防溺水作文小学五年级优秀20篇

无奈，无助，恐惧，悲伤，离异，疲惫，我都不会屈服或是退缩，我深信我的未来是一片慰蓝的天空，是我向往的天堂，是我梦想的家园。 helpless, helpless, fear, sadness, divorce, fatigue, I will not yield or shrink, I believe my future is a comforting sky, is itThe paradise I yearn for is the home where I dream of.

——题记

人生犹如一场正在进行的马拉松比赛，起点是现在，终点是心脏停止跳动的那一刻。在这场激烈的，漫长的比赛中。有些人跑得快，有些人跑得慢，不管是跑在前面的还是跑在后面的。都会无尽累与疲惫，甚至想要放弃，放弃求知的路。犹其是跑在后面的人。可是当我们停下来，回过头去看看已跑过的路途和未跑的路，同样的远。或许再跨一步就是终点。这样我们就会有信心跑完，尽管自己不是冠军。不能战胜别人，我们有勇气跑完，我们已经是强者，因为我们已经战胜了自己。

每一个人都有自己的梦想，而且都希望自己的梦想变成现实。正因为有了梦，要实现自己的梦。便注定了要吃苦，要受到狂风暴雨的袭击。有的人能笑对一切，而有的人却不能。后者把一些小小的痛苦放大杨可以毁灭世界的灾难，因而无限的恐惧。其实，别怕，请转身，那里有你休憩的港湾，有一双慈爱的眼睛永远守护着你。那就是我们的家园——我的天堂。一转身即到却容易被我们忽视的地方。

自呱呱坠地，我们的一言一行，一举一动，都牵动着他们的心，都在为我们担心。即使我们已经长大，可以料理我们的一切，但是在他们的眼里我们还是一个孩子。所以，在我们为理想打拼的过程中。片体鳞伤，体无完肤，别倒下，也别放弃。请转身，那里有你疗伤的地方，永远，永远为你开着，转身就到，那里有最好的仙丹，在大的伤口。都有药给你愈合。

那些无依靠的孤儿会抱怨，我的家园在那里，转身还是转身，没有家，没有依靠。其实他们错了，有爱的地方就有家，就是我们的天堂。父母，朋友，恋人给的爱就构成了一个大家。那里同样是我们疗伤的地方。而且离我们每一个人都很近很近，转身就到。

亲情,就像迷茫中的一块指路牌,为你指引前方的道路;亲情,就像一盏灯,照亮你应走的人生;亲情,就像一杯茶,可以温暖你的心灵. Family, like a road sign in confusion, guides the road ahead for you; affection, like a lamp, illuminate your life; affectionLike a cup of tea, you can warm your heart.

我的母亲是一位平凡的妇女,但在她平凡的一生中,我看到了她不平凡的一面.

记得小学一年级是,我与同学一起在操场上玩.突然,我似乎被一股力量推倒,下巴撞在一块石头上.同学把我送到医务室,老师说要去医院缝针.

母亲得知这个消息后,放下手中的家务,以"超光速"冲到医院.

在病床上,我十分害怕.我看到医生正在摆弄一根针,顿时,害怕化作了无数泪水涌出眼眶.

此时,母亲跑进病房,拉住我的手,不停地安慰我说:"别怕,不会有事的!妈妈在你的身边,我会永远陪你!"我停止了哭声,转过头望着母亲的眼睛.我第一次发现,母亲的眼睛是那么大,那么明亮,那么迷人.渐渐地,我进入了梦乡.

我只依稀记得,我躺在一个温暖的,结实的背上.它在轻轻地摇动着,就像一个摇篮,却没有把我吵醒.

醒来是,我已经躺在家里柔软的床上.此时,我永远也不会忘记,是谁将一小勺甘露放进我的口中,是谁用关怀的眼神化解我伤口的痛.是她---我最敬爱的母亲.

虽然她问了我很多问题,我却没有回答.我不想让自己的说话声打破这时的宁静.我在想,如果时间能停留,就请让它停留在这一刻.

窗外,星星睁着眼睛注视着这里,月亮将最皎洁的月光洒进这个温馨的小屋.他们很安静,似乎也不想打破这份寂静.

亲情,旧像一颗蜜糖,给你甜蜜的味道;亲情,就像沙漠中的一汪清泉,可以在你困难时帮助你;亲情,就像一艘轮船,载着你起程远航.

亲情,就是阴云永远也遮不住的一片晴空!

暑假期间，妈妈带我到武汉游玩。武汉到处是高楼大厦，还有交错的立交桥，风景十分优美，但让我印象最深刻的还要数武汉的科技馆。

科技馆真是我们学习科学知识、提高创新能力的好地方。科技馆设有儿童乐园、机器人世界、科学与生活、声与光、电与磁等展区。里面有4D动感电影、会说话的机器人，还有会称体重的乌龟……可有意思了，让我来给大家一一介绍吧!

首先，我们来到4D动感影

院，正在放映的电影是《灾难警示录》，讲述了发生地震和海啸时的情形。我们戴上眼镜，还系好了安全带，一下子就仿佛置身其中，房子向我们倒塌，海水将我们淹没，老鼠朝我们跑来……我吓得闭上了眼睛。这时，更可怕的事情发生了，我的脚好像被老鼠咬了一下，我叫了起来，赶快把脚抬得老高。短短十几分钟的电影结束了。出了电影

院，我仍然心有余悸。后来妈妈告诉我，那可怕的老鼠其实是坐椅下面有一根会动的绳子挠了一下我的脚，真是虚惊一场。

接着，我们进入了展厅，一个机器人吸引了我，他可以和人对话。我按照电脑屏幕上的问题向他提问，当我问道：“你几岁了?”机器人马上神秘地说：“这是个秘密，不过我还很年轻!”逗得大家哈哈大笑。

你听说过乌龟能称体重吗?展馆里有一只大乌龟，只要你往他背上一坐，他就立刻说：“您好，您的体重是……”我觉得很多人应该不太愿意坐上去吧，体重可是保密的哦!

啊，这真是一次快乐而又难忘的旅行!

她，一个普通的女孩，没有掩饰太多，毫无保留地向她展示每一面。她长着黑色的长发和浓密的眉毛，有一双讲述自己生活的大眼睛，一个高高的鼻子和一张樱桃小嘴，这使她的嘴向上翘。说起来，这真是一种无与伦比的美。

她学习努力，上课认真，敢于回答问题。她是老师的得力助手，也是个好学生。然而，她也是许多学生的眼中钉。她也被排除在外，但她保持沉默并被忽视。学生们也感到无聊，没有打扰她。

她愿意帮助别人。她妈妈让她去买蔬菜。她看到一个年长的女孩和一个年轻的男孩站在一个成年人的两边。唯一的共同点是白血病。小男孩喊道:“我好饿。”成年叔叔说:“忍忍吧，我会给你两种治疗方法。”看到这一幕，她走到他们面前，把母亲给她买食物的钱给了他们。她说，“叔叔，这是给你的。尽管它不能帮助你治愈疾病，但它仍能让你几天不挨饿。”叔叔非常感激，反复说:“谢谢你。”

她从不讨厌别人。我们班的苏云过去常常咒骂她在学习上超越了自己。然而，当她需要帮助时，她也热情地帮助苏云。不要要求任何回报。

虽然她很简单，但她给人们带来光明，给同学带来友谊，给家庭带来亲情，给老师带来安慰。她很普通，但她身上有许多优秀的品质。拥有她可以给每个人带来幸福!她的名字叫无私。

士可杀，不可辱。中国自古以来就把尊严看得比生命更重要，为什么呢?因为尊严是一个人的人格，是国家民族的灵魂，尊严是无形的更是无价的。 Shi can be killed, not humiliated.China has seen dignity more important than life since ancient times. Why? Because dignity is a persons personality, the soul of the country, and dignity is invisible and priceless.

尊严所价，丧失了尊严的人是不完整的人。

人之所以为人，是因为人有尊严有灵魂，人的可贵之处，就在于其有区别于他物的尊严，海明威说：“一个人生来，并不是要给人打败的，你尽可以杀死他，但却不能打败他。”对于有硬汉之物的海明威来说，不可战胜是他的尊严，他是不可战胜的，因为他不能丧失他的尊严。“至今思项羽，不肯过江东”曾称霸天下的西楚霸王项羽，在江边自刎而死，不肯东渡乌江，不也是为保自己的尊严吗?他认为渡江忍辱而生不是项羽该做的，那样的活，他就不是项羽，丧失了尊严不是完整的人。

尊严无价，丧失尊严的民族没有了凝聚力。

民族的尊严是民族的灵魂，是民族力量的源泉，民族的尊严，使得人人上下一心，凝聚一团，因此，族人也会为了民族的尊严而不惜一切代价，抗偻英雄戚继光，为悍卫民族尊严，自组戚家军，一生誓与偻寇相拼，不惜落得家破人亡，抗金英雄岳飞，抵御金人，惩办内外相勾结的自族人，使民族齐心，不惜失去生命，不也是为保民族尊严，民族凝聚力吗?

尊严无价，丧失了尊严的国家将走向衰败甚至灭亡。

国家的尊严无疑比个人的尊严更重要，它是国家的灵魂，丧失了国家尊严不仅主权遭到破坏，国际地位也严重的动摇，因此维护国家尊严便是每个人的责任，林则徐虎门销烟表现的正是中国人维护国家尊严反对帝国主义侵犯的一例，太平天国英雄竭立抗帝惨遭剿灭，这是中国儿女不忍国家蒙受屈辱丧失尊严而走向衰败的壮举啊!小平力求收复香港、澳门，为的是维护国家尊严，洗刷历史耻辱，谋求国家发展呀。

尊严无价，我们每一个人都要悍卫自己、民族、国家的尊严。

来到这里求学数月，一直都没有时间去赶集，今天终于有机会去赶集了。

我早早的便起床了，邀上几个好友，便准备出发了。从学校到集市不行不过十分钟，边走边聊，感觉一会儿便到了目的地。往日行车的街道变得异常的拥挤，在路的两边都摆上了形形色色的小摊。

摆摊的都是些上了年纪的小商贩，大多数是卖自家出产的物品，有的是用麻袋子装着板栗在叫卖，有的是自己弄了点茶叶，用个黑袋子散开放在那里等待顾客，有的则用土车推了一土车生姜，那姜还带着绿叶，刚刚从地里拔出来的……

再往里面走去，全是些卖水果的，各色水果，诱人脾胃，特别是那粒粒滴水的紫葡萄，一看就垂涎三尺，围观的人自然也比较多。橘子是最多的，有的一元一斤，有的五元三斤，各家说各家的好，还真不知道该选哪一个了。一路走来，被诱惑得不行了，买了斤甜枣，迫不及待的用手擦擦便吃了起来，味道真不赖。

正看着，一阵高音喇叭的广告吸引住了我，居然可以免费抽奖。我们好奇的跑过去凑凑热闹，原来是卖生活用品的，广告打得是免费抽奖，实则是为了刺激消费，谁抽了奖，那奖就是说买一个什么东西可以打几折，或是可以买一赠一，这营销战略很吃香，围了好几层人，竟然也有很多人拿着所谓中奖得的物品乐滋滋的回家了。这还真是人各有“志”啊!

溜达一圈下来，我也收获了不少，足够美死我的肚子了。作为“吃货”著称的我，第一次赶集，感觉还真不错。

今天是大年三十，我们一起包饺子。妈妈负责和面，奶奶负责把面搓成长条，揪成小剂子，爸爸负责切肉馅，爷爷负责擀皮儿。我呢负责把一角钱的硬币用酒精消毒，放在饺子馅里。不一会儿，我们就

包了许多饺子，奶奶把饺子煮熟了，我们就吃起来，当我吃第五个水饺时，我就吃到了一角钱的硬币。我高兴得对家人说：“祝你们身体健康，万事如意，甜甜蜜蜜过新年!”奶奶也高兴地对我说：“

还是我们安琪有福气，年年吃到硬币饺子!”

吃完饺子，我拿着我的小灯笼到外面去看烟花。

今年我又吃到了带硬币的饺子，一定会福气多多!

“呤呤呤”上课铃响了，我们便陆陆续续的走进了操场。站好了队，做完了准备活动，体育老师张老师便叫我们自由活动，五个人以上做游戏。

我们高兴极了，就像刚出笼的小鸟一样，那一刻，我们仿佛觉得天更蓝了，阳光更加灿烂了。

我们和几个伙伴组成了一个六个人的小组，我们在一起快乐的做游戏。我和几个伙伴玩得可高兴了，一个个满头大汗，头发都沾成了一撮一撮的了，汗流浃背的。但是对我们来说这是最快乐的时光了。 不知不觉，我们已经晚了半节课了，想休息一下了。这是我和几个伙伴看见老师自己一个人孤独的站在一边。好，有了，一个念头在我和几个伙伴的脑海中闪过：找老师玩儿去。这样既可以让老师不孤独，又为我们的游戏增添了乐趣。一举两得。于是，我们过去拉拉扯扯的把老师拉了过来，和我们一块做游戏。

时间过得真快，在我们的欢声笑语中一节课结束了。下课了，我和几个伙伴依依不舍的离开了操场，这节体育课真是太好玩了！

H1N1这个词如今可谓全球人人皆知，更是人人对此谈虎色变。

全球都陷入了一种恐慌的状态，面对这样的情况，世界各地都呼吁微笑面对生活，积极应战甲型H1N1流感，打胜这一战。

最近，我常常通过报纸，网络了解疫情的发展情况，带着沉重的心情我翻阅着报纸，但令我没想到的是，从中我读到更多的是人们面对疫情积极乐观的态度。

这样一张照片触动了我：一位普通的墨西哥市民走在街头，脸上戴的是一张被画为小脸的口罩，这张笑脸是多么灿烂，我想这就是来自他心中最真实的微笑，同样生活在这样一个世界，何不以微笑面对生活呢？他的微笑愿能给他人带来快乐，愿能得患者带来安慰与鼓励。

面对H1N1，我们需要坚强，请大声说：“我们都很坚强，都能用微笑面对它！”

在香港维景酒店，那里的人们也同样很坚强，被隔离的人们于外界隔着玻璃窗互相鼓励，互相交流，更有记者拍下一张张微笑的脸庞，这微笑带给我们温馨，带给我们平安的消息。昨晚8时14分，维景酒店终于解除了隔离。 7天来一直未曾拉起过的白色窗帘瞬间滑落，7天的阴霾一扫而过。酒店大堂一片欢乐场景，就像迪士尼乐园的小小世界，不同国家、肤色的人谈笑、拥抱，抓紧最后时间合影留念。

这一张张笑脸，将永被铭记，告诉我们要用微笑面对生活。

世界各地的患者们，不要悲观，相信自己，相信大家能用微笑面对未来美好的生活。

世界卫生组织已宣布：“病情已得到了平稳，呼吁人们面对疫情不要过渡恐慌！”只要我们积极面对，用微笑面对生活，必能取得最后的胜利！

刚从抽象的“数学殿堂”里出来。看着满天星星的夜空，突然回过神来，才发现还有语文的“知识殿堂”没‘逛’完;又急忙钻了进去。白天，在学校课堂上读呀写呀，放学回到家又得在课桌上写呀写。晚上，还需要在题海中冲刺。可以毫不夸张的说，除了吃饭、睡觉，其他时间都坐在凳子写着堆积如山的习题。

您天天对我说;“现在抓紧时间好好学，将来才有可能考上重点中学。”周末，你也总是让我学习。记得有一次，你在我书桌上准备了一盘水果，下面还不忘压张字条：睡醒后把习题做完。我看了吓了一跳，那么多，任务紧。我不由分说，一边啃水果，一边“啃”书，飞笔在纸上写着。我抬起头来，啊!十一点多了，您就快回来了，我还没完成，怎么办。我急得像热锅上的蚂蚁，突然，“砰”的一声，门开了，我心一震，笔不由自主的飞出了手心，您走了过来，满面笑脸的对我说：“宝贝，习题做完了吗?”我吞吞吐吐说道：“还没”，你脸马上“由晴转阴”，大声说：“赶快做，不做完不许吃饭”。

妈妈，您知道吗我已经写得好累好累了，就不能放松一下吗。偶尔避开堆积如山的学习任务吗。我多么想冲出去与小伙伴们玩一玩。玩是儿童的天性，我希望大人们给我们多些自由，让我能去外面感受城市的喧闹声，马路上川流不息的汽车喇叭声。去感受农村的宁静，去感受大自然的绿野芬芳，百花齐放。感受大山中的清新空气。小河奔向大海，瀑布一泻千里，去感受世界的美好。

我望着窗外的蓝天、白云，仿佛自己变成了一只在天空中翱翔的小鸟，自由自在，无忧无虑的飞飞翔。

中华文化博大精深，闪烁着智慧得光芒。我们有学富五车、满腹经纶的孔子，有揭露黑暗、直面现实的屈原，有不屈不挠、顽强抗金的岳飞，有心系天下、胸怀宽广的……我们还拥有文化宝典《尚书》、《中庸》、《论语》，拥有造纸术、指南针、火药、活字印刷四大发明，拥有苏绣、湘绣、蜀绣、粤绣四大名绣，还拥有里长城，秦兵马俑、北京故宫、黄山等雄伟壮观的建筑……漫步在经典巨著的道路上，徜徉在中华文化的海洋中，我们无不为这些深刻的哲学理论和传统遗产所折服，我们会情不自禁的感叹道：“我骄傲我是华夏子孙中的一员，我为中华民族的崛起与富强而自豪!” Chinese culture is extensive and profound, flashing wisdom and light.We have Confucius, who are rich in five cars and full -bodies, and Que Yuan, who expose darkness and face reality, and Yue Fei, who is indomitable, stubbornly resisting gold, and has a broad -mindedness of the world ...", Has four major inventions of papermaking, compass, gunpowder, and living characters. It has four famous embroidery: Su Xiu, Xiangxiu, Shu embroidery, and Guangdong embroidery.On the road of classic masterpieces, in the ocean of Chinese culture, we are all convinced by these profound philosophical theory and traditional heritage.The rise of the nation and the prosperity and prosperity! "

时间在延续，时代在发展。随着资本主义生产方式的兴起，中国故步自封统治者还沉浸在往日的辉煌之中时，一些国家用大船利炮无情的轰开了中国的大门，中华民族在深重的苦难中拉开大幕。在与外强侵略的斗争中，一位位的豪情壮志的民族英雄纷纷诞生，一段段可歌可泣故事源远流长。“撼山易，憾岳家军难啊!”的岳飞，“经世自励，廉洁奉公”的林则徐，“我立志杀敌报国，今死于海，义也，何求生为!”的邓世昌，“不入虎穴焉得虎子!”的班超，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的文天祥……这些人流芳百世，可谓自然!

中华自古就有“中国梦”，古老的民族如一株顽强的常青藤，历经劫难，青葱依旧。他从经历的废墟中从容站起，探索那一条不败的“中国道路”。终于，又一代代伟人出现，使中国重又走上复兴的道路。现在的中国已不是当初落魄、任人宰割的小国家，她已从“灰姑娘”变成“公主”，它已把破旧的衣服脱下，“文明礼仪”写在身上。点点滴滴，都是一颗梦想、一种精神的作用。

传承中华民族的优秀文化和大力弘扬爱国主义情怀尤为重要。我作为一名小学生，积极参加学校的非物质文化遗产的“蛋雕”社团，认真记忆着古代文人留下的经典诗文，我觉得这是我能做到的，也是每个学生需要做到的!愿中华传统文化能成为我们的良师益友，相伴在你我左右，生生不息，源远流长……

“尊严”这个词对于我们并不陌生，在我淡泊的人生路途中我听到太多人谈及这个名词。那么尊严到底代表了什么呢? The word "dignity" is no stranger to us. On my way to my indifferent life, I heard too many people talking about the term.So what does dignity represent?

有些人认为尊严什么也不是，只是一个名词，一个没有用的东西，人活着要现实、尚待自己是我承认人活着要现实但是尊严难道没有比物质上的东西更重要吗!物质上的东西生不带来死不带去，有什么好挂念的呢!反倒是尊严，能伴人永久。

尊严，我不曾深入了解他的含义。但在我心目中，尊严是评价一个人好坏的最初基准。一个有尊严的人才算是真真正正的人，没有尊严的人什么也不是。只是枉来了一趟人间罢了……既然没有尊严那又何必在这个世界上徘徊呢!还不如去死。肮脏的世界上，每一个角落都有人在奋斗、在拼搏，那么又何必要自卑的没有尊严的活着呢!

或许我的说法太过偏激，但是，尊严是人最起码的品质不是吗?

记得学过一篇古文，里面有这么一个故事：

当时正是闹灾荒，一个富人家庭为表示自己的“大度”发米赈灾，于是就对行人路人大声张罗起来，可是没有一个人理会他即使是快要饿死的人也不愿去接受他的粥。于是富人来到一个饿汉面前问他：“你为什不来吃粥啊。”那个饿汉有些虚弱地说：“我们是有尊严的。”最后就这样死去了。

你看连一个“乞丐”也有自己的尊严，为什么我们这些生活在21世纪的人没有尊严呢!?不，与其说没有尊严，还不如说在21世纪大多数人都是向钱看齐，为了生计什么都可以放弃，包括(尊严)!

哼，一对拜金主义者，庸俗的人!

尊严!尊严!尊严!我们要的是尊严而不是那无用的金钱于施舍!!

人生在世，尊严是必备的品格。没有尊严，就好像鸟儿没哟了翅膀，鱼儿没有了鳃一样。因此，即使再累再苦也不能放弃尊严。

一踏进今天，过年的气氛就有些明显了。正好奶奶也赶在小年夜前回来了，一家人团团圆圆的过小年，真是好开心!

要数最开心的当然是弟弟了，虽然小家伙对于过年的概念不是很清晰，可是看到家人忙里忙外，最爱热闹的他，当然高兴了。现在过节不讲究什么了，吃惯了大鱼大肉，现在最想吃的就是清淡的菜肴，家里准备了几盘素菜，包了饺子，因为小家伙特别想吃蛋糕，爸爸就买个蛋糕给家里人过节了。

从今天开始，就该为过年而忙活了，爷爷去市场购置吃的年货，奶奶负责看管宝宝，爸爸负责准备布置家里的过年气氛，而妈妈要给家里来个大扫除，彻底清洁一下屋子了。呵呵，每个人都有自己的任务，为过大年快乐的准备着。

虽说现在过年的气氛不浓了，可是因为家里有个弟弟，我们还是会隆重的过年，让弟弟感受到过节的喜悦!呵呵，祝福大家节日快乐，天天快乐!

榜样是什么?榜样是灯，照亮我前进的道路，驱走黑暗的彷徨;榜样是指南针，为我指引前进的方向，令我不再迷茫;榜样是船，让我扬起希望的帆，带我驶向胜利的彼岸。 What is the role model? The example is the lamp, illuminating the road of my movement, and driving away the darkness of the dark;No matter how confused; the example is a boat, let me raise the sail of hope and take me to the other side of the victory.

生活中，许多人都会把影星、歌星之类的名人定为自己的榜样。其实，也有许多平凡人可以作为我们的榜样，他们也一样有着许多闪光点是值得我们去学习的。

有一次，我坐公交车回家，在车上，一位刚刚下课显得非常疲倦的中学生正坐在座位上听歌。这时站台上上来一位老人，那位中学生毫不犹豫地站了起来，主动地说：“老爷爷，您坐吧!”老人露出了慈祥的笑容。这一位普普通通的中学生难道不值得你敬佩吗?他让我懂得了尊老爱幼。榜样就在我身边。

记得一次上学迟到，我平常是走路去学校的.，爸爸临时开车送我去学校。时间非常紧，路上已有几个红灯耽搁了时间。可就在一个十字路口，爸爸却减速把车停在了路口。原来是一位老人正在慢慢吞吞的过着马路。爸爸的形象顿时在我心中变得高大起来，他让我懂得了谦让。榜样就在我身边。

其实我们身边还有很多普普通通的人有着我们学习和敬佩的优点，他们都是值得我们学习的榜样。同学们，你们知道吗?

有一种力量叫感动;有一种精神叫奉献;有一种英雄叫榜样!

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

故乡的山、故乡的水……这道《故乡》勾起了我在家乡美好的回忆。

我走在离别20年的乡村小石子路上，路边开满了小野花，五颜六色。路旁有一个圆形小池子池子里的水，清澈见底，还有许多小鱼苗游来游去，湖底还有许许多多的彩色小石子，全是我和我的小伙伴玩游戏扔进去的。湖边有一块大草坪，上面还有许多参天大树，其中有一棵是爸爸植的，和我一起长大，如今已过二十年了，它早已是参天大树了。现在我回家乡总到树下喝喝茶，看看书，野餐等等，以前我们家的房子后面有一片农田，每年我能看见金黄稻子。这些稻子，如金黄的金子随风摆晃。又好比金。的海洋，一阵波浪向你涌来。

但是现在，已成为小朋友最喜欢的公园，里面十全十美。公园里有一座喷泉，喷出的水花足足有五米高，几个喷点环绕在一起，形成一个大水洞。喷泉周围是一排柳树，那长长的柔柳随风飘动着，婀娜多姿是那么的美，那么的自然!

我站在家乡的土地上，看着那美景，情不自禁地说家乡，我爱你!

上星期，我和妈妈拿着乒乓球拍和乒乓球去体育场。到了体育场，有与我们是初来乍到。我们先到体育场的乒乓球台。我妈先教我怎样拿乒乓球拍，然后发球。由于是初级的，打的球都是高的。因为我以前在学校打过羽毛球。我可是数一数二的打高球高手。我刚打球，我妈接着。我妈在打我就接不上。

后来我先练练怎样打低球，然后就又开始比赛了。

我这回发的是低球。可是，我还是没有接上。我就这样持续了十分钟左右，就可以接第二个球了。

有一次，发了高球，打过来乒乓球台，我妈搂住了。你猜，她拿住了没有？其实我妈一松身，就发现不见了。我见球在我妈的胸口布袋上，引得我哈哈大笑。我妈还问我：“球在哪呢？”后来我说：“球在胸口上。”我妈也是哈哈大笑。后来笑够了。我们有继续打球。

后来，我又打过了乒乓球台乒乓球突然响了一下。过去一看，是乒乓球破了个口。后来我妈说：“这送的球真不好，回头买个耐打的，不损坏的好乒乓球。”说着说着我们就会了家。

怎么样，我的童年趣事好吧，你呢？

20xx年，我又回到了我的母校——油田一小。

刚到大门，门上的电子鸟就叫了起来：“欢迎您，栾睿。”它怎么会知道我的名字？哦，原来是电子鸟里面储存着原来在这里上学的每个同学的信息呀！

一进校园，一位机器人小姐就笑眯眯地向我走来，亲切地说：“您好，欢迎您来到油田一小，我带您参观一下校园吧！”

首先，我们来到了国旗台，只要升旗手按一下按钮，就会响起《义勇军进行曲》令人振奋的歌声，鲜艳的五星红旗随着歌声自动缓缓上升，可神奇了！

接着，机器人小姐用手在国旗台上点了一下，“吱”地一声，一扇小门打开了，原来国旗台下面有一个地下操场，机器人小姐说：“校长为了节省校园面积，所以建了一个地下操场。”我们顺着楼梯走下去，只见下面是一片生机勃勃的景象。瞧，嫩绿的小草摇着头，鲜艳的花儿跳着舞，粗壮的柳树甩着长长的辫子，到处是欢歌笑语，原来老师和孩子们正在做游戏呀！

最后，活动课上，机器人小姐给了我一台电脑，我打开电脑，进入游乐时空隧道。里面有好多游戏项目：有疯狂老鼠，摩天轮，过山车等等，这可不是单纯的玩游戏哟，只有答对老师上课讲的知识才可以玩一会儿游戏，答错了，就会被电脑送到课堂上继续学习，为了玩上游戏，同学们上课时学习都很认真呢。

未来的学校多么神奇，未来的孩子们将是多么幸福呀！

当你在回家的路上会偶然遇到一些新鲜事，看到令人心脾的风景，奇幻的景色。但就是你曾有多少次留意过，有什么可让你回忆？

路上有风景，有你第一次说话、开始踏出你自己的第一步的风景；有你第一次微笑而你的爸爸妈妈开心时陷出小酒窝的风景；也有你第一次接触到文化知识时兴奋不已的风景……这就是充满童趣、无忧无郁的儿时风景。

当你呱呱落地，开始接触到这新的世界、新的礼貌、新的家庭时，家里的人都欣喜、高兴，呵护着可爱而又脆弱的你，你的一语、你的一步，就是家里欣悦的一道风景；自从天使般的你降临，爸爸妈妈的吵闹声没有了，爷爷奶奶心乐开了一朵朵花，微笑也架在他们的双颊上，这就是吉祥、喜气的风景；时间粉擦你的身心，新的学园为你敞开，一本本色彩斑斓的书本为你绽放了笑脸，新的学园里充满你的欢笑声，就是你的童趣开始的一道亮丽的风景。

时间的流逝，述说着你成长景色，也预示着前方有更多的烦恼、挫折，这就是一处令人回忆的风景，就是进步、成长的风景。

路上有风景，有你勤奋刻苦、争分夺秒的风景；有你不断沉思、不断拼搏的风景；也有你与老师、同学间的倾情交往、互相学习的风景；还有你悲哀泪落、一个人哭泣的风景。

第一次迈进中学校门，你就立下决心，必将在此奋斗、学习，于就是，一道闪亮的风景在校园划过，留下了艰苦、勤奋的身影；当你拿出一道道令人费解的练习题时，现出你沉思、迷恋的风景图；在这中学时期，也有你和同学打闹嬉戏、与老师钻研讨论的欢快风景；可当你一人默默地哭泣时，你昔日的风景就会激励着你，爱与力量与你并进。

风景有时就是你与同学欢乐的时刻，有时就是父母欢笑一时，有时也就是你悲伤、沉闷的场景……路上有风景，只需你用心回忆这彩虹的路途。

过年，一个普普通通的词语，里面却饱含着快乐，大家知道“年”的来历吗?就让我给大家讲一讲下吧!

古时候，有一种凶猛的野兽，叫“年”，这种野兽经常扰乱人们的生活，每逢春节就出来吃居民的鸡、鸭、鹅，害的居民没有安宁的日子。后来，人们通过十分长时间的观察发现，年兽怕红色、怕吵闹、怕火。人们每逢春节就在门口挂红色的对联，生起火堆，放烟火。家家户户还不停地吹吹打打，热闹极了。人们称这为“过年”。从此，年兽再也不来骚扰人民了，这个习俗也流传了下来。

过年十分热闹，小孩可以向大人要红包，今年春节，我不费吹灰之力，就挣到了许多压岁钱，这些钱我想自己存起，但妈妈说：“放在我这里长大了再用。”我依依不舍的把钱给妈妈了。年的春节是快乐的，除夕的晚上，我看到了数不清的烟花，有绿的，有黄的，有红绿相交的，还有……数不清的烟花，在四周燃放。鞭炮声，火花声，欢笑声交织在一起，绘成了一幅有声有色的画卷，谱成了一首首有滋有味的交响曲，让人赏心悦目，应接不暇……

春节使我懂得快乐是团聚的时刻。 快乐是全家人坐在餐桌旁边有说有笑，让所有人共同快乐。

“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。”春天来了万物复苏，暖洋洋的太阳换醒了沉寂已久的大地，各种植物享受阳光，竟相开放。

初春的早晨乍暖还寒，我和爸爸带上工具去南部山区植树，来到目的地——菠萝峪景区。这里已是人声鼎沸春意盎然。水桶，镐，锨，铲这些我以前从没有摸过的工具全都带来了。领了树苗来 到了土丘旁爸爸拿着镐向地里砸去，我很好奇也想试一试，就接过镐使劲向地里砸去差点砸到我的脚我惊慌地躲开，没想到这笨笨的东西竟如此厉害。爸爸笑了笑轻轻地拍了拍我的额头：“你还小，长 大就行了。”看着爸爸有节奏的一下一下挥舞，那结实的身体那专业的动作那黝黑的面孔，“唉”不当农民真可惜了。大活干不了我就提着水桶去找水，当我提着半桶水回来的时候，原来坚实的土丘被 爸爸修理成均匀的四个小坑，每个小坑都刚好能放上一个蓝球我由衷的赞叹！我扶着小树苗，新鲜的土壤慢慢淹没树根直到把底部紧紧包住，我倒上水很快就被它喝光了，土壤也往下沉。爸爸用锨使劲 地拍了拍，我又倒进些水周围也逐渐湿润起来。接下来的三棵小树苗都是严格按照要求种植的没有一丝偷懒。

看着它们挺拔地站在那里向着太阳迎着风，虽然弱小但坚强依旧，我和爸爸满意地走了。再见了小树苗我会再来看你们的。

时光流逝，转眼两年过去了，还是那个春天还是那幅景色，蜜蜂扇动着透明如纱的翅膀在五颜六色的花丛中采蜜，蝴蝶在翩翩起舞。那几株我亲手种植的树苗已经在茁壮成长，看着它们想想我 自己，我若有所思……