中国体操队主任【实用20篇】

春天，总给人们带来喜庆，更带来希望，而今年的春天，非同一般，更不寻常!是啊。当2009年的新年钟声响起时，也意味着我们伟大祖国_大寿即将到来!_年，在这_年里，伟大的祖国发生了翻天覆地的变化。

2008年8月8日，这是华夏儿女期盼了多少年的日子。第29届的奥运会在北京隆重开幕了。在这盛大的开幕式上，看到体操名将李宁手持火炬，在画卷中奔跑着去点燃奥运圣火的时候，便在想全世界宣告中国已经腾飞起来了，不再是“东亚病夫”。我很激动，为祖国感到骄傲，为祖国喝彩，我们中国人民百年的奥运梦终于实现了。在奥运会上，中国运动员以出色的竞技能力和顽强的拼搏精神夺得金牌总数第一，创造了历史最好的成绩。在奥运闭幕式上，奥运圣火缓缓熄灭的时候，便宣告着第29届奥运会圆满的成功。

2008年9月27日17时00分35秒，这个时间更是激动人心。探索奥秘的太空，一直是中国人数千年的梦想，从“神舟”一号到“神舟”六号，中国尽显了科技实力，而在“神舟”七号，带给我们的是更大的惊喜。因为与前两次载人飞船不同的是，神七将诞生第一个在太空行走的太空人，把中国人的足迹留在了茫茫的太空，这也是中国人和太空第一次亲密接触。翟志刚出舱，他成了中国“飞得高，走得快”的人。太空人一出舱，见证了中国的科技不断在进展，繁荣富强，有着充足的人力物力。

2008年5月12日，汶川发生了里氏8。0级大地震，它夺走了近10万人的生命，这次地震虽然十分重大，但是在领导下，全国人民上下一致，给地震灾区捐了214。16亿元，大家有钱出钱，有力出力，共同度过了这个难关，正如说的：“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦。不经历风雨，怎能见彩虹。”13亿炎黄子孙把力量凝聚在一体，中国人们在困难面前只会越挫越勇，“失败乃是成功之母”，中国人的心永压不垮!

新世纪，新阶段，中国站在新的起跑线上。意味着中国经济已踏上了崭新的平台，这平台需要我们表演精彩而隆重的节目，让世人亲眼目瞩。在2009年里，有悲伤，有感动，有光荣，这一切都会铭记在中国人民的心里。_年的风风雨雨，_年的沧桑巨变。我们铭记_年来的一个个历史的见证;我们坚信，祖国会日新月异，祖国的明天会更加美好!

红楼十二金钗，黛玉温柔多情，宝钗知书识礼，探春大气稳重，湘云潇洒可亲她们确实各有各的风采，让人无限着迷，让人为之倾倒。但是于我来说，她们多了脂粉气，只是宝玉口中的如水一般的弱女子，最令我钦佩的却是熙凤。

妈妈说：“女孩子，就应该像林黛玉一样，小鸟依人，弱柳扶风。”爸爸说：“女孩子，就应该像薛宝钗一样，相夫教子，安分守己。”我说：“女孩子，就应该像王熙凤一样，独当一面，不让须眉。”凭着一张利口，熙凤上得贾母、王夫人之宠信，下获宝玉及众小姐的依赖，而嬷嬷、丫环更是对她敬畏万分。她年纪轻轻，只是些许认得了几个字，偌大的荣国府，却被她上下打理得周到得体。虽然她也有贪财弄权、狡猾善妒的一面，但是瑕不掩瑜。她的才干将贾府的男性完全比了下去，没有她贾府会更早地没落。所以说我们应当学王熙凤，做一个独立、自强的女孩。

然而可悲的是，我们总喜欢说“每一个成功男人的背后都有一个默默支持他的女人”，仿佛“成功”两个字只属于男人，却不知女人也渴望事业有成。在世人的眼里，少年应该远游，去闯荡，去追求，仿佛女子就应该在家中好好侍奉公婆，照顾孩子，洗衣、做饭，日日守候他的归来，最好是化做望夫石，在崖壁上久久伫立。殊不知女孩也有自己的可贵的梦想想要去实现。

我想起那旧社会的女子为博得男子的欣赏，痛苦地将自己的脚裹成三寸金莲。我想起那一块块高大巍峨的贞节牌坊埋葬了多少女子的青春。我想起那善良、勤劳的祥林嫂，孤苦而死，连自己真正的姓名都没有留下。封建社会，女性总是被压迫得最深。她们无心更无力去反抗这样一个男性主导的社会。

但是在当下男女平等的社会里，女子完全可以自强，可以独立。我们不能只顾涂脂抹粉，而应为已、为家、为国，去拼博，去奋斗，去实现自己的价值。因为颜值、美貌只能一时取悦别人，实力、才华才是硬道理。

君不见《红海行动》中蛟龙突击队女队员佟莉，她在枪林弹雨中与敌人贴身肉搏，毫无惧色;君不见科学研究者屠呦呦，她带领团队克难攻坚，研制出了新型抗疟药青蒿素;君不见相声演员贾玲，她敢闯敢拼，成为喜剧舞台上的最有才华的女汉子。她们都是女中豪杰，在自己的领域，闯出了一番天地，赢得了大家的尊重。

红颜当自强，我们绝不能看轻自己。

11月27日，我观看了由应急管理部和中央广播电视总台首次共同主办的“119”消防宣传月特别节目《中国骄傲》，当全新的国家综合性消防救援队伍展现在舞台时，我的内心感到无比激动和自豪。

20__年的《中国骄傲》围绕“新起点 新队伍

新面貌”这一主题，紧扣消防和森林消防两条线索，分为“首战必胜”、“守望初心”、“不忘使命”、“职业荣耀”和“时刻准备”五个篇章。节目中，年度“十大杰出消防卫士”和“十佳绿色卫士”悉数登台。

曾几何时，在每一个救援现场，在每一处繁华的背后，总会闪现消防战士的身影，他们用生命和责任守护者城市和人民的安宁。

旗展号新令，鼓角再铮鸣。面对突发的各类灾害事故，消防救援队伍作为应急救援的主力军和国家队，受命立即投入战斗。

在山东寿光，在2200平方公里的受灾区域里，在恶臭的积水和肆虐的蚊虫侵扰下，消防救援战士们在日夜奋战……;在云南栗坡，在危机四伏的泥潭里，在与指挥部完全失联的状态下，9名消防勇士深入特大泥石流灾区，去营救21名被困工人……;在大兴安岭汗马火

应急管理部于20__年3月设立，承担着防灾减灾救灾能力，维护人民群众生命财产安全重任，不断发扬光大消防公益精神，进一步凝聚起促进应急管理事业发展的强大力量，先后处置了重大自然灾害和安全事故。

消防官兵是党和人民的忠诚卫士，他们纪律严明、赴汤蹈火、竭诚为民，继续保持一往无前的奋斗姿态，砥砺永不磨灭的奋斗激情，树立了新时代应急管理人的良好形象。

火焰蓝正在燃烧，新徽章正在闪耀。他们救民于水火，助民于危难，初心不改，用青春、责任和生命，印刻下人民至上的国家价值，岁续写着月里的荣光和信仰，向消防官兵致敬!

安全无小事，预防火灾，不仅是消防部门的责任，更是我们每一位公民的共同责任。作为普通市民，我们要自觉遵守消防法律法规，提高警惕，强化消防意识和安全保障，从身边的小事做起，定时进行安全隐患排查，发现问题及时整改。以实际行动做消防安全的实践者，让我们共同努力，共同建设和维护更加平安、幸福、和谐的家园。

“顿觉长安虎飞扬，俨然将士戊疆场。西行一路潼关道，仍拥当年秦始皇。”读到这首诗你们一定想到了著名的秦始皇兵马俑了吧，那听我来讲一讲吧。

兵马俑是庄重的，走进它们，我能感受到庄严的气氛扑面而来，走进一号坑，我就被眼前的景象惊住了，坑里的兵俑、马俑相间，一行行、一列列，十分整齐，我仿佛看到了当年秦始皇统率着一支南征北战，所向披靡的大军。

兵马俑不仅规模宏大，而且神态各异。

将军俑身材魁梧，头戴金冠，身披铠甲，手握宝剑，昂首挺胸，那古铜色的皮肤，一看就知道一定是一个久经沙场的高级将领。那乌黑的眼睛，无比深邃，谁都无法洞察他的心思。

骑兵上身着短甲，下身穿紧口裤，看那坚定的眼神仿佛在说：“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”!

马俑与真马一般大小，一匹匹形体健壮，肌肉丰满，好像一声令下，就会撒开四蹄，腾空而起。

每一件兵马俑都是极为精美的艺术珍品，仔细观察，他们的神态各异，有的微微颔首，若有所思，好像在考虑如何打胜这场战斗;有的眼如铜铃，神态庄重，好像要为秦国统一天下而殊死拼搏;有的凝视远方，好像在思念自己的亲人……

再望望这片兵马俑，我真是感慨万千，这些兵马俑不仅仅是一件艺术品，还是人类智慧文明的结晶，我真为我是一个中国人感到自豪。

2月17日晚，《感动中国2020年度人物颁奖盛典》播出，获得“感动中国2020年度人物”荣誉的有：张定宇、陈陆、张桂梅、万佐成、熊庚香夫妇、王海、汪勇、谢军、叶嘉莹、毛相林、国测一大队。节目最后，《感动中国》把这一年的特别致敬，献给了所有以生命赴使命、用挚爱护苍生、舍小我顾大局的抗疫英雄们。

《感动中国》被誉为“中国人的年度精神史诗”，让全国观众看到了许多令人感动的人物，他们或在危难中逆行，或在逆境中坚守，每个人物身上都有一种让观众感到心灵震撼的精神力量。

每年观看《感动中国》，眼泪总是控制不住。每当主持人念出一个闪亮的名字，述说一段感人至深的故事，无数观众都红了眼圈，万千网友纷纷表示“太好哭了”“感动到不行”。为什么会感动?为什么会流泪?因为平凡的人有着不平凡的故事，创造了不平凡的精神，传递着不平凡的能量，作为观众的我们深受感动与鼓舞。身患渐冻症的武汉市金银潭医院院长张定宇，顾不上照顾已感染新冠的妻子，步履蹒跚与时间赛跑，奋战在抗“疫”一线。万佐成、熊庚香夫妇的1元“抗癌厨房”，18年来与癌症病人相伴，温暖了无数人。“燃灯校长”张桂梅，身患多种疾病傲视病魔，创办云南丽江华坪女高12年，帮助1800多名女生走出大山上大学。消防战士陈陆，在抗洪时为营救群众不幸牺牲，年仅36岁。他的父亲是一名退役军人，在儿子牺牲后第三天，他就给上级写信说“抗洪形势依然严峻，希望把主要精力放在防汛抗洪大局上，不要为安排陈陆的后事牵扯太多的精力”。一位老父亲在面临丧子之痛时依然顾全大局，让人动容……没有豪言壮语，他们用自己的实际行动讲述了一个又一个精彩的中国故事，诠释了人性的至真、至纯、至美。

感动中国人物也彰显了家国情怀的磅礴力量。北斗三号卫星首席总设计师谢军10余年披荆斩棘一路向前，完成了北斗系统单机产品的国产化率从80%提高到100%的宏伟目标。鲐背之年的叶嘉莹老师，转蓬万里，情牵华夏，呕心沥血写成的19部有关诗词的著作成为传承中华传统文化的经典之作。“当代愚公”毛相林，向绝地要天路，用7年铺就8公里的“绝壁天路”，带村民走上致富路。国测一大队67年徒步行程累计6000多万公里，为国家苦行，为科学先行，用双脚丈量祖国大地，用血水汗水乃至生命绘出祖国的壮美蓝图。他们以赤诚之心迸发出令人震撼的力量，用“做好一件事”报效祖国的事迹激发了我们的爱国之情，报国之志。

“感动中国”是一次灵魂的洗礼，是一场精神的盛宴。我们应以感动中国人物为学习楷模，从自身做起，从小事做起，从点滴做起，把榜样力量化为精神动力，付诸学习实践，奏响“感动”的旋律。新春的脚步正迎着暖阳踏来，让我们从“感动中国”汲取精神力量，在平凡的岗位上创造更多的“感动故事”。

像过去的18天来一样，李兰娟院士上午8时30分准时抵达武汉大学人民医院东院国家医疗队指挥中心，准备查房。这一次，记者获准独家跟随李兰娟见证全程。

自2日凌晨率医疗队抵汉，中国工程院院士、国家卫健委高级别专家组成员李兰娟开启固定作息模式：赴东院与其他医院会诊、回驻点撰写文字材料及远程指导实验室工作。

2月20日，中国工程院院士、国家卫健委高级别专家组成员李兰娟在武汉大学人民医院东院重症ICU病房查房，了解新冠肺炎重症患者治疗情况。图为李兰娟院士走进更衣室前。中新社记者

安源 摄

“红区”，抗疫医院中重症隔离病房的别称。20日，73岁的李院士要进入“红区”重症监护室(ICU)，探视8位新冠肺炎危重症患者病情。

工作人员按铃打开更衣室大门后，李兰娟第一个走了进去，待记者再次见到她已是缓冲区内。

她全身被白色防护服裹严，仅露出护目镜下的双眼。助手在其防护服前胸和后背用马克笔写上姓名帮助辨认。为鼓舞同事士气，她建议在后背名字下方添上“加油”二字及感叹号。这天正巧是其团队成员张园园生日。李兰娟拿过笔来，特意在她衣服上写下“祝园园生日快乐”。

戴上两层手套扎紧袖口、撕开防护衣胸前封条粘紧缝隙、盖上防护面罩……10多道措施检查完毕，李兰娟的防护达到“红区”查房标准。

隔着“红区”玻璃窗及监视器，记者看见李兰娟走进第一间病房。站在床旁，她同病患做手势沟通、给予鼓励安慰，与同事了解人工肝治疗及病人情况，并观察治疗设备显示仪。

大约十分钟后，李兰娟出来再沿走廊一间间进行查房。有病患注意到李院士前来查房，向其表示由衷感谢。

武大人民医院东院目前有患者700余人，其中大多为重症及危重症病患。据院长肖红军介绍，目前对这些病例治疗趋势整体向好。院士团队用人工肝等技术进行积极治疗，有8例病人已从危重症向重症转移。李兰娟团队将应对其他疫情总结的“四抗二平衡”治疗方案应用于武汉。

“有几位病人经人工肝的治疗已明显好转，其中一位估计明天就能转出ICU。”李兰娟结束查房后透露，之前已有3位病患转出ICU;病区内还有4至5位病况均出现好转、程度不一，2位危重患者尚未脱离危险期、炎症明显。“当前最重要是争取时间。”

脱掉防护装备，李兰娟面部的压痕清晰可见。她说，ICU集中了全院病情最严重的病人，进入“红区”查房、面对面交流是增加他们信心的一种方式。“这也有利于我直接了解他们的情况，更好地与同事们讨论、制定治疗方案。”

据其团队成员、树兰(杭州)医院副院长汤灵玲介绍，院士每天行程满档，“早上8点就开始工作，最近已连续几天凌晨2点睡觉了”。

据通报，武汉市19日新增确诊病例615例，湖北全省经核减确诊病例新增349例，两项数字相较近期出现较大下降。李兰娟对此指出，当前各级政府控制疫情措施的力度是很大的。按照此趋势下去，不用太长时间，武汉的疫情是能够控制下来的。

肖红军表示，从东院近期治疗情况亦能感受疫情向好的趋势。该院发热门诊人数日趋减少，19日仅17例;病患向重症、危重症发展趋势得到控制;轻症患者核酸检测转阴数量增多，目前有100多例转阴及出院。

李院士还称，出院人数逐渐增多是各方辛苦努力的结果，我们的诊疗效果正开始显现。

不过，当前疫情形势依旧严峻。接受中新社记者数次专访，李兰娟均提及“传染源发现和控制”的重要性：武汉应继续保持社区排查力度，控制人传人，防止病患疏漏，保证“外面的安全”。“底牌要清，否则(疫情)还会蔓延。”

“如果所有的感染病人都找出来了，那才是‘拐点’到了。”在李兰娟看来，不能仅从确诊、疑似病例等数据下降来判断疫情。不把传染源彻底、仔细找出，“谁都难说‘拐点’”。

回到指挥中心已过中午12时，换回棉袄的李兰娟走到洗手池旁再次将双手清洗、消毒。查房完毕，她一天的工作才刚刚开始。

或许只有切身经历过了，才能领悟灾难的残酷，好在挺身而出的英雄们用他们的实际行动为我们串起了这段共克时艰的岁月里最宝贵、最难忘的记忆。节目中我进一步了解医护工作者逆行的艰辛，感受到了他们作为白衣天使身上那份沉甸甸的责任。

自古危难现英豪。在这场突如其来的战“疫”中，许许多多的人因为爱与责任，临危受命，奋战在危险的抗“疫”一线，以自身为火炬，驱散病毒阴霾，照亮一片天空。他们就是医护人员——最美逆行者。

是他们，在危急的时刻，义无反顾、挺身而出，向湖北进军、向武汉进军;是他们，无畏生死、奋斗一线，与时间赛跑、与死神搏斗，谱写生命奇迹;是他们，用肩膀扛起重担。“我才不管什么病毒，我只要我的妈妈!”身为母亲的医生，马上要去一线了，嚎啕大哭的孩子，紧紧扯住她的衣角，恋恋不舍;84岁的钟爷爷在新冠肺炎疫情暴发的第一时间赶赴武汉，为我们一次又一次呐喊打气;不幸感染新冠肺炎去世的李文亮、彭银华、刘智明等医护人员……看到这些，我心如刀绞、泪如雨下。他们都有亲人，都有牵挂，但是他们毅然舍小家顾大家、救死扶伤。他们让世界见识到了什么是中国精神!谢谢你们的付出!你们是真正的英雄!中国的脊梁!

在这场没有硝烟的战“疫”中，医护人员迎敌在一线，而更多的人们担负起了后勤保障工作。他们有钱出钱，有力出力。各行各业一起奋战，火神山和雷神山医院在短时间内便拔地而起，堪称奇迹;一车车的援助物资，承载着全国人民的希冀，源源不断被运往湖北;基层工作人员不分昼夜维护社区安全，人们在惶恐中渐渐平静下来。这些奋斗在后方的无名英雄，同样是时代的楷模，是最可爱的人。

作为普通人，我们现在能做的是听从指挥，遵规守纪，不添乱。近日，一位老师写给学生的一封信刷爆了朋友圈：我们现在确实无法为武汉、为国家做出贡献，我们唯一能做的便是定心学习，早日成为国家栋梁。以期将来祖国需要时，能够冲锋陷阵，擎起一片蔚蓝的天空。”

时光无法倒流，2020年无法重启。既如此，那便让我们携起手来，坚定信心，共同面对!

“中国这十年”告诉我们太多“硬核道理”

中共中央宣传部近日举行了“中国这十年”系列主题新闻发布会，系统介绍中国这十年里经济和生态文明领域建设与改革情况。“在危机中育新机、于变局中开新局。”这十年，面对国内外风险挑战明显上升的复杂局面，党中央团结带领全党全国各族人民，在壮阔的海域中开拓出党和国家各项事业发展的新航程，推动党和国家各项事业取得历史性成就、发生历史性变革，顺利实现第一个百年奋斗目标，全面开启第二个百年奋斗征程。对于新时代党员干部而言，“中国这十年”告诉我们太多太多的“硬核道理”。

“中国这十年”告诉我们，无论何时都要坚持“认清形势，坚定信心”。谋大事者必先观大势，准确把握国际国内形势是做好一切工作的基础和前提。当前，百年变局和世纪疫情交织，给我国经济发展带来了前所未有的困难和挑战。对各级党组织而言，越是面对复杂形势，越要把思想和行动统一到党中央决策部署上来，准确识变、科学应变、主动求变，不折不扣抓好党中央决策部署和政策措施落实，坚持与国家战略同频共振，掌握工作主动权，打好发展主动仗，为巩固脱贫攻坚成果、推进乡村全面振兴继续贡献力量。广大党员干部特别是领导干部更要始终把政治责任扛在肩上，充分发挥先锋模范作用，在重大考验面前勇当先锋、敢打头阵，引领广大群众准确把握当前发展所处的历史方位，在严峻环境中认清形势，在积极进取中坚定信心。

“中国这十年”告诉我们，无论何时都要坚持“立足当下，谋划长远”。“中国这十年”告诉我们，变局孕育机遇，压力催生动力。今年__即将胜利召开，大会必将结合国际国内发展形势，对当前和今后一个时期党和国家各项事业作出新的战略部署，自然会为全国各地和各行各业带来新机遇。当前，各级党组织和广大党员干部务必要按照党既定的各项目标任务，紧跟形势抓机遇，积极整合本地区本部门资源，大力推进全国统一大市场建设等党和国家各项事业向前发展，积极推动乡村全面振兴系列重大民生项目落地，以此坚定立足当下、谋划长远的实践方向。放眼长远，一以贯之坚持党的领导，不断提高“七种能力”，结合本地区本部门实际，进一步明思路、定措施、抓重点、重创新、优布局、求质效、强激励抓好各项任务落实，积极服务服从党和国家工作大局，抓住国家重大战略机遇，以高质量抓落实夯实高质量发展基础。

“中国这十年”告诉我们，无论何时都要坚持“改革创新，真抓实干”。“中国这十年”告诉我们，育新机、开新局，是这十年，一如既往的期望和嘱托，也是摆在每一名党员干部面前的“必答题”。危机不会自动成为新机，变局不会自发变成新局，靠的是充分发挥主观能动性，激发源源不断的力量。为推进国家治理体系和治理能力现代化，各级党组织要通盘考虑，自觉将党中央既定的全面深化改革的新思路贯穿一切工作始终。确保各项改革举措落到实处并非易事，惟有汇集执行中央重大决策部署的共识，聚焦构建新发展格局、推动高质量发展面临的体制性、机制性、制度性的深层次矛盾和问题，时刻保持对潜在风险的紧迫感，主动出击、自我加压、刀刃向内，才能找准最有力的风口，助力新时代中国这艘巍巍巨轮持久续航。

张桂梅同志立足岗位、开拓进取、勤奋工作、为我国教育事业做出了巨大贡献。张老师总是笑着说： “

如果我有追求，那就是我的事业：如集我有企盼，那就是我的学生;如果我有动力，那就是党和人民 ”

。她，没有生育自己的儿女，却有着世界上最伟大的母爱。那些失去父母的贫苦孩子在她的身上感受到了母爱，分享着人间最美好的亲情。她，一位普普通通的人民教师，用 真爱

点亮了那些无依无靠的孩子们的希望之光，谱写了一曲感人至深的爱的奉献之歌。她就是华坪县民族中学教师兼 “ 儿童之家 ”

福利院院长张桂梅。向传递真爱的使者张桂梅学习为主题的 “ 感恩行动 ” 在迅速掀起，成为推动和谐社会建设的强大动力。

通过学习张桂梅先进事迹以后，我们要更加热爱和忠诚党的教育事业，全面贯彻党的教育方针，把培养高素质的建设人才和接班人作为自己义不容辞的职责，甘为园丁，做到教育安心和专心，全心全意为教育事业服务。热爱本职，踏实工作，不追逐名利。为了适应时代发展的需要，应勤奋学习，刻苦钻研，及时更新知识，不断提高教学和科研水平与能力。虚心向有经验的教师学习教学方法与教学技巧，认真听取他们的教诲。讲好普通话，使用规范字，以认真负责的态度上好每堂课。绝不得过且过和放任迁就学生，而要以又红又专的高标准要求学生，以满腔的爱心关心学生，关心学生的成长，积极做好学生的思想政治工作，循循善诱，管教管导，既教书又育人，对学生一视同仁。做到深入学生，为学生排忧解难，为学生多办实事。

重庆山清水秀，有着许多风景名胜。这次社会实践活动，我们去了重庆人引以为傲的大足石刻。

我们来到大足石刻风景点，整顿集合后，工作人员便给我们每个人发了一套古色古香的汉服。穿上汉服，同学们各个都像古代汉人一般。第一站，我们前往孔庙。在走向孔庙的路上，我们听到了悦耳动听的鸟鸣声，闻到了浓郁的花香。孔庙是祭祀中国古代著名思想家、教育家孔子的祠庙，其建筑精致且具有特色。在老师的指导下，我们恭恭敬敬地叩拜了被称为万世师表的孔子像，而后谢师恩，诵经典，仿佛回到了古代私塾!

之后，我们参观了大足石刻博物馆。博物馆建筑宏伟，里面收藏着价值连城的宝贵佛像，完整展现了佛教由西向东逐渐发展的过程。每尊佛像都栩栩如生，有的双手合十，有的双手举过头顶，有的面带微笑儒雅大气，有的眉毛上挑严肃凝重……老师告诉我们，佛教传入中国之后，很好地融入了中国传统文化，也成为了我们中国人重要的宗教文化之一。

随后，我们进行了别致的女红课程体验。女红，是缝纫的古代称呼。针、线、纺织、缝纫，对于青少年的我们来说，那是非常陌生的词汇，而且鲜有体验的机会。每个同学都兴奋不已，跃跃欲试。看完工作人员一丝不苟地演示后，我们开始亲自实践了。我拿起针，小心翼翼地一针一线地缝着。不一会儿，线就不听使唤了，全部从针眼滑落了。我拿起线，对准针眼，可就是穿不过去啊，我急得满头是汗，最后还是在工作人员的帮助下才把线穿了过去。经过大约半个小时的穿针引线，一个展翅欲飞的蝴蝶便“诞生”了。在一针一线的女红中，我体会到了古人的智慧和传统文化的魅力。

经过一天传统文化的洗礼，让我对中国传统文化有了更深的了解，产生了浓厚的兴趣。我下定决心要更多地学习中国传统文化，更好地弘扬中国传统文化。

矫健的雄鹰扇动着双翅，无畏的目光点亮前行的道路。

——题记

遥望祖国的星空，繁星点缀的天际如同一条流光溢彩的丝带飘舞着，那舞动的光辉书写着71年来的风风雨雨，凝聚着涤荡了中华国土上的点点残血。

城市里的道路迷迷转转，高高耸立的密密的楼群将天空映射成五光十色的舞台。油然间，一切陈旧的东西新化了一切固定的东西消散了，一切被当作永久存在的特殊的东西变成了转瞬即逝的记忆。弹指一挥间，整个中华大地沧桑巨变，金色的中华人民共和国重新向世界呈现出他的永恒与辉煌。

飘落的年华，祖国民生凋敝，经济严重落后，国家事业百废待兴，一个满目疮痍的中国面孔随风飘零。败落风潮中，我曾以为，这东方的巨龙会就此一震不崛;我曾以为，这傲人的神话会就此消逝;我曾以为，这另类成就会烧成灰烬。熟不知，一个八年抗战赠给祖国漫地的馨香;熟不知，一个五年计划雕刻出中华工业的唯美;熟不知，一个改革开放磨灭了落后区域的荒芜。

多少年前，祖国之劲松瞬时枯槁成萧瑟秋雨中的悲壮。那伟岸英姿掠过滴血残阳，于是大地悲鸣，苍穹黯然，国民哭之如丧父。多少年后，祖国之玫瑰刹那绽放成唯美春风中的永恒。那婀娜多姿的体型抚过灿烂朝阳，于是万物复苏，星空璀璨，国民狂欢如新生。

光阴流旋，那如琉璃瓶般坚固但又脆弱的回忆如那飘飞的大雪，刹那倾覆眼前.怎能忘记那坍圮的房屋，那慌乱的人群，以及那冲天的哭喊。又怎能忘记那多日的不离不弃，那赤诚的爱心，还有那坚强的泪水.五月，悲壮的汶川，砖瓦散落，钢筋裸露;五月，强大的中华以傲人的团结向世界证明了我们的坚强。

历经几十年的沧桑，，受尽了岁月的折磨与考验，五环的色彩终于环绕住这永恒的中华。奥运会上中国健儿驰骋拼搏，雄壮的中华人民共和国国歌在一次次颁奖仪式中屡屡响起。油然间，祖国如钢铁巨人般屹立在世界的东方，像一颗璀璨的明珠夺目耀眼，灿烂辉煌。

站在祖国的海岸漫溯那一道道辉煌的沟渠，彼岸升起的烟花，绽放出最绚烂的光亮，照应出祖国新时代的独特之韵。

在中国的传统节日里，我最喜欢的是春节。而在这么多春节的习俗里我最喜欢的是挂中国结。

中国结在中国特别盛行。尤其是到了春节，在客厅里，商场的窗户上，到处都可以见到中国结的影子。那鲜红的中国结多姿多彩的图案，使中国结变成了精美艳丽、巧夺天工的工艺品。如果配上一些装饰品，如十二生肖，简直是美不胜收!再加上飘逸的流苏，独具韵味。古色古香更是变化无穷，它们象征着我们中国人的平安和吉祥。

中国结外在美与内在美并存。她由一根丝线缠结编织而成。无论你怎样拉扯，始终不会离开它的起点，起点近看像一片红色的土地，远看像红红的朝霞。中国结编织的结构很紧密，体现出了中国人的团结。我们每个中华儿女都是这中国结上的一根绳，缺一不可。

中国人喜欢热闹，喜欢大家聚在一起。每个人都是祖国的一部分，去了哪也不会忘记自己的根。中国结让我提醒自己，我不是一个人存在，我是集体中的一员。

中国结背后的文化可不止这些!各式各样的中国结还有她独特的含义，如意结代表吉庆有余，双鱼结代表年年有余。编织者把对生活的美好祝福都蕴含在这小小的美美的工艺品中了。

春天是快乐的!蓝蓝的天空，在地上的人们像喜爱一块宝玉一样仰望它。每家的门前都挂着中国结，点缀着这美丽的春天。

老师点评：中国的文化博大精深。小小的中国结，大大的学问。作者对中国结外在美的描写酣畅淋漓，对中国结的内在含义也有自己的一些体会。这篇小作文也像中国结点缀春天一样点缀着读者的心。

2020年春节，这本是全国人民最开心的时刻，然而一场突如其来的灾难席卷了整个中国，这就是新冠肺炎。这是中华民族又一次面临的巨大灾难。然而，我们没有退缩，这场没有硝烟的战争已悄然打响。国人正众志成城，齐心协力共同面对。

不得不说，中华民族是一个坚强的民族。千百年来，经历了多少艰难困苦，但我们民族不屈不挠顽强斗争挺过来了，而且越挫越勇百炼成钢。尤其是过去几十年，从SARS到H7N9，从汶川地震到冰雪灾害，这些灾难直接影响到了我国人民的生命和财产的安全。但在同这些灾难作斗争的过程中，我们凭借着勇敢和智慧、坚强和执着，战胜了一次又一次灾难，也在不断地积累着经验和教训。

不得不说，中华民族是一个伟大的民族。疫情面前，人人争先。白衣天使放弃自身安危，奋战在抗击疫情的第一线;社区干部提前上岗，靠着仅有的一副口罩，为切断病毒传播而日夜忙碌着;公安干警、武警官兵舍小家为大家日夜维护着人们的健康和安全;所有的人们，用整齐划一的“宅”在家里的方式与病毒做着最有效的抗争……

不得不说，中华民族是一个团结的民族。当武汉疫情突然爆发，生活物资和医疗物资极度紧缺之时，全国上下齐动员，源源不断的物资齐聚武汉，蔬菜、面粉、肉类在几个小时后便搬上了武汉人民的餐桌，口罩、隔离服、护目镜及时送到了医务人员的身边。没有一个人把自己隔离在这场“战疫”之外，因为我们是一家人!

阳光总在风雨后。我们相信，有了这样的民族和人民，春暖花开的一天总会来临!

暑假里，妈妈带我去鼓浪屿，鼓浪屿位于福建省厦门市。在去厦门的路上我心情特别高兴，大约乘了6小时的动车，我们终于到了目的地——向往已久的鼓浪屿。

我们跟着导游来到了鼓浪屿，首先我们参观了著名的万国建筑，那里的建筑好像一座座城堡巍然耸立。接着我们又去了菽庄花园，那里有一个钢琴博物馆，里面的钢琴各种各样五花八门。它们有着很长的历史，有的是1788年英国独特的钢琴，犹如一只帆船。有的是19世纪的美国钢琴，让我眼前一亮。还有的甚至是11世纪生产的法国钢琴，那架钢琴只有20个键，但能弹出优美的音乐。

最后我们去了最引人注目的海滩，我和几个小朋友赤着脚一起在沙滩上搭各式各样的东西。有的搭了一座高山好像我这么高，有的搭了一朵花特别好看，还有的搭了一辆汽车样子很威武。后来我们又去海滩边捡贝壳，各种各样的贝壳五颜六色的非常好看。一阵阵海浪向我猛浦过来，特别凉爽，过了一会儿，我们乘着快艇去鼓浪屿的海上转了一圈，我还看见了郑成功的雕像，郑成功是我国的爱国将领。

啊!鼓浪屿真美啊，使人流连忘返。

天好热，我坐在床上，吹着电风扇，悠闲地翻看着《美丽中国》，翻着翻着，忽然一行黑体字“哭泣的地球”吸引了我的眼球，我饶有兴趣地看着，渐渐的我的眼睛似乎湿润了，文章里的每一个字，每一句话，仿佛都在拨击我幼小的心弦。

我们伟大的祖国历史悠久，物产丰富，到处是青山绿水，树林枝繁叶茂，小鸟有一个美丽的家园，河水清澈透明，低头就可以看到小鱼小虾在水中嬉戏玩耍，生活在这样优美的这生活环境之中，我们感到无比的温馨和美好。但是近几年由于人们环境保护的意识的淡薄，不少不法商人乱砍滥伐，导致水土流失，环境污染，以前枝繁叶茂的森林变成了一座座工厂;清澈透明的河流变成了一条条污水河，里面的鱼儿被熏得头晕眼花。以前的一些古城都变成了一座座高楼大厦和公寓，我们的家园如果再这样下去，一定会变成一个乱七八糟的“蜂窝煤”了。

我虽然是一名小学生，可我也是一个社会小公民，我长大了，懂事了，我也要用自己的一双小手为美好的家园添一分光彩，哪怕是为一棵小树苗浇浇水，哪怕是为一株小花培培土，哪怕是为一根小草施施肥。

同时我还要向全社会呼吁：希望大家尽快行动起来，从身边做起，从现在做起，保护环境，珍惜美好的生活，美丽中国，爱我家园，这是我们十三亿人民的中国梦。

2011年3月19日，全国室内田径锦标赛成都站，苏炳添在60米预赛中跑出6秒56的好成绩，将另一名广东运动员温永毅在2008年所创的6秒58全国纪录提高了0.02秒;决赛又以6秒59获得男子60米冠军。

4月24日，全国田径大奖赛系列赛肇庆站男子100米比赛中，苏炳添以10秒45夺冠。

7月8日，日本神户第19届亚洲田径锦标赛男子100米决赛，苏炳添以10秒21的成绩夺得冠军，并达到奥运B标，10秒21也是亚锦赛100米历史上的第二个好成绩。

8月17日，第26届世界大学生运动会决赛，苏炳添以10秒27获得男子100米季军。

9月8日，在合肥奥体中心举行的全国田径锦标赛暨伦敦奥运会达标赛男子100米决赛，苏炳添以10秒16(顺风0.7米/秒)的成绩打破了周伟创造的10秒17的全国纪录，并达到了奥运A标。

9月26日，在海南三亚举行的第12届全国大学生田径锦标赛男子甲组百米飞人大战，苏炳添以10秒34的成绩夺冠，并打破赛会纪录。

中国共产党成立90周年2011年的新年钟声已响起来了，中国人民们都告别了2010年，迎来了喜气洋洋的兔年：2011年!每当我听到2011年，都会不由自主的想起中国的共产党已成立了90周年!我一想起这件事，浑身上下都想跳起舞来!

时间过得挺快呀!转眼间，我好像做了一架通往几年后的飞机，一下子就把我从我刚刚出生的2001年突然间就来到了2011年，真是不可思议呀!2011年7月1日是个大喜的日子，我常常盼望着7月1日可以尽快到来，因为7月1日才是中国共产党正式成立90周年的日子，我还真不知道那天我会怎样度过呢!呵呵!说到这里，其实我们应该感谢祖国，我们现在拥有的一切都是祖国给予我们的，我们不可以忘恩负义，长大后要报效祖国，好好珍惜我们现在拥有的一切，我一直坚信，这是祖国妈妈送给我们的最珍贵，最值得珍惜的重大礼物!

我们中国历经了大灾难大悲大喜而屹立于全世界之林的中华民族，更加令全世界人民刮目相看。从古至今，不知中国的共产党员们为我们做过多少好事，经历过多少风风雨雨对他们的挫折，他们这不是为了自己，而是为了我们。现在不仅仅是祖国在关爱的我们，还有我们的父母也一样。

中国!共产党!90周年呀!我爱我们这伟大的祖国，那就是中国!

相敬如宾

During the Spring and Autumn Period (770-476 BC), there was a high official

in the State of Jin. He once saw a farmer working in the field and his wife

bringing his lunch to him in a very respectful manner. He showed great interest

in the matter. He took the farmer back to Jin with him, and said to the King of

Jin, "Respect is a demonstration of virtue. If one is respectful, he must be

virtuous. We should educate our people with virtue." But the King asked, "His

father is guilty, is it wise to do so?" He replied, "Guan Zhong had been enemy

to the Duke Huan of Qi, but the duke appointed Guan Zhong prime minister and

finally acnetplished his hegemony. Shun exiled Gun but promoted his son Yu. You

just make use of his strong points." At last, Duke Wen took his advice and put

the farmer in an important position.

Later, this idiom means a couple treats each other with respect like

guests.

春节，是我国的传统节日，每次过春节，我都会有新衣服穿!今年的春节我们一家在安徽老家度过的，乡下家家户户贴对联，张灯结彩的，比城市可热闹多了。

春节那天 我们一家在老家，早早的就起床了，一大早我收到好多长辈给我的红包噢

可开心了!妈妈跟舅妈还有外婆负责准备年夜饭、做卫生!爷爷带领我们大家族一大早去上山祭祖!年味十足!上山祭祖完毕后，家里焕然一新，外婆已做好了一大桌子好吃的，饭菜上桌后，我们一大家子开始吃团圆饭了，大人们喝着红酒，小孩们喝着生姜煮可乐.....互相的诉说着祝福话语，我们大家在乡下吃团圆饭可开心了!

天黑了，爷爷奶奶看着春节晚会，爸妈就带领着我们放鞭炮、烟火，我开心的手舞足蹈!今年这个春节在老家过的非常开心，令我念念不忘!

人生最低的境界是平凡，其次是超凡脱俗，最高是返璞归真的平凡。-- 周国平

《

2020年感动中国人物》已落下帷幕，一阵阵热流涌向我的脑海，医院里从死神手中抢人的医生，在洪灾中毅然牺牲的消防员，以一己之力让无数大山女孩走向大学的老师，与医院做邻居为爱而坚持的爱心厨房……平凡的人，平凡的事，但平凡的背后却隐藏着最高的精神境界，那最返璞归真的灵魂便是一生所得。

我们也许曾经会为掉一点小钱而怨天尤人，会为失去一丝关注而倍感落寞，还会为那虚名而蒙蔽双眼。但却不知《感动中国》中的那些远生我们的心胸与气度的平凡而伟大的人，他们的背后是艰辛，是困苦，也有疾病正在他们招手。

我们也许在抱怨老师的严厉时，从来没有关心过他们的感受与健康。张桂梅，丽江市一所女子高中的校长，初期，为了自己的梦想她决定要为大山中的女子办高中，拿到捐款后，又每家每户地去鼓动女孩们去上学，在校化身严厉的校长，在学生们背后却背负着23种疾病在身，甚至于上台领奖时，手上还贴满了大大小小的膏药。谁又能想到一个近九十九岁的老人还能有着一生最后为诗词增些色彩的目标，她作为一个热爱诗词之人的话深深地触动了我:“一个人的精神品格能提升，她就能得到内心的一份快乐，，也不现实而失去生活的意义。”叶嘉莹先生用她的一生诠释了自己对诗词的热爱，将全部所得都捐给基金会更是体现了她对少年的期盼。

在车辆川流不息的马路旁，阳光明媚，坐在公交车站旁的学生，挽着丈夫胳膊的孕妇，扛着落满灰尘的麻袋捡着地上的瓶子的路边乞丐，他们与他们同生活在这平凡的世界里，许许多个人共同组成了一束光，永不消散，他们共同拥有创造奇迹的权利……

周六下午，我们来到了浙江美术馆，参观敦煌莫高窟展览，了解关于敦煌莫高窟的知识。

走进大厅，我一眼就看到了一个巨大的横卧着的佛像，佛像身宽就比一个人站着还要高。佛像手枕着头侧睡着，满脸透着祥和的笑容。

接着，我们走进一个个仿真洞窟。洞窟四周和头顶布满了一幅幅复原的壁画和石刻，人物和物体造型生动、色彩绚丽。有的洞窟中央还置着按真实大小复制的佛像雕塑。这三维立体的洞窟给了我们切切实实的感受，仿佛看到了在茫茫戈壁山崖上，艺人工匠们几百年不辞辛苦留下的艺术瑰宝。

在观看壁画时，我有个疑问：为什么大多画片上的人物神态清晰、颜色鲜艳，而有几幅画片上的颜色近灰黑色，神态表情很模糊?在与讲解员的交流中，我逐渐明白了其中的道理。原来古人在绘画时，使用的颜料是从矿物中提取出来的，里面含有铅，而铅极容易氧化，千年之后，颜料慢慢变色，画面变得模糊了。通过绘制那些清晰的画面，考古工作者和现代艺术家们千方百计为我们还原了一个美丽的莫高窟。讲解员还告诉我们，为了尽量体现原先壁画的质感，复原画家在绘画时还故意画上了些裂缝呢。

接下来，我们亲手实践了用宣纸拓印各种壁画石刻图案，还到三楼欣赏张大千先生对敦煌壁画的临摹。在张大先生的临摹中，线条白描，色彩定位上色，到最后的完整画稿都有，这让我对敦煌艺术的了解更加深刻。

时间过得很快，两个小时一晃就过去了。这次展览让我们身临其境地领略了莫高窟艺术的魅力，受益匪浅。