勤俭节约传承美德主题班会教案(经典20篇)

[班会主题]：珍爱生命，远离毒品

[活动班级]：五(3)班

[活动背景]：毒品的泛滥已经不是一天两天的事情，而吸毒人员也逐渐扩大到了青少年人群。禁毒是长久的工作，毒品危害的教育以及重视程度也要从每个家庭每个青少年儿童做起。作为一名学生应该时刻保持警惕，从小养成远离毒品，做一个《禁毒法》坚决的拥护者。

[班会目标]：

1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

2、教育和引导学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。

3、使学生树立“珍爱生命，远离毒品”的信念。

[活动准备]：

1、有关毒品和吸毒者的悲惨图片;

2、视频——吸毒者的涉毒之路;

3、禁毒的法律、法规。

[班会过程]：

1、什么是毒品?

毒品-----根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

2、常见的和最主要的毒品有哪些?

常见和最主要的毒品------鸦片、吗啡、海洛因、摇头丸、可卡因、大麻。

3、展示有关毒品和吸毒者的悲惨图片，帮助学生更加真实地了解毒品的危害，受到心灵的震撼，从而自觉地树立“珍爱生命，拒绝毒品”的意识。

4.毒品的危害是什么?

(1)毒品毁人毁健康。

a 摧毁人的消化功能

b摧毁人的神经系统

c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

(2)毒品令人倾家荡产、家破人亡。

a丧失工作能力

b倾家荡产

c给家庭带来无尽的折磨

(3)吸毒导致堕落、犯罪。

(4)吸毒危害社会，成为世界公害

a吸毒首先导致身体疾病，影响生产

b造成社会财富的巨大损失和浪费,

c毒品活动还造成环境恶化, 缩小了人类的生存空间。

d、毒品活动扰乱社会治安:

5.班主任介绍案例“吸毒者的自述”

讲述者：高越(化名)，40岁，某省戒毒中心在押犯人，因犯抢劫罪被判死

刑，缓期执行。

1986年，我就开始做服装生意，几年下来，手上已有三四十万元的积蓄。1993年我和朋友合伙开了一家饭馆，生意相当红火。然而，一位吸毒的哥们儿改变了我的一生，开始我从那位哥们儿手中要了几支掺有海洛因的烟抽了几次，没过几天我就上瘾了。

在父母眼中，我变得越来越怪，饭店生意不打理了，白天缩在家里睡觉，晚上电视开一宿。有一次，我躲在厕所里吸毒被妈妈发现，当时妈妈就昏了过去，住进了医院。父母、哥哥、妹妹、女朋友都劝我戒毒，我反反复复地戒了几次，最长的一次坚持了一个月。可每当看见朋友吸，我身体内就被可怕的毒瘾驱使我更进一步迈向那魔鬼般的世界。有时候，我也照照镜子，当一个形容枯槁的人影在镜中出现时，我真不敢相信那是曾经活力四射的自己。

每天1000多元的吸毒费用，使我的几十万元积蓄很快就花完了，我开始打家里人的主意。“妈妈，我想到医院戒毒，你给我一笔钱吧。”一次一次的谎言，骗光了父母、亲朋好友的钱，我就开始变卖家具，冰箱、彩电，能卖的都卖了，使我变成了一个身无分文的穷光蛋。

毒瘾发作，我撑不住了，又没有钱，就开始持刀抢劫。一个月里，我抢了5个出租车司机，钱一到手，就直奔毒贩子那里。1999年，我因抢劫被判处死缓。接到判决书，我傻了，3年多的疯狂，换来的是几十年的铁窗生涯，相恋七八年的女友也离我而去。

毒品，毁了我的一生啊，我今年已40岁了，孑然一身，每到夜深人静时，我便偷偷留下悔恨的眼泪，恨自己没有意志力，恨自己不该吸毒，恨自己为了吸毒几十万家产化为乌有。

如今，我唯一能做的事就是好好学习和劳动改造，争取减刑。

6.防毒的五种措施

(1)直截了当法----坚定直接地拒绝引诱。

(2)金蝉脱壳法----根据不同情况找借口委婉拒绝。

(3)主动出击法----立刻提出反建议。

(4)秘密报案法----寻找机会偷偷告诉你依赖的人，或者秘密拨打110报警，民警叔叔会迅速给予你帮助。

(5)及时告知师长法----当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你时，一定不要被他们威吓住，要在第一时间告诉你的师长。

7、青少年染毒的原因分析及防患措施(6分钟)

(1)、请同学们就青少年染上毒品的原因谈谈自己的观点

(2)、视频——吸毒者的涉毒之路

(3)、 思考：我们如何防患毒品，与毒品做斗争!

8、八个”不”,防患于未然

(1)、不吸烟。

(2)、不拿陌生人给的赠品，如：饮料、香烟等。

(3)、不随便帮不认识的人带行李。

(4)、不听鼓吹吸毒可以提神，有助提高成绩之类的话。

(5)、不乱给面子，讲哥们义气。

(6)、女孩子注意克服虚荣，被诱吸毒。

(7)、不被朋友利用，说带运毒品可以得好多金钱。

(8)、不追求享受，追求刺激，盲目尝试新潮的东西。

9、介绍有关禁毒的法律法规

毒品犯罪是指违反国家和国际有关禁毒法律、法规，破坏毒品管制活动，应该受到刑罚处罚的犯罪行为。《联合国禁止非法贩运麻醉药品和精神药物公约》规定：毒品犯罪是指非法生产、制造、提练、配制、兜售、分销、出售、交售、经纪、发送、过境发送、运输、进口或出口麻醉药品和精神药物、种植毒品原植物以及进行上述活动的预备行为和与之相关的危害行为。

(1)走私、贩卖、运输、制造毒品罪;

(2)非法持有毒品罪;

(3)包庇毒品犯罪分子罪;

(4)窝藏、转移、隐瞒毒品、毒赃罪;

(5)走私制毒物品罪;

(6)非法买卖制毒物品罪;

(7)非法种植毒品原植物罪;

(8)非法买卖、运输、携带、持有毒品原植物种子、幼苗罪;

(9)引诱、教唆、欺骗他人吸毒罪;

(10)强迫他人吸毒罪;

(11)容留他人吸毒罪;

(12)非法提供麻醉药品、精神药品罪。

10、教师总结

毒品是人类社会的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青少年的身心健康，而且严重威胁着社会安定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今，毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。中小学生从小要有防范毒品的意识，珍爱生命，拒绝毒品，塑造美好人生!

活动目的：

通过这次班会使学生明白取得好成绩不是一件轻而易举的事。每个学生在求学时代都面临着两大学习任务：既要学习许多新的知识，又要学会获得新知识的方法。前者是学习的内容，后者是学习的能力。一个人掌握的知识毕竟是有限的，而且还容易遗忘，相对于知识而言，能力则是永久的，它能给学生带来终生的益处——离开了学校，他们仍然可凭借这种能力继续获得知识。

活动重点：

1.提高学生的思想认识——优秀的学生不可骄傲，中等的学生不可迟疑、松懈，落后的学生不可气馁、灰心。坚信“一分耕耘，一分收获”。

2.传授各科行之有效、事半功倍的学习方法。

活动过程：

一、导言：

同学们，初一下学期期中测试已经结束，成绩已揭晓，有的同学取得很大进步，有的同学停止不前，有的同学略有退步，有的同学退步很大。一样的试卷，一样的教师，一样的上学，一样的教室，为什么所取的成绩却参差不齐呢?导致成绩下降的原因很多——基础知识底子薄、学习习惯不好、学习态度不端正、学习方法不得当等。失败并不可怕，只要我们善于分析和总结，最终就会取得成功。今天，我们班会的主题就是要研究探讨解决这个问题的方法，我们先请这次考的好的同学介绍他们的学习方法，以达到提高学习效率之目的。

二、过程：请同学介绍各自的学习方法和学习小窍门。

陈婉欣：(语文课代表)课本是一课之本，哪一门课的学习都应首先抓住课本，学习语文课本最有效的方法莫过于认真预习、认真听讲、认真记笔记、认真复习这四个“认真”。另外，课外阅读和写作也很重要，课外书籍无论是中外名著、文学小说还是诗歌散文，多去阅读既可以帮助自己更好的理解课内所有知识，又可以提高阅读水平和写作能力。此外，还要做一些语言分析基础知识的训练，只有多记多练，才能达到熟练的境界。写作方面，可以每天记日记，多练笔，这样时间久了就会培养出兴趣和灵感。总而言之，只要多读多背，端正态度，肯努力肯吃苦，学习语文不是难事，而是乐事。

王可：(数学课代表)学习数学要背定义定理和多做题目。背定义定理不提倡死记硬背，记住它们要建立在对其有深刻认识的基础上，要了解它表达的数学规律，它的应用范围。背完后，要做一定的题目辅助记忆。做同一题型的题目不应多，而应题型广泛。题目要循序渐进，从基础题到开放性试题都要有所了解。在平常的学习中，要时常总结题型、解题方法和易错点，这些总结会成为复习的第一手材料，对应试有很大帮助。

关湘南：(英语课代表)英语没有懂和不懂之分，只有学过和没学过之别，只有会和不会之说，目前我们在英语课上的目标就是，所有学过和讲过的单词、句子和语法要会;语法知识只要了解就可以了，不需要深入研究，更不能钻牛角尖;英语是一门可感知的学科，它是活动的，是有生命的，是无法固定的;学习英语，要进行大量的实践，就是多听、多说、多读、多写、多练。最后总结一下，学好英语，自信是关键,方法是基础，坚持是保证。

王艺儒：(地理课代表)地理学习起来并非难事。地理是一门非常实用的科学，要学好它首要培养兴趣。如果你没有兴趣，可以从生活的一点一滴开始，培养兴趣。兴趣是要学好地理的基础，但要学好它关键还是要做到以下几点：1、做好课前的预习工作，2、上课是认真听讲，认真做好笔记，3、认真做好复习工作，注意总结。

油晓晨：政治是需要背的，但不应死记硬背，而应该在理解的基础上去熟记这些知识，使它们成为自己分析问题，解决问题的方式方法。对于解决一些实际问题，则应该注重老师上课时反复强调的解题技巧。除了书本上的知识外，平时还要了解时事政治。学习政治千万不可偷懒，我们应做到“节节清”、“课课清”、“天天清”、“周周清”、“月月清”，做到今日事今日毕，不可明日复明日，这样在考试前夕，就不会手足无措地去背政治了，只要在考试的前几天把所学的内容大略复习一启遍，就可以了。主持人：六位课代表的发言，使我们受益匪浅。让我们吸取他们先进的学习方法，改进自己的方法。下面我们来请成绩有所退步的学生来谈谈感受和决心吧。

王海成：期中考过后，本来成绩不佳的我，又退步了，一时之间我不知如何是好了，今天的班会课对我的启示很大，课代表的学习经验之谈，使我找到了新的航标，找到了和优秀生的差距。比如政治来说吧!我没做到课代表所说的“课课清、“节节清”、“日日清”、“周周清”、“月月清”，而我却每次都临时抱佛脚，所以导致政治考试成绩不理想。还有大部分的课代表要求课前预习，课后复习。可

我呢?大多做不到。由此看来，成绩差并不是头脑不灵活所造成，而是应做的事没有做好。说明我有能力，只要我努力，我能行。

最后，请几位同学谈一谈如何做好学习的几个重要环节。

王晓倩：要想学好一门功课，光学一遍是不行的，只凭上课听讲是远远不够的。若能把学习的内容事先预习一遍，到听讲时就等于是第二遍了，这样，可以对老师讲述的内容加深印象。经过预习可以知道难点所在，听讲时就更有针对性。

刘辉：我讲的是听课。苏联教育家赞可夫说：“教师和学生在课堂上的交流，跟人们相互之间进行说话有类似的地方。”因此，成功的听课，要在听课的同时，与粮食进行思想对话，即上课时学生要在思想上做好一种向老师提问的准备：老师在这节课里到底要讲一个什么主题?这是什么性质的问题?从而使自己的注意力高度集中。

刘婷：我说的是笔记。听讲时记一点笔记，有助于理解和复习课堂上的教学内容。但要注意，记笔记不是目的，目的还是理解内容。那种追求笔记的完整，在形式上过多地下功夫的倾向是不足取的。怎样记笔记?这要看老师的教学风格和自己的学习习惯。具体地说，书本上有的内容可以少记，没有的内容要多记。笔记不要去照录老师的原话，而要反映出内容的关键。记与听发生矛盾怎么办?宁肯牺牲笔记，也要力求听懂。

三、班主任总结。

同学们，今天的班会开得很好，发言的同学理论联系实践介绍了自己的学习经验。这些经验对同学们今后的学习有一定的帮助和指导作用。科学文化日新月异，同学们务必善于借鉴，善于总结，善于创新，不断总结出更好的学习方法，以优异的成绩报效祖国。

奶奶要回家了，到车站送行的我，是多么恋恋不舍呀！

奶奶虽然七十四岁了，相貌却像五十岁的人，可是那双粗糙而布满老茧的大手却曝光了她真实的年龄。她年轻下放时，当过工人，修过各种各样的汽车，条件很艰苦，所以养成了节约的好习惯。每次她给我做衣服时剩下的每一块布，她都留下来收好，集得多了，就把它们缝起来，再给我做一件花花绿绿的衣服。可让我印象深刻的，还是奶奶节约水的事。

奶奶刚到的那天晚上吃饭前，我洗手忘了关水龙头，她就一皱眉，狠狠地批评了我一顿。还说：“谁知瓶中水，滴滴皆钞票。知道吗，浪费水就是犯法！”说完就回自己的房间去了，只留下我在那里呆呆地站着。

第二天，我一早起床就去院子里和熊昊鹏、徐军等人一起踢足球，一直踢到中午，肚子饿了，才告别他们。当我走到单元门前的时候，意想不到的事情发生了。我的钥匙不见了！呀！肯定是忘带了！这可怎么办呀？爸妈都出去了，要下午才能回来，可我的肚子已经饿得咕咕叫了呀！

正在这时候，有人拍了我一下。回头看，奶奶站在身后，“宝贝呀，奶奶帮你开门！”说着打开了门。

到了家里，她对我说：“宝贝呀，水是商品，是商品我们就要花钱买，而你浪费的水，应该要多少钱呀？你爸妈挣钱不容易，你就该少花钱。怎么才能少花钱呢？就要少浪费。”听到这里，我脸红了，说：“奶奶，我错了。”奶奶高兴地亲了我一下，连上的皱纹都笑开了……

“叭！叭！叭！”公交车的喇叭打断了我的回忆。奶奶虽然回家了，可她那勤俭节约的精神却刻在了我心中！

母亲节即将到来，让我们用最真诚的方式助妈妈节日快乐。下面是由语文迷为大家整理的母亲节班会教案，希望对你有帮助。

一、 活动设想

该项活动是为让学生了解母亲生活的艰辛与伟大，培养学生把孝心献母亲的传统美德。活动时间定在“母亲节”。活动做到目标明确，行动具体，人人参与。分三个步骤：“母亲节”节前，让学生了解母亲节的来历，了解母亲花。第二步、学生完成一“搜”二“察”三“想”四“看”五“找”的任务。第三步：把自己的母亲请到学校和母亲一起召开《母亲节的爱》主题班会。第四步：“做”就是此活动的今后延伸与今后的行动。这是整个活动的重点，调动学生的积极性，人人参与制定行动措施，自我养成一种责任心的行为习惯，制定条款、制定监控措施。

二、前期准备

一搜，搜集有关母亲节的来历的故事、图片、以及赞美去母亲的诗歌。

二察，观察母亲的起床就寝时间，从早到晚都做了哪些家务。

三想，想一想这么多年了，母亲都为你做了些什么?哪些事令你感动?

四看，有条件的话到母亲单位去看一看，看看工作环境，了解工作量，体会其中辛苦。

五找，作为儿女在体会母亲无私奉献的基础上，想一想我们在平日里是怎样对待母亲的?是否尊敬她，是否替她分担了家务…… 找出不足及改正的办法。

六做，要求：早上起床后，向妈妈问好，整理床铺、擦桌子扫地，晚饭后收拾饭桌、洗碗，清洗小衣物等。

三、活动过程：

第一环节：知母爱

主持甲：你们知道今天是什么节日?

学生：母亲节

主持甲：对，今天是母亲节。请全体学生向养育我们的妈妈致以崇高的队礼，并说一声：“妈妈您辛苦啦，您的儿女永远爱您。

主持甲：十年前我们在妈妈痛苦的呻吟中诞生。

主持乙：第一声啼哭使妈妈疲惫的脸庞露出了笑容。

主持甲：第一次睁开双眼见到的是妈妈那美丽的容颜。

主持乙：十年了，妈妈的脸颊出现了皱纹。这皱纹记载了妈妈经历了多少坎坷。

主持甲：十年了，妈妈满头的乌发出现了银丝。这银丝记载了我多少欢乐与幸福

主持乙：那你们又有谁知道母亲为了工作、为了她所爱的事业、为了我们健康成长的辛劳吗?让我们跟着摄像机的镜头虽小记者走进我们的妈妈吧。

镜头一：妈妈在单位忙碌的工作，为所爱事业的贡献。

镜头二：妈妈下班后为我们健康成长的操劳。

镜头三：妈妈利用业余时间进修。

镜头四：妈妈的一天时间表。

主持甲：看了妈妈的故事，看到妈妈一日的工作表，解开了我们心中的不解之谜。妈妈为什么要这样?其实，妈妈把所有的爱都给予了我们，妈妈用无声的教诲为我们树立了榜样。

主持甲乙：妈妈如诗的年华谱写我们成长的历程。忙碌和粗心，让我们忽略了太多太多的母爱，当这首歌再度在耳边响起，当母亲节再一次来临时，请把你心中涌动着的感激、思念、祝福、歉疚……都说给妈妈听吧!

请看照片(由小讲解员向我们介绍)实物投影上演示

照片1、妈妈肚子里的我们。 照片2、第一声啼哭。

照片3、我会坐着啦。 照片4、迈向人生的第一步。

照片5、我会叫妈妈啦。 照片6、走进幼儿园。

照片7、我是一名小学生。

主持甲：看着这些旧照片，才知道自己已悄悄长大。伴随我们成长的是妈妈那深深的情，浓浓的爱。

主持乙：这小小的照片凝结妈妈多少爱。 请同学们欣赏录相"无限关爱" 。电脑中出现"无限关爱" 学生结合录相讲述10年中最令自己感动的事情。

学生1、我爱您母亲

在世上最伟大的母爱;在世上最自豪的也是母爱。时光匆匆，我由一个噢噢待哺的婴儿成长为一个10岁的儿童，我是幸福的，因为我有一位或敬可爱的母亲。母亲是一个瘦小的人，多少次我童年的往事不由自主地涌显在眼前，如同发生在昨天一样，使我终生难忘。那是我八岁的时候，我身体特别脆弱，患了化脓性扁桃体炎。那时的秋天阴雨不断，连绵下了四五十天，地下泥泞一片，大街上如沼泽地一般，每迈出一步都是艰难的，那时父亲在外上班，家中就母亲一人照顾我和年迈的爷爷、奶奶，每天母亲都得背着我往返两次去保健站打针，我虽有病，可在同龄孩子中，我的身材却是最高大的一个，可以想象母亲是怎样背着我去打针的，一里我路是多么漫长啊，我现在仿佛还看得见那绵绵的秋雨，还感觉到母亲后背的温暖，还可以听见母亲那泥泞中的脚步声……嵯坨岁月的风霜在母亲的两鬓留下了难以磨灭的痕迹。在此，我深深地向母亲鞠上一躬，来表达我对妈妈的谢意。

学生2、深情的母爱

《世上只有妈妈好》这首歌，打动了千千万万人，也深深地打动了我。每当我独坐家中，哼唱起这首歌，便想起妈妈一天的辛劳，泪水就情不自禁地流下来。想起妈妈为我这个女儿所做的一切，感激之情，思念之情交织在一起，强烈地撞击着我的心扉。想起5岁时有一年春节前，因爷爷住院，花掉了家里所有的钱，妈妈还要陪床，妈妈为没能给我做一件新衣服而不住叹息。我对母亲说：“妈妈，您别难过，旧衣服不也一样过年吗?只要洗干净了就行”。妈妈听了我的话后，把脸背了过去。一个星期后，妈妈像变戏法一样将一件新毛衣展现在我面前，让我试试合适不合适。我又惊又喜地穿上，嘿，正合适，一照镜子，我简直成了小公主。我问妈妈这是谁的?母亲一脸灿烂，亲热地说：“傻闺女，是我陪创时给你织的。”年，我穿着那件红艳艳的毛衣，度过了一个快乐的春节。后来我才知道那件毛衣是母亲把自己仅有的出一直舍不得穿的毛衣拆了后，几夜没合眼，一针针为我织的。

主持甲：我们在妈妈的温暖怀抱中，无限的关爱中长大，我们的成长是妈妈的辛劳凝给成的，让我们用歌声来表达我们心中的情。女生小合唱《妈妈的吻》

主持乙：妈妈的爱是清凉风，妈妈的是雨中的伞。请听诗朗诵《妈妈的爱》。

主持甲：十年中，妈妈把美丽的青春送给不懂事的我们。母亲节之际，我们向伟大的母亲献上一束母亲花。母亲之花———康乃馨。

主持乙：全体起立，带着我们深深的爱，伴着我们浓浓的情，把手中的母亲花送给我们伟大的母亲。

主持甲：岁月的流逝能使妈妈皮肤逐日布满道道皱纹，而我心目中的您，是永远年轻的妈妈。请欣赏舞蹈：《年轻妈妈》(动作编排以妈妈一日工作为主要内容)

主持乙： 一碗一碗的饭，妈妈盛的那碗我最爱，

主持甲： 一件一件的衫.妈妈缝的那件我最爱，

主持甲乙： 一条一条的路，妈住的那条我最爱……

愿您的节日里洋溢着璀璨、平安。进入第二环节：谢母恩

请妈妈接受我们的承诺：今后我们应该如何做?请全体学生制定母亲节的爱行动计划。由每组学生学生宣布自己小组的行动计划。

学生1、从现在开始积攒自己的零花钱为妈妈“积攒养老金”，验证我爱妈妈的实际孝心行动。

学生2、努力学习，不用妈妈操心。学习妈妈努力学习。

学生3、自己的事情自己做，学习妈妈勤劳的精神。

学生4每天帮妈妈做一些家务，减轻妈妈的家庭负担。做家庭的主人

学生5、每天为妈妈起一杯茶，做一个会照顾妈妈的乖孩子。

主持甲：亲情在这世间，总是让生活充溢着一份份平平常常但却恒久的温暖。请妈妈讲话：

妈妈：听了你们的想法，我们很高兴，从今天起，我们每位妈妈就是评委，一学期后我们将评选出——孝子小标兵。

1家庭主人型标兵、2学习妈妈勤劳型标兵、

3学习妈妈努力学习型标兵、4照顾妈妈型标兵。

主持乙：最后让我们全体齐颂《游子吟》为此，祝福天底下每一位妈妈——母亲节快乐

游子吟

慈母手中线，游子身上衣。

临行密密缝，意恐迟迟归。

谁言寸草心，报得三春辉?

主持甲：母亲用她甘甜的乳汁把我们哺育大，凝结了母亲深情抚爱和谆谆教导。

主持乙：今天，用我的心抚平你额上的皱纹，用我的行动染黑您头上的根根银丝。

主持甲：一年又一年，风风雨雨。您为了我们呕心沥血，请接受我们对您深深感谢和炙热的爱。

主持乙：把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你健康快乐!

主持甲乙：并不是只有在母亲节这天才要“特别”去关心母亲，365天里，每一天都是母亲节。希望母亲能天天快乐，日日幸福!

教学目标：

1、认识校园安全隐患。

2、掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

教学重点：掌握安全知识，培养学生“珍爱生命，安全第一”的意识。

教学过程：

一.校园中存在的安全隐患。(可请学生列举一些现象)

1. 学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。

2. 学生饮食、就餐的安全隐患。

3. 学生交通安全隐患。

4. 校园隐性伤害的隐患。

二.学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。

上下楼梯要注意什么?

1、 不要因为赶时间而奔跑。

2、 在人多的地方一定要扶好栏杆。

3、 整队下楼时要与同学保持一定距离。

4、 上下楼时不要将手放在兜里。

5、 不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。

6、 上下楼靠右行。

集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。

课间活动应当注意什么?

l.室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2.活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3.活动的方式要简便易行，如做做操等。

4.活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

三.学生饮食、就餐的安全注意事项。

不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。

四.交通安全注意事项

行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。

乘坐公交车注意事项：

1. 车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。

2. 乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨防扒手。

3. 注意公共场所礼仪，时刻牢记“寿春品牌，当我责任”。不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老若病残让座等。

骑自行车须知

1、 要学习了解、自觉遵守道路交通法规。

2、 保持车况良好，车铃、刹车齐全有效。

3、 行驶中要遵守交通信号灯，不得抢穿红灯。

4、 穿越无信号灯的十字路口，必须"一慢、二看、三通过"。

5、 必须在规定的非机动车道内行驶;在无分道标志线的道路，必须靠边行驶。

6、 行驶时不要随意抢占机动车道、不要多车并排行驶。

7、 行驶时要集中思想，不要带着耳机收听广播、音乐。

8、 在转弯时必须看清后面来车，先伸手示意，不要突然转弯、斜行转弯。

9、 对于不同天气特点，做到安全行车：顺风不要借助风势骑快车;逆风不要低头猛骑不看路;雾天视线变差要慢速骑行;下雪结冰路滑要扶稳车把;雨天穿戴雨披更要多留心

五.其他校园安全的注意事项：

1. 如何正确对待老师的批评，甚至误解?

敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。

1.你与同学发生矛盾怎么办?

自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

2.如何加强教室安全

要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机;不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，哪后果是不堪设想的。

3.为什么不能提前到校?

校门没开，一些学生在校门发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。

在校门外拥挤，会造成意外伤害。

4. 当自己感到身体不适时，怎么办?

及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。

5. 你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办?

先让班主任与家人取得联系再视情况而定。

6.安全小常识

临危逃生的基本原则：

保持镇静，趋利避害;学会自救，保护自己;想方设法，不断求救;记住电话，随时求救：

“119”----火警

“110”----报警

“120”----急救

“122”----交通事故报警

打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。

六.小结

生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，作到警钟长鸣!

小时候常听妈妈唱这样一首歌：“勤俭是咱们的传家宝，社会主义建设离不了……”歌词其实是赞美珍惜一寸布、一张纸、一枚螺丝钉的节俭精神。今天看到一则材料：一个从山村里走出来的打工仔竟然成为一家公司的部门经理。仔细分析其成功的原因，“勤奋”、“节俭”乃是他获胜的法宝，于是我对“勤”“俭”有了新的领悟。

成功的人往往是俭朴的，因为他们懂得创业的艰辛。约翰尼?鲁卡斯是一位净资产数百万美元的富翁，一次电视主持人问他：“您购买一套衣服最多花过多少钱?”谁都没有猜出——399美元，包括给自己、妻子和三个儿子。这还是为了他结婚25年婚宴才这样“奢侈”的。比萨饼大王托马斯发财后，不租用豪华办公室，一直在他那厨房后面的小屋里办公，理由是“没必要”。怪不得那个青年凭着饭桌上的俭朴，凭着“饭后带走吃剩下的两个包子”就能与外商签下几百万的合同。那富有的外商正是被中国青年的节俭美德所吸引啊!

俭朴重要，勤奋与之相比，可能更重要。如果说成功的人往往是俭朴的，那么我更肯定地说：“成功的人一定是勤奋的。”

俗话说：“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”正如天上不会掉馅饼一样，才能和成功也不会从天而降。“不下十年死功夫，焉能办成一事情?”谭嗣同的这句话已被古今中外许多成功人士所验证。无论是镭的发现者居里夫人，发明炸药的诺贝尔，还是提出相对论的爱因斯坦，哪一个不是刻苦勤奋之人?所以我们的信条是：伟大的成绩与不懈的努力成正比，一分耕耘，一分收获。就像陶行知先生所说的：“本来失败是成功之母，单有母不能生子。成功之父为谁?勤奋是成功之父。”愿我们一同牢记!

大家一定听过这样一个古老的故事：

一个父亲临终前将一幅写有“勤俭”二字的匾交给两个儿子，告诫他们按这两个字去做。哪知兄弟俩闹分家，竟将匾一锯两半，各分一字。一个“只勤不俭，好比端个没底碗”，一个“只俭不勤，坐吃山空饿死人”。古老的故事告诉我们一个朴素的道理：要想在学习、工作、事业上取得成功，勤奋和节俭，一个都不能少。让我们以那句已经成为箴言的老话来共勉：“勤”“俭”是咱们的传家宝。

(一)班会目的：

1.使学生知道一些简单的安全常识。

2.使学生掌握一些在家遇到火灾、触电、食物中毒、遇到坏人对付处理方法，有一定应变能力。

(二)活动地点：教室

(三)教育重点：学习防火、防触电、防中毒、防坏人破坏的生活常识，培养有关防范力。

(四)班会流程：

1、第一组代表表演防火小品：(一人读情节过程，三人表演)

2、大家认真观察表演后讨论：

(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

2)总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?

3、学习防触电知识的情景表演：

(1)第二组代表表演：

(2)大家认真讨论观察表演后讨论：

a.提问：发生了什么事?他们是怎么做的?

b.总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生触电危险?发生触电应怎么办?怎么防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?

4、学习防中毒知识的情景表演：

(1)第三组代表表演：

(2)大家认真观察表演后讨论：

(a)发生什么事了?他们怎么做的?小英的说法对吗?生吃瓜果不洗干净，容易造成不良后果?应该怎么做?

(b)总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生食物中毒?发生了食物中毒怎么办?怎么防止中毒?出了事自己处理不了打什么电话求救?

学习防坏人破坏知识的情景表演：

1、第四组代表：

2、大家认真观察表演后讨论：

(1)刚才发生一件什么事?小红这样做好不好?会发生什么危险?如果你遇到这种情况办?应该怎么做?

(2)总结：情景表演告诉了我们什么问题?怎么防止此类事情发生?出了事自己处理不了应打什么点火求救?

(五)巩固总结

1、匪警、火警、急救中心电话各是什么?

遇坏人打110，着火打119，急救中心120。

2遇到火情，危险情况时，要保持镇静，迅速采取有效措施。

注意事项：

防火：不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用，用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。

防触电：自己不随便摆弄电器，用久的电器设施要注意检查、维修。

防中毒：不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

防坏人：不轻信陌生人的话。不能随陌生人离家出走，夜晚不独自外出、遇到坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、平时不带过多的钱

(六)、学生发表本节班会课的感想

因为喜欢，所以参加;因为爱好，所以执着;因为有缘，所以相聚!是祁县电视台给了我们一个放飞梦想的天空，让我结识了许多好朋友，从他们身上我学到了很多。这次比赛让我比以前更加活泼开朗了，对未来充满了自信。我认为参赛过程比最后的结果更重要，其间收获的东西，足以让我终生受益。比赛嘛，其实就是自己跟自己的比赛，敢于挑战自己，超越自己，这就是成功。

低碳生活从小事做起

随着世界经济的发展、人口的剧增、生产和生活对资源无节制的消耗，气候变化正变得日益严重，已引起世人的广泛关注。今年以来，我国几次极端天气引起的灾害，让我更加深切地感受到，气候变化不仅是国家的事，更是我们老百姓的事，与我们每个人的生活息息相关。作为一个公民要积极行动起来，投身到过低碳生活和节能减排的活动中去。

低碳是一种时尚，低碳是人类的自救。什么是低碳生活

低碳生活(low-carbonlife)可以理解为：减少二氧化碳的排放，就是低能量、低消耗、低开支的生活。“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。

我觉得，低碳生活就是要先从每个家庭做起，从我做起。

我们应该积极提倡并去实践低碳生活，要注意4个节：节电、节水、节油、节气，从这些生活点滴做起。

1、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现;不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康;

2、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑;

3、没必要一进门就把全部照明打开，

4、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命;

5、早上洗完脸，把水倒进蓄水桶;吃完早餐，洗碗水用来浇花;

6、晚上洗澡，直接站在桶里淋浴，一面泡脚，一面储下水来拖地冲厕所;

7、洗衣机最后放出的清水，又会流进蓄水桶里

8、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。

9、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林;

我相信：只要我们大家一起去行动，就一定可以让我们的生活更加低碳环保，从而让我们共同的地球拥有更美好的明天。

五月的第二个星期日是“母亲节”。在“母亲节”到来之际，语文迷整理了母亲节的班会教案供大家参考。

一、活动目的：

1、让学生了解亲情，体验亲情的无私和伟大，感受中华民族的传统美德。

2、让学生回报亲情，把对父母的爱付诸实际行动。

3、丰富学生的生活和情感积累，激发学生从小有爱心，树立心中有他人，心中有祖国的情感。

二、活动准备：

1、准备节目，搜集故事，收集名言，主持人准备串联词。

2、制作相关的课件。

3、邀请父母参加班会活动。

4、场景设计，渲染环境，奠定情感基调。

三、活动过程：

一、宣布活动开始：

甲：亲情，人类永恒的话题。

乙：亲情，人间最美的情感。

合：上新街小学五年级一班“拥抱亲情”主题班会现在开始。

二、回顾篇——走近亲情

1、我名字的故事

(1)甲：我的降临，是父母生命的延续，是家庭未来的曙光。我的名字是父母理想的编制，同学们，你们知道自己名字的含义吗?

(2)学生交流自己名字中蕴涵的意义。

[孩子的名字融入了父母多少的期望!学生通过向父母了解为了给自己取名字花的心思和名字中蕴涵的期望，从而感受父母深深的爱。]

2、我成长的足迹

(1)乙：有了泥土，嫩芽才会长大;有了阳光，春芽才会开花;我们的成长离不开您呀——亲爱的爸爸妈妈。

(2)课件出示一组家庭照片，学生讲述他们成长过程中自己遭遇疾病和挫折时，父母为之作出的牺牲和为之付出的血汗。

(3)诗歌朗诵《妈妈的爱》

[孩子的成长过程凝聚了父母无穷的爱;感人的生活场景能勾起孩子的美好回忆，真情交流使他们再次体会朴实的亲情，引起情感的共鸣。]

3、父母写真

(1)甲：母亲的皱纹，父亲的白发，是父母操劳的见证，是爱的涓涓印痕，是亲情无偿地演绎。你了解自己的父母吗?你关注过父母的变化吗?

(2)以《爸爸(妈妈)的————》为题，演讲自己眼中的父母。

(3)舞蹈《烛光里的妈妈》

[通过观察，感受父母的辛苦，利用演讲，表达亲情的无私，激发学生回报亲情的动机。]

三、拥抱篇——体验亲情

1、亲情赞颂知多少

(1)甲：亲情是一种血脉相通的默契，是一种无法割裂的存在。

乙：因此，酬劳不是她的目的，收获不是她的动机，她是人性闪耀的光辉。

甲：多么质朴的情感啊!古今中外，有多少赞颂父母的歌、词;有多少演绎亲情的故事;有多少歌颂母爱的名言。

乙：让我们尽情地用歌唱，用朗诵，用故事来拥抱亲情吧!

(2)学生自由地歌唱或朗诵赞美父爱、母爱的歌曲和诗文，讲述古今中外关爱父母的故事，课件展示关爱父母、孝敬父母的名言警句。

[学生通过课前查找资料、收集相关材料、讲述故事，在准备过程中就受到了润物无声的教育，榜样的力量是伟大的。]

2、母子了解知多少

(1)甲：我们的生活，父母总是牢牢牵挂，那我们又对这些关爱自己的长辈了解多少呢?今天我们请到场的几位同学的妈妈和孩子共同上台做个游戏。测试一下对对方的了解有多少。请到场的爸爸作评委。(互相猜对方最爱吃的菜、最爱穿的衣服;母子共同写自己的爱好和习惯，检验默契度)

(2)请孩子做扮演孕妇的游戏，体会妈妈十月怀胎的辛劳。

[让学生亲自去体验，去实践，让学生在实践的体验中体会父母辛苦生育和抚养的无私付出，感受父母培育我们成长的不易，激发回报父母的情感。]

四、行动篇——回报亲情

1、确定回报方案

(1)甲：记得老一辈革命家驻德爷爷在抗日前一年得到妈妈病逝的消息十分悲痛，他写下了这样一片感人的文章

(2)班主任讲《回忆我的母亲》

(3)乙：故事让我们感动，榜样为我们引路，名言伴我们同行。父母给了我们那么多的爱，我们已经渐渐长大，我们应该怎样回报父母的呢?

(4)学生讨论交流，并确定回报父母关爱的最佳方案。

2、实施回报方案

(1)给父母一份惊喜

送一份独特的礼物给父母，如自己设计的贺卡或小制作;给父母洗洗脚;最近通过努力取得的最佳成绩或获得的喜报;一封感谢父母的信……

(2)帮父母做家务事

每天在家给自己设立一个劳动岗位，帮助父母分担家务，向父母表示关爱。

(3)陪父母聊聊天

每天陪父母聊聊天，说说学校发生的事，同学之间的事，自己的心情听听父母工作的事，在沟通中积累情感。

3、倾听父母的感受

(1)甲：听了大家的回报方案，我们的家长十分的感动。下面请妈妈、爸爸来谈谈自己的感受。

(2)爸爸、妈妈谈感受。

(3)乙：亲爱的爸爸、妈妈，谢谢您对我们的肯定，您放心吧，感谢您对我们的爱，我们也一定把爱回报，回报给你们，回报给亲爱的社会，回报给伟大的祖国。

(4)合：最后让我们伴着美妙的旋律把手中的红花献给在座的家长。

(5)齐唱歌曲《爱的奉献》。

[积累是亲情书写它独特魅力的过程。利用讨论使学生明白：积累亲情并不在于轰轰烈烈，回报父母最重要的是要有一种正确的态度，要有一颗孝心;关爱父母要体现在平时的一言一行、点点滴滴中。从现在做起，从小事做起，从小处做起，培养爱心，去爱我们的父母，去爱我们身边的人，去爱我们的祖国。

班会内容：交通安全教育。

班会目标：

1.通过本次班会活动，让学生接受一次生动活泼的交通安全教育。

2.通过逼真的画面，真实的数据，使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则，懂得保护自己，懂得交通安全重于泰山等的道理。

班会重难点：

培养学生树立交通安全意识，养成交通安全的良好习惯。

班会准备：

1.黑板上书写“交通安全从我做起”几个字。

2.准备测试交通规则的抢答题目。

3.学生自制安全宣传交通标志。

班会过程

一、以逼真的画面，真实的数据，真切的告诫，让学生深深懂得保护自己

1.直接导入

得知我们这节课的内容与交通安全有关，有两位新朋友特地赶了过来，大家掌声欢迎，(嗨，大家好，我是平平，嗨，大家好，我是安安)，

安安：我们俩过来啊主要想看看哪些同学最了解交通安全知识并且最能够遵守交通安全，我们想跟这样的孩子交朋友，你们愿意么?我们相信这节课大家的表现肯定会很棒的。

师：非常感谢平平和安安的大家的到来，谢谢安安给鼓励，老师也相信大家这节课的表现肯定会很出色。

2.讲一讲你听到或见到过的违章的事情

师：同学们，时代的进步和社会的发展，需要文明的交通环境，我们的生活和工作需要安全、有序、顺畅的每一天，是不是我们每个人都能自觉遵守交通规则呢?有的小朋友摇头了，那么在生活中你见过哪些违章的情况呢?

学生：闯红灯 师：站到了危险的边缘

生：翻越栏杆，差点撞了。师：亲眼目睹了危险的一刻

生：逆行

生：走路看书

生;超载

3.逼真的画面

师：同学们说了这么多的违章的情况，老师这儿也有一些违章的真实记录，其实刚才同学们也说到他们的做法是不对的，如果自己有这些不安全的行为，就应该改正，看到别人违反了交通规则，就应该去提醒，帮帮他，每个人都应该珍爱自己的生命，同时也应该尊重，关心他人的生命，否则大家都不去重视的话，会造成什么样的后果呢?你们看

播放视频(真实的交通事故画面)

在看的过程中，有的同学就是忍不住有感而发了，让我们来听听你的想法。

生：太惨了

生：要遵守交通规则，否则会造成生命危险

生：发生交通事故，受伤了或没了生命，亲人们都悲痛欲绝

师：有多少家庭因车祸而支离破碎

4.真实数据，真切的告诫

同学们，你们知道吗?自第一辆汽车问世以来，就有4000多万人丧生于滚滚车轮之下。据统计，我国大约每6分钟就有1人死于车祸，每一分钟就与1人在车祸中受伤，多么可怕，让我们记住用生命和鲜血换来的惨痛教训，铭记在心。

二、班会中学习交通法规

1.辨认交通标志

同学们，要保证安全，其实这里的学问可多了，在我们的道路上面，是不是有很多的交通标志啊，你认识哪一些呢?我听说有的同学课前亲自制作了一些交通标志，让他们给大家介绍一下吧，大家掌声欢迎他们闪亮登场。(7个同学手拿标志站成一排)

学生展示自制的交通标志并汇报(hai,大家好，谁知道我这个是什么交通标志)

师:感谢这几位同学为大家介绍了这么多的交通标志。同时又让大家增长了不少的交通安全知识。我们的交通标志还有很多很多，要想了解更多的交通标志，课后我们回家可以上网查一查。

2.学做交通手势信号

同学们，除了这些标志，我们还有一个非常重要的角色，他呀，在烈日下，在风雨中疏导着交通，帮助我们顺利出行，平安到家，他是谁呀?

师;对了，他就是我们可亲可敬的交警叔叔，今天我们也来了解一下交警叔叔的手势信号，现在有请我们班的四位同学一起来学做一下几个交通手势信号。大家掌声欢迎。

师：感谢这几位小交警的精彩表演

3.快速抢答交通知识

平平：刚才大家学的那么认真，到底哪个同学最棒呢?我和安安想考考大家，再来一场抢答比赛好不好?

师：好啊，现在我们把大家分成两队，一边是平平队，一边是安安队，平平读题，安安做裁判，回答对了你的小队加1颗星

4.辨一辨找一找图中违反了什么交通规则

师：目前是平平队领先，安安队稍弱一些，不过没关系的，下面还有机会呢?接下来考考大家的眼力，看谁是火眼金睛，找出图片上有哪些地方违反交通规则?仍然是抢答的方式进行。

现在先有稍弱的安安队先来好么?

师：最后，我们来统计一下，平平队得到的星星最多，平平队获胜，不过没关系，其实两队的实力相当。两队的表现老师都很满意。

安安:同学们说的都非常好，我和平平特别愿意作为大家的好朋友，并且送给我们祝福：祝福大家平平安安(齐说)

5.合唱交通安全拍手歌

平平;我和安安把交通注意事项编成了一首拍手歌，想和大家一起来分享一下，我们一起来读一读。

三、小结

同学们，为了我们的安全，为了他人的安全，请大家要牢记交通安全拍手歌，要时刻提醒自己，要从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，今天的班会到此结束。最后再次祝愿所有的老师和同学们一生平平安安。谢谢大家。

我外公有个针线包，那还是他19xx年参军时发的。棕绿色的帆布包，只有一个拳头大小。里面有一个针匣子，几束黑、白、红、黄、蓝色的线，还有一个“顶针”。从部队到地方，从小兵到市机关的正局干部，从“小伙”到七十岁的“白发老外公”，五十年的岁月，外公一直将针线包带在身边，衣服上掉个扣呀，衣服脱线呀，就补一补。我上次穿的羽绒服在学校里钩了一下，露出了一条“白花花”的口子。回家后，外公戴上老花镜，一针一线地帮我补好了。这针线包对外公来说，是一种对岁月的怀念，更是对传统的传承，那就是：艰苦朴素，勤俭节约。

对外公来说，勤俭是刻在骨子里的。虽然他退休后收入挺高的，但从不会乱花一分钱，多花一分钱。不买新衣服，不吃高档食品，什么都是“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”。其实在我们家里，外婆啦，外公奶奶啦，也都是这样的。用电尽量用“峰谷电”；洗菜洗脸的水，用来拖地，拖完地的水冲马桶；买菜讨价还价；上超市要在打折时去。真是“点点节约，分分少用”，节约到家了。当然，如果我要用钱，他们是毫不吝惜的。

在他们的熏陶下，我也是很节约的啊！上下学途中，从不花钱买零食吃，买学习用品一般只卖便宜一点的，上街不会要求大人买东西，过年的压岁钱都用来买教育基金啦！

勤俭持家，我相信我们会代代传承下去。这就是我们的“家风”！

时间：2015年6月29日

地点：教室。

教学目标：珍爱生命 远离毒品 从小做起。

毒品对社会的危害太大了,要求学生从小自觉养成良好的行为习惯，提高自我辨别能力及自我约束能力，特别是自觉抵制不文明行为的不良影响。

教学重点：教育学生从小自觉养成良好的行为习惯，提高自我辨别能力及自我约束能力，特别是自觉抵制不文明行为的不良影响。

教学过程：

一 什么是毒品?毒品的危害性主要表现在哪些方面?

根据《刑法》第357条的规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

毒品的危害，可以概括为"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"12个字。

(1) 毒品严重危害人的身心健康。

(2) 毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序。

(3) 毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加剧腐败现象。

(4) 毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

二 吸毒对社会的危害

(1)对家庭的危害：家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

(2)对社会生产力的巨大破坏：吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。

(3)毒品活动扰乱社会治安：毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒，对人体的肌体都会造成极大的损害。

三 吸毒对身心的危害

(1)吸毒对身体的毒性作用：毒性作用是指用药剂量过大或用药时间过长引起的对身体的一种有害作用，通常伴有机体的功能失调和组织病理变化。中毒主要特征有：嗜睡、感觉迟钝、运动失调、幻觉、妄想、定向障碍等。

(2)戒断反应：是长期吸毒造成的一种严重和具有潜在致命危险的身心损害，通常在突然终止用药或减少用药剂量后发生。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种并发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。戒断反应也是吸毒者戒断难的重要原因。

(3)精神障碍与变态：吸毒所致最突出的精神障碍是幻觉和思维障碍。他们的行为特点围绕毒品转，甚至为吸毒而丧失人性

四 吸毒对人体的危害

(1)：身体依赖性。

由于反复用药所造成的一种强烈的依赖性。

身体依赖性：毒品作用于人体，使人体体能产生适应性改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称为戒断反应，使人感到非常痛苦。用药者为了避免戒断反应，就必须定时用药，并且不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。

(2)：精神依赖性

毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品。一旦出现精神依赖后，即使经过脱毒治疗，在急性期戒断反应基本控制后，要完全康复原有生理机能往往需要数月甚至数年的时间。

更严重的是，对毒品的依赖性难以消除。这是许多吸毒者在一而在、再而三复吸毒的原因，也是世界医、药学界尚待解决的课题。

(3)：毒品危害人体的机理

我国目前流行最广、危害最严重的毒品是海洛因，海洛因属于阿片灯药物。在正常人的脑内和体内一些器官，存在着内源性阿片肽和阿片受体。在正常情况下，内源性阿片肽作用于阿片受体，调节着人的情绪和行为。人在吸食海洛因后，抑制了内源性阿片肽的生成，逐渐形成在海洛因作用下的平衡状态，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。冰毒和摇头丸在药理作用上属中枢兴奋药，毁坏人的神经中枢。

五 青少年如何防止吸毒

只要做到以下几条，青少年就能有效地防止吸毒：

(1) 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理。

(2) 树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3) 不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语。

(4) 不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关。

(5) 进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂。

(6) 即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

六 作业: 请为禁毒教育写二三条广告词。

七 总结：

同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对社会,身心,人体的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报;为了自己的健康，为了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。

主题确定

让学生在生活中讲文明,懂礼貌是学生健康成长的需要,本次班会旨在针对学生的特点采用生动活泼的形式对学生进行礼貌用语,文明行为的养成教育,体会学习礼仪,使学生明礼仪,争做文明小公民。

活动准备

1、学习《小学生行为规范》

2、学习尹庄小学《文明礼貌细则》

3、对学生中不讲文明礼貌的现象进行观察和调查,了解学生的现状进行分项教育。

班会流程

一、开场白

我国素有:“礼仪之邦”的美誉。古人在文明礼仪方面就为我们做了很好的典范，请看大屏幕《程门立雪》。2011年暑假以来，我们已经是二年级学生了，更应该明礼仪,讲礼貌,用文明的言行美化我们的校园，美化我们的生活。我宣布：尹庄小学二年级二班,“争做文明小公民”主题班会现在开始!(掌声)

二、文明用语我知道

我们班小朋友经过不断的学习与实践，知道了很多文明礼貌用语，谁来说说你都知道哪些文明礼貌用语呢?(随机出示课件)

见面语： “早上好”、“下午好”、“晚上好”、“您好”、“很高兴认识您”、“请多指教”、“请多关照”。

感谢语： “谢谢”、“劳驾了”、“让您费心了”、“实在过意不去”、“拜托了”、“麻烦您”、“感谢您的帮助”。

致歉语： 打扰对方或向对方致歉：“对不起”、“请原谅”、“很抱歉”、“请稍”、“请多包涵”，接受对方致谢致歉时：“别客气”、“不用谢”、“没关系”、“请不要放在心上”。

告别语： “再见”、“欢迎再来”、“祝您一路顺风”、“请再来”。

三、文明用语我会说

过渡：大家说得好! 知道这么多文明礼貌用语，真是了不起!语言是心灵的一扇窗户,一面镜子,能反映一个人的文明程度。俗话说得好:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。让我们学会用一声文明用语,温暖周围的每一个人.那么你所知道的文明语言会用吗?现在，老师想考考大家，看你能不能把这些文明礼貌用语用在日常生活中呢?

1、当你想向同学借笔用时，你怎么说?

2、早晨起床时,你发高烧,不能上学了，要给老师打电话请假,你会怎么说呢 (问好,礼貌用语,请假时间等)

3、、王老师忘带红笔了，请你到办公室里去取，你来到了办公室门口，该怎么说，怎么做呢?(报告,借的原因,礼貌用语,离开说再见等)

(进老师办公室,喊报告或轻声敲门,经允许后再进入;离开时说“再见”)

4、你要到新华书店买书，可是书店太大了!怎么做才能又快又准确地找到自己想买的书呢?(询问店员是要注意称呼有礼貌,还要说谢谢等)

(请求别人帮助时,要谦逊有礼.不管是否得到帮助,都得向对方道谢!)

5、大课间有两个同学在教室里追逐打闹，碰掉了你的铅笔盒，你该怎么办?

(语气诚恳,态度温和,礼貌用语)(对人有礼,团结同学,也要关心同学.能分辨是非,对于班上出现的不良现象要敢于制止.)

6、随即提问：今天，见了这么多的听课老师，你会怎么说呢?

过渡：文明用语是通向心灵的金钥匙。在与他人交往中能否使用文明礼貌，直接影响到你给他人的印象。可是，在我们身边，却总是有些小朋友不讲文明、不懂礼貌。下面，让我们走进“文明行为我做到”这一环节，对自己进行检讨或对身边的伙伴说说他有哪些地方做得不好，以后应该怎么做?(点名2——4人说说在校的表现。)

四、校园文明之歌

过渡：大家能够给伙伴指正错误，帮助他养成讲文明、懂礼貌的好习惯，真是一群懂事的好孩子。下面，就请大家一起颂扬：

《校园文明之歌》

我们全班一起来，要把礼仪常规谈!

大家齐声来颂扬，一齐往这看一看!

穿戴干净又整齐，拉链纽扣要系好!

饭前便后要洗手，我们真正讲仪表!

校园内外不乱跑，上下楼梯往右靠!

危险游戏不要做，恳请大家别忘掉!

预备铃响进教室，课本文具摆放好!

不吵不闹坐端正，认真听讲勤思考!

升旗仪式要肃立，高唱国歌要整齐!

出操呼号要响亮，喊声铿锵又有力!

公寓楼上要安静，上下床铺要整洁!

打饭洗碗要排队，我们真正有秩序!

天天来把卫生搞，贵在保持习惯好!

果皮废纸随手捡，我们大家重环保!

同学之间要友爱，互帮互助树新风!

不打架来不骂人，文明礼貌记心中!

五、文明行为我做到

过渡：文明礼仪我做到，校园内外一样好!孩子们，做一个讲文明，懂礼貌的孩子不光要在校园里这样要求自己，在生活中的各个地方都应该如此。你能说说在哪些地方我们也要讲文明、懂礼貌呢?(提示学生：超市里、公园里、公交车上等地方)

孩子们说得真棒!看，四个小朋友来了，他们要争做文明小公民呢!接下来，请听四人表演的儿歌《假如》,,出示课件《假如》。

假如我是小顾客，买东西，按先后;说话时，先说请。要尊重，售货员，不给别人添麻烦，添麻烦。

假如我是小乘客，上汽车，不拥挤;在车上，不抢座;车到站，他先下，和和气气不争吵，不争吵。

假如我是小观众，看电影，看杂技，讲文明，守秩序，讲卫生，不吐痰，保持安静不起哄，不起哄。

假如我是小游客，上公园，看美景，爱花木，护文物，见外宾，不围观，文明游客我做到，我做到。

师总结：这四个小公民说得好，做得更好，请把掌声送给这四个文明小公民!是啊，如果人人都能像诗歌里说的那样去做，那我们的生活变得分外甜美。

六、文明之星大家选

孩子们,在我们的班集体里,也有不少讲文明讲礼貌的小朋友。那文明之星在哪里，大家一起找一找!接下来请你们四人一小组，每个人都认真想一想，仔细找一找，你们组谁在文明礼貌方面做得好，请你说一说然后推选他(她)为你们组的文明之星吧!也可以自己推选自己哦!，老师要把文明礼貌星颁发给表现最突出的同学。

七、文明礼貌宣誓词

过渡：孩子们，请大家把表扬的掌声送给我们班的这些文明之星和文明小组吧!星星之火可以燎原!让我们从小讲文明,讲礼貌,让文明之风吹遍我们的校园。为了将“争做文明小公民”这个活动持之以恒的做下去，就让我们用自己的言行,从今天这次班会活动开始吧!孩子们，请全部起立!请举起你们的右拳头，跟着小班长一起来宣誓：

我宣誓：

文明语言我会说!文明行为我做到!

文明之歌齐颂扬!争做文明小公民!

宣誓完毕!请坐! 孩子们，我们是祖国的小雏鹰,,让我们插上文明的翅膀,飞向蓝天,飞向美好的未来,!最后就让我们在《咱们从小讲礼貌》的歌声中结束 “争做文明小公民”主题班会吧!

一.班会准备：

班会课前一周布置学生查找关于禁毒的资料、图片等;各小组排练节目;教室布置。

二.班会目的：

通过这次班会使学生充分认识毒品的危害，增强禁毒意识，以积极的人生态度与毒品作斗争。

三.班会程序：

1.班会仪式(略)

2.中队长讲话：各位领导、各位老师、同学们，为了加大禁毒宣传的力度，今天我们召开“珍惜生命远离毒品”主题班会。让我们通过今天的主题班会再次充分认识毒品的危害，在生活中把握自己，远离毒品，珍惜我们的生命，做充满生机的二十一世纪接班人!下面让我们用热烈的掌声欢迎主持人上场。

3.音乐起，主持人上

甲：轻快的音乐，唤起我们对美的向往

乙：甜美的歌声，激发我们对生活的热爱

甲：我们是含苞欲放的花蕾

乙：我们是展翅待飞的雏鹰

甲：我们是二十一世纪的主人，身上寄托着父母、老师、祖国的希望

乙：我们是充满生机的新一代，心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望

甲：我们在党温暖的阳光沐浴下茁壮成长

乙：我们在老师的悉心哺育下逐渐成熟

合：我们的生活多么幸福，我们的学习多么快乐

甲：请欣赏我们在课余自编的舞蹈《我们多么幸福》(表演舞蹈)

4.甲：生长在这个时代里的我们是多么幸福，我们就像芝麻开花节节高 ，又像雨后春笋夜夜长。然而(背景音乐起)有些花意志力不强，还没开就夭折了，我们经常听到、看到一些触目惊心、惨不忍睹的悲剧发生。下面请 **同学 给大家讲一个真实的故事。

(故事内容：小李是位品学兼优的学生。在医学院毕业前他到一家戒毒所实习。一天下班后同事陆续回家了，小李也准备离开，这时桌上的一小包海洛因进入他的视线。他好奇地打开来看，心想：只是些白粉末而已，哪有那么恐怖?一定是他们的意志太薄弱了，才会上瘾。我要尝试一下，若毒瘾发作我一定能坚决戒掉。到时候我写一篇吸毒无瘾的文章肯定轰动世界。于是他就吸食了海洛因。两天过去了，他没有异常反应，反而感到精力更充沛。又过了几天他全身乏力好象虚脱一样，心里又烦又乱，慢慢地他就离不开海洛因了。为了买毒品他欺骗父母说自己和朋友合伙做生意需要钱。花完父母所有的积蓄后他就到亲戚朋友家骗钱，实在没有钱了他竟持刀抢劫，被判了11年有期徒刑，当时他只有十九岁。)

5.乙：同学们，十九岁，正是生命的春天啊!一个富于幻想的季节：白云、蓝天鲜花、芳草......一切都是那么烂漫、那么美好。可小李却要在监狱里度过他的青春年华，是什么害了他?是毒品这个恶魔啊!(悲痛)

甲：被毒品这个恶魔残害的又何只小李一人呢?同学们你们知道哪些，请讲给大家听一听，也让我们提高警惕?(学生介绍事例)

6.乙：同学们，这些人的未来在哪里?(沉思)毒品是一把杀人不见血的刀，是一个吃人不吐骨头的白色恶魔，它无时无刻不在摧残肉体，销蚀灵魂，践踏人类文明和尊严，这个恶魔它害人!毁家!祸国啊!(愤怒)

乙：下面我们来看一组图片，请****同学给大家解说。

6. 看图片解说：(课件出示图片)

队员1：我们美丽而富饶的祖国是“四大发明”的 故乡，是“丝绸之路”的起点。千百年来，我们中华民族以强大的国力和灿烂的文化巍然屹立在世界东方。

队员2：然而，近代的中国却成了帝国主义列强肆意欺凌、宰割的对象。如此反差的根本原因固然是封建统治者的腐败无能和帝国主义的强取豪夺，但有一点却也是不争的事实：中华民族是伴随着鸦片毒品走向衰落的。

队员3：同学们，这是1839年6月3日，民族英雄林则徐置生死于度外，在虎门海滩销毁鸦片的壮烈场景。

队员4：虎门海滩掩天蔽日的滚滚浓烟向世界昭示了一个有着五千年文明史的民族禁毒的决心。从此，禁毒的号角想彻中华大地的每一个角落。

队员1：但是，从民族英雄林则徐虎门硝烟到新中国成立的160多年间，推行的禁毒运动非但没有堵住毒源，反倒是越禁越盛。中华大地始终是烟民无数，毒雾缭绕，哀鸿遍野，国力日衰。

队员2：中华民族要强大，要振兴，就必须根除毒患。新中国成立之初，肩负历史重任的中国共产党领导人民掀起了轰轰烈烈的禁毒运动。中国人民决不会听任毒潮泛滥，祸国殃民。

队员3：短短三年时间，中国人民昂起头颅无比自豪地向世人宣告：中国已经根除毒患，“东亚病夫”不复存在。健康向上的新风尚荡涤着每一个社会角落。国人为之振奋，世人为之赞叹。

队员4：然而，当历史的车轮隆隆驶入20世纪80年代的时候，毒患再一次入侵共和国的肌体，毒害着中华民族的灵魂。

队员1：截止去年：我国登记在册的吸毒人员已达90万, 实际吸毒人数还远大于此，其中青少年占了77%。据不完全统计，16岁以下的少年吸毒人数不断增加，处次吸毒者中甚至已经出现了六七岁的儿童。毫无疑问青少年已成为最易受到毒品侵害的“高危人群”，我国青少年禁毒的形式十分严峻。

队员2：目前全国涉及毒品的省市占总数的72.8%，全国绝大部分城市都有毒品问题。

队员3：数字是枯燥的，然而这枯燥的数字背后却是生命的被摧残。

队员4：中国已不再是一片净土!

队员1：中国又一次受到毒品之害。

队员：中国正进行着一场禁毒大战。

队员2：许多公安干警、武警战士日夜战斗在禁毒斗争的第一线。他们流血牺牲，就是为了使我们能拥有清新的环境。

队员3：我们是学生，不可能像缉毒英雄们一样战斗在前线。那么我们该怎样抵制毒品呢?

队员4：我们应学习禁毒法律法规，增强禁毒意识，并积极地向亲人、朋友宣传毒品的危害，宣传国家的禁毒方针，这就是我们最实际的反毒行动。

合：“毒品一日不绝，扫毒一刻不停”这是中国人民的誓言，更是行动。

8.甲：感谢这几位同学的精彩解说。刚才的节目让我们再一次意识到毒品问题关系到民族兴衰、国家存亡。扫除毒品，(齐)人人有责!

乙：下面我们进行禁毒知识竞赛。请专家给我们出题，掌声欢迎。

甲：专家您好，我们的队员对于这次竞赛个个兴致高昂，他们还给自己的队各取了一个队名呢!

专家：是吗?请各队报上队名吧。(四队各报队名)真是龙腾虎跃啊!

乙：下面我们开始答题，请队长各就各位，请**同学操作抢答器，请中队长给各队记分。各队注意，专家说开始才能抢答，否则要倒扣分数的哦。

(禁毒知识抢答赛：课件出示。)

9、公布结果、颁奖。

甲：同学们已经掌握这么多禁毒知识，真是可喜。

乙：毒品是社会的恶瘤，国家的疽痈，民族的毒瘤!

甲：为了陷入毒海的孩子，为了流尽泪水的母亲。

乙;为了你和我的家庭，为了我和你的祖国。

合：让我们团结一心，打一场禁毒战争。

甲：接下来我们一起来听快板《禁毒谣》

国耻发端因毒品，鸦片大麻可卡因。中华崛起收失地，岂容毒魔再害民?

禁毒先擒贩毒贼，毒贩贼心比墨黑。杀人抢钱不用刀，人面兽心吸血鬼。

警民携手撒开网，毒贩处处遇钟馗。斩绝毒源挖祸根，除邪惩恶显神威。

远离毒品最重要，不试不尝听劝告。一试成瘾鬼缠身，再吸沦为偷或盗。

莫信成仙骗人话，身枯魂丢如稻草。毒害岂止在自己，家破人亡祸难逃。

误吸毒品快回头，重新做人莫言羞。暗地戒毒白日梦，就像砍手难戒偷。

戒毒所是救命所，药疗心疗才有救。改变环境断念头，拒绝复吸除毒瘤。

二次创业鸣号角，文明素质要提高。禁毒拒毒是大事，请君细听《禁毒谣》

10、甲：同学们，人生的花季是生命的春天，它短暂而又美丽。

乙：作为一个学生就应该在这一时期努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天地!

甲：每个人主宰着自己的明天，而祖国的明天却需要我们共同主宰。

乙：我们是祖国的希望，民族的未来，二十一世纪的接班人。

合：我们要牢牢地把明天握在自己手中，让每一个明天绽放出绚丽的火花。

11.各队队长举起牌子高呼口号，队员跟着喊。(“珍惜生命，远离毒品”、“团结一心，赶尽毒魔”、“自律自爱，报效祖国”、“我们的明天更美好”)

(《明天更美好》音乐起，主持人领唱，大家齐唱)

12.辅导员讲话。

13.呼号。

14.退旗、结束。

一、活动目的：

1、使同学了解毒品对社会、家庭、个人的危害，从而珍惜宝贵的生命，拒绝毒品远离毒品。 2、激发同学的社会责任感，使每位同学以后对有关毒品的言行等做力所能及的工作。

二、活动形式

1、同学通过网上查找资料做成幻灯片形式与全班一起讨论。

2、全班分为正反两方对禁毒法的相关法案法规进行辩论。

3、全班集体宣誓：远离毒品，珍爱生命。

三、活动准备

1、同学查找毒品相关历史资料(鸦片战争等)、毒品危害的资料以及禁毒法的相关资料。

2、负责讲解的同学向所收集的资料作横幻灯片形式共全班一起讨论。

3、理解禁毒法的法案法规条例，为辩论做好准备。

四、 活动过程

开场白：毒品是人类的公害。它不仅危害人民群众特别是广大青、身健康，而且严重威胁着社会稳定，影响经济发展和社会进步。在中国的近代史上，毒品曾给中华民族带来深重的灾难。如今毒品问题已成为全球性问题，它与恐怖主义、艾滋病并称为当今世界三大公害。

(一)毒品的种类：

根据《中华人民共和国刑法》第357条规定：毒品是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

辅助材料：

1、鸦片：鸦片取自罂粟花落之后结出的果，割开罂粟果，从中流出的白色浆液在空气中氧化分干，就是鸦片，鸦片中有20种生物碱，其中吗啡的含量约10%，长期吸食会使人消瘦，体质下降，免疫力下降，感染各种疾病。

2、吗啡：是从鸦片中提炼出来的一种白色针状结晶。它对呼吸中枢有叫强的抑制作用，用量过大可致呼吸缓慢，甚至出现呼吸中枢麻痹，这通常是吗啡中毒死亡的直接原因。吗啡比鸦片更易上瘾。

3、海洛因：俗称白粉，是吗啡和其它化学物品混合加热合成的。极易上瘾，长期吸食或注射海洛因，会使人身体消瘦，瞳孔缩小，免疫功能下降，易感染病毒性肝炎，肺脓肿及艾滋病，极难戒除。

4、冰毒：学名是去氧麻黄碱或甲基安非他明。属安非他明类兴奋剂的一种，它是无臭、带苦味的半透明晶体。吸食冰毒将对人的中枢神经系统产生极强的刺激作用，长期使用会导致大脑机能损坏。吸食者常发生精神分裂而自杀、自残。

5、摇头丸：学名二亚甲基双氧苯丙胺，属安非他明类兴奋剂的一种，具有强烈的中枢神经兴奋作用，有很强的精神依赖性，长期服用，会严重损害人的中枢神经系统，导致偏瘫，也很容易使吸食者的行为失控而发生以外。

6、可卡因：化学名为苯甲基芽子碱，是最强的天然中枢兴奋剂，小剂量的可卡因能导致心律减缓：剂量增大后则心律增快，呼吸急促，可出现呕吐、震颤、痉挛、惊厥等现象：如果大计量。则可导致死亡。

(二)毒品的危害(学生自己讨论，老师归纳小结)

1、毒品毁人毁健康

a摧毁人的消化功能

b摧毁人的神经系统

c摧毁人的呼吸及循环系统

d传染性病及“艾滋病”

2、毒品令人倾家荡产，家破人亡

a丧失工作能力

b倾家荡产

c给家庭带来无尽的折磨

3、吸毒导致堕落、犯罪

4、吸毒危害社会，成为世界公害

(三)毒品的成瘾性(老师先介绍两篇案例)

毒品的成瘾性是对毒品产生强烈的渴求欲望，并反复的使用毒品，以取得快感，或避免出现痛苦，使吸毒者处在一种特殊的精神和病态状况，可分为精神依赖和身体依赖两种。

精神依赖性：也称心理依赖，这是毒品对中枢神经系统作用所产生的一种特殊的神经效应，毒品使用者处于一种追求使用毒品的强烈欲念下有一种渴求，这种欲念强迫吸毒者不顾一切去寻求毒品，以满足自己的欲望。

身体依赖性：又叫生理依赖性，这是中枢神经系统对长期使用成瘾性毒品所产生的一种适应性状态，这时候身体必须在足量毒品维持下，才能保持正常状态，一旦停止使用毒品后，生理功能就会发生紊乱，出现一系列严重反应，称戒断症状，以海洛因为例，其戒断症状表现为打呵欠，流泪、流涕，皮肤起鸡皮疙瘩，出汗，瞳孔散大，肌肉、骨、关节疼痛、寒战，体温高，生理上焦虑、烦躁不安，严重者嚎叫、撞墙，在地上打滚，甚至出现自杀行为。

(四)吸毒者为什么以青少年为多：

1、青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2、成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3、盲目追求时髦，把吸毒视为时尚

4、自我防卫能力弱，对毒畈的引诱逼迫无力拒绝

5、轻信偏言，以为毒品可以提高成绩、治疗疾病……

(五)防毒的几种办法

1、直截了当法---坚定直接地拒绝引诱：“吸毒会上瘾的，害人害己别害我。

2、金蝉脱壳法——情况若不许可。或者受到威逼利诱，可以借口婉转拒绝：“我，我肚子痛，我要去厕所。”然后溜之大吉。

3、主动出击法——立刻提出反建议，例如相约一起游泳、看球赛等，借以转换话题：“这些东西有什么好吸的，我有两张票，不如一起去看电影。

4、秘密报案法——如果实在无法脱身，趁人不注意时，偷偷告诉你依赖的人，或者拨打110，警察叔叔会迅速给予你帮助。

5、及时告知家长法——当毒贩毒友逼你吸毒并威胁你，不许你告诉家人老师，否则就要对你或家人下手时，一定不要被他们威吓住，要第一时间告诉你的师长。

(六)学生讨论

(七)班长代表全体学生发出倡议。

(八)班主任小结

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七年级六班

高兴林

教学目的:

1. 提高安全意识，学习溺水安全的有关知识。

2. 初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

防雷击、防暴雨安全教育主题班会教案

3. 自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。 教学过程:

一、谈话引入课题生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授

1、游泳中要注意的问题。组织学生观看安全教育专题片《野泳的危害，溺水急救》。学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片，组织学生分析事故的原因，教师作总结。溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生如何预防溺水防雷击、防暴雨安全教育主题班会教案

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

四、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

我市多次发生学生溺水事件：2012年6月9日，山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡;2013年5月1日，辛庄中学两名学生下河游泳不行溺水身亡;

全国各地此类事例更多：湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。 4月20日中午12时多，宝圩镇仓板小学一年级学生李广余和幼儿班李琳琳、李秋霞、李思露4人，上午放学回到家吃完中午饭后，相约并到离村约三百米远的松根桥头看洪水，又到桥对面玩耍了一段时间。其时见洪水渐近桥面，急忙返回，行至桥中，洪水漫桥，李广余、李琳琳、李秋霞、李思露不幸被洪水冲走。

5月6日，10时50分左右，有10名当地高校学生在老洲乡太阳岛附近的长江水域玩耍，其中7人下水发生溺水事故，经铜陵海事处和公安部门赶到现场全力救援，2人获救，其余5人不幸溺亡。

五、课堂总结

1、同学们小结：通过这次活动，你懂得了什么?

2、教师小结：生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

六、作业

写一篇《野泳的危害溺水急救》的观后感

2013.7.5

一、引入班会主题：

班主任:在学校开展“建设节约型校园”的号召下, 为了树立节约能源思想意识,共同建设节约型校园，我班这次展开了“我节约，我快乐”主题班会。

二、勤俭节约是美德

10月31日，是世界勤俭节约日。勤俭节约是什么?传统文化推崇它，那是一种行为，更是一种品德;现代文明推崇它，那是对有限资源的珍视，对过度消费的抵制。社会要进步，国家要发展，这一切都离不开消耗，但这一切，更离不开勤俭节约。 勤俭节约，中华民族的优良传统，现代文明的内在诉求。勤俭节约，是一种操守，是一种品行，是一种素养，是一种美德。世界勤俭节约日的确立，可以体现出世界对勤俭节约的一种呼唤。

是的，勤俭节约一直是中华民族的传统美德。做为一个中国人，我们最应当拥有的就是节约意识。雷锋有句名言：“在工作上，要向积极性最高的同志看齐;在生活上，要向水平最低的同志看齐。”这是雷锋的座右铭，雷锋是这样说的，也是这样做的，在短暂的一生中，为了党和人民的事业，他勤俭节约，努力工作，不怕艰难困苦，严格要求自己，为我们树立了光辉的榜样，这种勤俭节约的精神影响了几代人。

一个明智和懂得勤俭节约的人，会为未来打算，他在自己处于好运气的时候，就会为将来可能降临到自己的家庭和自己身上的不幸日子做些准备;一个没头

脑的人，根本不会为将来着想，不会考虑到明日艰难的需要，他会疯狂地把全部收入都花光。

勤俭节约行为，不仅给人们带来富裕安宁的生活，还给人们带来许多益处：它培养人们自我克制的习惯;它使精明谨慎成为人的显着性格;它控制自我放纵;它使人拥有安逸闲适的平和心态。

知道吗?我们提倡勤俭节约，但绝非是让人们养成吝啬鬼、守财奴的不好生活习惯。我们的主旨无非是人们应该在享受现有生活的前提下，替未来做些打算和准备。人们应该在衣食丰足的美好日子里，为将来有可能降临到自己身上的坏日子做些准备，就像枯水期修好防洪堤一样。是的，但是勤俭节约不仅适用于金钱问题，而且也适用于生活中的每一件事，从明智地使用一个人的时间、精力，到养成小心翼翼的生活习惯。勤俭节约意味着科学地管理自己和自己的时间与金钱，意味着最明智地利用我们一生所拥有的资源。

三、节约用水措施

1、洗脸洗脚的时间养成使用脸盆的习惯。

2、一水多用。用洗脸水洗脚水来拖地板、擦洗物品等。

3、用水时尽量使用小水流。

4、随手关紧水龙头。

节约用电：

1、随手关闭教室和宿舍内的灯，做到人走灯灭。

2、在家时每天减少看电视、玩电脑的时间。

3、家电在不使用的情况下，不要长时间待机。

4、在白天的时候，尽量使用日光，避免开灯。

从自己身边做起，注意节约每一度电、每一滴水，天长日久，日积月累，是一个不小的数字。

其他节约办法

四、同学们发言;

听了同学自我总结出来的节约用水、用电的小常识后，大家有什么看法呢?在大家的日常生活中，又有什么节约小妙招可以与同学一起分享呢?同时，同学们也可以例举一些我们生活中的反面教材，下面请同学们自由发言。

师：感谢同学们的积极发言!其实，勤俭节约并不需要很大的勇气才能做到，也不需要很高的智力或任何超人类的德行才能做到。它只需要某些常识和抵制自私享乐的力量就行了。勤俭节约只不过是日常生活中的普通意识而已。它不需要强烈的决心，它只需要一点点有自我克制。

五总结

通过了这次班会,我想同学们的心中一定都有了新的打算, 让我们积极行动起来，进一步提高对建设节约型社会重要性意义的认识，从我做起，从今天做起，从点滴小事做起，逐渐养成勤俭节约的好习惯。这将是我们终生享用不尽的宝贵财富.

合: “我节约,我快乐”主题班会到此结束，谢谢各位老师和同学!

班会主题：

为了美丽的地球

班会目标：

1.了解和感受地球生态环境日益恶化的现象，理解世界地球日的起源和目的。

2.学会收集、分析环境情况及资料的方法，利用画面表达希望和建议的方法。

3.感受地球生态环境日益恶化的现象，以增强学生对大自然和人类社会的热爱及责任感，激发对地

活动过程：

一、了解地球日的由来

大家好!4月22日，第44个世界地球日。世界地球日，这一纪念日起源于美国。1970年的首次“地球日”声势浩大，美国各地约2000万人参加，被誉为二战以来美国规模最大的社会活动。1990年4月22日，140多个国家的两亿多人同时在各地举行了多种多样的纪念活动。从此，联合国把每年的4月22日定为“世界地球日”。世界地球日活动重在唤起人类爱护地球、保护家园的意识，每年这一天，世界各国的人们都以不同的形式开展保护地球的活动。

二、观察导入

1.辅导员介绍地球污染情况

地球是生命的摇篮，万物的母亲，人类的家园。曾经，她是那样的美丽壮观。然而，不知从何时开始，地球妈妈的脸上开始笼罩着阴霾，她开始哭泣，开始呻吟!过量的农药、大量的白色垃圾污染了松软的土壤，使地球妈妈的皮肤变得贫瘠。大量的工业废水、生活污水流入海洋，使地球妈妈的血液变得肮脏。汽车排放出的超标尾气，烟囱散发的乌烟瘴气，使地球妈妈呼吸不到新鲜的空气……她像一个羸弱的病人，太需要我们的关爱和呵护了!同学们有没有注意到,近几年,世界各地发生了许多自然灾害:，地震海啸飓风，频频肆虐.特别是前不久日本的地震, 更是让人类触目惊心.这些都与人类对地球的破坏活动有关。森林面积缩小，全不气候变暖，物种迅速减少，空气严重污染……人类要快快重视环境问题，保护这唯一的地球，避免无可挽回的灾难。

2.“我们这个地球太可爱了，同时又太容易破碎了!”同学们，这是宇航员在太空看地球时发出的感叹。你们又有怎样的感叹呢说说你的心理话。

3.向同学们介绍你收集的资料并谈谈你的感受。

三、启发思考

(我们可以为环保做的事)

1、植树净化空气;

2、减少“白色污染”;

3、搞宣传活动;

4、节约水、电等多种资源;

5、保护动植物;

6、抵制大人抽烟

四、创作环保宣传手抄报

同学们都想得不错，也希望大家尽快行动起来。最近学校要进行一次环保宣传活动，我想大家可以利用手中的笔进行一次环保宣传手抄报的创作，来纪念这个全球性的日子。

五、总结

同学们，让我们积极投入到保护校园环境，保护地球的队伍中去吧，我相信，只要我们都伸出双手呵护我们的地球，我们完全有信心能造出一片又一片的绿色，我们完全可以消除所有的污染，让我们的家园，我们的地球越来越美丽!

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勤俭节约是中华民族的传统美德，古代圣贤的生活十分节俭，经常穿粗布衣，吃粗米饭，喝米菜汤。而在我们的生活中，浪费的现象何尝少呢？水龙头旁，洗完饭盒，人走了，水却还在哗哗地流；教室里已是中午时分，电灯却还在大放光……

在物质不富裕的过去，需要勤俭节约；在生活水平不断提高的今天，也不能丢到勤俭节约的品质。

毛泽东主席一生粗茶淡饭，睡硬床板，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣竟然补了73次，穿了20年。经济困难时期，他自己主动减薪，降低生活标准，不吃鱼肉，水果，有一次，他召开会议到中午还没有结束，就留大家吃午饭，餐桌上只有一大盆肉丸熬白菜，几小碟咸菜，主食是几张烧饼。

周恩来总理居住在中海西花厅，过着简朴的生活，自他住进来以后，不许装修与翻新房屋及庭院。工作人员借着总理出国访问的机会，抢时间搞了点简单的内装修，更换了窗帘、洗脸池和浴缸。总理回来后见了十分生气，将他们狠狠地批评了一顿。事后，总理语重心长地对声边人员说：“我身为总理，带一个好头，影响一大片；带一个坏头，也影响一大片。所以我必须严格要求自己……”

比如我们，我们现在国家电力资源还很贫乏，但是随手可见的浪费却触目惊心，在电教室有时候下课时候部分同学没随手关电脑，在班级里放学时候忘记关电灯，家里面的冰箱总是一天开很多遍，空调总是温度开的很低，这些都是发生在我们身边的例子，在整个国家、及领导人提倡节俭的今日，我们这些坏习惯却时时刻刻在演奏着不和谐的篇章，中午，我和爸爸妈妈一家人开了一个节约能源的家庭会，爸爸妈妈都表扬我提议很好，并且也希望在以后生活中坚决杜绝这种浪费能源的错误做法。

于是下午时候，我们就订了我们家庭节约水电小计划：争取本月用水电量比上月减少20%，早上尽量用凉水洗脸，不但减少用电，还能保持头脑清醒，并且要求妈妈提前把冷冻食品放在保鲜柜上面，这样不但可以缓慢解冻，而且可以节约冷藏柜用电，晚上我们在卧室活动时候，尽量随手关闭客厅等用不着的灯具……

同学们，让我们携起手来，集思广益，能为我们在节约能源上面尽自己微薄之力！

[勤俭节约低碳生活作文

教学内容：进行暑假安全教育。重点是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷电与用电安全、防疾病与饮食安全、远离黄赌毒与网络安全等。

教学目标：通过学习与暑假相关的安全知识，牢记安全要点与要求，牢固树立“以人为本”、“安全第一、预防为主”的理念，使同学们过一个平安、祥和、健康、安全的暑假。

教学方法：讲授法、讨论法、提问法、练习法。

教学用具：多媒体教学(配合课件)

教学时数：一课时(45分钟)

教学过程：

【 谈话引入】

同学们，通过一学期的每周一课安全教育，大家掌握了丰富的安全知识，树立了牢固的安全意识。一个学年紧张又充实的学习生活已经圆满完成，随着期末考试的结束，大家即将进入假期。同学们一定想彻底放松一下身心吧，都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活，对吧?但我们要记住虽然我们大家放假了，但安全教育不能松懈。因为“多一份防范，少一份危险”。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的暑假，今天我们以“以人为本”、“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。

【讲授新课】

接下来就谈谈暑假安全要注意什么吧

一句话，希望大家在暑假里能记住暑假安全“三个三”!即：

“第一个三”是遵守“三个禁止”： 禁止违反交通规则，禁止单独擅自下河游泳，禁止长时间看电视、玩游戏;

“第二个三”是告诫“三个严防”： 严防中暑、触电、雷击和火灾事件发生，严防食物中毒、煤气中毒，严防暑期打工出意外;

“第三个三”是提醒“三个远离”：远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

现在我来给大家分别解释一下。

一、要遵守“三个禁止”。

(一)、禁止违反交通规则，就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上还是外出社会实践，算出打工。

(图片、惨痛的教训，一系列数字。。。)

1、 行走时怎样注意交通安全

1) 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4) 穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

5) 不横穿马路，不翻越栏杆，不在公路上玩耍。

2、 骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不准骑自行车搭载人员上街。

3、严禁无证驾驶机动车辆。

4、学生和家长不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、行李安全，加强防盗意识，“财不露眼”啊。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施，防止意外伤害。在旅游区遇地势险峻或安全措施不到位的地方不得前往。外出要告诉家里联络的各种信息。

5、熟记警句：(先让学生讲讲自己熟悉的，再学习新的警句)

1、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子。

2、实线、虚线斑马线，都是安全生命线。

3、红灯绿灯警示灯，幸福安全红绿灯。

(二) 禁止单独擅自下河游泳，就是要注意防溺水。

(前车之鉴。。。。。。。。)

暑期天气炎热，不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。

游泳时要注意的安全：

1、 游泳需要经过体格检查。

2、 要慎重选择游泳场所。

3、 下水前要做准备运动。

4、 饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、 水下情况不明时，不要跳水。

6、 发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

(三) 禁止长时间看电视、玩游戏，就是要注意合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。要保护好眼睛。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

二、告诫“三个严防”，利用假期学一些自救自护小知识，过一个安全、健康、有意义的暑假。

(一)严防中暑事件发生。

不要在太阳底下长时间暴晒和活动。

严防触电、雷击和火灾。

•用电安全方面的知识

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。

•用火安全方面的知识

万一发生火灾，如何安全自救?

1、 关门求生

2、测试门的温度

3、从窗户逃生

4、高层建筑火灾逃生

5、公共场所火灾逃生

6、安全出口逃生

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、 逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

教师介绍火灾报警须知：1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

1、牢记火警电话“119”，事发时可用任何一部电话播打(注：无论欠费与否)。

2、火灾情况要报详细：×××单位、××区××街××号发生火灾，×××物质在燃烧，火势很大，请速来扑救，我的电话是×××××××。

3、要派人来主要路口迎接消防车。

(二) 严防食物中毒、煤气中毒。

要勤洗手、喝开水、吃熟食，不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物，不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品，注意饮食卫生，防止病从口入，以免食物中毒。

安全使用煤气

1) 燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

(三)严防暑期打工出意外

暑期到来，有很大部分同学会参加社会实践，有的外出打暑期工。这样可以大大丰富我们的假期生活，增长见识和才干，但一定要注意下面这些安全：

上班安全

下班后的治安安全

到外地打工，要防走失、防拐卖

三、提醒“三个远离”：

远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

暑假期间，大家要遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。

假期安全要注意，提醒大家要牢记的电话号码：火警119，匪警110，急救中心120，惠州工业科技学校安全办：13502273131。一旦遇到困难，我们就可以快速求助。

【教师总结】

同学们，暑假是美好的、愉快的!暑假里我们可以得到好好的休息，可以融入社会和大自然，可以体验社会、挑战自我。但是，我们一定要牢记安全第一!我们的健康安全关系到每一个家庭的幸福、安宁和社会稳定。

最后，祝同学们可以拥有一个美好、愉快、健康、安全的暑假。

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勤俭节约，是中华民族传统的美德，曾有多少伟人在这方面为我们做出了榜样：司马光给自己的孩子写过一篇文章，告诫要崇尚节俭；毛泽东、周恩来身居高位，却一直过着艰苦朴素的生活……

再看看现在的同学，从小就生活在“蜜罐子”里，过着一种舒适的生活：有的同学被家里视为“小公主”、“小王子”，父母对他们百般宠爱；有的同学钱包都是鼓鼓的，有很多零花钱。于是学会了攀比、摆阔气。这种父母的钱不心疼，铺张浪费的做法，对我们今后的成长是不利的。

一个人的修身养性要勤俭节约，一个国家强富的进步也需要勤俭节约。我国是一个人口大国，大约有13亿人。如果每个人都节省一分钱，节约一度电，节约一粒米，节约一滴水，那将是一笔巨大的财富啊！我们都应该认识到，勤俭节约，对自己和国家都有重要的意义：当你倒掉饭菜时，应该想想灾区的人民连饭都吃不饱；当你打开水龙头懒得去关时，应想想世界水资源枯竭的问题；当你掏出零花钱去买你心动的物品时，该想想里面包含了父母多少的血汗……

同学们，让我们从我做起，从身边的小事做起，让勤俭节约的美德与我们同行！

古时候有一个关于勤俭的故事：有一个勤俭持家的老人去世后只留给两个儿子一块匾。兄弟二人就把匾一分为二，哥哥拿走了“勤”，弟弟则拿走了“俭”。老大干活不怕苦不怕累，却不懂得俭，花钱大手大脚。而老二省吃俭用，精打细算，却不懂得勤，坐吃山空。没多久，兄弟俩越来越穷，最后，他们把勤俭二字拼合起来，终于干出了一番大事业。

古人说：“滴水汇成河，粒米攒成筐。”我国拥有十三亿人口，如果每个人都浪费一元钱，那么全中国就会浪费十三亿元！所以，我们要勤俭节约，即使面对一些微不足道的东西，也不能够浪费。