接纳批评作文(优秀20篇)

认识自己的真正价值，是建立自信心的另一个关键要素。

一个人再怎么「厉害」也无法超越自己的自信，这在现实生活中早已得到证实。你根据自我接纳去感知你和他人之间的关系。这种感觉基本上是无意识的，早在孩童时期就已经被灌输到你的潜意识之中。

正面的自信不是明智地接纳自己的才能或成就，而是个人的自我接纳。培养正面的自信不是自吹自擂，更非自恋。你只是认识到自己是个独一无二且有价值的个体，不需要用成就或财富引起别人的瞩目。事实上，自吹自擂正是欠缺自信的典型表现。

表面上，许多人似乎极度积极和自信满满，但实际上却并非如此。许多领袖、学者、发明家、艺术家以及那些为人类做出巨大贡献的人，他们大多都是自信不足的自我牺牲者。历史上有些备受敬仰的人，有的是瘾君子、有的是酒鬼、有的甚至用自残的手段逃避那个他们永远无法接受甚至憎恶的自己。

培养正面的自信不仅能带给你快乐，也是你建设人生的基石。如果你曾期望自由的创造自己的生活，这是你必须严肃面对的任务，否则你的自信会随著年龄的增长而消失，最后只会像那些不快乐而可悲的人一样郁郁而终，甚至选择自我了结。

增强自信心最有效的方法之一是，分析自信不足形成的原因及其表现方式。弄清楚这两点之后，你就会知道应该怎么做才能提升自信心。

在孩童时期形成欠缺自信的环境

到目前为止，造成我们缺乏自信的最大原因，是因为我们的父母不够自信。

自信不足主要有三方面因素。首先是接受自父母一系列自我打击的概念、看法和价值观;第二是在学生时代一些观念错误的老师或其他事物──例如职涯分析和智力测验──对你作出贬损性的评价;第三是那些过度强调自己充满罪恶和毫无价值的消极宗教信仰。当然缺乏自信的原因还有很多，但这三个是最主要的因素。本章要讨论第一个因素。

到目前为止，造成我们缺乏自信的最大原因，是因为我们的父母不够自信。尤其是母亲，母亲的角色对我们影响至深，因为我们人生中最易受影响的时期都与母亲一起度过。许多成人会透过态度、行为和举止等，把对错误的观念、看法和价值观像传染病一样传染给自己的孩子。如果我们的父母没自信或感到自卑，作为孩子的我们也会深受影响，认为自己应付不了家里和学校那些最简单的问题。事实上，父母 「错误的」假设会变成我们生活的「事实」。以下我们将分析一下形成这种现象的原因。

从出生后到五岁左右这段期间，是大脑快速发育的时期，心理学家称之为「印记阶段」(imprint period)。在这段期间，大脑接收到的印象会变成你的行为模式。因此，在这个阶段如果父母的表现没有自信，很容易会在孩子心中留下深刻的印象。

当你初次犯错被骂「坏孩子」时，你的自信就开始受到伤害。因而造成你的误解，认为自己是个坏孩子，但实际上「坏的」只是你的行为。事实上，世上根本没有「坏孩子」，孩子唯一「坏」的地方，是他们欠缺什么样的言行才能产生正面之结果的认知。

当然，有些事孩子是不该做的，做错事接受管教无可厚非。但这些事情本身并不会使孩子变坏。在被别人说成是「坏孩子」时，你也会跟著认同自己的所作所为确实是坏孩子的行径，但你忽略了一点：你的行为只是用来满足自己需求的方法。如果一个孩子不能明白这点，相信自己是个坏孩子，就会形成充满自卑或觉得自己毫无价值，这种感觉进入他的潜意识，最终会以羞愧、自责、懊悔和内疚等形式表现出来。

拿自己与别人比较，认为自己比不上别人，这种行为也会导致没自信。当父母拿你和兄弟姐妹或其他孩子做比较时，孩子的自卑感就会增强。他们把缺点视为自己性格的一部分，总拿自己与他们崇拜的同侪相比，相信别人的力气比自己大、能力比自己强、比自己讨人喜欢、比自己更自信……于是，自卑的乌云开始笼罩在自己的头上。如果父母将批评换成鼓励性的言语，例如：「你那么棒，我相信你不会做这种事。」可以很大程度地阻止孩子自卑感的形成。

对孩子的独特性欠缺认同和欣赏，是父母另一种失误。许多父母对孩子的情感、需求和意见视若无睹，他们会用这种话堵住孩子的嘴巴：「小孩应该有耳没口!」 或「爸妈知道什么最好!」通常小孩把这种不认同视作对自己的轻视与不尊重。一些儿童心理学家认为，父母这种表现代表他们不够自信，所以才想要维护自己的立场。

许多父母对孩子的大小事都一手操办，这是个很扰人的事实。私底下决定孩子的每一件事都要照他们内心的渴望去做，他们把孩子推到孩子力所能及之上。他们将自己没能实现的梦想寄托在孩子身上，这无疑会让孩子付出代价。但父母并没有意识到，孩子无法满足他们那不切实际的高标准，因为孩子还没有形成——甚至根本不具备——那样的心智或体力。

外表也是导致自信不足的主要原因之一，这点人们还没有足够的了解。许多孩子因为与众不同或畸形的外表而身心饱受折磨。如果你常常提醒他们「太矮」、「太高」或「反应太慢」之类的话，会形成他们难以克服的自卑感。

有些父母过于看重金钱和物质，他们的孩子也继承了这种价值观，而被物质生活所束缚，努力奋斗和打拚追求物质上的成功。这导致他们多数会为金钱而结婚，并为此付出沉重的代价。

过于重视金钱和物质的孩子，喜欢在别人面前摆阔，总是花钱购买一些他们不需要的东西。物质主义破坏了孩子对自身真正价值的理解，他们的生活重心在于追逐财富，藉以慰藉他们的自卑感。

前一章我们提到许多父母没有及时帮助孩子学会独立。过于强势、过于宽容和占有欲强的父母，会麻痹了孩子的情感。他们剥夺了孩子沉著、自信面对人生的权利，将他们变成了温顺的小绵羊。自信不足会导致不好的感受，而不好的感受又会形成自信不足。

完全透过奖惩的方法来教育孩子，只会让孩子缺乏自信，这种说法可能与许多人秉持的观念背道而驰。必须允许孩子犯错，让他们从错误中记取教训，而不要用惩戒措施威胁他们。一旦记取教训，他们就不会再犯同样的错误。他们知道，无论做什么事，要嘛成功，要嘛就遭受失败的结果。愈早认识到这点愈好!

自信不足最糟糕的一点是，自信不足会从上一代传给下一代。研究显示，自杀行为在家族成员之间会相互跟随。这并不奇怪。如果你遗传了自信不足的缺点，遇到某些状况时就会采取极端方法来处理。

自信不足不但会传给孩子，也会对我们周遭的人产生影响。如果我们身处在一个影响他人的位置，例如教师或神职人员，我们就会散播自信不足给向我们寻求指导和鼓舞的人。他们会感受到我们缺乏自信和欠缺自我认同，从而受到影响。我曾经开导过数百个缺乏自信的人，劝告他们要积极面对各种人生境遇。他们都因深受家庭、学校或消极宗教信仰的影响，而成为自信不足的牺牲品。

自信不足的表现形式多样化，这会让人沉溺其中。自信不足其实是我们企图逃避日常生活的方法与习惯，是我们允许自己暂时逃避现实的藉口。我们对自信不足的沉迷程度，与我们的自卑感和畏惧感(害怕证明自己)的程度成正比。沉溺于这种方式的人，是想掩盖自己不愿为人所知的自卑感。

缺乏自信的典型表现

需要别人的注意和认同、放纵自己、优柔寡断、拖拖拉拉等都是缺乏自信的表现。

指责和抱怨：我们总是责怪别人或向别人抱怨，因为我们拒绝承认自己应为发生在自身的事情负责。推卸责任非常容易，我们总是说：「问题在于他」或「他必须改变」。习惯抱怨和卸责的人总感到自己不如别人，因此他们试图透过贬低别人来抬升自己。

挑剔：我们对那些不接受或不同意我们价值观的人百般挑剔，试图透过证明自己对、别人错，来消除自己的自卑感。请注意，当别人做了我们不喜欢的事情时，我们会感到非常不快。当我们挑剔别人时，等于是在说：「我不喜欢做那件事，所以我也不能容忍你做。」从心理学的角度来说，我们会厌恶别人也有我们同样的毛病和弱点。

需要别人的注意和认同：许多人都迫切需要得到别人的注意和认同。他们认识不到自己的价值和重要性，需要听到持续不断的肯定(如「你很好」等)，才能确认自己是被接受和认同的。

缺少朋友：自卑的人通常都没有好朋友，因为他们都不喜欢自己，所以宁愿选择独处，不与人打交道;有时他们会表现出相反的行为，表现出挑衅、强势、喜欢批评和要求。这种个性对交朋友都没有好处。

好胜：如果想自己总是赢或总是对的，说明我们急于要向周围的人证明自己。我们试图透过自己的成就达成这一点。我们的出发点在于想要得到别人的接受和赞同。总而言之，你就是想要「比」别人更好。

放纵自己：「不喜欢自己的生活状态」的人因为无法忍受自己，常常试图透过替代性的方式来满足自己的需求。由于他们觉得受到剥夺和伤害，便寻求精神和肉体上的「镇痛剂」麻痹伤痛。他们借用食物、药物、酒精和香菸麻醉自己，从而得到暂时的慰藉。他们藉由这些方式暂时掩盖了自己的痛苦和自卑。放纵的行为弥补了自我否定的感觉，使他们暂时逃避了面对现实和改变自己的需要。

情绪低落：当我们认为外在环境使我们的愿望无法得到满足时，我们就会感到沮丧和挫折。当我们觉得一切都不在掌控之中，自己无能为力和毫无价值时，就会感到泄气。我们在实现自己梦想和满足别人期望的过程中不断受挫，这加速了自卑感的形成。

贪婪和自私：贪婪和自私的人有著极度的不满足。他们专注于自己的需要和渴望，不惜任何代价去弥补自我价值的匮乏，很少有时间或兴趣去关心别人，即使对爱他们的人也是如此。

优柔寡断、拖拖拉拉：缺乏自信的人通常害怕作错决定。他们担心自己没有能力做那些自己「应该」或别人期望他做的事，于是乾脆就什么都不做，或能拖就拖。他们不愿意作决定，因为他们认为自己不能作出「正确」的决定。因此，他们不作决定就不会犯错。

还有一种人是完美主义者，也具备了这种基本特徵，他们总希望无论什么情况都是「正确」的。在缺乏安全感的心理作用下，他们会竭力做到最好，以免受到批评。如此，按照他们的标准，他们会感到自己「比别人优秀」。

伪装：喜欢伪装的人同样觉得自己「不如」身边的人。为了对抗这种感觉，他总是炫耀自己或自吹自擂，或哗众取宠或强颜欢笑，或用物质来加深别人的印象。他们不会让任何人发现他们的真实感受，以此掩饰自卑感。他们以为在伪装的保护下，别人看不到真实的自己。

自怜：自怜症候群源自我们对自己的生活无所作为。我们任自己受他人、环境和条件的支配，随波逐流。我们允许别人来攻击、伤害、批评和惹怒我们，因为我们对别人的依赖感导致我们需要被人关注和同情。我们经常透过「生病」的方式去控制别人，因为我们知道「装可怜」可以引起别人的怜悯。生病时，别人会同情我们，并尽量满足我们的要求。

自杀：自杀是自我否定最严重的方式。选择自杀的人不是要逃避世界，而是逃避自己——那个被他们拒绝和轻视的自己。他们的根本问题在于他们无法面对现实，认为自己受到伤害，因而感到愤慨和怨恨，于是想「结束这一切」。当然，他们问题的根源也是自信不足。

为何总控制不住情绪

当人的内心积累了太多的负面情绪时，“点火就着”的情绪表现并不陌生。特别是现在，大城市生活以及长期的高压力下的工作，让负面情绪的来源更多，产出也更多。当我们围绕生存努力拼搏的时候，很少有人去注意这些负面情绪，更不用说用合理的方法来宣泄情绪。因而心理情绪问题成了一个隐匿已久的健康问题，“一点即着”的脾气只是一种表现方式罢了。

所谓“祸患常积于忽微”，生活中我们常常会遇到一些“轰轰烈烈”的大事，其实都是因为一些“不值得”的小事和小矛盾引起的。譬如地铁上、公车上，这些公共场合总让人感觉“气性大”、“点火就着”的人越来越多，即便这人可能平时是位绅士。为什么现在的我们越来越容易“变脸”了呢?

其实，当人的内心积累了太多的负面情绪时，“点火就着”的情绪表现并不陌生。特别是现在，大城市生活以及长期的高压力下的工作，让负面情绪的来源更多，产出也更多。当我们围绕生存努力拼搏的时候，很少有人去注意这些负面情绪，更不用说用合理的方法来宣泄情绪。因而心理情绪问题成了一个隐匿已久的健康问题，“一点即着”的脾气只是一种表现方式罢了。

当然，还有一个原因就是——情绪会“传染”，特别是坏情绪。就是当你遇到一个火大的人，可能你会更火大，于是，你们便各自变成了对方坏情绪的“替罪羊”或“出气筒”。

也许你会问，为什么在直接领导、家人或孩子面前我们能克制自己，不会放脾气太过于泛滥，而在公共场合就控制不住了呢，即使事后会后悔。那是因为你无法处理放纵情绪以后可能出现的不利后果。人们处事会遵循“趋利避害，避简避繁”的原则，我们会选择一个自己认为合适的地方去宣泄负面情绪，所以，在超市、地铁、餐厅、马路等环境中，陌生的人常常会因为一些小摩擦而点燃了心里的怨气，与陌生人发生争执付出的代价会更小，很可能我们老死不会再遇见，后果相对也是可控的。但当愤怒迅速膨胀，“克己”没能及时发挥作用，人就会被愤怒牵制，做出很多极端行为而伤害他人。

所以，在公共场合发脾气是“不智慧”的表现。当发生问题时，最好能就事论事解决事，例如开车时与人发生剐蹭，争论谁对谁错很没有意义，如果双方都是“较真儿”的人，这件小事可能会不断升级，但是事情已经发生了，如何解决双方都满意才是关键，无法自行解决还可以找交警协助，怎样都不至于非要拳脚相加。

妈妈才给我买了一支新铅笔，我爱不释手，一直捧着它来到学校。上课铃一响，我恋恋不舍地把它放在桌上，粟老师上教学课时我一句话也听不进去，不停地抚摸着那支笔，生怕它离开我了。“啪”突然一阵专心的疼痛我才如梦初醒。原来，我专心玩笔，被栗老师看见了。粟老师锐利的目光像利剑一样刺透我的心“站起来!”粟老师怒火满腔地吼道，“我要你亮亮相。”什么!这太丢脸了!我极不情愿地站了起来。“天啊!好同学都被罚站了!”同学们议论纷纷，顿时，我颜面扫地，真想找个地缝钻进去。

“同学们，我们该不该向她学习呢?”

“不应该”

顿时我的脸火辣辣的，像抹了辣椒油，头重得像一座山，怎么也抬不起来。“放学后到我办公室来”说完粟老师继续上课，这节课太漫长了，对我来说就像过了一年。下课了，我忐忑不安地走进了办公室。刚一踏进门口，就遇上老师那冰冷的目光，心似乎也颤抖起来了。“上课为什么搞东西”“……”我不知道说什么，但我知道，老师那严峻的表情逼得我抬不起头来，“这笔我先收着，你想要就叫你妈妈来拿。”我才不会叫妈妈来，把妈妈叫来了，我不就完了吗?如果不叫妈妈来，我心爱的笔怎么办?“你回去吧”我恨不得马上离开办公室。

从此，这次批评深深地印在了我的脑海里。

在全省开展领导干部作风整顿建设，这是我们党为加强执政能力建设而采取的一项重大举措。按照区委《关于在全区开展领导干部作风整顿建设活动的意见》(龙委发《20xx》4号)文件要求，经过征求上级相关部门、中层干部、各村、社区支部两委主要负责人、普遍党员、群众对领导班子在思想作风、学风、工作作风、领导作风、干部生活作风建设五个方面存在的问题和意见，汇总梳理后，认真剖析后，现将存在的问题和产生这些问题的原因及今后整改意见剖析如下:

一、存在的主要问题

(一)思想作风方面

一是个别领导干部存在因陈守旧，墨守成规的思想，对新情况、新问题、新思路等事物接受的较慢，工作思维习惯于计划经济的作法，由管理型向服务型转变得慢，工作中新办法不多。二是个别领导干部理想信念、宗旨意识树立不牢。

(二)学习方面

学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的自觉性和积极性有待进一步提高。

(三)工作作风方面

一是存在着实际工作不深入，有检查验收做的就好，没有检查督促，做的就相对差些，在抓落实具体工作时，不是很好地去研究解决问题的办法，只停留在一定的层面上。工作遇到难处，有为难情绪，有些工作拖拉，缺乏雷厉风行、敢作敢为、敢打硬仗、大胆、泼辣的工作作风。

二是总体上班子成员每个人都能各司其职、各负其责，但在全局性工作中，相互沟通，协作配合发挥整体优势方面还做的不够。

三是农业经济发展较慢，农民增收途径较少;

四是下基层时间较少，关心群众生产、解决实际问题方面做的少。

五是尽职尽责方面，班子成员在这方面做得不够，没有充分发挥主观能动性，创先争优意识还有待于进一步提高。

六是团结方面，班子互相间团结做的比较好，但缺少批评与自我批评，相互间不愿提出意见，开展批评与自我批评做的不好。

(四)领导作风方面

领导班子求真务实的工作作风需进一步加强，个别领导干部还存在畏难情绪。

(五)干部生活作风方面:

党风廉政建设方面，班子成员在廉洁自律方面总认为做得不错，不自觉地产生了自满情绪，以致于在廉洁自律方面没有提出更高的要求，有时碍于情面，没有拒绝请吃、请喝。

二、存在问题的原因分析

1、思想观念更新慢。班子成员认真学习党的基本理论知识和业务知识不够，因此，在工作中的思想观念跟不上新的形势发展的需要，创新意识不够，政府职能由管理型向服务型转变得较慢。

2、创新意识不强。个别班子成员满足于工作现状或过多强调客观，认为黄土首要任务是求稳，近年来已取得一定的成绩，相对于黄土的基础已经不错了，在支柱产业的形成，招商引资，农民增收及新农村建设上充分发挥各级干部群众主观能动性，认真学习发展地区经验，创新思路和求精上无所作为或作为不大。

3、工作思路不清。部分班子成员在统筹的主体、统揽工作全局和理清经济社会发展思路上还存在差距。存在见子打子，按部就班，因循守旧的状况，对指导村社发展壮大集体经济、整合资源和加快发展上工作还不到位。

4、协调配合不够。少数班子成员之间工作协调不到位。本位主义思想严重。缺乏全局意识，从而影响部门之间的配合，让基层干部无所适从，甚至造成班子不团结的误会，影响职工的工作积极性和主动性。

5、服务意识有待加强。从收集意见看，个别班子成员深入基层、深入群众了解社情民意不够，这是服务意识不强的表现，应充分认识到我们的工作重点在基层，工作对象是群众，要保稳定抓发展，必须充分了解群众所急所想，将矛盾化解在萌芽状态，要充分尊重群众的首创精神，保护好、引导好群众发展的积极性。

6、开展批评与自我批评的自觉性不强。班子成员都有自己分管的战线，工作中各自在自己的战线工作的时间长，与自己战线上的人接触的较多，班子相互间“摩合”得少，因此，缺少批评与自我批评的自觉性，有时即使看到了，认为在一起工作，不必要批评别人的缺点。

7、在党风廉正建设上标准提得不够高。认为吃点、喝点没关系，只要不拿、卡、要就行，有请吃的，也不拒绝。

三、改进方法和努力方向

(一)坚持解放思想、实事求是的思想路线，进一步端正学风。

按照上级党委的要求，坚持和完善相关学习制度。在坚持集中学习的基础上，合理安排自学时间，认真学习《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》、《学习党章遵守党章贯彻党章维护党章》、《中共中央关于加强党的执政能力建设的决定》、《建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系实施纲要》、“八荣八耻”荣辱观，不断提高领导班子成员适应新形势、解决新问题的能力。加强领导班子成员思想、作风建设，完善各种学习制度，提高班子的整体素质和工作能力;改进工作作风，强化服务意识，提高服务水平，更好地履行岗位职能。

(二)增强服务意识，不断增强班子的凝聚力和战斗力。

一是强化领导班子的团结建设。坚持集体领导，民主决策，正确处理好集体领导与个人分工负责的关系，班子成员间相互协商、沟通，杜绝在工作中出现推诿扯皮的现象;二是强化领导班子的素质建设。不断加强班子成员的政治修养、道德修养、知识修养提升班子的整体素质。班子成员要熟练掌握所分管工作的相关政策、业务知识，更好地为基层服务，为群众服务，进一步提高领导班子成员在基层和群众中的威信，密切党群、干群关系。

(三)深入基层加强调研,切实解决群众关心的热点、难点问题。班子成员和驻村干部要坚持深入基层，每月不少于3个工作日，针对改革、发展、稳定中的热点，带有政策性、全局性和特殊性的问题，开展专题调研。改进调研方式，做到真正深入基层听真话、访实情，了解群众疾苦，解决群众困难，真正做到民有所想，我有所为;民有所呼，我有所应;民有所盼，我有所干，能立即解决的立即解决，不能立即解决的限定工作时限办理。

10.严明纪律严格履职对照检查材料2015

(四)进一步改进工作作风，努力提高为人民服务的质量。班子成员无论做什么事情，都要认真尽职尽责的去做，克服不深入研究解决问题的思想，今天能办的事不能拖到明天去做，在工作中知难而进，不完成好工作决不松劲。树立勤奋工作、求上进的良好氛围，创新工作方法，努力提高驾驭全局的能力，认真学习党的政策法律法规，不断总结经验，提高工作本领。

(五)充分发扬批评与自己我批评的优良传统。领导班子要正确对待缺点错误，只有找准缺点，认识缺点，才能改正缺点，团结带领群众，集思广益，在浓厚的民主氛围中和不断的实践中提高工作能力，改进工作方法。

(六)认真贯彻落实党风廉政建设责任制。切实抓好一把手负总责，分管领导分工负责，部门齐抓共管，全员参与的党风廉政建设责任制的贯彻实施;做到“三个确保”(确保班子成员不出问题，中层干部和骨干少出问题，一般职工不出大问题);要认真抓好党内政治生活若干准则贯彻实施，认真贯彻落实《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》的各项规定，严肃领导干部“四大纪律”“八项要求”，切实做到用好权、管好钱;班子成员既要管好自己，又要管好家属子女、管好自己身边的工作人员，带头执行“五条禁令”。注意关注和解决人民群众职工反映的热点难点问题，加强行风建设，严肃行业纪律，坚决杜绝利用职权以权谋私，在日常的工作中搞吃、拿、卡、要、报等不正之风，自觉树立和维护党员干部在人民群众中的形象。

镇领导班子决心通过本次民主生活会，达到沟通思想，增进团结，促进工作的目的，进一步增强班子的凝聚力和战斗力，为“建物流新口岸、创农业生态园”奋斗目标努力奋斗。

泰山不拒细壤，故能成其高;江海不择细流，故能就其深。接纳他人，给别人以微笑，也是在成就自己。熟话说的“讨厌某个人的缺点，是因为从中看到了自己的影子。”

这是一种很有趣的观点，而且更有趣的是，这个观点常常被我的咨客们所证实。也就是说，当一个在某方面有缺陷的人遇见了另一个在这方面有缺陷的人时，他非但不会因感到“同病相怜”而想要接近这个人，相反，还可能出于一种类似“被戳到痛处”或“恨铁不成钢”的感觉而对这个人产生厌恶之情，虽然他本人并没有意识到这就是自己讨厌这个人的原因。

从心理学上讲，这其实是一种“投射”效应，也就是说，当我们看不惯一个人的行为、性格时，其实是我们将内心中对于自己缺点的不接纳投射到了别人身上。

我们之所以意识不到自己对于自身不完美部分的隔离和否认，是因为我们的心理防御机制为保护我们的自我价值感，而否认了我们对于自身缺点的否认。这个现象在当一个人缺乏内省精神、只会向外看时尤其严重。而当我们向外看时，则不需要开启这种为了保护价值感而屏蔽负面态度的防御机制，因此当我们在心中对他人进行评判时，对自己缺点的厌恶也就表露无遗。是的，我们通常在别人身上看到的缺点都是自身同样具有、或具有过的缺点——正是因为具有过这个缺点、亲身体验过它带来的痛苦，才会对这个缺点如此嗤之以鼻。相反，如果是个和自己八竿子打不着的特点，那它和自身又有何干系呢?因此，看不惯别人的缺点，其实正是接纳不了自己。

那么，如果真的因此而讨厌一个人、一件事，并且产生了负面的身心状态，该怎么调整呢?

首先，要知道存在即是合理。

因为不论是令我们感到多么难以接受、难以理解的人或事，只要它存在着，就是遵循自然法则的，就是合理的，否则它将不会存在。

然后，要知道从本质上讲，任何特点或现象都只是客观存在着而已。所以对于这些合理的事物，我们要学会接纳。

佛说：一花一世界。任何人、事、物原本都并没有对错、好坏的区分，是我们用头脑擅自将黑定义为恶、将白定义为善的。如果没有评判，它们便仅仅是两个不增不减、不多不少地客观存在着的颜色而已。

假如世界是一场风景，而我们都是风景画家，那么我们所采用的不同取景角度，就是使我们看到不同风景的原因。对于同一个客观存在着的事物，如果我们抱着不同的主观心态去思考和分析，就会形成不同的想法和认知，进而得到不同的感受。如果取景的角度失去中正，用了过于片面、负面或正面的滤镜，那么因认知失衡而导致的心理痛苦就随之诞生了。

所以，让我们感到痛苦的根源其实并不在于事物本身，而在于我们对事物的痛苦认知、拒绝接纳以及错误抗争——头脑将事物认知为负面投射，这就已经迈出通往痛苦的第一步了。而如果一味在意、执着地聚焦于这些不完美的投射，则只会继续消耗我们的正面能量，让负面能量越聚越多，最终使我们陷入负面的身心状态中。这就好像因为害怕污水而将水管堵住的行为一样：正因为闭塞不能容脏，反而让污垢在水管里越堵越多。

这个时候，要想起上善若水的智慧。

水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。夫唯不争，故无尤。

看待周围的人、事、物也是一样。如果我们看到了别人的缺点，那么只有能够接纳这个缺点，才反而不会被它所影响。大海不会挑选河流来接纳，而是清浊兼收。如果我们有了大海般包容一切的胸怀，养成容纳百川的气度，就不会成为被淤泥堵塞的死水。

当然，对于那些已经产生了的负面身心状态，接纳的智慧也同样适用。这个时候，可以首先觉察、看到自己的负面状态，并且接受它们的存在。接下来问问这些负面状态：你为什么要在这里出现?你的出现是想告诉我什么?我该怎样做才能让你舒服?

当找到答案后，则可以继续对它们说：谢谢你提醒了我这些。我现在了解你的感受了。今后我会用更成熟的方法照顾好自己。你已经可以离开了。

所以，接纳的智慧并不意味着面对事物时只能被动地作茧自缚、做一个冷冷的旁观者。相反，遇到可能是不合理的事物时，要积极响应、勇于修正，让不合理的事物消失，让想要的事物变成合理，这才是顺应了自然之道。如果真的尽了人事，却还是不能改变，则说明这件事物现在的状态是合理的。这时，就应该变换思维角度或行为方式，来重新看待事物和采取行动。就像水时而能温柔流动，时而能变成坚冰一样。灵机应变，随机而动，也是顺应道法的重要一环。痛苦的时候，不妨往外退一步，客观地看看事件的全貌：在事物本身的合理性、自己对事物的认知和感受、以及为此而采取的行动中，究竟是哪个环节出现了问题?

佛祖说，所有的相遇都是一种必然的，没有谁无缘无故走近你的生命。所有请珍惜所有你生命中每一个人，每一件事。接纳了别人，成就自己。毕竟，这个世界上没有什么事是绝对的，不是吗。

我的老师叫__，是语文老师，兼班主任。

她的眼神中每天都写满了劳累，而讲起课来却生动有力，朱老师还有一头打了中卷的乌黑短发，她的性格十分温柔。

在三年级的时候，我的学习不很好，上课老溜号。

有一次，在语文课上，朱老师在娓娓动听地讲课文，归纳中心，虽然我的眼睛一直在盯着老师，但我的心思早都不在了，当朱老师问我中心句是哪句时，我才如梦初醒，赶快站了起来，不知如何回答，心里七上八下，脸红得像灯笼，尴尬极了。

朱老师并没有大发雷霆，而是让我坐下，并附加一句：“下课来我这一下。

”下课后，我低着头，红着脸走到了朱老师面前，心想：又要挨批评了。

可朱老师并未批评我，她用温柔的语气说：“下节体育课不用上了。

”说完，就让我与她肩并肩坐下，为我补课，声音中没有一丝不耐烦。

朱老师每讲一段就用询问的眼光看着我，如果我点头，老师会继续讲，如果我用疑惑的眼神看着老师的时候，老师会不厌其烦地再为我讲一遍。

这时，我在心里暗暗决定：我以后上课不再溜号了，不能再浪费老师的时间了。

从这次以后，我就会好好学习，不再让老师操心了

在“争先创优”活动中，结合自己的工作，本人进行了自我思想教育。

一、存在问题及原因分析

一是思想解放程度不够。存在着理想信念方面，存在党员意识、宗旨意识、忧患意识淡薄问题。思想思维方式方面受条条框框束缚太多，按部就班，遇到实际问题时不敢闯，不敢试，破解发展难题的办法不多;在困难和矛盾面前，缺乏开放性、发散性思维，思想解放仍停留在口头上，真正在用解放思想的思维方法解决问题、切实促进学生的有效学习实践活动还有待于进一步深入。

二是把握机遇能力不强。突出表现在思维层次低，运用现代理论知识分析和处理问题能力差，更缺乏战略性思维眼光，反应不敏锐，来到新的工作环境面对新的工作要求，未能有足够迅速的应变能力。

三是改革创新意识不浓，主动性工作能力不强。存在了解学生思想不够，工作不够细致深入，解决问题不及时等问题。对新的工作任务中所遇到的困难尽力克服的积极性不高。

四是学习知识钻研业务精神还不够。未能够做到把课余的时间多用于对同事上课方法方式的学习上，对于一个全新接手初中应试教育工作的老师来说，听课量还不够，学习不

够积极。

二、改进措施

1、加强学习，切实解决认识不足、办法不多的问题。把开展学习实践活动作为推动自己工作的重要动力，努力做到两不误、两促进。

2、加强工作积极性的提高。尽力用更多的时间了解学生的实际学习、生活中的困难，采取更多的有效方法来帮助学习克服困难提高学习的效果。

通过参与“争先创优”活动和学习科学发展观教育活动，我对自身存在的问题和不足有了更深的了解，对科学发展观的认识也有了进一步的提高。下面，我结合自己的思想状况、工作实际进行自我反思和批评：

一、对科学发展观和“争先创优”的认识

发展是硬道理，作为教师要为学校发展、学生发展着想，科学发展观的核心是以人为本，深入实际，解决实际工作中的问题，这与我们的教学理念是一致的，以生为本，不断反思自己的教育、教学行为，努力提高课堂教学的实际效果，让我们的学生有更全面的发展，从而促进学校的发展。作为一人民教师我们就应该在工作中发挥党员的先锋模范作用，争创先进，用扎实的工作开创优秀的业绩。

二、自我存在的问题：

1、业务知识钻研不够。我深切地体会到自己的业务知识是不够的，平时忙于教学工作、批改作业等，导致对更多新理念、新方法、新知识的学习掌握不够好，运用理论指导实践促进工作上肯定存在了差距。

2、平时细节做得不够，工作态度不够端正。例如：到不是自己本班的孩子踩草坪时，没有做到及时教育等。做事情干工作只抱定把它们做好，而没有思考怎样把它们做得更好，做得更具特色这一高度来认识，这也与科学发展观相悖

而行的。

3、工作方法在待加强和提高。自从转入五小以来，现在已经完全适应了这里紧张的工作氛围。由于自己思想不够解放，就谈不上敢想、敢闯、缺乏知难而上，排难而进的工作态度和果敢精神。由于自己的倔强的性格导致在与学生与家长的沟通中出现过一些问题。不能及时、恰当的处理好与个别家长间的关系。

三、问题产生根源及今后努力的方向

1、正确处理学习与工作的关系。作为一名教师，作为一名党员要为学校做出自己应有的贡献，就必须学习。不管平时的教学工作作有多么的繁杂，多么的忙，都要静下心来，挤出时间来学习、来提高。要树立在学习中放松的思想，学习政治理论，学习先进的教学理念，解读学习课堂教学策略，正确处理工作与学习的关系，对于我们教师来说，终生学习是我们最好的发展形式之一。

2、要做到时刻关注细节。从“自我”做起，发挥党员先锋模范的作用，要主动参与到学校的管理中来。作为一名共产党员，我要时刻保持清醒的头脑，紧跟时代脉搏，充分发挥主观能动性。端正自己的工作态度，创造性的去开展工作，要有工作主动性。

3、处理好与学生和家长间的关系。

作为党员我要自觉地加强党性锻炼，在工作中学会善于

总结和观察，提高开拓创新意识，恰当的处理好与学生和家长间关系，建立恰当的沟通渠道，与家长一起教育好每一个学生。加强事业观念，自律观念，要做到经常自查、自盛自警、自励。

总之，通过学习科学发展观和参与“争先创优”活动，自己在思想深处进行了认真的反思，决心以这一次生活会为契机，提倡“从我做起”的精神，要从眼前做起，从自身做起，真抓实干，改进工作，努力使自己成为一名优秀的共产党员

星期五，我又高兴又伤心。

早上，黄老师出了十道难题让我们做，我第一个做好，并且全对，而且是全班唯一一个全对的，受到了老师的极力表扬。

中午，我又是全班最先做好数学数学作业的一个，黄老师又一次表扬了我，还奖了我一本数学本，上面印着醒目的“奖”字，这个“奖”字是那样的鲜艳夺目，我似乎闻到了它发出的甜美的滋味，让我飘飘然起来。

晚上，黄老师发试卷叫我们做。我果然因为今天两次受了大表扬而得意忘形、高傲自大，做起题来粗心大意，结果错了不少题目。如：34千克○300000克，叫我们填大小于号，我居然把300000克看成了30000克，在圆中填了“>”，被扣了分。最终结果仅得了85分，成了同学们的笑柄，被老师狠狠地批评。我双手捂住脑袋，低下了头，后悔极了、伤心极了。

从这件事中我体会到了：无论做什么事，都不能骄傲自满。

四月的广州，春风掩面，翠绿枝头。缤纷娇艳的鲜花怒放，一起吐露着迷人的芳香，这满城灼色吸引了多少人在此流连忘返。

一日，在地铁的闸机处，我遇见了一位高大的外国人。他的脖子上挂着一个蓝色的吊牌，左手拉着一只巨大的棕色行李箱，右手拿着小巧玲珑的绿色地铁票，站在人来人往的闸机前，手足无措地将地铁票在闸机上翻来覆去地感应。绿沉在他的指尖跃动，倒是更显得他的茫然了。

就是这一小会儿，他的身后已经排起一条不短的队伍。外国人身后是一位戴眼镜的灰衣小哥，他的手上早早就捏着一张羊城通。相比起外国人摸索的温吞，灰衣小哥更显着急，不停从旁探头，看了好几眼外国人。虽是面无表情，却是让人感受到他因为驻步的不耐烦。

这时一位身穿红马甲的小哥哥走了过来，弯着眼角，带着像是要沁入人心的笑容向外国人招了招手，用几个简单的英文单词拙劣地示意他先走到一边。红艳艳的马甲折射着如阳光一般的柔和。

外国人张了张口，拖着行李箱走到了一边。突然，他抬腿走向了另一台闸机，却没有带上行李。

意料之中的他顺利出站，可他似乎忘记了被他“遗弃”的行李箱。红马甲小哥哥拍了拍他的肩膀，又指了指他还在站内的行李。

外国人像是如梦初醒般，用手捂住了张大的口，望向了红马甲小哥哥和那位灰衣小哥。

种族基因的不同，使得外国人的眼睛在灯光下像是琥珀一样透亮，连远处的我都似乎能看见他漂亮眸子里的无助。

我可没忘记灰衣小哥刚才的不耐烦。倏地，我看见了外国人的眼眸一亮。

灰衣小哥抬眼望向了外国人和红马甲小哥哥，又顿了顿，忽然伸出手把被“冷落”的行李箱拉到身前，面无表情地过了闸机。外国人立即迎了上去，接过箱子，咧开嘴，毫不吝啬地露出了一个大大的笑容。贝色的牙齿明晃晃的，让人看了心里不由生出一股暖流。

东方人笑得含蓄内敛，西方人笑得明艳开朗，却都在向对方表达着自己的善意；东西方待人处事的方法不同，却都能相互接纳。广州的美景能吸引到不同的人，文化能吸引到不同的种族。

广州之美，美在车水马龙间的星月，也美在人文关怀中的接纳。

半期考试结束了，我语文和数学都考了九十四分，在学样校里，我就有一种不祥的预感，担心爸爸会吵我。

回到家，爸爸心平气和地对我说：“乖儿子，语文试卷发没有?”我难为情地回答：“发了，语文和数学都得了九十四分。”爸爸顿时怒发冲冠：“为什么考了这样的成绩?”我没作声，接着是一顿臭骂。我能看出他头上有一堆燃烧起来的怒火，他的脸因为生气而变得通红通红，他的嘴不停地开合着：“是不是上课没听讲了?是不是作业没做好了?从今以后每天给我写一篇日记!星期六、星期天每天读一篇拓展阅读!数学还要天天做口算题卡!”他的身体因为生气而不断颤抖，手紧紧握成拳头。我被他那狮子似的模样吓呆了，一时不知所措。爸爸说完了，就闭着眼睛躺在沙发上，我趁机逃跑。

过了一会儿，爸爸睁开眼睛，心平气和地看起了报纸，看了一会儿觉得没意思就打开了电视。我心想：“啊，批评总算结束了。”后来爸爸来到我房间平静地对我说：“没关系，下次考好就行了。”我松了一口气，想：“要是爸爸永远不吵我就好了。”

从今以后，爸爸再也没提起过这次考试的成绩了。我认为爸爸这次吵我是为了让我考到更好的成绩。我一定会做到认真读题、认真思考、认真写字和认真计算。

(一)对班子的批评意见

1、联系群众不紧密。班子成员沉入到基层一线与干部职工交心谈心的时候少，很难听到干部职工的真实想法。口头上强调依靠群众发展事业，实际上民主理财、民主议事制度往往就是听听报告、填填表格，民主决策、民主管理和民主监督职权并没有落到实处

2、整治铺张浪费不彻底。未能从细微处抓落实，浪费办公资源浪费现象仍然存在，灯火长明、空调长开、电话长聊、自来水长流、纸张单面使用等现象仍然时有发生，未建立制止铺张浪费的长效机制。

(二)对班子成员的批评意见

1、对王德震(局长、党组书记)的批评意见

①.缺乏群众观念，对下级和职工群众的话听不进去，主观武断的作风有所表现。当下级和职工群众汇报工作、反映情况时，不是耐心细致听取对方的陈述，不让下级把话说完，就劈头盖脸的把下级和职工训斥一顿，结果是下级有话不敢说，有不同意见不敢反映，上级与下级，干群关系顿时紧张起来。下基层去企业调研，主动性差，不深入;工作遇到问题，特别的一些棘手的问题时，不是深入基层、深入实际、深入职工群众中，作过细的调查研究，摸清问题的原因，找准问题内在关系，从而研究出解决问题的方法和措施，而是盲目的拍脑袋定板;这种行为造成的后果是，拍板的方案即缺乏科学性，又不具有可操作性，让执行者左右为难不说，严重时给单位带来不应有的损失。对上负责的多，对职工群众负责的少;实际工作中，不折不扣的完成上级组织和领导交给的各项任务，不差分毫的贯彻领导的意图，无疑是十分正确的;但是，不从实际出发，不是具体问题具体对待，甚至不顾大多数群众的利益，去满足对领导负责的虚荣的现象时有发生。这样反而会损坏我们党的在群众中的形象。例如在去食品企业调研时，相关科室多次联系多次催促方才成行，而不是主动到企业去，在企业调研过程中，调研内容单一不够深入，不能解决企业的实际问题。

②.缺乏担当精神，一是不敢不愿面对情况复杂、矛盾大的问题。唯书、唯上不唯实;以执行上级指示为理由，被动地完成规定动作，贪名图利，以少干、多挣、省劲为能事;发生问题，推诿扯皮，敷衍责任，热衷于嘴皮子功夫;害怕得罪人，害怕挑战，害怕失败，遇到“难缠”的人、事躲着走;愿意干打死老虎的事情、锦上添花的事情、顺水人情的事情，不愿意做真较劲的、雪中送炭的事情;因循守旧，墨守成规，看风向做事，说话办事慢三拍;做表面文章，图风光热闹，雷声大雨点小，缺乏责任心;拈轻怕重、避重就轻;躲避矛盾，怕担风险。二是推卸责任，一但出现矛盾就推诿，要么把责任归咎于百姓，要么归咎于下属人员，不是主动承揽责任;工作中过多的考虑个人利益，不愿承担责任和义务，不敢接触矛盾和问题，能拖就拖，能躲就躲，想方设法逃避问题和矛盾，实质上就是精神懈怠的一种表现。例如房屋出租的问题，早在2013年底办公室的同志根据上级的文件精神提出不再出租，但是作为单位一把手，怕得罪人，不敢承担责任，不敢拍板，不敢严格按照上级要求去做,时至今日半年多的时间还没彻底解决。一把手缺乏担当直接损害干部职工工作积极性和主动性。

2、对蔡信(党组成员、党组纪检组长)的批评意见

①.纪检工作不主动，办法少，畏难怕险;怕承担责任，怕得罪人，埋头于一般性工作，不能认真钻研纪检业务，缺乏开拓创新的勇气。纪检工作的约束力和监督力的作用不明显，未形成有效运行的工作机制;基层单位行风出现苗头性问题，不敢抓，不敢管。例如个别基层单位在企业用餐，企业有反映，作为纪检组长，不敢认真管认真抓，没有按照规定去认真处理。

②.艰苦朴素精神有所淡化。一是在工作和生活中存在一定的追求物质上享受的错误思想，衣、食、住、行都想上档次，求舒适，艰苦朴素意识有所淡化。二是勤俭节约意识淡化，在办公用水、用电、用纸、用车等工作经费支出上，不注重节约。勤俭节约、艰苦奋斗意识不强，没有把勤俭节约、艰苦奋斗的优良作风体现在日常工作的方方面面。例如办公室用电设备不及时关闭，人不在办公室，而空调、饮水机、电脑等用电设备还在运转，造成浪费;打印材料没有两面用纸，造成了不应当的浪费。

3、对唐浩(党组成员、副局长)的批评意见

①.缺乏奉献精神。遇到重大事、疑难事、棘手事，不是绕道走，就是推诿塞责，不敢迎难而上，总想舒服一点、安稳一点。瞻前顾后、患得患失，没有果断决策强力推进的勇气和决心，热衷于抓一些费力小、见效快、眼前收益明显的工作，不敢、不愿面对矛盾大、风险大的问题。例如具体工作中“等”、“靠”、“拖”，该加班的不加班，而推到第二天再去完成，缺乏奉献精神。

②.缺乏进取精神。对分管的工作有满足现状，得过且过的思想。缺乏干好工作的信心，存有得过且过、怕担风险的保守思想;工作放得不够开，办事拖拖拉拉、缩手缩脚、畏首畏尾，工作不求有功、但求无过，安于现状、不思进取，例如具体工作中思路不清晰，工作方法简单，对所分管的南北两个监管站满足现状，得过且过，不求突破，导致工作进展不畅。

每个人都犯过错，都被批评过，或许那个时候的我们并不理解，批评也是一种养料。

二年级下学期的时候，新转来了一位数学老师，姓陈。我很不适应这位陈老师的讲课方式，所以渐渐产生了一种厌恶的情绪。在她的课上，我一发现老师的注意力不在我身上，就开始做小动作。在她的课堂上我可以偷偷的画画、和同学说小话等一系列小活动来“消磨时光”，即使今天的内容十分重要，我也不管不顾。

两年的时间匆匆过去了，陈老师不厌其烦的提醒我上课时要集中注意力，我改正了一小段时间，可我没坚持下来，又“旧病复发”了。

四年级下学期的一次数学课，我再一次分散注意力，趁陈老师背过身在黑板上教大家演算习题时，我拿出了画画本，正如痴如醉地大显身手起来。这时，一只手从我身后以迅雷不及掩耳之势夺走了我的画本。陈老师发现了我的不专心，生气地说道：“上课不专心，画画本没收！”只见她眉头紧皱，一只手将本子攥得紧紧的。那气愤的眼神杀让我体会到她对我的一犯再犯感到无比的失望。

从那以后，我上数学课再也不画画和干其他不相干的事情了，成绩也慢慢有了起色。

一年后的一天，陈老师把我叫到她的办公室，将这个粉红色的本子还给了我。她对我说：“这个本子我一直保留着，因为上面的图画很是让我欣赏，我相信你已经学会了安排好自己的时间了。”我已经遗忘了的心爱画本，原来老师一直没扔。“老师，我……”，我竟说不出话来。

批评，是一种爱，批评也是我成长中一种不可或缺的养料。

人生不同，价值同在。磨一面心镜，接受不同。

“别人笑我太疯癫，我笑他人看不开。”破鞋，破帽，破袈裟，执一把破扇，整天嘻嘻哈哈。“酒肉穿肠过，佛主心中留。”试问还有谁敢如此嘻哈。正如他说的只是别人看不开吧!每每从电视上看到疯疯癫癫的他都会觉得很搞笑，与此同时，又会很佩服他的神通广大。其实他早已给自己磨了一面心镜吧!无论他人言语，无论世事变化，坦然接受不同，只图逍遥自在。

“当你觉得坚持不下去的时候，就想想我弹钢琴的样子。”是啊，试问谁的一生总是顺风顺水，无论何时，必须给自己坚持下去的勇气。这位坚强乐观的无臂钢琴师，用他的成功给我们诠释了勇气的力量。当刘伟在无奈与彷徨中独自守着上帝留给他的窗时，他给自己磨了一面心镜，用乐观与坚强接受不同。无数次失败后，他最终还是取得了成功。正如许三多说的;不抛弃，不放弃。乐观、坚强，勇敢接受不同，散发属于自己的光芒。

“左右苍茫时，总得有条路走，这条路不能再用腿去趟，便用笔去找。”遭受一连串的打击后，还能如此豁达，不禁让我怀疑他是否是寻得涅磐。人的力量是无穷的，认识史铁生，我感受到生命力的顽强。磨一面心镜，正视苦难，用自己的顽强去挑战世事的劫难。对于突发变故，保持一颗坚忍的心，时刻接受不同，给自己一片宁静。

俗语云：唯宽可以容人，唯厚可以载物。磨一面心镜，接受不同，不是每一个人都愿意接受他人的不同，但我们可以接受不同人的不接受，接受自己的不同，因为生命不同，价值同在。

不是每一条江河都能流向大海，但不流动的便成了死湖。不同是绝对的，但价值是相对的。

不同的人生有不同的价值，磨一面心镜，坦然面对生活中的喜怒哀乐，接受不同，让自己活得开心自在。正如迁徙的大雁，坚持寻找自己的春天。

接受不同，立志成功，贝多芬成就《第九交响曲》;接受不同，疯狂执着，凡高成为表现主义的先驱;接受不同，卧薪尝胆，越王勾践破吴归。

磨一面心镜，接受不同。世上没有两片相同的叶子，但每片叶子都有其价值。

在人生的道路上，尽管人人盼望表扬，无人喜欢批评，但它们本是一对孪生姐妹，永远伴随在生活的舞台上。表扬，会使我们的心中迸发出无比的自豪与欢乐，批评，又会像一瓢冷水洒向我们，将忧伤笼罩在心头，烦恼与痛苦齐增。但后者又会像一把双仞剑，催促、激励着我们前进。让我们吃一堑，长一智，注意吸取教训，丰富我们的人生体验。

我还清楚地记得，那是放假的时候，我忙着写作业，可是，三分钟热血，一会儿就厌倦，于是，我就把书扔到一旁，此时，桌子上的书已经堆成小山，而我却不理不睬，悠然自得地看起电视来。妈妈回来，一瞅我的房间，一向和蔼的她忽然变的严肃起来：“这屋子怎么让造反派造？”我却视而不见，继续欣赏着精彩的TVshow，妈妈一看，火冒三丈，“砰”的一声将电视狠狠地关上。我也怒：“凭什么不让我看电视？”“赶快把房间收拾得利利索索，否则以后什么电视统统不准看！”妈妈不甘示弱地朝我喊到。

面对妈妈这狠狠地批评，我心里感到无比委屈。假期本来就是属于我们自己的，家长们竟这么不善解人意，不尽人情，为什么不给我一片自己的空间？我只好闷闷不乐地走到房间，极不情愿地收拾起来，心里面还想着那电视节目的结局，无可奈何的我泪流满面，终于，杂乱无章的room立刻变的焕然一新，我久久地伫立着呆呆地望着，心里想很多。

我认识到自己的错误，并立下决心，以后写作业时，一定要及时整理、收拾好桌子，不能做个邋遢的孩子。

一、【反义词】

表扬，称颂，赞扬，赞美，褒扬，夸奖

二、【基本解释】

[拼音] [pī píng]

[释义] 1. 评论;评判批评家早赐批评

2. 对书籍、文章加以批点评注删改批评

3. 对缺点错误提出意见醒目的广告遭到批评

三、【英文翻译】

criticize; criticism; comment ;

四、【短语造句】

1.这本书将受到严厉地批评。

2.我不明白该批评真意何在。

3.她不得不承当批评的压力。

4.然而，他的批评极有见解。

5.你批评他，他总有说头儿。

6.她的批评每次都非常中肯。

7.他鲁莽地批评了董事长。

8.他因谋私利而受到批评。

9.他遭到一阵激烈的批评。

10.他的批评引起我的深思。

五、【详细解释】

①指出优点和缺点;评论好坏：文艺～。

②专指对缺点和错误提出意见：～她对顾客的傲慢态度。

批评人有很多方法，不同性格的人对于不同方式的批评感受不一。人力资源心理学专家宋联可研发的5D模型,针对5D性格采用是认可的批评方式，会增强批评的效果。

金型性格之人喜欢先扬后抑、泼水激将的批评方式;

木型性格之人喜欢换位思考、责己感人的批评方式;

水型性格之人喜欢避重就轻、避实就虚的批评方式;

火型性格之人喜欢嬉笑怒骂、杀一儆百的批评方式;

土型性格之人喜欢恩威并施、自我教育的批评方式。

何谓新生事物，词典上记载的解释是“合乎历史前进方向有远大前途东西”。对于新生事物，或陌生或熟悉。它的译义可以很深奥，但简单来说，它拓宽我们视野带动国家的发展，符合事物客观发展规律。

在发展迅速的高科技时代，林林总总的人不再使用现金支付，而是新生事物——微信支付，人们的外出旅游仅靠手机便可以付款取款，实在方便至极。它的出现不但为人们的出行提供方便服务，并且跟随时代发展的潮流。人们的思想不再停留在过去，科技的创新以及社会的进步带动新生事物的浮现。

新生事物与环境的关系，在于新事物之所以为新，是因为有超前的结构和功能，它适应已经变化了的环境和条件；旧事物之所以为旧，是因为它的各种功能和零件已不适应环境和客观条件的变化，走向灭亡就成为不可避免的。

“芳林新叶催陈叶，流水前波让后波”，郁郁葱葱的树林里，老的叶子掉落了，新的叶子就长出来了。意蕴着旧的不去新的不来。新生事物源源不断，我们应该善于接纳，以理性的头脑对待新生事物。

在中国的发展史当中，“嫦娥奔月”，“蛟龙探海”不再是梦想，我在几天前看到一个视频，讲述了中国正打造着“第四代房”，将郊区别墅和胡同街巷以及四合院结合起来，建在城市中心，开启空中停车时代。如今，许多科技人员日以继夜的研究着科技，不如说他们是新生事物的创造者和搬运工，在新事物与旧事物的选择中，我们可以相互借鉴，求同存异。许多的成功者，那一个不是放长远眼光，追求创新，从而有了胜利品。正是我们走向了新生事物，新生事物才拥抱了我们。

“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”，新的事物代替旧的事物，一味追寻过去，只能落在时代背后。面对新生事物，总有人弃而远之，他们因循守旧。由此看来，对于新生事物的接纳与否，在于个人思想的改变，时代的发展用新生事物的出现步调一致。

在变幻多姿的世界里，我们应该学会善于接纳新生事物。

这次我又考差了，老师肯定又会来找我，该怎么办呢？我害怕极了！

果然，一放学，老师就把我叫上讲台，说：“你怎么考得这么差，都快倒数了，这次回家一定又没好好复习！”

我想：没有办法复习啊！昨天晚上我《知识大全》没带回家，读都没读……

我还没想完，老师就又发了“一炮”，“你怎么考得，上次百科竞赛不是考了全班第一吗？这次你怎么写的，我看那次是从别人纸上抄来的！”

我难以想像，心里难过极了，好像上万把刀一齐刺向我的心：这次还算好了，要不是我中午临时抱佛脚，恐怕真的要考砸了！100分以下都有可能！

突然，老师向我发起了第二轮进攻，“口水飞弹”。李老师每说一句，我脸上就多一些口水：“你下次再不考好，我就把你妈叫过来……”老师后面讲了些什么，我都没听见，总感觉我要被老师击垮了！

终于结束了这次“战争”！我下次一定要好好考，免得再被老师批评了！

曾经看到过这样一首诗：一段鼓励的言语，一个真诚的微笑，足以将沉重的心，瞬间，轻轻抬起。

表扬是一种慰寄，表扬在每个人生的道路上都像一把绿色的大伞为人遮风避雨。然而，就中国的教育史来说，从批评到表扬真可谓是一段慢慢历程。

“不打不成器”的教育占据了中国培养孩子的多年理论，听我妈妈讲，他们小时候不论老师还是家长对孩子的管理都很严格，且不提方法是否正确，至少结果很好，由于管理的严格他们或是在做人或是在学习上成绩都会很出色。也许这种类似于“批评催人进步的思想”正是由于在这种好成绩而在大家心中根深蒂了吧……

从批评到表扬，不仅需要时代的进步更需要思想的进步。

时代在前进着，从林则徐第一个开眼看世界到辛亥革命、新文化运动在到新中国的改革开放，我们不断的向西方学习来巩固中华名族的博大精深。从新式学堂京师大学堂到北大，外国的教育不断涌进我们的头脑。从此我们发现了表扬的魅力，开始了教育方法论的变革。

替代了答不出问题的打手心，替代了犯错受罚的管理模式，表扬，这个以前只出现在获得荣誉时才有的鼓励降临到了每一个普通孩子的身上。当我们为一个目标奋力追逐时，当我们认为自己做对了一件事后，老师、家长那充满真心的表扬，就是我们炎炎烈日下喝的第一杯绿茶；当我们向别人坦白曾做的错事，并下决心一定要改正时，当我们因为良心发现，却帮了倒忙的时候，一句“勇于改正错误，就是好孩子！”或“你已经很棒了，我感激你！”这样的话，就是我们在心灵受到创伤快要结疤时，一瓶晶莹可口的滋润膏。表扬使我们更加努力，表扬使我们充满信心和力量表扬可以是一扇心灵的窗户，指引我们走上阳光之路；表扬又是一个无底洞似的陷阱，是我我们沉迷在无底深渊！骄傲使人落后，在过多表扬的充斥下，很多孩子都会产生一种我行我素固执己见或冲动等骄纵的坏毛病。我真的很担心，在表扬声中在糖水里泡大的我们的未来。所以面对表扬，我们应该想到：夸奖过后生活又恢复了平静，我们何不趁着这一刻，再给自己多施一些肥料，接受阳光的照射，让自己变得更加光彩夺目呢？

通过这些年表扬教育的成果，引值得我们发思，中国古老的批评教育法是否完全是不可取的。有人说评是一种武器，就是说这件武器要注意收藏，因为一不小心，就有可能走火伤人。

批评，是一把双刃剑，善意的批评是良药及时治愈人们的病症，恶意的批评，是一把大锤可以压得人喘不过气。世界上不能没有批评的存在，倘若是没了批评那么社会的进步将大打折扣。没有了唐朝魏征的批评唐圣主的盛唐不可想象；没有了毛泽东等人对左倾的批评改正中国不可想象；没有邓小平十一届三中全会上对个人崇拜、文革的批评矫正新中国更加不可想象。

从表扬到批评，是我们的成长表现，但一个人要想不断地成长，不仅要有听批评的雅量，而且还要有经得住表扬的宏量，一句话：表扬要珍视，批评要珍惜。

今天早上吃饭的时候，我拿着一个水煎包正吃得开心，不知道妈妈提了句关于乐乐表妹的什么事情，爸爸就说：“乐乐好像是你妈妈生的孩子。”我听了之后，爸爸竟然想让表妹当妈妈的孩子，心里不由难过起来，泪水就不由自主地流了出来。爸爸看到我哭了，在那里偷偷笑我，我心里更难过了：“你真的想让乐乐做妈妈的女儿吗？难道你们不想要我了吗？”越想越难过，我就大哭了起来。爸爸看到了以后，立刻闭嘴不吭声了。妈妈说：“爸爸跟你开玩笑呢！你是妈妈的好孩子，妈妈怎么会不要你呢？”听了妈妈的话，我就慢慢地不哭了。

中午的时候，我和妈妈去了姥姥家，午饭过后，妈妈和姥姥、妗子聊天，不知怎么有提到了早上的话题，我很不乐意听，又开始嚎啕大哭起来，他们都来劝我，可我还是抑制不住难过，一直哭着跟妈妈吵，后来妈妈生气了，批评了我：“一个人连一句话都承受不住，算什么胸怀？大家只是说说而已，又没有说你不好的话，你伤心什么？”听了妈妈的话，我虽然不哭了，但心里还是不舒服。

晚上回到家，妈妈再次提起，说明了要试试我是否还会伤心大哭，我知道中午我做错了，就跟妈妈说：“你放心，我再也不会哭了，因为我知道一个人要有胸怀，不能因为一件小事就嚎啕大哭，再说，我也知道妈妈不会不要我的，所以你再怎么说，我都不会生气，也不会哭闹。”

妈妈说：“这才是我的好孩子！”

导语：由于在中国"赢者通吃"，所以父母把太多的压力放在了子女身上。而美国教育却更关注孩子的品质、创新和独立，小孩可以很自由，而这也造成了小孩学习太放松，成绩不理想的情况。下面是yuwenmi小编为大家整理的高考作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

"虎妈"，名叫蔡美儿，是美国耶鲁大学的华裔教授，她的一本名叫《虎妈战歌》的书在美国引起了轰动。该书介绍了她如何以中国式教育方法管教两个女儿，她骂女儿垃圾，要求每科成绩拿A，不准看电视，琴练不好就不准吃饭……这一系列做法引起美国关于中美教育方法的大讨论，美国《洛杉矶时报》把蔡美儿的书描绘为"像病毒一样蔓延"。2011年1月，"虎妈"的故事登上了《时代》周刊封面。

而《时代》周刊内文《虎妈的真实故事》写道：用她剃刀般锋利的笔，蔡美儿让整个美国的父母思考这样一个问题--我们是不是就是她所说的"失败者"?

英国媒体分析称，美国人如此激烈的反应，其实跟中美表现迥异的经济状况密不可分，当美国遭遇大萧条以来最严重的经济颓势时，中国却稳步前进在经济增长的道路上，为什么会出现这样的现象，还不如去问问"虎妈"。

不过"虎妈"的言论并没有得到中国妈妈的认可，著名海归洪晃就表示："我在中国所认识的诸位母亲中，没人会像她那样对待孩子。"

运用指南

中国传媒大学副教授陈凯认为，由于在中国"赢者通吃"，所以父母把太多的压力放在了子女身上。而美国教育却更关注孩子的品质、创新和独立，小孩可以很自由，而这也造成了小孩学习太放松，成绩不理想的情况。中美教育可以说是两个极端的教育，一个是"批评太多"，一个是"表扬太多"。此素材适用于"批评与表扬""尊重""爱""赏识教育""棍棒下面出孝子""压力与动力""付出与回报"等相关的话题、材料和命题作文。

【角度一】有压力才有动力，不得不承认"虎妈"给女儿们施加的巨大压力的确最大限度地开发了孩子的潜力。棍棒之下出孝子，标榜"不打不成才"其实在很长时间里都是父母长辈们育儿的共识。然而这并不是什么中国专利，实际上，很多西方名人的成功也源于童年时期在严厉监督下的艰苦努力。

【角度二】没有付出便没有回报。蔡美儿的女儿无疑是拥有美好前途了，或许这获得成功的方式残酷了一些，但是谁都知道，没有付出也便没有回报。钢琴天才郎朗，同样拥有一位严格的父亲，郎朗的成功也是其父严格要求和教育的结果。

【角度三】阐述与"尊重""爱"等相关的话题。望子成龙、望女成凤，是每一位父母的心愿。但我们必须清醒地认识到，成功不能复制，每一个孩子都是一个独特的个体，他们在个性、气质、性格等各方面都不尽相同，只有在尊重的基础上，用爱的付出才有能收获成功的回报，只不过施加爱的方式不同而已，有的是严厉的责打，有的是呵护和表扬。本质上并没有什么不同。天才绝不是单纯的被打出来的，而是循序渐进，相辅相成，大人和小孩子朝一个地方共同使劲的结果。

【角度四】阐述与"中美教育""规律"等相关的话题。世间万物，有容乃大。我们完全没有必要将育儿的态度地域化，我们更应该关注的，是全天下的父母如何才能将孩子教育成才--重要的是成才的过程。无论是中国式的严厉教育，还是美国式的赏识教育，其最终都是在尊重的基础上，让孩子收获爱，继而获得鼓励和激励的过程，否则，教育的结果都只能是适得其反。

弹指一挥间，初中三年的生活就不知不觉从我指缝中流失三分之一。在这一年时间里，有欢歌笑语伴我一路，但更多的是班主任的批评。那一声声厉声呵斥却成为我成长路上的垫脚石，潜移默化地改变着我。

我不是个坚强的女孩儿，遇到一点儿小困难，虽然不会果断的放弃，但听见一些对自己有些伤害的话语，总会禁不住控制，让那不争气的眼泪在眼眶中打转，噙着满腔泪水，就连说话也语无伦。毕竟从小到大，由于成绩良好，受到夸奖那倒也是家常便饭，我早已习以为常，反倒是批评，我却总能从老师那里赦免。

可是很快，我就升为一位初中生了，常常入我耳的，并非是甜言蜜语的夸奖，不过我不在意。

记得有一次，老师布置了一项实践作业，我回家做完写的作业也开始认真的去完成这个实践作业。但是做十几个正方体的展开图，我也记不清，于是做了几个重复的滥竽充数。本以为老师不会检查，因为上次老师叫我们做正方体和长方体，老师就没有检查。万万没想到，这次老师竟然一上课就检查了昨天的作业。他不是随便的看，而是一个个认真地看！他的表情很严肃，时常抬抬眼镜。那镜片反射出灯光，仿佛照在我的脸上，不禁令我毛骨悚然，背后直冒冷汗！我心虚了。

先被检查的几个人，有的少了，有的重复了，都难逃老师的惩罚——揪耳朵。

我心里一慌，想着：我是班干部，应该能赦免惩罚吧！可是怎么安慰自己，我的心仍是不平静，总是战战兢兢的。

很快，老师走到了我面前。他看了看，用手拨动着我做的平面图，小声地数着，之后将目光转换到我身上，严厉地说：“看来你也要挨打了。”我的心一冷，不敢抬头望着老师似严又似失望的眼神。

老师的手拽住了我的耳朵，先有些柔和，仿佛在犹豫，然后又好像决定了什么，用力揪了揪我的左耳。

尽管咬着牙，不让疼痛和羞愧刺激我的泪腺，但还是没用，泪水濡湿了眼眶，潸然泪下。我抹了抹眼泪，等老师检查完了，努力调整状态去听课。

此后，老师总是针对我批评，虽然没有说出我的名字，但是我也心知肚明。于是我向爷爷倾诉，爷爷听后语重心长的说：“夏敏啊，老师是在帮你改正缺点呐，要知道批评可是好事！你要感谢你遇到了个好老师！”

我恍然大悟。的确，老师的批评都是针对我的缺点，他批评我，让我在无形中改正了缺点，培养了优点，明白了很多道理。

是！我是在批评中蜕变，在批评中成长！

“人非圣贤，孰能无过！”每个人的一生中都会犯一些错误，也会受一些的批评，而我最难忘的一次批评，是在那次暑假里。

那时，我跟随着妈妈去农村的老家。老家的邻居有一个和我差不多大的小男孩，在我眼里，他又自私又讨厌。

正巧，当我对那个小男孩感到不爽时，邻居家那只作死的鸡猛地在我脚上啄了一口。这下可好，这使本来心情不好的我如同火上浇油。哼！这只该死的鸡！忽然，我灵机一动，咦，要不，我去他家的鸡棚里“拿”两个蛋吧，当作对我的赔偿。嗯，好，好。想到这，我顿时眉开眼笑，心情舒畅。于是，我说做就做，轻手轻脚地溜进了鸡棚里。

好不容易拿了两个蛋，正当我准备带着“战利品”回家时，妈妈出现了，我仿佛感到一陈杀气扑面而来。

“郑颖乐！你在干什么？把蛋放回去！”妈妈板着脸说。

“我……我……”由于心虚，我非常紧张。

“你怎么能偷别人家的东西呢？小时偷针，长大偷金，你上学读书了，是个文明人，你快跟我去给阿姨道歉！”妈妈一边“拎”着我一边说。

到了阿姨家，看到了阿姨，我不禁害怕起来，眼睛四处乱瞟，不敢直视阿姨。最后我道了歉，邻居阿姨也没怪我，还把蛋送给我了，这让我感到非常地惭愧，觉得对不起阿姨。

从这件事里，我明白了一个道理：不管你有什么理由，不经别人允许，拿别人的东西都是不正确的。