家长对学生健康教育的主题精选20篇

尊敬的家长：

如果孩子请假耽误的课程想及时补习，

如果在课堂上没学好的知识想巩固复习，

如果在家里遇到不会写的作业想请人辅导，

如果想预习明天或下周要学习的新内容，

如果您想迅速提高孩子学习成绩，

请登录xx教育网

xx教育网是一家与教材同步的全视频学习网，可供百万师生在网上学习与交流。本网站的数百名老师全部来自于国内重点中小学教学一线，他们都具有丰富的教学经验，并在国家优质课比赛中多次获奖。视频课堂上讲的每一节课都要经过反复备课、层层把关，保证从小学一年级到高中三年级的语文、数学、英语、物理、化学等每节课必须是精品中的精品。

选择xx教育网：

一、家长不再为选择家教而头痛

有多少家长为了孩子能进入重点学校而苦苦奔波；

有多少父母为了孩子的成绩提高无数次请家教补习而头痛不堪；

又有多少学生因为教学环境的不好而埋没了自身的才华；

优秀教师资源的异常紧张，应试教育的残酷现实，使得每年都有无数个考生失利的悲剧，在城市、乡镇、农村的一个个小家庭里重复上演着，优秀教师队伍的人才稀缺，成为我国大部分地区基础教育的隐痛，汇聚名师、全民分享，xx教育网正是在这个优质教育资源供需矛盾异常激烈的时刻应运而生。

能请到教学一线的优秀教师给孩子当家教很不容易，再说每位家教不可能每学科都样样精通，更不可能每个家庭把各学科的优秀教师都请来给孩子当家教！但是，您的孩子通过xx教育网可以把梦想变为现实。

二、学生愿意上xx教育网学习

xx继承了传统的视频教育的特点，将老师真实精彩的课堂教学实况录像放到网上，而且还结合现代网络视频技术，针对小学生学习的特点，配有动漫，采用多媒体互动图文并茂，生动有趣，不但可以加强记忆，还能提高小学生学习的兴趣，让学习效果更佳。

三、课件资源丰富，学生可以自由选择

xx教育网坚持终身教育理念，现有20000多小时的视频教学内容，内容包括：幼儿教育、小学教育、初中教育、高中教育、中高考辅导、清华状元习题精讲等诸多内容，保证从小学一年级到高中三年级的语文、数学、英语、物理、化学等每节课现学教材同步，学生可以根据自已的学习情况进行自由选择，哪儿不懂点哪儿。

四、课后作业有指导

老师每次预留的课后作业，遇到不知道怎么做时不知道该怎么办，在网上“百度一下”也没有相关的讲解，既使有，也是一些文字性的东西，如果给孩了报辅导班吧，辅导班的指导老师大部分是刚毕业的大学生，没有辅导经验，只给答案，碰到下次类似的问题也不知如何解答，不象专业老师讲得那么详细，完全让学生理解与明白，xx把全国名校老师的课堂教学、课后练习辅导都录下来放到网上，让更多的学生受益

五、可以让学生有更多的学习方法

xx对习题的讲解，采用了大家一致认同的四步讲题法：

1、 讲解思路，介绍基本解题思路，传授讲解心得

2、 考点、知识点：回归书本，牢固知识源头，指导温习功能

3、 学习方法：总结学习方法，解决类似问题

4、 举一反三，课外延伸：精选历年中高考题讲解，融会贯通

六、有清华北大高考状元指导，应对中高考，取得高分

xx教育网是全国唯一通过清华北大优秀才子进行音频视频、真人真声进行远程家教辅导的远程教育平台，每道题平均讲解20分钟，让同学真正的掌握每个知识点。

七、家长可以放心地让学生上网学习

xx教育网设有世界先进的网络游戏自动关闭软件，请家长放心让学生学习

八、既省钱又快捷方便：

一天1块钱便可以得到多位名师对孩子的各科辅导，全面提高孩子的学习成绩。请专业老师做家教一般需要每小时50元的辅导费，不管老师来家里辅导还是您送孩子去老师家里都不方便，而现在您只需要花上请家教几个小时的辅导费，只要有一台电脑，无论何时何地上点击鼠标，你心目中的名师立刻出现在你的面前，指导着你在知识的宇宙中自由翱翔，就可以让孩子在家跟名师学习、交流、预习、复习、巩固样样可以实现，既省钱又快捷方便！

尊敬的家长，做为父母我们都希望孩子将来能考上名牌大学，顺利找到理想的工作，那么从现在开始一定要重视孩子的学习。孩子将来成功、成才了才是您最大的成功！

您好!首先非常感谢您为孩子所做的努力，新学期以来，曹紫薇的学习兴趣有较大提高，学习成绩也取得了一定进步，这主要都是老师们辛勤教诲的结果。我总结了一下，紫薇的进步主要在以下几个方面：

1、学习兴趣有较大提高

兴趣是最好的老师，浓厚兴趣学学习的最大动力。新学期以来，我发现紫薇的学习兴趣有很大提高，每次回家总是先做完作业，再找许多课外读物来学习，而且她的阅读范围比较广：有学校订的刊物，家里买的科普读物、童话故事、作文范文，她都读得津津有味，她还找出我经常看的《特别关注》、《读者》、《商界》等杂志阅读，遇到不懂的地方经常问我，读到特别好笑的笑话她还大声读出来和我们一起分享，可能正是因为她阅读面较广，我发现她的作文水平有一定提高，经常能得到老师的肯定，她非常高兴，每次回家都给我看，这更是增加了她阅读、作文的兴趣。

她对数学的兴趣也有所提高，以前紫薇比较怕数学课，数学成绩也不稳定，她现在对数学的兴趣也有所增加：以前对作业中的思考题、附加题总是能免就免，现在特别喜欢做，尝到了做出难题后的成就感，有时候还选出题目来和她妈妈竞赛，看看谁做的速度快。

2、成绩有一定进步

这学期虽然考试不多，但也能看出她的成绩有一定提高，数学成绩提高较快，而且成绩比较稳定，不象以前起伏不定;作文水平也有一定提高，语文基础还有待加强;英语成绩一直比较稳定，而且兴趣较高，在家偶尔用英语和妈妈交流。

3、学习习惯有所改善

紫薇在学习中一个最不好的习惯就是：做事磨磨蹭蹭、时间观念不强，再就是自信心不强、上课发言不积极。

现在我发现她在时间观念上有所提高，每次都能在我规定的时间内完成作业，作业过程中的分心少了，速度也加快了。

非常感谢您和其他老师的辛勤劳动，正是因为您的教诲，紫薇才取得进步。我们家长平常忙于工作，很少关注到孩子的学习，她每周才能回家一次，孩子的任何进步都离不开您的教育和帮助，我希望您一如既往地关心、帮助她，提高她的自信心，增强她学习的主动性，提高她的学习效率，我们做家长的将积极配合学校和老师的工作，让她健康、快乐成长，不断进步，学习成绩不断提高。

爸爸妈妈：

你们好!我与你们相伴了已经有12个春秋了，我生日蛋糕上的第13枝蜡烛也刚刚点燃了。

在这12年里，我与你们一起分享了胜利的喜悦，失败的痛苦……当我取得小小成就就乐翻天的时候，你们就告诫我不能因取得小小成就，就骄傲自满，应该乘胜追击，继续努力。当我遇到挫折的时候，你们就会鼓励我，告诉我不要放弃，引此为鉴，下次不要再犯同样的错误就可以了。

记得那是六年级下学期，升中考试已经剩下不到一个月的时间了。这时，我们的月测卷发下来了，一个非常糟糕的分数出现在我眼前。这时我有史以来考得最差的一次，而且现在已经准备升中考试了，而我却考砸了。

我怀着沉重的心情回到家，把试卷给了你们，等待着暴风雨的来临，但是你们却默不作声，我以为这是暴风雨来临的前夕。过了一会儿，你们跟我说：“不要放弃!下次努力点，找回应有的自信!”我自己也明白了，就倍加努力。终于，我在升中考试上考出了自己的水平。

是你们带领着我走向成功，当我走错路的时候，你们能教导我，让我重新走入正轨，努力学习。

祝

工作顺利

身体健康

你们的儿子：吴启华

一、寄语中学生———人生要有信仰

只要有了信仰，土地再贫瘠，不会拒绝一锄一镐的耕耘;河流再干涸，不会藐视涓涓细流的汇聚;天空再阴霾，不会挥洒点滴阳光的给予;山峦再沉默，不会拒绝莽莽绿色的诱惑。信仰是灯，引你走向漫长的人生。

二、寄语中学生———热爱生命吧，生命之于我们只有一次

有人说，独处是美，沉默是金，在生命的进程中，你要耐得住寂寞;有人说，凄凉是诗，悲壮是歌，在生命的现实中，你要耐得住挫折。珍惜生命，绝不是苟且偷安;饱食终日而无所作为，无异于慢性自杀。珍惜生命，就要惜时如金，待到硕果累累时，才有真正的快乐。生命的内涵在于进取，生命的意义在于拼搏!

三、寄语中学生———不要忘记奋斗

也许你航行一生，也没有到达彼岸;也许你攀登一世，也没有登上顶峰。但是，能触礁的，都是勇士;敢失败的，未必不是英雄。不必太关心奋斗的结局如何。奋斗了，就问心无愧;奋斗了，就是成功的人生。

人生的路，无需苛求，只要你迈步，路就会在你脚下延伸;只要你扬帆，便会八面来风。启程了，人的生命才真正开始;启程了，人的智慧才得以发挥。

四、寄语中学生———要珍惜机会

实力就是机会。机会是为才能准备的，才能是为成功准备的。一个人愈有才能，命运降临到他身上的机会就愈多;他得到的机会愈多，他距成功的距离就愈近。增长才干就是增加机会。

生活中，我们个人的机会并不少，少的是勇气和能力。

把握机会，也就是把握人生。这可以使我们少生“恨满长安千古道”的遗憾。

五、寄语中学生——仰起头来生活

人要自信。没有自信，便没有成功。一个获得成功的人，首先因为他有自信。

自信，使不可能成为可能，使可能成为现实。不自信，使可能变成不可能，使不可能变成毫无希望。

一分自信，一分成功;十分自信，十分成功

六、寄语中学生——要热情待人

热情待人也会得到热情的回报。热情待人，不单单是交际上的需要，更是对社会负责的一种表现，是对生命的一种礼赞。时间长了，它会使你养成一种独特的令人羡慕不已的素质和气度。

七、寄语中学生——不要怕吃亏

吃亏，是一种胸怀，是一种品质，一种风采。不懂吃亏，就不能完美地领会人生;不懂吃亏，就不会有事业的壮丽辉煌。

人民教师具有吃亏的胸怀，像蜡烛无私地燃烧自己，作为一种精神，光照千秋，流芳万古。

许多平凡的人具有吃亏的品质，像海上的灯塔，甘忍寂寞，搏击风浪，作为方向，激励后人奋发向上。

当然，吃亏是艰难的，它像咀嚼橄榄，先苦后甜，它像凤凰投火终于涅磐再生。

八、寄语中学生——充满希望地活着

每一个明天都是希望。

希望是最美好的。世上最残酷的事情莫过于扼杀希望，最善良的事情莫过于培育希望。现实无论怎样严峻，只要未来有希望，人的意志都不易被摧垮;现实无论怎样憩适，只要前景一片暗淡，人的心情都会悲观和消沉。

前途比现实重要，希望比现在重要。

看着眼前一堆堆看不完做不尽的复习资料，心中忽然升腾起一丝丝倦意。转头看向窗外，雏鸟正在炎热的半空中扑腾着翅膀，努力地学习着飞翔，一次又一次的跌落摔倒让雏鸟伤痕累累，但是它并没有放弃，仍然努力地向上飞。这一幕狠狠地刺伤了我的眼、我的心，它的梦想应该是能够在辽阔的天空中飞翔吧?

那么我自己呢?我质问自己。我不能放弃，我还要努力读书，才有足够的能力回报父母，报效祖国。

我有一个最大的梦想，我想也是全国人民的梦想，它有一个美丽的名字，叫“中国梦”。我希望我能用我那微薄的力量为复兴中华文明，实现“中国梦”出一份力。

我在初二学习中国近代史的时候，看到了中国一段曾经长达__年的屈辱落后史。

1840年，鸦片战争的爆发，让中国的国门从此打开;中国的第一个不平等条约《南京条约》;八国联军侵华战争，让中国彻底沦为半殖民地半封建社会……1840年是屈辱落后史的开始，但也是我们中华民族实现“中国梦”的开始。

“中国梦”就是中华民族近代以来最伟大的梦想，实现“中国梦”就是要实现国家富强、民族复兴，人民幸福。这需要国家和国民的共同努力，共同奋斗，我们还要满怀信心地实现这个“一定能实现”的梦。

当然，空谈误国，实干兴邦。李鸿章早在19世纪60年代就开始带领人民开始洋务运动，尝试让“强军梦”来支撑“中国梦”，最后打开了中国近代史的大门;1895~1898年间的百日维新和戊戌变法，让中国人民意识到变法图强的重要性;1911年，孙中山领导革命党人发动了一次又一次的武装起义，开始了辛亥革命……

正是因为有如此多的革命先烈抛头颅、洒热血的精神，才换来我们今天相对和平的环境。梁启超曾在《新中国未来记》中写下了对未来的期望和梦想：“无端忽作太平梦，放眼昆仑绝顶来。”今时今日，太平我们有了，但是我们还没有放眼昆仑。革命先烈们在不太平的环境下，都可以创造如此多的功绩，那么在和平的环境下我们不是更应该做得更好吗?

梦想在前，路在脚下。__年__召开，取消迎来送往，不再摆放鲜花、悬挂横幅，少封路或不封路。这种种表现无一不彰示着国家政府的决心和对实现“中国梦”的势在必得。那么我们这些国家未来的栋梁不是应该积极响应祖国，努力学习奋斗吗?

现实是此岸，梦想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁，所以唯有行动最实际。周恩来能“为中华之崛起而读书”，那么我也能“为中国梦之实现而读书”。

我相信，在不久的将来，“中国梦”不再是一个梦，而是一个触手可及的“果实”。

拉回思绪，心里满满地装载着国家和未来，重新投入复习之中。

窗外的雏鸟依旧在飞翔，只不过它越飞越高，渐渐往高空飞去……

尊敬的刘老师：

您好!

我是_CM的爸爸，孩子在您的班里已经学习生活了两年半，很抱歉一直没能主动跟您联系，请您见谅，孩子的学习、生活都多亏您的照顾，我们全家都甚是感激，谢谢您啦!

因为路途太远，孩子只在寒﹑暑假才回家，对她的教育绝大部分都依赖您以及学校里各位老师，两年多的时间里，在您的监督、教育和引导下，我看到了她的成长与进步。每次放假回来，我都能看到她比前一次又成熟懂事些。每次放假，都能自己积极主动地去找些短期工作锻炼自己，虽然都做些简单、技术含量较低的工作，但是她总是以极其认真的态度，又极有热情地去对待，，并且一向都能坚持下去，看在眼里，我乐在心里。这个学期也是如此，在与她的交流中，我看得出她已经知道为自己的将来考虑了，这让我倍感欣慰!同时我也知道，她的这些变化是与您，与她的各位老师的悉心教导密不可分的，所以，我发自内心地感谢您感谢各位老师，您们辛苦啦!

我也发现她的成绩一直不是很好，对她所学的专业性知识，我也不懂，所以一直束手无策，虽然知道您带的学生多，工作很忙，但还是得请您多多帮忙引导她，再多监督她一下，这些都得拜托您啦!

就不浪费您的宝贵时间啦，总之谢谢您!

祝：工作顺利

万事如意

_JZ_年_月_日

民族魂，中国梦。中国梦，我的梦，我们中国人身体里流淌着中国千万年来永不变化的血液。每个人都有中国梦，有大有小，但都精忠报国，甚至为国捐躯。

民族魂，中国梦，中国梦深藏在每个人心中，却也少不了民族英雄的灵魂。

屈原年轻时就胸怀远大抱负，表现出惊人的才能。楚怀王即位后，屈原被召入宫中任左徒，但后来，楚怀王听信谗言，罢免了屈原的官职，把他放逐到汉北。公元前296年，怀王死后，顷襄王即位，他们整日饮酒作乐，生活腐败。屈原不顾年老体衰，再次向楚顷襄王力谏，却被流放到更加偏远的边疆。公元前278年春天，秦国大将白起，率领大军一举攻下了楚国的都城。得知事情后，六十二岁的屈原踉踉跄跄地挪到江边，望着滚滚东去的江水，老泪纵横，他双手高举，大声地责问：“天啊，你怎么这样不公?难道你真的要灭楚国，灭我屈原吗?”在走投无路的情况下，屈原于农历五月初五这一天，忧愤地投入江中，与人民永别了。是的，这不就是民族魂的最好事例吗?

郑成功，从小他的叔父就常常夸赞他：“别看孩子小，这可是我们家的千里驹!”后来，郑成功离开家乡去南京求学，拜当时名士钱谦益为师，这时，明朝政府已经濒临覆灭，郑成功无心求学，回家后跟随父亲统领禁军。明灭亡后，他以鼓浪屿为大本营，开始了抗清活动，成了抗清的政治领袖。后来，他收复了台湾，可是不久，他便受到了致命打击，全家十四口被清廷杀害，自己辅佐的永历皇帝也被吴三桂杀害。经受不起家国两重残酷打击的郑成功一病不起，于1662年抱恨而死。这么多民族英雄故事，能不引起我们的深思吗?

中国梦，强国梦，有无数民族英雄用他们的灵魂和气魄，为我们指引，新一代的我们更应该不懈地努力，为振兴中华做出自己的贡献。

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、进取从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康能够使大学生克服依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自我。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依靠性，增强独立性，进取主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

我校组织了教师培训，在培训中，我收获比较大的是心理健康方面的知识和启发。

通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。现在的孩子都是独生子女，从他们出生起就拥有了太多的爱，独生子女家庭经济相对宽裕，有可能为孩子提供较好的生活、学习条件。但孩子在家庭中地位独一无二，若教育不得法，轻易出现一些心理偏差。比如容易使孩子变得自私，凡事先考虑自己的利益得失，不知为别人着想，而且独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，在班级中轻易表现为不懂得尊重别人。在家里，父母代劳独生子女的许多本应自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少劳动自觉性。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，在学习方面，不善于处理人际关系。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理健康教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素造成的。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。

我们教师的责任就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要对学生进行思想品德教育和科学文化知识教育外，还要针对学生心理健康教育，才能使学生形成健康的心理。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中!

在我的心中，国防是一个国家的基础，只有强大坚实的国防基础才能塑造出一个富强发达的国家!

每年九月第三个星期六是全民“国防教育日”，这是和平年代对现实的警醒。这一天，我的心久久不能平静……

回首历史：腐败无能的清朝政府被各国强行分割;软弱的伊拉克被美国挑起战火;落后的旧中国被日本肆意屠杀，也仿佛近在咫尺。这段血泪史，令人刻骨铭心，终身难忘!事实证明落后就会挨打，可见国防事业的兴衰关系着一个民族，一个国家的命运。

作为青少年的我们，主要任务是学好科学文化知识，树立国防观念。只有掌握强大的本领，才能制造出世界上一流的武器装备，震撼“垂涎三尺”的“强盗”，来扞卫国家的尊严!虽然在和平时代我们没有经历过硝烟战火的洗礼，但也能通过模拟战场，来感受国防演练的真实感!为了进一步弘扬爱国主义教育，增强我们的国防民防意识，提高自身安全防护意识，我校特此开展了国防教育活动……

听!广播里传来了几分钟凄厉的预备紧报，我校同学以迅雷不及掩耳的速度奔到各班教室门口集中。每个人的脸上没有了往日的活泼与快乐，死气沉沉的氛围立刻围绕在整个学校里。不知不觉中，广播里传来了急促有序的紧急警报。我们的体育委员听到警报，带着我们像离弦的剑一样向大操场奔去。队伍有条不紊，像一条巨大的长龙在草原上奔驰。每个人严肃的表情不禁让我看到了同学们对国防教育的重视，似乎一场大灾难就在我们的面前。等到同学们都到齐后，领导给我们上了一堂课——国防的发展和意义。在这之中，我了解到中华民族经历了无数残酷战争的磨练，形成了强大的民族凝聚力，培育了自强不息，不畏强暴的精神，最终变成一头东方的雄狮。不一会儿，广播里传来了悠扬的解除警报。同学们被吊在嘴边的心又轻松了许多。“真是一场惊心动魄的演习啊!”我暗暗感慨道……

“国家兴亡，匹夫有责”有国才有家，有家才有我们。只有国家稳定发展，人民才能安居乐业，我们才能安心学习。作为新时代的莘莘学子，我们更应该加强国防意识，加强对国家的责任感和民族使命。“羊有跪母之恩，鸦有反哺之情。”在一个和谐的社会里，我们应顺应时代的需求，用青春和热血筑起一道坚固的国防之墙，以报效伟大的祖国!

国强民富是一条不变的真理!国防，是我们手捧鲜花迎接美好未来的根本保证。国防民防教育永远在我心中……

尊敬的各位家长：

你们好!加强学生的安全教育和安全意识，是学校教育和家庭教育的一项重要内容。家长是孩子的法定监护人，是子女成长的第一任老师，要切实担负起应有的责任。为了更好地保证孩子的健康成长，学校特地就春季传染病防治、交通安全及清明防火教育与您进行沟通和交流。

一、关于学生春季传染病预防问题

春季天气多变，细菌容易滋生，是甲型H1NI、麻疹、流脑、水痘等呼吸道传染病的易发期和高峰期。为了保证您孩子的身体健康和学校正常的教育教学秩序，关于加强春季传染病预防，学校提出几点建议，希望能够得到家长朋友的充分重视与密切配合。

1.教育孩子保持良好的饮食习惯。注意饮食卫生，做好食品、餐具消毒，监督孩子饭前便后洗手。要求孩子少吃零食，不吃街边小吃。加强食品卫生与水源管理，防止食物中毒。

2.教育孩子养成良好的卫生习惯。对孩子加强个人卫生教育，勤洗勤换，根据天气变化及时增减衣服。保持居室清洁，经常开窗通风。要求孩子少去人群聚集等卫生环境不良场所。

3.合理安排作息时间。减轻孩子学习、生活压力，保证孩子充足的睡眠与良好的心情。鼓励孩子多参加体育锻炼。

4.密切关注孩子身体健康状况，与学校加强联系配合。孩子一旦生病，应抓紧时间送到正规医院科学医治。尤其对感冒、发烧等易发疾病不能掉以轻心。家长应密切关注孩子病情发展，向学校通告孩子健康状况。

二、关于学生交通安全问题

交通安全关系到每一个家庭的幸福，每一点意外都会给学生、给家庭带来深深的伤害。随着经济发展，家庭的车辆增多，交通状况也比较复杂，我校地处交通要道，上下学高峰期间，学校门口车流量激增，接送孩子的车辆非常拥堵，容易发生交通事故，给孩子的安全构成威胁。请各位家长务必配合做好以下几点：

1.驾车接送学生的家长们请把车辆停放在学校保安指定的地点，并按秩序靠边停放。途经学校路段时，尽可能降低车速。

2、请家长到校接送孩子时严格遵守交通法规，为孩子做好表率，教育孩子过马路时要走人行横道，一看二慢三通过，并尽量避免由年老体弱的祖辈家长接送孩子。

3.已将孩子送到校或已接到学生的家长请尽快离开，不要在校门前路段上长时间停留，以免影响正常交通。

4.各位家长不要雇用无运营资质的车辆、无营运资质的驾驶人运送学生，不坐超载车辆，自觉杜绝交通违法，保障学生的人身安全。

5、学校周边施工较多，学生上放学路上严禁逗留散队，提高安全意识。

三、关于学生春季防火教育

春季气温干燥，火灾频发，为了保障您和孩子的安，提高学生的防火意识，请配合做好以下几点：

1.学生不再任何场所玩火，不携带火种、火具、火药等易燃易爆物品进山游玩。

2.请文明祭祀，将清明禁火工作落实到实处。

3.请时常对孩子进行火灾逃生安全教育。

感谢您的理解与支持，并希望通过您的合作与配合，我们共同努力，从小培养学生的安全意识，提高安全素质，确保青少年学生健康成长。

祝合家幸福平安!

神道口小学

201X-3-25

教育好自己的孩子，永远是父母最重要的事业。下面是小编为你带来的老师写给学生家长的一封信，欢迎阅读。

把自己孩子的一切交给老师，是家长极其不负责任的表现。因为老师再好再负责任，他也不可能做到以下几个方面:

1、老师不能保证你孩子良好的品行

一个人无论成绩好坏与否，品行是关键！道德可以弥补能力的缺陷，而能力却难以掩盖道德的缺陷。但是孩子的品行很大程度上与他的家教有关。老师只是传到授业解惑者，家长却是孩子一生的影响者。父母的言传身教永远大于老师45分钟的课堂教育。

因此，想要让孩子有良好的品行，家庭教育才是关键，老师无能为力！

2、老师给不了你孩子良好的习惯

麻将桌旁、电视机前长大的孩子肯定和爱看书的家长教育出来的孩子，差别很大。这就是为什么很多家长边看电视边督促孩子认真读书时，收到的往往是强烈的逆反心理。他们也不想想，自己都做不到的事情，怎么会强迫孩子做到呢？

积极进取，有良好生活习惯的父母养育出来的孩子，大多数都是热爱学习，能够合理安排自己时间的小大人儿。父母在教育上会省很多心，所以当你百思不得其解孩子为什么有那么多坏毛病时，先好好检讨一下自己，也许就会找到根源所在！

3、老师给不了你孩子读书的兴趣

很多家长埋怨自己的孩子不爱学习，不爱看书。但是却没有扪心自问一下，自己是否爱看书呢？孩子读书的兴趣是从小培养的，两三岁的孩子就该开始读书了，而不是等到了学校之后，让老师培养你家孩子读书的习惯。

你家里的书多，孩子就读的多。父母起到好的表率作用，孩子就会效仿，反之，孩子只能模仿你做别的事情。是否从小阅读的差距，会在以后的知识层面，认知能力以及写作水平上表现出来。

4、老师不能帮你培养孩子的意志

老师更多的交给孩子的是课本知识，良好的生活习惯，做人道理，坚强的意志，这些都是要靠父母去培养的。老师没有义务帮你去培养，这些只能由家长从小在日常生活中培养。如果你忽略了，那你的孩子也许成绩很好，但是意志薄弱，受不得半点挫折，所以情商教育也很重要。

5、老师给不了你孩子长久的幸福感

一个人所在的原生态家庭对他一生的影响都很大，夫妻恩爱，家庭和谐，在充满爱的环境里长大的孩子，注定要比家庭不健全，或者整日吵闹的家庭里成长的孩子要心里阳光很多。而这个是老师给不了的，却能决定孩子一生的！

总结

一个好的老师，或许能够影响孩子三年五年，但是家长的影响力却是一辈子的！

孩子不是老师的，是你的，家长永远是孩子的第一任老师，也是孩子永远的榜样，请做个称职的父母！

说一千道一万，你的孩子只是老师N个学生中的一个，教育你的孩子也只是老师工作的一部分而已；但你不一样，孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永远是你最重要的事业。

学生家长：

你们好！

__中学全体师生向关心和支持学校工作的各位学生家长表示衷心的感谢！

学生的暑假生活即将开始。暑假时间从7月10日起至8月30日止。8月31日学生到校报到，31日晚上晚自习。9月1日正式开学。

为了让学生度过一个愉快而有意义的暑假，学校提出如下建议：

一、注意安全

注意防传染病、防中毒、防溺水、防雷电、防建筑物倒塌、防交通事故等，特别要注意游泳安全，不能在无家长带领的情况下私自下水游泳，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障、不熟悉的水域游泳。注意用电、用煤气安全，注意防暑降温。严格遵守交通规则，不乘坐无证机动车或车况差的车，不要到治安条件不好的公众场所活动，更不要随便与陌生人交往，进一步增强自我保护意识和安全防范能力，确保生命和财物安全。

二、勤奋学习

家长应了解孩子的学习情况，帮助孩子制定恰当的努力目标。每天完成一定量的暑假作业，不突击、不拖拉、不抄袭。

在假期休整的同时，学生应养成每天学习的好习惯，每天上、下午至少各做2小时的暑假作业，还应该预习新知识，掌握学习主动权，提高学习能力，以更好地适应新学期的学习生活。学生还应养成每天收看电视新闻的好习惯，关注国家大事。

暑假期间，每位同学应至少认真阅读2-3本好书，完成2-3篇高质量的读书笔记。写15-20篇较高水平的日记。认真阅读《祖国在我心中》，并积极参加征文比赛。练好钢笔字，写30-40页钢笔字（A4纸）。开学后学校将回收并组织展览评奖。家长应加强与班主任及科任教师的联系。了解孩子学习情况，介绍孩子假期的表现。

三、快乐生活

1、家长应帮助孩子制订合理的生活时间表，与孩子商定一个切实可行的暑假计划。养成良好的生活习惯，起居有规律，不要在电视及其它娱乐媒体上耗费过多的时间。

2、督促孩子每天早起早睡，并保证每天45分钟的晨读时间。

3、在假期中多开展一些有意义的活动。

4、教育学生孝敬老人、尊重父母，家里来客人应礼貌接待等。

5、认真做好“爱心家庭作业”——尽孝心，献爱心行动体验。暑假爱心作业包括送一分惊喜给自己的亲人、帮助父母做家务、陪父母聊天，给父母洗脚捶背等,让亲人感受到温心的“服务”，以此表达对父母及长辈的感激。

四、勇于实践

1、家长应指导孩子为社区做一件好事，宣传环境保护的意义，帮助有困难的人等有益活动。

2、教育孩子体谅父母的辛劳，暑假期间主动为父母分担一些家务，保证每天参加家务劳动，积极承担买菜、做饭、洗衣、打扫卫生、照顾老人等力所能及的家务劳动和其它劳动。

3、禁止学生进营业性网吧，杜绝不良网站的侵袭，也不要在家沉迷网络游戏。

4、教育孩子与同学、亲人、朋友多交流思想，学习他人长处，增强自身能力。要主动接触社会，敢于在众人面前表达个人对问题的不同看法，同时要善于听取他人的意见，培养个人立身处世的能力。

5、学生应积极参加科技发明实践活动。小发明、小制作是创新思维和动手实践能力的体现。开学后，学校继续开展小发明、小制作评比活动，对优秀的作品将给予表彰奖励。

五、明确要求

学校重申几点要求：不准学生带手机、刀具、电器等危险品进校；不准学生佩带首饰、穿奇装异服；学校仍将每周三设为家长来访日，给学生送衣物食品等均只能在周三中午，无特殊情况，其他时间校外任何人不得进校。

最后，祝你家庭幸福，万事顺意！

如辛弃疾的词中所写的“青山遮不住，毕竟东流去”那样青山绿水，白云蓝天，这样平凡的景色，回首过去，甚至古代，是随手可得的;面对现在，青山变灰山，绿水变污水，白云变乌云……

这一切一切的造成，源于什么呢?国家?社会?还是人类?

倘若说是国家造成的，那么国家的领导人为了发展各国的经济，大量发展工业。无论是轻工业还是重工业，是都有可能改变家园的环境。

当全球气温开始回升，当冰川开始融化，当些许城市开始被吞没，各个国家开始意识到危险，2009年12月7日至18日，来自192个国家的代表在丹麦首都哥本哈根召开峰会，共同商议关于气候变暖的解决方案。终而确定了低碳的理念，京都协议又签订了减排目标，许多的国家都认真执行，特别是中国。

由此看来，国家并非造成二氧化碳升高的重要原因。你或许会怀疑，会质疑为什么?但我想告诉你：每个国家都是先把本国的经济放在首位，这点是无可厚非的。然而发现环境开始变化，国家的高层便一致想方设法寻找解决方案。一条条的律例，一次次呼吁，能否唤起丝丝……

在污水随意被排放的背后;在汽车横行街道的背后;在如日升天经济发展的背后，隐藏的正是人们思想观念的退化，行为生活的退后。或许有些人还没有真正理解何谓低碳。低碳，一般来说就是较低的温室气体排放。低碳环保就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化。

每年的3月12日是植树节，在低碳被提出以前，人们很少有清楚植树的意义，也很少有人去真正用心参与这个过程。在今年，3月12日这天，来自各个职业的，各个岗位的职员携手种植树木，用他们的行动告诉他人，继续有个“草长莺飞三月天，拂堤杨柳醉春烟。”不是不现实的。

随着精神生活的富裕，注重环境的人愈来愈多，绿色环保的人也风似的踊跃而出。希望看到环境清幽的布衣都尽着绵薄之力。一人之为是渺小的，集万千群众的作为却是宏大的。

只要人人去做低碳环保的小事，那么“瀚海阑干百丈冰，愁云惨淡万里凝”的结局便不会出现。

尊敬的家长您好!

感谢您对我们学校充分的信任、理解和支持。希望在新的一年里能够一如既往的关注学校，支持学校。共同教育好您的孩子。

一、首先希望家长记住学校的作息时间：1、早晨到校：7:50。(学校7:30开大门) 2、中午放学：一、二年级：11:10， 三、四、五年级：11:20 ，六年级：11:30。 3、下午到校：1::30。(学校中午1：10准时开门，校外就餐的学生不得再提前到校，否则提前到校校门没开，学生在校园外存在很大安全隐患。) 4、放晚学：4:00(请家长按时接送。)

二、为了孩子平安快乐、学有所成，我们谨请您配合学校做好以下几方面的工作：

1、请您自觉遵守交通法规，积极维护交通秩序，注意交通安全，做好孩子的榜样。为了避免校门口出现拥堵现象，为了您和孩子们的安全，家长您在接孩子的时候请在指定的地点等候，请您不得骑车或驾车驶入校园或停放在学校大门口，请将您的交通工具停放在马路边指定的位置。

2、请您准时送孩子上学，按时接孩子回家。低年级的，一、二年级学生，家长要亲自接送。教育孩子如果没有家长接或没有与家长约定，不得与陌生人走。家长接到孩子立即走，不要逗留。

3、严禁小学生骑自行车或电瓶车上学。凡孩子自己能步行上学的，要尽量让孩子自己步行上学或回家。放学一定要把孩子带回家中，不要让孩子单独在外玩耍，以免发生意外。

4、教育孩子上学、放学路上一定要遵守交通规则，做到：不坐超速、超载、无牌无证车辆,做到红灯停、绿灯行,靠路右边走，走人行道，穿越公路要走斑马线，不着急、不猛跑，走路集中精神，注意来往车辆动向，一让二看三通过。

5、教育孩子养成良好的卫生习惯，防止病从口入。春夏季是各种传染病和流行病的高发期，教育孩子要讲究饮食卫生和个人卫生，截断‘病从口入’，多做运动，多吃蔬菜、水果，多吃一些豆制品，多喝白开水，要保证充足的睡眠。

6、教育孩子遵纪守法，增强自身防范能力。教育孩子认真遵守《小学生守则》、《小学生日常行为规范》和学校的各项规章制度，增强法制观念，学会宽容待人。同学之间有摩擦要相互忍让，积极沟通，互相谅解，不与不熟悉的人员交往。

7、教育孩子有事有病必须向学校请假，不准私自外出或擅自离校或不到校。没经父母同意不要到同学亲戚家。家长应时刻了解孩子的动向，做到外出时知去向、知同伴、知归时、知活动内容，以免发生意外。

8、教育孩子懂得一些用电、消防知识。家长应加强对孩子的用电安全和消防安全教育，使孩子了解一些用电安全和消防安全的常识。平时不玩火、不玩烟花爆竹等。特别是在校外租房居住的学生，房屋狭小拥挤，更要注意用电安全和消防安全，不能乱拉电线，不要把煤炉或液化器罐放在卧室内，以免发生火灾和中毒事故。

9、教育孩子养成良好的生活和学习习惯

请您不要给孩子买零食的零花钱，让孩子养成勤俭节约的好习惯。不和别的孩子攀比吃、穿、消费。家长要督促子女早起早睡，作息有规律;养成自觉学习、自觉完成作业的好习惯。经常和老师保持联系，掌握孩子在校表现情况。在外打工的学生家长要经常和孩子交流，和老师联系，关心孩子的成长进步，切莫只为挣了钱耽误了孩子。

10、严禁孩子私自或擅自结伴外出游泳或到水边游玩，严防孩子溺水事故发生。

各位家长，安全第一，生命至上。为了您家庭的幸福，让我们共同携起手来，让您的孩子健康、快乐地成长。

一、活动目的：

1、使同学了解毒品对社会、家庭、个人的危害，从而珍惜宝贵的生命，拒绝毒品远离毒品。 2、激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有关毒品的言行等做力所能及的工作。

二、活动形式

1、同学通过网上查找资料做成幻灯片形式与全班一起讨论。

2、全班分为正反两方对禁毒法的相关法案法规进行辩论。

3、全班集体宣誓：远离毒品，珍爱生命。

三、活动准备

1、同学查找毒品相关历史资料(鸦片战争等)、毒品危害的资料以及禁毒法的相关资料。

2、负责讲解的同学向所收集的资料作横幻灯片形式共全班一起讨论。

3、理解禁毒法的法案法规条例，为辩论做好准备。

四、 活动过程

开场白：毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

(一)毒品的种类：

根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

辅助材料：

1、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

2、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

4、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

5、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

6、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

(二)毒品的危害(学生自己讨论，老师归纳小结)

1、毒品毁人毁健康

a摧毁人的消化功能

b摧毁人的神经系统

c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

2、毒品令人倾家荡产，家破人亡

a丧失工作能力

b倾家荡产

c给家庭带来无尽的折磨

3、吸毒导致堕落、犯罪

4、吸毒危害社会，成为世界公害

(三)毒品的成瘾性(老师先介绍两篇案例)

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

精神依赖性：也称心理依赖，这是毒品对中枢神经系统作用所产生的一种特殊的神经效应，毒品使用者处于一种追求使用毒品的强烈欲念下有一种渴求，这种欲念强迫吸毒者不顾一切去寻求毒品，以满足自己的欲望。

身体依赖性：又叫生理依赖性，这是中枢神经系统对长期使用成瘾性毒品所产生的一种适应性状态，这时候身体必须在足量毒品维持下，才能保持正常状态，一旦停止使用毒品后，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称戒断症状，以海洛因为例，其戒断症状表现为打呵欠，流泪、流涕，皮肤起鸡皮疙瘩，出汗，瞳孔散大，肌肉、骨、关节疼痛、寒战，体温高，生理上焦虑、烦躁不安，严重者嚎叫、撞墙，在地上打滚，甚至出现自杀行为。

(四)吸毒者为什么以青少年为多：

1、青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2、成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3、盲目追求时髦，把吸毒视为时尚

4、自我防卫能力弱，对毒畈的引诱逼迫无力拒绝

5、轻信偏言，以为毒品可以提高成绩、治疗疾病……

(五)防毒的几种办法

1、直截了当法---坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

2、金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。

3、主动出击法——立刻提出反建议，例如相约一起游泳、看球赛等，借以转换话题：“这些东西有什么好吸的，我有两张票，不如一起去看电影。

4、秘密报案法——如果实在无法脱身，趁人不注意时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速给予你帮助。

5、及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。

(六)学生讨论

(七)班长代表全体学生发出倡议。

(八)班主任小结

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从小到大你有许多方面都是父母的骄傲，你有很多优点都让别人羡慕。但是也有缺点，希望你能够甩掉，父母相信你只要你多努力，你的目标就能实现!用心、踏实是你成功的基础，努力，加油!

付出总会有收获，好好相信你的实力，加油，美好的未来在向你招手!

好好学习，天天向上。

希望期末考试时，正常发挥，不再有遗憾。

希望你总结这次考试失败的原因。努力学习，掌握方法。勇往直前，在期末考试中，取得理想的成绩。

学习是靠自己的，努力!再努力!

一两次失败，不要灰心，认真总结，失败是成功之母。偶尔的成功，不能骄傲!幸运之事是不会永远伴随你的。希望你在学习方法上，更加合理，学习态度更加端正，只有扎实地打好基础，通过不断的积累，才能在以后取得更好的成绩。

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亲爱的妈妈：

妈妈，光阴似箭，日月如梭，时光不知不觉已过去十二年了，这十二年，有时候像一杯茶，平淡中品味更加浓厚的味道;有时候像一杯咖啡，苦涩中蕴含着丝丝香甜;有时候又像一杯果汁，那香甜的味道久久留在舌间不肯离去。有些事情，你可能好像喝了一杯白开水似的，渐渐淡忘，可女儿却一直保存在心里。

妈妈，你还记得吗?那天是期末考试，天刚亮，太阳还未升起的时候，你掀开自己温暖的被窝，从衣柜小心翼翼地拿出我的校服，你生怕吵醒我，就踮起脚尖，慢慢地走到阳台，拿起我的吹风筒，把我的衣服烘暖。妈妈，你怕吹风筒发出的声音太大，会把我吵醒，影响我睡觉，你于是便轻轻地把阳台的门给关上，自己在寒冷的阳台上帮我烘衣服，直到把衣服烘得暖暖的。

可是，吹风筒那震耳欲聋的声音还是把我从梦乡中吵醒，睡眼朦松的我透过窗户清晰地看见了妈妈的所做的一切。

我趴在床上，枕头突然湿了。我忍不住掉下了眼泪，我把头盖在枕头上，情不自禁得哭起来，......

妈妈，你脸上那些岁月的痕迹不正正见证着你对我无私伟大的爱吗?妈妈，你手上的层层皱纹不正正见证了对我无私伟大的爱吗?你的脚的磨伤，不正正见证了你对我无私伟大的爱吗?在信的结尾，我不想运用名言了，只想在三八妇女节来临之际，女儿祝您

祝您

身体健康，永远快乐!

您可爱的女儿：__

亲爱的家长朋友：

你们好!在您的关心和支持下，一学期已圆满结束了。在此，我们谨向您表示衷心的感谢!一直以来，我们一起为孩子成长而努力着，一起为孩子的进步而快乐着。伴着孩子的成长足迹，我们又迎来一年一度的暑假生活。

按教育局要求，今年暑假从6月30日到9月1日，9月2日正式上课。为了让您的孩子渡过一个愉快、健康而又平安的暑期，我们建议您能做到：

1、家长应在加强对孩子的安全教育和监护。教育幼儿不玩电，不玩电器和插座;不玩火，不玩危险、易燃的物品;不到马路边、河边或建筑工地上玩;在无成人陪伴时，不擅自下水游泳;不独自外出，不跟陌生人打交道;提高幼儿的自我保护意识。

2、天气炎热，家长要注意幼儿的饮食卫生，不要到无证照的店摊购买食品，不要购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品等。教育幼儿养成良好的饮食习惯，谨防食物中毒。

3、注意交通安全。家长要自觉遵守交通规则，为孩子树立良好的榜样，教育子女不得在公路上玩耍、嬉戏、乱窜;不追车、抓车;注意步行和乘车的安全。

最后，祝您和您的孩子度过一个充实、愉快、平安的假期!

此致

敬礼!

写信人：__

20__年__月__日

经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

“实现‘四个全面’战略布局，必须坚持党的领导、加强党的建设”，是中央纪委七次全会的深刻体会。坚持党的领导是根本，加强党的建设是关键，全面从严治党是保障，推进党风廉政建设和反腐败斗争是支撑。准确把握四者关系，明确内涵，厘清责任，对于指导和推进全面从严治党、加强党风廉政建设和反腐败斗争意义深远。

坚持党的领导关键在加强党的建设

党的领导是历史和人民的选择。中华民族的独立和解放，是在党领导下取得的，解决13亿人民温饱问题和初步建成小康社会，也是在党的领导下实现的。5000年的中华传统文化决定了，我们国家和民族的发展要有一个主轴。中华民族走向繁荣、富强和文明，必须有一个坚强的领导核心。这个主轴和领导核心就是执政的中国共产党。坚持不懈加强党的建设，是我们党由弱到强、不断成熟的一大法宝，也是党的各项事业不断取得胜利的根本保证。党的奋斗目标越宏伟、面临的形势越复杂、肩负的任务越艰巨，就越要加强党的建设，使党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。

当前，党的建设不断取得新进展、新成效，但仍存在一些突出问题。思想建党的任务更加艰巨，党员思想状况多元化、复杂性特征明显，一些党员党的观念、党的意识淡薄，出现了思想蜕变和理想信念动摇等问题。党的组织涣散，一些党组织制度不健全，组织生活不正常，党员管理不规范，甚至发生任命非党员为基层党组织负责人的怪事。防止“四风”反弹任重道远，不正之风树倒根存，随时可能卷土重来。纪律执行从宽松软到严紧硬还没有完全实现，管党治党不严不实的问题还比较突出，反腐倡廉建设任务艰巨。制度不健全、不完善的问题仍然存在，有的法规制度还不能完全适应新形势下管党治党的要求等。历史教训证明，什么时候弱化了党的领导、放松了党的建设、忽视了党的纪律，党的事业就要受到损失。所以，必须加强党的建设，不断厚植我们党执政的政治基础。

全面从严治党是党的建设的重要组成部分

六次全会工作报告在体会中指出：“全面从严治党是党的建设的重要组成部分，但不是全部”。理解这一重要观点的含义，应把握三个方面：首先，“党要管党、从严治党”是党的建设一贯方针。1999年，江泽民同志在十五届中央纪委三次全会上提出“坚持‘党要管党’‘从严治党’的方针”。党的十八大以来，习近平总书记强调：“党要管党，才能管好党;从严治党，才能治好党。”我们党按照这一方针，不断推进自身建设，确保党始终走在时代前列。其次，全面从严治党是推进党的建设的根本要求。党的思想、组织、作风、反腐倡廉和制度建设，都必须按“严”的要求，加以推进，不能有特殊和例外。再次，全面从严治党是加强党的建设的有力保证。党内存在的各种问题，根子就是党的领导弱化，党的建设缺失，管党治党不严。全面从严治党抓住了问题的症结所在，推进管党治党不断走向严紧硬，使我们党能够更好地经受“四大考验”，战胜“四大风险”。

推进全面从严治党，一是基础在全面。就是要把管党治党作为一项系统工程来抓，既着眼于8800万名党员中的每一名，又着眼于430多万个党组织的每一个;既抓住党员领导干部，又拓展向普通党员;既覆盖到党的建设各个领域、各个方面，又覆盖党的各个部门。二是关键在严。“严”体现在态度上要严肃，言出纪随，寸土不让，有腐必反、有贪必肃;要求要严格，把“严”和“实”的要求体现到日常管理和监督中，真管真严、敢管敢严、长管长严;纪律要严明，把纪律和规矩挺在前面，抓早抓小、动辄则咎，发现苗头就及时提醒、触犯纪律就及时处理。三是要害在治。坚持思想建党和制度治党紧密结合，全方位扎紧制度笼子，用制度治党、管权、治吏，实现依规治党与以德治党相统一。四是重点要抓住“关键少数”。多设置一些监督“探头”，把上级对下级、同级之间以及下级对上级的监督充分调动起来，加强对领导干部特别是“一把手”的监督，坚决防止权力滥用。

党风廉政建设和反腐败斗争是全面从严治党的重要组成部分

在全面从严治党中，党风廉政建设和反腐败斗争虽然是重要组成部分，但不是全部，主要表现在：解决作风问题是全面从严治党的突破口。新一届党中央以作风建设为切入点，解决了“老虎吃天无从下口”的难题，为全面从严治党开了个好头。把纪律和规矩挺在前面是全面从严治党的有力举措。通过实施监督执纪“四种形态”，使红脸出汗、咬耳扯袖成为常态，严防小错误酿成大问题，最大程度地遏制腐败增量。坚决惩治腐败是全面从严治党的重要体现。三年多来，一大批“老虎”“苍蝇”被绳之以党纪国法，使不敢腐的震慑作用充分发挥，反腐败斗争压倒性态势正在形成，全面从严治党向更深层次发展。

当前，党风廉政建设和反腐败斗争面临的形势依然严峻复杂，正风肃纪、反腐惩恶的任务依然艰巨。认清形势，厘清责任，是深入推进正风反腐的必然要求。具体来说，党委应扛起主体责任，选好用好干部，防止出现选人用人上的不正之风和腐败问题;坚决纠正损害群众利益的行为;强化对权力运行的制约和监督，从源头上防治腐败;领导和支持纪检监察机关查处违纪问题。纪委应担起监督责任，协助党委加强党风建设和组织协调反腐败工作，维护党章、严明党纪，检查党的路线方针政策执行情况，坚持不懈纠正“四风”，持续保持惩治腐败高压态势。领导干部应负起领导责任。党委书记应做管党治党的书记，当好第一责任人，对党负责，对本地区本单位的政治生态负责，对干部健康成长负责，对党风廉政建设和反腐败工作既要挂帅又要出征，对重要工作亲自部署、重大问题亲自过问、重要环节亲自协调、重要案件亲自督办。“权力就是责任，责任就要担当”。对于那些不担当的，要坚决追究责任。