怦然心动作文300字(汇总20篇)

我运动我快乐我健康运动是健康快乐的象征，在运动场上那是我最快乐的象征。

记得一在学校的体育课上，我和同学一起打羽毛球，开始我们俩都不会打，最后我们经过不断的训练，我们终于知道了怎没发球接球，这样我每天天练习，创造了许多方法。现在我成了打羽毛球的高手，有些同学不会我会教他们，有一次我在练习发球，一位高年级的同学找我pk，我们俩互相较量，最后他赢了，我和他还成了亲密好朋友。

在校园我听体育老师说：“锻炼的人比不锻炼的人的体质要高好几倍。”健康老师说：“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。”听了老师这句话我心里暖洋洋的高兴极了。

如果我每天锻炼，岂不能长命百岁了，我从此更有信心，更有力气的锻炼身体，运动真是人生的一大乐趣，既能锻炼耐力还可以交朋友。

1、经过次次的尝试,使我真正感悟到了劳动的辛苦和经过不懈努力而取得成功的快乐.更使我懂得了,只有亲自去做,善于动脑,在困难面前不退缩,才能锻炼自己,增长本领.我会在自己成长的道路上,在学习和生活中不断地磨炼自己,做一个自强自立的好少年。

2、生活是如此的美好，人类是如此的进步，一切的一切无不来自于我们的艰苦劳动、平凡的劳动，劳动是那样的默默无语。劳动创造了历史，劳动创造了未来。在新的五一国际劳动节到来之际，让我们赞美劳动最美丽。

3、这时，我看着这些被沉醉在书本中的人，不禁想到了未来的深圳，想到未来的深圳一定会有大量的`前途，会变得繁荣昌盛。但是，我们现在还是要好好学习，将来才能为社会做出贡献。

“丁零零”，上夕会课了，老师告诉大家要在班内开展一次护蛋行动。放学回家后，我打开冰箱，我看到，大大小小的鸡蛋正排着队伍，我不知选哪个是好。正在这时，我看到一只最小最可爱的蛋，便选了出来，并给它去名为“蛋蛋”。

第二天，大家都带着自己的蛋宝宝来上学了。短短一上午，竟有四个人的蛋宝宝被“死神”夺去了幼小的生命。信息课，因我用力敲击键盘，让我的小宝贝震动了起来，一会滚到东，一会滚到西，非常危险，而这一切的一切我都全然不知。突然，丁文宣叫了一声，我刚看完，便扑了过去，几秒内便接住了它，好险啊！中午我走出教室，虽说，不要带蛋宝宝，但为了赢得光明正大，让人心服口服，我便随身带着了。可不，一会儿，我就发现放在口袋里的它差一点要被我压碎，我便放在另一个口袋里，可我又怕它滚下去，便放在手心里，护着它。

“小鸟在前面带路，风儿吹向我们……”今天我的心情特别激动，因为终于盼到了我向往已久的一年一度的六一儿童节。

早晨，我早早的起床，穿上干净的校服，洁白的球鞋，系上鲜艳的红领巾，兴高采烈地准备向学校走去，并叮嘱爸爸和妈妈，一定要去观看我们的比赛。

刚进学校就传来了一阵阵欢快的笑声，同学们个个精神抖擞，手里都拿着自己比赛道具。 九点比赛准时开始了，比赛项目丰富多彩，有的进行接力赛，有的吹气球，有的踢毽子，有的.拍运篮球 ，还有的投保龄球，队员们都十分卖力，个个汗流浃背，气氛活跃而紧张，操场上到处是“加油”的声音，轮到我时我信心十足运足气力，带着篮球像箭一样冲向终点，在同学们欢呼声中我们班以优异的成绩取得了比赛第一名。

难忘的“六一”儿童节在同学们的欢呼声中结束了，我愿所有孩子们健康快乐。

今天，是一个特别的日子，我们全校举行护蛋大行动。

早上我在家拿了一个鸡蛋，再拿一个塑料袋把这个小小的鸡蛋装了进去。

我来到学校看到许多同学都带着一个鸡蛋，我拿着这个鸡蛋就像一位父亲抱着一位孩子一样，所以我不会让鸡蛋受到伤害。

我走进教室看见他们带着都是不一样的鸡蛋。我在第一节课看见有些人的鸡蛋碎了，我就觉得非常伤心，因为那些幼小的生命还没看看这个美好的世界就离我们而去。

到了下午老师对我们说：“这次护蛋大行动到此结束。”

此时此刻，我知道我们的生命如此宝贵，所以我们要珍惜生命，要认真学习，才能让生命更加美好。

到了下午我的蛋还没有破，老师对我们说：“这次护蛋行动到此结束，也希望通过这次护蛋行动能珍惜自己这次来世界的机会。

今天，老师让我们每人带一个蛋，那这个蛋到底有什么用呢？答案揭晓了，原因是老师说要举行一个护蛋活动。

活动开始了，我们把蛋当成孩子，把自己当成家长，到哪里都要带着它。看起来也不怎么难嘛，可过了一会老师说：“你们可以给打扮一下，”这个话音刚落，只见赵晨曦用纸巾擦了擦眼晴，老师了解后，原来是她的蛋裂了，接着在排队时“叭”的一声，夏旭的蛋裂了，夏旭开始嗷嗷大哭起来。我想我的蛋要是裂了，我该怎么办好呀！

啪！啪！啪！啪…………接着又有好几阵哭声。

我又开始紧张起来，会不会真的裂掉了，一个生命没了，我也是个不合格的家长了。

看来，当家长的还真不容易呀！一刻都不能离开它，又只能细心呵护它护守它。

看来爸妈也不容易，我以后再也不对他们发火了。

今天是星期六，我正在看书，突然听见哗哗的水声，我知道妈妈要炒菜了，拔腿就跑到厨房，观看妈妈的精彩表演。

妈妈做饭好辛苦呀！妈妈准备给我炒我最爱吃的蒜苔炒肉，我目不转睛的看着妈妈，妈妈先把洗好的蒜苔放到菜板上，然后当当当熟练地切了起来，不到半分钟菜就全部切好了，接着妈妈点着火，从橱柜里拿了瓶菜油倒进锅里，过了一会油就热了起来，等我还没反应过来，妈妈早已把切好的蒜苔倒进锅里了，妈妈的手熟练的摆动着锅铲，像在跳舞，炒了一会，妈妈往锅里加入了各种调理，锅里啪啪地直响，最后妈妈放入了早已炒好的肉丝。

果然不出我所料，一盘美味佳肴做好了，香喷喷，美滋滋，真想马上吃一口。

六一儿童节那一天，阳光明媚，我高高兴兴地来参加六一联欢会。

我一进校门，黑板上写着七个大字“庆祝六一儿童节”。操场上摆着许多课桌和椅子，国旗升的高高的，迎风飘扬。这校园的操场成了我们联欢会的会场，我们全体师生就在这里举行了六一联欢会。 优美的音乐在学校里回荡着，使人走进了动听的音乐世界里。轮到面具人表演了，“狐狸”拉着笨手笨脚的“黑熊”转着圈儿，可爱的“米老鼠”和“唐老鸭”和睦相处在唱歌，善良的“喜羊羊”和凶恶的“灰太狼”在跳舞，还有那“小白兔”，“大花狗”，“黑猫警长”，都在自由自在地跳舞。 我们大家唱着歌，“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下……”。

在这悦耳的歌声中，我们跳啊笑啊，多么开心，多么欢乐。

一个秋高气爽、阳光明媚的星期六早上，我和同学们一起到南门海湾的沙滩上筑长城。

我们来到南门海湾，我和思滢、淑婷还有佳欣一组。开始的时候，我们先把沙子堆起来筑城墙，然后再挖城缺，城缺是按规律、距离一样一个一个挖的。终于把城缺挖好了。接着，我们把长城墙下的沙子扒开来，城墙就显得更高了。我们四个人齐心协力，终于把一段长城筑好了。最后，我们再把我们筑的和同学们筑的连接起来。“哇塞”仿佛一条长长的巨龙腾空起飞。好美啊!老师还表扬了我：“畅畅筑得多认真呀!”我的脸红了。

朱老师说：“该回家了。”我依依不舍地离开了沙滩。在回家的路上，我边走边想：慢慢地悟出一个道理——只有团结一致，齐心协力，才能把事情做好。

终于轮到我值日了，我兴奋的想到。

下学了，我的耳朵像雷达一样搜索着妈妈的脚步声，我又到外面瞧了瞧！只见妈妈还没来，便赶忙用湿布子擦了擦黑板，又把椅子放在桌子上。哎呀！真累，我心想到：要不然等妈妈来了，让妈妈打扫吧，但我又转念一想，妈妈回家还是要做家务、煮饭，于是我又扫了地，啊呀！扫地真累，我一会儿汗如雨下。妈妈终于来了，她汗流满面，但妈妈并没有休息，就帮我拖起地来，只见妈妈拖起地来很慢，但很细，她连一个小小的角落也不放过，擦完地后，妈妈又把椅子从桌子上搬下来，只见妈妈费力的样子，我十分心疼，最后我和妈妈还还摆了桌子，妈妈摆桌子时很专心，她不会让前、后两排的桌子歪一点点。看着干净的教室，我开心的笑了。

啊！我终于值完日了，我和妈妈拖着疲惫的身子回了家。

今天，我们用下午的班会举行了一场大的班会，与其说是班会，还不如说成诗词大会。而今天，所有的诗全是我们各个组推荐同学写的。大多数都借明月表达自己对家人的思念，大家都借月亮抒发着自己对中秋的思考。什么是中秋？为什么过中秋？中秋的含义是什么？大家都把这些问题用诗的方式来展示。

对于我的理解来讲，中秋是个节日，更重要的是一种精神支柱，是一种能给远在天涯的游子或者海外的华人在仰头看那高高升起的明月时，把思绪拉回到他们的故乡。回忆起儿时的玩具，想起门前的那棵老树，有一种“举头望明月，低头思故乡”的意境，更有一种“海上生明月，天涯共此时”的感觉。

寒假里，我和爸爸妈妈去了北京，其中第三天我们去了长城。

不一会儿，我们便上了长城，俗话说：不到长城非好汉。事实是这样的。长城上寒风凛冽，竟然只有零下18摄氏度。长城上人山人海，这时，我真想仰天长啸一声：长城这座古代人民的智慧结晶真是巧夺天工，我不禁为我是中国人而感到自豪!

我们顺着阶梯往上爬，这阶梯陡峭不平，一不小心就会摔跤，我们要下山了，忽然，我们看见一座烽火台可以进去，我们就走了进去，里面黑乎乎的，还有很多条道，弯弯曲曲的像迷宫，走了许久，终于走了出来，我才发现烽火台连接着另一节长城!

我们下城了，我再抬头望一下长城，长城如同一条傲立在山顶的巨龙，虽然我只在长城上带了几十分钟，可它却在我的脑海中留下了永不磨没的印象。

体育老师说星期五比赛越野赛，老师选了很多人，其中有我。老师说每天上午和下午做完广播体操就围着操场跑三圈，每次跑完三圈的时候，我都累的气喘吁吁，今天正好上体育课，老师让我们围着操场跑两圈，第一圈我跑了第一，第二圈我跑了第三。跑完了，老师就开始选人了，老师一共选了五名女生，其中里面有我。我很高兴能选上。

每次放学回家的时候，爸爸都会对我说能拿第一的诀窍，第一圈不能太快，要节省体力，第二圈跟着前面的同学跑，第三圈快到终点的时候就加速冲刺，就可以拿第一了。

我争取在星期五的比赛中取得好成绩，为我们三年级五班争光！

今天是“五一”劳动节，我想做一件有意义事。因为平常我看见妈妈劳动时总是腰酸背痛，所以我想通过这次劳动节，为妈妈分担一些事，减轻一些负担。于是，我想到了一个好主意：在家做一次大扫除。

首先，我开始擦洗门窗。我仔仔细细、认认真真地把家里从头到尾、从上到下地用抹布擦了一遍，抹布上粘满了灰尘。这下可把我累坏了，我满头大汗，上气不接下气。但我一想：“大扫除本来就很卖力，但如果我一下都坚持不住，那不是刚才做也白费了吗?做事要有始有终。”虽然我洗了没有比妈妈洗干净，但是我也很满意，因为我今天帮妈妈做了一件辛勤事情。

等我干完了全部活，再看了看家里，和大扫除之前简直就是天壤之别啊!

这次大扫除之后，我不仅知道了：“只要付出了，就会有收获。”我还懂得了“坚持就是胜利”这句话意思。

在“五一”这个属于全世界劳动者的节日中，仍然有许多人坚守在自己的岗位上，他们辛勤劳动，默默耕耘，只为让更多的人享受节日的祥和与快乐，就让我来与你讲一讲，我们身边最近的劳动者！

保安，是每个小区的保姆，他们是小区的守护神，他们是业主们的朋友。

每当有快递小哥送来快递，他们总是把快递签收放好，等业主回来，提醒业主有快递到了，当地面上有树业等垃圾时，他们会扫干净，保持小区的地面整洁，小区环境美丽。

每当小偷来到小区，保安人员会协助警方抓小偷，维护小区的安全，保护业主的财产。

每当晚饭后，老人们都会去保安室与保安聊天，渐渐地保安和业主都成了好朋友。

每当下雨天有人没带伞，保安那里可以借用一下，自行车，电瓶车轮胎没气了，可以到保安室充。

这就是一个在劳动节还坚守在岗位上的职业，一个最美的职业。

感动，是一种美好的心情，哪怕一丝感动也能打开内心深处的窗。

天空乌云密布，大雨纷纷落下，无故增添几分忧愁，我撑着雨伞漫步在回家的路上，突然耳边响起一声低鸣，那声低鸣带着淡淡的忧伤。

原来是一只小猫蜷缩在大猫的怀中，瘦弱的好似大雨就能将其带走，一道修长的身影用一把雨伞为它们隔开外头的狂风暴雨。

我抬起胳膊使劲擦了擦眼睛，那道身影分明就是被全班嫌弃的张明，原本对他的讨厌像阵风，一溜烟消失的无影无踪。我慢慢的向他走去，我将伞叠在他伞上，为小猫撑起一片天，我和他就这样站立在雨中。

天晴了，金色的阳光洒满了城市的角落，使原本阴暗的角落变得明亮起来。小猫伸了伸懒腰，蹭着我们的裤脚“喵，喵”的叫起来，那一声叫唤洋溢着愉悦的气息。

感动，它打开你的心灵之窗，让你收获友谊，收获生活中的美好。

金秋十月，天气清爽，晴空万里。我们一家和xx一家去大香林公园烧烤。

我们高高兴兴来到大香林公园。一进门就看见一片生机勃勃的景象。有高大的树和各种各样的花草，特别是桂花，一阵风吹过，香气扑面而来，使人心旷神怡。

我们来到一块平整的地方，开始烧烤。我穿牛肉和羊肉，哥哥穿鸡翅和玉米，姑姑整理桌布和饮料。等爸爸把火生着后，我和哥哥把穿好的东西一样样的放上去烤，不一会儿牛肉发出吱吱的声音，姑姑就把它拿起来刷上酱油和蚝油再加点蜂蜜，再放回烤炉上，过了一会儿牛肉烤熟了。肉香、油香、蜜香扑鼻而来，我迫不及待地咬了一口，“哎呀，烫死了！”烫得我嘴巴又疼又麻。爸爸说：“你总要等它凉了再吃。”等我们吃饱喝足了，我和妹妹、哥哥一起玩游戏，可开心了。

中午过后，我们依依不舍地离开了大香林公园。

今日，我帮爸爸洗了碗，我第一次看到爸爸笑得这么开心。

以前我也偶尔会帮家里洗碗，并且都是用热水，暖暖的。这次，家里的热水器坏了，只能用冷水洗碗了。我自告奋勇要用冷水洗碗。

两只手刚被冷水浸湿，我就觉得我自我冻得快失去知觉了。爸爸担心地摸了摸我的手，他的手也变冷了。可是我笑着跟爸爸说，我必须要坚持到底，我就把这场洗碗当做一次比赛！我哼着歌，快速地洗着碗，看到一个个脏脸变得亮堂堂的，我的成就感满满。

最终，我把所有的碗都洗好了。爸爸看着我冻红的手，赶紧用他热乎乎的大手给我取暖。这时我突然想到爸爸妈妈每一天都要这样为我洗碗，太辛苦了，我以后必须要更加勤劳！

一天，红红的太阳像火球一样炙烤着大地。我看见妈妈正在打扫卫生，我急忙跑过去说：“我也要参加打扫卫生”，妈妈同意了。

我欢蹦乱跳着拿起扫帚，把房间每个角落打扫的像镜子一样明亮、干净、光滑，然后又拿起拖把地板拖得一尘不染，站在地板上能照出人脸来，最后又把物品摆放的整整齐齐的，这时放眼望去，给人一种美感。虽然我累得满头大汗，但是我感受到了劳动的快乐。

妈妈看到我打扫的这么整洁美观，欣慰地笑了，还夸我是个好孩子。我爱劳动，从这次劳动中我体会到了妈妈的辛苦，以后，我要力所能及的帮妈妈干家务活，做个勤劳的孩子。

我的弟弟非常的调皮，我姥姥的腿又一瘸一拐的，走路非常不方便，但我的弟弟还是很调皮：跑过来，又跑过去，偶尔又撞我姥姥一下。

因为姥姥的腿一瘸一拐的，所以，她走路时看起来一上、一下、一上、一下。

一天 ，因为姥爷有事出去了，所以姥姥自己在家里面看着弟弟。一会儿，弟弟搭完积木后要喝水，姥姥一瘸一拐的去给他倒水；一会儿，弟弟上完厕所后让姥姥去冲厕所，姥姥又一瘸一拐的去了；一会儿，弟弟又要出去玩，可是姥姥正在做饭没有时间陪弟弟出去玩，就说：“你自己先去玩吧！奶奶一会就下去。”弟弟倒也没说什么，蹦蹦哒哒地跳下去了。因为姥姥没有跟着弟弟，所以不放心，抽空闲忙的从厨房的窗户里往外瞅一眼······

姥姥已经快70岁了，但她还是为自己的儿女子孙们操心，真不容易啊。