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小学全民终身学活动周方案(精彩20篇)

导语:以下这篇“小学全民终身学活动周方案”内容是由小编为大家精心整理提供,欢迎阅读!

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2024年开展“全民健身日”活动简报

全文共 425 字

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6月20日,由酉阳县体育发展中心指导举办的2017年酉阳县“体彩杯”全民健身运动会游泳比赛隆重举行,来自全县各单位、社会团体及个人共计60余人参加了比赛。为丰富警营文化生活,酉阳县公安局积极策划,精心筹备,积极发动县局广大游泳爱好者参加比赛,取得了优异的成绩。

此次游泳比赛分为自由泳100米、蛙泳100米、50米蝶泳、50米仰泳等项目,比赛中,公安参赛队员精神饱满,顽强拼搏,在比赛项目中克服了连续比赛的心理压力和身体疲惫,展现出了公安民警团结协作、勇于争先的优良作风,经过一天激烈的角逐,大溪水陆派出所所长彭洪远取得了男子蛙泳100米比赛冠军、民警杨柳取得50米蛙泳亚军,酉水河派出所民警罗崇贵取得蝶泳、仰泳、自由泳50米比赛三项比赛季军,警务保障民警杨冕取得50米蛙泳比赛季军。

据了解,为了丰富民警的警营文化生活,提升民警的综合素质,今年来,酉阳警方积极组织、发动广大民警参加各类健康有趣、丰富多彩的文化活动,有效提升了公安队伍的凝聚力和向心力。

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篇1:315全民国家安全教育日活动精选学生个人心得

全文共 716 字

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为深入贯彻落实上级有关文件精神,全面深入地抓好校园安全管理和教育,进一步增强广大师生的安全防范意识,提高应对突发事件能力,防患于未然,有力推进平安校园、和谐校园建设,__小学根据实际情况,通过一系列内容丰富、形式多样的活动,让学生在参与活动的过程中,树立安全意识,掌握安全知识,提高自护自救能力,并以此为契机进一步强化学校各项安全工作。

学校搜集相关宣传材料,利用校园广播、微信群、LED显示屏等营造安全教育氛围。还将《国家安全法》及《反恐怖主义法》《反间谍法》等国家安全相关法律法规转发到各班的班级群,对家长进行普法宣传,让更多的人在教育活动中普遍掌握国家安全知识,提升国家安全意识,自觉维护国家安全。4月10日,第一节课时聘请__县__镇__派出所的所长、民警进行宣传教育,结合学习生活中存在的安全隐患,倡议全体师生增强安全意识,对本次安全教育日活动宣传发动工作起到了推动作用。

学校安全教育日活动领导小组还分工具体,责任到人,开展了全校性的安全专项大检查,对教室、体育设施、功能室等重要部位进行全面细致地检查,不留“死角”,发现安全隐患,立即进行整改。

利用班会时间,各班由班主任组织,分别召开了形式多样的安全教育主题班会活动。对照学校的规章制度,学生查找自身不足。各班学生畅所欲言,互相交流,学有所得。主题班会活动的开展,进一步提高了学生的安全防范意识和防范能力。

__小学开展的“4.15”全民国家安全教育日活动”教育活动,通过黑板报、微信、班会、集会等丰富多彩的形式进行安全方面的宣传教育,普及了安全知识,消除了安全隐患,进一步强化了学校安全教育工作,提高了小学生安全意识和自我防范能力,保证了学校的教育教学工作健康有序的进行。

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篇2:多彩的活动小学生高分

全文共 618 字

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每年学校都会组织一次劳动技能大赛,去年五年级的同学们参加了一次十分激动的缝扣子比赛。

比赛开始了,第1组的同学们上场了,九名同学端坐在椅子上,面前放着自己的针线盒,背挺得直直的,有的同学脸上露出了胜利在望的微笑,有的则不停地搓着手,看起来十分紧张,还有的人把头低着,不想去面对比赛。“开始!”裁判员一声令下,九双手齐刷刷的伸向了各自的针线盒,齐刷刷掏出了针和线开始动手。

这其中小明的动作最利索。他在别人还在穿线时就已经开始缝第1针了,可偏偏这时扣子不争气,第1次抓,溜了;第2次抓,又溜了;第3次还好最后扣子投降,被乖乖按在布上,小明熟练地穿针引线,针在扣眼中上下翻动,线在布与扣子之中灵活游走。快,但丝毫不乱。第一个扣子缝完了,小明快快地瞄了一眼隔壁的同学,他已经领先好多啦!他心中紧绷的弦松了一些,脸上显露出胜券在握的欢喜,但依然专注于自己的扣子,并没有丝毫松懈。

第二个扣子:放好、把针刺进去、拉小明十分冷静,十分专注,有条不紊的重复着缝第一个扣子时的步骤完成了第二个扣子的任务。

“完成!”小明“腾”地一下站起来,高举手中带有两个十分牢固的扣子的布,其他同学惊讶地望了小明一眼,随后赶快把注意力移回自己的扣子上,还一边沮丧的摇摇头,“他缝地可真快呀,我真比不上!”

小明伴着别人的掌声以及羡慕还有一点妒忌的目光下了场。今年的劳动技能大赛,小明还有可能赢吗?我想有可能,小明一向坚持着他的原则:认真细致坚持。这样做事情又怎么可能不成功呢?

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篇3:小学一次淘宝活动作文

全文共 397 字

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星期三下午,淘宝活动开始了。

小红同学带了三大包东西,可我只带了一个小包,来到操场上,我决定和我的好朋友王小丽一起卖玩具。

等校长讲完话,全体同学都开始交易了。

不一会儿,来了一个小同学小声的说:“大姐姐,《小朵朵》几元呀?”我想了想说:“5元。”她说:“太贵了,4元可以吗?”

我不假思索的说:“好,OK!”边说,我边把书给了那个小女孩,她给了我4元钱。

我心里高兴极了,可是我的好朋友王小丽已经卖了13元了。我毫不犹豫的喊了起来,果然又来了一个小男孩问:“《绿色小哨子》几元?”可我是刚从别人摊上买来的,我本来记性就不好,怎么能记得住啊,我随便说了一个价2元。

小男孩刚走,我想了起来是1元买的,不错,挣了1元。

不一会儿,校长说:“可以捐款了。”我们便捐了起来,有的同学捐5元;有的同学捐10元,还有的捐15元。我们班李小证捐的最多,他捐了32元。

这个活动让我们懂得了买卖的意义。

[小学一次淘宝活动作

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篇4:2024年幼儿园亲子春游活动方案

全文共 1158 字

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一、活动目标:

1、让孩子们亲近自然,开阔眼界,发现春天的美景,感受人与自然的和谐。

2、在幼儿、家长、老师的互动游戏活动中,让大家体验快乐,让师生情、亲子情联系更紧密,也增强孩子们的团队意识。

3、给孩子表现自我的机会,培养孩子活泼、开朗的性格,促进孩子交往能力的发展。

二、活动准备:

1、发布活动方案给所有家长知晓活动内容;(周一发放纸质方案)

2、接受报名,尽量所有小朋友都能参加;(周三放学时接受现场登记)

3、由家委会成员负责组织活动筹划及后勤准备工作;

三、活动安排:

1、活动时间:2017-3-28日上午(周六)

2、活动地点:XX新城公园(后面附路线图)

3、集中时间与地点:XX幼儿园门口,08:30集中,拼车前行

4、活动策划:XX班家委

5、活动主持:刘XX妈妈

协助人员:XX班家委

6、参与人员:XX班小朋友及家长(邀请园领导)

四、物品准备:

1、家长们给宝宝穿合适运动的衣服,准备更换的衣物,遮阳帽等防晒用品;

2、防蚊用品;跌打油、创口贴等防意外的用品,家委会适当准备,家里有的可以自己准备;

3、自带饮用水、食物及水果;餐巾纸、湿纸巾和垃圾袋等;

4、宝宝的脚踏车、风筝、帐篷、吊床、野餐垫等,家里有的都可以带上;

5、幼儿家长联系电话通讯录;

6、家长们有专业相机的可以带上。

五、活动内容:

1、安全教育:

多次对孩子进行安全教育,指导孩子们听从老师和家长的指挥,不随意离开集体,避免去靠近河边的地方,有不舒服及时报告老师和家长;

2、寻找,观察春天的景色:

到达目的地后,给老师和孩子们派发印有“君兰幼儿园”的小红旗,带领孩子们进行步行游园活动。

3、亲子游戏:

(1)破冰游戏(让大家迅速熟悉起来的游戏):将所有人排成相对的两个同心圆,边唱歌边走动转圈,内外圈的旋转方向相反,歌声一停,面对面的两人要相互握手,并向对方介绍自我,歌声再起时,游戏继续进行;

(2)找孩子:家长和孩子隔离一定距离站成两行,家长蒙上眼睛,原地转三圈后,走到对面找到自己的孩子再返回,用时少者胜利;

(3)老狼老狼几点钟

(4)彩虹伞

4、疯狂趣味拍照:

(1)、请家长担任专业摄影师,热烈欢迎有兴趣爱好的家长报名;

(2)、在游园的时候,亲子们可以各种搞怪拍照;

(3)、捕捉精彩游戏瞬间,留下宝贵回忆;

(4)、亲子游戏结束后,各种趣味造型拍照;

(5)、单人的照片上传到Q群,自行下载;趣味集体照,将冲洗出来后派发给每一位参与的小朋友。

5、集体休息、品尝分享食物,分享春游的感受,自发表演节目;

6、清理场地,整理幼儿物品,返程。

六、温馨提示:

1、本次活动属于非官方组织,自愿参与原则,请各位家长确保自身及孩子的人身财物安全;

2、尽量所有小朋友都能参加,每一位小朋友至少一名家长陪同;

3、小红旗要回收,方便下次活动使用;

4、欢迎各位家长对春游方案提出宝贵建议和意见。

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篇5:小学生课余活动

全文共 559 字

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我们的校园多姿多彩,有的小朋友在打羽毛球,有的在打乒乓球,有的在打篮球的,有丢手绢的,有比赛跑步的。人山人海,热闹非凡。

有一件令我终生难忘的事情,那就是20XX 年那次班级对抗赛。我们是二年级一班,我们的对手是二年级二班的同学。

首先进行的是羽毛球双打比赛,激动人心的羽毛球比赛就要开始了,我们参赛队员都做好了准备。首先是我和张晓明方发球,对方接住了我们的球,以风一样的速度进行反击,眼看我是接不住了,张晓明大步流星的跑上去把球给反击回去。对方节节败退,对方终于坚持不住了,我们队终于获得了胜利,“耶”我们欢呼雀跃,心花怒放,高兴极了!

第二场我们要举行的是乒乓球比赛,紧张而又激烈的比赛开始了,首先是我上场,我的对手是二班的高智翔,他把球使劲急速的打了过来,我又使劲给打了回去。呀,我的劲太大了,球没有落到桌子上,而是直接飞了出去。我们队接二连三的失败,他们对获得了胜利,我的队友愁眉苦脸的,但是我想:这没有什么大不了的,失败乃成功之母,我下次一定要赢他们。

最精彩的拔河比赛终于开始了,两个队的队员的衣服都穿的干干净净、整整齐齐的,显示了我们朝气蓬勃的精神风貌。我们两队的队友都使劲抓住绳子,用力的拉,手又疼又红,但是我们谁也没有放弃。不一会儿,我们对就赢了,我们高兴的手舞足蹈,他们队气的张牙舞爪。

这次对抗赛真有趣呀!

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篇6:第29个全民禁毒宣传月活动简报

全文共 813 字

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5月25日,北京市禁毒办召开2016年全民禁毒宣传月工作部署会,市禁毒办常务副主任、市公安局禁毒总队总队长柳毅,市禁毒办副主任、市教育矫治局戒毒指导处处长庄许洪,市禁毒办副主任、市公安局禁毒总队副总队长张继宏,市禁毒办副主任、市公安局禁毒总队综合办公室主任王燕鸣等领导出席会议。市禁毒委各成员单位联络员,市委教工委、市公园管理中心、市通信管理局,市禁毒教育基地、市禁毒教育协会的领导,各区、开发区禁毒办领导参加会议。会议由庄许洪同志主持。

会议通报传达了国家禁毒办《关于做好“全民禁毒宣传月”期间禁毒宣传教育工作的通知》和《关于切实加强公务员吸毒问题防治工作的通知》文件精神。会议部署了2016年全民禁毒宣传月工作,要求各成员单位、各区于6月开展以“拒绝毒品诱惑、拥抱阳光生活”为主题,“校园、社区、网络”为主阵地,“宣传合成毒品危害”为重点的“全民禁毒宣传月”活动;要充分发挥职能作用,采取有力措施,围绕“全民禁毒宣传月”这一重点时段,将毒品预防教育和禁毒宣传工作推向高潮。

最后,柳毅同志作了讲话,对一年来各单位、各区辛勤付出表示衷心的感谢。要求全市各级禁毒部门深入贯彻落实中共中央、国务院下发的《关于加强禁毒工作的意见》(中发[2014]6号),扎实推进禁毒工作。一要提高认识。充分认清我市当前严峻复杂的毒情形势,深刻认识毒品问题已成为危害我市的现实危害,高度重视 “全民禁毒宣传月”工作,切实加强组织领导。二要创新手段。紧紧抓住“校园、社区、媒体网络”三大阵地,广泛宣传合成毒品危害,充分利用传统媒体和新兴媒体开展宣传教育工作,突出重点,创新手段,切实提高毒品预防教育的针对性和覆盖面,努力实现宣传效果和社会效果的有机统一。三是明确责任。充分履职尽责、坚持合成作战,强化部门间、地区间的协作配合,真正形成“全民禁毒、全社会禁毒”的工作格局,动员家庭、社区、学校等全社会集体发力,实现我市毒品预防教育工作百花齐放的良好局面。

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篇7:开展文明礼仪教育文明礼仪教育活动方案

全文共 1972 字

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一、指导思想

为贯彻落实《中学生日常行为规范》,通过开展以“文明礼仪”为主题的系列教育实践活动,使学生明白“文明、礼仪”的重要性,人人争当“礼仪标兵”,形成人与人之间彼此尊重,互相帮助的和谐关系,促使他们提高礼仪意识,自觉践行文明礼仪,全方位提高文明素养。也为进一步改进和加强学校的德育工作创设良好的育人环境。

二、组织机构

组长:刘荣昌

副组长:阳众贤

组员:贺成志及各班主任

三、活动主题:文明礼仪,从我做起

四、实施办法

(一)第一阶段:宣传发动阶段

1、召开学校德育工作会议,学习文件精神,全面领会“创文明校园,做文明使者”主题教育活动的意义和要求,并根据学校有关方案布置活动工作。

2、召开文明礼仪教育实践活动启动仪式,全面宣传启动。(文明礼仪倡议书、举行“与不文明行为告别”宣誓签名活动。)

3、利用国旗下讲话、校园广播、板报等教育阵地,向全体师生解读活动的目的、意义、背景以及活动方案等。

4、各班召开“讲文明、懂礼仪”的主题班会。

(二)第二阶段:实施发展阶段

1、开展“眼睛看陋习----我身边的不文明行为”调查活动,由学生自行设计活动调查表,确定调查对象,选择自己身边的亲人、朋友、同学为调查对象,调查结束后,对调查的结果进行收集、整理,并对调查结果进行分析,撰写调查报告。

3、改正自身一个不文明习惯;劝导班内同学纠正一个不文明习惯。

4、并要求全校学生每人写一篇感想文章,对优秀的作文进行汇编;

5、组织“讲文明,讲礼仪”的手抄报比赛;

6、组织部分学生成立校园文明督导队,利用课余时间进行检查,及时纠正学生的不文明行

7、“我的宿舍我做主”宿舍内务规范整理大赛。

8、开展文明礼仪进社区实践活动,到街道、社区等开展环境大扫除活动和“人人争做文明人”为主题的义务宣传活动。

(三)第三阶段总结、表彰阶段

1、开展“文明礼仪之星”评选活动。以班级为单位,参照学校制定的评选标准,先选出符合条件的学生,再由班级同学进行投票,最后根据票数的多少,每班各选出五名“文明礼仪之星”。

承坪中学

2013年11月

思想道德教育活动实施方案

一、指导思想

以"做一个有道德的人"为主题,在广大学生中长期组织开展"知荣辱、树新风、我行动"道德实践活动,突出"体验亲情"、"和谐校园"、"爱心奉献"三项重点教育。通过在家庭、学校、社区开展经常性的道德实践活动,引导学生在体验亲情中净化心灵、在互助友爱中提升境界、在奉献社会中陶冶情操,培养积极的人生态度、健康的心理情感、高尚的道德品质,推动未成年人思想道德建设的深入发展。

二、组织机构

组长:刘荣昌

副组长:阳众贤

组员:贺成志及各班主任

三、活动主题:做一个有道德的人

四、活动目标:

动员学生积极参与多种形式的道德实践活动,从身边点滴小事做起,践行道德规范,增强道德意识,养成良好习惯,营造快乐健康和谐的校园,培养学生在家庭,孝敬父母;在学校,尊敬师长;在社会,奉献爱心,做一个有道德的人。

五、活动安排:

1、以“国旗下讲话”形式开展以下系列主题讲话。

主题讲话安排以下主要专题:传承美德倡导文明共享和谐;学习雷锋精神,从身边小事做起;缅怀先烈爱我中华勇担重任在

社会实践中增长才干,在文明举止行为中展示学生风采;在规范中找寻自我,在拼搏中体现人生价值;用实际行动践行“为中华崛起而读书”的校训;善待生命,做一个身心健康的现代中学生;严以律己,宽容待人;创建节约型校园从爱护公物做起;民族气节与爱国精神。

2、在班级,开展做“一个有道德的人”主题班会活动。

通过形式多样的实践活动,认真组织学习,以形成学先进、赶先进、当先进的校园氛围,努力推进班风、校风建设,为学生的成长营造积极进取的外部环境。

3、开展“感恩父母”亲情体验活动。

以“感恩父母”为主题的书信比赛,通过书信、贺卡表达对父母的感激之情;以“爸爸妈妈,我想对您说 ”为主题的演讲比赛;“亲情交流”团体辅导和班会活动;布置“家庭实践”,包括:(1)开展“亲情调查”,了解父母的工作、生日、兴趣、烦恼等,提交“亲情调查表”。(2)进行“亲子对话”,与父母深入地谈心,交流思想感情,倾听父母的教诲,对父母说一句体贴感激的话。

4、开展“红十字志愿者”活动。

1). 走进村镇街道,参与社区清洁卫生、环境保护、植绿护绿、公益宣传,做“社区小义工”。

2).开展“文明出行行动”活动。让学生遵守交通规则,过马路走人行道,上下学自觉排路队,同时对行人乱穿公路等不文明行为进行劝导。

3).开展“保护环境,回收废纸”活动,所得的钱款用以资助灾区同胞。养成关爱他人、乐于助人的品德。

四、活动要求

1、按照简单易行、切实有效、就近方便、力所能及的原则,努力达到教育效果。

3、与学生的日常学习、生活结合起来,把常规管理和德育活动结合在一起。

4、发挥学生自我教育功能,在家庭、学校、社会开展广泛的实践活动。

承坪中学 2013年12月

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篇8:小学作文活动课作文活动课

全文共 1496 字

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教学目标:

1.引导学生关注生活,让学生观察、体验、感悟、咀嚼生活,解放儿童的嘴和手,让语言成为心灵的释放,能表达出自己真切和独特的感受。

2.领悟老师设计活动的用意,锻炼克服心理障碍、挑战自我的勇气。

教学过程

同学们,已经是今天上午的最后一节课了,饿了,也有点累了。那我们先来做个小游戏热热身,放松放松,好吗?

江苏少儿频道有个节目叫宝贝争霸赛,

动画片主人公生肖灰太狼

(今天咱们就要上一节习作课,在这一节课看哪些同学小眼睛最会看,小脑袋最会想,小嘴巴最会说,小手最会写。)

一、激趣导入

1.取出盒子,告诉我看到了什么?

2.怎么想的呀?

二、猜“尿”

1.老师的盒子里边可藏着一个神秘的宝贝哟!想不想见识一下?那谁能说说此时的心情,用一个成语来形容最好,讲得好,老师就把礼物送给你们。

2.老师的礼物呀就在下面的几个关键词中,猜一猜吧。

3.出示装在饮料瓶中的“尿”。

说一说,你看到了什么?

4.闻一闻。可能是什么呢?

四、说“尿”

1.“尿”的真实面目及主要成分。

2.介绍“尿疗”。

五、尝“尿”

1.鼓励学生挑战自我,上来尝试喝“尿”,其余同学仔细观察尝试者的表情、动作,注意自己的心理等。

这是我一位在医院工作的朋友送我的礼物,他说这是一种神奇的东西,还让我拿到班上给你们见识见识。

2.说明此“尿”的成分。其实刚才老师只是给你们开了个玩笑。尿,的确是个很神奇的东西,它的奥妙还需要你们长大后好好探索一下。只不过,你们今天喝的“清热清火茶”倒的确可以让我们一整天都神清气爽呢!(说说此时的感受)

同学们,在日常生活中,我们要勇于挑战自我,克服心理上的恐惧,才能获得更多的机会和成功。

回顾上课过程,完成板书猜、识、尝、品。

六、写“尿”

鼓励自由表达,倾吐真情。

大家此时一定有好多话要说,现在就请拿起你的笔,用你的智慧去记录这难忘的过程,你可以选择自己感触最深的一个小环节写下来。

七、评赏、拟题。

1.指名朗读,共同评赏。

重点关注同学们的表现,自己的内心活动。

2.拟题。题目是文章的眼睛,根据你“最难忘的”,你准备给你的习作确定个什么题目?

3.出示老师的下水文。

4.课后进一步完成习作并认真修改。

集成暑期作文班因教学需要特在教学期间筹划户外大型活动课程。现将具体方案规划如下

活动目的:

1、实际运用在生活中寻找写作素材的方法,切实操作观察法、把握场面描写的要点。达到让

学生在玩中学、学中玩的教学理念。

2、历练我校老师的实际操控能力和考验教师对活动的组织管理能力。

3、间接宣传我晓得知名度,为吸引招生做铺垫。

活动时间:(待定)

活动地点:文笔山公园-太极广场

活动人员:

金笔作文全体学员及相关代课教师(负责组织引导教学课程的展开)、管理人员(负责组织协调纪律和保障安全),共计学生33人、教务人员5人(范德亮、谢欢、唐丹、张帝荣、魏吉军)

活动用具:

干净蛇皮袋3个、塑料绳20根,筷子20支,大豆10枚。旗帜不同色泽的3个、矿泉水38瓶、鼓励小奖品若干

活动流程:

1、提前一天告知学生活动课安排及注意事项

2、相关负责人负责将学生组织为3分队向目的地进发,确保沿途安全及教学知识的顺利进行

3、到达目的地后安排休息两分钟,有教学老师安排途中相关教学内容的讲授

4、组织游戏竞赛活动(袋鼠跳)

5、利用实际感受观摩,讲述作文要点并由学生展示口头作文

6、组织游戏竞赛活动(绑腿运豆)

7、利用实际感受观摩,讲述作文要点并由学生展示口头作文

8、组织学员安全反校并布置作业

9、召开总结反思会议

活动准备:

1、安排部分学员调课

2、活动用具的准备

3、活动金费的筹算领取及用作开支方案

4、规划安全往返线路图(商议)

5、取材取景的安排,便于教学及后期公开课、宣传等用途

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篇9:关于冰雪活动的小学作文

全文共 682 字

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一月二十五日下午四点左右,窗外下起了茫茫大雪。

妈妈告诉我下雪了!我飞快地跑进阳台,打开窗户,向窗外望去:北风呼呼地吹着,雪花就象小精灵一般在风中舞蹈。浓雾也来凑热闹,盖住了远处的房屋,盖住了奔跑的汽车,只看见从远处开过来的汽车远光灯闪闪的亮着。

晚上雪停了,整个世界仿佛披上了白纱。灌木上、树上满是白色的雪,看起来好象奶油味的冰淇淋甜筒,美滋滋的!楼下车顶上也积了许多白雪,仿佛雪精灵给车织了一件雪白的毛衣。对面楼房的顶上也积了不少雪,象厚厚的白毛毯,美丽极了!

我家阳台外的晾衣竿上也有雪,我轻轻的把雪拢在手中,雪在我手心里渐渐的融化了,变成了一滩晶莹透明的水。很快我的手指就被冰得象胡萝卜一样,红通通的。由于已经是夜晚,所以妈妈不许我下楼,我只能希望晚上继续下,好让我明天起床可以下楼去玩雪。

第二天,我起床,窗棂上的雪已经消失了,可房子上,树上,草地上还残留着一些积雪。我开心地跑到楼下,找了一些雪,放在手里握啊握,团成一个小雪球。心里想,瞧,我可以利用这些雪做一个小雪人呀。于是我四处寻找雪,把它们堆在一起,可是因为雪已经融化得差不多了,所以可以用来堆雪人的雪不多了,我只做了一个很小的迷你雪人。我分别揉了两个大小不一的雪球,又捡了一截小树枝当作它的鼻子,再拿两根较长的枝条做成它的手。还冲到楼上拿来了做手工的钮扣,做成它的眼睛和嘴巴。并且用花布给它做了一件斗蓬。

哈哈!我的小雪人,圆圆脑袋,花衣裳,可爱极了,好象在对我笑!

我和小雪人一起玩了好几个小时,风依然很冷,可我一点也不觉得。我的心里乐开了花。小小的雪人,给这个冬天增添了许多生机,也给我带来无比的快乐。

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篇10:小学综合实践活动日记

全文共 357 字

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今天下午我们二年七班全体同学在刘老师的带领下,在___披萨店参加了一次非常有趣的社会实践活动——自己动手制作披萨。

首先我们每个人都穿上了小围裙、戴上了小厨师帽子,还分配了号码。我穿的是蓝色50号,其他同学有的是黄色、有的是橙色,还有的是绿色。然后我们站在自己号码对应的桌子前,桌子上放着面饼、水果、沙拉酱、芝士条等材料。接下来店里的阿姨认真给我们讲解制作披萨的方法和步骤,我们都听得可认真了。

终于等到我们亲自动手了!我按照步骤依次往面饼上涂抹沙拉酱,放一部分芝士条、放水果,再放上剩余的芝士条,一个披萨就做好了。接下来就是把它们送到烤箱里烤10-15分钟。

披萨烤好了!刘老师让我们按照号码依次领自己制作的披萨。披萨闻起来真香啊!我把披萨拿回家和奶奶、爸爸妈妈一起分享,我真开心参加了这次有趣又有意义的社会实践活动!

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篇11:全民健身日庆祝活动简报

全文共 851 字

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7月30日上午,2016年上海市迎接“全民健身日”主题活动在世纪公园(主会场)启动,“体卫结合”,医生、专家共同指导市民科学健身。赵雯副市长出席并宣布主题活动开始。

近年来,“全民健身”和“健康中国”相继上升为国家战略,为“体卫结合”的发展提供了更大空间。本次主题活动由市体育局和市卫计委共同主办,以“慢性病综合防控”、“运动伤害防治”为主要内容,积极整合体育、卫生等资源,开展现场咨询、体质测定、慢性病运动成果展示等互动活动。除世纪公园主会场外,全市各区均开设分会场。

当天,在世纪公园的主会场,60余名来自中医药大学附属岳阳医院、中山医院、华山医院、上海体育科学研究所、上海体育学院等单位的专家、医生参与现场咨询,为市民提供高血压、糖尿病、血脂异常及肥胖等慢病的体育锻炼建议。体科所体能康复团队还为市民进行专业的功能性运动测试评价、体能训练和康复治疗,让市民找到健身短板、体验为奥运选手保障般的顶级服务。当天,中医药大学附属龙华医院“运动健康门诊”、上海体科所“运动健康研究与指导中心”揭牌。多家医院在活动现场展示特色拳操运动,包括中医药大学附属龙华医院的十二字养生功、曙光医院的中医呼吸养生操、岳阳中西医结合医院的五行健骨操、练功十八法、八段锦及太极拳等,对慢性病防治具有一定效果。

此外,由市健康促进委员会和市体育局共同编写的《上海市民科学健身知识读本》,作为今年市政府的“健康礼包”已于7月开始陆续向市民家庭免费发放。《读本》对锻炼参与者练什么、怎么练的问题作了详尽的阐述,并介绍了50种锻炼方法,将为广大市民参与科学健身助力。市民还可关注“上海体育”微信,观看锻炼视频。

近年来,沪上一年一度的“全民健身日”活动在体育场馆公益性开放的基础上,拓展了更多内涵,逐步推广科学健身方式,提高市民健身健康意识素养和水平。当前,建设健康中国的任务要求已经写入国家体育总局发布的《体育发展“十三五”规划》中。本市体育和卫生部门将积极配合,整合资源、形成合力,建立“体卫结合”工作新模式,共同提高全民健康水平。

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篇12:小学“圆梦蒲公英”暑期主题活动简报

全文共 1232 字

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根据全国青少年校外教育工作联席会议办公室《关于开展2014年“圆梦蒲公英暑期主题活动的通知》精神,为丰富广大中小学生暑期生活,7月14日,中国福利会少年宫举行了“圆梦蒲公英”主题活动。

活动当日,300多名来自崇明、奉贤、青浦、嘉定、闵行和浦东等6个区县“乡村学校少年宫”的少年儿童参加了形式丰富的校外活动。“科学秀场”,趣味的实验让孩子们了解了水的张力、干冰的奇效等科学原理;“巧叠小粽”、“动力小车”、“五彩手环”、“扇面脸谱”、“小小面包师”等动手做活动,让孩子们在游戏中学习,在体验中学习。此外,少年宫还安排了“急救小达人”活动,指导孩子如何急救,帮助孩子掌握必要的急救技能,从而也加强孩子的安全意识。

“我有一个梦,能够像都市里的同龄人那样,呼吸到最新的科技信息;我有一个梦,能够像都市里的同龄人那样,感受到最前卫的艺术熏陶”,这是来自一位郊区农村孩子的心声,也是他心中的梦想。

据了解,参加此次活动的少年儿童许多都是第一次来到中国福利会少年宫,宋庆龄主席亲自缔造的少年宫在他们的心目中是那么的神圣。因此,主办方中国福利会少年宫表示,以后将会结合学校少年宫项目,邀请更多上海郊县的少年儿童来到中福会少年宫,让宋庆龄对少年儿童的关爱辐射给更多的少年儿童,让广大的小树苗在肥沃的土地上扎根,在和煦的阳光下成长。

小学“圆梦蒲公英”暑期主题活动简报3:

“原来香蕉是长在树上的啊?今天我们终于长见识了,这里还有火龙果呢,真是太神奇了。”前来蓝泊湾植物园参加活动的孩子们无比惊喜。笔者从新疆生产建设兵团第一师教育局获悉,一师29所学校万中小学生“圆梦蒲公英”暑期主题活动正式启动。素质拓展训练营、“暑期经典大阅读”、走进三五九旅纪念馆、暑期安全主题班会……今年暑假,一师万名中小学生有点“忙”。

据了解,此次“圆梦蒲公英”暑期活动内容包括:开展走进三五九旅纪念馆、青少年宫等活动场所;开展品味经典阅读活动;开展追寻红色记忆活动。引导中小学生在阅读中享受快乐,增长知识,提高素质,丰富中小学生暑期文化生活。在三五九旅纪念馆,笔者看到孩子们在讲解员的指引下,认真用自己的笔或相机记录下这宝贵的文化遗产。激发了他们强烈的学习热情和爱国情感。来自阿拉尔中学的一名学生异常兴奋。“通过参观三五九旅纪念馆,让我对兵团精神有了更深一步了解,不仅丰富了我的课外知识,也开阔了我的视野。”

笔者了解到,今年暑假,各团场的农家书屋全面开放,鼓励学生前来看书,农家书屋成了中小学生的“暑假乐园”和“知识加油站”。“自从放暑假后,我每天都来农家书屋,这里有很多我喜欢的课外图书,还可以和朋友们看动画片,暑假过得很开心,很意义”在十二团台州小区农家书屋看书的六年级同学马颖高兴地说。

一师教育局负责人介绍说,通过开展一系列的“圆梦蒲公英”主题活动,引导广大青少年积极培育和践行社会主义核心价值观的同时,激发他们热爱祖国、热爱家乡之情,鼓励他们像蒲公英一样拥有积极乐观、阳光般的精神风貌,健康快乐地成长。

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篇13:小学生手拉手活动

全文共 480 字

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我家有一个大大的“动物园”,是人类组成的,你肯定猜不出来是怎么回事吧!

你看!有一只“小马”在吃蔬菜呢!哈哈!那是我。我是一个活泼好动的小女孩,整天喜欢爬上爬下。妈妈说:“你不应该属马呀,应该属猴子。”这时我就会撒娇似的说:“不嘛!我跑起来不像一匹‘小飞马’吗?”这话我可没吹牛,在去年的运动会中,我还跑了八百米第一呢!你要是不信可以来我们家看看,人证物证都在哟!

“路文赫多吃饭呀!别忘了吃钙片、别大声叫……”你们听——我们家这个“老龙女”又开始唱《妈妈唠叨之歌了》。哎!是不是天下所有属龙的母亲都是这样呢?

老爸是一位军人,他在工作岗位上勤勤恳恳,真是一头老黄牛,可是老爸一回家就被妈妈说:“这头老黄牛怎么不吃草专吃肉呢?”

我的姥爷属兔子,但不过他没有长耳朵也没有短尾巴。姥姥说姥爷总得红眼病,后来我才知道姥姥爷是羡慕别人家有车,我长大以后一定会帮他完成这个愿望。

“快关灯,怎么又没关灯!”你肯定猜出来了吧!对了,她就我属老鼠的姥姥,也是我们家最“怕光”的一位了,妈妈说姥姥是在节约能源。

这就是我们的家,我爱我的家,更爱家我们家的生肖手拉手

[手拉手活动作文4篇

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篇14:记一次有意义的活动小学生作文

全文共 848 字

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在一个阳光明媚的早上,我和同学们来到了莱芜战役纪念馆参观。

一到了那儿,我感到非常的惊奇,宏伟的大厦直达云霄,隐隐约约看到楼顶,在蓝天白云的衬托下显得格外庄严肃穆。广场中间,陈毅将军的雕像肃立在我们面前。“听说陈毅雕像是1999年5月做的呢!”“我还特意从网上查到陈毅雕像重5吨,高3.5米呢!”同学们纷纷议论道。这时老师走过来说:“你们说的都对,陈毅铜像还是由上海民营企业家须福根先生捐资19万元,由中国著名雕刻艺术家左耀辉先生精心制作而成的。”老师又给我们讲了讲陈毅的故事。听完这些,我再往陈毅雕像望去,心中生出一阵敬仰,仿佛看到了他在战场上运筹帷幄,指挥若定的场面。

到了第二楼,我们看到了莱芜战役中用的枪、刀、炮。虽然看上去年代已久,但是上面仿佛仍然保留着战士上战场厮杀的气息,使人热血沸腾。我在心里暗暗冥想:为什么国人之间要发生战争,应该是和睦相处、团结友爱呀!可是那个野心蓬勃的蒋介石,一心想独裁****,从而发生了战争,真想去痛扁一下蒋介石。

时间过得飞快,不一会儿我们已经到纪念馆的最深处——高台。到了高台顶上的圆盘,我还没来得及站稳,高台已经开始缓缓转动了。满眼是硝烟滚滚的战争场面,机枪、冲锋枪不停的扫射,大炮掀起的尘埃直逼人的双眼;满目是人们的呐喊声、枪炮声还有战马的鸣叫声。我被眼前的景象震撼了,仿佛进入战争年代。在浓烟滚滚不远处,有一个人在那里挥舞着双手指挥战斗。啊——那就是陈毅!他在那里意气风发、大气磅礴的指挥着部队作战,就在他的亲自指挥下,我们的战士们英勇冲杀,勇往直前。战场的空气中充满着血腥味,有的战士拿大刀砍敌人,有的拿枪瞄准敌人,甚至有的与敌人肉搏。场面非常残酷,地上血流成河,尸体遍地都是。我深深的沉浸在战争的残杀中,我被战士们忘我拼搏的精神震撼了,以至于很长时间没有回过神来。

战争是残酷的,它让我们不堪回首。正是我们的战士英勇无畏、不怕牺牲才有了今天的和平康宁,才有了我们幸福的生活。我心里禁不住对先烈们充满了敬意、充满了怀念!

[记一次有意义活动小学生作文

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篇15:描写活动场面的小学

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“叮铃铃——”,课外活动的铃声一响,同学们愉快的走出了教室,顿时,寂静的校园沸腾起来了。

斏晨忧埃几个同学在跳远。只见一位同学像是饥饿的老虎看见了一顿美餐一样,猛地一跳,差点跳出了沙坑,让旁边的几位同学看得目瞪口呆。

乒乓球室里,校代表队的运动员正在你拼我杀,激烈争夺。只见吴昊一个吊杀,打得对手只有招架之力,没有还手之功。可是吴昊万万没有料到对方用几个弧圈球逆转了局势,终于吴昊因为抵挡不住对手的猛攻而败下阵来,期待着这场胜利的同学们,像是被抽干了水分一样,无精打采的低着头。敚敳俪≈醒耄一场拔河比赛正在进行,双方势均力敌,操场两旁的啦啦队拼命地喊着:“加油!加油……”这声音像是一股强大的力量,注入双方队员的体内,他们手中的绳子像是要断成两截似的,中间的红布绳好像凝结着队员们的鲜血一样,是队员们全部的希望,他们都想把红布绳拽到自己的那一面。

斠衾质依铮学校“小红花”宣传队正在排练节目,迎接“六一”国际儿童节,她们有的在模仿赵本山说小品,有的在模仿宋丹丹的表情,有的在组织乐队演奏音乐,不时从她们的乐器右传来朗朗的音乐声这一次的课外活动真是丰富多彩呀!简评:围绕中心选材,场面描写有详有略,精彩纷呈!

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篇16:全国中小学生安全教育日活动讲话稿

全文共 1236 字

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强化安全意识,提升安全素养”。其实强化一词意味着我国中小学的安全教育的发展已经处于一定阶段,有了一定的成效。自1996年第一届全国中小学生安全教育日开展起,为全面深入地推动中小学生安全教育工作,我们的安全教育从“全社会动员起来”的呼吁,到后来注重“交通安全”“消防安全”“饮食安全”“自我保护意识”等各大安全教育的关键点,不得不说,我们的安全教育从初步到深入,从城市到农村,已经逐步发展了起来。

2016年政府工作报告谈及教育问题时强调,“当前我们的安全教育和保障工作的重点还是防范风险,采取的措施仍然是比较落后的完全隔离风险,导致了安全教育和安全保障的异化现象。”“安全与保障工作,两者不可偏废。” 2016年我们的全国中小学生安全教育日主题,是要“强化安全意识,提升安全素养”。可以从四个方面入手: 第一,是开展保险保障教育。教育中小学生如何应对发生的风险,风险发生之后如何有效救济。当前体系下,大多数中小学生都同时享有校方责任险和商业保险、社会保险的三重保障。但是在安全事故发生之后,家长往往诉诸的是最低效的“校闹”,最终不但不能解决实际问题,还给自身带来巨大的精神压力和沉重的经济负担,直接影响了学校正常教育教学秩序,影响了社会稳定。通过保险保障教育可以让学校、家长、学生都充分了解风险的存在,掌握应对危机的方法,切实利用保险来保障自身的权益,以科学的方式,减少不必要的纠纷,维护社会和谐建设。 第二,是建立中小学风险应对软硬件评价体系。风险是客观存在的,但风险造成的损失是可以控制的,其中一个重要因素就是事前的准备。因此我们有必要建立完善的风险应对评价体系,包括对硬件的防灾能力评估和软件的人员应急能力评估两方面。

第三,是引入市场机制,增进产品创新。目前在我国的安全保障机制中,保险保障缺位,校方责任险额度低,核保在一些基层不规范,保险条款不明确,保险理赔服务不专业。同时,由于不了解,学校和家长也没有意识求助于专业的保险机构。这两个方面都造成了学校、家长或者第三人在事故中互相推卸责任,最终导致学生在发生了事故后不能得到专业而有效的救济。今后,应该让市场机制充分发挥作用,激励保险机构开展更适合学校和学生特点的专项险种,增强服务意识,充分发挥保险的保障作用。 第四,是明确事故责任,督促各方改进。在当前救济不充分的情况下,明确责任对于安全保障成了一种奢求,这样的处理会对事故防范起到副作用。我国目前的立法环境,虽然侵权责任法对于学校伤害事故,各类意外事故有了较明确的归责原则与举证责任的规定。但是在实践上存在着举证难,救济难的问题。实际问题的解决往往靠着上级机关调解,最后一股脑地由学校负责,这样造成了家长的安全保障意识弱,学校开展工作畏首畏尾的情况。如果能够引入商业保险保障充分救济,在实现快速对遭受事故损害的学生进行赔偿救济后,再明确学校、学生家长、社会各方责任,为今后的安全保障机制和安全保障教育改善提供真实的信息及有用的数据,对安全保障工作有着重要的意义

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篇17:护蛋活动小学生作文_600字

全文共 499 字

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今天是“三八”妇女节,老师给我们布置了一个任务——护蛋。就是让我们体验妈妈养育孩子的辛劳。一大早,我给蛋宝宝穿上一件厚厚的塑料衣。然后小心翼翼地放到衣服口袋里,背上书包上学去了。

到了学校,我远远地避开着同学们,生怕哪个人不小心撞碎了我的蛋。到了早锻炼时间,同学们个个用手摸着自己的蛋,跟其他同学都保持着一定的距离,跑步速度明显比平时慢了许多。我也不例外,心里默默提醒自己:“一定要小心啊!不然蛋宝宝碎了可完蛋了。”过了几分钟,终于跑完了。唉,简直度日如年啊!

回到教室,同学们迫不及待地从口袋掏出蛋,只见有的完好无损,有的蛋壳裂开了,有的流出蛋液了,有的已经粉身碎骨了,个个像残兵败将惨不忍赌。不知我的蛋怎么样了,我先把手伸进口袋摸了摸蛋,耶!是干的,拿出来一看果然完好无损。接下去是午休时间,同学们为了护蛋,都没时间和其他同学吵闹了,教室里比往常安静了许多。

放学前,老师让同学们把蛋拿出来,我们互相一看,啊!这么多蛋就剩十几只完好无损的了。由此可见护蛋这个任务真是太艰难了,

这次护蛋活动让我体会到了妈妈像护蛋宝宝一样保护着我,把我抚养长大,是多么的辛苦。我决定以后一定要帮妈妈多做一些力所能及的事。

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篇18:小学实践活动作文:做年夜饭

全文共 530 字

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寒假里,学校布置了一项有趣的寒假实践活动“做年夜饭”。菜的品种有很多:红烧米凉粉、韭菜炒小河虾、家常带鱼……我觉得所有的菜都好吃,不知道选哪个来做,最后决定从最简单的“红烧凉粉”开始。

妈妈让我去买菜,我就买了米凉粉。我还准备了,大头菜,芹菜,葱,油,鸡精,醋,肉末,豆瓣。开始做菜了,我先把要洗的菜洗干净,要注意,不要使劲搓,要轻轻的,然后再把大头菜,葱,切成小小的方块,米凉粉也要切成小块。到了我最害怕的环节了,点火,我怕会烫着我,就只好叫妈妈指导我。在妈妈的帮助下,我先按了按开关,等了两秒,然后火“扑”地一下就点着了。我放上锅,倒入油,要等它烧开。一分钟后,油烧好了,我小心翼翼放入豆瓣酱,要等炒制香味溢出,再放入大头菜,放入凉粉,再加入一杯清水,慢慢煮。我看见黄色的凉粉渐渐的变成了金黄色,散发出诱人的香味,放入芹菜,葱花,鸡精。香味越来越浓。

终于好了,我就把它装入一个精美的盘子。凉粉到了盘子里,一阵阵香,我的口水都流下来了。我品尝着自己做的凉粉,真是棒极了,妈妈给我点了一万个赞,还有一个小小的奖励,那就是妈妈的一个吻。我太爱做吃的了。

通过做饭,我知道了别看吃饭简单,做菜可不容易哦!以后我还要多多练习,一定会做得更好!

[小学实践活动作文:做年夜饭

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篇19:2024天津消防119宣传活动日观后感小学生

全文共 1247 字

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火是生命的起源,它给我们带来希望与温暖,但同时也带来了危害。有时它是无情的:多少个家庭因为它而破碎,多少条生命因为它而失去。我们不得不要提防它,所以现在要多学习消防知识自救逃生。

我们都知道,火灾致人伤亡有两大原因:一是浓烟毒气窒息,二是火焰的烧伤和强大的热辐射,只要能避开或降低这两种危害,说不定就能在火里逃出来,获得第二次生命!

火灾自救,时刻留意逃生路。每个人对自己工作、学习或居住的建筑物的结构及逃生路径要做到有所了解,要熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。这样,火灾发生时,就不会走投无路了。当你处于陌生的环境时,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。

扑灭小火,惠及他人利自身。当发生火灾时,如果火势不大,且尚未对人造成很大威胁时,应充分利用周围的消防器材,如灭火器、消防栓等设施将小火控制、扑灭。千万不要惊慌失措地乱叫乱窜,或置他人于不顾而只顾自己“开溜”,或置小火于不顾而酿成大灾

突遇火灾,保持镇静速撤离。突然面对浓烟和烈火,一定要保持镇静,迅速判断危险地点和安全地点,决定逃生的办法,尽快撤离险地。千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。只有沉着镇静,才能想出好办法。

尽快脱离险境,珍惜生命莫恋财。在火场中,生命贵于金钱。身处险境,逃生为重,必须争分夺秒,切记不可贪财。

迅速撤离,匍匐前进莫站立。在撤离火灾现场时,当浓烟滚滚、视线不清、呛得你喘不过气来时,不要站立行走,应该迅速地爬在地面上或蹲着,以便寻找逃生之路。

善用通道,莫用电梯走绝路。发生火灾时,除可以利用楼梯等安全出口外,还可以利用建筑物的阳台、窗台、天窗等攀到周围的安全地点,或沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼。

烟火围困,避险固守要得法。当逃生通道被切断且短时间内无人救援时,可采取寻找或创造避难场所、固守待援的办法。首先应关紧迎火的门窗,打开背火的门窗,用湿毛巾、湿布堵塞门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗,然后不停用水淋透房间,防止烟火渗入,固守待援。

跳楼有术,保命力求不损身。火灾时有不少人选择跳楼逃生。跳楼也要讲技巧,跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳;如有可能,要尽量抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下,以减缓冲击力。

火及己身,就地打滚莫惊跑。火场上当自己的衣服着火时,应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。

身处险境,自救莫忘救他人。任何人发现火灾,都应尽快拨打“119”电话呼救,及时向消防队报火警。火场中的儿童和老弱病残者,他们本人不具备或者丧失了自救能力,在场的其他人除自救外,还应当积极救助他们尽快逃离险境。

有一个成语叫“玩火自焚”就是要告诉我们,不要玩火,要不然就会烧到自己。为了不要让火灾发生,我们应该多了解消防知识,学习消防知识,听取消防教育、宣传消防知识,要注意生活的每个小细节,凡事都要小心谨慎,做到懂消防、知消防、了解消防。

让我们的生活多一丝快乐,少一丝隐患!

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篇20:小学生暑假活动作文200字

全文共 581 字

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暑假小学生们玩耍的最好时间,大家可以和家人朋友们一起度过一段开心的时光。下面,我们就一起来看看别人在暑假有哪些好玩的活动吧!

【暑假活动范文一】

夏天到了,暑假也随之来了,今天我就跟大家说一说我在暑假的一些活动情况吧。

暑假来了,我们心里高兴得不得了,因为终于可以“摆脱”老师的唠叨。期末考结束后,我们四兄弟一回到家,就开始比赛谁的作业先写完,大哥当裁判监督我们不许照抄答案。我们写呀写呀,一直写到晚上6点的时候,大哥忽然叫了起来。没错,这一次又是我最先做完了作业。弟弟们都不服,吵着嚷着说要重新再来比赛一次,我顿时觉得我的兄弟们都是十分可爱的!有了我这几个兄弟在家里,暑假的活动还多着呢!其实只要有人陪你一起去做,什么事都可以变得有趣。

【暑假活动范文二】

今天天气有些阴沉沉,没有夏日炎炎那样热浪袭人,正适宜我们去东钱湖旅游的大好时候。下了车,我们步行到了湖心景区,放眼望去,清澈的湖水波澜不惊。远处几缕烟雾缭绕上升,有着朦胧之美。两边是湖光山色,风景怡人。四周群山环绕,绿树成荫。湖岸两边是一排排柳树垂着碧绿的发丝,宛如一条条玉带在风中飞舞。正所谓:碧绿妆成一树高,万条垂下绿丝绦。湖面上停靠着游船,偶尔会有快艇载着游客飞驰而过,激起白花花的浪花。沿着一路长长的堤道走到月波楼广场小岛上,旁边设有儿童游乐园、动物雕塑等等。次东钱湖之旅虽然有些累,但却是愉快的一天!

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