乔波滑雪场攻略（优秀20篇）

国庆节到了，我们三（3）班的几个同学相约一起去天鹅堡玩。我刚听到这个消息时，高兴得一蹦三尺高。

到了天鹅堡，有人提议去滑雪，我们所有人都连连叫好，表示赞同。为什么呀？因为我们大部分同学都没有滑过雪。到了滑雪场一看，“呀！”比我们想象中的还大哎！我们尖叫着，争先恐后地扑过去，“哇哦！”同学们一个个眼睛都亮起来了。乘电梯到起点，从上往下看，斜斜的坡道真有点陡。如果人从上面滚下来肯定用不了几秒钟就滚到底了，会很痛吧？虽然穿着厚厚的滑雪服，还感受到四周的冷气直往身体里窜。一开始看到滑雪场时的兴奋，好像也被冷气冰冻起来了，有些同学都想打退堂鼓了。我还没来得及细想，孙睿爸爸就把我们召集过来，教我们基本动作。我站着那里，心里开始矛盾：“是滑下去呢？还是不滑呢？”这可是我第一次滑雪呀，好害怕。看着同学们一个接着一个麻溜地滑下去，我终于拿定主意，鼓起勇气，心里想着孙睿爸爸的话，向下滑去。“啊……！”我发出尖叫声。可是不对呀！我怎么没有摔倒？我慢慢睁开眼睛，惊喜地发现我正在顺利地向下滑动。“呼”，我终于松了一口气。“孙睿，要不要来场比赛？”我大声叫道。“怎么比？”其他同学问，“就比谁先滑到下面吧。”“开始！”我们一起向下滑去。“耶！”我比了个胜利的手势，第二名，太棒了！我发现，我现在滑雪很厉害了。

滑雪太刺激了，我喜欢这项运动，你们呢？

7月23日，骄阳似火。我和爸爸、奶奶、彭丹姐姐一起去浏阳旅游。

我们上午游了周洛大峡谷，下午我们要去“瑞翔冰雪世界”滑雪。

中午，太阳炙烤着大地，我们冒着酷暑来到“瑞翔冰雪世界”。进了大门，我们领了卡后，就到1楼去租滑雪用的羽绒服、滑雪鞋和滑雪板。我们换好衣服，穿好滑雪鞋，顿时觉得笨重极了。但顾不了太多，我们迈着沉重的步子走向滑雪场。

刚到滑雪场，就觉得室内室外冰火两重天。一股刺骨的寒风袭来，我不禁打了个冷颤，忙戴上帽子，我们坐电梯到滑雪坡的上面，装上滑雪板，开始滑了起来。我仿照别人的样子蹲下来就向前滑。刚滑几步，结果一时失手，摔了一个“嘴啃泥”。我马上站起来，拍掉身上的雪，继续滑。爸爸告诉我：眼睛要看前面，人要半蹲，如果前面有人要拐弯，拐不过来就得刹车，脚要呈“内八字”才能刹住……我频频点头。后来我操纵自如，竟然一跤都没有摔！

时间飞逝，眨眼间就快五点了，该回家了，我恋恋不舍地离开了冰雪世界。

经过几个寒假的练习，我的滑雪技术突飞猛进。今天我来到雪场是为了和爸爸进行一场速度的对决。

进入雪场，我们每人租了一双坚硬厚重的雪地靴和一副又窄又长的滑雪板，拿着雪杖迫不及待地来到更衣室将自己全副武装好。简单的热身之后就跳上传输带，信心满满地登上坡顶。站在大约五十米高的坡顶，远处一望无际的皑皑白雪映衬着蔚蓝的天空，真是美极了！向下望去，有人娴熟地拄着雪杖从五百多米长的坡道上飞速滑下，有人刚刚起步就摔得四脚朝天，身上沾满了雪像个雪人……这时一股寒气扑面而来，我不禁打了个寒颤，真冷啊！我搓了搓快要冻僵的双手，催促着爸爸快点开始比赛。

“三、二、一”比赛开始了，我和爸爸一同出发，争先恐后地向下滑去，耳边的风呼呼作响。为了尽快超过爸爸我使劲用雪杖向后拄，脚下的雪发出咯吱咯吱的响声，旁边的人急速向后退去。终于领先了，我滑着s形忘乎所以地向下冲去。没想到滑行的速度超出了我的想象，手忙脚乱中竟忘了怎样刹车，只好冲着人群大叫：“闪开！快闪开！”可是好像根本没人听我的，大家自顾自悠闲地滑着。一不小心我挂到了别人的滑雪板摔倒了，身体像个大雪球一样向前滚。偏离赛道的我被旁边的防护网挂住了，像一只活生生的猎物粘在了蜘蛛网上，尴尬极了。滑稽的我成了全场的焦点，大家的目光都被我吸引住了，他们瞪大眼珠看着我在这张大网上挣扎，笑得前仰后合。就在这时接二连三的事故发生了，雪场顿时乱作了一团，嘈杂声、笑声此起彼伏，我看见早已滑到坡底的爸爸已经笑倒在雪地里。

欢乐的时光总是如此短暂，我期待下一个寒假尽快到来，因为我已经做好了战胜你的准备。

我从来没有滑过雪，我很想尝试一下那种滋味，听滑过雪的同学们说，那种感觉真是爽。最近，我听说濮上园新建了一个滑雪场，激动坏了，急忙拉上爸妈，一起去滑雪。

滑雪场在濮上园的东部。一进濮上园的门，就能看到那一座雪白的山丘，不用说了，那就是滑雪场！急匆匆的跑过去，哟！还不小哩！

爸妈帮我买了票，过了一会，一位阿姨走了过来他给我套上了一双鞋子，底子硬邦邦的，是那是与雪橇专门定制，算了，为了滑雪，忍一忍吧！

走到那雪地里，哇塞！那雪也太深了吧，再抬头看看，足足三四十米，走上去是要把我累死吧！我把雪橇从脚上取下来，一步一步艰难的向前走，终于爬到顶了，唉，真累，不过终于能滑雪了！我站在顶峰，嘴角露出胜利的微笑，我无意识的侧侧头，一个黑色的物体映入眼帘，那不是传送带么？Oh，my god！我自己费了九牛二虎之力爬上来，却没有发现传送带！

我二话不说，把雪橇套在脚上，滑雪咯！刚开始滑雪时坡度很陡，加上年几天又刚刚下了雪，路滑，我把两只滑雪杖往地上一戳，两腿一蹬，雪橇就向前驶去。诶呀，太滑啦！简直就是冰啊！我这个初学者怎么能在这么滑的地面上滑雪呢？坡度那么抖！算了，不想那么多，开滑！

我边画边想：坡度太陡峭啦！只听“咣当”一声，我仰面朝天摔倒在地上哎呀！疼死我啦！站起来接着在滑，滑着滑着，我慢慢掌握了技巧：

1、两只脚的距离不能太大

2、不能外八字，也不能向内撇

3、停止时要收拢雪橇

嘿！有了这两条“定律”，我滑的越来越好了！要为家了，我仍然乐此不疲，滑雪的感觉真好啊！

星期天，五姨带我和我姐去伏牛山滑雪。

来到滑雪场我们每人要交200元的押金我一听差点昏过去了，然后每人发一件衣服一件裤子一对雪杖一对雪橇 。我们进去以后，我一式原来我连雪橇都滑不动，五姨只好给我请了一个教练我的妈呀教练一个小时要一百元，还好在我的刻苦下，我终于学会了滑雪，然后我把我学到的知识全都“传授”给了他们。现在我从一个豆粕滑下来都不成问题可他们滑一次摔一次，我还很笑他们呢。

今天我结束了我愉快的化学历程。

寒假的一天,妈妈带着我去动植物园滑雪.花了100元租了二付滑雪用具,可我们却不会穿.当我看到有人在穿时,就对妈妈说:"快跟着他们学呀!"妈妈说:"好吧!"于是,我们照着别人的样子很快地穿上了滑雪用具.我对妈妈说:"我先在低的地方玩好吗?"妈妈说:"行,我先上去了".我滑第一次时是连摔带倒,经过几次的经验,终于掌握了平衡.我想走上山去,因为我发现登山用具太慢了.等我上去以后又由于离两边太近,总是摔跤-原来我还不会拐弯呢!于是我又开始了下一步练习.....

渐渐地,我不仅学会了拐弯,还学会了停止.临近下山时 ,我想:"滑雪可真有意思呀!"

听大人们说下午要去上海最大的室内滑雪场---银七星室内滑雪场去滑雪，我们几个小朋友都高呼“妈妈万岁！”因为我们长这么大还没真正见过雪，更别说滑雪了。

一进入滑雪场，我们马上感觉到气温超低的，觉得还真有大人们所说的“冰火两重天”的感觉。我们穿上了羽绒服，套上滑雪靴，戴上手套，带上滑雪板等装备进入了“冰天雪地”。在这里，我经历了“害怕—羡慕—喜欢—恋恋不舍”的四种心理变化。

首先是害怕。刚开始我非常害怕，连穿上滑雪板走路都得一边走一边发抖，生怕自己一不小心撞到一个尖尖的地方，把大腿给弄伤了。

然后是羡慕。我看见别人从25米多高的斜坡上滑下来都没有摔倒，还很熟练地在那儿连续做特技，我看了之后好羡慕了，真希望自己马上能象他们一样潇洒滑雪。

之后是喜欢。在教练的精心指导下，从起步、加速到减速、刹车，我慢慢熟练了滑雪，也渐渐喜欢上了滑雪。我还自告奋勇当起了妈妈的小教练呢！

最后是恋恋不舍。滑雪时间到了，但是我还意犹未尽，就赖着不走。妈妈拉着我的手硬要把我拽回去，我难过的留下了眼泪，妈妈说：“今天太晚了，下次我们还来，而且你想滑多久就多久，你说好不好？”我破涕为笑说：“好啊，好啊，一言为定！”今天真是一次令人难忘的体验啊！

周末，妈妈带我去渔阳滑雪场滑雪。滑雪场所用的雪都是人工造雪。滑道很高，也很宽阔。滑道上的人可真不少，男女老少，一个个滑得兴致勃勃。我也迫不及待地想加入到他们的队伍中去。

妈妈先给我穿鞋子，又教我套上滑雪板，只听“咔啦”一声，我的脚就固定在了滑雪板上了。妈妈先教我姿势，“两脚平行速度快！”我一摆姿势，身体就不由自主地滑了下去。我紧张极了，心都快跳到嗓子眼里了。“扑通”一声，我摔倒在了滑道上，屁股都快开花了！“注意，人重心要向前，两脚内八字是刹车。”妈妈扶着我，慢慢地滑了起来。我重心向前，慢慢地滑着，怀里像揣着只小兔子似的，跳个不停。妈妈好像看出了我的心思，笑着对我说：“放松，你学得挺快的。”我听了她的鼓励，满怀信心地滑了起来。

滑了一次后，我胆子大多了。不知什么时候，妈妈放开了手，我身体前倾，双脚放松，越滑越快，啊，我好像快要飞起来了。“哎呀，不好，前面有人！”我赶紧双脚外八字，来了个急刹车，稳稳当当地停在了滑道上。“你真棒！这么快就学会滑雪了。”妈妈夸奖我，我听了，脸上笑开了花。

最近，一打开电视，听到最多的就是“冬奥会”这个词，让一向对体育不太热衷的我也有了关注“冬奥会”的念头。

冬奥会就是冬季奥林匹克运动会。顾名思义，这是在冰上和雪地举行的冬季运动，如滑冰、滑雪等，属于世界性的体育比赛。冬奥会每隔4年举行一届，并与奥林匹克运动会隔两年举行。今年的冬奥会是第22届，已于2月7日在俄罗斯联邦索契市隆重举行。

韩天宇成功了，这个17岁的大哥哥以2分15秒055的成绩，荣获亚军。看到他手举国旗在赛道上向观众示意时，我的心里由衷地为他感到骄傲，为我们的国家感到骄傲。这可是中国队在这个项目的历史最好成绩，这也是中国代表团本届赛事的首枚奖牌。

男子冰壶比赛中，中国队目前是四战连胜，积分第一。其中队长刘瑞足智多谋，超常发挥，功不可没。

在很多复杂的情况下，刘悦都能化险为夷，多次打好双飞甚至三飞，带领队伍一分一分战胜对手，真是一个“好队长”。

在这个冰雪的世界里，各国的运动健儿们向全世界的人们展示着运动的风采，展示着运动的魅力，展示着冰雪世界里的精彩与人们的热情！

冬奥会，激情的盛会，运动的盛会！

春天去滑雪，应该是每一个人都梦寐以求的事吧。这个周末，我和小马姐一起去宁海欢乐谷，第一次经历一场兴趣盎然的滑雪旅行。

滑雪场在欢乐谷的顶峰，号称“浙东第一尖”，又名“野猪坑”。我们一下车，就听见“嗷呜嗷呜”的嚎叫声传来，吓的毛骨悚然，走近大门，才发现是两只泡沫充斥的“冒牌猪”，不禁哑然失笑。

进入滑雪场，首先映入眼帘的是一片银装素裹的世界。陡峭的斜坡有两三千平方米这么大，相当于我们学校球场的三倍。雪场上人声鼎沸：“啊哈”的欢呼声，“哎呦！啊呀！”的摔跤声不绝于耳。但所有人都挂着甜甜的笑容。我们迫不及待地领来滑雪板，准备起来。

我留了一个心眼，用心看爸妈穿上雪鞋，踏上滑雪板，拄着雪仗。等他们穿戴完毕，我才开始穿戴，严阵以待。妈妈一马当先，未开始，先摔倒。好不容易颤颤悠悠地站起来，又被后面的人撞着，如离弦的箭一样飞了出去。我幸灾乐祸，哈哈大笑，笑声未落，发现脚已经不知不觉地滑了起来，忙不迭地用尽全身力气，拄着雪仗，才幸免于难。

我小心翼翼地一步一步向前进，渐渐地胆子大起来了，我用力往后一撑，滑了下去，风呼呼地的从我耳边吹过，我的心似乎要从胸腔里跳出来了，还好有惊无险，直到平地，才稍稍喘了一口气，感觉浑身都热乎乎的，脸像个大苹果。

滑雪又刺激又开心，令我难以忘记。

俄罗斯全国森林覆盖率达46.6%，位居全球前几名，享有得天独厚的自然资源条件，开阔的视野和繁茂的树木充分能够发挥天然滑雪场的优势，所以冬季滑雪运动就成为必不可少的大热门。 俄罗斯的滑雪场面积非常大，整个场地依山而建并且设有不同坡度的滑雪道，选择缆车到达山顶不仅节约了时间还可以在空中欣赏冬季森林美景，很多大型滑雪场都建有高台是为了进行高台滑雪表演。同样在滑雪场也有出租滑雪用具的房间，而办公室，餐厅，咖啡厅，厕所，急救站也是一应俱全。选择适合自己的滑雪鞋，雪橇板和滑雪杆是学习滑雪的第一要素，一般初学者都会在滑雪场内得到教练的基础指导和示范，然后开始学会在雪地上保持平衡，慢慢向前行进，get这一技能后就可以上坡度较小的滑道上show出自己第一次滑雪体验啦。在众多的冬季户外运动中，滑雪不仅是一种速度与激情结合的运动项目，同样也对身体健康非常有益处。带动四肢以及背部腹部，它能增强人的免疫力，长期坚持滑雪锻炼肺活量也会有明显的提高。滑雪运动能有效地增强人体的心血管系统和呼吸系统，使全身血液畅通，精神充沛。现在知道为什么战斗民族拥有如此健壮的体格了吧，因为他们充分发挥了生命在于运动不分四季的精神，并且不管男女老少都有铁血汉子的性格

[俄式滑雪文化作文

在秦皇岛市，有一个非常着名的景点，那就是紫云山滑雪场，就在今年的冬天，我也去了那美丽的地方。

进入紫云山滑雪场的大厅后，我便有一些紧张，因为我不会滑雪。我们拿完雪橇雪鞋等滑雪物品时，便走向了那美丽的紫云山，紫云山很高，时不时有一些滑雪健将从上面滑下来，他们滑下来的姿态就像翩翩起舞的舞女，他们尽情的展现着自己。

除了那紫云山之外，还有一个地方很受人们欢迎，那就是紫云山滑雪场的“雪上飞碟”了，看着一个个孩子们从高处滑下来尖叫的场景，想想就很刺激。

紫云山滑雪场除了那座高山，还有不少矮小的山，专供给我们这些“菜鸟”级别的人来练习的。

紫云山还有一些项目，比如：狗狗拉雪橇等，但我不大喜欢这个项目，因为我看那些狗狗很可怜，但是，在看狗狗拉完之后，我就不这么觉得了，因为狗狗们在紫云山滑雪场也是很快乐的，因为这些狗狗是雪狗，他们喜欢雪，但是如果在外边就没有这样美丽的山和美丽的雪了，所以他们是幸运的吧。

啊!!!美丽的紫云山滑雪场，我还会再去的，好舍不得你，但天下没有不散的筵席，所以拜拜啦!!!

每次观看滑雪比赛时，看着别人从雪坡上一跃而下，我心里也十分痒痒，恨不得那参加比赛的是我呢。这次，我终于如愿以偿地来到了庐山滑雪场。

刚上了雪坡，我便吓了一大跳，心想，这也太高了吧！没办法，我又想：既然来了，何不试试？这样一想，我便一跃而下。“啊！”我脚下一滑，还没出发呢，就摔了个“狗啃泥”，吃了一嘴的雪，面子都丢光了。看来逞能是不行了，我还是让妈妈请一个教练来指导我，一步一步练习。

那教练的技术十分高超，他面对着我并拉着我的手向下滑，我吓得哇哇大叫，腿抖个不停，几次差点儿飞出雪坡。虽然每次都平安无事，有惊无险，但我的脚渐渐麻木无比。

第二轮练习的时候，教练给我讲解了不少技巧，并带着我一起滑行。在教练的带领下，我逐渐掌握了滑雪的动作要领。我正暗自得意，自信地从一个小山坡向下滑行，却没想我一分神，脚上加了速一时刹不住，竟撞上了教练。从地上爬起来后，我自言自语道：唉，看样子我还是要多加练习。

第三轮练习进行时，我可不敢再分心了，一步一步地滑，小心翼翼地，一路平安，真让人欣喜不已。于是我信心满满，开始了一个人的滑雪。没了教练，一旁的人也不让路，我停不下来的时候只能接受对方毫不留情的撞击。一路下来，我又是躲又是闪，几经波折，终于到达了终点。虽然一路惊险到达目的地的我浑身冒汗，但有了这一次的成功，接下来我是愈战愈勇，所向披靡。

学会了滑雪，最高兴的不是别人，而是自己，因为是自己战胜了自己，这次的庐山之行使我明白了坚持的真谛。

“哇，好大的滑雪场啊!”我叫着。厚厚的白雪盖在地上，又松又软，人们快乐的在那里嬉戏玩耍，我也迫不急待的加入了进去。

不一会儿，我就爬到了坡顶，“倏”我沿着坡往下滑，“哈哈，真爽!”我叫着，风在我耳边刮过，“呼，呼”。雪与雪板摩擦的声音像是在演一曲交响乐。

第二次，“交响乐”依然伴着我，突然，一个小音符打乱了美妙的乐曲，不知不觉我已经坐在冰凉的雪地上了，一看原来是一快冰在捣蛋。正当我爬不起来的时候，一个声音钻进了我的耳朵，回头一看，是一位教练员，当一只大手把我拉起来的时候，一股暖流涌上了心头。后来我就大胆多了，因为，我知道时刻有人关心着我。

看，照片上是一对父女。女儿摔跤了，爸爸可心疼了，连忙把她拉起来，一边问：“疼吗?还好吧?”我觉得这个场面多温馨啊!于是，我拍下了这美好的一幕。

大电子钟告诉我们，时候不早了，该回家了。我们恋恋不舍得离开了滑雪场。

寒假过去了，给我留下了一串美丽的回忆。在这个假日里，让我最难忘的是那次滑雪的经历。放假之前大姨就说要带我和哥哥去滑雪，我在心里盼望了很久很久。

这一天终于来到了，大年初七的上午，大姨开车带着我和妈妈，还有哥哥来带了秦皇古道滑雪场。一下车，眼前是一片银色的世界，前方不远的地方有三条白色的带子斜挂在山坡上，在阳光下闪闪发亮，那是三条滑雪道。

滑雪场里已经有很多人了，我们很快换上了滑雪鞋，拿着滑雪杖来带了雪地里。一开始，我觉得自己的两条腿就像绑上了大石头一样沉，费了很大的劲儿，可就是原地不动。后来教练教了我们滑雪的窍门，我和哥哥试着滑，很快就学会了，可真是“难者不会，会者不难”啊！踏着滑雪板飞驰在雪地上，就像鱼儿在水里游，鸟儿在天上飞一样快活和自由。当然也少不了摔上几跤，可我们一点儿也不怕，爬起来接着滑，很快，我们就向斜坡上的雪道发起了“冲锋”。我们乘坐输送带来到滑雪道的高处，滑雪板载着我从山坡上飞快的滑下来，风声在耳边呼呼响，别提有多刺激了！

回家的路上，大姨问我们累不累，我和哥哥异口同声的回答：“不累”。妈妈接着问我们摔倒了怕不怕，我说：“怕什么，我们要向冬奥会上的运动员学习，将来为祖国争光。”这次滑雪的经历让我学会了勇敢。

在我的人生里有很多的第一次，通过这些第一次我学会了很多的东西，也让我明白了很多的道理。最让我难忘的就是学会了滑雪。

记得去年11月我和爸爸妈妈来到盘山滑雪场滑雪。我们来到滑雪场，哇！好大的一片雪地呀！看着这样的滑雪场，我是既兴奋又紧张。妈妈领着我到更衣室换衣服，换鞋，拿雪橇，拿雪杆。我慢慢地从更衣室走到滑雪场边准备滑雪。这时爸爸严肃的对我说：“你滑的时候腿和腰要弯曲，膝盖向前弯曲，身体与地面成45度角。雪杆要夹在腋下，还要把脚稍微并在一起。”

我按照爸爸教我的方法开始滑雪。哇！好快呀！我一下子就滑了起来，正当我玩的高兴时，“啪”的一声，我就摔了个四脚朝天，像只“小乌龟”一样趴在地上。雪杆飞了出去。这时身边滑雪的人都在看我，我心想：“赶快起来，真丢脸！”我努力地试着站起来，“哎呦”我的膝盖好疼呀！我又摔倒了，我又试着起来，一次，两次，三次……我次次都摔倒。我生气地直接一屁股就坐在雪地上，心想：“反正我每次都站不起来，那我就干脆坐在地上不起来了。”这时爸爸来了，爸爸说：“你难道忘了我刚才对你说的话了吗？”我惭愧地低下了头。爸爸把我扶起来，让我继续滑。我摸了摸摔疼的膝盖和屁股，小声地说：“我的腿好疼，我不想滑了。”这时，妈妈和蔼的对我说：“孩子，遇到困难就放弃了吗？我们应该鼓起勇气，坚持下去。不经历风雨怎么才能见到彩虹呢？”

我听了爸爸妈妈的话，又接着滑起雪来。这次我完全按照爸爸教我的方法去滑雪。渐渐地……我不再摔倒了。一位叔叔夸我能在这么短的时间里学会滑雪，真了不起！听了叔叔的话我的心里想吃了蜜一样的甜。

通过这次学滑雪我明白了一个道理：无论做什么事情一定要坚持下去，不能半途而废。遇到困难，决不放弃，才能成功。

Yesterday, the weather was good, cloudless. My father and I went to the military are playing Ski Resort. We wear gloves, hats, armed to come to the ski slopes. Ski resort built on a hillside, looking ahead, the white snow everywhere. Built on the hillside like a long white carpet. I help my father in the next, put on ski boots, foot on skis, I looked at the sloping slopes, she did not hesitate to slip down. I seem to fly up, ears only hear the sound of the wind. Soon he went to the lower slope. Time always flies in the joy of particularly fast. Seeing red is gone, we reluctantly left this lovely world of ice.

（Yan熹）

去年春节，我们一家人怀着愉快的心情踏上了去韩国的路程。

韩国是一个美丽的国家，那里风景优美，有很多特色小吃，人们也热情好客，给我留下很多美好的印象，我们还做了很多有趣的活动，如：看稀有动物；坐飞车；滑雪……

你看这张照片萌吧？这就是我第一次滑雪的样子。

这时正是冬天，我第一次看到大雪，心情又激动又兴奋，哥哥提议去滑雪，我高兴得欢呼起来！到了滑雪场，到处一片白茫茫的世界，有很多人在滑雪，场面真壮观哪！还不时地传出他们兴奋的尖叫声，我们的情绪也被感染了，赶快换上了滑雪服和靴子，哇，好酷啊！简单地练习之后，我们就来到了真正的滑道上，令人激动的时间终于到了，我开始慢慢移动，我看到哥哥滑在我的前面，他滑得很快，并且没有摔倒，我很羡慕他，想要像他一样快，所以我开始加快速度，刚滑一点就摔了个狗啃泥，我摔得的很疼，疼得都要哭了，而且我爬不起来，只能呆呆地在那里坐着。妈妈滑了过来，把我扶了起来，并对我说：“慢慢来，要有信心，相信你能成功！”我咬着牙点了点头，然后妈妈就滑走了。我慢慢地移动了一点，开始滑了，我又练习了一会，又回到了滑道，慢慢地我滑得越来越好了，也明白了要领，后来就行动自如了。

然后我就去到了终点。爸爸妈妈都在哪里，给我竖起了大拇指，和一个温暖的拥抱。

你们喜欢我的这张照片吗？有机会我们一起去滑雪吧！

Its very important for us to protect the environment. All of us want to live in a better place, so its our duty to beautfy the environment. As a senior high school student, we should do something.

Above all, we should never throw rubbish ourself. We must keep this rule, and then influence the others. Whats more, we should care more about the environment. For instance, we should read newspapers about the globle environment problems and think deep about them. Last but not the least, we ought to promote the importance of protecting the environment. In this way, we can call on more and more people to join us.

Lets take actions as soon as possible! Lets protect the earth, and live a better environment.

星期天早晨，满怀着无比激动的心情，和好朋友宗子兴前往焦作市修武县当阳峪滑雪场滑雪。

中午十一点钟，我们到达了当阳峪滑雪场。穿上了雪鞋、雪橇之后，哦，滑雪场，我来了！

这是我第一次滑雪，刚穿上硬梆梆的雪鞋，有些不适应，再加上那里雪非常滑，刚一进滑雪场就不小心滑倒了。”小心点。今天你们来滑雪，肯定会摔倒的，就尽情摔吧！“教练把我扶起来说。”啊？“我摸了摸摔成四瓣的屁股，一脸痛苦的表情。

好不容易站起来了，往前面一看。呀，才刚开始就有一个下坡，那我肯定又要摔倒了，小屁股，可怜你了。”呼呼呼，好好玩，小韩你要不要滑下来。“宗子兴滑了下去，在下面喊我。”宗宗，好玩吗？我好害怕。“”有什么好怕的，走嘞！“教练对我说。还没等我答应，教练一推我，我就顺着陡坡滑了下去。”啊—“伴随着我的尖叫声，我平安滑到了下面。”的确……很好……玩。“我已经被吓得语无伦次了。”这才叫滑雪呢！光走有什么好玩的。走，我带你们去那上边，咱们从那上边滑下来才叫刺激呢！“教练指了指最高点。

”呼哧呼哧“费了九牛二虎之力才总算爬到了最高点。天哪，这么高，下面的人都跟小蚂蚁似的，简直就是”万丈深渊“。别说往下滑了，就是想一想，也需要勇气。看着别人一个个都滑了下去，我也不甘示弱，说：”我，我也，我也可以。“双脚叉开，滑了下去。”身子往前趴，往前趴。“教练大声提醒我。也许是太紧张，前后没分清楚，误把后当成了前。身子往后一仰，结果躺在了地上。

最终，经过教练耐心指导和我的不懈努力，我还是学会了滑雪！

经过这次滑雪，我不仅体验了滑雪带来的惊险和乐趣，还锻炼、突破、挑战了自我。真是收获不小。