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心理主题班会策划方案大学【精选20篇】

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世界无烟日主题班会

全文共 7086 字

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班会目的:

1、通过主题班会使学生充分认识到吸烟及吸二手烟对健康的危害。

2、通过主题班会使学生拒绝吸第一支烟,不成为新烟民 。

3、通过主题班会上的学习使学生更有说服力地去劝解周围的人不要吸烟。

4、响应我院控烟工作领导小组号召,提倡社会公德,为我院建设文明校园、全市文明单位标兵创造有力条件。

活动准备:

提前一周班主任和学生共同利用图书馆或网络,查找有关吸烟有害的图文及视频资料,将所得资料进行分类、归纳并总结成文,便于班会中进行交流。

活动过程:

本次主题班会组织程序为:

班主任主题导入——班主任交流发言——学生交流发言——师生讨论——决心不吸烟签名——会后作业布置——班主任发表结束语——团支书对本次班会组织进行总结

一、班主任主题导入——为何禁止青少年吸烟

1988年4月7日是世界卫生组织成立40周年纪念日,这一天被确定为了第一个世界无烟日,主题是:要烟草还是要健康。在这一天要求世界各国的商店不售烟,所有人此日也不吸烟。此决议受到广大会员国的支持。1989年世界卫生组织决定将每年的5月31日定为世界无烟日,我国也将该日作为我国的无烟日。

根据世界卫生组织的统计,在世界各地每8秒钟就有一人死于与吸烟有关的疾病,每年有近500 万人因吸烟致死。这一数字在未来20 年中将有可能增加一倍。吸烟已经成为世界上最主要的致死因素之一。我国是一个烟草大国,目前吸烟人数约为3.2亿。在控制未成年人吸烟这个问题上,政府做了大量的工作。但一个不容回避的事实是:在我国,未成年人吸烟率呈上升趋势,未成年人开始吸烟的年龄在下降。我国现有13-18岁青少年1.3亿,据专家估算,青少年现在吸烟者约1500万,尝试吸烟者不下4000万,遭受二手烟雾危害的人数高达6500万。

最近几年,我院对控烟工作十分重视,成立了青岛职业技术学院控烟工作办公室,出台了《青岛职业技术学院校园控烟工作管理规定(暂行)》,公布了学院吸烟点设置位置示意图,在校园网站上给师生提供了关于吸烟危害、戒烟方法、吸烟者饮食等方面的资料,2012年六月又下发了《关于进一步加强校园控烟工作的通知》。但当前我院师生中的吸烟问题还是令人担忧,戒烟状况不容乐观。虽然学校三令五申地要求学生不要吸烟,但校园里、教室里、办公场所时时都有烟雾缭绕的现象,尤其是下课后的厕所里、放学后的学生宿舍里每天都有学生在吞云吐雾。

这种状况不但影响了青少年的健康成长,而且严重影响了我国整体国民身体素质的提高,所以青少年吸烟问题越来越引起社会的广泛关注。

二、班主任交流发言

(以下楷体字为班主任的交流发言)

一、影响青少年吸烟的重要因素

(一)、导致未成年人吸烟心理因素

有关专家认为导致未成年人吸烟主要有6种心理因素:

1、追求派头和成人感的心理。 青少年时期是自我意识迅猛增长的时期,几乎从少年时代开始,许多学生就感觉自己是个“大人”了。这种强烈的成人感和独立感,使他们把吸烟当作成熟的标志,迫不及待地叼起了烟,以此方式证明自己已长大成人。虽然家庭和学校禁止他们吸烟,但逆反心理的驱动却使在校生吸烟比率不降反升。

2、对科学宣传的怀疑心理。“吸烟有百害而无一利”这一点几乎人人都知道,但是有些青少年却认为:那么多人吸烟,不是都活得挺好的吗?也没见谁吸烟吸死了。在这种心理支配下,一些未成年人不加防范地成了“小烟民”。

3、从众心理。 周围人抽烟,自己逐渐受到影响,接受并认可了这种行为方式,正所谓“近朱者赤,近墨者黑”。未成年人交什么样的朋友,在某种程度上决定了他有什么样的行为习惯。

4、消遣心理和消愁心理。 “饭后一支烟,赛过活神仙”成为一些青少年吸烟的主要目的。觉得“好玩、像个神仙”的种种心理,使青少年对香烟倍加青睐。

5、源于青春期的模仿心理。 影视剧中频现的吸烟镜头,是如今青少年吸烟率居高不下的一个重要原因。伴随着少年时代的成人感而来的,便是模仿心理的出现。许多青少年爱学影视剧中的人物,模仿他们的吸烟动作,认为这样“很帅、很潇洒、很有风度”。

6、寻求心理寄托。 不断加重的竞争压力、与父母间的代沟等,使青少年的心理支撑点逐渐变弱,需要寻求新的寄托。学习成绩不理想、与同学关系不和谐、家里父母吵架或被父母责骂导致心情苦闷而借吸烟解愁,是一些青少年吸烟的另一主要原因。

(二)、烟草广告和烟草企业的促销、赞助活动诱导青少年吸烟

烟草广告、 促销和赞助,将烟草与运动、成功、独立、性感等相联系,美化了烟草形象,对青少年吸烟有极强的诱导作用。

(三)、烟草制品轻易可得为青少年吸烟大开方便之门

我国目前烟草价格偏低、 学校周边的烟草销售摊点众多、对分支销售卷烟没有明确的禁止,以及“禁止向18岁以下青少年销售卷烟”的法律没有落实和执行,使青少年可以轻易获得烟草制品。

(四)、学校和家庭中的有烟环境影响青少年吸烟

青少年的大部分时间都在学校和家庭度过,接触最多的人是教师、同伴和父母,因此,他们是否吸烟是影响青少年吸烟行为的重要因素。学校的环境、校风和校纪对学生吸烟行为也有显著影响。

二、吸烟的危害

(一)吸烟对精神上的危害

“吸烟的孩子不一定都犯罪,但是犯罪的孩子几乎都吸烟”。由于未成年人无经济来源,为了达到吸烟的目的,他们会想方设法去搞钱,容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。有些未成年人犯罪,恰恰是从吸第一支烟开始的。未成年人吸烟还容易诱发不良交友,一些学生三五成群地在一起吸烟,并以此为乐,来对抗家庭、学校、社会的正面教育。此外,吸烟的未成年人还容易被社会上的不法分子利用,走上违法犯罪的道路。

(二)吸烟对身体健康的影响

烟草中(包括燃烧时释放的烟雾中)含有近4000种已知的化学物质,绝大部分对人体有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物碱、胺类、腈类、醇类、酚类、烷烃、醛类、氮氧化物,多环芳烃、杂环族化合物、羟基化合物、重金属元素、有机农药等,范围很广,它们有多种生物学作用,对人体造成各种危害。以下列出了香烟的主要有害成份及对健康、仪容和形象的影响:

1、尼古丁

又称烟碱,是一种无色透明的油状挥发性液体,具有刺激的烟臭味。

尼古丁是主要的成瘾源。吸入纸烟烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑,使吸烟者感到一种轻柔愉快的感觉,它可使中枢神经系统先兴奋后抑制。尼古丁在血浆中的半衰期为30分钟,当尼古丁低于稳定水平时,吸烟者会感到烦躁、不适、恶心、头痛并渴望吸一支烟以补充尼古丁。 每支烟含1-1.5 毫克尼古丁,其中24%由吸烟者抽烟时直接吸收。 1支香烟中的尼古丁,可以毒死1只小白鼠。25克烟中的尼古丁可以毒死一头牛。40-60毫克纯尼古丁可以毒死一个人。有关专家曾通过动物实验获得了下列的结果:马在注射8滴尼古丁,就会很快死亡;狗用一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外,让某些动物长期吸烟后,可以发现有血管收缩甚至明显硬化的趋势。

(1)尼古丁使血液黏性增加,令胆固醇积聚于血管内,增加血管闭塞的机会。

(2)尼古丁使血压上升,心跳加速。

(3)尼古丁使胃酸分泌增加,吸烟者容易患上胃溃疡。

(4)尼古丁能阻碍氧气的输送。

(5)吸烟可以阻止人体对维生素c的吸收,尼古丁对维生素c有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素c,就有患坏血病的可能。

2、一氧化碳

是一种无色无味的气体,人们常说的煤气中毒,就是指一氧化碳中毒。

每支烟燃烧时可产生一氧化碳20-30毫克。若许多吸烟者聚集在拥挤且不通风的房间内,空气中的一氧化碳浓度可达0.05%,接近发生煤气中毒的浓度。

不吸烟的正常人体内碳合血红蛋白浓度大约为0.5%,而吸烟严重者体内的碳合血红蛋白高达15%-20%,也就是说有15%-20%的血红蛋白丧失了输送氧气的功能,从而导致缺氧。

(1)一氧化碳减慢血液循环、令脂肪积聚、血管闭塞、增加冠心病的机会。

(2)长期吸入的一氧化碳,会令血液中的氧份下降,使人容易气速,减低运动力和加速衰老。大量吸入可导致心脏、脑部等器官出现缺氧情况。

3、烟焦油

是一种棕黄色具粘性的树脂,俗称“烟油子”。烟焦油含多种致癌物。而且可附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性的刺激,损害人体的呼吸功能。

(1)“烟屎牙”、手指变黄。

(2)痰多、咳嗽。

(3)气管组织失去排除废物物的功能,增加肺部感染的机会

4、苯并芘

苯并芘是强致癌物

5、放射性物质

卷烟烟雾中含铅210、钋201两种放射性同位素,吸烟时可被吸收入肺并沉积体内。它们不断放出射线,长期损伤肺组织。

一个每天吸20支烟的人,l年吸入的放射性元素的辐射量,相当于吸烟者1年拍了300张x光线胸片。

6、刺激性化合物

烟草烟雾中含有多种刺激性化合物,其中有氰化氢、甲醛、丙烯醛等。如1支无过滤嘴卷烟可产生丙烯醛45微克,氰化氢100-400微克,它们破坏支气管粘膜,并减弱肺泡巨噬细胞的功能,使肺和支气管易发生感染。

7、有害金属

烟草中含砷、汞、镉、镍等有害金属。以镉为例,其危害为: 镉可蓄积体内,引起哮喘、肺气肿。 微量的镉可杀灭输精管内的精子,影响生育。大量镉进入骨组织,引起骨骼脱钙,变形,变脆,极易发生骨折。 1支烟含镉1-2微克,其中5%被人体吸收。

三、二手烟的祸害

当吸食香烟时,吸烟者只会吸入约15 % 之烟气(即主流烟),而 85 % 的烟气会在烟枝闲置时所放出,即二手烟。在二手烟中,某些有害物质的含量,往往比主流烟还要高,例如2倍的尼古丁、3 倍的焦油刺激物、苯并芘多2倍、一氧化碳多4倍。因此,非吸烟者的健康也会因吸食二手烟而有以上影响,甚至更严重。

1、二手烟可能引起实时不适,例如头晕、头痛、鼻部不适、喉部及眼部受刺激、心跳及诱发哮喘发作等。长期吸入二手烟更会令肺功能减弱,增加呼吸道感染及哮喘的机会。

2、同时非吸烟者被迫吸入多种致癌物质及有毒气体,严重影响健康。据国际性的抽样调查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查表明,丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6~3.4倍。

3、妇女儿童是二手烟的主要受害者。儿童吸入二手烟会引致痰多、咳嗽及增加患上呼吸道感染的机会,吸烟家庭儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。同时患上哮喘及中耳炎的机会也大为增加。据统计,二手烟所引致的幼童死亡数字远较其它意外导致的死亡数字为高。研究发现,经常在工作场所被动吸烟的妇女,其冠心病发病率高于工作场所没有或很少被动吸烟者。据研究所得,若配偶为吸烟者,女性的平均寿命会较配偶为非吸烟者的女性短4 年。有学者分析了5000多名孕妇后发现,当丈夫每天吸烟10支以上时,其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多,死亡率越高。

四、青少年吸烟的危害

吸烟危害人的健康已为人们所共知,对青少年来说,危害性就更大。据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未发育成熟,烟草中很多有害物质更容易让青少年吸收,其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱,易于吸收毒物损害身体的正常生长。特别是15岁以前就开始吸烟者,危害性更大。青少年吸烟还可能导致早衰、早亡以及影响下一代的发育。吸烟会引起少女的月经紊乱和痛经。据美国的调查表明,吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关,吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。所以社会应该更加关注青少年吸烟的问题,打造好青少年一个良好的成长环境。

有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍,喉癌发病率高6-10倍,冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状。所以我们要拒吸第一支烟做不吸烟的新一代

吸烟对青少年的心理功能有害无益。长期吸烟会导致注意力和稳定性有一定程度的下降,同时还会降低人的智力水平、学习效率和工作效率。青少年吸烟成瘾,可能引起思维的严重退化和智力功能的损伤,严重的会导致思维中断和记忆障碍。吸烟对青少年的智力、个性、心理品质、学业等都有害。

青少年吸烟会助长其追求享乐的生活态度,增加父母的经济负担,会促成不良交往,诱发不良行为,甚至引发犯罪。为了弄到买烟的钱,不惜偷窃、敲诈勒索、抢劫。

青少年吸烟还会给社会带来严重危害。吸烟现在已经成为引起火灾事故、危害公共安全的重要原因。香烟的烟雾会污染周围环境,损害他人健康。

五、吸烟有百害而无一利,为了全人类的文明与健康,请不要吸烟,请你戒烟

当前世界各国都在积极颁布法令法规,禁止在公共场所吸烟,禁止青少年吸烟。并取得良好的成效。中国政府十分重视青少年的健康问题,在《中华人民共和国广告法》、《烟草广告管理暂行办法》、《中华人民共和国烟草专卖法》、《中华人民共和国未成年人保护法》,及《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》五部法律中对控制烟草已有如下明确规定:

禁止利用广播、电影、电视、报纸、期刊发布烟草广告。

禁止在各类等候场所、影剧院、会议厅堂、体育比赛场馆等公共场所设置烟草广告。

禁止利用广播、电视、电影节目以及报纸、期刊的文章,变相发布烟草广告。

禁止向未成年人出售烟酒。

烟草销售商应当在显著位置设置不向未成年人出售烟酒的标志。对于难以判明是否已成年的,应当要求其出示身份证件。

2006年1月世界卫生组织《烟草控制框架公约》在我国生效,这是我国签署的第一个国际公共卫生条约。中国政府向国际社会郑重承诺,将按照《公约》要求,积极推进中国控烟工作。

但是到2011年,我国加入控烟公约5年仅得37.3分 处在100多个公约缔约国的最末几名。目前,我国每年归因于烟草死亡的人数约为120万,而到2030年,这一数字将飙升至350万。中外专家关于中国烟草使用与烟草控制联合评估报告《控烟与中国未来》指出,以百分制评价我国对世界卫生组织《烟草控制框架公约》关键政策的执行情况,中国加入控烟公约5年仅得37.3分。和其他国家相比,我国的履约情况处在100多个公约缔约国的最末几名。此报告显示,2000年后,我国男性在20多年的高吸烟率后,其负面健康效应正在显现。到2020年,中国归因于烟草死亡的人数将达到200万人,占世界总数比重的21.3%。到2030年,这一数字将达到350万人,占世界总数比重的43.75%;烟草使用相关疾病的患病人数超过2000万人,以脑卒中为例,在存活者中,约有3/4的人不同程度地丧失劳动能力,其中重度残疾者约占40%。

随着死亡人数的上升,烟草关联疾病引发的直接医疗费用也将同步上升。专家认为,烟草疾病负担高峰的到来将与我国“人口红利”期的结束一致,由吸烟而产生的医疗费用和吸烟导致的生产力损失正在逐年增加,而且增幅持续扩大。2010年,吸烟产生的直接医疗费用达664.75亿。《报告》共得出四点结论:虽然《公约》生效5年,但控烟效果微弱,吸烟率居高不下;烟草流行后果严重,成为中国人健康的“第一大杀手”。

“只有中国实行全面控烟,世界才能实现《公约》目标。中国控烟的成功就是世界控烟的成功;中国控烟的失败就是世界控烟的失败,我们只能成功,决不能失败”。吸烟有百害而无一利,为了自己的健康、为了别人的健康、为了全人类的文明与健康,请你不要吸烟!请你戒烟!

三、学生交流发言

2到3名学生就提前准备的材料进行交流发言

四、师生自由发言讨论

进入自由发言讨论阶段,学生可以就以下话题发言交流。

1、就自己提前准备的有关吸烟与健康的材料进行交流。

2、吸烟者可以谈自己的吸烟历史、吸烟心里感受、吸烟生理反应。

3、戒烟者谈自己的戒烟过成、经验、戒烟过程中的心理感受和生理反应。

4、被动吸烟者谈吸二手烟的感受和危害。

五、不吸烟签名活动

戒烟不容易、很困难,但这不是理由,戒烟的关键在意志。戒烟成功就是意志的胜利,为了我们能够拥有一个空气清新、无烟雾危害的校园环境。我们倡议从现在做起“为了全人类的文明与健康,坚决戒烟、拒吸第一支烟,不做新烟民”。同学们,你们愿意吗?让我们拿起笔来,在 “为了全人类的文明与健康,坚决戒烟、拒吸第一支烟,不做新烟”上庄严的签下自己的名字来见证自己的诺言!

六、会后作业布置

1、学习《青岛职业技术学院校园控烟工作管理规定(暂行)》。(附后)

2、有理、有力地劝你周围的人戒烟。

3、主题班会结束后,利用课余时间对全院学生目前的吸烟状况进行调查,并形成调查报告。调查主要内容可参考下面附表。通过调查统计计算出我院在校生的总吸烟率、男生总吸烟率、女生总吸烟率、一年级总吸烟率、二年级总吸烟率、三年级总吸烟率、戒烟成功率等,找出吸烟起始最小年龄,最长烟龄,平均每天吸烟数量最多者吸烟数量(支/天)、平均每月吸烟消费最多者消费数量(元/月)等。

七、班主任结束语

为了制止烟草毒害青少年,社会各界应当行动起来,广泛禁止各种形式的烟草广告、促销和赞助,采取一切有效措施为青少年营造无烟环境。

我国吸烟人数居世界第一,烟草的供应量和消费量也居世界第一。只有使吸烟人数递减,烟草消费才能逐步降低。减少吸烟人数只有两个办法:一是使已经吸烟的人戒除烟草;二是使青少年远离烟草,后者更为重要。

关心自己的健康,坚决戒烟、拒绝吸烟;关心他人的健康,劝阻他人吸烟;关心大家的健康,共创文明无烟校园:关心全人类的文明与健康,携手共创无烟世界。这是全社会的责任,更是我们青少年自己的责任。青少年的未来,就是国家和民族的未来,就是全人类的未来!

让我们大家一起宣誓“为了全人类的文明与健康,坚决戒烟、拒吸第一支烟,不做新烟民”!

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篇1:纪念七一建党节的主题班会

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一、主题

学党史,感党恩,树信念

二、活动背景:

今年是我国建党94周年,在中国共产党的领导下中国国力越来越强盛,人民的生活水平越来越高,创设了现在如此和谐的生活环境。在这样一个特殊的日子里让学生缅怀革命先烈,学习先烈为壮丽的共产主义事业奋斗的崇高精神。

三、教育目标:

通过开展建党94周年系列庆祝活动,增强学生对党对祖国、对人民、对社会主义的深厚感情,并希望学生珍惜今日的胜利成果,努力学习,掌握知识,为振兴祖国作贡献。

认知目标:

引导学生全面回顾党的光辉历程,描绘90年辉煌成果。

行为目标:

教育学生珍惜今日的胜利成果,努力学习,掌握知识,为振兴祖国作贡献。

情感目标:

激发学生热爱中国共产党的高尚情操,激发他们树立民族自豪感和历史责任感。

四、活动准备:

1、收集并阅读全心全意为人民服务的共产党员的感人事迹。

2、准备图片、多媒体课件、大屏幕。

3、伴音磁带、CD等。

五、活动过程:

主持人[甲]:老师们同学们,大家好!光阴似箭,岁月如梭,我们的党走过了94年艰苦奋斗的道路。在党的90岁生日之际,我们每一个人都怀着感概和感激之情。

主持人[乙] 中国共产党自从1921年成立至今,走过了94年坎坷而光辉的道路,从一个只有五十多人的党组织发展成为拥有八千多万党员、执政六十多年的世界最大政党。直到1949年10月中华人民共和国成立,中国人民站起来了,在这些过程中,无数的革命先烈为了革命事业而浴血奋战的场面。在这个时刻,让我们一起缅怀我们的先烈。

节目一:大合唱《保卫黄河》

主持人[甲]:《保卫黄河》,多么雄壮有力的音乐节奏啊,多么铿锵有力的声音啊!这正表达了全国人民的愿望,也说明了我们祖国的伟大。在这里,让我们道一声祖国万岁!90年前,中国正处在风雨如磐、长夜难眠的黑暗年代,列强侵略、军阀混战、政治腐败、民不聊生。中国共产党就是在这样的条件下成立的。中国共产党将马克思主义与中国的具体实际相结合,从此揭开了中国革命的新序幕。

主持人[乙]下面,让我们通过知识竞赛的形式,回顾历史,了解我们伟大的中国共产党的光辉历程。

主持人[甲]:我宣布一下规程,每题以抢答的方式进行,答对者获得一份礼品。

节目二:知识竞赛

主持人[乙]:重温了党的光辉历程后,让我们一起讴歌我们伟大党的业绩。请大家欣赏配乐诗朗诵:《祖国,母亲》

节目三:配乐诗朗诵《祖国,母亲》

主持人[甲]:两位同学满含激情的朗诵,让我们有深深的感受到没有共产党,就没有新中国。

主持人[乙]:接着我们就看看我们同学在上课时在做些什么。请欣赏小品《幸福的光阴》

节目六:小品《幸福的光阴》

主持人[甲]:希望我们的同学珍惜现在的幸福生活,一定要好好学习,天天向上。

主持人[乙]:我们坚信,我们就是沃土里的一颗种子,在党的关怀下,我们将会茁壮成长,把祖国的明天建设得更加富强。节目五:独唱《明天会更好》

主持人[甲]:这《明天会更好》这首歌也寄托了我们对祖国的祝福。之所以我们今天有这样美好的生活,就是因为有中国共产党的正确领导,让我们每一个少先队员从小树立远大理想,为了祖国更加繁荣而努力学习。

主持人[乙]:最后让我们以饱满的精神,响亮的歌喉,怀着对我们党的热爱,歌唱《祖国,我的母亲》祝愿我们伟大的党永远年轻,永远兴旺。的歌声中结束本次主题班会

主持人[甲]:现在请我们的班主任来为我们本次活动做一个总结。

班主任总结:

通过今天的主题班会,我们重温党了的光辉历史,歌颂了党的丰功伟绩,讴歌改革开放和社会主义现代化建设的伟大成就,唱响了庆祝中国共产党建党90周年的赞歌。我相信通过这次特别的班会活动,我们所有在座的学生讲更加深入了解中国共产党的伟大与先进性,认识到只有在党的领导下,才能过上幸福的生活。作为我们青少年应该继承和发扬先辈的革命精神,热爱党,热爱祖国,努力学习,为祖国的明天更加富强而奋斗。

六、活动效果:

通过本次班会活动,增强学生对党、对祖国、对人民、对社会主义的深厚感情。同学们也都纷纷表示:要以时代为己任,把实现自身的人生追求同党的事业、国家的富强紧密联系在一起,做新社会的小主人。

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今天,我班开展了“消防安全主题班会,我的心久久不能平静,又深深感悟到了许多许多……

铃刚一打响,四个主持人就昂首挺胸地登台亮相,为这堂班队活动课拉开了序幕。

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防防逃生的演练表现了我们五(6)班团结友爱的精神。同学们根据叶老师的指导,沉着冷静、安全有序地逃离了现场。在逃离过程中,同学们个个用湿毛巾捂住口鼻,身体向下弯曲,在面对只有一扇较小的门时,并未你拥我挤,而是一个又一个地迅速、有序地疏散、逃离……

通过这次消防班队活动,使我们的消防知识又增加了许多。愿我们能乘上安全之舟,扬起生命之帆,在知识的海洋中乘风破浪。

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篇3:关于感悟亲情主题班会的作文600字

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每当到了夜晚,我就会躺在床上,开着电灯,捧着一本书,津津有味的看起来。这天,我看的是《小抄写员》。它写了叙利奥家里很穷,只靠他父亲抄写签条维持生活。叙利奥为了减轻父亲的辛苦,每一天晚上十二点半偷偷的帮父亲抄写签条。这样过去了四个月,叙利奥因为过度疲劳影响学习而多次被父亲责备。一天,父亲发现了叙利奥帮自我工作,父子俩紧紧的抱在了一齐。

是啊!爱是多么伟大,亲情是多么伟大!叙利奥每一天帮父亲抄写,是什么支撑着他?是亲情!不,是对父亲的爱!不,是对父母的爱!不,是对家庭的爱!再看看我们,不是和叙利奥有天壤之别吗?父母给了我们爱,我们就一味的吸收着爱,贪婪的享受着爱。但是,我们为父母付出了多少?当父亲责备叙利奥,不理会他时,他多么难受,自我所付出的爱,到了父亲身上就成了责备。但是,他为了爱而忍受了这种痛苦。看,亲情的力量多么强大!

最近,我在报纸上,一个小学生的父母都有病,为了攒钱治好父母的病,他放学时在路上捡垃圾。想象一下,夏日的一天中午,一个人背着竹篓,顶着烈日捡垃圾,多辛苦。这不正是表现了他对父母的爱吗?这不正是说明了亲情的伟大吗?

我虽然不能相叙利奥那样为家庭作出巨大的贡献,不能像报纸上那个小孩儿一样支撑家庭,但我能做我力所能及的事,让父母明白,我是爱她的。前几个月,妈妈生病了,可家里连饭菜都没有。妈妈执意要去做,我急忙抢在妈妈之前去做饭菜,让妈妈休息。那天起,我最后明白了我多么爱妈妈,爱家庭。

深夜来了,我关掉电灯,看着月亮。清幽的月光下,我仿佛看见了叙利奥点着油灯抄签条的情景……

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篇4:大学军训主题征文

全文共 844 字

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3月29日,我们学校组织五年级学生去珠海实践基地军训

第一天,我们参观了孙中山故居,回到基地玩了有趣的游戏。晚饭过后,我们举行了精彩的团辅晚会。

第二天上午,我们去体验真正的军训。一听说那里没有洗手间,也不能装水,我的心就开始往上跳——不能上厕所,又不能装水,那不明摆着军训时不能休息吗?

来到操场,只见一座楼房上嵌者八个大字:“严格要求,严格训练”。我心想:那位军官对我们的要求一定十分严格。我们将面临着一次严酷的训练。

果真如此!这位军官板着脸,说话的声音也十分洪亮。如果谁不听他的指令,就大声地批评对方,眉头就紧皱着。

无情的阳光射在我们的身上,大家一个个都汗流浃背。那时正在站军姿,我们连动都不敢动,生怕被军官处罚。这时,何展鸿动来动去,被军官发现了,于是就“光荣地”做了“大都督”。军官伸出手,指着何展鸿,怒吼道:“你,出来!”

何展鸿只好站出列。

“趴下!”军官喊。

何展鸿一脸疑惑地看着军官。

“趴下!”军官喊,“难道你不会做俯卧撑吗?!”

何展鸿只好趴下了。

我的热汗全都变作冷汗出了。

不一会儿,雨淅淅沥沥地下了起来。我心暗喜:这下应该可以休息了吧!可是军官没有丝毫反应,仍旧时不时纠正同学的姿势。我把眼斜了过去,吴文忻的脸都涨红了,手臂也在微微颤抖着。这个时候,有几个同学觉得不舒服了,就去休息了。

过了好一阵子,雨愈下愈大,有些同学甚至都哭出了声,但都被军官喝住了。

又煎熬了一阵子,军官让我们齐步走,进去遮雨处休息。大家终于松了一口气,议论纷纷。几分钟后,军官叫了声“起立!”,大家都“嗖”的一声站了起来。军官把我们带到了一处空旷地,,让我们右脚往后一点,脚尖点地,蹲了下来,膝盖不能碰地,双手放在双膝上。大约过了三十多分钟,我的双腿和双手都不停地颤抖着。好不容易可以休息了,我一躺,便躺在了地上。

最后,我们还得盘腿坐,双手放在双膝上,挺直腰。有几位同学的动作不到位,就趴着。

难熬的两个小时过去了,训练终于结束了。下午,我们回到了广州。

严格要求,严格训练。是啊,只有严格对待自己,才会成功。

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篇5:秋季开学第一天安全主题班会

全文共 1474 字

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1、 行走时怎样注意交通安全?

每位同学必须牢记如下行走安全常识:

指挥灯信号:绿灯亮时,准许行人通行;黄灯亮时,不准行人通行,但已进入人行道的行人,可以继续通行;红灯亮时,不准行人通行;黄灯闪烁时,行人须在确保安全的原则下通行。

人行横道信号灯:绿灯亮时,准许行人通过人行横道;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的可以继续通行;红灯亮时,不准行人进入人行横道。

行人必须遵守的规定

行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;通过有交通信号控制的人行横道,须遵守信号的规定;通过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意车辆来往,不准追逐,奔跑;没有人行横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。

行走时,哪些情况最危险呢?

(1)横穿马路很容易出危险。

(2)三五成群横着走在非人行道上,这样最容易发生交通事故。

(3)上、下班高峰过后,马路上车辆稀少,因为路中车少人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。

(4)行走时一心两用,边走边看书,或边走边想问题,或边走边聊天,边走边玩……这样做,可能车子不来撞你,你倒自己去撞车子,因此也十分危险。

同学们上学和放学的时候,必须十分注意交通安全。

1)在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。

2)集体外出时,最好有组织、有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4)小学生在放学排路队时要头戴小黄帽,在雾、雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施

2、骑自行车安全知识

我国被称为“自行车王国”,是世界上拥有自行车最多的国家。但是,自行车结构简单、一碰就倒、稳定性差,因此它是交通工具中的弱者。在交通伤亡事故中,非机动车(主要是自行车)受伤人数居第一,伤亡人数居第二。在我国,少年儿童年满14周岁,方能在道路上起自行车,并要遵守交通规则在慢车道上骑车。

3、路上被人抢劫、敲诈和勒索怎么办?

1)要保持冷静,不要害怕,尽量说好话,说明自己没带钱,避免跟他们争吵。

2)如果他们继续坚持要钱,就跟他们说回家取钱,趁机跑掉,并向你认识的人求助。

3)如果还不行,就拖住别的大人大声喊“救命”。

4)如果一个人遭挟持,不要反抗,不要“硬碰硬”,可以给钱,但要记住对方的相貌特征,事后向公安机关报案。千万不要拉住欲跑的持刀歹徒不放,这样容易造成歹徒狗急跳墙,持刀伤人。

4、为防范被歹徒抢劫勒索,应注意以下几个方面:

1)要和同学结伴上学、回家,尽量不要单独外出。

2)言谈举止一定要符合身份,不要过分张扬,避免引起问题少年的注意。

3)上学放学路上尽量走大道,不走偏僻小路。

4)穿着打扮要朴素,平时不穿名牌、不高消费,不再外人面前炫耀自家财富,以免被不良少年盯上。

3.乘车安全

(1)上车前先看清公共汽车是哪一路,因为公共汽车停靠站,往往是几路公共汽车同一个站台,慌忙上车,容易乘错车。

(2)待车子停稳后再上车或下车,上车时将书包置于胸前,以免书包被挤掉,或被车门轧住。

(3)上车后不要挤在车门边,往里边走,见空处站稳,并抓住扶手,头、手、身体不能伸向窗外,否则容易发生伤害事故。

(4)乘车要尊老爱幼讲礼貌,见老弱病残及孕妇要主动让座。

(5)乘车时不要看书,否则会损害眼睛。

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篇6:爱眼护眼主题班会

全文共 771 字

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我是一名六年级的小学生,现在我就说说关于眼睛的.一些相关资料。我们平时里不注意用眼卫生,用你的手去揉你的眼睛,这样做是不对的,因为手上的细菌很多,我们用手揉眼睛,就会把细菌传到眼睛上。我们平时老把眼睛看得不重要,其实眼睛是心灵的窗口,如果你不仔细你自己的眼睛那你就会双目失明,当眼睛什么也看不见的时候那你看到的就是一片黑暗,什么也没有。

如果春天你什么也看不见的话,那所有人都会为你感到同情,因为春天是美好的,蔚蓝的天空上飘着几朵棉花糖似的白云,翠绿的草原上高大挺拔的大树在那里,可是对于一个双目失明的人来讲,这美丽的景象他什么也看不见。

保护眼睛可以喝菊花茶,菊花茶是保护眼睛的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。

我们平时使用电脑或看书、看报时,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。

大人在工作中经常使用电脑眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象,这就说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。首先是蛋白质,比如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。蛋白质是人体组织修补必要的原料,当然也对眼睛非常重要了

通过这些事情,我向你们应该明白眼睛有多么重要了,我们做眼保健操时要认真。

保护眼睛,从我做起。

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篇7:勤俭节约主题班会教案

全文共 1677 字

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学情分析:饭后,在某校食堂的饭桌上、垃圾桶里,白花花的米饭、大堆大堆的剩菜随处可见。学生挑食剩下的尽是肉片,甚至整块红烧肉只咬了一小口就被扔了,鱼也只吃了半条就被“无情抛弃”。几乎每顿饭后,就餐的学生们都能“制造”出几大桶剩菜剩饭。针对生活中的铺张浪费,开展本次班会活动,使学生懂得勤俭节约的重要性,懂得勤俭节约要从平时的一点一滴做起,从小养成勤俭节约的好习惯。

教学目标:1、通过这次班会活动,使学生意识到身边浪费的严重性。

2、使学生从小养成勤俭节约的好习惯。

3、号召全体学生参与到建设“节约型校园”的活动来。

教学重点、难点:1、感受勤俭节约的意义。

2、学习勤俭节约的具体做法。

课前准备:1、查找有关国内外的名人勤俭节约的事例。

2、让学生回忆身边的浪费现象及思考可行的改进措施。

教学过程:

一、谈话导入

1、说一说我们的吃穿住行,你的生活幸福吗?

总结:同学们,今天我们的生活富裕了。我们可以穿上漂亮的衣服,可以背上书包高高兴兴地到学校学习文化知识,可以去公园玩耍、做游戏。我们中的绝大多数人不愁吃,不愁穿,生活过得无忧无虑。可是,有的同学去不懂得珍惜今天的幸福生活。今天我们来谈一谈有关勤俭节约的话题。

二、讲勤俭节约的故事

1、大家谈谈如何看待勤俭节约?(了解学生的思想动向)

2、指名讲自己知道的勤俭节约的故事。(出示勤俭节约的名人故事)

3、总结:勤俭节约是中华民族的美德,是五千年文明古国的优良传统,从厉行节约的晏婴到一钱太守刘宠,从一代名相魏征到民主革命家孙中山,都为我们留下一份份忧苦万民、勤劳天下的珍贵遗产。勤俭节约还是我国的建国方针。建国初期,毛主席曾说:“要使我们国家富强起来,需要几十年艰苦奋斗的时间,其中包括厉行节约、反对浪费这一勤俭建国的方针。”正是这一方针,才使我们年轻的共和国医治了几十年战争的创伤,甩掉一穷二白的帽子,屹立干世界民族之林,老一辈无产阶级革命家鞠躬尽瘁、艰苦朴素的光辉事迹,更是彪炳千秋,中华民族正是具有这种精神,才能生生不息,不断繁衍。可是,经过我们班同学调查发现我们学校在这方面仍存在着一些不好的现象,现在请同学展示一下你们课前调查的浪费现象。

三、身边的浪费现象大调查。

1、交流搜集、调查到的学校里的浪费现象。(出示生活中的浪费现象,引起学生的共鸣)

2、总结校园浪费现象:不关紧水龙头;肆意攀比高消费;不随手关灯和电扇等;大量使用一次性用品,浪费粮食;光线明亮时仍开灯;浪费纸张(纸张只使用一面)等

3、(出示父母是这样挣钱的)师总结:面对日常生活的这些浪费现象,我们也许早已习以为常。然而,当我们随手扔掉一块馒头时,我们是否想到父母也许正在为全家人的一餐饭食而辛苦奔波?当教室里的电灯、风扇在“孤独”工作时,我们是否想到西部山区还有很多孩子仍然在点着蜡烛的教室里上课?当肆意放开水龙头任意让水白白流走时,我们是否会想到还有无数人因缺水而生命垂危。。。。。。

4、可能同学们不会意识到自己生活中不经意的坏习惯,其实是一种多么可憎可鄙的行为。可是,更有甚者,我们有些同学不仅自己的东西不爱惜,对待公共资源,也存在浪费,甚至是肆意破坏的现象。

5、说一说学校中破坏公共财物的现象和行为。如、受伤的椅子、墙上的黑脚印、地上的长粉笔、坏了的水龙头。。。。

四、节约离我们有多远?节约就在我们身边。

1、(让学生畅所欲言)谈:节约离我们到底有多远呢?其实节约就在我们身边。

2、指名说说怎么做才算节约?(发出倡议)有什么好的方法?(提出可行的建议)

五、活动总结

总结:只要我们做到不浪费一张纸,节约一支笔、一滴水、一度电,利用一切可以利用的资源,就等于为国家创造许多财富了。所以,我们中学生要从小培养勤俭节约的好习惯,这样,长大后能更好地建设我们的国家。通过这次班会活动,我们知道了勤俭节约是中华民族的传统美德。我们应该继承和发扬勤俭节约的优良传统,从小养成生活节俭的好习惯。“历史前贤国与家,成由勤俭败由奢”,只要我们从小事做起,从自身做起,相信节约的行动一定会在我们的校园里成为一种校园时尚.我们坚信:“节约型校园”一定会在我们手中建成!

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篇8:高考前的主题班会

全文共 1362 字

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一、主持:尹xx、倪xx

二、流程设计:

开场白 草原上的故事 观看视频(小人物) 成功者的范例(往届届学生代表) 学生谈谈自己是如何准备高三(发表自己的看法) 制定目标卡 班级宣誓 签名仪式 结束语

三、班会过程:

尹:多雨的六月悄然远离,一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱,在充满期待的心情中准备迈入大学校门。

倪:然而,这个暑假有另一群人始终无法轻松,他们踩着学哥学姐们的足迹,即将走进高三这个战场

尹:高三意味着什么,几乎人尽皆知——这是任重道远的一年!

倪:新高三学生是否已经做好了准备,开始你的备考生活了?

合:高三xx班“准求卓越,让生命更精彩”主题班会现在正式开始,让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师的到来;

尹:在静谧的非洲大草原上,夕阳西下,这时,一头狮子在沉思“明天当太阳升起,我要奔跑,以追上跑得最快的羚羊”(投影)

倪:此时,一头羚羊也在沉思:“明天当太阳升起,我要奔跑,以逃脱跑的最快的狮子” (投影)

尹:请问同学们,为什么狮子羚羊要这样想?

***发言

尹:对,它们都是为了能在草原上生存(在黑板上写下“生存”二字)

倪:那么,它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢?

***发言(做最好的自己,追求卓越)

倪:对,***回答的很准确(在黑板上写下“追求卓越”)

尹: 下面大家来看一副图片,有没有人不认识他?(投影)

(……)

倪:对,他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹

尹:乔丹曾经说过“”(投影)那么,乔丹认为,如何才能做一个卓越的人呢?

(……)

倪:信心+意志+目标(板书)

尹:在漫长的人生的历程中,在短暂的高考备战中,我们这样才能有“巨大的信心和坚强的意志去改变他渴望改变的现实,以追去卓越的自我呢?”下面请看一部短片。(打开视频)

倪:短短的视频,却包含着深刻的启发意义。(简短介绍主人翁的故事)而我们

高三19班的所有同学,现在已经踏上了备战高考的人生大舞台,在这个舞台上,

在有限的时间里,我们该如何去面对高考的挑战呢?请同学谈谈自己的感想。(视

时间确定发言人数。)

尹:在过去的高考中,我们的师哥师姐们取得了骄人的成绩,光明中学也涌现出了一匹匹黑马,下面,有请09高考考入中山大学的学姐介绍她的成功经验。

倪:感谢学姐的。学姐刚才反复提到了坚持二字,那我们的公式还要在添加一项,也就是:信心+意志+目标+坚持。前进的航船离不开灯塔的指引,我们奋斗高考,挑战人生,也离不开目标的驱动,我们的目标,就是考上自己理想的大学,下面我们来了解一下近三年高考分数线和相关的大学。

尹:我想,大家心中应该早就想好了自己的大学目标了,下面请同学们把自己的高考奋斗目标填写在这张卡片上(背景音乐:我的未来不是梦)。

倪:我们备战高考,或者说我们高考的成功,需要我们具备:明确的目标,坚定的信心和顽强的意志和坚持不懈的努力。

尹:我们有没有信心成功,有没有?

倪:成功需要付出无数的艰辛与汗水,需要持久的监督与鞭策!光说不做,那仅仅为别人奉献一点笑料而已!我们需要成功,首先需要别人见证我们的承诺与行动!

尹:下面进行高考备考宣誓:全体起立!

。。。。。。全体宣誓。。。。。。

结束语(合):高三xx班的全体同仁们,今天,无论你是狮子或是羚羊,当太阳升起,你要做的,就是奔跑,追求卓越,让生命更精彩。今天的主题班会到此结束,再次感谢各位尊敬的领导、老师的光临。

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篇9:五一假期安全教育主题班会班主任讲话

全文共 824 字

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夏天的脚步离我们越来越近,天气渐渐炎热,游泳是广大中小学生十分喜爱的运动和消夏避暑方式,同时又是一项有一定危险性的运动,每年青少年学生因游泳而引发的溺水事故时有发生。据有关部门统计,溺水事故已经成为儿童意外伤害的首要死因,在每10个因意外伤害死亡的儿童中,有6个是因为溺水身亡的。因此,注意游泳安全,预防溺水事故是我们保障生命安全的重要措施。

在这里,李老师就“注意游泳安全,预防溺水事故”这个话题给大家提几个要求:

第一、 要远离容易发生溺水事故的地方,不要到山塘、河流、水库、湖泊、建筑工地的积水畦地等危险水域玩耍、戏水,更不能到这些地方游泳,以免发生溺水事故。

第二、 游泳必须要有熟悉水性的家长陪同,而且要到有安全防护设施、有救护人员的正规游泳池去,同学们要明白,正规的游泳池也不是绝对安全的,到正规泳池游泳也要注意安全。在游泳前要做好充分的准备运动,要根据自己的身体状况和水性,做到不逞强、不打闹,不贸然跳水或是潜水,如在游泳过程中出现抽筋、头晕、恶心、呼吸困难等身体不适的状况时要立即上岸休息或呼救。以免意外事故的发生。

第三、 无论在什么地方,当发现有人溺水时,不要盲目下水营救,未成年人不具备救护溺水者的能力。而应立即报警,大声呼唤成年人前来营救,以免造成更多伤亡。

第四、 在游乐场所、旅游景区应回避刺激、危险的涉水活动,确实需要参加水上活动时,也要注意安全,需要有家长的陪同,应穿上救生衣,以防溺水事故的发生。

同学们,明天就是五一节了,在五一假期里,同学们在游乐、玩耍的同时,要把安全牢记于心,时时处处注意安全。外出行走、乘车旅行要遵守交通规则,不乘坐无牌无证、超载、报废等非法营运的车辆;注意饮食安全,不要购买和食用“三无”食品;不要到街头流动摊点购买零食,防止食物中毒。在游乐场所游玩要注意活动安全,要根据自己的身体状况选择适当的游玩项目,遵守游乐场所的管理规定,做好安全防护措施。

最后,祝同学们过一个安全、快乐而又充实的五一节假期。

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篇10:三年级中秋节主题班会

全文共 971 字

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一、活动目标:

1、通过学生的自主活动让学生了解农历八月十五是中秋节,以及中秋节的由来,中秋节的民间传说。

2、让学生知道中秋节是我国民间庆贺丰收和团圆的节日。

3、激发学生热爱祖国传统文化,热爱大自然的情感。

4、使学生懂得各种形状的月亮的名称。培养学生团结合作,尊重事实的科学态度。

二、 活动建议:

1、跟据一年级学生的年龄特点,本课在内容的设置上由浅入深。主要从中秋节的风俗习惯入手,让学生初步了解中秋节,通过尝一尝月饼,画一画学生心中的中秋节等动手操作活动,来激发学生对民俗节庆课的兴趣。

2、建议让学生可以回家做适当的准备,通过询问父母等查询方式,了解中秋

节的来历和风俗.

3、在课后拓展这一环节,主要是让学生将自己对中秋节感兴趣的内容和习俗的了解用图画的形式表现出来。让学生画一画心中的饿中秋节,教师把学生的作品挑选后布置在教室的展示板进行展示。

三、活动方案:

活动过程:

(一)、谈话引入,交流中秋节的习俗

1、师生谈话引入八月十五中秋节。

2、学生交流今年中秋节的活动安排。

3、大家一起分享有关中秋节的资料。(吃月饼、赏月、观潮、燃灯、玩兔灯、祈福等)

(二)、听故事,说心愿

1、教师讲嫦娥奔月的故事。(配乐)

2、学生打电话与嫦娥姐姐说说心里话。

(1)、出示听话说话要求:仔细听,牢牢记,说清楚、说完整。(让学生充分拓展思维、开拓思路)

(2)、说话时注意讲电话的礼仪。

(3)、教师及时辅导点评,注意句子的完整性、优美性。

(4)、学生小组讨论交流。

(三)、了解有关月亮的知识

1、教师介绍宋朝著名的诗人苏轼写的优美诗篇《水调歌头》。(学生齐诵)

2、“月亮博士” 给同学讲一讲月亮的奥秘。

(1)、“月亮博士”请同学们把自己见到过的月亮的形状画下来,并把它剪下来。

(2)、把同学的作品按月亮的形状归类,展示在黑板上。

(3)、同学交流从地球上会看到这些不同形状的月亮的原因,“月亮博士”归纳。

(4)、同学交流月亮的名称,“月亮博士”边归纳边板书。

(四)、教师小结,师生一起品尝自己购买的中秋食品,共同欢度中秋。这节课同学们表现得都特别好,说出了自己的想法与愿望。是啊!中秋节既是一个丰收的节日,又是一个团圆的节日。老师希望你们好好学习,长大实现自己的愿望。

四、布置作业:

(1)、过中秋节那天,向家里人讲讲自己知道的故事和知识。

(2)、观察月亮的形状变化并记录。

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篇11:法制安全教育主题班会教案

全文共 1742 字

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一、教学目的: 加强法制教育宣传,增强学生的自我保护意识,让学生养成学法,懂法,依法办事的好习惯,有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

二、情感态度与价值观:加强法制教育宣传,增强学生的自我保护意识,让学生养成学法,懂法,依法办事的好习惯,有效地树立和维护学校良好的学风以及社会的稳定发展。

三、知识技能目标:让学生更了解法律,并知道法制教育的重要性,使学生在遇到某些情况下(如:被打劫,勒索等)懂得如何运用法律去维护自己的合法权益。

四、教学重点: 通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的法制观念。

五: 教学过程:

引言:同学们都有十五,六岁了,相信大家都会判断是非对错,可是,为什么又有那么多的未成年人因为一时的糊涂而走上犯罪的道路呢现在,随着社会的发展,未成年人犯罪率有升没减,面对这个沉重的问题,我们是不是应该去深思呢?

保护未成年人健康成长,已逐步成为全社会的共识。然而,社会各方面的保护和帮助还要通过未成年人的配合才能收到良好的效果。其中一个重要原因是家长,教师和社会不可能时时刻刻呵护着未成年人,未成年人只有自己长本事,才能有效防范来自社会生活中的侵权侵害。所以,在加强来自家庭,学校,社会保护的同时,未成年人尤其是未成年中学生认真学习法律知识,依法自律,正确对待父母和学校的教育, 运用法律武器保护自己的合法权益则十分必要。

主要内容:

(一) 你对法律知多少:

1, 说出你所知道的有关青少年的法律法规的名称。

《未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》……

2, 请你举例说说哪些是未成年人不能做的事情:

旷课,夜不归宿,参与赌博或者变相赌博,偷窃,故意毁坏财物强行向他人索要财物,进入法律,法规规定未成年人适宜进入的营业性歌舞厅等场所,观看,收听色情,淫秽的音像制品读物等,打架斗殴,辱骂他人,携带管制刀具等等。

(二)正确对待父母和学校的教育

随着年龄的增长,未成年学生的独立自主意识逐渐增强。未成年学生的独立自主的意识是很可贵的,有些未成年学生对家长和教师的教育缺乏正确的态度。如认为父母"赶不上潮流",对父母的话听不进去,甚至动不动就与父母顶撞,耍态度,发脾气;对教师的批评教育很反感,认为是和自己过意不去。如果连教师,家长的正确教育也不接受,那就很容易在生活的道路上出现偏差。

案例:一个考试不及格的学生因为害怕第二天的家长会很晚才回到家。回家之后父亲知道他成绩很差就辱骂他,逼得他与父亲顶撞之后离家出走。

请大家思考:你是怎样看待故事中的父子俩的做法的 (讨论)

(三)学会运用法律武器保护自己的合法权益

未成年人应该懂得,当自己的合法权益受到侵害时,自我保护最有效的措施是求助法律。依法维权不仅能保护自己的合法权益不受侵害,而且是维护法律的尊严。

案例:小陈是一个农村姑娘,9岁时由父母做主,同一个21岁的男青年订立了婚约。男方给了小陈的母亲1960元礼金。小陈13岁时,提出要与男方解除婚约。男方不肯,坚持"要人不要钱".小陈为了保护自己的权益,便到法院起诉,要求解约。法院经过调查,在做好疏导工作的基础上,依法裁决由小陈的父母退还男方1960元礼金,小陈与男方解除非法婚约。就这样,小陈依靠法律,保护了自己的合法权益。

案例:小周家住湖北农村,是六年级学生。1996年月11月3日,在骑车回校途中,不慎将8岁女孩小雷撞倒在地致伤,雷家要求周家赔偿,双方未能达成一致意见,雷家到镇派出所报案,要求周家赔偿损失。派出所召集双方家长调解未成,于是派人到学校将小周带回派出所拘留。周母到派出所要求放人,派出所答复,必须交纳1000元才放人。周家因家穷被迫四处筹钱,但仍不够钱,被迫写下欠条,之后,派出所才放出小周。小周回家后,越想越不服,联想起在学校学的法律知识,决定讨一个说法。于是小周向当地法院递交起诉状,法院经审理后,认为派出所行为是违法行为,必须退还周家交纳的钱。小周终于依法维护了自己的尊严。

(四)学会断案

例1.父母不让孩子上学违法吗

村民赵某家有一子一女,均达到法定入学年龄。但赵某有重男轻女思想,仅让其九岁的儿子上学,其女儿则被留在家里帮助干活。村委会干部多次劝说赵某将女儿送到学校去读书,均被赵某以自家的事不用他人来管而拒绝。你认为赵某的做法是否违法

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篇12:2024心理班会心得

全文共 961 字

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总的来说,此次的心理主题班会取得了圆满成功。无论是从活动本身,包括策划,包括活动本身的进行,还是从活动之后的反思与感悟,我们也从中学到了很多。

这次的活动,我们希望每一位同学都能切实的参与到活动中来,本着“关注心理,关注每一个人”的心态,我们一改以往主持人在台上讲,观众在台下听的讲座式的心理班会形式,而采用趣味游戏的形式,让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得

在确定了本次班会的主题与形式后,便开始了细致的策划:包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此,感谢班委们对本次活动的倾力献策。

同时,所有同学的支持与肯定,这也给了我们及很多为这次班会的举办付出心力的同学们巨大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动策划后,我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进行了一次宣传。对此,同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时,在活动的过程中,同学们也都保持着高昂的热情。

活动结束后,很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足,有些同学则在活动进行的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目标努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力,找到了一种属于自己的归属感,也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。

这次的活动,应该说达到了举办本身的意义与目的。

当然,活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题,

1、活动气氛调节上,主持人欠缺经验,与其他班委协调不足,造成活动中气氛控制出现“脱臼”,一些节目延时举行。

2、对时间把握上、环节时间安排、穿插上安排欠妥。

这是我第一次担任心理委员这个职位,因而这次的心理主题班会是我的第一次尝试。因为自身性格的原因,我对自己总有太多的不自信,害怕失落,也害怕挫败,害怕不被肯定与支持。所以,在最初的准备阶段,曾为了活动的具体内容与流程的确定感到茫然和无措;曾在统计参与活动人数以确定分组时为参与人数未达到自己的理想而自责,也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺利进行而担忧,所幸的是,终究这一切都在顺利中结束了。我想我永远也不会忘记活动过程中大家的欢笑,活动结束后同学赐予的热烈的掌声,很多很多的片段记忆,终究让我相信,原来,只要我想,并且勇敢去做,也一样可以做得很好。

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篇13:班风学风主题班会教案

全文共 839 字

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一、基本情况

班会主题: 了解你我他,携手互助,共建学

举办时间:2010年10月14日

举办地点:Z2楼308室

主持人:班长张哲懿

参加班级:财管1001班全体同学

二、活动流程

1、从班长起各班委进行自我介绍,和大家说明了各自的职责。

班长张哲懿负责统筹规划班级各项事务,并提出我们现在有的主要问题和相关注意事项。提醒我们应该珍惜大学生活,我们的大学生活应该有目标,积累知识,有梦想。副班长宗硕负责班级考勤,并强调了请假流程。团支书惠天宇负责班级党员发展和团支部发放下来的各项任务。介绍学生入党的基本情况。

组织委员陈天一负责组织班级活动。学习委员陈佳炜负责作业的收发,复习资料的发放,英语四、六级、计算机二级考试报名,以及班级与任课教师间的沟通。

体育委员赵康鑫负责运动会和各项体育活动,并通知校运会和羽毛球赛的具体情况。生活委员徐雅馨负责班级财务的管理。文艺委员林肃负责组织文艺活动。宣传委员王慧洋负责班级宣传。心理委员李璐负责帮助同学解决心理问题。

2、全班同学轮流做自我介绍

3、主题班会具体内容

由林肃同学介绍学风建设的主要活动和检查项目。活动主要是十月下旬的户外素质拓展活动,旨在提高班级凝聚力,使同学互帮互助,团结合作,营造和谐班风。重点检查项目有上课和晚自习的出勤率和迟到早退情况,以及宿舍的卫生和晚归。

4、辅导员讲话。张老师介绍了何为良好学风,并为大家讲解大学学习的基本情况,为大家提供了许多良好的建议和经验,使同学们对自己今后的发展道路感觉更加清晰了。

相应的照片:

三、感悟

大学学风不仅包括学习知识,还要求学生全面发展,大学是半个社会,越快找到正确地方法对待大学生活就能够越快发展自己。所以,一所大学原有的学风对学生来说很重要,在受其熏陶的过程中,就可以使我们在自己摸索的路上少走弯路。大学生活不同于高中生活,在大学里我们有很多属于自己的时间,所以我们要拥有很好的自我控制能力,掌握一些适合自己的学习方法,然后用这种方式和方法去在工作的过程中去不断学习新知识,立自己于不败之地。

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篇14:小学生禁毒主题班会教案

全文共 1223 字

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教育主题

珍惜生命,远离毒品

教学目标:

1、通过活动的开展,使学生了解有关毒品的知识。

2、通过组织观看禁毒教育电影及青少年禁毒宣传片,教育和引导学生远离毒品,提高拒毒防毒意识。

教学手段:

借助多媒体辅助教学。

教学形式:

师生互动,讨论、交流。

教学过程:

一、导入

教师:今天我们来讨论一下青少年禁毒的问题

出示课题:珍爱生命 远离毒品

教师:毒品损害健康,残害生命,对个人、家庭、社会的危害是巨大的。青少年正处于生理发育和心理发展的重要时期,心理防线薄弱,好奇心强、判断是非能力差,容易成为毒品侵袭的人群。

据调查,在我国的吸毒中,35岁以下的青少年占80%以上。而且,近年来中小学生群体吸毒现象有所增加。特别是随着“摇头丸”的出现,青少年吸毒人数有进一步上升的趋势,吸毒年龄也更加“年轻化”。如果把毒品比做猛兽,那么它最容易下口的对象就是青少年;如果把毒品比做瘟疫,最容易感染的也是青少年。青少年一旦“染毒”,其身心健康受到的损害,远大于成人。

二、什么是毒品及毒品的种类

1.谈话:同学们一定都听说过毒品,那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答)

2.讲解:《中华人民共和国刑法》第357条规定:“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有:(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾,对人体产生危害,而且易感染疾病。如果服用过量,则可导致死亡。

3.组织观看禁毒教育电影及青少年禁毒宣传片,问:你有什么感受?(自由谈话。)

三、介绍毒品的危害(结合图片)

问:毒品有那些危害呢?

1.毒品毁人毁健康。

(1)毒品摧毁人的消化功能。

(2)摧毁人的神经系统。

(3)摧毁人的呼吸及循环系统。

(4)传染性病及“爱滋病(AIDS)”。

2.毒品令家人倾家荡产、家破人亡。

(1)丧失工作能力。

(2)倾家荡产。

(3)给家人带来无尽的折磨。

3.吸毒导致堕落、犯罪。

4.吸毒危害社会,成为世界公害。

四、给学生读有关吸毒者的故事,使学生受到教育

五、讨论,交流体会

1.了解了有关毒品的知识以及危害性,请同学们谈谈自己的感受。

2.让学生自由发言。

六、让学生了解防毒的方法

1.问:当有人向提供毒品时,你会怎样做?(学生发言。)

2.防毒有五种措施:

一是直接拒绝;

二是找借口溜走;

三是提出反意见或转移话题;

四是秘密报案(偷偷告诉你依赖的人或拨打报警电话号110);

五是当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时,要第一时间告诉你的师长。

七、总结

毒品是人类社会的公害,它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康,而且严重威胁着社会安定,影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上,毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今,毒品问题已成为全球性问题,它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。中小学生从小要又防毒意识,珍爱生命,拒绝毒品,塑造美好人生。

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篇15:养成教育主题班会教案

全文共 2331 字

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一、教学目标:

通过各个事例和同学们周边的事情,讲述行为习惯养成的重要性。

二、教学重点:

让学生亲身感受自己行为习惯的偏差,激励自己及时改正不良习惯。

三、教学难点:

希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来,为养成更好的习惯努力。

四、教学过程:

培根就曾说过:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的,只有认清缺点,才可以自救。” 由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为,是否你们也有这样的不良行为?

请看以下事例:事例1、曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得,中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

事例2、在日本,有一家食品公司要招聘一位卫生检测员,一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室,他优雅的谈吐,扎实的专业知识赢得了总经理的好感,没想到就在年轻人转身离去的时候,他下意识抠了一下鼻孔,这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛,结果可想而知,一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

现在你们看看你们自己的行为习惯呢?

在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

现在,请同学们自己静下心来想想,你们的行为习惯是否良好了呢?再请几个同学分别说说班级的不良行为习惯。这里有学生指出卫生状况是不能忽视的问题,形成一定的卫生良好意识。比如:日常的维护与保持(新举措)垃圾桶(1)由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。如有不当行为公告于前面的小黑板。(2)垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理,最少早晚各一次。(3)垃圾桶盖子早晚要擦洗一次。(4)日间卫生小整顿午休预备铃响后,每个同学把自己座位周边的地方清理好。确保地面的整洁。(5)晚自习结束后,每个同学也做好自己周边的卫生。并摆放好桌椅。只有卫生的加强才能让我们有良好的环境,这也是良好行为习惯养成的一部分。

事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道:一个学校的学生具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习环境,创设出优良的学习气氛。现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将潜移默化的影响到我们自身的心理素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质,同时也完善了自身的道德品质,如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养,那我们即使拥有了丰富的科学文化知识,于人于己于社会又有何用呢?所以,我们首先应该做一个堂堂正正的人,一个懂文明、有礼貌的谦谦君子,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。行为习惯的表现优异,也能在学风建设中反映出来。学风建设是一个长期的事情,要经常抓,抓经常。从平时的学生管理中我们都注意到:我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象,课余时间利用率差等等。针对这种种行为,你有什么好建议去改善这些情况呢?

请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯,给大学提一些建议呢?

同学们纷纷发言,而后老师总结:首先,确立目标,循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的,要想完成他,就得确立长远的目标,一步一个脚印的行动起来。俗话说,有志者,立长志,无志者,常立志。所以,要养成好的学习习惯,不能心急,但一定要说到做到。例如,想背完1000个单词,可以分成多天来完成。今天背10个,明天背10个,日复一日,这样不仅不会给自己造成太大的压力,并且当你完成目标时,会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次,学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求,忘乎所以,那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后,就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了,就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人,那就踏踏实实的兀自学习。久而久之,坏习惯会离你越来越远,自然,成功会离你愈发的接近。

总结:观念改变习惯,习惯积淀素养。生活处处是细节,细节点点积素养,素养默默铸文明。以三字经“人之初,性本善。性相近,习相远。”为结尾,说明人本来性情很相近,但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

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篇16:世界艾滋病日校园宣传教育主题班会发言稿

全文共 853 字

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12月1日,是第23个“世界艾滋病日”。今年世界艾滋病日的主题仍然是“遏制艾滋、履行承诺”,强调“权益、责任、落实”。1988年1月世界卫生组织在伦敦召开了一次“全球预防艾滋病规划”的部长级高级会议,把每年12月1日作为全世界宣传防治艾滋病的日子,称之为世界艾滋病日。以后每年的12月1日都被作为“世界艾滋病日”以号召全世界人民行动起来,共同对抗艾滋病。

为什么艾滋病会受到全世界如此高度的重视呢?因为艾滋病是人类近代医学史上最使人恐惧的一种疾病,艾滋病的医学全名为“获得性免疫缺陷综合症”,它是由人类免疫缺陷病毒引起的。艾滋病病毒侵入人体后破坏人体的免疫功能,使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤,最终导致死亡。号称“超级癌症”和“世纪杀手”的艾滋病,传播快,死亡率高,目前在国际医学界还没有治愈的药物和方法。

艾滋病毒的感染途径主要有三条:血液途径传播,性途径传播,和母婴途径传播。因此,艾滋病虽然可怕,但其传播方式明确。人们只要洁身自好、纠正不良行为,完全可以预防。但是,目前艾滋病传播与流行的条件依然存在,甚至有所加剧。人们性观念已经发生较明显的变化;吸毒人群增加,且静脉吸毒的比例逐渐增高;预防艾滋病知识普遍缺乏,等等。因此,要有效的预防和控制艾滋病,就必须从青少年时期接受有关艾滋病预防基本知识的教育,了解艾滋病的危险是确实存在的,并培养良好的卫生习惯和健康的观念,警惕艾滋病的发生。

作为一个青少年,应该认识到:艾滋病的传播没有国界,我国是世界上的人口大国,是国际社会的一员,有责任和世界各国携手共同努力控制艾滋病的蔓延;学习预防艾滋病的知识,不仅使青少年能及时了解与掌握预防艾滋病的知识、增强自我保护意识和抵御艾滋病侵袭的能力;更重要的是培养预防艾滋病的社会责任感、使命感。青少年是社会和国家的未来,是全社会预防艾滋病的主力军。青少年参与预防艾滋病的活动意义深远,不仅是为了青少年自己的生存与健康,而且是为了全社会、全人类的发展。青少年有责任成为抵御艾滋病在二十一世纪猖獗流行的最有生气的社会力量。

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篇17:小学一年级开学第一课主题班会

全文共 1690 字

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教学目标:

1、 充分认识安全工作的重要意义

2、 在学习和生活中注意人身安全,饮食安全,交通安全等。

3、 进行预防灾害,预防突发事情的教育。

教学过程:

1、 导入:列举出生活中的安全事例。

2、 安全工作的重要性

a、公路上、公共场所的安全事故时有发生,是因为有的人安全意识不强。

b、 班级举例:学校发生的事故及后果。

c、目前学校抓的几项工作。

小学生应注意安全的地方:

1、 学生讨论。2、 集体归纳。

(1)人身安全,在校园内或公路上不追逐打闹,不爬围墙,不爬树,不接近有电等危险地点,劳动时,注意安全,不与社会上不三不四的人交往,课外不玩火,不玩水

(2)交通安全,在公路上不追逐打闹,自觉遵守交通规则,交叉路口要注意行人车辆,骑自行车宁慢勿快,切勿双手撒把。上、下坡要下车,通过公路要做到一停二看三通过。

(3) 财产安全,保管好自己的物品、钱财,如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向老师及时反映或报警。

(4) 饮食安全,不饮生水,不吃不卫生的食品,不吃有病的鸡肉、猪肉等,饭前便后要洗手,不吃霉变或过期食品

3、学生自查哪些方面未做好,今后要加强注意。

今天是新学期开学后的第一天,我们已经是一年级的小学生了,为了今后能更好地学习、生活,今天我们就一起来学习一些小学生应该记住的一些安全知识。人们常说:“安全工作重于泰山。”小朋友们接下来你们大部分时间是在学校度过的,平安是吉祥,健康是幸福,良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。我们要牢固树立安全意识,珍爱生命,珍惜幸福的学生生活。我们一定要牢记以下几点:

第一、做好课间活动的安全。楼梯口是我们的重点安全防范部位,不少学校都发生过楼梯拥挤造成的安全事故。在课间休息时,教室里、走廊上、楼梯间到处都是走动或者站着的同学,如果追赶打闹,一是可能由于跑的速度过快而使自己扭伤手、脚、腰或跌得头破血流;二是可能撞倒其他同学,造成意外事故

第二,做好劳动活动时的安全。学校或班级都要组织一些公益劳动和打扫卫生的劳动,这是十分必要的。但在劳动中,也极有可能出现一些危险,小朋友们要注意了解劳动场地的特点,做好安全防范;注意劳逸结合,累了就休息一会再劳动;不要在高空和有危险的地方劳动;不要在劳动时间打闹嬉戏。

第三,注意交通安全。马路不是游戏场所,不能在道路上玩耍;不仅自己要遵守交通规则,还要互相提醒,相互监督,相互照应,当一名维护交通安全的“宣传员”;不坐“三无”车辆;过马路时做到一停、二看、三通过,靠右行;在城市里还要注意走斑马线,走人行道。

1、介绍交通事故数据(小资料)

学过世界历史的人都知道,在上个世纪地球上曾发生了两次世界大战,第一次世界大战,使XX万人惨遭杀害;第二次世界大战,3600万人丧失生命。然而更残酷的事实却是:自第一辆汽车问世以来,已有4000万人惨死在那飞旋的车轮下……

1998年以来,全国平均每天发生道路交通事故948起,每7分钟有1人死亡……

出示挂图:交通事故图

2、听完老师介绍的资料,看完挂图以后,谈谈你的感受。

小结:多么惨痛的教训啊!同学们千万要遵守交通规则。每年开学同学们能一个不少的来上学,那就是送给老师的最好的最厚的教师节礼物。

3、认交通警示牌

第四,提高食品卫生安全和自我防范意识。不在路边小摊点、无证无照的商店买东西,不买“三无”过期变质食品,不暴饮暴食。在校外不能随意的相信别人,碰到有人问路时我们只能指路不能带路,不能和不熟悉的人一起玩,遇到坏人时应及时告诉家长和老师。

编安全顺口溜:

上课小腿莫伸长,走廊狭窄不疯狂,

上下楼梯靠右走,危险游戏一扫光。

同学之间有磨擦,宽容谦让是良方,

食品卫生有讲究,“三无”产品不上当。

第五,要遵纪守法,遵守社会公德,遵守学校各种规章制度。不迟到早退旷课,不违纪,按时作息;严禁翻越学校围墙和大门;严禁购买、收藏、携带管制刀具;爱护学校财产,不损坏公物;配合门卫人员的管理工作,保证校园的安全。

第六,注意增强“防火防盗”意识,随时做好防火防盗工作,要保管好自己的钱物,防止各种事故的发生。如果发生安全隐患要及时报告老师。

新的学期,让我们共同努力,为我们的学习创造一个更好更优良的环境!

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篇18:2024小学生世界地球日主题班会:关爱地球,和谐发展

全文共 2080 字

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一、活动目标

1、了解和感受地球生态环境日益恶化的现象,了解世界地球日的起源和目的。

2、感受地球生态环境日益恶化的现象,增强孩子对大自然和人类社会的热爱,激发孩子热爱地球、保护环境的意识。

二、活动准备

1、课前收集有关生态环境的资料图片或影像,多媒体课件。

2、利用假日带孩子出去走走,感受大自然的美好。

三、活动过程

1、认识“世界地球日”

2、感受过去地球的美好与现状

3、情景剧表演

4、看家乡环境问题

5、总结并号召全体师生从我做起保护我们唯一的地球

四、活动内容

主持人甲:(播放PPT1,2)敬爱的老师,亲爱的同学大家下午好!

主持人乙:世界地球日――关爱地球,和谐发展301班主题班会

合:现在开始!

主持人甲:请问哪位同学知道世界地球日是怎么来的?它产生于哪一年,哪一个国家,是由谁提出来的呢?(PPT3、4)(2,3个同学积极发言)

同学A:世界地球日是在经济不断发展,环境污染日益严重的背景下产生的,第一个地球日产生于1970年4月22日,由美国哈佛大学学生丹尼斯,海斯提出的。

同学B:我还知道之后各个国家响应激烈,到1990年4月22日已经有140个国家2亿多人参加保护环境宣传活动,因此联合国规定每年4月22日为世界地球日。

主持人乙:看来我们班的同学都非常关心地球,对地球日的理解也相当全面。

主持人甲:下面我们来看几张图片,相信我们都会深有体会。(播放PPT5,6,7,8)

主持人乙:同学们看了上面的图片你们有什么感想呢?有哪些同学知道现在全球的十大环境问题?

(3,4个同学积极发言)

同学C:二氧化碳的不断排放使全球的气候变暖,臭氧层不断被破坏。

同学D:森林锐减使土地荒漠化,生物多样性逐渐减少。

同学E:水污染,海洋污染也在加剧。

主持人甲:同学们回答的都不错,下面我们来学学全球的十大环境问题。(播放PPT9)(全班朗诵)

全球十大环境问题

当前,威胁人类生存的十大环境问题是:

(一)全球气候变暖

(二)臭氧层的耗损与破坏

(三)生物多样性减少

(四)酸雨蔓延

(五)森林锐减

(六)土地荒漠化

(七)大气污染

(八)水污染

(九)海洋污染

(十)危险性废物越境转移

PPT10

主持人乙:下面我们来欣赏XX同学表演的情景剧(还我家园)

(十几个同学参加6个同学演树木,2个同学演华南虎,2个同学演伐木工,1个同学演猎人)

情景1:6个同学回成一圈演森林,(同时说“阳光多美啊!让我们快快长大,让森林的朋友们有个温暖的家,快乐地生活。”2只华南虎来到森林中间,懒洋洋地晒太阳。说:“今天天气真好,蓝天白云,风和日丽,空气清新,正适合我们俩兄弟晒太阳。”说着懒洋洋地躺在地上。)PPT11

情景2:2个伐木工拿着工具去看砍树,某某对某某说:“某某前几天我发现了一大片茂密的森林那里还有许多名贵树木,我们兄弟俩去砍几颗?好呀,这样我们就有很多钱可以卖了。说着俩人就喀喀砍掉两颗望天树。”(两颗望天树发出一声惨叫,痛苦地到地。两个砍伐工一人背一颗树离开。)

情景3:(过了几个月)两只华南虎又来到森林忧伤地说:“兄弟现在森林变得稀疏了,天空没有以前那么蓝了,空气变得不再清晰,河流开始干枯!。。。。。。森林里的许多植物已经枯萎了,小动物们开始搬家死的死,伤的伤。哎,不知道我们还能生活多久。”

(配音:突然来了个猎人砰砰几声,两只华南虎在森林里东躲西藏,可惜树木太稀少了,猎人很快就发现了它们砰砰砰又是几声,哥哥痛苦地倒在雪泊中。。。。。。)华南虎跑动起来,猎人出场。

情景4:(又过了几个月)华南虎戴着口罩垂头丧气地来到森林自言自语地哭着说:“哥哥,现在环境污染更加严重了,我们的家族成员越来越少了,动物们都快灭绝了。我现在几乎天天饿肚子,雾霾天气害得我(咳嗽两声)出门都要戴口罩。。。。。。哥哥,我该去哪里呢?哪里才是我的家?”播放PPT12

主持人甲:“同学们表演得相当真切,现在在人类社会的不断破坏自然环境下,我国的华南虎、金丝猴、黑颈鹤、大熊猫、望天树、大树杜鹃等已经濒临灭绝。”(播放131415)

主持人乙:“是呀,据我所知全球有11%的鸟类、25%的哺乳动物、34%的鱼类、11046种动植物正在面临永久性的灭绝。保护环境,已刻不容缓。”

主持人甲:“是呀,当南极的冰化了;母亲河在哭泣;云贵高原干旱严重;森林慢慢消失;雾霾天气不断加剧。。。。。。保护环境、保护地球已成为我们每个人应尽的义务。那么今年的4月22日就让我们一起来找找家乡的环境问题,想想如何去改变它?”播放(PPT1617)

(小朋友积极发言)

主持人乙:同学们讲得都不错,我想今天回家后我们还能做些什么请看(全班朗诵PPT18)

2015年世界地球日,我们能做什么?

2015年4月22日让我们熄灯一小时;

我们还需要持续做:

少扔一些垃圾;

少用一些水;

少用一些一次性饭盒、筷子等消费品;

少用一些纸;

少开一些车

... ...

主持人甲:通过这次班队活动相信我们对保护环境已有了进一步的认识,让我们积极行动起来,用我们的双手去改变现状,保护我们唯一的家园――地球。PPT19

合:301班关爱地球,和谐发展――世界地球日主题班会到次结束,谢谢大家!

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篇19:珍爱生命远离毒品的主题班会

全文共 3279 字

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教学目标:

1、了解毒品和毒品对生命、对社会的危害。

2、知道吸食毒品和拥有毒品都是违法的行为。

3、憎恶毒品,在面对毒品时有一定的是非辨别能力和自我约束能力。

4、培养学生对生命有一种负责的态度,能自觉拒绝和远离毒品。

教学重难点:

1、知道什么是毒品,认识毒品的危害。

2、知道怎样预防毒品,提高学生抵制毒品的能力。

教学准备:

1、师生搜集一些吸食毒品带来危害的事例。

2、相关禁毒的资料。

3、制作课件

教学过程:

一、 谈话导入:

1、师:同学们,世界上有许许多多美丽的花。你喜欢什么花?

2、学生畅谈自己喜欢的花。

3、课件播放:满山遍野、艳丽无比的罂粟花

师:同学们,看,这花美不美?

(生:美)

师:知道这是什么花吗?对,它的名字叫罂粟。有人说罂粟花是世界上最美丽的花,但就在它美丽的外表下流出的却是罪恶的浆液。使多少人为之失去了如花的生命。

二、认识毒品:

看录相〈鬼一样活着〉:大学女生亲述吸毒经历

1、师:同学们,听了这个感人的故事,看了这些辛酸的画面,此时此刻你有什么话想说?(学生畅所欲言,请五六个学生说,其他的同学同桌交流)

2、师:是呀,毒品实在是太可恨了,它不仅夺取了如花的生命,而且还千千万万个家庭支离破碎,此时在你们眼里这花还美吗?

学生:不美了。

老师:此刻在我们的眼里它就是毒花,是毒品,是罪恶之源。下面就让我们先去认识一下这毒花的真面目吧!

3、谈谈你们所知道的毒品。

生:海洛因、吗啡、冰毒、摇头丸……

(指名三四个说)

4、师讲解:《中华人民共和国刑法》第357条规定:“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有:(看图片,师介绍)

(1)、鸦片:鸦片取自罂粟花落之后结出的果,割开罂粟果,从中流出的白色浆液在空气中氧化分干,就是鸦片,鸦片中有20种生物碱,其中吗啡的含量约10%,长期吸食会使人消瘦,体质下降,免疫力下降,感染各种疾病。

(2)、吗啡:是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有较强的抑制作用,用量过大可致呼吸缓慢,甚至出现呼吸中枢麻痹,这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

(3)、海洛因:俗称白粉,是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾,长期吸食或注射海洛因,会使人身体消瘦,瞳孔缩小,免疫功能下降,易感染病毒性肝炎,肺脓肿及艾滋病,极难戒除。

(4)、冰毒:学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种,它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用,长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

(5)、摇头丸:学名二亚甲基双氧苯丙胺,属安非他明类兴奋剂的一种,具有强烈的中枢神经兴奋作用,有很强的精神依赖性,长期服用,会严重损害人的中枢神经系统,导致偏瘫,也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

(6)、可卡因:化学名为苯甲基芽子碱,是最强的天然中枢兴奋剂,小剂量的可卡因能导致心律减缓:剂量增大后则心律增快,呼吸急促,可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象:如果大计量。则可导致死亡。

3、师:孩子们,毒品看起来五花八门,眼花缭乱,它对人们的危害可大了!

三.了解毒品的危害

学生交流、讨论吸毒对个人、家庭和社会有什么样的影响?会造成什么样

的后果?

学生讨论并将结果总结为以下三个方面:

1、毁灭自己:毒品不仅对躯体造成巨大的损害,由于毒品的生理依赖性与心理依赖性,使得吸毒者成为毒品的奴隶,他们生活的唯一目标就是设法获得毒品,为此失去工作、生活的兴趣与能力。长期吸毒精神萎靡,形销骨立,人不象人,鬼不象鬼。因此,有人告诫吸毒者:“吸进是白色粉末,吐出来的却是自己的生命。”

2、祸及家庭:一个人一旦吸毒成瘾,就会人格丧失,道德沦落,为购买毒品耗尽正当收入后,就会变卖家产,四处举债,倾家荡产,六亲不认,“烟瘾一来人似狼,卖儿买女不认娘:。家中只要有了一个吸毒者,从此全家就会永无宁日,就意味着这个家庭贫穷和充满矛盾的开始。妻离子散,家破人亡往往就是吸毒者家庭的结局。

3、危害社会:吸毒与犯罪如一对孪生兄弟。吸毒者为获毒资往往置道德、法律于不顾,越轨犯罪,严重危害人民生命与社会治安。据报道,在英国有一半吸毒者是靠犯罪获得买毒品的钱。

吸毒者丧失工作能力与正常生活,对吸毒者各种医疗费用,辑毒、戒毒力量的投入,药物滥用防治工作的开展,这些都给社会经济带来严重的损失。如今,吸毒成为社会痼疾,在全世界蔓延,人类社会因此背上了沉重的社会包袱。

课件展示:

现在不把贩毒、吸毒的问题解决掉,从某种意义上说是涉及中华民族兴衰的问题,这不是危言耸听,必须提到这样的高度来认识。

——江泽民

师:毒品的确是祸国殃民,让我们来听听一位吸毒者临终前说的话。

播放吸毒者瘦骨嶙峋的样子。

师:从126到斤45斤,多么惊人,毒品可怕吗?

(数据统计吸毒致死的人数)

生:可怕

师:这些吸毒者的毒瘾越来越大。一些吸毒者后期往往靠吸食毒品不能满足要求,转而采用静脉注射的方式,他们共用未经消毒处理的注射器和针头,这样致使了艾滋病的传播。

师:多么无辜的孩子,因为父母吸毒感染艾滋病,即将凋谢在生命的起跑线上。(数据统计因吸毒患艾滋病的例子)多少个家庭分崩离析,孩子们在哭喊。听!

(丢丢的自白)

师:听了丢丢的故事,你想对丢丢的妈妈说什么呢?

师:是啊,吸毒让原本善良的他们丧失了人性,在毒瘾面前,他们铤而走险,用各种手段欺骗、诱导人们吸毒。无知的人们一旦上瘾,就会被榨干所有的钱财,乃至生命。

师:你还知道哪些这样悲惨的故事?

生讲述:走上歧途的少年北京市某中学生何某从小到大在班上一直是第一名。然而班上转来的新同学,成绩优秀,“威胁”了他第一名的地位,于是他自尊心受挫。在期末考试时,他孤注一掷,采取作弊的方式,结果名誉扫地,检讨、处分接踵而来。由于无法承受和面对这一切,他逃遁在毒品的虚幻梦境中,又演绎了一幕一失足成千古恨的悲剧!

生讲述:云南省艺术学校一名 19 岁的女生,以跳孔雀舞而在娱乐圈里小有名气。她第一次吸毒是因为胃疼,听人说吸了马上就不疼。第二次还想找点感觉,第三次就什么都不想了。吃饭、穿衣都成了额外的负担,更何况起早练功、晚上演出了。直到有一天她在排练厅犯了毒瘾,人们才得出这样的结论:海洛因扼杀了孔雀,毒品埋葬了她的艺术青春。

师总结:吸毒危害社会,成为世界公害

四.认识"国际禁毒日"的由来

1.师:同学们,故事中的一个个人,一件件事无不让我们痛心疾首!毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康,而且严重威胁着社会稳定,影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上,毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题,它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

2. 1987年6月,联合国召开了国际会议,6月26日大会结束,与会代表一致通过决议,确定将每年的6月26日定为国际禁毒日,以引起世界各国对毒品问题的重视,号召全世界人民行动起来,共同抵御毒品。

五.我们该怎样做

了解毒贩们的狡猾手段,远离毒品

师:大家可能认为毒品离我们还很远,其实在全国各地都有很多毒贩子在推销毒品,他们利用各种手段,不仅拉拢吸毒的人,而且还把目光投向了不吸毒的人,尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界,每一年都有一些青少年上当受骗。总结贩毒份子的各种手段,不外乎下面这几种。(让学生读一读)

1.不拿陌生人给的赠品,如:饮料、香烟等

2.不随便帮不认识的人带行李

3.不听鼓吹吸毒可以提神,有助提高成绩的话

4.不给面子,讲兄弟感情

5.不对女孩子标榜吸毒可以减肥,诱其吸毒

6.不被朋友利用,说带运毒品可以得好多金钱

7.不追求享受,追求刺激,盲目尝试新潮的东西

六.远离毒品,珍爱生命

师:同学们,相信你们现在的心情一定非常沉重。在这节课上,你所学到的一定也非常多。此时此刻,你想对谁说些什么呢?

生交流

师:孩子们,通过今天的学习,我们对毒品的危害性有了一定的了解.让我们大家一起携手,远离毒品,珍爱生命,为如花的你唱响生命的赞歌!

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篇20:食品安全教育主题班会

全文共 2602 字

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设计理念 :

当今社会中,一日三餐是人们必不可少的,然而人们就因为一日三餐中,餐桌上那些我们人身体必有的东西一但有什么对人体有害的东西,轻则会食物中毒,重则会死亡。 因此必须指导学生学习一些有关食品安全等知识,使学生懂得安全的重要,在购买食品时要进行选择和鉴别。从而树立安全意识,从精神上远离安全隐患,加强自身的素质培养,使学生安全、健康地成长。

教学目标:

1、通过对食品中毒事故案例的介绍,让学生通过讨论等形式,认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动,增强食品安全意识,对食品能够进行选择和鉴别,从而健康成长。

教学准备:

ppt,准备相应的图文资料。

教学过程:

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候,在这个流感多发季节,我们应该如何有效地遏制病菌,防止流感病毒入侵呢?专家认为,猪流感的传播途径与季节性流感类似,通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品,再通过口鼻进入体内,所以我们应该增强食品安全意识,防止病从口入。

俗话说:民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么,同学们,当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时,你是否想到了安全问题呢?今天,我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始,全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人,卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午,鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生,因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查,鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜,生熟食品用具、工具混用,在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染,在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物,引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午,湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日,已有135人出现中毒症状,包括儿童128名,教职工7人,其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报:主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面:①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏,食品上叮着苍蝇,有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢,还不时会有脏东西掉进去,卖主自身也很脏,根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标,有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短,发病急剧,病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状,如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒:肉、鱼、蛋、乳类,凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒:如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒:重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果,受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视,并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解,还可以出示相应的政策),那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,防止病从口入。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

6、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米(粒上有霉点),其中的霉菌毒素会引起中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师:同学们,通过这节课的学习,我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论,我们知道了如何去选购安全的食品,并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯,使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘,蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。

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