课余活动的英文作文（精彩20篇）

201_年_月_日至_月_日，我参加了___培训班。两天的培训，紧张而充实，让我收获颇丰，现我将此次培训的学习心得小结如下：

一、新时期给工作提出更多新的难题。当今世界，科技发展日新月异，这种发展趋势可以简单概括为：政治多极化、经济全球化及信息网络化。当今时代又被称为“信息时代”，大洋彼岸发生的事情只要几秒钟我们就可以知道。这使我们的工作面临着前所未有的机遇和挑战。所谓机遇，就是科技手段的运用使工作得到发展和进步;所谓挑战，就是各种科技手段的迅猛发展增加了工作的难度，给工作带来了新的问题。

二、新时期工作出现的新问题。主要有以下两点:

一是保密与交流的界限划分越来越不清楚。“应该保住的保住，应该交流的交流”是工作的原则之一。不能为了保密，就不公开、不交流。保密是暂时的、相对的，公开、交流是绝对的、永恒的。经济全球化使得保密与交流的界限难以掌握，这无形中增大了工作的难度。二是信息安全面临巨大挑战。当今时代，信息网络化使信息和安全的关系显得越发密切。特别是因计算机的广泛应用而造成失密、泄密的事件十分频繁。为此，国家保密局近几年出台了一系列规定，如《关于加强计算机管理的暂行规定》、《计算机信息系统保密管理暂行规定》、《计算机信息系统互联网的规定》等等，其目的就是为了解决计算机信息网络的保密问题。

三、加强保密宣传教育，提升防范意识。工作是一项长期的艰巨的工作，任何时候均不容忽视。然而，在平时的工作中，部份涉密人员、甚至极少数领导干部保密意识有所淡化，保密麻痹思想滋长，认为“周边无战事”，可以“刀枪入室，马放南山”了，孰不知当今世界并不安宁，缓和中蕴藏着动荡和危机，特别在科技、经济领域，没有销烟的斗争无处不在，

无时不有。因此，要加大保密宣传教育力度，经常组织单位人员学习有关保密法律法规，利用各种时机敲“警钟”，使全体人员认清：保守国家机密不仅是每个公民的神圣职责，更是关系到国家安全和民族兴衰的大事。同时，要经常利用失泄密的典型案例，进行保密警示教育，不断提高全体人员的忧患意识，绷紧有密必保这根“弦”。

四、加强保密技能学习，养好良好工作习惯。广大工作者和涉密人员要不断学习保密知识，严格按章办事，熟知和掌握各种文件的收发、登记、清退、销毁、归档等操作规程，熟悉并认真执行计算机信息系统、通信、办公自动化等方面的保密规定。在实际工作中，要明确区分工作用和个人用的优盘和计算机，杜绝混用，在工作中接触的涉密电子文件，要及时清理，该归档的要及时归档，不能私自留存，离岗及调任时要对自己持有的涉密载体进行清理，有关部门应监督其登记、交接，不留隐患。

工作是党和国家一项重要的工作，也是党和国家一项长期的艰巨的任务。新时期给工作带来了新的挑战，工作面临的形势十分严峻。所以，在日常工作中一定要树立“工作无小事，细小之处见成败”的意识，杜绝工作“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的现象。小事、细事、微事往往就能决定工作的成败。就是要在脑子里绷紧一根弦，在舌头上加上一把锁，做到不该说的不说，不该看的不看，不该做的不做，切实从细节入手、从小事入手、从身边事入手，严守纪律，守住秘密。篇3：学习保密知识心得体会

学习保密知识心得体会

西安市公安局法制处 肖锋涛

随着信息化进程的不断加快，信息安全问题也越来越突出。信息安全关系到国家的政治安全、军事安全、经济安全、科技安全和社会安全，关系到改革开放和社会主义现代化建设事业的兴衰成败，党中央、国务院在部署全国信息化建设中，把信息安全工作提上了战略地位，指出要一手抓信息化建设，一手抓信息安全保障工作。尤其通过学习《中华人民共和国保守国家秘密法》，更深刻理解了加强公安信息工作的重要性。

三是加强信息安全。当今时代，信息网络化使信息和安全的关系显得越发密切。特别是因计算机的广泛迎用而造成失密、泄密的事件十分频繁。

在日常工作中，计算机被广泛迎用，其中存在的泄密问题也是有目共睹的。特别是我国现阶段，计算机和网络关键部分的核心技术还要依靠进口，因此存在很大的安全隐患。技术大国有能力在我们不知道的情况下，在我们进口的网络设备上安装监听程序，从而达到窃取我们在网络上传输的秘密信息的目的。除了硬件方面存在劣势外，软件也问题很多，病毒感染，通过电子邮件等方式将病毒输送到涉密计算机上，造成整个网络瘫痪，涉密数据全部丢失或传输出去。因此要求我们加强保密管理，在管理上狠下功夫，用管理来弥补硬件上的不足。

四是新的形势给工作带来了新的挑战，工作面临的形势十分严峻，我们决不能掉以轻心，必须保持清醒和冷静，认清工作的重要性，把工作做的更好，为我局公安重点工作顺利开展，为我局公安信息化工作的顺利进行提供保障。

五是切实加强对本部门存储涉密信息的计算机和局域网络的管理。对计算机和局域网络必须有专人管理。当本部门计算机通过通信线路向其他计算机或网络传送涉密信息时，应采取安装防火墙等技术保护措施。

六是对涉密计算机的安装、调试、维护应由市局有关部门进行。确需外部技术人员解决或外送维修的，必须在维修前清理硬盘存储的数据，事后要进行检查。凡属绝密信息一律不准存储在计算机硬盘内。对存储秘密信息的软盘，迎当根据有关规定确定密级期限及保密期限，并视同纸制文件分级管理，严格借阅、使用、保管及销毁制度。七是对涉密计算机的管理、操作人员，要明确保密责任，严守保密纪律。同时要进行经常性保密教育，使他们增强保密意识，提高保守国家秘密的自觉性。注重对自身素质的培养。随着高科技的迅猛发展，计算机、互联网在生产和生活中的广泛迎用，对自身素质的要求也迎该进一步提高，思想观念和

知识结构都亟待更新，适迎新的形势，挖掘自身潜能，提高自身的素质。重视对基础理论的研究，确保专业知识精深。

Dear (Bosss Name)，

I appreciated the opportunity to meet with you yesterday about the position

of (job title) with (Company Name)。

I really enjoyed meeting with members of the office and learning about the

job。 The entire team certainly seem to be highly skilled and motivated and the

work itself seems as rewarding as it is challenging。 From our discussion，I

gained a strong sense of (Company Name)s mitment to their clients and their

employees。 I also enjoyed our discussion of my opportunities and future within

the firm。

I feel strongly that I possess the qualities required as a (job title)。 I

believe my education and experiences have prepared me well for a future with

you。 I eagerly anticipate our next meeting。 Thank you for considering me for

this opportunity。

Sincerely，

(Signature)

盼望着、盼望着，让我期待已久的“红领巾善心义卖活动”终于要开始了，你可要知道，这次活动不仅十分有趣，还可以献爱心哦!

活动开始了，我是个服务员，也就是卖东西的。来到义卖地点，只见那里人流如潮，一片热闹的景象。同学们的摊位上也挤满了人，小摊的布置也十分漂亮，上面贴着许多彩色的大字，有的同学还举着写着“大甩卖”的黑板呢!

我来到我们的摊位上，开始“工作”了。我们班有许多本《阿衰》的书，所以十分吸引低年级的小朋友。这时一个小朋友“哒哒哒”地跑了过来，问我：“小姐姐，这个要多少钱啊?”我看了看那本书，笑着对他说：“3元，你带了几元?要不要买呀?”他看着我，做出一副可怜巴巴的样子，可能是带的钱不够吧!过了一会儿，它才小声地对我说：“我只带了3元，如果全付了就不能买别的了，可不可以就2元?”我只好答应了。这是我第一次买东西，虽然只赚了2元，但还是很开心。

过了一会儿，要换人了，我就可以去“购物”喽!别的班促销的办法可真多：买一送一;满5元，抽一次奖;满20元，买其他都只需1元……其中，我最喜欢的是买一样东西就送一杯雪碧啦!因为今天很热，出了许多汗，都想喝些饮料。我来到那个摊位上，服务员十分热情，向我推销一张蝴蝶标本，我看了看，心想：这个可以送个爸爸，还可以喝饮料，而且只要3元，多划算啊!我想着想着，不禁乐了起来，便买下了。

“红领巾善心义卖活动即将结束，请同学们有序退场。”听到这句话我不禁有点失望。回到教室，我心想：这次义卖活动虽然时间很短，但还是十分有趣。

《生命之歌》是国家卫计委联合中央电视台共同编制的一场大型真人真事在舞台上表现的活动晚会。节目中主持人以多个感人的真实短片体现了卫生计生系统一些忠诚的党员、尽责的干部、悲天悯人的医务人员在自己的职责之中做出的超乎常人的奉献精神。节目邀请五个部委的代表性部门权威人士为嘉宾，还请来短片中的主人翁到场发表感想，组织策划精彩的晚会节目插在其中。使人们在观看严肃的政策性宣传活动的同时，能够饶有兴趣观看欣赏。

中国支援非州医疗团在几内亚遭遇埃博拉，在落后的医疗条件下，冒着被传染的危险，甚至有二位工作人员已经被传染隔离，十三位援非医务工作者无一人退缩，坚守着自己的天职，完满完成国家交代的任务。现场的二位援非医务人员讲述自己的真实故事，就象正在走上战场的勇士。这种大爱，牵动着中国和西非人民的心，也让西非人民完全了解我们所崇尚的医者仁心。

没有全民健康，哪来的全民奔小康”。是的，健康的身体使我们不易患病、患大病，才能保证我们不因病致贫、因病返贪。晚会中一位小患者扬信，他的家庭本不富裕，父亲因为40万元的医疗费用被彻底击蒙了。由于国家的扶贫政策，把40万元的医疗费全部兜底了。这才使这个贫困的家庭重新迎来希望。试想有多少个家庭能够负担得起这样庞大的医疗费用。因此健康的体魄是全民奔小康的前提。其次，是要有健康的人生观和人生素质。当前日下，有一部分人以贫困为荣，为评上贫困户而沾沾自喜。自以为这样可以不劳而获，永享国家补助而不思进取，无心劳做。殊不知，国家扶的是可扶之贫，用国家补贴解决当前困难之后重新振作，走向富裕的人才是扶助的目标。那些不思进取只想吃补助的人最终会自食恶果，被社会遗弃。或终老于敬老院之中。

一场外科医生和患者家属的对话，把我们的情绪推向高潮。宗平和王晓梅的表演道出了我们医务工作者的三难。一难，我们自身水平的追求。医务工作者工作强度大，时间长，每年都要应付多种考核、考试、总结、无休止的应急任务。因此对于自身业务水平的提高除了极少一些有针对性的培训之外，都需要抽出本来就不多的时间去接受教育和自己钻研。二难，是医患沟通。三难，是处理工作和家庭之间的关系。要知夜班、节日加班、应急加班、特殊任务让家庭为我们医务工作者操尽了心。宗平一句“我累了，我很疲惫，我想睡一下”及那些曾经在网上疯传的术后医护人员的睡姿，让人不觉之中眼中就有了酸意。

Today, I experienced the most irritating traffic jam ever in my life. My

father was driving me to watch a movie with my friends from high school, who I

have not seen since graduation. I was hoping to have a wonderful re-union with

them. However, our car was stuck in the middle of ____ road because two drivers

were fighting and their cars blocked the way. Even with the help from local

policeman, the road was not clear until one hour later. As a result, I missed

the entire movie and apologized to my friends.

今天下午我们学校举办了“一年级亲子游戏活动”，老师同学和爸爸妈妈都来了，可热闹了，我们也玩得特别高兴!

今天的亲子活动一共有三个亲子项目：抬花轿，背娃娃，大脚托小脚，三个游戏都是接力赛的形式。我和妈妈一起参加的背娃娃，排在队尾，一个女老师还给我脖子上系了条红领巾以表明我是最后一个。我早早就跳到妈妈的背上，等着对面的同学过来递给我那个好多脚的毛绒玩具了。可是妈妈一开跑，我就忍不住咯咯咯地笑个不停，我觉得太痒了!我一笑我的身体就离开妈妈的背了，弄得妈妈很不好跑，当然就跑不快了。不过妈妈说“重在参与，安全第一”，我也不想弄得摔跤。

其实我最喜欢的还是那个抬花轿的项目，爸爸妈妈都来一起参加我们的活动，那才最开心，而且如果我被两个人抬着，坐在上面一定很安全稳当。可是我的爸爸太忙了，不能来参加我们的活动，我很无奈。

刚过完六一节，我们又迎来了科技活动。中午，在老师的带领下，大家一起来到科技馆。一路上同学们就开始纷纷猜测今天的活动主题。走到科技馆二楼，老师把我们带进一个教室，教室的门口悬挂着一块牌子，写着“车模活动室”，哦~，原来今天要做车模啊。

教室的一角有个玻璃柜，里面陈列着各式各样的车模和飞机模型，教室两边摆着两张很大的桌子，同学们围着桌子坐下，想到一会儿一架灵巧的飞机或者一辆奔驰的赛车就要在自己的手中诞生了，禁不住个个都跃跃欲试。老师给每个同学发了一个装有模型材料的盒子，同学们迫不及待地准备一试身手，开工前，老师提醒我们：“每个人按照图纸的提示安装，特别记得要看好自己的零件，否则再努力，模型也做不出来。”老师的话音刚落，大家都开始埋头苦干起来。

按照图纸的提示，我先把车身拼装起来，然后安上轮子，赛车的架子搭好了，但是怎么让它自己跑起来呢?对了，加上马达和风扇。马达是圆柱形的，两头看上去都差不多，我一下子傻眼了，不知道怎么安装，翻来翻去，总是觉得不对。指导老师发现我遇到了问题，亲切地跟我说：“你想想，马达是连接风扇的，风扇是朝外吹还是朝里吹啊?”我顿时明白了，把有轴套的那头朝外，还把风扇牢牢地安装在轴套上。全部安装后，我小心翼翼地把两节电池塞进电源组，果然，风扇呼呼呼呼地转了起来，赛车开始慢慢地往前开去。看着宝贝赛车在赛道上“风驰电掣”，我高兴地直拍手，还不停地喊着：“加油!加油!”

在一次活动中，我懂得了团结，在一次活动中，我明白了细节决定成败，在一次活动中，我懂得了团队组织管理要非常严密……这次活动就是团体操比赛。

团体操比赛是我们学校每年都有的活动，是为了锻炼我们的身体素质和团队素质，一个年级十个班，除了个别身体有缺陷的同学不用参加，其他学生都要参加。

那次团体操的主题是“丝绸之路”，我们所练习的每一个动作，做出的每一个图案都充满了异域风光。精通舞蹈的女同学们还穿上了极具民族特色的服饰，表演了一场民族舞蹈。在训练期间我们努力的练习。变了无数次的队形，在经历了差不多一个月的时间后，我们就要准备到三利学校比赛。

很快比赛时间就到了，在早上八点之前我们整个五年级的人集合到了三利中学附近的街上。穿着统一的校服，我们走了进去，见到了如此美丽的三利中学。我们在三利中学的一角等待着比赛开始。

听到报幕员的报幕，我们进入了比赛场地，比赛开始我们先寻找位置，确定好位置后我们的节目就开始了。我们不停地挥舞着扇子，不停的更改着队形，一会儿摆出一个旭日东升的队形，一会儿摆出波浪的队形，以上一下，非常有序。比赛终于完了，我和同学们终于松了一口气，一起击掌一蹦蹦了三尺高。表达了我们的愉快心情。

这次比赛时我难忘，使我学到了许多。

Dear Mother,

How are you these days? How is your work going?

Mom, I know that I have done a lot of sorry for you since I was a child, but

you never beat me and scolded me, instead, you reasoned with me.

Once, you and dad took me to the store to buy clothes, the lamplight shine,

there there are many beautiful clothes, all of a sudden I didnt concern about

the small store in a saw a white dress, the dress with a picture of a man

holding a little girl, little girl holding a womans picture, are there beside

the picture of a bunch of pink small butterfly in dance. I wanted the dress so

badly that I ran to you and said, "Mommy, mommy, do you see that white dress? I

want that dress!" You go over and look at the price tag. A: wow! This dress

costs a thousand dollars! You shook your head. I see you dont buy for me, use

"cry", while crying also on the ground roll. I had no choice but to buy the

dress.

Mother I want to say to you: "Sorry!" I have acted in love with you many

times since I was a child, but you always bought me what I wanted with a smile.

I know that you have worked hard for this money. So, here, I say to you:

"Sorry!"

Mom, I know how much you have given to our family over the years. Behind your

success are always a lot of difficulties around you, but you are not afraid of

difficulties, you overcome the difficulties. Mom, I hope you will pay more

attention to your health in the future!

Finally, I wish my mother a long life and a successful job!

Your child:

Dear customers

Hello! The new year is coming, we are grateful to you with cordial

greetings and sincere thanks: Thank you for your support and love in this year,

so that our business has made continuous progress and development.

We know that every progress and success of _ can not be separated from

your attention, trust, support and participation. Your understanding and trust

are the powerful driving force for our progress. In the course of _s

development, you have given us incomparable strength. With your strong concern

and support, as well as the diligent efforts of all the staff of our company, we

have made outstanding achievements one after another by virtue of our

high-quality projects and good reputation. On the occasion of the new year and

Christmas, thank you for your support and love in the past days. I would like to

express my heartfelt thanks to you in this letter!

In the process of cooperation, if you have any questions, please dont

forget to call us. You are welcome to put forward any opinions and suggestions,

so that we can communicate and improve more smoothly, and provide you with

better projects.

In the future, all staff of _ will continue to work hard, explore and

innovate, and create sustainable value for new and old customers. At the same

time, I hope you can continue to support and help us, and also wish us to work

together to create brilliant!

Sincerely

Salute!

Dear Ms. Fu,

亲爱的付老师，

I would like you to know that I appreciate the help and support you gave to

me when I was in junior high school. I enjoyed being taught by you immensely.

You are an excellent teacher and inspired me to continue learning with an open

and positive mind.

我想让您知道我非常感激在我上初中的时候你给予的帮助和支持。我非常喜欢你做我的老师。你是一个优秀的教师，鼓励我以开放和积极的态度继续学习。

I would like to convey my heartfelt gratitude to you for teaching me what

is responsibility. You helped me how to find the best place for myself and look

for the personal values. I remember you gave me a book as a present of the

Spring Festival. You are the first teacher who gave me a present which I was

moved for a long time.

我衷心的感谢你教会了我什么是责任。你帮我找到最适合自己的位置并和个人价值。我记得你曾给我一本书作为春节的礼物。你是第一个给我礼物的老师，这让我感动了很久。

I would further say that you gave me so good memories that I wish I could

go back to that time again. It was you who encouraged me to overcome obstacles.

It was you who cared about my emotions. I appreciate all you have done for me,

which meant so much to me. I hope that this letter brings my best wishes to you

and I once again thank you for giving me those precious memories of my life,

which I shall cherish forever.

我还想说你给了我这么美好的回忆，我希望我能再次回到那个时候。是你鼓励我克服困难。是你关心我的情绪。我很感激你为我所做的一切，这对我来说是很重要的。我希望这封信能给你带去我最好的祝福，我再次感谢你给我的生活带来那些珍贵的回忆，我会永远珍惜它的。

Sincerely yours,

Yang

杨

今年四月份，我们学校举行了田径运动会。

我、王基睿、兰子恒和邱浩轩参加了四乘一百米的比赛。哨声一响，场下的同学们尖叫了起来。王基睿如同一把利剑，飞了出去，瘦小的他过了一会儿就来到了我身边。

我开始慢跑了起来，右手身在后方，如一个血盆大口，希望食物的快点到来。接力棒到手了，我两腿肌肉紧绷了起来，一手握紧接力棒，生怕它掉了下来，左手握拳，快速的摆动了起来。我如同一个离弦的箭，飞了出去风在我耳边呼呼的吹着，时间仿佛凝固了，定在了这一刻，我一定要使出全力。

场边的欢呼声和加油声此起彼伏，声音充斥在整个比赛场。太阳将阳光洒在了整个场地，仿佛也是一位观众，正在呐喊助威。连平时不说话的女生也呐喊了起来。

我的速度更快了，感觉自己要飞了起来，凌空翱翔。前方兰子恒也慢跑了起来，我将接力棒成功的递给了兰子恒，他也跑了起来。只见他脸绷得紧紧的，双臂和双腿有节奏的摆动着，不一会儿就到了最后一棒。

邱浩轩格外淡定，像一只鸟，飞了起来，冲向了终点。比赛结束了，场地上的呐喊声和加油声也渐渐的消失了，场地安静了。

不一会儿，当看到我们六十一秒多的成绩拿下第一时，心里美滋滋的。

运动不仅仅是带给我们快乐，还带给了我们拼搏的精神，体育精神!

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”谈到王维的《九月九日忆山东兄弟》，那肯定就快到一年一度的重阳节啦!我决定在这个重阳节做一个重阳糕给我的奶奶。

在做之前，我从妈妈那儿听到了关于重阳糕的来历：汉代时已有九月九日吃重阳糕的历史，人们吃重阳糕也是为了取吉祥之意，因而才受到人们的青睐。听完了来历，我就急匆匆地跑到超市里去，买到做重阳糕的用品。

开始做重阳糕了。我先把糯米粉、大米粉、玉米粉等各种各样的米粉放进一个大碗里，然后加入少许的糖和适量的水，再耐心的细细搅拌碾碎成小颗粒状。接着拿出筛子，先取一部分半湿粉，放入筛网过筛。边按压边铲边摇晃，为了让做出的重阳糕蓬松好看。直至把全部半湿粉过筛完成细粉料。取一个容器，铺上打湿的纱布，轻轻放入过筛后的米粉到容器的三分之一处。锅中放水大火蒸5分钟后取出，凉了一会儿，我把重阳糕的底层涂上了红豆沙，让味道更浓厚，更香醇。想起来就让人“口水直流三千尺”，在米粉上铺红豆沙，再撒上蔓越莓干和葡萄干，再上锅蒸15分钟，就大功告成了。

刚出锅，那迷人的味道就以迅雷不及掩耳之势扑到了我的鼻子里来。我仿佛进入到一个梦幻的世界。铺在上面的蔓越莓干和葡萄干，看上去简直就是锦上添花。我迅速拿了两块，一块给奶奶，一块给自己。样子虽然丑了点，但毕竟是自己做的，比外面做的好吃多了，我们俩异口同声地说：“啊!人间美味啊!”

Do you mind being called a bad student? Of course not. So far as I know,

everybody intends to be (become) a model student.

However, to be a model student is by no means an easy thing. First, he must

do his best to obtain knowledge. A man without sufficient knowledge will not

succeed. Secondly, he must remember to improve his health. Only a strong man can

do great tasks. Thirdly, he should receive moral education. If his conduct is

not good, no one will consider making friends with him.

这天，班级里迎来了一场特别的活动，这场特别的活动给我们带来了很多的欢乐。

一开始，老师拿来了一个大盒子，盒子里装着很多的小纸条，这些小纸条上面写着是班上同学们的名字。这个特别的活动，还有一个名字，那就是想象大比拼。老师会在每一轮里从纸盒子里抽选五位同学走上讲台，然后根据老师说出的关键词，自行发挥创作，用粉笔画出一幅画来。

这个游戏同学们从来没有玩过，所以在老师说完比赛的规则之后，班上的同学们全都跃跃欲试。第一轮比赛，老师抽了五位同学走上讲台，接着说出了一个词“五颜六色”。这一下好了，顿时就有同学立马拿起彩色的粉笔在黑板上涂鸦起来。

等到时间一到，我们分别开看看黑板上这五位同学的杰作吧。其中有两位同学用几种颜色的粉笔胡乱涂抹着，老师一致打了50分。然后有一位同学画出了彩虹，尽管颜色不够，但是老师打了60分。接着一位同学画了一把彩色的雨伞，老师也给打了60分。最后，我们都没有想到老师给最后一位同学打了满分。

这一下，坐在座位上的同学们可都惊讶了，并且都叽叽喳喳的讨论了起来。最后一位同学的画很有意思，因为这位同学只是在黑板上画了一个圆圈，然后画了一条线用箭头引了出来，接着在圆圈的外面，也就在箭头指向的地方写上了四个字，没错，就是那四个字“五颜六色”。我们不得不佩服这位同学的创作，因为这样一样，同学就将五颜六色的画面感全都留给了我们，让我们自行在黑板上这个圆圈的空白处自行想象。一时间，班上的同学们都对此夸赞不已。

这场活动还在进行着，教室里不时的就传来了惊叹与欢笑。

学习和娱乐并非两种不能有效结合的东西，如何将学习和娱乐有效结合，我们就要做到学习娱乐两不误。

能做到学习娱乐两不误的人一定有自己的方法，那么，怎样才能做到学习娱乐两不误，假期作业要完成，但玩一定也少不了，过多的学习会让人觉得累，压力大，但过多的玩会耽误学业，甚至引起与家长的争吵，所以，在假期合理安排学习娱乐，是十分重要的。

做到学习娱乐两不误，最重要的是有自制力，其次是有计划。先要定好合理的适合自己的计划，然后按计划完成，不要在学习任务没完成的情况下进行娱乐活动，也不要直接将计划丢弃在一旁，要按照计划，在坚毅的意志力下日复一日，充实整个假期。假期中应找到一个起点，例如从今年的1月25日开始，按计划进行，而2月25日之前，会仔细定制假期计划，学习计划、娱乐计划，都会有时间安排，精确到时间段，按计划实行，总会觉得很自在，没有学习压力，

没有想玩不能玩的烦恼，不会养成边玩边学的三心二意的坏习惯。

想要更多时间玩，就要提高学习效率，提高学习效率也有一定的方法——以学为先、随处学习、如不会和容易混淆的英语单词，将它们抄写在一个小本子上，可以随时随地的记忆；学会阅读、善做笔记、书写整洁、及时提问、学习互助，做到这些，提高了学习效率，减少学习时间，就可以有大把的娱乐时间，当然，关键是以学为主。

身为学生，学习是责任，爱玩是天性，当两者必须并存时，就要选一种好方法，在两者的领域做到极致，劳逸结合，两者不误，如果能做到这些，想必离成功不远了！

If we have no knowledge， we cannot succeed in doing any work。 Why? Because

knowledge is power。 With knowledge we have conquered nature and invented

steamers， trains and airplanes。 We can send messages by telegram。 We can talk

with our friends by telephone。

As is well known， we students are the future masters of the nation。 She

(It) needs us very much。 If we do not make efforts to acquire knowledge， how can

we render service to her (it)?

今天，妈妈带着我和妹妹一起去河庄敬老院做义工。

我们来到目的地。就看见一个漂亮的小院子，一排窗明几净的玻璃窗前，老人们安详地晒着暖暖的太阳。墙壁上，几个大字醒目地写着：老有所乐、老有所靠。

在这里上班的姑婆从厨房里跑出来迎接我们，我们今天的任务就是帮助她一起给老人们分发午餐。

我们跟着姑婆一起走进厨房，厨房里一尘不染，好干净啊!在往里走，就看见那排的整整齐齐的碗，里面放着香喷喷的红烧肉，还有一大盆的蔬菜，真冒着热气。姑婆分配任务给我们：“可可你盛饭，卿卿给他们倒菜。明白了吗?”小意思!我和妹妹自信满满地点点头。姑婆就按了按墙的按钮，“叮铃铃……”铃声响了起来，老人们都拿着碗碟，慢悠悠地走了进来。

开始分发饭菜了!一位老爷爷把一个菜碟递给了我，我赶紧把红烧肉倒到他碗里，可是我太心急了，肉汁溅了出来。姑婆赶紧教我：“你要轻轻地倒。”我点点头，下一个老人又把碗递了进来，我小心翼翼地把肉倒给了他。这次可真的是一点也没有肉汁溅起来了!

有一位老人不喜欢吃肉，只吃青菜。姑婆就劝他：“你要吃点肉才行啊!今天的肉烧的可香了。”说着就挑了些瘦肉倒进他碗里。姑婆可真把他们当亲人来看待啊!妹妹在一旁给老人们盛饭，姑婆就在边上如数家珍地吩咐着：这位老人饭要软一点，那位老人喜欢吃硬一点的饭，这位老人你给他盛满一点，那位老人你给他少一些。弄得妹妹手忙脚乱的。有一位老人喜欢吃稀饭，姑婆还特意给他熬了点稀饭给他。姑婆对他们可真是体贴入微啊!

今天我和妹妹都很开心，因为看着老人们乐呵呵地吃着饭，心里很骄傲，因为那里面也有一份我们的功劳。可我更佩服像姑婆那样的工作人员，因为有了他们不分昼夜的照顾，才能真正给那些孤寡老人们带来温暖。向你们致敬!向你们学习!

我的课余生活丰富多彩，有打羽毛球，有游泳，还有跳绳……但我最喜欢的还是骑自行车。

每天晚上，当我写完作业时，都要去市府广场骑30分钟的自行车。秋天的晚上，凉风习习，空气清新，市府广场十分热闹。有的在跳广场舞，有的在散步，还有的和我一样在骑自行车。每次，我都能找到几个小伙伴一起骑车，我们一前一后，你追我赶，玩得不亦乐乎！有时，我们还会交换自行车，体验不同的感觉。有几次，有几位小男孩也加入了我们的队伍，我觉得更加刺激、更加有趣了。有一回，我不小心摔了一跤，摔得鼻青脸肿，害得我好几天都不能骑车，我心里难受极了。

我的伤好了之后，我又每天去广场骑车。我特别喜欢骑着自行车，迎着风儿一路向前的感觉，我觉得自己就像一只快乐的小鸟，在天空中自由自在的飞翔。

这就是我的课余生活。

Dear Tony

I am very glad to hear from you.How is eveything with you?You ask me about my plan of the winter vocation.I am going to finish my homework as soon as possible so that I can have lots of free time to read more books and help my parents do some housework.I am going to learn how to cook some delicious dishes so that my parents will be happy to enjoy them.I am going to go skating and skiing with my parents because skating and skiing are my favourite winter sports.My parent will take me to visit some interesting places,such as the Summer Palace and the Forbitten City.It will be a lot of fun.I am looking forward to my winter vocation.