关于压力的作文推荐八篇 作文怎么写（精选20篇）

这节课和早读课连起来考试，到点就收卷，绝不延长时间！语文老师命令一下，全班就炸开了锅。大家抗议，一共就一小时时间，怎么可能做那么多题还要再写一篇呢？老师早就预料到会发生骚动，说：我们班现在考试质量不错，只是速度慢。为了提高速度，我才只给一小时时间，开始考试吧！

老师的理由也很充分，我们只好闷头做题了。我一边奋笔疾书一边想：这种题量的卷子，一般至少要80分钟，现在咔擦砍去20分钟，超人也做不完啊！眼看时间过去接近一半，我还只做了三分之一多一点，心中不免有些慌乱，不由得再加快笔速，拼命做题。时间飞速的消逝，只剩20分钟，我才刚开始。我心急如焚，答不完卷子就完蛋了，于是快马加鞭地写，急的汗都流了下来。时间到，收卷！老师一声令下，我只写了一半多点，只得匆匆结尾，硬着头皮交上去。

这次，全班同学成绩都不好。可老师还是次次考试只有60分钟，我们也只得适应这种高压，飞速答题。持续了一段时间，我们的速度都有了大幅度提高，60分钟完成已不在话下。

我们的成长是因为老师给的压力，没有压力，我们也不会成长的如此迅速。

[成长需要压力作文400字

Those who live in cities around the world are likely going to have similar

experiences about living and the associated challenges regardless of their

location on the globe. Most of these challenges revolve around stress which

studies have shown is a part of living. Regardless of what you do and your

profession and place stress is not avoidable but could be minimized. Those who

see stress as an enemy will probably live an irritable life which is quite

unnecessary.

How then do we cope with stress? I am going to give you tips that have

helped and are still helping me in coping with life in the city of Lagos

Nigeria, the most populous African city, where orientation of people is quite

different in many ways about stress and living with others.

今天，我准时收看了湖南电视台公共频道播出由北京师范大学教授于丹主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》教育专题节目这个讲座的欣赏性和教育性很强，看完之后我体会很深，下面总结一些我的观后感。

《中小学生心理健康与学习习惯》讲座主要讲了三个主题: 一是如何培养孩子的孝心，教育孩子理解父母，尊敬老师，懂得感恩:

二是如何培养孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧; 三是如何培养孩子自立、自强、自信以及抵抗挫折的能力。

她在第一个主题中讲到这样一个故事:从前，有一个小孩喜欢在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说:“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说:“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说:“别人都有房子了，都有家了，可我没有。”大树说:“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说:“别人都漂洋过海了，可我没有。”大树说:“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推进海里走了。渐渐的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他:“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧?”孩子说:“不，我会一直陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的心愿。”

这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的养育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要勇敢承担爱与责任。要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力量怀抱坚定的信念。看完讲座，我对我的人生有了新的思考，要想成才必先成人!

天，黑了，夜，深了，月亮，出来了。小区里一盏盏灯光相继息去，只有我的台灯还亮着，只有我的笔头还在舞动着。

“吧嗒、吧嗒……”我的眼泪不争气地滴了下来，滴在了那鲜红的78分上……

“考的那么差，你看看人家，学得多好，你再看看你，看看你，写完作业了给我把数学试卷抄2遍！”妈妈尖厉的声音在我耳畔时时回响。

一下，两下……我感觉自己快要喘不上气了，一块、两块……许多的石头一点一点压在了我的身上，真的好重，好重。

每当考试前，我就会想起父母尖厉的声音和失望的眼神，心中的恐惧和压力就更重了。

我极少考差，即便考好了，他们也会吹毛求疵，找我缺点去批评我。我知道，他们只是望女成凤，想要我更好而已，我也知道，他们这是爱我的表现。可是，他们却无声地给我施加了压力。

别看我每天都在嘻嘻哈哈中度过，可有谁知道，我这欢笑的深处到底藏了什么呢？

终于，我考了满分，我带着奖状回家，妈妈看着新奖状，心里美滋滋的。可我并没有什么感觉，只觉得很累，我走回房间，躺在床上，心里的石头太多了，我好想卸掉一些，但，他们太重了，我搬不动！

天，黑了，夜，深了。我的心情更沉重了。

在我们的脑海里，生活给我们留下了许许多多不可磨灭的印记。有亲切的关怀，充满希望的鼓励，热烈的掌声：还有侮辱，嘲笑，讥笑……但那一件件小事，却让我明白了：成长需要压力，而不是溺爱。

今年暑假，我家搬到了离学校很远的地方，爸妈又忙于工作，没有时间接送。我想：也好，这不是历练我的好机会吗？于是，我每天骑自行车上学了。

每天天刚蒙蒙亮，我就起床，洗刷完毕，帮妈妈做些家务，匆匆上学。下午又急匆匆回家，写完作业，帮妈妈煮饭、洗菜。生活过得很充实。

终于有一天，我实在忍不住了，早上赖在床上不肯起床。心想：偶尔一天让妈妈接送。那辆自行车也让它躺在家里休假。想到这里，那天我没早起床。最后让妈妈送我上学，接我放学。自从有了那一天的经历，以后我隔三差五就叫妈妈接送。

那是一个星期六的早上，爸爸带我到新华书店里去看书，我的眼前一亮，《鲁滨孙漂流记》映入眼帘，于是，我兴奋地从书架上取下，津津有味地拜读起来。当我看见28年这个惊人的数字时，真是不敢想。鲁滨逊竟然在这个荒岛上度过了28个春秋。我被他那种顽强的毅力深深感动。想到自己，我骑自行车上学那几天一直抱怨老天对我不公，没有坚持骑车上学。而鲁滨逊在荒岛上孤身度过28年。与他相比，深感惭愧。

我要向鲁滨逊学习，不断地磨练自己，给自己增加压力，让自己在实践中懂得做人的道理。以后，我天天骑自行车上学。每次感觉比以前轻松多了。因为我有了向上的目标。

给自己增加压力吧！这样你就是强者，让我们在生活中认识一个崭新的自己，并且不断超越目标，生活就不会困难重重。

正因为有了压力，喷泉才比普通的水流得更为美丽。

在每一个人的成长历程中，都有自己所需要的助力剂。在我的心中，成长，需要适当的压力。

在我们学生的口中，似乎很讨厌压力。其实，有时候，对于大多数人来说，有压力是好事，可以化作我们成长进步的动力，除非是压力太重了，超出了你的负荷。

瞧，宏志班的学生，家庭条件那么艰苦，假期还需要打短工来赚取学费，甚至有的还要为父母生活身体而操心，但他们依然学习成绩突出。正是生活的压力，使之奋发学习，励志为家庭、为父母争光，最终取得成就。相比，在我们身边有这样的同学，因为父母是百万富翁，他们就可以吃喝玩乐，到处游逛;或仗着父母有权有势，到处欺负别人，成绩再差也满不在乎，老师的批评就像耳边风不当回事。他们无忧无虑地生活着，心满意足地享受着现在的生活，在父母的溺爱下无所适事，全然不顾及将来。相信这两类孩子所承受的压力不同，将来的成就也不同。

就我而言，进步需要压力。每一个时期，爸爸妈妈就会给我定一个目标，这个目标就是我的压力，也是我进步的动力。比如，每年的暑假，我都要参加电子琴等级考试，二级、四级、六级、八级每次考试前，我都要集中精力发愤练琴，一遍又一遍地弹奏，枯燥乏味，但想到必须通过考级这个目标时，我就会静心苦练。每次通过了考试，我就能尽情的享受到成功的喜悦。考完后，爸妈会让我休息一段时间，这时的我有时会感到空虚、乏味。所以有时我也会给自己定一个目标，让自己有个努力的方向。

我认为压力固然重要，但是压力也有个度，过大的压力也会让我们觉得生活枯燥乏味的，甚至还会起到逆反作用，更有甚者还会把孩子逼上绝路，这种事情我们经常有所耳闻。因此，现在教育部门大力呼吁减负，我想，减的就是过重的负担和压力，而非是减去所有的压力。

压力是成长中必不可少的元素，是进步的动力。有了压力，人才会有冲动;有了压力，人才会有目标;有了压力，人才有进步。

人生数十载，压力，必不可少矣!

泥泞的路上，有压力，就会有你的脚印!

一个人的成功必须有动力，动力必须要有压力，所以，一个人的成功要有压力，一个人的成长更是离不开压力。

俗话说的好，生于忧患，死于安乐。身处激烈竞争的现代社会，我们感到压力巨大，每一天都紧绷神经，面对一个又一个挑战，生活像是一场战争，所以我们感到累，想放弃。我们不得不说生活的艰辛让我们直面压力，我们应该让压力变成我们的动力，成为一种智慧，这样才能所向无敌。在压力下，我们时时应处于全力以赴，而不是尽力而为。

在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：我必须跑得比最快的狮子还要快，否则我就会被狮子吃掉。而就在同一时刻，狮子从梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：我必须比跑得最慢的羊跑得快，要不然我就会饿死。于是，几乎在同一时刻，羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。就这样一天一天的过去，生存的压力，使羊成了奔跑健将，而狮子成了草原猎手。

在生活中，我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力，但学习、工作的压力依然存在，正是这样一些压力，使我们不断成功，不断进步。成长中的压力会让我们奠定下成功的第一步；成长中的压力会使我们在以后的生活学习中战胜更多的困难；成长中的压力会给我们一个新的出发点。如果在我们的成长中没有压力，就不会有学生的好成绩，如果没有压力，社会就不会生机勃勃。

在以后的成长过程中，无论遇到多大的压力，我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力，这样才会取得新的体会与锻炼。

[成长需要压力作文600字

“宋英欣，这次比赛要取个名次！”“宋英欣，下次考试一定要考第一名。”“宋英欣，……”每每听到类似的话，我心中就有种感觉——压力好大。

压力的本义是物体所承受的与表面垂直的作用力。我不能理解全部，但很多人说过，一个人有压力才会有动力。但他们或许不知，许许多多的压力施给一个人，就会让他感觉到“压力山大。”如果不能正确对待，就会变为烦恼。

是的，每个人都会有烦恼。可我认为，童年时的烦恼是最少的，因为没有多大压力；青年时的烦恼是很多的，因为学习和工作的压力都被顶在头上。烦恼的原因有很多，可压力终究是他人或自己施加的。对压力的不同看法，都会导致不同的结果。我就听说过这样一个故事：有一个人为了一场大型表演，费尽心思排练了一个节目。后来，这个节目没有被选上，不能登上华丽的舞台。这个人很不解：怎么我的节目就不上呢？更何况这个是导演让我编排的呀？他不思饮食，夜不能眠，最后，竟得了抑郁症。

我曾经怀疑过这故事的真假，不就是个不能登上舞台吗，有什么大不了的。但经历的越来越多的事情后，也逐渐相信了。其实，只要故事里的那个人想开点儿，多改正自己节目的缺点，便会豁达开朗，反正以后会有机会的，他不过是给自己施加的压力太大，变得沉沦，无法自拔了。

压力其实是一种正面的动力，是促使人们完成某事。可现在由于青少年的叛逆心理或是偏极情绪，压力已造成负面影响。童年转瞬即逝，青春紧随而来。像季节的交替，但它永远不会轮回。在这成长的历程中，正确面对压力吧，让压力成为前进的动力！

2015年12月12号，这个特别的日子里，我们有幸观看了心理健康讲座：认识自己，了解他人，善待生命。生命来之不易，我们更需珍惜生命，情绪的变化会受到生活环境，人物的影响。心态决定一切。人难免会有负面情绪，及时调整心态确实能够帮助事情更好地发展，但我认为更重要的是从自身做起，建立良好的心态，减少负面情绪，更能帮助自我成长。

呼吸与人生的乐趣和幸福是密切相关的，这一点人们很少关心和注意。殊不知呼吸不够充足时能减弱人们的生命力，使代谢缓慢，浅呼吸导致疲劳、贫血和萎靡不振，同时还能使人们的情绪向消极方面发展，如愤怒、消沉、自卑和莫须有的内疚感等。呼吸是生命里最重要的一个环节。没有了呼吸，生命便戛然而止。而呼吸的节奏快慢会影响我们的情绪，所以我们需要控制好自己的情绪，所以当我们遇到慌乱的事情的时候，要学会深呼吸。调整自己的呼吸节奏控制自己的情绪，沉着冷静的去处理情绪上的波动，然而关于这方面的体会，不妨试一试。

当你正准备作首次演讲和演出而感到很紧张的时候，或正设法解决一个难题而感到焦虑的时候，建议你停下来，作几次深呼吸，就能促进血液循环，增加全身供氧，然后再慢慢呼出来，排出二氧化碳气体都是非常有益的。这时，你就会感到放松，不那么紧张了，你会感觉更自信。深呼吸操练的效果会使你感到惊奇，精神状态得到改善，工作效率提高，错误也减少了。你是感性的人还是理性的人，小小游戏告诉你，游戏一：双手交叉，右手指在上，是左脑更加发达的人，属于理性思考的人，左手反之。游戏二：双手交叉抱着手臂，如果左手在上则是：右脑使用者，感性的人，反之亦然。形成左左，左右，右左，右右四种的组合类型性格。

你是否想更了解你自己的气质呢?首先大体分为四种：一：胆汁质二：多血质三:粘液质四：忧郁质。气质可能会随着人经历和生活环境而改变。四种气质的表现也不尽相同。比如胆汁质相当于巴甫洛夫的兴奋型，胆汁质表现为精力旺盛，态度直率，易激动，有时暴躁。这类人是由于神经活动具有很高的兴奋性。多血质相当于活泼型，多血质类的代表热忱，多是具有显著工作效率的活动家，但是他们持久兴备只停留在感兴趣的事上，如果对这个事业没有兴趣，他们就会感到无聊，在与兴趣不符合的时候，很难完成自己想做的事情。粘液质相当于安静型，粘液质的人最适合从事有条理、持久性的工作，其缺点是不够灵活，有明显的惰性。由于不够灵活，故在集中注意力或转移注意力到别的事情的时候就需要时间。惰性使他们的创造性差，比较守旧。巴甫洛夫说，这种人是安祥的，是平衡的、坚定的、顽强的实际工作者。

抑郁质相当于懦弱型。抑郁质的人为人小心谨慎，思考透彻，在困难面前容易优柔寡断。抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断，具有明显的内倾性。认识自己，了解他人，善待生命，尊重生命，尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的表现。让健康的心理开出美丽的花朵装点出最美的世即不为失去太阳而抱怨，只为拥有星星而乐观。

为了能让自己更好地进步、提高，我进入了一个非常好的培训班。转眼下周就要月考了，但班上大多数是六年级的“学霸”，压力瞬间像汽油打翻，散发着浓烈的气味，让我躲不胜躲、防不胜防。

换做平时，我没有多大的压力，整天都感觉像是冬日里柔柔的阳光照在身上。我想做什么就做什么、爱怎么样就怎么样，我愿意看书就看书，愿意约同学出来玩就约同学出来玩，还可以拉小提琴解闷，自由自在，轻松愉快。但现在我的压力很大，像是在吐鲁番酷热的夏季暴晒。

我不想考出一个很差的名次，于是开始翻看之前的笔记。不翻不知道，一翻吓一跳！这些公式、这些算式都是什么意思呢？我竟无端地觉得每一个字、每一个数都睁着恶狠狠的眼睛在嘲笑我。我头晕目眩，拳头捏紧了，手心冒出了汗，想立刻合上书。但此时在我的内心深处有一个声音呐喊着：“万里长征还没走出第一步，你就想放弃吗？考试想考倒数第一吗？”，我又静下心来，反复钻研每一道题。复习完所有笔记已是深夜，我思维的树叶还在摇曳，没有倦意。

第二天，我想：公式倒是记住了，但可不能纸上谈兵呀！得实践一下做点儿题，于是翻出练习册来练习。开始，我好像如鱼得水；可后来难度越来越大，我的脊背发凉，咽了一口唾沫，抓耳挠腮，内心像有一只毛茸茸的小松鼠越过，它奔跑，上蹿下跳，扰得我很不安。好在，不一会儿我就冷静下来，拨通了老师的电话。老师知道了我的疑问，耐心地讲解：“这是反比例函数的应用……”，我仔细地听着，慢慢弄懂了所有题目。

后来月考我考入了前五名，可见，适当的压力是保持活性的重要条件。上个世纪石油英雄王铁人也说过“井无压力不出油，人无压力不进步”，对此，我终于有了切身体会。

我要感谢压力，如果不是它，也没有现在弹得一手好琴的我。

六岁那年，我被迫被妈妈压上了学琴的：“不归路”。刚开始我还是比较喜欢弹琴的，因为每触碰一个琴键都会发出悦耳的声音，这引起了我的兴趣。刚学时，曲子简单，每每弹出一首曲子，我都会觉得特别自豪。

可是，随着学习的深入，我渐渐地讨厌上了钢琴。它不光占去了我很多玩的时间，有时作业做到很晚，然后读读书，洗完澡，时间就已经不早了，哪里还有时间弹琴？可这并不能成为我不练钢琴的理由。

一天，已经快九点半了，我忙完作业，当时就连打了几个哈欠。妈妈却对我说：“洗完澡赶快去练琴，你离会背谱还差一大截呢。”我不耐烦地说：“知道了，知道了。”我坐在钢琴面前，弹了几下就准备收工上床睡觉了。这时妈妈生气地对我说：“不是叫你弹琴吗？怎么睡觉了？”我说：“琴弹完了呀！”“我本来还准备叫你只弹5遍，看你这么懒惰，现在弹10遍！”妈妈毫不留情，我眼泪顿时出来了，委屈地说：“这么晚了，你看，现在有谁没睡觉？干脆明天再弹吧。”妈妈说：“不行，必须弹，你没学过‘明日复明日，明日何其多’吗？”我只好坐在椅子上继续弹。我想：当初，怎么会选择钢琴呢！我真是后悔极了。妈妈见我还在继续哭，就对我说：“这是应该的，先苦后甜，先苦后甜

嘛，就跟学习文化知识一样！”我10遍弹好了，一看时间，已经十点多钟了。在此期间，妈妈一直监视着我弹琴……

六年时间里，妈妈给了我许多压力，而她也为此吃了很多辛苦，我发现她已经老了许多！如今，我的钢琴十级已经考完了，一首新曲子摆在，我也能很快上手，我觉得我现在真的很棒！回想起以前的酸甜苦辣，如果不是因为压力，我又怎能坚持下来？正如妈妈的那句话：先苦后甜！

我要感谢妈妈，更要感谢她给我的压力。

当天空足够黑暗的时候，你就能看见星星。——题记

静坐之时，突然觉悟，人要有所作为，必须拥有很多东西，比如压力。

人生之路不会一开始就是一条光明的平坦大道。对于人生的起伏，我们只有坦然接受。

压力，是你坚强背脊上负担的重量，激励你在“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟”的有限生命里，张扬个性的极致。

我们要背负着心灵的灼痛和压力前行。

林书豪，一个从小在美国长大的亚裔的孩子，并热衷于篮球，要知道，在美国，一个亚裔的孩子打篮球并不寻常，甚至是一件挺奇葩的事，所以，经常有人说一些种族歧视的话取笑他，还“恶毒”地给他取一些外号，但他并没有因为别人的冷嘲热讽而放弃自己的篮球梦，尽管面对很多人的质疑，尽管这个实现梦想的过程会很艰难，可他只是化压力为动力，默默地努力着，等待准备“破茧成蝶”的那一刻，结果正如大家都知道的一样，他在自己的领域里创造了属于自己的奇迹。不正如台湾作家几米曾经说过的一句话吗：我总在最深的绝望里，遇见最美的惊喜。

“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，不错的，压力亦是如此，但压力也是有限制的，适当的压力才能激发人的内在潜能。化压力为动力，看上去只是一个轻而易举的过程，却让我们离梦想更近了。

纵然矮小，他的演讲却让人驻足聆听，“小巨人”的美誉甚至让林肯感到竞选的压力，但他不曾畏惧过，不曾彷徨过，政治家的雄心让他不甘于平庸，从而树立自信，最终成为美国历史上最著名总统之一。

纵然穷困如凡高，但一句“我不愿用仅一次的生命给非常愚蠢的人画非常蹩脚的画”足以体现凡高的傲骨，尽管生活的紧迫，使凡高倍感压力，但他依然选择了遗世而独立。

纵然余洪敏，但当一个人有了高飞的冲动时，他将再也不满足于匍匍于地，一个高考英语33分的失败者创办了影响力涉及世界的新东方教育集团，是什么鼓舞了他？是压力，是压力支撑着他走过了那一季的苦涩。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”在经历风雨后，在奋斗的泪水，汗水浸透了种子，开出了成功的花朵。我们仍需让压力时刻警示着我们，让我们尽情描绘生命绚丽的丹青，尽情展现生命的激情。

如果我们不再神情冷漠，不再双手抱膝，不再矜持自傲，相信生活的压力，会把我们打磨得更加坚韧。

压力过后，有人决定了人生前进的目标，而有人仍是昏昏沉沉，在梦与现实中徘徊，或许有人会问；“压力就一定能使人前进吗？”不，压力不一定会使你在瞬间突飞猛进，但压力一定会让你成为坚强者，从而创造源源不断的动力。

“尽管人生使你有一个哭泣的理由，你也要表现出一千零一个欢乐的理由”，感谢爱默生的话，压力，不是折磨，不是煎熬，它只是一种无形的促人进步的力量，奋进者用“拼搏”写意人生，退缩者用“软弱”做逃避的借口，熟视无睹者用“无所谓”来吞噬着大好年华……

西方哲人曾经说过：“没有泪水的人，他的眼睛是干涸的，没有梦想的人，他的夜晚是黑暗的。”而我说，没有压力的人，他的人生是空洞地，只有承受得住生活的压力，才能创造出焕发光彩的人生。

生活中处处有压力。有的人畏惧压力，觉得压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负。但我认为，人生不可能没有压力一帆风顺，压力成就人生，生命因压力而精彩。

压力就是一种动力。正如雷锋所说：“有压力才会有动力，有动力才能坚持进步。”巨鹿之战，项羽以区区两万兵马，对抗章邯率领的秦军主力。面对着滔滔江水，项羽下令砸锅、沉船、烧屋，带着三天军粮决心与秦军殊死一战。战士们明白已没有退路，抱着必死的信念奋勇杀敌。最终项羽凭着这破釜沉舟的决心，扭转了大局，让此战成为推翻秦王朝的转折点。项羽将压力转化为殊死的决心、杀敌的动力，成就了历史上的一段佳话。司马迁在《报任安书》中写到：“文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》、《孤愤》。”这些人将压力转化为动力，为后人留下了最宝贵的财富。在2014年澳网公开赛中，李娜承载了来自祖国13亿人的期待，将压力变成动力，成为了百年澳网史上首位夺冠的亚洲人。这就是压力的力量。

压力就是一种责任。荆轲肩负着所有人的希望，将压力转化为责任。正是这种责任，让他义无反顾，用生命践行诺言；正是这种责任，让他在“被八创”的情况下，仍能箕踞以骂秦王。荆轲将压力变成责任，不畏强权，舍生取义。他的慷慨大义永远不会在历史上褪色，直至今日，易水犹寒。而当今的核潜艇之父——黄旭华，在苏联中断对中国若干重要项目援助的背景下，担负着祖国的期望，将压力化为责任，一干就是30年，最终使中国成为了世界上第五个拥有核潜艇的国家。近几年，在习近平主席的带领下，全国掀起了反腐坏之风，本着违法必究的原则，“苍蝇老虎一起打”，党风廉政建设和反腐工作不断取得新成效。在外界巨大的压力下，党员干部们的社会责任感日益增加。这也是压力的力量。

压力就是一种意志的磨炼。朱元璋自幼父母双亡，沦为乞丐。面对来自生活的压力，朱元璋受尽苦难，走投无路时，参加了义军，从此南征北战，一步步走上了中国历史的舞台。正是压力，磨平了他的棱角，使他增添了一股韧劲，一种不怕死的精神，这种意志伴着他开创了大明盛世。韩国女总统朴槿惠曾写过一本名为《绝望锻炼了我》的自传，这本书让我们真正认识了这位“冰公主”。在朴槿惠二十二岁的时候，母亲遇刺身亡，朴槿惠开始代替母亲担任第一夫人的职位。几年后，她的父亲再次遭到暗杀，当年朴槿惠二十七岁。生活的巨大反差让她陷入无限的痛苦之中。但她始终没有绝望、沉沦。巨大的压力，让她更加智慧强大，成熟稳健。她在政治舞台上一步一个脚印迈进，最终赢得了国民和党内成员的信任和拥戴。这还是压力的力量。

压力成就人生，生命因压力而精彩。

[生命因压力而精彩作文900字

每次作业，给孩子检查检查签签字，这本身就给孩子带来了学习上的压力。有压力就有动力，孩子为了过好家长这一关，也必须要认真正确地去做，这样久之孩子就形成了认真正确的学习习惯。

如果家长不给孩子检查，孩子往往会放任自流，因为孩子毕竟是孩子，再说人的惰性使然，孩子做作业放松要求，就会寥寥草草随便应付，既不认真，也不正确。久之，孩子学习就松松垮垮的了，可谓一步跟不上，步步跟不上了。

为孩子的作业签字督促检查。这既是对孩子的约束与监督，也是对大人的约束与监督，大人该下的力，少下一点也不行。

在人生的路途中，布满了荆棘与坎坷，各种各样的压力向我们涌来，似一块块坚冰，给我们带来刺骨的寒意。大仲马曾经说过：“人生是由无数个点滴的烦恼串连起来的。”既然如此，我们就要学会承受压力。只有承受了压力，我们才会更加坚定。

压力可以使人变得更加沉稳。

海面上波涛汹涌，白浪滔天。一艘万吨巨轮载满了货物缓缓地在浪涛中前行。正是因为载着满满的货物，巨轮才得以在如此汹涌的海面上平稳地向彼岸靠近。如果没有货物施以压力，那么巨轮就可能会轻而易举地被波涛掀翻，沉没于_大海之中。同样的道理，压力可以给人以力量，它给我们沉重的压抑感，我们的身躯才变得更加坚韧，我们的步伐才可以迈得更加稳健。

压力可以磨炼人的意志。

在寒冷的雪域高原上，青松挺直了身躯，接受着狂风和暴雪的洗礼。沉重的积雪压弯了青松挺直的枝干，面对这种强大的压力，青松从未放弃过，它正视压力，当积雪压到了一定程度就滑落下来，青松凭着顽强的毅力，又一次挺直，就这样，一次又一次地弯曲，挺直，又弯曲……周而复始，铸造了青松的坚韧意志。在压力面前，青松能屈能伸，巍然屹立在茫茫雪山的峰巅。人也是如此，经过压力的磨炼，我们的意志会渐渐地变得坚强。

压力时刻鞭策着我们前进，增强我们的危机意识，从而使我们发奋图强，奋起直追。在学校，正因为有了压力，才形成了竞争局面，才有了学业的不断进步。在企业，压力会促进企业不断改进生产技术、提高生产能力从而开发出适销对路的高质量产品。

海燕正是因为承受了风雨的压力，才拥有了搏击长空的坚翼，雄鹰正是因为有了生存的压力，才拥有了强健的体魄。面对生活，我们也要学会承受压力。

让我们携压力上路，与压力同行，这样，我们的步伐将会更加稳健，我们的意志将会更加坚韧，我们的未来将会更加辉煌。

假如海燕没有风浪，那么它将无法展翅飞翔，假如树木没有风雨，那么他皆无法开展枝叶：假如人类没有压力，那么我们就无法前进，无法创造这个伟大的21世纪！

美国著名女作家：海伦·凯勒。一岁半时便被病魔的枷锁牢牢的禁锢了，他就此被夺去了光明与健康。可俗话说得好；“上帝关上了一扇门却又打开了一扇门。”这份沉重的压力将他从梦魇中唤醒，于是，海伦将这份压力转化为一种生存的能力。他躺在树干上聆听万物的声音，倾听歌剧的欢乐悲喜，写下了令人震撼的《假如给我三天光明》）。

面对即将来临的考试和学校的比赛，我背上了沉重的包袱。可我并没有因此而弯下脊梁，而是把他们化作我疲惫时的清醒剂、懈怠时的警钟。这份压力是我并没有成功是放松，没有在失败中气馁，而是稳稳的将这份压力背起，一步一个脚印的向着成功的的彼岸走去。

这个世界的规则本来就是“物竞天择，适者生存”，这就意味着我们离不开压力。躲不掉、逃不走，那就让这份压力变为打醒你的棍棒，让你清醒，再化为一股不竭的动力，促使你无尽的前行，走向成功！

Peer pressure means the influence given by a group of people around you,

such as, parents, friends, classmates, teachers and so on. Their influence will

affect your attitude, behavior, conception or decision. As every side has two

sides, this influence also has two sides. Let me explain my reasons.

For one thing, influence of peer pressure has positive effect. It depends

on the specific thing. Sometimes, the influence of pressure will promote me get

progress. For instance, my deskmate does well in one math exam, while I fall far

behind her. As we are deskmates, i can’t let others look down on me. So i will

take her as my good example to fight. And then next time, I can get a good mark

by my effort. Take my parents as another example, they like clean. They don’t

have the habit to throw rubbish at will. I won’t have this habit either living

with them.

For another, influence of peer pressure has negative effect. Sometimes the

influence will be bad. For example, if my friends ask me to skip class to watch

a basketball match with them, i go with them, even i don’t have that thought

before. And one of my friends has gone through a lot, he always try to convince

me that money is very important. As time passes, i may change my conception.

In summary, the influence of peer pressure has positive and negative sides.

We have to advocate the good side and avoid the negative. We have to be clear

about what is right and what is wrong and firm our position.

压力是一把双刃剑。因为它，有的人可能就毁了自己的一生，但也有人因为它反而成就了自己的一生。

有些压力是来自于自己的。有时自己一些消极的心理暗示，会把事情越想越坏，或者是自己给自己加重负担，都会在无形之间给自己带来沉重的压力。往往这种压力是最可怕的。但如果适当的给自己一些积极的心理暗示，拥有乐观向上的心态，压力就会转变为动力。

有些压力是来自于家庭的。有的家长对自己儿女的那种望子成龙、望女成凤的想法和期望，有的家长对孩子的殴打辱骂，还有其他的家庭暴力都会让孩子拥有沉重的负担。有的孩子认为自己没有完成家长的要求或是没有达到家长规定的目标，心里就会很压抑。但如果能正确对待家长给自己的某些压力，就很有可能会因此成就自己的一生。

压力还有可能是来自于其他方面的。它的影响可能会比泰山还重，可能会比鸿毛还轻，但这些都不重要，最重要的还是自己是怎样去对待它的。

如果臣服于压力或是被压力击败的话，人生可能就会变得黑暗，会感觉自己的前途非常渺茫。严重的会患上抑郁症甚至会因为承受不了压力而自杀。但如果能正确对待压力，把压力当做驱使自己前进的一种动力，就会在事业上取得很大的成就。

当我们感觉自己压力过重时就要去适当的放松一下。比如听听歌，画会画，去看电影，去跟朋友逛街，和去晒晒太阳，这些都是释放压力的好方式。释放了过重的压力，我们才能更好的学习、工作与生活。

其实压力并不可怕，可怕的是自己对压力的恐惧的那种心理。只要能正确对待压力，能很好的释放压力，我相信我们的前途一定会一片光明。

时间，给了我经验，更给了我压力。不知不觉，初三已驻足在我身边，而压力也在我身边“安居乐业”。

初三的功课多，学业繁重，压力在无形中加在我身上。面对于自己朝夕相处的同学，面对对自己辛勤培育的老师，面对每日起早贪黑的母亲……隐约间，仿佛有许多不知从何而来的烦恼。总觉得生活像一杯咖啡，苦涩中带着淡淡的苦恼。

记得大人们常说：“压力就是动力。”但是，当自己被压得喘不过气的时候，又怎么把压力转化为动力呢?“拜不完的师，考不完的试。”

似乎已经成为一种生活模式，定格在那里。每一次面对新面孔，总要怀揣担忧：这个老师的教学水平怎么样?对学生要求严格么?我能和他处理好师生关系吗?一个个打问号紧紧地钩住了我的心。每一次拿着墨香四溢的试卷，心中都不免忐忑不安。考完后，又怕考的不理想被老师家长责备。

天天念着ABC，日日想着方程式，这些知识在不断给我加压。可我明白，在学海中航行，若一遇到压力，就收起船帆，那我永远到不了成功的彼岸。

人生不是梦，遇到困难如果放弃，绝不能从头再来。金刚石的形成，少不了岩石的挤压，缺不了风霜的磨砺。而金刚石要想成为钻石，更不能没有技术的雕琢。

站起来，做压力下的钻石!

想起姚明在接受采访时说得一句话：成长需要压力，有压力才会进步。

美国科学家做过这样一个实验，将一只青蛙突然放进一个盛满开水的烧杯，由于受到高温环境的强烈刺激，青蛙一下子就跳出了烧杯;同样这只青蛙，把它再次放进一个盛满凉水的烧杯，然后将烧杯慢慢加热。一开始，青蛙在烧杯里自在地游来游去，随着水温的逐渐开高，它开始感到不舒服了，想要挣脱，可是，当危险降临的时候，它已筋疲力尽或者说如梦初醒，想要逃离却已无能为力了。

我想这个故事揭示了一个古老的道理：生于忧患，死于安乐。身处激烈竞争的现代社会，我们感到压力巨大，每一天都紧绷神经，面对一个又一个挑战，生活似乎是一场战争，所以我们感到累，想放弃。我们不说生活的艰辛让我们不得不面对压力，我们应该看到压力让我们变得智慧，变得所向无敌。在压力下，我们时时应处于全力以赴，而不是尽力而为。

我们生活的21世纪，是知识爆炸时期。近几年的高考竞争十分激烈，准备迎考的考生们，个个都背上了很沉重的包袱，学习给他们带来了许多压力。

我住的院子里有一个姐姐，她也是准备迎接高考的一员，就因为学习的压力，所以她脸上少了许多笑容，却多了几分沉重。她每天都匆匆地来匆匆地去，无暇顾及沿途的风景，无暇回应路边的人情，更无暇捡拾匆匆落叶留下的一个个精彩故事。匆匆赶往校园的她，满载着希望，承接着未来，背负着压力，她是为了她的未来，她的前程，背负着压力。

其实，不光我们学生有压力，我们的父母也有压力，父母的压力来自于一种责任。他们奔波在自己的工作岗位上，每天起早贪黑，就因为为了生存下来，压力使他们更加努力地工作，以成就自己的事业。

其实，正是这种学习、工作、生活给我们每个人带来的压力，我们才能更加努力地向前进!

正确面对压力，压力就会成为动力，进一步提高我们的能力;反之，压力就成了阻力，会使人在消极抱怨中碌碌无为。 冬天已经来了，春天还会远吗? 明天会更好!

[成长需要压力800字作文

陈彬锐

在生活中，压力是无处不在的。有时候，压力是个坏东西。比如说一个同学一周有九个学习，导致她没有了休息，天天都有黑眼圈。而有时候，压力也是个好东西，因为它能使人动力十足，发挥出超常的能力。

以前，我一直考着高分，习惯后，我承受的压力值就变得很低，就像一张簿簿的纸，经不起长年的“风吹雨打”。所以在一次单元检测中，我第一次考了八十分以下。于是，压力就应运而生了。它像一片躲不开的阴影，笼罩着我，把我弄得不得安宁。从此以后，我就十分害怕考试，生怕一不小心又掉了一分从而在班级里丢尽了颜面。

为了克服这个压力，我就每天抓紧学习，一回到家就马上开始写作业，完成作业后，我就拿起书本看书。就这样一天天过去了，我们又迎面遇到了试卷大师。而这一次，我并没有丝毫的慌张，从容地面对“障碍虎”。压力对我说：“你快给我写，不写完你休想有喘气的时间。”前面几题基础的题目我都飞快地解决了，于是，我乘胜追击，闯过了一道道关，一个个障碍，终于，我圆满地给出了人生的答案。我终于打败了压力，获得96分。

压力虽然十分可怕，但只要你把压力转化为动力，你就可以战胜压力！

压力我怕你？

不怕！