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我喜欢的水果作文四年级(20篇)

春天,桂花树开出许多漂亮的小嫩芽,小嫩芽在桂花树上立着就像一群群小蝴蝶在桂花树上飞舞,可漂亮了!下面为大家整理的是我喜欢的水果作文四年级,欢迎大家阅读!

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作文

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篇1:我自己最喜欢的水果

全文共 248 字

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我最喜欢吃石榴,一般在秋天成熟。石榴圆圆的,红红的,头上像戴了一顶小王冠,摸起来非常光滑,闻起来有一阵淡淡的清香,我好想把这个石榴掰成两半。把石榴掰开后,里面有一颗颗像小珠子的果肉,我忍不住用手抓了一把,往嘴里塞,吃起来酸酸甜甜的,果汁的甜味顺着喉咙流到了心里。在吃的时候还要注意什么呢?千万别把石榴籽吃进肚子里。

石榴不仅可以用来吃,还可以倒入模具做糕,石榴雪糕从冰箱拿出来。舔了一下,又甜又凉真好吃。果汁的甜味在嘴里打转,像一个个小朋友在玩耍呢?千万别把石榴籽吃进脖子里。

我真想再吃一个石榴呀!

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篇2:我喜欢秋天四年级作文300字

全文共 300 字

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我期待了好久,终于到了秋天

“今天的天气真好啊!”说着,我就把窗子打开了。哇!果实累累的树、红红的枣子像一棵棵红宝石,逗人喜爱。我用手擦了擦眼睛,一看果然是秋天的景象。

我看见妈妈正在打电话,就写了一张便条,轻轻地把它放在桌上,我就拿着篮子悄悄地下楼了。

我去了花园,看到了正在飞舞的落叶,闻到了桂花醉人的香味。忽然,我听见了一个熟悉的声音,一直在大声喊我的名字,我回头一看是妈妈。于是,我和妈妈一起采了一些果实就回家了。

妈妈把果实洗了洗,我们就开始吃,虽然味道有点涩,但是还是很好吃,因为那些水果是我和妈妈一起采的。妈妈还夸我:“你真得长大了,还学会写便条了。”我心里暗暗高兴。

秋天真好,我真喜欢秋天。

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篇3:我不喜欢玫瑰花_四年级作文

全文共 440 字

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在班里,有很多同学喜欢玫瑰,因为它有着牡丹花的高贵,竹子的文雅,茉莉的香气。可是,我却不喜欢玫瑰花。这还是在我六岁那年发生的事。

清晨,我来到姥爷的花园,花园里飘溢着清香。我跑去一看,原来是开得正鲜艳的玫瑰花。她像一位摸了胭脂的小姐,脸红得不得了。

我看得正入迷,无意中看见了玫瑰花上的小刺,顿时来了灵感:姥姥正愁没针用,这样

既省钱,又方便.

于是,我开始了做针的计划。我想:首先应该拔下一根刺来,用钉子钻个眼,钻得大一点,不然的话,姥姥的高鼻梁上又要戴眼镜了。钻完以后,要用小刀磨一磨,否则很难缝衣服,容易扎着手。

说干就干!首先第一步骤要拔刺,我小心翼翼地把手伸进玫瑰丛,还没等行动,就被玫瑰花的小刺给扎伤了,顿时,鲜红的血液流了出来,我禁不住哇哇大哭起来,妈妈看见了,忙给我包起手指来,乐呵呵地说:“傻孩子,那是玫瑰花的防身武器!没事,吃一堑长一智嘛!”一句话,说得我不好意思地低下了头。

从那以后,一看到玫瑰花,心里就有点害怕,也不敢碰其它带刺的植物。

[我不喜欢玫瑰花_四年级作文

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篇4:我最喜欢的水果

全文共 486 字

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芒果是著名的热带水果。果实外观美,肉质细嫩、香甜,有特殊风味,营养价值高。

芒果是漆树科芒果属,享有“热带果王”的美称。芒果树是常绿乔木,一根根枝条上长着嫩绿的叶子。树高10——20米,主根粗大,树冠圆头形,每一棵芒果树像一把巨大的遮阳伞。初春时,芒果便开花了,芒果的花很小,花是淡黄色的,一簇簇的,发出淡淡的清香。

芒果的种类很多,所以也是大小不一,大的像手掌那么大,小的像鸡蛋那么小,芒果是肾形的,像一个挂钩。它的表面平滑,没有熟透的芒果摸下去是硬的,熟透了就有点儿软了。

芒果的颜色先是绿色的,随后是半绿半黄,当它熟透时果皮是柠檬黄色,形美艳,给人一种温馨亲切之感,充满诗情画意。

芒果可香了,放在桌子上远远都能闻到那芳香的香味,我剥开皮,便看见那黄澄澄的果肉,我迫不及待地咬了一口,果肉软软的,汁水渗满嘴巴的每个角落,可香甜了。它的里面还有一粒坚硬的核。没熟透的芒果切成一小块一小块的,点盐吃,脆脆的也很好吃,吃了芒果可以止渴生津,祛痰止咳,健胃止呕。但又不能吃太多,会造成皮肤过敏。芒果也可以做芒果罐、果汁、果酱、蜜饯、凉果、果冻等等。

我最喜欢那香味扑鼻,甜津津的芒果。

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篇5:我喜欢的水果作文大全美味的菠萝200字

全文共 284 字

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每当我提起菠萝时,我就会回味起那又酸又甜的味道,好吃极了。

菠萝又叫凤梨,大多生产在福建、广东、台湾。远远望去,活像一个小刺猬。走近一看,浑身的刺令人望而生畏,像一个将军,威风极了。

把外皮削去,那黄澄澄的果肉让我垂涎三尺,爸爸却说还不能吃。我一尝,的确,那味道酸得令我发抖。在盐水里泡上一会儿,再吃的时候,一股甜津津的味道顿时沁人心脾,真想再吃第二个。

菠萝的用途也不少。果肉可以制成罐头食品及其他加工品,叶纤维能制绳子、纺织,可以造纸,还能做成各种各样的好吃的食品。

虽然菠萝表面都是刺,但营养也很丰富。

正因为菠萝营养好、味好、用途广,所以菠萝才成为了人人喜爱的一种食品。

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篇6:我最喜欢的水果_二年级作文

全文共 566 字

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我最喜欢水果是草莓,草莓种在田地里,种子种在田地上,过了几个月后就开了花,然后又长出一个个小草莓,到了草莓上市的季节,草莓一大个一大个地挂在绿油油的叶子底下,形状鸡心形的,颜色是深红色的,味道是那种甜丝丝的独特香味。到那时,我就会缠着妈妈买些草莓回家,我轻轻地咬那草莓,汁水会粘在舌头上。我喜欢草莓,我更喜欢吃草莓!

我喜欢的水果杨恬月在所有的水果中,我最喜欢的水果就要数桃子了。桃子圆圆的,和拳头一样大小,它上面还有一个小尖,好像小孩儿努着的小嘴。它全身是粉红色的,好像一位粉色的小仙子。它满身长着短小的毛,好像披上了一件毛大衣。我轻轻咬了一口,就看见了那乳白色的果肉,香甜的汁水同时顺着嗓子眼儿往下流,感觉爽极了!没有成熟的桃子酸酸的,成熟了就甜滋滋的,叫人越吃越爱吃。我狼吞虎咽地吃完了整个桃子,发现里面还有一个棕色的、椭圆形的桃核,桃核上面布满了小坑,好像有人专门为它刻上的一样。既然桃子这么好吃,那吃桃子有什么好处呢?我心里打了一个大问号,就去查电脑。原来吃桃子有健美皮肤、清胃、润肺、祛痰利尿的功效。噢,原来是这样啊!吃桃子的好处可真多!我在心里感叹道。这下,我更爱吃桃子了。我喜欢桃子,因为桃子不仅样子可爱,而且味道鲜美,还有营养保健的功效。如果我能亲自采摘这些粉红色的小仙子,该有多好啊!

[我最喜欢的水果_二年级作文

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篇7:我喜欢的水果榴莲

全文共 385 字

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洪驰

说起榴莲,人们一定会想到一个又大又臭的东西,这东西浑身长满了刺,被砸中者,“轻则骨折,重则不治身亡”,“打架神器”!拿出它可以把方圆百里生物,吓得不战自退。

榴莲的外形,长满了小刺,再加上这天生的臭味,很难让人喜欢上它,可当你尝了它的果肉后想不喜欢都难。榴莲的果肉长得像黄灿灿的黄金,又好似一只调皮的小黄鸭,如果没有那气味,一定会让你食欲大增。当你怀着必死的心情去吃榴莲时,你会发现这味道香甜可口,并不是你想象中的酸苦,口感也如香蕉一般润滑,软糯。心里能力承受差的人可能会不小心哭出来。

记得第一次吃榴莲时,我是那么的感动,感动世上竟会有如此好吃的东西。查看了榴莲的功效后,我惊讶了,这东西不仅

水果皇后”的美称,还可以预防绝症,提高维生素C,给虚弱的人补充营养,除了价格有一点贵,和那味道外,绝对没有缺点了!

榴莲,多好的水果呀,味道鲜美,“香”气逼人,我真是爱死它了。

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篇8:我最喜欢吃的水果357字

全文共 357 字

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大家好,我是二年级四班的岳铭扬,我相信你们都很喜欢水果,因为水果有很多维生素,水果的种类很多有:西瓜、草莓、樱桃、桃等等……知道我喜欢吃什么水果吗?嘿嘿,我喜欢吃的水果圆圆的,像一个皮球、有时吃多了还会像樱桃一样涨肚子绿色的身上还披着黑头发呢!

我相信,你们现在有的已经猜出来了,但我觉得还有一些猜不出来的同学,不过,等我介绍完了,就能猜出来了。

这个水果虽然外表是绿色的,可里面是红色的,还甜甜的,有时还带点酸。这个水果很光滑,它的瓤分两种,一种是沙瓤,一种是平常的瓤子,我叫不上名字来,但这两种瓤子都很好吃。

告诉你们,在大地加油站的对面这种水果叫红玉哦,这个名字很好听吧。关于这种水果,我还有一个小谜语呢!就是:

不吃的时候是绿色和黑色,吃的时候时红的,吐出来是黑的。

对了!我喜欢吃这个水果就是西瓜。你们喜欢吃吗?

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篇9:我最喜欢的水果

全文共 384 字

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我最喜欢水果是荔枝,他是我陶醉。

荔枝是圆形的。像一个稍大一点的弹珠。他外边有一层坚硬的壳,像卫兵守护城池一样,守护着果肉。荔枝的外壳很坚硬,但是里面的肉确实很软的。

荔枝外边的颜色是鲜红色的,还有一点点的嫩绿色。漂亮极了!他的外壳虽然很美,但是它的果肉更是美得耀眼。它的果肉是纯白色的。

美得像一位美貌如花,小巧玲珑的姑娘。显得那么可爱,那么水灵。

把荔枝的壳打开,把它放在鼻子边,轻轻地闻一闻。啊!好香呀!一阵浓浓的香味就会被问到。那香味很香,却不会浓得让人觉得恶心,而是一种淡淡的水果香气,让人谗言欲滴。

闻完了香味,就该让嘴巴开心了。拿起荔枝,轻轻地咬一口。啊!好甜呀!一阵甜甜的香味扑来。这种香味不是腻腻的,而是清新爽口的甜味,即使不爱吃甜东西的人也不会扔掉。

荔枝是以健康的水果。多吃它可以让皮肤变得水汪汪的。也可以像它一样,让皮肤变得软软的,富有弹性。

我喜欢荔枝。

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篇10:我喜欢的水果是香蕉作文

全文共 343 字

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喜欢香蕉,它长长地身子,像一条小船,又像一个弯弯的月牙儿,我喜欢的水果——香蕉。香蕉皮金灿灿的。果肉白白的,有许多比芝麻还小的种子。

香蕉甜甜的。没有熟透的香蕉很难剥皮,就算剥开了也不好吃,有一点儿苦味。熟透了的香蕉一剥就开了,吃起来又香又甜,可好吃了。

我从小就爱吃香蕉,看见别人吃香蕉就直流口水。我有一次吃了五六根香蕉,最后连饭也吃不下了。我才知道香蕉可以当饭吃,但一会就消化了。

你知道吗?吃香蕉对身体有好处。

香蕉生长在热带地区,香蕉长在树上时是一大串一大串的。人们总是在香蕉没有熟透时摘下来,以免香蕉熟透了从树上掉下来。摘下来之后,人们把香蕉闷熟。

我告诉你们,香蕉树并不是树,它和其他树的生长情况不一样,你能详细的了解香蕉树为什么不是树吗?这个问题你来解答。

[我喜欢的水果是香蕉作文

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篇11:我喜欢的水果

全文共 314 字

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杨子萱

有人喜欢吃金黄的芒果,有人喜欢吃果肉红彤彤的西瓜,有人喜欢吃粉红的草莓,但我最喜欢吃的水果是那又香又甜的荔枝。

荔枝的皮有深红色的,有浅红色的,摸起来有些粗糙,像长满了茧的皮肤。它像乒乓球那般大小,捏起来硬硬的。剥完皮,里面的果肉雪白雪白的,像嫩嫩的汤圆一样。仔细一闻,果肉还散发着一丝甜味。有人觉得果肉吃起来酸酸的,那是因为还没有熟透。我觉得荔枝的果肉甜津津的,含在嘴里像吃了一口蜜一样,从嘴里甜到心里。

还没咬下去,我的口水已经源源不断地涌了出来,溢满了我的嘴。咬一口,啊!酸酸甜甜的,就是这种令人欲罢不能的味道!果肉里面还包着一颗又圆又滑的籽,我们要把它吐掉,一定不能吃进肚子里哦!

这就是我爱吃的水果——酸酸甜甜的荔枝!

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篇12:我最喜欢吃的一种水果葡萄

全文共 424 字

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今天我向大家介绍一种我最喜欢水果。你们猜猜是什么?有红又脆的苹果,又黄又甜的鸭梨,又香又软的香蕉……不对,就是美味的葡萄!葡萄又大又圆,穿着一件紫色的外衣,成群结队地挂在枝头,好像一串串晶莹的紫宝石。拿起一颗放在嘴里,细细的嚼动,那鲜嫩的果汁流在嘴里却甜在心里!

葡萄又称草龙珠,山葫芦,水晶明珠……它还被誉为世界四大水果之首呢!葡萄用途广泛,营养丰富,是果中佳品。据科学家分析,每一百克葡萄里含有87。9克水分,0。4克蛋白质,0。6克脂肪,4毫米钙,0。8毫米铁,还含有多种维生素,胡萝卜素,果酸等其他营养品。

通常我们吃葡萄会把皮丢掉,可这样的吃法是不对的。葡萄有许多招牌营养在葡萄皮里,它的果肉和它的皮比起来可谓之千里!因此“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的。

一些贫血,高血压,神经衰弱的人应该多吃,也特别适合儿童,妇女,体弱的人作为补品食用。但你们千万要记住,吃过葡萄后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻!

机不可失,时不再来!大家快来抢购吧!

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篇13:我喜欢秋天四年级作文

全文共 428 字

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你知道我最喜欢什么季节吗?告诉你吧!我最喜欢秋天了,因为秋天是一个丰收的季节,又是一个美丽的季节。

秋天来了,田野就像一片金色的海洋,好多好多的果子都成熟了。还有美丽的鸡冠花,鸡冠花就像一个个鸡冠在草丛中摆来摆去,还有菊花

秋天的风一掠过大地,农民伯伯就要开始摘果子了,所以秋天有很多水果等着小朋友们品尝呢!

记得国庆节的假期里,去北京十三陵游玩的途中,经过了一片大大的果园,道路两旁种满了各种各样的水果。有红彤彤的苹果、香香的梨子、甜甜的桃子、柿子等。还看见一些果农正在用筐子装柿子呢!那红柿子就像小孩那害羞的脸一样红,真是一派丰收的景象啊!

从十三陵游玩出来,我们来到了果脯超市,里面有各式各样的北京特产和果脯,这些果脯是用果农们辛苦种出来的水果,经过加工精制而成的。许多游客都买了特产和果脯带给家人尝尝,我们也买了一些。我想:果农们真伟大呀!没有他们的辛勤劳动,我们哪能吃到这么多好吃的水果和果脯呀!

我喜欢秋天,因为秋天是一个丰收的季节,又是一个美丽的季节。

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篇14:我喜欢的水果作文300字

全文共 347 字

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水果王国里,我喜欢的水果有很多很多,但是,我最喜欢的还是那酸甜可口的橘子。

它的颜色黄澄澄的,像是吸饱了阳光。它的形状圆圆的,又像是一个乒乓球。乒乓球上还带着一片绿油油的小叶子,身上长满了小小的疙瘩,摸起来有点像年迈老人的手,有点粗糙,仔细一看,它身上还长着点点小黑斑,闻起来还有一股香味呢!

拨开橘子皮,我发现橘子穿着一件雪白的丝网裙,果肉就被这件裙子给包住了。剥开的橘子透出一股沁人心脾的香味儿。我情不自禁地把那件裙子扯下来一点儿,放进嘴里尝一尝,味道苦苦的。眼前的几个橘子瓣儿就像亲兄弟一样肩并着肩,样子可有趣了!橘子肉整个看上去又像含苞待放的花,我迫不及待把橘子掰开,取下一片小月牙一样的橘子瓣儿往嘴里送,哇!真是酸甜可口,味道别提有多棒啦!

此时此刻,我的整个房间里都弥漫着橘子的清香……

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篇15:我喜欢的水果桔子作文200字

全文共 221 字

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水果店里的水果真多啊!有人喜欢红彤彤的苹果,有人喜欢黄橙橙的梨,有人喜欢紫莹莹的葡萄,我却喜欢那小南瓜似的桔子

桔子的颜色很鲜亮。有黄色的、有青色的、有橙色的、有橙红色的,还有的青中带黄。桔子看起来圆圆的,有的像车轮,有的像小球,有的像小灯笼,还有的像个小南瓜。

我拿了四个小桔子,忍不住剥开一个,听到“滋滋”的声音。闻了闻,呀!好香!尝一尝,甜津津的。摸起来,有的光滑,有的粗糙。听妈妈说,它还可以美容养颜,预防感冒呢!

桔子太棒了,我喜欢它!

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篇16:介绍一种喜欢的水果为题目的作文

全文共 918 字

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我记得在我小时候,我住的地方天很蓝,空气很清;邻居对我们很好,我们对大家也都很好??那时对我来说永远好像春季一样,明媚的阳光,和煦的照耀.然而,随着年龄的增长,我感到了许多许多的变化.有进步的,积极的;也有令人不乐观的.

就好像现在有许多令人看了垂涎欲滴的水果:他们有着骄人的“身材”,漂亮的“面孔”;可深入其内却发现原来这迷人的一切都是用水果本身的香味换来的!不过,水果的改变可不光是靠他们自己努力的结果,这都是农民伯伯们辛勤耕耘的劳动果实.要问他们为什么这么做,还是先来问问我们自己吧!

买水果是为了吃的,这毫无疑问.但问题是谁买水果谁又来吃:如果是自己买了自己吃,当然只要是味道好,价钱公道便可;倘若是我买来送给别人吃的,味道的好坏就不能放第一位了,那要先看拿不拿得出手,有没有好模样.这也应该算是人之常情.于是乎,外观好的受到了人们的欢迎,卖了个好价钱,种的也就越来越多,没有人再多考虑一下味道的好坏;即使真正好味道的水果也会由于没长好模样而受到冷落被赶出“家门”,感叹“千里马常有而伯乐不常有”.

现在我们发现了水果的“变质”,这本是源于我们的一时盲目,想再恢复他们原来的相貌也应该有方法.但问题的关键是,我们是否能先发现我们自身的“变质”.盲目的追求一些华丽的外表,看问题的眼光只停留在事物的表面上,对问题不能深入的思考,不能瞻前顾后的考虑问题??我们真的是变了很多:作为学生,学习不再是排在第一的位置,取而代之的是如何使我们的穿着独领风骚,如何使我们的课余生活充满惊险刺激,如何使我们摆脱父母的关怀厚望和老师的谆谆教导.我们变了,却变得让我自己都感到那么的厌恶.同学们不再会因为有人考试作弊而感到羞耻和气愤,信口的京骂也象征了一种讲话的艺术,违反校规成了一种时尚??还有什么是对与错呢? 从小受到的教育是现在被看作没面子的德行:勤俭节约,乐于助人??失去的东西实在是太多太多了.今天的我们是这样, 可我们就是未来呀!人们常说我们这代是花朵,何况我们还是首都的花朵!

水果失去了它原有的味道,我们丢掉了原来的准则.但水果的改变是容易的,我们的损失却是不可预知的!

失去味道的水果啊,你何时才能返自然兮!

[介绍一种喜欢的水果为题目的作文

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篇17:我喜欢的水果——西瓜

全文共 240 字

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有一种水果,看着是绿色的,吃着是红色的,吐出来是黑色的,你们知道是什么水果吗?对了,就是大西瓜,这可是我爱吃的水果。

大大的西瓜圆圆的,就像一个大皮球,身上还有黑绿相间的条纹呢。它头顶翠绿的秧,像是梳了一个小辫子,真可爱!切开后,一股清新的带着丝丝香甜的味道扑面而来,红红的沙瓤呈现在我面前,里面还有一粒粒饱满的、黑溜溜的瓜籽。我情不自禁地咬上一口,真是甜滋滋、凉丝丝的,那比蜜还甜的红色汁水,从嘴角一直甜到心里。

炎热的夏天,吃上一个从冰箱里拿出来的大西瓜又解渴、又解暑,真舒服呀!

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篇18:最喜欢的水果--苹果

全文共 414 字

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我最喜欢的`水果--苹果在成千上万中水果中,我最爱吃苹果。苹果的种类很多如:红富士、苹果、青苹果、香蕉苹果等等。红富士和青苹果都是又香又脆,不同的是红富士个头较大,特别甜,青苹果个头较小,稍微带了点酸味,香蕉苹果却与众不同,松软可口,入口即化,吃过很久舌尖上还留着甜甜的滋味,果肉的味道就像香蕉一样,所以得名“香蕉苹果”。

有一次我从商业街经过,水果店里一些奇怪的苹果吸引了我,那些苹果的表面上居然长出了很多字,连起来一看,哇!“福如东海”,“寿比南山”,“万事如意”,都是些吉祥的字眼呢!什么样的苹果树有这么神奇的功能呢?我百思不得其解。回到家,我拿出《十万个为什么》,查找了半天,终于知道了其中的奥妙。原来,只要在苹果成熟之前还是青色的时候,用黑纸剪成子,贴到苹果上,到成熟的时候,太阳照到的地方变红了,黑纸覆盖的地方就显现出各种各样的字迹了。商贩们用这种方式吸引顾客,可真聪明啊!

苹果不但好看,好吃,而且还包含着许多学问呢!

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篇19:四年级写给最喜欢老师的一封信

全文共 366 字

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亲爱的季老师

你好!

大家都说,老师对学生的恩情一辈子都凝结在心头。是呀!我是您精心栽种的一株紫丁香,我的生长过程中都淋浴在您的温情之中。

四年级的时候,我们的班主任换成了您。我原本读书读书成绩并不好,可经过季老师的教导之后。我的学习成绩开始提升了,慢慢地我敢在上课举手发言。老师慢慢的教导我,我许多难题老师总是帮助我解决这些难题。老师就像我的好帮手,在一切困难中的阻碍都成了浮云,被微风吹散了。

劳累了一天的老师,他们多么的辛苦呀!在学校里要尽心尽力的照顾我们,晚上还要认真批改我们的作业本。夜深了,每当我们都睡得甜香香时,可老师却在台灯下认真得改作业本。老师在揉揉眼睛,让自己能认真点,不要改错了。

蜜蜂以它香甜的蜂蜜,作为对花儿的回报;花儿以它馥郁的芬香,作为对大自然的回报;我就以学习上的进步向你表示感谢吧!

祝:万事如意!

你的学生

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篇20:我喜欢的水果

全文共 566 字

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水果的品种繁多,有瓜中上品西瓜,有果中皇后荔枝,水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果.

苹果圆圆的,像柑橘一样大小.遍身滑溜溜的.没有熟透的了的苹果绿绿的,慢慢地由红色占领了绿色的“领地”,最后,苹果熟透了,变得深红.没熟透的苹果,咬上一口,又苦又涩,难吃极了.熟透了,就有一股清香扑鼻而来,恨不得一口都吃了,甜丝丝的,让人越吃越想吃,越吃越爱吃.把苹果切开,肉是白色的,里面籽是黑色的,新鲜的汁水,整个苹果吃起来甜津津的,香脆可口,果肉鲜美,从舌尖直沁肺腑,它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱,圆圆的,像个小灯笼一样.

苹果不仅味道好,作用也很多.

常常吃苹果可以降低血脂,降血压,预防癌症,有抗癌作用,强化骨骼,维持酸碱平衡,减肥.西方有句谚语:“一日一苹果,医生远离我.”在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种.但它的营养价值却不容我.”在众多水果之中,苹果可以说是最普遍又平和的一种.但它的营养价值却不容小觑.中医相信它可生津润肺,健脾开胃.营养学上的分析,指出苹果含有多种果糖,并含有多种有机酸、果胶及微量元素,纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质.“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号,苹果被科学家称为“全方面健康水果.

苹果有许多吃法,可以加工成苹果感苹果汁,苹果沙拉等……苹果含有许多维生素,多吃有好处喔!

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