争做健康小卫士手抄报（合集20篇）

下去了下午，我和妈妈一起去江滨公园玩，到了公园，我看见草地上有很多的白色垃圾袋，我连忙跑过去捡起垃圾袋，妈妈看见了对我说：“用手捡多不卫生呀，找一个树枝来弄吧!”我找到了一根树枝来挑起垃圾袋，这办法可真好呀!

后来我看见，一个石凳下面有几个纸袋，我刚要过去的时候，看见上面坐了一位老爷爷，我害怕那位老爷爷笑我，我只好悄悄去捡纸袋后来老爷爷发现了我，老爷爷微笑地对我说：“如果人人都像你一样，世界就会更美丽了。”我笑了笑，继续捡垃圾袋，忙了一个下午终于捡好了。

虽然今天很累，但是我心里很开心，因为我做了一件让地球妈妈更美丽的事，我是地球妈妈的环保小卫士!

天意怜幽草，人间重晚情。——题记

生活之中，处处都有感恩，不论是轻微的话语，还是沉重的感谢，都为我们的灵魂亮起了一盏名为感恩的灯，做人就应当像灯一般，有一份热，发一份光，给人以光明，给以温暖。

灵魂之灯——知遇之恩

俗话说：“士为知己者死。”从古至今，我们华夏人一直有这样一种信仰。春秋时期，俞伯牙擅长弹奏古琴，钟子期擅长听音辨意。有次伯牙来到泰山游玩，却遇上了暴雨，不得不停滞于此，所以便拿出古琴开始弹奏，子期当时正在附近躲雨，听到琴音后，叫道：“好曲！好曲！”随后，伯牙每弹奏一支琴曲，子期都能听出其中的意味，此后，二者结为知己。但子期死后，伯牙悲痛不已，将古琴摔断，从此不再弹奏古琴。“高山流水，难觅知音”伯牙为感谢子期的到来，悲痛子期的离去，从此不再弹琴。朋友之义，不是意气风发，是朋友之遇，是朋友间最美好的相遇。它如古茗一般，茶沉茶浮，也如酒酿一般，俞久俞香，为人间增添了一抹亮丽的色彩。

灵魂之灯——养育之恩

《诗经·小雅》中写到：“哀哀父母，生我劬劳。”落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树为滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这样多彩的世界，因为感恩，才会有真挚的感情，因为感恩，才让我们懂得生命的真谛！正如汉文帝刘恒，为薄太后所生。他以仁孝之名，闻于天下，侍奉母亲从不懈怠，母亲卧病三年，他经常目不交睫，衣不解带，母亲所服之药他尝过以后才让母亲服用，他在位期间，天下繁荣昌盛，他与汉景帝的统治期间被称为“文景之治”。高高在上的皇帝固有报母之恩。“慈母手中线，游子身上衣”更是让我们懂得感恩的真谛。作为中学生，我们应当感恩父母的养育之恩，让养育之恩这盏灯永远照亮我们前行，永远温暖我们的灵魂！

灵魂之灯——授业之恩

“师者，传道，授业，解惑也。”老师，是辛勤的园丁，我们需要阳光时照亮我们，需要雨露时，滋润我们。他们，是我们人生路的引领人，唯有感恩，我们的灵魂才能被照亮，使我们获得永恒的健康！但是，若像勾践一般对待文种，将遗臭万年，灵魂，将永远得不到升华。文种，曾教勾践7种方法灭吴国，也算称为勾践的导师。自文种帮勾践灭吴国以后，狡兔死走狗烹，勾践亲自来到文种的家假意拜访。勾践说：“老兄曾教我用7种方法灭吴国，如今我只用了3种，剩下的四种怎么办？”文种说：“我不知道他还有别的用处。”勾践说：“你就带着那四种方法去辅佐阎王吧！”说完便留下一支宝剑，走了。文种自刎而死。最后，越国也被灭了。所以，雨果先生曾说过：“卑鄙小人总是忘恩负义的，忘恩负义原本是卑鄙的一部分”文种的臣子之忠，师者传授，根本不值一提，但对于我们，都应当以“投之以桃，报之以李”的态度，因为，老师是我们人生路上的照明灯。

感恩朋友的知遇之恩，父母的养育之恩，老师的授业之恩。也感恩于我们所生活的社会，感谢它孕育了一个个相像而又不尽的个体，组成了一个丰富多彩的社会，让生命的鲜花愈开愈香，让奋斗的目标愈发碰撞，感恩社会，感谢生活！

感恩生活中的每一个人，不论好坏，谢谢你们来到我的世界，感谢我们共同经历过。感恩于洒在我们身上的每一缕阳光使我们愈加灿烂。我们是中学生，我们，更应当做到如灯一般，温暖别人，照亮别人，使我们的生活更加美好，感恩，随着天意，来到人间，贯于我们的灵魂。感恩，即是灵魂的健康！

今天是劳动节。我家积极响应大队部发出的春假低碳活动，准备过一个健康低碳的节日。

吃过早餐，我们便步行去爬云居山锻炼身体。离家前，我检查并关掉了灯、电脑等。沿着中河，流水潺潺、绿树成荫，心情无限美好。爬在云居山的石阶上，听着鸟叫声，闻着花香，我深深地呼吸着春的味道。轻盈漫步山中，上山、下山感觉特别精神。

下了山，我们便来到察院前菜场——平时妈妈都是开车来买菜的。进入菜场，人头攒动，花花绿绿的菜看得我眼花缭乱。我们挑了牛肉、芹菜、笋、饺子皮，准备中午亲自动手包饺子。

买了菜，走了十多分钟，回到家，我们先准备饺子馅。妈妈将芹菜、笋洗净切碎，然后与牛肉末拌在一起，使劲搅匀，馅料就成了。我是第一次包饺子，心情格外激动。我学着妈妈的动作，先小心翼翼地拿起一块饺子皮放在手心，摊平;接着用筷子夹出一些馅料，大约汤圆大小，放在饺子皮中间;然后在饺子皮的周边抹上少许水，增加它的粘合性;最后我谨慎地将两边的皮粘好。哈哈!一个形似饺子的饺子出炉了。

爸爸烧开了水，将我和妈妈包的饺子放入锅中。加了两次冷水，香喷喷、热气腾腾的水饺浮出了水面。

尝着自己包的饺子，我的心里美滋滋的。我说：“今天可真是健康低碳过节呀!”

随着科技的进步，生活水平的逐步提升，很多在以前可能是吞噬整个村庄、部落的不治之症，在今天也许只是普通得不能再普通的小毛病。然而，随着现代文明的发展，一种新的疾患却越来越普遍的在现代人中蔓延，令很多的临床医学家摇头蹙眉。

也许，很多人都有这样的体会，感觉自己周身疲乏，胃口不好、头昏失眠，总之是浑身不舒服，可是到了医生那里，横查竖查，就是查不出毛病来。许多人以为是不是医生没本事，抑或是自己在无病呻吟，其实，这就是介于健康与疾病之间的“亚健康”状态。

“亚健康”状态往往是疾病的前期表现，如不加以重视，就会发展成严重的疾病。现代心理学家认为，情绪对人的健康有着非常密切关系，是导致“亚健康”不可忽视的因素之一。由于人们生活水准的提高，对健康的要求有了新的标准：不仅要健康的躯体，而且要有健康的心理，身心都健康才能称得上真正的健康。因此，心境恶劣作为一种病症被放到每一个临床医学家的面前。

在各种传媒中，我们经常看到一些因心里疾患而导致的悲剧：考不上大学就跳楼自杀，因为一点微不足道的小事而行凶杀人，因患上忧郁症而使事业受挫，找不到工作就自暴自弃、服毒寻死……

这些也许都是比较极端的例子，其实还有很多不健康的心绪已潜伏在我们心底，时时蠢蠢欲动，但我们要学会释放，时时保持健康向上，乐观豁达的心态，才能保证身体健康。

同时不健康的生活方式也是造成亚健康状态的罪魁祸首。

在我们家对面的李叔叔就是一位处于“亚健康”状态的人。他时不时地呼朋唤友，直到深夜还在喝酒聊天，吵得人难以入睡。直到凌晨酩酊大醉才会作罢，早上则睡到十一、二点。还曾经因为喝酒喝到胃出血，花了许多钱去医院看。每次走在路上或电梯里，总见他眉头紧锁，不停地抽烟，也不管别人愿意不愿意接受“二手烟”，拉着一张脸，好像别人都对不起他似的。

生活中还有许许多多类似这样的人，但他们也许尚不自知，也许还乐在其中，不知危险已悄悄袭来。

很多百岁老人谈到他们健康长寿的秘诀时不外乎几句话：合理膳食，适度运动，戒烟少酒以及平和乐观的心态。因此，每一个希望自己活的健康，活的有尊严的人都应该谨记这几句话，让自己的生活更加美好，快乐！

关注健康，从我做起。身心健康，你我共同追求。

拥有健康的生活，生命更精彩。生命在生活中孕育、发展、传递。生活亦是生命的价值体现。健康的生活，增值我们的生命。健康，是春天花朵的生机勃勃，是小鸟翱翔于天际的心灵自由，是日与月的规律交替。可见，健康的生活不可或缺。

那么，健康生活如何才能拥有呢？

健康的生活，存在于辛勤的劳动之中。劳动，是人类生命永恒的主题，是我们生活中所不可缺少的。马克吐温曾坐船去另外一个城市办事。途上，他硬是要自己划船，不让船夫动手。一路上，马克吐温费力的摇动桨，虽汗流浃背，却一脸满足的笑。到达目的地后，船夫坚决推辞马克吐温的钱，并感谢他的好意。而马克吐温却笑着说：“船夫，劳动使我很快乐。”劳动使生活充实，劳动使生活快乐，劳动后丰收的果实更是慰藉我们的心灵。劳动使我们的生活健康。

健康的生活，藏于缕缕的书香中。知识，是我们走向心灵高地的阶梯，是我们生活迷宫中的地图，是我们走向健康彼岸的渡船。李大钊告戒我们，“工读打成一片，才是真正人的生活”；孔子的“韦编三绝”，可见其对书的痴迷，精神的自由由书中来；马克思埋头读于图书馆十几载，为的是追寻内心疑问的答案……书籍，是我们精神的自由天堂，亦是最好的老师，生活中的方向，靠它指引。知识，使我们的生活健康。

健康的生活，存在于情感的交流中。无论亲情，友情，还是爱情，都是我们生活中所必不可少的。交流，是心灵之间的彩虹桥，亲情的温馨，友情的醇厚，爱情的甜蜜，让黑暗的心灵深处刹那溢满光彩，让寒冷的不毛之地刹那温暖如春。人的心灵，似一潭清泉，情感的交流，似源头的活水，惟有活水潺潺不止，才有情感的生机与活跃，惟有情感的交流，才有健康的生活。

健康的生活，是辛勤的劳动，是知识的汲取，是情感的交流，正是生活的健康，焕发我们心灵的无限光彩，给予我们施展才华的广阔空间，也正是健康的生活，让我们的生命更精彩。

你们小区有没有人在乱丢垃圾呢?我们小区就有一些人在不知不觉地乱丢垃圾。我看着心里觉得很不舒服，想做一些事情。

暑假到了，我想去检查小区的卫生。一天早上，我一下楼就看见地上到处是垃圾，我就和我的好朋友一起拿塑料套在手上把垃圾都扔进了垃圾桶。叔叔，阿姨看见了，说我们真讲卫生，我们看见垃圾就赶快跑过去把垃圾给捡了。看着干净的路面，我们非常有成就感。

第二天早上，我看见还有人在乱扔垃圾，我就赶紧跑过去对他说：“你不能乱扔垃圾，我们要保护好我们的大自然。”这位叔叔听了我说的话觉得很有道理，就把垃圾给捡了起来扔进了垃圾桶。我觉得我就是一个环保小卫士。

我的感想是：我们要保护大自然，而不能破坏大自然，有一句话说保护坏境，人人有责。如果我们破坏了大自然，那么大自然就会惩罚我们的。那么我们就不能生存在这个地球上了。让我们行动起来，保护美丽的地球家园。

今天徐老师带我们去捡“白色垃圾”，我们听了特高兴，因为我们这次行动，就是环保小卫士的行动。于是我们便到外面捡“白色垃圾”了。

我们首先来到了学校前的“老年活动室”我们大家在老年活动室捡了不少的垃圾，后来在老年活动室前我看见了一条又脏又臭的辣条，我心想到底捡还是不捡呢?捡的话会很脏的，如果不捡呢，又不能称得的上是“环保小卫士”，于是我就迅速地把辣条捡起扔进了垃圾袋，我通过这次考验，我的勇气倍增，我接着看见垃圾就把它捡起来。我们慢慢地走到学校了，可刚离学校不远，我就看见，那些茂密的树叶中隐藏着许多垃圾，我急忙跑过去捡，可我觉得太恶心了就没有全部清理完。

我们到了学校，只见每个小组的收获都不少呢!可是我们今天拾得香烟头很多，我心想作为“环保小卫士”的一员我应该把这种乱扔香烟的人叫他们以为别再这么做了。

[《我是环保小卫士》作文

我们常常可以看到过这样的情景：一个男人走在干净整洁的马路上，“呸”的一声把痰吐在了地上;一个母亲为自己的孩子擦鼻子，把擦鼻涕的纸随手扔在了地上，然后扬长而去;刚刚打扫完的校园，同学们就又把纸屑、零食包装袋、瓶子扔在了地上。这些看似小事，却反映了一个人的道德品质。人们往往在扔垃圾时，垃圾桶就在离他不远的地方，却不愿意多走几步。其实，我们只要一弯腰，就可以把垃圾捡起来，将它们送回自己的家。

作为一名小学生，我为周围环境的恶化感到痛心，我想，自觉履行保护环境的责任是我们义不容辞的义务。为此我下定决心，从现在开始，从我做起，从小事做起，保护环境，保护我们这个美丽的地球家园，做一个环保小卫士：我们不要使用塑料袋;不要使用一次性筷子;不要使用泡沫饭盒;让妈妈使用菜篮子去买菜;还要节约每一滴水……虽然这些只不过是一些微不足道的小事，但是我相信，人人都树立起保护环境的责任心，从一点一滴做起，那么我们将会看到一个崭新的世界。

我们小手牵大手，带动更多的人们保护环境，明天，我们就能携手共进，让我们的环境越来越好，让我们的资源越来越丰富，让我们的社会越来越文明!同学们，行动起来吧!一起来做环保小卫士。

今天燃料王国热闹非凡，群星荟萃，原来这里正在进行十年一度的环保卫士大赛。参加竞选的有资深人士柴草、煤油，也有年轻一代液化气（煤气）、天然气。组委会有幸请来了大地卫士树伯伯和天空卫士云姐姐做裁判。

首先登场的是柴草，他大摇大摆地走上演讲台，咳嗽了两声，便打开了话匣子：“我可谓是燃料王国中的老臣吧，自人类懂得钻木取火以来，我就为人类默默做贡献，煮熟食物，驱逐黑暗，带来温暖便是我的职能，价廉物美，取材便捷是我的优势，看看世界上有多少人需要我，就知道我的作用有多大，这个环保卫士的称号非我莫属。”

掌声送走了柴草，迎来了煤油。她的发言多少有点谦逊：“作为一种燃料，我没有柴草那么受人们欢迎，可是我也有自己的优点，我身子轻盈，携带方便，而且燃烧时，火焰旺，效率高，有些行业还指名道姓地说非我不用呢。因此，我希望能当选环保卫士。”

煤油还没来得及退下，液化气已迫不及待地登上演讲台。他的发言同样显得急迫：“我看，这个环保卫士我是当仁不让，柴草、煤油作用确实很大，但今天我们评选的是环保卫士，你们俩燃烧时的滚滚浓烟和阵阵臭味，给大自然和人类带来多大的污染和危害。”液化气一边说着，一边向两位裁判投去了得意的眼神。树伯伯、云姐姐微笑着点头称是，这使液化气更加来劲。他眉飞色舞地继续说道：“看看我，开关轻轻一拧就可以喷出火焰，使用比柴草更方便，火力比煤油更旺盛，并且燃烧时没有一丝黑烟和臭气。短短十年时间，人们就认可了我，纷纷用上了煤气灶……”

液化气的演讲结束了，天然气在大家热烈的掌声中登上了演讲台。她不慌不忙地说道：“大家认识我才短短几年时间，论贡献我不如柴草、煤油，论知名度我也不及液化气，但是我有着巨大的潜力和美好的未来。我无毒也无色，高热值，燃烧稳定，洁净环保，世界上有许多领域用上了我，相信不出五年，家家户户都会使用我，人们的生活离不开我。”

裁判经过认真评定，认为柴草、煤油虽然使用早，普及广，但污染重，危害大；液化气虽然使用方便，燃烧无污染，但是自身有毒性，一旦泄漏危害更大；天然气虽然起步晚，甚至还不为人熟知，但无污染，无毒性，使用更安全，效率更高。最后裁判隆重宣布：“本届环保卫士大赛的冠军是——天然气！”台下又一次响起了雷鸣般的掌声。

[环保卫士大赛优秀童话作文

每逢春节，无论城市还是农村，家家户户都要精选一幅大红春联贴于门上，为节日增加喜庆气氛。下面是关于春联学生手抄报的内容，欢迎阅读！

春联手抄报1

春联手抄报2

春联手抄报3

贴春联的文化内涵

春节，是中华民族“节之首”，在中国历史文明中，庆祝春节的习俗很多，至今在民间尤其是农村中保存最广的习俗当是帖春联与贴门神。中华民族这些传统庆祝活动中最有文化底蕴的非贴春联莫属。过年的时候贴春联，庆祝新春，表达人们对新的一年的美好愿望。

传统春联是红底黑字，稳重而且鲜艳。表达一家一户对新年的美好愿望，诸如“六畜兴旺，五谷丰登”之类。一些春联还注意反映不同行业、不同家庭不同的“幸福观”。

贴春联作为春节的传统习俗之一，增加喜庆气氛，是我国城乡人民十分喜爱的春节活动之一，是我国独有的富有民族文学色彩的娱乐活动。中国人在新年开始家家户户忘不了往大门上贴一幅春联。在爆竹声中，人们喜笑颜开地簇拥着，把用大红纸写成的春联贴到门框上或门心里。

新年新气象，从家家户户门口的春联就可以看出，红底黑字或红底金字的春联，似金龙出海，狂凤起舞，洋溢着中华民族特有的红色喜庆与春意。正所谓“把新桃换旧符”，春联已成为辞旧迎新的标志，春联也是人们对美好未来的寄托。

贴春联的来历

春节，在中国人民心目中是农历一年中的第一个也是最重要的传统节日。春联的历史很悠久，它的前身叫做“桃符”。即用暗红色的桃木削成长方形的木板，在木板上画上两个神像———神荼与郁垒的画像，钉在大门两旁，用来驱鬼辟邪，以求吉利。

到了宋代时期，在桃木板上写对联，已经很普遍了。王安石的《元日》诗中写的“爆竹声中一岁除，春风送暧入屠苏。千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”，诗中反映了每到除夕之日，家家户户挂桃符的盛况。同时，随着门神的出现与用象征喜气吉祥的红纸来书写桃符，以往的桃符所肩负的驱邪避灾的使命逐渐转移给门神，而桃符的内容则演化成用来表达人们祈求来年福运降临与五谷丰登的美好心愿。

春联这一词的出现，则是在明代初年，其得名和推广和朱元璋密不可分。大年初一的早晨，朱元璋微服巡视，挨家挨户察看春联。每当见到写得好的春联，他就非常高兴，赞不绝口。春联在朱元璋采取行政命令的办法，颁布御旨才得以在家家户户推广开来的。随着时间的推移，春联成为一个广泛的概念，出现了很多附属的品类。根据使用的场所，可分为框对、春条、横披、斗方等几种。

今天是一年一度的环保节，我们小记者来到了永陵门口参加活动。

到了永陵，我看到十多二十个环卫工人。活动开始了，首先是易站长讲话。易站长说：“小记者们好，今天是环卫工人节，我们迎来了许多嘉宾，让我们用热情的鼓掌欢迎他们！今天，小记者们将会穿上环卫工人的衣服来体验环卫工人的生活。谢谢大家。”说完，大家鼓起掌来。然后又是环卫局局长讲了话。在上个星期，一些小记者参观了垃圾处理场，对环卫工人的辛勤劳动有了深刻的印象，有一位小记者就给环卫工人写了封信，表达对他们的敬佩。今天那位小记者就念了这封信。然后，小记者艺术团的一名小记者给大家演唱了一首歌：《好运来》。

接下来，我们穿上了环卫工人的衣服，体验扫地。我和其他两个同学一组。我们先去领了簸箕和扫把。我发现垃圾并不在街道上，而在许多不容易发现的地方。比如，我扫地时，看见施工现场的隔板与石头之间有许多垃圾，我使出吃奶的劲才把垃圾扫出来。从这件事情，我知道了环卫工人确实很艰辛呀！

经过漫长的过程后，终于开始采访了，我采访了环卫工人许多问题。从中，我知道了他们五点上班，十二点下班，然而他们并没有想过要放弃。

今天，我只体验了半天，就感到很辛苦，而环卫工人叔叔、阿姨们却每天都要这么辛勤地劳动，他们真伟大呀！我觉得大家都应该向环卫工人学习，因为他们使我们成都更加美丽。我们都应该珍重环卫工人的劳动成果，做一名保护环境的小卫士。

如果有人要问：人究竟能活多少岁？答案肯定是个未知数，伴随着人类步入现代化社会的进程。运动自然成为健康指数高低的前提，如果一个人想有个健康的身体，不运动又何来健康呢？

俗话说：”生命在于运动！”运动会让你更加快乐。运动会让你更加健康。

运动带给我健康：因为适当的运动有利于消除疲劳，缓解生活压力，改善情绪，让人身心放松保持一种平和的心态。运动还有个大大的好处，那就是运动可以瘦身。如果你生活在钱家坪中学这个大集体中，你会发现下课后操场上总有几个笨拙的身影，这些人并不是为了美丽而瘦身，而是为了健康而瘦身。也许很多人不知道肥胖的坏处，肥胖可能引发高血压，糖尿病等等一系列疾病的突发。所以，为了健康，我们得运动。

运动带给我快乐：抓住生命中的最美好。在运动中在快乐里，领悟自己的人生道路和人生价值。我运动我快乐。因为在运动中会发现许多生活的美妙与生命的轻盈，记得有次期中考试成绩不尽人意，我一个人在花坛上闷闷不乐的发呆，朋友便过来跑过来告诉我：”不要哭，要坚强下去，让我们把泪水变为汗水蒸发掉，一起去跑步。”我拖着笨重的身体试了试，后来我发现运动真的可以忘却烦恼，振作精神。

不热爱运动的人，一定是一个没有毅力，面对困难不能矢志不移的人。在跑步在运动的过程中，索然很辛苦，很累。我相信每个能到终点能够成功的人，心中一定有一个信念，这个信念就叫—坚持

如果你想拥有智慧的头脑，运动吧！

如果你想拥有健康的体魄，运动吧！

如果你想拥有健康的心灵，请跟我一起运动吧！

蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔；老师和父母的心一样；希望我们健康成长。在秋高气爽的日子里，我们将用心情的音符，去谱写和谐校园的欢乐乐谱；在秋高气爽的日子里，我们一起手拉着手，走进了这个充满着欢声笑语的校园，我们一起歌唱着这个充满着快乐的校园。

和谐是我国传统文化中具有代表性的观念，实现和谐，是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。然而，调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的目标。

那么，今天就由我来说说如何构建安全和谐校园吧！

在校园里，同学们总爱爬栏杆、爬窗等等，也许他们会为自己敢爬栏杆而感到自豪。以下就是个典型的事例：刘某是个顽皮的孩子，平时在学校老爱和同学打闹，回到家里也没怎么听话过。这天放学了，他又和同学闹了矛盾，那个同学索性把教室门锁上，不让他进去，刘某围着教室兜了几圈，发现窗户开着，就爬了上去，那个同学又把窗户关上，刘某一放手，就摔了下来，腿部严重受伤，住院一个多星期才有好转。看，多么可怕呀！在这里，我想给这类同学一些警告：爬栏杆、爬窗看起来是很容易，但当你一失手时，就会受伤，尽管伤得不重，但它始终还是在你的身上，并不在他人身上，俗话说得好：“不怕一万，就怕万一。”万一哪一天真的摔到了，那麻烦可就大了，所以，你们还是不要再爬栏杆和窗了。

除了爬窗之外，还有些同学在下课时间追逐打闹，同学们，你们可知道，坏就坏在这追逐打闹上，你要是老喜欢追呀跑的话，就很容易和同学之间发生碰撞，一但撞到头、腿的话，那后果就会很严重了。

在秋高气爽的日子里，让我们在和谐安全的教育氛围中愉快地学习；在秋高气爽的日子里，让我们在和谐的兴趣乐园中陶治情操；花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康成长，我深信，我们的未来不是梦——只要我们携手共进。

[共建和谐校园作文

从一九六一年开始，经常应邀去外地作报告，他出差的机会多了，为人民服务的机会也就多了。人们流传着这样一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”

有一次，雷锋外出，在沈阳车站换车，出检票口的时候，他发现一群人围着一个背着小孩儿的中年妇女。原来这名妇女是从辽宁去吉林看丈夫，车票和钱都丢了。雷锋连忙用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂眼含热泪地说：“小兄弟，你叫什么名字?是哪个单位的?”“我叫解放军，家就在中国。”

五月的一天，雷锋冒雨去沈阳，他为了赶 早车，早晨5点多就起来，带了几个干馒头就披上雨衣上路了。路上，雷锋看见一位妇女背着一个小男孩，手还牵着一个小女孩，正艰难地向车站走去。雷锋不假思索地脱下身上的雨衣就披在大嫂身上，又抱起小女孩陪她们一起来到车站。上车后，雷锋见小女孩冷得直发抖，又把自己的贴身衬衣脱下来给她穿上。雷锋估计她们早饭没吃，就把自己带的馒头给她们吃。火车到了沈阳，天还在下雨，雷锋便把她们送到家里。那位妇女感激地说：“同志，我可怎么感谢你呀!”雷锋认真地说：“不要感谢我，应该感谢党和毛主席啊!”

[雷锋手抄报资料：学习雷锋助人为乐作文

白云山是广州的风景名胜，那里树木茂盛、鸟语花香、空气清新，环境非常好。

有一次，我和爸爸妈妈一起上白云山调查清洁卫生情况。刚进山门不久，看见一个阿姨在吃香蕉，吃完后她把香蕉皮随手一扔，我差点就踩到了。我捡起果皮，追上去对她说：“阿姨，请您不要乱扔垃圾。”阿姨听了我的话，马上把香蕉皮扔进了垃圾桶。

爬到半山腰时，我看见一个小弟弟在吃棒棒糖。他吃完后就把棍子扔到一边，我急忙抓住他，对他说：“小弟弟，你乱扔棍子，再吃多少根棒棒糖也不棒哦。”于是，我叫他捡起棍子，带他走到垃圾桶旁边去扔掉。

终于爬到荷树林了，我四处看看这里的卫生好不好，发现一伙人把报纸铺在草地上，围坐在一起吃东西，他们下山之后，留下了一堆报纸和垃圾。我在爸爸妈妈的帮助下，把报纸垃圾都收拾干净了。

休息的时候，我们铺好野餐垫，爸爸已经忍了好久不抽烟了。终于，他打开烟盒，拿出一支烟，叼在嘴上，趁他找打火机的时候，我指着亭子上的“禁止吸烟”标志说：“爸爸，白云山上是不给吸烟的！”爸爸只好重新把烟塞回去。

白云山是广州的着名景区，很多人都喜欢爬山锻炼身体，呼吸新鲜空气。可是，有的人喜欢在山上乱扔垃圾，损坏花草树木。我们应该爱护这座美丽的山，制止那些破坏环境的行为，做一个白云山上的环保小卫士。

保持健康心理，提升生命质量

人的生命是短暂的，在生活中，要想生活的更轻松，更快乐，就要拥有一个健康的心理，只有这样我们才能够更好的成长，更好的担负起建设祖国的伟大使命。

一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种.种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题

一个阳光明媚的星期天，我和小伙伴们正在玩耍，听到边上几位叔叔阿姨在说现在空气污染越来越严重，对身体危害可大了。这样下去可不行！我得做点什么，我灵机一动，对小伙伴们说：“要不我们来种树吧，书上说树木可以调节空气、改善环境！”小伙伴们一听，都纷纷赞同，相约一起行动。

在爸爸妈妈的帮助下，我们各自准备好了工具，开始了我们的植树大计。我们来到一片荒地，上面满是碎石烂瓦，我们决定在这里种下我们的小树苗。男生力气大，负责清理地面、挖坑和拎水；女生力气小，负责把树苗种进坑里和填土。分工好了，我们便开始“工作”了。你看，男生们用力地挖着坑，不一会儿，这些“大力士”们便挖好了；女生们接力，轻柔地把小树苗放进坑里，生怕伤到了树根，并轻轻地填上泥土。男生们又跟上来，他们拎来一桶桶水，缓缓地浇在树苗的根部。就这样，我们齐心协力地种好了一棵又一棵的小树苗，而我们自己也累得满头大、气喘吁吁。

虽然我们很累，但是我们更加快乐！看着一棵棵挺拔、可爱的小树苗，我们开心地笑了，心里像喝了蜜一样甜。我们边笑边想，希望全世界的人都能爱护大自然、保护大自然的一草一木，让我们的地球家园变得更美好！

国庆节，我跟随着浙江工业大学绿色环保协会的哥哥姐姐一起做了一次环保小卫士，我感到兴奋极了。

我们参加的活动主题是“垃圾不落地”，要向游客发放环保袋，让他们把瓜皮果壳和其他垃圾带出景区，既保护了环境，又给环卫工人减少了负担。

任务开始了，我先找到了一个正在吃橙子的叔叔，我想他有可能需要一个环保袋，我一个跨步走了上去，问：“叔叔您好，今天我们有个垃圾不落地的活动，要号召大家不乱扔垃圾，要把它们都带出景区，请问您需要环保袋吗？”那位叔叔听完之后面带微笑地说：“谢谢，我不用了。”我明显感到有点沮丧，但也没有灰心，仔细回想了一下刚才自己是不是哪里有说错了。“哦，有可能不该用问句，可能换一种说法试一试会更好”，我自言自语。

我又找到了一个阿姨，她正在嗑瓜子，我上前向她介绍了我们这个活动，并说：“我可以送您一个环保袋，可以装垃圾用。”阿姨听了之后回答：“哦，太感谢了，我正缺这个呢！”我连忙把环保袋递给了她，正要转身走，只听见阿姨在背后喊我：“嘿，小姑娘，这里还有两个小姐姐，你也送她们两个吧！”哈哈，真是大丰收啊！一下子送出了那么多。

活动结束了，我一共送出了二十个环保袋，虽然我所做的只是一点点小事，但能给环卫工人减轻点工作压力，我觉得还是很值得的。在生活中，我们也要爱护身边的环境，从身边的小事做起，不乱丢垃圾，更不要给辛勤工作的环卫工人增添负担。

大家好!今天我演讲的主题是：维护健康，拒绝零食。

为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、美丽的校园，每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食，从现在做起”的主题教育活动。通过教育，许多同学都认识到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。可是，我们还发现还是有个别同学控制不了自己，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校园的角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。

同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么?你自己还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的形象吗?当然，吃零食更是影响了同学们自己的身体健康，下面几点要引起我们注意：

第一、经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，容易造成营养不良。

第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点，所卖的零食一般都是“三无产品”，这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂，吃了会伤害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，会影响我们的生长发育。

第三、在学校吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生保护，特别是边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。

第四、吃零食还会影响学校的环境卫生，不利于校园文化建设。

同学们，让我们树立正确的饮食观念，控制住自己的嘴巴，拒绝零食的诱惑，把我们的精力放到学习上。

我们倡议：维护健康，拒绝零食、从我做起，从现在做起。

从小我就体弱多病，经常进出医院，甚至连幼稚园都没有办法上课。药物愈加愈多，但是我的身体没有因为这样而愈来愈好，反而抵抗力变差。最后，妈妈开始带我去运动。

一开始，全家人在假日时会去爬山。每次爬山时都让我气喘如牛，无法爬到顶端。但是妈妈总是拉着我的手，帮我加油打气。慢慢地，我可以爬到山顶了。在山上可以眺望如世外桃源的故乡，让我心旷神怡。

再来妈妈又帮我报名暑假网球营学打网球，起初，我打不到球，都在捡球；渐渐地，我可以打到球也爱上了它。但是暑假一下子就过去了，我的网球营也结束了。身体没有因为这样而好转。

最后，妈妈因为听了别人的建议才带我去游泳。起初，我很怕水，但在教练细心与耐心的教导下，我渐渐的学会了仰式；接着教练又教我自由式、蛙式及蝶式。经过一年的长期抗战，我终于学会四个泳式，让我感到非常开心。学会游泳之后，教练带我去游泳比赛，之后我下定决心，一定要得到很好的名次。每当假日做完功课时，我都吵着要妈妈带我去游泳，在游泳训练的过程中，我的速度愈来愈快。比赛的日子终于来了，我的心扑通扑通的愈跳愈快，心里非常地紧张。在比赛的过程中我使用全身的力气向前游，游泳比赛的成绩终于公布了，虽然没有得到很好的名次，但是我的心情还是很开心的，因为我努力地完成任务，真是一个既紧张又刺激的比赛。

我克服很多困难和恐惧，真是皇天不负苦心人啊！我的身体也因为这样而渐渐好转。我找到了最适合的运动，我爱运动，我会持之以恒地继续运动之旅。

我曾经看到过这样一篇新闻。新闻里讲到了一个九岁的小男孩早上没吃早饭，被家长送到学校后，自己一个人买了一包辣条和棒冰，站在校门外吃。吃完后走进教室。可没过多久，他就被老师打电话让家长送去了医院，结果在家休息了好几天才来上学。听他的同学讲，那天他吃了东西后，就感觉肚子痛，呕吐，然后头痛。

垃圾食品一般都很便宜。五毛，一块钱一包。可是有些油炸食品都是用地沟油做的。虽然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物质;有些垃圾食品因为生产的厂家是地下的，卫生条件很差，质量得不到保证，细菌感染很多。我在网上看到过一些制作辣条的图片。图片中的工人工作的时候，都不带一次性手套，头上也没有带帽子，周围的环境很脏。有些员工长期工作，他们的手都被食品染料染成了紫色，青色。看到这些图片，我恶心得差点呕吐。

青春年少的我们，还有长远的未来。不要被垃圾食品伤害了自己的身体。所以我觉得我们不要吃垃圾食品，应该多吃水果和绿色蔬菜。因为水果和绿色蔬菜都是有一定的营养价值，也可以吃一点肉，鱼之类的食，当然也可以吃一些别的东西。如果你已经迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品给戒掉。

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同学们，为了你的身体健康，请从今天开始告别垃圾食品。告别垃圾食品就是给自己的身体多一点保障;告别垃圾食品，就是给自己一个美好的明天!