有好的精神实用20篇

讲好“中国抗疫故事”，阐明中国共产党的初心使命

人民立场是中国共产党的根本政治立场。党的十九大报告指出：“中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。这个初心和使命是激励中国共产党人不断前进的根本动力。”对于中国共产党和中国人民来说，突如其来的新冠肺炎疫情既是一次危机，也是一次大考。在大考面前，党始终把人民群众的身体健康和生命安全放在第一位，举全国之力救治患者，实现应收尽收、应治尽治，不惜代价、不计成本打赢疫情防控阻击战，为人民的生命安全和身体健康筑起坚固的“长城”。这场史诗级的伟大抗疫实践正是中国共产党初心使命的最好阐释，彰显了党把人民放在第一位的赤子之心。思政课教学要充分运用好社会大课堂思政素材，讲好党的初心故事，讲清楚中国共产党为什么“能”，引领青年学生读懂中国共产党，坚定跟党走的决心。

讲好“中国抗疫故事”，彰显中国制度的显著优势

制度优势是一个国家的最大优势，制度竞争是国家间最根本的竞争。“集中力量办大事”是中国特色社会主义制度的显著优势，是我国创造经济快速发展、社会长期稳定“两大奇迹”的重要原因。习近平总书记指出：“我们最大的优势是我国社会主义制度能够集中力量办大事。这是我们成就事业的重要法宝。”党的十九届四中全会从13个方面系统总结了我国国家制度和国家治理体系的显著优势，揭示了“中国之治”的制度密码。疫情发生以来，在党的集中统一领导下，全国一盘棋战疫情，19个省份对口支援湖北16个市州，超4万名医务工作者驰援湖北抗疫一线，诠释了“一方有难八方支援”的“中国温度”;仅用10天建成的可容纳1000张床位的火神山医院，让世界见证了“中国速度”。思政课教学要充分运用好社会大课堂思政素材，讲好中国特色社会主义制度的历史逻辑、理论逻辑和实践逻辑，讲清楚中国特色社会主义为什么“好”，引领青年学生读懂中国特色社会主义制度，增强制度自信，坚定走中国特色社会主义道路的决心。

谷爱凌是天才吗？不！她只是比别人更加努力而已。

“翻转两周、转体1620度……稳稳落地，没问题，超越极限的一跳，这是女子选手能做出的难度的动作，太厉害了。”

随着解说员激情的声音响起，谷爱凌完成了自由式滑雪女子大跳台决赛的最后一跳，谷爱凌小姐姐似乎也听到了解说员激情的解说一般，大声尖叫着，双头抱头，似乎自已都不相信完成了这难以致信的一跳，而这一跳获得了全场的94.50分，最终收获了一枚宝贵的金牌。

事后我才知道，最后那一跳，居然是她在比赛中第一次尝试，我真佩服她的勇气呀，能在奥运会上顶住压力，去完成从来没有在比赛中尝试过的动作，而且以完美的动作完成，这要有多强大的自信、多强大的勇气、多强大的心理素质才能完成的，真的太厉害了。之后我便从网上或者其他人口中不断听到“天才少女谷爱凌”的称呼。确实，谷爱凌小姐姐完全配的上这个称呼，甚至在我看来，这个称呼都不足以表达我内心的崇拜。但她真的只是天才这么简单吗？直到我看了她说过的一句话：“有时候大家只看到我赢的时刻，但是有很多大家看不到的部分，那就是更难的部分，其实我夺得这些奖牌，不是因为天才。”

是啊，正如爱迪生所说：“天才就是99%的汗水加1%的灵感。”我们只看到了谷爱凌小姐姐夺冠时的高光时刻，可又有几个人知道她在数不清的训练中摔倒、爬起，再摔倒、再爬起……，从中又受到了多少的伤痛，只有付出比别人更多努力，才能完成这惊天的“1620度”。

“天才少女谷爱凌”小姐姐都在努力，我还有什么理由偷懒呢？我也要加油了！

每个人的心里，或许都有这样一个地方。它是你在现实世界劳累、不堪重负时，只属于你一个人的避风港。它永远不会消失，总会在你需要时将你护在翼下，它就是那永恒的精神家园。

我的精神家园，是由音乐筑成的，自我懂事起便一直存在着。听歌是我心身俱疲时，放松自己的一种方式。

每当我感到无助和悲伤时，我会戴上耳机，听着音乐，我就回到了我的精神家园。我看到、感觉到的都因音乐的变化而变化着。有时，在夏天的夜晚，我坐在那小小的阳台上，听着耳机里那唱歌的女孩对未来的憧憬，听着夏夜里蝉对树木的叮咛。有时，在被夕阳斜照的木椅上，听着耳机里男孩唱着那一句“别放弃，再努力”，听着风儿把树摇得“沙沙”作响。我就是这样在我的精神家园里被音乐治愈的。

每当我感到孤独，我会戴上耳机回到我的精神家园。记得那个午后，我最要好的朋友和我吵架，彼此冷眼相对，互不搭理。我已经很久没有一个人回家了，屋漏偏逢连夜雨，那天，突然下起了雨，虽不是很大，却也不小，我感觉心里好像也正下着一场雨。我站在雨中环顾四周，周围都是三三两两结伴回家的同学，只有我狼狈地站在雨中任风雨肆虐。我垂下眼睑，为自己感到难过。

耳机里的音乐好像知晓我的心事，于是它跟我说：“姑娘你别哭，你不会孤独。”“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”我想了想，决定给我的朋友发道歉信息。刚发完没多久，朋友就回了句：“我在你身后，过来拿伞。”很神奇的是，这时耳机就播了一句“我一直陪在你的左右”。于是，我笑了起来，转过头，打着伞的她正在向我招手。

我的心里有这样一个精神家园，它晴时满树花开，花香遍布每一个角落。偶尔也会乌云密布，但最后也会雾散云开。那里只有我一个人，却每天都有无数关于未来的剧本让我翻阅，让我选择解决问题的办法。

我心永恒，所以精神家园也是永恒的，精神家园在我的心中，是我永远的避风港。

1956年，西安交通大学从上海迁往西安，形成了以“胸怀大局、无私奉献、弘扬传统、艰苦创业”为主要内容的西迁精神。“西迁精神”是交大人精神的根，是交大人共同的文化基因。2005年12月，经西安交通大学党委常委会批准，“西迁精神”被概括为“胸怀大局，无私奉献，弘扬传统，艰苦创业。”

作为西安交通大学第一附属医院的一名普通医务工作者，同时也作为一名党员，我要严格要求自己，在工作中发挥先锋模范作用，不怕吃苦，将“西迁精神”融入到日常工作中，从一点一滴做起，为全民健康努力奋斗。

恪尽职守，认真做好本职工作。平凡的工作岗位需要有一颗热心，以强烈的事业心、责任心做好自己的本职工作，今后工作中要解决患者的难题，为医院的发展贡献自己的微薄之力。

勤于学习，努力提高自身素质。医学知识在不断更新，医务工作者需要不断学习，接受国内外新理念、新技术、新方法，充实自己，始终保持饱满的工作热情，不断鞭策自己。

善于沟通，增强工作的主动性。有效的医患沟通对提高治疗效果、降低医疗纠纷非常重要，在以后的日常工作中，要耐心听取患者心声，建立良好的沟通渠道。

勇于担当，强化责任创新观念。在工作中遇到困难，应敢于正视，勇于担当，要不断完善工作方法。学习是创新的基础，自己的知识和经验越丰富，越能找到解决问题的新方法，不断提高自身工作水平。

在今后的工作中，我将坚定信念、不忘初心、牢记使命，更加严格要求自己，爱岗敬业、积极努力，全心全意为病人服务，在奉献中实现自己的价值，传递正能量，牢记心中的责任。

童第周曾说：“中国人不笨，应该拿出成果来，为中华民族争气！”中华民族有着悠久的历史，在历史的进程中，中华文化时刻影响着我们的精神生活，同时，我们所选择的精神生活也时刻反馈于中华文化。

当面对着荣誉的光环，即使在国外，身处异乡，那更令人感动的还是坚守住本身的文化的精神。当网友向莫言提问：“你觉得你去瑞典获奖感言时用什么语言说呢？”莫言回答：“我只能用汉语来说。”这一句话，让我们看到了莫言对于自己精神生活的坚守，这更是对中华文化的热爱与坚守！

近日发生的“粉丝造反”的现象，让我们反思。“粉丝造反”的价值不在于给明星们泼了多少冷水，而是它表明了文化与价值观的多元化。在讲坛上一直享受掌声与喝彩的于丹，在北大被轰的事件，我们看到了不仅是华丽辞藻的贬值，更多的是人们对于精神生活的追求。一个社会的文明程度，首先眼看这个社会的底层草根是不是一味的选择盲从或是无从选择。我们看到了人们精神生活的日渐丰富，给我们的中华文化源源不断的注入新的活力！

慈善家陈光标说：“我们如何在有限的时间内给我们的社会、儿孙后代留下一些什么，要留下一种什么样的精神？我今年40岁了，我感觉太快了，再来40年就要进火葬场了，到80岁后我进火葬场了，给社会留下什么？给我的子女留下什么？就是要留下一种中华民族的精神力量。”一心为着中华文化的未来而不断的追求更高的精神生活，那么我们中华文化的奇葩一定会于世界大花园中绽放异彩。

你是什么，中国便是什么。当南京倒下了一位老太，邯郸站起了一位老人：“放心吧，我不会讹人！”再天价医疗单，有假死不久、手持“吸金刀”的医生，亦有跟假劣医疗器械过不去的上海医生陈晓兰、大山里最后的赤脚医生李春燕。有郭美美，亦有丛飞、“微尘”、“最美洗脚妹”刘丽。有药家鑫、李启铭，亦有跳进珠江救人的牛作涛。你所站的那个地方，正是你的中国；你怎么样，中国便怎样；我们的选择了什么样的精神生活，亦为中国选择了怎么样的民族文化。

季羡林说“21世纪是中国文化的世纪”。是的，如果我们的民族有越来越多的人注重精神生活，如果有更多的人热爱人类文化遗产，那么，中国文化乃至中华民族一定会走的更远！

愿我们都能守住自己的精神底线，珍爱自己的精神生活，为我们的中华文化贡献自己的力量！

我坐在窗前，顺手拿起一本《初中生普法教育》，读完后，我深有感触，受益匪浅。

随着时间的推移，我们已经是初二学生了。然而对普法教育这方面却知之甚少。作为一名初中生，我想我们很有必要了解有关这方面的内容，这将对我们的生活有很大帮助。

什么是普法教育?顾名思义，就是一种极其普遍的法律法规教育。告诉我们在初中阶段应该注意的事。例如不要早恋，要注重学习。其中一篇就是讲早恋给我们带来的危害。小军和小丽两人互有好感，到后来竟然发展成怀孕。真是令人难以想象啊!最终，双方父母知道后免不了责骂，为了各家孩子今后的人生，只能采取堕胎。唉，真是令人哀叹啊!我们千万不能向他们学习。我们正处于青春期，很容易掉入早恋的泥潭。要正确认识早恋，与异性正确交往，才能做到健康快乐的成长。

随着人们生活水平的提高，喝酒的人越来越多，几乎已经成为生活中不可缺少的一部分了。要知道，喝酒不仅误事，还会闹出人命呢!小朋过生日邀请小朱，小朱因为开心于是就多喝了几杯，随后倒在沙发上昏睡了过去，小鹏没有叫醒他以为他睡着了就出去玩了，到了第二天时，才发现已经叫不醒他，连忙把他送去医院，可是为时已晚，他不幸因为喝酒过多而酒精中毒死亡。唉，这样一条年轻的生命离我们而去了。由此我们可以看出，喝酒给我们带来的危害是多么严重。多么令人惋惜啊!我们一定要引以为戒。读完普法教育这本书后，我想其中的例子告诉我们的不仅仅是一个个惨痛的教训，更是血的事实。

青少年应该多读有用的书，这样我们就会收获的更多。

站在山顶，一览群山啦！

但是，之前站在山脚仰望时，总感觉爬不上去。那最高点，朦朦胧胧，若隐若现，真的被掩埋在云中。

“看什么呢？走吧！”爸爸在身后叫了我一声，我赶紧跑了几步，追上他。开始，并不累，连蹦带跳，心情欢畅。我还信誓旦旦地要同表弟表哥比赛，我以为，超过表哥后，便再不会被反超，表弟自然不是我的对手。但我只考虑到前面，却没料到后面。不久，山势越来越陡，我同表弟早已散失了刚才那股冲劲，这时，表哥却若无其事般地上来：“走不动啦？”那神情，就是在看不起我嘛。说完，一人先行。

我大声回应：“超过你容易，现在只是积蓄力气。”猛吸一口气，和表弟一起马不停蹄地追赶，超过了表哥后，回过头对表哥一笑，他先是一惊，又是一愣，半天才反应过来：“挺厉害，不过我早有准备。”还是不见他有丝毫费力，依然慢悠悠地走着。我和表弟呢，将表哥甩出去老远，停留在那里，稍作歇息。

我们一路是靠冲的，前面耗费太多力气，腿也受不了，有好几次，感觉自己快坚持不住了，我和表弟坐在一块石头上，静等着表哥，不再想比拼，大人还在后头，只有我们三个共“生存”不应该拼死拼争夺第一。

就快到了，就快到了，顶点离我们很近，却又离我们很远，肚中突然一阵剧痛，口中已经憋不住，哗一下，倾泻而出，我吐了，却感觉更舒服。此刻，表哥也上来了，见我吐了，他赶紧来帮忙。之后，无法比赛了，他们互相擅扶，互相鼓励，互相打气，互相坚持：冲啊！其实，中间是不敢往下瞄的，往下看，十分吓人，感觉自己要掉下去。

终于到了，坐在石凳上，眺望远方，静静地注视着。站在山顶，感觉世界好安静啊，亲闻着山上花的清香，令人心旷神怡。

突然想起表哥之前说的话，说自己早有准备，是什么呢？表哥慢条斯理地说：“其实我早就看出你们不会赢，因为爬山靠的是愚公精神，要有耐性，而不是靠冲。”

我听了，点点头，觉得不仅仅是爬山需要愚公精神，做任何事情都需要。

如果可以重新选择，你还会这么义无反顾吗？——题记

回望烽烟岁月，有多少民族英雄穿梭在枪林弹雨之间，与严寒酷暑搏斗，用小米加步枪写下了绚丽而又悲壮的历史。又有多少英雄不顾自己的安危，宁可牺牲自己的生命，也不去泄露一丝国家机密，用他们的鲜血与生命换来了我们美好幸福的生活，他们都值得被我们永远铭记。

我永远都不会忘记那部描写刘胡兰的电影。当她走上刑台时，那坚定的眼睛放着寒光，正值芳华的她从不惧怕死亡，面对敌人的严刑拷打，威逼诱惑，那个叫刘胡兰的女孩儿，从来没有动摇过自己的信念。在她的心里，无论任何时候她都愿意用自己的生命，保护祖国人民的安危。她也坚信只要中国人民团结一致，胜利的曙光就会到来。她迈着大步潇洒地向前走去，仿佛迎接她的不是死亡，而是祖国的胜利。望着她那双如冰的眼睛，刺骨而坚定，我的心不知被什么触动了一下……尽管她即将迎来死亡，但我相信她会永远活在所有人的心里。望着她那弱小却强大的身躯，缓缓倒下，听着敌人猖狂的笑声，我不禁想问：如果可以重新选择，刘胡兰，你还会这般义无反顾吗？虽然她没有告诉我的机会了，但她那坚定的神情却深深地刻在了我的脑海中，我的心里好像有了答案……

她仿佛在告诉包括敌人在内的所有人，她从不后悔为国献身，她的鲜血终会流向祖国的大地。她更是没有怀疑过，光明终会战胜黑暗，就像所有的邪恶势力都会被打倒一样。

我很想很想对那个叫刘胡兰的女孩儿道一声感谢，中国正是因为有了像你这样的英雄，不惧生死，满腔热血，人民才能远离战争，过上和平幸福的生活；也正是有了你们，孩子们才能从小就享受优质的教育，长大为国家效力。尽管你们可以选择出卖国家，苟延残喘，但你们连想都没想过要这样做。在漫长的历史中，有多少年轻的英雄献出了自己宝贵的生命，为我们换来了和平。

前人种树，后人乘凉。现在的我们是祖国的花朵，是国家的栋梁，我们的英雄前辈们永远会用他们那永不熄灭的精神之灯，照亮我们前方的道路。

(一) 向同学们介绍法律的基本知识:

1, 说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称.

《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》…… 2, 请同学们举例说出哪些是我们不能做的事:

旷课,夜不归宿,赌博,偷窃,敲诈勒索,进入营业性歌舞厅等场所,观看,收听色情,淫秽的音像制品读物等,打架斗殴,辱骂他人,携带管制刀具等等。

(二)我们应该怎样正确对待父母和学校的教育

随着年龄的增长,我们的独立自主意识逐渐增强，我们的独立自主的 2

意识是很可贵的,但是有些学生对家长和教师的做法不理解，认为父母"赶不上潮流",对父母的话听不进去,动不动就与父母顶撞，发脾气;对教师的批评教育很反感,认为是和自己过意不去。这样的学生容易在生活的道路上出现偏差.同学们是否也有这样的问题呢?请大家看下面的案例：一个考试不及格的学生因为害怕第二天的家长会很晚才回到家.回家之后父亲知道他成绩很差就辱骂他,逼得他与父亲顶撞之后离家出走.

请同学们思考:你是怎样看待故事中的父子俩的做法的(讨论：谁对谁错?)

(三)学会运用法律武器保护自己的合法权益

我们应该懂得,当自己的合法权益受到侵害时,自我保护最有效的措施是求助法律.依法维权不仅能保护自己的合法权益不受侵害,而且是维护法律的尊严.

(四)、教育学生应该如何预防侵害

1.依靠法律,预防违法犯罪对自己的侵害

《未成年人保护法》第四十六条规定:"未成年人的合法权益受到侵害的,被侵害人或者监护人有权要求有关部门处理,或者依法向人民法院提出诉讼."中小学生要明确,依靠法律是预防侵害的首要原则,是自我保护的必备武器.

依靠法律,必须学法,知法.要学习宪法,刑法,义务教育法,未成年人保护法等有关法律法规,掌握必要的法律知识.要弄清什么是合法,什么是违法;什么是自己的义务,权利和合法权益,什么是受到侵害.还要弄清家庭,学校,社会,司法对未成年人保护的内容和法律责任.

依靠法律,必须用法.要依法履行自己的义务和行使权利,并在违法犯罪行为对自己形成侵害时,能够依靠法律手段进行自我保护。

2.依靠组织,预防违法犯罪对自己的侵害

这里所说的组织,一般是指侵害发生地或自己所在的街道办事处,派出 3

所,居委会,村委会,学校等部门，根据法律规定:"对侵犯未成年人合法权益的行为,任何组织和个人都有权加以劝阻,制止或者向有关部门提出检举或者控告。"

3.依靠群众,预防违法犯罪行为对自己的侵害

相信我们大多数人对破坏社会治安,危及中小学生人身安全合法权益的违法犯罪活动深恶痛绝,所以当我们受到违法犯罪分子的侵害时,要千方百计地求助身边的群众,共同来对付坏人。当群众勇敢而义无反顾地和违法犯罪分子做斗争时,违法犯罪分子将成为过街老鼠,无藏身之地,遭灭顶之灾。

4.依靠智慧,预防违法犯罪行为对自己的侵害

同学们，我们毕竟年龄较小,社会经历少,在面对违法犯罪分子时,要善于斗争，要依靠自己的聪明智慧,机智巧妙地战胜敌人。前不久,张店一初一学生一人在家做功课,忽听有人撬家门,立即悄悄拨打110,警察迅速赶来,当场抓住正在撬门企图入室盗窃的坏人。可见,面对坏人,不仅要敢于斗争,更要善于斗争,勇敢加机智才能保平安。否则,单凭勇敢,鲁莽从事,可能会受到更大的侵害.所以,"智勇双全",才是预防和对付侵害的正确方法。

总之，同学们，虽然我们社会对我们时刻关注，但是我们不能放松了自己对法治的学习，当我们的利益受到侵害的时候，我们要勇敢的拿起法律的武器争取自己的利益!同时，要时刻提醒自己，不要违法犯罪，做一名合格的中学生，做一个对社会有益的公民!

今天，我读了《雷锋的故事》，思绪万千。

雷锋同志出身贫寒，是一位普通的汽车兵，然而，雷锋在这平凡的工作岗位上，做出了不平凡的业绩。雷锋把自己的理想和日常工作、生活紧密地结合在一起，严格要求自己的一言一行，表现了共产主义战士的广阔胸怀和高尚情操。

雷锋无论在怎样的工作岗位上，他总是这样说，也这样做：“革命需要我去烧木炭，我就做张思德，革命需要我去堵抢眼，我就去做黄继光。”是啊！他用自己的行动证明了一切，他把一生都奉献给了革命。虽然他生命这么短暂，却放出了熠熠的光辉。

雷锋呵！你刻苦勤奋，团结人民，舍己为人，助人为乐。就连一枚小小的铁钉也会好好的保存起来，这种精神是多么可贵啊！如果世界上像雷锋这样的人民多一些，那么我们中国还有什么困难不可以战胜呢？那这个世界将会是一片蔚蓝的晴空。我真为我们祖国有雷锋这样的好同志而感到骄傲。

我作为一名新时代的小学生，就应该像雷锋叔叔那样为人民服务，学习他的钉子般精神，就像他说的一样：“我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”从身边的一点一滴开始做起，保护环境，努力学习，让我们也来帮助别人，“赠人玫瑰，手有余香。”吧！争取长大以后为祖国做出更大的贡献。

虽然，雷锋叔叔已经渐渐地离我们远去了，但是，他的英雄事迹我们永远不会遗忘，他的雷锋精神永放光芒。

夜空中划过一道耀眼的电光，紧跟着“轰隆”一声，响彻云霄。我赶紧闪到妈妈怀里，灯突然熄灭了，我惊慌地向外面张望，我和妈妈陷入了黑暗。“唉，一定是哪里的电线坏了。”黑暗中，只听见妈妈无奈的声音，我望了望四周，却什么也看不见。

这可怎么办？就在此时，我忽然想起了上个星期奶奶生日时用剩下的蜡烛。我摸索着从抽屉里拿出了普普通通，细细长长的蜡烛。从旁边的抽屉拿了打火机把它点燃。刹时，黑暗中出现了一道亮光，我的心理顿时踏实多了。橘黄色的火苗在闪动着，我凝视着燃烧的蜡烛，凝视着跳动的火焰，凝视着它那消逝的躯体，不由思绪万千。

这微弱柔和的一星光亮，一点温暖，是那燃烧着的蜡烛，尽最大的努力才发出的光和热，无声无息地把光明送给需要的人们。让我想起了一句话“燃烧自己，照亮别人。”我还联想起来唐朝著名诗人李商隐写的一首诗，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”蜡烛无私奉献的精神真让我感动。

说到无私奉献，我不得不想起那些传授给我们知识，培养我们诚实做人的老师。他们就像辛勤的园丁，为了我们的成长，中午放弃休息时间，辅导我们功课。当我们犯错时，老师淳淳教导我们如何做一个好孩子，这种园丁精神不正也是无私的献身精神吗？

我深情凝望着蜡烛，想到了我们敬爱的周总理。他南征北战，出生入死。他又夜以继日地工作，还不是为了国家的利益，人们的安康，在他病重之时，还在为人民操劳，关心着国际，直到生命最后一刻。

当然，亲爱的母亲也像蜡烛，无私地给予我们爱。在我们生病时，她们无微不至地呵护我们，照顾我们。为了我们，母亲可以付出一切代价。

蜡烛还在毫不吝惜地燃烧着，火苗越烧越旺，而蜡烛却越来越短，越来越短。在将要熄灭的时候，火苗猛地跳动了一下，它做了最后一次闪光后，终于熄灭了。就在我惊慌之时，亮了，又一只蜡烛点燃了……

白日不到处，青春恰自来，苔花如米小，也学牡丹开，流转过往人世间，唯隙间苔花，余绕心间。——题记

春，绿意盎然。不过三月，小苑里便万物复苏。我行走于林荫间，寻觅这妩媚的春景。河畔边的柳树悄悄仰首，妖娆的身姿已被春天装饰得亭亭玉立；小道旁的野花像被春姑娘施了魔法般，竟争先恐后地绽放开来；明媚的春日暖阳恰如一盏温和的灯，将整个世界耀得暖洋洋的。带着一丝丝诗情暖意的风轻轻吹拂过我的脸颊，我的脸颊又回应了春的清新与明亮。意上台阶，目光却被这角落间别致小花所引，低首斜看。你好，小苔花。

不似穗花沁人心脾，不如牡丹争奇斗艳，这小苔花生的玲珑娇小。稻米一般无二，浑身呈米黄色，活脱像刚出生的小奶娃。只可惜连太阳也无法与它亲近一二，它只身生长于青苔角落边上。我很难想象它是如何在这样的环境下生存下去，一个寸草不生，连阳光也不会往来徘徊的地方。或许连野花都对它退避三舍，可它呢，却微微抬起自己的嫩叶，朝着太阳那方尽情地摆动着，它不愿染这是与非，也不在乎别人所思所想，只愿余生无悔，同花香远飞。

一场春秋，生生灭灭，浮华是非，小苑的景象荒渺无寂。几月的功夫，树梢上的绿叶就已慢慢泛黄，悉数落下。两道旁的红花，也羞愧地颔首低眉，只等那风一吹，便化作秋天的尘埃，和着那份春日的明艳动人，随风逝去。我自然是神色黯淡，没等那风来，便想悄然离开。低首望去，角落处的青苔已化作露水，旁边……是苔花！又遇见了，那一身傲骨，向阳而生的苔花！我心里猛地一惊，却只见那苔花身上当真闪着一束耀眼的白光。我才发现，并不是阳光不及这角落啊，只是这世间的是是非非，将阳光遮得严实，如今它身上，又闪烁起洁白的光辉呀！这光辉难道还不能与桂花，牡丹相媲美么？

忽然，心生感动，愿这生生的时光不再枯萎，愿这洁白的光辉，也能透过尘灰，照耀在你我之间，眼下，我只待那苔花开之时再醉一回，回首浅尝新酒余味，便问心无愧。

交大西迁壮举，以及在西迁后不辱使命，在当时还比较落后、艰苦的大西北重新铸就了一所全国名列前茅的著名大学，如果没有交大师生“胸怀大局，无私奉献，弘扬传统，艰苦创业”，是不可能实现的，这种精神是有更深层次的内涵的，这个内涵是什么?我认为是交大人具有的“科学报国、爱国爱校、责任担当”的使命和大爱精神，西迁前辈们在生命中以这样的使命和大爱精神，爆发出了无穷的勇气和创造力，谱写了西迁路上“向科学进军，建设大西北”的伟大壮举，并在平凡的岗位上众志成城、忠于职守、默默奉献，做出了伟大的成绩。

虽然没有经历过西迁岁月，但当年上学时也感受到了老师们身上所体现出来的无私奉献、胸怀大局精神，他们一丝不苟、科学严谨的教学与科研态度，他们宽厚待人、体恤学生的待人作风，他们衣着朴素、勤劳努力的生活方式，都是西迁精神的写照，更是交大人要代代传承下来的传统。看到习总书记给西迁老教授们的批示，作为交大人，作为留在西安工作的交大人，激动万分，更是无比振奋，因为看到了国家对交大西迁精神的高度肯定，看到了交大美好的未来。扎根西部、服务国家既是学校的定位，也是我们留守西部校友的誓言，特别是近几年，我们深刻感觉到应当把自己的价值与母校的发展紧密联系在一起，与母校同呼吸共命运。所以，无论是用亲和基金回报母校，还是做好“一八九六”双创基地这个品牌，都是为了秉承交大为救国而生，为服务国家而强大的志向，继续弘扬交大传统，传承老一辈西迁人的不畏艰难、艰苦创业精神，在将自己的事业做强的同时，讲好西迁精神新传人的故事，将交大的品牌与声誉发扬光大。

我们在课余时间总会参加体育活动来锻炼自己的身心，却很少会去思考何谓体育精神。在我认为体育精神就是体育的整体面貌，它是一种信念更是一种道德，是体育的支柱和灵魂。在2015年北京国际田联世界田径锦标赛中的一幕就能阐释什么是体育精神。

那是在男子4x100米接力决赛结束后，第二位冲线的美国队当时正身披国旗绕场庆祝，一个突如其来的消息让他们停下了脚步，也慢慢收起了国旗——因为他们的犯规所以成绩被取消，言下之意就是说原本第三位冲线的中国队成为了亚军。当美国队其他三名运动员垂头丧气迅速离开田径场的时候，百米飞人加特林主动走了过来，隔着栅栏和几位中国队队员握手，向他们表达祝贺：“我必须祝贺中国队。他们非常努力，人也很好。他们每一棒每一棒，像一个团队那样战斗。能够获得世锦赛的银牌，创造他们国家的历史，能在鸟巢取得这样的成绩，对他们而言是一个伟大的胜利。”

虽然与奖牌失之交臂，但是作为对手的加特林却表现出了应有的风度，这不正是一种尊重对手，为对手喝彩的体育精神吗？

不仅是在田径赛上，在世乒赛中也有这种精神的体现。我国著名乒乓球运动员——刘国正在一次比赛中竟然输给了一名无名小卒。正当人人都为刘国正感到惋惜的时候，刘国正反而为涌现出这样一个对手感到高兴。他真心地为他的实力，更为他的自信喝彩，即便他是国外选手。

《三国演义》中的曹操青梅煮酒时曾对刘备说过：“天下英雄，唯使君与操耳。”我也曾经看过这样的一段话：“为别人喝彩，然后暗暗努力，争取下次获胜。这是豁达，是一种达观的人生态度，也是一种优良的心理素质。”可见，这一种欣赏对手的精神是多么难能可贵。我们应当明白，他人获得了好成绩并不代表着这是对自己的侮辱，因为每一个都付出了常人所不知晓的汗水和泪水，我们完全有理由给予他们最热烈的掌声。

这种体育精神正是我们每一个人都需要的一种道德，一种智慧，一种修养，在“尊重对手、欣赏对手、为对手喝彩”的这个过程中，我们能不断提升和完善自己。让我们从现在开始，学会欣赏对手，为对手欢呼，为对手叫好！

_，男，汉族，1962年生，高中学历，_省_市湖西新区(送桥镇)张公渡村人，_市心连心鹅业专业合作社负责人，科农_鹅业发展有限公司总经理，_市第六届、第七届人大代表，先后被评为_市劳动模范、_市劳动模范、_省劳动模范、全国劳动模范。

“虽然，我是一个养鹅的，提高包括广大劳动者在内的全民族文明素质，是民族发展的长远大计。要深入实施科教兴国战略、人才强国战略、创新驱动发展战略，把提高职工队伍整体素质作为一项战略任务抓紧抓好，实施职工素质建设工程，推动建设宏大的知识型、技术型、创新型劳动者大军。所以，我也要懂业务、懂市场、懂经济、懂贸易，否则，就要被市场淘汰。现在，_鹅已销往全国10多个省份了，下一步，我要让_鹅遍布全国!”面对记者的采访，刚从北京、省参加“五一”活动回来的_甚是激动，不仅看到了他荣获“全国劳模”称号的激动，更看到了他走向未来的豪迈与激情。

坚持理想：走回乡创业之路

上世纪五六十年代，_生活的张公渡村地处偏僻，家庭条件并不好，但他从小就暗下决心：要改变命运!高中毕业后，他毅然选择了参军。三年的军旅生涯，让他成长成熟了很多，让他拥有了一股不同于常人的勇气，也逐渐让他形成了“只有靠拼搏、去奋斗才能改变自己命运”的信念。转业后，他先是在北京城建公司工作，因为单位的名气还不小，而且还是在北京工作，同龄人都觉得这是一份很体面的工作，都很羡慕他，因为工作认真负责、成绩突出，领导给予了他充分肯定，多次表扬他，但这些始终阻挡不了他浓郁的家乡情怀和创业梦想。

“你在北京干得好好的，怎么还要回来?你这孩子是不是要气死我呀!”当_向家人提出要回家创业时，吃透了面朝黄土背朝天一辈子苦的父母很是不理解，对他放着好好的京城工作不干，要与土地打交道，可谓是生了一肚子的气!同学、战友们也都不理解，甚至怀疑他的头脑有问题。要知道，上世纪90年代，能够离开黄土地就是脱离苦海，走向大城市就是走向幸福，这是多少年轻人的憧憬与向往，但因受父老乡亲的影响、自小就喜欢鹅的他，仍然坚持自己的理想信念，毅然踏上了回乡的路途。1997年，_背着行囊，怀揣梦想，带着自己在京城攒下的几万元全部家当，开始了回乡种草养鹅的创业之路。

克难攻坚：走品牌创新之路

“这条路是我自己选的，不能对不起亲朋好友，更不能对不起自己!”回家后，_就开始在老家尝试着种草、养鹅。刚开始起步的养鹅之路，很显然不会一帆风顺，迎接他的将是荆棘与坎坷。没有技术，他四处求学，学习养殖技术;没有资金，他多方融资，寻求资助;没有群众的支持，他挨家挨户上门做工作……由于养鹅有一定的噪音，为了不扰民，他曾将养鹅场多次迁址。

20__年，不幸降临到了_的头上，养殖的鹅遭遇了一场突忽其来的怪病，眼看就要出栏的白白胖胖的成鹅，却不知原因地死去了上万只，损失十分惨重。“那时，我很沮丧，怀疑自己的能力，怀疑自己选择的道路!”看着成片成堆的死鹅，_眼睛红润，心急如焚。怎么办?是进是退?摆在_面前的路又似乎迷惘起来。当兵出身的_没有就此屈服，而是痛定思痛，认识到要想走好养鹅之路，绝不能紧紧凭一股热情，凭手中一根赶鹅的竹竿，必须要依靠科技，掌握市场，这样才能把牢命运。

思路决定出路，说干就干。20__年，_争取到了与_大学赵万里教授合作的机会，研发鹅的新品种。经过两年多的研究与实践，他与赵教授终于培育出了新品种——_鹅，该品种具有产蛋率高、个头大等多种特点和优势，很适宜推广养殖。很快，_鹅品种就通过了省级专家鉴定，20__年又通过了国家品种委员会审定。那一刻，_终于看到了事业的曙光，但先期资金投入的困难又摆在了他的面前。了解情况后的送桥镇党委政府伸出了援助之手，帮助他担保做了贷款，20__年，投入100多万元建成了_鹅扩繁、饲养基地，这才让_逐步在养鹅路上站稳了脚跟。现在，_年饲养种鹅达2万多只、商品鹅达6万多只、炕孵苗鹅达90多万只，年创产值超过1000万元。_鹅新品种已经推介到外省，正走向全国各地。

回报感恩：走共同致富之路

“家乡是生我养我的地方，家乡的亲人给了我养鹅的热情，党委政府给了我创业的支撑，新品种研发成功后，我不能独自私藏，要让群众都能得到实惠。”_的话语朴实，但说到做到。临镇郭集有一困难户想养鹅，但苦于身无分文。_知道后，马上送去了1000多只种鹅，然后，又送去了玉米等饲料，终于助其走上了养鹅致富的道路，如今，该困难户早已脱贫，砌上了上百万的楼房。20__年，送桥镇政府提出了“鹅业富镇”的口号，想利用_鹅的品牌，打造出_鹅生产、销售、加工一整条产业链的发展模式。当镇政府找到_说明想法时，他非常支持，并表示将毫无保留、全力以赴做好示范引领工作，当年8月份，他就牵头成立了“_市心连心鹅业专业合作社”。刚开始大家都不太愿意尝试加入合作社，当他把合作社成员优惠政策一一解读给大家听的时候，有的人表示愿意试一试。共享_鹅成果的第一批成员尝到了甜头，获得了丰硕利润，很快便一传十、十传百，其他群众纷纷要求加入合作社，目前已有会员500多名。同时，抱团闯市场也让_的腰板更硬了，成立了“科农_鹅业发展有限公司”。在他的带动下，全镇现建起200～500亩的规模养鹅基地近10个，从事鹅业经济的人数达20__多人，每年每人仅养鹅业就能够增收20__多元，做到了“一只鹅富裕一方人”。

“我的养鹅事业的发展，一直离不开党委政府以及社会各界的关心，所以，我不能忘记回报党委政府以及社会。”20__年，张公渡村修建水泥道路，_主动找到村干部捐资1万元;每年重阳节、春节重要节点，_都要赴送桥镇敬老院慰问老人;每年开学前，_都会主动关心镇里交不起学费、伙食费的学生，不求回报的捐助他们，近10年来，_已累计捐资助学5万多元。

憧憬未来：走绿色发展之路

“劳模只是一种荣誉，只能作为前进的动力，不进则退，不强则弱!几天来，这话一直围绕着我，激励着我!”赴京参加全国庆祝“五一”大会回来后的_始终忘不了深情话语。“没有父老乡亲的关心帮助，没有党委政府的信任支持，就没有我今天的“心连心”。这是党委政府连着我们老百姓的心，也是我_连着父老乡亲的心。当前，经济社会发展进入了新常态，我将把自己所拥有的荣誉作为发展的强劲动力!”

在谈到_鹅下一步的发展之路时，_首先想到的是_鹅的品牌质量，让_鹅成为“绿色食品”、“放心食品”。他要通过多种途径让广大养殖户高度重视起来，让大家认识到_鹅疫病防治工作的重要性;要从源头管控，以饲料的安全保证_鹅的安全;积极向上争取，与_“绿杨金凤”人才工程项目挂钩，聘请_大学专家教授，研究掌握疫情特点，提升_鹅疫情防控的能力和水平;同时，督促加强“天歌鹅业”等_鹅加工企业货源渠道的管理，提升货源的正宗性，从而保证_鹅的品质。

现在，_所在的镇已与其他两个镇合并为湖西新区，一座新城将会拔地而起。_激动地表示：我将尽心尽力发挥劳模示范引领作用，全心全意、全力以赴支持家乡建设，支持新区发展!带领合作社成员走上更加宽广的绿色致富大道，要让_鹅遍布全国各地……

在一个阳光明媚的上午，天格外的蓝，草格外的绿，空气格外的新鲜，我们这些小朋友，自然也在家里闷不住了，脱掉了棉衣，尽情的在花园里玩耍。

在不经意中，一只小蜘蛛映入眼帘，它全身呈黑褐色，正在织着一张破烂不堪的网，显然，那张网很旧了，但是，小蜘蛛依然没有一丝放弃的意思。

第二天，依然是个风和日丽、微风吹拂的天气，当我再次来到这里时，另我庆兴的是，那只小蜘蛛依旧在那里织网，并且，那张网也变成一个像样的"家"了，看着小蜘蛛的家园终于开辟出来了，我还真为它感到高兴，天空不时的飘来几片云朵，好像也是来为小蜘蛛祝贺来的。

但是小蜘蛛由于过度的劳累，以疲惫不堪了，趴在网上一动不动，我的心里十分着急，生怕它昏死过去，但小蜘蛛还是福大命大，不久，一只苍蝇从远处飞来，一头扎在了那坚固的网上，小蜘蛛看见了送上门来得食物，心里别提有多高兴了!急忙爬过去，用黏液把苍蝇粘住，尽管苍蝇还在挣扎着，但还是被小蜘蛛无情的吃掉了。

时光总是过的那么快，就在傍晚，一场悲剧就降临在小蜘蛛的身上……

就在那天的夜晚，风像发狂似的吹来，卷走了一片枯枝烂叶，紧接着，闪电划破了天空的寂静，雷声震耳欲聋的响起，雨如断了线的珍珠一般落下。搅得人不得安宁，可是，就在这风雨交加的时刻，谁又能想到那只可怜的小蜘蛛呢?它的"家"被吹散了，刚刚开辟出来的新天地就在着一刻彻底消失了。

可小蜘蛛并没有就此罢休，雨过天情之后，太阳出来了，阳光撒满了大地，露水在花尖闪烁，这只小蜘蛛又重新站了起来，重新乐观的面对了它得生活，重新做它那平凡的工作，重新陷入了忙碌……

这时，我静静的注视着这个小生命，它是多么的弱小，又是多么的顽强，这种百折不挠的精神深深地印在我的脑海上，使我久久不能忘记。

天,是那样的蓝;草是那样的绿;而我去心潮澎湃。我想冲着这广茂的大地高呼:“坚守家园,让我们坚守精神的家园!”

——题记

“坚守精神的家园。”我们常常会听到这句话。精神家园,带领我们走向成功;精神家园,指引我们前进的路程;精神家园,支撑我们人格的脊梁。正因为如此,我们一定要坚守精神的家园

“正直是道德之本。”《汤姆·索亚历险记》中,若不是汤姆指出真正的杀人犯,就会有许多人跟着蒙冤。若不是小汤姆坚守着正直的精神家园,真正的歹徒还在逍遥法外。而这些人,因为没有坚守住精神的家园,反而帮助歹徒作案。到了最后,自己后悔也来不及了。

“我为人人,人人为我。”只有相互奉献,人世间才会充满真情,充满爱。鲁迅,是一名伟大的文学家。在那个黑暗的封禁社会时代,鲁迅把自己的一生都奉献给了人民。他写了一篇又一篇反对政府的文章,他换了一个有一个笔名,他把他的一生都献给了人民!我们不也应该像鲁迅学习那种无私奉献的精神吗?我们也应该像他一样,坚守精神的家园。

“守信是一种财宝,不应该随意虚掷。”做人理应诚实。守信会让人们相信你,帮助你。那个放羊的孩子的故事大家一定都听说过。那个孩子正因为不诚实,不守信,尽管真的狼来了也没人帮他。如果他不撒谎,不捉弄别人。他一定可以在人们的帮助下逃离狼群的围攻。守信是多么重要,我们一定要坚守诚实的精神家园!

精神的家园教会我们怎样做人,请坚守精神的家园吧,坚守我们人格的家园!

工匠精神在百度上是指工匠对自己的产品精雕细琢，精益求精的精神理念。而今在繁华的大都市中最常看见到的是快节奏的生活如行色匆匆的路人灯红柳绿的霓虹以及穿梭不停的车辆，这一切的一切似乎与工匠精神遥不可及。我觉得现代人最缺乏的就是这种工匠精神。

许多认为他们灰头土脸，素面朝天有的人可能还离他们远远地一脸嫌弃不想与他们接近还有的人可能一副高高在上斜眼睥睨这些勤劳朴实工匠们。但我想说的是这些工匠是值得尊敬的，他们用心的去完成自己的工作，他们的工作对他们来说是神圣的，他们对自己甚至是苛刻的以及对工作精益求精的态度使得他们所做的每一件作品都因为注入着他们的心血而闪闪发光大多数都像是一件无与伦比的艺术品。

我觉得这是值得我以及所有人学习的一种精神，衙门只因为喜爱而享受工作这是是一种精神是一种境界具有这种心性的人远离繁闹的喧嚣，快节奏的生活，浮躁的心态这是一颗静，慢，缓的禅心。让人徐徐散发着内涵的素香。他们因一个细节而寝食难安绞尽脑汁的去改变使得自己的作品更加灵动完美。

我其实是羡慕工匠们的因为他们有一颗纯净的心，没有压力没有虚假没有攀比只是静静地做好自己手上的工作是轻煮一壶茶的惬意慢盏一碗酒的悠然他们仿佛离这个世界格格不入看似每一个平淡的外表下有的是有一方肥沃的净土。

我想如果世界上每个人都有一种工匠精神，这个世界将是美好的。不会让欲利熏心成为社会中人们的常态不会让人活在茫茫黑暗中。现代人之所以那么多人感到迷茫是因为他们不知道自己是谁，心里没有信仰。工匠精神是一花一草一菩提的天然精神是让人返璞归真的幸福精神是擦鞋雕木的认真精神是不怕苦不怕累的耐劳精神。

工匠精神真的值得每一个人去效仿，它的点缀会让这个世界更加美好，也会让这个世界充满力量。

一朵鲜花打扮不出春天的美丽，一个人先进总是单枪匹马，众人先进才能移山填海。——雷锋

三月，充满朝气的季节，而这朝气却被万物谱写。在春天里，小草探出头儿要张望世界，默默地为大地披上了绿装;树木的嫩芽儿也不甘示弱，争先恐后地冒出来，向世间问好;一切的一切，都有着崭新的面貌。

三月的风儿瞬间向我们吹来，带着雨露和清香。话说“三月风，学雷锋”，说起雷锋，我们不得不向他致敬，雷锋的一生，我们也不得不感叹。有人说，雷锋让自己一生都在为人民服务，是在履行自己当初的诺言。

那时候雷锋还小，就成了孤儿，邻居家的六叔奶奶收养了他，他觉得自己寄住人家篱下，应该帮助六叔奶奶家，所以常常上山砍柴，可是，当地的柴山全都被地主婆霸占了，不许穷人去砍柴。有一天雷锋到蛇形山砍柴，被徐家地主婆看见了，这个地主婆指着雷锋破口大骂，要雷锋把柴运到她家，并抢走了雷锋的柴刀，雷锋哭喊着要夺回砍柴刀，可是那地主婆竟举起柴刀狠狠得在雷锋的左手背上连砍三刀，鲜血顺着手指滴落在山路上。雷锋赶忙捂住伤口，忍住疼，两眼瞪着地主婆，雷锋嚷道：“总有一天，我要报仇!”从此，雷锋手背上留下三条伤疤。

雷锋为了让这种不公平的社会现象不度发生，他发奋读书，1949年8月，湖南解放时，小雷锋便找到路过的解放军连长要求当兵。连长没同意，但把一支钢笔送给他。1950年，雷锋当了儿童团团长，积极参加土改。那年夏天，乡政府的党支书供他免费读书，1954年加入中国少年先锋队，在入伍不到三年的时间里，荣立二等功一次、三等功三次，并荣获“节约标兵”和“模范共青团员”称号。

他曾说“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”雷锋就这样，为人民做好事，发扬着正能量。

我们作为正值青春的高中生，是不也觉得自己该做些什么才好呢?

对，他，雷锋叔叔，我们三月里的楷模，我们要为他继续发扬正能量，让我们伸出双手，去给世界朝气，增添色彩，向雷锋叔叔学习!

俗话说百善孝为先。孝文化已在中华民族传承千年。又有三省吾身之说，那么我们身上是否具有“孝”这一优良品质呢？事不能拖，话不能多。孝的精神不可几日速成。而是要发自内心的去实行。

我的故乡云梦自古出了一个大孝子——黄香。他冬天为父母暖被，夏天为父母驱蚊。几十年来一直如此，他的孝心不是三分钟热度，而是伴随着一颗坚守的真心。无独有偶，董永也有着卖身葬父的感人故事。父母赐予了我们生命，所以他们是比生命还要尊贵的人。

随着时间的流逝，社会的发展。孝的文化一直在流传，可是却被人们渐渐忘却于无形之中。可能有的人会觉得每天和父母待在一起，即是孝的表达。正所谓陪伴是最长情的告白，但其实不然。陪在父母身边的人是比那些常年不回家，只寄钱的人看似要好很多。可是他们的孝心真的存在吗？没错，你是每天在父母身边，可是你对他们好吗？是有人常年不回家，可是他们却每天心系父母啊！

曾听说过一个故事，一个小女孩儿跟她的妈妈争吵之后赌气摔门而出，漫无目的的她在街上走了一天，又累又饿，忽然他走到了一家卖面的门口，可是口袋里却没有一分钱，这是老板娘看到她，亲切的唤她进来。听过女孩儿发生的事后，煮了一碗面给她吃，女孩儿吃完了后非常感激这位老板娘，可是老板娘却不太领情的说：我与你不认识，并且就之煮了一碗面给你吃，你就感激成这样，那你的妈妈给你做了不知道多少次饭，可是你有感激的过她吗？听完老板娘的话，小女孩儿恍然大悟，立马跑回来家，发现早已做好饭的妈妈正焦急的等待着她。

可能孝一直都存在每个人的心中，可是却被人抛之于脑后。并不是我们不善，而是我们不懂得如何去孝，孝文化，对于我们也已是耳熟能详。最重要的是我们要它真正的走进心底，让它去弥补之前我们欠下父母的爱吧！

等孝精神深入我们的骨髓中，之后才是发扬和传承。要相信中华民族的文化魅力所散发的光芒不可阻挡！