菊花枸杞茶的功效与作用(实用20篇)

在我家的阳台上有文竹、兰草、菊花，其中我最喜欢那美丽的菊花。

这盆菊花远远看去，长得生机勃勃、枝叶茂盛，就像是一小座浅绿色的宝塔。站在栀子花丛边，眼前的栀子花就像一位穿着白纱裙的少女，亭亭玉立，在阵阵微风中轻姿漫舞。

现在我就来给你介绍一下吧!我首先介绍它那笔直笔直像竹子一样的茎。它茎的颜色上下不一样。它的底部是褐色的，上半部是绿色的就像一个演员在玩变脸。它的茎上还有一些细小的绒毛，它的绒毛是乳白色的，摸起来，柔滑又舒服就像是小姑娘那细嫩的脸蛋。

它的叶子是椭圆形的，绿油油的。叶子的边缘凹凸不平像木匠用的锯子。对了，它的叶子上还有一些细毛，叶背上的要比叶面上的多一些。叶背上的不仅多，还很粗糙。它的叶脉清晰可见，就像是老爷爷手背上的筋脉。

菊花姑娘头上还戴着几朵花，菊花姑娘头上五彩缤纷。那些花红的似火、白的似雪、粉的似霞、黄的似金......有的像一位小姑娘的头发;有的像我们玩的小球;还有的像金黄的大饼。

我的好朋友菊花，还能当药呢!记得一个星期天的早晨，我刚起来准备叫妈妈。可我刚一发声就感觉声音不对，妈妈一来我就对妈妈说：“妈妈!我的喉咙不舒

服，”我刚说完，妈妈就迫不及待地叫道：“孩子!快去摘几朵菊花!”我带着好奇的心情来到阳台，摘了几朵菊花。我刚给妈妈，妈妈就把它放进杯子里。然后倒

上热水，让我把水喝完，我正想能不能不喝。妈妈似乎看透了我的心思说：“没事儿，喝吧!”我正担心着的心变得越来越强，但我还是喝了几杯，到了第二天，我

突然发现喉咙不痛又不痒了，真舒服!我心想：菊花可真是我的好朋友。

菊花你既好看，又能当药用，我最喜欢菊花!

今天傍晚，我们经过岳林广场，看见那里正在举办菊花展。我就叫妈妈陪我去看看。

我看见五颜六色的菊花丛中有两只用草花织成的小鸟，它们把头抬得高高的，张大着嘴巴好像在说：“好饿啊，好饿啊，我要吃东西。”在走过去，那边有鸟妈妈和一只小鸟。鸟妈妈嘴里叼着虫子在喂小鸟吃。还有用草和菊花拼成的金元宝，我觉得就像一副手套。

鱼的摆放位置在广场的中央。那里有两条大鲤鱼，张着那大大的嘴巴，它们还背靠着背。其中一条的尾巴翘的高高的。那两条鲤鱼的身体是用五颜六色的菊花拼成的，鲤鱼的眼睛大大的，特别引人注目。那里有花洞、孔雀开屏、百鸟齐飞、还有像蘑菇一样的花伞。

现在的菊花没有完全盛开，要是完全盛开的话，那一定更漂亮了。

说到菊，脑海里便会出现单调，惨白，忧伤字眼。但这次的赏菊之行，让我来到了菊的天下，从此改变了我对菊的看法。

走进菊的世界，我震撼了:映入眼帘的是五彩缤纷的烂漫，朵朵争奇斗艳，红得似火，白得像雪，黄得如金。菊的绚烂不失儒雅，菊的素洁尽显高洁。

菊的形状更是千姿百态，一簇簇，一团团，簇拥而来，让人目不暇接。大的像各色的嘟嘟绣球，让人怜香惜玉；小的如只只彩蝶，让人随之飞翔。在菊的海洋穿梭，我心飞扬。看看这盆，有着薛宝钗的高贵娴雅；看看那盆，又有宝玉那般的风流倜傥；看看这盆如黛玉似的娇柔善感，看看那盆，又有王熙凤般的精明富贵。我像是走进了大观园，尽情地饱览着森罗万象，此时，呈现在我面前的似乎是多姿多彩的世俗人情。

菊的绽放不在春暖花开，不在烈日炎炎，也不在寒冬腊月，它不愿与百花争艳，也不愿与腊梅争宠。它毅然地选择丰收的秋天开放，它愿与那累累的硕果比翼双飞，它敢于同饱诱的果实一争高下。它大胆，它勇敢，它是花中的勇者，它是百花中的英雄。

我赞叹，我佩服，所以我喜欢至极！

杜仲茶的功效

调节血脂

杜仲树叶制成的杜仲茶可以很好的降血脂，对于高血压人群也是有很好的作用。

治便秘、调胃肠

杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙，能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常新陈代谢，对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效。

增强机体免疫功能

杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能。

调节心血管功能

杜仲雄花里面含有的榭皮素成分，能有效调节心脑血管健康，对于心脏病的治疗也是很有好处。

杜仲茶的功效

调节血脂

经研表明，用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。

治便秘、调胃肠

杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙，能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常新陈代谢，对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效。

增强机体免疫功能

杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能。

调节心血管功能

杜仲雄花所含的如榭皮素等多种天然活性成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。

适用人群

1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群

2、高血压伴有血脂、血糖异常人群

3、肾虚、体虚乏力人群

4、失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群

5、体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群

6、脂肪过多人群、亚健康人群

我喜欢花,但我喜欢的不是"百花之王"的牡丹,也不是"花中君子"兰花,更不是"群花之魁"的梅花，而是“寒秋之魂”的菊花。在我家附近有一个花坛，里面种满了菊花，每到秋天的时候菊花骄傲地张开了笑脸。早晨上学的时候，经过花坛都会看见我的菊花朋友们向我招手。

并对我说：“过马路要注意看车哦，上课要认真听课，不准开小差哦。”正因为有了它们的叮咛，上课的时候总是加倍了努力。每当我不开心的时候，我都会来都花坛中菊花的身边，看着它们感觉在询问我：“怎么啦?有人欠你钱不还?还是有人欺负你?告诉我们，我们帮你教训他。”每次看到它们这样，我都会很开心地笑，因为我拥有全世界最好的朋友，它们会永远陪着我.

秋天，是菊花盛开的季节，秋风吹过，传来阵阵幽香.盛开中的菊花美得那么优雅，那么朴实，那么自然。在百花凋谢的冬季，菊花的花季却延续了，在冬天里盛开的菊花显得如此纯洁，就如一位在风中起舞的翩翩仙女。菊花,你是秋冬里的一道风景.

菊花还有一个妙处，就是可以药用，它清热去火，清肝明目。记得有一次，因为我肝火热引起眼睛不舒服，妈妈就用晒干的菊花花辨泡水给我喝，喝了不用几次，我的眼睛就慢慢好了。

菊花，你有冰清玉洁的品性，有超凡脱俗的品质，有高尚独立的品格。菊花，你那艳丽多彩，迎风傲立的风采，高雅清脱，坚贞不屈的气节得到人们的赞美，秋来谁作韵花主，撑住残秋是此花。而辛劳的老师们不也和你一样吗?在寒冷的冬天，人们都在家里懒洋洋地睡大觉，可老师却顶住寒风，来为学生上课。

菊花，我喜欢你。我喜欢你无私奉献、顽强不屈的精神，我更喜欢具有这种品质的人。

苦瓜含有维生素B1、维他命C和多种矿物质。通过将新鲜的苦瓜去囊、切片、脱水即可制成的苦瓜茶。通过热水冲泡饮用，苦瓜茶的功效与作用就会充分发挥出来，其营养成分就可以被人体吸收。

苦瓜茶的功效与作用有很多，可以概括为以下几点：

1、清心火，解胃热

苦瓜茶，可以中和体内的热火，对青春期的孩子们有抑制痘痘生长的作用，对长期对电脑的上班族有清肝明目的作用。

2、降血压、降血糖、降血脂

对于三脂高患者可以降低高血压、糖尿病等疾病的发作，对于治疗起到辅助作用。

3、减肥、利尿

苦瓜茶中的咖啡碱、茶碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质可以溶解体内的脂肪，促进新陈代谢，达到排毒，减肥的作用。

4、抗菌、消炎

苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸，对于细菌有消毒作用。苦瓜茶的茶水可以用来清理外伤伤口。

5、防蛀护齿

苦瓜茶中的氟离子，可以形成牙齿保护膜，对于酸、辣等刺激牙齿的食物起到隔离的作用，还可以防止蛀牙。

苦瓜茶是什么

苦瓜茶是精选新鲜肥厚的苦瓜，切成片，再应该高温烘干，令其营养物质保存在干苦瓜当中，方便外出携带、饮用的保健茶品。

苦瓜全身都是宝，苦瓜的根、茎、花、叶、果实、种子从老祖宗的时候就已经用来入药了。现代科学进步了，苦瓜茶的制作也可以采用机械化，大批量生产。这样一来，就可以有更多人以苦瓜茶为饮品，调理身体。

古语有云：良药苦口。苦瓜茶的味道苦寒，有明目解毒的作用。对于那些容易上火，脸长青春痘，口生溃疡，口臭，有痢疾的人群，饮用苦瓜茶，可以清热降火，治疗以上症状。

参加考试需要良好的心理素质。有个别人一直在平时名列前茅。高考时却不尽如人意。有的人平时名次靠后，高考时却一鸣惊人。这恐怕和心理因素有关。真是想赢的不得赢，不怕输的反而赢了。思想没有包袱，考场就会发挥得更好些，当然，不能侥幸，艺高人胆大。临近会考和高考，同学们都应该保持良好的心理状态。就是都要有信心。怎样树立信心呢。有一种有效的方法，就是找一些名言警句来鞭策自己，这里面包括古语，也包括一些流行歌曲的歌词。

例如当自己萎靡不振时，就要给自己加压，知难而进。自己说“我行”。自己喊“来之能战，战之能胜”。自己唱“永远不回头”“

三分天注定，七分靠打拼”，“我的未来不是梦”。

在自己焦躁忧虑时，又要善于自我开脱，想想孟子有言“天将降大用于斯人也”。区区会考或高考算得了什么。有的同学太紧张，也可以想的更开一点。如“反正”，“无非”，“天生我才必有用”。

“因为我，不在乎别人怎么说，我从来没有忘记我对自己的承诺”。

战士喜欢听冲锋号声，我们应该让名言警句为自己助威，为自己壮胆。同学们会考在即，高考也只有二十多天，攻城不怕坚，考试莫畏难。你们在考场上应该不管风吹浪打，胜似闲庭信步。我相信功夫不负有心人。你们一定能谈笑凯歌还，以优异的成绩证实自己能把握机遇，成才报国。

菊花展中的菊花真是太美了！

刚进入菊花展展区，我便闻道了菊花扑鼻的清香，着清香飘到我的身体里滋润着我让我神清气爽！

我顺着道路向前走便发现一亩亩裸露在外的菊花这些菊花有很多种颜色比如说黄色、红色、粉色的颜色，就像一个选秀节目有很多的颜色的菊花参加，百花齐开、十分美丽。

接着，我游走到菊花展示区那里面的菊花的颜色很多，竟然有蓝色的菊花蓝色菊花很稀有难得一见所以我拉手机拍了一张照片，最后我来到了一个句话实验用的大栅，大栅里的菊花颜色不仅多而且形态各异，有的像太阳、有的像风车、有的像球……十分有趣！

我和家人都看得入了迷，沉醉在其中，我看着美丽的菊花，心里想明年我还要来。

现在的科技越来越发达，许多年轻人每天要做的事情比以前多了许多，例如：上网，打游戏等等。有了方便快捷的移动互联网，我们的生活也方便了许多，足不出户在网上购物，出门出须带手机，手机支付宝，微信都可以帮你付钱，宅男宅女也可以用手机打电话，让人送快餐来，不用出门。但也有许多不便，虽然有了手机，可以玩游戏，看动漫放松自己，但是沉迷游戏的也不在少数，有人为了一把手瘾，通宵玩游戏，有的学生迷上了游戏，可能从班级前五掉到班级倒五，甚至有人一边走路一边看手机，丢了性命的也不少，甚至于现在的餐桌上，菜一上不是先吃菜，而是先拍照发朋友圈，家人之前的聊天也少了，各各都在忙于低头看手机。

互联网真的很神奇，虽然可以让学生沉迷游戏，但是也能让学生学业进步。互联网就像是天上的神仙，无所不知，你问他什么，他都会回答，成千上万答案随意挑，上课也不用去什么补习班，在互联网上用QQ，或者微信，就可以进行远程学习，不用坐车走许多路浪费时间了，有什么难题不会，可以找互联网，他可是有一肚子的知识，可以帮你解答各种各样的问题。有时你下载一个APP，就可以不花一分钱就可以上课，让各种老师帮你补习。没有教科书也不是问题，在网上查找一下，许许多多的题目争先恐后地跳了出来，有简单的基础题，也有复杂的提高题，要查什么类别的资料都可以，再也不用三天二头跑图书馆里借了，就连在学校里也会用到互联网，习题以前都要手抄，但现在老师发一个文件，让家长去打印就行了，省了许多上课的时间。

互联网有好处也有坏处，但不得不说它真的是有用的，我们现在的生活已经离不开互联网了，上网购物有淘宝和京东等等，快餐有美团外卖等等，社交有QQ，微信或者微博，愉乐的APP更不在少数。现在人人都习惯并且依赖互联网，如果没有了互联网，我们该怎么办呢？

【篇一：野菊花】

我观赏过尊贵的国花牡丹、纯洁无瑕的百合，欣赏过情趣高雅的紫罗兰、富丽的玫瑰，但我却偏爱那满山的野菊花。她没有紫罗兰那样高雅，杜鹃那样美丽，牡丹那样的尊贵，更没有玫瑰那样的艳丽多姿，但野菊花平凡得可爱。

她的美丽有目共睹。如果是一大片，一大片的野菊花平凡得可爱。

她的美丽有目共睹。如果是一大片，一大片的野菊花簇拥在一起，她的美让你陶醉。而她们总是那么一大片，一大片的在一起，谁也不鹤立鸡群，压倒群芳。你看有的菊花铺在山坡上，有的立在山脚边，远远看去，如繁星，如瀑布，闪着一片辉煌夺目的亮点儿，一直泻到地上，活像一扇艳丽动人的凤尾，又像一条被舞台灯光照着闪烁发光的长裙。那些缀满花朵的修长的枝条，纷乱的垂落交叉着，有着一种山林的“野味”。近看这些野菊花也不那么动人，只是散发着淡淡的香气，让人感到心旷神怡。

她不但美丽，而且可爱。很多的医药书都记载着：野菊花的茎可以当作药疹，入药，她的茎也可以用来镇压止痛。她的药用范围十分的广，用她来做枕头可以治疗头痛、头晕和失眠的症状。如果你睡觉用上这样的枕头的话，早上一起来肯定让你神清气爽，呼吸通畅。她的确美得可爱，美得不空洞，不像有些花儿外表是如此的美丽但却娇贵得要命。

然而我最欣赏的是她的精神——顽强的精神。在残酷、无情的秋风仍傲然挺立的那就只有菊花！想象一下她傲然面对霜寒的形象吧，犹如一个坚强的战士。“菊残尤有傲霜枝”，她的精神世代让人传扬，让人敬佩。

顽强中而又不失美丽，她是集美丽、顽强与一身的“花中之王”！这就是我爱的菊花！正因为这样，所以我喜欢野菊花！

【篇二：野菊花】

瑟瑟的秋风给大地抹上了一层深深浅浅的金色。就在这百花凋谢的季节，山坡上却多了浓浓的金黄色。这些成千上百的野菊花千姿百态，绚丽多彩。有的硕大无比，有的小巧玲珑，有的层层叠叠，有的孤芳自赏。置身于菊花丛中，我不禁说道：“冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。”

这遍山的菊花如豪放的花云般在坡上开放，一簇一簇，一坡一坡，多么灿烂辉煌啊！重重叠叠的菊花，织出了一条梦幻般的锦缎。把山坡灰色的脊背遮盖起来，给人一种灼目的感觉。

几番风吹雨打，悠闲的蓝天也变得灰蒙蒙了；燕子和大雁的呼唤，消失在回归的路上；还有那稀少的牛声，也随草叶的衰退而没有了。虽然是松柏，也已经减退了几分姿色，虽然是竹子，也已经没有那样挺拔，只有遍山的野菊花，以她坚忍不拔的进取和奋斗，在万物皆衰的季节一展风姿，“欲与西风战一场，遍身穿就黄金甲。”

野菊花，与在公园，庭院等待赞美的“名菊”不一样，它不被诗人所奉唱，也不沾脂气粉光，这才是最真正的野菊花。它不保留自己，该放就放，该谢就谢。它从不会埋怨生命的短暂，而是尽全力发出光芒，开拓进取，获得生命的升华。

那遍山的野菊花啊，秋风来临时，露水成霜时，你却迎风挺立，傲霜怒放。你独自开放，为衰落的秋季增添了浓浓的生机，使人们不被悲秋所感染。冬天来临时，你虽然茎落花枯，但你的根在泥土中孕育新的生命，等待下一个时机，再勃勃生长，并且更美，更多……

野菊花，你在生命的奋斗里表现自我，实现自我，教我体会出一种人生境界，所以才有久久的震动回荡心头。

【篇三：野菊花】

我对野菊花的偏爱，是从全年秋天开始的。

那是一个夜雨过后的早晨，我拎着书包像小鸟似的飞出了家门。空气格外清新凉爽，路过一片园林时，一阵芬芳的菊香扑鼻而来，令人心旷神怡。我驻足不前，忽然有一种想要去寻找香源的冲动，便循香觅去。

发现了，原来是一从低矮的野菊花，在晨风中摇曳着，郁郁葱葱，蓬蓬勃勃。我俯下身子，欣赏着这些可爱的精灵：它们细细的茎，卵形的叶子，边缘是锯齿状的，被雨水打湿以后，呈现出柔柔的绿，圆圆的花朵，大小与硬币相当，沐浴之后的花儿，仍噙着点点甘霖，花的周边整齐地排列着许多小花瓣，白如雪，润如碧，清似荷，雅若兰……淡黄的花蕊密布于中间，如云，如粉，如黛……它虽不炫目亮丽，娇媚多姿，却也丽质天成、玲珑可人。

后来，每次上学路经此地，我都不自觉地放慢脚步，企盼着那菊花的清香。有时，索性绕到园子里面，看望一下我的“菊朋友”。我沉思着：野菊花没有选在春天开花，大概是知道自己相貌平平，无法与别人争奇斗艳吧！因此，它耐着性子等到秋高气爽的季节，万木凋零，它却绿意盎然，花香四溢，默默地用平凡的外表点缀着大地。

寒冬将至，我为野菊花的命运担忧起来，它终究会谢去的。罢了，把它采回家制成菊花茶吧，让它的生命得以延续……于是，我轻轻采下了那朝阳般的花儿，经过晒干，蒸熟，再晒干，菊花茶制成了。我迫不及待地沏上一杯，顷刻，香气弥漫，再看看那茶水，晶莹剔透，色香俱全。抿一口，淡淡的甜，清清的香……连饮数口，真是沁人心脾，顿感神清气爽。野菊花就是这样，毫无保留的奉献它的一生。

野菊花——我心中的“灰姑娘”。

【篇四：野菊花】

天气渐渐清凉了，秋，来了！万花凋谢，秋凉如水。金秋十月，树上那稀稀拉拉的叶子，干得像旱烟叶一样。秋风蹦蹦跳跳地驰骋过田野，田野立即成了金色的海洋。一切来得都那么快，一转眼，秋妈妈又来了，我的表演即将开始。

我迷迷糊糊地睁开眼，听到了一曲温柔的歌谣：孩子，秋妈妈有事要请你帮忙，快换上那件金色的裙子，去给大地染色……啊！今年终于轮到我了，终于可以大展身手了，太棒了！赶快行动吧！

于是我赶忙换上了那件金色的公主裙，从一丛丛草堆里攒出头来，凉劲的秋风吹过，啊！真舒服！（因为它开在秋天，不怕冷）看，那里有玉米！我用秋妈妈给的魔杖朝那里点去，只见一些金粉喷射出来，玉米立刻就变成了金黄色，多秀气呀！微风轻轻拂过，玉米好像觉得有些凉意，轻轻颤动了几下，几颗顽皮的小露珠就钻到土里躲猫猫去了。瞧，枫叶在那儿正等着我呢！我又用魔杖点了点它，枫叶变成火红色的了，红彤彤的，像一片火海林。难怪唐代诗人杜牧会说“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。”啊，这里的麦穗儿我还没给它染色呢！我急急忙忙地举起魔杖，快速地点了一下，麦穗儿立刻变成了金黄色。闪闪地，亮亮地。在阳光的照耀下，格外迷人，吸引人的眼球。对了，还有柿子！我又把魔杖朝它点了点，一身橙色晚礼服的柿子树展现在我眼前：在她美丽的“裙摆”中，藏着一嘟噜，一疙瘩，一串串玛瑙一样的柿子精灵，红的火红，黄的泛金。

表演完美的落幕了。对了，你们还不知道我是谁吧！呵呵，我就是野菊花！小小的绿叶片衬托着我那小小的黄色花朵，坚强而柔韧的身躯，好看极了。当我还没开花时，人们会以为我是一颗小草，然而我一旦开花，我就很美，美得自然，美得朴实。

【篇五：野菊花】

生长在山坡野地里的野菊你见过，漫山遍野的你也见过，但是你只不过是瞟一眼，没有仔细去瞧。因为它并不引人注目；因为它只是一朵朵小而极小，普通也普通不过的小野菊花。虽然它——野菊没有迷人的芳香；没有美丽的外貌；没有牡丹的荣华富贵；也没有水仙花那样小巧秀丽的姿态……但她却有顽强的生命力，高贵的品格。但百花都凋谢的时候，仍有她却在漫山遍野中开放，与风霜做斗争。

她——野菊，浑身都是宝，她能泡茶，消毒止血……去北京草原时，满地都是蒲公英和野菊，那一番景象看起来就让人神清气爽。我与同伴一起在草原中骑马；一起在草原迎着风奔跑；一起在草原中吹蒲公英；一起用欢笑给草原带去快乐；一起……我们奔跑着，优优姐姐在草中隔着的野地中摔了一跤，手掌和膝盖也擦破了皮，渗出了一些鲜血，痛的她站不起来了，这时大苏老师立马摘下了几朵盛开的野菊，将根部的汁挤在伤口上，眉头紧皱的优优姐姐渐渐将眉头舒畅开来了；说：好清凉！我也有些“吃醋”了。

回到家，我跟外公说起了这件事。外公说：野菊不但在野外时可以消毒止血，她还能清热降火，治感冒泡凉茶。我跑出门口，在草地里趴了下来，观察起在微风中点头的小野菊，她开放着黄色的小花，那清香淡雅的黄色花瓣，好像在招手；橙色花蕾在对我说：“小姑娘，你在干嘛？”我微笑着。在凝然中，太阳已经准备回家了。

野菊，在秋气萧杀中的季节中傲霜怒放，在干巴巴的土地中生长，她无所需求，却默默无闻地向人们奉献着；她——一朵朵平凡、朴素、顽强的野菊；教会了我们什么是顽强，顽强的意义是什么。

野菊，你没有美丽无比的外貌，但你有令人欣赏的精神。

【篇六：野菊花】

野菊花既没有茉莉的清香，也没有牡丹的富贵，更没有荷花的纯洁。但是，野菊花却在我的心中有着神圣的地位。我爱野菊花！

当果实累累的秋天来临时，野菊花便悄悄地绽放它那美丽的身姿。在故乡的小路上，满是金灿灿的野菊花。每当我从它们身旁走过时，便情不自禁地弯下腰，小心翼翼地抚摸，仔细地注视许久……

多么热烈的野菊花呀！有的在秋风中偏偏起舞，有的在阳光下默默思索……

望着这星星点点的野菊花，让我受益匪浅，思索了好久。黄灿灿的野菊花多么美丽，就像秋天的小天使，给人们带来美好与温馨。它们那种不怕挫折、百折不挠、傲霜争艳的崇高精神是多么可贵呀！它们不是开在充满希望的春天，而是在万物凋零的秋天；它们不是在肥沃的土地上，而把根扎在贫瘠的土地上。既不需要好的条件，也不需要精心的呵护与栽培，种子落到哪里就在那里生根发芽。这种伟大的精神是我们学习的榜样。

不论在石缝里，田埂里，还是在马路边，空地前，到处可以看见它们那娇小而又坚毅的身影。一朵朵野菊花大片大片地怒放着，它们并没为自己的娇小而自卑，而是把根深深地扎在土地里，挺起胸膛迎战那无情的秋风。秋风阵阵，野菊花像撒下珍珠，随风飘动；又似满天斗星，充满了诗情画意。

望着这星星点点的野菊花，我仿佛看见千万个普通的劳动者在为祖国坚持不懈地努力奋斗着：在明亮的教室里，辛勤的园丁在培育着祖国的花朵；在沸腾的工地上，工人们为祖国的建设事业热火朝天地奋斗……他们不就像平凡的野菊花那样，处处可见，点缀世界。他们的精神，就像野菊花那样，贡献自己，为大地增添光彩，努力奋斗着。

我爱你，野菊花！我赞美你，野菊花！你虽没有茉莉的芳香，也没有牡丹的富贵，更没有荷花的纯洁。但你那不怕挫折、百折不挠、傲霜斗雪的崇高品质永远值得我学习，所以野菊花在我心中有着神圣的地位。我爱野菊花！作文

【篇七：野菊花】

那一簇簇淡黄色的野菊花，在某个雨后的黄昏，以最夺目的姿态，绽放在我的生命里。——题记

我喜欢野菊花，最简单但却最美丽的花。

家的周围长满了野菊花，淡淡芬芳的泥土气息里夹杂着天然的、原始的花香，闻上一口，不仅使人身心愉悦，而且是舒缓苦闷心情的一剂良药。

不得不承认，那娇艳的月季，那玲珑的迎春，那妩媚的海棠，的确是花中公认的“美人”，但我却更爱野菊花。即使它们的色彩单调，即使它们的模样简单，但我不介意，我喜欢屋前屋后的野菊花肆意地开，我喜欢那一片金黄自由地围绕。那种清新、自然的美，无须修饰，无须雕琢，自然而然。

我欣赏野菊花，它最弱小，最不起眼，但生命力却最顽强。无论是田野上或是小河边，甚至是家门口，它们简直无处不在，但却很少会有人注意它们的存在。它们不美、不艳也不特别，注定被人忽视。然而它们却并不在乎，只要能投世界以一片鲜明，只要能投世界以一丝清新，这就足够了，它们也满足了。默默无闻、无私奉献不是懦弱的表现，这代表了它们拥有比蓝天更博大的胸怀。

喜欢在雨后欣赏野菊花，即使暴风雨把它们折磨得不成样子，即使它们的姿态一点儿也不优雅，但那份小小的顽强，那份小小的努力，却让我佩服。野菊花，你是绽放在我生命里的一簇花。

或许今生，我注定不会引人注目；或许今生，我注定不会扬名中外；或许今生，我无法有许多傲人的成果奉献给世人；但只要我能像野菊花那样，努力着，成长着，奉献着，美丽着，这就足够了。

我久久地凝视着那一簇淡黄色的花，它在不知不觉中，已走进我的生命，以最夺目的光彩与姿态，绽放在我的生命里。

【篇八：野菊花】

又到一年金秋时，蟹肥菊黄惹人怜。我喜爱秋天，全是因为菊花。是菊花的种类繁多，是菊花的形态各异，把秋天打扮得分外妖娆，令人陶醉。

一次无意间听叔叔说要去看菊花展，我这样爱菊之人，怎么能不去呢？于是我便撒娇地央求道：“我也要去，你带我去么！”叔叔见我也喜欢菊花，自然高兴地满口答应。

到了菊花展，我仿佛掉进了菊花的海洋，这里的菊花真的是铺天盖地，数不胜数。很多菊花都是我不认识的。红的似火，黄的像金，白的如玉，紫的赛绸，一朵朵傲霜吐艳，竞相开放，让人眼花缭乱。我努力地辨认着它们的名字，它们的名字也都饱含诗意，恰如其分。“菊花瀑布”，由一朵朵黄色的小花组成，从一米多高的花架上喷涌而出，直泻到地上，恰如一道散发出浓香的瀑布；“绿牡丹”，在太阳光的照射下，绿中透黄，光彩夺目，让人在赏菊之时，联想到牡丹，大呼过瘾；“残雪惊鸿”，多有诗意的名字，在我看来，更象是天上的白云，而我，似云中仙子般穿梭其间……

赏花之余，我更多地关注有关菊花的介绍。我知道了菊花栽培历史悠久，菊花的种类繁多，还了解到菊花的药用和食用价值。“菊花，味甘苦，微寒，散风，清热解毒……”我反复地咀嚼这句话的意思，我渐渐地懂里面的意思了。以前我不喜欢菊花茶的味道，现在我明白它对健康的作用，以后我可要常喝菊花茶呀！真是说什么有什么，要什么来什么，就见一排摊位上，摆满了琳琅满目的商品，有各种各样的菊花茶，还有含有菊花成份的糖果、糕点，叔叔给我买了一大包，满载而归。

菊花，不仅给人带来美的享受，更给人带来健康。我爱菊花，又多了一个理由。

夏姐姐悄悄地离开了，秋姑娘迈着轻盈的步伐来了。这时，百花凋零，唯独菊花在这时绽放。它与梅、兰、竹合称“花中四君子”。菊花还带有健康，长寿的寓意呢！

一天，我和老爸去公园散步，无意中走到了菊花区。我抬头，一眼望去，到处都是菊花，千姿百态，奇形怪状。有的像绣球、有的像龙须、还有的像线团……简直是数不胜数。菊花的颜色更是多，瞧！红菊像火、黄菊像金、白菊像雪、粉菊像霞……在绿叶的衬托下，显得更加娇媚，整体看来，就像一块花地毯。走近一点，美丽的菊花散发出诱人的香味，让我陶醉不已。菊花那又细又长的茎上，布满了软软的茸毛，几片又大又绿的叶子连着细茎，上面还均匀分布着叶脉。菊花不仅能观赏，而且还有很好的药用价值。菊花能泡茶，泡出来的茶味道甘甜，而且对保护眼睛有很好的作用。

这时，一阵风吹来，那株株菊花就像一群亭亭玉立的仙女迎风翩翩起舞，美丽极了！我不仅喜欢菊花的样子，更喜欢的是它那傲霜的品格。我记得，古代大诗人陈毅曾经写过一首诗：秋菊能傲霜，风霜重重恶。本性能耐寒，风霜其奈何？的确菊花为何那么出名？是由于它绽放在秋天，不同于其它花卉。在秋风飒飒的季节，唯独它不畏寒霜，傲然绽放在金秋时节。

走出公园，我感到菊花带给我们的并不只有视觉上的享受，更多的是它高尚，坚强的品格。我们该学习这种品格，勇敢的攀上科学的顶峰！

第一篇：菊花形状

有人喜欢那婷婷玉立的荷花，有人喜欢那鲜艳无比的桃

花，还有人喜欢那高贵富丽的牡丹花，更有人喜欢那花香四溢的昙花但同学们，你知道我最喜欢的花是那一种呢？

我最喜欢的花是多姿多彩的菊花。

我家阳台上种满了菊花，红的似火，白的如雪，粉的似霞，黄的如金。秋天到了，其它人家的花都凋谢了，好象在准备冬眠似的，惟独我家的菊花丝毫未枯萎，似乎在与寒风对抗着。这种精神让人敬佩不已。在这么多种菊花中，我最喜欢那黄澄澄的虎爪菊，这种菊花呈黄色，小的花瓣很小但数量特多，象繁星那样多；大的如碗口。虎爪菊的花瓣似虎爪，仔细一看，每个爪子的末尾都稍稍一钩，似少女的卷发，又象萝卜丝，真有趣。

瞧，菊花不但美丽，而且还很香，哪里有它，哪里就有淡淡的香味。这香味引来了采花粉的蜜蜂，它们快乐地采起花粉来，那声音仿佛一曲优雅的小曲，让人心旷神怡。

多么可贵的菊花啊，在这清冷萧索的季节里，它不仅带来了一丝活气，而且给人一种奋发向上的力量，菊花的精神将鼓励我不怕困难，努力向上。

第二篇：菊花形状

金秋，正是百花凋谢的季节，秋菊却傲霜怒放。老师便带领我们去看菊展。

我们来到菊展，就被用菊花做的龙吸引住了，同学们驻观赏。这条龙腾云驾雾，张开巨爪，尾巴使劲向上翘，仿佛要飞上天似的，它像征着我们伟大的祖国在奔腾，在前进。

再往里看，呀！这么多的菊花，五颜六色，千姿百态，绚丽多彩。有的硕大无比，有的小巧玲珑，有的洁白如玉，有的红中衬黄。我在菊花丛中，不禁想起两句古诗：冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。有一株黄菊花，我很喜爱，它像一堆黄橙橙的金子，在阳光照射下闪闪发光。

里边有一株银装素襄的白菊花，惹人注目。这株菊花的花细长而弯曲，白嫩细腻的瓣上短而下长。下部的花瓣重重叠叠，像蛟龙的爪子，刚劲有力。花蕊像一颗明珠。白菊的叶片小，有条不紊。菊茎挺直别致，有松树的苍劲之感。整个看，像少女亭亭玉立。我贴近一闻，一股清香扑鼻而来。不少同学使劲地闻着。

看着这美丽的菊花。我想到一首诗《秋菊》：秋菊能傲霜，风霜重重恶。本性能耐寒，风霜其奈何？是啊！秋菊在百花凋零的时候独自怒放，与风霜做不屈不挠的斗争，我们不正需要这种精神吗？我们要像菊花那样，不畏严寒，艰苦创业，为祖国的振兴做出努力！

第三篇：菊花形状

深秋，是菊花盛开的季节。秋天，由于有了种类繁多五彩纷呈的菊花而更加绚丽多姿。

我国是菊花的王国，哪里都有他的踪影。

菊花是我国传统的十大名花之一。古人将梅、兰、竹、菊合称为花中“四君子”，赋予它们很深的文化内涵：梅花独步早春，不染世尘；兰花清心似水，高雅脱俗；青竹挺拔刚健，有节有气；菊花凌霜不凋，气韵高洁，菊花被誉为“花中君子”当之无愧。在人们心目中，菊花又是吉祥、健康和长寿的象征。

目前我国菊花分类比较趋于统一的有，可按菊花的花形大小进行分类，花茎6公分以下的称为小菊；6公分到10公分称为中型菊；10公分以上的可以称为型菊。根据花期可以分为早、中、晚期。早期的菊花在十月上旬可以开放；中期的菊花在十月下旬可以开放；晚期的菊花在十一月的上旬可以开放。可以根据花型进行分类，它有平瓣型，荷花型、芍药型、卷散型、园盘型、托桂型、丝发型等等，这些都是中国的传统名种。菊花可以通过颜色进行分类，例如红色系，像这种“意大利小红”；紫色系，这种叫“紫十八”；还有粉色系，叫“西施图”；这种黄色系叫“金牡丹”；这种是复色系列，是“金背大红”；叶背叶面是两种颜色，一个是红色，一个是金黄色；再一个是白色系，“白莲”；这种是是紫色，“紫绣球”；还有绿色系列。菊花根据花心可分为露心的，不露心的和半露心的。为了使菊花得到更好的应用，对菊花进行了园林应用的分类，它分为优秀菊花品种，切花品种，花坛菊品种，大立菊品种和悬崖菊品种，案头菊品种，造型菊品种和传统菊花品种。

”高山流水”的茎粗壮挺直，叶子肥大稠密，而且下垂，一片一片的，紧紧地抱在一起，看上去象绿色的山崖。花朵并不大，但花瓣特别长。白白的细细的长长的花瓣，稀稀拉拉的从绿叶上垂下来，恰似悬崖上挂着涓涓细流；快拖到花盆的花瓣顶端，向上一翘，弯成一个个圆圈圈，又象溅起一朵朵浪花。

“绿牡丹”，枝条绿色粗壮，叶形不规则深裂。花，绿色、平+瓣，多轮不露心，属芍药花型。花开时，外部花瓣浅绿，中部花+瓣翠绿向上卷曲。心瓣浓绿正抱，整个花冠严谨、呈扁球状。初+开时，花色碧绿如玉，晶莹欲滴；日晒后绿中透黄，光彩夺目。是著名的菊花品种，菊花家族中不可多得的珍品。名取“绿牡丹”，花是芍药型，让人们赏菊忆名，可以回想牡丹、芍药的娇艳容姿。牡丹、芍药自古称为花王、花相，有花+中二绝的美誉。

“绿云”，枝条绿色，叶中等偏大，深裂，为生长中庸的中花期品种。花色老绿，中细管瓣，花属舞环型。外部花瓣直伸，开敞后+稍下垂，瓣端有勾环卷曲。似朵朵彩云’，花色变淡，绿中透白。内部花瓣正抱，花色浓绿晶莹，不露花心。整个花形丰满大轮，漫舞潇洒、优美动人。命名“绿云：可使人们联想绿波仙子飘游+太空的美好情景。“绿云”实不愧为深受人们欢迎的一类名菊品种。

最奇特的菊花莫过于紫矛了。紫矛底部的叶子都枯萎了，可上面的叶子却郁郁葱葱，不仅如此，紫矛的茎也很粗壮，这大概就是紫矛枝繁叶茂的原因吧。紫矛它看上去十分有趣，好象一根根长矛，让人看了十分胆寒再仔细一看紫矛它很与众不同，一般的菊花花瓣都是实心的，而紫矛的花瓣却是空心的。远远望去，仿佛有个个既精致又美丽的小口袋。不仅如此，紫矛它的花尖有一些吓人。它有些像鹰嘴，可又不像鹰嘴那样令人胆寒，说它像龙爪，可它没有龙爪的威猛，取而代之的娇柔和美丽。

不仅它的样子很特别，连颜色也十分美丽，不仔细看的话，你也许会以为是一个紫绒球，走进一看，它可是复杂多了。它外面是紫的，越往里颜色越浅，于是，便分层次地展现出白。红。紫。黄等颜色，而中心是乳白色的幼年花瓣和金黄色的花蕊，让人们更只接感受到紫矛的生机勃勃。

紫矛，你永远是菊花中的公主。

花海如潮，如潮的花海，欢乐与友情，交流与合作，期盼与梦想，一起在花海中奔腾澎湃。年年岁岁花如此，岁岁年年人不同。十月花潮照人影，百里飘香动菊城。今朝并肩登高处，明日同舞七彩虹。让我们真诚相约吧！待到秋天时，还来看菊花。

秋天到了，秋风阵阵扫落叶，春夏二季开的花开始慢慢凋谢。秋天虽然没有春天的百花齐放，可是公园里，甚至普通人家的房前屋后，花朵们还是那么姹紫嫣红，争奇斗艳，并且一点都不逊色于春天的美丽。

你瞧这公园里的菊花，开得那么热情奔放，那么花枝招展。菊花不仅色彩各异万紫千红：红的似火、黄的赛金、白的如玉……而且形状千姿百态争奇斗艳，这是因为菊花的品种多得不计其数。有一年四季都可开花的小丽花菊，它的颜色繁多，花形也富于变化，花瓣向里微卷，有单瓣也有重瓣；你见过可爱乒乓菊吗，它可真像一个毛绒绒的乒乓球，并且有黄、绿、白三种颜色，花期还特别长，所以人们都喜欢采摘回家作插花欣赏。再看那黄毛菊，这可是我国传统的菊花佳品呢。顾名思义黄毛菊花色金黄闪闪发光，管状带有倒勾和毛刺的花瓣随风飘荡，煞是漂亮，就像一个个千手观音在跳舞。还有那花环菊、白毛刺、清河的美声、墨菊、飞鸟美人菊、一枝浓艳菊……单单听那名字，就仿佛荡漾在菊花世界里，让人美不胜收！

菊花不仅把秋天打扮得绚丽多彩，有些菊花还有散风热、平肝明目提神醒脑的多种功效。原来菊花还是秀外慧中的角儿，我越来越喜欢你了。

卢彬豪

压力是每个人都会有的，它跟毒品一样，只要好好使用它，它就可以发挥最好的作用，如果你不好好使用它，它就会害了你。

有一天，我去学跆拳道，由于我进的是实战班，所以刚一进道馆，教练就让我们打实战。我拼命地向上天请求，让他行行好，不要找一个高个子，因为跆拳道打实战讲究体重而不是身高，所以只要体重相当，就可以打实战。结果上天并不保佑我，让我和一个高个子打。顿时，我的压力就上来了。

开始打实战了，我被压力控制了，压力仿佛在说：“你再不躲信不信我煮了你。”我的教练让我停下，当场批评了我，我突然想起爷爷说过的话：“不论做什么事都不要被压力控制住，要学会正确、乐观面对压力，使压力不再控制你，使你受益。”我想到这里，就相信自己能做到。这时压力又在威胁我：“你必须一直躲，否则我就把你推入深渊。”我在想压力不可能对我怎么样，于是我就一直观察，终于发现了对手的弱点，给他致命一击，再快速躲开。一直这样，不但扳回了比分，还超出了好几分。这时压力对我说：“你通过了，变成二星达官。”

压力，你能让我失败，也能让我胜利；在生活中，你是不可缺少的一部分。

记得曾经学过一篇课文，讲的是在一个万紫千红的春天，一位双目失明的老人坐在马路边，手拿木牌，上面写着“我什么也看不见”。世上还有许许多多的盲人，他们生活在黑暗的世界里，与盲人相比，我们是何等的幸运! 眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质--视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。反之，维生素A营养状况差，血液中维生素A含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。#此外，维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为：“肝开窍于目”。因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神，下面几款眼病食疗法，对眼病防治大有好处。#近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水;其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高，为了减低眼压，菜单里应有大蒜和洋葱。此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒烟。

每到秋季，在庭院、公园和街头都能看见颜色不同的、品种不同的菊花，这是，我便会想起，小时候去看姥姥家的，后面的那座山的情景。

姥姥家后便就是一座山。到了深秋，山上开满了野菊花。野菊花大约有半尺高，开着黄色的小花，一丛一丛、一片一片，铺满了山坡。野菊没开花时只是一丛丛草，而一旦开放，却繁花似锦。深秋的晚上，起霜了，不知道那些“脆弱”的野菊能挺得住吗？第二天早晨一看，山坡上一片白色，一些草、木都被吹得东倒西歪，只有野菊安然无恙，好像在说：“来吧，霜，我不怕你们”。这时我想起一位诗人的诗：秋菊能傲霜，风霜重重恶。本性能耐寒，风霜几奈何。

姥姥告诉我菊花用途很广，可以清热解毒，可以泡茶，还可以当药材。晚上，我还在姥姥家的庭院里亲手种了菊花。

人们爱菊花，不仅是欣赏它的外貌，而是欣赏它不畏风霜、凌寒开放的品格。

芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。

功效

固肾涩精，补脾止泄。 治遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻。

禁忌

外感前后，疟痢疳痔，气郁痞胀，溺赤便秘，食不运化及新产后皆忌之。

芡实被誉为“水中人参”，古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。

芡实为睡莲科植物芡的成熟种仁，颜色白如莲籽，细如珍珠.主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省区，其他地区亦有产。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子，洗净，再除去硬壳(外种皮)，晒干，生用或麸炒用。

芡实的作用

据史料，芡实首见于《神农本草经》，被视为延年益寿的上品，认为其具有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用。

芡实是健脾补肾的绝佳首选。

中医说：脾胃为后天之本，气血生化之源。所以我们要想气血充沛，必须要先把脾胃调养好才行，有些人吃一点东西就饱胀不适，难以消化;还有人吃下东西，不能很好地吸收，或腹泻，或便秘，或不生精微而生痰涎，或不长气血而长赘肉，诸般问题，皆因脾不健运而造成，所以补益脾胃是改善体质的前提和关键。如果脾胃连五谷菜蔬都难以消化，那么药物就更难于被吸收了。

健脾补肾

我们进补的原则是既要营养滋补，又要容易消化吸收。芡实就具有这一特点，其含碳水化合物极为丰富，含脂肪很少，因而极容易被人体吸收。并且人体经过服用芡实调整之后，再服用其他补品消化系统就能适应了。 它的意义还在于可调整脾胃功能，脾胃充实以后，再吃较多的补品或难消化的补药，人体就能适应了，对身体也就有益无碍了。

补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。

遗精滑精，虚弱小儿遗尿，老年人小便频数] 芡实15克，金樱子12克，菟丝子、车前子各9克，水煎服。小便频数及遗精。用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两，共研为末。加蒸枣做成成丸子，如梧子大。每服三十丸，空心服，盐汤送下。此方名“四精丸”。

慢性泄泻(包括慢性肠结核，五更泄泻等)] 芡实、莲肉、淮山药、白扁豆等分，磨研成细粉，每次30-60克，加白糖蒸熟作点心吃。

芡实性味甘涩平，具有固肾涩精、补脾止泄的功效。

芡实在我国自古作 为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。

白浊。用芡实粉、白茯苓粉。化黄蜡和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸，盐汤送下。此方甸“分清丸”。

实治虚浊。患白浊症屡愈屡发，或日久而有气虚现象的，即是前列腺部分松弛成为漏泄。这种病症用治急性病症的药品治疗已经失效，宜用北芪片一钱、升麻三分、柴胡三分，与芡实一两同煮，连服一月，方能见效。

芡实愈白带。妇女白带，如有湿热症(即局部发炎者)或气虚带下者，都可用黄芪片一钱、龙骨四钱与芡实同煮。煮时除芡实之外，皆用布包。多服一些时日，便能见效。

芡实止便频。年老气虚，小便频频，或小便不禁，半夜时时起身，可用党参二钱、黄芪片二钱，与芡实一两同煮，作为充饥食品，经常服食能滋补气虚，疗治小便过多。

芡实的营养价值

近年来药理学家对它进行研究，发现它含有大量对人体极为有益的成分，如蛋白质、钙、磷、铁、脂肪、碳水化合物、维生素B1、B2、c、粗纤维、胡萝卜素等。中医认为芡实味甘性平，入脾、肾、胃经，具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃进食、助气培元之功能。

芡实干品每百克含水分11 克，蛋白质11.8 克，脂肪0.2 克，碳水化合物75.4 克，钙21 毫克，磷264 毫克，铁9.6 毫克，还含有少量维生素等。

芡实为观叶植物。在中国式园林中，与荷花、睡莲、香蒲等配植水景，尤多野趣。芡实种仁可供食用、酿酒。根、茎、叶、果均可入药。外壳可作染料。嫩叶柄和花柄剥去外皮可当菜吃。全草可作绿肥，煮熟后又可作饲料。

芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分;

芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度;实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。

九月又到了，我喜爱的野菊花又开了。

这天，我怀着愉悦的心情漫步在田间小路，一阵阵微风向我吹来，整个身体凉嗖嗖的。远远看去，树林是一片绿色，电线杆上的几只小鸟排成一条线，就像优美的五线谱。眼前的稻田，金黄金黄的，犹如金色的海洋。天空是瓦蓝瓦蓝的，洁净的好像刚洗过的蓝宝石，几朵白云，悠悠地浮在天上，洁白洁白，有像可口的棉花糖，有像白色的雪莲，有像可爱的小白熊……耳边传来嗡嗡的收割机声，风儿吹得树叶沙沙作响，鸟儿也掺和进来歌唱，像一支武装好的大乐队，共同演奏出奉献给大地妈妈的歌。此时此刻，我好想摘一束鲜花，狂奔在这如诗如画的大自然中。我情不自禁的拔起我身旁的野菊花，但是不知怎么也拔不起，我于是慢慢地蹲下去，试图搬开一棵来拔起，它们长得太密了，连一棵也找不出是独立的。顿时我为我的行为感到多么羞耻，我为了我的一己私念，竟然想把它连根拔起。我不由得关注起它来……

在这丰收的季节，正是野菊花繁盛的季节，在田间小路，在石头缝中，在河岸上，竹林里……都可以看到可爱的一株株可爱的野菊花。开得多么热烈啊，在微风中摆动着优美的舞姿，身穿一声绿叶，细小的枝干紧挨着主杆，头戴着一顶可爱的小黄帽。看上去是那么的脆弱，似乎轻轻一折就断了，但它却是那么顽强，将根深深地扎入泥土，紧贴着大地，和同伴一起紧靠着，手拉手，同甘共苦。这朴质和坚强深深地吸引了我。望着这星星点点的野菊花让我想起了很多很多……

不知不觉中，我仿佛看见了农民伯伯戴着一定小黄帽，在身上披着一条沾满汗水的毛巾，在太阳下低着头，不停的割稻谷。不知怎么的农民伯伯变成了解放军叔叔，他们每人手拿一把机枪，挺立在祖国的边疆上，一丝不苟。不一会儿似乎又看到了抗灾救灾第一线，一批批自愿者、军队，在地震、抗洪抢险中，营救生命，开来一辆辆大卡车，送来温暖……我一眨眼，那些画面全不见了，在我眼前的是开得热热烈烈的野菊花。

啊！野菊花，你朴质、坚强的精神感动了我，我打心里由衷地赞美你！

前几天，我妈妈种了几盆菊花特地让我观察。

它的颜色是紫色的，远远望去就像一位美丽的公主在翩翩起舞。有的才展开几朵小花瓣儿；有的花瓣儿全展开了，露出了绿油油的花心；有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得好像马上要破裂似的。

这么多的菊花一朵有一朵的姿势，看看这一朵很美，看看那一朵也很美，如果有人能画出这些菊花，那个人可真是心灵手巧。

菊花姑娘好像喷了香水似的，淡淡的香味飘在空气中，让人感到自己好像到了仙境。看着，看着，我也被那种迷人的香味吸引住了，我仿佛自己也是一朵菊花，穿着紫色的衣裳随风舞动。风停了，我静静地站着，蜜蜂飞过来告诉我蜂蜜的甜味，蝴蝶飞过来跟我讲它的故事……

过了一会儿，我才缓过神来，原来我不是菊花，我是在看菊花呀！

大家好，我叫孙松，来自高一1班，很荣幸能有机会站在这个讲台上。

今天我演讲的题目是“左手菊花，右手刀剑”，这个题目源自于人类学家鲁思？本尼迪克特所著的《菊与刀》。

菊花，代表“平和雍容、优雅高贵”；刀，象征“刚毅迅疾、锐利尊严”。这让我想到了日本民族。

一提到日本，我们中华民族的第一感情大多是痛隐于胸中的怨恨。

的确，回想这个凶狠的民族在亚洲所犯下了滔天的罪行，摧残了我们多少手无寸铁的华夏同胞，它的罪恶会永世钉在赎罪的十字架上。

有位历史学家曾经说过：“每个民族都有着自己的劣根性，但也同样有着自己的优良美德。”

这让我想起了魏源《海国图志》中所说到的“师夷长技以制夷”。

是的，仔细想一想，我们是否也应该在剖析日本罪恶的同时，去发现，并有选择地学习他们的优秀品质呢？

回想那朝筝夜笙的唐王朝——

一批批优秀青年来学唐技——刺绣、茶道、歌舞……而探寻如今的原汁原味，竟令我们遭遇师不如徒的尴尬。

一队队执着学子来修唐文——李杜、韩非、佛道儒……而片假名、平假名的诞生、成熟与传播竟是那么神速，没有书同文、车同轨的悲怆与无奈。

一个个坚毅少年来习唐手——少林、武当的武功和武术精神，孕育了空手道等武术流派和象征日本民族的武士道精神。

这个民族，它对强者的认可精神，对先进事物谦恭而严谨的学习态度，对荣誉与尊严的执着，对艰苦环境的忍耐和积极适应的品格却是我们有目共睹，实诚钦佩的。

联系我们的当今社会，对于“菊花与刀剑”，我们诚然可以理解为“谦虚好学与竞争意识”。

在每一个日本家庭中，孩子都会经过严格训练，以增强他们的竞争能力。白雪皑皑的清晨，只允许他们穿短裤参加长跑，以锻炼意志。用他们自己的话来说：“优秀的民族只有处于不断竞争中，才能生存下去。”

正是这种“菊花与刀剑”并存的文化形态，既要求日本民众讲求谦虚好学，又要保持强烈的竞争意识。这样，日本在这个资源匮乏、土地有限的岛上生存，才能与世界各国竞争。

再回头看看我们国家，近代以来是什么原因让我们在经济方面远远落后于日本等发达国家呢？鲁迅先生所说的“拿来主义”着实令我们深刻思考。而此时此刻，我们就应该仔细思索一下日本的“菊花与刀剑”。我们中华民族有着值得骄傲的谦让美德，但现在，我们也需要更加强烈、催人奋发的竞争意识。那个大唐盛世的神话需要我们重新缔造！

人们都说：“兴趣是最好的老师。”的确，有了爱好，你就可以完全自发地全身心投入一件事，并且乐此不疲，力图把它做到最好。如果没有兴趣的加持，你可能连想这件事都懒得想。阅读，对某些同学来说可能令人厌烦，但我正因为有了阅读这种爱好，而从中受益无穷。

首先，阅读提高了我的专注力，锻炼了我的耐心。当你想读一本书时，你会为了读懂每一句而不由自主地集中精力，会为了了解全书的主题而耐心的一页页翻阅。长此以往，你的内心将能做到波澜不惊，平静如山。

其二，阅读增大了我的知识面，开阔了我的眼界。每当我在游览作者的精神世界时，我总能汲取一两丝作者伟大的思想，沉醉于另一个伟大的灵魂。我那原本匮乏的知识储备也渐渐丰富起来。与此同时，我开始有了质疑别人结论的能力，这种能力再回扣于书本时，我又能获得更多的知识。这才是真正良性的循环。

其三，我也通过阅读学会了检视自己。书中的一个人物的善恶美丑促使我不断反省，我也因此而不断成长。

阅读，将成为我受益终生的爱好。我希望我能借它来不断充实自己，成就自己的人生！