小学心理健康教育的读后感汇编20篇

鲜艳的五星红旗，高高的飘扬在笔直的旗杆上。犹如一团火焰，映红了天空、映红了白云。可知道是多少革命先烈用些血染红了它，让我们过上了丰衣足食的生活。

寒假里我看了一本《红旗飘飘引我成长》记载着一件件振兴中华的事记，以及为那些事迹所作出贡献的人。

读了那本书，我知道了在过去我们中国一直饱受欺凌，正是这样的欺凌我们中华民族有了一个个最有品格、最有灵魂、最有骨气的革命英雄。有着“铁血将军”称号的陈树湖。1934年12月12日早晨湖南江华县牯子江渡口红军遭到敌人的袭击。陈树湖腹部中弹，但还是全力掩护他的同志转移与敌人拼死冲杀。可是寡不敌众他们三人被敌人抓获了，面对猖狂的敌人的他依然坚贞不屈，拒食、拒医。趁敌不备，痛狠的大叫一声在自己的伤口处用手将肠子抠出扯断，献出了年仅29的生命。看到这里我不禁身子一颤，那是需要多么大的勇气和力量啊！可是在战争时期我们国家涌现出了多多少少这样的英雄：有英雄的母亲邓玉芬她把几个儿子都送去打鬼子，根本没有想到过害怕，她接二连三收到噩耗但没有打垮她，因为她坚信总有一天能把日本鬼子赶出中国。有抗日民族英雄杨靖宇，当部队只剩下他一个人时，他毅然孤身奋战、决不投降！而残忍的日本鬼子把他的头颅割下，把他的腹部切开。可是他的肠胃里居然只有枯草、树皮、和棉絮，却没有一粒粮食。看到这里，我的心是就像海里的浪花翻滚着。正因为有了这些数不胜数的英雄用他们的生命换来了我们新中国的成立！

1949年10月1日这一天，我们伟大领袖毛主席在天安门城楼上宣布：“中华人民共和国中央人民政府在今天成立了”！在新中国成立不久，我们接二连三的收到了喜人的消息：铁人王进喜为祖国石油的开发全身心的投入，“有条件要上，没有条件创造条件也要上”，“宁肯少活20年，拼命也要拿下大油田”。这铿锵有力的誓言，让人热血沸腾。身在异乡的华侨、留学生也毅然回到了祖国。于敏、邓稼先他们就是为祖国的“两弹一星”计划做出了巨大的贡献的人。从此以后一发不可收拾。

改革开放的大潮一涌而来。深圳一个闪亮的光辉点，现代化科技的发源地，一家家企业就像雨后般的春笋拔地而起，甚至享誉国际

“神舟飞船”、人造卫星、天宫空间实验室让我们有幸目睹外太空的那别样的风景。高铁让我们又是一个神话的诞生，连外国友人也要竖起大拇指称赞。在以前想都不敢想的事情，现在就真真切切的摆在去我们眼前。

读完了这本书，我最大的感受就是——遇到困难要奋勇向前、不能退缩。只要有恒心、有毅力，事情就一定会办成功！你们看我们的祖国是不是一步一个脚印迈上了新的台阶，我作为一个中国人感到自豪，我要努力学习更为一个社会主义接班人感到无比的骄傲！

施耐庵所著的《水浒传》是我国古典小说四大名著，它讲述了北宋徽宗年间，以宋江为首的一百零八位好汉被逼上梁山，打起“替天行道”的旗号除暴安良起义的故事。但可惜，他们只反权不反皇权和朝廷。宋江，虽是头领，却不顾众人反对，最后受朝廷招安。一百零八位好汉最后归隐的归隐，出家的出家，惨死的惨死。

合上这本书，我的心情，是悲痛和愤懑。

我的感受是：做任何事情，应该针对不同的情况作出正确的选择。

是啊，不正确的选择让昔日威风凛凛的梁山泊毁于一旦。设想，如果当初宋江没有错误地决定受朝廷招安，而是继续做着除暴安良的事业，虽然草莽名声，但一百零八位好汉的结局也许不会这样悲惨?

《水浒传》这本书，其实也对我们的现实生活有着智慧启示。

小朋友面对糖果的诱惑，选择不正确，可能被拐骗，导致家庭破碎;青少年面对电脑的吸引，选择不正确，致使沉溺其中不能自拔;老年人面对骗子的花言巧语，选择不正确，可能让自己省吃俭用一辈子积攒起来的钱物被骗一空……这些，足以说明人们在社会生活中做出正确的选择多么重要。

小鸟不贪嘴，可以免去多少危险;人类不大兴土木，可以存活多少森林;科学家不研究毁灭性武器，可以让地球减少多少危机……正确地选择很重要，这是《水浒传》给我最深刻的启示。

一、活动目的：

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

二、活动准备：

《心理健康教育手册》

心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活动过程：

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会内容。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育可以帮助教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非判断，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。因此，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同责任。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应该怎样做?

(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束

书是一个神秘的宝殿，而童话更是诱人了。我是一个童话迷，虽然已经阅读过《安徒生童话》《童话大王》等许多好书，可是我觉得还是百读不厌。随着年龄的增长，再读它们，我又有了另一番领悟。

最近，我又看起了一本书——《格林童话》，其中的《白雪公主》特别吸引我，使我非常难忘。

在一个遥远的王国，有一个王后生了一个漂亮的女孩，把她叫做白雪公主。不久，王后死了，国王又找了一个女子当王后。这个新王后很美丽，但是心肠可坏了，她看白雪公主很漂亮，就总是说她的坏话。王后有一面魔镜，它能告诉王后世界上最美的人是谁。如果有人比王后美丽，王后就会杀了她。魔镜说白雪公主比王后美丽，于是，王后就派人杀了白雪公主。可是猎人可怜白雪公主，就放了她。公主又来到了小矮人的家里，王后竟然跟去把毒苹果给公主吃。后来，一个王子救了白雪公主，王子和公主结婚了，过着幸福的生活。而那个王后呢，竟然气死了。

读了故事，我想到了很多：善有善报，恶有恶报。就像故事里的情节一样，这个王后心肠恶毒，一次又一次地伤害公主，真是作恶多端啊!每次读到她伤害白雪公主的时候，我都快气得跳起来了!不过，这恶毒的人最后竟然自己气死了，真是报应!而白雪公主心地善良，对人彬彬有礼，所以得到了许多人的帮助。最后，终于和王子过上的幸福的生活。看到这里，我也笑出声来了，我希望他们永远幸福。善良的人，最终会过上好日子的!

一：

今天下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座，其中讲了宽容和自信共3个小故事其中让我们感受最深了的是这个故事:有一个老禅师寺里有很多和我们差不多大的小和尚，他们都喜欢夜里翻墙出去玩。一天老禅师吃完晚饭出来散步。他看见一个凳子，不用说这一定是用来翻墙用的。

于是，老禅师把凳子拿开自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回来了，不知不觉就踏着老禅师的背下来了。小和尚的心害怕极了!因为他怕老禅师骂他责罚他。而老禅师的一句话出乎了所有人的意料。老禅师和蔼地说:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚惭愧极了!从此以后小河在也不出去了。

这篇故事告诉我学会宽恕退一步，海阔天空，让三分，心平气和。可是同学之间不经意的一下就会动手动脚。就像我今天用废纸叠了一个小外衣。我的同桌把它弄坏了我就破口大骂。可见如果人人都会忍让世界会美妙无比。

二：

现在有许多的事情影响着我们小学生的心理健康。比如：最近接连发生的校园惨案、如今的升学压力……无时不在影响着我们小学生的心理健康。现在就让我们来讨论讨论小学生的学习压力。

我认为应该不要分什么名校，如果说哪个孩子上的是名校，就认为他很好，说他将来一定有出息。而恰恰相反的，如果哪个孩子没上名校，就认为他将来不会有什么出息。这是肯定的吗?我们常看到一些高智商的犯罪，犯罪分子不就是人们心目中从小长大的小天才吗?而没拥有知识渊博的人，不也照样成为英雄吗?因为有了什么名校，父母都希望我们将来有出息，也不管我们愿不愿、适不适合，给我们报了各种各样的培训班。我们小学生的周六、周日已经成了正常的上课时间，让我们没有了属于自己的休息和娱乐时间。双休日也成为了我们小学生痛苦的两天。好希望不再有什么培训班，还给我们自己的时间，与家人在一起过一个愉快的周末。

我们没有了压力，学得轻松，成绩一定更优秀。

三：

有了健康的心理，才能正确、匆容、坦然的面对一切。才能对幸福有一个正确的理解，才能对幸福有一个合理的追求，你才会有幸福感。

贫困山区的小朋友们在那破烂不堪的教室里，用塑料布蒙盖着窗户、门框，遮风档雨。用石块当凳子，坐在用木板搭起的课桌旁，津津有味地听老师讲课，努力学习的时候，他们的脸上都泛着幸幅的微笑。有老师传授知识，他们能学到知识，他们感到了幸福。因为他们的心理很健康：青少年时期学习是第一重要。所以他们如饥似渴地学习着，吸收着知识的养分，他们快乐着，他们觉得幸福。

同学们，你有何感想?

你有没有感到他们的环境和条件与我们城市里学校有那么大的差别?我们教室宽敞明亮，设施齐备，老师辛勤地教诲着我们。我们是否每位同学都在努力地学习?我们在学习中会遇到疑难，在生活中会遇到同学之间的友谊向题，师生关系的处理问题。我们每个人是否都能正确对待?都能正确处理?我们的脸上是否能都泛起山区小朋友们面颊上的幸福微笑!

问题是我们每个人都要有一个健康的心理。人的一生都会遇到各种困难，都会经受各种挫折，这是不可避免的。我们只有认真面对，勇敢地接受挑战，在困境中求发展，求提高。当我们克服了一个又一个的困难，战胜了一次又一次地挑战，向困难挑战其实是向自己挑战，能一鼓作气通过考验，人生就从突破和创新中获得无限的意义，我们就会有成就感，就会感到快乐。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，当你感到快乐时，就是幸福。

四：

健康是人生的第一财富。那么，怎样才算健康呢?同学们也许会说：“健康就是不生病，身体好。”其实，这样的回答是不全面的，健康除了指身体健康，最关键的是心理要健康。健康的心理有利于培养优秀品德，有利于提高学习成绩，有利于身体健康，更是个人事业成功的重要保证。而心理不健康能导致内脏功能受阻、思维紊乱、记忆力衰退等。长期被不良心理笼罩，就会导致生病。所以我们必须拥有健康的心理。

健康不是天生的，需要在家庭、学校、社会所提供的良好的环境中，依靠自身努力和锻炼形成。在班里，我是一名清洁委员，也许有的人会看不上这个“七品芝麻官”，但我深知整洁的环境不仅能使我们的校园更加美丽，而且对我们的学习也有很大的帮助，所以我总是认认真真把自己的本职工作做好，因此经常受到老师的表扬。可是有一天，我一直忙着做作业，忘了检查卫生，教室里被几个平时不讲卫生的同学弄脏了，老师毫不留情地批评了我，还扣了我的分。当时，我心里甭提有多难过了，真想痛痛快快地哭一场。但我很快就平静下来，心想：这次扣了就扣了，自己端正工作态度，以后一定更好地做好检查督促工作，为班级的卫生工作尽力。正因为我有这样良好的心理品质，真正做到了“胜不骄，败不馁”，所以我很快调整了自己的心态，以一颗平常心接受了老师的批评。后来，我以更积极的态度对待工作。在我的努力下，我班的卫生工作真的搞上去了，教室里再也不见乱丢纸屑的人。我们整天都在洁净的环境里愉快地学习和生活，同学间的关系也更加融洽了，大家的集体荣誉感也增强了。

由此可见，健康的心理对于我们的学习、生活是多么重要。正如巴德舒尔伯格说的，只有在受批评时不气馁，受表扬时不骄傲，才会取得成功。是啊，健康的心理对于我们每一个人都很重要。只有平衡好自己的心理，以健康的心态对待一切，我们才能把事情做得更好。时代呼唤心理健康，让我们每一个人都拥有健康的心理。

在每个人的童年时光都有一个自己认为看的童话故事，我最喜欢的童话故事是《小红帽》。

这则故事讲的是：从前有个小女孩，她非常喜欢奶奶给她织的红帽子。于是，她天天都带着这顶红帽子，就这样别人都亲切的叫她小红帽。一天小红帽的奶奶生病了，她的妈妈让小红帽带着一个装着一块蛋糕和一瓶葡萄酒的篮子去看住在村子外面的森林里的奶奶。在出发前她的妈妈跟她说：“路上要小心，不要乱跑，千万别离开大路，要不然你会摔跟头的，那样奶奶就吃不到这些好吃的了。”小红帽点头示意，便走出了房门。谁知当小红帽刚到森林里时就出来了一只大灰狼，那时的小红帽不知道狼是危险的动物，因此一点也不害怕它。大灰狼问：“小红帽，你去哪儿呀?”小红帽说：“我要去奶奶家，奶奶病了，我要给她这些吃的。”小红帽说完便指了指篮子里的蛋糕和葡萄酒。“小红帽，那你奶奶家在哪里呀?”大灰狼又问。“我奶奶家在森林里。她的房子旁有三棵大橡树下，四周还种着胡桃树的篱笆。”小红帽回答道。大灰狼心想：这个小姑娘长得细皮嫩肉的，肯定比那个老太婆的味道好得多。我得想个办法给她吃掉。大灰狼盘算好了以后，便说;"小红帽，你看，周围的花开得多么美丽啊!你摘一点送给你的外婆吧!”“谢谢您。”小红帽感谢道......

最后小红帽和奶奶被猎人所救，这个故事告诉我们要善于观察，这样就不会被骗。

第一次接触到这本书时，我只有7岁。那时我才幼儿园毕业，什么都不懂。但翻开这本书时，这里面的每一个故事都感动了我，有时眼泪也会情不自禁地流下来。《爱的教育》中没有超人，也没有救世英雄，主要人物就是一些平凡善良的人和一群聪明活泼、可爱阳光的孩子们。

这些孩子有的生活在锦衣玉食中，有的却生活在一个破烂不堪的顶楼小屋。他们有的在父母的精心培育下茁壮成长，有的却失去了父母，只能看着其他孩子放学后幸福地扑入妈妈的怀抱里。他们并不完美，有的甚至身患残疾，但他们身上有着同一样的品质——对祖国意大利的热爱和对亲人朋友的真挚之情。

《爱的教育》中《小抄写员》这个故事最让我难忘。一个金色头发的小男孩叙利奥，默默忍受父亲长达四个月的误解和责怪，偷偷帮父亲抄写信封挣钱养家。多么孝顺善良的孩子啊。想想我们现在的独生子女，平日里受一点小委屈就流泪生气，而他被父亲误会了那么就却一直坚强地挺了过来。

这得需要多顽强的毅力啊!《爱的教育》中不仅包含着感人的故事，还蕴藏着许多道理——“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，“珍惜你所拥有的，也学着关心、怜悯那些在穷苦中挣扎的生命”，“宽容是人类最美的品德”......爱为教育奠定基础，教育使爱得以升华。让我们从爱出发，从爱的教育出发吧!

世上有一部永远也写不完的书，那就是爱。我们生活在爱的海洋里，才会懂得怎样去享受爱。

自从我读了《爱的教育》这本书以后，才真正领悟到了爱的境界。《爱的教育》这本书是由一个个小小的故事构成，这些小故事里包含的方面很多，有热爱学习、热爱劳动、热爱祖国、乐于助人、尊敬师长、体贴父母等。这本书处处洋溢着爱，还隐藏着一个深奥的话题：爱究竟是什么?

爱就像空气，一直存在我们的身边，却很容易被人忽略。在生活中，爱就像生命一样不可缺少。如果将人生比作水池，那爱就相当水池里的水。水养育了鱼，爱养育了人。鱼生存不能没有水，人也不能没有爱。

其实，爱无所不在。只要你细心地寻找，用心去感受，爱就在你身边。

读完《爱的教育》，我目睹了作者安利柯怎样学习、怎样生活、怎样去表达爱。

《爱的教育》中，把爱比成很多东西。我想：“爱是什么?”不会有明确的答案，但我知道“爱”是没有限制的，小到同学之间的友好交往，大到捐献骨髓……所以我希望能有更多的人去感受《爱的教育》这本书。我想：这部传播爱的小说将会把这美好的感觉带给更多人，让更多人去感受爱、享受爱。

我读过许多名著，但《西游记》是我最喜欢读的，它是一本神话故事，也是四大名著之一。在今年这个特殊的寒假里，我怀着好奇与期盼的心情读完了西游记两本书。

这本书讲述了唐僧师徒四人去西天取经，一路降妖伏魔，经历九九八十一难，终于到达西天见到如来佛祖，取得真经的故事。正是这精彩的故事内容让广大读者都非常喜爱它，使它成为我国四大名著之一。

书里有许多人物，每个人物都被吴承恩写的活灵活现。但我最喜欢的要数“美猴王”孙悟空了，它神通广大，本领高超，一路保护唐僧成功的去西天取得了真经，是我心目中的英雄，而且它身上的这种勇敢的精神也令我十分敬佩。

书里的故事也很有趣，我最喜欢读“车迟国斗法除三妖”这一章。在这一回中唐僧师徒西行来到车迟国，见五百僧人被道众暴力驱使，鬼哭狼嚎。悟空化为道徒，打探情况。原来这里十年前遭遇大旱，国王邀请道士与和尚分别求雨，帮助百姓度过旱灾。道士与和尚求雨斗法，结果道士赢了，当了国师，和尚们却因无法求到雨水，被国王全部监禁。但孙悟空火眼金睛一眼看出，那些能呼风唤雨的道士们竟然是妖怪。道士们在国王面前否认，正好遇见百姓来求雨，为了辨别真伪，于是国王让道士与唐僧师徒斗法。孙悟空凭借智慧，让唐僧与道士们斗法，使三道士露出真面目，原来，三个道士分别是老虎，鹿和羊变的。国王知道后哭的跟泪人一样，孙悟空劝他：“有什么好难过的，他们是妖怪，想来霸占你的国家”，国王这才止住了哭声，准备了素餐感谢唐僧师徒，并放了那些做苦力的和尚。第二天，唐僧师徒告别国王，继续西行。

唐僧师徒执着，不畏艰险，坚持不懈的精神值得我们学习。再想想自己做事总是半途而废，我不禁感到惭愧。我决心以后不论做什么事都要有始有终，持之以恒。

时间过得飞快，转眼暑假就要结束了，新学期正向我们走来。这个假期，正值第十届书香班级活动高峰期，期间，我读了老师给我推荐的好书——《爱的教育》，读了这本书，更激发了我的爱国之情。

这本书给我印象最深的是《少年爱国者》这个故事。故事内容是这样的，一个贫穷的意大利青年，从小就被卖到戏班子，受尽了虐待。一次，戏班子到西班牙，他趁机逃了出来。在意大利领事的帮助下，他登上了开往意大利的船只，与一群来自世界各国的达官贵人同坐在二等舱中。船上的乘客们了解了他的遭遇后十分同情他，纷纷给了他一点钱。正在他庆幸有了这些钱就可以吃一顿饱饭时，他听到了那些给他钱的乘客在侮辱他的祖国意大利，于是那个小男孩就毅然地把这些钱愤怒的扔了出来，并高吼到：“我不要说我们国家坏话的人的东西!”读到这里，我不禁为这个小男孩宁可挨饿，也要维护自己祖国尊严的行为而拍手叫好。

掩卷沉思，我不禁想到了我国的许多爱国者。南宋名将岳飞，他少年时就立志“精忠报国”，为了祖国为了人民，他忍辱负重，含冤而死;边防叔叔，为了领土的完整，不怕流血，牺牲，赶走了入侵我国边境的侵略者;多少体育运动健儿，为了让五星红旗能高高飘扬在赛场的上空，忍者伤痛，奋力拼搏……他们的爱国热情激励着无数国人奋发向上。

我们从小就应该以他们为榜样，树立爱祖国的思想。爱祖国，平时应体现在爱人民，爱集体，关心同学，爱护公物。爱祖国就一定要为祖国而奋斗，使自己具有为祖国建设服务的本领，将来也像他们一样，要为祖国增添光彩!爱祖国，就要让祖国变得繁荣昌盛，富裕强大，能够抵御任何外来的侵略。爱祖国，就要做到我们以祖国为荣，祖国以我们为骄傲!

《小红帽》这个故事讲的是妈妈让小红帽去外婆家送好吃的蛋糕，小红帽在路上边走边和蝴蝶玩，走着走着，遇见了一只大野狼，可是，小红帽并不知道大野狼的想吃掉她，还告诉了大野狼她外婆住的地方，大野狼就从小路很快到了外婆家，装出小红帽的声音让外婆开了门，外婆一开门，大野狼一下子就把外婆吃掉了。然后，大野狼又装着外婆的样子等着小红帽，小红帽到外婆家的时候，天已经快黑了，她看到外婆，感觉外婆与往常不一样，就问大野狼的声音、眼睛、耳朵、牙齿为什么不一样，大野狼被问得不知说什么好了，就想把小红帽吃掉，这时，小红帽大声喊”救命“，被门口的猎人听见了，猎人一枪把大野狼打死了，然后又剖开大野狼的肚子把外婆救出来了。

这是一个童话故事，这个故事告诉小朋友们，在路上不要贪玩，不要与陌生人说话，更不要把自己家人的电话、家庭住址等一些重要信息告诉陌生人。小孩子还没有分辨坏人的能力，所以家长最好也不要让他们单独走很远的路，这样会很危险的。

前几天，我读了鹬蚌相争这个故事，我深受感触，下面我来给大家讲一讲吧！

一天，有一只河蚌张开壳儿在河滩上晒太阳。

有只鹬看见了，猛地把嘴伸近壳里啄肉。河蚌不知所措，急忙把壳儿合上，牢牢地夹住鹬的嘴巴不放下来。

鹬废尽九牛二虎之力，还是拔不出嘴来，便威胁河蚌说：“你不松开壳儿，就等着瞧吧。今天不下雨，明天也不下雨，明天的明天还不下雨，没有了水，你就会渴死在这河滩上！”

河蚌毫不示弱，得意洋洋地说：“我就这样夹住你的嘴不放。今天拔不出来，明天拔不出来吃不到东西，你也会饿死在这河滩上！

就这样，鹬和蚌相持着，谁也不让谁。正当双方争吵的筋疲力尽的时候，有个渔夫看见了，不禁喜笑颜开。他没费上点力气，就把它们一齐捉住了。

这个故事告诉我们：各种纷繁复杂的矛盾斗争中，如果对立的双方相持不下，就会两败俱伤，使第三者受利。所以，我在生活中应该学会主动调节矛盾，如果双方争执不下的话，就会两败俱伤，因小失大。从而使第三者获得最终的利益。

不要忽视孩子的心理教育，随着社会的发展，人与人之间的竞争越来越激烈，父母对孩子的期望也越来越高。受传统教育观念的影响，家长们在对孩子的教育方面，有一种重知识、重文化、轻心理的倾向。人们往往对儿童心理健康重视不够，尤其是忽略了要幼儿童的心理教育。

科学家们经过研究发现，心理处康是影响学生学习成绩的一个重要因素，心理健康与学生的学习成绩是成正比的。面对21世纪的知识社会，在素质教育的要求下，仅依靠下死功夫，死记硬背想得到好成绩己经越来越难了。现在己经有越来越多的人意识到，孩子心理水平的提高可以改善学习成绩。只有具有积极吐康的心理条件，才能最大限度地发挥出人的钾力和非智力因素，反之则会起到阻碍作用。

美国著名心理学家特尔曼教授和他的学生柯克斯博士曾对1450—1850年共400年间出现的301位伟大人物进行研究，发现他们在青少年时代都具有坚强自主，不怕困难，更往直前的性格特征，这也说明他们都是在年轻时就具有积极健康的心理条件。

中国科学院心理研究所王极盛教授对北京市500多个班，2万多名中学生进行心理侧试，侧试结果令人感到震惊：当今中学生中几乎每3人中就有，人存在各式各样的心理问越，测试结果同时还表明：心理素质和心理健康越好的学生，其学习成绩也更加优秀。

目前孩子们存在的心理问题主要表现在以下几个方面：强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、焦虑、学习压力感、心理不平街性和恐怖症状，其中，强迫症状表现为敏感多疑、过分克制、思虑过多、优柔寡断、注重细节，做事要求十全十关：造成这种症状的原因和对孩子要求过于完美有一定的关系，例如孩子有一点儿做得不好就受到大人的指贵或惩罚，造成孩子生怕出错，刻板的心理：偏执则是指自以为是，多疑而不信任别人，敌对则表现为和同伴相处时易动怒、爱发脾气、对同伴不友好;人际关系敏感指的是总觉得别人不信任自己，跟异性在一起不自在那;焦虑症则表现为易紧张、烦恼、热虑，忧郁指的是情绪低沉，感觉生活没意思，心理不平衡性指的是别人超过自己就不痛快，学习压力感指的是由学习带来的心理压力：恐怖症状表现为性格怯懦，胆小害怕，内心总有不安全感。

家长不应该只关心孩子的身体成长和智力发展，也应当注重孩子的人格发展，注重孩子的心理健康。科学研究己经证明，婴幼儿时期的教育对人的一生都有深刻的影响，成年人的很多行为表现都可以看到他儿时的影子，18岁出现的心理问题，形成的年龄可能是在3岁，所以，大人应该关注孩子的心理健康教育。

轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。

幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到：

为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。

父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。

要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作“精神投资”。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。

今天我看完了中国文学名着之一的神话小说《西游记》。从这本书中我得到了许多感悟。 Today I finished reading the mythical novel "Journey to the West", one of the Chinese literature.I got a lot of perception from this book.

《西游记》是着名作家吴承恩写的。从唐僧取经的故事为线索，讲述了孙悟空出世、大闹天宫，最后被如来佛祖降伏在五指山下。后来唐僧救了孙悟空，孙悟空和唐僧一路取经，分别遇到了猪八戒和沙僧。孙悟空、猪八戒和沙僧为了保护唐僧去西天取回真经。

一路上降妖伏魔，走过了十万八千里，前后共十四年，历经了九九八十一难，终于取回了真经。我觉得故事内容情节曲折，语言生动诙谐，并把孙悟空、唐僧、猪八戒和沙僧等形象和个性都描写得十分活跃、生动可爱，让人过目不忘。

整部《西游记》中让我感受最深刻的是唐僧师徒四人过火焰山。传说这个火焰山可以把铜头铁身的人化成汁。后来孙悟空和唐僧一齐飞过去，可唐僧要一步一个脚印的走过去。后来，孙悟空去借芭蕉扇。可第一次被扇到5万多里远的地方。第二次孙悟空跑到铁扇公主的肚子，于是铁扇公主借走了一把假扇子给孙悟空，没想到孙悟空越扇火越大。最后用计策借来了芭蕉扇，灭了火，过了火焰山，继续去取真经。

看到这里，我想到了在我们的学习当中也不是一帆风顺的，凡是遇到困难都要一一去克服它。从前我作文有妈妈帮助我，现在我要自己完成，我把老师教我们的方法都用上了，有总分总，倒叙、插叙，先总后分都用了。我把好词好句都用上去了。最后妈妈夸我写了一篇好作文，语言精炼，内容丰富，使人一看就明白说的是什么。

以后我还要继续努力，持之以恒，把学习成绩提高。

在暑假里我通读了四大名著之一《水浒传》，读完之后感悟颇多。

整部水浒传，主要是讲了在北宋末年，高俅弄权，整个朝廷奸臣当道，是以宋江为首的108位好汉被逼无奈反上梁山。后来受朝廷招安，在出兵征讨方腊时死伤过半，最后不幸起义失败。

我在读书时，常常会被作者那入情入境的描写给深深地吸引住了，似乎那情景就在我眼前发生一般。每当我读到宋江在梁山泊义聚108位好汉时，我似乎热血沸腾。每当我读到宋江率领大军杀得高俅落荒而逃、丢盔弃甲时，我不禁拍手称快。当我读到书末宋江和其他头领惨死时，却又忍不住涕泪纵横。

在水浒传里，宋江一直都是忠义两全，因为他的忠义所以在他的身边凝聚了一群英雄好汉。无论是来自敌营，还是与宋江素昧相识，这些好汉们都会死心塌地的为宋江赴汤蹈火。也正是因为他的忠义，在当他得知皇帝赐给自己一瓶毒酒时，仍无怨无悔。还怕李逵听到自己的死讯了后再去造反，毁了自己的一世忠义，于是又将李逵一起拉下了黄泉路。可以说成就宋江的是他的忠义，毁了宋江的也还是他的忠义。

在水浒传中，还有一个人给我留下了很深的印象。在他的身上我可以看到几分张飞的影子，我们可以做一个对比。他们共同点有很多，第一：“他们两人都是爱酒如命，而且酒风不正。”张飞醉酒后喜欢鞭打士卒，而李逵呢则是“酒性不好，多人惧他”。第二：“他们都有着惊人的武艺。”李逵是一把板斧，几乎天下无敌。张飞的武艺按照关羽的说法是：“百万军中取上将首级如探囊取物。”第三：“这两人都很鲁莽。”李逵的鲁莽常在言行举止中流露出来，张飞则在他那火辣辣的性格上，当然张飞在有些时候还是有点细心的。

我觉得水浒传中虽然有一些血腥的场面在里面，但它绝对是一本很有价值的读物。

小女孩特别喜欢戴外婆送个她的红帽子，所以大家叫她小红帽。

有一天，外婆生病了，妈妈让小红帽把一些蛋糕和葡萄酒送给外婆。

小红帽在路过树林时碰到了一只狼，狼问小红帽：要去哪里?小红帽不知道狼是坏家伙，对狼说了实话，还告诉了外婆家住在哪里?，狼非常高兴。狼惺惺的说，这里有好多美丽的花，你采了送给外婆多好呀!小红帽觉的是个好主意，就高高兴兴地采花去了。

狼乘小红帽采花时，到小红帽的外婆家吃掉了外婆，又装成外婆睡在床上等小红帽回来，小红帽来到外婆家，不知道狼装扮了外婆，也被狼吃掉了，狼吃饱了就睡觉了。

这时，一位猎人路过外婆家，听到呼噜呼噜睡觉声，很奇怪，进去一看是狼，狼的肚子又鼓鼓的，一想狼肯定是吃人了，就用剪刀剪开狼的肚皮，救出了小红帽和外婆。

这个故事告诉了我们千万不要相信陌生人的话。

在地球上，有一颗璀璨的明珠，叫中国；有一群为了实现梦想而不懈努力的人，叫中国人；有一个曾带领中国人战胜困难，实现民族伟大复兴的领袖，叫中国共产党。1949年，我们亲爱的毛主席豪迈地宣布：中国人民从此站起来了！

中国曾经历了百年屈辱的历史，这近百年历史浸满了多少中华儿女屈辱的泪水。侵略者的枪声淹没在历史尘埃里，但中华门城墙上的弹孔依然清晰可见；南京城的不绝哀号已随风逝去，但“万人坑”的累累白骨还在；圆明园被洗劫一空，但遗址上仅存的废墟更见证了侵略者的无耻和贪婪。如今，中国已经浴火重生，中华民族伟大复兴的曙光已经灿烂地照亮东方的地平线。这是多少中华儿女为之奋斗的目标，这是多少英雄儿女抛头颅洒热血才换来的今天的辉煌。坚贞不屈的方志敏、铁血将军陈树湘、英雄母亲邓玉芬，还有周恩来、邓稼先、钱学森等，数不胜数。小时侯，经常听爸爸妈妈讲这些英雄人物的故事。听到方志敏终因抵不过7倍敌人的围困而牺牲时，听到刘胡兰牺牲时虽然只有16岁，面对敌人却毫不畏惧时，内心被深深地感动了。敌人能砍下的只是他们的头颅，但决不能摧毁他们必胜的信念。正是因为有了他们，才有了现在这个伟大富强的中国！

我们是幸运的，也是幸福的一代，想想为祖国壮烈牺牲和无私奉献的先人们，我内心感到惭愧不已。冬天窝在暖暖的被窝里起不来时，我会抱怨外面太冷，上学太早；期末看见厚厚的练习卷时，我会抱怨作业太多，学习太苦……这些苦，这些累跟这些先人比起来，算得了什么。如果现在连这么点事也坚持不了，克服不了，那还谈什么建设祖国，报效祖国。

历史的接力棒已经传到我们的手上，我们是见证“两个一百年”奋斗目标实现的一代，习爷爷说过：“当代青年要树立与这个时代主题同心同向的理想信念，勇于担当这个时代赋予的历史责任。”这让我满怀期望，满怀信心，迎接胜利的曙光，走在肩负社会重任的路上，我决不懈怠，以后我将更加努力学习，用自己学到的全部知识和余生精力来报效祖国，让祖国更加强大。

最近，听了三节心理健康教育课，一节是《在挫折中成长》，一节是《摇叶多姿的自己》，还有一节是《感恩成就梦想》。听了这三节课之后，本人有很多感受，在此略谈几点：

一是心理健康课的常规常态还任重道远。在校本课程中开设心理健康课已有十多年的时间，但是到现在为止，我们看这些课还发现，无论就内容还是形式都还比较生涩。从学生的表情和行为来看，学生还没有进入一种常规常态的意识，好多孩子的表情让我们看到心理健康课在学生的心目中，还更多的是一件新鲜的事物，与纳入学校正规的教育教学课程还有很大的距离。学生还不能以平常的心态来看待这样一些课。从《在挫折中成长》这节课来看，学生的参与度远远不够，特别是男生组完全没有进入状态，那种对心理健康课的新鲜感、陌生感一下子就流露出来。明眼人一眼就看出，这是老师为了做一个录像课而故意设计好的一个场景，学生完全没有上心理健康课的经验和常规。老师也没有进入课堂之中，面对学生的真情流露老师往往无动于衷，有时候干脆是一副冷漠的表情，缺乏心理健康老师最起码的同理心。这样的课完全没有学生心理健康的意识在里面。在课堂中能够流露真情的`学生只有极少数，大多数学生没有真情实感，说一些不痛不痒的官方话，缺乏情感的流露和表达。

二是缺乏正确的观点表达和对错误认识的辨析。老师上课非常死板，缺乏生成性，PPT都是事先做好的，学生的讨论没有真实的展示，课堂完全按照老师的预设来进行各个环节。这主要由于缺乏正常的课堂教学常规的建立而让临时开设的心理健康课，缺乏足够的灵性和活力。比如学生在讨论如何战胜挫折时，有些学生提出通过玩游戏暂时遗忘挫折和痛苦。面对这样的问题，老师缺乏引导学生及时辨析的能力。忽视课堂的生成性，没有抓住教育的契机，对学生进行教育和正确引导。

常用QQ的同学一定看过这些话“看看我最近的照片---才扫描到空间上的是不是有点太露了”随后就是一个网址。我想同学们一定对这些危害我们的心理的东西痛恨之极。每每我看到这些话，心里不禁一酸：为什么总有人发这些无聊的话呢？自己有好处吗？难道为的就是让其他人也陷入泥潭？

难道，网络上没有绿色可言了吗？事实不是这样的。网络是一把双刃剑。它大部分内容都是这时代先进的产物。其实，网络也是一面镜子，它反射出你的心是否健康。

我们无法去评判这个世界的好坏，因为我们所触及到的仅仅只是这世界的皮毛而已。以偏概全，未免过于臆断。然而这世界的繁华，亦如这城市的喧嚣，总是在不经意间让人迷失自我。人们在这喧嚣的世界中往往会多许多浮躁。很多时候，我们需要给自己的生命留下一点空隙，就像两车之间的安全距离—一点缓冲的余地，可以随时调整自己。不管外界如何变化，自己都能有一片清静的天地。清静不在热闹繁杂中，更不在一颗所求太多的心中，放下挂碍，开阔心胸，心里自然清静无忧。生活的空间，需借清理挪减而留出；心灵的空间，则经思考开悟而扩展。

很多人迫于现代社会竞争的压力，纷纷采取各种不恰当的解决途径。富士康工人跳楼事件、各种心理问题的滋生、的泛滥等等，这样的事件频繁见诸报端。作为当代大学生，我们更应该树立正确的世界观、价值观和人生观。下面我们来细谈这些观念：

①正确的世界观。所谓世界观是对这个物质世界的总的根本的看法。现代，有不少同学有些迷信：比如根据所谓的‘星座’‘八字’、血型等确定自己的‘幸运数字’、‘幸运颜色’，有的甚至用这些东西来推算自己某次考试是否顺利，有的同学认为考试前洗头是不吉利的，会使自己什么也想不起来。而这些想法居然像瘟疫一样广为流传，这就有点让人匪夷所思了。

②正确的价值观。所谓价值观就是什么是对的，什么是错的，什么是重要的，什么是不重要的。具有不同价值观的人，对同一件事会有不同的评价。我们每个人对于这个社会都有自己独特的价值观。而这样的价值观应该是紧紧根基于现代的文化和精神发展方向的。

③正确的人生观。人到底应该为什么活着不同的人会有不同的答案。古代儒家有一种观点：穷则独善其身，达则兼济天下。还有很多种关于人生的说法，但不外乎这样两点：一是使自己的人生更充实、更美好，二是使他人的生活更美好。人生观符合真善美标准的，才是健康的，而一味地强调自己的利益，一味强调自己的索取，这些都是不健康的。

另外一个问题也同样不可忽视----人际交往问题。现在很多大学生都是在温室里长大的。甚至许多同学在上大学前从未离开过父母的怀抱，而这样也就逐渐使他们养成以自我为中心的观点。在处理各种事物时总是将自身利益放在首位。而这样的人，人人见而远之。这样一个社会化普及的问题，也就引发了一系列的心理健康问题。

其实要想改变这种现状并不难，只要我们转变一下观念，在谋求自身利益的同时，也能兼顾他人甚至集体的利益。这里的利益不仅指金钱，也包括情感等诸多方面。拿花送给别人时，首先闻到花香的是我们自己；抓起泥巴想抛向别人时，首先弄脏的也是我们自己的手。因此，要时时心存好意，脚走好路，身行好事。

不要在人我是非中彼此摩擦。有些话语称起来不重，但稍有不慎，便会重重地压到别人心上；当然，也要训练自己，不要轻易被别人的话扎伤。不能决定生命的长度，但你可以扩展它的宽度；不能改变天生的容貌，但你可以时时展现笑容；不能企望控制他人，但你可以好好把握自己；不能全然预知明天，但你可以充分利用今天；不能要求事事顺利，但你可以做到事事尽心。

还有，就是当代大学生的受挫能力。记得一位哲人说过，光明使我们看见许多东西，也使我们看不见许多东西。假如没有黑夜，我们便看不到闪亮的星辰。因此，即使我们曾经一度难以承受的痛苦磨难，也不会完全没有价值。它可使我们的意志更坚定，思想、人格更成熟。总之，一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。多是负担，是另一种失去；少非不足，是另一种有余；舍弃也不一定是失去，而是另一种更宽阔的拥有。

作为一个当代的大学生，不仅需要掌握现代科学技术，具备强健的体魄，而且必须具备健全的人格、健康的心理素质。在这日新月异的时代，科学给我们带来了无法估量的好处，当然，科学的成就也有一部分被一些十恶不赦的人给利用，他们通过各种不健康的方法试图侵入我们风华正茂的学生的心灵。我们要通过文化学习和精神建树来使自身心灵愈加强大，使自己对这些不良诱惑获得免疫的同时，也能帮助更多的在这些泥淖面前束手无策的人们。

同学们，美好心灵这一火炬，历经无数哲人与智者的接力，传到我们当代大学生的手中。让我们这些正年少潇洒，春风拂面，充满了豪情壮志的青年们，高擎着这火炬，在现代精神文明还不太健全的黑暗中继续探索，将这世界打造成一个更加美好的明天！

暑假里，我读完了中国四大名著之一《水浒传》，作者施耐庵根据自己的生活经验和北宋农民大起义而写成的一部伟大的小说。小说倾向鲜明地描写了人民群众反抗压迫的行动，概括了当时不同阶层的人们从觉醒到反抗的斗争道路。

这本书塑造了一百零八单好汉，其中给我印象最深的还是能在水里行走自如的张顺，宋公明还是在张顺与硬汉李逵的吵架中找到了他，当时的张顺，长着一身雪练似的白肉，在水里能一气游四五十里，水底下伏得七天七夜，游在水里像一根白条，更有一身好武艺，故人称“浪里白条”，后来经宋公明(宋江)的再三邀请，终于决定加入梁山泊好汉，于是，他便成了梁山泊好汉的水下将军。

张顺有智有谋，神勇无比，有一次，山寨为了去救牢里面的兄弟，可是燕城易守难攻，只有走水路了，张顺与一个习水性的小喽罗一同前去打探情报回来，路上雪花飘飞，很快就到了人的大腿处，张顺在寒冷的水里顶风游着，为了救出兄弟们，一有情况马上向三位首领汇报。还有一次，宋江因被人陷害而被抓入牢内，患了一身疾病，只有名医安道全才能治这种病，张顺又连夜赶路，途中又结识了“活闪婆”王定六，请到名医，急速赶回梁山泊为宋江治病。

《水浒传》不仅是中国长篇史诗的开创者，也是此后继之而起的描写历代农民起义的章回演义体小说都未能达到的光辉典范。

暑假里，老师给我们推荐阅读意大利作家亚米契斯献给孩子的《爱的教育》这本书。它给我们讲述了一个叫安利柯的三年级男孩成长的故事。虽然是一百多年前完成的作品，但因为写得是和我们年龄相同的孩子一年中在学校学习和生活的事情，所以感到非常亲切。其中《小抄写员》给我留下的感受最深。

朱利亚的家很贫困，他的爸爸利用晚上的时间帮人抄写签条，以补家用。朱利亚心疼爸爸，就趁爸爸睡觉时半夜偷偷爬起来抄签条，他的成绩因此落后。爸爸不知实情反而责骂他，甚至不管他，朱利亚并没有因此中断抄写。直到有一天晚上，爸爸发现了这个秘密，悔恨交加…

现在，爸爸、妈妈给我们创造了这么好的学习环境，我们就一定要好好学习，争取好的成绩来回报爸爸、妈妈给我们的爱!