高三努力拼搏的短句(合集20篇)

第一个人看见了，长叹一声，自言自语：“我这一生不正如这蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”于是，他日渐消沉萎靡。第二个人看见了，若有所思地说：“这只蜘蛛真笨，怎么不从旁边干燥的地方绕过去年?我以后可不能像这只蜘蛛这么笨。”于是，他慢慢变得聪明起来。第三个人看旧案了，立刻被蜘蛛屡败屡战、坚持不懈的精神所感动。于是，创业失败、欲寻短见的他变得积极起来，很快东山再起，重创伟业。 ——前言 在人生的道路上，有很多事情就像那三个人对待蜘蛛的这一举动的看法一样，其实，成功并不遥远，失败也不可怕，关键是看你对细微之事的感悟心态。 屈原当年被流放到江南，眼看楚国一天天衰落下去，自己却无能为力，最后跳入汨罗江而死。如果屈原有良好的心态，再加上他在江南的修身养性，等到楚王的悔改之日，他的事业一定会东山再起呀！ 张海迪想必是众儒皆知了吧。她五岁时因为缓上脊髓血管瘤而高位截瘫。她因此没能上学。但她童年起就开始以顽强的毅力自学，终于成为一位闻名的作家！ 司马迁在他快完成《史记》的时候，因皇上误会他而将他打入天牢。他本来想自杀，但想到书很快就完成了，不想半途而废。于是坚强地活了下来，坚持了几年之后，书终于完成了。 如果不是张海迪和屈原有良好的心态，他们怎么成功？后人怎么能够欣赏他们的佳作，学习他们的精神？ 人生路途遥远，不可能是一帆风顺。当我们遇到挫折和困难时，绝不能就此放弃，而是要在心中默默地算一道加法：良好的心态+努力拼搏=成功！

今天下午我们开了誓师大会。在誓师大会中我知道了六年级学习的紧迫感。

在誓师大会中让我最深刻的是老师发言，其中狮子的妈妈教小狮子要跑的快一些再快一些，如果跑不过最慢的羚羊就会被饿死，而羚羊的妈妈教小羚羊，要跑的快一些再快一些，如果没有跑的最快的狮子还快的话，自己就会被狮子吃掉，这个故事告诉我们在六年级里学习和考试都是这样如果你不努力，不拼搏，在小升初中就会被别人淘汰，所以从现在开始我要努力学习。

校长讲话中我也听到了六年级学习压力大，而学习压力大，就要学会自己合适的运用时间，每天要干什么都要一清二楚，每天要干什么都要列个时间表，不能每天稀里糊涂的过去，不知道每天干什么，这样就没有学习效率，在平时的生活中也要认真，在生活中认真在学习中会有很大的帮助。

在各班宣誓中，我感到了各班都很有气势，各班都在虎视眈眈，如果我们在考试中在生活中一不努力就会被别的班踩到脚底下。

从每一项我都能感受到六年级学习紧张，我要努力学习，努力拼搏每一天，如果有一天不拼搏，有一天不努力，考试时就会被别人踩到脚底下，小升初的时候就会被别人挤出去，为考到一个理想的初中而奋斗，拼搏每一天。

我是一个活泼、热情、好动的小女孩，我有一个长久未说的梦想，那梦想就是做一名舞蹈家。

这个梦想我一直埋在心底，等待它的实现。我看到现在有许多人不但多才多艺还怀揣梦想。在电视上看到那些大姐姐不但能展现优美、阿娜的舞姿，还有琴棋书画样样精通，使我非常羡慕，我也想像她们一样登上大舞台一展身手! 虽然我不能琴棋书画样样都学，但我现在先把舞蹈学好，我知道要想成为一名优秀的舞蹈演员并不简单，要付出比别人百倍的努力品尝各种艰辛，才能够有机会登上大舞台，我想只要努力去干、去做、不放弃，梦想早晚会实现，让人们看到一个多才多艺的我!我现在很认真也很努力的学习跳舞，因为那是我要坚持实现的梦想!

有梦想就有快乐，为梦想“加油”!

金秋十月，我们盼望已久的运动会终于要到来了，同学们无不激动，因为这样就可以放松心情，不用再脑力劳动了!

第二天，我们早早的来到班里，继续记英语单词，可当我们要出去吃早饭的时候，天空中却下起了蒙蒙细雨，同学们都想，完了，这次一定不会举行了，吃过早饭后，同学们都闷闷不乐的回到了教室，等待着英语老师来上早读。

可没想到过来的竟是班主任，她告诉我们说，说这次就听校领导的安排了，班主任说完，同学们就更伤心了，因为他们知道，下雨天运动会一定不可能举行，正当我们苦恼之时，突然传来一阵哨声，班主任连忙说，出去站队，同学们喜出望外，马上拿上自己的学生卡出去站好队。

来到操场上，只见同学们个个精神抖擞，迫不及待的等着开幕式过后自己要参加的项目，开幕式后，紧接着就开始了比赛，刚开始是初三，初二，终于等到我们初一了，报短跑的同学进入了检阅处，由于无关人员不能进入场内，所以我们只能在场外为他们加油，比赛进行时，欢呼声一阵压过一阵，比赛进行的热火朝天，全不顾天上淅淅沥沥的小雨。

最后，我的项目终于也开始了，走到检阅处，瞬间觉得自己是那么微不足道，感觉身边是高手如云，核对过人数后，裁判员就把我们带到了场地内，由于那时已经到了午饭时间，并且还下着小雨，于是其他同学就回班了，此时操场上空荡荡的，伴随着绵绵细雨，我们的心情不由得紧张起来，到了指定场地，马上开始了比赛，首先是一班的，先开始看他们的样子。

就觉得好像没怎么练过，就像我有了信心随后就开我们二班了，首先就是我开始第一次投就发挥的不错，第二次在准备投的时候，旁边的裁判员就说，姿势不错，标准，这下我就更有了信心，投得更远了，投完之后我就松了一口气，等到我们班的人都投完，就一起回到了教室，虽然是比赛过了，但我还是提心吊胆的，因为成绩还没公布。

我虽然是在雨天举行，但也并不打搅我们的兴致，在雨中，我们更加努力拼搏，拼出属于自己的成就!

期待已久的艺术节开幕啦！艺术节的比赛项目多种多样，有绘画、工艺、书法、摄影……

今年的艺术节与往年不同，我有幸被老师选中，代表学校参加现场命题绘画比赛。为了这次比赛能取得好成绩，我每天回家都会画一些画，找一找灵感，想一想好的创意，经过几天的精心准备，终于迎来了艺术节绘画比赛。我们在王老师的陪同下，来到了比赛现场——紫萱小学。哇！好大的礼堂，已经有好多其他学校的学生在做准备。这种气氛顿时让我的心在“怦怦”直跳，我紧张的心情让我魂不守舍。我们走到指定的位置，放好绘画工具，准备完毕，便等候老师说开始比赛。

比赛开始了，老师讲完今天绘画比赛的题目“喜迎G20秀出杭州的美”同学们纷纷拿起笔开始创作，场内鸦雀无声，就连一根针掉在地上也能听见。在这严肃的气氛中，我开始挥笔画起来。我画的是一个具有中国特色的古典人物，周围再配上拿着各国国旗的卡通人物，再加上一些杭州特色的风景。画完轮廓，接着就是涂色了。这时我抬头看了看周围同学的作品，有画国画的，卡通的，有剪贴的，还有十分厉害的“武器”可以噴的颜料，用上了喷画颜料，画就变得更有魅力了。真是高手云集啊！

两小时的比赛结束了，比赛的同学陆续交上了作品。一幅幅琳琅满目的画呈现在大家面前，作品都非常精致，真是人才济济。这次比赛让我增添了许多拼劲，在以后的日子里，我将刻苦训练，继续努力去迎接更高的挑战。

我很感谢这次艺术节比赛，因为艺术节给了我一个展示自己的平台，这也是我小学生涯中最难忘的一次艺术节。

母亲节前夕，我参加了牛通社组织的观影活动，观看了《摔跤吧！爸爸》。这部片子既幽默，又感人，还很励志。真得非常好看！我是笑中带泪看完的。

影片一开始情节有点“压抑”，不过表现手法还挺幽默的。观众席中不时听到笑声。爸爸最初逼迫两个女儿进行高强度训练，女儿们出于害怕只能照做，但之后也用自己的方法进行反抗，比如调整爸爸的闹钟，反抗无效后就用消极怠工来应对，比如训练时装病。因为她们认为获得摔跤的世界冠军是爸爸的梦想，而不是她们的梦想。后来她们去参加朋友的婚礼，听到新娘的一番话后，顿时明白了爸爸的良苦用心，爸爸是把她们作为一个独立、完整的人来看待，并尊重她们的价值。

女儿们从婚礼回来后就开始积极主动认真地训练了，因为这时她们思想转变了。大女儿在第一次比赛中因为没有参赛经验输了，但她体会到了摔跤带给她的激动、愉悦、不服输的感觉，慢慢地爱上了摔跤这项运动，还迫切地想要学好摔跤，为实现梦想而奋斗。

影片情节跌宕起伏，大女儿在获得世界冠军的道路上也不是一帆风顺的，她经历了痛苦的首轮就遭淘汰的“魔咒”，一度失去信心，但在爸爸的鼓励和指导下，凭借自己顽强的毅力，为国争光的的信念，最终获得了成功。看到影片最后大女儿夺冠的场景，我不禁热泪盈眶。

这部影片给我的启发就是任何成功都不是随随便便就能得到的，要真正热爱所从事的事业，要付出艰辛的努力，要不害怕失败的打击。要努力！要拼搏！

红色的塑胶跑道上，裁判手中紧握着枪，立刻比赛就要开始了。这个时候，我眼睛一亮，我看到了哪个？是你！你嘴角微微上扬，仿佛比赛结束，你已经摘得桂冠一般。我的双眼骤然闪烁，那就是你最好看的的样子啊！

“砰”的一声枪响把我拉回现实：五位同学甩开双腿，直奔前方，你们跑的发狠了、忘情了、没命了。骤雨一样，是急促的蹬地；旋风一样，是飞扬的衣摆；火花一样，是闪烁的瞳仁。我朝着你的方向看过去，嗯？你如何在最后？我不禁为你担忧起来：快跑啊！比赛最初就落了下风，待会要想追回来就难了啊！加油啊！冲！快冲啊！但是你并不猛冲，甩臂抬腿，有我们的步伐，只是紧紧咬住倒数第二名不放。你们跑得是那样的快，似离弦的剑，又如飞奔的豹，盯紧了目的就不可能放手。距离终点没多远了，我在观众席上已经坐不住了，走到栏杆前，像热锅上的蚂蚁一样，焦急而又无奈，我无数次在心中呐喊：快冲啊！加油啊！无论是不是第一，起码也不可以是倒数啊！仿佛听到了我心中的呐喊一般，你忽然加快了节奏，每一步都跨得更远，每一迈都惊心动魄！只剩下200米了，冲！冲！你跑得愈发快了，脚下生着风，眼里冒失火。我恨不能这是一场接力赛，我替你跑完剩下的路程。你超越了跑在你前面的人，一位又一位。终点处的红布条已拉起，场上的欢呼声一波高过一波，震耳欲聋！你嘴角勾起一抹微笑，在第一名冲过终点之前，赶超了她，拔得头筹！我心里被震惊了一下，这就是你最好看的的样子啊！

所有得失成败，终是过眼烟云，无论是辉煌还是暗淡，都是你最漂亮的样子。

有人说，人生是一场背负苦难的旅行，从哭着起步到笑着落幕。你所走的每一步都在人生这条大路上留下隐形的脚印，直至梦想的彼岸。

我一直觉得自己是一个很“幸运”的人。在小学的那年夏天，我因为摘荷花掉进河里，咕咚咕咚喝了一肚子水，最后被人救起。大人都说这孩子命大啊，这么深得水都没淹死。其实我知道这并不能全部归之为“好运气”，因为我拼命抓住了渔网。

在这个灯红酒绿的繁华社会，我们每天能感受到的就是快节奏，所有人都想让自己的付出立竿见影。心越跳越浮躁，鲜少有人再静心工作，越来越多的人抱着碰运气的心态，再不相信自己的努力。但往往结果并非如我们所料，直到撞了南墙才回头，追悔莫及。

我有一个很喜欢的偶像，他回忆自己在韩国出道前的往事。“每天从睁眼开始就在练习室训练，有时候连饭都顾不上吃，我在练习室练舞累到腿发抖，整个地面上全都是我流的汗，虽然很难，但我从没后悔过。现在我可以有这样的舞台，让别人知道我，这些都是我努力的结果。”他的话让我倍感羞愧，当我抱怨命运不公，生活不顺的时候，有人没有抱怨而是靠自己的力量让梦想与现实更进一步。

没有遍体鳞伤，哪能活的漂亮，失败过的人总是更容易成功。你的努力就是成败的关键，脚踏实地，一步一步来，欲速则不达。当你接水的时候，水管开的太大杯子往往不容易接满，所谓细水长流就是如此吧。

只要你坚信，你的努力落地生花。

又是一年一度的九月，小升初，初升高，历经千辛万苦走进大学的大门，我们的孩子一直走在不断求学的路上。学校生活占据了中国孩子生活时空的绝大部分，或许有抱怨，但更多是欣慰。能够安安静静坐在教室里，这本身就是一种幸福；能有散发墨香的书页陪伴，这本身就是一种幸福，。或许多年以后，当你再想找回一张安静的书桌，再想找到昔日的同窗，再想看看那个当时厌烦无比如今回忆起来分外和蔼的恩师而不可得的时候，你才明白，曾经的日子，真好！

青春是一段时光，更是一段生命的历程。我的学生赵思蒙有一篇文章叫作《青春是一道明媚的忧伤》，在他的明媚和他的忧伤中，他考上了自己理想的大学。也许每个孩子都会有自己多彩的梦想，但在人生最好的三年里，请不要忘记自己的方向。只有如此，当你回首自己走过的路，你才会觉得没有虚度，就如你考上理想的高中，考上理想的大学，回首再看你所经受的痛苦，你才会发现自己的成熟，你会觉得——值得！

科技越发达，精神越荒芜

现在的孩子从小便是在手机、电脑、网络的影响下成长，依赖和沉迷会使他们逐渐失去自我，知识的丰富和情商的低下在他们身上矛盾而统一，他们可以为一只流浪狗潸然泪下，他们可以在朋友圈日夜点赞，却看不到自己的父母日夜操劳，这不能怪他们，这世界留给他们的喧嚣太多，使他们留给自己的反思太少。

越来越少的人打开纸墨飘香的书本，越来越多的人终日拿着手机默然不语，自以为心中有世界，可是世界上却越来越没有你的位置。

“故园渺何处，归思方悠哉”，“春江潮水连海平，海上明月共潮生”，曾经打动了无数代人的优美诗句，再也打动不了我们，因为没有人再来用心体会文字的意蕴。

科技凶猛，可人有选择，在你应该学会选择的时候，不要被科技所奴役，人的成长唯一标志是思想的成熟，而思想的成熟源于不断的自我反思，正如曾子曰：吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与人交而不信乎？传不习乎？

所谓贵族，贵在气质

街边随时能看到开着奔驰宝马，挂着大金链子的“成功人士”，“左青龙，右白虎”无不显示自己的身价，你羡慕吗？电视媒体一直在宣扬一夜暴富，一夜走红，你动心吗？

中国人传统历来追求富贵，如今，富是富了，但毫无贵气，暴发户见的多了，真正有气质优雅的人却很少见。我们并不排斥物质追求，可我们却无法忍受生活在一个物质富裕，精神贫乏的过度。

于此，唯有读书能养气，如孟子所说的吾养吾浩然之气，富贵不淫，贫贱不移，威武不屈。

希望每个保有初心的人都能在这个最好的时代和最差的时代坚持下来，青春作伴好读书，精神世界做贵族。

1、没有热忱，世间便无进步。

2、理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

3、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

4、无才无以立足，不苦不能成才。

5、不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。

6、快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

7、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。

8、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

9、如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。

10、含泪播种的人一定能含笑收获。

11、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

12、遇难心不慌，遇易心更细。

13、未遭拒绝的成功决不会长久。

14、先知三日，富贵十年。

15、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。

16、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

17、自己打败自己的远远多于比别人打败的。

18、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。

19、智者一切求自己，愚者一切求他人。

20、无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。

21、奋起飞翔，路在脚下。

22、让我们将事前的考虑，换为事前的思考和计划吧。

23、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

24、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。

25、领导的速度决定团队的效率。

26、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。

27、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

28、蚁穴虽小，溃之千里。

29、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。

30、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

31、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！

32、人格的完善是本，财富的确立是末。

33、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

34、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。

35、让结局不留遗憾，让过程更加完美。

[高三励志名言警句短句

时光的广场，梦幻般的幻想，未来的美好憧憬……一点一滴，写出了让人难以忘怀的“光辉岁月”………——题记

什么是光辉岁月？可以说，光辉岁月是首歌，是一首写出人生的歌——这歌中的点点滴滴都写出了人生的岁月之长，挫折之绵绵！但光辉岁月这首歌并不是为了唱而写出来的，而是为了告诫世人不要因一点点小事而不能重新站起来！不能因为小小的挫折而打倒的力量！这就是“光辉岁月”！

是的，人的一生确实很长，但是，不一定说每个人的人生都是光辉岁月的！因为有的人好，有的人坏，好的则为“光辉岁月”，坏的则为“黑暗岁月”！光辉岁月是打不死的传说，是世代传承的斗志！对光辉岁月的渴望，对人生的憧憬，对……太多了，但是，这些不可忽略的点滴却会给人生以巨大之力量，也会给人以巨大的压力——但只要你铭记：未来不是梦！要靠自根生！这才是走向人生最关键的一部！

“今天只有残留的躯壳，迎着光辉岁月，风雨中抱紧自由……”——正如其歌中所说，人的一生，不能无端地挣扎，要绞尽脑汁去用力劲克服困难，无端地痛苦只会让人失去对未来的渴望！倒不如用实际行动去打破自己的梦幻，用自己对未来，幸福的了解去更加走好人生！

光辉是什么？岁月是什么？为什么有光辉岁月？因为人的一生充满着光辉的旅程，有着人生不断的梦！这一连串的东西串起来，就可以用“光辉岁月”来说！光辉岁月，对我们来说，是个容易被世人遗忘而又令人不能失去的抉择，它就好比一个导航——你对了，它无言；你错了，它无言。走对走错，甚至在生死面前的抉择，它仍然是没有生息的，要走好人生，争出光辉岁月，最重要的还是要自己！选择是对是错，命运还是把握在你手上！但你可以去改变，改变这一场面，打下更美丽的结局！你说，这不是更好吗？网

[努力拼搏300字作文

不拼搏的青春是不完美的，只有努力过了，奋斗过了，将来才能换来一个完美的人生，开启成功世界的大门。

“快考试了，怎么还不去复习？”妈妈一把推开门，怒气冲冲地问着我。“要紧吗？一次小考试而已，至于这样大惊小怪吗？”我依旧乐此不疲地玩着手里的魔方，头也不抬地回应着了妈妈。”你自己看着办！说完她便气愤地走开了。我抬起头，冷哼了一声，便再次沉浸在玩乐的世界中。

星尘消散，太阳徐徐地升起。转眼间，期末考试到了。

考场上，看着别人的笔尖如行云流水般在答题卡上流淌而过，我越发紧张，双手不停地挠着已经发红的额头，冷汗如脱缰的野马般从头上滚滚落下。怎么办？究竟要怎么办好？我无助地趴在桌上，看着答题卡上寥寥无几的字迹，心中懊悔的花朵，开始绽放。

成绩出来后，结果不尽人意。一时间，同学们的询问声，老师的责骂声接踵而来。我握着试卷，宛如一堆行尸走肉，在街上漫无目地地走着。身后的落叶，随风飘荡。

回到家，我灰心丧气地走进了房间。这时，妈妈走了进来，平静地说：“考差了是吧。”我伤心地点了点头，泪水开始不住地往下流淌。

妈妈走到我的身边，坐下来，语重心长地说道：“人这一辈子，拼搏了，不一定会成功，但不拼搏，就一定不会成功。你现在正处青春时期，正是努力学习的好时光。不努力，将来就不会幸福。人生就永远留下了一个不可抹除的遗憾。”

一番话，令我恍然大悟。是啊，不努力，又怎能成功？纵观历史长河，囊萤映雪，头悬梁，锥刺骨，匡衡凿壁偷光，祖逖闻鸡起舞……古人正是在这样恶劣的环境，早在青春时期，就努力拼搏，创造了一个又一个的奇迹。那我们，又有什么理由不拼搏，不努力呢？

马云说：“不拼搏，不努力，你要青春干什么？”是的，只有拥有了一个拼搏的青春，我们才能不留遗憾，换来一个幸福美满的人生。相信将来的你，一定会感谢现在的努力的自己。

人的一生如此短暂，我们应该珍惜时间，努力拼搏！

——题记

每年临近清明节的时候，心中总会有丝淡淡的莫名的哀愁，不甚强烈，却也挥之不去，就这样在心头绕着。

几天来，雨一直下个不停，清明节这天，纷纷细雨又如期而至。仿佛有了这雨，清明才更显出它淡淡的哀愁和丝丝记忆的味道来。望着飘洒的细雨，才更能引出人们心中那种淡淡的哀愁和思念，才更能引出人们的深思。

我慢慢地长大了，同龄人也成长了，身边的亲人，有的早已离去，有的也渐渐老了，忆起逝去亲人还在世的日子，忽又发觉，人的一生竟是如此短暂，又使我更加珍惜时间，努力拼搏！

时间是一条长河，没有人能阻挡它永恒地流动。它又像一把雕刻刀，永无休止地雕琢着世间万物，也镌刻着形形色色的的人生。所有的一切都是它雕刻的对象，谁也无法逃避。时光就这样流逝着，永不停息……

正因为这样，我们更要珍惜时间，在生命的旅途中，与拼搏同行，使我们的人生大放异彩。

时间伸出一双无形的手，冷静地将日历一页一页往后翻，人间没有力量能锁住这双手。它把今天变成昨天，把昨天变成历史。当熟悉的往事逐渐遥远的时候，陌生的未来正一步步临近，人生未来的道路总是一个未知数，我们只有努力拼搏，才能无悔人生，我们的生命才会显现出应有的价值，我们的生命才会闪烁出耀眼的光芒。但如果我们不懂得拼搏，只知道随波逐流，那他最终只能是一事无成。

天上没有路，可鸟儿依旧飞翔；沙漠没有路，可驼铃依旧在响；海中没有路，可鱼儿依旧游荡。人生路上，我们唯有拼搏，才能使自己的生命更加辉煌。

昨日已成过往，明天，我们又将起程，珍惜每时每刻，把握今时今日，让我们打点行装，眺望远方，跟随时光的脚步，伴着青春的舞曲，坚守信念，执着追求，努力拼搏，去谱写生命华美的乐章！

[珍惜时间努力拼搏作文

"我以全体运动员的名义保证，为了祖国光荣和团队的荣誉，以真正的体育道德精神参加本届奥林匹克运动会尊重并遵守运动会各项比赛规则。致力于一个没有兴奋剂和药.

她5岁起在北京东单体校练乒乓球。当时她家住城南的陶然亭公园附近。为了练球，全家轮流排班送她学艺，风里来雨里去，也算一桩很辛苦的事。张怡宁的父母都是一般的职员，全家无人与体育沾边。但是张怡宁的舅舅却是一个乒乓球爱好者，他对小张的支持最大。5岁练球，毕竟太小，一累就不想练，为此，小怡宁还挨过父母的揍。不过现在想想，张怡宁真的很感谢父母，能有今天的业绩，她的家人付出了许多代价。9岁那年，张怡宁进了北京什刹海体校，1994年进了北京队。张怡宁的球打得很有灵气，她是两面弧圈结合快攻打法，比较稳定，很少失误。这些特点，使张怡宁在众多练球的孩子中脱颖而出。1996年初她被选入国青队。

张怡宁，最早从八运会崭露头角的乒坛邪黑马”，历经外人难以想象的种种磨炼，而今已成长为世界乒坛排名第一的“女杀手”，而且努力拼搏的作文 是“冷面杀手”---她打球从来是一脸冷峻。“她的成功基于对乒乓球的执着。她就像拳击手，一次次被击倒，一次次咬牙站起来。”带了张怡宁10多年的教练李隼说。

任何成功者的背后，都是一条外人难以想象的艰辛和执着之路。张怡宁还记得，从5岁开始打球起，爸爸便每天骑着自己焊的小三轮车往返于城南的家和东单之间接送她，风雨无阻。谁会想到，那辆小三轮载出了全国冠军、亚洲冠军、世界冠军、奥运冠军。

“张怡宁，你打球为什么从来不笑?”面对众多球迷的疑问，目前已拿到第11个世界冠军的她，在第5次成为世界冠军时敞开了心扉:“从开始打球到现在，我从来没有开心过。虽然我拿过很多次冠军了，但跟我的目标还差很远。”

“我知道她的心思，她的目标是拿到奥运冠军。从2001年到2003年，曾经有很长一段时间，张怡宁出去打比赛，我都给她带上一大包中药，帮助睡眠的。她整宿整宿睡不着。这孩子心太重。”李隼说。回忆起那段压抑的日子，张怡宁现在仍止不住落泪，“那时我天天生活在痛苦中，感觉没有晴天，甚至觉得无路可走。就像在雾里看花，不知道能不能拿到奥运冠军。除了打球，任何事都不能引起我的兴趣。”

尽管遭受着外人难以理解的精神折磨，执着的张怡宁没有放弃。“我知道是在悬崖边上，没有退路。硬着头皮也要打下去。”终于，她等来了雅典奥运会夺冠的那一刻。从没见过她笑得如此灿烂，她热烈和教练拥抱，向观众接连送上飞吻。那一刻，张怡宁不再是那个从来不笑的北京小丫了。于是，大家又在今年上海第48届世乒赛女单决赛看到了这样一幕:夺冠后，张怡宁跑到央视的摄像机前通过镜头向观众飞吻。这一吻，传遍全世界。

作为中国女乒新领军人物，张怡宁面临2008年奥运会的夺金重担。“一定要在家门口夺冠。我最大的对手是自己，如果战胜了自己，别人想战胜我不是那么容易。”此时，张怡宁脸上,充满自信的笑。

90年代末开始成长为中国队主力选手，李菊退役后，成为中国女单二号主力，04年参加雅典奥运会获得两枚金牌，已获得08年北京奥运会参赛资格。

作者：吕子研

“我相信，我不是最完美的，但我一定是最努力的。”这句名言我一刻也忘不了。

有些人都认为自己已经很完美了，但我不这么认为。我虽然不是最完美的，但我一定是最努力的。而我成功的原因是一次次的失败。

在我的心里一直有一件事，这件事让我明白了努力才能成功。在最近的一次语文测试，虽然试题有点难，但我感觉自己一定可以得高分。老师要念成绩了，说我们这次考的非常不理想，第一名才90分，第二名就跟第一名差六分，那我不得考到九霄云外了。果不其然，我只考了70多分，这是我考的最烂的一次，虽然得了第七名，但这个成绩我真的无法接受，这是我有史以来最不好的成绩。所以，我下定决心，我一定要努力拼搏，争得更高的分数！在假期里，我为了让这次的考试分数更加理想，便好好的预习下次的考试内容，把自己的问题写出来，并在网上找到答案，或许考试成绩可以更上一层楼。

“我相信，我不是最完美的，但我一定是最努力的。”这句名言我一定会铭记在心的。

校门口有一块青石台阶。一块块青石参差地排列着。长短不一。表面凹凸不平。一幅极度猖狂的嘴脸。这是我对她的第一印象。

每每上下学，我都要经过它。爬上它在我的记忆中。一直都是不敢想象的。闭上眼，那种酸痛与疲惫，就犹如洪水般向我涌来。我置身其中犹如溺水般挣扎的睁开双眼。在寂静之中，只听见鼓点一般的心跳声和起伏喘息的声音。台阶很陡，一节有半米高。台阶很险，坑坑洼洼，没有护栏;台阶很长，弯曲而上，一眼见不到头……恍惚间，给人一种走不近的感觉。

早晨，天还没亮，我独自准备上台阶。背上背着沉重的书包。深吸一口气，迈出了第一步，虽然很吃力。却没有任何地不适。我又尝试着迈出了第二步、第三步……直至第十节时。我开始觉得肩头发酸，又痛又麻。每艰难地踏上一步，两条腿像灌满了铅一般，脚下只觉得软绵绵的，上气接不住下气地吐气吞牛。“坚持不住了，歇一会儿吧，反正时间还来得及”我自言自语道。我刚要止步休息。却看见一位又一位同学从我身边走过。他们也背着书包。甚至比我的书包还要重还要大。有一个同学背上背着书包手里还拿着单词卡片，我还清楚的听见了他小声记忆单词的声音。没有一个人停下前进的步伐，我又为什么而停下呢?咬着牙，抬起自己的双腿。奋力的向上迈着。我从来不知自己是这么的不堪。明明意识那么清醒。为何耳边总是嗡嗡作响。明明终点就在前方。为什么总难抬起酸痛的双脚?我慢慢的熬着。直至一股清风拂过面颊。脚下崎岖的台阶，变成了平坦的水泥路。才发现自己将那阶想都不敢想的台阶走完了。腿上的那阵酸痛过后，是沁人心脾的清爽和飘然的轻松。

回过头看着那一步一步的台阶，我想到了许多许多……我的人生就如这台阶，有高台也有低阶，努力拼搏站在高处，所见之景才会更远，而站在低处，我唯有永不言弃!

走青石台阶如此，生活亦如此!

青春，它的真正含义就是在于勇敢地去拼搏，即使拼搏后面对的是失败，那么我也会很高兴，因为我拼搏过。

记得那是在小学五年级的时候，有一次，学校开运动会，老师高兴地说：“这是磨练大家一致的一次运动会，大家一定要踊跃报名。”于是大家都积极地报了名，当老师点了名后发现我没报名，就说：“张松，放学后到我这里来一下。”法学后，我来到了老师的办公室，老时间我来了，变法下手头的作业，语重心长地对我说：“你为什么不参加运动会啊?”我小声地说：“我运动方面不太好，怕给班级拉后腿。”老师听了说：“正因为体育不好，你才更应该参加这次运动会啊，你要学会坚强……”听了这话我感到有些奇怪，参加运动会怎么会变坚强呢?但是最终我还是答应了参加运动会，使参加800米跑。

很快运动会如期进行了，那天，许多学校的同学都到了，观众席上是座无虚席。我开始有点害怕，害怕自己跑了最后一名，出了洋相，于是就打算偷偷溜走，但是一看旁边，老师正信心满满地看着我呢，于是我就有鼓起勇气，准备奋力一搏，随着枪声的想起，我们同学就像离弦的箭般飞奔在了跑道上。我当然拉在了最后，就这样持续了两圈，在过半圈就跑完了，可是我已经累得脸色苍白，想停下来开始走，可是一想起老师的话，我就自己个自己打气：我怎么能放弃呢?放弃是极其懦弱的行为，我不能放弃，即使跑了最后一名我也是光荣的，因为我拼搏过。不知不觉，我突然觉得有一股力量支持着我，于是我就咬紧牙关奔向了终点……

休息室里，我坐在椅子上休息，老师过来说：“没事吧。”我努力地摇摇头说：“没事。”老师说：“你今天的表现很出色，坚持到了最后，我很为你感到高兴。”我也开心地裂了裂嘴。

是的，青春是需要拼搏的，是需要我们的毅力来坚持的，只有我们拼搏过才会懂得青春的真谛。

尊敬的各位领导、老师、家长,亲爱的同学们：

大家好!雄鸡报晓催人早，又是一年春来到。在这孕育着生机和活力的春天，在这距离高考仅有100多天的日子，我们站在新学期的起跑线上，怀揣着父母殷切的目光，描绘着自己心中的蓝图，开始了万米赛跑的百米冲刺。回想高中三年已走过的900多个日日夜夜，我们阅读过的书籍可以摞成山，做完的试卷可以围成海;我们有过成绩落下的泪水，更有过成绩一步一步上升的喜悦。回顾上学期，同学们创造了一个又一个辉煌，期中、期末两次惠州联考，预测总上线人数不少于05年的高考上线数，列所有联考学校的前列;这些成绩来之不易，是全体高三师生用自信、用勤奋、用刻苦拼来的，这些成绩更催人奋进，时刻提醒我们100天的冲刺更艰险。我们一中有一个优良传统，那就是成绩面前不止步，越是艰险越向前。

同学们，在高考中要取得优异成绩，在数十万名考生中要脱颖而出，靠的是实力，不是运气，而实力来自拼搏，来自勤奋，来自刻苦。只要高考试卷还没有收上去，机会就掌握在自己的手中。100天的时间不长也不短，但不要以自己的现状为标准，每个人都应迎着晨风想一想，今天该怎样努力，踏着星星问一问，今天有多少长进，要跟自己的潜力对话，向自己的极限挑战，用100天创造一个奇迹，用100天给自己一个惊喜，不到最后绝不轻言放弃。

下面我就最后100天的复习冲刺谈几点看法。

一、克服不良心理，树立必胜信心

良好心理是高考制胜的法宝，不良心理是高考的大敌。我们在冲刺阶段必须想办法克服以下6种不良心理：

1、骄傲自满心理。表现在上课不认真听讲，回答问题不积极，喜欢做难题偏题，不注重基础训练。

2、消极厌学心理。上课打不起精神，甚至不来上课，来上课也是看小说杂志，做小动作，说闲话。

3、依赖懒惰心理。没有自己的学习计划，完全依赖老师，很少主动看课本，做练习。

4、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。

5、悲观紧张心理。有些同学一方面总感觉智力不如其他人，考大学无望;另一方面又很想踏入大学之门，因而长时间处于一种十分紧张的状态中，表现为：上课时昏昏欲睡，加班时这本资料看看，那本资料瞧瞧，看得多，消化吸收少。

6、贪多求快心理。对基础性的"短平快"试题不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做，只求速度和数量，不加总结提高。

除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办?这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，现在担忧有什么作用呢?作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。冲刺阶段能不能挑战极限，很大程度上取决于一个人是否有信心。克服不良心理的过程，其实就是树立必胜信心的过程。如何树立必胜信心?

一是学会自我微笑，挺胸抬头走路，挺直脊梁做人，助于增强信心。必须有不自欺、不欺人的态度，必须有埋头苦干、拼命硬干的精神;必须摈弃"比上不足，比下有余"的思想，做到敢想，敢比，敢争，丝毫不能放松自己，时刻提醒自己前面还有更高的目标需要自己去攀登。

二是平时养成良好的做题习惯也有助于增强信心。一是不机械做题。做题仅求得到答案是远远不够的，一定要有思考，有标记。思考每道题考了什么知识点，怎么考的，属于哪类考法，然后举一反三......标记做错的每一个题，这样做能帮同学们避免以后犯部分同样的错误。二是一道题要从头做到尾，不要养成做题做一半的习惯。三是错题要改，对基础差的同学来说，可以从选择题、填空题抓起，一点一点地填补漏洞，只要在原有基础上取得进步，就能逐步树立信心。

三是这最后100天内，同学们都应该把模拟考试当作高考来对待。模拟考试不但是试题的模拟，也应该是场景的模拟。这样，经过多次的场景模拟(学校设场景、学生自设场景)，到高考时就不会紧张了。

老师、同学们，决战的号角已经吹响，加速前进的命令已经发出，时间紧，任务重，压力大，同学们都应清醒理智地明白：选择高三冲刺意味着吃苦、甘于寂寞，意味着放弃娱乐玩耍;不管过程怎样的艰苦，经历过了，便也是一种幸福。我们无须犹豫，无须退缩，鼓起勇气，迎着朝阳，走过艰难，走过挫折，苦战100天，迎接希望，圆大学梦想!

在同学们加速前进的队伍里，有学校领导、全体高三老师的心与同学们一起在跳动，有学校领导、全体高三老师和同学们坚定同行。苦恼了、动摇了，不要忘了还有这么多支持同学们、关心同学们的学校领导、老师。学校领导、老师们愿意做人梯，让同学们踩着肩膀向上攀登;愿意做铺路石，为同学们的成功之路铺设坚实的路基;愿意做红烛，照亮同学们如诗如歌的冲刺旅程!三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢!在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。鲁迅先生说过："不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。"高中三年九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们要用我们的勤奋来迎接命运的撞击，奏响人生的新乐章!谱写川中新辉煌!

同学们，努力吧!要抢抓最后100天，珍惜分分秒秒，以苦学、善学、乐学的精神，达到忘时、忘物、忘我的境界，万念归一，全力冲刺!是船，就要搏击风浪;是桨，就要奋勇向前!

谢谢

说起姚明，估计每个中国人都知道他，他现在是中国的顶级中锋，世界少有。而作为篮球球迷的我，几乎有他参加的每场比赛我都会看。

姚明之所以技术精湛，是因为他不怕任何困难，努力地训练、努力地打好每一场比赛。据说，姚明第一次去体校训练的时候，因为投篮不准，经常被嘲笑。于是，姚明每天回去刻苦练习投篮。终于能超越其他人了!还有一次，教练让队员们每人投50个球才能休息，很多同学都偷工减料。而姚明却不声不响地在篮筐地下，一次一次地投着球。汗流在脸上，留在背上，姚明都全然不顾，仍然默默无闻地一个一个投着球。

这么日复一日的训练，终于使姚明在2002年NBA选秀大会上以“状元”的身份加入了休斯顿火箭队。从此，姚明经常鼓励自己说：“NBA赛场对每个人都公平的，训练场上也没有巨星和大牌，任何队员做不好某个动作，教练都会喊暂停，重复地做。”在刻苦努力之下，姚明终于成为了顶级的中锋，他用努力换来了精湛的技术。

姚明这种“胜不骄，败不馁”的精神十分值得我们学习。有一次“希望杯”数学竞赛。我认为自己数学比较好，所以都不怎么认真复习，遇到比较难的题我就不想做，我想：“这么难的题老师肯定不会出到的”于是就只做简单的。到了考试前两三天，我才开始“临时抱佛脚”最后连复试都没进。又有一次背英语单词，我看到难的单词就先不背，想反正单词这么难，肯定不可能背出来。于是我就一直看电视，直到下午上课的时候老师抽到我，我才如梦初醒，结果最后被老师批评了。这两次教训让我知道了人无论怎么样，都要努力地做好每一件事情。

姚明通过努力获得了巨大的成功，而我们做任何事也要像姚明那样，努力做每一件事，遇到困难不退缩……如果我们也能像这样，那我们至少也会又不小的成就的!

儿时，我记得老师教过我们一句话：“坚持就是胜利“。坚持，什么是坚持?记得小时候看动物世界里的头狼带着群狼捕猎，我想，那大概就是所谓的坚持吧。它们不管遇到什么，总是迎难而上。大家不管哪个”它“生了病，它们总会一起照顾它，它们总会一起去捕猎。团结的力量是无限的。

蚂蚁，相信大家都很熟悉，他们在动物界里也有一些”大力士“的称号，蚂蚁们有时自己的食物搬不动了，就会叫他的朋友一起来搬。大家可想而知，团结的力量是多么的强大，它们就像是工地的板砖工一样，时时刻刻都坚强的”搬砖”。打闹和吵闹不是坚强的鸣号，真正的坚持是不管风风雨雨，团结一心的大家都会迎难而上，从来都不会退缩，它像一股龙卷风一般像大家飞来，就像《鲁滨逊漂流记》里的鲁滨逊一样，不光遇到什么困难他都不放弃，到底是什么让鲁滨逊坚强的在岛上活着，我想大概是鲁滨逊心里那颗像石头一般坚硬的信念是他活着，他从没放弃过求生，他一直坚信总有一天我一定会走出这座岛。

坚硬的信念是毅力的动力，只有坚持和拼搏才能使一个信念以跌入谷底的人爬起来，毅力使不可缺少的，他是一个看不见也摸不着的东西，但它可以给万物带来坚强的毅智。我想，这大概可以组成一个简单的坚持信念的理论!