生活需要挫折记叙文(热门20篇)

“六一”儿童节那天，60米短跑比赛即将开始。

看着他们男子组的人跑得那么快，我就越发紧张。再看一下我们这组的女生——思瑜，腿长“两米八”，气场那么大；怡涵，虽然论跑步，我的速度跟她不相上下，但是我比她弱多了……

“加油！”有人拍了我肩膀一下，我扭头一看，原来是欣然啊！被她那么一鼓励，我就不那么紧张了。

当老师叫我们那组上去时，紧张的情绪又来扰乱我的心了。“加油，张静思瑜！加油，张静思瑜！”二楼的1班同学都为张静思瑜加油着。我的同学姝畅在一边也不甘示弱起来：“你看他们喊得那么大声，我也来学他们喊一下。王均瑶，加油！林湘莹，加油！王均瑶，加油！”这样的呐喊声并没持续多久，但却化作一股热流，让我的身体顿时变得暖和、有力。老师挥动红旗的同时，也吹响了哨子。哨声像攻打敌人时的传令声，一响，我便立刻似箭一般“飞”了出去。在跑的同时，我拼尽全力去冲，去逆风而上，脑袋里只有：“使劲冲！”要到了，我的血液又开始沸腾起来，身体不由自主地往前倾。“不好！要倒了！”我连忙正起身，看到前面已经到终点的湘莹，又开始狂跑。

“三！”随着老师说出排名，到了终点的我，很庆幸自己没有落后。我也很谢谢欣然的“加油”，它让我不紧张；感谢姝畅的“加油”，它让我热血沸腾。使我逆风翻盘的，是同学们的那一句“加油”。

我想，幸福的味道，便是那一句“加油”……

没有天，哪能有地？没有地，哪能有家? 没有家，哪能有父母？没有父母，哪能有我们？雨水说天空也会落泪，玫瑰说爱情总会枯萎，咖啡说活着得习惯苦味，路一走就累，酒一滴就醉，只有父母最珍贵。父母给了我们生活的开始，父母是我们生活的依靠。亲情是生活的源泉。亲情是无私的、是不计名利的、是永远属于我们的。再完美的孩子在生活中也不会一帆风顺。每次受到打击时，我们总是埋怨天、埋怨地、埋怨自己，从不想一想问题出现在哪里？只有父母在背后默默鼓励我们，默默支持我们。让我们懂得了，失败是成功之母。

在生活中，父爱严峻得像高耸的山峰，那么伟岸。高大的身躯，为我们挡住了千难万险。虽然父爱不善于表达，我们也很难发现他的踪迹。但是有时候，那么一个眼神，那么一个问候，就隐藏着父爱那深深的爱。父爱不会随岁月老去，因为我和父亲的脉搏会一起跳动。在生活中，母亲温柔得像清澈的河水，像醉人的春风。那么温暖，那么和煦。柔弱的身躯，为我们挡住了严寒的冬风，酷热的骄阳。在母亲心里，有一种爱叫关怀，有一种思念是儿女。母亲为我们操心了这么多年，而我们长大了，学会了忘记，忘记生我们养我们的人。百善孝为先,我们要留住这母爱，让母爱即使蒙上岁月的灰尘，依然清澈澄清。

都说时间会冲淡一切，可有一件事却怎么也冲不掉。在那个平凡的有点普通的黄昏，晚霞亲吻着大地，落日告诉我们这一天即将过去。而我，却在那路边徘徊，茫然的脸上却不知泪在流。身边的.一切仿佛和我在一起哭泣。望望那寂寞的天空，看看那伤心大地，再瞅瞅那已被泪水打湿的英语试卷。就是这英语试卷打击了我，我被这残忍的分数伤透了。这时的我，再也不管别人那怪异的目光。这熟悉的街，是我流泪最多的地方。留意着一个个人那回家的欲望，对家的渴望，我好难受。现在家对我来说，是个可怕的地方。我不知道，当爸妈看到这试卷时的样子……眼看天就要黑了，天上那若隐若现的星星伴我走到家门口，妈妈正好从门里出来，看样子是想出来找我。我看见她，又忍不住哭了起来。妈妈注意到了那张试卷，看了看，平静地说：“我还寻思是什么事呢？不就是这次没考好吗，下次努力就是了。别哭了，就等着你吃饭呢。” 我和妈妈进了屋，爸爸知道了以后，也没打骂我，只是劝我下次再努力点就是了。吃饭时，爸妈总是极力往我碗里夹菜。第二天早上，桌子上放着那张令我耻辱的试卷，上面写着我妈的名字。

爸爸妈妈，你们的爱，就像一杯茶，把苦涩保留在心中，散发出来的满是清香。如果我是一只小鸟，那么你们肯定是那宽阔的天空，任我自由翱翔；如果我是一颗小草，那么你们就是那无私的太阳，用自己的光热照耀我的成长；如果我是种子，那么你们一定是那肥沃的土地，让我生根发芽、蓬勃生长。

父爱如山，母爱似水，山水相依，永不分离。亲情就是父亲扬起的手掌，颤动的双唇和恨铁不成钢的怒容;亲情就是母亲灼烧的泪水，柔情的呼唤，和温暖舒适的怀抱;亲情就是子女肯定的目光，尊敬的语言，和一份小小的礼物。亲情的船要靠在爱的港湾，亲情的楼要建在爱的基石;亲情的泉要流在爱的大地，亲情的星要亮在爱的苍穹，亲情的花要开在爱的园圃。亲情是什么?亲情是“马上相逢无纸笔，凭君传语报平安”的嘱咐，是“临行密密缝，意恐迟迟归”的牵挂，是“来日倚窗前，寒梅著花来”的思念，是“雨中黄叶树，灯下白头人”的守候。

我愿今生永远生活在亲情的包围中！

“比较”，这个通俗易懂的词汇，人人都熟悉它；比较，这种广泛使用的思维，在我们日常生活中几乎随处可见。说起比较，各人有各自的看法，而我认为，生活需要比较。

生活需要比较。比较，会让我们明确自己的优劣高低，让我们明白自己的水平与自己的境况，从而让我们确定自己的奋斗目标，激发我们的斗志。在学习中，我们与比自己学习好的人比较，就会明确自己的才能，然后把他们作为自己的奋斗目标，朝着他们的方向，我们便会有意识地、努力地去学习，去争取更好的成绩，最终成绩提升的是我们，受益的是我们，成功的是我们自己！在生活中，我们与比自己处理人情、处理世事方式妥当的人比较，就会明白自己存在的一些不足与缺陷，从而有目的地去改正，去改善，最终我们会在这些比较与改良中学到好的东西，提升我们处理事务的能力与解决人际关系的能力，成为一个更好的人。

生活需要比较。我是一个很喜欢与他人比较的人。作为一个十几岁的学生，学习是我目前最重要的事情。虽然我的成绩还算不错，但我知道，那只是相对班级来讲，我知道我自己的水平，也明白自己距离“学习优异”还差很远，所以，我总是通过比较的方式来给自己动力。还记得那一回，一次期中考试我没考好，尽管那次考试试题确实难度大，但总有人考出优异的成绩。那次考试对于我来说真是一场重大失败，那之后，我静下心来，细细地把自己和别人作了一个比较，我明白了我存在的不足，于是在之后的学习里，我把比较的对象化为自己的动力，激发自己的学习斗志，每当我想放弃时，和别人的比较结果总会跳出来，提醒我，鞭策我，使我继续为之奋斗，终于，在期末考试中我取得了前所未有的好成绩——这一半是因为我的努力，另一半，毫无疑问，要归功于比较给我带来的动力。

生活需要比较。也许有人会说，一味的比较会改变我们的心态，一味的比较会使人流于平庸，但是，我想说，那些都是不正确的比较造成的后果。确实，比较要有个度，我们要保持自己的“沉香”，但适时适量的比较，更会使我们成功，生活就是需要这些适当的比较。

调整好心态，让我们学会适当的比较吧！生活需要比较，成功在比较的尽头等待着我们的到达……

所谓正知、正行、正念就是端正认知、端正言行、端正信念。

我们每个人只是芸芸众生中一个小小的个体，我们既没有聪明绝顶的智慧，又没有一呼百应的社交能力，更没有惊天地泣鬼神的气魄。我们不是英雄，但至少要讲信用，做到正知、正行、正念。

一个天高云淡的下午，我刚打球回来，热得我犹如北京烤鸭，只好挑着阴凉处心不在焉地走。

我无意间瞟到了惊人的一幕：一个阿姨可能赶急事，急匆匆到路边卖菜摊买了菜，又一阵风似的走了，菜拿了，可包没有带!

我顾不得烦躁了，迫不及待想看卖菜老人怎么办，便在屋檐下候着。

那老人一见，立刻颤巍巍地站起来，对着走远的阿姨大喊：“你的包!”老人的声音有些嘶哑，在周围此起彼伏的叫卖声中更显得无力。那沾满了泥土的手，下意识在有些破旧的裤子上蹭着，嘴里还不停嘀咕着什么。

可六月的天孩子的脸说变就变，晴空万里的天忽然阴沉沉黑压压的，不过几秒钟，豆大的雨点劈头盖脸地打了下来。

那位老人手脚笨拙地收着摊，步履蹒跚地挪到屋檐下，把那个包小心翼翼地放在菜的最上面，眼睛又下意识向远处焦急望着，应该是等那位阿姨吧，他的形象在我心里陡然变得高大起来。

第二天经过时，我下意识又看了那角落一眼，没看到那伛偻的背影，那位老人没来了。包还了没有?莫非他想私吞那位阿姨的东西?我心里有些说不出的失落。可第三天他还是没有来。他肯定做贼心虚，不肯来了。他高大的形象坍塌了。

第四天，那个老人终于来了，那个阿姨在跟他谈论着什么。我立刻急不可待冲过去，如果那老人不还，我肯定不能袖手旁观，想到这，不由得有点热血沸腾，准备和那个老人理论一番。

可我走近一听，在他们断断续续的交谈中，我立刻傻了：原来，那个老人那天在雨里等阿姨等太久，结果感冒了，今天才刚病好。我错怪了那位老人，我站在旁边，尴尬万分，我张了张嘴，却说不出一句话来。夕阳的残晖柔和而清爽，像无数金线纵横交错，把老爷爷用最朴实的线条勾勒出和谐的画面!

人无信不立。商鞅南门立木，告诉了我们言必信，行必果;季布一诺千金，让我们懂得了“人而无信，不知其可也”?卖菜的老爷爷让我懂得了，我们当不了英雄，我们可以做个无愧于心的守信的人。正知正行正念是我们成功的基础，乃是每个人道德的最低底线。

让和谐走进心灵!当清晨的太阳升起，江上的浓雾还未散尽，听到那“沙沙”的，扫把移动的声音和学生们愉快交谈后留下的一串串欢声笑语。看见上班族们匆匆走过的.身影，闻到早点诱人的香味，这就是和谐街道上五彩斑斓的和谐。 Let the harmony go into the heart! When the early morning sun rises, the dense fog on the river has not been scattered.After the students talked happily, a string of laughter laughed.Seeing the office workers hurriedly walked. The figure smelled the seductive fragrance. This is the colorful harmony on the harmonious street.

让和谐走进心灵!当路边的花圃中开满了芳香扑鼻的花儿，蜜蜂蝴蝶成群结队地在花丛中嬉戏，玩耍，和煦的阳光柔柔地照在它们的身上，花朵绽放了;风吹拂，小草在花丛中摇曳着。在太阳的滋润下，世间万物都在生长，这就是和谐大自然美丽的和谐。

让和谐走进心灵!比赛时，同学们齐心协力，团结一致。运动场上，阵阵欢呼和呐喊声，为参赛同学增添了信心。在灰心丧气时，有同学亲切的鼓励;成功时，有朋友真诚的祝贺。让人感到无比幸福，这就是和谐班级体温馨的和谐。

让和谐走进心灵!同学之间，难免有些碰撞，如果遇到一点而小事，就打起来或闹翻了，那还不天下大乱?正是因为我们能够忍让，才能避免了这些。这就是和谐同学之间互相忍让的和谐。

让和谐走进心灵!，在“将相和”这个故事中，如果没有蔺相如的宽容忍让，没有廉颇甘愿以大将之身负荆请罪，又怎能留下了将相同心、各展所长的千古美谈?这就是和谐人与人之间宽容的和谐。

让和谐走进心灵!在父母辛苦一天回到家时，递上一杯温温的开水，帮他们放下背包，让他们在劳累过后少做那么一点事儿，他们也会感到欣慰。这就是和谐家庭中温暖的和谐。

让和谐走进心灵!和谐无处不在，在家，在外，在学校，只要尽你的力，去帮助别人做做你能做的事情，少去计较一些事情，生活定会美不胜收!

爱是什么？

爱是困难时他人伸出的手，爱是尴尬时鼓起的掌声，爱是一句关切的话语，爱是一顿丰盛的晚餐，爱是冬天的阳光，爱是夏日的树荫┄┄生活中处处有爱，生活需要爱。

生活需要爱。对着每天回到家就能吃上丰富的饭菜，面对着要出门时“多穿件衣服，小心着凉”的一句话，面对着大雨天站在校门口举伞的父母，就是面对着爱。父母对孩子的爱是最伟大、最神圣的爱，若没有了这爱，家人之间便冷若冰霜，不顾对方的死活，人们之间也没有至情至爱的体会，难道我们可以不要这爱吗？不，不能，生活需要这爱。

生活中需要爱。是谁拖着疲惫的身体依旧在授予我们知识？是谁在你迷失方向时指引你前进的道路？是老师。又是谁在你最困难时帮了你一把？谁在你忘带饭盒时慷慨地把盒饭分你一半？是朋友。老师对学生无私的爱，朋友之间纯真的爱，帮我们开心的在成长的旅途上奔波着，有福同享，有难同当。难道我们可以没有这爱吗？不，不能，生活需要这爱。

生活需要爱。当你的自行车的车链子掉了，有个素不相识的大哥哥帮你安上，这便是爱。当你在拥挤的公车上不小心踩到别人的脚上，那人报以宽容的微笑，让你心情放松，这便是爱。当你与另一个人同时排上最后一本书时，她让给了你，她自己跑去其它书店再找，这便是爱。这种陌生人之间的爱，是最宽容、最体贴的爱。海阔天空，难道我们也能缺少这种爱吗？不，不能，生活需要这种爱。

充满爱的世界，是最美好的世界；富有爱的生活，是最充实的生活。生活中处处有爱，生活需要爱。有爱的世界是天堂，无爱的世界是地狱，让我们携起手来，让“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间┄┄”这首歌永远在人们之间传唱。

生活需要爱。

生活中，友谊是一种美好而又纯真的情感。

我们与朋友之间的情感是友谊，我们与父母之间也能产生友谊。古代伟大的诗人也曾写过许多赞美友谊、表达友情的千古名句。在我们的生活中，友谊是无处不在的。

一次生日中的片断，让我记住了这些好朋友，而这次生日对我来说，也是刻骨铭心的。这天，细雨蒙蒙，外面来往的人显得那么少、那么少。天亮得仿佛特别早，可是还在熟睡中的我是爸爸费了九牛二虎之力才把我叫醒的。“快起床了，懒猪！……”爸爸大声地吼着。“唉呀，现在是放假期间，又没关系，让我再多睡一会儿吧，爸爸！”我苦苦地哀求道。“今天是什么日子，难道你忘了？”爸爸脸上的皱纹一下子紧了起来，又一脸无奈。“啊！我记起来了！我马上起床！”我一下子惊醒了，赶紧从床上跳起来……

准备好一切，我和爸爸面带微笑地下楼，心中特别舒畅。在去往奶奶家的途中，许久不哼歌的爸爸也哼起了歌。“今天是属于你自己的好日子——你的生日啊，好好地度过吧！”“哦。”突然，我的手机响起了。“哎，同学，今天你是主角啊，你怎么现在还没有来，我可是等你很久了。快来哦！”我“嗯”了一声，没等爸爸带我去奶奶家，我们就转头去餐厅了。

茫茫人海中，雨还在不停地下着，我隐隐约约看见肯德基门口站着两个人，撑着伞，身上有些湿，显出一脸焦急的模样。到了餐厅门口，爸爸打了一声招呼就走了，只留下我和朋友们。我走上前去打招呼：“嗨，你们怎么这么早啊！我早饭才刚刚吃好呢。”“没办法，好朋友过生日当然要早一些啊！”……我们不停地聊着。雨越下越大，我还一边在担心这些朋友到底会来不来啊？可是这担心是多余的，好朋友都陆续来了。看着她们身上湿漉漉的，手上又提着东西，还真有些心酸。等大家到齐后，我们便开始了一天快乐的旅程……也许，老天爷看到我们如此友好，连天都转晴了。

人家说患难见真情，我想我们不需要患难，只需一点催化剂就能见真情。生活中友谊无处不在，生活需要友谊。

生活之精彩，功归于梦想，生活需要梦。梦想造就人生。没有梦的生活是无聊的。没有梦的生活是空虚的，没有梦的世界是枯燥的。

生活需要梦。忘掉你的失意日子，但不要忘记黄金的时光。忘掉你的一次次失败，但不要忘记你夺取的胜利。忘掉你没有得以顺利实施的计划，但不要放弃你的梦想。一些有成就的伟人，不都是心存梦想吗？郁闷的你，来自于空虚的心，空虚的心来自于枯燥的生活。因此，人们想要追求的某种东西，就是梦想。梦想是生命的源泉，失去它生命就会毫无意义。即使是残疾人，有了梦想，生活一样充满色彩。 作文网

生活需要梦。小时候，人几乎都有梦想，可随着年龄的增长，人们的梦想渐渐地淡化了，甚至忘得一干二净。“人都有最初的梦想，可往往被大人们几句冷水浇灭”说的就是这个道理，中学生作文《生活需要梦》。因此，如果你有一个梦，你一定要抓紧它，千万不要松开它。 不要怕别人说你。最自己的路，让别人说去吧。在美国某个小学的作文课上，老师让小朋友们写一遍关于自己的志愿的文章。有一个小朋友飞快的写下了他的梦想：希望将来自己能拥有一座占地十余公顷的庄园，在壮阔的土地上植满如茵的绿。庄园中有无数的小木屋，烤肉区，及一座休闲旅馆。除了自己住在那儿外，还可以和前来参观的游客分享自己的庄园，有住处供他们歇息。老师看了却让他重写，还说这些是虚无的幻想，他要的是实际的志愿。小朋友据理力争，毫不妥协，说：“我不愿改掉我梦想的内容。”后来，这位学生终于实现他的梦想。记住，别让任何人偷走你的梦。 生活需要梦。但是有些人总爱沉迷于网络世界，在那虚拟的空间里看到了不一样的惊喜，大多人的思想偏重于虚幻的东西，将虚幻带入生活中，因此，人们就开始追求那虚幻的世界，不正视现实，也是不可靠的。我们需要梦，但不能一味的幻想，不要只做“白日梦”。 梦想一旦被付诸行动，就会变得神圣

生活需要梦。梦是心灵的思想，是我们的秘密真情。如果失去梦想，人类将会怎样？

世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。

题记

宽容是高贵的品质，是宝贵的财富，是理解和尊重;宽容是非凡的气度，广博的胸襟，是包容和接纳;宽容是优良的品德，是仁爱的光芒，是温暖和关爱。

凡心胸狭隘者，终难成大器。三国时期吴国名将周瑜心胸狭隘，嫉妒诸葛亮的才华和能力，并暗算他，最终被诸葛亮气得吐血而亡。临死时仰天长哮“既生瑜，何生亮!”如果周瑜能够宽宏大量一点，也不至于落到如此下场。如果心胸狭隘的人能拥有一颗宽容的心，那么取信于他人，也成就了自己。

春秋时，齐襄公被杀后，公子小白和公子纠为争夺王位而战。鲍波助小白，管仲助纠。双方交战中，管仲曾用箭射中了小白衣带上的钩子，小白险遭丧命。后来小白做了齐国国君，即齐桓公。

齐桓公执政后，任命鲍叔为相国。可鲍叔心胸宽广，有智人之明，坚持把管仲推荐给桓公。他说：“只有管仲能担任相国要职，我有五个方面比不上管仲：宽惠安民，让百姓听从君命，我不如他：治理国家，能确保国家的根本权益，我不如他;讲究忠信，团结好百姓，我赶不上他;制作礼仪，使四方都来效法，我不如他;指挥战争，使百姓更加勇敢，我不如他。”齐桓公也是宽容大度的人，不记射钩私仇，采纳了鲍叔的建议，重用管仲，任命他为相国。管仲担任相国后，协助桓公在经济、内政、军事方面进行改革，数年之间，齐转弱为强，成为春秋前期中原经济最发达的强国，齐桓公也就了“九合诸候，一匡天下”的霸业。

由此可见，凡能成就大事者，都是具有宽容的美德;凡失败者，都是缺乏宽容所致。只有真正拥有宽容，才不会四面树敌，陷于困境。

泰山不辞杯土，方能成其高;江河不择细流，方能成其大。是宽容缔造了它们。

海纳百川，有容乃大。宽容是我们每个人都不可缺少的品德。世界正因为宽容而精彩。让我们学会宽容吧，以一颗宽容的心对待每一个人。如果每个人都宽容一点，大度一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美好!

人生在世，需要珍惜的东西很多，但人们往往在失去它之后，才想到珍惜二字，而这已经为时太晚了。因而，学会珍惜，懂得珍惜，会使我们的生活多几分甜美，少一些遗憾，多几分幸福，少一些痛悔。 Life is alive, and there are many things that need to be cherished, but people often think of the word cherish after losing it, and this is too late.Therefore, learning to cherish and know how to cherish it will make our lives a little sweet, less regrets, a little happiness, and less regret.

曾经看过这样一则故事：

某人在梦中见到了上帝，他问上帝：“你感到人类最奇怪的是什么?”

上帝答道：“他们厌倦童年的生活，急于长大，而后又渴望返老还童;他们牺牲自己的健康来换取金钱，然后又牺牲金钱来恢复健康;他们对未来充满忧虑，但却忘记了现在，于是他们既不生活于现在之中，也不生活在未来之中;他们活着的时候好想不会死去，但是死去以后又好想从未活过……”

我仔细品味，里面真的藏了好多真理。很多人不正是这样：拥有的时候从不珍惜，使劲挥霍，待到失去之时，才懂得珍惜。

其实，生活中很多东西值得珍惜。

珍惜幸福。幸福都是相对的，对于失去工作机会的人来说，工作就是幸福;对于重病缠身的人来说，身体健康就是幸福;对于颠沛流离的人来说，生活安定就是幸福……当你在享用这些幸福的时候，千万别把它不当一回事，因为这些幸福并未注定要始终属于你，倘若不珍惜，掉以轻心，随时都有失去的可能。

珍惜机遇。机遇如白驹过隙，稍纵即逝。事业成功的人，往往就是善于抓住机遇，珍惜机遇者。机遇有大小：统帅三军，横扫顽敌是机遇;普通一兵，出一次公差也是机遇。黑土地上的参天巨木固然令人仰慕，泰山之颠石头缝里钻出的高不盈尺的小树更使人敬佩，虽然上天给了它一个小得不能再小的生存机遇，它仍给你带来了一个难以想象的奇迹。只要你抓住并珍惜生活赐予你的每一次机遇，那么，不论成就大小，你都应当无悔。

美国的马克·吐温曾说过：“让我们珍惜拥有的，用眼睛好好看世界，用生命努力创造这世界。”所以，朋友们，在失去之前，珍惜拥有，把握今天，让人生的笔记上，写满收获，而不是悔怨。

如果你手里已经握了一个杯子，试图用同一只手握住另外一个杯子，是不可能的。只有先放下一个，才能拿到另外一个。 If you already hold a cup in your hand, it is impossible to try to hold another cup with the same hand.Only put down one first can the other get the other.

所以，为了有更好的成功与未来，有必要克服不好的习惯，建立好习惯。这些需要从改变思维做起，才能使我们拥有一个更加完美的人生。这样的人生目标，可能通过缔造高的情商实现。高情商的人首先是能够清楚地认识自我，掌握一些自我情绪调控的工具，通过调控自我的情绪来影响自己的行为，然后再影响别人---朋友、家人、下属、上司和同级。

能够影响陌生人，把陌生人变成熟人，把熟人变成朋友，一旦成了朋友关系，就有了广泛的人脉，有了人脉就有了财脉。能够影响别人就有了影响力，当有了影响力以后，就拥有了领导力，就有了个人权力，有了个人权力，就有可能获得职位权力，就会在一个组织中获得更多的资源支持。我们不可能一开始就做管理别人的人，但我们可以成为能够影响别人的人。影响别人的前提条件是我们要拥有能够影响别人的素质和内涵，缔造基于情商的影响力，就是为你塑造这样的素质和内涵。

习惯是一种选择，假如在某种情况下，每次你都有这种反应，导致你以后这样做起来很容易，就形成了习惯，而不管是好习惯还是坏习惯。因此，你可以选择形成对自己有利的好习惯。想使一个行为成为习惯需要两个前提：强迫它重复发生和建立情感触发器。

一个人的竞争力表现在学习力上。学历代表过去，学习力掌握将来。懂得从任何的细节、所有的人身上学习和感悟，并且要懂得举一反三。学习的实质是学与习两个字，学就是搞懂，习就是做到。学一次，习一百次，和能真正掌握。学、做、教是一个完整的过程，只有达到教的程度，才算真正吃透。而且在更多时候，学习是一种态度。只有谦卑的人，才能真正学到东西。大海之所以成为大海，是因为它比所有的河流都低。

选择，是人一生都要学习的课题。人的一生都在进行选择，小到柴米油盐酱醋茶，大到漫漫人生路。每一次的选择，都决定了我们下一步的走向。 choice is a subject that people have to learn throughout their lives.Human life is being selected. It is as small as Chami oil and salt sauce vinegar tea, so as to long way to life.Every choice determines our next step.

放弃，亦是人生的一大学问。每个人都不愿放弃自己所拥有的，害怕一旦放手就再也得不到了。其实也不尽然，塞翁失马，焉知非福?

古往今来，有多少人一味追求功名利禄，放弃了自己的良知和尊严。等到岁月无情的流逝，才后悔自己当初的选择。

传说凤凰是百鸟，当时百鸟互相争斗，毁坏森林，污染河流。上帝看到了这一情景，决心要惩罚这些丧心病狂的败类。而凤凰一心只想做让臣民幸福的王，于是它决定代百鸟受罚。凤凰涅盘，一晃就是五百年。其中的痛苦只有它自己明白。凤凰选择它的臣民，放弃了王的身份。但它不后悔。

选择与放弃，这两个看似简单的问题，却包含了无限的人生哲理。

在这个物欲横流的社会，我们看到了太多太多的诱惑。但我相信，只要我们坚守最初的梦想，我们就不会迷失，不会沉沦。

新中国成立初期，国家需要大量人才，无奈当时大量人才外流，国外政府想方设法阻止他们回国，并承诺他们优越的条件。

但是，这群充满热血的爱国人士，毫不犹豫的拒绝了。不管前方有多少艰难困苦，他们一心只想回国，把自己的热血洒在这片养育他们的土地上，为之付出，为之奋斗，为之努力。他们放弃了国外丰厚的报酬，选择回到祖国，不后悔。

人生就像是一道选择题，你选择了这条路就必然要放弃其他所有的路。我们不能说这个选择是对还是错，但重要的是，当我们回首走过的路时，不后悔自己当初的选择。

马需要挑战，人更需要挑战，挑战是生存的动力。

有一次，我和弟弟去游乐场玩，我们玩了很多机动游戏，除了那个超级过山车。

以前，我只坐过简单的过山车，从来没有坐过那么恐怖的过山车，你们可知道，我可是有恐高症的人呀！那座过山车是长这样子的：一个大斜坡上去，然后直接垂直而下，接着又来一个大大的360度绕圈，再着一下子倒着走一下子又七扭八扭的，看着都不敢坐。

弟弟抓着我的手说：“哥哥，我想坐这个，看起来好好玩！”我不敢相信自己的耳朵，弟弟竟然想玩这个过山车！他一定是吃了豹子胆了！没办法，弟弟想坐，我只能舍命陪君子了。尽管我很害怕，但我还是决定自我挑战一下。

当坐上过山车的时候，我紧张得不得了。我死死地抓住扶手，手心都出汗了，我真担心自己会掉下去，那一定会成为肉饼的。当过山车垂直上升时，我的手比刚刚抓得更用力了，我的小心脏紧张得怦怦跳。当过山车准备往下冲时，我立刻闭上眼睛，身上全是汗，心跳得更快了！这时，过山车突然往下冲，我感觉整个人都要飞出去了，想喊，嗓子却像被魔鬼捏住了似的，什么声音都发不出来。进入360度绕圈时，我不敢睁开眼睛，任凭风在耳边呼呼地吹……

过山车终于停下来了，短暂的一分半钟竟像过了一个世纪那么漫长。我的腿都软了，下来的时候，感觉想吐，我立刻用另一只手捂住嘴，防止吐出来。

终于结束了，我一摇一晃地走出场外，还是没忍住，吐了。弟弟什么事都没有，他看到这个样子，大笑起来。这时的我很高兴，并没有因为弟弟的嘲笑而生气，因为我完成了我的挑战——我终于成功地挑战了这个恐怖的过山车！

生活需要挑战，我们就在挑战中成长。

坚强，是生活中必不可少的。如果说生活是一道菜，那么坚强则是调味料；如果说生活是变幻无穷的天气，那么坚强就是暴风雨中的一把大伞；如果说生活是一场赛跑，那么坚强就是在你跌倒时将你扶起来的信念与勇气。

记得那是一年暑假，我们一家三口去美国海滨度假。到了沙滩，我兴奋地朝海边跑去。沙滩沐浴着阳光，沙子被阳光镀上了一层金。我在沙子上打滚、疯跑，这时，一片岩石映入我的眼睛，它们错落有致，形态各异，引得我忍不住想去爬上它们，我跑过去，爬上一块岩石，又跳上另一块，然后跃上最大的一块。当我正准备往下跳时，突然，脚下一滑，“噗咚”一声，我跌在了一块锋利的岩石上。我爬起来，“嘶！”我不禁倒吸了一口气凉气！我的膝盖被石头锋利的一角划了个“稀巴烂”！伤口血肉模糊，鲜红的血染在上面，青一块、紫一块，如一把尖刀刺在上面，疼得钻心！我的泪水差一点就喷了出来，但我的脑袋里闪出一个词：坚强！对，就是坚强！刹那间，我的泪水被憋了回去，伤口仿佛也不痛了，“记住，坚强！”我对自己说，这点儿小伤小痛算什么！成长的道路上挫折多着呢！忍着！

想到这儿，我看了看那惨不忍睹的伤口，对着一片殷红吹了吹气儿，“嘶——”哎呀，还是有些疼！不过，要坚强！于是我尝试着站起来，因为我仍跪在地上。我双手撑地，完好的腿一蹬，一股剧烈的疼痛袭来。我一咬牙，一跺脚，呼！终于站起来了。我抬起腿，嗯，我安慰自己，还能走。我一步一步的走到爸爸妈妈身边，他们一看，先是一惊，然后妈妈赶紧叫我坐下，心疼地给我找创可贴。爸爸却说：“坚强一点！没事儿，去海水里泡泡吧，盐能杀菌。”说着，便领着我下海。我望着那如冰雕般的浪儿正向我扑来，我有点怕，但转念一想：坚强！不用怕！我鼓起勇气，壮着胆子，努力向浪里一跃……一股清凉包围了我，啊呸，好咸啊，我吐了吐海水，揉揉酸酸的眼睛，忽然一阵疼起来，火辣辣地痛。哎呀！我抱起腿，呃！有点儿恐怖，算了，管它呢！还是不看为好。于是我掉头游向宝石般碧蓝的大海，去尽情地畅游，渐渐地，我忘记了伤口和疼痛，只留下美好的记忆。因为坚强，所以我不再怕疼。

从那以后，我不再哭鼻子了，也勇敢了许多。是的，生活需要坚强：雄鹰之所以能成为雄鹰，是因为它忍受了电闪雷鸣，在逆风中坚强地飞翔；大理石之所以成为英雄雕像，是因为它忍受了刻骨铭心的痛苦，在工匠雕刻时依旧坚强。坚强，就是毫不畏惧、永不退缩的精神！坚强引领着我们迎接黎明，奔向成功！

生活，需要坚强！

不经风雨，怎见彩虹? How to see the rainbow?

试看历史长河，成大事者，没有经历挫折的少矣;昔日高祖，不过一介小吏，却开创了汉的四百年的基业;太史令身受宫刑，但其志不催，一曲无韵离骚，足以让后人叹绝千古;东坡被贬黄洲，大江东去，浪淘尽，千古风流人物谁人不知，谁人不晓?上皆遭不辛，但哪个不是名垂千古?

古人尚且如此，那我们能不其差吗?达尔文从小被视为异类，但进化论谁又能推翻?谁又能说差?爱迪生小时候被视为笨蛋，但不也成为了大发明家吗?

挫折并不可怕，可怕的是自己的理想的沦丧!人生要经历过无数的事，如果为了一件小事的失败而放弃，那只能说明尔是一介匹夫。还是爱迪生，研制了电灯，经理了上百次的失败他放弃了吗?如果他放弃了一次，那么电灯可能要晚几百年出现了，那一次失败算什么呢?相反的，只要相信光明永远在我们面前，只要不懈追求，天地也在你脚下。

经历风雨，我们才能拥有众人皆醉我独醒的超然;经历风雨，我们才能拥有不为五斗米折腰的气节;经历风雨，我们才能拥有轻舟已过万从山的豁达;经历风雨，我们才能拥有举杯邀明月，对影成三人的潇洒;经历风雨，我们才能拥有大江东去，浪淘尽，千古风流人物的豪迈;经历风雨，我们才能拥有凿壁借光的勤奋;经历风雨，我们才能拥有不破楼兰终不还的坚定;经历风雨，我们才能拥有天地与我并生，而万物与我为一的心态;经历风雨，我们才能拥有人不知而不愠的人格!

超然+气节+豁达+豪迈+勤奋+坚定+心态+人格=一个既成人，又成功的圣人!

人生中总有无数次的选择，有选择就会有放弃，或大或小，或喜或悲，或轻松或困苦，但都是成长的构架中重要的组成部分。我是从什么时候懂得选择了呢?大概是从妈妈拿着两根棒棒糖，让我从中选一根的时候吧。 There are always countless choices in life, there will be a choice, it will give up, or small or small, either joy or sadness or hardship, but all grow up, but they are all growing upImportant components in the structure.When did I know how to choose? Probably when my mother was holding two lollipops, let me choose one from it.

这对于当时的我来说，算得上是十分痛苦的选择了，因为苹果味与草莓味的诱惑让我无法放弃其中任何一方。但幼时所谓的选择都是些小事，懵懂中父母己替自己打理好了一切。但人总归是要成长的。

年龄大了，个子高了，思想进步了，有自己的主见了，就连世界都从原来几十平方米的家扩大到了几百平方米的学校。旁边不再有父母拉着手帮我铺好路。长大后的世界里，多了份执著，少了一份幼稚，但所谓“少年的烦恼”也正是从这时开始的。因为充满选择的人生开始了。

而这之中，令我印象最深刻，是在进入了初二以后。初中的我，是一个学习与兴趣并存的个体。我不希望我的中学生活只有“学习”二字。于是，管乐队，舞蹈队。我乐此不疲的奔波于兴趣与学业之间。起初这似乎并没有带来什么影响：写作业时摆好姿势练基本功，跳舞蹈时提前抓紧一切时间写作业。

我很高兴自己能做到兴趣于学习两不误，一切都是那么的和谐与有条不紊。但随着学业的一步步升级，一步步紧凑。这双重的“要紧事”便变的越来越重。我开始有些手忙脚乱，原本平衡的天平开始倾斜，仿佛学业一点点膨大，要把兴趣从我有限的世界里挤出去似的。

我开始有些迷茫了。家长的警告，老师的提示，都使我一遍又一遍的思考。是该以学业为重而放弃兴趣吗?还是应该走自己的路，让别人说去?我的理智告诉我前者才是对的。可同时，我又无法狠下心放弃。每次踏入体操房之前，我的脑中都会进行一番思想斗争。“下次到底还该不该来?”可无论是管乐还是舞蹈，我都陶醉于它们所带给我的充实感，以至于忘记了应该做出的选择……我终于做出了选择，我选择放弃兴趣，转而全力学习。

面对选择，心中总是充满了矛盾与不舍。因为“选择”往往伴随着放弃，而这不仅是痛苦的，也是需要极大决心的。但正因如此，我会尽自己的努力，全心学习，不让自己徒然放弃兴趣。我相信，当我终于踏入心中理想的那所高中时，当我终于带着满意的成绩，重新回到兴趣中时，我可以骄傲的对自己说：我，其实从未曾放弃过;我，并不后悔自己的选择。

“你怎么又这样做啊?我说了多少次了，你这样是解决不了问题的。”“可可是”“没什么好可是的了，擦掉，重做!” "How do you do this again? How many times I said, you cant solve the problem."Wipe off, do it! "

可能是因为我比较一根筋吧，老是用最笨的方法解决问题，尽管老师教我们简单的方法，但我老担心自己会做错，用最笨的方法就比较谨慎一点，对我来说，方法虽笨，但能解决难题的笨方法也是好方法。我不喜欢用简单方法的原因很简单，有一次上数学课，做一道逻辑推断题，我自己想了一个巧妙的思路，可能是过于自信吧。

把这个方法给老师看，老师看了，笑着对我说：“虽然这样答案是对的，可是你做题的方法有问题。”我坐回位置上，怎么看怎么觉得我写的和我想的就是对的，然后这一节课我就没怎么听，以至于做课后练习的时候，我依然用这种方法写，老师又职责了我说：“你考虑的方向错了，这一类题可以这样解。

但我不建议你这样写，因为一但换了一种类型的题，你再这么解，可能就错了，而且会很容易绕进去。”老师是一心地指点我，而自信却告诉自己，没错的，这么写就是对了，回到家做作业的时候，同样类型的题目，我依旧是用着自己的方法，但又有点害怕，自信却再一次告诉我，再相信自己最后一次，万一我这是对的呢?老师也有可能看走眼的时候。

第二天课堂上改作业的时候，该到我的时候，老师把我叫上去了，我有点兴奋，认为这回老师终于知道我写对了，太过于自信让我有点飘飘然了，到讲台上的时候，只见我本子上画着一个大叉，我一时间有点不知所措了，终于意识到自己的错误了，不该这么自信的，老师敲着本子上的叉叉说：“你怎么跟头牛一样犟呢?你怎么又这样做啊?我说了多少次了，你这样做是解决不了问题的。”我抱着侥幸的心里辩道：“可可是”老师却打断了我的话，说道“没什么好可是的了，擦掉，重做!”最后一丝希望破灭了，才意识到我那自信害了自己。

自信不是一件坏事，但过于自信也不是一件好事，我们应该吸取从错误中得到的教训来提高自己，而不是与错误较劲，过于自信的相信自己是对的。

老鹰在教小鹰飞翔时，它首先会叼着小鹰，在空中飞过一段距离，然后猝不及防地将它从空中丢下，在快落地的一瞬间，小鹰会迸发出强大的力量展翅凌空，从此它就学会了飞翔。

生于忧患，死于安乐。压力是动力的来源，是支撑人类进步的力量。小鹰在被扔下去的时刻，面临生存带给它的压力，所以它才能够使出全身力量飞翔起来。

一代史官司马迁，他惨遭宫刑饱受折磨，在狱中靠着自己坚强的意志，顶住了生存带给自己的压力，将它化作动力，冲破重重难关与艰险阻碍，终于作出了被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。他把逆境中层层压力化作一杆鞭子，时刻鞭策着自己前行；一代国君勾践，他不忘国恨，卧薪尝胆，激励督促自己勿忘国耻，奋发图强，最终一举攻下吴国，一雪前耻。

家养的鲜花娇气柔弱，倘若你一天不浇水或浇多浇少，都会面临死亡的危机。不像那外面的野花，就算十天半个月不下雨，它也照样开得芬芳。

刘备的儿子刘禅是个“扶不起的阿斗”，不仅才能平庸，而且过于安逸，乐不思蜀，沉迷于魏国安乐幸福的生活，整天贪图享乐，将自己的蜀国抛在脑后，蜀国终是难逃灭亡的厄运。不给自己压力，下场只能是灭亡。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”在学习上更要有来自对手的压力，压力会带给你紧迫感，让你奋发学习，勇往直前，正是因为有对手的存在，我们才能互相竞争，互相激励，一起朝着更好的方向前进。

生活需要压力，它能鞭策你前行，激发你的斗志，别让安逸害了你，它会放慢你的脚步，放松你的警惕，消磨你的斗志，最后如同温水中的青蛙悄无声息，不知不觉就死了。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”

谁在生活中拥有了压力，谁就拥有了前进的动力之源。

钢铁是在烈火里煅烧高度冷却后练成的，因此它很坚固。我们这一代人也是在困难中在艰难考验中锻炼出来的，并且学会了在生活中从不灰心丧气。 Iron and steel is practiced after the height of the burns in the fierce fire, so it is strong.Our generation also exercised in difficult tests in difficulties, and learned to never be discouraged in life.

--题记

以前的我，活跃大胆并有点自负，可那一次的打击击垮了我所有的自信，让我变得沉默或许还有些许的自卑，我把自己埋在书海里，不想出来，也不敢出来。我怕外面的世界再一次地打击我。直到在一个偶然的机会，我发现了一本书，它就是《钢铁是怎样炼成的》。

书中主人公保尔小时侯就当过童工饱受折磨和侮辱，他知道只有推翻旧世界，才能过上真正平等的生活，他把这个种子埋在心里，直到后来有个人让他心中的种子发芽生根，那个人就是朱赫来。在他的影响下，保尔逐步走上革命的道路。保尔是无私的，只因他总把祖国放在第一位，即使经历了那么多挫折，哪怕伤病夺走了他的健康，他也从未向命运屈服，而是以惊人的毅力写作，以另一种方式实践着自己生命的誓言。

我曾不敢相信这是真的，他的坚强勇敢是我所渴望的。一连几天我都舍不得放下这本书。“保尔是一个英雄”，我常这样说。其实我还想说：“我也要这样坚强。”

我开始慢慢的尝试上课听讲，下课写作业，不过因为前段时间沉醉于书海，所以老师讲课，我认为在听天书;写作业，我认为在看天书;读单词，更是要命。但我说过：“我要坚强!”。于是别人回家后玩，我回家后疯狂的学习;别人做老师布置的作业，我做完后就找一堆课辅资料做;别人背20分钟英语，我背40分钟。有好几次我看见别人在玩，差点忍不住想要放弃，可我，不甘心就这样，因为保尔的精神激励着我。

终于功夫不负有心人，这一天，我站上了我理想的那个名次位置，那个经过我努力，而站上的名次位置。

人最宝贵的东西是生命，生命对于我们来说只有一次，一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。当我面对挫折的时候，我不悔，因为我曾经奋斗过;我不羞，因为我走出了那个把我困住的圈;我不怕，因为我心中有奋斗的目标。

人生的路途并非一帆风顺，挫折会有的，失败也会有的，有的人百折不挠，最终迈向成功，有的人却一蹶不振，一生碌碌无为。放眼望去，古今中外的成功人士也是经过各种挫折与失败，最终才迈向了成功的大门。

震惊世界文坛的名《简。爱》的作者夏洛蒂。勃朗特在写这部名著之前，只不过是一个出身贫寒、默默无闻的小姑娘。她一直坚持学习，并总是希望用笔敲开幸运之门。但她的写作之路并非是一帆风顺的，反而充满了坎坷与挫折。夏洛蒂在经过骚塞的羞辱与出版诗集的失败后，并没有灰心丧气而是越挫越勇，以失败来不断激励和鞭策自己，不断地努力，最终才成为了一位影响世界的大作家。

由此可见，挫折乃通往成功的大门，战胜了挫折，也就获得了成功。

在生活中我也经历过挫折，但也正因为挫折，让我学会了挑战自我，品尝到了那风雨后别样的快乐。

记得刚入小学时我学习很差，三门主科竟有两门不及格，在班里成绩是倒数后几名。但我并没有为此而懊恼，而是静下心来，努力拼搏，发愤图强。我的努力果然没有白费，我的成绩在一步一步的提升，已经属于中上游了，但我并没有被这短暂的成功冲昏头脑，而是更加用功的学习。功夫不负有心人，在六年级期中测试的时候，我一鸣惊人，成绩位列全班第一。也许这不过是一次小小的成功，但这足以让我欣慰。

正如歌中唱道：“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……”只有面对挫折，在挫折中不断地磨砺自己，越挫越勇，才能创造出辉煌的人生。

美国历史上最有作为的总统——亚伯拉罕。林肯，在成为总统之前终其一生都在面对挫折，正如他所说：“此路艰辛而泥泞。我一只脚滑了一下，另一只脚也因而站不稳，但我缓口气，告诉自己：‘这只不过是滑一跤，并不是死去而爬不起来。’”也许正是因为林肯的这种百折不挠，才使他成为总统；也许正是这种不屈的信念，才使他成为美国最伟大的总统之一，流芳百世，被后人所赞扬。

人生如千里长堤、万里长城、更如野草挥霍不尽。在慢慢人生中，今天的芽草向往着未来的高大，而奋斗之本铸就芽草美梦。 Life is like a thousand miles long embankment, a Great Wall of Wanli, and more like a weed.In slow life, todays bud grass is yearning for the future of the future, and the foundation of struggle is the dream of bud grass.

给养发芽，奋斗在其中。春风袭来，细雨绵绵。在茫茫大地上，一颗颗灰蒙蒙的种子剧烈地颤动着，积蓄已久的植物瞬间爆发。它在黑暗中寻找着，寻找着前方的璀璨，为此，它拼命汲取养分，直到力量的巅峰，不停的战斗者。几次突破都被坚硬的外皮抵消，但他还是无时不刻地抵抗者。终于，坚硬的外皮再也挡不住它前进的步伐，绵绵细雨中挺起了一个个傲然的身姿。哦，坚持不懈乃奋斗之本。

艰辛生长奋斗在其中。曼妙而酷热的夏天，洋溢着奋斗的气息。一颗颗嫩绿的小草，摆正自己的身姿，茁壮成长。酷热的天气想要把一切蒸发，尔小草却轻蔑地看向太阳，以自己顽强的生命，压迫者天气的狂躁。忽然，雷电交加，闷热与暴雨冲刷着小草的自傲，可小草却只摇摆几下，依旧挺起高傲的头颅，不向任何事物低头。额，勇敢无畏乃奋斗之本。

抵御衰老，奋斗在其中。秋雨拂过脸庞，落叶相继飘落。枯黄的小草在风中摇曳着，仿佛随时都可能随风飘去。可他不甘，不甘向命运低头、不甘向死亡靠拢，他要战斗，他要拼搏。在生命的最后一瞬间，它绽放出前所未有的魅力，但之后却无力地倒下。我的心理为他的失败而叹息。可忽然间，眼睛一亮，却发现它并没有死去。它的灵魂融入大地中，孕育着下一代生命。我不禁呐喊道，“顽强拼搏乃奋斗之本。”

辉煌，伴随着的是奋斗。只有奋斗，我们未来才会美好，人生才有意义。