教师节征文小学(精彩20篇)

昨悉，为深入推进2016年“双读”(幼儿园“起点阅读”、中小学“朝读经典”)教育活动，省委宣传部、省教育厅在全省中小学开展“感悟经典”征文活动。

此次征文主题是“经典伴我成长”，征文时间截止12月31日。文章文体不限，主要撰写诵读经典后的感悟和体会，字数不超过1500字。投稿可将纸质文稿邮寄到：武汉市洪山区雄楚大街268号湖北出版文化城 B-1615室，邮编：430070，标注“感悟经典征文”，也可将电子文稿发送到电子邮箱：2685796402@qq.com。

省委宣传部、省教育厅组织专家成立“感悟经典”征文活动组委会，对征文进行评选，最终将评选出一等奖5篇、二等奖10篇、三等奖15篇，对获奖者颁发荣誉证书。

在每个人心灵的深处，总会有那么一个角落，在那里，埋藏着的是师省之间的那份最真挚的感情，只要打开情感的阀门，它就会像决了堤的洪水一样倾泻出来……。

人的一生是漫长的，也是短暂的，再这段漫长而又短暂的历程中，我们会经历无数事，遇到无数人，但是，我想，最令我们刻骨铭心的人还是那一位位曾经教导过我们，塑造了我们的灵魂和人格的老师。

这些老师，有的深沉，稳重，有的阳光，热情，有的陪我们走了好长时间，有的与我们或许只有一面之缘……。

无论他们是怎样的，总是他们把我们从懵懂一点点带到成熟，从无知带到博学，从稚嫩 带到坚强。

无数次的，当我们迷失在人生的茫茫大海之中时，总会看见一座熟悉的灯塔，那时老师用他们的爱心和心血为我们照亮的灯塔;无数次的，当我们跌倒在人生的困境之中时，抬起头，总会看见那深情的目光，那时老师用他们的智慧和耐心融成的目光。

每一位老师都是默默无闻的耕耘者，他们无私的奉献着自己的一切，独自品尝着失败时的辛酸和苦楚，却毫不吝啬的和家长，学生一起分享着成功时的喜悦。

常常听说殷雪梅，宋芳蓉，郑琦这些老师的先进事迹，不由自主的为他们的高尚而感动，但我们又何尝知道，其实，我们身边的每一位老师都是和他们一样的，面对

同样的处境，他们也会义无返顾的作出同样的选择！

可以这样说，教师这个职业是世界上最美好的职业，它像神话般纯洁，如水晶般透明……而也只有拥有这样一颗心，才能成为一个老师！

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”“为人师表，鞠躬尽瘁”……

在老是面前，似乎一切文字都显得那么苍白无力，我想，没有任何一段语言能真正表达老师这二字的内涵！

回首以往，师恩难忘！

仰望未来，师情永存！

人生中，小学生活里常常有一个身影在默默地帮助我学会了许许多多的知识 ，她就是我的小学班主任——朱老师。虽然，我是五年级转来读书的，但是，在这连续 读了二年，我知道了师生之间的情是有多么的深。因此，也留给我许多难忘的事情、经历。

那是让我刻骨铭心的记忆片段。记得有一次，那是一个炎热的夏天，我的茶杯里刚好有热腾腾的白开水。可是，一件意想不到的事情发生在我的身上了：前面的一位同学在整理书籍时，一不小心把茶杯撞到了。在那一瞬间，那像刚烧开的白开水似的，留在我的大腿上，我连忙大叫，又赶紧走出位子，大跳了起来。这时，同桌和四周的同学把我的书拿出抽屉，以防浸湿。这时是朱老师连忙把我带到教室门口，再又拎来一桶清澈又凉爽的水浇在我的大腿上，渐渐的，火辣辣的疼痛终于消退了，可是还是有些难受，老师见我这样难受的脸色问我：“你有没有好一点呢。”我说：“好多了。”接着，朱老师让我到花园里把裤子拧干，也看看我的腿有没有起泡，还问我：“你还疼不疼?”我不假思索地说：“不疼了。”朱老师的一声声的慰问，怎能不使我感动呢?

是呀!老师如母亲，含辛茹苦的教授我们知识，我们又怎能不回报呢?我们要知恩图报，感谢她们让我们成为了祖国的栋梁之材。我不得不赞叹老师这种无私奉献的精神：老师，您如母亲一样呵护我们，如春蚕一样无私奉献;如辛勤的园丁一样培养者娇嫩的花草;如一棵参天大树为我们遮风挡雨。

朱老师，我永远也不会忘记您的音容笑貌的，因为，您是我的好老师。我现在没有什么回报您的，只有在学习上的进步作为对您在我的童年留下的美好的回忆，我会永远记住您对我的一点一滴如慈母般的爱。

虽然，再过几个月您就不在教我知识文化，但是，我却永远也忘记不了您对我说的做人的道理。

少年何妨梦摘星，敢挽桑弓射玉衡。没有梦想的人生只是流浪，有梦想的人生才叫起航。诗和远方就在那里，良辰美景亦就在那里。梦想是支持我们努力奋斗的精神内核，明确的目标才有充足的动力。我们不仅要努力实现自己的小梦想，还要共同奋斗实现“中华民族伟大复兴”的大梦想。在这条伟大的追梦路上，我们有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信与豪迈;我们有“天下兴亡，匹夫有责”的责任与担当。永葆“俯首甘为孺子牛”的为民初心、“千磨万击还坚劲”的坚定信心、“不破楼兰终不还”的奋斗决心!我何其荣幸，出生在和平年代，生活在盛世时代，我的背后永远有祖国为我撑腰，我的同胞们永远团结有爱!四万万人齐蹈厉，同心同德一戎衣。请党放心，强国有我!踔厉奋发，踵事增华!

篇二：强国复兴有我主题征文小学生

一个国家的进步，印刻着青年的足迹。一个国家的未来，寄托于青春的力量。“未来属于青年，希望寄予青年。新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望。”骄阳正好，彼方少年正年少。在前方，路在脚下，同心向党，奔赴远方。

百舸争流千帆竞，借海扬帆奋者先。关关难过关关过，长路漫漫亦灿灿。我们所站立的地方，正是我们的中国，我们有光，中国就不再黑暗。我们应踏浪前行，继承中华之薪火，续写中国之篇章，强国有我，不负朝阳，不辱使命，不负盛世!

每个好的家庭都要有好的家风…在每个美好幸福的大家庭中，都会因为爸爸妈妈的陪伴而温暖，同时也伴随着家风的和谐气息。

一个好的家风可以让一个孩子很好的成长，而我就生活这样一个很好的家风中。在家中父母难免会因为一些磕磕碰碰而吵架，但他们从不会互相指责、斥骂，更多展现在我面前的是他们理性的一面。平时在家中妈妈也会常常唠叨在学校应该怎么尊重老师同学，更会讲一些退一步海阔天空的道理，时间久了我脑海中也会时不时的出现这几句话，与其说她是生我养我的母亲，不如说她是我人生的第一个导师。

每次饭桌上的话题都是最多的，我总是觉得每天的这个时候都是对一天的总结，当然饭桌上的礼仪是一定要遵循，妈妈常常对我警告的有这几点：1、吃饭不要狼吞虎咽，嘴巴不能发出吧唧吧唧的声音。2、吃饭时严禁边吃饭边大声说话。3、不能翘腿。等等……虽然还有很多条的规矩但是正是因为有这些束缚着我让我更好的成长。而我和妈妈之间也不仅仅只有这些法则。

“该学习的时候学习，该玩的时候玩!”母亲嘴中也总是挂着这句话。是的，该学习的时候学习：我和妈妈做了一个作息表，周一至周五毫无疑问的是学习，一直到周六下午出了完成老师布置的作业在加上课外的练习。该玩的时候玩：每个周日妈妈都会带我出去玩，虽然名义上是“玩”，但是每次出去都会遇上一些形形色色的人，这也算是让我“长了见识了”。

常常会听到旁边的人会被这么赞扬“这个孩子真有修养，看上去就很乖的样子。”我想之所以这个孩子会被人这么夸奖是因为她长期处于一个良好的家庭环境中，一个人的修养是一时装不来的。就好比街上的一些小混混他们何尝不是处于一个不好的社会环境中，而且他们大多数家中都不会有一个良好的家风，才会导致他们这样，相反如果他们的家人更多一点关爱他们，家中也没有什么不好的风气，他们也不会迈出小混混的这一步。

所以我们要建构和谐家风，父母在家中要学会树立好榜样同样也要与孩子保持亲密无间的关系，在孩子面前更要学会抑制住自己不好的情感;孩子也要学会设身处地的去理解父母，尽量做最好的自己，展现在父母眼前。

转眼间，嘉洋在博佳机器人已经学习两年了。当初，孩子还在幼儿园的时候就来到了博佳，体验了一节课后，孩子就迷上了这些可以分解组装的新朋友，每次来到机器人上课都很兴奋。

渐渐的，嘉洋认识了更多的小伙伴，他们一起玩，一起搭建作品，一起合作，每次下课都兴奋的跟我们介绍他们的作品。他们学会了互帮互助，学会了互相配合。还有一些不会动的小伙伴，他也一一介绍给我，它们是齿轮、积木块、梁……

随着他逐渐长大，学到的东西也越来越多，在家里偶尔也会带给我惊喜，看见了汽车，他会给我介绍什么是分离轴，雨刷器是怎样动起来的;看到了鱼竿，他会告诉我鱼竿的分类，每个零件有什么作用;就连看到家里的脚踏垃圾桶，都要给介绍一下里面的杠杆结构……看他认真的样子，真像个小老师呢!

感谢博佳陪伴并见证了孩子的成长，让孩子得到了更多的认同感，培养了自信，未来，我也会让孩子在博佳继续成长!

早春，当那预示着生命和新生活开始的第一抺新绿出现在枝头，你一定会感到欣喜;盛夏，当梧桐树为你撑起大伞，你一定会感到舒适;深秋和严冬，望着大风中挺立的松柏，坚韧,顽强,不屈不挠这些词便会在心里涌现。树是我们生活中的“环保之父”，它为我们提供新鲜的空气，使我们的身体健康。

你知不知道地球上有一部分绿绿的颜色吗?那就是绿树。所以我们要多植树，那么地球的绿颜色就会越来越多。多植一棵树、多种一片草、多养一盆花、多增加一些绿色，都是我们应尽的义务。在植树节来临之际，我和爸爸妈妈也想为地球增加一点绿。我们买了几棵树苗，全家总动员。最累的活当然是爸爸抢着干了，爸爸拿着铁锹卖力地挖坑，过了一会儿，几个坑就挖好了。妈妈小心翼翼地把树苗放了进去，我马上把土填好，又用脚踩实，爸爸又把小树苗扶正。最后，我为小树苗浇了一点水。看着小树苗，我们一家人欣慰地笑了。妈妈语重心长地对我说:“不是光种好就能完事，还要我们精心地去呵护它们，照顾它们，它们才能长成大树。”我坚定地说:“我一定会让它们长成大树的!”“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”

韦唯把这首《爱的奉献》唱遍了大江南北。我想:只要人人再献出一点绿，明天的山将会更青，水将会更绿，天将会更蓝，我们将会更幸福!

步入一中教坛四年有余，见识过许多值得兢兢业业无私奉献的前辈、同仁，但若论最为敬佩的，莫过于陶琦陶老师了。

一、初次邂逅

2011年9月，有幸成为陶老师的徒弟。初次见面，她挽着发髻，身着白衬衫，觉得她个头不高，大方温柔，外表朴实，言谈举止却充满灵气与智慧。因不是师范毕业，初为人师的我比其他新老师更多了几分忐忑。担忧自己的知识储备适应不了高中教学，焦虑自己的年轻胜任不了高要求的课堂，更恐慌自己的师傅会嫌弃我这只什么都不知道的“菜鸟”。怀着种种不安，我战战兢兢的开始了我的教书生涯。

记得开始的那段时间，我既不在办公室说话，又没有与其他新老师过多交流，师傅却敏锐发现了我的紧张。在一个大课间，她静静地走到我身边说：“江潼，周五下班后我们一起去操场走走吧!”简单的一句话，随即让我心中涌起了一阵温馨的感动。我曾经狭隘地认为师傅只是向徒弟开放课堂。至于其他，徒弟不请教，师傅是不会理会的。而那个周五的傍晚，我们并肩走在操场上，她以姐姐般的温暖，关心并开导了我许久。至今印象最深的是，她说：女孩子一个人在外不易，以后工作和生活上有任何困难都可以向她倾诉。对一个初出茅庐，在他乡谋生的女孩来说，我感觉结交了一位知心朋友，异地漂泊的凄凉之感瞬间消失了不少。以后的工作中，她也时时刻刻关心着我。

二、言传身教

因不是科班出身，师傅总会耐心指导我每一个教学的细节。如每一种文体重心该放在哪里、常规的课要分为哪几个板块，师傅就是在手把手地传带着我。她提醒我，上课内容要先自己思考，先备一遍，然后再去听课。渐渐地，我发现，这种方式极大地促进了我教学上的进步。每次去听陶老师的课，我会仔细听她的每一句讲解，每一句过渡，每一句对学生的评价。可每次课结束后，除了油然而生的敬佩，内心总有一种压力，我觉得师傅的课无法企及且不可超越。从温和的语气到从容的教态，从精妙的课堂设计到与学生灵活的互动，从驾驭课堂的应变智慧到对学生素养的渐进培养，我深深觉得她的每一堂课都堪称样板课!然而，课后她却很谦虚地和我交流：“江潼，这个问题你怎么想的?我当时没有很好地回应那个学生。我有没有说错话?”就这样，在她高超的教学水平和谦虚的教学态度的指引下，我渐渐成长。

三、最幸福的徒弟

那年高一，师傅怀着宝宝时也不忘给我关怀和鼓励，后来在家休产假时，我得知要开一节学校公开课的示范课，尽管规模不大，但对我着实已觉得天地一片昏暗，整个人都不好了。工作一年的我对公开课的各项指标全然不知，什么课好驾驭且又能出点新意，我毫无头绪。情绪低落了一阵后，决定给师傅打电话。电话那头没有抱怨，没有推脱，她热心地问我此时班级的教学进度，不久，她根据我的喜好，帮我确定了一个课题《虞美人》。以后的几天，她总能每日一个电话关心我备课的情况，每个环节是如何设计的，有了大致的方案后，她叫我准备一个详案，发到她的邮箱，她还挤时间帮我修改，甚至细致到预测学生的回答和每一个过渡语。她还留言告知我PPT制作的各个细节。那阵子，尽管师傅不在身边，但她对我的关怀和帮助让我觉得她完全是在手把手带着我去迎接那节课。从那时，我觉得自己就是最幸福的徒弟。

2014年9月，很幸运地跟随师傅上了高三，站在了高考的最前沿，超乎寻常的压力也随之而来。她会关心地问我：“江潼，这两个班最近怎么样?有没有变化?”这一年中，我的工作、生活都不轻松，但是正因为她一直在我的身旁，我会向她倾诉教学管理中的困惑，向她请教该如何正确处理和班主任和搭班老师之间的关系，向她咨询在紧张的学业负担之下，怎样让学生保持对语文的热情。师傅教文科班，教学和作业负担都很重，但是她总能不厌其烦地为我排忧解难，帮我渡过了一个又一个难关。记得有一次我哭了，她请工作一向很忙碌的老公请假回家去带孩子，自己要请我去吃晚饭，安慰我，鼓励我，叫我以平常心面对自己遭遇的一切。

四、润物无声

师傅的课堂以培养思维能力和积淀语文素养为主要目标，跟了师傅四年，纵然是高三的课，我也不觉得她的课枯燥或功利。她一直以“平等、民主”，“亲切、平和”的教学风格，和孩子们一起读书、写作、讨论，偶尔也会和学生争得面红耳赤，但她课后会笑着对我说：“老师的偶然败北，会让学生获得成就感，更有利于培养学生独立的思想和人格。”

即便高三的课程很紧凑，她还是会在需要拓展的地方给孩子们讲讲故事，调动学生的阅读兴趣，后来听她班里的学生说班里的好多小伙伴可疯狂了，有的从网上买回好多书，每天的课间总会他们的交流和争论，听说还有孩子托人去台湾代购一些市场上没有的书籍。

她相信“亲其师而信其道”，也一直教导我上课要时刻保持微笑，她说：当学生亲近你时，便会亲近你所教的学科，学生也会在不知不觉中学好语文。我们所要做的，只是在与学生平等、民主的交流中引领学生走向健康和高尚的精神世界。这是如春雨般润物细无声的美好教学境界。

今日一记，全为表达我对这样一位在为人与师道上都独树一帜的师傅与友人的钦敬，我愿以之为榜样，努力成长为学生成长道路上的引路人。

5月31日世界无烟日。相信每一个人都知道，烟草危害当今世界最严重公共卫生问题之一，人类健康所面临最大危险因素。目前全球烟民总量已突破13亿人，每年因吸烟致死近500万人。为此，1987年11月联合国世界卫生组织建议将1988年4月7日定为第一个世界无烟日，以后固定为每年5月31日。开展这项活动，目在于警醒世人吸烟有害健康，呼吁人们屏弃烟草，为人类自己创造一个健康生存环境。

那么烟草究竟有多大危害呢?

据研究，一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠，而约一包香烟中尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包香烟，相当于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了这些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，点燃香烟时产生约5000种化合物，都导致癌症元凶。

既然烟草有如此可怕危害，为什么有众多人吸烟呢?

分析其原因主要有两个：一烟草中所含尼古丁令人上瘾，使人对它产生依赖，不容易戒掉;另一个原因大多数人还没有把吸烟看成一个丑陋，既害人又害己恶习。相反，认为这一件很有派头，很潇洒事情。因此，吸烟人群像滚雪球一样越滚越大，人们对它依赖也越来越强。

我国世界上最大香烟生产国，也最大香烟消费国。全世界三分之一以上香烟由中国人一口一口吸掉。而在我国烟民中，青少年又占了很大一部分。对青少年来说，吸烟危害远比想象中大得多，不仅会导致很多疾病，还会影响骨骼生长发育。这因为青少年正处于身体迅速成长发育阶段，身体各器官系统还没有发育成熟，对各种有毒物质抵抗力不强，受烟雾毒害也就更深，甚至可以导致早衰，早亡。吸烟还可能使青少年养成不良生活习惯，诱发不良行为，甚至引发犯罪。

反吸烟已成为我国迫在眉睫当务之急。为此，我国政府提出了在今后25年中，将我国烟民总数减少1.1亿总体目标。

为了主动响应政府号召，更为了我们自己健康，我们呼吁，全体同学都要自觉地远离香烟，并劝说吸烟亲友尽量戒烟。毕竟，香烟对我们有害无益;毕竟，没有烟雾空气会更加清新，没有烟草生命会更加绚烂!

一直以来，我很感谢让我受益终生的班主任——燕老师。老师，是您让我懂成长;是您让我感悟到人生的真谛;是您让我有了人生的奋斗目标……经常有一幕幕感人的画面映在我的脑海里，充满了温馨。

老师，您经常为我们讲学长们的许多刻苦学习而成功的故事，您希望我们能总结里面的经验。记忆最深的是那位残疾的学哥。每当您讲述着他的感人事迹，写在您脸上的是幸福的，自豪!我记得您告诉我们：那位学哥上了初中后，腿摔了，都导致了残疾，热爱学习的他，并没有放弃，但学习是辛苦的，那是多少困难，曾使他想要放弃。是您，及时给了他许多鼓励，让他有了动力，他克服了许多困难，最后进入了理想的高中。老师，每当您讲述着他的故事，我也曾憧憬：有一天，我走到成功的终点，您为我的学弟、学妹分享着我的成功喜悦，那时的我是多么骄傲。老师，感谢您给我们的启迪。

作为班主任，您大部分的时间都陪伴着我们。班上，一位同学有些小叛逆，这曾经让您伤透了脑筋，您经常和那位同学谈心，讲道理，给他最好的关爱，就犹如他的父母一样教育。关心、呵护着他，那位同学感动了，上进了!我记得还有一次，一位同学生病了，您得知情况后，急得像热锅上的蚂蚁，立马赶到教室，把同学背下楼，细言细语的说：“孩子不要怕，有老师在呢!”老师，感谢您的呵护!

您也十分重视教育，提高我们的修养。您一直把我们当作您自己的孩子一样，上课也用温柔平和的话，为我们讲述着每篇优美的文章。“巴东三峡巫峡长，猿明三声泪沾裳。”这朗诵得多么沧桑;“在国际奥委会主席萨马兰奇用平稳的语调宣布北京成为2008年奥运会主办城市后……”这朗诵得多么骄傲和自豪;“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”这朗诵的多么优美。当课文的每一句富有哲理的语句，您都会联系实际来教育我们，提升我们的修养。您的每节课都是那么温馨，有感染力。您希望我们每个孩子都能成才，您曾经说过一句感人的话：“我可以牺牲一切来帮助你们走向成功的终点，可是我又很渺小，只能让你们每个孩子学好知识……”您这是对我们寄有多么大的期盼啊!不过正是这些期盼给了我们动力。老师，感谢您的付出!

老师已经开始老了，您用青春的时光，为我们营造更好的人生;老师的手已经开始起皱了，您把一块块玉雕琢得没有任何瑕疵;老师的头发已经开始脱落了，您每天都为我们操劳着。老师，您歇歇吧!也许您不能停，就像一位船夫，将河东的人送到河西，接着又会接下一拨渡船的人。我也曾经想毕业后，我们该有多么思念您，您的微笑;您的训斥;您的赞扬，都无比珍贵。

老师对我们的爱，用世界上任何言语也表达不了。我的一声“辛苦了”，又怎能对的起您对我们这些孩子所付出的爱?一路上，有您的陪伴，我们感动幸福;有您的赞扬，我们感到骄傲;有您的鼓励，我们感动奋进。

老师，我的成长路上，真的感谢有您。

历史，经典流传至今……作为中学生的我们是否应该多读书呢?了解历史，了解经典……书是人类进步的阶梯，寒假生活当然离不开读书。在今年寒假，我阅读了很多优秀的书籍……

读书可以充实我们的生活，今年中国共产党迎来90岁生日，为以良好的精神面貌和充足的知识迎接建党90周年的到来，在假期中，我认真阅读了《历史的选择》这本书，了解了1..没有共产党就没有新中国2.只有社会主义才能救中国3.开创中国特色社会主义道路等知识。感受到要实现中华民族，伟大复兴的宏伟目标，还需要一代又一代人长期艰苦奋斗。我决心“跟着共产党，当好接班人”。

古代也有许多出名的人物比如：苏东坡、屈原、司马光、王安石等。他们都为当时作出了贡献。司马光：他是北宋著名政治家、伟大史学家，他是我国第一部《资治通鉴》的编辑者。司马光为人刚正不阿，历来受人景仰。……希望少先队员牢记人民的重托，了解历史，了解经典……只有这样，我们的未来才会更美好!我们也应该多读书，多读一些经典名著。

我相信，有全社会的热情关爱，有全国少先队员的共同努力，我们的未来一定能够放射出更加灿烂的光芒!

杨靖宇将军1926年加入中国共产主义青年团，这令今日在青团工作的我感到无比光荣，也很惭愧，惭愧之地不在于生与死之间的高度，而是缺少杨靖宇将军身上坚韧不屈的拼搏精神。在精神一书中读到杨靖宇将军牺牲后，日军解剖了他的尸体，胃里只有草根和棉絮，没有一点粮食，在场的日本人无不受到莫大的震撼。日军头目掉了泪。据史料载，那个屠杀中国人民的刽子手，一天之间苍老许多，此后，用毕生精力研究中国抗日将士的心理，研究越深，他内心受到的折磨越大。最后，他毒死了妻女后自杀。他在遗嘱中写道：“天皇陛下发动这次侵华战争或许是不合适的。中国拥有杨靖宇这样的铁血军人，一定不会亡。”是，我们的国家、民族——巍然屹立。

杨靖宇将军的事迹值得我们每一位有志青年学习、揣摩、深思。生活水平越来越好，这让少数青年安于现状，缺乏朝气，习近平总书记在联合国教科文组织第九届青年论坛开幕式上强调：“青年是最富有朝气、最富有梦想，是未来的领导者和建设者。中国重视、关怀、信任青年，支持青年发展自身、贡献社会、造福人民，在实现中国梦的历史进程中放飞青春梦想。”党、国家、革命先烈们为我们创造良好的环境，我们应当珍惜韶华，在平时的工作、生活中严格要求自己，多磨练自己。1932年杨靖宇将军在任中共哈尔滨市委书记、兼满洲省委军委代理书记之后没有留在城市，而是在南满，组建中国工农红军第三十二军南满游击队，创建了以磐石红石砬子为中心的游击根据地。这告诉我们当代青年应多去基层、办公窗口看看、实践，走到人群和群众中去，只有你亲身去经历、去感悟才能倾听到更多的声音，了解更多人的需要，要树立正确的价值观。

1939年在东南满地区秋冬季反“讨伐”作战中，他与魏拯民等指挥部队化整为零、分散游击。自己率警卫旅转战于蒙江一带，最后只身与敌周旋5昼夜。这是对党、对人民的忠诚与担当。之前，无知的认为“国家”很大，离我很远，现在觉得包括我在内的每一个个体的言行都可能影响国家，一个人的言行习惯首先会影响到一个家庭、一个单位部门、一个小环境、之后会是大环境、社会，当很多人在复刻这一言行时就会影响到民族乃至国家，这大概就是蝴蝶效应吧。任何情况下都不要妄自菲薄，要有奉献精神。哪怕是在工作中对前来办事的人多一点笑容、多一分关心，对下班时间来办事情的人多一份耐心，加加班可能就会解决群众的大问题，这也是在有限的时间里增加了自己人生的宽度和长度。

要敢于有梦想，一定把人生理想融入国家和民族事业中，那又为什么强调说青年至关重要?因为青年是承上启下的一代人，学习时间、精力会更多，更应该严格要求自己，敢于吃苦、奉献。要有“铁一般的信仰、铁一般的信念、铁一般的纪律、铁一般的担当”。把握机遇，努力成为有用之才、栋梁之才。

今天，是国家第三个“烈士纪念日”。县各界人士在许明清烈士陵园纪念碑前隆重举行纪念烈士公祭活动。现场人员齐唱国歌，向烈士默哀致敬，少先队员献唱《我们是共产主义接班人》，希望广大青年团员们、少先队员们都能像哀敬烈士的歌声一样“不怕困难，不怕敌人，顽强学习，坚决斗争，向着胜利，勇敢前进。”在缅怀革命先烈的丰功伟绩的同时更重要的是学习先烈们的崇高精神。

大海壮阔，小溪优雅，那是河流对大自然的感恩;

稻谷芬芳，硕果累累，那是大地对大自然的感恩。

春华秋实，桃李芬芳，我们同样应该对历尽沧桑、哺育英才的母校感恩，对辛勤耕耘、无私奉献的老师们感恩!

你情牵民族振兴，情系万千学子，踏着清霜，又向学校走去。

依稀记得那清脆的铃声是你在心灵的呼唤。

师恩难忘，感念师恩的情绪在九月的天空下掀起波澜……

我们应该学会感念师恩,老师为了我们,付出了许多......

对于每一个人来说，在我们从顽皮稚童到青涩少年再到风华青年的生命历程中，老师，都是最值得我们尊重和感恩的人。他们虽然生活清苦，却情系祖国未来，心联学子之心;虽是一烛微火，却燃尽自己，照亮别人。这一路走来，情牵了老师的谆谆教诲、切切关爱，那是记忆中最崇高的敬意。

所以,我们应该感念师恩,感念这些年来传授给我们知识的人-----老师!!!

感念师恩!!!!!!!

篇一：缅怀英烈自强不息征文

时间的齿轮，永远在不停的转动，转过了春天，转过了夏天，转过了秋天，转过了冬天，然后又是新的一年，在日复一日，年复一年的转动中，一个国家正悄然掘起，它——中国将以崭新的面貌在世界的舞台上演绎属于自己的精彩。

当2015年的钟声敲响时，举国上下一片沸腾，今年是取得抗战胜利后第70年!70年，对于中华悠久的五千年历史来说，是渺小的一部分，简直微不足道，但身为“龙的传人”的我们却明白，70年前，中华经历了无数的风风雨雨，70年来，中华儿女以自强不息的精神，慢慢地，一步步走到了今天，其中许多的平凡中都蕴含了太多的不平凡，岁月的潮水可以冲淡一个人的回忆，却永远冲淡不了那段历史。

一寸山河一寸血，十万青年十万军。曾经，烈士们甘洒热血铸春秋。他们倾热血为江，以丹心筑船。曾经，誓死不屈的抗联八女，在弹尽援绝的情况下，八位女英雄毁掉枪支，挽臂走入波澜滚滚的乌斯浑河，高唱着《国际歌》，集体沉江。“白山黑水烽烟起，抗日联军举义旗。谁言女中无英豪，牡丹江旁鬼神泣。”

曾经，在日军包围了晋察冀军区的八路军以及两千多名当地群众时，五名战士为了争取主力和群众撤退时间，将日军先头部队引向狼牙山主峰旗盘坨，与四面围兵激战至弹尽，为了不被俘虏，五人集体跳崖自尽，他们用自己的生命换来他人的安全，用行动谱写了一首英雄乐章，那一幕将永远定格在每一个人的心间。在他们心中，自身的安危算不上什么，祖国的存亡才是其心中所念。

“青山有幸埋忠骨，红花无情笑东风。”曾几何时，烈士们的鲜血染红了这片土地，他们为国牺牲，死的重于泰山，与大地融为一体，他们是人民眼中一座永远的丰碑。

指尖触及此时已碧草连天的大地，心中不禁感慨万千，那些革命烈士为我们做出了榜样，他们以振兴中华为志，义无返顾，誓死抗敌，他们舍小家顾大家，用削弱之躯筑起了一座座生命的城墙，不张扬，不畏惧，又有着坚韧的秉性，长眠与祖国的地下，默默无言，却又彰显出不凡的伟大。向人们述说着什么是大爱无疆，什么是自强不息!“岁月相逝世去，何处觅忠魂。”他们以一腔热忱展现出中华儿女的铁骨铮铮!

中华就是要有这种力量，神洲就是要有这种气魄，我们是炎黄子孙，是龙的传人，是新一代的接班人，我们要继承英烈们自强不息的品质，不气馁，不言弃，为国争光。英雄事迹鼓舞着我们，祖祖辈辈教导着我们，“天行健，君子以自强不息。”只有每个人都独立自强，勇往直前，祖国才能更加繁荣昌盛，伟大复兴才能实现，中华才能腾飞于世界之颠!一寸丹心图报国，一腔热忱圆国梦!

雁过无声，花落无痕，日出日落，云拳云舒，七十年光阴过去，我望了望远处，那些曾被烈士用鲜血染过的土地，早已芳草茵茵，鲜花朵朵，我思绪万千，耳畔仿佛想起抗联八女在生命的最后时刻高唱着歌声，想起狼崖山颠五壮士在跳崖前高呼着的口号。仿佛看到至死不屈，大义凛然巫恒通，看到不畏日寇，宁死不屈的张自忠将军。

风吹落花香，自强不息，作为中国人，我感到无比的自豪，传承民族精神，自强不息，创造新的契机，迎难而上，在落花飘香时，诗意人生充满悸动的神韵!

革命烈士，精神永存!

篇二：缅怀英烈自强不息征文

又一个缅怀先烈的日子。是革命先烈们为了民族独立和国家尊严献出了宝贵的生命;有的为了彻底埋葬旧世界，建立社会主义新中国而前赴后继，英勇作战，抛头颅、洒热血;也有的在和平建设时期，为了祖国的繁荣富强而献出青春和热血。

曾经，这里刻下了红军屹立不倒的精神!到底是什么使原本弱势的红军冲破国民党反动派的围追堵截，使红军愿意抛头颅洒热血，使红军历尽艰辛，克服险阻也最后走向胜利呢?信念，是千千万万红军心中永存让人民翻身做主人，过幸福生活的信念!为了这心中永存的信念，他们克服重重困难，浴血奋战。正因为这心中永存的信念，才有了“红军不怕远征难”的精神!正因为这心中永存的信念，红军才有了“万水千山只等闲，五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”的英雄气概!正因为这心中永存的信念，才有了“亲人送水来解渴，军民鱼水一家人”的温情!

他们是英雄，他们是路标，他们是丰碑!一个个可歌可泣的事迹，一个个可赞可叹的信念，一个个可敬可畏的军魂!我能不被他们感动，不被他们震撼吗?他们是永恒的，因为信念永存!

昨天永远属于过去，今天就在脚下，让我们铭记英雄先烈，去开拓美好幸福的未来，我们要以革命先烈为榜样，珍惜学习机会，努力学好本领，弘扬革命精神，争取今后能为祖国和人民做出更大的贡献。为谱写祖国的繁荣发展的篇章奉献自己的一份力量!!

告别了漫天的飞雪，告别了凛冽的寒风，我们迈步走进春天的校园。当温暖的阳光洒在身上，当鲜艳的五星红旗冉冉升起的时候，我们这些朝气蓬勃的少年儿童，都感到万分的自豪，无比的幸福。然而，这美好的生活来得多么不易啊!

忘不了雪山草地上，每一个脚印写着真诚，每一颗红星闪亮着希望，每一声枪响寄托着革命的信念。二万五千里长征路啊，气壮山河!

忘不了青纱帐里，中华儿女出奇兵，枪头凝聚着民族的仇恨，向着侵略者发出怒火。奔腾的黄河，为他们高奏凯歌!

忘不了少年英雄林森火、王二小，机警地侦察敌情，用自己少年的生命，在共和国的旗帜上留下血染的风采。

丰碑长在，英魂永存。我们这些成长在祖国温暖的怀抱中的少先队员，将庄严宣誓：发扬革命传统，继承英雄业绩，牢记人民期望，立志报效祖国。我们要在实践中学习真知，锻炼意志，培养品德，全面发展，成为继往开来、大有作为的新一代!

让我们在春天里播种理想，在秋天里收获辉煌!

教育发展是衡量一个国家发展水平和发展潜力的重要指标，改革开放了三十年，中国教育发展取得了巨大的进步。三十年前的老一辈们，他们坐在低矮的教室里学习，夏天没有风扇，冬天没有暖气，一支粉笔，一块黑板，一本教材是三十年前老师的三大教具。那时的课堂教育就是听老师一人在讲，课上的枯燥乏味，课后老师还会布置一大堆作业，让学生自己去消化。十一届三中全会的召开让一种全新的教育手段和教育理念代替了过去的一言堂式教育，教育焕发出勃勃生机。

现在我们坐在了整洁明亮，装有暖气的教室里学习，教室里的每一个地方都温暖宜人。洁白光滑的地面映出了我们天真可爱的笑脸。学校里为我们配备了微机室，越来越多的现代化教学设备走进学校，走进教室。让我们在各种各样的兴趣小组中挥毫泼墨。在上课时，老师采用的是启发式教学，老师先提出问题，然后和我们一起找答案。让我们有了更多的参与性，互动性。现在老师不用到处托人买教辅书，电脑上应有尽有。还可以用电脑备课，制作漂亮形象的课件，并且随时在课堂上调出来。

三十间，经济腾飞了，教育也成长了，中国有了翻天覆地的变化。大街上热闹非常，马路上车水马龙;一座座高楼大厦拔地而起……人民的生活奔小康，国家的人才数不清;科技水平大大提高，经济繁荣惊叹世界;旅游景点游客拥挤……中国历尽了千辛万苦，终于走上了千年繁华，世界闻名之路!

我的英语老师陈老师，总是替我们着想。所以我们总是说：英语老师最贴心。

由于八中正在建设中，上个洗手间有点像“闯关”一样，经常在上课铃打响之后才姗姗来迟。我们英语老师会等他们回来后才开始听写。有一次，叶同学在上课铃打响后才匆匆跑回教室，但后来发现陈老师在班上，就马上退到前门，喊了一声“报告”进来。

英语老师说：“以后上我的课，就算听到上课铃也不要跑，摔倒了就不好了，知道吗?”老师刚说完，丁同学就说：“看看，我们英语老师多贴心!” 冬天很冷，很多同学就戴着手套写作业，上课时也戴着。有一些老师会让他们把手套脱下来，但是陈老师不。她说：“确实挺冷的，戴着手套上课也没关系，同学们不要一上课就把手套脱掉了。”看，多替我们着想啊! 一般的英语老师总会让学生背各种各样的英语短文，而我们英语老师是有些让我们背，有些则是让我们根据理解叙述出来。

因为老师觉得若一样东西、知识自己能叙述出来，那才是真正地掌握了。很多人前面背，后面忘，这又有什么用呢? 我们班每节英语课，都会说一个英语谚语以增加我们的学习兴趣，这可是其他班所没有的哦! 你说，我们英语老师贴心不贴心?

从幼儿园到大学本科毕业，十七年的求学生涯对于一个农村单亲家庭来说，有着特殊的意义。它承载着这个家庭几代人的脱贫理想，同时也承受着随时都有可能面临辍学的巨大精神压力和恐惧。很多事情，没有经历过的人很难理解当事人的想法和处境，就像城里娇生惯养的孩子很难理解偏远山区的小朋友那小小的身体竟然可以撑起家的重量。

小学——胡老师

她是这个农村单亲家庭中的一员，像很多贫困生一样，她的内心也总是受着这种随时面临辍学的精神压力的煎熬。她时常幻想自己是被抱错了的小孩，也许有一天，会出现电视剧里才有的情节，城里有钱的父母会来带自己脱离苦海，过上衣食无忧的生活。但现实就是现实，奇迹发生的几率就如同中福彩特等奖一样渺茫。在她上小学五年级时，父亲突然因病去世，她那时还小，还不太理解父亲的离世对于这个家意味着什么。随着班主任胡老师催缴学费的语气越来越严厉，她的恐惧感愈加强烈，后来胡老师间接了解到她的家庭情况，并去她家做了一次家访，胡老师对她妈妈说：“以后你女儿要是考上大学，我来负担她的学费吧!她很乖巧，成绩也很不错。”胡老师的这一席话对她产生的影响只有她自己才清楚。第二天上课，胡老师组织同学们为她的学费进行捐款，自己带头捐了一笔钱，老师要她把同学们捐的数额都记下来，叫她到讲台上去说几句话，她站在讲台旁一分钟，只是默默地流泪，没有说一个字，胡老师替她说了谢谢。有一次，她的成绩首次跌破班上前三名，胡老师只告诉她一句话：“逆水行舟，不进则退!”她将这句话深深地刻在心里。

中学——谢老师

初中时的谢老师和高中时的谢老师都是她中学阶段的恩师，老师是一种职业称呼，而恩师却是倾注了师生间最真挚感人的情感。初三时，她的成绩一直在班上前三，但有一段时间的模拟考试，却掉到了二十名以外，谢老师主动找她谈心，了解到她家里的情况，并找来了她的母亲，对她母亲说：“为什么你们不早点把这些情况告诉我?我可以帮你们向学校申请减免一些学杂费的。”原来，她因为思想压力太大，就算考上高中也不一定能继续上学的思想一直困扰着她，才会成绩一落千丈。班主任谢老师在临近中考的那段时间，经常开导她，还买了很多辅导书送给她，让她重新找回了勤奋的动力。

高中时的班主任也姓谢，也是一位很好的老师，她始终记得那一次，她忐忑不安地到邻居家打了个电话给谢老师，告诉他想辍学的想法，谢老师在电话里说：“你还是先到学校来吧，我帮你想想办法，看看能不能减免一些学费之类的。”有了班主任的鼓励，她再次踏上了求学之路，并在谢老师的帮助下，顺利度过了高中阶段，考上了大学。让他最难忘的是谢老师自己掏腰包给她买数学辅导书，每次放假都会关切地问她有没有路费回家。他们没有伟大的壮举，但却有着高尚的师德和助人为乐的品质。

大学——许院长

到了大学，贫困的家庭并没有随着时间的推移而变得更加富有，反而因为高昂的学费让这个贫穷之家更加潦倒。她常常责怪自己为什么没有早出生几年，那样正好可以赶上免费上大学的时期了，也就省了许多烦恼。一次偶然的机会，系辅导员打电话给她，叫她去一下院长办公室，说有人找她。她觉得很奇怪，因为她从来也没去过院长办公楼，都不知道院长办公室的具体位置，她还是怀着忐忑的心情去了。原来是院长找她，许院长了解到她家的情况，决定每月资助她一笔生活费，帮助她完成学业，并告诉她学校按照党中央的指示，绝不会让一位大学生因为贫困而失学，学校也开通了绿色通道，会想一切办法帮助贫困生完成学业。许院长还给她讲了他的奋斗史，讲他是如何从一位种田的农民做到今天的校长职务的，并告诉她：“穷则思变，以前，这个变就是指改革、变革，现在用在我们身上，那就是奋发图强啊!”她始终谨记恩师的教诲，并暗暗发誓：一定要做一个对社会有用之人才，不能辜负校长的苦心。

这十七年的漫漫求学路，她走得很辛苦，用举步维艰来形容一点也不过分，但是她也是幸运的，一直得到众多老师的关爱和帮助，而且，每一位恩师都在她求学路上起到了关键性的作用，她只想对他们说一声：“教师节快乐，愿好人一生平安!”

在教师节来临之际，我们也想对全天下的教师说一声：“老师，您辛苦了，教师节快乐!”

“我们是东海捧出的珍珠一串，琉球是我的群第。我就是台湾……母亲!我要回来，母亲!”熟悉而亲切的《七子之歌——台湾》在耳边响起……

我用什么来形容你呢?可爱的台湾。像钻石?不，你比钻石更加耀眼;如流水?不，你比流水更加清澈;似储存多年的女儿红?不，你比女儿红更加悠久而香醇。你到底像什么呢?噢，你是独一无二的!没有任何可以取代你!你是中国唯一的宝岛台湾!

每当想起台湾我就想起了台湾那残酷的过去，我就会情不自禁地落泪。台湾曾经被荷兰殖民者整整统治了五十年!整整五十年 !是屈辱的五十年!在那五十年里台湾人民过着奴役般的生活，过着生不如死的生活。1661年4月，郑成功才以南明王朝招讨大将军的名义，率2.5万将士及数百艘战舰，由金门进军台湾。经过激烈战斗和围困，1662年2月，郑成功迫使荷兰总督揆一签字投降。郑成功终于从荷兰殖民者手中收复了中国领土台湾，成为一位伟大的民族英雄，受到广大人民的敬仰。1985年台湾又被日本侵略，在 1945年8月，日本在第二次世界大战中战败，8月15日宣布无条件投降。中国人民经过8年英勇的抗日战争，终于收复了台湾。台湾同胞欢天喜地，庆祝回归祖国。10月25日，同盟国中国战区台湾省受降仪式于台北举行，受降主官代表中国政府宣告：自即日起、台湾及澎湖列岛已正式重入中国版图，所有一切土地、人民、政事皆已置于中国主权之下。至此,台湾、澎湖重归中国主权管辖之下。由于内的原因，台湾人民和大陆人民到现在还不能自由往来，但血浓于水，一脉相承，两岸人民的心永远连在一起。2008年5月12日，四川汶川发生了8.0级大地震，台湾人民和祖国人民一样心系灾区，派出了救援队和医疗队奔赴灾区，支援灾区并踊跃捐款，为灾区人民祈福，祝愿灾区人民早日脱离苦难，重建家园。

祖国的宝岛台湾，我爱你!我爱日月潭的自信，我爱阿里山的顽强。我欣赏你的风土人情，我更敬佩你那爱母的心!

“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物。”曾经，我们的先人凭借这种精神屹立于世界之巅，而生在新时代的我们，更应以此铭志，继承和发扬这种精神，为实现繁荣富强的中国梦奉献青春和力量。

2020年初武汉爆发新冠肺炎疫情后，全国上下，齐心协力，拧成一股绳：无数的医护工作者，舍小家为大家，甘当抗疫先锋;无数的党员干部、群众，基层一线工作者，听从指挥，统一行动，不分昼夜奋斗在疫情最前线;无数的青年志愿者积极响应团组织号召，坚守岗位、迎风斗雪、知难而上、不喊苦不叫累，用青春韶华守护人民健康安全;作为党的后备军的少先队员，积极投入到这场无硝烟的战斗中，勤洗手，戴口罩，居家不外出，带头做好防护，手抄报，谈感言等多种形势为逆行者助力，为健康中国护航。

2022年2月5日，第25届北京冬奥会隆重开幕，北京成为第一个“双奥之城”。

冬奥梦，是一个璀璨的梦。

当少先队员代表将国旗传递给各行各业的优秀代表时，我的心也跟着沸腾起来。当鲜艳的五星红旗冉冉升起，我心潮澎湃：生在红旗下，长在春风里，目光所至皆为华夏，五星闪耀皆为信仰。

冬奥梦，是在挑战自己的道路上不断前进，是在赛场上为国争光，是在雪地里与雪拥抱，是在黑夜中不断训练。中国的奥运健儿们在赛场上弘扬国威，他们在漫天雪地里与冰雪飞舞，谱写着一篇篇感人至深的故事。中国健儿在一颗颗汗滴之中突破自我，在一声声呐喊之中为国争光。正如一句名言：“成功永远是留给有准备的人。”

冬奥梦，不仅仅是奥运健儿们的梦，更是我们的中国梦!梦在前方，路在脚下，我们都是追梦人。为共产主义事业而奋斗，不忘初心，志在千秋，奋斗正青春，青春献给党。请党放心，强国有我!请党放心，强国有我!

为了增强赤壁生态环境的保护意识，发展家乡的旅游事业，培养中小学生的写作能力，赤壁市文联、《今日赤壁》报社、赤壁网、碧水休闲山庄、保罗教育联合开展“碧水山庄”杯有奖征文活动。具体事项如下：

一、征文内容：以保护陆水湖水资源，保护生态环境，我爱我家乡，发展旅游为主题;

二、 征文形式和对象：文体不限(1000字以内)，征文对象为在校中小学生。

三、投稿要求：来稿要求字迹清楚，稿件末尾注明学校、年级、姓名及家长联系电话。

四、投稿方式：

1、QQ邮箱：

1628543567@qq.com

2、微信投稿：

18771294289;

3、纸质投稿：送书院街专设邮箱内(一中斜对面老农行楼下)。

五、投稿截止日期：

即日起至2O16年12月31日为止。

六、征文评奖：一等奖一名，奖金1000元;二等奖二名，奖金各500元;三等奖十名，奖金各100元。

七、2017年元月召开颁奖大会。

碧水山庄杯征文评奖委员会

2016年11月1日

第一篇：盐与健康征文

盐与健康的关系，早就已经被提出来了。医学家认为，摄入盐过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，使血压增高，还会导致血管硬化。吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。多吃食盐容易患高血压、心肌梗塞和癌症等。据统计，我国北方人每人每天摄盐量达15克，口味偏淡的南方人每人每天的摄盐量也达七八克，都超过了世界卫生组织建议的每人每天摄盐量低于5克的标准。尽管不断有新的低钠盐产品问世，但很多人觉得一天吃5克盐还是十分困难的。减盐的对策有：

1、少吃零食。饼干、薯片、大部分膨化食品、果仁类食品中都含有较多的盐。

2、尽量少吃快餐。不管是洋快餐还是中式快餐，为了提高口味，里面的盐分含量都不低，所以喜欢吃快餐的朋友们要注意啰!

3、购物学会看标签。购买食品的时候不仅要注意看保质期、营养成分，还要注意看里面添加的食盐量，如果包装上注明每100克含1。25克以上盐或0。5克以上钠，就意味着含盐量超标了;如果每100克含0。25-1。25克盐或0。1-0。5克钠，这说明含盐量适度。

4、多吃生蔬菜或蔬菜沙拉：每天的餐桌上还可以备一些西红柿、黄瓜、萝卜等生吃的蔬菜，不加任何调味品，既保证蔬菜摄入，又减少盐的食用量。或者用酸奶调制蔬菜沙拉味道也非常不错。

5、尝试多种配料：食物提鲜不只靠咸味，一些具有特殊气味的蔬菜也可以用来调味，比如香菜、香菇可以在熬汤时加入，而洋葱可以作为凉菜很好的辅料。醋是软化血管、调节口味最常用的家庭调味料，柠檬汁、柳橙、菠萝等各种果味的加入，也可以使食物的味道改变。所以说：每人每天不超过6克盐。

第二篇：盐与健康征文

盐是烹饪中最常用的调味品之一，它能让饭菜香甜可口。盐还有许多用途。

盐是白色结晶体，它的化学名叫氧化钠，吸湿性强，应存放在干燥处。食盐也是人体正常的生理活动不可缺少的物质之一。

其实盐不光能当调味品，还可以刷牙。有人会问：“盐为什么可以刷牙呢?”因为食盐不但能稳固牙齿，还具有保健作用。在我国南北朝梁代陶弘景的《名医别录》中，就记录了食盐具有清火，凉血，解毒的作用。按照中医的理论，食盐“味咸，入肾，齿为骨之余，肾又主骨”，所以，食盐能稳固牙齿。淡盐水还可以漱口。不过，盐不能放的过多，否则对身体不健康。

盐还是生活上的小帮手，别看它小，它还是有很大的作用哟。如：当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭;新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天，然后再穿，即不易裂又耐穿;盐水还可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除;清洁铁锅上的油腻时，先放入少量盐，再用纸擦铁锅，油腻便易清除。当然，并不是说盐对人有百利而无一害，吃盐过多会引发高血压等多种疾病，还会对心、脑、肾等主要生命器官造成损害。但是我们不能不吃盐。因为盐的组成部分钠离子和氯离子几乎参与人体的所有活动，钠离子为人体神经细胞传递信息，氯离子能在人体流泪流汗时起到抗菌作用，所以人体离不开盐。世界卫生组织的建议是：一般人群每日食盐量为6—8克。

盐又能刷牙，又能漱口，还能帮妈妈清理一些“卫生死角”，盐的作用可真多啊!

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