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知危险会避险安全文明出行主题班会发言稿最新20篇

引言:春节的气息还在大街小巷里弥漫着,而垃圾的踪迹也是随处可见。随着近年旅游业的一股股热潮,国民纷纷选择在各大节假日外出旅行,景点被所到之处也是纷纷垃圾累累。作为一个有素质的公民,应当文明出行。下面是几篇关于文明出行的文章,欢迎大家阅读借鉴,同时希望往后的日子你我都能文明出行。

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安全文明游泳

全文共 551 字

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现在正是酷暑天气非常炎热,大家都喜欢去凉爽的游泳池里游泳,但是要知道游泳特别要注意安全文明

我先来说一说安全吧!近期天热,大家都喜欢到有水的地方去游玩,因为这样会感到凉快些,特别是小孩,他们的安全意识较差,所以最近我经常听到一些、看到一些报导说小孩子因为在河边玩耍而不慎掉进河里淹死,每年暑假这些事就会不断发生,让人看了很伤心。所以说要注意安全,还有要学会游泳,万一遇到这种情况可以采取自救。

说完了安全,我再来说一说文明吧!这几天,我在报纸上看到了一条新闻,上面说,如果在游泳池里小便,会对人体有潜在危害。最近一项研究发现,使用不当消毒剂溴的游泳池会致癌,因为这些消毒剂和防晒霜、汗水、皮屑会产生化学反应,形成一种有毒的化学物质。

游泳池消毒剂用来消灭池水里的病菌,但如果用溴消毒的话,消毒同时会和游泳者的毛发、尿液产生化学反应,生成致癌物质,使游泳者患上膀胱癌、引发哮喘等。

又如防晒霜、防晒油之类的防晒用品,都含氮,会和游泳池消毒剂产生有毒的化学物质,这些化学物质有使基因变异的能力。

这些基因变异会导致婴儿出生缺陷,会加速衰老进程,会导致呼吸困难,如果长期变异,甚至会诱发癌症。消毒剂一般有氯、溴、臭氧、二氧化氯等。现在用的所有消毒剂为次氯酸钠。

通过资料认识,让我对游泳的安全和文明有了更深入的了解。

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篇1:危险与安全的教训为题目的作文500字

全文共 540 字

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危险安全,你到底会选择哪个呢?我?我当然会选安全了。

可有些人却会选危险。

我经过两件事,一件是失火,一件是血的教训

一天,我和表弟表哥去别人家玩,玩得可带劲了,突然,莫明其妙地着火了,“失火了,失火了!”表弟从电脑房跑出来,表哥和我,还有表弟,拿起一个大扫把,疯狂、拼命地打火,结果花草、纸,都给打下去了,而我们的扫把烧了个彻底,“啊!救命呀!”我们一会儿没命地跑来跑去,一会儿又迅速拿起水壶、茶杯去灭火,我一看那惊慌失措的表弟,呀!他衣服破了个大洞,我突然拿起表哥的手机,打了给消防局,幸好消防员及时赶到,拿起那一条像长龙的水管,火终于灭了,唉!有惊无险!原来,是表弟玩打火机造成的。

还有一次,我也和表哥表弟还有一个朋友回家玩,结果门给反锁了,舅妈和妈妈去超市了,表哥神情怪怪地说:“谁敢用‘飞毛腿’去踢门?”“我”那个朋友自告奋勇,大家以为他在开玩笑,可他真的一脚踢下去了,顿时,玻璃飞出来,他的左脚鲜血直流,惨不忍睹呀!

表弟立马飞快地逃跑,连脚下的凉鞋也跟不上节奏了!表哥则利用草丛“隐身”,我急急忙忙地把他扶回家,也一溜烟地跑了。

最后,医方说这个人没事,我们都叹了一口气。

这两年事你们看了,我再一次问你们危险、安全,你到底会选哪个呢?

[危险与安全的教训为题目的作文500字

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篇2:安全生产月主题作文800字

全文共 939 字

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安全是社会礼貌和提高的重要标志,是坚持以人为本安全理念的必然要求,是坚持人与自然和谐发展的前提条件,是钢铁生产企业生存发展的基本要求,异常对于我们水电气管理部门来说,安全是永恒的主题

我从一开始工作就在柳钢动力厂的煤气公司工作,民用煤气管理行业是一个特殊的行业,安全包含的意义尤为深刻。我们天天都在煤气管理岗位工作,时时处处谈到的都是安全,它带给了我们企业发展的完美前景,同时又凝聚了太多人的牵挂和职责,每一个柳钢职工都能感受到这份职责的重大。在年复一年的工作中,我耳濡目染了许许多多的安全生产事例,我深深感受到安全所带来的深刻含义。安全就意味着职责,一个人的安全不仅仅是对自我负责,更多地是对关心你的家人负责;安全又等同于效益,我们更能体会到安全生产带给我们钢铁企业的勃勃生机。如果说还有什么能够和幸福等同的话,我会毫不犹豫地回答——安全!虽然是两个普通的字眼,但却涉及到我们每个人。

如今,我在水电气管理部门工作,更能感受到安全职责的重大,水电气管理工作联系着千家万户人民群众的幸福生活,安全更是我们平时工作的重中之重,是我们一切工作的核心,也是我们职责的核心,我们必须树立“没有安全就没有效益,没有安全就没有一切”的观念,把安全作为第一要素,把安全作为第一需要,把安全作为应尽的首要职责。所以在工作中,我们的首要职责,就是安全,首先是对自我的岗位安全职责制有正确的认识,有熟练的安全理论水平和强烈的安全意识;其次,要严格遵守各项操作规程,严格按安全流程办事,保证不出现违规操作;再次,要有过硬的安全基本技能,有安全应急本事,要经过不断的练习各类应急预案,不断提高自我的安全技能,提高处理突发事件的本事,熟悉安全设备的特性和使用方法,练好基本功。

当前,“安全生产月”主题活动已经全面展开,我决心在这次活动中,认真学习安全理论,积极参加安全讨论,加强安全技能训练,使自我的安全水平有更大提高。

作为一名抄表工,我对领导提出以下提议:

1、对用户使用水电气情景进行定期检查,并做好相应记录,防患于未然,杜绝违规使用水电、煤气行为。

2、经过发放宣传资料、由抄表员向用户宣讲等宣传形式普及水电气安全使用常识,重点宣传违规使用水电、煤气行为的危害性,增强用户的安全意识,有效遏制事故的发生。

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篇3:节能有我共享绿色主题班会

全文共 1250 字

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一、活动目的:

结合环保主题我们召开了“环保从我做起”主题班会,通过赞环境、忧环境、护环境等形式,使同学们了解环境污染的现状,激发学生爱环境的情感,并激发他们以实际行动参与绿化,宣传环保活动,人人争做环保小卫士。

二、活动方法:

把主动权交给学生,讲授、活动与表演相结合,在自由、轻松地氛围中激发他们的责任感,发出倡议,保护环境。

三、活动过程:

(一)主持人讲话:同学们,地球是我们赖以生活的美丽家园,创建一个文明、洁净的环境,保护地球,爱护地球是我们的责任。今天这节班会课的主题是“环保从我做起”。同学们,地球上的资源为了生存很着急,那么我们人类更应该关注环保问题。

(二)情景表演《地球妈妈笑了》,从中感受一些比较突出和严重的环境污染。

主持人:下面让我们再来听一听我班环保小卫士所了解的情况吧。

学生1:一些工厂的大烟囱向天空喷吐着浓烟。

学生2:焚烧垃圾产生的废气、汽车废气不断排放,黑烟弥漫。

主持人:所幸的是“爱护人类的家园”已成为全球人民的共同呼声,受到世界各国的重视。世界上越来越多的人投入到保护环境的行列中。同学们,你知道“世界环境日”是每年的哪一天?为了保护环境许多同学纷纷投入到了抢救地球的活动。

(三)请同学从社会、学校、家庭等说说保护环境的事例吧。

1、广州保护白云山,整治珠江水,波光映晴的美是成为每一个广州人的骄傲。

2、甘肃从提高公民的环保意识入手,大力开展“保护母亲河——天天环保”行动和“生态家园”、“绿色学校”、创建活动,公众的环保意识明显增强。

主持人小结:正因为人们能自觉投身于保护环境的伟大事业中去,所以我们才能生活在天长蓝,水长碧,山长青的优美环境中。劳动最光荣,让我们用勤劳的双手美化我们的环境。

(四)、实践活动

为了让天空明净,让地球妈妈青春常在,请同学们为环境保护献一计。讨论:

学生1:小学应增设环保教育课。

学生2:我建议给县长写一封信,提出治理环境污染的建议。

主持人:同学们的建议很好。但是爱护地球母亲,要从小事做起,从我做起,从现在做起,请大家谈谈准备怎么做?

学生1:我要多看有关环保知识的书,用知识武装头脑。

学生2:劳动最光荣,我要用勤劳的双手美化我们的环境。

在今后的日子里,同学们一定会说得到,做得到,是不是?那看谁首先争得环保章怎么样?

(五)环保知识问答,让学生了解环保知识。

(六)“环保小卫士”宣誓。

主持人:同学们,我们可以为环保做很多事情,我希望全体同学们积极行动起来,让我们更多地了解环境污染与环保的重要,用我们的双手为地球增添新绿,请班长带领同学们宣誓。

(七)、谈感受:主持人:今天的班会活动将要结束了,我想同学们一定收获很大,下面请同学们每人用一句话说一说这节课的感受。并动手设计环境保护的标语,并解说。

(八)散文朗诵,再次从中感受环保的重要性。。

主持人:人类只有一个地球,为了共同的绿色世界,用我们的双手和智慧,让绿色家园更加美好,让我们小手拉小手,小手拉大手,从我做起,从现在做起,带动身边的人共同保护我们的地球。

(七)主持人:宣布今天的班会活动结束。

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篇4:母亲节主题班会感悟作文800字

全文共 855 字

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小时候并没有意识到妈妈特别的辛苦和不易,觉得慈祥细心处处周到都是理所当然的,相反,大多的母爱都是以唠叨为借口。后来,随着年龄段增长,渐渐成熟了些,才明白身为人母亲的不易,不在有意无意的去伤害世界上我最不应该伤害的人。

伴随这次母亲节我们16级护理大专班开了一次以感恩和道歉为主题班会。那节课大约是我们班上所有人最真情流露的一次倾诉。当音乐响起老师迈进教室的那刻,我才明白她其实并没有像我们所想象的那么讨厌和嫌弃我们,是因为她不知该怎样才能将自身的知识倾囊传授给我们,而我们又不求上进,当一次次的期望变成失望的时候,老师无奈了。但是,在她眼泪流下的那一刻,我们心里那种不知道走如何自表和愧疚的感受彻底被唤醒,她说的最让我无地自容的一句话就是:“无论你们班里61名同学怎么看我,也许可能我在你们的眼里单单只是你们的老师,而在我的心里你们每个同学都是我的孩子。”这句话虽然简单,但却蕴含很多别人体会不到的感受。

回忆这两年,从未想起会遇见这样的一位心地善良、知识储备量如此大的老师。内护、外护、妇护、儿护及护理基础学,老师门门能讲,每到复习考试的时候,郭老师都会利用业余时间给我们一遍遍地讲解各科知识,一起将我们没听懂,她再给学生单独讲,直至我们听懂了为止。

老师偶尔也会发脾气,有时也执拗的让我们不能理解。因为啊!您总是早起敲门唤醒睡眼朦胧的我们抓学习,督促背题让我们上气不接下气,有时也会抱怨您的任性和冲动。但仔细一想,我们被剥夺的娱乐时间又何尝不是您加班加点的空余时间所补上的,其实您每次让我做一件事的时候,我心里都特别感激,因为身为学生的我们被老师所认可和信任真的是一件很幸福的事情。而我们很多时候都自私片面的只想着自身的快乐而忽略掉了您的悲伤。

两年时光很快,转眼我们就要踏出了这个学校了,我会努力谨记您教诲,做好自己,努力提升,不辜负您的谆谆教导。

这次班会给我的感触很大,要懂得分清什么是非对错,懂得感恩,而那一声我觉得说出来毫无意义,重要的是能让爱你的人欣慰而感动才做得起所有人的知遇之恩。(指导教师:郭丹)

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篇5:我与网络安全主题作文

全文共 356 字

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网络里的世界,虽然方便、快速,但是有一个比看得见的`恶魔还要可怕,就是——危机四伏。

随着日新月异,新世界网络的普及,让我们随时随地都在运用网络电脑,例如:买卖东西,玩游戏或是艺术方面的绘图……等等,都让我们可以快速达到目的,虽然好处多多,但也危机重重,让坏人趁虚而入,像一些人就会利用网络的科技架设不良网站,例如:色情、诈骗网站......等,让无辜的人陷入危险陷阱,而控制不了自己,如果自己身边的人已经掉入了危险世界,我们一定要加强网络安全资讯,别让他再走火入魔。

如果不想遇到这些危险,我们可以做预防的工作,安全通过危机四伏的网络世界,我们可以加装防毒防骗的防火墙和杀毒软件,还有不要因为自己的好奇心,而去浏览那些不良的网站,只要小心些,就可以轻松快乐的悠游网站世界。让我们永续经营这个方便又快速的网络世界吧!

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篇6:父亲节主题班会

全文共 2793 字

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一、主题班会活动目的:

1.让学生在平等的对话中体验亲情,了解父母为自己付出的艰辛,懂得感激和报答父母的养育之恩是自己的职责。

2.让学生理解孝敬父母的具体内涵,弘扬民族的传统美德,学会如何爱自己的父母,进而把这种爱上升到对集体、对祖国的爱,使学生有一种博爱的胸襟。

二、主题班会活动准备过程:

1.介绍“父亲节”的由来。

2.请同学们自己父亲间的小事或矛盾。

三、主题班会口号:

“努力提升自己,为父亲撑起一片天空。。”

四、主题班会程序:

1.主持人宣布主题班会开始

2.向同学们介绍“父亲节”

3.同学们讨论此次主题班会的目的。

4.介绍一些与父亲相处的情况。学生谈谈自己和父亲的故事,或者说说自

己对父亲的感情。希望通过这个过程让同学和父亲之间的感人故事感染其他的同学从而达到一种感情的共鸣。

5.让我们一起讨论与父亲发生矛盾该怎样解决。

6.班主任浅谈自己的如何看待这个问题的。

7.做一个小游戏休息一下。

8.主持人的总结,我们不仅要感谢父亲,我们要学会感激所有帮助过我们的

人,从而达到一种主题的升华。

9.主持人宣布班会结束

五、班会时间、地点:

2012年10月7日 晚5点 南306教室

六、活动教案记录:

1.主持人甲:同学们大家好!“父爱如山 真情回馈”主题班会现在开始。这次我们的口号是——“努力提升自己,为父亲撑起一片天空。”首先由我们来介绍下什么是“父亲节”。

2.主持人甲:

来历一

世界上的第一个父亲节,1910年诞生在美国。 父亲节创始人布鲁斯·多德夫人

1909年,华盛顿一位叫布鲁斯-多德的夫人,在庆贺母亲节的时候突然产生了一个念头:既然有母亲节,为什么不能有父亲节呢? 多德夫人和她的5个弟弟早年丧母,他们由慈爱的父亲一手养大的。许多年过去了,姐弟6人每逢父亲的生辰忌日,总会回想起父亲含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下,她提笔给州政府写了一封措辞恳切的信,呼吁建立父亲节,并建议将节日定在6月5日她父亲生日这天。州政府采纳了她的建议,仓促间将父亲节定为19日,即1909年6月第3个星期日。翌年,多德夫人所在的斯波堪市正式庆祝这一节日,市长宣布了父亲节的文告,定这天为全州纪念日。以后,其他州也庆父亲节。 在父亲节这天,人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人的建议,佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴,佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华,人们选择了佩戴白丁香,宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致敬。 为了使父亲节规范化,各方面强烈呼吁议会承认这个节日。1972年,尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日终于以法律的形式确定了下来,并一直沿用至今。

来历二

专门用一天向母亲表示敬意的想法是1907年在美国首先提出来的。2年以后华盛顿州的一位妇女约翰·布鲁斯多德夫人提出应有类似母亲节的一天来向一家之长的父亲表示敬意。多德夫人年幼丧母,由父亲把她带大。她非常爱自己的父亲。 在多德夫人提出她的想法的同一年--1909年,华盛顿州州长作出反应,宣布六月的第三个星期日为父亲节。这个想法在1916年被伍德·威尔逊总统正式批准。1924年,卡尔文·柯立芝总统建议把父亲节作为一个全国性的节日以便“在父亲和子女建立更亲密的关系,并且使父亲铭记自己应尽的全部责任”。红色或白色玫瑰是公认的父亲节的节花。 父亲节在全美国作为节日确定下来,比母亲节经过的时间要长一些。因为建立父亲节的想法很得人心,所以商人和制造商开始看到商机。他们不仅鼓励做儿女的给父亲寄贺卡,而且鼓动他们买领带、

袜子之类的小礼品送给父亲,以表达对父亲的敬重。 第二次世界大战期间,驻扎在英国的美国军人要求得到父亲节的贺卡寄回国内。美国军人的要求得到英国贺卡出版商的回应,因而印制了贺卡。虽然英国公众对这个人为节日接受缓慢一些,但今天英国在六月里第三个星期日也热烈庆祝父亲节,和美国的庆祝方式差不多。

来历三

人们在庆祝母亲节的同时,并没有忘记父亲的功绩。 1909年就开始有人建议确定父亲节。据说第一个提出这种建议的是华盛顿的约翰·布鲁斯·多德夫人。多德夫人的母亲早亡,其父独自一人承担起抚养教育孩子的重任,把他们全部培养成人。 1909年,多德夫人感念父亲养育之恩,准备为他举行庆祝活动,同时,想到所有的父亲对家庭和社会的贡献,于是给当地一家教士协会写信,建

议把6月的第三个星期日定为父亲节。该协会将建议提交会员讨论,获得了通过。 1910年6月,人们便在此庆祝了第一个父亲节。当时,凡是父亲已故的人都佩戴一朵白玫瑰,父亲在世的人则佩戴红玫瑰。这种习俗一直流传至今。但是开始时父亲节的日期各不相同,而且有的地方用蒲公英作为父亲节的象征,有的地方则用衬有一片绿叶的白丁香作为父亲节的象征。直到1934年6月,美国国会才统一规定6月的第三个星期日为父亲节。 后来,全世界有二十多个国家通过教堂仪式、送卡和礼物来纪念父亲节。每年全美国要在五千六百万令人尊敬的父亲们身上花去十多亿美元礼品费,但在礼品的种类上除了领带和雪茄烟外其它东西很少。很多人认为给父亲买礼物最难。其实有很多有趣的、合适的礼物送给父亲。

3.主持人甲(浅谈班会的目的):让学生了解父母之爱,感受父母之情,体

验亲情的无私和伟大,即让学生懂得为什么要感恩父母。 让学生学会如何去理解父母、尊敬父母、体谅关心父母,与父母和谐相处,从现在做起从点滴以实际的行动来回报父母。

4.同学们自己讨论自己遇到的一些小问题。并给让同学们简单讨论给以简单

的解答。

5.主持人甲:接下来来做个小游戏休息一下吧! 做一个艰难的选择,写出自己最喜欢的五样东西包括人,其中包含自己和父 母。然后从这五件地东西中删除3样东西。让同学们感受到失去自己喜欢的

东西的痛苦。从而学会珍惜拥有。

6.主持人甲:每个人在一张纸上写下对父亲想说而不敢说的话及对父亲的祝

福。写完后交给班干部再打乱发给同学互相传阅分享,以此感受更多。

7.请班主任总结发言

8主持人甲:同学们今天“父爱如山 真情回馈”主题班会到此结束。

主题班会活动小结:①通过这次活动学生重新认识了父亲对自己的爱,感受到父爱的伟大。开始学会去理解父亲、关心父亲。

②孩子们开始学会感恩,开始能够理解父母,理解老师,理解同学。人与人的相处更多了几份包容和谅解。

主题班会活动反思 :通过这次班会活动,学生和所有在场的老师领导都被感动了,对孩子们产生了很好的影响。孩子们开始学会感恩,开始学着理解父母,理解老师,理解同学。人与人的相处更多了几份包容和谅解。

1.中学生父亲节的主题班会

2.小学生父亲节的主题班会

3.2017父亲节的主题班会

4.2017感恩父亲节的主题班会

5.父亲节的主题班会

6.感恩父亲节的主题班会

7.关于2017年小学生感恩父亲节主题班会教案

8.2017“感恩父亲节”主题班会主持词

9.2017幼儿园感恩父亲节主题班会教案设计

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篇7:主题班会:红十字在我心中

全文共 1561 字

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主题:通过学生朗读、表演、竞猜等形式,使学生学会理解与关爱身边的人。

时间:2016年4月28日

主持:王涵蔡玉

参加人员:全班同学班主任

程序:

一、班主任发言

红十字会是一个神圣的组织,哪里有危难,哪里有天灾人祸,这面圣洁的旗帜就会出现在哪里,高高飘扬在哪里。而我们青少年就是红十字会的主力军,我们应该认真学习“人道、博爱、奉献”的红十字精神,崇尚“救死扶伤、扶危济困、敬老助残、助人为乐”的美德。

二、节目正式开始

蔡:5月份有和多值得纪念的日子。5月1号是劳动节,5月4号是青年节。那同学们你们知道5月8号是什么节日吗? 生:5月8号是世界红十字日。

王:是的,每年的5月8日为世界红十字日,这是1948年国际红十字会第二十届理事会确定的。在这一天,国际红十字会及其在各国的分会都以各种形式纪念这一日子,以表示红十字运动的国际性以及红十字人道工作不分种族、宗教及政治见解的特性。

王:是的,每年各国都会举行各种活动来庆祝这一重要的日子。我们六(3)班今天举行这一主题班会就是为了纪念这一重要的节日。下面让我们一起来看看我们同学准备的节目吧!

1.八位女生合唱:《伸出你的手,伸出我的手》

蔡:这八位女同学唱的好吗?我是被深深感动了!

王:我们身边有很多需要我们关心的人,我们应该伸出我们的援助之手,去关爱他们。

蔡:是的。我们班上的学生不但歌唱的好,舞也跳的棒着呢!下面我就开开眼见吧。

2.舞蹈表演 :拉丁恰恰

表演者:张文茜

王:大家说张文茜同学跳的好吗?

蔡:在欣赏完两个节目后,我要来考考各位同学,看看你们到底对红十字理解多少。

3.“红十字”知识问答

(1)中国红十字会成立于什么时候?1904年

(2)目前中国有多少个分会? 32个

(3)去年(2016)年世界红十字日主题是什么? 汇聚人道力量,共建和谐社会

(4)今年(2016)年世界红十字日主题是什么?坚持以人为本,大力弘扬“人道、博爱、奉献”精神,求真务实,开拓创新

(5)红十字会的创始者是谁?亨利·杜南

(6)红十字国际委员会创建于什么时候? 1863年

(7)红十字运动基本原则人道 公正 中立 独立 志愿 统一

蔡:刚考了考同学们对红十字的了解。同学们回答的都很踊跃。有些同学很理解,有些同学似乎不是那么理解但大家都积极参加了。下面就让我们来轻松下吧!请观赏同学给我们带来的小品。

3.小品:《理解》

表演者:赵玉杰王显

王:看了两位同学的表演,我深受启发。让我想到理解这个话题其实不光是对我们的同窗、同伴、同仁、同道、同事、同学应该如此,对我们的父母、兄弟、姐妹更应该如此。

蔡:我们六(3)班是一个大集体,这个大集体有34位同学组成,我们每个同学都不是独立的,而是整体的一部分,我们应该互帮互助,一起面对困难,一起迎接挑战,一起分享荣誉。

王:下面请看小品《关爱》,然我们一起感受红十字会的这一重要精神。

4.小品:《关爱》

表演者:6位男同学

王:从这个小品中,你学到了什么?

学生讨论 请个别同学回答

蔡:看来大家对关爱这一小品看的很认真,见解也非常独到。都能深刻体会到关爱的深层涵义。关爱出了亲人之间需要,我们同学之

间也是必不可少的。

王:下面请听听我们班的张先行对同学之间关爱的理解吧。

5.朗诵:《同学》

表演者:仝鑫

王:张先行的一首同学,表达了对我们同学的热爱,这种精神是我们六(3)班团结的源泉,也是我们同学该有的品质。

蔡:是的。我们同是珲春八小的一名学生,同是六(三)班的一员,我们有着同样的目标,有着同理想,有着同一首歌。

6.全班合唱:《同一首歌》

王:同一首歌,同一个梦想。时间过的飞快,这次红十字在我心中的主题班会即将结束。让我们相会在下次主题班会。

三.主持人宣布本次活动圆满结束。

主持人宣布:

我们这次《红十字在我心中》主题班会在经过同学们各种精彩的活动后到此结束,感谢各位同学及老师参与。

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篇8:关爱生命——文明出行

全文共 961 字

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生命,这两个字所再熟悉不过了,只要有毅力,任何困难都能打败。然而,生命又是那么的脆弱,只要有一丁点儿的疏忽,它就会从你的手掌心里溜走。有了安全,我们才会快乐;有了安全,我们的出行才会有保证;有了安全,我们的国家才会更加美好,更加和谐,更加昌盛。

安全像一条彩色的带子,记录着人们的生死存亡、喜怒哀乐。可是,似乎横很多人并不在意安全,但你们有没有冷静下来反思反思,你们不在意安全,就会叫危险有机可乘。难道,就没有感觉到危险正在向你靠近吗?交通事故死亡的人数如此之高,这不就是因为有许多人不遵守交通规则造成的吗?接二连三的血案,死伤的人不计其数,亲人们悲痛欲绝,血迹斑斑的场面真是惨不忍睹。据统计,每年都有好多好多的死亡事件发生,这又牺牲了多少条生命?俗话说:“不守规矩,不成方圆。”《道路交通安全法》不就是为了更好地维护交通安全吗?使道路保持畅通、有序。人行道、红绿灯、护栏,这些交通的标志无处不在,时时刻刻提示人们注意交通安全,给予人们平安出行的保障。

然而,有这样的标志是不够的,要让人们把安全二字永远记在心间。在川流不息的马路上,这样的一幕也许你经常看到,在离人行道不远的地方,多走几步又累不着,可是,有些同学仍然毫无顾忌地笔直穿过。但是,你们是否曾想过,生命可能就会停留在这一刻,停留在这一瞬间呢?再说说斑马线吧,一个多么醒目的标志,但大家却视而不见,你们要知道,人的生命只有一次,不可以拿生命开玩笑,这个玩笑是开不得的。同样,乱闯红灯,乱翻护栏,也逐渐成为同学们的习惯。

之所以会有这样的现象,都是缺乏一定的安全知识教育。同学们,当你们手拉手骑着自行车上街时;当你们嬉笑着在马路上玩耍时,你们可曾想过,危险将会悄悄逼近。安全对于我们来说真是太重要了。尤其我们小学生,更应该注意安全,否则,后果将会不堪设想,你们的父母之所以教育你,国家之所以培养你,不就是希望你能健健康康的成长吗?长大后,为国家做出贡献吗?我们一定要学会自我保护,注意安全,让我们在平安和谐的家园里健康成长,快乐地学习。

安全是伴随我们的良师益友,危险是在你打盹的时候向你袭击的,为了家庭的幸福,生命的安全,使父母放心地工作,让我们时时刻刻牢记:只有珍惜生命,我们的生活才会更加灿烂;只有珍惜生命,我们才会有更好的明天!让我们为那些珍惜生命的人齐声喝彩吧!

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篇9:文明安全出行倡议书

全文共 958 字

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亲爱的同学们:

当我们背起行囊,肩负着家人的希望,怀揣着对未来的美好蓝图,从五湖四海汇聚到兰州交大时,当我们漫步于人来人往的宽阔街道时,常会慨叹这座城市和校园的繁华与美丽。但您是否注意到隐藏在交通线上的危险呢?

近期,由于我校周边道路重修,交通混乱,横穿马路现象屡有发生,从而增加了很大的交通隐患。

我们拥有年轻的身躯、远大的志向,却往往会忽略交通安全这种“小事”;我们谈理想、谈报国,却常常忽视“珍爱生命”这一底线。遵守交通规则不仅仅是我们所有人的义务,更是我们不可推卸的责任。为了远离血腥和悲痛,远离伤痕和担忧,我们发出如下倡议:

一、自觉遵守交通法规,增强交通法制观念,规范交通行为,文明出行;

二、出行时走地下通道,不横穿公路,不在公路上追逐玩耍或聚集停留;积极协助学校相关部门做好监督管护工作,发现不文明、不安全交通行为,应主动劝阻;

三、在校园内提倡步行或使用自行车,不提倡驾驶摩托车等机动车辆;

四、杜绝不良骑车行为。不逆向行车,转弯时提前减速,看清四周情况,不抢行猛拐;不多人并骑,不互相攀扶,不互相追逐、打闹;不骑车带人、骑车打伞、并排骑车等。为了我们自己和他人的安全,我们要从自身做起,培养良好、文明的骑车习惯,为校园交通创造安全舒适的环境;

五、积极反映现存问题。校园内的安全隐患关乎我们每个人的切身安危,平日在校园出行,我们要结合自身体会,积极提出校园安全问题的改进建议。为交大校园的交通安全尽一份心,为我们自己营造一个安全惬意的校园环境出一份力;

六、加强自我教育,提高安全防范意识,做校园安全的使者。积极参加“关爱生命,安全出行,从我做起”为主题的安全教育主题班会,提高我们的安全、文明意识,树立安全从自我做起,从身边做起,一丝不苟地落实各项安全防范措施,杜绝各种安全事故的发生,让安全走进我们的生活。

为此我校青年志愿者协会将于2015年12月3日起连续一个月在我校校门口维持、疏导交通,方便大家通行。届时,望广大师生能够积极配合,支持志愿者的工作。

每一个交大人都是生活在这片土地上的生命,校园交通安全关乎我们每一个人最基本的生存;每一个交大人都应该关心交大校园的交通安全,这是我们交大人应有的责任!我们每个交大学子从我做起,决不让悲剧发生在交大的校园中,让我们携手共营,让交大校园更安全、更美好、更和谐!

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篇10:关爱生命文明出行的作文

全文共 1090 字

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在迷信传说中,人死了还能轮回,可是事实如此吗?不!人的生命只有一次,一旦逝去,将会永远消失。当问及别人什么东西是最珍贵的时候,听到的答案五花八门,有时间、金钱……但在我看来是——“生命”。改革开放后,我们周围发生了翻天覆地的变化,拿公路来说,国家经济发展迅速,路面修得越来越宽,车辆也越来越多,交通安全便逐渐受到了人们的重视。

记得刚入初中时,老师为了给我们敲敲警钟,让我们看了一个视频,这个视频讲述了人们不遵守交通规则,而付出的一个个惨痛代价,其中有一个故事是这样说的:

“在深山里有一个村子,到城镇上去,必须经过蜿蜒的山路,这个村子的人民已经走熟了这条路,谁都没有重视这条路的危险性,一位公公骑着电瓶车,后面载着已经怀了八个月孕的儿媳妇,这位公公文化程度不高,再加上已经走熟了这条路,在经过‘S’弯的时候,没有减速行驶。突然,前方闪出一辆大货车,司机见状,急忙踩了刹车,在刺耳的刹车声中,只听轰的一声,惨剧发生了。公公被撞飞了好几米,而大货车正好压在妇女的肚子上,里面的孩子竟活生生地被挤了出来,人们将这位公公和妇女送去了医院,可遗憾的是他们抢救无效死亡了,还有那个孩子是早产,并且受到了强力挤压,尽管医生已经尽力地抢救了,但还是没能挽留住这个孩子幼小的生命,这个孩子多么无辜,他还未来得及看这个世界一眼,就被这场无情的车祸夺去了他幼小的生命,剥夺了他生活在这个世界上的权利……”

这个故事不得不引人深思,倘若这位公公和司机都能在转弯处减一点速度,多一份警惕的话,事情还会像现在这样吗?答案是不会!这家人肯定喜洋洋地等着这个小生命的诞生呢。这本是一个美好、幸福、人人羡慕的家,可是被这场车祸残忍地摧毁了。

去年暑假,我和妈妈一起到合肥姑姑家玩。进了市内,一路上凡是路口都有红绿灯和交警,妈妈对我说:“红绿灯是城市交通中必不可少的指示灯,用来警示司机、行人:绿灯亮了通行,红灯亮了禁止通行。而交警就是交通安全的保护神。”下了车,我很急,想尽快赶到姑姑家,就抄近路。妈妈连忙拉住我,说:“这是车行道,那边路上有斑马线,那才是人行道,是为行人开辟的安全通常。等到绿灯一亮,我们就能安全地走过去,不要心急有句话不是说‘心急吃不了热豆腐’嘛!”

在合肥的那几天,我懂得了不少交通安全规则。例如:不准穿越车行道和铁道路口的护栏;严禁在道路上扒车,追车或强行拦车和抛物击车;机动车行驶时,不可将身体任何部位伸出窗外……

交通安全要靠制定必要的交通安全措施来保障,但更重要的还是靠我们自觉地遵守和维护交通秩序。生命是宝贵的、无价的,因此,关爱生命,文明出行应时刻记在每个人的心中!

[关爱生命文明出行的作文

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篇11:心理健康主题班会教育教案

全文共 2427 字

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一、教学目的:

通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。

二、教学过程:

(一)、谈话导入:

我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:

(二)、情境表演《跳皮筋》

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来

师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说) 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了

师:面对这种情形,应该怎样解决呢?

生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》

2.情境表演:

上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气

师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说) 生:她爱生气不好,对身体有害

生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读) 师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

(三).说句心里话

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"

(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你

(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了

(先各小组讨论,然后找学生代表发言)

师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:

同学之间:学会关爱热情大方 学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒 学会激励互相进步

(4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。

过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?

(四)、听故事:今天早上,小鹏同学穿了一身新衣服走进教室,顿时同学们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的运动鞋,可神奇了!同学们羡慕极了,有的夸赞他:“真是帅呆了!”有的在一旁询问:“这得多少钱呀?”

这时的小鹏一脸得意地说:“这不算什么,就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切,小慧低下了头。晚上回到家中,吃过晚饭,他对正在打扫的妈妈说:“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问:“那得多少钱呀?”“不贵,就三百多吧!我们好多同学都有,我一定要买一套!”妈妈听了有些为难:“孩子,咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢,家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家,爸爸在外打零工,还要供小慧上学,生活比较拮据。)“我不管,我就要,我就要,我们班同学有,我也要要······”小慧丝毫不体谅妈妈,在家里发起了脾气······

讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?

生充分说:(不要爱慕虚荣…)

师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示) 面对普通不盲目攀比 面对平凡不爱慕虚荣

五、分享经验,体验快乐:

1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画„„

3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

4、享用“心理快餐”:

教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!

①看史努比动画片段;

②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚 ④看照片回忆快乐的往事;

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:

教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐。

六、教师总结:

面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐的同时,也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎,乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。

情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。

生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。

紧张时,静一静,伤心事,想得开。

乐观向上有自信,学习生活添光彩。

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篇12:2024年全国中小学生安全教育日主题讲话稿

全文共 1427 字

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老师们、同学们:

大家早上好!

今天是第二十二个“全国小学安全教育日”,为推进中学生自护安全教育的有序开展,积极培养学生珍爱生命、关爱生命意识,增长基本的安全自护知识,提高避险抗灾能力,本次活动的主题为“强化安全意识,提升安全素养”。

据中国青少年研究中心的全国性大型调查发现, 安全事故已经成为青少年儿童的第一杀手. 我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡,平均每天有40多人,也就是说每天有将近一个班的学生在“消失”。 校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种:如打架斗殴、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾、溺水、毒品危害等. 这些时刻威胁着青少年学生的健康成长。为全面深入地推动中小学安全教育工作,降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生健康成长,在2296年,教育部、公安部等七部委联合发文,决定建立全国中小学生安全教育日制度,将每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日. 今天就是我们全国中小学生的第15个安全教育日。

当前,各级领导都非常重视安全工作。教育部已相继颁布了,,我们要真正提高认识,牢记“隐患就是事故”、“校园安全工作怎么强调都不过分”,我们还要树立“安全教育重于泰山,师生生命健康高于一切”的观念。为此学校领导明确要求全体教职员工要高度重视学校教育教学各个环节的安全保障,并制定了学校安全工作的预案。班主任老师应牢固树立“安全工作无小事”的观念,站在构建平安校园、和谐社会的高度,始终将学生的安全工作摆在重要位置,全面培养学生的安全意识,提高学生的安全素质。做到经常教育,及时教育,教育到位,教育全面,对安全工作不能存有丝毫麻痹侥幸的心理。还要积极开动脑筋,想办法挤出时间,利用班会、自习课时间,向学生们进行安全教育,使安全教育真正能够进入课堂。我们要实现由“专人抓安全”向“全员抓安全”的方面转变。确保广大学生的安全健康,不仅关系到每个家庭的生活幸福,更关系到整个社会的稳定与祥和,保护中学生安全,是学校、家庭和社会的共同责任。为此,我们向全校师生发出倡议:我们兴明中学要创建“平安校园”,确保校园宁静、和谐,让全体师生平安,愉快地工作、学习和生活。

总之,这些法规和措施的相继出台,为我们的校园筑起了一道安全屏障。但我们千万不能掉以轻心,麻痹大意,必须要有“安全第一”的意识,切实建立起校园安全教育体系。

同学们,在日常的学习生活中,我们要注意饮食安全,课间安全,交通安全,用电、用火安全,预防传染性疾病传播安全等。禁止在校园内吸烟、酗酒、追逐嬉闹、禁止在楼道楼梯内停留、聚集、打闹,禁止起哄或搞恶作剧。要注意活动安全。严禁攀沿各楼层护栏,不得在各楼层的楼梯或走廊追逐,奔跑,打闹,以防跌倒、摔伤;课间操、放学下楼梯、升旗集会解散时不要拥挤,推搡,严防发生踩踏事故。上体育课前要作好准备活动,运动时注意不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤,操作体育器材时要规范小心,要避免自伤和误伤;课余活动严禁追赶打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具玩打,注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时,一定要冷静理智,不要动手动脚,以免给自己和同学带来不良后果。今后,对于发生在校园内的以上违纪行为,学校将予以严惩,对于打架、斗殴、敲诈等恶性事件尤其是群殴事件学校将予以严厉打击,必要时我们将主要责任人移交司法部门追究其刑事责任。

安全!让我们从校园做起,安全!让我们每一名师生从自身做起!

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篇13:珍爱生命,安全出行

全文共 1059 字

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生命如夏花般绚烂,稍纵即逝。它对每个人都是公平的。无论是国家总统还是贫民乞丐都只给予了一次。所以无论是何许人也,都得珍爱和保护自己的生命,让生命之花尽情绚烂,而不能让它还未大放异彩,就枯萎凋零。

保护好自己的生命,首先要做到安全出行。当今的世界,随着科技的不断发展,人类生活的日新月异,马路上出现最多的不仅是人,还有品种繁多的车辆。车是当今社会人类大力追求的一种物质;另一方面,车也是财富的象征。但是就是这种财富的象征却无情的夺去了无数的生命,让无数家庭饱尝失去至亲之痛;就是这种财富的象征,让无数人再也离不开轮椅;就是这种财富的象征,让肇事人散尽家财,还要与人对簿公堂。孔子曰:“苛政猛于虎也!”现代人却要说:“车祸猛于虎也!”

如今的中国人,虽然经过了改革开放,人民的腰包都鼓起来了,但是经济富裕了,思想却依旧贫穷。中国人过马路有一个有趣的现象,只要凑够了一帮人,就无视红绿灯的存在,一起结伴过马路。网友戏称这种过马路的方式为“中国式过马路”,殊不知,这样的“中国式过马路”是置自己宝贵的生命于何种危险的境地。那“一帮人”不想想若有一辆失控的横冲直撞过来,会发生何种后果。

2012年度十大感动中国人物之一“最美教师”张丽莉,原本只是一个平平凡凡的初中语文教师,但一切皆因那天早晨而改变。张丽莉老师所任的学校门前违规摆着早点摊,两个女学生正津津有味地边吃早餐边谈笑风声,却丝毫不知危险正一步一步的向她们袭来。一辆失控的车向早点摊这边冲来,两个女学生却浑然不知,千钩一发际,身为班主任的张丽莉老师一把推开了两个女学生,自己却倒在在车轮下。年仅28岁的张丽莉老师仅因为这起交通事故,而失去了双腿,永远失去了站立的机会。她还有一个尚在襁褓中的女儿。人们纷纷赞美张丽莉老师舍己救人的良好品质,但谁注意那辆失控的车?如果司机开车时能镇静点,如果司机会定时检修车辆,如果的如果,结果是没有如果,只有司机们可以认真点、负责点,那么就不会发生此种悲剧。

现在,每天的电视新闻报道中交通事故比比皆是,一个又一个原本幸福美满的家庭在车祸的一瞬间支离破碎。只要每个人出行时永远记住幼儿园小朋友都知道的“红灯停,绿灯行”并且严格遵守,只要做到喝酒后就决不坐上驾驶位拿自己的生命财产安全和他人的生命财产安全开玩笑;只要做到疲劳时,刚服过药时、喝过酒时就不要再“大显车技”,那么交通事故,就不会尾随着你。

珍爱你只有一次且十分有限的生命吧!让生命之花尽情绽放,文明且安全的出行,严格遵守交通规则,为了你更为了你的家人和所有爱你的人。珍爱生命,文明出行!

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篇14:感恩教育主题班会心得体会作文

全文共 1116 字

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“拥抱亲情感恩父母”的主题班会观摩课,短短的四十五分钟,使我感触很深。以下就是我对该班会活动课的几点感受与体会

一、从整个班会课的开展来看,流程清晰,环节紧凑。

班会有三环节即“回顾篇——走进亲情、拥抱篇——体验亲情、行动篇——回报亲情”,以“情”带动贯穿始终。同学门积极参与响应,表现形式多样,有小品,有讲故事,有诗文朗诵,有小合唱等,特别是最后同学们用对爸妈的祝福做成的“感恩树”将班会的气氛推向了高潮。表现了同学们对这一活动的重视,展示了他们的内心丰富的一面。

二、从班会课的氛围来看,感情真挚,天地动容。

孟老师把主题转化成任务,并分成了一个个活动,引领学生的认知,提升情感。既重活动生成又重情感体验,体现学生的认知规律。

学生结合自己的实际生活,讲述自己被父母感动的故事,让老师和同学们一起分享他们的感动!从学生们平凡而又真实的故事里,我感受到了这些学生的内心的激动,生活中一向不爱向父母说声谢谢的学生们,这些生活中的琐事,他们却讲述得那么真切,生动,使得在场的同学们都潸然泪下。这个场面使我们在座的班主任都感到心酸,为之感动,心灵仿佛也受到了一种震撼。让学生在参与中体会父母的恩情,在平凡的小事中接受思想教育,完成感情的升华,从而来端正自己对父母的态度——尊敬孝顺自己的父母。这使我受到了启发和感悟。

三、从班会课的目的与意义来看,切合实际,引起共鸣。

本次班会主题以感恩父母为主,目的要让同学们懂得父母付出的艰辛,学会理解他们,体谅他们,并学会如何感恩父母,从而激励同学们勤奋学习。我相信,通过此次班会,加强了同学们的感恩意识。能够更加全面的思考问题,设身处地地为父母着想。这次班会之后,同学们的思想认识又上升了一个台阶。我们要感恩于父母,是他们赐予我们养育之恩,其实回报于他们的并不一定非要做出轰轰烈烈的大事,从帮他们做家务开始,抑或是平常日子里一句贴心的话语都是最好的形式。感恩不只是口头的,更重要的在于行动,感恩从现在开始。

四、针对这节班会观摩课,说说我的收获与体会。

班会课是学生展示自我的平台,作为班主任应该多些指导,多些鼓励,多些支持学生参与其中,亲身感受。一节好的班会课,不在于排场要多铺张,形式要多丰富,而在于学生能否从中有所体会,有所感受,有所收获。班会课后,班主任应该就该班会进行必要的总结,点出重点,或给学生一个温馨的提示,或给学生一个正确的指引,或给学生一个暖和的祝福,这样会取得更好的效果。

以上就是我对此次“拥抱亲情 感恩父母”主题班会观摩课的一些感受与体会。这是一次感人的、优秀的、成功的班会课,我从中学到了很多,希望今后能够把本班的班会工作做好,通过班会让学生达到锻炼自我的目的,从而增强班级凝聚力。

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篇15:小学安全教育主题班会

全文共 1140 字

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班会目的:

通过这次主题班会,引导学生学习家庭生活安全知识,进一步增强学生的安全意识和自我保护意识;掌握一些自救自护的本领;珍惜生命,健康成长。

班会准备:

1学生通过各种渠道搜集有关家庭安全方面的资料。

2制作相关的课件。

3.黑板上用彩色粉笔书写“珍惜生命安全第一”八个美术字。

班会程序:

一 谈话引入:

同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎不存在什么危险。但是,家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。下面就谈谈家居安全要注意什么:

二 家居安全

1. 用电安全

随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。因此,我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断电源。

2)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况,应立即关掉电源开关,停止使用。

5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手直接救人。

2. 安全使用煤气

1)燃气器具在工作时,人不能长时间离开,以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭,造成煤气大量泄露而发生火灾。

2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等),应充分保证室内的通风,保持足够的氧气,防止煤气中毒。

三 交通安全

1. 行走时怎样注意交通安全

1)在道路上行走,要走人行道,没有人行道的道路,要靠路边行走。

2)集体外出时,要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段,要学会避让机动车辆,不与机动车辆争道抢行。

4)穿越马路时,要遵守交通规则,做到“绿灯行,红灯停”。

2. 交通安全 :全国平均每天发生交通事故 1600 起 , 死亡 257 人 , 受伤 1147 人 , 直接经济损失 731 万。真是令人痛心。提醒学生们要特别注意交通安全,上放学时一定要遵守交通规则,过马路时要提高警惕,注意来往的车辆。及时消除交通隐患。

四 校园内应注意的安全

1.防火:学校是人群密集的地方,防火是学校安全的重要问题,

1) 禁止在校园内玩火、放炮。

2) 上实验课要注意老师的要求,不要随意乱动药品。

3) 定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。

2.防盗 :保管好个人财务。不在教室上课时或下课期间要锁好门窗。坚决杜绝外来陌生人员进入校园。在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财,对可疑人员要提高警惕,加强防范意识,发现盗窃事件即时报警。

3.防校园暴力 :同学之间要和睦相处,互帮互助,团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解,不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向有关 老师反映情况,寻求学校的帮助。

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篇16:美好生活从安全开始主题

全文共 675 字

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安全”这个词对我们来说并不陌生,每个人都想安全。然而,许多人只希望别人为自己创造一个安全的环境,但他们不认为自己也有责任为一个安全的环境做出贡献。我不想成为这样的人。我对自己的安全负责。

我记得学习了一篇名为《新加坡的街道》的课文。短信说下着倾盆大雨,一个穿着普通衣服的小女孩站在斑马线的红灯前,一动不动地等待着。目前周围既没有交警也没有汽车。然而,她只带了一把小雨伞,让大雨淋湿了她的衣服,直到红灯熄灭,绿灯亮了。然后她慢慢地沿着斑马线穿过十字路口。当我读到这封信时,我感到震惊。看看我们周围。红灯亮时,一些人看到没有汽车。他们大摇大摆地走过。我做了同样的事情。现在想想,这样做真的是不对的。不管情况如何,我们都应该像那个小女孩一样遵守交通规则:红灯停,绿灯亮。

从那以后,我不仅自己遵守了交通规则,还鼓励我的家人遵守这些规则。有一次,我们一家人去看望奶奶。当我们经过一个红绿灯时,绿灯变成了黄灯,正要变成红灯。我看见爸爸加速并“飞”过去。我严肃地对父亲说,“你是怎么做到的?你不知道闯黄灯是不对的。你为什么闯进去?”然而,我父亲漫不经心地说,“没关系。你不认为这已经结束了,也没有发生意外吗,”我提高了声音:“没门!哪个比生命更重要?”父亲焦急地看着我,笑着说:“嘿,我的大女儿真的长大了。下次我会注意的,好吗?”

生活中,不仅要注意过红绿灯,还要注意各方面的小事,如乱停车、超重、超速等。不要低估这些“小事”。如果每个人都能从这些小事做起,我相信很多悲惨的交通事故是可以避免的。让交通规则在我们心中扎根,让我们牢牢记住:遵守交通规则就是珍惜生命!

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篇17:3文明出行

全文共 539 字

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保尔柯察金曾经说过:“人最宝贵的是生命,生命对每一个人来说都只有一次”。而我们青少年的生命是含苞欲放的花朵,即将绽出迷人的光彩,美丽却又娇弱,更应好好珍惜,不要让它过早地凋谢。

死亡是个沉重的话题。这不仅仅是一个生命的消失,更是给家庭、学校、社会带来了一块永不可抹去的令人心痛的阴影。我们这一代都是独生子女,是父母的掌上明珠,是家庭的精神支柱,是祖国的希望,“安全出行,健康成长”尤为重要。但在大多数情况下安全掌握在我们手中,所以我大声疾呼:安全我做主!

我们生活在这样一个喧嚣繁华而又美丽的城市,每天来来往往于学校、家里。在行人、车辆拥挤的街上路边,你是不是看到了潜藏在我们每天行走的交通路线上的危险呢?虽然看似影响不大,但都关乎生命的安全。也许抢一个红灯能省下一分钟的等待,但这种行为很可能带来无可挽回的悲剧。

有这样一件事,一个年轻人在英国交了一个女朋友,结果没过多长时间他们就分手了,原因是:年轻人过马路是闯了红灯。回国后小伙子有结交了一位中国姑娘,结果小伙子因为过马路是没闯红灯分手了,中国姑娘评价小伙子说:连红灯都不敢闯的人能有什么出息?这就是两国之间的不同,就因为这样,我们中国人总因种种交通事故,是去自己珍贵的生命。多一份耐心的等待,就多一份安全。

[有关写文明出行作文

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篇18:勤俭节约主题班会教案

全文共 1916 字

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教学目标:

l.知道有关勤俭节约的格言、故事。

2.能辨析节俭和浪费的现象。

3、教育学生“以节俭为荣,以浪费为耻”。

4.培养学生生活节俭,不浪费钱物的好习惯。

教学过程

一、启发谈话,导入新课

师:同学们,老师对前段时间看到的一则消息感触非常深,

我想让同学们看看这则消息,听听同学们的意见。

消息:4月23日星期六某晚报:

某小学四(3)班班主任介绍,为了锻炼学生的生活自理能力,他要求每个学生从家里自带一块抹桌布,在6月20日大扫除时,将各自的课桌彻底擦洗干净,而后分别打分评比。不想,有5名学生带来的竟是崭新的长方毛巾,每块价值几元钱,在劳动结束后,它们都被扔进了教室一角的纸篓中。对自己此种浪费行为,5个孩子觉得“没什么大不了的”。

你看到这则消息有什么看法?

生:我认为用新毛巾当作一次性抹桌布的行为是不对的。这样做太浪费了。

师:可我们身边的许多人和这5位小学生一样,有着同样的想法,他们认为花钱大手大脚,就是阔气、大方。你对这个问题怎么看?

生:一块毛巾也需要许多的制作工序,随意浪费掉的行为是不对的。

师:归纳学生的看法,揭示课题,板书:节俭光荣、浪费可耻

二、合作学习,明白道理

师:先听录音,然后,我们采用小组合作学习的方式深入学习,讨论交流学习情况,解决以下问题:

1.这段录音向我们介绍了焦裕禄的哪些事?

2.焦裕禄为什么要这么节俭?从中你懂得了什么?

师:口述合作学习的步骤:

(1)小组合作学习课文。

(2)组内发表意见。

(3)小组代表汇报学习情况。

(4)组员补充说明。

师:同学们都谈得很好。党的好干部,人民的好儿子—焦裕禄,生活上严以律己,勤俭节约,为我们作出了表率。让我们再听听他是怎样看待节俭与浪费的吧。(课件播放:“在焦裕禄看来,生活节俭并不丢人,是珍惜劳动成果的表现,是光荣的;而浪费财物,不该花的钱花了,不该扔的东西扔了,则是败家子的行为,是可耻的。”爱国华侨陈嘉庚先生拥有巨额资产,在我们看来,他的生活一定很奢华,但事实并非如此。请结合陈嘉庚的事迹,谈谈你对他说的“应该用的钱,千万百万也不能吝惜,不应该用的钱,一分一厘也不要浪费”这句话的理解。

3.课件出示:陈嘉庚的相片及他说的话。

师(学生回答后):无论是焦裕禄还是陈嘉庚,在他们身上都具有了节俭的美德;无论在生活困难时期,还是在经济富裕的今天,我们都要养成节俭的习惯。让我们记住这句话吧。

“因为任何一种财物,无论它是国家的、集体的,还是个人的,都是劳动人民辛勤劳动的成果,都是来之不易的。随意浪费就是不尊重劳动人民的劳动,这不仅不是大方,而且是犯罪,是非常可耻的。”)

板书:珍惜劳动成果培养节俭习惯

三、联系实际,自我教育

1.师:请谈一谈你对下面三件事的看法。

课件播放:根据“议一议”“评一评”拍摄的小品。

小品1:小丽常常浪费纸,一张纸才写几个字就扔掉了。小英批评她,她说:“一张纸才几分钱,用完了再买。”

小品2:小全与妈妈到饭店吃饭。饭后,妈妈要把剩菜带回家。小全说:“别这样!让同学知道了,会笑话我们的。”

小品3:小明与小刚给同学过生日,小明送的是自己做的小礼品,小刚却叫爸爸花钱买贵重的礼品。学生充分发表自己的看法。

师:同学们都谈得非常好,小丽、小全、小刚他们的做法都是错的。在日常生活中,我们应该向焦裕禄、陈嘉庚学习,生活节俭,不浪费财物,把钱用在应该用的地方。

2.师:让我们静下来,回顾一下过去,以前,我在勤俭节约方面做的怎么样?再展望一下未来,今后,我该怎样做?(每组的小记者抽取一道题,现场采访同学。)

师口述采访步骤:

(1)每组的小记者根据老师提供的题目采访本组的同学。

(2)小记者收集采访意见。

(3)小记者汇报采访情况。

采访题目如下:

①你有没有浪费过电或看见过浪费电的现象?如果有以上情况,你觉得今后该怎样做?

②你有没有浪费学习用品或看到浪费学习用品的现象。如果有以上情况,你觉得今后该怎样做?

③你有没有浪费水的做法或看到浪费水的现象。如果有以上情况,你觉得今后该怎样做?

④你有没有浪费粮食的做法或看见过浪费粮食的现象,结合今天所学谈谈今后应该怎么做?

⑤过去你是怎样花自己的零用钱的?今后你怎样使用自己的零用钱?

师:同学们从节约水、电、粮食、学习用品、零用钱等方面都谈了自己今后的打算,我相信同学言出必行。为鼓励大家,老师赠送几条节俭的格言给同学们,让我们师生共勉。

3.课件出示节俭格言:

(1)对于浪费的人,金钱是圆的,可是,对于节俭的人,金钱是扁平的,是可以一块块堆积起来的。

(2)为人不知储蓄,则一生困苦,致死贫乏。

(3)节俭是一大收入。

(4)以有余,补不足。

四、总结深化,课外延伸

师:同学们,我们今天通过这次“节俭光荣、浪费可耻”主题班会,你有什么收获?。

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篇19:学宪法讲宪法主题班会教案

全文共 1126 字

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一、活动目的

今年12月4日是国家的宪法日,也是全国法制宣传日,根据上级精神,我校通过开展国家宪法日暨全国法制宣传日系列宣传活动,在全校师生中大力宣传法制精神,深入推进“五五”普法和建设法制学校的进程,使全校师生的遵纪守法意识有明显提高。

二、活动主题

弘扬宪法精神,建设法治校园。

三、活动时间安排:

12月初到12月结束

四、宣传要点

大力开展《义务教育法》、《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》、《小学生守则》、《小学生日常行为规范》、《教师职业道德规范》、《教师法》以及学校规章制度的学习。

五、活动安排

本次宣传日活动期间,学校将结合实际、围绕主题,认真开展好下列各项活动:

1、营造一个良好的宣传教育氛围,采用多种手段进行宣传教育活动,利用广播进行广泛宣传教育,学校在醒目位置悬挂法制宣传标语,各班级出好一期法制教育宣传专题板报。

2、开展一次主题班会或主题演讲 活动。各班级充分利用“”法制宣传日的契机,在认真学习的基础上,召开一次“法在我心中”的主题班会,对学生开展《宪法》、《预防未成年犯罪法》、《未成年人保护法》的宣传教育。确保全校班班有活动,个个都参加,师生都受教育。

3、进行一次全校师生参加的守法宣誓活动。12月4日,学校利用大课间活动时间组织一次特殊的升旗仪式,在庄严的国旗下全校师生进行守法宣誓,校长要在国旗下作一次生动的讲话。

誓词为:“我宣誓:我立志做一名新时期中华人民共和国的好公民,忠于宪法,遵守法纪,认真学习,掌握本领,今天做好学生,明天做好公民,为中华民族的复兴而努力奋斗!”。

4、请我校法制副校长利用国旗下讲话对全体师生进行一次法制宣传教育活动。

5、邀请领导对全校师生进行一次法制教育讲座。

6、举办一场《宪法在我心中》的作文竞赛。

五、活动要求

1、加强领导,周密组织。全校教职工要高度重视 “”全国法制宣传日宣传教育活动,切实加强领导。认真制定好本校的活动方案,认真组织好法制宣传日活动。

2、多方联系,共同配合。校长室及早与相关部门联系,积极争取协调配合,共同组织开展好此次活动。同时,要积极动员全社会力量支持和参与此项活动,充分运用各种社会资源,形成宣传合力,营造浓厚社会氛围。

3、突出主题,注重实效。紧紧围绕今年“”全国法制宣传日活动主题,突出宣传重点,注重实际效果,防止形式主义,不做表面文章。各班级要坚持法制教育与课程教学有机结合。充分挖掘教材里涵盖的法制教育内容,结合教学活动对学生进行法制意识和法律素质的培养。各老师要联系实际,创新形式。要结合本校实际,善于利用学生身边的人和事,让学生喜闻乐见,深受教育;改进工作方式方法,创新活动形式,组织开展好内容丰富、形式多样的宣传活动。

4、认真总结 ,及时报告。

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篇20:小学生食品安全主题班会教案

全文共 4033 字

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教学目标:

1、通过对食品中毒事故案例的介绍,让学生通过讨论等形式,认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动,增强食品安全意识,对食品能够进行选择和鉴别,从而健康成长。

教学过程:

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候,在这个流感多发季节,我们应该如何有效地遏制病菌,防止流感病毒入侵呢?专家认为,猪流感的传播途径与季节性流感类似,通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品,再通过口鼻进入体内,所以我们应该增强食品安全意识,防止病从口入。

俗话说:民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么,同学们,当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时,你是否想到了安全问题呢?今天,我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始,全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人,卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午,鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生,因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查,鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜,生熟食品用具、工具混用,在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染,在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物,引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午,湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日,已有135人出现中毒症状,包括儿童128名,教职工7人,其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报:主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面:①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏,食品上叮着苍蝇,有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢,还不时会有脏东西掉进去,卖主自身也很脏,根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标,有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短,发病急剧,病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状,如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒:肉、鱼、蛋、乳类,凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒:如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒:重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果,受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视,并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解,还可以出示相应的政策),那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,防止病从口入。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师:同学们,通过这节课的学习,我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论,我们知道了如何去选购安全的食品,并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯,使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘,蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。

符加内容: 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签,食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下,保持品质的期限,在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下,预计的终止食用日期,超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全,配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时,尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分,适合青少年和儿童饮用,但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育,对提高身体素质有积极促进作用。但是,如果不能正确饮用,会对身体带来不良影响,因此,饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同,牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类,其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分,适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分,但由于是高渗性饮料,饮入过多或在出汗、失水过多时饮用,容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮,不宜煮沸。煮沸后,牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态,钙出现沉淀,并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏,营养价值降低。

最后,把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶,不要与茶一起饮用牛奶”,早上饮用牛奶,应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品,主要危害是:1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素,使蛋白质变性。

(二)腌制类食品,主要危害是:1.导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等),主要危害是:1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂,加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干),主要危害是:1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品,主要危害是:1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:1.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝;2.只有热量,没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类),主要危害是:1.破坏维生素,使蛋白质变性;2.热量过多,营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯),主要危害是:1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐;2.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕),主要危害是:1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品,主要危害是:1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护,以下几点提请大家注意:

1.购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。

2.打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

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