研学活动的作文不少于（实用20篇）

有一天，老师在班级上宣布了一个重要的消息，明天举行运动会。项目有：跳绳、跑步、拨河等项目。全班立马都热血沸腾起来。

今天就是运动会了，真气势磅礴呀!各个班级都要参加，也就是级部比赛，全校师生都希望自己都能得一个好的成绩。

“比赛开始”主持人喊道。第一个项目是跑步，首先是我们六年级先比，五个班级五个跑道，五个运动员一齐做好跑步的样子。主持人大喊一声开始，六年级的五个运动员像箭从弓上射出去一样。啦啦队一齐呼喊道：“加油、加油”那产场面真是气壮山河。五个运动员都像打了鸡血一样，飞快的跑着。突然，一个运动员摔倒了，但是他有下服输的精神，咬着牙也坚持着跑起来，坚持到了最后。

下一个项目是跳绳比赛。六年级一半的人都参加。参加跳绳比赛的人各就各位，一个人跳一个人数，第一次跳的人都拿好跳绳，手都攥的紧紧的，老师一呼，比赛就开始了。同学们马上迅速的跳起来了，那摇绳的速度非常之快。

最后一项目就是我们期待以久的拨河比赛了。我们班和一班比赛。用一根麻绳，这根麻绳中间有一根红绳子。比赛开始了，我们用尽力气把绳子往回拉，对方也全都用尽全部的力气往回拉。啦啦队们一齐喊着“加油，加油!”谁也不让谁，双方一起用尽全力的拉，快了、快了，我们胜利了!我们胜利了!红绳子过了我们的线。我们一个个满头大汗，都漏出了愉快的表情。

我喜欢这次的活动，让我感到很快乐，我一定会更加把劲的。

在第五个全民国家安全教育日来临之际，为进一步提高全体师生的国家安全意识，__小学结合学校实际，开展了丰富多彩的国家安全宣传教育活动。

高度重视，营造氛围。学校成立了教育宣传领导小组，对活动进行统筹、组织、指导和督查。充分利用LED显示屏滚动播放全民国家安全教育日宣传标语，在学校校门醒目处悬挂“国家利益高于一切，国家安全人人有责”宣传横幅，以营造浓厚舆论氛围。

集中宣讲，提高认识。学校利用国旗下讲话时间，集中宣讲国家安全法律知识，教育学生要知法、用法、守法;各班开展了以国家安全为内容的主题队会，组织学习了《国家安全法》、《反间谍法》、《反恐怖主义法》等有关法律。

师生签名，自觉维护。4月11日下午，学校组织六年级师生开展了“国家安全进校园师生签名活动”，学生们感触颇深，表示今后要提高国家安全意识，积极向周边的亲人、朋友普及国家安全知识，树立“国家安全人人有责”的理念，防患于未然。此次活动，增强了师生对国家安全教育的认知以及维护国家安全的意识，培养了师生自觉投身国家安全的责任感和使命感。

加油，加油”听六七班的呐喊声此起彼伏，一浪高过一浪，那声音震耳欲聋、响彻云雾，怎么回事呢?原来六七班在进行“听瓶子大作战。

你瞧，一个个小巧玲珑的瓶子呆呆地站在桌子上，等待同学们的挑战。人高马大、体格健壮的褚汇康上台了，只见他双手背后，深吸一口气，鼓起了腮帮子，张大嘴巴对准瓶子使劲吹了上去。“哈!没有吹倒，”全班异口同声地说，褚汇康满脸通红像两个红苹果，又像涂上了红胭脂。但他没有气馁，弯着腰，低着头，眼紧紧盯住瓶子，使出了全身力气对瓶子吹，双手还往前推，似乎是希望借助掌风把瓶子吹倒一般，一会功夫，褚汇康就累得气喘吁吁，大汗淋漓了，瓶子却纹丝不动，像一座大山一样屹立不倒，褚汇康急得抓耳挠腮，像热锅上的蚂蚁-团团转，老师让他先回到座位上。然后，魏老师让我们闭上眼晴在座位上休息一会儿，真不知道老师的葫声里卖的什么药。下场比赛要开始了，同学们都举起了手，老师选了两个大胖子，还没等同学们站好，袁林浩已经把瓶子整倒了，原来老师刚才趁我们闲眼时在瓶子下面放了一张纸，被机灵的袁林浩看出了玄机，一抽动纸瓶子就倒了。

第三场比赛，老师让我们小组内比赛，大家都八仙过海--各显神通，我对桌上的瓶子自言自语的说“瓶子呀瓶子，给我个面子，乖乘被我吹倒吧，谢谢你了!”说完我瞪大双眼，紧紧盯出一个窟窿一样，使出了九生二虎之力地向瓶子吹去。“呼呼!”我累得气喘如牛，可瓶子依然稳如泰山，一动不动。我如泄了气的皮球--软塌塌的，放眼望去同学们一个个也都像霜打了的茄子一蔫了。老师见此情景对笑着对我们说：“你们可以把瓶子翻过来然后再吹。”同学们听了眼前一亮果然好吹多了，大家再吹，“哇!吹倒啦，我把瓶子吹倒了”全班欢呼着，教室里成为了一片欢乐的海洋。

欢乐的时光总是过得很快，眨眼的时间，下课时间到了，大家都意犹未尽。但是每个人的脸上都喜洋洋的，期待下次还能有这样的游戏。

好兴奋哪，这个学期的社会实践活动就定在今天!今天，我们要去的地方是大足石刻。早就听说过大足石刻了，今天，我得亲自去看看。

一路上，我们又说又笑，又唱又闹，两个小时后，到达了目的地。

我们去的是大足石刻的宝顶山。一进去，老师就叫我们换上那里的服装，穿上后，一个个都像古装剧里的人物了。然后，就是进入里面的仪式：行礼、点朱砂、写“人”字、诵“弟子规”。

做完了仪式，我们就来到了第一个项目：喝茶。我和郑茹予一套茶具。看完了老师的示范，我们便拿出茶匙，舀了一小勺茶叶放进茶壶里，然后轻轻地端起水壶，把开水往里倒。倒好后，就可以直接把茶水由公道杯分入品茗杯了。我端起品茗杯，尝了一口——嗯，味道不错，于是，顾不得老师的仪式，我和郑茹予三下五除二就把茶壶里的茶水喝得干干净净。

喝完了茶，就是最让我难忘的看石刻、观博物馆了。来到岩壁的石刻前，哇，多么丰富啊!那些五颜六色、栩栩如生的石刻不禁让我大开眼界。有古人刻在上面的地狱里的故事：比如母亲为了孩子不惜杀生，从而被打入地狱;有天堂里的故事：上天堂的人如果是残疾人，那么坐在那一朵朵莲花里，就能死而复生;有人间的故事：讲述一头牛从不听话到听话的全过程。这一个个的故事都被古人活灵活现地刻出来，且惟妙惟肖：有慈祥的菩萨，嘴角上扬;有凶恶的鬼，是个牛头人身;有天上神仙，有点凶恶，有的善良;还有那佛祖的半身像，可真大呀!特别是千手观音：她共有1007只手，每只手上有一只眼，每个手上都握着一个法宝。从她的每一只眼的雕刻，到从整体来看;从她的头顶饰品，到她下半身的裙子，每一个细节都刻得那么仔细。

在博物馆里，我们还看到了修复她的视频，多么宏伟的工程!博物馆里还收留了许多真品，当然，也有一些复制品。让我不禁觉得惊奇的是：古人的真品竟比现代人的复制品表面还要光滑亮堂些，这或许就是智慧的力量吧!

参观完大足石刻，我们该回家了。我恋恋不舍地看了最后一眼——多么伟大的艺术宝库啊!多么惊人的历史博物馆啊!

今天老师们带我们班和三班一起到到操场上做课外活动，大家商量了一下，一致决定要玩沙包。

先是我们班进攻三班，只见沙包就像长了眼睛似的，一个一个的往“敌人”身上飞去，“敌人”在我们的沙包攻势下全部“阵亡”了，大家激动得不行。

到了换场次的时候，这次轮到我们要“挨打”了，可是我们都机灵着呢，这个一会儿往这边跑，那个一会儿往那边跑，弄得对方半天也没打下来几个人，看他们很丧气的样子，我们笑了。

最后老师和我们一起玩“老鹰捉小鸡”，轮到了我当老鹰时，我先往左边一跳，让他们误以为我要向这边跑的时候，紧接着再向右边一跑，在“小鸡”们还没有反应过来的时候马上抓住了好几只“小鸡”，我真得意呀。

这次课外活动真的好有趣，这样的活动能多几次么?

“我是农民的孩子，让乡亲们富起来，是我的梦想。”追着这一梦想，杨媚2005年不顾父母反对报考了四川农业大学农村区域发展专业。毕业后，她又到了重庆市荣昌区最边远的乡镇之一——吴家镇双流村做起了村官，一头扎进“土堆堆”里，想着“要让乡亲们尽快富起来”。

她走村串户，对全村情况进行了详细调查，萌发了建蔬菜大棚、发展规模化蔬菜种植的想法。但村民对这一想法多是观望和迟疑。于是，杨媚把自己的嫁妆和计划装修新房的13万元拿了出来，流转土地6亩，建设了8个标准化蔬菜大棚。没钱请工人，她就自己耕地、育苗、栽种、施肥、采摘，还在大棚旁搭了一个不到30平方米的窝棚。因窝棚不通电、不通水，冬天棉被湿冷，夏天又像在蒸桑拿。

那段时间，杨媚早上天不亮就起床干活，夜里两点还打着手电筒在大棚里摘黄瓜是常有的事。“日子特别苦，但想到能带动群众富起来，自己感觉很充实，一咬牙也就这样挺过来了。”一年后，村民的黄瓜才刚刚种下去，杨媚种的黄瓜已经开始采收，批发价卖到3元多一斤。

“村官的黄瓜卖了!”这下全村炸开了锅，来看“稀奇”的村民络绎不绝。不少村民问，“杨村官，这是什么品种”“这么早就卖了!现在价格好哟”……在杨媚的示范带动下，2013年，50余户村民陆续建起了近100亩蔬菜大棚，当年实现经济收益150万元。

如今，双流村有100余户村民建立起了600余亩蔬菜大棚，成为远近闻名的蔬菜村，村民年人均可支配收入达18500多元，越来越多的外出务工人员纷纷返回双流村就业创业。

同样是大学生村官，同样为了带动村民致富，内蒙古自治区兴安盟科右前旗科尔沁镇人民政府派驻远新村干部齐晓景，把自己炼成了行走在田间地头的农业“大咖”——先是学习食用菌栽培接种技术，尝试草莓种植，并组建展翼农民种植专业合作社;后又聚焦城郊型旅游农业，发展家庭农场，开办电子商务，把农民的黏豆包、笨鸡蛋等产品直接配餐到户，带动了100多户农民年均增收两万元以上。在不少村民眼里，齐晓景就是农民的“财神”。

金秋九月，秋风习习。期待着，盼望着，终于，令我难忘的运动会开始了!

令我最难忘的比赛项目是拔河。裁判的第一声哨响，六一班走了出来。他们一个个都懒懒散散的，好像昨天晚上没睡觉似的，眼睛上都是黑眼圈。“哔!”裁判的第二声哨声响起，我们六三班出来了。我们一个个神情严肃，阔步走到绳子面前。我们看了看六一班那模样，心想：嘻嘻!我们赢定了!伴随着第三声哨声响起，我们拿起了绳子，脚底脚，全体向后倾，最后的一位同学还把绳子在自己身上绕了几圈。

又一声哨声，把比赛开始了!全场欢声雷动，有人为我们六三班加油，有人为六一班加油。比赛进入到了白热化阶段，我们头上滴下了豆大的汗珠，手臂上青筋暴起，用力往后拽，和我们打“体力战”。最后，胜利女神似乎向我们靠近，可谁知，六一班猛的一拽，“哗啦”一声，场上倒下了一堆“战士”。六一班，赢了。

我们垂头丧气地回到了座位上，一个个唉声叹气。这时，班主任走来，笑笑说：“输了一场没关系，失败乃成功之母嘛!何况还有下一场呢!”我们听到了这话，突然觉得浑身充满了力量!

第三场拔河比赛开始了!我们以同样的姿势，但战术换成了先守后攻!一开始，六一班使用了洪荒之力往后拉，我们全体队员守住，像一颗千万吨的陨石一样一动不动。等到我们觉得六一班松懈了的时候，突然猛攻，打了他个出其不意!六一班有点慌了，但只被我们拉过来了一点点。等他们调好姿势后，开始了反攻。最后，裁判的哨声结束了比赛，我们，还是输了。

精彩的比赛进入了尾声，我们依依不舍，不愿离开。这次的运动会真精彩、真难忘啊!

这次暑假，我有幸来到了深圳的中国娱乐城。

在月月姐姐的陪同下，我们来到了第一站：

站名：摩天轮

危险指数：

游玩过程：

我心惊胆战地登上了这个巨大的“轮子”上挂的“小屋子”，等待它飞快的转。只听“叮叮叮”几声，我吓得闭上了眼。“别怕！这种大‘轮子’转得很慢。”月月姐姐对我说。什麽！我白担心一场了！我很快调整心态，转到高处时还拿相机拍照。

玩后感：其实慢些也好，可以欣赏风景嘛！

第二站名：舞伞

危险指数：

游玩过程：

所谓舞伞，就是在一个限坐二人的大椅子上插了一把花伞，中间的机械手臂控制椅子左右上下晃动。我和月月姐姐坐在椅子上，机械手臂忽左忽右的晃动，一会儿上一会儿下，还左右倾斜，吓得我大叫：“好刺激！”过了好久才平静下来。

玩后感：如果上天给我一次机会，我一定对舞伞的发明者说三个字：“谢谢你！”

第三站名：鬼屋

恐怖指数：

游玩过程：

我和月月姐姐乘上“鬼屋专用车”，“轰隆隆”地进了鬼屋。刚进去，突然，一声声尖叫传进耳里，我吓得闭上了眼，一直到出来才睁开。

玩后感：早知道我该带一条毛巾擦汗，背全湿了。

后来，我们还玩了海盗船、流星车、冲水木筏，真是其乐无穷啊！

《我和哪吒过一天》

“我是小妖怪，逍遥又自在，杀人不眨眼，吃人不放盐……”话还说着，哪吒脚踩风火轮，背着书包，像风似的飘了过去。我拿着早饭，驾着云雾，追了上去，我们在不知不觉中就来到了学校的教室里。我们坐下了，其他同学却看不见我们。哪吒告诉我，我们已经隐身了。

上课了，老师开始讲课，我连忙全神贯注地听了起来。过了一会儿，哪吒却问我：“老师在干什么呀?”我无奈地告诉他：“老师在说，请大家把书翻到第51页，做第1、2、4题，喏!就是那三题。”我们绞尽脑汁地做着，终于，在铃声响的前一刻，我们做完了。好不容易熬到了下午的课，哪吒却睡着了，还打起了呼噜。

哪吒睡醒后，送了我一套复刻版的武器，我就成了名副其实的“哪吒二号”。突然，一阵尖叫声打破了宁静，我连忙冲出去一看，一个同学不小心失足摔下了楼，“去”!一声令下，两条混天绫像两条红色的飞龙直冲云霄，救下了那个人，并把他安全送到了地面。

一天结束后，哪吒对我说：“学校里太无聊啦，我们还是去天上玩玩吧，再见!”

今天，田老师给我们带来了一个游戏。这个游戏是什么呢?是刺激的?还是安静的?田老师就在我们很想知道的时候，公布了答案。

这个游戏是一个安静的游戏：5分钟内，去抢对方的文具，但不能出声，不能碰到椅子、桌子，也不能讲话。

我们蓝队(我方)立刻想好了对策，两人守一个过道，一人进攻，一人防守。

我面前的是红队(敌方)的熊彧晖，游戏一开始，熊彧晖大吼一声，就被淘汰了，红队失去了一员猛将。我暗自窃笑，却撞到了桌子，也被淘汰了。最后，时间到了，哪队都没抢到文具，和局。我分析了一下局面，发现我们的文具太松散，容易被抢，赶紧把文具聚集到第二个走廊，让王瑞阳守着。等二轮比赛开始了。我们全部守在二号战区(第二个走廊)。田志洋看见红队一号战区有个笔袋，便拿了回来。刘佳禾把红队的书包、作业袋一拿，放我手上，却被秦恩博看见了，抢了起来。亏我和刘佳禾力气大，抢过了秦恩博。我们战果累累，红队却颗粒无收。哇，我们赢了!

这个安静的游戏，不仅斗勇，还考验智慧。真是一个好玩的游戏。

上学期因为受新冠疫情影响，我们一直心心念念的六一活动虽然好不容易盼来了，但也就是看看电影、写写作业，一点意思也没有，我还是更喜欢去年的那次六一。

去年的活动学校是以“丝绸之路”为主题，每个班代表一个“丝绸之路”途径的国家在操场上摆摊。班主任黄老师很努力的为我们“抢”了个罗马尼亚，可惜还是手速慢了点，中国不知被哪个幸运班抢走了。当时通知一下发，全校的欢呼声跟浪花似的，一波接一波。

我一夜没睡好，睡着的时候已经鸟叫了。第二天吃完中饭活动开始了!操场上一群一群、一簇一簇的同学脸上洋溢着兴奋的光，高年级同学有穿着洛丽塔的，鼓鼓的裙摆轻盈地在腿边晃动;有穿制服的，短短的百褶裙跟着腿的节奏前后摆动;有穿汉服的，飘逸的下摆拖到了地上缓慢滑行。低年级的小弟弟妹妹们则是穿戴着卡通图案的衣服和小帽子，可爱极了。

高、低年级分别在操场和风雨操场摆摊，围着操场边缘刚好一圈。

我和朋友先到了大门边上的“匈牙利“四班那买了点零食，然后就干脆瞎逛了。对面有个班级排了长队，过去一看，原来在拿玩具枪打靶，我们排了一会儿，排队的人实在太多了，队尾已经到主席台边上了，我们最后只好放弃了。我们又来到风雨操场旁边的“白俄罗斯”，别的东西不新鲜，倒是有一盒指甲油很好看。

人越来越多，操场被挤得几乎看不见缝，卖东西的干脆拿了个大喇叭，收废品似的叫卖和维持秩序。那几个衣服又长又厚的同学可就惨了，他们脸蛋红通通地，还滴着汗，时不时还被别人踩几脚，发出“哎哟、哎呦”的声音，真是怪不容易的。

活动结束，我们回到了教室，大家都开始清点各自的“战利品”，叽叽喳喳的说着：“这个五块，这个好像是十五，那个……”我一共买了一个本子、两本书、三支笔、两个头绳、一个迷你电风扇和一瓶指甲油，真是大丰收!

老师说我们班贡献了1985元，全校一共71493元，都捐给贵州的小学生，他们也可以过上快乐充实的六一活动啦!

那次活动确是多彩，至今让我难忘。

开展综合性学习需具备三个基本理念：第一，综合教育思想。综合性学习在活动内容上是综合的，内容涉及到学生生活领域、自然领域和社会领域。综合性学习在培养目标上是综合的。它强调综合素质和综合能力的整体发展。第二、实践教育思想。综合性学习是一种实践的、整体的、开放的教育活动，强调让学生在实践中学习和发展。第三、主体教育思想。综合性学习强调在全面提高学生基本素质的基础上，着力培养学生的主体精神，尊重学生的主体地位，充分发挥学生的自主学习能力。

综合性实践活动是一个开放的实践性课程，其目标包括知识与技能;过程与方法;情感、态度与价值观三个维度。其总的目标是：培养学生的学习能力、问题解决能力、信息活用能力。在基础教育阶段，综合实践活动课程的总体目标有五个方面：获得亲身参与实践的积极体验和丰富经验;形成对自然、社会、自我之内在联系的整体认识，发展对自然的关爱和对社会、对自我的责任感;形成从自己的生活中主动的发现问题并独立的解决问题的态度和能力;发展实践能力，发展对知识的综合运用和创新能力;养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。

学习，是我们成长中必不可少的东西，我们需要学习，我们爱学习，但，学习时我们不能只一味的看书本，那样，就成了名副其实的“书呆子”。当我们学到觉得枯燥的时候，这时，就有了娱乐。娱乐，顾名思义，就是找乐子，但，我们为什么要找乐子呢？很多人这时候就会这样想。告诉你们：其实，是因为学习枯燥才找乐子啊！那么，为什么学习枯燥了就要找乐子呢？答案就是刚刚那个，所以，学习和娱乐就这样联系在一起了，周而复始……

因为如果一个人花费太多时间学习他会疯的，但如果一个人总是玩不学习他会误了课程的。我想我们应该合理利用时间，学习之后的放松会使我们的大脑清醒这样有利于我们的学习。

小学生在学习的时候常常会感到疲劳，原因作业太多啦。每个老师都会给学生布置作业，并说老师布置作业是错误的，老师布置作业时，有想到学生的感受？（我估计有，总是站在的角度去考虑）。一位六年级的小学生，我深深的感受到作业的多少到休息的，当双休日来临时，在我的记忆当中最多的坐在椅子上专心的写着作业。看着窗外嬉戏的蝴蝶，听着小孩子欢乐的笑声，我总是想着，我能不长大多好呀！1~4年级的还好，可到了5~6年级时，是期中，期末的时候作业常常压得我喘不过气来，我真心的希望作业能够少一点，好让能安排的，让尽情的玩耍。

统筹好学习和娱乐的关系，才能实现个人的全面协调可持续发展。我们是人，不是学习的机器，我们也要放松，这，才是生活！

我今年的寒假生活真是丰富多彩啊!

首先说说我的生日Party。腊月二十五，我邀请了八个好朋友到我家里玩。我们吃着从公元饼屋里买回的水果蛋糕;唱着《最炫民族风》、《江南Style》等歌曲;弹着莫扎特奏鸣曲;读着《成语故事》、《故事会》、小说。下五子棋，玩电脑游戏。我们一起享受了美好的时光。

接下来就是和爸爸妈妈一起走亲访友。

第一站，姥姥家。从亳州到宿州，从高速公路经过，一个半小时就到姥姥家了。姥姥给我做了许多好吃的，有包子、饺子、烧鸭等。饭后我和姥爷一起去田野里逛逛，看看绿油油的麦苗、菠菜、蒜苗;找找寻食的斑鸠和其他小鸟。舅舅给我压岁钱，这是让我最开心的事。

第二站，奶奶家。奶奶家在砀山，梨树很多。我最高兴见到今年读高三的表姐，和她一起玩。

每天吃过饭，妈妈就让我和表姐一起写作业。写完作业我们就去梨园里玩。冬天的梨树只剩下光秃秃的枝干，不如清明节时满树雪白的梨花好看，更不如国庆节时满树黄澄澄的梨子香甜诱人。好在我们在梨树下可以挖到很多清香的荠菜，奶奶给我包了荠菜包子吃。

年三十，贴春联，放鞭炮，吃饺子，看春晚，一样都不能少。我最喜欢放鞭炮，小叔带我去超市买了各种各样适合小朋友燃放的烟花。我在奶奶家的大院子里每天晚上放一些，看着那些绚烂的烟花绽放开来，发出“哔哔啵啵”的声音，我开心得不得了!

不要以为我玩得忘记了学习，我可是有很好的学习计划的。每天我都会抽出两个小时写作业、读课外书，老师说这叫日积月累。

开学了，我的寒假生活也结束了。现在回忆起来，我还有好多美好的时刻没有和你说呢。你的寒假生活是怎样的，和我分享一下吧!

火是生命的起源，它给我们带来希望与温暖，但同时也带来了危害。有时它是无情的：多少个家庭因为它而破碎，多少条生命因为它而失去。我们不得不要提防它，所以现在要多学习消防知识自救逃生。

我们都知道，火灾致人伤亡有两大原因：一是浓烟毒气窒息，二是火焰的烧伤和强大的热辐射，只要能避开或降低这两种危害，说不定就能在火里逃出来，获得第二次生命!

火灾自救，时刻留意逃生路。每个人对自己工作、学习或居住的建筑物的结构及逃生路径要做到有所了解，要熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样，火灾发生时，就不会走投无路了。当你处于陌生的环境时，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。

扑灭小火，惠及他人利自身。当发生火灾时，如果火势不大，且尚未对人造成很大威胁时，应充分利用周围的消防器材，如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜，或置他人于不顾而只顾自己“开溜”，或置小火于不顾而酿成大灾

突遇火灾，保持镇静速撤离。突然面对浓烟和烈火，一定要保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。只有沉着镇静，才能想出好办法。

尽快脱离险境，珍惜生命莫恋财。在火场中，生命贵于金钱。身处险境，逃生为重，必须争分夺秒，切记不可贪财。

迅速撤离，匍匐前进莫站立。在撤离火灾现场时，当浓烟滚滚、视线不清、呛得你喘不过气来时，不要站立行走，应该迅速地爬在地面上或蹲着，以便寻找逃生之路。

善用通道，莫用电梯走绝路。发生火灾时，除可以利用楼梯等安全出口外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天窗等攀到周围的安全地点，或沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼。

烟火围困，避险固守要得法。当逃生通道被切断且短时间内无人救援时，可采取寻找或创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗，打开背火的门窗，用湿毛巾、湿布堵塞门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗，然后不停用水淋透房间，防止烟火渗入，固守待援。

跳楼有术，保命力求不损身。火灾时有不少人选择跳楼逃生。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳;如有可能，要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。

火及己身，就地打滚莫惊跑。火场上当自己的衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

身处险境，自救莫忘救他人。任何人发现火灾，都应尽快拨打“119”电话呼救，及时向消防队报火警。火场中的儿童和老弱病残者，他们本人不具备或者丧失了自救能力，在场的其他人除自救外，还应当积极救助他们尽快逃离险境。

有一个成语叫“玩火自焚”就是要告诉我们，不要玩火，要不然就会烧到自己。为了不要让火灾发生，我们应该多了解消防知识，学习消防知识，听取消防教育、宣传消防知识，要注意生活的每个小细节，凡事都要小心谨慎，做到懂消防、知消防、了解消防。

让我们的生活多一丝快乐，少一丝隐患!

我早就听说，“不登长城非好汉”这句话了，心想：哎!我现在还不是好汉，如果以后登上了长城，就是好汉了，可惜，我连北京都没去过，更别提登长城了。

爸爸妈妈似乎看出了我的心思，疼爱地对我说：“朱至诚，趁这次运动会"运动会放假，我们去北京玩一玩吧!陪你看看长城，好吗?”我开心地说：“太好了，耶!”

我等啊等啊，终于来到了长城脚下，我兴奋地往长城上爬。一开始爬得很快，但后来就越爬越慢，越爬越累了。爬一会儿，就需要停下来休息一会儿，虽然这样，爸爸妈妈还是被我老远地甩在了后面。

功夫不负有心人，我终于爬到了长城的顶端，我向下面的人大喊道：“我是好汉了!我是好汉了!”

我兴奋地站在长城的最高处，只见长城像一条巨龙穿行在大地，连绵起伏，曲折蜿蜒……

我想：古代劳动人民多辛苦啊!他们修筑长城是多么的不容易呀!古代劳动人民真伟大!

长城真是一个人间奇迹啊!

星期三的下午，晴空万里，风和日丽。田老师带领我们全班同学，参观基地新建的休闲娱乐场。经过工人叔叔的精心设计和建造，这里环境优美，风景秀丽，是人们休闲娱乐的好地方。

我们排着整整齐齐的队伍，迈着轻快的步伐，来到了休闲娱乐场。这里到处都盛开着美丽的鲜花，还有翠绿的草，简直成了绿色的世界，花的海洋。五颜六色的花儿争芳斗艳，朵朵鲜花探着小脑袋，好像对这个美丽的世界感到惊奇。它们白的如雪，粉的似霞，黄的像金，红的似火。勤快的小蜜蜂在花丛中采蜜，美丽的蝴蝶在花丛中翩翩起舞，好像在招呼人们说："来吧，这里的世界真精彩。"

我们绕过花坛，穿过石头小路，来到喷泉池边。喷泉共有三层，从里向外，第一层有九个喷口，喷出的泉水一直向上，像九根水柱，有六、七米高。第二圈有三十六个喷口；第三圈有一百多个喷口，喷出的泉水向外，成弧形状，水花像珍珠一样飞溅在石头上，发出的声音像一支欢快的歌曲。到了晚上，喷泉在彩灯的照射下，显现出各种颜色，更加美丽。

看完喷泉，我们沿着小路来到了一座精致的小桥上。小溪在铁角海棠和桂花树的环抱中，从桥下缓缓流过，发出潺潺的声音，委婉、悠长。

突然，一阵笑声吸引了我。人循声望去，看到建身区里，有人在梅花桩上练功，有人在扭腰器上锻炼，有人在踏步机上运动。他们边锻炼边说笑，脸上的笑容是那样的灿烂。

夕阳西下，我恋恋不舍地走出美丽的娱乐场，心里暗下决心：一定要好好学习，长大后把祖国建设得更加美丽。

时光流转与岁月轮回都无可寻迹时，有一样东西藏在了稍纵即逝的时光背后，那则是我们梦寐以求的荣誉的起源，努力与汗水。

刚刚结束的踢毽比赛，仿佛距离我们遥不可及，可却又仿佛近在眼前。就是它，让我马失前蹄，让我闷闷不乐，让我名落孙山，却让我收获良多。

记得那天，不知不觉就开始了踢毽的比赛。我大步流星地走上了场，向旁边望了望，天呐，别的队员都是那么斗志昂扬，那么英姿飒爽。不过我并没有气馁，而是信誓旦旦地等待着比赛。

老师吹哨了，“嘟”哨声久久地在天空中回荡着，我急忙踢起了毽子。开始，全场鸦雀无声，但不一会儿一声“加油”打破了沉默的氛围。大家排山倒海的`呐喊助威声令汗流浃背的我信心倍增。“嘟”一声哨响，结束了这一切，广播告诉我了一个糟糕的结果，我竟然只得了二等奖!

我恋恋不舍地离开了场地，痛苦地忍受着同学们的窃窃私语，却又无能为力。唉，真是悔之晚矣。突然我明白了，只有做到有备无患，才能一鸣惊人!如果我们练习时一曝十寒，那么将会一无所获!

令我们心心念念的长绳环节终于到了。看，我班体育委员__同学，她两腿微微弯曲，一蹲一起，伴随着长绳的摆动，像猛虎下山般地在空中画了一条完美的弧线，又如芭蕾舞演员似的轻盈落地。瞧，身手敏捷的__同学，可真是技艺娴熟，她敛声屏气地跳过了一个又一个，眼看着绳子马上就要抽到她身上了，一钻又一扭便躲过去了，真是扣人心弦呀!

虽然这次比赛我们没有取得理想的成绩，但我深信，只要我们加倍努力，用汗水一定能换回属于我们的荣光!

今年冬季，学校有一盛事广受师生们的欢迎，那就是第一届卡拉OK比赛。那场面，可谓是高手如云，各路好汉齐聚一堂，带给大家一场听觉上的美好享受。经过初赛、复赛的层层选拔，选出了十几位精英中的精英在九中的阶梯教室进行最后一场角逐，我有幸观看了这场神仙打架。

为了这场比赛，学校也做了精心的准备。精美的背景图片，震奋人心幻灯片，这些都在无声地鼓舞着这些参赛选手们。也许是有点紧张，选手们或多或少都有些小失误，但也很好听哦，和我比起来，人家可以甩我好几条街呢。在这之中，有一位选手令我印象深刻。他是一位初二的哥哥，身穿一件黑色西服，帅气的面庞吸引了所有女生的眼球。一开口，那嗓音就令人沉陷其中，无法自拔。到高潮部分时，歌声澎湃有力，引起了全场师生的共鸣，雷鸣般的掌声就是最有力的证据。

这次的活动举办得非常成功，也意义非凡。直到比赛结束，大家都沉浸在选手的歌声中，意犹未尽。真心希望以后学校可以多举办这类活动，给学生一个展现自我的机会。

又到了一年一度的端午节，精彩而激烈的中华龙舟大赛就要开始了，来自全国各地的优秀龙舟队伍集结于闽江的福州段，开始了新一站的赛程。

龙舟，顾名思义，船头雕着一条栩栩如生的中国龙，船身漆着红、绿、蓝、黄等不同颜色的漆。它的形状十分狭长，长达18米左右，宽约一米半，可坐20至25人。

第一局是女子职业100米直道赛预赛第一组。各队选手都穿上了整齐的队服，一只手握着桨的顶端，另一只手握着桨的中段，随着裁判的发令枪响，五颜六色的龙舟如箭离弦。桨手们用力划桨，只两三秒，1号龙舟“武进太湖湾”队已经半个船位。只见坐在船头的鼓手一下又一下地敲出铿锵有力的鼓点;坐在船中的划桨手随着鼓声，把桨抬起来，又插入水中向后划，溅起一朵朵水花，推动着龙舟飞速地前进;而站在船尾的舵手，小心翼翼地扶着桨，轻轻的摇晃，生怕弄歪了船只的方向。江面上鼓声咚咚，龙舟如离弦的箭一般，迅速地从我们眼前划过，只留下一道道漾开的水纹……

场外的气氛格外地欢快。有的观众时不时站起来，为自己支持的龙舟加油助威;有的观众和一旁的朋友指指点点，好像在说着哪条龙舟更厉害;还有的观众边看，边往前挤，好像要跟上龙舟的速度……

没过多久，“武进太湖湾”队以惊人的速度率先冲过了终点线。船员们一个个笑逐颜开，脸上淌着的每一滴汗水似乎都抒发出胜利的喜悦。

毫无疑问，“武进太湖湾”队以小组头名晋级。下面又进行了其他各组的预赛，选手们都努力地投入比赛，沉浸在这热烈的比赛气氛之中。

最终，有两支队伍进入了决赛。又经过激烈的角逐，“武进太湖湾”队不负众望，摘得了本届中华龙舟大赛桂冠。

要想获得一束玫瑰，你就得放弃手中的蔷薇；要想拥有独特的体验，你就得放弃你那份平淡的生活；要想要学习更上一层楼，你就得放弃平时的娱乐，把时间都花在学习上面……

生活中就是这样的，放弃手中的蔷薇，你就可以获得一束玫瑰；放弃平淡的生活，你就可以得到那份独特的体验；放弃平时的娱乐，你就可以让学习更上一层楼。

期中考试快到了，我们全班同学都抓紧时间复习，当然，我也不例外，我每天写完作业之后，就抓紧时间复习，预习第二天老师要讲的内容，绝不浪费一分一秒，也就是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”吧！

星期天，我制定了一个计划，每天要做什么事情，都要认真的做好。每当我写完作业之后，看向窗外的时候，看到自己的小伙伴一起玩耍的时候，我也好想和他们一起玩耍，嬉戏，回想起小时候玩耍的情景，心中总会涌上一股甜丝丝的暖流。

可是，我也想希望能在这次考试中取得好成绩，得到爸爸妈妈的夸奖，可我也想去玩耍，它们就像两股不同的风向我吹过来，我把握好我的这艘小船，是它不被哪一股风吹到。

我最后选择了放弃娱乐，放弃玩耍，我相信经过的努力，在这次考试中，可以取得好成绩。

通过这件事，我懂得了：在生活中，尽管我们不会轻易放弃，但有些东西还是需要选择放弃的。