节约相关的作文（推荐20篇）

大家都知道一粒粮食一滴汗吧！我原来从不节约粮食，可是，我回了一次老家，我知道节约的重要性了！

那天是星期日，我回了一次老家，我一回老家看到的景象不再像往常那样热闹了，那天居然没有小朋友来找我玩，以往的早晨九点都有小朋友们来找我玩，可今天没有。我去每个朋友家里一看，都不在家，于是我就去我的叔叔家的玉米地，到了那里，我一看，我的叔叔竟然在玉米地里浇水呢！原来，小朋友们也都去帮大人干活去了。就这样，没有小朋友和我玩，我就只好和叔叔一起在玉米地里浇水，我在老家的玉米地里体验了一番。

我们不能大意一点，因为一大意，就会浇过头了，我们浇玩这个浇那个，累的我满头大汗的，我们的速度非常快，还浇到了十二点多，就这样我的这一天都被浇地白白的浪费了。

回老家，虽然没有玩，很遗憾。不过，我终于懂得了粒粮食一滴汗的意思了！

这天中午，我经过学校的小店，里面真是人山人海，热闹非凡啊！同学们进来时迫不及待，出来时满载而归，我尝点你的薯条，你吃点我的鸡腿，真是不亦乐乎。我在班级里简单地做了一个调查：平均每天到小店去4次以上的有6人；去3次的有10人；去2次的有30人；去一次的有7人；一次都不去的没有（因为今天不去明天可能就去了，虽然我去小店的次数不算多，但我也在去的行列中）。去小店为了买学习用品的占四分之一；肚子饿买吃的占四分之一；还有四分之二的是为了解谗，看到别人在吃自己也要吃，更有同学是拿零食当午饭，中午菜不合胃口就一倒了之。前几天班级里还掀起了一股名牌风，看谁穿得最有品味，今天你穿李宁，明天我就要换上安踏，有人还嘲笑同学穿假名牌。哎，我真想告诉大家，勤俭才是咱们中华民族的优良传统而不是攀比与浪费啊！

在班会课上，我和老师商量把《俭以养德》这篇文章推荐给同学们，老师同意了，听完了我对文章的介绍，同学们都谈了自己的心得体会，是啊！艰苦的生活虽然已经离我们越来越远了，但我们仍应牢记：平日里节衣缩食，困难时才容易度过难关；富足时豪华奢侈，穷困时将难以生存。勤俭节约这一美德在什么时候都不会过时。

水，是珍贵的，是生命的源泉；水，也是稀少的，世界上百分之七十的都是水，但真正可以食用的只有七十分之二十。请大家想一想：如果，世界上没有水我们是否还能生存下来。是否还能像如今这样快乐。

记得上次停水的时候，家里准备了三桶水，用完后还去买了点备用的矿泉水。

那天早晨，家里5人洗漱各用了一瓢水，共用了半桶水。还剩二桶半的水。

奶奶烧完水，用了一瓢水。还剩二桶半少一点点的水。

妈妈洗菜，用了剩下的一半水。只剩二桶水了。妈妈把洗菜的水用来冲厕所、浇花还有拖地。

奶奶淘米，用了半桶水的水。只剩一桶半的水了。奶奶把水用来洗手、浇花还有冲厕所抹窗户。

中午吃完午饭后，妈妈做饭、洗碗，又用了半桶水。只剩一桶水了。妈妈把做饭、洗碗用的水，用来冲厕所和浇花。把洗衣服的水用来浇花、冲厕所。

下午，我画完画回来。用淘米的水洗手怎么也洗不干净，只好用了半瓢水。只剩一桶半少一点点的水了。

晚上，做饭就把那一点点水用完了。还剩一桶水，让爷爷奶奶洗完澡就全部用完了。我们只好去买矿泉水应急了。

所以，请节约用水吧！珍惜那少之又少的水源；请节约用水吧！做低碳环保的小公民；请节约用水吧！为了我们生命的延续！

我们经常说孩子是祖国的未来，假如他们是一些无视资源、无视浪费的人，若干年后是否真的会出现“我们所看见的最后一滴水是我们自己的眼泪”这样一种情况呢？所以说，逐步培养同学们的节约意识和习惯就显的尤为重要。那么如今同学们在节约这方面的现状如何呢？我想只要稍微留心观察一下我们的周围，特别是当自己作为一名教育工作者，可以深切的感受到学生的节约意识和习惯都是不容乐观。

从担任班主任开始，在和学生的接触过程中就明显感受到，当代的学生由于大都是独生子女，他们的父母大都在物质上给予了他们极大的满足，因而学生对于父母给的零花钱一般花得都是大手大脚，而且认为父母给我零花钱是天经地义的。这就造成了一些学生一味追求比较高档的消费品，并且对自己所拥有的不懂得珍惜。各种浪费现象随处可见：没写几笔的草稿纸随手一扔；书包是每学期至少是每年都要换一个新的；其他的文具用品就不在话下了；中午在校就餐的同学也总嫌饭菜不可口，没吃几口就就不吃；教室里即使无人的时候也是灯火通明，诸如此类情况比比皆是。面对如此种种浪费现象，结合当前形势，也为了加强对学生责任意识，环保意识，节约意识的培养，各班可以从自己班做小小的改革，同学们都从自己做起，做个节约的绿色天使。

在班主任的号召下，很多班级很早就行动起来了，在班级设立专门存放可回收垃圾废品的地方，本学期希望这种节约美德在全校开花，传递到每个同学的内心。我们学校有个爱心教育基金，那是同学们的爱心结晶。以后你们将要用自己的劳动成果去帮助那些需要帮助的同学，这是多么自豪的一件事啊！学校准备启动一个“手拉手，爱心工程”，通过同学们回收废纸、瓶子、易拉罐等所得的钱去帮助身边的同学。虽然具体的操作方案还没有启动，但同学们现在就可以行动起来了。在同学们心里也许回收垃圾废品是件不光荣的事情，以前人们回收垃圾废品，那是因为贫穷，而现在主要的是为了使同学们从小就养成节约的好习惯，培养同学们的环保意识，人人讲环保那是我们应尽的责任。在这之余，我们用自己的爱心去帮助需要帮助的同学，那也岂不是一件乐事？

同学们，作为新世纪的一代，我们更应该培养学生从日常生活中的小事做起，人人要养成节约的好习惯。节约，人人有责；节约，家家得利；节约，处处可为。节约并不是小气，也不是一时兴起。搜集垃圾废品仅仅只是一个开始而已，我们还要把节约行动进行到底，把节约美德带到家里，带到社会上，让小手拉大手，让节约美德之花在校园盛开，在家里盛开，在社会的每个角落盛开。

1、人物事略

苏武(公元前140--前60)，以尽忠守节而闻名的西汉大臣。字子卿，杜陵(今陕西西安东南)人。武帝天汉元年(前100年)以中郎将出使匈奴，后被困于北海(今俄罗斯贝加尔湖)，以牧羊为生。苏武在匈奴前后十九年。

2、名家点评

(汉)班固：孔子称"志士仁人，有杀身以成仁，无求生以害仁"，"使于四方，不辱爵命"，苏武有之矣。

(唐)李白：苏武在匈奴，十年持汉节，白雁上林飞，空传一书札。牧羊边地苦，落日归心绝，渴饮月窟水，饥餐天上雪。东还沙塞远，北怆河梁别，泣把李陵衣，相看泪成血。(《苏武》)

(唐)温庭筠：苏武魂销汉使前，古祠高树两茫然。云边雁断胡天月，陇上羊归塞草烟。回日楼台非甲帐，去时冠剑是丁年。茂陵不见封侯印，空向秋波哭逝川。(《苏武庙》)

(元)张养浩：为臣惟命敢辞难，脱遇艰难亦自安。试看子卿持节处，雪花如席不知寒。(《苏武》)

3、素材运用

话题1：遭遇挫折和放大痛苦

快乐的人生，也会有痛苦，有的人能直面挫折，化解痛苫，而有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。不一样的选择，不一样的人生之旅，要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。

当苏武被流放到北海时，北海的羊群咩咩地叫着，似在欢迎这位坚贞不屈的大汉臣子。这十几年的痛苦如果可以当作是一次挫折，那么这次挫折无疑是痛苦的，可是这位放羊老人却未曾放大痛苦，于是十几年后，大汉的丹青上书写下了民族不屈的坚贞气节。

人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，因此直面挫折，化解痛苦才是我们的最佳选择。(2004年高考满分作文《生命是一朵常开不败的花》节选)

话题2：相信自己和听取别人意见

苏子卿在贝加尔湖湖畔。他披着一件白羊裘，毡履，毡裳，毡巾覆首，独立在苍茫无际的西伯利亚荒原当中，有雪潮一样的羊群在他背后。他在孟春的黄昏时分，待要归返穹庐，背景中贝加尔湖上的冰涛，与天际的白云波连山竖。

他向着东行，遥遥地望南翘首：眼阵中含蓄着无限的悲哀，又好像燃着希望一缕。他只相信自己，只相信自己的祖国。

他的心里只有大汉。卫律的劝说他不听，李陵的意见他当耳旁风。他新娶的胡女的眼泪留不住他，他的小儿子的小手拽不住他的衣襟。他谁的话都不听，他用他的坚持塑造了他自己。

一个野花烂漫的碧绿的大平原，平原中立着一个持杖的女人，背后也涌着一群归羊。那是苏武归国后的风光，他的弃妻，他的群羊无恙；可那牧羊女人的眼中，那含蓄的是悲愤?还是凄凉?(《女神》节选)

话题3：心灵的选择

荒凉的北海，羊群咩咩地叫着，不远处坐着一位手持汉节的人，从黑发到白头，用半生的心血续写着丹青。南方，皇帝一代又一代，然而，谁也不记得，遥远的北海上，立着一座汉朝不倒的丰碑。

汉节上的漆一层层褪去，老人的眼里却始终燃着一丝火光，作文素材《作文素材之苏武(1)》。匈奴的可汗惧怕："怎么还有这么固执的人?"他更无法理解，这半生的重量承起的竟是中华民族永世的骄傲！

在生命的天平上，有人选择个人的荣辱得失，但是更有人选择个性的无碍释放，国家的繁荣太平，民族的坚贞气节。而往往是这些人，托起生命的天平，紧握永恒的绳索，在生命与永恒的拔河中，探到永恒的答案。(2002年浙江高考优秀作文《与永恒拔河》节选)

话题4：自尊与他尊

《苏武传》中有这样一个细节，当苏武与其副使张胜同被单于抓获后，面对单于的诱惑和威逼，苏武选择了精忠报国，而张胜最终选择了投降。以常理推断，对苏武的宁死不屈和拒不投降，凶残的单于不可能不杀他。但正是由于苏武的这种节操，却赢得了单于的尊敬和历史上的美名。而张胜、李陵乃至卫律，则被永远地钉在了耻辱柱上。事实上，历史上由于自尊而获得他尊的例子不胜枚举。(《苏武的尊严》节选)

话题5：道德与名节

中国人历来看重道德与名节。旧时高洁的文人即使在百般困顿之中，依旧保持"人淡似菊"的操守。古代烈女被市井泼皮碰碰手臂，竟然利刃断手，以致留下烈节牌坊。汉代苏武被迫牧羊，在冰天雪地中"渴饮雪，饥吞毡"，历尽难中难，心如铁石坚，凛然持汉节而不改其志。"时穷节乃现，一一垂青史"。所有这些，都留下了具有中国特色的佳话。(《道德与名节》节选)

话题6：信念

在苏武出使匈奴时，因随行人员参与了匈奴人的叛乱而被扣留。在危难之中，苏武处处维护民族的尊严和国家的利益，既表现了对匈奴的修好之愿，又抱定必死的决心，决不"屈节辱命"。面对卫律始而威胁，既而利诱，最终又以断水绝粮相逼等手段的逼迫，他从容处之。在受审时，他甚至以自刎来避免受辱。后来的审讯中，卫律当场"剑斩虞常"以此胁迫汉使，副使张胜在此情况下投降了，而苏武面对卫律之剑，岿然不动。卫律又以富贵劝诱，苏武则直言怒斥，更以两国安危责之。在匈奴将他置于冻饿之境时，苏武仍然没有屈服，凭借顽强的意志和信念，他在极为艰苦的条件下还是"杖汉节牧羊，卧起操持"，念念不忘自己是汉朝的使者。匈奴又派故人李陵来劝降，企图打消他对汉朝的眷恋之情，苏武不作正面的交锋，只是以君臣和国家的大义自剖心迹，反倒使李陵感到羞愧，无言以对。(《信念》节选)

话题7：选择

悠悠岁月，历尽多少冷暖：滚滚浪花，淘尽多少英雄，但伟人之风永存。

那是苏武牧羊的北海吧！苏武选择了中华民族的伟大气节，发扬了华夏文明的优良品德。这样的选择崇高、无私！

浩浩天地，朗朗乾坤，多少仁人志士留芳百世，虽死犹荣。他们或是崇高无私，或是明智无悔，或是崇高质朴。正是他们所做出的无上光荣的选择，使得我们的民族摺焰生辉，使华夏文明万古流芳。

历史选择了苏武，苏武选择了崇高无私，选择了明智，选择了质朴。那是一个响当当的名字，是历史的星空中最耀眼的星座，引领着后来者在暗夜里找寻生命的座标，勇往直前而不迷失。(《无尚的选择》节选)

话题8：坚持

当苏武牧羊于北海时，单于派降将李陵到北海劝说苏武投降。李陵说："单于诚心诚意等待您归顺，看来永远不会让您回大汉了。白白地在这荒无人烟的地方受罪，有谁知道您对朝廷的忠义呢?"李陵历数苏武出使匈奴以后一家的悲惨遭遇(大哥和弟弟被迫自杀，母亲去世，妻子改嫁，儿女不知去向)，妄图动摇苏武归汉的决心。但是，苏武却坚定地说："我平时就希望为朝廷抛头颅、洒热血，如今有了舍身报效的机会，就是挨刀斧、下汤锅，也是甘心乐意的。"他始终不受诱惑，为后人所颂仰。(《热爱祖国坚贞不屈的使者》节选)

你尝过没钱的滋味吗？

在没钱的日子里，我尝到了生的苦涩。同时也学会了节约。

能有这么一次机会，完全是因为我自己的精心。那天下午，忽然发现小学时间来不及，匆匆忙忙中竟忘记带上妈妈给的零花钱，等记起来时，已经到学校大门了。就这样，我仅仅带来了上周未花完的一元钱来到了学校。

在没钱的日子里，我懂得了节约。课余看见同学买这买那的，我只好痴痴地望着。虽然心里也很想买上自己称心如意的一件，但摸摸兜里仅有的一元钱，便想：算了吧！这一元钱不到万不得已是不能用的。平日里大手大脚地花钱都不心疼，今日才知道少了钱是多么不容易。于是，心里又多了一份对钱、对父母劳动的理解。

在没钱的日子，我懂得了节约。大热天的本来就难熬，便又遇上体育课，这不是火上加油吗？一节课下来，早已热渴难熬的同学们不约而同地奔向学校小卖部。有的喝冷饮、有的吃雪糕。虽然我也渴得要命，但想到自己仅有一元钱，我只能眼睁睁地看着同学们在“消暑”。心里难免有几份羡慕，只好自己安慰自己：唉，其实也没什么大不了的，不过是片刻的难熬，坚持这去就行了，不可贪图一时的享受，艰苦朴素才是老一辈的传统。

在没钱的日子里，我懂得了节约。这是生活给予我的教育和启迪，让我对供我生活、读书的父母更添了一份理解和感激。

水比黄金贵，以前我没怎么在意这句古话，现在可是大有体会了。

“铃铃，铃铃。”放学了！同学们陆陆续续离开教室。从厕所门口经过，突然，“哗啦啦”的水声从卫生间传出，持续地响着。我感觉不对，跑到水声传出的蹲厕前，厕所门大开。

“是谁没关水，这么浪费。”我一边滴咕着一边走进去，只见厕盆里的水不断地奔腾，滚滚东去，我赶紧关了。

这边水刚停，外边的另一个水龙头不知又被谁拧开了，正在“狮口大开”呢，白花花的水正肆无忌惮地向外涌流，“滔滔江水”般从瓷盆流出，“飞瀑凌空”的景象瞬间形成！

我赶紧跑过去拧紧了水龙头。

老师的话又在耳边响起：“我们要爱护水源，节约用水……”，怎么总有人当耳边风呢。

不知不觉我回到了家。刚进门，又是“哗啦哗啦”的水声：“这年头，习惯不关水龙头了？真可恶！”

“儿子，你回来了，来洗你的袜子。”原来是妈妈在洗衣服，水龙头的水“呼呼”地喷出来，把洗衣盆里的泡泡冲得满屋子都是，像爆炸的气球发岀“辟辟拍拍”的“乐曲”，妈妈沉醉于泡泡的包围，根本没留意什么。干净的自来水就这样“咕嘟咕嘟”地流进下水道，我仿佛听到了水的哭泣：“人类怎么可以这么对待我，都把我浪费掉……呜呜！”

“妈妈，关上水龙头，你太浪费了，我读一段话给你听。”没等她反应过来，我就读开了：“20年后我们将找不到可饮用的水源，现在数百个湖泊正在干涸，一些地方性的河流也在消失，导致许多城市都缺水，许多庄稼都枯萎了，你听，它们正一个劲地喊：渴呀，渴呀……”

“去去去，这跟你我有什么关系，远着呢。”妈妈不耐烦地推开我，打开水龙头继续她的“万马奔腾”。她习惯了无视水的浪费，这一次我可不能坐视不管了。

我又跑过去，关了水龙头，妈妈一付不高兴的样子，瞪着眼说：“水费是我交，我想怎么用就怎么用。”

“各位业主，由于干旱太久了，水源紧缺，从今天开始在固定时间段供水，请大家作好准备。”小区的广播早不来迟不来，偏偏这时候响了。我乐了：“耶，耶，妈妈你就趁着有水‘浪呀浪’吧。”

妈妈不说话了，红着脸关了水龙头，并把最后一盆水存了起来。

我站在阳台上，看着蓝色的天空，飘动的白云，绿色的大地，为了这美好的一切，我要节约用水，一水多用，因为浪费水资源，是对大自然资源的一种不负责任，是一种不道德的行为。

珍爱水资源，从我做起，你也能做到！

节约用电，就是让光明用存；节约用电，就是让黑暗远离我们；节约用电，就是让我们的生存有了保障；节约用电就是为我们前进的道路点了一盏明灯；节约用电，就是让光明充满整个世界——没有电，我们将无法工作`无法学习，甚至无法生存。

没有电的滋味，我可是有亲身体味的。刚放寒假不久，我正在家里写寒假作业，忽然间，眼前一片漆黑，伸手不见五指。原来是停电了。我在家里摸索着，找蜡烛在哪儿，由于写作业心切，一慌忙，没看见路，脚一滑，摔倒了。“啊，好疼呀！”我急忙顺着墙壁站起来，一步步地挪移，就像一个睁眼瞎似的，毫无目的地乱走，好不容易找到了装蜡烛的抽屉，终于找到了蜡烛，然后又顺藤摸瓜，找到了打火机，把蜡烛点着，“啊，终于感到一点儿光明了。”我心里万分欣喜。正当我那着蜡烛回房写作业时，“啪”的一声，灯亮了。万缕灯光射开去，顿时屋内如白昼一样光明，我高兴得一蹦三尺高，那种喜悦的心情是不能用语言来形容的。“啊，终于来电了！”这次停电风波使我第一次深深感受到：有电真好啊！

有电真好啊！电使我们能够正常地工作，电使我们感到光明，电使我们快乐。但在快乐之余，我们是否应该想到这样一个问题呢？如果没有电，我们会怎样呢？

想想看，我们全世界共60亿人，如果每人节约一度电，就会有60亿度电可以供人们使用，这是个多么令人深省的数字啊！因此，我们要从现在起，更加节约电，我们才会有一个更加美好的环境和光明的世界！

写作能力是人的语言表达能力的重要组成部分，所以,在汉语教学过程中，对于学生写作能力的培养十分重要。

1．词汇量有限,不能细致地进行表达:例如"我的妈妈是个好妈妈,她不但对我很好，她对每个人也都很好。她真是一个好妈妈。"简单重复的词语明显地限制了语言的表现力。

2．表达能力有限,难以组织一篇结构完整语气连贯的文章。由于学生还不太熟悉汉语的思维习惯和表达习惯，当他从写单句过渡到组织一篇文章,用汉语进行连贯的表达时，就常常会显得力不从心,写出来的文章常常是支离破碎或辞不达意。

3．自己不知道自己的文章里写的是什么。这是一种很特殊的现象，多发生在华裔孩子身上。看起来文从字顺的一篇作文,但它的作者却不会读它。为什么?因为作文是在家长帮助下写出来的，遣词造句反映的是家长的思维。这样的作文练习根本起不到练习的作用。

4．畏惧写作文。有些学生在读书和默写甚至造句方面都表现不错,但由于害怕写作文，几乎放弃坚持了几年的中文学习。

滴答，滴答，一个被拧开的水龙头，艰难的滴着水……而水龙头后面，则是排着长长队伍接水的人们，一个个焦急的等待着，我就是其中的一个，等得好久，好久……忽然，我被惊醒了，原来，这只是一个梦，可这个梦在脑海中是那样清晰，当水资源匮乏时人们生存的窘迫让我陷入了沉思。

节约用水，刻不容缓，立足当下，关注细节。只要用心，身边总会有点滴的节水小故事，这不，我那“抠门”的妈妈就给我“上了一课”。

我要洗头了，按照惯例，爸爸做好了准备工作，就等我把头伸到水龙头下，冲洗工作就要开始了。妈妈突然拿出一只脸盆神秘地对我说：“贝贝，洗头前，我想问你一个问题：以往洗头我们都直接把水冲在头上，边洗边冲，洗头十五分钟，冲水就得十分钟，这十分钟的水哗哗的流，得用多少水呀，于是，我在网上查找了资料，需要将近20升水呢！妈妈说：“这一次我们用脸盆接好水洗头，看看要花几盆水吧！”

于是，我和妈妈穿好套鞋蹲在脸盆下（如果把鞋弄脏了，还得洗鞋子，那就会更浪费水的！）洗头就开始了！第一盆水我把头给浸湿了，把泡泡擦好后搓一搓头，用水初步将泡泡洗掉。接着，用好的水用来冲当时穿着的套鞋（套鞋一开始有些脏）；第二盆水我将头上的剩余的泡泡冲掉，并再次将头发涂上泡泡，搓一搓头发，接着用水把泡泡冲掉，于是这一盆水把马桶冲干净（有泡泡的水更能把马桶冲干净）；第三盆水用来把最后的头上还留有的泡泡给冲干净最好这盆水用来冲洗澡池。

哈哈，没想到洗一次头只要用三盆水就够了，根据脸盆的大小，我估计大约用了10升水，而且还把套鞋、马桶、洗澡池给冲干净了，真是“一水两用”啊！

这时，妈妈向我竖起大拇指说：“是呀！看来要做到节约用水，并不是想象中的那么的难，只要我们关注生活中的点点滴滴，那么幸福生活就离我们不远了！这样，不仅可以节约水费，还可以在遇到干旱时为别人为自己多喝一口水呢！”

滴答滴答，今天你节约用水了吗？3月22日世界节水日来临之际，你准备好了吗？

校园是我们学习的摇篮，保护校园的环境是每个同学应尽的义务。可是我发现很多同学节约环保意识非常淡薄：厕所里，有的同学洗手后水龙头在滴漏；放学后，有的教室日光灯在亮，电风扇还在呼呼地转；早晨校门口吃早餐的同学随手把一次性饮料杯、塑料袋往地上一扔，扭头就走。

针对校园存在的这些现象，我们309班召开了“节约环保，爱我校园”的主题班会。班会上，中队长演讲了《水龙头的自述》，全体队员积极参与了给“节约环保”出金点子的活动。活动中，同学们纷纷说出了自己的做法：有的说：“我以后要让生活用水重复使用，洗手后的水积攒起来，拖地，浇花。”有的说：“我尽可能少用或不用塑料袋，不乱丢垃圾。”还有的说：“让我做班级的节约环保监督小卫士吧。”……同学们你一言，我一语道出了自己今后如何节约环保的决心，把班会推向了高潮。在热烈的气氛中，中队长宣读了我们309班的节约环保公约，最后同学们还进行了“节约环保心愿树”签名活动。

同学们，只要我们弯一弯腰，伸一伸手，随手捡起一片垃圾，随手拧紧水龙头，随手关上电灯电扇，人人有节约环保，从我做起的决心，那么我们的校园就会更加的和谐和美丽！

教师点评：小作者针对校园内存在的现象，捕捉班队课上一系列的节能环保活动，写成的这篇文章很有号召力。尤其是我为“节能环保”出金点子的这一环节，从字里行间中流露出了同学们节能、环保爱我校园的决心。

如果没有她们，也许爱美的您不知如何为美下手;如果没有她们，也许您会少了一个真心为您呵护健康的人;如果没有她们，也许很多女性心灵的创伤无法被抚平……她们是美丽的使者，她们从事着一个高尚、有使命的工作。您了解美容师吗?在美容师生命里，这是一群怎样的人?让我们一起倾听她们的心声。

在美容院中，有这样一群人：她们在求学的年龄，却要背负起家庭的重担，不得不背上行囊，背井离乡，怀揣梦想，只想成为家族里面最能担当的那一位。她们省吃俭用，奋发图强，经过几年的磨炼，学到一技之长，只为走上一条阳光大道，成为一个对社会有用的人。如今，她们从青涩害羞、懵懵懂懂的女孩变成那些求美者生命中的“天降神兵”。她们用自己的青春、勤劳、智慧，为大众的美丽、健康、快乐、乐此不疲。她们每天要面对不同需求的客户，不管对方倾诉的是痛楚还是幸福，她们都是一名最忠诚的倾听者和理解者。她们每天做的工作都要消耗大量的体力和脑力，哪怕为客户做一个护理也要汗流浃背，经常由于客人排队做服务，连三餐都不能按时。这帮美丽的设计师们，一站就是一天，下班的时候连背都直不起来。她们与顾客的沟通需要专业，工作流程要做到面面俱到，服务要绞尽脑汁将最好的带给客人——满意、感动与惊喜!100多种手法要没日没夜地练习，不断琢磨怎样才会更舒适!好几百个专业项目，需要充分理解其成分、疗效和适应转变。她们工作中的每时每刻都是面带笑容，但她们也是人，也有情绪起伏跌宕的时候，哪怕在见顾客的前一秒还泪流满面，下一秒也会以阳光灿烂的笑容接待每位顾客，只为让每位顾客得到全身心的呵护和愉悦。

我知道她们很辛苦，有时也很疲惫，需要更多安静和休息时间。可她们身处服务行业，每天需要等待客人的到来，越是节假日却越忙，越没有休息的机会。其实，我真诚地希望她们面对我的时候可以流泪，可以完全呈现自己不开心和脆弱的一面，让我成为她们心中的依靠。不管她们曾经是多么的渺小，但此刻她们成家立业、生儿育女、技艺精湛，依旧留在美容院，为的不是一份薪水，而是一种能力。这种能力不是求生的能力，而是一种助人的能力，一种对美好事物尊重的能力。无数的顾客在她们那里找到了自信和美丽。

她们让“美”从一个旮旯角落走到了舞台和生活中，让人们更懂得尊重美，追求美和展示美。她们是城市的美学家，是心灵的清道夫，是祖国的栋梁，她们的职业是值得每一个人去尊重的职业。人生平等，追求美好的权利同样也是平等的。她们让我一直活在感恩当中，感恩她们对行业的热爱，对企业的敬畏，对顾客的尊重。谢谢你们，我最可爱的美容师们!

扎根行业，我深深感悟，对家有了新的理解。每个人都有三个家：

一个家是跟父母儿女在一起的家，这个家只讲爱与奉献;

另一个家是企业的家，这个家呆的时间比第一个家时间长，只有像爱第一个家一样爱第二个家，让它强大、繁荣才能带来第一个家，长久的幸福;

第三个家是灵魂的家，用来与自己对话，带着觉察看自己，让自己在修炼中成长的家。我是一个幸运儿，我有很多个家族系统、家庭成员。我认真地查了查，能算上亲人的最少几百个，每天在行业工作上千万人。除了我至爱的父母、先生、宝贝、兄弟、姐妹、挚友，“美容师”同样有手足连心胜过血缘情的兄弟姐妹，很幸福、很温暖。同时也让我有了更多的神圣使命，责任和承担!什么都可以变，成就家人的心，永远不变。我会一直爱下去!世界上可以为您二十四小时开机的，除了亲人爱人，只有她们。

这世界上可以了解您所有喜怒哀乐，而永远守口如瓶的，只有她们。

这世界上可以为了让您解除疲劳，最终累到自己双手也举不起来的，只有她们。

这世界上可以在雨天为您送雨伞的，除了亲人爱人，只有她们。

这世界上可以在您无聊时陪您聊天，任您抱怨的，除了亲人爱人，只有她们。

这世界上可以在您无助时第一时间出现在您身边的，除了亲人爱人，只有她们。

这世界上有过一次交易却可以咨询一生的，只有她们。

这世界上真心地崇拜您尊敬您的，除了亲人爱人，只有她们。

这世界上能做到这些的，真的，只有她们。

水，是地球上最常见的物质之一，是包括人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分。水在生命演化中起到了重要的作用。生命离不开水，没有食物人可以活三周，但没有水，三天都活不了。在缺少露天水源的野外困境中，是否能够即时找到水决定是否能够生存下去。所以，节水使我们每个人都必须做到的一件事。

在这，我也有一个节水的小故事，希望所有人都要意识到节水的重要性。

在小的时候，我们每个孩子都喜欢玩水，特别是在夏天人的时候，水就成了我们最好的伙伴，它时常带给我们清凉的享受。有一次，我的父母都不在家，自己一个人没有听父母的叮嘱，玩起水来了。玩得可开心了，水龙头一直开着的，让水不停地流，根本就没想起父母说的话。果然，没多久，妈妈很快就回来了，看到卫生间如水漫金山般，到处都是水。他们二话不说就把我拖出来质问。好好教训了我一顿，那一次让我知道，浪费水的后果是多么严重。所以在此希望大家能节约用水，虽然现在的水看似还有很多，但其实并没有多少，或许我们还能享受到充足的水源，但是我们的子孙后代们呢?

自从那次得到教训以后，我就很注意节约用水，每次在洗完手之后，主动将水龙头关掉，在刷牙时，用口杯接水，用剩下的水来洗刷衣物。在洗澡时，间断放水淋浴，搓洗时及时关水，避免过长时间冲淋。盆浴后的水可用于洗衣、洗车、冲洗厕所、拖地等。

节水不等于不用水，水是不可替代的宝贵资源。所以让我们珍惜每一滴水，节约用水，从我做起，从身边做起，从现在做起!如果你还在浪费水，请问问自己，现在，人类渴了有水喝;将来，地球渴了会怎样?

节俭是我们中华民族的传统美德，我们常说：“要养成勤俭节约的好习惯!”，但，我们真的做到了吗?古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”意思也就是：节俭，是有德之人同有的品质;奢侈，是邪恶中的大恶。但在生活中，有几个人会把节俭这两个字牢记在心中呢?

在生活中，就有很多浪费奢侈的例子：同学们在打水的时候，总能见到有些同学打完水就走，总能见到那些没有拧紧的水龙头在不停地哗哗流水;在家吃饭的时候，总能见到一些吃饭挑挑剔剔的同学剩下饭菜，总能见到碗里剩下很多的饭;在某些公共场所里，总能见到有人用完灯就离开，总能见到一些没有被随手关掉的灯。可能有些同学会说：“现在我们的生活条件这么好，浪费一点又有什么关系呢?”但是，你们有没有想过，如果地球上的每一个人都这样做，那地球上的资源够我们用上几天呢?

记得有一次，我的表弟拿着一个新的双层铅笔盒来到我家，见到我后，就兴奋地对我说：“姐姐，你看!我买了一个新铅笔盒!”一边说着，一边向我展示他的铅笔盒“看!这是一辆小汽车，还能跑，还是双层的呢!我可是花了五元钱才买到的!我今天下午上学去就换上它!以后，我要用它上层装铅笔，下层装橡皮，怎么样?”看着这个崭新的绿色铅笔盒，我就想起了他前不久刚买的一个铅笔盒，便问：“你不是刚买了一个吗?怎么又换新的了?”他不好意思的答道：“哎呀，那个铅笔盒早就旧了，烂得不成样子了，再换个新的不行吗?”我又问：“这半个学期，你换了多少个铅笔盒?”“嗯——五个?不不，十个……”“难道你就不会节约点吗?如果你半个学期就换上十个铅笔盒，那小学六年过后，你得换上多少个铅笔盒啊!”“哼，总之换个什么铅笔盒有没什么大不了的，久了就换呗。”“那如果按你这么说，那个旧了换那个，一年下来就该换那么多个，岂不是既不省钱又不节约资源!难道你就没有勤俭节约的意识吗?”弟弟撅着嘴，低着头不说话了。按着低头不语的弟弟，我心想：养成一个勤俭节约的好习惯是多么的重要啊!

是啊，如果人人都没有勤俭节约的意识，那地球该不会被我们糟蹋哦成什么样子呢!所以，我们一定要学会节俭：节约每一滴水，节约每一粒粮食，节约每一度电，节约我们身边的每一事每一物!

让我们从现在做起，从每一件小事做起，养成勤俭节约的好习惯，让中华民族勤俭节约的美德从我们身上继续传承发扬下去吧!

[一个勤俭节约的好习惯作文

一、 快乐并不需要下流或欲。往昔的智者们都认为只有智性的快乐最令人满足而且最能持久。

二、 兴奋和激动如同决了堤的洪水，浩浩荡荡，哗哗啦啦地从他的心理倾泻了出来，他再也无法隐藏他的那份斯文了。

三、 人的心念意境，如能保持开朗清明，则所见，都是美而善的。

四、 我像睡着了，静静的沉沦在宁静的梦里，梦里里一片温暖的月牙白，我躺在那儿，身边有少许的花，我半梦半醒的样子，盯着那花，什么也不去想了。

五、 人的心念意境，如能保持开朗清明，则所见，都是美而善的。

六、 笑脸，不但可以表答善意，还可以缩短人际间的距离。

七、 奔跑，奔跑，奔跑！他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

八、 女孩按相貌可分为三种:一种来自天上，一种来自民间，一种来自阴间。

九、 一棵一棵的油菜，连成一片一片的，那油菜花的颜色好象是被精灵的画笔渲染过的一样。

十、 最好的脸部保养品，就是微笑与善念。

有一天我口渴得历害，就急忙倒了一杯热气腾腾的开水。看着水我真想一口气喝完，可太热了，我拿了一根筷子拼命地在玻璃杯里搅。过了好几分钟水不热了，我吁了口气把筷子放在了玻璃杯里。我正想一口气喝个痛快，大吃一惊—筷子断了。

我拿出筷子，它还是完好如初连裂痕都没有。“光从一种透明物质进入到另一种透明物质时，传播方向会发生改变。”爸爸说。看来生活中有许多知识我都不了解，需要细心观察向别人请教，这样就可以获得问题的答案。

亲爱的朋友，新年快乐!!

2013年真的是飞逝而过，不知道是错觉还是什么，觉得时间好像愈过愈快。又到了我们要总结过去一年，而展望未来一年的时刻。你的新年新希望是什么?

通常每年我们都会订一些目标，这些目标可能都是外在导向的，具体的：我要挣多少钱、我要找到一个对象、我要这个我要那个。我不是说外在目标是不对的，我觉得外在目标有其必要，而且我认为，你真心想要的东西，就一定会得到。这在我的书中都已经说过很多次了，在“遇见心想事成的自己”里面更是详细说明了方法。

但是，我愈来愈觉得，设定一个内在目标是非常重要的，更胜于外在的目标。最近读到这一句话，很印心：“只有你的快乐和幸福不附属于任何人或物的时候，你才是自由的。否则无论你被关在监狱里，还是走在大街上，你依然是自己的囚犯。”我要将这种态度，设为我2014的内在目标。它将成为我航行旅途上的指南针，在2014的旅途中，遇到任何事情，我都会看看，我的反应和前进的方式，有没有遵循这个指标。

我发现，读了很多书，上了很多课，但当我们遇到事情和状况的时候，有时候还真是无法改变。可是，我个人的经验就是，即使我知道我这样状态不对，我的反应方式有问题，我还是没有把自己说的或知道的做出来，我以前会为此感到沮丧，现在我不会了。因为，当我诚实的观照、接纳自己一切的发生时，有一天——不敢保证哪一天——我就能真的做到了。

人生的难关有时候像一座山，有时候像一座炼狱，在里面痛苦的煎熬我。但是，当我带着强烈的意愿，告诉自己总有一天我要能够走出这座炼狱，而不去责怪制造炼狱的人(虽然看起来好像有人制造或是把你放入炼狱，但是实际上我们都知道，外面没有别人，你自己是始作俑者)。带着这样的正知正见，你有一天就能够优雅的走出炼狱，爬过高山，回头一看，炼狱和高山已经远远的被你甩在身后，而眼前，可能又有一座丛林或是沙漠需要你去穿越了。

人生就是这样，一出一出精彩绝伦的好戏高潮迭起。如果你带着正确的观点去体会、经验人生，那无论处境是好的坏的、苦的甜的，你最后都会觉得此生没有白活，真的!!祝福大家!张导游在此陪伴你们。

德芬

若是为人勤奋，但不知节俭，便如同牟叔庸所说：“勤以得之，俭以守之。勤而不俭，无异于左手取而右手丢。”将勤奋以得到的，因不知节俭而丢失，最终仍是一无所获。这样将先前的勤奋努力尽化为乌有，岂不可惜？由此便可知俭的重要性。

勤，是不怠惰的努力求进；俭，是当用则用，当省则省。勤俭的最佳代表人，当今非陈树菊女士莫属。她每日清晨即起卖菜，勤于工作，所赚取的虽仅蝇头小利，却从不浪费一丝一毫，节俭持家，多年来所积存的财产，确是不容小觑。她曾说：“钱要用在需要的人身上，才能发挥最大的用途。”她将长期以来的存款尽数捐献，回馈社会，更是将勤俭的真谛发挥到极致。勤俭不只可修身、齐家，更可推及至治国，甚至平天下。倘若人人都懂得勤俭，国家怎会频临衰败、破产的绝境呢？

富兰克林说：“勤俭使事情容易，懒惰使事情困难。”想要成功，勤俭便是第一要务，古今中外的成功之士，如孔子、比尔盖兹等，哪一个不是为人勤俭的？力行勤俭二字，向成功迈进吧！

老师们、同学们，早上好!今天是“世界水日”。我今天讲话的主题就是——节约用水。大家一定都看过这样一则公益广告吧：电视画面上有一个水龙头，正在艰难地往外滴着水，滴水的速度越来越慢，最后水就枯竭了。然后画面上出现了一双眼睛，从眼中流出了一滴泪水。随之出现的是这样一句话：“如果人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水将是我们自己的眼泪。”

从前，人们头脑中总有一个定式——水是取之不竭的，随用随取。随着人口的与日俱增和工农业的飞速发展，人类需水量也随之增长，水紧张的现实日渐突出。目前，我国水资源总量为2.8万亿立方米，位居世界第六位，但人均占有量仅居世界第88位，人均水资源仅占世界平均水平的四分之一，属世界贫水国之一。

而在我们周围，随处可见肆意排放的工业废水，未经处理的生活污水……水资源已经遭到大范围的侵蚀，严重的威胁。保护水资源，除了节约用水，更需要最大限度地防止水污染，因为，失去了水，就失去了绿色、生命和希望。

1993年1月18日，第47届联合国大会作出决议，确定每年3月22日为“世界水日”。“世界水日”的宗旨是：应对与饮用水供应有关的问题;增进公众对水资源和饮用水供应的重要性的认识：通过组织“世界水日”活动加强各国政府、国际组织、非政府机构和私营部门的参与和合作。为配合“世界水日”的宣传，我国决定，每年3月22日至28日为“中国水周”。

缺水的警钟已经敲响，节约用水的共识深入人心。作为新时代的骄子，我们更能够明白缺水的严重性，也更应该节约用水。昔日洗手忘了关水，洗澡乱用水等现象应该彻底杜绝，那些至今仍认为“水很多”的同学，你们也应该醒醒了，让我们所有的人都节约用水。从一点一滴做起，从自己做起。只要每个人都能够节约用水，那么我们必定能创造出一个碧水蓝天的家园。

鱼儿跳跃，鸭鹅嬉闹，蛙声不断，流水潺潺……同学们，为了还世界一分恬淡和自然，在3月22日“世界水日”，让我们从随手关紧水龙头，节约用水，合理用水、保护水资源，让我们的家园永远有碧水蓝天!

人类只有一个地球，地球正面临着生态危机，只要我们改变既浪费又污染的生活方式，才能够改善环境的负担。无节制地浪费地球资源会使人类生存无法持续。无论你从事什么纸业，都有责任倡导和实施节约资源的生活方式;无论你富裕与否，都无权挥霍地球资源。节约，在这里不知是经济问题，也是一种环保时尚。你会因关心地球、关怀未来而受到尊敬。

作为一名小学生，我觉得必须从现在开始节约用水。因为不良的用水习惯是造成水资源危机的祸根之一。改变，就在我的每一次洗手、洗脸、刷牙，不要开着水龙头任清水长流，因为一分钟就会浪费10升左右的水，如果每个人都这样的话，那我们将会白白的浪费了多少的水啊!

家庭浴室的普及方便了我们的生活。可是，有利必有弊。我发现，妈妈每次洗澡都会用浴缸给我装了满满的热水，每次我都可以舒舒服服地享受着洗澡带来的乐趣。可是，我却从来没有考虑过浴室的节水问题。自老师提出要“节能减排”后，我才发现自己以前是那么的浪费水资源。其实，同样是洗澡，淋浴要比缸浴少用水，只要不长时间冲洗，不仅可以安心地把身体洗干净，还可以有效地节约用水。当我这个想法告诉妈妈时，也得到了妈妈及家人的大力支持，淋浴从此替代了缸浴。

别看我们是一名小学生，其实我们还可以为“节能减排”做许多的事情。例如节约用电。当家里没人或没必要的时候不开灯、空调开到26度;离开房间、厨房、洗手间等地方的时候要做到随手关灯。你可别看这些是鸡毛蒜皮的事，如果每个人都能做到的话，积少成多，我们就可以减少许多能源使用和浪费。听老师说过：现在的发电站还是以火力发电为主，而火力发电用的是以煤作为燃料。煤从哪里来的呢?那就是树木经过上千万年在地底下形成的，是一种不可再生资源。如果人们再不节制使用的话，总有一天它会消耗殆尽的。因此，我们要从小事做起，节约用电，让电永远的点亮黑夜。

功夫不负有心人，只要我们从现在开始，从小事做起，节能减排这一个美好的愿望将会实现，必定会带给后人的甜蜜。作为21世纪的小学生，为节能减排出一份力，是不容推托的事。小朋友们，让我们一起行动起来吧!