让地球不再变成沙漠，让我们的世界变的充满绿色吧！

保护环境就是保护人类生存的环境，使地球不受到污染。环保意识，从我做起，从点点滴滴做起，从一张小纸屑开始做起。

如果你想保护空气，就要一点小事做起，减少汽车排气量、烟囱减少排烟量，就可以让空气清新一些。

如果你想保护卫生，也要从一点小事做起，例如看到香蕉皮或其它垃圾，要主动扔到垃圾桶里，还可以带动班上的同学一起来进行一次环保活动。到更多地方收集垃圾并扔掉。减少垃圾排放量。

如果你想保护小草，就可以树立一块牌子，上面写：“小草是我们的朋友，请保护它们。防止更多的人踩踏草坪。

你还可以做更多的事情来保护环境，比如说把垃圾分类，能更清楚的分清它们。少用一次性筷子，可以保护更多的树，减少沙尘暴的侵袭。总之要记住，地球只有一个，我们要好好保护它。

教学目的：

1、通过活动，让学生了解当前的食品安全现状;

2、让学生在生活中能养成爱干净的习惯，具备讲究卫生的意识;

教学重点：让学生真正明确食品安全的重要性，饮食要讲究的必要性。

教学过程：

(一)教学准备：

让学生通过报刊、杂志、网络等多种途径，了解我国当前的食品安全状况。教师引导：食品安全是一个关乎生命的重要话题，也是一个迫在眉睫的话题。说起食品安全，我们的许多同学会有这样的想法：食品安全是食品安检部门和大人们的事，和我们无关;其实，食品安全与我们息息相关，关系到我们的人生安全，是每个公民的事，也是每个公民必需知道和注意的事。

(二)我们面临的食品安全问题有哪些?(先让学生讨论他们所知道的食品安全问题有哪些)

1. 食品中农药残留的危害

观察图片及阅读材料，指导学生了解食品中农药残留的各种表现及危害，请学生分别举出生活中的相应例子。使学生认识到农药残留在食品中人类健康的危害，明确目前食品中农药残留的危害无处不在的危机现状。

2. 滥用食品添加剂的危害

网上以有不少不到揭示出很多无牌、无良的商家为图谋利而不顾人们的生命安全，滥用色素、香料等添加剂;观察图片及阅读材料，了解滥用食品添加剂的主要表现和危害。

3. 食品包装容器与设备的危害

观察图片及阅读材料，知道在日常生活中，食品与我们人类的关系是最为密切的。食品包装机械作为食品的“贴身衣物”，其在原料、辅料、工艺方面的安全性将直接影响食品质量，继而对人体健康产生影响。20xx年以来，我国收到国外关于我国出口食品包装容器、包装材料含有有毒有害物质的预警通报，这些通报主要集中在重金属、苯、微生物、二氧化硫等有毒有害物质超标的问题上。长期食用“毒包装”中的食物，可能导致各种疾病，例如胆结石，重金属、苯中毒。暗藏“杀机”的食品包装，对消费者的健康构成了潜在威胁，不得不引起我们足够的重视。

(三)面对这些问题，我们应该如何做?(让学生讨论，得出结论)

◆食用经过检测的合格产品或有机农产品

在食用食品时我们可以做到的：

1、 生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。

2、 尽量少吃或不吃剩饭菜;如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。

3、 不吃无卫生保障的海产品，如生鱼片、生贝类等，避免细菌性食物中毒。

4、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品(这类食品如制作不当会产生有毒物质)。

◆不光顾无牌无证的小贩。

在我国，在各个街头巷尾几乎都可以看见不少无牌无证的流动小贩，尤其在学校附近，对于这些无牌小贩，我们必须做到：

1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2、 购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

◆少使用塑料制品

现在我们使用的塑料包装袋，塑料瓶罐等，大部分是用不可降解的聚乙烯生产的，这些包装物就用会释放一些有害的物质到食品当中，食后危害身体，被抛弃到大自然后，会对环境形成“污染”。我们每天能做到的有：

1、尽量使用环保袋。

2、不使用不可降解的快餐盒。

3、不随手乱扔塑料包装物。

4、尽量购买用纸包装的物品。

5、购买塑料瓶饮料时要看瓶底安全标签，尽量使用自己的水壶。

6、 多喝白开水，白开水是最好的“饮料”;一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康。

(四)教师总结：

通过我们今天的讨论，大家知道了在我们日常生活中部分食品存在的危害，以及哪些食物对身体有益，让我们大家都行动起来，拒绝街边小吃，养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播;

我想只要我们细心观察和学习，我们就能健康地成长，健康地学习和生活。

二小六年级孙浩博

本校全体师生们：

你们好！

现在大街上都是随处可见的垃圾。有的被风吹得满天都是，有的被风吹到了河中，还有的吹到了居民家的院子……有一些人不仅乱扔垃圾，还随意破坏大自然的花草树木，使它们不能再生，丢掉生命。这些现象已经严重毁掉了我们的生活环境，因此，我在此发起倡议：

一、不在大街上丢垃圾。丢垃圾这样不仅破坏了大街上的环境，还给年纪大的老爷爷和老奶奶带来了麻烦，影响出行。

二、野餐时要带走自己带来的垃圾，不能随意被五颜六色的垃圾盖住了。既污染环境，还破坏了绿草以及植物生长的土质。

三、不往河中排放废水（污水）。这样既破坏了水质，还让水中的鱼儿们死亡，更给常年住在河边的居民带来了非常大的不便。

四、节约用水。大家都知道水是生命之源，由于人们浪费水资源，有一些地方已经干旱。那里的人们因缺水而死亡。

五、不用一次性东西。有些人经常点外卖，造成一次性筷子的大量使用，这使大自然的树木不断减少。

六、不把垃圾扔进河里。有一些人经常把垃圾扔进水里，这一些垃圾随着水流漂进海洋变成了“海洋垃圾”，出海的渔船发动机经常失灵。

在这我倡议大家保护环境，不破坏花草树木，垃圾要进行分类。在各个街道多安装垃圾桶，让我们行动起来，一起保护我们的家园吧！

涡阳二小六（4）中队

2019年11月23日

我们周围的环境在不断地变化着，晴、阴、雨、雪、霜。但是由于人类乱砍乱伐树木，不注意自己的行为：随地吐痰、吐口香糖。工厂的黑烟、厉害的沙尘暴、局部的战争硝烟，时时刻刻威胁着我们的生存环境。

一大早醒来，发现我竟然变成了一只小鸟，我快活地在户外飞来飞去。越飞越远，飞到了一个沙漠的上空，呼，一阵大风吹过，沙尘暴像恶魔一样吞噬了公路、房屋，我也被风沙弄得眼睛很不舒服。唉，因为人们没有约束地滥伐树木，树越来越少，没有树林保护的土地，渐渐地被风化成了沙漠。我赶紧飞到了另一个地方——黄河上空。黄河水凶猛地向河堤冲去。河堤冲垮了，黄河水开始肆无忌惮且凶猛地向着附近村子冲去。我尖叫一声，想提醒村子里的人快逃。但晚了，一个又一个的房屋消失在洪水之中。由于河堤上原来的森林被砍伐了，剩下的树木根本不是洪水的“对手”，给人们带来了许多灾难。

我满怀悲痛地离开了这里，来到一条小河想喝点水，一接近一股怪味袭来。我赶紧又飞回去，看到水上漂浮的垃圾、死鱼，还发现了几个小管子，里面放的竟是有毒的污水。人类为了挣钱、方便丝毫不顾及环境，让这里成为了“死牢”。

我飞呀飞，飞到了一片森林。在树枝上歇了会，感觉很轻松。没有被开发的原始森林，空气新鲜，冬暖夏凉，有着生态平衡和很多的小动物，我感觉到前所未有的快乐。

“叮铃铃”，原来是一场梦。虽然只是一场梦，但实际情况与梦中基本相同，为了让我们生存的环境更加美好，生态更加平衡，一起来爱护环境吧。

Recently, the news reported that one special kind of rhino from Africa just

passed away, which meant the disappearance of this lovely creature. What a great

pity. The tragedy is caused by the damaged environment, while human being must

be blamed for it, because we have done so many bad things to pollute the

environment and make the nature lose its balance. In order to make up our faults

and save our offspring, it is in need of protecting the environment. As the

ordinary people, we can do the small things, such as do not throw away the

rubbish and join some activities to bring the world green, like planting trees.

Every small act can make a difference. Some day, when we live with the

environment friendly, what we do is worth.

通过放溺水安全教育班会，使学生提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。下面是语文迷为大家整理的班会教案，希望你喜欢。

一、 教学目标：

1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵，感悟生命的可贵。

2、使学生懂得溺水的主要原因和自救的方法

二、教学过程：

青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。

(一)我们身边的溺水事故

暑假是广大师生集体外出旅游、夏令营、游乐、疗养活动的高峰期，也是中小学生意外事故，尤其是溺水、交通事故的高发期。据了解，暑假未到，我省、我市均已发生了多起学生溺水事故。据某市120急救指挥中心统计，该中心今年4月1日至6月9日，共接到溺水求救电话15个，平均每4天半就有一宗溺水事故发生，其中急救车到现场后，患者已死亡的达10人，占67%。事故现场多为农村水塘，溺水者多为小学生。我市常平、塘厦、樟木头也发生了学生溺水死亡事故，其中常平镇6月7日有两名小学生到江河游泳遇溺身亡。6月13日，塘厦镇一名小学池塘里学游泳遇溺身亡。特别需要提醒的是，我市近年来的学生非正常死亡事故中，新莞人子女占了大部分。

(二)溺水致死原因

主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。

(三)症状

溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

(四)自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)，此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。

会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：

首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。

(五)如何防溺水

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

(六)遭遇溺水你该如何自救

暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，特别是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

环保，需要我们行动千百年来，地球母亲用甘甜的乳汁哺育了一代又一代的子孙。曾经的她，身披绿色的铠甲，将风暴、天灾拒之千里。而今，人类为了自己的利益，把地球折磨得天昏地暗。我们的母亲已经不能再保护我们了——泥石流、海啸、地震……接二连三地席卷全球。这些灾难，使得人类家破人亡，而地球也正面临着严峻的环境危机。“环保”成了人们的当务之急。 Environmental protection, we need to act for thousands of years, the mother of the earth has nurtured generations of descendants with sweet milk.In the past, she was wearing a green armor and rejected the storm and natural disaster.Today, human beings have tortured the earth for their own interests.Our mother can no longer protect us -mudslides, tsunami, earthquakes ... one after another sweeping the world.These disasters have made human homes dead, and the earth is facing severe environmental crisis."Environmental protection" has become a top priority for people.

现在，人们的口中都讨论着“低碳”、“环保”，可是又有多少人在行动呢?

我走在夏日的街上，感到异常炎热，不仅是阳光的灼热，更多的，是那滚滚的空调排放出的热气。听着那嗡嗡的空调运转声，感受着灼人的热气，我不禁摇了摇头。

据科学家分析，太阳黑子每11年会变得活跃，而地球上的气温便会升高。今年，是太阳黑子活跃的一年，天气会异常的炎热。可是，我认为，现在的极端炎热天气与人类过度使用空调密切相关。

在夏日，空调为人们带来凉爽，但同时，也使我们的环境发生变化——空调排风散热器产生的大量浊气——氟里昂会破坏大气臭氧层，更会导致周边环境的恶化。不仅如此，大气层遭破坏，阳光、紫外线更强烈地射到人们身上，会导致皮肤病。所以，欧洲委员会发布了一条新规定，呼吁进一步限制或控制含氟的使用。

其实，不仅仅是空调排放的浊气会破坏环境，汽车尾气等也会。不仅是大气污染，还有水质污染、固体废物污染、噪声污染、过度开发、利用资源这五大类环境问题，都是最主要最恶劣的问题。想到这儿，我疑惑了，难道这些灾难都是人类一手造成的吗?现在看来，不可质疑。

我扭头看看周围的环境，绿色越来越少，取而代之的，是一幢幢高楼大厦。昔日瓦蓝的天空不见了，变成了灰蒙蒙的一片。我还记得有一天，我来到花园散步。一个小男孩惊讶地望着在城市少有的，瓦蓝的天，感到非常不可思议。是啊，如今，环境、空气被污染后，老天爷总是板着脸儿，人们也都萎靡不振。对于这样的天空，人们只能够期待未来。

面对环境的一天天恶化，我感到痛心疾首。我想：作为祖国的栋梁，我们如果不认识到环保的重要性，那么我们的家园将毁在我们自己手上。

所以，我下定决心要环保，要保护我们的地球母亲!

我在课外时间去宣传、讲解环保知识;去教给社区老人垃圾分类;去餐厅提议少用一次性用品;去郊外种树……这些微不足道的事情，是我惟一能为环保所做的。

环保，是一种理念，更是一种责任，需要我们每一个人去承担。尽管这只是一些微乎其微的小事，但只要我们怀着一颗责任心去对待环保，我相信，未来的天一定是瓦蓝瓦蓝的，未来的水一定是清澈的，未来的气候，一定是四季如春。

活动目标：

1、在环保活动中规范自己的行为，让学生从身边做起，自觉主动地去保护校园绿化，美化校园环境。

2、逐步养成良好的生活与卫生习惯，确立积极、健康的生活态度。

3、养成热爱自然、珍爱生命，与自然和谐发展的美好情感。

4、培养学生逐步形成关注环境，积极投身环保活动，增强他们的环境保护意识。

活动内容：

1、环保大家谈：存在于我们周围的不利环保的行为有哪些?

2、绿色回顾：学校在创建“绿色学校”中做了哪些工作。

3、一分钟速答：判断环保做法的对错。

4、环保知识问答：学生分四组，以“必答题”，“抢答题”的形式进行。

活动形式：

1、环保大家谈：讨论。 2、绿色回顾：讨论。

3、一分钟速答：学生按座位分成四组，必答，辩论。

4、环保知识问答：学生已分成的四组及老师一组，必答，竟答。

活动准备：

1. 让学生观察身边的各种破坏环境的行为，并且课外了解环保知识(如：水污染，大气污染，土地污染等)。

2. 准备一些身边的环保与不利环保的行为，让学生判断这些做法的对错，形成初步的环保意识。

3. 寻找有关环保的知识问答题目，让学生在竞赛的形式下获得环保的知识。

活动过程：

环节一 ：本次班会的主题——“保护环境”。

环节二 ：环保大家谈 存在于我们社区的不利环保的行为有：

1、白色污染 2、乱刻乱画，乱贴宣传单 3、宾馆、饭店大量使用一次性物品 4、随地吐痰，乱扔垃圾 5、化肥厂、热电厂等废水的大量排放，水域污染 6、乱砍滥伐，破坏植被，捕杀鸟类 7、烟雾对大气的污染 8、废旧电池的乱弃 9、破坏花草树木，践踏草坪 10、水资源的浪费 11、秸秆的大量燃烧，污染大气，浪费能源12、橡胶厂废气的大量排放

存在于我们学校的不利环保的行为有：

1、在校园内大声喧哗 2、在桌椅上，墙壁上乱涂乱画。

3、践踏草坪，乱摘花，采树叶，摇树苗。

4、随地吐痰，乱扔口香糖，乱丢垃圾。

5、不节约水电，光线好的晴天，教室里还亮着灯;有些同学洗完手没把水龙头拧紧，让大量的水白白流失。

6、乱扔废电池，对环境造成很大危害。

7、经常使用一次性筷子，一次性塑料袋，造成白色污染。 13、机动车尾气对大气的污染

若同学没有全部说出，主持人补充说明。

环节三 ：一分钟速答

按座位分成四小组(A——D组)，每小组在一分钟内判断回答以下做法是否正确。

A组：(1)垃圾分类装;(2)少用不用不乱扔塑料袋;(3)向河湖扔砖头、饮料包装;(4)旅行时乱涂乱写、乱扔垃圾;(5)乱扔废电池;(6)用菜篮、布袋买菜。

B组：(1)新年时购买大量贺卡送人;(2)扫墓时在草丛中烧纸;(3)珍惜纸张，节约使用，书本重复使用;(4)常用一次性筷子吃饭;(5)收集旧书、旧报卖回收部门;(6)积极植树造林。

C组：(1)吃街头烧烤食物;(2)不酗酒、不吸烟;(3)吃变霉的食品;(4)随地吐痰、大小便;(5)折柳枝做花环;(6)常用“随身听”。

D组：(1)在公共场所大声叫喊;(2)吃青蛙;(3)看到珍稀动物报告有关部门;(4)用网捕捉燕子;(5)随手关灯，节约能源;(6)节约用水，一水多用。如果其他同学对判断结果有不同意见，可以以辩论的形式得到统一结果。

环节五：环保知识问答

1. 介绍竞赛规则：

(1) 全体学生总共分为四组，老师为一组，总共五组。以小组比赛的形式进行。

(2) 整个比赛分为必答题和抢答题两部分，每题分值均为十分，答对加十分，答错倒扣十分 。

2. 比赛开始：(知识问答的题目见附录)

3. 由主持人宣布比赛结果，并对这次比赛进行总结。

环节五 ：总结

1. 根据总分宣布优胜小组。

2.由主持人对本次主题班会进行总结。希望同学们能以这次班会为一个新的起点，树立环保意识，时刻以“环保，文明”来约束自己的不良行为。

时 间：2014年4月21日

班 级：七年级(1)班

主讲人：韦永良

活动目的

1.通过宣传教育使学生懂得学生营养改善计划是国家的一项民心工程，更是一项有利于国家长远发展的民族振兴工程。

2.进一步提高学生“节约光荣，浪费可耻”的意识，让学生懂得幸福生活来之不易，要发扬勤俭节约的优良传统，并学会感恩。

3.培养学生爱惜粮食、爱惜物品、自觉节约饭菜好习惯，树立勤俭节约、从我做起、从小事做起的意识。 活动过程

一、谈话导入

1.谈话：同学们，你们吃营养餐也有一段时间了。那么，你们知道什么是“营养餐”吗? 学生交流。

2.讲述学生营养改善计划的由来

在2012年10月底召开的“农村义务教育学校厨房建设研讨会”上，教育部相关负责人透露，纳入“农村义务教育学生营养改善计划”(以下简称“营养餐计划”)的学校已全部“开餐”，近2600万农村学生吃上营养午

餐。全国已有上千所农村贫困学校，在社会力量的帮助下建起了较为规范的学校厨房，能够为学生供应热食正餐。

二、讲勤俭节约的故事

1.指名讲自己知道的勤俭节约的故事。

2.勤俭节约是中华民族的美德，是五千年文明古国的优良传统，从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠，从一代名相魏征到民主革命家孙中山，都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。

三、学会感恩

1.说议议，感受党恩

现在国家为我们每个同学免除学杂费、书费;还给每个同学提供营养餐，十年前爸爸妈妈是怎么样的?二十年前爷爷奶奶又是怎么样的?三十年前，四十年前呢?告诉我们你了解的情况。

2.总结过去，鼓舞

21年中国共产党成立到现在，沧海桑田，天翻地覆。今天，我们在这里回顾我们党走过的90多年的光辉历程，歌颂党的丰功伟绩，就是要同学们知道我们今天的生活富裕、幸福，都是党领导的好，都是党的政策好的结果。我们要心怀一颗感恩的心珍惜今天的一切，努力学习，为祖国的更加强大做出自己的贡献。

3.齐唱《感恩的心》、《红星闪闪》。

四、活动总结

营养餐，对于改善学生营养结构、增强学生体质、促进学生健康、减轻学生家庭负担具有重要意义。我们在享受营养餐的过程当中，要学会知恩、懂恩开始，学会感恩、报恩，今天的幸福生活全来自于长辈们的无限付出与努力。今天的营养餐也是社会发展、党对学生无限关怀的结果。因此，学生要学会感谢党的关怀，只有怀着一颗感恩之心，我们的内心才有可能充实，人生才尽可能有更多的幸福。

广大人民群众：

蓝天白云、繁星闪烁、健康宜居的优美环境，是我们的共同期盼与向往。然而，治理大气污染绝非一日之功，也绝非仅凭一己之力，必须全民行动，共同参与。尤其是近期重雾霾气象条件频发，空气质量持续较差，更需要全县人民戮力同心，众志成城，打一场污染防治的人民战争。为此，我们呼吁：

一、关注环境，更新观念

大气环境同每个人息息相关，每个人都要关注大气环境质量，学习大气治理的政策法规、健康风险防范等知识，树立良好的环境价值观，做大气污染防治的践行者、推动者。

二、节约资源，降低能耗

自觉养成绿色消费的好习惯，每天节约一度电、少用一张纸、少抽一颗烟;日常生活中尽量减少垃圾产生，对可回收垃圾分类处理、循环利用，减少垃圾转运、焚烧过程对空气的污染。

三、绿色出行，低碳生活

尽量少开车、不开车，优先步行、骑行或公共交通出行，多使用共享交通工具，家庭用车优先选择新能源汽车或节能型汽车。

四、依法生产，主动作为

各行各业生产经营者，是大气污染防治的责任主体，应主动履行社会责任，防污减排，尤其是在重污染天气预警期间，要坚决落实各项应急措施，最大限度减少排放。

五、禁烧禁燃，减少污染

抵制露天烧烤，减少油烟排放，不焚烧垃圾、秸秆、树叶、杂草，不燃放烟花爆竹;推广使用清洁能源，抵制劣质散煤，尤其是实现“气代煤”“电代煤”的区域，严禁使用散煤，县城内散煤“清零”。

六、加强宣传，勇于监督

当好大气污染治理的宣传员、监督员，对严禁散煤木柴燃烧、严禁燃放烟花爆竹、严禁柴油货车进县、严禁露天焚烧等，进行大力宣传;履行生态环境保护义务，劝阻、制止或通过12369平台和环保热线举报大气环境违法行为。

全民动员，保卫蓝天;美丽故城，你我共享。让我们携手奋战，决战决胜，改善空气质量，实现蓝天常在。

敬爱的老师、亲爱的同学们、尊敬的校长:

你们好!

阳光明媚，空气清新，鸟语花香是我们梦寐以求的校园环境。多年来，我校一直努力绿化、美化、净化校园，并荣获“绿色学校”。 但是，肆意被浪费，乱扔乱倒，不文明就餐等现象也时常出现在同学们身边。我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此我向全校师生发出以下建议：

1、以节水、节电、节粮为荣，随手关紧水龙头，节省每一度电，珍惜粮食。

2、不带不吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，同时零食碎屑又会为我们校园的保洁带来诸多不便。

3、不乱丢果皮纸屑及废弃物，在校园内不吃口香糖，不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢。

4、主动捡拾别人丢在地上的垃圾。养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

5、爱护公物，不在桌椅、墙体上乱涂乱画，爱护校园内的一草一木。

6、双休日时间继续安排校园清洁工人打扫卫生区。

让我们用真挚的热情传播环保理念，用切实的行动肩负起环保重任。从自己做起!从小事做起!

在我床边最醒目的地方，摆放着一只可爱的小猪，那是我最喜欢的毛绒玩具，它给我带来了许多快乐。

这只小猪是我去爱李德教育补课时老师送我的礼物。小猪长得肥肥胖胖的，大脑袋圆圆的，两只大大的耳朵像两把大蒲扇似的，总好像在前后”呼呼”地扇动着。小猪的眼睛睁的大大的，它肯定又是看到好东西了。小猪的鼻子圆圆的，粉红色的鼻子上还长了两个大大的鼻孔。小猪的手细细的，而它那粉色的脚却有些肥大。小猪的头上还戴着一顶粉色的小帽子，使得它显得更加神气和可爱。

小猪是我学习上的忠实好友。当我做家庭作业遇到难题时，只要一看到它那一双鼓励的眼神，我的懒散便顿时烟消云散。当我考试取得了好成绩，正在沾沾自喜时，小猪更像一位老师，直直的矗立在那里，仿佛在说："你要继续努力，千万不能退步。"当我因考不好而气馁时，小猪摇身一变，成了我的好伙伴，说道："成绩并不代表一切。它只是检测你在学习过程中的表现，看来你掌握的还不够，你应该分析原因，不能因此失去信心。”

我的小猪是我的心爱之物，我们每天形影不离地在一起，它让我不再感到孤独，一直鼓励着我前进。

踏进校园的门槛，展望祖国社会飞快的进步与发展，新的社会蓝图全面铺展开来，向新生活步近。讴歌了为祖国奉献的劳动人民，在这样一个充满知识的新生活，新社会，新学期，新的梦想将会远航高歌。

我作为一名中学生，更是推卸不了自身的学习责任。爱祖国，爱学习，爱劳动，这样一个全面性学习与发展方针，更是激励大家积极性与创造性。在这新的一学期里，我更是找寻到了自己的新的梦想――环保志愿者。我在政治这一学科上看到了这样一句话：对社会负责就是对自己负责，关爱社会就是关爱自己。责任，便是从出生以后背负了不同的责任，而关心社会的每一寸土，也是所有公民应尽的责任。

由于时代的逐步发展，人们似乎都忽略了一个重要的因素，那就是：环境。它可关乎着我们的未来以及存亡。在商场里，行人中，甚至是家里，都有一个东西的踪影，它看虽不重要但却减轻了我们的负担，方便，但是很多人却不知道，它也是破坏环境的一大因素之一。没错，它就是塑料袋。虽塑料袋被土壤侵蚀会破坏环境。而且现在在宴席上用一次性筷子，杯子，一次性碗儿，的人越来越多，因为它既浪费木材资源破坏环境。所以我们提倡少用一次性碗筷与塑料袋。现在城市排放污水的也越来越多，河道肮脏不堪，天也不湛蓝，很少在周围见过一棵绿树，我们幻想的绿色却被抹上了一道道灰暗的色彩，面对现在的环境为了改变，与施行沙漠绿洲化，所以我的梦想是一名环保志愿者，让未来的祖国干净，清澈重返一个绿水青山的祖国。所以我会向这方面努力，多参加公益环保活动，不求回报，面对破环境的人快速阻止，长大后真真正正的做一名环保志愿者。

我的梦，中国梦，环保梦，共创祖国一片蓝天。

[保护校园环境小学作文700字

班会内容：交通安全教育。

班会目标：

1.通过本次班会活动，让学生接受一次生动活泼的交通安全教育。

2.通过逼真的画面，真实的数据，使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则，懂得保护自己，懂得交通安全重于泰山等的道理。

班会重难点：

培养学生树立交通安全意识，养成交通安全的良好习惯。

班会准备：

1.黑板上书写“交通安全从我做起”几个字。

2.准备测试交通规则的抢答题目。

3.学生自制安全宣传交通标志。

班会过程

一、以逼真的画面，真实的数据，真切的告诫，让学生深深懂得保护自己

1.直接导入

得知我们这节课的内容与交通安全有关，有两位新朋友特地赶了过来，大家掌声欢迎，(嗨，大家好，我是平平，嗨，大家好，我是安安)，

安安：我们俩过来啊主要想看看哪些同学最了解交通安全知识并且最能够遵守交通安全，我们想跟这样的孩子交朋友，你们愿意么?我们相信这节课大家的表现肯定会很棒的。

师：非常感谢平平和安安的大家的到来，谢谢安安给鼓励，老师也相信大家这节课的表现肯定会很出色。

2.讲一讲你听到或见到过的违章的事情

师：同学们，时代的进步和社会的发展，需要文明的交通环境，我们的生活和工作需要安全、有序、顺畅的每一天，是不是我们每个人都能自觉遵守交通规则呢?有的小朋友摇头了，那么在生活中你见过哪些违章的情况呢?

学生：闯红灯 师：站到了危险的边缘

生：翻越栏杆，差点撞了。师：亲眼目睹了危险的一刻

生：逆行

生：走路看书

生;超载

3.逼真的画面

师：同学们说了这么多的违章的情况，老师这儿也有一些违章的真实记录，其实刚才同学们也说到他们的做法是不对的，如果自己有这些不安全的行为，就应该改正，看到别人违反了交通规则，就应该去提醒，帮帮他，每个人都应该珍爱自己的生命，同时也应该尊重，关心他人的生命，否则大家都不去重视的话，会造成什么样的后果呢?你们看

播放视频(真实的交通事故画面)

在看的过程中，有的同学就是忍不住有感而发了，让我们来听听你的想法。

生：太惨了

生：要遵守交通规则，否则会造成生命危险

生：发生交通事故，受伤了或没了生命，亲人们都悲痛欲绝

师：有多少家庭因车祸而支离破碎

4.真实数据，真切的告诫

同学们，你们知道吗?自第一辆汽车问世以来，就有4000多万人丧生于滚滚车轮之下。据统计，我国大约每6分钟就有1人死于车祸，每一分钟就与1人在车祸中受伤，多么可怕，让我们记住用生命和鲜血换来的惨痛教训，铭记在心。

二、班会中学习交通法规

1.辨认交通标志

同学们，要保证安全，其实这里的学问可多了，在我们的道路上面，是不是有很多的交通标志啊，你认识哪一些呢?我听说有的同学课前亲自制作了一些交通标志，让他们给大家介绍一下吧，大家掌声欢迎他们闪亮登场。(7个同学手拿标志站成一排)

学生展示自制的交通标志并汇报(hai,大家好，谁知道我这个是什么交通标志)

师:感谢这几位同学为大家介绍了这么多的交通标志。同时又让大家增长了不少的交通安全知识。我们的交通标志还有很多很多，要想了解更多的交通标志，课后我们回家可以上网查一查。

2.学做交通手势信号

同学们，除了这些标志，我们还有一个非常重要的角色，他呀，在烈日下，在风雨中疏导着交通，帮助我们顺利出行，平安到家，他是谁呀?

师;对了，他就是我们可亲可敬的交警叔叔，今天我们也来了解一下交警叔叔的手势信号，现在有请我们班的四位同学一起来学做一下几个交通手势信号。大家掌声欢迎。

师：感谢这几位小交警的精彩表演

3.快速抢答交通知识

平平：刚才大家学的那么认真，到底哪个同学最棒呢?我和安安想考考大家，再来一场抢答比赛好不好?

师：好啊，现在我们把大家分成两队，一边是平平队，一边是安安队，平平读题，安安做裁判，回答对了你的小队加1颗星

4.辨一辨找一找图中违反了什么交通规则

师：目前是平平队领先，安安队稍弱一些，不过没关系的，下面还有机会呢?接下来考考大家的眼力，看谁是火眼金睛，找出图片上有哪些地方违反交通规则?仍然是抢答的方式进行。

现在先有稍弱的安安队先来好么?

师：最后，我们来统计一下，平平队得到的星星最多，平平队获胜，不过没关系，其实两队的实力相当。两队的表现老师都很满意。

安安:同学们说的都非常好，我和平平特别愿意作为大家的好朋友，并且送给我们祝福：祝福大家平平安安(齐说)

5.合唱交通安全拍手歌

平平;我和安安把交通注意事项编成了一首拍手歌，想和大家一起来分享一下，我们一起来读一读。

三、小结

同学们，为了我们的安全，为了他人的安全，请大家要牢记交通安全拍手歌，要时刻提醒自己，要从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，今天的班会到此结束。最后再次祝愿所有的老师和同学们一生平平安安。谢谢大家。

保护环境建议书作文350字（一）

亲爱的同学们：

环境保护是指人类为解决现实的或潜在的环境问题，协调人类与环境的关系，保障经济社会的持续发展而采取的各种行动的总称。

我国把环境保护宣布为我国的一项基本国策。所以我们要努力做好环境保护。然而，现在有许多不好的现象，例如：许多人在街上随地扔垃圾，吐痰。汽车的尾气超标，等等。为了保护环境，保护我们的家园，我提出如下建议：

1、实行垃圾分类化。这样不仅能减少环卫工人的工作量，还能更好地起到废物利用，减少污染。

2、节约资源。建议大人买菜时，少用塑料袋，尽量用竹篮子。用笔尽量用可换芯的，减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量。

3、外出吃饭尽量不用一次性饭盒。绿色消费，尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。

4、人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然，爱护树木，爱护动物，爱护大自然的一切。

5、要从我做起，首先选择有利于保护环境的生活方式。善待我们的家园、善待地球，共创一个美好的生活环境。

环保是现代生活中人类面临的最大问题。要解决这一问题必须从现在做起，为了地球的明天，我们必须要从自己开始努力，好好地保护环境！

保护环境建议书作文350字（二）

尊敬的环保局长：

今天，我读了《只有一个地球》的课文使我体会到了保护地球的重要性，但是，现今正在处于严重受污染，我号召大家一起齐来保护我们的地球！现在提出以下几个建议：

①家家户户不要把垃圾随出乱丢。

②很对树木都遭到了人们的乱砍乱伐，如果再让其发展下去，二氧化碳就会越来越多，我们所需要的空气就会很混浊，要想人类有一个清新的空气，就不要乱砍乱伐了，要保护好森林资源就要从身边做起，每年的植树节希望大家积极参与。

③我们的地球水资源也受到了污染，许多的河涌很脏，人们把许多垃圾乱扔到河里。随着经济的发展，工厂越来越多，排放的废气大量流入河涌里，本来在小河里自由自在的小鱼儿，现在都逃不出厄运，一条条死鱼浮在河面上。太阳照射下，一阵阵难闻的气味扑鼻而来，过路的行人都捂着鼻子，冤声截道……我们再也看不见昔日的清清河流。这是人类对水资源的破坏现象。希望人们意识到这些污染，不要把废气排放到河涌。因为水是我们的生命之源。只有保护水资源，人们才得己生存。

以上是我提出的小意见，希望大家接受。

保护环境建议书作文350字（三）

xx市环保局：

地球是我们人类赖以生存的家园，他就像母亲一样，为我们提供生存资源和条件。我们是地球的主人，我们要像善待自己一样保护她。然而，随着科学技术的发展，质美价廉的所料制品逐步走入人们的生活。易拉罐、包装纸、一次性餐盒的确给人们的生活带来了方便，也给环境带来了危害，白色污染对人类发展付出了极大的代价，生态破坏、环境污染对人类发展构成了极大的威胁。形成了这些不良现象的原因是，人们的环保意识师父你浅薄，对白色污染缺乏紧迫感，为此，特向你们提出以下建议：

1.提倡不要乱扔垃圾，应该把垃圾分类扔到指定的垃圾箱内。

2.教育广大市民不要浪费资源，包括不浪费一张纸。

3.使用可降解的所料制品，尽量不使用一次性制品，如：方便筷子、方便饭盒等。

4.加强环保宣传，形成良好的环保范围。

做社会的主人，改善地球和节约资源，是我们的责任和义务，如果大家都能做到人人环保、天天环保，这样就可以创造一个美丽世界。

希望你们研究并采纳我们的建议。

祝工作顺利！

每到星期日，我都会到楼下的公园去玩，那里的池水清澈见底，草很青，花朵鲜艳地绽开了美丽的笑脸。

刚走进公园，我瞬间呆住了，原来那么美丽的公园，现在变得乌烟瘴气，路过的行人都捂着鼻子，远远地离开了那条道路，我想：这样下去可不行，我得去查个清清楚楚！

第二天，我早早起来，戴上口罩，拿上垃圾袋，带上手套，走进公园，我看见池里的清水变成了飘满垃圾的灰水。草坪上，垃圾堆成了小山，花儿都枯死了。我想，一定是人们乱扔垃圾造成的。我把一些小纸片、零食袋……装进袋子里，直到垃圾袋满了，我才开始想办法，忽然，我想到了一个办法：叫一个清洁工人帮我一起清理垃圾。

我出了大门，就看见了一个清洁工人走了过来，我跑过去，对他说：“大爷，公园里有好多垃圾，您能帮帮我吗？”清洁工人赶紧走了进去，我也跑进去和清洁工人一起扫起地来，不一会儿，地就变得干干净净，干完活，大爷夸我真能干，我又找小区保安立一块牌子，上面写着“爱护环境，等于爱护我们的家”。我看了，心里美滋滋的，我想：以后我一定要爱护环境，同时，我也希望别人也和我一样要爱护环境。

指导：阳泉卓尔教育培训学校

一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩

二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(4)花季雨季中的情仇意恨

也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?

(三)讲故事，明道理

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)

1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?

有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?

那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2003年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维;

我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活，对生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

5.听音乐，

6.运动如足球、篮球、瑜伽等

如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

(五)、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，

中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》

空气污染了森林的小镇，动物学校要举行一个以“绿色环境，人人有责”为主题的活动。让大家从身边做起，捡起身边的每一块垃圾。

星期五，小兔子老师带着小动物们去郊游，小动物们都带着各种好吃的食物，而且每个同学的手里都拿着一个袋子，只有小狐狸只带了一些食物。兔子老师说：“小狐狸同学，没有袋子，你吃剩下的果皮怎么处理呢？小狐狸不高兴的用眼睛瞪了一下小兔子老师不服气的说"哼，用你管？”

老师带着我们走进了大自然。大自然风景如画，秋香扑鼻。同学们赞叹道：“大自然好美呀。真的是活生生的一幅美丽的图画。同学们边走边欣赏着大自然这美丽的风景。同学们都走累了。正好到了中午吃饭的时间。小兔子老师说：“同学们找一个凉爽的地方，我们开始吃饭吧！

小狐狸吃完东西就放在了地上，老师说：“同学们都吃完了么？吃完的咱们就走吧！同学们异口同声的说吃完了，可以走了。老师和同学们都走远了。小狗走的慢，看见小狐狸脚下的垃圾，大声喊道：“老师，老师，小狐狸脚下有纸屑，你们快过来。老师说好的。这时候小狐狸自言自语的说：“又被他们发现了》”老师把小狐狸喊过来对它说：“小狐狸同学不要乱扔垃圾，会影响环境的，我们每一个人都应该保护环境，保护我们共有的家园。给我们创造一个好的学习，生存的环境。

小狐狸低下头很愧疚的说：“谢谢老师的批评，以后我一定不乱扔垃圾了，我要保护环境，要给地球一片绿色的外衣。"老师竖起大拇指说到："真棒，说的真好，我们每个人都应该保护我们的环境，也要监督破坏环境的人，叫他们积极改正。”

有了小狐狸的例子，大家都知道保护环境了，给森林一片绿色，给地球一片绿色。

我们的学校坐落在县城的东北方郊外，校园总是能沐浴到朝阳的第一缕阳光。走进学校的大门，你就会看见矗立在学校中央的综合教学楼，它在阳光的映衬下，显得格外挺拔。无论刮风下雨，严寒酷暑，它都巍然挺立，仿佛一个忠诚的卫士，看护着我们健康、快乐地成长。

我们的学校由于建校较晚，没有参天的古树和沧桑的历史，但它确实是一个生机盎然的美丽花园：花园里各种名目的树木茁壮成长，树荫下铺满绿茵茵的小草，小草间各种鲜花生长得错落有致……

徜徉在这美丽的花园，呼吸着清新的空气，沉醉于琅琅的读书声中……感谢你，亲爱的校园！感谢你用温暖的双手和宽广的胸襟教授我知识、引导我做人。我应该怎样感谢你呢，亲爱的校园。学校宿舍楼前有物理学家爱迪生、化学家诺贝尔和音乐家聂耳等中外名人的画像，他们不正是我学习的榜样吗。

伟大的数学家华罗庚说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”我要时刻提醒自己努力学习，用优异的成绩回报学校，为我们的校园增彩添色，让我们的校园更美丽。

每个人都有自己美好的愿望，那些美好的愿望就像一个个欢快的小精灵那样令人向往。而我最迫切的愿望是：保护生态环境，保护自然，人与自然和谐相处，让地球母亲健康美丽，共建美好家园。 Everyone has their own beautiful wishes, and those beautiful wishes are as desirable as a cheerful elf.And my most urgent wish is to protect the ecological environment, protect nature, and live in harmony between man and nature, so that the mother of the earth will be healthy and beautiful, and build a beautiful home.

如果你问我为什么我会有这么一个愿望呢?是因为当前随着人类社会的快速发展，人们开始大规模向大自然索取，破坏了森林、草原、湖面。这样，不仅导致了水土流失、土质下降、沙漠化、土壤酸化、粮食减产，引发大量呼吸道疾病，直接威胁到人民的身体健康。地球上的空气一点也不干净，不清新了，严重影响到人们的生活。伴随着环境污染、能源危机，人们越来越认识到科技的发展并未给社会带来真正的进步，反而是人类社会陷入了深深的不可摆脱的生态危机之中。

原本我们应该生活在优美的环境中，眼前应该是茂密的树林、清清的河水、绿茵茵的草地、万紫千红的花朵……鸟儿在天空中自由自在地飞翔……但是现在光秃秃的山坡、发黑的河水、枯萎的草地……不断地在增多。我们仿佛听到了地球母亲在痛苦地呻吟。还有，我们可爱的小动物们，更是大自然的精灵。

它们应该幸福地生活在大自然之中，但是现今的野生动物处处面临着空气、水源的污染，它们还成了人类餐桌上的美味佳肴。看到它们失去了温馨的家，看到大自然生态平衡遭到的严重破坏……人类怎能视而不见、心安理得?我们要大声呐喊：停止狩猎!禁止砍伐树木!科学处理污水、浓烟!还大自然一个清新优美的环境!还动物们美丽舒适的家园!

前几天看见有小朋友在树下玩荡秋千，把粗粗的绳子挂在树枝上，快乐的在空中飞翔。树枝时常被他们弄得弯得直不起身子，甚至还会折断无论在学校还是在自家小区，人们为了走捷径，常常抄近路穿过草地，践踏草坪。一段时期后，生机盎然、绿茵茵的草坪就会出现一条不协调的长长的泥土小径，犹如一条拉链把绿色的大地毯割裂开了，美好的环境就这样被破坏了。这一切，真让人不安!。

为了保护地球母亲，让我们的生活更美好，我要放声呼吁人们：大家必须马上行动起来，从我做起，从身边做起，从现在做起，爱护一草一木，保护环境，保护大自然。只要人人献出一份爱，我相信，美丽的大自然一定会和谐，我们的家园也一定会跟美丽，更美好!