我在挫折中成长小标题作文(实用20篇)

如果说生活是大海，那么挫折就是浪花。大海因浪花而动人，生活因挫折而美丽。挫折是成长路上的一道风景。挫折伴随着我们成长，我在挫折中长大。

挫折，让我有了成功。学校进行演讲比赛，同学们推荐我作为班级代表参赛。因为我是第一次参加，难免会出问题。一上台，腿就开始颤抖，脸上就像喷了猪血一样，心不断做加速度运动。我大声地说：“大家好!”因为声音在颤抖，结果观众哈哈大笑，接着鼓掌，所有人都用期待的目光注视着我。

这时，全场寂静，有点令人窒息。我傻了，忘词了，两只手不停地搓着，仰着头望着天花板，假做思索，我还是想不起来，台下言论开来，有个评委干脆伏在桌上睡了。借着讲台的掩盖，我偷偷拿出稿子低头看了一遍。然后抬头开始演讲，可还是因为过度紧张，原先准备好的稿子最后弄得语无伦次、词不达意。

台下一直议论纷纷，没有一个人的目光投在我身上，演讲结束，评委说：“从上台到现在，你还未进入状态，直接淘汰”。我垂头丧气往外走，走到门口我停下了，拿着稿子遮住脸，悄悄地坐到最后一排。我要看看其他人表现如何。看完之后，直是打击到我了。他们一上台，微笑着扫视全场，声音铿锵有力，一会儿激情澎湃，一会儿宛转低沉，在空中挥舞着手势，目视观众，完全脱稿，我佩服得五体投地，感觉自己太差劲了。

一回到教室，有同学就说我给班上抹黑了，辜负了他们的期望，一个个打击我。我只能低头沉默，此后，我发狠练习，请老师指导，在第二年的比赛中，我第一个主动报名，虽然同学们藐视我，但我充满自信，我用声音、动作、情感打动了评委，征服了观众，为班上争得了荣誉，载誉归来，我得到了班上有史以来最高分贝的掌声。

挫折打击了我，但未打败我，挫折，让我学会了承受，学会了坚强，学会了奋起。“大海里没有礁石，激不起浪花;生活中经不住挫折，成不了强者”。成长路上，因为挫折，我拥有了成功。

成长的历程犹如一条小溪，流淌过鲜花环绕的小径，却也遭受过沙石的阻挡。当岁月的河流缓缓流过，成长的脚印深深留下，蓦然回首，我们以前走过的路上留下一串串或深或浅的脚印，记载着碰到的挫折，记载着遭遇过的失败，这些一切，伴随着我一路走来。在成长的过程中，我们遇到了许多挫折。也许风雨会把船帆撕碎，也许恶浪会把桅杆折断，但是永远撕不碎的是信念，永远折不断的是脊骨。在大大小小挫折中，我们一步步的成长。当遇到挫折，想要放弃了的时候，告诫自己：“挫折是通向成长的路！”又一次考砸了，手里拿着那张不及格的考卷，泪水在眼眶里打转。带着这失落的心情，我心里烦透了。总是有一个念头不停地在脑海浮现：“我很笨，什么都不会。每次考试都考不好，不如放弃学习好了！”就这样，无精打采的我走在回家的路上，不经意间踏进了小时候和伙伴们玩的沙地，一阵风吹过，将我手中的那张试卷吹到了沙坑里，我慌忙去捡，忽然，我看见了一串脚印，让我回忆起幼时，我在这玩耍而留下的脚印。恍惚间，我懵懵懂懂地明白了：其实挫折伴随着我的成长，挫折是通向成长的路。

我不再灰心。难道一次次失败与挫折不就是一种成长的提示吗？不经历风雨，哪能见到彩虹？对，我坚定地点了点头，我一定要努力，我要考出好成绩！，我捡起考卷，大步的往家走……在我身后留下了一串串脚印。在阳光的照映下，它成了金色，这脚印代表着挫折，同时，也是我在通向成功这条路上留下的足迹。从此以后，我努力的学习和做练习题，觉得辛苦的时候，我就想：挫折是通向成功的路啊！在这句话的支撑下，我尽情在书海遨游着……慢慢的发现读书的趣味。直到最后几乎不能离开书本。于是，在下一次考试时，勤奋学习的我取得了优异的成绩。那一刻，我才深切地、真真正正体会到：“挫折是通向成长的路！”这句话的含义。我们曾蹒跚着在“挫折”这条路上前进，但总有一天，这条路会有尽头。那时，成功的曙光将会把所有因为遭遇挫折的伤痛洗净！成长，有痛苦，也有欢乐；有失败，也有成功；有失望，也有希望。真正的成长需要用挫折丰富，残缺的空白要用挫折填补。因为挫折是通往人生的路啊！成长，就好比人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。当我们遇到挫折时，应该从挫折中汲取教训，从而真正的成长。而不是就此堕落，永远的丧失信心。要知道：挫折是通向成长的路啊……

长需要挫折，就如同小草需要风雨的磨练;成长需要挫折，就如同雏鹰需要忍受折翅的痛苦;成长需要挫折，就如同钻石需要经受打磨切割抛光的折磨……

成长之中必须拥有挫折.常听别人说,成长需要宽容,成长需要快乐,成长需要成功……这些也不是全无道理.最重要的还是挫折,因为，如果没有挫折,哪来的宽容?经受了挫折后，才会知道要宽容;如果没有挫折,哪来的快乐?失败后成功所得来的的成就感才是真正的快乐;如果没有挫折，哪来的成功?没有经过拼搏和失败的成功,不是真正的成功!

当我们看到雄鹰在天空中翱翔,有着雷电一般的迅猛惊人,贵族一般的优雅美丽，不免会羡慕.但可曾想到,优雅雄健的背后,隐藏着多少痛苦?在非洲的山谷沟壑里，小鹰们在一岁以前,由父母喂养,无忧无虑,羽翼渐渐丰满起来.但一岁以后就拉开了血腥的一幕：鹰妈妈会把一群小鹰带到悬崖边，忍着泪折断小鹰们的翅膀!这还没有结束。还没等它们喊疼，母鹰又把它们从悬崖边推下，很多来不及扇动翅膀的小鹰被活活摔死，悬崖下顿时一片血肉模糊……但只有那些在下降过程中，忍着剧痛扇动翅膀的鹰才活了下来。原来，鹰的骨骼中含有大量的长骨元素，这些鹰虽然被折断了翅膀，但不停地扇动翅膀使翅膀不断充血，翅膀很快就会愈合，并长出更加强健的翅膀，在空中翱翔。一些心软的猎人不忍看见那些鹰被残忍的折翅，就偷偷地抱回一两只还未来得及被折翅的小鹰在家里饲养。结果那些鹰在成年以后只能飞两三米高便落下来，最多飞到屋顶上乘凉，两米多长的翅膀成了最大的累赘。

折翅后的翱翔，才是最美丽的。就如同经历过挫折的人生，才会更完美。这是同一个道理啊!那些继承父母的辉煌产业，没有经受失败的人，受不了一点挫折，最终因为应对不了挫折导致企业破产……这就是没有受过挫折，没有应对困难的经验的失败。我们的成长，我们的人生一定也需要失败与挫折!所以，我们要感激挫折，是他让你明白成长的道路不是都布满鲜花，不是每颗种子都能发芽。当然，是金子总会发光，乌云掩盖不住阳光，你我将再次扬起生命的风帆，向风雨之后的彩虹出发!当到达时，这彩虹已不在是转瞬即逝的，而是成为永恒的，不再消逝的虹桥，搭建在你的人生之路上，使你跨过部分困难艰辛，更快地到达彼岸!

小草经过风雨，才能更加坚韧，从容地面对接下来的一场又一场风雨;雏鹰需要折翅，才能更好的翱翔，勇敢地穿越乌云雷电;钻石经过打磨，才能绽放光彩，毋庸质疑地提高自己的价值……这都在告诉我们，成长需要挫折。我们要勇于接受挑战，面对挫折，让我们更坚强，更从容地面对人生路上的荆棘与坎坷!

有首歌唱的好“不经历风雨，怎能见到彩虹？”挫折就像一个魔怪，而自己则是一名战士，无论如何都要战胜它！

我班学习最好的学生就敢于挑战挫折。她告诉我：“她当初学习琵琶时，想要放弃，但她坚定的信念让她走向了成功，那就是无论如何都要战胜挫折。”相比之下，我就不如她了。

现在我马上就要上初中了，英语班要我们背初一的英语单词，我瞅了一眼，觉的太多了，怎么办?放弃吧！“魔怪”战胜了我。在我战败后，妈妈过来对我说∶“我给你讲个故事：从前，挫折总是阻拦小鸟的道路，它总是给小鸟制造狂风、暴雨、雷电。可小鸟毫不惧怕、毫不退缩。最后，它成功了。可小鸟为什么会成功？就是因为它不放弃，敢于挑战。是的，不战胜挫折，哪里见彩虹？挫折，正是彩虹前的风雨！’你一定要战胜它。”听了妈妈的话，我又坚持下去，战胜了挫折。

挫折可以实现强者的理想，使他们在成功的道路上披荆斩棘;但也给失败者带来了悲剧，使他们一败涂地。挫折带给我们无尽思索。小时候，我们会跌倒，但现在，我们逐渐长大，学会了挑战挫折，也使我们走向成功。

成长之中，我们都需要用挫折来磨练自己，挫折的背后往往都是五彩缤纷的彩虹，所以成长需要挫折！

[成长需要挫折小学生作文

“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能！”这首歌唱的很好，的确如此，没有任何人能一生中一帆风顺，只不过风雨小一些而已，我认为只有经历了风雨，到最后回想起来时就不会后悔，而会是非常有意义！

我认为我可以算是一个在挫折中成长，在风雨中成人的一个女孩吧！小时候，我并不突出，成绩平平，总没有班级中那几个尖子生好，于是我咬着牙对别人说，我一定会成功的，超过他们的。当时，我听见了有几个女生讥笑着说：“就凭你！臭美，赖蛤蟆还想吃天鹅肉，别白日做梦了！”我气的要命，但我很快平静了。心中的怒火不断的燃烧着，从那以后我不再贪玩了。从此课间的操场上没有了我的影子。常看见我晚上伏案夜学，终于我超过了他，那个我一直想要超过的人。但是下课时，我忽然听见有几个女生小声议论说：“这次第一她一定是抄别人的，不然怎么能得第一呢？”我听了，当时跑回教室拿起板凳竟与别人差点打了起来。现在想起来，我不知道为什么当初会拿板凳与别人打起来，也许是为了自尊心的维护吧！

还有一次，我的最真心的朋友走可，要转学了，这是比我受到自尊心伤害还难受的事，那一个宁静的下午我和徐云来到了一个只有我和她知道的“秘密基地”我和云抱在一起，她对我说：“老东西，你要好好的读书，别想我，可听到了？到时我会来查看的。”我明显的听见他的喉咙里的哽咽，有一些嘶哑，眼中有一些亮亮的东西。忽然，她抱住了我，我在颈上感到了一些热热的泪！

她走了，我好伤心，但是我恢复过来了，这是我面临的最大的挫折，我为了她，为了她！不要伤心。我一个人勇敢的抗下了痛苦，在她走前倔强的坚强的笑着！

如果，人的一生平平安安，一帆风顺那有什么意思。我在这充满了挫折的一生中奋斗着，用不退缩！

[成长需要挫折作文范例400字

一个人在漫漫人生旅途中,会经历许多挫折,但是挫折不会打败我们,而是让我们在今后的生活学习中更加坚强,有勇气去面对一切.

如今,我已经顺利度过了我人生的第一关,考上了让全县学生向往的民族中学,可是紧接而来的却是为期4天的紧张军训.从前,就听高年级的同学们听说,军训会累死人的,要在大太阳第下站几小时,还不许动,连擦汗也不能,仅这个就让我有了打退堂鼓的意思了,想着我的皮肤4天后就会变的和非洲人一样黑了,就不由的打了一个冷颤.

军训第一天，虽然同学们到知道会很苦,但还是热情高涨.果然,一开始便碰上了“拦路虎”———站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身一体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。太阳火辣辣的挂在空中,无情的向大地投放着他的光芒.我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落.弄的我痒痒的,好想动一动,可是看见教官那严厉的眼睛,又打消了这个念头.这时,有几个同学还是撑不住了,脸色发白,左中右摇晃,教官赶紧上去扶好,把他送进了医疗室.我头也有些晕了,心想,假装晕倒,不就可以不用站了吗?但是又想,如果我现在放弃了,那我之前所做的努力不就白废了吗?眼看离成功只差一步了,不能就这样放弃了啊.但是又想,站了那么久了,真的很累了,一秒种也不能站下去了.可能今天把我一生要站的都站完了.可是我不能还是做像小学那样遇到一点挫折就放弃,就向别人寻求帮助的人了.我已经初中了.就连这点困难还经不主的话,以后还怎样经历人生的风风雨雨呢?终于,我咬紧牙紧闭眼睛,尽量不去想其他事情.“活动一下”教官的口令使我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦!

在挫折中,我学会了坚持;在挫折中，我学会了成长，……在挫折中，我会成长为一只雄鹰，展翅飞翔，迎风斗雨，度过人生的每一关。

文章以第一人称叙述了我的一次挫折的经历，既有环境描写，也有心里活动的描写，既突出了重重困难，也显示了我的意志坚决。更主要的是经历了这次挫折，我收获了成功，收获了坚持，收获了成长。中心较突出，选军训表达在挫折中成长，内容上有点欠新颖。继续加油吧!

夜，已深了。 night, it is deep.

我躺在床上，如同烙烧饼碾转反侧，心中烦闷，自是睡不着。

我爬起来，坐到窗前，凝视着天空中的一轮圆月。

领成绩单那天发生的一切仿佛又浮现在眼前。老师发奖从十五名念到第一名，我满怀期待，却一直没有听到自己的名字。看着领奖的同学开心的样子，内心的失望如同潮水般涌上来。同桌安慰道：“没有关系的，我们是特优班啊，被反超是常有的事，你应该在前面。”

“嗯，谢谢。”我重新振作起来。等待得到成绩的那一刻。

真是希望越大失望越大。成绩单终于传下来了，我小心翼翼地接过，默默在心里祈祷：“一定要在前面，一定要在前面!”可当我看到那个成绩时，眼泪马上夺眶而出。我的大名赫然在三十多的位置!成绩单上密密麻麻的分数让我感到眩晕。

思绪渐渐飞回深夜，不知何时，泪已模糊了双眼。我趴到桌上，无声地啜泣。成绩这么差，我不知道该怎样面对老师，面同学，面对家长。都怪自己平时不踏实，没有一步一个脚印地学习。我觉得我已经无药可救了。

就在这时，桌上的一本书吸引了我的注意力，啊!是《鲁滨孙漂流记》!我轻轻翻开这本已不知读过多少次的书。鲁滨孙是一位我一直以来都无比敬佩的伟人。他坐的船在海上遇上风暴，只有他一人幸存，但他也得面对独自在岛上的生活。他造房子，武器，养山羊，制作了文明社会所没有的东西，他在岛上生活了二十八年。他能够忍受孤独。寂寞，坚强活下来，那是怎样的一种精神啊?遇到挫折永不放弃!

等等，遇到挫折永不放弃?鲁滨孙连这样的灾难都没有心灰意冷，而我呢?只是因为一次期末考试就不能重拾信心。“生活中我们不可能一帆风顺，避免不了会遇到一些困难挫折，我们像文中的鲁宾孙一样不畏艰辛、克服种.种困难，用我们的意志去证明我们的人生价值…”书中这样说。我突然觉得自己好没用。不能越过困难这座山丘，既然敬佩鲁滨孙，就应该学习他的思想。我再次拿出书，向以前未解决的难题攻克。从今天开始，我遇到挫折会永不放弃，让成绩上升，上升，再上升!

夜已深了，到处一片漆黑，只有一个小小的身影在灯光里埋头苦干。

“于玲同学，去掉一个最高分，去掉一个最低分，最后得分是91。78分。”

当我如沐春风般得从讲台上走下来的时候，迎来的却是我那令人不屑一顾的分数。主持人那委婉的语言似乎还夹杂着一股秋风般得凄清。我愣了，坐在聊得热火朝天的同伴当中，我的心就如深藏在海底的大冰块。似乎这件事早已在意料之中，我的眼眶里噙满了泪水，泪滴一颗接着一颗，顺着我的脸颊拂过，我并不想擦拭，只愿它能流向我脆弱的心田，给予它一些安慰。痛苦与失望在我数不清的记忆里凝结成一快透明的小晶体，忧伤就如一缕薄薄清烟在里面独自起舞。

放学回到家以后，我把自己关在卧室里，只是呆呆的望着窗外，凝视着昨日还依旧光彩夺目的月季花，却因为一夜的风雨而渐渐凋零，昔日美丽的花容也随着时光而一去不返。难道它也在为我努力了却没有成功而惋惜，为人世间的变化无常而叹气，为我历经了挫折就一蹶不振而生气？我不知，也不愿知。

不知什么时候妈妈回来了，卧室里一下子亮了起来，温暖的灯光射到我泪痕斑斑的脸上，妈妈抚摸着我的脑袋，一手指着窗外，慈祥的对我说：“女儿，你瞧。花朵再美丽也掩盖不了它的脆弱，一场微不足道的小雨就可以让它们转眼即逝。你明白了吗？”“嗯——哦，不不！”半疑半解分明已经写在了我的脸上。母亲笑了笑，一脸严肃的对我说：“玲儿，你愿意成为这样的花儿吗？”“不！”我从母亲身旁跳了下来，一本正经地说：“我要成为一朵永不凋谢的花！母亲你说好吗？”母亲望着我，欣慰地点了点头。

是啊，挫折无处不在，胜利也不会时时都有，关键我们要坚强地面对，将失败永远蹋于脚下！

很多时候挫折的确让我无比厌烦，但是，在经历过挫折之后，才更能体会成功的不易和喜悦。

暑假的一天晚上，我和爸爸还有妈妈去下沙的文化广场纳凉，那里晚上很热闹，有跳舞的，健身的，还有卖各种各样小东西的商贩，叫喊声此起彼伏。突然，我看见广场的一角有几个跟我差不多大的孩子，穿着溜冰鞋像一条条“小鱼”在人群里“游来游去”我顿时羡慕极了!于是我缠着爸爸给我报名。

教练王老师带我去挑了一双溜冰鞋，我立刻跃跃欲试，以飞快的速度换上了鞋子，刚想迈步，心里就发慌，双脚不听使唤，但是我硬着头皮站了起来，谁知，脚一滑便“嗵”的一声摔倒在地上，给了我一个下马威。妈妈紧张地问我说：“没事儿吧?”说着就要来拉我起来，这时王老师示意妈妈不要拉我，要我自己站起来。

更难的还是后面的训练。

只听见一声口哨声：“大家集合，双手放在背后，两脚分开，腰挺直，开始扎马步。”然后把一个纸杯子放在我们背上说：“坚持30分钟，不能让被子掉下来。”那种姿势真折磨人，没过多久，豆大般的汗珠便从我的脸上滑过，我大口大口的喘气，快要坚持不住了，那里受过这样的罪，真后悔当初的草率决定。后面是体能训练-----跑步，绕着广场一圈圈的跑，你想想看，待在空调房里还嫌热的夏天，不用一会儿我就汗流浃背了，心里有个声音不停地在对我说：“不学了，不学了，放弃吧。”回家的时候， 我就跟爸爸说：“明天不用送我来了，我不想学了。”爸爸说：“遇到这么一点辛苦就不学了?长大了还能做什么?记住：世上无难事，只怕有心人。你一定能学会的。”我听了爸爸的话，每天晚上坚持去广场练习，不断地摔倒，我都勇敢地站起来，我也领会到了学溜冰的窍门，身体微微向前，两只胳膊自然地摆动，学了一个学期，我终于能像别的小朋友一样，在广场上自由自在的游起来了。

挫折就像我成长中的一座桥，即使它高高在上，我也跨过去了。

我一天天长大了，回首这段成长之路，一路来，这挫折可真不少!而我在这些挫折中变得更坚强了......

那是一个夜晚，银白的月光泻在桌前，各种小虫奏起了大合唱，叫得让人心烦，我躺在床上，没有任何的睡意。而脸上，那泪迹还未干。想想今天的事，泪水又挤满了眼眶。“为什么我进不了总决赛，难道是我还不够好吗。”我自言自语，“我是那么努力，那么拼命地准备和练习，为什么还不能进入总决赛，我的努力全白费了，这是为什么呀！”比赛的一幕幕又浮现眼前，好不容易进入复赛，却，唉。我躺在床上滚来滚去，无法入睡，于是，我来到阳台，准备洗把脸，借着月光，我看到了地上有四五只小蚂蚁，“哼，我正气头上呢，你还来惹我，看我不好好教训教训你！”我把蚂蚁们装进一个透明的盒里，这盒子只有顶端有个小洞，其他全密封着。“哈哈，我看你们怎么出去！”蚂蚁也发现了这个洞，便往上爬，快到时，我把盒子一摇，它们掉下去，几次后我以为他们会放弃，可它们的表现令我震惊，他们居然没放弃，而是继续往上爬，终于，他们脱离了那个死亡之盒。他们爬走了，我想了很多，这也许是蚂蚁最大的挫折吧，可蚂蚁面对挫折是多么坚强，难道我连一只蚂蚁都不如吗？

我想通了，在哪里跌倒就在哪里爬起来！正如贝多芬所说的：“苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐！”我笑了，来吧，挫折，我要向你挑战！生命因挫折而精彩！！

[在挫折中成长450字作文

没有望断天涯路的迷惘，没有为伊消得人憔悴的辛苦付出，怎么会有蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的顿悟？成长需要挫折！

——题记

当一只只美丽的蝴蝶迎风飞翔，那婀娜多姿的身影，那翩翩起舞的风姿，那展翅翱翔的精神，是什么给了他动力，是什么让他在成长中如此坚强。我在树叶的罅隙中苦苦寻找答案，最终却发现并非是同类赞赏和他们的天资，是那冲破茧时的痛苦，是那巨大的挫折给了他振翅翱翔的力量，让他无比坚强。

原来，成长中的坚强，需要经历挫折！

圆月之下，李白独饮独酌，发挥想象，笔尖一动泻下了“举杯邀明月，对影成三人”的千古绝句。我徜徉在诗海中冥思遐想，李白虽未在朝廷中施展抱负，但他并没有失败。因为一次次挫折，没有让他倒下，反而让他更有信心，让他坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。“将登太行雪满山，欲渡黄河冰塞川”未让他消沉，为让他颓废，而他更有信心，更有勇气去实现自己的梦想，这难道不是成功么？

原来，成长中的信心，需要经历挫折！

渐渐的，成长中的坚强和挫折演变成了成功，而挫折也变成了一种经历，一段回忆，一次警示，此时我们也许更离不开挫折，所以成长需要挫折！

一个人在漫漫人生旅途中，会经历许多挫折，挫折不仅不会打败我们，反而会让我们在今后的生活、学习中更加坚强，有勇气去面对一切。

我已经顺利度过了我人生的第一关，考上了让全县小学生都向往的民族中学。可是紧接而来的却是为期4天的紧张军训。从前，就听高年级的同学们说过，军训很累人，要在大太阳底下站几小时，还不许动，连擦汗也不允许。仅这个就让我打退堂鼓了，想着我的皮肤四天后就会变得和非洲人一样，我不由得打了一个冷颤。

军训第一天，虽然同学们知道会很苦，但还是热情高涨。果然，一开始便碰上了“拦路虎”——站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身一体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们的第一个考验。太阳火辣辣的挂在空中，无情的向大地投放着他的光芒。我保持军姿站在队列中。不一会儿，手麻了，腿酸了，汗珠更是调皮地往下落。戏弄我痒痒的，好想动一动。可是看见教官那严厉的眼睛，又打消了这个念头。这时，有几个同学还是撑不住了，脸色发白，左右摇晃，教官赶紧上去扶好，把他们送进了医疗室。我的头也有些晕了，心想：假装晕倒，不就可以不用站了吗？但是又想，如果我现在放弃了，那我之前所做的努力不就白废了吗？眼看离成功只差一步了，不能就这样放弃了啊。可是站了那么久，真的很累，连一秒种也不想再站下去了。可能今天要把我一生要站的都站完了。再想一想，我不能像小学生那样遇到一点点挫折就放弃，就向别人寻求帮助。我已经是初中生了。连这点挫折都不能克服的话，以后还怎样经历人生的风风雨雨呢？终于，我咬紧牙，紧闭嘴巴，尽量不去想其它事情。“活动一下”，教官的口令让我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦！

在挫折中，我学会了坚持;在挫折中，我学会了成长，……在挫折中，我会成长为一只雄鹰，展翅飞翔，迎风斗雨，度过人生的每一关。

[我在挫折中成长优秀作文

在每个人的成长过程中，我们需要很多很多元素，可我认为成长中需要更重要的是——挫折。挫折是人类的“天敌”它可以让你变得软弱无力，也可以让人变的坚强。我们应该时时刻刻都不能让挫折压倒我们，应该在挫折中认识自我，反省自我，重新改变自己。说起面对挫折，我也有个小故事呢！

那是一天早上，我们经过月考后，都是信心十足，显然，考的不错。可是，当第二天早上的考试卷到手后，我们都绝望了，除了英语之外，其它两门课考的好像并不是自己所想的成绩。我的眼睛湿润了，泪水挡住了我的视线，走在放学的路上，风儿不乱了，鸟儿不叫了，花儿也不在散发清香了，路似乎变的更长了些，平时轻轻的书包，此时此刻却变得沉甸甸，压得我喘不过气来。好不容易跑回了家，我马马虎虎的做完了家庭作业，再也无心去品味那本书了。我早早的睡觉了，一个人躲在被窝里痛哭了好长时间，枕巾都全湿了，我灰心了，丧气了，也放弃了，我彻底对自己丧失了信心。

第二天，我装课外书时，“挫折是宝，贵在用好”八个大字映入了我的眼帘，我茅塞顿开，是啊，我虽然这次失败了，但我还有下一次机会，现在该做的不是哭，而是努力，向下一次努力。做个不轻易言败的人，因为，年轻没有失败。

“挫折是宝，贵在用好”我们一定要牢记这八个字，使自己成为一个不轻易言败的人。

一、多肯定、鼓励孩子

当孩子遇到挫折时，父母应当及时去关心和鼓励孩子，给孩子安慰、鼓励和必要的帮助，使孩子不会感到孤独无助。这时，父母要尽量避免消极否定的评价，如“不要再试了，再试也没有用的”、“做不好就别做了”、“怎么这样笨，别人早就做完了”等，这种话只会强化孩子的不自信和失败感，家长不妨采用一些积极肯定的评价。如“虽然你没有成功，但我要表扬你，因为你有勇气去试试就很好。”“你一定要相信自己，爸爸妈妈相信你能行。”这样做会使孩子意识到自己的努力是受到肯定和赞扬的，自己完全不必害怕失败，从而慢慢学会承受和应付各种困难挫折。

二、培养孩子对待挫折的正确态度

作为孩子，对周围的人和事物的态度常常是不稳定的，易受情绪等因素的影响，在碰到困难和失败时，他们往往会产生消极情绪，不能以正确的态度对待失败和挫折，这时，家长要及时告诉孩子，“失败并不可怕，你只要勇敢，一定能做好的”，“从失败中吸取教训，看一看下次怎样做”。家长要有意识地将孩子的失败作为教育的契机，引导孩子重新鼓起勇气大胆自信地再次尝试，同时，教育孩子敢于面对困难和挫折，提高克服困难和抗挫折的能力。

三、提供孩子锻炼的机会

家长要提高认识，改变原来的教养态度，让孩子走出大人的“保护圈”，放开手脚不要怕孩子摔着、碰着、饿着、累着，孩子摔倒了鼓励他自己爬起来；对挑食、偏食、厌食的孩子，饿他一两顿又何妨。孩子的事情让他自己做，自己能解决的问题家长不要去帮忙，例如，要玩具自己去拿，衣服、裤子自己穿，在家庭生活中，要安排孩子做一些力所能及的事，切不可把孩子成长过程中的困难都解决掉，把他们前进的障碍清除得干干净净。

四、让孩子适当受一点批评

有的家长总怕孩子受委屈，即使孩子做错事，从不说孩子的不是，久而久之，使孩子养成了只听得进赞扬的话，而不能接受批评的坏习惯，在学校一受到老师、同伴的批评，就会出现逃课、逃学、与同伴发生冲突的事件。因此，家长应该让孩子认识到每个人都有缺点，这些缺点自己不知道，但别人很容易发现，只有当别人批评时，自己才知道错在哪里，别人指出自己的缺点并非讨厌自己，而是帮助、爱护自已，让孩子懂得有了缺点并不可怕，改正了就是好孩子。

五、让孩子经受一点失败

有的父母不愿看到孩子失败，下棋、玩扑克、游戏、竞赛时，总是想尽办法让孩子赢，这样做对孩子的成长没有好处。其实，作为家长，有时让孩子体验一点失败的滋味未尝不是好事，可借机培养孩子克服困难的勇气。

六、挫折教育要因人而异

同一挫折对不同的孩子产生的心理反映不同，因此，家长要根据孩子的性格进行挫折教育，如果自己的孩子自尊心较强，好强、爱面子，遇到挫折容易产生沮丧心理，对这类孩子父母不要过多地埋怨、批评，而是点到为止，多加鼓励；较自卑的孩子，本来对自己的能力就缺乏信心，父母切忌过多指责，而要多加安慰，要善于发现他们的长处，创造成功的机会，增强其自信心。其次，要根据孩子的能力进行教育，能力较强的孩子遇到挫折时，家长应重在启发，让他们发现受挫的原因，放手让他们去解决问题；能力较弱的孩子，应该帮助他确立切合实际的目标，制定由低到高、由易到难的计划，使孩子能不断地看到自己的进步，从而逐步形成克服困难和挫折的能力。

[适当的挫折教育助孩子成长的作文

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅

在极静的房间里，我正埋头写着作业，笔在纸上飞快地摩擦，发出“沙沙”声，却又戛然而止。眼前是一道困难的题目，我并没有想着去解决挫折，只是稍稍看了几眼，就将其抛之脑后，不再理会。

合上作业，走出家门，却惊奇地发现雨后的世界变得黯淡无光，天灰蒙蒙的，空气也湿漉漉的，周围的一切仿佛都失去了它们原有的色彩。我拐进一条小巷，在这里无意中看到了不一样的色彩——一朵刚绽放不久的雏菊。那是怎样的一抹白啊！带粉的花蕊旁是白的透彻的花瓣。仔细看向它的周围，是一个杂草丛生墙角。

我不禁被眼前的景象所震撼了，要在这样的地方生存下去，要面对多大的挫折呀！蓦地，我又想到了自己，一朵雏菊为了成长都能笑对挫折，我却因为一条困难的题目轻言放弃，挫折是成功路上必不可少的。

是啊，成长是离不开挫折的：小鸟离开了温暖的巢，面对陌生的世界，它得到的是自由；小草离开了大树的庇护，面对炎热的太阳，它得到的是成长；老鹰离开了母亲的呵护，面对陡峭的山崖，它获得的是力量……

挫折是成长路上的绊脚石，但只要笑对挫折，化绊脚石为成功路上的铺路石，就会有收获。成长其实需要挫折。

看着那一张张浸透了努力，勤奋的获奖证书，考级证书，欣慰自豪的微笑在我脸上荡漾开来。别人看见，或许会羡慕，或许会称赞，但只有我自己知道，张张证书都是那么来之不易，它记录着我成长的足迹，成长中的喜悦与无数的挫折。

我的成长并非一帆风顺，可以说到处都有坎儿，磕磕碰碰，在失败中跌倒，又无数次的在挫折中爬起来，向前走，又跌倒，又爬起，继续向前……

我清楚的记得，我考钢琴十级时，曾无数次希望时间停住，因为太苦了!无休止的练琴，让我厌倦。但音乐的美妙，让我不得不重新将双手放在琴键上，弹，练!每天六个小时的魔鬼式训练，将热爱自由的我困在了狭小的琴房里。手指练得发烫，泡下冷水，继续练;手上弹得起了水泡，涂下药油，继续弹;双手又酸又痛，休息一下，再继续。刻苦，努力的练习，原本让我觉得没什么关系，只要能考级过关就行了。但是，当我完整地将所有曲子弹给老师听时，一句冷冷地“不行!”，彻底打击了我，那一刻，我伤心，我无奈，我迷茫!

老师的打击让我倍感失败，从未如此受到挫折的我，很沮丧。挫折像一座高山，挡住了我前进的路，我知道，只有努力向上爬，翻越挫折这座高山，我才能成功。我喘息着向上爬，跌到了站起来，继续爬。在挫折中，我学会了坚强，学会了寻找方法。当我最终爬过“挫折山”时，我知道，我已经成功了。十级的考级证书被我握在手中。

成长是跟自己赛跑，被挫折绊倒并不可怕，只要坚强点，跨过成长路途中的挫折，胜利就会在成长的路上等着你!

不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因为迷了路而忽视了自然风光。只有一步步克服挫折，挑战挫折、享受挫折，才能找到生活的闪光点，享受成长中的每一面的精彩。

人生变化莫测，它如同无边无际大海，时而风平浪静，时而巨浪拍岸，然而在我的生活遇到过种种的荆棘坎坷。

那是一个晨光熹微的早晨，我们进行了一次语文测试。也正是那次，我怀着揣揣不安的心理迎来了挫折的考验——考试失利。闻之，我心如刀绞，一枝枝利箭好像从四面八方刺穿了我那幼小的心灵。为什么每次考试的结果都是“遍体鳞伤”，那真的是太可怕，太恐怖了，它的滋味我铭记在心。随后，我好好地反省了自己，努力寻找自己自身的不足与缺陷。

但是，我应该怎么面对挫折，是回避?是沉沦?都不是，关键就是看自己的抉择，我想;人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

其实挫折未必是坏的，而是财富。以后，因为学习上有了挫折与失败，我这才懂得如何奋力地撑着那只在逆水中行驶的独木舟，才懂得戒骄戒躁、精益求精，才懂得在谷底中再次站起来去迎接更多的挑战。

失败了没有关系，重新振作起来。阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。我坚信，风雨之后的彩虹永远都是最美的。

挫折伴我成长，我会以乐观当航标，这样才不会迷失方向。没有了乐观的态度，就会迷失奋斗的方向、丢失一切信念，任理想的帆船在汹涌的挫折波涛里随波逐流、上下颠簸乃至全体覆没。而挫折并不是到了一败涂地的境地，而是俨然警示你不要懒散，要坚持信念，随时以乐观、沉着去乘风破浪。如此我的成长之路哪能离开挫折这个善良严师?

挫折伴我成长，我会以坚强当后盾，这样才不会被轻易打倒。任何生命不坚强，必不能安然存在。若树不坚强，干不挺拔，如何能收获一片阳光雨露;若竹不坚强，如何能咬定青山不放松受人敬仰;若梅不坚强，如何能有凌寒独自开的铮铮傲骨;若人不坚强，如何能有拼搏、追寻打败挫折，战胜自己的力量?如此我的成长之路哪能离开挫折这个勉励好友。

挫折伴我成长，我会以谦逊作底线，这样才不会丢弃人格。人不仅应在成功时懂得谦虚，更应在挫败时坚持谦逊好学的风格。不以谦逊为准则，纵使真有一身本领也会因为自大、顽固而白白流失。如此我的成长之路哪能离开挫折这个刚中带柔的成功之母?

挫折，让我懂得乐观、学会坚强、保持谦逊，让我的生活更精彩，我要挫折伴我成长!

挫折是石，敲碎你的想象;挫折是火，烧净你的心灵;挫折是水，洗涤你的思想。

最近，我迷上了自行车，一有空余时间，就拖着自行车下楼去潇洒地遛弯。

可是有一个问题一直在困扰着我，车是骑得很好，可是却不会扛车，这可怎样下楼去呢？

一次，我正要下楼骑车，心里喜滋滋的，突然我想到，自行车那么重，有那么大，又在五楼，非累死我不可。算了算了，不去，等妈妈回来再说吧。可是好象我玩的欲望也在帮着说话，“我想扛车对我来说小菜一碟，看我的”。

我先把车退了出去，然后抓好龙头，一只手抓好坐垫，我用力一台，突然手像灌了铅似的，怎么都是不上力，不一会我就满头大汗了。我愤怒得看着这辆车，而他却一动不动，好像嘲笑我似的，我索性把车，直接从阶梯上推下去，突然，自行车飞也似的冲了下去，害的我连人带马直接冲了下去，摔了个大跟头。这一摔，到甩出了我的斗志和怒火，我就不信我搬不动你，我握住龙头，把车放在肩上，运足一口气，下楼！我一口气下了4层，终于到楼下了，虽然累得气喘吁吁，却欣喜的笑了，我靠自己得力量把自行车扛了下去。

困难不可怕，可怕的是自己畏惧困难的心。

失败说：“挫折是成功路上永远翻不过的山，因为翻过了一座山，前方又会有一座山。”懦弱说：“挫折是成功路上的一片荆棘地，会把人扎得遍体鳞伤。”失败者的确不需要挫折，它是属于强者的，它是成功的附属品…… Failure said: "Settlement is the mountain that can never be turned on the road to success, because there is a mountain in front of it, there will be a mountain."A thorns on the road of success will make people bruise all over the body. "The loser does not need setbacks. It belongs to the strong. It is a successful attachment ...

不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?海瑞，一个众人眼中的“大笨蛋”，可正是这个“大笨蛋”在那个腐朽的王朝用自己的一生洗刷出一片清湾。朝中无人支持他，皇帝昏庸无能，他那么清廉给谁看?成功需要跨过那么多挫折，他那么拼命付出干什么

?这一切都是世俗人的疑问，是失败者无法理解的。罢官算什么，流言更是无可畏惧，而海瑞也最终凭一己之力在那个时代留下了浓墨重彩的一笔，跨过挫折的成功背后是流芳百世，永垂不朽!没有一条通往成功的路是康庄大道，如果害怕挫折，那么永远到达不了成功的彼岸。若想享受成功的阳光，就必然要接受风雨的洗礼。

记得马云说过：“今天很残酷，明天更残酷，但后天很美好，只是有的人死在了明天的晚上，看不见后天早晨的太阳。”刘邦，项羽之争中，我更倾向于项羽，他有那么多优势在手中，但这个我给予过无限希望的堂堂七尺男儿，最后竟自刎而亡。“霸王别姬”有的是豪情与情义，可是项羽为什么就不能学学勾践忍辱负重从头来过呢?

正是无法面对这份挫折与失败才会落得四面楚歌，无颜而死的下场。刘邦一样都不比他强，但是他会在挫折中把握时机从而迈入成功的天地，以至于入主天下，傲视群雄。刘邦会把挫折当作自己的奠基石，所以他活到了“后天”，而项羽则死在了“明天的晚上”，也许是因为项羽从未听说过爱迪生的名言“失败是成功之母”吧，所以只有勇敢地面对挫折，成功才会走近我们。

坚强说：“挫折是山，翻过它，就会看见成功的大海。”胜利说：“挫折是海中的礁石，不遇见它，永远激不起成功的浪花。”朋友，勇敢地面对挫折吧!挫折的到来同时暗示着成功也在不远之处。成功是否需要挫折，试试。

曾经，我听过有一位名人说过这样一句话“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有快乐而没有痛苦，那么，这样的生活，根本就不是生活——至少它不是人的生活。”他就是哲学家塞缭搜索尔。期迈尔斯。美错人的一生不可能是一帆风顺的，总会遇到些挫折，但是也就是这些挫折，磨练了我们的意志，让我们再一次又一次的挫折中成长。

记得我很小的时候就对写作文产生了浓厚的兴趣，第一次拿起笔准备在文稿纸上写的时候，心情试过么的激动啊，经过半个小时的努力终于写出了一篇“文章”，当我拿着这篇文章给学校的老师看时，老师看后说：“文章写得不好，你只能重写了。”听后我受到了严重的打击，在家里我哭了，可是我并没有因此而放弃，而是对着这篇作文细细端详着，然后大悟似地飞快地拿起笔在纸头上有重新写了一篇，然后又拿给老师看，老师还是说：“比上次那篇好一些，但是还不是很好，还是要重写。”我也因此一次又一次地写着，终于在老师的精心指导下我的作文水平有了飞跃的提高。

如今写一篇好作文是肯定的了，但是我也不会因此而骄傲，因为我一直坚信人生路上的挫折不会就这么一点，可能还会有很多，但是我一定会更好地去面对他们、战胜他们，从而获得进步和成功!

辽阔苍穹中飞翔的老鹰，必是经历了母鹰无数次摔下悬崖的痛苦，才锤炼出一双凌空的翅膀。

“哗啦啦，哗啦啦，轰！”乌云笼罩着大地，狂风暴雨洗礼着路上的行人。风先生和雨姑娘毫不留情地袭击花草树木。我艰难地朝学校走去，一把脆弱的伞被风吹得凹进去了，我不得不加快了脚步。

到了学校，我连身上的雨水都没来得及清理，就看见班上同学有的兴高采烈、手舞足蹈，有的垂头丧气、愁眉苦脸。我缓缓走到桌前，还没坐下，就看见那鲜艳的--80分。唉，考砸了！瞬间，我的眼泪止不住地滚落。我趴在桌子上，豆大的泪珠滴落在衣服上。

这时，我的好朋友走了过来，我抬起头，望向她。她递来两张面巾纸，冲我一笑，就转身走了。我看了看面巾纸，上面竟有一段话，再转过头看向她，她还是冲我笑了笑。纸上写着：屋顶破了一个洞，刚好白云飘过；地板破了一个洞，刚好茉莉花开；墙壁破了一个洞，刚好清风拂过。加油，你是最棒的！

我仔细一想，是啊，这点挫折算不了什么，我应该找到错误，改正它，然后振作起来。我感激地看向她，她冲我做了一个加油的手势。我点点头，将考卷上的错误一一改正，并告诉自己，风雨过后总会有彩虹，加油！

童年一路走来，我们一定不能被挫折打败，这样回首时才不会留下遗憾。而我就是这样在挫折中慢慢成长。