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幼儿园寒假安全公约精彩20篇

每一个人的心中,都有属于自己知道的安全的防范意识。小编收集了幼儿园寒假安全公约,欢迎阅读。

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2024幼儿园中班教育教学计划

全文共 2670 字

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一、班况分析:

本学期我班共计39名幼儿,其中男生21名,女生18名。经过上学期教师与幼儿的共同努力,全班幼儿都得到了长足的进步。他们初步学会了自我照顾的能力和遵守规则及安全意识,乐意与人交谈,能主动参与自主性活动及其它活动,他们对周围的事物、现象感兴趣,有好奇心和求知欲。特别是在语言方面,大多数幼儿能用普通话主动、清晰、连贯地表达自己的愿望和请求,愿意和老师、同伴交流自己的想法。在家长工作方面,我们做到深入、细致,处处为了孩子,时时考虑家长。家长也对我们一学期来的工作也给予了较大的支持和好评。本学期,我们仍要严格要求自己,结合本班实际,将在新学期中,对幼儿自我约束、自我认识上进行重点培养,激发幼儿积极探索和主动地学习,促进幼儿健康、和谐地发展。

二、班级主要工作目标:

1、开学初,依据《幼儿园教育指导纲要》及《3—6岁儿童学习与发展指南》和园务计划为目标,结合本班幼儿的年龄特点及发展状况,制定出适宜本班的教育目标,班务计划、主题活动计划,并保证在日常工作中逐步落实。

2、根据中班幼儿的年龄特点,合理安排一日活动时间,动静交替,室内外活动平衡;根据本班幼儿的能力和兴趣安排不同的活动,有组织有指导的活动与自主性活动,安静活动与运动活动,还有个人活动、小组活动、集体活动,并给予个别辅导和随机教育,本学期重点对幼儿动手能力的培养和指导。

3、引导幼儿善于观察生活及周围的环境,培养幼儿多看、多说、多动手。让幼儿在玩中学,创设一个轻松、愉快的学习环境。通过多种教育手段,让幼儿乐于去尝试、探索。

4、优化班级教育环境,定期及时地为各个活动区提供充足的、幼儿感兴趣的半成品或非成品的材料,以激发幼儿的探索欲望,提高幼儿的动手能力。根据主题活动的需要,定期更换主题及活动区材料,保证每个幼儿都有展示作品及欣赏作品的机会,培养幼儿的自我表现能力。

5、丰富调整班级的创造性游戏,根据中班年龄特点以及孩子的生活经验,扩展游戏情节,增加游戏情景,整理并拓展幼儿的生活经验,丰富游戏材料,加强游戏规则的培养。

6、建立常规的行为习惯,培养集体生活的习惯,在进餐上保证桌面地面干净,自己愿意用筷子吃饭,不挑食;能安静地入睡,穿脱衣服、整理衣物等自理能力逐步加强;培养孩子集体活动中认真倾听的习惯。

7、加强幼儿的安全教育,使幼儿认识有伤害性的物品、行为和危险的地方,形成初步的安全意识。

8、注重对幼儿进行团结、互助、友好的良好品德的培养,使幼儿养成团结协作,友爱他人等好品质,成为一个真正全面发展完整的人。

三、家长工作目标及措施:

我们的工作离不开家长的理解和配合,我们要通过不断的沟通、交流,努力达到教育思想上的一致,让家长尽快参与到我们的教育工作中来,正确认识到家园共育的重要性,改变一些错误的教育观念。具体形式是:

1、积极主动与家长配合,多与家长沟通,利用各种途径做好家长工作,在幼儿园网站、班级主页中,向家长介绍科学的育儿方法以及一周教育教学计划。

2、通过各种方法(例如:家长会、家访、电话、面谈等)与家长沟通,用实际的工作取得家长的信任。

3、进行家访工作,用较多的时间与家长进行一对一的交流,全面沟通、了解幼儿的有关情况。

4、采用成长档案的形式及时将幼儿在班上的情况反映给家长,同时也方便家长与老师交流孩子近期在家情况。

5、在上学及放学时利用家长接送小孩的机会与部分家长沟通,听取家长的有关意见。

四、环境创设:

(一)班级环境创设:

1、抓住幼儿口语发展的关键期,给幼儿营造一个优美、规范、准确的语言环境,促进幼儿语言的发展,丰富幼儿的词汇和对语言的理解能力。引导幼儿用简单句与成人沟通,表达需要与感受,在讲述事情的时候不着急,学说完整句。

2、充分利用班里的各种玩教具和幼儿喜欢的其他材料,保护和引起幼儿对周围环境、事物的好奇心和探索欲望,指导幼儿通过摸、闻、捏、推、听等感官对事物的探索方式直接获得感性经验,培养幼儿对事物的感受力。

3、结合各个主题活动、季节特征,师幼互动,创设出有特色,适合本班幼儿年龄特征的环境。鼓励幼儿参与环境布置,使幼儿真正成为环境的主人。

(二)绿色环保教育:

1、在一日活动中渗透环境教育的内容,让幼儿收集一些废旧材料,进行小制作,学会轻声和同伴交流,知道噪音的危害等。

2、不践踏小草,让幼儿知道小草是有生命的。

3、不摘花草树木的叶子,要爱护花草树木。

4、带领幼儿进行种植一些常见的植物,让幼儿为植物浇水,并进行观察,使幼儿产生热爱植物、热爱大自然的情感。

5、安排值日生每天对自然角的植物进行管理,养成幼儿良好的行为习惯。

6、鼓劲幼儿从小事做起,珍惜资源,不浪费粮食、纸张等。

五、具体工作安排:

二月份:

1、认真做好开学工作,完成收费工作;

2、稳定幼儿情绪,抓好幼儿一日活动常规;

3、根据实际情况,认真、合理地制定各类计划,紧抓一日常规地训练。

4、师幼共同以“你快乐、我快乐”的主题布置教室环境。

5、引导幼儿正确使用筷子用餐。

6、学习新操,要求幼儿动作整齐、有力。

三月份:

1、与幼儿一起栽培春季植物,组织幼儿进行管理。

2、开展庆祝“三八”节活动,使幼儿充分感受节日的气氛。

3、发动幼儿收集材料,投放到各个游戏区角中。

4、充分利用幼儿作品、利用家长资源,为幼儿创设丰富的主题墙。

5、丰富区域活动的设置,为幼儿游戏情节发展作铺垫,加强幼儿游戏指导。

6、加强幼儿自理能力的培养。

四月份:

1、结合主题,开展“春游”活动,让幼儿进入大自然亲身感受春天的气息。

2、发挥家长资源,收集有关春天的各类资料,帮助幼儿进一步认识春天里的各种变化、特征。

3、根据不同主题,在自然角、数学角区域内提供丰富的材料和条件。

4、鼓励幼儿积极参与班级主题环境的布置,使班级主题墙愈加丰富多彩。

5、结合清明节渗透幼儿关于这一节日的认识。

6、全园性逃生演练活动。

五月份:

1、结合5月1日国际劳动节,让幼儿进一步了解“五一”劳动节的含义,培养良好的劳动习惯。

2、根据主题的开展,培养幼儿对生活中科学现象的兴趣,增强探索意识。

3、日常活动各环节中契机,进一步培养幼儿自理能力、生活习惯的养成。

4、迎接市综合考评。

5、准备“庆六一”活动。

6、进一步锻炼幼儿能在一定宽的平行线中平稳地走,提高平衡能力。

六月份:

1、开展“庆六一”活动。

2、感知夏天的季节特征,了解夏季与人们生活的关系,引导幼儿产生探索夏天大自然的欲望。

3、组织幼儿测量身高、体重、视力,进行简单体检。

4、做好期末班级总结工作,完成幼儿测评工作。

5、对幼儿进行假期安全教育。

6、完成幼儿汇报单的填写及伙食退款工作。

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篇1:幼儿园寒假致家长的一封信

全文共 1431 字

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尊敬的家长朋友们:

您好!随着春节的临近,幼儿园本学期的工作已圆满结束了。在这学期中,您和孩子一起感受了幼儿园的学习生活,也和我们一起见证了孩子成长路上的每一个“闪光点”,而且对我们各项工作的开展给予了很大的支持,在此,谢谢你们了!

一、寒假安排

根据教育局安排:2017年寒假放假时间为:2017年1月16日至2月12日;新学期报名时间为:2017年2月10日(农历正月十四)至2017年2月12日(农历正月十六);正式上课时间为:2017年2月13日(农历正月十七)。

二、安全事项

寒假里,孩子无论外出旅游,走亲访友,一定要注意安全:

1.注意交通安全。遵守交通规则,不闯红灯,过马路时要走人行横道线,要按交通号灯指示过人行横道,不在公路上玩耍或追逐打闹。

2.注意消防安全。在家不乱碰开关插座,冬季要注意通风透气,以免煤气中毒。让孩子牢记一个联系电话,万一发生意外可以立即拨打。

3.尽量不让孩子独自在家,不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处;教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品;家中的药品要妥善保管,煤气阀门要及时关闭,热水瓶要放在孩子不易碰到的地方;

4.注意饮食安全。不吃过期、变质、不卫生食品。不暴饮暴食,注意饮食调节。

5.注意旅游安全。孩子外出旅游时一定要有大人陪同。教育孩子不要爬树、翻越栏杆,不做危险游戏,乘车时不要把身体伸出车窗外,不要戏耍动物园的动物,不随便丢扔垃圾,不践踏草坪,不与陌生人搭话,不离开大人监护视线范围外活动。

6.教育幼儿不燃放烟花爆竹,并远离烟花爆竹燃放区;

三、温馨叮咛

寒假期间,是父母与孩子进行亲子教育的最好时机,您该如何安排孩子的假期生活呢?你可千万别说:“太忙……”。

您的爱,您的关心也许一天中只需要花费不到半小时,就会让孩子出现巨大的变化。如果您觉得自己没做好,没关系,让我们从现在开始!寒假中,请您用这样的心态去对待孩子,为他们创造这样的一个环境吧…… 建议您:

1.注意控制看电视、玩电脑的时间,每天不能超过2小时。培养孩子良好的生活习惯,为孩子安排科学的作息时间,每天早睡早起,不要做一只赖床的“小懒虫”哟!

2.坚持锻炼身体,天气好的时候尽量多安排一些户外活动,每天保证孩子的饮水量,在饮食方面注意荤素搭配,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。

3.鼓励孩子自己的事情自己做,自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍,让幼儿承担一些力所能及的家务,如:倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等等,做爸爸妈妈的小帮手,做个能干的好孩子。

4.注重培养幼儿有益的兴趣,支持幼儿的探究活动。如:绘画、唱歌、讲故事,大胆与人交往,养成活泼、开朗、热情、大方的性格。可以为孩子准备一些小技能,如背古诗、讲故事、唱歌、跳舞等,以便在亲朋好友面前展示一下。

5.春节期间带孩子去户外走走,多让孩子感受新年的气氛,您可以把孩子在家中有趣的事情、孩子的精彩瞬间、孩子的良好表现、旅游中的所见所闻等等用文字和照片的形式记录下来,开园后带到幼儿园来,请孩子给大家讲述,以培养孩子的语言表达能力和勇敢、自信的优良品质。

还要唠叨几句:

孩子们在提问时,虽然问题有时幼稚可笑,也希望能够愉快地解答;有时孩子喜欢做一些淘气的事,只要不危险,请允许他们去做吧;多注视孩子的眼睛,一天三次拥抱你的孩子,让孩子在你无尽的爱中成长;不要对他们按成人的标准去要求,独立完成虽然很好,但是如果父母能给些小建议就更好了。

最后祝您:阖家幸福!新春愉快!

苍南县桥墩镇中心幼儿园

2017年1月5日

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篇2:寒假10课观后感

全文共 489 字

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小时候,大人们总跟我说,红领巾是国旗的一角,是用烈士的鲜血染红的。长大后,当我入队的那一刻,戴上红领巾的那一刻,我明白这红领巾的红更是承载了我们少先队员的一份热情和一份爱。

每周一的清晨,都是一个神圣的时刻,同学们站在青青草地上,胸前鲜艳的红领巾迎风飘扬,大家神情专注地仰望着国旗——一面被烈士用鲜血染红的旗帜。

与往常不同,这天各班少先队员代表都手持一个牌子,原来是在举行“皖疆手拉手,书香飘校园”的捐书仪式。

升旗台前,同学们个个面带微笑,因为我们的爱心将会被带到遥远的新疆。我想:当那些孩子们接到我们的书时,同样也会露出会心地微笑吧?

红领巾似乎也在笑,随着风,在我们的胸前左右摇摆着身子……

__年__月__日,我们的学校——__二小举行第一届少代会,那一天,对我来说是一个重要又难忘的日子。我不仅担任了少代会的主持人,还光荣地戴上了我期盼已久的大队委标志。

当大队辅导员毕老师把大队委标志给我戴上时,我终于懂得了什么才叫“一道杠杠一份责任”,我对自己郑重地说:我现在是大队委的一员。代表的是大队部、是红领巾、是少先队。一定要注意自己的一言一行,对得起这身上的三条杠,胸前的红领巾。

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篇3:寒假生活话题初中

全文共 1118 字

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时间短又快,一眨巴眼的功夫,就迎来了最受学生喜爱的寒假;时间短又快,一眨巴眼的功夫,就迎来了新的学期。寒假已逝,可也留下了可爱的足迹值得去怀念。

白雪纷飞

北风吹,雪花飘,冬日老人来报道。前脚还在考场舞文弄墨,后脚就已经踏进了新春的气氛里。拔起手指数一数,大年三十不远了。可是总感觉一阵阵的乏味少了点什么。走出大门耳旁少了昔日城市的喧嚣,飘来一声声质朴的欢声。深吸一口气,一道混杂着乡土的雪味钻入脑海,勾出童年的回忆。啊,明白缺什么了玩雪!冬日不玩雪,算什么有趣?找来小伙伴,堆起小雪人。突然一枚雪球正中我的脸颊,凉而不冰,润而不湿,就像农民毫不避讳的热情一样,叫人没法讨厌,反倒被这憨厚劲儿感染到了,自己也不禁发笑。

鸳鸯成双

咱们中国人虽然是聪明理性的民族,但始终是有一点老祖宗传下来的迷信。尤其是像一些“大事“,必须要在一个黄道吉日里,请来亲朋好友吃喝一顿,一醉方休。什么日子最沾喜气呢?莫过于新春时节。这不,我的大堂姐正和村里的一个小伙结婚呢,包括我的各路亲戚,也正在喝着新婚酒。宴会里喜气洋洋,许多的人不认识,可也在一起豪饮美酒,谈笑风生。女的在一起唠家常,谈生活,男的则在一起勾肩搭背,大口吃肉。还有几个喝高的,要么是与别人吐露真言,要么就是在大声歌唱。不管唱的好不好听,观众也总是笑哈哈。新郎新娘呢,不算是龙凤成双,也不算是郎才女貌,只是两个质朴、平凡的普通人。却是格外的恩爱,区别于网络就行的”秀恩爱“,而是一种纯正,真切的感情。

新春佳节

“恭喜你发财,恭喜你精彩“耳畔响起来熟悉的曲声春节来了·。只听见外面一阵噼里啪啦的声音,那股令人兴奋的火药味也飘进了别墅。我寻味而去,走进热闹的集市。大街上真是应有尽有,各种手工食品,手写春联,烟花爆竹,琳琅满目,叫人目不暇接。买来一副对联,一边哼着曲儿,一边走路回家,突然诗兴大发,张口来了一首打油诗:新春辞旧迎欢乐,十步一闻爆竹声。问谁佳节不狂喜?福瑞吉祥满人间。

夜晚,一大家子聚在一起吃年夜饭。长辈见小辈,少不了一阵的嘘寒问暖,也少不了对人生、事业、学业进程的询问。若是听到顺的,总是会露出欣慰的笑;若是听到不顺的,少不了一顿骂,但最终还是会表示鼓励。饭后,小孩儿一起放炮仗,大孩子在看烟花,成人们则在一起聊天。谁也不打扰谁,谁也没感到被落下,只是一片欢乐安详的样子。

回归校园

冬日老人还是到了时候,与我们不辞而别,顺便带走了寒假,找春姑娘接班又要上学了。

快乐的日子总是短暂的,不,难道上学不算快乐的时光吗?该玩时就该放开玩,该学习时就该专注学习,与同学相聚,共同学习,不快乐吗?不论是冬日,寒假还是春节都是年年都有,可是与同学的时光,在学校学习的时光,却是一天比一天少,一去不复返了。

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篇4:2024幼儿园老师寒假寄语

全文共 788 字

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尊敬的家长:您好!

借春节来临之际,向日葵幼儿园的全体教职工在这里给您拜年了,祝您在新的一年里身体健康,合家欢乐,愿我们能为您带来幸福、安康和吉祥!

这学期在您的关心支持与积极配合下,本学期的工作圆满结束,学期中您和孩子一起感受了幼儿园的学习生活,和我们一起见证了孩子成长路上的每一个“闪光点”,而且对我们各项工作的开展给予了很大的支持与配合。在此,衷心地感谢你们!在新的学期里,我们将会在学习习惯和生活习惯的培养方面,对您的孩子提出更高的要求,希望各位家长能积极配合教育。

一、放假安排:

本学期幼儿园小朋友于2016年1月25日开始放寒假,假期作业具体安排如下:年前注意查收各班老师的信息,每周日晚上集中发家庭作业,共发2周。年后初七和十四晚上发家庭作业,寒假作业共四周结束愉快的寒假。2月25日(周四)正式上课。新生报名:2016年1月27日起开始报名。

二、为了保证幼儿寒假期间身体健康,生活愉快,特向家长提出以下要求:

1、注意培养幼儿良好的饮食习惯,保证饭菜质量和营养平衡,切忌暴饮暴食和偏食,少吃或不吃零食,多吃蔬菜水果,养成按时进餐和自己进餐的好习惯。

2、注重培养幼儿有益的兴趣,支持幼儿的探究活动。如:绘画、唱歌、讲故事,大胆与人交往,养成活泼、开朗、热情、大方的性格。

3、家长做好幼儿的表率,看电视时间不要过长,重视保护幼儿的视力。

4、请家长将宝宝在幼儿园养成的良好习惯继续保持。如:走亲访友时,引导宝宝学说礼貌用语,在家自己吃饭、睡觉、穿脱衣服鞋子、饭后漱口、正确洗手等。

5、保证充足的睡眠时间。在睡觉前播放舒缓音乐和童话故事等,陶冶宝宝的性情,启迪宝宝的心智。

6、注意生活安全,不到有危险的地方玩,不玩不安全的玩具,不燃放烟花爆竹,要根据天气的变化做好幼儿的防冻保温工作。

最后,我们真心祝福各位家长在新的一年里平安快乐、身体健康,愿您所有的梦想都能在猴年得以实现!

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篇5:稻草人读后感小学生寒假

全文共 507 字

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从小到大,我读过很多书,他们就像沙滩上的贝壳一样,散落在我的脑海里,可是最令我难忘的却是《稻草人》。

《稻草人》中的主人公稻草人是被老奶奶编织出来的,身子是一堆草,手中拿着一把破扇子,微风吹来,扇子仿佛在摇。

老奶奶的儿子和丈夫早逝,老奶奶孤苦伶仃,靠种稻子维持生计,可是年年闹水灾,收成很不好。今年没有闹水灾,稻子要丰收了,稻草人高兴地想:“这样,老奶奶脸上的皱纹应该少了,她应该生活得好一点了。”眼看着要丰收了,可是,晚上夜娥飞了出来,疯狂吃稻子,稻草人想要阻止,却不能动。第二天,老奶奶看到光秃秃的的稻子,脸上的皱纹更多了,她忍痛离开了这里。

稻草人又看见了一个渔夫,他的儿子得了病,一直咳凑,想喝水,渔夫找了一杯水给他,就去打鱼了,可是,男孩喝了水,却咳得更厉害了。稻草人看着男孩这么难受,没有办法,心里很痛苦。这时,稻草人又看到了一条鱼在桶里蹦来蹦去,请求稻草人帮它,但是,稻草人只能摇动扇子,无能为力。那条鱼很生气,说了稻草人几句,稻草人很伤心,就倒在了地上。

稻草人是一个富有同情心,不怕牺牲自己,一心想帮助别人的好心人。如果大家都像它一样,那么这个世界将会变得很美好。我喜欢稻草人,也要做一个像它一样的人。

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篇6:中学寒假法制安全教育发言稿

全文共 2412 字

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同学们:

下午好!我是沙头角派出所东和社区民警彭佛填。寒假生活就要开始了,我十分高兴与大家一起学习法制安全知识。下面,我就结合平时工作中的案例,跟同学们谈谈,希望大家有所收获。

一、 打架斗殴的案例

1、XX年10月,李某某同学,刚满16周岁,某校高中生,与王某某同学在学校因小事发生矛盾,李某某同学在下课后找了3个朋友在诗宁大厦楼下殴打王某某同学,后经法医鉴定王某某同学为轻伤。根据刑法第二百三十四条规定,法院以故意伤害罪判处了李某某同学等四人2——1年的有期徒刑。

2、XX年12月某日,陈某某同学,男,15岁,初三学生,在海涛路步行时与同校赵某某相互碰撞了一下,并发生了争吵。随后,赵某某同学打电话叫来了3名朋友(均未满16岁),将陈某某打成轻微伤,虽然司法部门因年龄未追究刑事责任,但赵某某及其3个朋友的法定代理人即家长赔偿陈某某医药费共8000多元。

3、14岁的刘某是深圳市某学校学生,XX年12月1日与同班同学罗某某、钟某某等人为了报复,到深圳市南山区某学校找人打架,未找到要报复的人,却与被害人张某发生争执,继而对张某实施殴打,致张某全身多处软组织裂伤及失血休克,经法医鉴定张某受伤程度为重伤。结果是刘某被判处有期徒刑1年6个月,刘某及参与打架的罗某某、钟某某的法定代理人赔偿张某医疗费等合计119744.64元。

4、XX年3月6日下午17时,17岁的王某携带一把砍刀,在中英街门口被查获,根据《治安管理处罚条例》的有关规定,王某携带管制刀具,违反了治安条例,结果王某被公安机关拘留15天。

5、XX年我区有2名青年报名参军,体检合格,本人也十分希望能够参军,但政审时,查到学校与派出所有记录该2名青年以前在学校打架斗殴,将学生打伤,因当时达不到追究刑事责任的年龄,其父母赔偿了医药费的案底,所以政审未能通过,没有实现参军的愿望。

以上几个案例中,结果有的赔钱,有的判刑,轻则拘留,严重的影响一生。产生的原因是什么?就是不懂法,就是不学法,讲哥们义气,随意殴打他人,结果连人带友都打进去了,害人害己。同学们,以后碰到危难,请报110,求助警察,才能从根本上解决危难。

二、 敲诈勒索的案例

彭某某,龙岗某职校学生,沙中初中毕业,案发时未满16周岁。暑假常在某游戏厅打游戏而上瘾,但因为没有足够资金维持其玩乐,产生了歹念,通过其妹(未满12周岁)认识了一名家庭经济比较宽裕的小学生,遂多次向该小学生索要钱财,合计人民币10000多元,数额较大,在去年9月某一晚,受害人的家长报案,彭某某在又一次勒索钱财时被公安干警当场抓获并拘留。按侵犯罪第274条规定,彭某某已构成敲诈勒索罪。因案发时彭某某未满16周岁,检察机关未提起公诉,只在盐田看守所里拘禁了两个多月,在司法部门多方调解、教育下释放了,但彭某某的父母须赔偿受害人家庭经济损失10000元及作出赔礼道歉。

若要人不知,除非己莫为。这个案子就发生在我们身边,给我们的启示是:切莫以身试法,铤而走险。

三、 关于偷盗、抢窃财物的案例

君子爱财,取之有道。我们从小就应树立起对财物价值的正确认识,如果爱财如命,那就容易出轨了。

何某某同学,男,18岁,是某学校高三学生,从小有小偷小摸的陋习,好吃零食。XX年暑假补课期间,某日中午13时左右,在教室里偷了同班同学的手机一部,价值800元人民币,被当场抓获移送公安机关后,依法被判处有期徒刑1年,缓期一年。此案例中的何某某同学,在人生道路上摔了一大跤。前几天,高考报名,学校以该生高中不能毕业为由,断然拒绝办理报考手续,不能参加高考。十二年寒窗苦读考大学的美梦就应为自己小偷小摸的坏习惯,禁不住诱惑而断送了。同学们,当你想伸出贪婪之手时,千万别忘了这个前车之鉴。

因时间关系,案例就暂时介绍到这里,以后有机会大家再一起学习。下面,就安全、法制两方面问题谈谈。

四、 请同学们在假期里注意以下几个方面的问题

1、 交友要慎重。请不要随便与社会上的人过多交往,以免上当受骗,误入歧途。请不要相信社会不良人士的引诱和利用,加入所谓的“帮派组织”寻求保护或敲诈勒索他人,以身试法,贻误一生。有时,一些闲杂人员进入学校周围对学生进行敲诈勒索,甚至殴打学生。所以,同学们一定要提高自我保护意识。遇到敲诈勒索一定要及时向老师、家长报告。有人欲侵犯你,不要惊慌,可向旁人求助,设法逃离。记住对方的年龄、身高、体形、长相、口音等显著特征,然后迅速报警,配合公安干警打击违法犯罪。顺便提醒大家,最近,公安部门将110、119、120、122统一为110,所以以后报警就打110。

2、 请不要为一点点不顺心的小事斤斤计较或一时冲动与人争吵甚至斗殴,更不要出于“哥们义气”参与打群架,这样既违反校规,也可能触犯法律,影响学习,影响人生。

3、 请不要趁人不备“顺手牵羊”拿别人财物,偷盗是违法犯罪行为。

4、 请不要沉迷于网吧和打游戏机,不要赌博,玩物丧志,又伤害与父母的感情。另外,家里上网也要注意安全,与网友聊天酿成生命财物受危害的例子不少。如:上海某中学女生,乖乖女,寒假期间在家里上网与男网友聊天,轻易将家庭住址告诉网友,网友以欺骗的方式,趁女生父母不在,轻松进入了女孩家,将其奸杀,并将女孩家里的贵重物品洗劫一空。

5、 要养成良好的生活习惯,请不要轻易接受他人的食品、饮料、香烟,防止别有用心的人利用迷魂药实施拐骗、抢劫,利用毒品上瘾后任其控制。

6、 发生抢夺,要大声叫,以便让周围的群众知道并取得帮助,及时报警。如果对方以借手机的方式使用你的手机,不要外借。

7、 商场、银行、公园、工厂、住宅门口以及公共汽车停靠点等人群拥挤的繁华路段是“两抢”案件的多发部位,要十分小心。逛商场、住宾馆要看清安全出口,预防火灾。

同学们,在完成好假期作业的同时,应该参加健康的活动,应该利用假期学一些感兴趣有利于身心健康的东西。

最后预祝同学们度过一个安全、愉快的假期。谢谢大家!

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篇7:关于公共安全的优秀英语

全文共 1043 字

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When a variety of problems plague the information systems, the critical

importance of information security becomes the focus of peoples concern.

It does deserve the unprecedented emphasis.

It is widely accepted that information security, to some extent, outweighs

other spheres in the field of information. So the related authorities,

enterprises, institutions and organizations place the high priority on it.

Information Security concerns a range of problems- information

interception, loss, damage etc. Business and military information leakage will

have an devastating impact.

For the information owners and monitors, they must drive their efforts to

enhance the security protection and maintenance. For example, a strict control

over the access to the secret data shouldnt be absent.

The network and software provider should take a set of tailored protection

measures targeting different computer crimes.

The security issues should be also considered at the legislative level, so

we are clamoring for a law designed to clamp down on various cyber crimes.

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篇8:开学交通安全教育第一课观后感

全文共 798 字

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今天我观看了交通安全第一课,进一步了解了交通安全的重要性,从中也学到了很多交通安全知识。

走路时要注意行路安全。横穿马路时,要走人行穿越道或者过街天桥。穿越马路时,养成看交通信号的好习惯,红灯停,绿灯行。要一停二看三通过,还要注意来往车辆,不要追逐,猛跑,斜穿或突然改变行路方向。大中城市的马路,一般都分成机动车行驶的快车道,自行车,人力三轮车和其他慢行车道和行人走的人行道。行路时,必须走人行道。在人行道行走时,不要多人并行,不能一边走路一边疯玩打闹,追逐嬉戏,在路上快速奔跑,看书或者我拿手机。在没有划出人行道的路段,要尽量靠边走,这样才能确保行路的`安全。

乘坐坐公共汽车时,要遵守秩序,排好队在指定地点依次候车,等车停后,先上后下,不要拥挤,不能在车还没停稳时就抢先上。上车后要自觉投币或刷卡。要扶好把手或椅背防止急刹车,摔倒或撞伤。乘车时不能向车外,乱扔杂物,也不能把头,胳膊,或身体任何部分伸出车外,因为这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤。不能乘坐无牌、无照、无证的车辆。不能乘坐非法运营的车辆。不能乘坐超载车辆。不能乘坐残疾人驾驶的车辆。要提醒家长不能酒驾,不超载,不超速。坐汽车特别是坐长途汽车,不能携带鞭炮,汽油,一类的易燃易爆的物品上车。而且下了汽车,要先走到便道上去,如果需要横穿马路就必须从人行道通过。绝不能一下汽车就急忙奔到马路中间,更不能不等汽车开走就从车前车后往马路中间跑,那样看不见路上来往的车辆,很容易出事。

我还知道了,不满12周岁的儿童,不准骑自行车,三轮车和推拉各种人力车上街,就算满了12周岁,骑自行车上街也要走慢车道,不能进入机动车行驶的快车道,也不能在人行道上骑自行车。在没有划分机动车,非机动车到的路段,要尽量靠右行驶,不能逆行,也不能到路中间去骑,这样骑车安全就不成问题了。

人的生命只有一次,我一定不断学习安全知识,遵守交通规则,珍爱生命,平安出行。

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篇9:交通安全第一课观后感

全文共 519 字

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今天下午,我们排着整整齐齐的队伍到报告厅里听查苏格的爸爸查警官带来的交通安全知识讲座。

我们怀着期待的心情,来到了报告厅。我们选好位置安静地坐下后,查苏格的爸爸开始了自我介绍,介绍完毕后。查警官先是简单的介绍了一下最基本的交通安全知识。比如:不满12周岁不能骑自行车,不满16周岁不能骑电动车,过马路不闯红绿灯等。

接下来就是这节课的高潮。查警官播放了一些比较“刺激”的视频,看得我们是惊心动魄,冷汗直流。查警官播放的是什么呢?原来查警官播放的是近几年来,在车子盲区内压死人的行车记录仪和监控所拍到的车祸场景。当我们看到一半时,都不由得捂住了双眼,因为太可怕了。被车子压到的小孩子,不是重伤就是身亡。我们对那些死去的人感到十分悲哀,对他们的父母亲感到十分同情,同时也深深体会到:安全无小事,警钟要长鸣。

后来,查警官还告诉我们:玩平衡车的时候,要注意旁边的车辆,更不要去跑到山路里去玩,不然的话随时都有危险出现;坐公交车下车的时候,不要从公交车的车头经过。不然的话,你慢点走就会被刚发动的公交车压到。如果你走快点,就会被旁边突然行驶的汽车压到。

上了这堂课,我不仅懂得了遵守交通安全的重要性,而且学到了许多安全出行的有关知识,真是一节有意义的课!

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篇10:2024幼儿园小班寒假致家长的一封信

全文共 1209 字

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一、寒假时间安排 (守时是一种美德!)

幼儿园放假时间:2015年**月**日下午离园。**日上午10:00新生游戏沙龙。

新学期开学时间:2015年**月**日(初**)报到注册、游戏沙龙。下午送孩子生活用品, **月**日正式上课。

二、安全事项 (安全和健康是快乐和幸福的物质基础)

放假期间,请家长朋友引起重视,全面做好幼儿的安全保护和教育工作。

1、尽量不让孩子独自在家,不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处;教育孩子不玩插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品;家中的药品要妥善保管,煤气阀门要及时关闭,热水瓶要放在孩子不易碰到的地方;

2、孩子外出要有家长或监护人陪同,不离开成人视线;教育幼儿乘坐公交或私家车时,尤其上下车时注意安全;

3、教育幼儿不燃放烟花爆竹,并远离烟花爆竹燃放区;

4、让孩子牢记一个联系电话,万一发生意外可以立即拨打。

三、温馨叮咛 (孩子的成长需要您和家人、以正确的心态、正确的方式对待)

寒假期间,是父母进行亲子教育的最好时机,您该如何安排孩子的假期生活呢?你可千万别说:“太忙……”。 您的爱,您的关心也许一天中只需要花费不到半小时,就会让孩子出现巨大的变化。如果你觉得自己没做好,没关系,让我们从现在开始!寒假中,请您用这样的心态去对待孩子,为他们创造这样的一个环境吧…… 建议您:

1、注意控制看电视、玩电脑的时间,每天不能超过2小时。 培养孩子良好的生活习惯,为孩子安排科学的作息时间,每天早睡早起,不要做一只赖床的“小懒虫”哟!

2、坚持锻炼身体,天气好的时候尽量多安排一些户外活动,每天保证孩子的饮水量,在饮食方面注意荤素搭配,鼓励孩子多吃蔬菜和水果。

3、鼓励孩子自己的事情自己做。自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍,让幼儿承担一些力所能及的家务,如:倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等等,做爸爸妈妈的小帮手,做个能干的好孩子。

4、注重培养幼儿有益的兴趣。支持幼儿的探究活动。如:绘画、唱歌、讲故事,大胆与人交往,养成活泼、开朗、热情、大方的性格。

5、春节期间带孩子去户外走走。多让孩子感受新年的气氛,您可以把孩子在家中有趣的事情、孩子的精彩瞬间、孩子的良好表现、旅游中的所见所闻等等用文字和照片的形式记录下来,开学后带到幼儿园来,请孩子给大家讲述,以培养孩子的语言表达能力和勇敢、自的优良品质。

6、可利用启源给您提供的光盘开展教育。让给孩子讲讲自己在幼儿园的事情,让孩子做做律动等,家长还可以给孩子讲绘本故事等。(光盘收集了孩子在园活动电子相册、音乐律动、绘本PPT、绘本Mp3、家长成长电子书和电影《看起来很美》等)

还要唠叨几句:孩子们在提问时,虽然问题有时幼稚可笑,也希望能够愉快地解答;有时孩子喜欢做一些淘气的事,只要不危险,请允许他们去做吧;多注视孩子的眼睛,一天三次拥抱你的孩子,让孩子在你无尽的爱中成长;不要对他们按成人的标准去要求,独立完成虽然很好,但是如果父母能给些小建议就更好了。

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篇11:一年级作文我的寒假有意义

全文共 506 字

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这个寒假过得可真快呀!可寒假中的点点滴滴却依然清晰的印在我的脑海中。

记得正月十五元宵节,那晚虽然过得平凡无奇,却让我感到十分的快乐与满足。

那一晚,每一家门前都亮着个大红灯笼,映照的黑夜犹如白天一样明亮。街坊邻居们纷纷拿出了早已准备好的烟花,迫不及待的玩了起来。只听“轰——啪”的巨响,漆黑的夜空便充满了亮光与色彩,只见一朵美丽的菊花在高空展开了妩媚的笑颜,诱人至极;接着又是一声巨响,天空便有无数颗点点流星向四周“逃窜”,使人浮想联翩?它们绽放出来的光彩各不相同,更加引起了我们的观看兴趣。待它们“生命”结束之际,陶醉其中的我们才回过神来。

接下来,当然就是我们小孩“出场表演”的时刻了。我和哥哥拿出一个小圆筒形状的烟花放在马路上,哥哥点燃了引线立即又跑了回来,小圆筒立刻喷出白色的火花,约莫一米高,就像一颗白色的圣诞树,美得让人心醉、让人迷失自我。我们放完一个又一个,直到放得差不多的时候,才不情不愿的“收手”。

妈妈还为我们煮了一锅香喷喷的汤圆,示意团团圆圆。我们一家人其乐融融的围坐在餐桌旁聊聊家常,吃吃汤圆。

我们一直玩到凌晨一点多钟,大家都疲惫的入了睡,而我却乐此不疲,还沉浸在那种热闹的气氛当中,无法入睡?

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篇12:全国学校消防安全公开课观后感

全文共 836 字

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俗话说:”水火无情”

、"贼偷一半,火烧全光”。为提高对消防安全工作的重视,预防和减少火灾事故发生。我校组织全体师生观看消防公开课网络直播。通过对消防安全制度的学习,我对消防安全管理有了更深的理解,对防火巡查、检查制度、安全疏散设施制度、消防设施、器材维护制度和火灾隐患整改制度,有了进-步的认识。

养成良好的消防安全行为习惯益己益家益社会。每年的火灾原因统计资料显示,因电气、违章操作、吸烟、玩火、放火等人为造成的火灾事故占总数的九成多,少量的自然、雷电火灾也是因人的防范措施不到位造成的。消防安全意识淡薄、消防安全知识缺乏,存在不安全行为,就存在火灾危险性。缺乏消防安全潜意识,-次疏忽,带来的是灭顶之灾。现代产生活沖,处处都有电、伙、脆险化学物品,灾危险性增大,更应该积极预防,人人都自觉做好身边

的消防安全工作。有资料反映,美日、欧等发达国家在早期经济大发过程中,也有很多火灾事故教训,美国在二十世纪七十年代初出了一本《美国在燃烧》的书,反映的就是严重的火灾事故对经济建设、社会发展、人民安居乐业带来的影响。由于这国家十分重视火灾事故教训,十分重视消防基础设施建设,十分重视全民消防宣传教育,十分重视消防法制建设,所以,抗御火灾整体能力全面提高,几十年来极少发生群死群伤的灾事故。

养成良好的消防安全行为习惯要贯穿于工作生活海个环节。在消防安全问题上任何侥幸心理都要不得。培养消防安全潜意识是很具体的,要在时时、处处、事事关系消防安全的问题上引起注意,比如居家用火、电、气要十分注意消防安全。要提高对消防安全的警惕性,发现火灾事故,要快速反应作出正确处置或疏散逃生,珍惜自己生命,养成良好消防安全行为习惯,落实防火减灾措施,人人都应具有潜意识和自觉性。

消防安全工作不是一时一事就能做好的,经常性的工作。培养消防安全潜意识,就是要使每个人绷紧消防安全这根弦,学会处置火灾事故、具备自防自救能力,努力营造全民消防氛围,从而,创造-个平安、祥和、文明、和谐的家庭环境和社会环境。

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篇13:2024年小学生春节寒假安全教育主题班会

全文共 2849 字

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每到年底,各种恶性刑事、治安案件频频发生,令人不可不防。为加强学生的自我防护意识,做好治安防范措施,避免因疏忽遭遇不法之徒之侵害,受到人身伤害或财物损失,特收集以下一些基本的防范知识,供大家参考。

一、上街安全提示

1.不要在街上接、打电话,需要时请进入路边的超市、商场、商铺等安全的地方。

2.不要在非空调车的靠窗位置接打、玩弄手机。

3.出门钱财不显眼,可放在内衣口袋里,并扣好钮扣和拉链。

4.请避免携带手提电脑外出,请勿携带有明显标记的手提电脑包。

5.在街上行走,请选择路基内侧,并请妥善保管好您的手提包,切勿随意地背、跨在肩上;请注意骑摩托车或面包车抢劫几乎都发生在马路边上或自行车道中间。

6.单人乘坐出租车时(尤其在晚上),请记住车牌号,一旦发现异常,马上打电话联系家人或朋友,并大声地告诉对方您所乘车辆的车牌号和目的地。

7.避免经过偏僻、阴暗的角落或区域,避免晚上单人上街,确实因事太晚时,请通知家人在路口等候;女生在夜晚要避免单独与陌生人同乘一部电梯。

二、出行安全提示

1.避免身上带大量现金,随身携带的现金分几处保存。

2.现金与贵重物品切勿外露。

3.旅行中,随身行李请勿离开自己的视线,包括行走、乘车、等车、过安检门时。

4.请乘坐车况较好的正规公交车,避免乘坐超载车辆。

5.单人旅行时,请勿在乘车、等车中途睡觉。

6.不要理会陌生人的搭讪,远离那些陌生但却非常热情的人,如主动带路、主动帮忙买或看管东西等等。

7.避免在火车站和汽车站里随意向人问路,居心叵测的人正等着呢。

8.避免在火车站和汽车站里买东西,那里大部份是假货且昂贵,有时问了价不买都不行。

9.避免在火车站或汽车站里打公用电话。

10.行前带好手机并随时充足电。

11.不要接受陌生人赠送的物品,尤其是香烟或饮料和食物小心迷药。

三、居家安全提示

1.请注意安全使用燃气或煤气,使用安全合格的燃气器具,防止泄漏。

2.请注意安全使用热水器,使用煤气热水器时务必保障通风。

3.出门前请检查门窗是否全部锁好。

4.请检查您家里的阳台、窗户是否容易让其他人侵入,如翻越、攀爬等。

5.任何未经核实的送货上门/维修人员,先通过可视对讲系统或猫眼观察,再打开门确认。

6.但确保防盗门或安全锁是锁上的.任何时候,不要给上门推销的人员开门。

7.为避免电路负荷过大,切勿将过多电器连接在同一电路。超负荷不但会引起电线过热损坏绝缘体,更会引起绝缘体或附近的物品失火。

四、燃放烟花安全提示

1.注意到指定的销售点购买印有厂名、商标及燃放说明的正规烟花爆竹。

2.注意选择适当的地点燃放。燃放地点必须远离易燃易爆物品、仓库、露天货物堆场、加油站和人员集中的公共场所,也不能在窗口、阳台和房屋内燃放,不可向下燃放或投掷鞭炮。农村学生燃放烟花爆竹,要远离柴草垛及房前屋后。

3.注意观察落地情况。燃放烟花爆竹不能一放了事,燃放升空的烟花爆竹时,还要注意观察其落地情况,如果落在可燃物上,并仍有余火,应立即采取措施,将余火扑灭或将残片移走。

4.注意存放在安全地方。买回家的烟花爆竹不要靠近火源、热源、电源,并要防止鼠咬,以免烟花爆竹自行燃烧、爆炸。

五、火灾处理方法提示

1.发生火灾,要马上利用周围可用工具对初起火灾进行扑救,同时拨打“119”报警。报火警时要镇静,切莫惊慌,要讲清着火点的准确地址名称;说明什么东西着火,火势怎样;讲清报警人姓名、电话号码和住址,以备消防部门随时联系了解火情;报警后要到路口等候消防车,指引消防车去火场的道路。

2.火灾袭来时要迅速逃生,不要贪恋财物。

3.平时就要了解掌握火灾逃生的基本办法,熟悉几条逃生路线。

4.受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出,切不可乘坐电梯。

5.穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。

6.身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重衣物压火苗。

7.室外着火,门已发烫时,千万不要开门,以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞窗缝,并泼水降温。

8.若所有逃生线路被大火封锁,要立即退回室内,用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号,等待救援。

9.千万不要盲目跳楼,可利用疏散楼梯、阳台、下水管等逃生自救。也可利用绳子或把床单、被褥撕成条状连成绳索,紧拴在窗框、暖气管等固定物上,用毛巾、布条等保护手心,顺绳滑下,或下到未着火的楼层脱离危险。

六、公共场所安全提示

1.春节期间,各地均会组织大型灯会、商场促销等活动,同时,许多歌厅等娱乐场所也生意兴隆,这些地方往往聚集了大量人员。出入这些场所,要时刻注意安全。

2.在公共场所遭遇人员踩踏、火灾等险情时,一要保持镇静,在相对安全的地点短暂停留;二要注意收听救援组织者的喊话,服从现场工作人员引导,尽快从就近的安全出口有序撤离,切勿逆着人流行进或抄近路;三是在人群中不小心跌倒时,应立即收缩身体,紧抱着头,最大限度地减少伤害。

3.进入公众场所时,要提前观察好安全通道、应急出口的位置。

4.参加大型集会时,尽量着平底鞋,可以很好地保持身体的平衡、不易摔倒。

5.人群十分拥挤时,要用双手抱住胸口,以免内脏被挤压而受伤,能靠边走最好靠边,以减少人群压力。

6.在游乐设施出现问题时,要牢记3点:在游玩过程中出现身体不适、感到难以承受时应及时大声提醒工作人员停机;出现非正常情况停机时,千万不要乱动和自己解除安全装置,应保持镇静,听从工作人员指挥,等待救援;出现意外伤亡等紧急情况时,游客应在有关方面的指挥下,及时疏散、撤离。

七、 春节放假、返校安全10条

(一)放假回家注意事项

1.放假回家过年了,坐车回家的同学途中保管好自己的财物,贵重物品贴身放。当心热情的陌生人,尤其是既穿着体面又热情大方的。不要吃陌生人的东西,无论出于安全还是礼貌,

2.离校时应认真检查寝室,关好门窗,检查水龙头、饮水机、电源插头等水源是否关闭;假期不要将钱财等贵重物品放在寝室内。

3.各寝室成员要整理好个人物品,放置有序。不要在寝室里存放现金和贵重物品。

4.各寝室最后一个同学离开宿舍时,要切断电源、关好窗户,锁好门。

5.合理安排寒假期间的作息时间,学习、生活规律有序;饮食有度,不酗酒、不赌博,注意身体健康。

6.回家途中,一定要注意个人安全,尤其是交通安全,回家路途较远的学生一定要注意转乘车时间和车次,以免误车、误点;注意财物安全,回家途中,由于人员稠密,车厢拥挤,失窃现象难免,请同学们务必看管好自己的行李和随身物品;不要与陌生人讲话,更不要轻易相信他人的承诺或诱骗,避免上当受骗。

7.春节期间,燃放烟花爆竹一定要注意安全;注意饮食安全,防止暴饮暴食;注意雪滑天气,出门注意交通安全;不到河冰面滑冰。

(二)开学返校期间的注意事项

1.不要乘坐非法营运及超载车辆,遵守交通规则,时刻注意安全。

2.在车站等人员密集的地方要提高警惕,保管好自己的钱包和贵重物品,防止被扒窃。

3.返校途中最好结伴而行,同学之间相互照顾、提醒。途中如发生盗窃、诈骗、被伤害等案件。

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篇14:消防安全公开课网络直播观后感500字

全文共 643 字

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这天,天气晴朗,风和日丽,阳光明媚。我校为了让同学们深入了、预防消防安全,所以请柳城县的消防员叔来为我们演讲。

消防员叔叔的有声有色,既生动又形象。我听得很认真也很投入。记住了消防叔叔讲的以下几条:

1、在浓烟中避难逃生,要尽量放低身体,并用湿毛巾捂住口鼻。

2、干粉灭火器的使用方法:使用时,先拔掉保险销,一只手握住喷嘴,另一只手握紧压柄,干粉就能够喷出来了。

3、不能超负荷用电,不然也会引发火灾。

消防员叔叔仅告诉我们丰富的消防知识,还为我们演示了家里着火该怎样办。

消防员叔叔火把点燃油锅,然后用干粉灭火器,喷出干粉,火就被灭掉了。有几位老师同学也来试了试。他们完成的也很是出色,像个优秀负责的“小小消防员”。接下来,叔叔们又给我们演示“煤气漏气时该怎样关阀”。只见,火从煤气罐里冒出来,足足有两米高,像个来势汹汹的火巨人。消防员叔叔,一层一层用湿毛巾缠住手。“哗”,他眼疾手快,关掉阀门。火巨人不见了,一溜烟跑了。

为了让效果更好,我们全校同学也参与了“火灾逃生演练”。

随着警报声鸣叫,演练就正式开始了。只见,同学们用手捂住口鼻,弯下腰,队伍整整齐齐,秩序井然,快步跑到“安全地带”。然后,蹲在地上,班长清点人数,报告老师,一切都有条不紊。

从这次消防活动,同学们收获颇丰,不仅仅学到了丰富的消防知识,也明白了一个重要的道理:“消防安全牢记在心!”

●消防安全第一课观后感心得体会范文●

●消防安全视频观后感心得体会5篇●

●消防安全观后感心得体会范文●

●安全消防知识观后感心得体会范文精选10篇●

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篇15:寒假安全要注意

全文共 603 字

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冬天寒风凛冽,雪花飘飘,地面上结冰,道路又湿又滑,走路、骑车稍不留神,就要摔跤。注意行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球,这样既不安全,又会影响交通,甚至发生车祸。

小学生都喜欢运动,这是一个好习惯。但在冬季,运动要适度:

锻炼前,一定要做好准备活动。因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,肌肉、韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。准备活动可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等。通过慢跑、全身按摩等方法,提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。

锻炼时运动量应由小到大,逐渐增加,尤其是跑步。不宜骤然间剧烈长跑,必须有一断时间的小跑,待肌体适应后再加大运动量。通过锻炼,感到全身有劲,轻松舒畅,精神旺盛,体力和脑力功能增强,食欲、睡眠良好,说明这段时间运动是恰当的;倘若感到身体软弱无力,提不起精神,疲乏不堪,就要注意减少运动量,或改用另一种运动锻炼方式。

运动换气宜采取鼻吸口呼。因为鼻腔黏膜有血管和分泌液,能对吸进来的空气起加温作用,鼻腔的鼻毛和鼻分泌物能阻挡空气里的灰尘和细菌,对呼吸道起保护作用。随着运动量的增大,只靠鼻吸气感到憋气时,可用口帮助吸气,口宜半张,舌头卷起,抵住上腭,让空气从牙缝中出入。

冬季运动是对付寒冷的积极措施,但应注意锻炼后,要及时擦干汗液,若内衣已潮湿,应尽快回到室内换上干燥衣。

校园安全责任重大,我们应该从细节做起,创建平安校园。

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篇16:寒假英语作文高一100词

全文共 802 字

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Barack Obama is the first president of black people, whose story inspires

so many young people to chase their dreams. As the saying that every successful

man has a woman to support him, and this woman for Obama is his wife Michelle.

As the first lady, Michelle helped Obama so much. During the campaign, she gave

inspiring speeches and people knew what they should voted for. Michelle was born

in a poor family, but her mother paid special attention to education. Michelle

was the top students all the time and she entered the top university, then she

got the degree of doctor. Then she worked in a good law office. She was an

excellent lawyer and the job experience made her a good orator. Michelle set

good examples for the women. She showed that woman’s power was great, and they

could be whoever they wanted.

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篇17:交通安全观后感心得体会

全文共 646 字

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看完交通安全的视频,让我深有感触,从中我认识到了醉驾的要害,无证驾驶的可怕,未成年人上路的危险安全头盔的立柱,以及小车和货车的盲区广大。

在日常生活中说到交通事故,一定会想到这有什么可怕的,其实产生这样的思想,主要还是我们对交通事故的不了解,也很遥远,因为我们的朋友,家人,亲戚都没有发生过交通事故,可当看到仅在小小的晋城市中发生了上万例交通事故,还有死亡上百的人,损失的财产在900万左右。

那么在这上万例的事故中,有许多种,其中让我印象最深刻的是醉驾和小车和大货车的盲区,首先醉驾是由一个视频延伸出来的,这个视频讲到孙某某与几位好友庆祝生日在饭店中大喝几人因此醉酒,几人喝完后准备回家,虽说几人在找自己的车时已很困难,但孙某某为了面子逞强,还选择开车带朋友们回家,在途中,小车失控撞断公路围栏,使小车冲到山坡下,当警察来到现场时,车已变形,车中几人有的离世,有的重伤离世,这几人的父母也是很悲痛的,正如一句话“行车不规范,亲人两行泪”这不仅对父母的伤害大,还影响到他们未来的子女,使子女们就业困难,上学困难等等,所以我们要牢记“喝酒不开车,开车不喝酒”也不要在一时逞强而丢掉了自己的性命。在盲区中小车还算好,因为大货车的盲区占全车的视线区一半不到,小撒在一档节目中做了实验,分别放一个人,一辆婴儿车,一辆自行车可以看到货车在行驶中形成了内轮差,人被压的粉碎,婴儿车受擦碰,则自行车被压的散架,所以我们要远离大货车,站在安全台上等候车辆。

交通事故并不遥远,只是曾为经历,遵守交通为你我他会更好。

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篇18:交通安全一年级作文怎么写

全文共 846 字

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在我们生活中,很多人都会遇到这些情况,过马路的时候,有些人规规矩矩的等绿灯,而有些人却视交通标语如无物,不管红灯拼命的闪烁依然闯过去,完全没有在乎他们是在跟死神打交道。卖东西的人在路边,看到有车停下来就兜售他们手里的东西,他们穿梭在车辆中,多少次与死神擦肩而过?为了赶时间,有些车主不顾红灯的闪烁,拼命的踩油门。这些情况,相信大家都不会陌生,很多人的都抱着侥幸的心理,以为事情不会发生在自己身上,而他们殊不知,事情的发现往往在于自己的侥幸之下。我们国家每年报出的因交通事故而丧生的人不计其数,甚至是一年比一年严重,但还是无法阻止这些事件的发生。究其原因在哪里?是交通法则的不健全?还是罚款金额不够多?还是事故发生的不够多没有引起他们的注意?其实很多的因素都是因为,现在的人交通安全意识已经越来越模糊了。

在我还读书的时候,因为家庭原因我的哥哥成了一名打工仔,虽然赚的钱不多,这些年也相安无事。因为家庭的条件不是很好,所以我们家的交通工具也就只有自行车。每年放假的时候我哥哥都会回家,在家里忙这忙那的,因为很多时候,为了方便,我哥哥经常借叔叔家的摩托车去采购东西,有时候顺便出去玩玩。很早之前,我们就告诫了我哥哥骑车的时候要小心点,因为有的时候他总是不怎么注意安全,但人的心理总是很奇怪,在事情没发生之前,总是不把事情放在心上,我哥哥就是这样的情况。在我读高一的时候,不幸的事情就发生在我哥哥的身上。那天,我哥哥因为要去买东西,所以像往常一样借叔叔的摩托车去,在回来的时候因为在小道转弯,没注意减速,那时候我哥哥也是抱着侥幸的态度,以为不会出事,因为他经常这样,所以就没怎么注意,但转弯的时候由于倾斜的角度超过了平衡,车就滑行起来,摔倒了,那时候我哥哥的一条腿是被摩托车压着了,所以因为骨折而不得不放弃工作在家修养,在家修养了一年多才好,积蓄都花光了,还借了些钱。

从这件事之后,我一直都告诫自己,交通安全是多么的重要。同时也希望广大的人们引以为戒,生命是可贵的,别因为一时的侥幸而让自己后悔终生。

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篇19:寒假生活话题

全文共 729 字

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灰白色的天空,晶莹的雨水,像是在垂涎一大堆美食一样,欲吞食整个空间。

云哭了 Cloud is crying

云乌黑乌黑地压下来,没有预兆。我站在校门口,前檐的水滴滴落下来,降落到小水洼里,溅起的水落到我的鞋上,往后退些,后檐的水又滴落溅起,我跳着躲避,和雨水玩起游戏。想玩躲避球一样,却伤痕累累。

她来了 She is here

从初二以后,我一直都是自己回家。

“以后我自己回家。”“随便你。”妈妈自顾自地低头吃饭。妈妈以前在我印象中似乎总是不理不睬的,一心只做自己的事。

学校冰冷得使人窒息,即使站在屋瓦下,裤脚也湿透了。雨下得太大了,没有雨伞的小孩难以前进。玩累了,停下来,等奇迹发生。

“在想什么呢?快过来啊!”

我吃惊地看着在不远处的摩托车,是妈妈!我跑过去,躲进她的雨衣里。车开了半天,才想起一个重要的问题。

“你怎么来了?”

心暖了 Heart warm

雨衣里的空间很小,雨水不停沿着边缘下落,进人我的鞋子,耳朵贴着雨衣,听见雨水打雨衣的声音。

“我看雨下得那么大,想你一定走不了,所以就来了。”隔着妈妈后背听到传来的声音,凝聚在冰冷的空气中。

我躲在雨衣里开始瑟瑟发抖,冷冷的空气总得配些发抖的。

车子停了,雨也似乎停了。我下车来,妈妈从车箱里拿出一件风衣。“穿上。”我怔了怔,穿上了那件风衣,重新躲进雨衣里。

雨衣里的温度随着体温上升而上升,即使雨水把我的手冰封使其麻木,我也能感受到从那宽实的后背传来的暖意,直穿我的心房。

雨停了 The rain stopped

回到家,雨停了。

“老天就爱抓弄人。”我站在阳台上望着天抱怨,听到后面有人说了一句同样的话,回头一看,妈妈站在我后面野望回天,会心一笑,发现原来可以不用验DNA也可以知道我们的关系。雨虽然停了,但爱延续。

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篇20:同上一堂网络安全课观后感

全文共 347 字

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为进一步推动网络安全建设,加强网络安全教育宣传,市妇联围绕“网络安全为人民,网络安全靠人民”活动主题,多措并举深入开展网络安全宣传周活动。

1、线上通过市妇联的微信公众号、微信群、QQ群进行网络安全知识和相关活动情况的宣传推送。

2、深入村(社区)“妇女之家”开展网络安全宣传周进社区活动。刊江办事处妇联主席朱喜玉在朱木桥社区“妇女之家”以“网络安全为人民,网络安全靠人民”为主题向社区的妇女群众宣传讲解了网络安全知识。让广大妇女群众了解网络宣传知识和防护技能。

3、线下组织巾帼志愿者宣传网络安全知识。巾帼志愿者们通过发放宣传手册、解答咨询等多种形式向过往居民宣传讲解。

通过宣传教育活动,进一步普及网络安全知识,增强网络安全意识,切实做好妇女群众、青少年网络安全工作,为创建平安网络奠定坚实的基础。

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