关于全面从严治党的发言稿（最新20篇）

习近平总书记说：“坚持原则、敢于担当是党的干部必须具备的基本素质。”日前，市委办公室、市政府办公室印发关于治理为官不为、倡导敢于担当的六项要求的通知。这是市委、市政府深入贯彻落实党的十八大、十八届四中全会精神的重要抓手，也是我市强力推进干部作风建设的重大举措。作为基层街道干部，更应当具有直面矛盾的勇气，化解矛盾的能力，敢于担当的品格。待王街道作为马村区经济发展重镇，如何实现经济社会又好又快发展?我认为基层干部敢于担当要做到“三不”。

一是要遇到矛盾不退缩。“上面千条线，下面一根针”，基层工作纷繁复杂，千头万绪。近年来，伴随着项目建设力度的加大，南水北调、城际铁路、热力管网等工程的开工建设，各种困难呈现，工作难度不断加大。面对复杂棘手的问题和矛盾，如何破解这些难题，我认为基层干部要具备焦裕禄“拼出老命大干一场、决心改变兰考面貌”的责任感和紧迫感，迎难而上，敢于担当，主动作为。遇到矛盾不回避、不退缩，敢于决策、敢于拍板，直面群众，带着真情实感去做工作，真正放下架子、俯下身子、竖起耳朵，用心倾听群众呼声，认真解决群众困难，全力化解群众矛盾，用政策规定依法为群众办事、为群众谋利益。

二是要落实责任不推诿。待王是马村区项目建设的主战场，承担着保增长、保民生、保稳定的重任，承载着上级党委、政府和群众的重托和期盼。待王街道要时时处处勇争一流，全面工作争先进，单项工作争第一。明确责任，狠抓落实，对各项目标任务进行细化、量化，做到可查、可看、可比。健全完善各项制度，实行领导分包责任制，建立完善村(社区)目标考核办法、干部考核奖惩办法，激发干部职工创新实干的积极性，增强工作主动性，遇事勇担当、办事不推诿。

三是要解决问题不绕开。基层干部要直面工作中碰到的问题，不绕道，不回避，“办法总比困难多”，要敢于担当、勇于破难。要加强学习，丰富学习形式，锤炼自身素质，创新工作方法，增强解决实际问题、驾驭复杂局面的能力。要深入群众，认真调查研究，找准问题存在的根源，深入细致地分析问题产生的原因，对症下药，结合实际拿出解决问题的有效措施。遇到问题要迎难而上，冲锋在前，敢于负责，不畏担责，迅速反应，吃透情况，沉下身子，化解问题。

敢于担当是一种工作态度，是干好工作的前提。作为基层干部，只有具备勇于担当的精神，具备抓铁有痕、踏石留印的决心，密切联系群众，转变工作作风，才能推动各项工作深入开展，实现经济社会又好又快发展。

作为一名基层带兵干部，通过此次安全教育管理整顿动员和学习有关的辅导材料以后，深受启发，感触很深。进一步认识和体会到了安全教育管理的重大意义，明白了基层带兵干部在自我要求、自我约束、自我管控等方面应达到的要求。对照自己在政治信仰、精神状态、思想道德、处事原则、遵规守纪等方面的情况，我进行了深刻的反思，彻查了问题，认真剖析了产生问题的根源，对今后的努力方向进行了明确。

一、存在的问题

(一)政治理论学习不够深，理论水平不高，认知能力偏低。在政治理论学习上，我只是按照上级要求完成学习任务。但是还存在探究不深、钻研不透的问题，离上级的要求和自身需要还存在较大差距。一是理论学习没有上升到“我要学”的思想境界，而是停留在“要我学”的被动局面。二是学习有懒惰的思想。在学习上，仓库党委指定学什么就学什么，平时很少主动去学习。在学习中缺乏钻研的精神，虽然在学习上能针对学习内容撰写一些心得体会，但仍停留在对事物一般的认识上，思想认识水平不高，存在一定的偏差，调查研究和观察分析问题的能力弱。

(二)工作标准不高，工作作风飘浮。应该说，任现职以来，能向身边的同志虚心请教，以使自己可以胜任本职工作。在态度上是认真的，钻研业务是比较刻苦的，但是用工作的高标准来衡量，还是做得很有欠缺的。工作中满足于一般标准，只求过得去，不求过得硬，满足于现状，没有很好地去思考如何高标准的把连队的建设抓得更好。在日常工作和受领承办上级任务时，还存在应付、拖拉和抱怨的思想，不能积极迅速地高标准完成领导交给的任务。

(三)综合业务素质不高，创新意识不强。平时满足于事务性工作，不注重学习一些新知识、新技能，还存在“吃老本”的思想。文字水平提高不快，距上级领导的要求差距较远，材料写作存在粗俗不精的问题，特别是自己作为一名政工干部在文字材料的撰写上离领导的要求还有较大的差距。处理问题停留在老办法、老经验上，对新情况新问题研究不深，认识不够，方法不多，不灵活，不能根据形势变化和问题的发展特点研究新办法新对策。

(四)勤俭节约、艰苦奋斗精神发扬不够。在当前市场经济蓬勃发展，军队大力提倡勤俭节约的形势下，自己对艰苦奋斗、固守清贫的认识还没有到位。平时生活中不注意节俭，接待朋友时，为了表示客气和尊重，有安排到地方宾馆吃、住，上高档烟、酒，点高价菜的现象。主要原因：一是有“随大流”的思想，认为现在社会上都这样，别人这样，你不这样做，等于影响了自己形象,显得小气;二是艰苦奋斗的思想树得不牢，认为吃喝是小节，偶尔的吃喝没什么关系。

(五)对待军事训练不够积极、刻苦。自认为经历过艰苦的新兵生活磨练和院校的锻炼，体能基础较好。所以主动锻炼的意识不强，虽然平时也能坚持出早操，课余还利用一些时间打打篮球，但体能素质还是很一般，效果不明显，以致体能测试时仅仅能合格。与军官体能训练的要求还存在较大的差距。

二、问题剖析及下步的努力方向

通过仓库此次安全教育管理整顿和教育后的自我反省和思想交锋，对照检查中存在的问题，归根结底是事业心责任感不强造成的，能力素质弱可以通过实践锻炼不断学习来弥补，但是如果事业心责任感不强的话，不仅影响个人的成长进步，还会影响整个单位的全面发展。通过这次教育触及了灵魂，经过反思，我深刻的认识到必须时刻保持警惕，做到警钟长鸣。自觉地防微杜渐，做到慎独、慎微。针对自身存在的不足，今后我将在以下的几个方面上下功夫加以改善提高。

(一)积极学习理论，努力提高政治思想理论水平。树立目标，用坚定的理想信念来指引自己，力求自己在党性修养方面有实质性的提高。用正确的世界观、人生观和金钱观来衡量自已的一切，把握住自己的人生的航向;要见微知著，防微杜渐，不断提高自己在具体工作中讲政治的意识;要时时刻刻遵守政治纪律，不打折扣，不搞变通，保证自己在政治上的纯洁，不犯错误，保持正确的政治方向;要高度警惕小资产阶级生活方式的侵蚀和个人主义、享乐主义、自由主义的影响，保持艰苦奋斗的政治本色和生活作风，不盲目攀比，做到守得住寂寞，耐得住清贫。

(二)振奋精神，扎实工作，提高业务素质和综合能力。服从命令，听众指挥，在本职岗位上充分发挥自己的才能，创造性地开展工作。不怕苦，不怕累，全身心地投入到每一项工作当中去。抓住机遇，不畏艰难，下真功夫掌握基层经常性工作方法和相关专业知识。学着干，干着学，多看、多问，多听，多写，多干，勤于动脑，努力研究，注重实践，善于总结，努力将知识转化为能力。同时要在领会上级首长意图上下功夫，以积极主动，开拓创新的精神地开展工作，使自己分管的工作能做到高标准、高质量。坚持不干则已，要干就要干好的良好作风。

(三)严格要求，努力培养艰苦奋斗和勤俭节约的作风，维护基层带兵干部的良好形象。要让吃苦耐劳、艰苦朴素、勤俭节约的本色时刻从自己的身上体现出来。时刻以党性军纪来提醒自己，用条令条例来约束自己，用科学发展观的理论精华为标准和要求，作一名合格的党员干部。敢于坚持原则，开展批评与自我批评，不断改正自己的错误和缺点。讲原则不讲关系，讲党性不讲私情，在日常工作和生活当中严格落实各项规章制度。老老实实为人，扎扎实实做事。认真做好基础性工作，立足当前，着眼长远，踏实立志于基层，将连队的工作抓紧、抓严，抓好，为不失一名基层主官职责而不懈努力。

(四)积极参加军事训练，努力提高自身军事素质。针对自身体能弱的问题下大力气把体能训练搞好，要充分利用业余时间加强训练，注重质量，并持之以恒的坚持下去。积极参加其他军事训练，努力使自己成为各方面都合格的军官。

通过这次安全管理教育整顿，联系自身实际，自查自纠，才发现自己本身存在的问题还很多，自我认识也十分肤浅，对问题分析不透彻，挖掘不深，解决不好。在今后的工作生活中，我将按照上级要求和自己制定的整改措施来处事、为人，服从命令，听从指挥，加强学习，努力工作，做新形势下的合格基层干部。

在构建“以人为本，和谐社会”的大好氛围中。学习时期中成长的我们。更应该深深懂得，学习的重要性，和做一个思想品德良好，完善一个人综合素质的必要性。

老师与家长的千言万语，千辛万苦，千方百计的教育，学校频频的家长会、赏识教育、阳光家庭、“365”等等的讲座，无不贯穿着一个主题，那就是把学习抓好，把人做好。培养出一个个对国家、对家庭、对社会有用的人。

学习是一个人一生，或者说终生不懈的工作，因为任何人都不是天生的天才。只要靠后天的勤奋努力、坚忍不拔、脚踏实地、点点滴滴的努力，才能更好的实现自我，充实自我。在这里有个故事：说雄鹰飞到金字塔顶只需要一瞬间，而蜗牛爬到金字塔顶需要几年，同样一件事一个目标，有的人轻而易举的就能完成，有的人需要几年的时间或更长时间的努力才能实现。而我们把这些依靠天赋很快完成目标的人叫做天才，而那些经过几年或一辈子努力的人叫做“地才”，而这些“地才”通过自己更艰难的道路，超长的耐力和更多的时间以及付出的艰辛与汗水让自己真正成为一个艰苦卓绝，具有伟大成就，超过天才的人。通过这个故事说明，不管你智商有多高，离开坚持这条根，天才的能耐也会失灵，学习、做事、做人都是一个脚踏实地的过程。

做人尤为重要，一个高贵的人生，必然要有一个高贵的人格，成功的人与他的品质是很有关系的，和他知识的认真积累更有关系，因此我们要倡导，读书、学习与做人同等重要，二者相辅相成，心里有阳光就会有希望。不管你现在或者将来，人的一生必须遵循以下三个方面：

一、理念：一个理念好的人，他的思维是向上的，行为是积极的。

二、规则：没有规则的人，就没有人的尊言，办好一件大事或成功一个人，必须有他的规则：诺贝尔奖得主，总结出一个成功的道理，那就是在幼儿园学到东西。人生的规则：早晨六点起床，饭前饭后洗手，就这么简单，他坚持了，最后成就了诺贝尔奖得主。

三、文明：一个国家，一个民族，一个人的文明程度。关系着他的文化程度和做人文化的联系“修之以身，其德乃真”用心做事，用情做人，文明体现在我们方方面面，需要付出更多。

愿学习时期的我们，学习固然重中之重，人品的修炼，一个人综合素质的发展，也就是人的全面发展正是体现“科学发展观”重要组成。

亲爱的同学们:

大家好!

又是一年六月，又到毕业时刻。庞校长的致辞饱含深情，更像一个父亲为远行孩子的教诲，李环老师道出了我们全体教师的心声——XX届的同学们，感谢你们!留恋你们!衷心祝福你们!每当走进高三的教室，看见你们奋笔疾书的身影;每当步入操场，听见你们整齐划一的脚步声;每当进入排练场，看见你们唱响毕业歌时的神采飞扬，我的心告诉我：你们真是很棒!真是太喜欢欢你们了!真是很留恋恋你们!

今天是六月一日，儿童节不再属于你们，你们都已长大，而且即将步入高考考场!我不断告诫自己，现在不是留恋时候，不是惜别时刻，而是要为你们做好服务!为你们鼓劲!为你们加油!

十年磨一剑，六月显锋芒!细心的同学会发现，高三的黑板上“六月试锋芒”改成了“六月显锋芒”高考不是试的，是要你亮剑显锋芒的!我也告诫大家，在这备考的最后六天，不是留恋时候，不是惜别时刻!而是要静下来，热闹是他们的!你要独享这高考前的适度紧张，考前努力和勤奋。有人说，我不是机器，不是刚照完参加完毕业典礼，就能坐下来学习的。我也告诉你，你不是普通学生，你是上了十二年学的学生，你是高三学生，你一定能做到!你今晚就能做到!我希望大家把高考的7号8号调整到星期三状态。星期三是学习最好的状态，心静而思维活跃。有人说，高考，四分考实力，六分考心理，也许有夸张的成分。但它告诉大家要把自己调整到“能吃能睡，没心没肺”的状态，这样才能学得进，考得好!

高考在即，我认为大家一定要有四心:

拥有必胜的信心：信心是成功的精神支柱，相信经过努力的我们都是第一流的，我们的汗不会白流，心不会白操。做到战略上藐视困难，战术上重视困难。考试中如果遇到困难，怎么办?别人遇到的比你还大，镇定应考，你是最棒!

拥有淡定的平常心：不要刻意的改变自己的生活规律。学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱。4号晚上可以放松一下，5号6号不能过分放松自己，要适度地进行学习、做题、思考，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。抓住最佳记忆时间。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的考试内容。把6号当作星期二，晚上不要过早休息，如果太早，躺在床上睡不着，会影响自己的情绪。也可以跟家长老师和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助。

保持高度的细心：高考靠实力，拼毅力，更是细心大比拼。

第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。第二、考试时做题要细心。这些老师会交给你们的，要学会“会做全做对，稳做中档题，一分不浪费。

保持坚定的恒心：参加考试，不可能一帆风顺。“不为题易而喜，不为题难而悲”。考试期间做到：不同别人对答案，不讨论不会做的题。学习战士许三多、冠军邓亚萍，不抛弃不放弃，坚持考到最后一科，做好最后一题，坚持最后一秒钟!

我们知道，在高考期间：

我们班主任始终会和同学在一起，及时了解大家的思想生活情况，做好服务工作，站好最后一班岗。

我知道，高考期间，我们的相关任课教师会和班主任一起为大家送考，协助班主任做好服务工作，确保大家把信心和细心带进考场，把微笑和平安带回家中。

同学们，高考的号角已经吹响，征帆已经高扬，怎么办?亮剑而上!在这里，我代表全校师生为你们祝福，祝同学们高考顺利，心想事成!

学校举行百日冲刺誓师大会，这是一个特别的时间。它将注定是一个难忘的日子。我预祝同学们以今天的誓师大会为起点，100天后梦想成真、高歌凯旋。在此，我提几点希望：

1、 树立中考必胜的信心和勇气。信心对于一个人的成功起着至关重要的作用。学校要有完成上级目标的信心，班级要有完成班级目标的信心，每个同学要有完成自身的目标的信心。因为学校有一批经验丰富的老师教大家，因为学校有一个良好的学习氛围和激烈竞争、你追我赶的高昂斗志。面对中考和高中招生的改革、基础好的要永不满足;中等生要创造奇迹;基础弱一点要抓基础。因为中考是学业和选拔考试的结合，没有信心就没有士气，就不会去拼，就有可能打败战。

2、 要采取科学合理的策略和方法。它可以提高我们的学习效率。一方面要有一个完整过细的学习计划和目标。没有目标计划是可怕的，没有目标计划就像一只没有舵的航船。只要有目标计划才会有行动，才会去努力，才会有每天的进步。另一方面要及时反思总结。每次练习每次小结，每次月考都反思失误的原因，总结成功的经验;再次要把握细节。跳出题海。用一题串一串，用一题训练联想到另一题的可能。查漏补缺，找自己的短板。还要小事做细，细事做精，合理分配时间。什么时候学数学、什么时候读政治都要精细时间，千万不要东一棒西一棒。从答题到书写格式、从字迹到标点符号都要过细。

3、 要有吃苦耐劳的拼劲和坚持到底的耐力。埋头苦学，做学习上的强者……

越到后面越累。就要像马拉松长跑一样坚持走完最后一圈。要成功先发疯，下定决心往前冲。

没有艰苦的付出，鲜花、掌声、7A，省示范性高中与我们无缘。不求上进，不思进取给我们带来的只能是痛苦、是泪水、是迷茫的前程。

让我们师生携手，共同努力。奋战百天，胜得一定属于xx中学，属于我们在座的每一个人。谢谢!

一年多来，在党支部的正确领导下，我通过不断学习，对标检查，思想认识有了新提高，增强了努力搞好本职工作的责任感和使命感。在思想上和实践工作中都取得一定实际效果，使自己在岗位上和思想素质得到了完善和提升，但是离领导和同志们的要求还有一定差距。下面我本着批评与自我批评的原则，对照自己的实际，挖掘思想，剖析根源。俗话常说：“金无足赤，人无完人”，我深刻的认识到自己还有很多不足，主要表现在以下几个方面。希望领导和同志们批评指正。

一、存在问题及原因分析

1.思想解放程度不够。存在着理想信念方面，党员意识、宗旨意识、忧患意识淡薄问题。对政治理论学习不够，心存侥幸意识。认为只要跟着党组织学习就已足够，积极干好本职工作就可以了。没有将加强自我学习提高政治素养放在完善自我的高度，没有自觉和系统地学习中国特色社会主义理论，导致自己理论水平不够高。导致对自身世界观、人生观和价值观自我改造重视不够，从而使思想水平在较低层次徘徊，看待问题、分析问题，解决问题能力明显不够。

2.学习知识钻研业务精神还不够。没有主动挤出时间来开展自学，系统的学习创先争优理论。未能够做到把业余的时间多用于提高现代医学传统医学的学习上。对新知识，新技术的学习不足，表现没有沉下心认真的学习理论知识，对东西一知半解。有时放松对自己的要求和标准，满足于能应付过得去、差不多。具体工作不够扎实，存在急于求进的情况，接到工作首先想到的是尽快完成，而不是做到做好。对事实情况未作详细了解之前便枉下结论导致事与愿违使事情未收到预期结果。做事虽有计划，但很难按计划实施，经常给人虎头蛇尾的感觉。究其原因主要是学习态度问题，一是认为自己脑子不好使，记忆力不行了，不是学习的时候了，二是认为理论是务虚的，能大致了解一些就可以了，满足于一知半解。

3.工作艺术性不够。不成熟、不稳重。做事风风火火走马观花不认真不细致。主要表现在工作方法简单，只安于表面，处理事情方法比较简单，缺少灵活性和艺术性，对问题深层次思考不够，对工作方法的完善会给自己的工作带来动力认识不深刻。粗枝大叶，在平时的工作忽略小节，而小节往往导致事故的发生，小节是事故的到火点，在今后的工作中我会认真从细节入手，以仔细的态度对每一件事。究其原因主要是自己的性格缺陷导致。还是自我满足，自我安慰的思想存在。

4.事业心不如从前，开拓进取精神不足，缺乏迎难而上开创新局面的干劲和勇气，工作作风上有时紧时松，工作标准上有时不够严格。由于经验还不足，工作的水平还不高。个人创新不够。所以导致工作效果体现的不明显。在义无反顾，抓落实方面做得不到位。

二、今后努力方向及整改措施

1.加强中特理论的学习，坚持用科学发展观武装头脑，提高推动科学发展的能力，不断研究新情况，新问题，新变化，使我的思想和医院实际相结合，在学中干，在干中学，使主观和客观相符合，实事求是、创造性地开展支部工作，促进科室的科学发展。

2.充分发挥自己的积极性、主动性、创造性，不断实现好、维护好、发展好医院的根本利益;营造良好的工作环境和氛围。主动承担组织上交给的任务。胆子要大一些，敢于试验，不能像小脚女人一样。

3.不断创新工作方法，配合领导做好支部工作。不断加强政治理论学习和业务学习，强化责任意识和主人翁意识，提高工作效率。知道怎么办，没人去干，就是大问题。所以关键是需要落实“怎么办”。再好的药方开出来，没人替病人抓药，熬药，喂药。仍然不能治好病人的病。但别人怎么说，你就一根筋的怎么干，是缺乏独立思考之人。只有在实践中，才能辨别是与非。从而得出“怎么办”的正确方法论。

4.以身作则，严格要求。加强政策理论、医学理论和业务学习，进一步解放思想、实事求是、与时俱进，勇于变革、勇于创新。进一步转变工作方法，坚持依靠群众，拜前辈、病人为师，发扬民主，不断提升科学发展、促进和谐、服务群众的水平，努力走出一条符合科室发展实际的科学发展之路

三、对支部班子成员的意见及建议

领导班子成员政治素质普遍较高，工作能力强，具有改革创新意识，班子成员之间团结协作好，有较强的敬业精神和事业心，能严于律己、廉洁奉公。不足之处，由于工作繁忙，与普通党员谈心的次数还不够多。

“五十六个民族五十六枝话，五十六个兄弟姐妹是一家。”我国是一个多民族国家，五十六个民族紧紧围绕在以党中央为领导的社会主义建设中，五十六个民族在中国历史上都做出过巨大的贡献，因此，我国提倡民族团结，尊重不同区域不同民族的不同信仰，极力维护好各个民族的安定、繁荣。近日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平在新疆考察让各族干部群众精神振奋，备受鼓舞，习近平主席明确指出，要“继续发扬爱国爱民的优良传统，旗帜鲜明反对宗教极端思想。”据报道，连日来，新疆地区民族宗教界人士掀起学习贯彻习近平总书记重要讲话精神热潮，通过广播电视、报纸杂志、网络信息、参加座谈等，就乌鲁木齐暴恐事件发表意见、亮明态度，旗帜鲜明地揭批“三股势力”的滔天罪行，与各族群众共同维护来之不易的团结稳定大好局面。

所谓的宗教极端思想主要有这几个特点：一味的排斥其它宗教;把异教徒视为敌人，甚至去攻击、伤害异教徒;强迫他人信奉某种宗教;对自己信奉的宗教过于狂热，以至于影响了正常生活。这些特征就决定了宗教极端思想是一种反对科学、违背民主的行为，而且极具煽动性，很容易被某些组织利用，从而达到他们的非法目的。而宗教极端势力正是一股以宗教为幌子，传播宗教极端思想意识，从事暴力恐怖活动和民族分裂活动的反动势力。其本质是打着宗教的旗号，采取各种极端手段，对正常合法的宗教进行歪曲和极端化解释，煽动宗教狂热和极端思想主张，进行反对社会主义，反对党和政府的罪恶宣传，企图分裂祖国、残害各族人民，因此必须坚决反对和打击，从而更好的维护普通民众的生存安全。

近年来频繁发生的暴力恐怖事件，尤其是暴力恐怖分子在乌鲁木齐制造的暴力恐怖事件，表明部分恐怖分子不只是将矛头对向其他民族，对于自己的民族同胞也是嗜血如蛇，在各族人民心中留下了巨大的创伤。他们歪曲宗教教义、蛊惑信教群众、煽动仇恨和杀戮、残忍杀害包括自己民族在内的无辜群众……铁的事实和血的教训一再说明，宗教极端思想打着宗教的幌子，驱使、控制、愚弄信教群众，而新疆境内外“三股势力”是策划实施暴力恐怖活动的主要手段。这些非法行径漠视基本人权、践踏人道正义，挑战的是人类文明共同的底线，这个问题已经不仅仅是民族问题或者宗教问题，而是各族人民的共同敌人。越是在这种时刻越，这样的时候，我们越是应该团结在一起，越要加倍维护好法律的尊严，加倍珍惜民族团结和社会稳定。在暴力分子集聚的地方，普通民众要提高警惕，首先保护好自己的安全，政府部门应该要加强宣传党的民族宗教政策，认真贯彻习近平总书记在新疆考察时重要讲话精神，团结教育和带领爱国宗教人士和信教群众，在党的坚强领导下铸造起坚固防线，共同维护来之不易的团结稳定大局，以实际行动维护好地区民族的和平与稳定。

中华民族自古就爱好和平，新中国成立以来，我党也是始终坚持和平民主的民族政策，尊重不同区域不同民族的宗教信仰。习近平主席明确指出的，新疆最大的群众工作就是民族团结和宗教和谐。做好这项复杂而艰巨的群众工作，尤其需要贯彻落实好党的宗教政策，发挥好宗教界人士和信教群众在促进经济社会发展中的积极作用。我们希望新疆广大宗教界人士，继续发扬爱国爱民的优良传统，旗帜鲜明反对宗教极端思想，通过科学解经引导广大信教群众正确理解宗教教义，从而既满足信教群众的正常宗教需求，又有效抵御宗教极端思想的渗透。只有不断推动宗教与社会主义社会相适应，积极宣扬有益于社会主义建设的好的理念，教育引导各族群众增强法治意识和文明观念，才能让大家都安安心心发展经济、改善生活。

然而，我们也必须清楚的认识到一点，宗教极端思想具有欺骗性、政治性和暴力性等特征，清除这一毒瘤，需要一个长期而复杂的过程，这也是世界各国的共同挑战。社会主义改革发展的步伐不会因这一恶势力而停止，新疆地区民族的繁荣昌盛是中华民族事业建设的重要部分，在新疆这块大地上，改革发展的大势不可阻挡，“团结稳定是福，分裂动乱是祸”的共识日益深入人心，面对宗教极端思想和恐怖主义的侵害，我们必须做到勇于担当、善于引导、敢于直面，才能在这场正义与邪恶、文明与愚昧、法治与犯罪的艰苦斗争中不断取得胜利。

综上所述，宗教极端势力、民族分裂势力、暴力恐怖势力的存在和发展，对我们的国家、社会和各族人民造成的危害是巨大的，是我们各族人民群众共同的敌人。因此，我们一定要全面贯彻落实好各项民族宗教政策，明辨是非，认清“三股势力”的反动本质，积极抵制非法宗教活动的传播，坚决铲除宗教极端思想传播渗透的土壤和条件，严厉打击暴力恐怖犯罪活动，依法严惩危害国家安全、社会秩序和破坏民族团结的违法犯罪分子，确保社会大局稳定和各族人民群众的生命财产安全。

我县的“德润周原·书香岐山”中小学德育行动自去年开展以来,各个学校以此项活动为载体,开展了形式多样,内容新颖的德育系列活动，教育效果显著。

我作为一名农村小学校长，我对此次主题德育教育活动非常重视。首先，我觉得思想品德教育位于学校教育的首要位置，是学校教育的灵魂。其次，县局安排的“德润周原·书香岐山”中小学德育行动内容具体，切实可行，涵盖了学校教育的各个方面。基层学校可以以此次活动为载体，充分发挥学校的德育工作的创造性，可以确立适应本校实际的教育主题，开展一系列德育实践活动。

我校在“德润周原·书香岐山”中小学德育行动中，主要从以下几方面做起：

学校师生认识到位。全体教师和学生都认识到“人无德不立”这句话的重要意义。学校动员领导班子拿出活动开展草案，经过全体教师集体讨论，修改，确定最终活动方案。

活动以“从实际出发，讲求实效”为最终目标。学校集体安排的活动主要有“读书励志”、“中小学感恩周”、“礼仪文化进校园”、“经典诵读展示”“百首红歌大家唱”、“艺术节”、“科技节”和“运动会”等活动相结合，从各个方面突出德育。

充分发挥班队的创造性，德育行动“百花齐放”。各班各中队以“善行义举榜”的“好少年评选”为主题，在每周班队会活动时评选出“孝心好少年”“助人为乐好少年”“勤学好少年”等不同方面的典型学生。讲求大多数学生都能够登上学校每月更新一次的“善行义举榜”。善行义举榜的“评议台”并随时刊载本周学校涌现的先进人物和事例。部分班级开展“我为班级增绿”、“校园美化从我做起”、“老师请您喝口水”“我为父母献孝心”等活动。

通过一系列德育活动的开展，学校正气昂扬，学生思想上有触动，特别是孝心得到感化，品格得到锻炼，能力得到培养。

但是，我们也发现，部分活动内容过于表面化，还有些活动开展之后主题未升华，效果不够显著，这都有待于今后改进。

总之，我们要坚持落实德育的首位地位不容忽视，要紧紧把握德育活动“小、近、实”的特点，结合学校师生生活实际，结合地域特点，以“德润周原·书香岐山”为契机，把学校德育工作推上新台阶。

敬爱的领导，亲爱的同学们：

大家下午好！（敬礼）

我十五（１０）中队的范子诺，今天，我是来竞选文明岗的。

我有许多的爱好，我非常的喜欢体育运动，我现在上的是篮球特色班吗，我打的篮球非常的好，不光是篮球，别的运动我也非常的熟悉，比如：足球、乒乓球——还有跳绳……，在学校里，我用我的体育运动得过好多好多的奖状呢！跳绳最多奖、乒乓球我也得过第一名。去了这些，我都跑步速度也是一流的，在班里的跑比比赛，我都会加入的，我每次比赛不是第一名，就是第二名，其次，在每一届的运动会上，我都会在长跑的队伍中，只要是和我一起跑的同学，都跑不过我，我是跑得最快的。所以，在每次的运动会上，我都会在前几名里。

我听说学校在竞选文明岗，所以我就过来了，如果学校的各位老师可以选我，我一定会让我们的学校变成一个即文明，又安全的校园！

请各位老师投我一票吧！

谢谢大家（敬礼）

在过去的一年中，本人一直以党员的标准要求自己，力求在工作、学习上有进步，在党性修养上有提高，并充分发挥党员的先进模范作用。现自我鉴定如下:

一、思想方面

为不断提高自己的思想认识，经常利用业余时间认真学习党的路线、方针、政策，学习邓-小-平理论、“三个代表”重要思想、科学发展观和党的“十七大”精神，经过一系列的学习，使自己坚定了政治立场，提高了自己的政治思想水平，时刻保持清醒的头脑，更加坚定了对共-产主义的信念。

二、工作方面

时刻牢记自己是一名光荣的共-产-党员，踏实进取，认真谨慎，忠于职守，尽职尽责，能及时发现工作中出现的问题，并提出意见建议，努力发挥党员的先锋模范作用，吃苦在前、享受在后，努力把“全心全意为人民服务”的宗旨体现在每一项工作中，很好地完成了全年的各项工作任务。在工作中注意研究工作方法，保持和领导的经常性沟通，具体工作安排与同事多商量，促进团结，形成合力。党员评议自我鉴定。在同事之间形成相互协作、相互友爱的氛围。

三、服务群众方面。

党的宗旨是全心全意为人民服务。作为一个党员，我始终坚持把群众的利益放在第一位。能正确对待群众意见，互相信任，关系融洽。能密切联系群众，关心群众疾苦，诚心诚意为群众办实事、做好事、解难事，自觉维护群众的利益。

四、个人作风方面

本人能严格遵守党章，遵纪守法，做到干净干事，自觉抵制不正之风，做好表率，勇于同违法违纪和不良行为作斗争。党员评议自我鉴定。日常生活中，本人严格按照共-产-党员的标准要求自己的一言一行;能严格执行和廉洁自律的各项规定，严格要求自己;始终坚持求真务实，牢记“两个务必”;带头遵守职业道德、社会公德和家庭美德等道德规范，在精神文明建设中发挥了表率作用。

此外，我还积极参加党支部组织的各种政治学习及教育活动，为自己补充新的知识和养分。加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。不断加强学习，以适应社会发展的需要，不断的提高自己的政治理论素质，以适应社会经济发展的客观要求。

一年来，虽然我在思想、工作、学习等方面都有一定的提高，但与党和人民的要求都还存在一定差距。今后，我会更加努力，认真学习，深入思考，勤奋工作，让自己的党性修养不断提高、认识不断升华，为人民服务的本领不断增强，积极转变观念，开阔思路，努力向综合型人才方向发展。

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是《铭记五四，把握今日》

历史长河大浪淘沙，送走过多少岁月;时代画卷波澜壮阔，记载了无数英杰。今天，就让我们望岁月峰头，伴历史烟云，循火红足迹，踏坎坷征程，一起回味曾走过的风风雨雨。

回首过去，按卷沉思，难忘那群意气风发的青年用热血和生命所谱写的壮丽之歌，绘就的青春之图。

1919年的5月4日，为了驱散笼罩神州大地的阴云，为了祖国的独立和自由，北京三所高校的3000多名学生代表冲破军警阻挠，云集_，他们打出“誓死力争，还我青岛”、“收回山东权利”、“拒绝在巴黎和会上签字”、“废除二十一条”、“宁肯玉碎，勿为瓦全”等口号，并火烧曹宅，引发“火烧赵家楼”事件。随后，军警给予镇压，并逮捕了学生代表32人。

那是一场影响深远的伟大的爱国运动。他们的爱国精神、为真理和正义而战的精神、不畏强暴和黑暗政治的精神值得任何时代的青年和学生学习。“五四”运动的先驱——李大钊这样说过：“历的事件与人物，是只过一趟的，是只演一回的”，但是“此一回的演行，乃永久存在”。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。忆往昔，正是这一群青年屹立街头，在中华民族饱受屈辱时毅然挺身，以力挽狂澜之势救黎民于苦难之中。

看今朝，更有一群青年长弓倚天，对着时代立马昆仑，是他们，用智慧和勇气扬起理想的风帆，用拼搏和汗水演绎春华的硕果。

我们有幸生活在一个和平幸福的年代。在这里我们拥有最美丽的青春。青春是美好的，青春亦是短暂的。只有把握我们现在最美好的中学时代，我们的青春才不会有遗憾!我们现在正是花一般的年纪，我们现在正是花一般的时期，我们应当把握现在，努力学习，用知识去开拓一片更高远的蓝天，描绘一幅更宏伟的祖国蓝图，引领一个更美好的未来。

有多少昨日已过去，明日遥不可及，唯有抓住今天才能从容的回望过去，自信的望未来。我们不是英雄，但是我们要做青春枝头最娇艳的花蕊!我们要做大浪潮头最骁勇的弄潮儿!我们要做一只海燕，在暴风雨中搏击苍穹!薪火相传、亘古而今，将“五四”铸成一枚赤诚的徽章，让我们骄傲的戴在胸前。

即使青春的花开花谢，让我疲惫，四季的雨飞雪飞，让我憔悴，我也不会后悔!

铭记五四，把握今日，只有这样，我们的青春才会无悔!

敬爱的舟山市市民：

你们好！我是沈家门二小的一名普普通通的学生。

我们生长在这个美丽而又富饶的地球上，是地球母亲给了我们一个温暖的家。然而，在此同时，我们却不顾后果的破坏各种资源，不但使他们不能再生，还造成了一系列的生态灾难。在大街上，一些在乱扔垃圾的人屈指可数，还有一些不讲卫生的人随地吐痰，一个个细菌蔓延开来，使人胆战心惊。沈家门近几年来，气温在逐渐上升，不再是冬暖夏凉之地，这还不是人们滥用电资源造成的。夏天，每家每户都开着空调，虽然解决了一时危机，但给许多人都造成了危害。来到大海边，海面上漂浮着许多杂物，有罐头、水果皮、食品包装袋，甚至还有一些居民扔掉的剩饭和剩菜。大海也不是以前的原样了，在汽油的污染下，原本蓝色的海水变成了黑通通的了，见了使人害怕。这都是一些捕鱼的渔民捕鱼时留下来的汽油。嘿，这是可怜了这海水！为此，我向您诚恳地提出了以下建议：

1、请让垃圾回到自己的家，乱扔垃圾不但影响市容，还污染了环境，请市民们不要乱扔垃圾，更不要扔到海边。

2、建议市民们自己组织一个环保队，去寻找身边乱扔垃圾的人，并进行教育和提醒。

3、市民们要在马路周围多多植树，树会吸收氧气吐出二氧化碳，时空气更清新。

4、建议渔民们使用一些好渔船，使汽油不会漏到海里去。

如今，创卫口号喊得响响的，可是这些不文明的举动常常出现在我们眼帘，希望以后广大群众能够爱护珍惜自然资源，让我们的地球母亲不再哭泣，焕发以前年轻美丽的容姿。

官僚主义产生并寄生于国家权力机关。本来，社会主义国家作为人类历史上的新型国家，官员实现了由“社会主人”到“社会公仆”的转变，已经从根本上消除了滋生官僚阶层的温床。但是，这并不意味着社会主义国家机关就不再有官僚主义了。事实上，世界上第一个社会主义国家苏联，官僚主义在十月革命胜利后就没有绝迹过，不仅相当普遍地“复活”了，而且十分严重。

社会主义国家也存在官僚主义

1978年中国实行改革开放和建设中国特色社会主义以来，邓小平对官僚主义有了新的认识，他指出，“我们现在的官僚主义现象，除了同历史上的官僚主义有共同点以外，还有自己的特点，既不同于旧中国的官僚主义，也不同于资本主义国家中的官僚主义，它同我们长期认为社会主义制度和计划管理制度必须对经济、政治、文化、社会都实行中央高度集权的管理体制有密切关系。”(《邓小平文选》第2卷，人民出版社1994年)显而易见，邓小平认为党和国家机关中出现官僚主义现象，一是与历史传统痕迹有关，二是与我们实行过分集权的政治与经济体制有关，因此，反对官僚主义主要通过两个途径，一是思想政治教育，一是管理体制改革，而且后者比前者更为重要。

官僚主义表现为两种基本形态，一类是官僚主义的工作作风、工作方式，诸如脱离实际、脱离群众、消极怠惰、热衷开会、命令主义、形式主义等现象;另一类是不正当地谋求权力，并利用官位谋求特权利益的官僚主义，即出现官僚特权者，诸如跑官要官、行贿受贿、徇私枉法、贪污腐败等，正如列宁指出的，“官僚是专干行政事务并在人民面前处于特权地位的一个特殊阶层”。 (《列宁选集》第1卷，人民出版社1972年)这两类官僚主义的性质都很严重，如果任由其滋长、蔓延，党和国家机关就会再度出现从“社会公仆”变为高踞人民之上的“社会主人”的逆转，终将导致覆亡。1991年苏共的垮台和苏联解体，不能不说与官僚制和官僚者阶层的形成密切相关。

亲爱的朋友们：

你们好！我谨代表少年先锋队，在少年先锋队活动中在讲台上发言。

伴随着《前进，快乐的少先队员》的主旋律“美丽的队旗向着我们微笑；星星和火炬在我们心中闪耀。今天的小路我们攀登；未来的重担我们来挑，未来的重担我们来挑。”我们一起望向那醒目的队旗，那醒目的队徽，我们戴着鲜红的领巾，它代表共产主义的思想。

共产主义的旗帜，永远竖着，颠扑不破。红领巾代表着我们将看到共产主义迎来的黎明，少先队员应服从国家的目标，用自己的行动建设祖国，在祖国的神圣土地上放飞和平鸽。

我们的精神宗旨是“舍小我顾大我“，盖棺论定，一个人若一生都没有付出些什么，那么那个人活着只是为了自己。集体是海洋，个人是水滴，”一滴水，只有放入大海，才永远不会干涸。“我们要将鲜血洒在光明上，哪怕摒弃生命。让我们为正义付出，为其添砖加瓦。

生命诚可贵。一个真正热爱生命的人，不仅活得光明正大，死都死得重于泰山。革命先烈用生命写下了可歌可泣的诗篇，他们面对邪恶势力的迫害，临危不惧，大义凛然，焕发生命的光彩。那首深情的《踏着先烈留下的脚印》倾诉着：我们的幸福是由无数先烈用生命换来的胜利；而我们--少年先锋队队员，对先烈宣誓，他们的事业我们一定完成。

谢谢大家。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

在此次竞选活动中，我要竞选的职务是学习委员。

学习委员，顾名思义就是学习要好，我的学习虽然不是最拔尖的，但也不差。且我的速度较快，可以帮助成绩差的同学。

学习委员还要有持久的学习积极性，让自己时刻处在学习的状态中。课堂中，我仔细倾听，认真思考；课后，我有效率地完成老师布置的作业。课外，我畅游书海，每天坚持练字和完成《举一反三》等课外资料。既充实了课外时间，又弥补了自己的短板，更升华了自己的文化素养与内涵。

如果大家愿意选我当学习委员，我将予以行动上的回报，我将配合老师及各委员工作，提高大家的学习，我们班成绩较差的同学都在我周围，我会督促与帮助他们的学习；每天早上只要时间允许，我会领着同学们早读，只要同学们有学习上的困难，都可以来找我。

如果没有选上，我也不会气馁，我会配合学习委员的工作，一方面提高自己的学习，一方面学习学习委员的做法，说不定下一个学习委员就是我呢！

我虽然没有当学习委员的经验，但是徐老师经常让我给胥奥和罗宇轩批改作业，我有当小老师的经验，我觉得我能胜任学习委员这个职务。所以请大家投我这神圣的一票，谢谢！

亲爱的同学们：

大家好！我是学生会学习部副部长：周烨。

今天是新学期的第一天，相信大家都还难忘这个愉快的假期，难忘这个假期中不同寻常的严冬。是的，谁也不会想到，在这样一个１３亿中华儿女热切期盼的年份，在全国人民最重视的节日春节前夕，我们会首先遇到一场严重影响南中国十多个省，五十年罕见的冰雪灾害：公路结冰、电网受损、铁路停运、机场关闭、旅客滞留、车辆被困……上至国家领导人，下至普通老百姓，成千上万的人义无反顾地投入到了与灾难抗争的行列中。许许多多普通的人们放弃自己宝贵的休息时间，难得与家人团聚的机会，日日夜夜抗战在第一线。终于，伴着春天临近的脚步，在全国人民的不懈努力下，我们度过了难关。

今天，我们虽然站在和煦的阳光下，但冰雪中的精神不应随冰雪的消融而被忘记。迎面而来的又是大好春光，繁忙的学习生活。这个走过汗水与热血的春天更是充满着挑战。新的一年展现在我们面前，又一个春天来到我们身边。你是否为新的一年做好了准备？你是否下定了决心勇往直前？你是否总结了旧年的遗憾？你是否能不愧对这一年？每一个春天对勤劳的人们都是与众不同，多姿多彩的。因为他们在旧年中拼搏，在新年中展望。同样是春天，对于慵懒的人们却如同百无聊赖的重复，因为他们不但不拼搏，就连美好的愿望，对未来的打算也在渐渐离他们远去。我们正值意气风发的青春年华，应好好把握学习的机会，利用所学、所获。融化我们心里那些坚硬顽固的坏毛病，拿出抗击冰雪的精神，舍去自己错误的享受，把精力投入到更有意义的事情中去。站在新学期的起点上，站在新一年的起点上，让我们一起拿出决心，拿出斗志，去迎接这一学期，这一年中的种种挑战吧！

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

我是初三(四)班的周维。今天，我们初三年级的全体同学齐聚于此，是因为100天之后，我们就要走进中考的考场。我们学习路上的长跑即将迎来一次冲刺，嘹亮的号角已经吹响，我们听到了加速前进的命令：拼搏一百天，实现中考梦!是啊，无论生活是平淡还是多彩，是顺境还是挫折，时间总是无声无息地过去。这段时间，班上同学说得最多的一句话可能就是：真快，转眼我们就要毕业了!但是，我不知道是否每一位同学都清楚这意味着什么。是的，这意味着我们真的到了用成绩证明自己的时候，证明自己没有白在筠连中学度过这三年!从今天起，我们将把父母的期盼，老师的教导化作前进的动力，用最饱满的热情，最昂扬的斗志，最不懈的努力，排除万难，珍惜每一天，奋斗每一天，拼搏每一天!

不过，说到要拼搏，有的同学就退却了，他们认为自己不够聪明，成绩不够好，那么我想告诉这些同学，能够帮助你成功的要素有五个：一是勤奋，二是踏实，三是科学，四是吃苦，五才是智商。勤奋踏实加上科学的方法，这是决定我们成功的关键。当然，我们要有吃苦的精神，前段时间，网络上很火的一个校长的讲话《不读书，不吃苦，你要青春干嘛?》让我深有感触，恰同学少年的我们，在最能学习的时候选择安逸，在本应挥洒青春汗水时，荒废时日，我们的青春岂不白过了吗?所以，同学们，当你觉得学习很苦很累时，当你因为成绩没有进步而迷茫时，请你想想你的目标是什么，看看比你优秀的人在干什么。我觉得在这中考即将来临的最后的100天里，我们一定要有坚韧的心志，埋头苦干的精神，百折不挠的心态。

同学们，中考是我们人生路上第一次重大的考试，我们唯有竭尽全力，顽强拼搏，超越自己，才能实现我们的中考梦!我坚信，只有这样，我们才能不负春光，不负爱我们的父母，不负谆谆教诲我们的老师，更不负最好年华的我们!我喜欢两句话：将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!彩虹总在风雨后，青春总是苦后甜!同学们，让我们一起踏上中考的百米冲刺的战场，以优异的成绩续写筠连中学初中成绩新的辉煌!大家准备好了吗?

谢谢大家!

五年级实战五马雨婷

尊敬的老师们：

你们好！今天我很荣幸来到多功能室参加竞选。此时此刻，我的心情无比激动。

我非常期望能当上学校的广播员，因为我很想为同学们播放每天的消息，同时来证明自己的实力。

我是一个活泼可爱的小姑娘，爱好广泛，喜欢唱歌、跳舞。但我最大的理想的还是演电视剧，这个理想从小到大我都没有改变过。而演电视剧的前提是念好台词，把台词背得有感情，仿佛自己就经历了这些事一样，这样才能演的逼真、生动。

我曾在四年级的时候当过一学期的广播员，现在新的学期到来了，我想用我最美妙的声音，来发挥我的长处，来为你们每天播报一些重要通知和事情。

我相信我自己可以胜任这个职位。戴尔。卡耐基说过：“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格胜任这个或那个职务。”如果同学们有什么丢了，我可以帮忙；如果有同学扔垃圾，或欺负同学，我可以告诉校长，并借着广播的机会批评他并扣分。

我相信在同学们的信任下，我能胜任这份工作，正由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候我感到信心百倍。

最后，希望大家投出自己手里宝贵的一票。谢谢大家！

亲爱的老师，亲爱的同学们，大家好！我是河北省秦皇岛市海港区铁新里小学五年级二班的学生王芃达。

你们知道吗？全国有13亿人，竟然有7亿人饮用大肠杆菌超标水，1。64亿人饮用有机污染严重水，3500万人饮用硝酸盐超标水。

1棵生长50年的树，光合作用后，每年产生31250美元氧气和2600美元蛋白质，同时可防大气污染62500美元，涵养水源、促进水分再循环37500美元，防止土壤侵蚀、增加土壤肥力31250美元，为鸟等其他动物提供栖息场所32150美元。1年这棵树的价值是20万美元。

在这里，我要推荐大家买环保电池，因为它可以防止汞镉污染。日常使用的电池有大量的重金属污染物——镉、贡、锰等。废弃在自然界中，有些毒物质从电池中慢慢溢出，进入土壤或水源，在通过农作物进入人的食物链。这些毒物质在人体内会长期积蓄难以排出，损害神经系统、造血功能、肾脏和骨骼，有的还能致癌。

在中国，没有利用价值的水超过百分之四十668座城市，400多座处于缺水状态。每天中国产生几百万吨工业废水，还有大量的生活污水。其中百分之八十未经处理，直接排放进河道，用不了10年，中国就已无水可用！

还有现在的空气、天气。全国三分之一的城市人口呼吸着受污染空气，有三分之一的国土被酸雨侵蚀。经济发达的浙江，酸雨覆盖量竟高达百分之一百。最近还有雾霾天气北京等城市遭受难以呼吸的空气污染，都是因为人们乱砍乱伐加上汽车尾气排放而导致了今天的局面。前段时间还有全球气候变暖的事件，这都是因为人类不好好珍惜我们这个美好的共同家园。我们每一个人都有一个中国梦，那就是让天更烂，让地更绿。而现在呢，天空灰蒙蒙的，地上一片土黄色，水里到处都是垃圾和一层层化学污垢。这些就是我们的愿望，我们想要的结果吗？！不是的！

其实，这都是我们人类自己造成的！趁现在这种局面还能挽回，请大家从小事做起，从身边的一点一滴做起。让我们一起完成我们的一个非常非常美好的中国梦——让天更蓝，让地更绿，让我们的地球变成一个美丽的绿色星球。

我的讲话完毕，谢谢大家！

[小学生环保发言稿小学作文

人常说“一年之计在于春”，无数中国人告别了短暂的春节团聚，又要在工作岗位上开启新的一年。与美好相伴的往往是不适，有人称之为“春节综合征”。

按常理，假期应该更为放松、安逸，一些人却“脑袋耷拉着”——无精打采、萎靡不振。这绝非是身体被“猛击一掌”，而是心理焦虑带来的变化。如，快节奏的现代人，对于轻松之后再回归工作状态存在着恐惧;又如，平日紧张而忙碌，在假期中变得慢悠悠，落差之下带来心理负担;再如，长期处在“互联网+”环境，虚拟交往多于实质交往，传统与现代方式的融入和调和过程，引发心理不适。可见，心病还须心药医，只有对症下药才能让节日假期成为工作生活的“加油站”。

这里送您四招，尽快破解春节综合征，提振您的精气神，让您元气满满地回归正常工作状态。

一是给自己适应的时间

假期结束，意味着娱乐、松弛、非理性的舒适状态又要转变为条理、紧张、挑战、理性的工作或学习状态。理智层面的假期结束了，但潜意识层面的假期还没有结束。所以，出现节后综合症是一种生理和心理的正常反应，不用太心急，约定好给自己一周的适应时间，让意识和潜意识接上轨。

二是制定计划，循序渐进

上班后要告诫自己要尽快适应工作节奏，找回工作状态。特别是需要制定一个未来工作计划安排表，按照表上的计划来按部就班地工作，这样就可以帮助自己尽量在最短时间内适应工作节奏。

三是先处理眼前的事，列出未完事项

长假之后，首先将放假前还没有处理完的事情，用最快捷的方式尽快了解，不要拖拖拉拉，避免牵扯自己的精力。可以写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列出来，这样可以做到心里踏实，井然有序。

四是稍作运动

春节上班后，一直坐着容易萎靡不振，精神会更加涣散。这个时候可以适当做一些锻炼。如慢跑、体操，或室内的一些小动作的伸展运动，让自己的身体热起来。生命在于运动!

休息是为了走更长远的路。 通过实现这样的“小目标”，真正汇聚成“撸起袖子加油干”的大力量。

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集体参观国家博物馆《复兴之路》图片展览时，由国家主席习近平提出的。

筑梦中国核心是实现中华民族的伟大复兴。

筑梦中国分为三个层次，与党在十八大提出的两个奋斗目标紧密相连筑梦中国观后有感3篇筑梦中国观后有感3篇。

第一阶段是在建党一百年，2021年实现全年小康。所谓全面，就是中等收入人群由现在的23%增加至将来的40%，人数达到6亿以上，社会结构由现在的三角形变为两头小中间大的橄榄形筑梦中

目前中国人口13亿多，减去2亿以退休金为主的人群，再减除三分之一的孩子，剩余近8亿人，也就是说到2021年中国人8亿人有6亿是中等收入以上的人群，占比近80%。

想想，在同样的时代背景下，同样的政策、同样的机遇，7年后，我们周围的朋友都已经小康了、富裕了，如果我们自己还在贫困线挣扎，还在为生存奔波，难道不羞愧、不后悔?

保尔。柯察金曾经在他的书中写到： 人最宝贵的是生命，人的生命只有一次，人的一生应该这样度过，在他临死的时候，不应碌碌无为而羞愧，不应虚度年华而后悔。

我们处在最好的国家、最好的时代，全球的眼光都在聚焦中国，全球的财富都在向中国这块价值洼地涌入，我们唯有紧跟政策，努力提升自己的道德水准、思想境界，抱着国之所需我之所向的思想，把个人梦与国家梦统一，国家梦实现了，我们的梦也一定能实现筑梦中国观后有感3篇读后感。目前国家大力发展资本市场，鼓励私募股权投资，我们唯有听党的话，跟着政策走，才不致做出后悔的事。