心灵的阳光议论文精品20篇

一说起团结的话题，我就想起曾经看过的一个动画片―――《三个和尚的故事》。动画片是讲一个和尚挑水吃，两个和尚抬水吃，三个和尚没水吃，不合作，连水都没的喝。最后观音庙起火，在三个人的团结下，才灭了火。如果不团结，恐怕连命都会保不住呢！可见，团结有多重要！

从小，妈妈就给我讲许多有关团结互助友爱的故事，就好像小白兔拔萝卜啦，一根筷子与一把筷子啦……使得团结互助友爱的种子很早就在我的心灵中扎下了根。

当我会认字，开始读书后，我发现团结互助友爱的精神古即有之。千古美谈“管鲍之交”，桃园结义，誓同生死的刘、关、张。还有那“君为舟，民为水”的李世民和他的贤臣们。文武相敬，共辅赵国的廉颇、蔺相如。……他们让我穿越历史时空，感悟到古人互助友爱的精髓！

承前继后，到了现代更有那些抗战在“非典”第一线的美丽天使、抗战在抢险队伍第一线的伟大精英……在中华民族这朵团结互助的花里，充盈了五十六个民族共同携手的美丽；在中华民族这棵团结互助的树里，结出了累累香甜的硕果！这大概就是数千年中华民族绵延不息的原因吧。

在校园，在我们身边，团结互助友爱的事例比比皆事。操场上，一位同学摔倒了，马上会有旁边的同学扶起他；走廊上，迎面走来的同学发生了碰撞，马上就会互相道声：“对不起！”；放学了，下雨了，带雨伞的同学主动送没带雨伞的同学先回家。……

前段时间，学校举行接力赛。我们班的同学，个个摩拳擦掌，跃跃欲试，都想为集体争得荣誉。比赛那天，上场的几位同学，拼命地跑；场下的同学，也拼命地喊：“加油，加油……”为他们呐喊助威。在呐喊助威与挥手回应中，全班同学都融合在了一种浓浓的关爱之情中。当我们班取得第一名的好成绩时，同学们都高兴地欢呼、跳跃！因为，我们三年二班是一个团结互助友爱的集体！

前几天，妈妈拿来一份《大庆晚报》给我看。报纸上，一位美丽可爱的小女孩，瞪着充满求知欲望的大眼睛，在寻求人们的帮助。她家里太穷了，没有钱交学费，但是她渴望上学，渴望学习知识。我被她深深地打动了，我告诉妈妈，我要帮助她，我要她和我一样在学校享受集体的温暖，享受求知的快乐！我拿出自己的压岁钱交给妈妈，让妈妈帮我完成这个心愿。我相信，只要人人都献出一片爱，世界一定会拥有更加美好的明天！

授人玫瑰，手留余香。让生活中不和谐的音符通通消失，让我们用团结互助奏出美妙的交响乐！让团结互助之花经久不衰！让我们的心灵永远充满阳光！

影片《电锯惊魂》中到了癌症晚期的约翰曾说过令我感触很深的话：“当有人告诉你你活不久了后，仿佛开始崩溃，从而珍惜每一次喝水，每一次呼吸，每一缕阳光。”当我们每天度过阳光灿烂的日子时，要知道幸福就是每天早晨一睁开眼，发现自己还活着。只要我们能心存阳光地活着，生活如此多娇。

每个人的生活都会有阴霾，这时漫长的生命像是一条黑暗潮湿的闷热洞穴，时光像是悬在头顶上面的点滴瓶，一滴一滴地流逝干净，而窗外依然是阳光明媚的晴朗世界。各种各样的难题、挫折、失败都像乌云一般笼罩在太阳的外围，人总是因躲不过一时的风雨而失去了生活中的阳光。他们未必想过只要自己还活着，一切都将过去。真正能体会到“阳光总在风雨后的”的人又能有几个？乌云急急落雨，是希望彩虹早一点绽放美丽，只要我们还活着，只要我们还心存阳光，生命又何不绽放，何不芬芳呢？

阳光很重要，它唤醒着世间万物；阳光不重要，就算失去了光明海伦？凯勒也依然顽强地度过黑暗。我们不可能在这坎坷的道路上伸手不见五指，一条道走到黑。由于我相信每个人心里都住着一个小太阳，也许它还不是很光亮，也许它还很微弱，但往往是在我们最需要生活的勇气和魄力的时候它让我们的生命光芒万丈。一个人可以很软弱，也可以很强大，只要他能活下去，走出黑暗，阳光就能让他茁壮成长。

生活生活，生下来容易活下去难。我们不能让自己的生活处于漆黑的沼泽停滞不前，太阳每一天都在升起，新的一天总在开始，生活还是要继续。我们可以穷困，但不可以潦倒；我们可以残疾，但不可以荒废；可以失败，但不可以不努力；可以沉迷，但不可以不苏醒；可以处于低谷，但不可以不阳光。就像感动中国十大人物中刘伟所说的一样“活着已值得庆祝”，活着是一件很幸福的事，但不是活着的每一天都绚烂无比。人生是一个奔腾的旅程，沿途会有种种状况出现，你不可能原路返回，你只能一往无前，幸福生活是靠自己打造的。活着已经值得高兴，活得出色则更是一种精彩。人类很奇怪，他们既不活在当下，也不活在未来，他们活着仿佛从来不会死亡，临死前，又仿佛从未活过。奔向人生的太阳吧！努力争取自己的幸福，用自己的双手让生活充满光辉！

在这世上，很多人愤世嫉俗。他们抱怨世态炎凉，抱怨社会不公，殊不知是自己的心上沾满了灰尘，怎能照进温暖的阳光？

小学的时候，我的同桌是男生，我经常和他吵架。我认为他是个娘娘腔，没有男子汉的阳刚之气，他一开口说话，我就浑身不舒服，他所做的一切，我都讨厌。一天，我因起床晚了一些，没吃早餐就去上学，上课时肚子饿得咕咕叫。下课后他像箭一样射了出去，不一会儿，气喘吁吁地跑了回来，手里拿着一袋面包和一袋方便面。他把面包塞给我，边嚼面边说：“快吃吧！”然后，憨憨地笑。他的笑是那样的天真，灿烂。温暖了我高傲的心。我的愧疚涌上心头。那时，百感交集……

从那以后，我不再讨厌他，而且能从他的身上看到许多优点。

每个人发现别人的错误总比发现自己的错误更容易，我们总是一味地要求并埋怨别人，却从不记得反观自己，以德服人，我们每天都在挑别人的毛病，看别人的短处，然后自己烦恼，心中满是灰尘。其实，真正错的人是自己。每个人都不是完美的，但每个人都有他的闪光点。我们可以“择其善者而从之，其不善者而改之”。但如果每个人都透过自己满是灰尘的心灵去看待世间万物，即使看到光也是暗的，我们能做的就是擦亮自己的心灵，让阳光照进来。也就是以一颗乐观、宽容、博爱之心，去看待人、事、物，并取长补短。

大地没有阳光，便会寸草不生，人类没有阳光，会因寒冷而死，同样，心灵没有阳光，也会慢慢变得枯萎，一个人的心死了，生活还有什么意义？因此，我们应该常常擦亮自己的心灵之窗——反观内照，常常沐浴阳光——取长补短，才能让生活变得更加美好。

曾经非常喜欢这样一段话：“别人的错不是别人的错，别人的错就是我的错，即使真是别人的错，也是因为我做的不好而使别人犯的错。”如果人人秉持这样一种心态，还哪里有那么多烦恼？烦恼因何而来，因是是非非。只有放下是非，才能放过自己，才能时时恭谦，时时进步，最后升华心灵，升华自己。时刻记得反观内照，才能助我们走出心灵的迷茫，才能幸福快乐。当看别人的缺点时，我们就已经犯了错误。

“静坐常思己过，闲谈莫论人非”，轻轻拭去心灵上的尘埃，让心灵“沐浴阳光”。

在我的心里，一直有道风景永存心底。它不是名胜古迹，也不是迷人的公园。那只是一个心灵美好的老奶奶，她那朴素的衣着、可亲的话语和那简单的动作却留给了我久久的感动……

那是一个寒风呼啸的深秋。我妈妈正在厨房里烧着我这个小馋猫的最爱——红烧排骨。那阵阵香味已飘呀飘，进了我的房间。我用鼻子使劲地闻了闻，便闭上眼睛慢慢的享受了起来。就在这时，一阵喊声打断了我的享受：“倩倩，冰箱里的葱没了，你去买点吧，就当是锻炼锻炼嘛！”我不情愿地放下手中的笔，有气无力地应了声：“哦”我匆匆地从钱罐里拿了50元，便直奔门外，好像一只活泼的小鹿。“呀！怎么这么冷啊？”我朝天上瞄了几眼。原来啊，是风婆婆正在快活地唱着摇滚乐。寒风像刀尖一样刮在脸上，害得我只好把头缩了回来。

来到菜市场，人少极了，恐怕是被这寒风吓怕了吧！我四处寻找卖葱的。哈！天助我也！路边正有一位卖葱的老奶奶。我急忙跑了过去，买了5元的葱，就急忙的跑走了，我怕冷，想赶紧回家，还有作业没写完呢！终于到家了，可我已变成了红鼻大王，一边气喘吁吁地把葱递给妈妈，一边准备去写作业。这时，妈妈漫不经心地问道：“找钱呢？”我猛地一愣，连忙向口袋摸去。“啊！”我一拍后脑勺，脸色一变，大喊道：“肯定丢在卖葱那了！”我撒腿就跑。

这时，风吹得更猛了，我捂着耳朵直往菜场跑。菜场的人差不多走光了，静悄悄的一片。我四处张望：好像有个人影在晃来晃去。那人好像也看到我了。直往这跑。等走近了，我才发现那原来是卖葱的老奶奶。她笑容满面地对我说：“小姑娘，你刚才跑得太急，钱都没找你呢！”她用一双冻红的手递给我了45元。然后如负释重地说：“这下我放心了，你也赶紧回家吧，天太冷了，别动着，我走了。”我看见她的葱早已收起来了，分明是在等我呀！

望着她渐渐消失的背影，我的心被狠狠地敲了一下——我十分感动，心里想：啊！人与人之间不就需要这种帮助、信任与关心嘛！可能做到的却寥寥可数，可这位普通的老奶奶却做到了！她是我心中无与伦比的风景！

Sunshine，阳光照耀。阳光，在寒冷萧瑟的冬季带给我们以温暖与热量，同时，它在我们的心灵上，也有着重要的位置。我们为他所牵引。现在的我们，不只是领略了漫漫人生的十几年光景罢了，我们未来的路还很长，但阳光却在这条人生之路上必不可少，他将会陪伴我们一直前行，直到人生的末端。

让阳光走进心灵，这不仅是一种选择，而且还是一种态度，一种明了的态度。即使未来的路途会举步维艰，困难重重。但心里一直想着，只要心里有着那一束阳光，我们必定不会倒下，有必定不会因此而一蹶不振。我们会奋力向前，活出一份精彩，活出一份阳光。

45°的仰望，伸手遮挡阳光，阳光绕过指尖，穿过发梢，只达我的心房，瞬间敞亮。

不曾想过未来的事情，只肯定阳光的存在。一个阳光般的笑容，一份阳光般的心态，走一场阳光般的人生。阳光，他照进了你的心房，驱散了里面的黑暗，迎接了一个属于我们的最好的未来。

已经做好了这个决定，决定是否让阳光走进心灵，驱散那心中的黑暗领域，填充一个人的孤单滋味。不管如何，阳光至始至终坚守在我的心上，不曾离开。

夕日欲颓，晚霞染红了天边，阳光快要消失了，最后的一点光也被那红霞吞没。但，未果，我心灵的阳光还在。Sunshine，存在于我心中的阳光。

沧海桑田，但愿阳光不变。

我心依旧，阳光照耀。

我很喜欢月光，我喜欢她皎洁的身影。喜欢她将整个世界都笼罩在一片清幽与空灵之中。她给了我无限的宁静与恬适。但是，她的存在需要反射阳光，没有了阳光，哪里来如此娟秀的月光？

所以，我，更爱的是阳光。

正因为有了太阳的存在，生命才得以延续。这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光，才有小草的欣欣向荣；有了阳光，才有鲜花的竞相怒放；有了阳光，才有四季的更迭交替。是阳光，创造了我们美好的世界。

但是，这仅是阳光的一部分，而非阳光的全部。

曾经，北极科考队员们因特殊情况，被迫在极地度过了一段漫长的时光。可以想象，极地的严寒与孤独让队员们几乎发疯。但他们却最终度过了一段了这艰难的时刻。他们是依靠什么呢？他们依靠的是各自的日记。而那些日记仅仅是记录了阳光下的美好事物。是阳光，挽救了我们危急的生命。

不要以为阳光离我们很遥远，其实，阳光时刻与我们相伴。只不过是由于我们内心的冷漠，而忽视阳光的存在。

六年级上期的日子是昏暗的。为了应对区里的能力测试，我们每天总有做不完的试卷。老师、父母，甚至还有我们自己给自己施加的压力把我们压弯了腰。透过我们夜夜模糊的视线，天空乌黑一片。但毕竟我们都在夹缝中生存了下来。我们没有倚赖神或是鬼的超自然力量，而是坚信着自己心中紧抱的信念——我，不是孤单一人，与我同行的，还有无数人。因此，我们每天见面时就凭着一抹微笑将彼此心中的的阳光传递，共同汇成了一轮不灭的红日。是阳光，温暖了我们无助的心灵。

既然，阳光可以孕育世界。既然，阳光可以驱散阴霾。既然，阳光可以冲破黑暗。那么，让我们热爱阳光。那么，让我们珍视阳光。那么，让我们的心灵充满阳光！

每个人都曾经历过阴雨连绵的日子，渴望阳光的普照。孩子们也依然。

当关心孩子成为当今社会的主流话题时，我们的家长是否也真正考虑到孩子的心灵？人生之初，孩子的心灵是没有负荷的。就像洁白的云朵，不染一丝纤尘。后来在父母潜移默化地熏陶下，才逐渐形成自己独立的人格。正如克鲁普斯卡娅所说：“父母是天然的教师，他们对儿童，特别是幼儿的影响最大。”孩子幼小的心灵总是以父母为参照物，他（她）随时随地的在模仿，你的一颦一笑、一愁一忧、你的艾怨咏叹、喜怒哀乐，都如影随形地在他（她）们的身上显现。幼小的心灵会随着大人的情绪的转变而变化。但孩子那幼小的心灵每时每刻都需要父母的呵护！

为什么很多的孩子却有与他（她）们的年龄不相称的想法、偏激的行动、孤僻的性格、悲观的心情？这与父母的影响是分不开的。父母如果不检点自己的行为，整天板着面孔或者艾艾怨怨，更有甚者动不动就暴跳如雷，那么，孩子的心情肯定是一片昏 暗。望子成龙也好，望女成凤也吧，幼小的孩子没有错，错就错在父母。“孩子需要榜样甚于批评。”（杰贝尔语）

不要以为给孩子丰足的生活就足够了，他（她）们还需要阳光雨露。一旦孩子心灵之光泯灭，其人生也会黯然失色。社会上，有多少孩子在默默的忍受中被扭曲了人性、丧失了理性，以至走上犯罪的道路，不仅危害了社会，而且摧残了无数个家庭。这种结局，大多是由于大人们自以为是的结果。“没有父母的爱培养出来的人，往往是有缺陷的人。”马卡连柯也给人们做了最精彩的总结。

相反，有些开明的家长就不这么做，他（她）们总是把最阳光的一面留给孩子，笑对孩子。他（她）们把这种包含着信任、激励、关怀、宽慰和绵绵爱意的笑，毫无保留地奉献给孩子。用笑来包容孩子、感化孩子。孩子被这种快乐可爱的情绪所感染，也就成了一个活泼可爱、健康快乐的人。所以，笑是抚慰孩子心灵的一道温暖的阳光。

俗语说得好：“笑一笑十年少”可见笑的魔力之大。笑对于培养孩子养成乐观的情绪、达观的心态、健康舒展的心理是至关重要的。她不仅能给孩子带来愉悦的心情，而且还能够激活他（她）们对生活的热情和信心，启迪他（她）们的智慧、丰富其创造力、想象力。会使他（她）们成长为健康、乐观、成熟、可爱的孩子。他（她）们的生命也必将充满了勃勃生机和活力。在这种环境下成长起来的孩子，他（她）必定是个达观、宽厚、勇敢、坚韧不拔的人。因为其心灵本来就已阳光灿烂！

（一）

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹！不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”遇到困难与挫折，感到懊恼与失望，为何不用这首《真心英雄》来鼓励自己呢？

不要说自己好失望，也别为一次失败而黯然神伤，漫漫人生道路上，这只是第一个风浪，不要畏惧，不要退缩，奋斗拼搏，勇敢直前，这才是正确的选择。昂首挺胸，擦干最后一滴悲伤的泪，梳理好情绪，把悲观失望全部抛在脑后，因为“如果你为错过了太阳而哭泣，你还将错过星星（泰戈尔语）”。

诗人艾青曾这样描写礁石的形象：“一个浪，一个浪，无休止地扑过来，每个浪都扑在礁石的脚下，被打成碎片，它的身上、脸上到处都是伤痕，但它依然挺立在那儿，含着微笑，面对海洋。”希望我们是诗人艾青笔下的礁石。人生的道路坎坎坷坷，曲曲折折，但只要具备了礁石的勇气和精神，就一定能够成功。身残志坚的张海迪不是说过吗？“即使翅膀断了，心也要飞翔。”作为健全人，我们难道不更应该拥有这种意志和毅力吗？

失败了，别泄气，因为我们还很年轻，其实，跌倒了也不要怕，因为我们拥有世界上最珍贵的两样东西：青春和健康。别再为一次的跌倒而对生活失去信心，别碌碌无为耗费令人羡慕的资本——青春，牢牢把握住青春吧！“盛年不再来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”只要奋斗过、追求过、拼搏过，即使失败也无怨无悔。请记住，最后成功的往往不一定是最有才华的人，而是能够忍耐、懂得克制和从不轻易放弃的人。所以，我们失败后需要的不只是聪明，更重要的是那种甘愿重新再来的傻劲！

是金子，总会发光；是玫瑰，总会开放。失败了，别再徘徊，别再流泪。相信自己一定能摆脱痛苦，战胜失败，用青春开创出属于自己的美好未来。因为我相信阳光总在风雨后！

（二）

我很喜欢月光，我喜欢她皎洁的身影。喜欢她将整个世界都笼罩在一片清幽与空灵之中。她给了我无限的宁静与恬适。但是，她的存在需要反射阳光，没有了阳光，哪里来如此娟秀的月光？

所以，我，更爱的是阳光。

正因为有了太阳的存在，生命才得以延续。这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光，才有小草的欣欣向荣；有了阳光，才有鲜花的竞相怒放；有了阳光，才有四季的更迭交替。是阳光，创造了我们美好的世界。

但是，这仅是阳光的一部分，而非阳光的全部。曾经，北极科考队员们因特殊情况，被迫在极地度过了一段漫长的时光。可以想象，极地的严寒与孤独让队员们几乎发疯。但他们却最终度过了一段了这艰难的时刻。他们是依靠什么呢？他们依靠的是各自的日记。而那些日记仅仅是记录了阳光下的美好事物。是阳光，挽救了我们危急的生命。

不要以为阳光离我们很遥远，其实，阳光时刻与我们相伴。只不过是由于我们内心的冷漠，而忽视阳光的存在。

今后的生活可能是崎岖的，困难的，但是，我，不是孤单一人，与我同行的，还有无数人。因此，我们每天见面时就凭着一抹微笑将彼此心中的的阳光传递，共同汇成了一轮不灭的红日。是阳光，温暖了我们无助的心灵。

既然，阳光可以孕育世界。既然，阳光可以驱散阴霾。既然，阳光可以冲破黑暗。那么，让我们热爱阳光。那么，让我们珍视阳光。那么，让我们的心灵充满阳光。

（三）

俗话说，阳光总在风雨后，只有一个心中随时充满阳光的人才有可能走向成功之路。在我们的生活当中，不可能是一帆风顺，什么事情都不会发生的。人这一辈子，总会经历一些风风雨雨，一些坎坎坷坷的。关键是要看你如何去面对，学会微笑面对人生，让心中充满阳光，就是一个人最大的成功。阳光很温暖，只要我们心中充满阳光，我们的生活就会有希望，而不是黑暗无光。

无论是什么样的事情，我们处在一个什么样的环境当中，就算是再大的困难，在大的风雨，或者是多么糟糕的一件事情。首先是自己不能放弃自己，就算再难再苦，如果连自己都主动放弃了，那就真的会彻底失去希望，阳光将不会降临到自己的身上，温暖自己的心身。其实，事情经历多了，你就会明白，在这个色彩斑斓，丰富多彩的世界上，在这个复杂的现实社会中，什么样的事情都会发生，经历的多了，见得也就多了。虽然，什么事情都有可能发生，有些时候真的会让你措手不及，不知所措，来不及准备和应对，但是，(.)事实上，这个世界上也没有过不去的槛，没有过不了的事情，有些事情，随着时间的流逝，也就变得不是什么问题了，主要是看你自己如何去面对与应对。

所以，永远做一个心中随时充满阳光和希望的人，其实就已经成功一半了。真正的成功永远只会属于这些心中充满自信和力量的人。如果你想要成功，过上幸福的生活，在这个复杂的社会中很好的立足，让阳光和好运随时降临到你的身上，那么，在你自己的心中，首先就应该拥有充足的阳光。就让我们带着阳光与自信去不断的努力和奋斗吧。

[让心灵充满阳光作文三则

玛丽是一个可怜而且倔强的小女孩，自幼父母双亡，跟着年迈的爷爷奶奶相依为命。不幸的是，爷爷奶奶不久也离开了人世。

可怜的玛丽被好心的人捡了回家，由于她的性格不太好，所以大家都不太喜欢她。不久，玛丽就被送到了她从未见过面的姑父家里。姑父是个有钱人，家里的房子很大。姑父见到玛丽非常高兴，将她带回了家。在那里，玛丽认识了本、迪姆、玛莎还有小知更鸟。

有一天，玛丽在和知更鸟玩的时候被一个小土堆绊倒了。玛丽生气的踢着土堆，谁知玛丽踢出来一把金钥匙。在她的不远处还隐隐约约的有一个门。玛丽想起了那个传说中的秘密花园。玛丽打开门后惊呆了——那是一个开满玫瑰花的美丽世界。

从此，玛丽深深的爱上了那个美丽的花园，她也就有了一个属于自己的小秘密。一天晚上，玛丽顺着隐隐的哭声，发现了自己的表弟科林。因为科林知道，因为自己的出生使妈妈失去了生命，这让深爱着妈妈的爸爸伤心欲绝，不愿看到自己。所以，科林的心里没有阳光，他也看不到生活的希望，他把自己紧紧的封闭起来。科林从来没有见阳光，没见过小鸟，没闻过花香，也没有一个朋友......科林就像一颗快要死去的小草。

玛丽的美丽花园深深的吸引着科林的心，他要去看看那美丽而神秘的花园。科林陶醉在阳光下，花园里。科林最终也成为了一个阳光，快乐，健康的小男生。

看到这里我明白了，其实我们每个人心里都应该有一个美丽的心灵花园，那里要有阳光、有小鸟、有美丽的花和青青的草。心里拥有美丽花园的人肯定是积极乐观的，也一定可以战胜生活里的挫折和苦难!

冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。是啊，也许你无法控制生命的长度，但是有能力拓展和控制自己生命的宽度。

人生，就是这样，没有一帆风顺的，也有坎坷不平，风雨路程，人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

因为知足，所以快乐，因为懂得，所以理解；人生路上的风雨，波折，欢笑，苦涩与眼泪，才真正丰富了生命的蕴意，每个人都有自己生活的方式，每个人都有自己的梦想，愿望，我们每一天都在期盼着，都在寻找着自己的幸福与快乐。怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。

人生没有完美，人生注定没有十全十美，太完美就会有缺陷，有时，我们追求的，我们渴望的，也许很难实现，有时，你发现不去刻意去追求的，却可轻易取得。人生还是随遇而安，让自己的心情归于平静，心灵的一米阳光会照射你心中的每一处角落。

人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福叫简单，少一份烦恼，少一份狭隘，多一份快乐，多一份宽容，人生路上让我们慢慢学，细细品，要记住开心快乐最重要。一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，人生何其短暂，要相信，风雨过后，终究就有美丽的彩虹。

伤心时不要哭泣，不要吝啬你的微笑，留住心中的那份宁静，在我们心底最深处，寻找属于自己的那份宁静与淡然，凝聚坚强，守护一份澄明的心境感悟生命中的点滴，让一缕阳光折射到心底，让一份淡泊与美丽停留在心湖深处，善待自己，享受生命。

在我们一生中痛苦和快乐总是并存着，在我们心情烦躁时，不妨走进大自然中，尽情感受着大自然的美丽芬芳，尽情拥抱着大自然的亲切，馨香的自然之美，清新的田园风光，尽情聆听大自然的歌声，心中就会飘荡着一份宁静的韵律。心中就会升腾起无尽的幸福感。

要记住，花开总有花落时，看开是最好，要学会聆听自己，欣赏自己。

要记住，身体健康才是最大的财富，所以，要抛出心中的烦恼，给生命一份恬静。

要记住，明天会更美好，一定好好幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。

笑对生活，生活中的机遇无处不在，扬起生命的风帆，升起心中的太阳，让阳光照亮我们的心房，人生的青春在不经意间，带走了我们美丽的容颜，你要明白有时需要改变的不是他人，而是我们自己，试着去帮助别人，其实在帮助别人的同时，也会给自己带来了快乐。

守住一颗淡然宁静的心，痛苦将会减少。用心感知，用行动关心身边的每个人，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹，用心灵的触角驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。

其实，我们没有必要为丧失水清的心而懊悔，只要我们学会留心，留心身边的一切，从中发现美寻找美，那颗心依旧会变得明澈，而这个世界也一样，会重归于鸟语花香，让心灵充满阳光。

身在农村的我，体弱多病，常常因为各种原因而自暴自弃，埋怨父母，放纵自己，成了每天的家常便饭。我总是那时候不了解父母，只是时不时把心中的不爽发泄父母，很多时候，真的觉得自己是一个恐怖的魔鬼，而父母便是“魔鬼”的出气筒，可想而知，童年时的我是多么的霸道与无知，终于，现在得了体谅，学会了了解，也许我长大了吧。渐渐地感觉到原来生活在乡村，也是一种幸福，以前只是我不懂，是的，吸引你的目光往往是那些平凡的人与事，滋润你心灵的往往是那些触手可及的情意，扣动你心弦的道理往往是那样浅澡而又深刻，就拿我所处的环境来说吧，那里只是一个渺小的农村，它不起眼，不像金子一样会闪闪发光，因此，没有人知道那里到底是什么样的？只有我这个可妊儿在那方土地上生活了十几年，等于我来说，的确是很了解，可是，那方土地用语言来形容真的有点描述不出来……

那里，又穷又小，车也不常见，连摩托车都是“宝物，甚至连个小卖部都没有，想吃点东西吧，都没买处，去街上可又太一分远，没钱没车，去街上都是个大大的难题。还有些人家，甚至因为没钱，电灯都不舍得安装，有些人更搞笑，电灯安了，晚上却舍不得用，说是为了省电费……

总之，很穷，除了穷，我不知道不能用什么话来形容了，很多人因为太贪苦，太艰辛，而生活不下去，连自杀的念头都产生了，可想而知，那是如何的地方，陡峭、四面环山，到夏天时，更严重，连喝的水都成问题。还有些人家，住的房子是茅草屋呢，对现在的人来说，茅草屋是罕见的吧，但是在我们那真是不足为奇也，然而，连在这样的环境中，我现在一点也不觉得难过，因为那里我的家乡。

即使在别人眼中，那里如何不好，可在我心里，那里就是仙境。

让成功路上充满阳光，用温暖的阳光照耀着我们，让社会洒满阳光！以下是小编整理的成功路上洒满阳光议论文，欢迎阅读。

成功，像一条源远流长的河流，为我的生命旅程掀起一朵朵旖旎的浪花；成功，像一棵郁郁葱葱的大树，年轮里记载着我留下的不可磨灭的痕迹

上次语文考试，我不幸考出了自升入初一以来最差的成绩。在家人的责备、老师的失望、同学的嘲笑中，我的自尊心受到了莫大的挫伤，曾一度想过放弃，可他却走到我身边，拍拍我的肩膀对我说：“我也没考好，没事，一起努力！”看着他坚定的眼神，我心中燃起了奋斗的热火。我开始埋头苦读，每当我意志动摇的时候，他那朴实的话语就会回荡在我的耳畔，让我重新振作起来，继续努力。终于，这一次语文考试，我取得了优异的的成绩，老师、家人、同学都向我投来了赞赏的目光，是他的鼓励让我成功的路上洒满阳光。

那天，妈妈带着我外出骑行，开始一切都很顺利，精力充沛的我不知疲倦的蹬着车子。走了预定路程的一半，我开始累了，不停地跟妈妈诉苦，命运女神好像也不眷顾我，就在我筋疲力尽之际，竟然把一个大上坡摆在了我的面前。我停了下来，向妈妈喊道，“停下，我实在骑不动了，往回骑吧！”妈妈却说：“你真的尽力了吗？我相信你一定能蹬上这个陡坡，当你蹬上这个陡坡，你就会知道此刻打算退缩的自己并没有用尽全力。把你的潜力拿出来，加油，坡上见！”听了这话，我不知从哪来了一股神力，终于蹬上了这个陡坡，并且如愿以偿的到达了目的地。是妈妈的支持让我成功的道路洒满阳光。

还有妈妈、老师、爷爷、奶奶、姥姥、姥爷等关心我的人，他们每次对我的支持和鼓励我都记在心上，每次想到这些往事，我都感觉到无比的幸运。

成功无非是一场又一场的经历，无论是轰轰烈烈，亦或无声无息，我都在成功中变化着。其实这些经历都是一种收获，因为有他们在我的身边，因为他们的鼓励和支持让我成功的路上洒满阳光。

以前，在心灰意冷的人面前，总是觉得他们不够坚强，不够勇敢。连失败的困难也无法安然度过。我笑他们太脆弱。从来也没有想过自己面对失败和挫折，也是一样的被无力感淹没。我终究把成功看得太轻巧，轮到自己时便失了分寸，脆弱已久重演。

成功之路应该被阳光洒满，充满激情、快乐和斗志。而不是被心灰意冷的情绪打入无底深渊，永远不能翻身，堕落无限延伸到整次生命。只有阳光才能照耀你前进的方向，让你看清路况，不至于迷途。

成功者的心态轻巧明亮，失败者的心态悲观沉重，总是阴云密布，只会迎来暴风雨。

一次语文考试的时候，并不理想，别人说我是努力不够，可那里是不理想，简直是糟糕透了。无力感包围四周，悲观的像失去全世界。听到别人说，世上无难事只怕有心人，又燃起了小小的斗志。可这星星之火怎么能跟一望无际的‘雪原’相比？它不能带给我哪怕是一丝的温暖，可是，我并没有就那么简单的放弃。阴云密布的心情一直持续到下次语文考试，我一直在努力，但是成绩出来后，我简直不敢相信自己的眼睛。怎么可能？一个月左右的努力在这张纸面前显得那么苍白无力。比起上次来一样或是更糟糕！这次我真的是心灰意冷，从前对别人悲苦样子的不屑，和自己那可笑的意气风发的骄傲，此刻却成了对我自己最大最有力的嘲讽。好吧。无所谓了我不再为成绩发愁，放任自己，像是随波逐流。只是努力做好自己的事情该开心便开心，难过的时候也努力快乐。因为想起以前那些事虽然表现出应有的情绪，可依然没有什么好结果。既然如此，不如开心。那些事情也没有什么到不了的。可再一次的成绩却让我大吃一惊。竟然上升了不少。

有时候，我们应该放弃那些小执着。不必为一次的失败而输掉全部。世界不会因为你的失败悲观而改变什么，却会因为你的成功和快乐而变得更加美好。

也许，每个人都只注意到阳光让万物生长复苏，旦渗透着各种诗人的爱戴之情，而在我们种种喜怒哀乐之后，我才发现阳光是如此明媚。

阳光般的笑脸，会令你心中无限的烦琐的事物重新卸下，留下的只是美好!

阳光般的心态，会令你不再感到现实的悲哀和无奈，留下的只有“明天会更好，今天也不错”的慰藉!

阳光般的人生，会令我们的人生多姿多彩，没有太多的不堪，只留下了“阳光般的明媚的缕缕回忆!

记得那一次，我哭了，哭得好伤心，因为，我想爸、妈了。每次，看到别人的小孩在向他们的爸爸、妈妈撒娇时，我都会不服地喃喃道：“都这么大了，还撒娇，真不害臊”。虽然，每次我都这么说，但在一旁的外公总会无奈地叹着气，因为我家中有四兄弟姐妹，计划生育又都爱到我们村检查，无奈之下，爸、妈只好把我放在外公家寄养。

在一个明媚的早晨，大家斱去工作了，只剩我一个人在那玩着石头，不经意地想起了爸爸和我在石边嬉戏的情景，想着想着，便放声哭了，想把心中的心酸全都哭出来。外公回来了，看见我在哭，便对我说了一些关于他小时候的事。外公说，他小时候的生活很苦，几乎没一顿吃得饱，可是，只要看到阳光，沐浴在阳光里，他就会充满希望和热情。

然而，对于当时的我来说，阳光就像父母的关爱。一样温暖，一样亲切。无论在何时何地，爸爸、妈妈都会关爱着我，希望我快乐，拥有阳光般的人生!

让阳光走进我们的心灵，让我们不再在暗中低声啜泣!决不会逊色于任何人!

我今天转到了新学校，那是一幢多么漂亮的教学楼啊！我知道这里是重点学校，怎么能跟我以前学习的那个普通学校比呢！

老师让我做自我介绍，我说我叫小米，他们都突然哄笑起来。我好尴尬，这好笑吗？我还不想与他们交往呢！在这所学校读书的表姐告诉我，这里的学生很喜欢嘲笑别人，要是他们知道了我没有妈妈，那就糟糕了，我还不被嘲笑死啊！

我好像被锁入了阴霾的城堡，不知道阳光何时能抵达……

那天是我的生日，也是国庆节。小琪竟然也来了，还带来了蛋糕和贺卡，她说：“小米，祝你生日快乐！”她知道了我没有妈妈，我有点害怕她会嘲笑我，但是她没有，她仍然对我好。我们一起吃蛋糕，好开心！

晚上我打开贺卡，小琪写着：“希望阳光能早日射入小米的心灵，小米，你一定要打开窗子，迎接阳光，不要关掉它哦！”

我的眼泪止不住地流，却很开心。阳——光？！

其实小琪就是我，小米就是我的同学，这本日记，是她送给我的礼物。

“小琪，下来玩哦！”我从窗户探出头去，只见小米站在阳光里，栗色的头发闪闪发亮，她的笑脸，如诗如画……

阳光是无处不在的！春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可以绽放；清风是风筝的阳光，因为只有清风的陪伴，风筝才可以飞翔；眼睛是心灵的阳光，因为只有眼睛的闪烁，心灵才可以开启。但是他们却依然快乐，也同样被阳光所照耀，只可惜他们没有我们那么幸运了。

鸟儿充满了幻想，大海充满了激情，而我们的生活充满了阳光！我们初中的生活，七彩四射，律动着阳光之歌。阳光的生活，生活的阳光，太阳永远是新的。阳光下的感觉是那么微妙，阳光下的成长是那么温馨！阳光在我们脸上跳动，为我们补充了青春的能量。当一缕新鲜的阳光射进眼帘，我们就好比蜜蜂寻蜜一样，寻找我们的幸福生活。生活就是一个万花筒，那里面闪射着心灵的花朵和阳光的味道。可是我们的世界是那样五彩，但是他们心中却是那样温暖！

黑黑的一片，从来都不知道世界的五彩，被别人用异样的眼神注视着，想知道好心人都长怎么样却从未知道过。这就是盲人的世界、盲人的生活！他们每天都会活在一个黑色的世界里，没有人会参与到他们的生活，因为根本就不知道那些人的模样！也因此他们只能靠着想象来刻画出许多从未见过的人！在他们的心中，总有那一缕耀眼的阳光在照耀着，让他们无比欢乐，甚至比常人还要快乐！因为他们的天真、纯洁、烂漫！但往往我们总爱践踏他们的天生残缺！

在一个雨蒙蒙的傍晚，一个盲人拄着拐杖在一条到处是水的公路上摸索前进，突然前面出现一滩很深的水，而路的旁边有一个阴沟，盲人靠拐杖还是感觉到这滩水的存在，但不知水有多深，所以还是踌躇了，他听见身边有一帮小学生有说有笑地走过，他多么渴望小学生能过来帮助扶一下他，可……在他失望的时候，一个青年走过，好像看出了盲人的困惑，便走上来牵扶盲人。可谁知，盲人没走几步，便踏了个空，整个人摔到了阴沟里，引起了路人的哄堂大笑，那笑声溅到地上，弹到空中，落进心中，引起许久的回音……挣扎爬起来的盲人，泪水布满了整个脸，不知这泪蕴涵了多少苦，多少辛酸。

这个故事是我曾经看到过的，它是那么的真实，同样也让我为之震撼！盲人天天都要忍痛多少的讥讽和嘲笑，但是他们心中的那一抹阳光却是谁也擦不去的！他们没有眼睛，可他们却有着阳光一般的心灵！！！

[阳光一般的心灵900字作文

在人生的舞台上，每个人扮演着不同的角色，认真的粉墨登场，认真的完成一出戏。有时高潮，有时低潮；有时失误，有时完美；只要结局完美，一切的辛苦都是值得的。只不过，有些人走的是捷径；有些人则是花了许多时间才辛苦到达。

我的人生，正是如此。小学二年级升三年级的那年，因为学业的关系，我放弃了我最爱的音乐，被迫把时间放在自己不喜欢的学科上。但我始终没有忘记音乐，在考完国中升高中的基测后，我重新回到了音乐的怀抱。这次的我，更加珍惜音乐了。我找寻到了我对音乐的热情，更找回了我对音乐的原动力。我对自己充满自信、对我的音乐充满把握；我知道，努力下去我将成为一个成功者。

也许我曾经问自己，为何中断这一年时间；也许，我曾经怀疑过我自己的实力，但现在，这些已经都不重要。我不会再轻易的被自己打败，不再轻易放弃。毕竟，人生路上没有一个人是能够安稳的通过。每个人都会经历挫折、失败，但重要的是别把自己困在自己的小圈圈，让自己永远陷入失败与恐慌中。迎向阳光，阴影自然在背后。

每个人的人生都充满了不同的色彩，也许有时会对自己不满意；也许有时遭遇困难，但重要的是让自己活出人生风采；让自己的人生充满；让别人对你的人生毫不迟疑的给你热烈的掌声！

青山有绿水相依，明月有众星相陪，白云有清风相随。世间万物都有自己的伴侣，而与光明不离不弃的却是阴影。

造物主在创造这个世界的时候，本来就把光和影这两样东西同时交给了人类。所以，当你徘徊在寒冷的隆冬时，你才可以期盼阳光的温暖；当你伫立在炎炎的夏日下，你才可以怀念阴影的沁凉。黎明的第一缕阳光总会特别美丽，因为有了黑夜的陪衬；星光下的夜格外迷人，因为有了星光的点缀。可以说，朱自清笔下的荷塘倒映出的正是一幅现实世界的图景：“光与影有着和谐的旋律，仿佛梵婀玲上奏着的名曲。”但是，当这种光与影的游戏在心灵世界演绎的时候，我们就不会那么轻松了。一旦生命的阳光在你眼前消失，阴影便会永驻你的心头；而让心灵充满阳光，阴影就会被你踩在脚下。

“只有一点微弱的灯光，就是那一点仿佛随时都会被黑暗扑灭的灯光也可以鼓舞我多走一段长长的路”——这是巴金在述说。他当时所处的是怎样的年代哟！沧海横流，风雨如晦……人们难免望不见前程，看不到希望，这时我们需要自己点亮一盏灯。它的微光固然不能照彻黑暗，可是也会给寒夜里一些不眠的人带来一点勇气、一点温暖。正是这一盏希望之灯，引领着巴金和无数的人走过了那个阴暗的年代。

“我将再次去迎接那初升的旭日”——这是海伦·凯勒的渴望。与阳光失之交臂的她，无法目睹绚烂的旭日，无法凝视友人陌生又熟悉的脸庞，无法欣赏由黑夜变成白天的奇观……然而，阴影下的生活泯灭不了她对光明的渴望与追求。她用心灵的眼睛寻觅阳光的踪迹，用心灵的触角描摹阳光的缤纷，于是，她成了世界上最“阳光”的女人，为万众所瞩目、所景仰。

或许我们比巴金幸运，或许我们比海伦健全，但人生不如意事常十有八九，阴影也常常会不期而遇，也许只是一次考试的失利，也许只是一场与同伴的口角，也许只是与父母的一个小小的摩擦，我们的心空顿时乌云密布，暴风骤雨即将降临。其实，只要在奋斗，希望之光就会在前方招手；只要在生活，友情和亲情之光就会与我们长久相伴。

因此，让心灵充满阳光，把阴影踩在前行的步履之下，这才是我们应取的人生姿态。

心灵如一块水晶，即使被玷污，也会放光；心灵像一团棉花，柔软的地方总会被触及，真情时时流露；心灵像一颗种子，真，善，美的萌芽已经长出。

一天下午，坐在回家的公车上，看着窗外夕阳的余晖，不由想起了那个已经逝去的小生命。小悦悦的故事，带给太多人，深入心灵的震撼。那样一个幼小的身躯，敲响了我心中的钟。钟磬声在心中回荡着……回荡着……车子前驶了一站，到了站台，一位带着小孩的老奶奶上车了。有一位年轻人看到了，连忙起身让座。老奶奶笑着说了声“谢谢”。看到这祥和的一幕，我在心中问道：“人们真的有那么冷漠吗？”

老奶奶的笑容和小悦悦倒在血泊中的身躯，强烈地冲击着我的心灵。我的思绪纠缠在一起。心灵到底是怎样的，社会又是怎样的，而我，又该做些什么呢？

自己的行为阵阵强烈的自责感涌上心头。纵然那18个路人对生命的漠视是冷酷的，但是我又何尝不是忽略了许多应该珍视的东西。对待父母，养育了我十几年的亲人，我的出言不逊不知道伤了他们几次。得有一回在愤怒之下脱口而出的“我的事不用你管！”让母亲的眼神变得黯淡，然后沉默的离开了我的房间。那时母亲眼角散落的悲伤，一直印刻在我的脑海中。

在不知不觉的思考中，车子已经到了家门口，我匆匆拿起包跑下了公交车。就在我一步步离站时，忽然看见了一个身影朝我跑来。我停下了脚步，发现是一个年轻的叔叔。他将一张到我面前说：“你的公交卡掉了。”我诧异地接过他手中的卡“不可能吧，他竟然把卡还给我了没有私自留下”，喃喃地说了声“谢谢”。知道这位叔叔跑回车上，我才如梦初醒。刚刚发生的事，就像一束阳光照进我心中，冲散了一切沉重，让我豁然开朗。

这个社会不是缺少好人，有阳光的地方就会有黑暗。人们的心灵就像树林一样，即使有树叶的遮挡，阳光一样能透过林荫，带来光明。

我很喜欢月光，我喜欢她皎洁的身影。喜欢她将整个世界都笼罩在一片清幽与空灵之中。她给了我无限的宁静与恬适。但是，她的存在需要反射阳光，没有了阳光，哪里来如此娟秀的月光?

所以，我，更爱的是阳光。

正因为有了太阳的存在，生命才得以延续。这个世界才会如此的五彩斑斓。有了阳光，才有小草的欣欣向荣;有了阳光，才有鲜花的竞相怒放;有了阳光，才有四季的更迭交替。是阳光，创造了我们美好的世界。

但是，这仅是阳光的一部分，而非阳光的全部。

曾经，北极科考队员们因特殊情况，被迫在极地度过了一段漫长的时光。可以想象，极地的严寒与孤独让队员们几乎发疯。但他们却最终度过了一段了这艰难的时刻。他们是依靠什么呢?他们依靠的是各自的日记。而那些日记仅仅是记录了阳光下的美好事物。是阳光，挽救了我们危急的生命。

不要以为阳光离我们很遥远，其实，阳光时刻与我们相伴。只不过是由于我们内心的冷漠，而忽视阳光的存在。

六年级上期的日子是昏暗的。为了应对区里的能力测试，我们每天总有做不完的试卷。老师、父母，甚至还有我们自己给自己施加的压力把我们压弯了腰。透过我们夜夜模糊的视线，天空乌黑一片。但毕竟我们都在夹缝中生存了下来。我们没有倚赖神或是鬼的超自然力量，而是坚信着自己心中紧抱的信念——我，不是孤单一人，与我同行的，还有无数人。因此，我们每天见面时就凭着一抹微笑将彼此心中的的阳光传递，共同汇成了一轮不灭的红日。是阳光，温暖了我们无助的心灵。

既然，阳光可以孕育世界。既然，阳光可以驱散阴霾。既然，阳光可以冲破黑暗。那么，让我们热爱阳光。那么，让我们珍视阳光。那么，让我们的心灵充满阳光!

阳光是活力的象征，说一个人充满了活力就等于说他是一个阳光男孩。然而，活力的源泉正是来自于阳光的。生活是那么的多姿多彩，当然也需要活力的个性特点与之相配，才能更好的展现青春的激情，放飞青春的梦想。让多一点的阳光照射自己，走进心灵，温暖心窝。

生命并不像想象中的那么美好和富有活力。人生之路是那么的举步维艰，跌宕起伏。在暴风雨的摧残下，难免会有些畏惧，原来敞开的心灵也渐渐的闭合起来，心窝随之也就失去了阳光的照耀，没有阳光的滋养，一颗冰冷，阴暗的心，只会慢慢的枯萎，死去，人心中的激情之火将会熄灭。失去了生命的激情，失去了青春的活力，失去了一颗斗志昂扬的心。取而代之的确是更多的沉默、孤寂、悲哀。一颗胆小畏惧的心是无法成就大事的，它能让人失去信心，失去成功，失去人生中不可或缺的挑战，最终连自己也会失去，陷入迷茫。这时候的你，已经失去了生的意义，一颗黑暗、阴冷的心是无法帮助你走出困难的。

而在这时，你真正需要的只是一颗温暖，充满爱与活力的心。来吧!敞开心胸，让多一点的阳光，摄入你的心灵，带给你青春的斗志，去面对风雨的冲刷与洗礼，洗去你身上的灰尘，去除内心的阴暗。让阳光走进心灵，熔化你心中那道冰冷的枷锁，使精神得以解脱，向生活展现自己个性化的光采与活力。

有了太阳光的滋养，带给自己拼搏向上的精神，在困境中一次又一次获得成功，恢复自信，见到雨过天晴后的彩虹。让我们找一个安静的地方，面向太阳，用心去领悟人生，让阳光走进心灵，让生命充满活力，给人生注入永无休止的力量，焕发出多姿多彩的精神面貌。