小学生网络安全宣传周（推荐20篇）

每年3月份最后一个星期一，是全国中小学生安全教育日。今天是3月29日，是第十五个全国中小学生安全教育日，今天我们就来好好说一下安全的问题。

对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径，而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识，甚至可能你还会否认它的重要性。鉴于此，我在这里向全校同学发出倡议：

一、树立自我安全意识我们要有高度的安全意识、文明意识，要时时想安全，事事讲安全，树立自我安全意识，让安全走进我们的生活，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学要协助班主任对本班教室里的各种教学设施、用电设备进行一次安全隐患的排查，若发现问题，请及时向总务处汇报，防患于未然。

二、提高个人思想素质团结同学，和同学和睦相处，善于化解同学之间的矛盾。严禁打架、骂人。打架往往是从骂人开始的，而有些同学骂人已成口头禅，极不文明。我们应做到不因小事和同学争吵，不打架斗殴，不在校园内外发生暴力行为，争做文明的中学生。

三、关注课间安全同学们上下楼梯要有序，切不可急步上下，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。在雨天，楼梯会很滑，请同学们在行走时务必轻脚慢步。大家课间要注意文明休息，不追逐嬉戏，不打闹，不攀高，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、跳绳、踢毽子。

四、注意运动安全上体育课和课外活动前要作好准备活动，要严格按照体育老师的要求去做，切不可做危险的动作，运动时要注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。当然，体育课也应遵守学校课堂纪律，上课不吃东西，不乱扔垃圾 。

五、遵守交通规则和交通秩序上学、回家做到文明行走，不骑车带人;不乘坐无牌无证车辆，不乘坐超载车辆;不得两人成排，三人成行，要靠公路右行。

六、讲究饮食卫生，养成良好习惯拒绝三无食品，不吃腐烂变质食品，不偏食，不暴饮暴食;不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。

七、学会自护自救，提高防御能力学会简易的防护自救方法，遇到偶发事件要冷静对待;敢于批评、指正一切违反安全要求的行为和现象，做维护校园的主人。

老师们，同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园正真成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!谢谢!

人们的生命总是一去不返，所以我们必须珍惜宝贵的生命，但有时让你丧失生命的却是一场小小的车祸。所以我们要行动起来，把交通安全永远记在心里。

今天晚上，我正在收看新闻联播，发现了一起重大的交通事故——在高速公路上有十五辆车连撞造成人员伤亡，这是谁引起的交通事故？还是我们没有遵守交通规则呢？还有时，一些人为了赶时间还常常违章驾驶，我真为那些违章驾驶的人感到可耻，自己为了赶时间，把那一些无辜的人也牵连进来，让他们也受到伤害。

有时在上学的路上，我总看见一些驾驶员趁着交警不注意的情况下闯红灯，他们都带着侥幸的心理想蒙混过关。但要是出了交通事故，就要你负责了。俗话说得好“不怕一万，只怕万一。”所以请大家不要因为时间急而闯红灯。闯红灯是一件多么“愚蠢”的事情呀！

想到这里，我不禁从书柜里翻出一本书来：《机动车道路交通安全法》翻过一页又一页，我编了一则顺口溜送给大家，希望大家牢记心中：

红灯停，绿灯行，交通安全要牢记。

街头标志要遵守，警察手势要看懂。

拐弯时，要打灯，街头巷尾要慢行。

酒后驾车真不好，赔了车子又蹲狱。

在高速，勿超车，切记车速要控好。

大客货车忌超载，交通安全你我他。

当今社会，车多人多，尽管公安部门费尽了苦心，但还有交通事故频频发生。听了交通安全讲座之后，我对交通安全知识又掌握了许多。

讲座总共分为四个方面，一是交通安全的重要性。同学们，你们知道吗？我们武陟县是交通事故隐患大县，去年大大小小交通事故有1485起，造成死亡人数27人，受伤人数726人，损失财产991万元。光2016年至现在，就有563起交通事故发生，最多一天高达五十多起。这一个个惊人的数字说明了交通安全的重要性。

二是交通危害，交通危害猛如虎，如果发生事故，会造成当事人当场死亡或受伤，甚至危害到群众安全。这不仅对社会风气有所伤害，还给亲人造成沉重的打击。

三是造成交通的事故的原因，多数人都是因为赶时间才造成超速、闯红灯等违法行为，就在4月21日晚上，就有6人违法。所以，我们应多为自己的安全着想，不要因为赶时间从而造成事故的发生。

最后是交通事故预防，也是最重要的一点。在平时，我们就应多学习一些交通安全知识，街道一般分为三道，分别是机动车道、非机动车道、人行道，走时都要靠右行。告诉大家一个悲剧：前不久，就在小原村，有三个高年级同学在马路上，边聊边走，有一个人自行车技术非常高，他一直在那里来回跑，正当他得意忘形的时候，一辆大货车突然冲来，造成那个人当场死亡。这就是不遵守交通法规的后果，我们可不敢学他。

所以，同学们，让我们争当交通安全小天使吧！

目前，中国正在变成一个大国、强国，在国际体系中的位置日益从边缘向中心移动。国际地位的变化给国家安全带来了全新的挑战。例如，西方国家利用网络对我国青少年思想进行侵蚀、对我国的社会主义制度进行诋毁，以及对英雄模范故意抹黑等。

安全挑战日益增多的同时，国民对国家安全的认识并没有得到有效提高，这就需要进行国家安全教育。所以，我国设立全民国家安全教育日是一种客观需要。今天的中国迫切需要建立一套理性的、符合时代特征和国家需求的教育框架，让民众准确、全面认识国家安全问题。在推进国家安全教育时，要着力解决民众存在的两个问题。第一，不能变成国家安全的虚无主义者，认为在全球化时代，国家安全已经过时。第二，要避免阴谋论和被迫害妄想症，不能凭借想象放大一些威胁。

国家安全教育的核心任务是树立正确的国家利益观。当集体利益与个人利益相冲突的时候，如何界定适当的边界是一个值得探讨的问题。需要指出的是，这个边界是有弹性的，是一个互动、探索的过程。以美国为例，在9.11之后的两年半到三年里，美国国民愿意用言论自由去换取国内安全，认为监听能够保护国民安全。但随着威胁的过去，情况发生了变化。“棱镜门”事件曝光后，美国民众开始重新审视网络安全问题，更多的网民开始关注自己的隐私是否受到监视。

一切源于生命，生命是唯一的，生命是宝贵的，世界因为有了生命而变得精彩。我们应该珍爱生命———让安全与我们同行，与生命同行。

每天我去上学时，妈妈都会叮嘱我两件事：第一，注意安全。 第二，到学校好好学习。到学校里，老师也反复对我们进行安全教育。安全无小事，我们要重视安全问题。

随着社会的发展，尤其我们生活在这繁华的大都市，每天一出门，路上是车水马龙，人山人海，一辆辆汽车从我们身边飞驰而过，交通安全尤为重要。我们经常目睹到，发生在我们身边的，还有网上、电视上报道的一个个惨痛的交通事故，一个个血淋淋的教训，一个个鲜活的生命消失在车轮下。瞬间的一场灾难，使一个幸福美满的家庭转眼破碎不堪，令他们的亲人悲痛万分，哀伤呼唤，却再也挽留不住那宝贵的生命。我们要将："安全第一"四个字永远记在心间。我们在学校要争当文明学生，上下楼要靠右边，不推不挤。课间活动有秩序。玩耍要当心，不疯跑，以免摔倒。在路上，要注意交通安全，遵守交通规则，不在马路上嬉戏打闹，过马路时多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道。我们要高高兴兴上学校，平平安安回到家。

安全无小事，我们要时时刻刻重视安全问题，安全第一，保护好自己，健康成长，金钱有价，生命无价，珍爱生命，让安全与生命同行。

[小学三年级作文安全与生命同行

导语：消防意识是现代教育必须注意教育的一个点，那么怎么教育小朋友最有效呢?下面是小编整理的一些小学生消防安全教案，供您参考，希望能帮助到您。

消防安全主题教育教案及说明

一、燃烧的概念：燃烧时可燃物与氧化剂作用发生的剧烈的发光放热的化学反应，通常伴有火焰、发光和发烟的现象。

二、燃烧的三要素

1、可燃物2、助燃物3、着火源

三、防火的基本措施

1、控制可燃物2、隔绝助燃物3、消除着火源4、防止火势蔓延

四、灭火的基本方法

1、冷却法2、窒息法3、隔离法4、化学抑制法

酒店常见的火灾原因:1顾客吸烟以及乱丢烟头引起火灾2、厨房用火不慎及易燃物(油、煤气等)过多3、电器使用不当4、酒精炉使用不当

宿舍常见的火灾原因:1.乱接电源;2.乱扔烟头;3.躺在床上吸烟;4.在蚊帐内点蜡烛看书5.焚烧杂物;6.存放易燃易爆物品;7.使用电炉等电热设备;8.擅自使用酒精炉等可能引发火灾的器具;9.人走灯不关。10.台灯靠近枕头和被褥。

五、灭火器的使用方法

1、左手托住灭火器底部,右手拿住压把,拿出灭火器;2、奔赴火灾现场;3、拔掉安全销;4、左手握灭火器喷头并对准火焰底部,右手按下压把喷射。

六、灭火时应注意以下几点

1、正确判断风向、站在顺风位置喷射2、如果火势较大,应组织多人扑救3、火被扑灭后,仍要提高警惕,防止死灰复燃,直到确信不会再燃烧才能离开

七、消防方针:预防为主,防消结合

八、扑救火灾的一般原则:

1、报警早、损失少2、边报警、边扑救3、先控制、后救火

4、先救人、后救物5、防中毒、防窒息6、听指挥、莫惊慌

十、遇上严重火灾怎么办?

1、保持镇静。

2、呼唤附近的同事援助。

3、报警;通知消防中心119,报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码,并派人到路口迎候消防车。

4、关闭火场附近的电器总闸。

5、正确使用灭火器灭火。

6、要指示出方向,迅速组织人员疏散和自己逃生,千万不可乘坐电梯。

十一、逃生注意事项:

1、要镇静,采取措施自救

2、或初起时要报警,设法疏散物资

3、离开房间时带上一条湿毛巾,开门时先开一条小缝观察,离开后要关门

4、过浓烟区要弯腰或爬行前进

5、用牙膏涂在暴露在外的皮肤上,防火熏烫

6、不要乘坐电梯

7、在窗边呼救

8、自制救生绳索,不到万不得已不要跳楼

总的来说:大火扑来,脱离火境是上策。但是,首先需要的是镇静。要明确自己所在的楼层,观察分析周围的火情。明确楼梯和楼门的位置和走向。千万不要盲目开窗开门,不要盲目乱跑、跳楼。

在冲过着火地带过程中,如果火势尚不太猛,可以穿上浸湿的不易燃烧的衣服或裹上浸湿的毯子,地面上如有火焰,可以穿上雨鞋。要迅速果断,不要吸气,以免被浓烟薰呛窒息,有条件的可以用毛巾捂住口鼻。如果楼梯已被隔断,可以用绳索系在窗棂或其它固定物上,顺绳慢慢下滑,要浸湿绳子,选择没有火的方向,防止在下滑的过程中绳子被烧断。如建筑物上有铸铁水管的,也可以沿着水管下楼,但要注意下面的铸铁管道是否已被火焰烘烤,以免因管道烫手而坠楼身亡

活动目的:通过本次主题班会,学习安全知识,掌握一些安全常识,增强学生安全意识,逐步提高学生的素质和能力。

网络是二十世纪科技文明下的产品，更是现代人日子中不可或缺的一部分。网络世界不光能够查询、搜集材料，还能够玩游戏、通话、网购、谈天等，让彼此之间真实到达零距离。

当我有不明白的课业或常识时，这时候，网络就像一位三头六臂的教师，上知地舆下知地舆，博学多闻，没有什么问题难得了他，面临种种问题，都能逐个帮我化解，可说是我的良师益友;当我觉得孑立无聊时，这时候，网络就像一位多年不见的老朋友，陪我谈天，陪我玩游戏，不论时刻多晚，气候多遭，咱们都能如影随形，永不分隔;当我想买东西时，这时候，网络就像一位超级推销员，要吃的、有吃的，要用的、有用的，林林总总的东西包罗万象，可说是：宅女不出门，能买全国物呀!尽管网络世界既便利又风趣，但有时他却像一只恶狼相同，一步一步让咱们掉入圈套，他用好玩的游戏，让咱们旷费学业;用奇特的法力，让咱们迷失自己。乃至还有人使用网络来违法，使得咱们关于网络世界都抱持着半信半疑的情绪。

咱们应该善用网络，当个聪明的现代人，不要在那虚拟网络的花花世界里，过度沉浸，也期望我们恪守网络礼仪，给我们一个纯洁的网络世界!

老师们、同学们：

早上好!三月，是春风和煦、万木吐绿的美好月份，春天是美丽的，生活是美好的，而生命更是可爱的。今天是第20个全国中小学安全教育日，今年的主题为 我安全，我健康，我快乐。接上级通知，3月31日(明天)18︰00-18：30，湖南卫视《新闻大求真》栏目将播出以中小学安全教育为主题的节目，请通学生在家与父母共同观看，寄宿生在校统一收看。

对于每个人来说，生命都只有一次。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。据了解，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡：平均每天有40多人，就是说几乎每天有一个班的学生在消失。其中溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。有关专家认为通过教育和预防，80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。上周已经向每一位同学发放了教育部的致全国中小学生家长的一封信，请同学们与家长认真学习。在今天这个特殊的日子里，根据上级通知精神及我校实际情况，特向同学们提出以下几点要求：

一、树立自我安全意识。

我们要有高度的安全意识、要时时想安全，事事讲安全，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。各班同学协助班主任常对本班教室、宿舍的各种教学、生活设施、用电设备进行安全隐患排查，若发现问题，请及时向后勤管理处汇报，防患于未然。

二、关注课间、自习、活动课安全。

请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故;上下楼梯靠右走，做到右行礼让不追逐打闹，不拥挤，不抢道;不在教学楼内打球、踢球。严禁攀爬栏杆、围墙。

三、严格规范操作。

体育活动、实验课、实训课及其他户外活动要严格服从老师指挥，严守操作规程，不擅自行动，防止各种安全事故的发生。

四、遵守交通规则。

上放学路上做到文明行路，不骑自行车带人，不骑无安全设施的车辆，上周已经向每一位同学发放一份禁止乘坐非法营运车辆告家长书，希望大家严格执行。

五、防止病从口入。

不在校外和街头流动摊点购买零食、不购买三无食品，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。平常每班级课间都要有专人负责清理班级的垃圾桶，春天是各种细菌最容易滋生的时候，近阶段的诺如病毒就是其中的一种。大家要按照防范诺如病毒的要求，认真做好个人卫生、教室卫生、宿舍卫生，并做好消毒工作。

六、重视每一次应急疏散演练

为确保实现有事不慌、积极应对、自我保护的目的。本着预防为主，防消结合的宗旨，我校从本学期开始，每月一演练，每位学生都要在演练的过程中认真对待，不要嘻嘻哈哈，撤离要有序。

七、加强自我防范意识。

注意公共场所的人身和财产安全，不把珍贵物品、现金放在教室和宿舍，不能给小偷可乘之机。交友要慎重，不将社会闲杂人员及以前的同学带入校园内。与同学间有矛盾时，一定要冷静、要理智，切忌用拳头代替说理。还要定期的上苏州安全教育平台网站去学习安全防范的知识，并及时完成老师布置的网上作业。

安全是革命本钱，健康是人生基础，但是，如果不注意，本钱将花尽，基础将毁掉。届时，即使你满腹经纶，只是昔日黄花。老师们、同学们，祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家，祝愿我们的生活处处开满安全之花。

防火安全从小事做起

下午，大家如往常一般安静地坐在教室里认真听课，突然，一股刺鼻的味道扑面而来，紧接着，一阵“叮铃铃”的铃声伴随着广播“老师、同学们，现在发生火灾，大家不要惊慌，请大家有秩序地紧急疏散……”同学们从各个班级里迅速跑出，沿着各个楼梯下楼，没有人吓得尖叫，也没有人惊慌失措，一切都在秩序井然中进行着……

这熟悉的场景，相信同学们都记忆犹新，对，这就是消防演练中的一幕，从大家的严肃面容中可以看出大家对演练的重视和对生命的负责。

一提到“火”，大家都对它爱恨交加。自从人类懂得使用火，火就与我们的日常生活息息相关，烧水、做饭、取暖……都要用到它。火彻底改变了我们的生活方式，帮助我们告别茹毛饮血的生活，促进了人类的文明与社会的进步。

生活离不开火，然而，“水火无情”，我们在使用火的同时，灾难也伴随着火而来，火灾无情地毁灭了我们温馨的家园，吞噬了我们的生命和财产，所以，每个人都有防火的义务和责任，我们小学生也要自觉养成良好的习惯，加强消防安全意识。

学校里，老师们还用开讲座、手抄报、黑版报的形式教给我们许多消防安全知识，让我们接受到更多的消防教育，懂得了防火救火的道理，从而受益匪浅。

就拿上星期日来说吧，我在家帮妈妈做家务，学习炒菜。我把锅放在火上，再倒入很多油，由于没有提前洗好菜，时间烧长了，锅中油烧得滚烫，油烟直冒，并自燃着火。当时我心急如焚，该怎么办才好？在这情急之中，我的脑海里浮现出老师曾经讲过的灭火常识，赶快用湿抹布将锅盖住，这样才将油火扑灭，避免了一场灾祸的发生。

从这件事中，我更加明白消防的重要性。消防是一项社会性比较强的工作，它关系到千家万户的切身利益，每个人都应该共同参与到消防活动中。

我现在虽然身为一名小学生，也要尽到自己应有的责任，自觉遵守消防法规，谨记119火警电话，了解和掌握报警避难、预防火灾、灭火自救的常识，还要当好一名消防小宣传员，向社会广泛宣传消防的重要性和相关常识。我长大后要争当一名光荣的消防队员，为人民消火灾谋利益。

各位老师，亲爱的同学们，大家好!

紧张的一个学期接近尾声了，我们又迎来了盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢?我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。因此在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。今天，我在这里要再三重申和提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!假期一定注意安全，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实到行动上。希望同学们从以下几个方面做起：

1、防溺水事故：溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。今天，我再次重申，绝对禁止到危险水域玩水。由于天气炎热，这个问题最容易出现，请同学们务必引起注意，坚决做到不在水库或深水区玩耍;不准与同学结伴到无安全设施、不熟悉，无救护人员的水域游泳。游泳时一定要有家长的陪同。

2、要注意交通安全：要遵守交通规则，严守交通法规。过马路要走斑马线，一停二看三通过，不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏，严厉禁止未满12周岁的学生骑车上路。

3、要注意饮食卫生安全：夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。

4、其它安全注意事项：不要到施工场地或危险房屋、桥梁、公路上游玩。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。独自在家时，不要给陌生人开门;路上不要理睬陌生人的搭讪。外出或回家时向父母打招呼。最好不单独外出或在夜间单独行动。未经父母同意不得在外留宿。另外，今天我要特别强调一个安全事项：这个暑假，我们学校有一个大的基建工程，那就是我们的气象站要进行拆除重建，到时候，会有很多大型车辆来往穿梭于我们的校园，因此，今天我特别强调，这个暑假，学校严禁同学们到校园内玩耍，不听劝告，发生任何安全事故，后果自负!

5、劳逸结合，不忘学习。认真完成好各科假期作业，积极参加各种社会公益活动。希望同学们从自己的安全角度出发，认真积极地做好以上几个方面 ，最后祝全校师生身体健康，合家幸福，高高兴兴度假，平平安安返校!

网络是本大字典，有难找它就对了。网络是张图画纸，特别功能真是多，我可以透过滑鼠，成为小小艺术大师。网络是个大世界，全球新闻一点就知晓。网络更是位小邮差，寄信收信速度快，勤快准时不偷懒！

现代是个科技新世纪，大家都爱用网络，也习惯了那种依赖的感觉。不论是艺术作品创作，论文编辑创作，好歌影片下载用网络，网络一手全包办！生活上的视觉享受，心灵体会，全由网络一首张罗！

但是这样的方便，如果过于沉迷，只会让人课业退步，情绪不稳，满脑子的想法都受制于网络的控制，特别是长久依赖网络不动脑，后果只有不堪设想。当然啰，要遵守几个要点：不看X情网站、暴力网站，加装防毒软体等，这样我们才能成为网络快乐小达人！

未来，网络的方便可能会带来生活便利，也可能在生活上暗藏危机。聪明的网络使用者，明白如何做，才能享受网络带来的种种便利与创意，不是吗？

我是人类的好朋友，我的名字叫安全，今天，我想和大家说一说心里话。

我想对小朋友说：“在雷雨天气，不要在树下避雨，不要用湿手触摸有电的物品，以免触电;当你们在公路上行使的时候，一定要遵守交通规则，一定要牢记：红灯停，路灯行，黄等亮了等一等;不要为了好奇而去_头，上下楼梯时一定不能拥挤，在炎热的夏天，到河里洗澡可一定要有大人的陪伴呀!祝愿小朋友健康成长!”

工人同志们，我想对您说：“你们辛苦了，在你们辛苦工作的时候，可一定要把我这个朋友放在心上，切记莫忘换上工作衣，穿上平跟鞋，把满头的长发扎起来，开动机器时，一定要按照操作程序，安全第一，工作第二。祝愿你们能生产出更先进的产品!”

我也想对司机师傅们说：“由于你们职业的特殊性，开车前可千万不要喝酒，要知道，酒后驾车很危险，司机一滴酒，亲人两行泪;开车时车速不能太高，以免发生追尾事故;不要乱闯红绿灯，宁停一分，不抢一秒。祝你们一路顺风!”

其实，我想说的心里话很多很多，但是，我更想告诉大家的是，我有一个美好的愿望：我想永远永远和每一个人做亲密无间的好朋友，请你们接受我，一定把我时时刻刻放在心间。我想，如果我这个愿望实现了，生活一定会更美好!

今年5月以来，已发生数起中小学生在节假日溺水事件。随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有些地区统计，溺水死亡率为意外死亡总数的10%。因此，我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”：未经家长老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。

3、溺水原因主要有以下几种：

不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

4、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快!

尊敬的家长朋友：

您好!

感谢您长期以来对学校工作的大力支持!目前学校工作已近期末，学生寒假即将来临。为了使您的孩子度过一个平安而有意义的寒假，过一个祥和而愉快的春节，现将寒假注意事项告知与您，希望您能积极配合。

一、让孩子过一个健康有益的假期

1、请您鼓励并带孩子积极参加有关部门组织的适合青少年学生的文体活动，以及社会实践活动，让孩子在关爱互助中共同成长。

2、请您结合春节、元宵节，鼓励孩子编制节日小报、参与传统庆祝活动，主动认识我国传统节日文化，传承中华民族传统文化。

3、请您与孩子一起制定寒假作息时间，保证孩子的睡眠时间，做到劳逸结合，保持良好的生活规律。

4、请您协助孩子安排丰富多彩的假期生活，有计划地完成作业，保持每天一小时的阅读习惯，多参加体育锻炼，承担力所能及的家务劳动，避免过度沉迷于电视、网络，促进孩子健康成长。

二、让孩子过一个安全祥和的假期

1、春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，请教育孩子在寒假期间遵守交通法规，严禁在路上骑车追逐打闹，防止交通意外事故的发生。

2、请加强对孩子进行假期安全教育，提高孩子的安全意识，让孩子掌握一定的安全自护知识。请教给孩子防火、防气、防电、防溺水等有关知识;提高防拐防骗意识，在发生意外情况时，懂得正确的处理应对方法;让孩子牢记火警(119)、匪警(110)、医院救护(120)等几个应急电话号码。

3、请教育您的孩子远离营业性娱乐场所，不阅读内容不健康的报刊杂志，教育孩子要珍惜生命，远离毒品。

4、春节期间，严禁孩子私自乱燃放烟花爆竹，严防伤害事故的发生。同时要注意饮食卫生，防止暴饮暴食。

家长朋友，孩子的成长离不开您的呵护，寒假期间，请您切实担负起监护人的职责，与孩子一起度过一个温馨难忘的寒假。

祝您新春愉快，合家幸福!

星期六早上，我和爸爸妈妈一起观看了山东电视台公共频道播放的《中小学春季安全教育第一课》专题节目，看完讲座后，我对于安全知识有了更加全面的认识。片中从避震、火灾、交通事故、水灾等各方面使我懂得了面对突发事件与灾难时应如何自救和紧急避险。

一：避震

家庭避震：地震时，应选择室内坚固的地方躲避，如厨房、卫生间、储藏室等;地震时应蹲下手把坚固物体，如桌腿;地震时保护好头部、颈部、同时应闭上眼睛防止异物伤害;地震时不要站在窗边、阳台下;不要跳楼，不要随意点燃明火。

学校避震：如果在上课时发生地震，应迅速躲在自己书桌底下，抱头;如果教室是楼房，不要躲在外墙边，不要跳楼;地震过后由老师有组织疏散到空旷地方去。地震时如果在操场时，应保持原地不动，千万不要往教室跑。 二:水灾 溺水是青少年头号杀手，其死亡率占三分之一。不要私自到河边、池塘去玩耍。

游泳前要做到游泳四不要：

1，没有家长的带领，小孩不能偷偷的去游泳。

2，不能去控制不了水情偏僻的地方游泳。

3，为防止下水后手脚不抽筋，下水前应活动好身体。

4，对自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戏玩闹，在没有大人安全措施情况下，不能参加比赛。

三：交通安全。 减少车祸对我们的侵害，行走时的安全知识有以下几个方面：

1，走路时要走人行横道，没有人行横道时靠右边行走。

2，横过马路时要走人行横道，或走天桥、地下通道。

3，遵守交通信号，红灯停、绿灯行。

4，不钻，不跨越交通隔离设施。

5，不在马路上追逐猛跑，不疯打闹，不追车。

6，不要边走路边看书。

7，夜行时，尽量选择穿浅色衣帽和有路灯的地方横穿马路。

四：火灾发生时，逃生自救常识。

1，火灾袭来时，要迅速逃生，不要贪恋财物。

2,发生火势危险时，,当机立断披上湿的被褥或衣物，朝安全出口冲出去。

3，穿过浓烟时，尽量使身体贴近地面，要捂住口鼻。

4，发生火灾时，千万不可乘坐电梯，要向安全出口逃生。

通过对这些知识的了解，我知道了在任何一件事情中，安全永远是第一位的。我们要加强自身安全防范意识，以安全的行为在安全的环境中学习，成才，生活。

6月1日，榆林市举行《网络安全法》和《互联网新闻信息服务管理规定》施行日宣传活动，市委常委、宣传部部长李博，市政协副主席、市司法局局长苏世强出席活动。

本次活动由市委宣传部、网信办、市司法局和市公安局共同举办，活动上宣读了“网络安全为人民 网络安全靠人民”倡议书、“榆林市青少年线上网络安全法知识竞赛”表彰决定，并为获奖者颁奖。广大市民现场参观了网络安全知识展板。

榆林本土一家网站的团队人员在活动现场学习了解网络安全等相关知识

李博指出，组织举办《网络安全法》《互联网新闻信息服务管理规定》施行日宣传活动，是推动全市各部门、企业和广大人民群众共同维护网络安全的实际行动，其目的就是要增强网络安全意识、普及网络安全知识、进一步规范互联网新闻信息管理，提升我市网络安全服务保障能力和水平。全市要以此为契机，切实做好全市网络安全工作。要高度重视网络安全工作，网信、公安、工信和国安等部门要建立跨部门联动机制，加强协作形成合力。维护网络安全是全社会共同的责任，需要政府、企业、社会组织、广大网民共同参与，共筑网络安全防线。此外，要认真学习宣传贯彻《网络安全法》《互联网新闻信息服务管理规定》，不断掀起全民尊法、学法、懂法、用法、守法的热潮。

交通是我们生活中重要的组成部分。与我们的生活密不可分。发达的现代交通在为我们带来便利和舒适的同时，也增加了许多安全隐患。

在上下学的路上，我经常会看到一些车辆不遵守交通规则。闯红灯，逆行，不按规定车道行驶等一些不文明的交通行为。尤其是我们学校门前的那条小路上，挤满了车辆。我们总是从车缝间穿行。别认为这都是些小事，但这些交通隐患和淡薄的安全意识会扼杀宝贵的生命。因此，我向全市人民发出倡议：

1.遵守交通法规，不闯红灯，不逆行，不乱穿马路，过马路时要走斑马线，要做到：“红灯停，绿灯行，黄灯等一等。”

2.杜绝超员超载车。

3.车辆,行人各行其道，机动车礼让斑马线。

4.禁止酒后驾车，无证驾驶。

珍爱生命，遵守交通规则，让我们行动起来，从我做起，从现在做起，为交通的安全及畅通，为了宝贵的生命，请遵守交通规则吧 ！

有一天深夜，我和妈妈在回家途中，看到一个触目惊心的景象，路上七零八落的躺著几辆四分五裂的机车，远处另有一辆撞上安全岛扭曲变形的自用小客车，白布下面复盖著一条曾经花样年华般的生命，不久，传来家属呼天抢地的哀号声。那情景我永远忘不了，那画面也时时在我们生活周遭反覆的上演著，我忍不住要问：难道那些酒后驾车的人没有家人吗？为了逞一时之快而家毁人亡，值得吗？

曾几何时，由於大家缺乏正确的交通观念和守法的习惯，台湾这个美丽之鸟、婆娑之洋，早已成为一个车祸之岛了。我曾经和爸妈去过东京、雪梨和新加坡，看到这些城市有条不紊的交通秩序和完善的交通设施，就想：为什麼他们能我们不能？爸爸常常说：从台湾街头热心的交通义警，和热心叩应广播路况报导的民众，可以看出台湾社会仍然充满丰沛的爱心，只要政府能登高一呼，唤起全民共识，人人本著一颗爱心、行车上路时时为别人著想，确实遵守交通规则，珍惜自己的生命，也珍惜别人的生命，醉不上道，体认「平安」是回家最快速的路，即使是我们走路族的小学生，穿越马路也要遵守交通号志，必然可将车祸的发生率减到最低点。

此外，政府更应以身作则，尊重每一个生命，才能洞烛先机，制定完善的交通法令，彻底执行，规划方便的捷运系统，设立完备的交通硬体设备。政府对民众有爱，就能防范一切於未然，类似高屏大桥的断桥事件将不再发生。

谁没有家人呢？谁愿意痛苦过一生呢？虽然「天有不测风云，人有旦夕祸福」，但是只要注意「马路如虎口，行人当心走」、「开车要小心，家人团聚最温馨」，交通安全从你我做起，大家才能平安健康又欢喜，祝福大家。

今天我看了一个节目叫《新闻大求真——中小学生安全教育》。讲的有：

1、在大家放学的时候突然有人返回。

2、人群中有人不小心被障碍物绊倒或踩到障碍物。

3、上操的时候，有人突然蹲下捡红领巾。

我们要：

1、在队伍走的过程中，要顺着人流走，不要突然返回。

2、看见障碍物要及时闪开。

3、在拥挤的人群中，不能蹲下或弯腰捡东西。

如果在人群中摔倒了，首先要侧卧，双手护住自己的头部，蜷缩膝盖在胸前，给身体留出一个安全的地方，维持正常呼吸。千万不能仰卧和俯卧。

看了这个节目我知道了在人多的时候，要有秩序，不要拥挤，要知道如何保护自己。

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强化安全意识，提升安全素养”。其实强化一词意味着我国中小学的安全教育的发展已经处于一定阶段，有了一定的成效。自1996年第一届全国中小学生安全教育日开展起，为全面深入地推动中小学生安全教育工作，我们的安全教育从“全社会动员起来”的呼吁，到后来注重“交通安全”“消防安全”“饮食安全”“自我保护意识”等各大安全教育的关键点，不得不说，我们的安全教育从初步到深入，从城市到农村，已经逐步发展了起来。

2016年政府工作报告谈及教育问题时强调，“当前我们的安全教育和保障工作的重点还是防范风险，采取的措施仍然是比较落后的完全隔离风险，导致了安全教育和安全保障的异化现象。”“安全与保障工作，两者不可偏废。” 2016年我们的全国中小学生安全教育日主题，是要“强化安全意识，提升安全素养”。可以从四个方面入手： 第一，是开展保险保障教育。教育中小学生如何应对发生的风险，风险发生之后如何有效救济。当前体系下，大多数中小学生都同时享有校方责任险和商业保险、社会保险的三重保障。但是在安全事故发生之后，家长往往诉诸的是最低效的“校闹”，最终不但不能解决实际问题，还给自身带来巨大的精神压力和沉重的经济负担，直接影响了学校正常教育教学秩序，影响了社会稳定。通过保险保障教育可以让学校、家长、学生都充分了解风险的存在，掌握应对危机的方法，切实利用保险来保障自身的权益，以科学的方式，减少不必要的纠纷，维护社会和谐建设。 第二，是建立中小学风险应对软硬件评价体系。风险是客观存在的，但风险造成的损失是可以控制的，其中一个重要因素就是事前的准备。因此我们有必要建立完善的风险应对评价体系，包括对硬件的防灾能力评估和软件的人员应急能力评估两方面。

第三，是引入市场机制，增进产品创新。目前在我国的安全保障机制中，保险保障缺位，校方责任险额度低，核保在一些基层不规范，保险条款不明确，保险理赔服务不专业。同时，由于不了解，学校和家长也没有意识求助于专业的保险机构。这两个方面都造成了学校、家长或者第三人在事故中互相推卸责任，最终导致学生在发生了事故后不能得到专业而有效的救济。今后，应该让市场机制充分发挥作用，激励保险机构开展更适合学校和学生特点的专项险种，增强服务意识，充分发挥保险的保障作用。 第四，是明确事故责任，督促各方改进。在当前救济不充分的情况下，明确责任对于安全保障成了一种奢求，这样的处理会对事故防范起到副作用。我国目前的立法环境，虽然侵权责任法对于学校伤害事故，各类意外事故有了较明确的归责原则与举证责任的规定。但是在实践上存在着举证难，救济难的问题。实际问题的解决往往靠着上级机关调解，最后一股脑地由学校负责，这样造成了家长的安全保障意识弱，学校开展工作畏首畏尾的情况。如果能够引入商业保险保障充分救济，在实现快速对遭受事故损害的学生进行赔偿救济后，再明确学校、学生家长、社会各方责任，为今后的安全保障机制和安全保障教育改善提供真实的信息及有用的数据，对安全保障工作有着重要的意义

教学时间：第11周星期五班会课

教学目标：大致了解安全常识，尽量保护自己。

教学过程：

导入：天有不测风云，生活当中也充满了一些意外。安全第一，自己的生命健康总归是第一位的，在遇到一些紧急情况的时候我们要学会保护自己。

一.接下来，我们逐一看遇见紧急情况如何处理。

1. 生活当中有哪些意外情况，或者在哪些方面，我们要注意安全?(个别+补充回答)

比如有：火灾、用电安全、煤气中毒、交通事故、突发病症，遇见被偷被抢等等。

2. 遇见这些紧急情况我们能不能慌张?应该怎样才对?为什么?

不要慌张，在情绪上要镇定，因为越是慌张，对事情的处理其实越不利。

二.接下来，我们逐一看遇见紧急情况如何处理。

1. 案例情景1。隔壁邻居家着火了，烟雾很浓。而且有蔓延的趋势。这个时候，你应该怎么办?(讨论回答)

方法：1.打119火警电话。讲清楚自己的地点，附近有什么标志性建筑，在什么路附近。在消防车还没有到来之前：首先，要注意自己的安全，如果火势蔓延了，千万不要只顾着财物，可以拿湿毛巾捂嘴巴，千万不要坐电梯，也不要轻易跳楼等。如果火势不大，要学会一起用消防设施灭火。但是一定要注意自身安全。

2.用电用煤：情景2.小名用电时候不小心，触电了。怎么办?(讨论回答)

3.如果还和电器接触，千万不能拿手去碰，要拿干的木头挑。然后立刻打120急救电话。

4.案例情景3：半夜起来，忽然闻到煤气味道，怎么办?C小组讨论回答

5.首先：能不能开灯?千万不能。然后，立刻开窗通风，关掉煤气阀门。第二天请人来检查煤气管道。

6. 案例情景4.遇见被偷被抢，你应该怎么办?小组讨论回答

老师提示：分事前和事后两种情况。前提：要因地制宜，在保证自己安全情况下与歹徒周旋，要智勇双全。当时发现，要大声呼喊，恐吓歹徒，请求周围人的帮助，利用时间，及时拨打110报警，事后，可以去公安局报案或者拨打110求助。

7.案例情景5.：自己突然感到不舒服，仿佛要晕倒，或者周围有同学突发一些突发疾病。讨论回答，补充回答。

8.首先要暗示自己，要镇定，不要惊慌，尽量让自己坐下来，向周围人求助。如果是其他人，要及时拨打120求助，在救护车没有到来之前，也要因地制宜进行抢救，向附近人求助。

9.过马路和骑车时候我们要注意什么?

红灯停，绿灯行。要走人行道。骑车要慢一些，不要飞跑，不要和机动车比赛，不要骑到机动车道上，不要一边骑车一边听音乐，不要三五成群一起走。

三.请同学复述发生以上情况怎么办，请同学讲讲自己有没有这个方面的经验和经历，或者听到的，看到的，都可以。

四：老师总结：“生命可贵，希望大家记得以上各点，以防万一，希望大家都能平平安安。”