精神食粮例子优秀18篇

古人说过：“书中自有黄金屋。”可见书对我们的生活多么重要。在我看来，书是我的精神食粮，只要一天不看书，我就浑身不舒服。不知在什么时候，书渐渐地成为了我生活中的一部分。用我的话来说就是：“饭可以不吃，但书不能不读。”我们小孩子的成长离不开书籍，读书既能提高我们的阅读能力、增长知识，又能开阔我们的视野，增长见识，何乐而不为呢？

记得在我三岁的时候，我与书就在这个时候亲密接触。那时，妈妈送我一本精致的童话书，我爱不释手。我的读书生涯就这样开始了。从小时候到现在，我都离不开书。在二年级的时候，翻开书本读“a、o、e”。现在，我五年级了，已经读一些比较深奥的书籍了，如：《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》……可见，随着我年龄的增长，读书的需求也逐渐不一样。现在，每过几个星期，我都会拉着妈妈去书店。假如，有的时候我没有新书看时，我就会把以前的书翻来覆去看几遍。

看书能提高我的阅读能力，扩充我的想象能力，看课外书还能提高我的写作水平呢！高尔基曾经说过：“书记是人类进步的阶梯。”自从我喜欢看书以后，我的语文成绩就一直上升，从中等成绩升上中上成绩了。

在我人生的旅途中，书带给了我快乐，带给了我知识、和许多好处。书是成功之门的钥匙，是通往光明的阶梯，是给人启迪的宝物，是伴人成长的朋友！我有什么理由不爱它呢？

[我的精神食粮——书五年级作文

自古，“书是人类进步的阶梯”“书中自有黄金屋”“书籍是人类知识的总统”“ 书籍是造就灵魂的工具”……这些名人名句都逐一证明了，书，是每一个人必备的精神食粮。

从我会认字开始，我就迷上了这些图文并茂的书籍。从认字书籍到《格林童话》、《安徒生童话》，再到《十万个为什么》……

曾经，我对这些充满密密麻麻的字的书并不感兴趣，甚至是厌恶，觉得它们烦死了，整天讲我不懂的大道理，怎么也看不完，但是偶然的一次让我彻底的改变了这种看法。

那是一个下午，我和妈妈在逛街，走着走着我便累了，但是兴趣高昂的妈妈却没有一丝累意。妈妈突然在一个书店前停了下来，笑盈盈地对我说道：“我们到里面去休息一下吧！”

我找了一张椅子坐了下来，而妈妈找了一本自己喜欢的书才坐下细细品味。我也学着妈妈一样，拿了一本书，翻了一会，就觉得枯燥无味，还不如充满乐趣的小人书呢！

我托着头，打量着神情专注的妈妈，疑惑地问道：“书真的有那么好看吗？那么多字，烦都烦死了。”

妈妈笑了笑，说：“只要你细细品味，不仅能感到书的乐趣，还能学到很多课本外的知识呢！”说罢，递给我一本《十万个为什么》，继续说道：“就像这本书，里面包含了许多深奥的问题的答案，只要你向它提出疑问，它都能解答你，信吗？”

我接过书，觉得这书无比沉重，似乎我问题的答案全在这本书上，我打开书本，科学知识印入脑海，我被深深地吸引住了。

从此，我终于知道大雁为什么一到冬天就要向南飞、蜻蜓为什么要点水等。妈妈见我对这些书产生了爱好，便出手大方帮我买下了整套书。

“书，你是茫茫的海洋，而我只是一叶小舟，遨游在你的海面上，驶向成功的彼岸。”我爱书确实是真真实实的，我不会像一些人一样，随意翻两三翻就叫读书，我是一字一句去看，看作者为什么这样写，作者此时的感情是什么……

在书中遨游，有时让我流连忘返，更能体会到读书的乐趣。书是人类进步的阶梯，也是人类的精神食粮，这句话使我受益匪浅，而现在我不再对它感到不惑了，却对它有了一个全新的认识。

读书真有趣啊！

[关于书是人类的精神食粮的优秀作文

是时候和“洋垃圾”说再见了! 由于遭中国拒绝，数百吨垃圾于2012年12月被运回它们的老家——英国。但这则消息带给中国人的兴奋并没有持续多久。英国环境部门最近承认，该国每年有1200万吨的分类垃圾“出口”到中国、印度和印度尼西亚等发展中国家。其中，每年运往中国的垃圾约为200万吨。英国方面同时承认，许多垃圾在这些国家只是被简单埋掉了事。

对于这些垃圾输入国来说，危害是显而易见的。在遭非法掩埋后，电子和塑料垃圾往往经过上百年都无法降解;而如果被堆积，它们会随着风吹雨淋造成土壤和地下水污染，并滋生各种病菌。在索马里，每当洪水来袭时，“洋垃圾”所含的有毒物质就会渗入地下水，这使得渔业资源遭破坏，成为催生海盗活动的原因之一。

小杂评：当英国政府对垃圾出口睁一只眼闭一只眼的时候，我们看到了“生态帝国主义”的影子。然而，这已经不是某个发达国家能够为所欲为的时代。随着中国环保意识的苏醒，“洋垃圾”被输入中国将越来越困难。

是时候和“洋垃圾”说再见了！

由于遭中国拒绝，数百吨垃圾于2015年12月被运回它们的老家——英国。但这则消息带给中国人的兴奋并没有持续多久。英国环境部门最近承认，该国每年有1200万吨的垃圾“出口”到中国、印度和印度尼西亚等发展中国家。其中，每年运往中国的垃圾约为200万吨。英国方面同时承认，许多垃圾在这些国家只是被简单埋掉了事。

对于这些垃圾输入国来说，危害是显而易见的。在遭非法掩埋后，电子和塑料垃圾往往经过上百年都无法降解；而如果被堆积，它们会随着风吹雨淋造成土壤和地下水污染，并滋生各种病菌。在索马里，每当洪水来袭时，“洋垃圾”所含的有毒物质就会渗入地下水，这使得渔业资源遭破坏，成为催生海盗活动的原因之一。

小杂评：当英国政府对垃圾出口睁一只眼闭一只眼的时候，我们看到了“生态帝国主义”的影子。然而，这已经不是某个发达国家能够为所欲为的时代。随着中国环保意识的苏醒，“洋垃圾”被输入中国将越来越困难。

德国著名诗人歌德曾经说过：“读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。”一本好书，蕴含着丰富的知识和美妙的情感。

最近，我迷上了成长不烦恼系列丛书，他一共有8册，我读完了其中2册。虽然只读了2册，但他却令我受益匪浅。这两本书里的故事精彩生动，题目也十分新颖特别，十分吸引读者的眼球，他教会了我如何与别人交际，如何面对挫折不放弃。

这里面有几个小故事给我留下了深刻的印象，如：《大树将军》，他讲的是东汉开国皇帝刘秀手下的一位将军——冯异。他在战场上作战勇猛，处理事情恰当，对待部下和善，大家都很敬爱这位文武双全的将军，因为他常常在别人争功邀赏的时候，独自一人躲在远处的大树后边，所以人们给他起了个美名，叫做“大树将军”。这个故事告诉我们：以谦虚的态度对人，定会有许多人愿意亲近你，以雀傲的态度对人，只会让大家都离开你；我还喜欢这样一篇文章，题目叫做欣赏自己的不完美，它使我懂得了一个深刻的成长启示：每个人都是不完美的，学会欣赏自己的不完美，并将它转化为动力，这才是最重要的！

我非常喜欢这两本书，因为它让我明白了：只有内心变强大，才能微笑着面对学习与生活中的不如意。我就像一匹饿狼一样，贪婪的吮吸着书给我的人生精华。在那一瞬间，我感觉自己好像在书的天空中翱翔，在知识的海洋里遨游。

舒适闪亮的灯火，照亮人生的方向；书是忠诚的伴侣，抚慰心灵的无助；书是历史长河中的璀璨星光；书是人类进步的阶梯；书是我们每个人的精神食粮！

我喜欢读书，因为书是我的精神食粮。

午后阳光，懒懒地撒在阳台上，搬张藤椅，拾起那片片落叶，听着微风与虫鸣鸟叫的合唱，惬意地徜徉于书的世界，喜欢演绎着那一位位厉经世事而又时而包含沧桑的主人公，当然也包括那一个个配角，毕竟红花还需绿叶托。这让我懂得了他们的悲伤、快乐，他们所不为人知的痛楚及愉悦。

《红楼梦》是所读书中最有感触的一部书，它的戚戚惨惨凄凄，最终让人无法释怀，令人潸然泪下。

初读《红楼梦》是在孩提时代，对于这种长篇且有半文言的高难度小说，根本就一窍不通，但还是硬着头皮读下去了，囫囵吞枣地读完后，便把这本书撂在一旁，嘴角扯上一抹嘲笑。嘲笑林黛玉的柔弱，把满腔忧愁咽后肠肚里，嘲笑贾宝玉明明有那雄心壮志，却总也摆脱不了悲痛结局，嘲笑王熙凤那被利于熏熏，贪婪凶残的本质。

长大以后，因为内心的渴望，再次翻箱倒柜，终于又见到了那一本冷落很久的名著——《红楼梦》，此时书签已经泛黄，书页也不例外，但还是手不释卷地阅读着，比小时侯阅读时理解了更多。“满纸荒唐言，一把辛酸泪，都云作者痴，谁解其中味？”对啊，谁究竟可以理解作者的用心呢？就如当时的我也仅仅是嘲讽着他笔下的人物，浑然不知的是那社会的事态炎凉，统治阶级的腐朽罪恶。红楼梦》就是将那悲剧演义的淋漓尽致，将这场悲剧推向了颠峰。

“粉堕百花川，香残燕子楼。一团团逐对成逑，漂泊亦如人命薄，缱绻，说风流，草木也知愁，韶华竟白发！叹今生谁舍谁收？嫁与东风春不管，凭尔去，忍淹留。”本是贵族小姐，在宠溺下成长，才华横溢。由于遭遇横祸，寄人篱下。棉队于时刻都将会发生仇恨，倾轧，欺诈的贾俯的险恶环境，谁还能够幸福和快乐呢？明明得到了一份真挚的爱情，却也无奈，让人不禁惋惜。

“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”宝玉是一个时代的叛逆者，他憎恨“男尊女卑”的封建思想，贵贱有别的等级制度，他对女子不同一般的温柔体贴，是他发出的对这个吃人的封建礼教、等级制度的抗争，也让我更了解也更痛恨古人顽固不化的封建思想。

一怀愁绪，错，错，错。

也许到头来本就是一场错。

随着年龄的增长，见识的增多，书成了我形影不离的好朋友，读书看报就是如此的让我如醉如痴，虽然《红楼梦》经常会让我有些感伤，让我了解了当时社会的人情世故，事态炎凉，但更多的感受是读书满足了我求知的欲望，既可以陶冶我的情操，又赋予我最珍贵的快乐，为我的人生烙上了光辉的一印，为我的人生增添了无数欢歌笑语，为我开启了知识的那扇智慧之窗。

书啊，是你给予了我最大财富，你是我无可取代的精神食粮，是我的最爱，朋友们，让我们一起遨游在书的海洋里吧！

缘，让你与我相遇在桂花烂漫的九月；梦，又让你与我相约在烈日吐焰的六月--"课本"，你是我的精神食粮。

--题记

"课本"是钥匙，它开启我们智慧之门；"课本"是乳汁，它哺育我们健康成长；"课本"是我们最好的伴侣，伴着我们度过美好的人生。它是我的精神食粮，充实我的人生，引导我在人生的轨道上前进。

相遇--桂花烂漫的九月

孩提时代，我与你相遇在桂花烂漫的九月，你成了我精神的食粮。九月--硕果累累的季节，我吮吸着知识的甘露，在知识的海洋里遨游。你把我带进了属于你的世界里，我开始学会了123，你使我领略到数字的奥秘；我开始读懂了abc，你使我体会到了字母的神奇；我开始写会了一二三，你使我感悟到了汉字的魅力……从此，我这幼小的心灵完全被你占据了。你--我精神的食粮！

相约--烈日吐焰的六月

中学时期，我与你相约在烈日吐焰的六月，你成为我的精神食粮。在历史长河里遨游，上下几千年，纵横几万里；在文学的殿堂里穿梭，读风读雨读感情；在英语的高峰上攀登，看社会，看人生。清晨，捧上语文书，踱步在操场上，慢慢地读，读出"惧怀逸兴壮思飞，欲上青天揽明月"的灿漫，读出"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"的无私奉献精神，读出"烈士暮年，壮心不已"的老当益壮……傍晚，捧上物理课本，体会压力的作用，摩擦力的存在，体验阿基米德原理的神奇……从此，你为我铺满人生道路的阶梯。你--我的精神食粮！

是你，美化了我生活的空间；是你，遮挡着我头顶的烈日；是你，冲破了我烦恼的阴云；是你，滋润着我少年的心田--我精神的食粮！

你，让我的生活因充实而精彩；你，让我的世界充满阳光，在人生的道路上，我将永远伴随着你，让我们从相遇到相约再到相知。我的精神食粮--课本！

[我的精神食粮励志作文

我喜欢阅读，因为阅读就像甜美的水果，每当我打开书，里头的文字全部都不再死板，瞬间活了过来。

每个人都是被童话故事灌溉长大，童话也给了我警惕，像：白雪公主启示我不吃陌生人给的东西、七只小羊告诉我不乱开门……喜爱阅读的人，他的世界精彩且神奇；相反的，不爱阅读的人，他的世界就像枯燥的沙漠，既单调又无趣。阅读让我充满知识，也让我感受到人们的贪得无厌、人生的悲欢离合……

沉浸在阅读的乐趣中，让我无法自拔，我也常常为了看书而忘记睡觉、刷牙、吃早餐……如果少了阅读，我会整天无精打采、无所事事。阅读也帮我指引方向。阅读的滋味，就像蜜糖一样甜，总使我毫无招架之力，一尝到就令我无法自拔！

书可以开启我的灵魂之窗，在黑夜里为我点亮一盏灯，帮我打开心底的一扇窗，使我像小鸟一样展翅飞翔；书也是我一整天精神奕奕的精神食粮，使我的世界成为包罗万象的万花筒。

“书籍是人类进步的阶梯”，“读书破万卷，下笔如有神。”这两句名言一直伴随着我的成长，还有许多的名人励志读书的故事。

我是从五岁时开始读书时的。那时我便“发奋识遍天下字，立志读遍天下书。”我读过许许多多的书籍。小到童话故事，大到文学著作，都是我的精神食粮。使我记忆最深的书还是《告诉世界，我能行》这本书。因为这本书全部是教我们做人的道理，并且非常适合我们青少年读。我读书的方法很简单：先把书本看一遍，再把书中的好词好句记录下来。把不懂的问题记录下来。读书，也给了我许许多多的好处与丰富的知识。

上了三年级后，可能是因为我多看书的缘故吧！我的作文常常赢得老师的好评，还经常被当作范文在全班朗读。有一次，老师布置了一篇作文。题目为《我的理想》。当同学们千篇一律地开始写当发明家，当科学家……我却写了《我要当自己家乡的村长》。为的是能领导大家发财致富，一起奔向小康生活。老师夸我构思别出心裁，与众不同。这一次小小的成功，使我激发了对作文浓厚的兴趣，从而使得我写起作文如同行云流水。

有一次，我来到柏博书店看书。当时里面的人车水马龙。我拿起几本书来到一个安静的角落里，津津有味地看了起来。周围的世界仿佛已经对我不存在了。这几本书，使我看得如痴如醉。当我看完，已是五点多了，看见时间不早了，便回家去了，走在路上，还在回味刚才书的内容。

书，是我的朋友；书，是我的老师；书，更是我知识力量的源泉。

高尔基说：“书是人类进步的阶梯。”书对我们来说是必不可少的，它可以丰富我们的生活。

开学时，解老师要求我们每天坚持读书至少20分钟。读完后还要打卡，有内容概括，印象深刻。一开始，我觉得这简直是一个麻烦。课外作业那么多，还有时间去专门用至少半小时读书打卡？

最近，我一直在看沈石溪的动物小说，300多页的书，通常两三天看完。沈石溪写的动物小说内容精彩，我对那些书爱不释手。

读书是每天必不可少的一项语文作业，这使我们已经把读书看作了一件习惯性的事情了。我通常写完作业后休息时间看书，经常看得不知道我应该干什么事情了。

一次我在看动物小说《导盲犬迪克》，这本书讲述了一条导盲犬与主人相依为命的故事。小狗迪克为了救主人阿炯，叼着缸去街上乞讨，要不到钱，于是迪克陪别人练拳击，被打得落花流水，可它不怕痛。它为了小主人阿炯，甘愿这样做。我被故事的内容深深吸引。妈妈喊我吃饭，先喊了一遍，可并没有喊住我奔驰在道路上的目光，妈妈又喊了我一遍，虽听是听到了，刚准备应一声，一看到手中的书，又看得我稀里糊涂的。嘴巴刚张开，正要发声，一看到小说自然地就把嘴合拢了。妈妈生气了，自己去吃了饭，肚子发出的响声早已忘记了，因为我已经被书喂饱了。

对我来说，读书已经不再是作业了，它已经是像吃饭一样必不可少的事情了。

我热爱读书，因为它是我的精神粮食。

在我小的时候，妈妈每天晚上都给我讲一个有趣的故事，是那些著名的童话，陪我进入甜美的梦想。我上学之前就爱看书，经常抱着一本书一看就是半天。在这几年中，我的生活一直都离不开书。

唐代大诗人杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”没错，读了很多书，写作就会很轻松，写出来的文章就像有神仙帮助你似的。在课文《小苗与大树的对话》中，季羡林爷爷说多看课外书才能把文章写好。因为书中有许多好词佳句，还有各种修辞手法，多积累并正确地运用到写作中去，就能写出好文章。

我国著名的文学家鲁迅从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书和一串辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于他刻苦读书，后来成为了我国著名的文学家。鲁迅小时侯多么热爱读书啊！他小时侯生活条件不好，而我们现在夏天热了有空调，冬天冷了有暖气，生活衣食无忧。鲁迅当年有了一本书就很高兴，马上拿来看，可现在有些同学书一摞摞的，都不看。这些人对不起辛辛苦苦培育他们的父母，更对不起自己。

我每天抓紧一切时间看书：在家时看书，去游玩时看书，逛商场时看书，甚至上厕所时也看书。我走路、坐车时也看书，虽然我知道这样看书对眼睛不好，但一有书，我就忍不住看起来。看书时，我的心情随着故事的情节发展发生变化，时而高兴，时而悲伤，时而气愤，时而感动。妈妈叫我，总要叫好几遍我才听见。有时连续读上两三个小时，累了就眨眨眼，喝口水，然后又接着读起来。有一次，我在读海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》。当她心情急躁，乱摔东西，后悔自己来到这个世界上时，我深深地叹了口气，为她的遭遇感到气愤又惋惜。“多伟大的人啊，可她却又聋又哑，而且还双目失明，上苍对她太不公平了！”而当她遇到和蔼可亲的沙莉文老师时，我为她欢喜；当她学会说话时，我又被她渴求知识，坚忍不拔的精神感动……

仔细品位我的精神食粮，它像我的好朋友，还像一位亲切的导师。书，是你让我的生活多姿多彩。

[我的精神食粮早上作文600字

本文是由语文教案工作室上传的：作文：《我的精神食粮──书》。

在我小的时候，妈妈每天晚上都给我讲一个有趣的故事，是那些著名的童话，陪我进入甜美的梦想。我上学之前就爱看书，经常抱着一本书一看就是半天。在这几年中，我的生活一直都离不开书。

唐代大诗人杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”没错，读了很多书，写作就会很轻松，写出来的文章就像有神仙帮助你似的。在课文《小苗与大树的对话》中，季羡林爷爷说多看课外书才能把文章写好。因为书中有许多好词佳句，还有各种修辞手法，多积累并正确地运用到写作中去，就能写出好文章。

我国著名的文学家鲁迅从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书和一串辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于他刻苦读书，后来成为了我国著名的文学家。鲁迅小时侯多么热爱读书啊！他小时侯生活条件不好，而我们现在夏天热了有空调，冬天冷了有暖气，生活衣食无忧。鲁迅当年有了一本书就很高兴，马上拿来看，可现在有些同学书一摞摞的，都不看。这些人对不起辛辛苦苦培育他们的父母，更对不起自己。

我每天抓紧一切时间看书：在家时看书，去游玩时看书，逛商场时看书，甚至上厕所时也看书。我走路、坐车时也看书，虽然我知道这样看书对眼睛不好，但一有书，我就忍不住看起来。看书时，我的心情随着故事的情节发展发生变化，时而高兴，时而悲伤，时而气愤，时而感动。妈妈叫我，总要叫好几遍我才听见。有时连续读上两三个小时，累了就眨眨眼，喝口水，然后又接着读起来。有一次，我在读海伦·凯勒的自传《假如给我三天光明》。当她心情急躁，乱摔东西，后悔自己来到这个世界上时，我深深地叹了口气，为她的遭遇感到气愤又惋惜。“多伟大的人啊，可她却又聋又哑，而且还双目失明，上苍对她太不公平了！”而当她遇到和蔼可亲的沙莉文老师时，我为她欢喜；当她学会说话时，我又被她渴求知识，坚忍不拔的精神感动……

仔细品位我的精神食粮，它像我的好朋友，还像一位亲切的导师。书，是你让我的生活多姿多彩。

书是我的精神食粮，伴随我学习，陪伴我成长。

我还在幼儿园的时候，妈妈就给我订阅了许多幼儿读物，和我一起阅读。记得我第一次独自看书的时候，因为不认识字，所以越看越觉得没劲，恨不得一下子把它撕成烂白菜。妈妈似乎看出了我的心思，主动走过来拿过我手中的书给我讲里面的故事。优美动听的故事内容透过妈妈的嘴流淌到了我的耳朵里，那一刻，我又觉得书是一个快乐的精灵。之后，我在妈妈的引导下，深深地爱上了书，甚至一刻也离不开它了。现在，只要妈妈给我买一本新书，我会废寝忘食地一口气把它读完，吓得妈妈都不敢陪我逛书店了。

“甜甜，吃饭了！”听，妈妈又在叫我了，而我呢，仍然双手捧着书，津津有味地看着，一点也没有站起来的意思，每次都是被妈妈连拖带拽地拉到餐桌旁吃饭。

“甜甜，厕所上好了没有？”又是妈妈的催促声，“有谁上个厕所要一个多小时的？”这句话已经被妈妈说了N次了。你千万可不要笑，告诉你，妈妈的话一点都不夸张，我每次都要用这么长时间。因为我上厕所之前，总是先找本书，蹲下来之后看着看着就被书中的故事深深地吸引住了，每次都是在妈妈的再三催促下才不得已站起身来，如果妈妈不在家，我能在厕所蹲上一天呢！

“甜甜，你还要不要眼睛了？现在不要再看了！”又是妈妈的唠叨声。公交车上，我随着车子的晃动，身子也左摇右摆，我也知道在车上看书对眼睛不好，可是我无法抗拒书中精彩内容的诱惑，这可是我刚刚在书店精挑细选出来的书啊！

总之，我就是一个小书迷，书是我生活中不可缺少的部分，它永远是我最好的朋友，和我一起开心，一起难过！

书籍，是知识的宝库，让我们变得博学多才；书籍，是五彩生活的万花筒，教会我们品味生活；书籍，是大千世界的缩影，让我们看透世界；书籍，是滋味甘醇的美酒，让我们回味无穷……

高尔基说过：“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”高尔基还说：“书籍是人类进步的阶梯。”莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。”……我说：“书籍是你走向成功的阶梯。”书中，不仅有个性鲜明的人物，还包含着许多做人的大道理。《滴水穿石》的故事让我明白：只要有恒心，有毅力，就一定可以成功。《鲁宾逊漂流记》的故事让我知道：要学会生存，学会坚强，学会面对困难不畏惧。《负荆请罪》的故事使我懂得：要敢于承认错误，凡事要以大局为重……《钢铁是怎样炼成的》在那千百次顽强的拼搏中从那无数钢铁般的战士身上，我逐渐认识到了生命的意义，找到了灵魂的归宿。

书，是我们人生中的一盏指路明灯，是黑暗中的一丝光明，是我们无声的老师，是生活中的诤友，它让我看清了世间的许多事，明白了生活中的是是非非。书，深深深深地吸引着我，我愿一辈子跟它做朋友，攀着这个阶梯不断进步！

[我的精神食粮书作文

德国著名诗人歌德说过：“读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。”

一次偶然的机会，我在一个“咖啡书店”得到了免费看书的机会。在我的精挑细选下，一本名叫《我的红狐狸妹妹》的书映入了我的眼帘，我手捧着它，津津有味地读了起来。

这本书用奇幻的笔触描写了红狐狸妹妹的故事，她为了不忘记妈妈和姐姐何严爱，死也不肯喝下健忘水。拥有智慧、美貌和才艺的红狐狸妹妹在获得了小新星大赛冠军后，却突然神秘失踪。为了救红狐狸妹妹，姐姐与朋友何同天不顾一切闯入狐界。可恶的狐王让他们受尽了折磨。危急关头，红狐狸妹妹奋不顾身地喝下了健忘水，挽救了姐姐与何同天。

读这本书的时候，我的心情随着故事的发展情节而变化。当姐姐何严爱发现神秘的红狐狸尾巴时，我不由紧张起来，感觉整个人的神经都绷紧了。当何严爱把宝贵的比赛机会让给妹妹时，当红狐狸妹妹用最后的时间去救助残疾儿童时，当红狐狸妹妹奋不顾身地喝下健忘水时……这一幕幕场景感动得我流下了眼泪。这是我第一次为一本书而哭，为一个不真实的人物形象而哭！

我喜欢这本书，它让我懂得了世界上最珍贵的莫过于亲情和友情，我们应该好好爱自己身边的每一个亲人和朋友。故事中那浓浓的爱密密麻麻地编织在故事的章章句句中，当他们分别时，那种难舍难分的痛苦直锥我心。

我像一匹饿狼，贪婪地读着，吮吸着书给我的人生精华，在那一瞬间，我感觉自己在书的天空翱翔，在知识的海洋遨游。那一刻我读懂了爱，爱比山高，爱比海深，爱比天空广阔，爱比鲜艳的花朵还要芬芳。

书是闪亮的灯火，照亮人生的方向；书是忠诚的伴侣，抚慰心灵的无助；书是历史长河中的璀璨星光；书是文学大海中的美丽珊瑚；书是我们每个人的精神食粮！

点 评

小作者真是一个爱书的孩子，她把这本《我的红狐狸妹妹》充满感情地介绍给大家，并热情地表达了她对书的热爱，是一篇关于读书的范文。

[书——我的精神食粮作文

今天，我要和大家讲一个我和书的故事。

说道一本书！我不禁想到《走遍天下书为侣》的作者曾感叹道：如果你坐在船上周游世界，这一趟下来你可以读上一百遍，最终你可以背诵下来的时候，每次坐在船上的时候都有不一样的收获。可见，认真读一本书、反复读一本书的重要性。

每当我读书的时候我都会想起日积月累里的第三句和第四句：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”、“书犹药也，善读之可以医愚”书，被人们称为人类文明的“长生果”，这个比喻我觉得特别亲切。如果你问到我最先想到的是什么，我会毫不犹豫的回答，我会选择一本书。然后坐在沙发上舒舒服服的接着看。

暑假里，我几乎每天都会去图书馆里看书，坐在32路公交车上，我迫不及待的希望车开快点儿。到了公交站我三步并作两步的下了车，奔向图书馆的儿童区。在那里，我如饥似渴的读着我昨天未读完的《悬崖上的小丑》，陶哈哈的不开心有时候让我感同身受，我有时候也会遭人误解，但最后还是和平解决了。我读的如痴如醉。当书店的广播响了五下，该闭店了，我才发觉我已经站在这里读了三个多钟头了，然后才依依不舍的把书放回书柜，离开了书店，我心想，要是天天能来看书，那该多好啊，这不正是既不花钱又能学到知识的好方法嘛。

书籍给人类带来了很大的方便，而读书又给我带来了很大的快乐，我会继续坚持下去。

清晨，一缕阳光透过窗帘照到了我的脸庞，我朦胧地睁开双眼，向窗外伸了个懒腰：“啊，今天的天气可真好！”我轻声呼唤着爸妈，可是半天都没有声响。突然想起来，我这不是在寒假中嘛，爸爸妈妈可早已开始上班了。

“唉，一个人好无聊啊！”

还是看书吧！于是我在床头拿起了高尔基的《童年·在人间·我的大学》，在温暖的阳光下开始了阅读。

书中说道：高尔基年幼丧父，母亲也离家出走，只得由外祖父母抚养。高尔基有很多舅舅，因财产分割问题而反目成仇，互相残杀……看着看着，我身临其境，不禁入了迷，可肚子却不争气地“咕噜咕噜”叫了起来。我只好忍痛放下心爱的书，去厨房拿出面条煮。

我将面条放入沸腾的水中，盖好锅盖，可心里不由得还在想着书中高潮迭起的情节。反正面条要多煮一会儿的，看会儿书也没关系！于是我又捧起了书，津津有味地看了起来。

我十分同情高尔基，他童年就目睹了种种残忍的瞬间，而且生活贫苦，这使我回想到自己的童年是多么的幸福快乐啊！我被这本书深深地吸引住了，忘记了时间，也忘记了在锅里躺着的面条。

突然，一阵“刺啦刺啦”的声音和一股奇怪而又难闻的味道在厨房间弥漫开来。我急忙跑进厨房，只见白色的泡沫从锅沿溢出，眼看着快要把火焰浇灭了。我连忙关掉燃气灶开关，迅速揭开锅盖。惨了，一半的面条已经和锅底“亲密接触”，紧紧地粘在了一起。空气中烟雾缭绕，我几乎睁不开双眼。等到热气散尽，我便快速地拿起抹布，小心翼翼地将厨房清理干净。

因为实在太饿了，我只好吃着烧糊的面条，但是一想到阅读给我带来的乐趣，面中的焦糊味似乎也淡了许多。书，就是我的精神食粮！

书是我的知心朋友，书是我的良师，书也是我精神的食粮。从我幼儿园开始，我就和书结下了缘。

幼儿园时，老师就会读一些书给我们听，当时的我还不太懂，慢慢地我就会看一些图画书，读一些注音书了，读完了还会讲给小伙伴们听，这时我对书已经有了一些概念。

就这样，我从一个懵懵懂懂幼儿园的小朋友升到小学，这时在老师的言传身教下，我已经可以从书中学到更多的知识了。

升入小学的我，对书的喜爱更是不言而喻，只要手中一有手，我就会忘了吃、忘了睡，醉心阅读也使我从书中得到了许多知识。比如：在《穿越报》中，我穿越到了古代，让我了解到上下五千年的历史；在《作文笑传中》，我还发现了写作文原来也可以妙趣横生呀！

我爱读书，我家里有许多书，在班上我还是个出名的小书虫呢！当然，我读书的时候还会做些笔记，瞧！我又要换一本新的“采蜜本”了，里面记满了我喜爱的好词好句，也让我在书的海洋里更快乐地遨游。

书，是人类进步的阶梯；书，是全世界的营养品。让我们赶紧拿起手中的书，一起快乐阅读吧！