生活需要书籍的作文（合集20篇）

微笑是什么?微笑是具有多重意义的语言，能传达关爱、喜悦、温暖、鼓励微笑标志着自信、雅量和大度。这时一种胸怀。 What is a smile? Smile is a multi -meaning language that can convey care, joy, warmth, encouragement smile marks confidence, elegance and generosity.At this time a kind of mind.

微笑是关爱和鼓励。

当我子啊公园里游玩时，看到草地上的一家子，那个小孩是他们刚出生的孩子，还不会走路，今天带小宝宝来应该是来学走路的，小宝宝走路摇摇晃晃的，走几步摔一跤，走几步摔一跤，可他的爸妈并没有上去扶他，而是在他身边，朝他微笑，过了一会儿小宝宝不哭可又重新爬起来，继续向前走着，微笑就是能给予人无限的关爱和鼓励的东西。不要一个大的动作，就只要给他人一个微笑就能让他人重装旗鼓，再来一次。

微笑是一种喜悦。

有一次，一个女人要生孩子了，他的丈夫，连忙开车去送她去医院可不幸的事发生了严重的堵车，时间一分一秒的过去了，女人痛苦的叫声也越来越频繁，男人等不及了，背着妻子跑到了医院，女人被送到了急救室中而丈夫在外头着急地等待着，几小时过去了，手术室的红灯变成了绿灯，大夫走了出来，男人连忙去问情况，医生说：“母女平安”男人脸上露出了轻松的微笑。微笑是什么?微笑是喜悦，虽不用说一句什么高兴的话。仅用一个微笑，都能把心中的喜悦流露出来。

微笑是一种温暖。

天气渐渐变冷，但还有一种人早起贪黑的工作着，这就是清洁工人，还记得去年冬天，大雪纷飞，两位清扫工人依然早早的起床，顶着大雪，寒风中扫雪，就在扫到一座桥上时，发现了两个大包，里面是几万块钱，于是这两位清洁工人就在寒风中等了2个小时还未等到失者就只好回去，第二天当失者知道这件事时，感动得不知说什么好，当他们去找两位清洁工，他们依然在寒风中扫雪，当失主向两位投向微笑时，两位清洁工也流露出了微笑，在寒风中微笑使人感到无比温暖，微笑又是什么?微笑是一种温暖，不用千言万语，仅仅只用一个微笑，就能使人无比温暖。

微笑的力量就是这样大，微笑是什么，是能使他关爱、喜悦、温暖、鼓励、感恩的东西，这就是微笑，这就是微笑的力量。

生活是寻常的，无数哀愁、困苦、欣喜、雀跃都终会汇入滔滔的人生长河。但许多生活中的美好需要你去发现，也许它太平凡了以至于你回头就已全然忘却，但在那一霎，丝缕的暖意与惊喜总会悄然萦绕心间。

乡间的夏季，早晨总是雾气缭绕。致密的水珠洋洋洒洒地浮在空中，空气中弥漫着满是温润的味道。散步的我眺望向远方，隐约间远方的山峰深藏在这雾的身后，像那旧时的少女般羞涩，随着脚步的走进，薄雾渐歇，阳光也缓缓从山头走出，刹那间，山上遍布满是金黄色的光彩，如一件新衣，带给了那大大小小的树木丛林无尽的福泽。

白日的烈日算是令人厌烦的，但它却馈赠于我们临近傍晚的“火烧云”。彼时，云尖被染上灿烂的火红，而其余的大半，则是温润阳光的温橙色，若再细细发现，那云尾处的却稀薄无比，透过了湛蓝的天空，美得如梦如幻。也许你只会发现云的灿烂美丽，但若去发现众生，更别有韵味，房屋幢幢皆昏黄无比，农人收起谷子，夕阳余晖下，他们显得可爱无比。

街道边，早晨洒水车刚过，留下了湿润的油路，些许水滩被它遗落在路边，上学的孩子们成群结队，一个接一个走水坑越过。溅起的小水花像舞蹈的人儿，轻快的伸展了肢体又悄然变回原样。而人们呢？哦！已嬉笑着越走越远了。

花朵欣然绽放是极美的，娇嫩欲滴，忍不住惹的人起了怜爱之心，便摘下把玩，新鲜感过，也就弃之若鄙。花儿随意的被丢落在地，失去了它原有的生机，变得暗淡失色。若你上前拾起，将它别在胸口花儿也自会重获光彩，如重展笑颜。

生活是寻常的，重在需要你发现。若薄雾间，你只是惊叹罢，哪会惊喜于日出？若你只是厌烦于烈日，哪会欣赏“烧云”的美幻？若你只匆忙的赶路，哪会留心于孩童的玩耍嬉闹？若你只是着重了最美的花儿，哪会看得见那失色的落花？

我们总用眼去看那些最美的事物，却总是忽略了用心去发现寻常的事物，心才是窥望美好的窗户，而发现就是生活之道。

很久前就听说了“正能量”这个词。听说，正能量能使人乐观生活；听说，正能量能使人目标明确；听说，正能量能使人拥有大智慧。而现在的我，竟也开始渐渐验证了这句话……

上初中后，我依然在打篮球，虽然基本功很好，但不知从何时起，一上场便紧张的投不进球。因此我还挨过不少骂。可是教练不知道的是，这个时候，给我的应是鼓励，而不是一味的责骂。

每次挨过骂，我总是会在上篮球思前顾后，一边想着该如何将球投进，一边又想着，如果不进该怎么办？教练会不会骂我啊？！于是，球总是不顺意的砸到篮板。“澎！”的一声跳到地上，又没进。果不其然，教练的咒骂声又传来，甚至还夹杂着队友的埋怨声。我的眼睛里蓄满了晶莹的液体，仿佛一不小心就会狠狠地砸到地上。

那天下午，教练像是对我失去了信心，不再大吼大叫，而是平静地说：“该怎么做，你自己看着办吧。”话罢，便转身扬长而去……只剩下我一个人石化般地站在原地。本是晴空万里的天却也在一霎那变得乌云密布，心的一角好像在一点点的碎裂。一滴，两滴，三滴，越来越多的晶莹液体像珍珠一样掉个不停。

我不知道自己是如何回到的家，周围人的眼神又是怎样，只是这一路脑海里不停地放映那个画面，眼泪，也在不停地流……

哭累了，带着红肿的眼睛坐到书桌前，目光不经意间瞟到了一本书，拿来随意一翻，却看到了这样的一句话：当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事：而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得有价值。不知为何，心中一股力量牵引着我把这句话读了许多遍，当读到第九遍时，心中豁然开朗，先前的阴霾一扫而空。对呀，为何我不能在“事不妙”时微笑呢？与其自己一个人悲伤哭泣，还不如微笑着去面对。而在这一刻，我也慢慢明白了自己心中的“正能量”。

次日，在打比赛的过程中我始终面带微笑，该进的球也全都投进了。比赛过后，教练高兴地对我说：“瑗，保持这个状态，加油！”听完，嘴角的笑容越发明媚，迎着金灿灿的阳光，我的笑容在这天显得格外耀眼。

那一天，我明白了，要微笑着面对生活，尤其要在“事不妙”时微笑！我相信，在“正能量”地光环下，以后的我可以更加乐观的生活！

梅花在雪中傲立，香气扑鼻，生活中我需要你——爷爷

——题记

爷爷在去年我生日那天去世了。

那是秋天的日子，他始终没能等到梅花再开。便走了。

我的爷爷，你在天国还好吗？

还记得，冬天雪花纷飞的日子里，你带着我在雪地里寻找一枝梅花，为了告诉我一个道理。那天外面的天气冷极了，但屋里却温暖极了。我俩坐在火炉前，你给我讲着梅花的故事。你说你最爱梅花，在寒冷的天气里，它能耐得住寒冷与寂寞。它的坚韧可以战胜一切。我心里有几分不屑，我的印象里梅花似乎没有那么好。

于是，你带着我出去，在大片的白色中寻找着，雪下得很大，风刮得很厉害，地上已经留下了一串串脚印。你拉着我的小手，我牵着你的大手在雪地里蹒跚着。

终于，在一片白色中发现了一株梅花，你拉我欣喜地跑过去。花的枝桠上已经压满了雪，但枝条却丝毫没有弯曲，你拍了拍上面的雪花仔细地端详着，你摘了一片放在口袋里，对我说：“你看这片的树都没有叶子了，但梅花却开得这么漂亮，这不是证明了它的坚强吗？”

我若有所悟地点点头，你笑了，我也笑了。

小时侯，我常骑坐在你的肩头，你总是唱歌哄我入睡，你辅导我学习，伴我直到半夜……

在我的生活里，无处没有你的身影。

可如今，你走了。走的那天，你从床头拿出一本书抖落着，一片梅花瓣掉在地上，你说：“拿着，要记住我的话，遇事象梅花一样坚强……。”我丝毫没有听进去，只是无力的哭泣，手中紧握那片梅花。我拉着你枯瘦的手，心里全是：不要离开，我需要你。

看着手心的梅花，还残留着坚强的香味，我想爷爷，你在天国也在想着我，赏着梅花吧？

窗外依然飘着雪花，一阵阵梅花香扑面而来，我又流累了，只有我知道，这梅花里夹杂着对你的思念。爷爷，我真的很需要你……。

宽容，是一束照射在冬日里的阳光，使误解这座冰雕融化；宽容，是一座亮丽在黑夜中的灯塔，使迷途者找到航行的港湾；宽容，是一缕飘飞在大地上的清风，使犯错者顿获一股清醒剂……

宽容是长者式的，不但表现为一种胸襟，也表现为一种睿智。宽容者，人恒爱之，人恒敬之。何乐不为？行者无疆，一蓑烟雨任平生。宽容者踏过凋零的白玉兰，凝留的是“尊严”的芳香，即使与寒冬、白雪不伍，也留下宽容的胸襟，气度，留住高洁的品格！

宽容者犹有“将军额上能骑马，宰相肚里能撑船”的大度，让犯错的人们有着重新审视自我，反省自我的勇气和信心，使刻薄的小人感到自我的卑鄙龌龊，自惭形秽。

或许一个自由微笑，一句肺腑之言，一双善解人意的眼神足以让迷途羔羊找到方向，得到真、善、美。这样，宽容便成为人与人之间沟通、理解的桥梁，成为彼此体谅的纽带！

诚然，放眼于此刻。宽容是和谐社会的法宝，是和谐社会的必然要求。只要人人都懂得宽容，社会就多一份安宁，多一份欢笑，多一份和谐安定的幸福图景。矛盾存在于社会中，存在于人与人之间，但有“退一步海阔天空”便能够“化干戈为玉帛”。这样人们的生活也将更加完美，社会就会更加和谐稳定！

心胸开阔，心怀坦荡者，人敬人爱；心胸狭窄者，人人避而远之。人生在世不必为一些芝麻小事而耿耿于怀，更不必大动干戈，忍一时风平浪静，这样既不伤大雅，也减少彼此的不快！用宽容的心来看待别人的诋毁流言，时刻坚持宽容的心态！你会发现生活原先是如此的惬意，自然！

宽容，人格的光辉点。是德高望重者的风范，是“高山仰止，景行行止”者的胸襟。它如清泉一般滋润你的心田，如黎明为你捧出旭日，如画笔为你描绘人生华章……

生活需要发现；生活需要探索；生活需要寻找。

生活失去了动力，将是一潭死水；生活失去了意志，将会停留在原地；生活失去了信念，只能看见别人前进的步伐，而你只能呆呆的站在山谷最低处，看那尽态极妍的山峰，你只能选择叹息，别人向你招招手，从你身边越过，你只能选择低头，低下你那被人嘲笑的无用的头颅吧！

一个没有生活的生活，何以算生活？没有生活，何以来的梦？没有梦，何以来的奋斗？没有奋斗，何以来的成功？

生活需要梦！需要为梦奋斗！音乐巨人贝多芬双耳失聪。一个音乐家最大的悲剧就是失去了听觉，但他放弃了吗？放弃对梦的追求了吗？用一生写下了一部部不朽篇章！一个人最大的悲剧就是是去了理想、失去了前进的动力！你还记得霍金吗？他是一个怎样坚强而又伟大的人啊！他终身在轮椅上度过，他又放弃对梦的追求了吗？他经历的痛苦又是多么震撼人心啊！他同样也成功了，为什么？因为这始终源于一个信念、一个梦。一个人能同命运作斗争，这是一个多么辉煌而又自豪的光荣事迹啊！

无边落木萧萧下，不仅候鸟翩翩飞思考吧！

人生自古谁无死，留取丹心照汗青思考吧！

也许你还在堕落边缘上徘徊；也许你还在走向歧途上犹豫；也许你还在碌碌无为中闲逛，那么，请举起你的手，向世界宣告：生活需要梦！

冲吧！给他一个完美的诠释。

飞吧！给他一个放飞理想的空间。

葬吧！让他尽情享受沙漠的炊烟。

你的生活需要无止境的前进；你的生活需要马不停蹄的追赶；你的生活需要坚持不懈的努力；你的生活需要绽放出世界上独一无二的花朵。

我们的青春正在进行，我们的生活需要火，我们青春的未来，永不懈怠。

[生活需要梦_高中作文

生活处处有微笑，生活处处需要微笑。

一位伟人这样说过：“或许你不经意间对别人微微一笑，那个人就会高兴一整天。”

可见，微笑是多么神奇。

是啊，将心比心，我们每一个人是不是都应该给对方一个微笑呢?

在一家公司，有这样一位老板，他深受员工的喜爱，因为在他的脸上，无时无刻不洋溢着灿烂的微笑。当员工做错事的时候，他会微笑着说：“没关系，吸取这次教训，争取下次做的漂漂亮亮的。”这时员工的心情像冬日的阳光般异常温暖。这位老板还经常对员工们问寒问暖，有时在私底下还同员工们开一些玩笑，来缓解员工疲劳的身心。这些都使员工们铭记在心，以致于这家公司生意越来越兴隆。

这难道不是微笑创造的财富吗?

有这样一位老师，她可谓“桃李满天下”!在她教过的学生中，无不是莘莘学子，无不才华横溢，无不明辨是非。这都源于一样东西——这位老师的微笑。她戴着一副眼镜，虽然年纪已大，但她仍然面带微笑，那么慈祥，那么和蔼。当学生做错事时，她总是耐心的教导;当学生取得好成绩时，她总是第一个鼓励，夸奖。最让学生们莫齿难忘是老师的每一个微笑，都是发自内心的，在学生看来，世界没有任何东西比老师的微笑更有价值。

这难道不是微笑所产生的效应吗?

同学之间互相帮助是在所难免的。可这位同学是个双腿残疾的人，他无法用行动去帮助别人，可他却得到所有同学的一致好评。因为他用一种特殊的方式去帮助同学，那就是微笑。当同学有烦恼事的时候，他总是微笑着帮助同学排忧解难;当同学遇到难题时，他总是面带微笑的耐心讲解。他的微笑感动了每一个同学，后来，他被评为该校“十大感动人物之一”

这难道不是微笑拉近了人们的距离吗?

是啊，生活需要微笑，我们需要微笑，也许你不经意间的一个微笑，就能产生无法估量的奇效，甚至能改变人的一生。

我们的生活是多姿多彩的，同时社会中也有形形色色的人。那么要在当今的社会中好好生活下来是不容易的，那么在我们的生活中就应当注意很多事。

首先在我们的生活中无论做什么事都需要理智应对，对待事情应当冷静思考。有时往往有些事情就在一念之差，一步之通，古今中外有很多人都是一时的冲动而造成终身的后悔。现在的很多中学生，情绪不稳定往往会做出很我不理智的事。

在前不久的一段时间，因为某个学生的一时冲动而杀死了另一个学生，那么他又应当承担怎样的责任呢？他当时根本就没考虑到事情的严重性，当他在杀别人之前有没有想到自已应承担的后果呢？也许是在某个感情上而伤害了他，就是因为当时的一念之差，情绪的冲动而造成了不可挽救的后果。他当时有没有考虑到别人父母的感受呢？我想作为伤害人的父母，此时应是无比的心痛了吧！他这样年轻的生命就结束了。而伤害别人的人此时也无比的后悔了吧！这时他的一生就是在那无情的监狱里里磨过了，他的父母又是何等的伤心呢？他精彩的年华此时也结束了，一切都无可挽回了。唉！他这样做又是何必呢？难道真的有那么大的仇恨不可化解吗？

现在的中学生当中就有很多这样的人，他们一时的冲动而葬送了自已的一生。他们就算不为自己想一想，那总得为父母们想一想呀！他们生下我们，把我们拉扯大容易吗？父母最大的愿望就是能够看着我们平平安安、开开心心地长大就足够了，而对于我们来说父母这一简单的愿望我们都无法实现，那我们将来还怎样去孝敬父母，教育子女呢？

有些人总以为自已的生命就是自已的，其实他这样的想法错了。我们的一切都是属于社会的。生活中的许许多多的人就是一时的冲动而丧失了自已的一生。有些人动不动就动手打人，真有那么大的仇恨需要我们用拳头去解决吗？理智点吧！生活中我们需要冷静地去对待事情。成功的人士往往都会有理智的头脑。

相信在现实生活中，人与人之间理智相处，社会将会更加和谐。

[生活需要理智作文500字

生活需要微笑，犹如大地需要阳光普照；树林需要清风抚摸；天空需要夕阳燃烧；礁石需要浪花冲刷……

我爱微笑并深深迷恋这美的表情。因为永远微笑的人是快乐的，永远微笑的人是年轻的！

我是课代表，但帯读时，总会觉得难为情，因为没有人跟着我读，我气愤，但我还是笑了一笑，因为我知道，微笑，它有着一种无言的力量。它是善意的表达，真诚的示意，美德的显露，幸福的象征，所以，我拥有一个真诚而又高尚的美德——微笑。

它体现了我内在气质与修养的映照。人生有许多挫折，难过，伤心的事，但只需你笑一下，幸福就会来临，它会是一束温馨的鲜花，是漫漫长夜中的一盏明灯，给人带来了勇气和希望，催人奋发向上。可以说，每当我示意与沮丧时，我总会笑一笑，就会顿时茅塞顿开；当我遇到困难一蹶不桹时，笑一下，我就会觉得精神百倍；当我忧愁苦闷时，一个微笑，就会驱散我心头的阴霾。

朋友，请送上你发自内心的微笑，显示你的真诚的心田，显示你纯洁的心灵，显示你灵活的处事。正因为有了你们的微笑，咱们的生活才会丰富多彩；正因为有了你们的微笑，咱们的隔阂才会消除，咱们的世界才会美丽。

面对生活，面对人生的不幸，笑声是最好的良药！

树护藤长，藤蔽树光。我为树的无私呵护而感动，也为藤的忘恩负义而气愤。藤毕竟是一株植物，而人是感情丰富的高等动物，懂得感恩是基本的人性。

感谢天地，感谢命运，感谢一切的一切，天地虽宽，道路坎坷，但只要心中有爱，心存感恩，就会努力做好自己，花开花落也一样会珍惜。

生活如海，倾听为舟，泛舟海上，方知海之阔达。生活如山，倾听为经，循径登山，方知山之雄伟。生活如歌，倾听为曲，和曲而歌，方知歌之美妙。但是，生活更需要感恩。感恩，是人生最大的智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻的感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！

小鸟感恩天空，是因为天空为他们保留广阔的空间，让它们翱翔，去了解世界。蜜蜂感恩百花，是因为百花为它们保留花粉，可以让他们去采集，酿出甜甜的蜂蜜。骆驼感恩沙漠，是因为沙漠让他们在茫茫无垠的沙漠之中徜徉，为远行者甘当重负，日夜兼程。

世间万物都懂得感恩，作为动物，它们无法用语言来表达，但却采用各种方式来回报大自然的恩赐。而世间最高等的人类却不懂得感恩，那将是多么可悲，他们的生活是空墟的，他们的未来是渺茫的。

心存感恩，他人相报以恩，丛飞为了救济与自己毫无血缘关系的孩子们，毅然捐出了巨资；他的妻子看到周围的同事一个个都有房、有车，而自己有时还要为吃喝发愁，竟然绝情的弃他而去。他为了这些孩子，不顾自己身患重病，毅然将生活费用全部捐出，病情却急剧恶化，这是一个多么令人赞颂的英雄。她默默地奉献着，倒下的一刻，也不说一个“怨”字。

“爱在左，同情在右，走在生命的两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得鲜花弥漫，使穿枝拂叶的行人踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不是悲凉。”让我们永远铭记冰心奶奶这段话。

感谢生育你的人，是他们教会了你生活。感谢教育你的人，是他们让你有了知识。感谢帮助了你的人，是他们让你走出了困境。感谢爱你的人，是他们让你感受到了幸福的存在。感谢绊倒你的人，是他们坚定了你的信念。感谢蔑视你的人，是他们坚强了你的心志。感谢你身边的每一个人，让感恩的天平永远保持平衡。拥有一颗感恩的心，你身边的一切都是美好的，你的世界将永远开满感恩之花。

勿学忘恩藤，愿作反哺鸭。让我们连起手来，将爱放飞，让感恩的心永存，让生活在这个世界上的每一个人都懂得感恩。

宽容是和煦的春风，能够融解心灵的冰封；宽容是清澈的泉水，能够滋润心田的干涸；宽容是温暖的阳光，能够驱走心灵的黑暗。的确，生活需要宽容，让我们一齐来享受宽容带来的欢乐吧。

宽容是一种爱。这种爱是天空，容得下白云，也容得下彩霞；这种爱是高山，容得下森林，也容得下荆棘；这种爱是大海，容得下鱼虾，也容得下白帆。俗话说：“海纳百川，有容乃大。”

因为宽容，我们能谅解同学间的矛盾，收获诚挚深厚的友谊；因为宽容，我们能理解父母的苦心，享受质朴无华的亲情；因为宽容，我们能体会邻里的友善，感受和谐淳朴的乡情。是宽容，让我们在乐享爱的同时，也乐于付出爱。

宽容也是一种气度。常言道：“宰相肚里能撑船。”战国时，赵国大将廉颇看不起文臣蔺相如，不仅仅态度极为傲慢，甚至于人前人后多次出言不逊。然而，出于大局研究，蔺相如非但没有生气，反而屡屡相让。

廉颇明白了个中道理后，深受感动，亲自登门负荆请罪，将相握手言和，传为千古美谈。每每读到这个故事，我们都会被蔺相如的胸襟所折服。他的宽容，让我们看到了一个政治家卓尔不凡的气度；他的气度，塑造了一个国家团结一心，不可欺侮的形象。

我们每个人都应当拥有这样的气度，这会让你在生活和学习中获得更多的欢乐，在今后的人生路上取得更大的成功。人们不是常说：“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”吗？就让我们以一种宽容的心态来应对生活中所有的风风雨雨吧！仰望云卷云舒，原先一切都能够如此从容，如此淡然。

星期六上午，刚吃过午饭，我和妈妈便驱车赶往南禅寺——参加小记者的公益卖报活动。一路上，我既好奇又紧张——这可是我第一次当“报童”啊! Saturday morning, just after lunch, my mother and I rushed to the Nanzen Temple -participated in the public welfare sales activities of the little reporter.Along the way, I am curious and nervous -this is the first time I have been a "rewarding child"!

来到集合点，一位记者叔叔抱来一大叠报纸，并交代了我们几句怎样和陌生人沟通的话，便让我们各自行动了。说干就干，我立即从中抽出五份报纸，在茫茫人海中寻找目标了。

来到人群中，我顿时迷茫了，人们从我身边擦肩而过，完全不顾我的存在。他们有的行色匆匆，边走边打电话;有的三五成群，聊着天;有的坐在台阶上晒太阳，玩游戏……我挠挠头，该从谁开始呢?嘴巴还在反复嘀咕着记者叔叔刚刚交代的话，心里越来越紧张。

我要说些什么呢?他们会买我的报纸吗?可当我看到手中那些沉甸甸的报纸，想起要给山区孩子献爱心时，终于鼓起勇气，对一位从我身旁经过的叔叔说：“叔叔，您好。您，您要……要买一份报纸吗?一元……”恐怕那声音只有我自己才能听到吧!还没等我说完，那位叔叔就回了一句：“不用，谢谢。”我的心里顿时凉了半截，心想：卖报这么难啊!如果这样下去，我是一份报纸也卖不出去的，还谈什么给山区孩子奉献爱心呢?

于是我又鼓起了勇气，清了清嗓门，重新振作精神，不断暗示自己：我一定行!于是我又换了个地方碰碰运气，四处张望，这时一对情侣迎面而来。我不顾一切，赶紧迎上去，仰起头说：“姐姐，你好!我是扬子晚报小记者，我们用卖报纸的钱，去捐献给山区的贫困儿童，您愿一出一份力吗?

一份报纸只要一块钱。”终于一口气说完了!我怀着既兴奋又忐忑的心情看着他们。“好，给我来两份吧。”说着那位大姐姐便从包里掏出两元钱给我，我立即把报纸递给她。耶，终于卖出去报纸了!我接过充满爱心的两元钱，飞快地跑到集合点，把它放进了捐募箱。我的眼前仿佛出现了，山区小朋友正拿着这两元钱在买文具呢!

卖报纸有时会收获一份爱心，有时也会四处碰壁，但我不放弃，找方法。活动结束的时候，虽然我没有把所有的报纸都卖完，但是通过这次活动，我锻炼了自己的勇气，也深刻地体会到了大家对山区儿童的关怀，更体会到了人们暖暖的爱心。

船员们出海时，经验丰富的老船长常会告诫他们：船在负重时安全，空载时反而会很危险。

是啊！船在装满货物时，货物的压力会将船压入水中，有了吃水深度，船不会轻易侧翻；而船在空载时，没有了压力，吃水浅，反而容易出事。

全球的美洲豹数量很少。在一个国家的动物园中，就生活着一只，它每天好吃好喝地被供养着，还有专人负责它的起居。工作人员把豹子饲养得很舒服，可是因为没有了生存的压力，这只豹子再也没有了王者的风范，每日松松垮垮，就像一只稍大些的猫一样。这时，有人建议园长往豹子呆的地方放几只狮子。没过几天，豹子因为狮子带来了压力，重新找回了王者的风范，目光中开始透露凶光。

动物这样，人亦如此。所以，生活中的压力，更有利于我们时刻保持清醒的意识，顽强的毅力，与机警的反应能力，能促使我们更好地成长。

史铁生年纪轻轻就残了双腿，生存的压力如同大青石一般，压得他喘不过气来。他也曾无奈失意过，也曾一个人摇着轮椅整日虚度光阴，甚至感到绝望。然而，也正是这些压力，使史铁生认识到：“死是一件无需着急的事，是一件无论如何耽搁也避免不了的事。”自此之后，他用顽强的毅力正视现实，给自己开辟了一条写作的道路，将自己从深渊里解放出来，最终实现了自己的人生价值。

正是双腿残疾的压力，促使史铁生不断奋争，让他的生命达到了健全人都难以达到的高度。

有人抱怨平时学习竞争压力大、负担太重。我们可以试想一下：如果学习中我们没有了竞争压力，学与不学都一样，那我们还会选择好好学习吗？还会有什么激励我们去刻苦努力、不断接受积累新知识吗？

因此，我们的人生需要压力，需要压力的锤炼与打磨。只有这样才能激励我们不断去迎接挑战，鞭策自己，完善自己，就像船一样——负重则破浪，空载易覆舟！

微笑，不仅是一种笑，既是盆友间友情的最幸福标示，也是滋养日常生活那片甘田的妙药。——题记

当我们开启厚重的那扇大门，此刻的心情也越来越厚重而又繁杂。

我毕业了。

望着那扇大门，不由自主想到同学们在课间活动的嬉戏打闹，在课上与老师们的犟嘴玩笑，体育课程上一起“出故障”，音乐欣赏课上甜美的歌声和灿烂的笑容……

望着这些目送学员们的老师，不知道为什么，我的泪潸然落下来，停不住了，那是我第一次在那样关键的场所落泪。我缓解它，抹做了泪水，冲这些共同渡过三年的“老战友”们微笑。

落泪，只有表明自身对这相互历经三年的事情恋恋不舍，而微笑，表明了大家对往前迈入的期盼与信心，相互支持，祝愿。

想起这里，我便想到了与室友们历经的微笑。

“今日我们对对子吧，考一考你们，如何?”

“没什么问题!谁对不出来，罚……罚歌唱如何?”

“能够，那我先快来，成千上万心心相印，接下来句。”

“每家每户笑开颜!”我嘴快一步，说了营销概念。

“对得好呀，朕甚为喜爱。”

“就你要朕?嘿嘿，别逗了……”大家都异口同声地“取笑”了她大半天。她也略微的开口笑了。

我又一次流泪了，涩涩的，这种感觉乃至要我缓不回来。

老师们的笑容，也是要我痛心不己。

那就是刚新学期开学没多久的早上，那时候的我正出任英语课代表。

我走入老师的公司办公室，一切都是那麼平时。

英文老师她一直喜爱笑，因为我喜爱笑，因此公司办公室的老师们主管大家叫最拍搭挡，我与老师也毫不在意了。

今天的英语老师释放着凄凉的觉得，因为我很迷惑不解。老师每日都笑嘻嘻的，那样的状况我是意想不到。

“老师，您没事吧?看上去一些不开心。”

老师看了看我，一如既往用那柔美的响声与我讲话，“没事儿，老师近几天便是一些烦。”

我淡淡笑道，对老师说，笑，是人最美丽的情况下。老师听后也高兴了起來，别的老师也都捧场祝贺起來，不断赞我的方式是神丹妙药。我高兴得更甜了。

我停在学校门口，回过头望了望那帮还未离开的老师们，她们的目光里全是恋恋不舍的情感，学员们也是，包含我。

栽在学校门口的那棵垂柳，也没了些叶子，这也是大家匆匆忙忙踏过的印痕罢。但在树技上兹出的小嫩叶仍在随风飘荡晃动，我笑了。

这时候我的背后传出了很多人的叫喊声，“大家都是会笑着让他走出学校。老师，学生们，要微笑，人生的意义就取决于一个个璀璨的微笑!”

生活就像人一生的延长，只有有了勤奋、努力、汗水、奋斗以及坚持才能达到胜利的彼岸。但其中最重要的，最可贵的还是坚持。

我曾看过一张图片，图中是两个人在挖矿，一上一下，一前一后，前面的人其实离钻石不足一米，只需再坚持向深处挥动几下即可挖到，达到自己预期的结果，但他终究还是选择了放弃，扛着镐失望而归，另一个人虽然慢，但依然用力地敲打着前方的石头，即使累得满头大汗，却依旧在坚持，最终结果自然毫无异议，坚持到底的人得到了收获。在生活中我们又何尝不是这样，往往距离成功仅一步之遥，却放弃了，这是多么令人遗憾、懊悔。当然，也许不是所有的坚持都会有收获，比如我们做一件事，虽然你尽了最大努力，没有丝毫松懈，但迎接你的却仍是失败，你可能失落，甚至怀疑自己当初的坚持是个错误，但，只要尽力，那就是生活中的胜者。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”

坚持或许会失败，但不去坚持，总是半途而废的人是决不会成功的。比如：做奥数题时，即便题目再复杂，也要坚持去做，否则一定会失败；学习骑自行车时，若不在跌倒后坚持爬起来继续练习，学会就是痴人说梦；学习语文，若不注重坚持平时的积累，语文成绩难以提高。

“水滴石穿，绳锯木断，”小小的水滴经过常年累月尚可将石头滴穿，在生活中，当我们遇到挫折时，或感叹命运不公时，坚持又何尝不是是最明智的选择？阳光总在风雨后，无论坚持之路再远、再崎岖，也不要放弃，也许成功就在不远处，因此，生活需要坚持！

在我的记忆中，珍藏着一个微笑，它永远滋润、温暖我的心田。 In my memory, there is a smile, it always nourishes and warm my heart.

那是一个炎炎的夏日中午，周围的一切好像要被火辣辣的太阳晒化似的，让人感到烦躁不安。我因为急着要去买钢笔，不得不骑着自行车向文具店奔去。顶着烈日，我半睁半闭着双眼，心里暗暗地咒骂这鬼天气。汗水从脸上直流下来，流进了眼睛里，我急忙腾出一只手来擦汗。谁知，这时车子的前轮碰到了一个不大不小的石头，车子突然像喝醉了似的，剧烈地颤动起来，一下子摔倒砸路旁，还撞到了路边一个小女孩地身上。小女孩被撞出两三步远，倒在了地上——我闯祸了!

我忍着痛，咬牙一骨碌从车子旁变爬了起来，连忙扶起了小女孩。她手里的冰棒碎了，奶油和着尘土弄脏了她那洁白的连衣裙。糟糕，小女孩的小手被划破了，鲜红的血渗了出来。“哇!～～～”的一声，小女孩哭了。周围的人七嘴八舌地议论起来，纷纷指责我。我的头“嗡”的一声，像炸开了锅似的：“小女孩谁家的?”“如果是碰上个不讲理的家长怎么办?为了医药费营养费什么的纠缠不清可就麻烦了!”我被吓呆了，一动不动地站在那儿，不知该怎么办才好。

这时，一位中年妇女挤进了了人群，惊叫着扑向孩子：“怎么啦?”小女孩本来很小声的抽泣，顿时一发不可收拾：“妈～～～～”。我一看，更加不知所措了，只能站在那等着她的责备。可谁能想到，那位妇女拍拍孩子身上的土，了解了事情的经过，又看了看孩子划破的手，说：“不要紧，摔倒爬起来就是了。划破点皮擦点药就没事了……”。我忐忑不安的心终于可以平静下来，这位妇女可真通情达理。她拉着孩子的手，向我微笑点头，说：“看，你把姐姐吓坏了。没关系，以后骑车小心点就是了。”

我愧疚极了，连声道歉。那位妈妈拉着孩子走出人群以后还回过头来。摇着小女孩的胳膊说：“跟姐姐再见!”随后又是一个温暖的微笑。

那甜甜的真诚的笑把一切不愉快和担心都抛到九霄云外去了。不知是汗还是激动的眼泪，从我的脸颊流了下来，流进了我的心里，让我今生难忘。遇到困难学会微笑面对;遇到暴风雨学会笑着迎接;遇到挫折学会笑着应对;遇到失败学会笑着努力再来……从那天开始，无论到了哪里，那温暖的微笑就会伴随我到哪里。激励我做一个宽容的人，提醒我做一个宽容的人……

面对半杯水，乐观的人会说，还剩半杯水;悲观的人会说，只有半杯水了。同一件事情，不同的答案，体现出不同的处世态度。悲观的人，看到的是绝望;而乐观的人，看到的是希望。 Facing half a cup of water, optimistic people will say that half a glass of water remains; pessimistic people will say that only half a cup of water will be said.The same thing and different answers reflect different attitudes of life.The pessimistic person sees despair; and the optimistic person sees hope.

生活需要乐观，人生需要乐观。

之于范进，乐观是一盏指引前程的灯，在漫漫征途中，给了他前进的信心和勇气。

考而不死是为神，垂垂老矣，仍想通过科举，使自己的生活得以改变;一次不中，再来一次;一年不中，再来一年。失望之中，他没有放弃，而是乐观到底，虽然屡遭打击，但一直没有丢掉信念，最终，功夫不负有心人，中得举人，一朝成名天下知。如果当初一次不中，灰心丧气，岂能有后来属于他的“王者荣耀”?岂能有“癞蛤蟆”到“文曲星”的华丽转变?

之于海伦，乐观是一束照亮心灵的光，在黑暗的世界里，让她拥有绚丽多彩的人生。

看不到，听不见，说不出，在黑暗而无声的世界里，她没有逃避，没有绝望，她倔强而孤独地活着，一点一点，一滴一滴，让不可能成为可能，让彻头彻尾的悲剧，一步一步变成了惊天地泣鬼神的壮丽之歌，忍受黑暗，忍受孤独，生活予她以痛，她回报生活以吻!她带给世人的，又何止是她最需要也是最想要的三天光明?!这些壮举，是她乐观态度的最好回馈，是生命给予她的最美好的嘉奖。

之于苏轼，乐观是一首意境唯美的诗篇，在流放的岁月里，让他能一蓑烟雨任平生。

黄州惠州儋州，一贬再贬，变的是地点，不变的是他超然的乐观。人们常说，全能的苏轼，不是被贬，就是在被贬的路上。风餐露宿，风雨凄凄，不怕，“长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香”，没有大鱼大肉，没有迎来送往，没有尔虞我诈，这人生就最是有滋有味，“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”，把屡次遭贬看作是畅游，旷古至今，谁能超越斯人?因为乐观，他不会戚戚于流放荒野，是乐观，让他一次次绝境重生，柳暗花明。

乐观，是一剂充满魔力的药，它能化腐朽为神奇，变绝境为重生。拥有乐观，就拥有美好人生!携乐观前行，就定能追寻到属于自己的梦和远方!

挫折，是人生道路上不可避免的沟壑，但人间真情，却往往在那时呈现出异样的光芒。 frustration is the inevitable gully on the road of life, but the true feelings of the world often show a strange light at that time.

以前，我是一个胆大妄为的小女孩，有着男孩子的性格，因此“假小子”之称很顺利地悬挂在我的头上，可也因为这个，让我经历了一场，由于一时的胆大而发生的一场意外。

那时才七岁的我，在去上学的路上，看着川流不息地汽车来来往往，丝毫不给过路人一点空隙，一霎间，一个小小而胆大的想法涌上心头：要是能把眼睛闭上过马路，那些男生一定会很佩服我的，就是这么一个胆大的想法，让我面对突然袭击而来的意外时，使我无路可逃。

“啊”一辆摩托车因刹不住车，跟我来了个亲密接触，然后再以一个漂亮的弧线飞了出去，最后身体重重的摔倒在地，一只眼睛和一条腿因此流了很多血，满脸的血使我肉眼模糊，使眼前产生了幻觉，我似乎看见了有千万条毒蛇正在我的身上肆无忌惮的咬着，难以忍受痛苦的我，无奈的在地上打滚，心中的恐惧，使我又产生了幻觉，我看见黑白无常拿着铁链夺取了我的灵魂，使我叫苦不迭。

终于上了手术台，可那手术台上的工具在我受伤的地方鼓捣时，一个个就像张着血盆大口的魔鬼不断地嘲讽着我，折磨着我，吞噬着我，那颗懊悔不已的心早已破碎，肠子也因为悔恨而变青，我的情绪随着天气的变化，变得越来越忧郁，越来越烦操。

过了几天，我的几个死党兼学习对手抱着几门课本跟一袋子好吃的来看望我。“凡凡，我们来给你补习了”班长拖着那地道的株洲音对着我大叫，心情沮丧的我根本不去理会，只认为他们并不是来给我补习的，只是来看我笑话的，被我忽略的他们并不在意，紧接着拿起水果刀，用着小手给我削着苹果。

当拿到我面前的时候，里面的果肉虽然已所剩无几，可那颗冰冷而早已破碎的心开始被融化，变得温暖起来，不在烦操的我开始跟他们开始了玩耍，每一次他们都会让着我，使我为原先的态度感到惭愧，突然一缕阳光照射进来，窗外的小鸟叽叽喳喳的叫着，风谱成的乐章一起流淌在这间温暖而充满快乐的房间。

是的，挫折是难避免的，可也就是因为挫折才让我们的生活变得精彩，让我们知道痛苦过后的那种甜，那种人间真情。

这个世界很简单，复杂的只是人心而已。

受“世界比你想象的复杂”的思维的影响，太多人早早地背负了重壳，还未出校门就对社会产生了巨大的畏惧感，害怕自己无法适应这个“复杂”的社会。

这种小心谨慎、战战兢兢的心理使我们有限的生命变得沉重，不仅增加了无谓的时间成本，也间接地加大了事业的信誉成本，使生命的质量大打折扣。

不久前，有一位老领导，将他一生中所有的经验教训总结为简单的四句话，告诉了他即将走入职场的儿子。

第一句话：“不要盘算太多，要顺其自然。”做人不要盘算太多，只要自身努力够了，不要拼命去求人，有时想得越多心越急就越得不到回报；等你不想的时候，它反而会自主来到你身边。有些不能把握的东西，还是顺其自然。该是你的东西终归是你的，不要太强求。

第二句话：“压抑自己没必要，奉承巴结也没必要。”相对于趾高气扬的人，你再怎么尊重他，他也不会平等对你。你再怎么奉承、巴结，他也永远不会因为同情而施舍你。不管出身低微，还是处境艰难，都不要寄希望于他人礼遇。当说时就说，当做时就做，只要别心虚和畏首畏尾，就不会让人轻易看不起，而你也将赢得更多平等的机会和尊重。

第三句话：“不要对谁特别好，也不要对谁特别不好。”物以类聚，人以群分。任何群体，人际关系结构都离不开“三三制”，具体到个人身上就是三分之一的人对你一般，三分之一的人对你不“感冒”，三分之一的人对你好。所以，必须因人而异，好的要保持，中立的要争取，敌意的要宽容。

第四句话：“相信自己比依赖别人重要。”一个人，必须要有思想，有社会责任感，相信自己比依赖别人重要。不同的人做事肯定不一样，只要尽心尽力做事，积累更多的有形无形资本，就不会被埋没。除非你对自己的能力有怀疑。不论人生际遇如何，及时努力都不会错。

世界上的真理永远都是朴素的、自然的、简单的。仔细研究一下现代成功人士的道路，就会发现，他们的共同点就是：简单行事且极具思想。阿里巴巴创始人马云就直接告诉新来的员工，要是谁想违背“简单”的公司文化，挑起办公室政治烟火，没别的话好说，立即走人！为了打击办公室政治，马云甚至在公司内部开展“延安整风运动”。简单出精英，简单出实效。正如一则广告所说的：把简单的东西复杂化——太累，把复杂的东西简单化——贡献。世界比我们想象的要简单，不要总是人为地给它徒添累赘。

简单做人，就是对这个世界、对自己最大的贡献。

不去羡慕别人的生活

萨依特曾是埃及的一位政府高官，34岁就做了副市长，可谓前程一片灿烂。可惜，就在他飞黄腾达的时候，他主管的城市却发生了一场火灾，于是他被免职。那年他37岁。离官退位后，萨依特的周围依然是一些显赫的人士，富翁、高官、大财团的董事长……大家都为萨依特惋惜，认为他会非常痛苦，最少也要来找他们帮忙。谁想，萨依特却回到乡村，过起了平民百姓的生活。

他在自家的小菜园里种菜、施肥、捉虫，过得平淡而有滋味。没事的时候，他就走村串巷，收集一些民间陶器作为自己的爱好。生活中，他从不理会别人的富贵，更不去羡慕别人的日子，我行我素地过着自己的简朴岁月。

出人意料，七八年过去，他竟然收集到了几十件世界顶级的民间珍宝。想与他交易的人蜂拥而至，卖一件就能换回上千万美元。

有人问萨依特，你怎么会在收藏上有这么大的成就。萨依特说，因为我过得十分简单，从不盲目地去羡慕别人，心静了，我就可以一心一意地鉴别陶器了。

其实，不去羡慕别人生活的，何止萨依特。

年轻的美国华裔数学家王章程，毕业于美国加州大学。毕业后，他的同学多数都去了大财团，只有王章程一头扎进了加州的私人研究室，一干就是10年。10年中，他的收入微薄至极，30岁了还买不起房子。而他的同学们已经是月收入几十万、上百万元的大老板，开高档车，住大房子，身边还有漂亮的老婆。而王章程连女朋友都没有。在外人看来，王章程的生活无疑是世界上最糟的一种，比普通人都差了几个等级，但他本人似乎全然不知，眼里只有自己的事业。

虽然10年中，王章程默默无闻，但在他35岁的时候，他攻克了世界上两项顶尖级数学难题，从此成果迭现，美国十几家大学先后聘请他前去任教。多少年过去，在世界数学界，他成为公认的数学之王。

还有非洲的哈利默父子，一直过着贫寒的生活，在长达8年的时间里，父亲给儿子做教练，每天生活的中心只有一个，奔跑。相反对于自己拮据的生活，两人似乎从来都视而不见。8年后，小哈利默的长跑速度进展惊人。一路过关斩将后，先是夺得非洲长跑冠军，后又在世界锦标赛上夺冠。

在总结生活的发言中，小哈利默说，这些年，我和父亲从来没有理会过别人的生活，我们更不会去羡慕别人。也许正因为如此，我们才能做好自己的事。

[生活不需要“构思过度”的作文

人生中得有一盏明灯，指引我们前进。但生活更需要一盏红灯，提醒我们适可而止，不要犯错。

很冷的一天，冷得家里没有身处南方的感觉，窗户被水汽蒙得透不进光。我手脚冰冷，心中有种被扼住了的感觉，就像窗户一般，蒙上了一层密不透风的白纱，是的，我正为一些事苦恼。

对一件精巧的玩具感了兴趣。可惜我正处于“三年特困”时期，无支付力。我硬着头皮找到妈妈，恳求得到她的资助，却只得到了“不行”两个冰冷的大字，我的心凉了半截，却仍旧不死心地找到爸爸，爸爸更加吝啬的甩给我两个冰冷的眼神，我瞬间明白，也不行。我有种想哭的冲动，怎么办？

既然明着借不行，那我换一种方法。第二天一早，“妈，给我一百块，我饭卡里没钱了。”我心虚的开口。“怎么就用完了？不是前两天才充的吗？”妈妈审视的眼光飘来，我有些起鸡皮疙瘩，强装镇定道：“你记错了吧，明明过了一个礼拜了。这个礼拜用的比较快。”妈妈没说什么，从包里拿出一张100块，递给我，我有点颤抖地接住。过了两天，“妈，给我点钱，我们学校又要交钱了。”我不敢抬头，盯着地板说道。“怎么又要交钱了？”“就……又要买资料了啊，最近要交钱的地方有点多。你先给我吧。”我有些结巴地开口。妈妈又从包里拿出钱来递给我，我一把抽过来，仓促地逃走了。再过了一天，“妈，那个……”我话音没落，妈妈递给我一个热水袋和一百块钱。“天有点冷，别冻着了。一百块钱够了吧？”我有些羞愧难当，顶着通红的脸，走开了。

我把已经僵硬的手伸进热水袋，咦？有东西？我把那东西抽出来，是一张字条……和两百块钱，“我知道你想干嘛，你瞒不过我，既然你这么想要，你就去买，凡事，要适可而止。天气冷了，多花钱买几个暖宝宝。”我手停在半空中，嘴巴张开，半天，没想出什么话来。

第二天，我把已经充好电的热水袋放在妈妈床头，上面有五百块钱和一张字条，还有几个暖宝宝。字条上写着“谢谢你，妈，但我突然不想要了。我觉得还是诚实比那东西重要。钱给你，天冷了，多穿点衣服，暖宝宝在这呢。”

我的生活中，总算有了一盏红绿灯。它提醒着我诚实、真实做人，学会适可而止。

生活，真的很需要一盏红绿灯。

我喜欢笑，我爱笑，但是谁又会注意到，在嘴角扬起的那一丝苦涩，她们都说我是个疯子，其实，我只是不想太尴尬而已，算了，误会就误会吧，流言止于智者！

——题记

我觉得，在生活中，每个人都不应该缺少笑，大笑可以让我们放松身心，我还记得，一本书上的一位心理学家曾这样说：“只要你能把假看作真，那么真心诚意的笑将跟随而来，几乎可以起到和真笑同样的效果。”，我喜欢笑，我爱笑，我是一个阳光女孩！

小时乳牙脱落，小嘴便越咧越开，天真的笑。老时恒牙脱落，慢慢瘪下去的嘴巴却能带着看透一切的心境，咧开嘴感恩的笑。我承认，其实我也不知道，我还能笑多久，因为人在长大的途中，渐渐变得沧桑、世故，却再也没什么事情能使之咧嘴大笑，我现在已经是初一了，心底的那份真正的、天真无邪的快乐，终究是要抛到九霄云外的。我想，既然现在我还能张嘴大笑，那又何必去管以后呢？趁现在，趁着还能张嘴大笑，那就好好珍惜，把握当下，何必去管那些流言蜚语，何必去管那些“笑不露齿”，做好自己，在你的脸上呈现出最美丽的表情。相信我，自信的女孩最美。笑一笑，相信自己是女王！相信自己最美，因为这是最真实的你自己！

还记得，朋友对我说过， 美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑——赋予健康的动力》一书中说：“我发现笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样。笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益，笑作为一种运动和健康的指示器，应该被充分重视和利用笑是一种心理状态的表达。“一般情况下笑更多的用来表达高兴和快乐，由脸部肌肉动作为表现方式。它大都是由于人体感官（尤指眼睛、耳朵）接触外界的事物或语言，转变为信息传入大脑皮层，而后通过大脑对脸部甚至全身的肌肉发出运动的命令而产生的。笑有时不仅会使肌肉发生运动，声带也会随之振动，由此产生笑声。直至2013年以来心理学家们认为笑是人类之间交流的古老的方式的一种，但之前人们更多地认为笑仅是幽默感的表现。这不就说明了，大笑对我们，对人类，都是有好处的！

我知道在不同的国度里，语言文字可能不相同，握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别，但真诚的笑容，在世界上任何地方都代表着友好与快乐。中国人常说“笑一笑，十年少”，西方谚语则认为：“开怀大笑是剂良药”。我认为，在这件事情上，西方是对的，开怀大笑能够放松压力，调养身心，减缓疼痛等等，这些都是笑的好处，又怎么能说“笑一笑，十年少”呢？

我发现，我们处在21世纪里，笑得越来越少了。其实，要想做到笑口常开，就要有意识地做一些努力。专家们建议可以培养以下一些习惯：每天早晨起来对着镜子给自己一个笑容，遇到朋友、同事或者匆匆行走的路人，要尽量对他们微笑；多结交乐观的朋友，遇到快乐的事情一定要与周围的人分享，也耐心聆听他人快乐的事情，因为笑能传染；如果你性格内向不爱笑，可以尝试看些喜剧片或笑话，并尝试讲给别人听；有颗豁达的心，凡事多往好的方面着想；强迫自己笑，慢慢地笑就会变成一种习惯。笑口常开，对我们也有好处！

我认为，虽然，我们处在21世纪里，这个“高压”世纪，但是，快乐比成就更加重要，成就固然能让我们有一份自信感，但机会也不会眷顾每一个人，所以，在我们平平淡淡的生活中，保持微笑，保持快乐，以自己生活的方式走下去，这才是重要的！

做一个爱笑的人，做一个充满温暖的人吧！因为，那时候的你是最美的！

[生活需要笑容优秀作文