以我进步了为题的作文(经典20篇)

我捧着书在家里的书房里呆着，这是属于我的一片天地，这是我书籍的王国。我就这样我再我的小天地里看着我喜欢的书，尽管外面倾盆大雨，我也置若罔闻，读书让我进步，读书是我最大的快乐!

就在一年级，我在一个偶然的机会下无意中接触到书，我就一知半解地读起来。从小不曾接触到书的我居然对书产生了一种莫名其妙的兴趣，从此以后书就成为了我的知心朋友。

因为读书，我的作文水平提高了很多，每一次写作文，脑海里看书所收集到的好词好句都会情不自禁地涌出来。有时候，我的文章也会得到好评。

读书，不但使我作文水平提高了，对我的素质修养也得到了帮助。自从读书后，我从天真幼稚的小女孩眨眼间变成文质彬彬而且懂礼貌的小姑娘，见到人，我也不再无缘无故地说脏话，到处挑拨是非了。

对于读书，即便我有千言万语，也不能说清。除了一些大部头小说和对我们有弊无利的书我不敢翻阅之外，其它的什么古典小说，文言小说和科学书之类的，我都看过了不少。

读书让我进步，提高了我的知识水平，我喜欢读书，我喜欢我的书籍王国，喜欢我的小天地，我一定会读更多的好书，和更多的好书交朋友的!

竞争有许多，比如：有趣的竞争，高兴的竞争，激烈的竞争······

在我们四年级时，参加了朗诵比赛，我们化妆，打扮好，就来到了风雨操场，操场上有许多年级，我们找到自己的位置坐下来，主持人说：“开始比赛。”一个个班都上去了，轮到我们班上去了，我们各个昂首挺胸，精神饱满，我们开始朗诵了，朗诵时我面容严肃，心里想：一定要拿到第一名。大家铿锵有力的声音博得了评委们的好评，朗诵完，我回到了座位，老师对我们说：“大家表现的都不错，”我们开心极了。比赛终于结束了，下面就是宣布一。二。三等奖了，我们发现二。三等奖都没有我们班，报一等奖时大家都在祈祷，终于报到了403班，这时我们开心的呼喊起来：“我们成功了！”老师表扬了我们。

这一次的比赛让我们收获了快乐和喜悦，让我们体会到了努力的结果和获得，只要大家团结一致，就能跨出成功的第一步，只要大家团结一致，就会得到幸福和快乐，从而收获成长！

爸爸说我变了，妈妈说我变了，老师说我变了，同学说我变了。我也感觉到:我真的变了。

我曾经是一个花钱大手大脚的孩子，几十元钱，往往不到两个星期就被我“报销”了。为此，老师、同学、父母不知帮助了我多少次。可是我把这些帮助我的话不当一回事，常常左耳朵进去，右耳朵就出来了。

一次，在开展“学雷锋”活动中，学校组织我们去看电影《雷锋》。这部革命传统故事片深深地教育了我。特别是当我看到雷锋和战友打完球后，战友们都掏钱买汽水喝，而雷锋叔叔却去喝白开水，这更使我感动不已。是雷锋叔叔没有买一瓶汽水的钱吗?不!他是要把钱节省下来支援国家建设，捐赠灾区和帮助有困难的群众。而当我把自己乱花钱的行为与雷锋叔叔艰苦朴素的精神相比较后，才觉得自己是多么渺小。从此以后，我变了，我进步了。我不再乱花钱!因为我要努力做一个雷锋式的好少年。

今年，我听说奥运会要在中国举办，十分高兴。但当我得知奥运工程资金短缺的消息时，又十分优虑。此时，雷锋那“急国家之所急，优人民之所忧”的崇高精神的火花在我的脑海中闪烁。我从存钱罐中拿出零用钱，共25元，交给老师。老师拿着钱当众表扬了我:“xx同学曾经是一个乱花钱的孩子，而现在他变了，进步了，大家应该学习他。”事后，老师把这钱寄给了奥运会筹备组。这不仅仅是25元钱.它表达了一个少先队员对奥运会的美好祝愿。

老师说我进步了，同学说我进步了，妈妈说我进步了，爸爸说我进步了。

我也觉得:我进步了!

森林学校今年要举办隆重的运动会了，这可是第一届森林运动会，小动物们可兴奋了，个个跃跃欲试，都想取得好成绩。

小兔和小鹿都报了100米跑步，在这场比赛中，小鹿取得了第一名，小兔只取得了第五名。小鹿对小兔说：“就你，也想和我争冠军。”小兔听了伤心极了，哇哇地大哭起来，它在心中暗暗地决定：一定要好好练习，明年要超过小鹿。

在后面的日子里，不管是寒冬腊月、还是烈日炎炎，小兔天天坚持练习。而小鹿呢？原来小鹿正翘着腿，坐在草坪上晒太阳呢！小鹿还悠哉悠哉的说：“你跑吧！你跑吧！你怎么可能跑的过我，我可是第一名！”

大家期盼已久的第二届运动会终于来临了，小兔和小鹿还是报了100米，只听发令枪“砰”的一声，运动员们像闪电一样“飞”了出去。小鹿开始是第一，小兔咬紧牙关，向前拼命地跑去，渐渐地，渐渐地超过了第三名、第二名，前面只剩下小鹿了，小兔更兴奋了，大步流星、两脚生风，向终点冲去，小兔终于取得了第一名，它开心极了。

小鹿此时总算明白了：谦虚使人进步，骄傲使人落后。小鹿走过去对小兔说：“小兔祝贺你，我们接下去一起好好练习！第三届运动会咱们再决一高下吧！”

合肥是一座历史名城，早在《三国志》中就有记载，几千年来的风风雨雨，更是铸就了合肥人坚忍不拔、深沉厚重的气质，即便是在灯红酒绿的今天，合肥也没有迷失在喧嚣的物流中，反而以其独特的姿态向全国各地传播合肥精神。

力争上游，团结一致的合肥精神在近十年来发挥得淋漓尽致。因为合肥处于中部地区，在改革开放初期没能得到国家的大力扶持，但是合肥人怎么可能那么容易放弃呢？努力，努力，再努力，终于合肥的名字被写进了第三批经济技术开发区的名册中，经过几年的发展，合肥又迎来了一次新的机遇——皖江城市带开发。合肥人以其力争上游、奋发向上的精神完成了这次华丽蜕变，与之相适应的是人们的文化素质和道德素质也提高了许多，我几乎看不到有人乱丢垃圾，随口吐痰了，人们的文明意识越来越强，一口流利的普通话体现了这个城市发展的节奏逐渐跟上大城市的脚步，为陌生人指路后淡然的微笑彰显了这座城市发展得不焦不躁。

老师说：“文化对人的影响来自于选定的文化环境，各种形式的文化活动。”既然一个城市的文化环境都好起来了，那么一个人的文化素质的提升就是进行时态。合肥人的综合素质的提升，与文化教育有密不可分的关系。

合肥是一座学术教育思想氛围浓厚的历史名城。邓小平说过：科学技术是第一生产力。科技的进步离不开教育体制的完善。在我们学生眼里看来，合肥有省图书馆、规模庞大的新华书店以及今年“十一”刚刚重新开馆的新的省博物馆……我们对合肥的向往之情越来越深，真羡慕住在城内的人啊！

这不禁让我想起了一位合肥大姐姐，我与她只有一天的交情，却谈到了人生与理想，她不忌讳谈这个话题。她说，她读的是旅游专业，因为当导游出入各大景点不要钱，而且我发现她博览群书，有很多我上高中以后才读的书在她上小学时就读过了，这不禁让我对她刮目相看，她又说了作化妆师只是暂时的，她打算考雅思，然后出国留学。听到这里，我不禁暗自思忖，这个柔弱的女子身上到底还蕴藏着多少耐人寻味的地方，在合肥，有多少位像她一样怀揣梦想，奋发向上的年青人？我知道，有许许多多个这样的合肥人正在进行梦想探索。所以，要想不被社会淘汰，就必须不断学习，这是一个合肥人带给我的体会。

“蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。”合肥，你有中国一流的大学，你有图书城、博物馆，你有……既然你有这么多令人奋进的动力，又何愁你的儿女们的未来？合肥人，合肥精神的力量在我们周围开始慢慢凸显，那么，请不要着急，因为，未来的天空属于我们，我们一定会像鹏鸟，在天地间翱翔。

在这一学期我们的学期有了很大的进步和提升，这都要归功于老师们的方法，同学们的努力。在数学我们是下足了功夫。没到周五我们都要周考一场，这卷子是老师自己做的，分a卷和b卷，学习好一点的做a卷，学习差一点的了就做b卷。这有利于同学们的总体提高。而且万老师还特意从网上买来奖杯，这奖杯是做什么用？每次的小组周考冠军就可以拿到，这可是让更多的人去抢这个周考冠军。这次考试我们英语也有很大的提升，这是因为我们每天的默写，每次晨读过后在值日班长的一声令下同学们都低头开始默写，这一定我们五班的一大特色，这默写一天的内容是不多，但累计起来也是一大进步。在最后复习的时候老师还给我们复印了资料，而且万老师还给了很大的一个奖励，谁考过了六班的最高分就给红包这就让更多人去奋斗。

“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”我对这句话有深深的感受。

有一次期中考试，我认真地审题，仔细地计算，做完后我又检查了一遍，终于交上了满意的答卷。

盼呀！盼呀！成绩单终于出来了。成绩单念到我的名字时，我闭上了眼睛，竖起了耳朵，非常怕考差了。“蒋奥麟97分！”我这个学期第一次打这么高的分数，我开心极了，像一只兔子蹦来蹦去，回家我对爸爸说：“你猜我怎么这么开心？”爸爸说：“我早就知道了，你是数学打了97分，对吧？我特意买了零食作为你的奖励。”可是我开始有些骄傲任性了，第二次考试非常遗憾，退步很大，只打了80几分。回家爸爸对我说：“不用担心，只要你以后谦虚坚持不懈，改正自己的错误，你还是能获得很高的分数。”

后来听了爸爸的劝告，每一天比一天进步了许多，很少再退步。

这件事给我的启示：一个人不要获得了很高的分数，就骄傲自满，要谦虚，要更加努力才会进步。爸爸的话使我心灵得到了心灵成长，使我一生受益无穷。

清代书法家翁方纲一生研究欧阳询、虞世南的书法，讲究笔笔有来历，而另一书法家刘石庵在研究古人书法的基础上，大胆创新，成就超过了翁方纲。当人问翁方纲对刘石庵的看法时，他说：“他哪一笔是古人的?”刘石庵问后却说：“我有自己的书法，何须古人之笔?翁哪一笔是他自己的呢?”

“他哪一笔是古人的?”“他哪一笔是自己的?”我觉得两句话问得都好，因为他们最恰当不过地反映出翁方纲和刘石庵截然不同而又针锋相对的观点。刘石庵为什么成就超过了翁方纲?最根本的就是他在这一问句中所体现的思想——创新。无论什么事都要创新，万事万物要向前发展就必须创新，这是事物运动的规律。没有创新，那世界就只有今天，而没有明天。

这个道理是很显然的。就拿上面的例子来说，就像翁方纲那样“笔笔有来历”，那书法永远不会发展，书法就永远是古人的书法。再进一步说，翁方纲所研究的书法是欧阳询、虞世南的，而欧阳询、虞世南之所以有成就，不就因为他们有创新，才形成了自己的风格吗?如果他们也笔笔是古人的，翁方纲还到哪里去研究欧阳询、虞世南的书法呢?

人类要走向未来，就意味着必须创新，没有创新就没有未来。

懂得这一道理之后，我们有志青年，要为社会、为人民作贡献，怎么办呢?那就是：创新。创新，我们是在为未来的发展而在今天做最有益的事，何乐而不为?况且，我们伟大的祖国正走向美好的明天，我们更要在今日的改革中做促进派。

当然，创新也并非易事，它是无时无刻不同保守势力对垒。斗争中，失败也是常事，要做一个坚定的革新者就要像歌德说的那样，“壮志与热情是伟业的辅翼”，同时，还要特别注意“伟大的事业不是一蹴而就的”，要脚踏实地，勤勤恳恳，努力学习和继承前人的经验和成果。

创新紧连着未来，让我们努力去创新，去开拓更美好的未来吧!

我进步了， 因此，我格外高兴。

以前，我总是偷懒，不愿做这不愿做那，为此，妈妈可没少批评过我。 为了让我能够提高做事的兴趣，妈妈绞尽脑汁给我制定了一份合约：劳动赚钱。如：1、洗一次碗1元钱;2、扫一次地5角钱;3、叠一次被子1元钱;4、整理一次东西一元;5、擦一次家具1元。我想：既能做家务，又能攒钱，便欣然同意了，并签上了名字。但要立即改正可不是那么简单，毕竟坏毛病已经扎了下根。

为了不辜负妈妈的期望，我开始拼命干活，可是尽管我尽了自己最大的努力。却还是经常偷懒不愿做家务，因此效果仍然不那么显著，可妈妈依然支持、鼓励着我。 看着妈妈那期待的眼神，我暗自下决心，一定要改掉这个毛病。从此，我抓紧一切可以利用的时间，来改掉自己的毛病，我坚信我能够成功。

今天早上，我起了床，正准备走时，不知什么东西把我拉住似的。我回头一看，恍然大悟，原来被子还没叠，我用最快的时间把被子叠好。中午，我洗了碗。下午，我擦了一次家具，在家具没干时，我扫了一次地。傍晚，我把自己的东西整理了一下。

妈妈看见了，欣慰的笑了，对我说：“孩子，你进步了!”

现如今，我们的城市正在飞速地发展，越来越多的新兴科技产品不断涌现，人工智能让计算机越来越人性化，能做、会做的事很多，且做得更好。可是苹果公司总裁库克认为，不担心计算机像人类一样思考，却担心人类像计算机思考，失去价值观与同情心。

诚然，进步是需要付出代价的，可是代价的大小，付出的值得与否，引人深思。

在清末腐朽的封建统治下，戊戌变法声势浩大地拉开了序幕，急切地想进步，想推翻陈旧迂腐的思想和制度，谭嗣同不惜以生命为代价警醒世人，变法需要流血牺牲。进步的代价虽大，可他认为是值得的，戊戌变法虽然失败，却也给当时的统治者当头棒喝，唤起百姓被压制的心声，这样的进步，所付出的代价是值得的。

可如今科技的进步，带来的代价是否也如此这般值得？

手机一代一代不断翻新，苹果公司又将推出iphonex，人工智能让计算机越来越接近人类的思考方式，让人们的生活愈加自如方便。

我们会发现餐桌上人人低着头，看着手机屏幕，不时用食指敲打着，几人围坐却无人出声，自顾自地与手机为伴，这样的情况已屡见不鲜。更有一新闻报道，儿孙为老人在酒店摆了一桌寿宴，可寿宴上儿孙各自玩手机，不与老人搭话，以至于老人误食身亡，寿宴变成了“最后的晚餐”。这一场悲剧看似偶然，实则在情理之中。人类像计算机一样思考，变得麻木，呆滞，失去了价值观和判断力。人们总认为老人需要的只是物质上的金钱消费，其实他们仅需要子女的陪伴和精神上的支持。如此平凡朴素的愿望却难如登天，无法得到，是不是一种悲哀？

这也便是进步的代价，而这代价太过惨烈，让人不得不重新反思这样的进步是否值得。

手机给生活带来便捷的同时，却拉远了人与人之间的距离，以前两人隔海相望，互寄信件，现如今，两人相对无言，沉溺于手机中，乐得在泥沼中越陷越深，失去了价值观和同情心，罔顾后果，像机器一样思考，停滞不前，人类进步的代价便是变得冷漠，孤独，无助。

在繁忙的深活中，抽些时间离开喧嚣的城市，关掉电脑，手机，试着适应没有网络的世界，与家人、朋友多亲近，多交流，不让计算机控制着我们的世界，而用计算机成为我们的工具去更好地学习和工作。

进步的代价，在每个人手中。

5月的新疆，山花烂漫。我们将迎来自治区第34个民族团结教育月。34年栉风沐雨，民族团结之树早已深深植根于新疆各族人民心中，枝繁叶茂，硕果累累。

进入改革发展稳定新时期新阶段的新疆，维护和促进民族团结的极端重要性愈加凸显。

习近平总书记深刻指出：“新疆的问题，最难最长远的还是民族团结问题”、“新疆最大的群众工作就是民族团结和宗教和谐”。这“三个最”的论述，对做好新形势下新疆民族团结工作作了新的概括。

中共中央政治局委员、自治区党委书记张春贤强调，我们要教育各族群众牢记一个道理：动乱遭殃，稳定安康;树立一个观念：民族分裂势力越是企图破坏民族团结，我们就越要高举民族大团结的旗帜，筑牢各族人民共同维护祖国统一、维护民族团结、维护社会稳定的钢铁长城。

要让新疆民族团结之树常青，让新疆民族团结之花常开常盛，必须从我做起，以实际行动推动各民族和睦相处、和衷共济、和谐发展，夯实共同推进新疆科学发展、社会稳定和长治久安的思想基础。

(一)中央新疆工作座谈会以来，新疆进入了历史上最好的发展时期，国内生产总值年均增长11.5%，今年一季度增速居全国第四;城乡居民人均可支配收入增幅全国第一;连续第五年开展“民生建设年”，民生建设力度之大、效率之高、受益之广、影响之深前所未有。

新疆经济社会发展的成就令人瞩目，维护社会稳定的能力有了新提高，社会大局总体稳定。

2013年，新疆巴楚、鄯善等地接连发生暴力恐怖袭击案件;今年3月1日昆明火车站发生严重暴力恐怖案件。这些残忍的暴行，使一条条鲜活的生命遭到戕害，使一个个温暖的家庭陷入绝境，使社会和谐稳定受到重大危害。

认真审视这些暴恐案件的背后，我们不难发现，策动暴行的境内外“三股势力”的根子就是民族分裂主义，其思想基础是宗教极端主义。

他们惯用的伎俩就是打着民族、宗教的幌子，利用群众朴素的民族宗教感情，煽动宗教狂热，散布极端宗教思想，蛊惑人心。他们煽动暴力恐怖，制造恐怖气氛，企图引起仇恨情绪，形成民族对立。

新疆的民族团结工作面临着巨大挑战，做好民族团结工作，比以往任何时候都更加重要、更加紧迫。

在现实中，特别在一些少数民族聚居地区，民族团结工作显性和隐性形态相互交织，情况极其复杂。“三股势力”通过非法设立地下讲经点，散布非法音像制品、印刷品，甚至采取暴力威胁等手段，把宗教极端思想向人们日常生活中渗透。他们鼓吹“圣战殉教进天堂”;他们不许人们唱歌、跳舞，“婚礼不许笑，葬礼不许哭”，强迫或变相强迫年轻人留大胡须，妇女穿着蒙面罩袍;叫嚣不使用结婚证、身份证，不能看电视、看电影;他们把“清真”泛化，不断地变换手法用宗教极端思想裹胁群众。他们就是想通过宗教极端思想的渗透，破坏民族团结，制造民族分裂，破坏新疆的发展和稳定，最终达到他们分裂祖国的罪恶图谋。

维吾尔族有句谚语：水珠投进海洋生命就会无限。历史和现实反复证明：对我们这样一个统一的多民族国家来说，团结就是力量，团结就是胜利。任务，是56个民族共同承担;成绩，是56个民族共同取得;困难，是56个民族共同面对;未来，是56个民族共同憧憬。56个民族情同手足，休戚与共，一损俱损，一荣俱荣。

民族团结是新疆各族人民的生命线。做好新形势下新疆民族团结工作事关“稳疆兴疆、富民固边”战略的顺利实施，事关社会稳定和长治久安的千秋大计，事关全国全面建成小康社会和中华民族的伟大复兴。我们要着眼社会稳定和长治久安的总目标，始终不渝地坚持党的民族政策，坚持民族区域自治这一基本政治制度，坚持民族平等、民族团结、民族和谐，坚持各民族共同团结奋斗、共同繁荣发展!

(二)做好新形势下新疆民族团结工作呼唤创新。

必须着力在密切民族关系、党群干群关系和最大限度争取民心、凝聚人心上取得新进展，必须着力在促进各民族交流交往交融和推进各民族相互信任、相互理解、相互包容、相互欣赏上取得新成效，必须着力在以现代文化为引领、促进宗教和谐、全力以赴“去极端化”上取得新突破。做好新形势下新疆民族团结工作要顺应时代要求，创新工作内容。要深入开展中国特色社会主义和中国梦教育，引导各族群众更加坚定自觉地在中国特色社会主义道路上，为实现伟大的中国梦而团结奋斗;要深入开展社会主义核心价值观教育，引导广大干部群众自觉把对伟大祖国的深厚感情，对社会主义核心价值观的不懈追求，转化为建设新疆、报效祖国的自觉意识和行动。要深入开展以现代文化为引领和新疆精神教育，开展民族团结进步事业成就和前景教育，在全社会大力弘扬民族精神、时代精神、科学精神和法治精神，大力宣传民族团结先进典型事迹，不断增强各族人民的国家意识、法律意识、公民意识和现代意识，形成崇尚科学、热爱真理、反对迷信、拒绝愚昧的良好氛围，引导广大信教群众确立正信、抵制极端，把力量凝聚到发展经济和改善民生上来。要深入开展党的民族宗教理论和民族宗教政策教育，开展马克思主义“五观”、“四个认同”和党史、国史、社会主义发展史及新疆“三史”教育，深入揭批“三股势力”反动本质，戳穿“圣战殉教进天堂”等荒唐谬论，揭露宗教极端主义反人类、反社会、反文明的丑恶本质和险恶用心，使广大信教群众正确掌握民族风俗习惯、正常宗教活动、非法宗教活动、宗教极端活动的界限。要深入开展形势教育和法治教育，增强公民意识和法治意识，广泛发动各族群众共同维护社会主义法制的统一、尊严和权威。

(三)做好新形势下新疆民族团结工作，要创新工作方法，增强针对性、实效性。今年3月，自治区党委抽调20万名机关干部开展为期3年的“访民情、惠民生、聚民心”活动，是群众路线教育实践活动的重要载体。“三民”活动紧紧围绕社会稳定和长治久安总目标，以争取人心、做好群众工作为统领，以促进民族团结、宗教和谐为重点，着力在转变干部作风、加强民族团结、促进宗教和谐、保障改善民生、维护社会稳定、强化基层基础等方面取得突破性进展，受到全疆各族干部群众的热烈拥护和响应。住村工作组加强民族政策和民族知识的普及宣传，开展“心连心、手拉手”活动，大做民族团结好事实事，真正发挥“宣言书、宣传队、播种机”作用。“三民”活动创造出基层全覆盖、干部全覆盖、任务全覆盖的民族团结工作全新格局，这是新形势下民族团结工作的可贵创新。

(四)做好新形势下新疆民族团结工作，在工作对象上要突出重点、分类施教，坚持到人、管用、有效。要加强对各族党员干部的教育，倡导党员干部自觉做到带头强化“三个离不开”思想，带头做到“四个互相”(互相信任、互相尊重、互相学习、互相帮助)，带头批评不利于民族团结的言行、切实发挥表率作用等“三个带头”。要加强对青少年的教育，坚持从小抓起、从小培养，帮助青少年自觉把个人理想和追求同国家前途、中华民族命运紧紧联系在一起，使爱国主义和民族团结思想深深扎根于青少年的心灵深处。要加强对农牧民、城市居民和流动人口的教育，理直气壮地教育各族群众增强感恩意识，心向祖国、心向党。要加强对宗教人士的教育，使宗教人士增强法律意识，引导他们依法开展各类宗教活动，带头爱国爱疆爱教，带头抵制宗教极端思想渗透，提高是非辨别力。要加强对妇女群体的教育，帮助广大妇女树立现代观念，融入现代生活，摆脱愚昧思想束缚，远离极端思想毒害。

(五)做好新形势下新疆民族团结工作，重在实践。人贵在真，事贵在行。做好民族团结工作，我们每一个人必须要付出真心、真情、真诚，拿出实实在在的行动。对每一个人来说，民族团结从个人做起，不是高不可及，也不是遥远的事，它就在我们身边，是我们每一个人每天可以去做，去实现的事情。民族团结就像空气、阳光，成为我们每天生活的组成部分。我们每一个人每天就生活在民族大家庭中。在农村，各族农民与农民之间需要团结;在工厂，各族工人与工人之间需要团结;在学校，各族师生与师生之间需要团结;在城市，各族市民与市民之间需要团结。我们要像爱护自己眼睛一样维护民族团结，要有包容心、宽容心，坚持“宽小过、总大纲”。要开展“民族团结从我做起”主题实践活动。我们在各族群众中开展“民族团结好邻里”活动;在青少年学生中开展参加一次民族团结教育主题班队会、体验一次民族团结教育活动、了解一个民族团结模范、讲一个民族团结故事、学唱一首民族团结歌曲、写一篇民族团结作文、参观一个民族团结教育基地等“七个一”活动;在服务窗口开展“学双语、用双语”活动;在宗教场所开展“五好宗教场所”和“五好宗教人士”活动;在村、社区、单位开展民族团结模范村、模范社区、模范单位创建活动;在军地之间开展“军民共建美好精神家园”活动;在兵地之间开展“兵地共融促团结”活动。通过主题实践活动，促进各族干部群众从我做起、从小事做起，活化民族团结的“社会细胞”，打牢民族团结的感情基础、社会基础。只有每一个人从我做起，人人都讲民族团结的情，人人都说民族团结的话，人人都做民族团结的事，民族团结就会有坚实的基础，就会经得起任何风雨的洗礼!一位作家说：在新疆，普普通通的一场雪，会落在十几种语言里;阳光明媚的早晨，太阳这个词，也会在不同的语言里发光。民族团结，与每一个生于斯、长于斯的人都是那样密不可分。民族团结，从我做起。在这个生机盎然的季节，让我们每个人都用自己的一分光、一滴水，浇灌民族团结这一事业之根，永葆新疆民族团结之树常青。

一粒小小的玉米，因为了有了压力，最终完成了自我转变，成为了一枚精致饱满的爆米花。雷锋同志也曾经也说过：有压力才会有动力，有动力才会坚持进步。

人们总认为压力是负面的，是阴暗的，他们认为一切的压力都会给人带来痛苦。但是他们不曾想过，压力也是我们的一位良师。他磨炼我们的意志，使我们更加坚强！伟大的思想家马克思说过“生活就像海洋，只有意志坚锐的人才能到达彼岸。”

生活，确实就像海洋一样，有太多的未知，有太多的困阻，有太多的迷茫……在这片汪洋之上，怎样很好的生存就是带给人压力的来源。只有不断克服这种生活压力，才能使自己生活的更好。猎豹，面对生存的压力，不得不进化出最优越的体格；长颈鹿为了生存，不得不进化出与众不同的细长脖颈……如果没有这种压力，那么结局就只会有一种可能，那是——灭亡。

对于人而言，生活中的压力是无时无刻不与你同在。学习，生活等等，都会给你带来或大或小的压力。在我们这个年纪，学习给我们带来的压力是最大的。我们为着同一个目标来到这里，而这个目标便成了我们的压力。我们必须坚强，必须把这股压力变成我们通往人生这条路的台阶！如果，没有这股压力存在，那我们就没有动力去为那个目标奋斗。

马克思的工作，一直都是艰难而辛苦的，可以说，他就是一个在压力环境下生活的人。各方面的强大恶势力都时时刻刻威逼着他，他只要稍不留神，便可能永无翻身之日，但他却在这种压力中坚强地生存着，把压力看作是助他成功的一把宝剑。他认为人们最出色的工作，往往是处于逆境的情况下做出的！所以最后，他成功了，以他的思想，推动了整个社会的进步！

压力，是我们的老师，是我们进步的动力。

篮球是我最喜欢的一个体育项目，我梦寐以求的是加入学校的校队，可是我总是学不会瓯洲步。

“不——不——”我又失败了，这个右一步左一步的上篮动作，我总是学不会。有一次我在一场篮球赛中成功的使用了一次瓯洲步，这是我的一个伟大的进步。

我回到家后热血沸腾的又做了一次，我学会了，妈妈走过来说：“儿子再接再励。”我高兴地重拾信心。

我每天早上来到学校就是下楼拾起篮球来一个瓯洲步，一天又一天，一月又一月。

校园篮球比赛到了，我们班和五一班打比赛，功夫不负有心人，我一次次成功投篮给我们班带来了许多分数，可是我下场的时候就让一班有机可乘。

我们败了，可是我学会了许多，比如打团战，一条龙等许多东西。

这一次比赛中老师发现了我的优点。就把我加进了校队中，虽然还是一个替补队员，今年不可以去区里打球，可是明年就可以。

我进步了，我打篮球的水平进步了。

近日，随着“共享”这一新的名词出现在社会上，人们的思想观念和行为也随之悄悄地发生着变化。有人适应着新的发展，也慢慢融入“共享”的大家庭，他们担负起了每个公民都应履行的责任；却也有人依旧“保持”自我的旧概念，没能愉快地来享受、保护我们的共享财产。

下班或放学后的路程怎么走？这一般是摆在上海人面前的难题之一。有人会吃力地挤上公交车或地铁；有人会选择搭乘昂贵的出租车，却又眼睁睁看着自己被堵在了马路上。这个时候，“共享单车”的出现可谓是救星。一般的，在每条人行道旁会设置共享单车的停放处，寻找和停靠它们是极其便捷的。拿起手机扫车身上的二维码，你马上就能骑走一辆自行车，既锻炼了身体，又避开下班高峰的拥堵。

路边一排整齐的自行车现在是城市靓丽的一道风景线，它们带给人们便捷，可是，人们又是怎样对待它们的呢？

只要走进普通的生活，这个问题不难解答。

傍晚，我拐进一条贩卖小商品的街道，单一的白炽灯映照在杂货上，店员打着瞌睡，一切安然。然而，当我把视线转向店铺外，却看到那个无聊的人在砖路上溜达，正把无名的怒火发泄在共享单车上。他粗鲁地咳着痰，用脚踹开挡着视线的单车，随着金属刮擦地面的尖锐声，一辆漂亮的单车被可怜地摔倒在地上。

我不禁打了个冷战，在他转过身若无其事走开后，把车扶起来。凑近看，才发现车铃铛上的零件损伤得厉害，车身原本的亮橘色被肮脏的广告纸覆盖了，斑斑驳驳，黯淡无光。

他的这种行为跟不上时代的变迁，他的观念绊住了共享经济前进的步伐，但是没有关系，共享时代下更多令人暖心的事在发生。

瞧，那个修自行车的小铺，本是不起眼地蜷缩在娱乐城一角，却因挂有“免费修共享单车”这块手写木板，而显得无比显眼；看，几个青年悄悄扶起被强风刮倒的共享单车，那种温暖投进心里的感觉太令人欢愉；曾经，某辆共享车的车篮上贴上了一张“善待共享”的纸片，这也令人高兴……

而今，越来越多的领域渗透了共享。共享使人进步，它让我们懂得共享的意义，并磨灭了自私的心态。有人要改正，我希望他们有朝一日也能遇上暖心的事，善待可爱的“共享资源”。社会在进步，人民的思想也应该进步！让每人都参与进“共享时代”！

宽容，是一束照射在冬日里的阳光，使误解这座冰雕融化;宽容，是一座热气腾腾的温泉，把人与人之间一切冰冻化解掉;宽容，是一缕飘飞在大地的的清风，让犯错者顿获一股清醒剂……

记得那一次作文课，大家都在认认真真地写着作文，我冥思苦想着，不断地在草稿纸上列提纲，好不容易构思好了，看看手表，大半节课过去了，我连忙提笔认真地誊写在作文本上。我斜眼瞧了一下同桌，她已经快要誊写完了。下课了，我继续“奋斗”，忽然，邻座的红红不小心把几滴水滴在我的草稿纸上，我生气极了，冲她吼道：“你喝水就喝水，干吗又要让我的本子也喝水?”她连忙抽出一张纸巾帮我擦干，还不停地向我道歉。我夺过纸巾，说：“幸好我的作文本没事，要不然……哼!”我继续擦拭着草稿本，一不留意，我撞到了同桌的手，她的笔像滑冰一样滑过作文本，留下了一道黑迹。我的心不由得“咯噔”一跳：糟了，同桌差不多写完了，而我却把它弄脏了，待会儿同桌不把我骂得“狗血喷头”才怪。我忐忑不安地看着她，好半天才吞吞吐吐地说：“对、对不起，我不是……”同桌笑笑说：“呵呵，瞧你紧张的样儿，你放心，我不会责怪你的，这作文大不了我撕掉重写，就当作练字吧!”说完，又对我宽容地一笑。我想想同桌对我和我对红红的态度，真是天壤之别啊!我不好意思地对红红说：“红红，对不起，刚才我太冲动了，请你原谅我的过失。”红红开心地笑了，说：“没关系，我们是朋友。再说是我有错在先的嘛!”听到这话，我的心如释重负。

经过了这件事，我明白了：原谅他人，大家都愉快。抱怨，只会淡漠同学之间的友谊;而宽容，则会像纽带一样，将同学间的友谊紧紧连接在一起。

一、【反义词】

退步、落后、后退、倒退、停顿、落伍

二、【基本解释】

[释义]

(1) (动) 人或事向前发展;比原来好。虚心使人进步;骄傲使人落后。(作谓语)

(2) (形)适合时代要求;促进社会发展的。进步思想。(作定语)

[构成]动宾式：进|步

[反义]落后、保守

三、【英文翻译】

1.(向前发展) advance; progress; improve; step foreward; move foreward

四、【短语造句】

1. 贫穷和愚昧是进步的敌人。

2. 坚持学习，始能不断进步。

3. 汤姆本学期数学大有进步。

4. 这无疑是巨大进步的体现。

5. 科学的进步有助于全人类。

6. 进步学生建议暂停课一周。

7. 进步派深信他将支持他们。

8. 技术进步的成果是巨大的。

9. 她的书法有了明显的进步。

10. 他进步如此大真不简单。

五、【详细解释】

◎ 进步 jìnbù

(1) [progress]∶向上或向前发展

进步未可量。——清· 梁启超《文集》

进步则国进步。

祝你学习进步

(2) [progressive]∶促进社会发展的;积极的

进步力量

(1).向前行步。《敦煌变文集·张义潮变文》：“ 陈元弘 进步向前，称是‘ 汉 朝使命，北入 迴鶻 充册立使’。”《西游记》第五十回：“可叹行人难进步，皱眉愁脸把头蒙。”《再生缘》第二一回：“君王三呼忙进步，重重顿首谢天颜。”

(2).谓人或事物向前发展，比原来好。《朱子语类》卷四二：“为学须先寻得一箇路逕，然后可以进步，可以观书，不然则书自书、人自人。”《水浒后传》第三回：“不如同到 登云山 安身，再图进步。” 沉从文 《从文自传·我所生长的地方》：“这地方到今日，已因为变成另外一种军事重心，一切皆用一种迅速的姿势，在改变，在进步。”

(3).适合时代要求，对社会发展起促进作用的。 巴金 《后记》：“只要是新的、进步的东西我都爱;旧的、落后的东西我都恨。”

1.进步的反义词

2.鼓励的反义词是什么

3.激烈的反义词是什么

4.难受的反义词是什么

5.坚强的反义词是什么

在运动员们奋力飞奔、打破纪录的那一刻，在辩论会上群舌雄辩、各抒己见、当仁不让的一刻，在考场上运笔如飞，思维随旋的那一刻……每一刻我们都为之激昂，为之心潮澎湃。因为，竞争者们在激烈的比赛和对抗中，是在不断地进步，不断地超越他人，也超越了自我。有了竞争，才有进步。

哈佛大学是大家熟知的美国一所高校。相比之下，美国的凤凰城大学就不那么为人知晓了。但事实上，哈佛大学每年的盈利状况远不及凤凰城大学。原来，在各高校的激烈竞争中，凤凰城大学不按常理出牌。它的目标学生主要是职场人士，并敢于收取高额学费;它用闲置厂房作教室，从而省去大笔装修费用;甚至很多教员也是兼职招聘的，不必付以高额工资。所以在美国有这么一句话——“哈佛赚名，凤凰城赚利”。可见，在这场竞争中，各校战略不同，但都是在各取所需，也同时各有所得。

让我们再放眼看看现在所谓的“神童”们，因智慧早露便被赋予天才之称，可最后他们长大了竟趋于凡人甚至于“泯然众人”。因为“神童”的名号既定，竞争对手也就不复存在。在一个没有竞争压力下成长起来的“天才”，是难以有所作为的。

而在日常的学习生活中，我们的同学既是朋友，也是对手。正是他人的进步激励着我们也不断前进。在竞争中，我们追赶着遥远的目标，直至它愈来愈清晰。在竞争中，我们不断超越而自我，从而创造奇迹。

正如“鲶鱼效应”一样，沙丁鱼在鲶鱼势力的威胁下，不得不拼命游动，以保全生命，这就是优胜劣汰的竞争。有了竞争，才会有进步。

再次回到小学，隔着窗户看着那些六年级后辈们试卷上奋笔疾书的样子，我想起了六年级时的同学，那时我们也和现在的他们一样，写着一张又一张的试卷，在闲暇时想一下还遥遥无期的毕业。

“分数还是这么低啊。”我拿着语文试卷，边抱怨着边拿红笔更正。当更正一个题目到一半时，纸张突然发出了刺耳的摩擦声。看着笔尖在纸上留下的刻痕，才知道是笔没墨了。我把同桌放在桌子上的笔袋抓过来，翻了个底朝天，都没有找到一只红笔，只找到了几根红笔芯。我对同桌说：“借我一下。”说完便把空笔芯换下来随手丢进课桌中，把新笔芯换上去。

同桌看着我，苦笑了一下，说：“你这里更正错了，要不要我帮你讲解一下。”我瞟了他的试卷一眼，最顶上的红色让我感到有点刺眼。“帮我？你是想嘲笑我么。”“没……没有，我只是想……”他急忙解释，可是我听都没听，直接起身离开了。

又是一次考试，我的分数还是那么低。我依然拿着红笔更正。同桌拍了我一下，好像有什么事要跟我说。我瞟了他一眼，准备继续埋头更正。他急忙跟我说：“对不起，上次是我没讲清楚，我是真的想要帮你的，真的没有嘲笑你的意思。”边说还边做道歉的手势。我想了想，觉得我的语文还是要提上去的，真的有个人来帮我也好。“那么你来帮我讲解一下吧，这里为什么选这个选项。”“好，这个题目是这样的……”之后的几天时间里，我天天找他讲题，在不知不觉间又耗光了一根笔芯，于是我随手把它丢进了课桌里。

之后的一次考试，我的分数依然惨不忍睹。拿到试卷后，我把试卷扔到他面前，对他狠狠地说：“你是怎么弄的，我还是这个分数。”“这也不能怪我啊，你在上课的时候又不一直认真听课，天天找我也不行啊。”听到这句话，我顿时停住了。确实，他讲的都是事实。我在经过了一番挣扎后，终于决定了“那么你以后就肩负让我专心听课的任务了。”“什么？”他强烈地表示不赞同，可是这次我也听都没听，直接起身离开了。

在之后的一年里，他也还是接受了我给他的这个任务，并且完成得很好，我也逐渐学会了如何提高成绩。我的笔芯在这一年中飞速地消耗，我依然还是用完就扔进课桌。在最后的毕业会考中，我的语文成绩没有给我拉后腿。

在收拾我自己的课桌时，我从中掏出来一大把空笔芯。我看着这把空笔芯，又望着旁边的空座位，想着：怎么这么奇怪地就毕业了？

世界上虽然没有十全十美的人，但我们照样可以努力完善自我。即使不能完美，也可以尽量做到最好。所以这个假期，我努力学习。终于，在体育锻炼和做事态度方面取得了进步!

记得，爸爸那时因为我的学校太远，怕我走路太慢，脱了时间，所以买了一辆自行车。刚买的时候我可真谓兴致勃勃啊，于是吵嚷着让爸爸教我骑自行车。爸爸先将骑自行车的骑车方法讲一遍：“先扶稳车头，右脚用力一瞪，然后……”未等爸爸说完，我便打断了，因为平时看那些哥哥姐姐轻而易举的就飞驰起来了，所以我认为不会太难。我骑上了自行车，但还未骑稳，就四脚朝天的摔下来了。我生气极了，大喊着：“这是什么自行车啊?我不学了!”爸爸耐心的说：“你看?你做事就是那么不耐心，总是想着一步登天。看吧，刚刚我还没讲完自行车要领呢，就不耐烦的骑起来了。我觉得自己做事确实太着急了，不耐心学习，总是不耐烦的打断别人的话语。于是，我用恳求的语气说：“爸爸，我一定没有下一次了!你就在教我一次吧!”爸爸只好说：“好，好。最后一次‘’我兴奋的说：“恩恩”“首先要扶稳车头，右脚用力一瞪左脚飞速上去，掌握好方向注意安全。”爸爸耐心的讲完了。我认真的做了，骑了很久都没有摔跤，于是我高兴的喊：“耶!我学会了，我终于学会了!”爸爸也赞许的点了点头，说：“不错，进步了很多哦!”

在这个假期我确实进步了，进步的不仅仅是骑车的技术，还有做事的态度。我明白做事一点要有耐心，别不耐烦大人所教要领时的话语。

一个老套的问题：幸福是什么？人们常用空洞的字句去描述幸福的轮廓，而我则要用手指，轻轻拨动时光轴的齿轮，让记忆倒带，带你回到那个小荷初露的时节，用事实演绎所谓幸福——

新鲜?初体验

听妈妈说，我从小就是个活泼好动的女孩儿，而且对音乐十分敏感，每每听到节奏明快的舞曲，我的头就会跟着节奏一点一点，活像个上了发条的小玩偶，在音乐的世界里自由挥洒。

可能这就是所谓天分吧。

几个月前，我开始学习爵士鼓。相比钢琴的高雅，我更偏爱爵士鼓的随性；相比小提琴的抒情，我则更钟爱爵士鼓的疯狂和霸气。然而一开始的我却一点也不霸气，反倒像个无知的雏鸡。一开始，我看不懂五线谱，更不知道那五条线上的“蝌蚪”是什么意思；我不知道每件乐器的名字，也更没想到几面鼓、几个镲能有多大魅力。可以说我还没正式开始，就已经连连摔跤了。

万幸我还有老师助阵。几节课下来，我已经认识了所有的音符和乐器，颇有几分鼓手的姿态。老师妙手回春，医了我这个乐盲！

欣喜?小成绩

时间过得可真快，转眼又到的一年一度的爵士鼓考级。我本轻松地以为，我这个菜鸟铁定不会参加，但老师明察秋毫，看出了我“扬长而去”的小心思，递给我一张乐谱，以一副不难为死我不罢休的口气对我说：“今年你也得考级。看你感觉不错，这次就考二级好了。”不过轻描淡写的几句，却足以让我石化：老师，我太“感谢”您的赏识了！我这才学了一个多月您就让我考级，还跳二级，我无法胜任啊！我一边在心里默默祈祷，一边向老师投去可怜的目光。结果呢？老师很给面子的说：“来，看这个节奏……”直接无视我的祈求！千言万语只能咽回去，唉，自叹任重道远吧。

奇怪了，我怎么考过了？当老师一脸神秘地向我透露这个消息时，我怎么也不相信，以为老师在用反语暗示我失利了。几番质疑，我终于后知后觉地意识到，我过了。我先是大脑停档一秒钟，接着就矜持不住了，一天下来，我的嘴就没合上过。嘿嘿，暂时的沾沾自喜还是可以有的吧。

自信?新感觉

那天，妈妈去“视察”我的工作。我坐在一组乐器之间，脑中竟没有了往常的忐忑与怯懦，反而从内心感到泰然自若。一首气派的《逆战》下来，老师为我鼓掌，妈妈向我微笑，我也露出了自信的笑容，如一朵刚刚开放的雏菊，散发着青春与活力。我感到了前所未有的幸福，那么美好，那么充实。没错，进步是人生的主旋律，它主导我们的未来，纪念我们的曾经。世间最幸运的事，莫过于自己能够有所进步；世间最幸福的事，也莫过于自己所经历的点滴进步。

听着一首首活力四射的爵士乐，我渐渐习惯了它的强有力的震撼。的确，我的鼓艺还只是吉光片羽，不值一提，但我确定我热爱音乐，享受进步的滋味。起身，拿起鼓棒，我朝着远处走去，在这个收获的季节，我敲击出幸福的真味……

夜深了，月亮来了，冷馊馊的北风来了，我仍坐在桌前，不肯离去，当我看到每一次拒绝都是一次学习和进步这则故事时，我似乎想到了什么……

故事的大概内容是这样的：有一个人他的父亲是个赌徒，他的母亲是个酒鬼，每次父母赌输或喝醉了都是打他，读到高中的时候他辍学了，梦想当一名演员，但是却得了别人一千次的拒绝，他从不放弃，最后通过自己的努力踏上了演员之路，想知道他是谁吗？他——就是大家熟悉的史泰龙。

我想小时候在如此困难的家庭下成长的孩子长大竟也能成为一个明星，读到这里，何况是我们呢？小时候做作业的时候偷工减料，做作业的时候一心二用的情况还有吗？上课和同桌窃窃私语的情况还有吗？是对的吗？我开始后悔起来，抄写的时候竟想着其它的事情，这也是对吗？别人上课不做小动作，不说话是进步了，但是我有没有进步，我的进步在哪里？我好像在一昔间长大了很多，明白的事情也更多了。

有一次，在我拉丁舞考级的时候，套路跳错了，我焦急地像一只热锅上的蚂蚁，对自己更加强没信心了，心里更加矛盾了，脑中的两个小精灵吵了起来，一个说：“跳错了，就是跳错了，还不如下来看别人表演呢！”另一个说：“继续跳下去，只要你坚持下去了，就代表胜利，坚持呀！”我抛开脑中的顾虑，跳了下去。第二天，我竟在信箱中发现了考级证书，更加欣喜若狂，更加领会了坚持就是胜利的意思。

同学们，未来这把金钥匙要靠我们去创造和把握。在遇到困难时千万不能意志消沉，气馁颓废，丧失斗志。而是应该积极进取，乐观向上的态度和命运做斗争，最后依靠自己的奋斗走出一条辉煌人生！