小学心理健康教育的读后感精品20篇

最开始莫言获诺贝尔文学奖时，网上传播各种消息，以至于我这个平时不关注诺贝尔的人也知道莫言这个人物了。就从他的演讲词中看，我能看到他对母亲深深的爱，而且他母亲从小到大的影响必然也是很深的。一个母亲，对孩子从小的教育，决定着孩子的成长基础，而莫言的母亲，是一位善良伟大，并且懂得教育的母亲。她对孩子日长教育有方，她不是一个作家，不是一个名人,但她给莫言宽容与如何做一个好人，教会莫言如何不去歧视一个乞讨的老人，如何不去恨一个人。

我们的生活每天都会有各种形形色色的小事发生。要善于发现生活，感受生活，莫言用自己的眼光看待生活，讲生活中的各种事情，汇聚在一起，造就了他的作品。在莫言获奖后，他最好的表达方式就是像他自己自己说的，对于一个作家来说，最好的说话方式就是写作，我将所有话写进了作品里。我看到那个获奖的人身上撒满了花朵，也被掷上石头，泼上污水。这是种何等的文考凛然啊。我想这也是值得我们学习的。就像现在很多人说：“走自己的路，让别人说去吧。”

我读了莫言的演讲稿后感触很多，他能成功是有母亲的教育，我也有母亲的教育，但我不一定比他聪明。我们更应该学习莫言的那种精神。因此我要以莫言为榜样，向他学习。

今天，我们学了一篇让我们感动不己的课文，那就是——《小抄写员》。

这篇课文主要讲叙的是十二岁的叙利奥一家人过着清苦的生活，父亲拼命赚钱养活一家人，叙利奥十分懂事，半夜起床偷偷帮父亲抄签条，由于疲惫，他的功课下降了，父亲不断对他发怒，最后甚至视而不见，可叙利奥还是默默承受着父亲的误解，坚持帮助父亲抄签条，后来被父亲发现，父亲心中充满了无限的懊悔与慈事。

我被叙利奥的关心、体贴父母，勇于分担家庭责任的精神所感动。在我们当今这个社会上，有多少孩子能向叙利奥这样呢。在我们当今这个社会上的那些独生子女，受到了父母的百般呵护，各个就像是“小皇帝”、“小公主”的，哪个像叙利奥这样了。那些独生子女们总是会抓住父母对他们的溺爱，进行攻击，父母们也就无可奈何了。

我以前也是这样的。每当妈妈叫我干活时，我总是不愿意去。经常要我妈妈对我使出绝招――用一点小恩小惠来贿洛我。我呢，也总是被那点小恩小惠所迷惑着。俗话说“拿人钱财，与人消灾。”我拿了妈妈的东西，还敢不帮他干活，但我干活时，总会带着一副筋疲力尽的样子。有时，我干脆不让她贿洛了，经常惹得妈妈生气。

读了这篇关于父子之爱的文章，使我想起了，叙利奥的年龄与我的年龄相同，但是学会关心体贴父亲，增强对家庭的责任是少年儿童面对的共同问题。又想起现在的少年大多数受到溺爱、体恤父母、老人意识差。在日常生活中，我们许多人，在家吃得饱，穿得暖，还觉得不满足，经常要爸爸妈妈的钱买零食。而叙利奥为了挣两角钱，半夜起来抄写签条，比比叙利奥，想想自己，我们是多么的羞愧！

读了《小抄写员》后，我不禁为自己的过失感到惭愧。我顿时觉得叙利奥是那样的伟大，而我却是那样的渺小。

当夜幕笼罩大地，远处灯光依稀，闪烁在建筑工地，我的心灵也随之渐渐超凡脱俗于喧嚣的世俗，回归于一片沉寂。无论白天的事物多么纷繁难解，它们都会沉积，铺在瓦尔登湖之底。每个人心底都可以拥有一片自己的天地。

《瓦尔登湖》带给我的是这种心境，一种自然和返璞归真的思考方式，以及将实物升入精神的思想境界。《瓦尔登湖》不是小说，没有故事情节，有的是自然的事实和深沉的思考，但它值得细细思读，理解出自己的哲学体系。这是一本寂寞、恬静、智慧的书，凝结了作者的感悟与思想，描摹出生活的本味模样。

《瓦尔登湖》记述了梭罗在他两年中的湖边隐居生活。他描绘了大自然的新奇与美好，延伸了无限的感慨与思考。他将两年的观察与思考合成一年来写。自然的规律是恒久不变的。梭罗是一个自由的人，他拥有非凡的生活技能，能摆脱世俗的羁绊。最重要的是，他乐于探索未知世界——这个世界还包括他的内心。他鼓励人们纯洁与简单，勇于按照人们更高的天性行事。

瓦尔登湖的寂静给了作者思考的空间，使作者一定程度上摆脱了无聊的应酬和社交活动等。他在湖边似乎孤身一人，但他其实并未断绝与外界的联系。准确地说，梭罗所厌恶的是毫无真诚与热情的社交活动，而且它们常常与豪奢联系在一起。相反地，自然往往更接近真理。

立在清澈的碧蓝色湖水旁，那幢他亲手建造的木屋是他思考的居所。他凭直觉和自己的意愿，来到这里进行他的生活实验。整整三百页的纸张，都透露出对“我”这一种生活方式作为固定的习惯。作者在湖边隐居的确——正如他所说的那样——是一个生活的实验。并且带领读者同他一道，在情节的发展之中，获得无法言喻的启迪。

限于人生阅历和学识的浅薄，我不敢说这十几万字我都能读透，更何况它囊括了太多的内容。然而无论如何，每个人结论都会是相同的，只不过理解的程度深浅不一而已。的确，这本书很难读，凡是浮躁的心情都不得不抛弃这本书。另一方面，唯有沉静的人在沉静的时空中方可与这高尚的思想共鸣。一旦沉静的心读进来了这本书，必获益匪浅。

我们所阅读的，并非是褒贬“仁义道德”之流，而是真理。书中描写的全部是真实的大自然，与城市中灯红酒绿的嘈杂迥异，湖边的鸟兽虫鱼鸣叫的喧嚣更接近于自然的真理。更广义地来讲，作者竭力强调的心灵和精神上的宁静和探索，并非简单的远离世俗退居山林。有人渴望像他一样，拥有一片属于自己的山林。这显然不符合他的思想境界。真正的瓦尔登湖是一种生活方式，存在于作者以及每个人的心中，不是一成不变仅存在山林中的，并且值得注意的是，作者在瓦尔登湖边始终是一位占住者。即使作者生活在一座大都市中，他同样能够凭自己的意愿，到内心的海洋中探索。

尽管如此，作者还是可惜地感觉到，城市离真理太远了。城市在人们的意识中建造起来，早已被人类狭隘的观念充满了。作者逃离都市，隐居湖畔;同样他也逃离固定的思维模式，隐居到自由、孤独的思想中去。作者因为贞洁，以至于他都感到自己永远不能拥有绝对纯洁了;来不及为自己的哀悼，他又向自己提出了新的要求，要以人类更高的天性去生活。他不去追名逐利，又困惑于我们顽固的思维方式。有时你感到他在颠倒是非，其实每次都有一个思维敏捷的人紧跟他的思想，跃过腐朽思想的栅栏，体悟到其中真正的含义。因此，贫穷可以是富有，劳动可以是苦役，虚度光阴、野蛮可以是高尚，聪明可以是愚蠢，购买可以不花费任何钱财，最终复杂也可以是简单。要想做到这一切，就得回归到最基本的精神实质。

水的简单赋予了它最丰富的内涵。就好像科学家合成出的物质，无论多么复杂，都不可能超越水的简单一样，《瓦尔登湖》也是一座不能逾越的巅峰。

今天我读了一本书， 名字叫作《小红帽》。书中讲的是小红帽在去奶奶家的时候遇到大灰狼的故事。

小红帽虽然长得聪明、乖巧，还会做家务，所有邻居都很喜欢她。可是，当小红帽的妈妈让她去看望生病的奶奶，听完妈妈的叮咛后就上路了。到了森林以后，就把妈妈的话忘到九霄云外了。一会儿和小动物玩，一会儿又吃浆果。当她想起妈妈的话时，天已经黑了，还遇到了大灰狼。结果害得奶奶和她都被大灰狼吃掉了。一个猎人把小红帽和奶奶从狼肚子里救出来时，小红帽才知道自己错了。紧紧拉着妈妈的手说：“妈妈您放心吧，我以后牢牢记住您的话不再贪玩了。”妈妈笑着说：“这才是我的乖孩子。”

通过读这个故事，让我懂得了作为一个好孩子，一定要听家长和老师的话，做事情要认真，一心一意，不要三心二意。否则会造成不好的结果。

读了小红帽的故事，还让我懂得了知错就改才是一个真正的好孩子。

二年级的教材里有一篇课文，《大禹治水》，为了能更好的把握课文的内涵，我又看了《大禹治水》这个故事。在自然界里有许多我们想不到的自然灾害，这些灾害给人类、家园带来的是极大的伤害。有的人失去了一个美好的家;有的人失去了亲人;还有的人失去了一个美丽的生命……

传说在大禹治水的13年之间，他曾经3次经过家门，但是因为水患未除，他就没有进家门。有一次，他的妻子涂山氏生下了一个儿子启，婴儿正在哇哇大哭，禹站在门外，听见了哭声，也下狠心没有进去探望儿子和妻子。这件事千百年一直被当成佳话在人们之间口耳相传。正因为他有一颗这样爱国、爱民之心，所以才“三过家门而不入”。后人都称颂禹治水的成功绩，尊称他为“大禹”。而经他治理的黄河，也一改暴躁的脾气，就像温和的母亲一样，成为中华文明的摇篮。因为大禹治水有功，大家都推选大禹。到舜一命呜呼的时候，大禹就继任了部落联盟首领。大禹在位的时候也是四方安定，百姓安居乐业，人们的生活都很富裕。随着时间的穿梭，大禹也年老了，也要找个才子继位。他看中了一位与大禹一同治水的伯益。但就在这时，大禹的儿子启见国泰民安，可以无为而治，使想待大禹年老把首领的位置弄到手，过他的安逸日子。于是，在大禹葬后，启强行夺得了首领的位置。从此以后，公天下就变成了家天下。禅让制变成了世袭制，一个奴隶制国家就这样形成了……

昨天，妈妈给我买了一本书—《父与子》，它的作者是德国幽默大师埃·奥·卜劳恩。其中父子善良、正直、宽容的艺术形象，处处充满着智慧之光，时时流露着纯真的父子之情。

《父与子》是一本幽默、温馨，流露岀纯真的赤子之情和融融的天伦之乐，感人至深。生活在纳粹统治的恐怖阴影下的人们，在这组作品中看到了一个久违的澄清无比的世界。

在这本书里，没有战争，没有歧视，没有政治，有的只是一个慈父、一个稚子，他们之间不断地发生着各种忍俊不禁的小故事，善良和温情是永远不变的主题。

其中，我最喜欢的是《鱼儿的来信》这一篇，它讲的是：儿子不想钓鱼，于是他把写好的信挂在鱼钩上，然后回到船上对爸爸说：“爸爸，您的鱼竿动了。”爸爸闻声大喜，结果捞上来一看，信上说：我们今天不来了，敬礼!鱼儿。

我还有一篇很喜欢的，是《生日礼物》讲的是：爸爸看着儿子和小猪们的创意表演，爸爸开怀大笑的事情。

相信所有看过《父与子》的人都会被那对天真纯挚、风趣可爱的父子逗得哈哈大笑。希望大家都喜欢这对父子。

读着自己敬佩的于漪老师的这本《教育的姿态》，感觉每翻一页就能打开我的思绪，让我触动颇深，好似有千言万语去诉说，然而写下来又觉得很难把思绪串到一起。那我就简单的谈谈我感受最深的一点，教育者应有赤子之心。

书中提到“人的高大与卑微，大概不以身高计，不以学历计，不以名声计，也不以职位高低或荣誉多少来考量，而是看脊梁骨是否挺得直，精神上是否晶莹透亮，是否有仁爱之心，是否有舍我其谁的勇气与毅力。”教育者无疑是高大的一类人，教育者是教育大厦的建设者，默默地耕耘着，奉献着精力与智慧。我们可以发现，几乎每一位教师身上都有不少教育故事，生动、鲜活、动人，有些真是既扣人心弦，又给人以深深的启迪。教师职业形象是高大的，所以形象起点是高大的，也是备受关注的。

尤其是如今这个科技发达，信息公开的时代，教师的形象备受世人关注，人无完人，所以教育领域的确也是存在乱象的。教师的社会地位确实是比较难受的，教师曝光在公众下，为人师表就显得尤其重要了。从事教育的人当然不可能都是完美的，但还是可以做到内心的坚守，应有一颗赤子之心，在为人为事上，可以有点思想准备，有所为，有所不为，牢牢守住教育的底线，坚守培养儿童、青少年成长与承认的神圣使命，坚守教育者不媚俗、不向权钱卑躬屈膝的尊严。

上文说道教育者应有赤子之心。之所以这样说，是因为教育工作者社会地位的不受重视，然教育这件事本是简单的事，在现在开来，教育者们却把简单的事复杂了。换句话说就是教育目的不单纯了，当然这也是社会变迁过程中，各方面因素带来的变化，所以我并不认为是教育者们的错。就像书中提到的“教育领域也会有乱象，令人揪心，有些做法看似新颖，却剥夺了孩子自由成长的权利，乃至扼杀孩子的好奇心、求知欲望。美好想法、创造意识和勇敢精神，令人不得不产生推心的忧思与疼痛。

现如今普遍有幼儿园超前进行学科知识教育，小学一年级提高入学门槛，实施超前教育，也行是出于好心，出于纯洁之心，想让学生“不输在起跑线上”。我个人认为这样是不对的，打着育英才的大旗，去剥夺小朋友的童年，若干年后，小朋友是成才了，但是他人生中缺失的童年是无法弥补的。我觉得教育不是以育人成才为最主要目的的，在我看来，教育的目的是带孩子认知世界，享受人生。教育应是让孩子感到快乐的，就像写书法，黑和白的布局应是恰到好处的，教育也是如此，应该恰到好处，一味的压榨孩子的潜力并不一定是对的，事物发展都是有规律的，欲速则不达，为了出成绩，对孩子要求的太多，反而会适得其反，造成学生不喜欢、没兴趣、不肯学、哭闹。教育者应有赤子之心，不受成绩等外在影响，成一时之事，而却忘了以生为本。把教育办的简单点，办学生喜欢的教育。

我是一名小学教师，杨校长在内很多教育人都说过小学教师是很苦涩的。学生未来的成长亮点，都是在初中，高中阶段。我想了想虽然内心会有点失落，但是这未尝不是一件好事，我不需要太在意学生的成绩，指标，可以单纯的教育，可以坚守内心的赤诚，上孩子喜欢的课堂，让彼此感到教育的幸福和欢乐。

他，是一个未成年的孩子，但他拥有天才的大脑，无论什么锁都挡不住他，除了他心中的那一把“锁”！

当我开始读这本书的时候，就认为剧情很简单。但我想错了，每一章都会让我有不一样的情感；每一次主人公开锁，我都会有不同的激动感；每一次主人公心中很烦躁的时候，我都会试着猜出下面的情节是什么样的。

在一开始读第一章的时候，还压根儿不懂这是什么意思，但是慢慢的读下去就会略懂一些，等到读到第二章和第三章的时候，就会开窍的。当我读到第二章这样一段的时候，我愣住了：“我先伸出十指比一下，之后又伸出八根手指。”就是这样一句话，让我羡慕，嫉妒，恨半天，原因是一个还有四个月才成年的一个未成年人既然做了一件成年人和未成年人都不应该做的一件事，主要是为什么他有一颗天才大脑，而我没有。

在第五章时，他跟我们说了一个不应该说的东西：如何开锁！最主要是第七章，说的是主人公是如何在1996年到1999年这四年间学会开锁的。

当我读完全文的时候，我的心情是别提有多愉快了，这本书不但教会我如何开锁，最重要的是让我钦佩于那主人公那天才的大脑。

主人公“天才锁匠”叫做——麦可。

格林童话，听到这个名字你们一定感到很无趣，因为这是我们小时候看的童话书，现在看这本书觉得很幼稚，但这是我们小时候百看不厌的书，所以，在今天，我又一次看了这本书。

“走向精彩的未来世界，让我们从这里启程!翻开这本书，和孩子们一起走进瑰丽的童话王国和文化世界，让这一页页经典成为人生最美好的回忆!”这是书上的一段话，这段话让我迫不及待得再次翻开这本书的第一页、第二页、第三页……

我越看越着迷，不知不觉就看到了第九十五面了，这给故事叫海兔，一位漂亮的公主，她有12扇万能的窗户，只要她依次打开窗户，天下的事她就能了如指掌。这给故事我蛮喜欢的，读完这个故事，我明白了一给道理：无论你做什么，你帮助了别人，别人在你有困难的时候反过来帮助你。

我每读一个故事，就明白了一个道理，星星银元这个故事告诉了我：帮助别人，你会快乐一辈子!菜驴告诉了我：在别人有困难的时候，你不帮助别人，别人会让你痛不欲生。

这本书给了我跟多启迪，但大都是帮助别人，快乐自己!

《小抄写员》讲述了一个贫穷的家庭，孩子又多，父亲白天工作，晚上还要抄文件。小叙利奥眼看着爸爸早生白发，就想帮爸爸抄写文件，多赚点钱。可又因为爸爸不同意，所以他只好每天半夜起来偷偷的帮爸爸抄。就这样，家里的情况改善了许多，而小叙利奥却因为长时间缺乏睡眠而导致上课无法认真听讲，回家也无精打采的。爸爸看了，非常生气，还屡屡责骂他。小叙利奥虽然很委屈，但还是帮爸爸把工作做下去。直到有一天，爸爸发现了这个秘密，才知道自己错怪儿子了，愧疚万分。

读完了这个故事，我十分感动，感动于小叙利奥的坚强。他虽然出身贫苦，但他不但努力学习，而且还默默为家庭分忧，即使是受到了责骂也默默地忍着，这是怎样的一种坚强！他也曾想过停止抄写，他深知这样的下去绝对不行。可是一到十二点，就有一种力量促使着他去做。不做，就像偷拿了家里几块钱似的。这股力量是什么？是一种责任感。

我也要向叙利奥学习，培养自己的责任感。

不知什么时候，我喜欢上看《三 国演义》的动画片了。这几天的夜晚我看了《火烧赤壁》。曹操的部队在海上行使，黄盖的部队把一把火放到没人的小船上，小船很快地向曹军的船开去。过了一会儿，曹军的船烧着了，船上的人慌张地跳下去。曹操被他的一个兵救了，他们走了一会儿就遇到黄盖的埋伏。第一关是最厉害的，一万的军就把十万的军打败，第二关是和张飞打，他的锤很厉害，但也被他们打败，最后一关是和关羽打。

战斗很激烈，最后，还是关羽放走了曹操，不然曹操就没命了。

读过几本书，其中《海底两万里》是我最喜欢的。这本书十分有意思。它讲述了阿隆纳科斯教授为剿灭海洋怪物而不幸落水，却被“鹦鹉螺”号潜艇所救。从此，他开始了惊险、神奇的海底旅行，并亲眼目睹了海底火山喷发的壮观景象，登上南极，领略了美丽而危险的海底世界。

《海底两万里》资料丰富，描述了许多海洋生物和海洋现象，使我了解了很多关于海洋的知识，故事情节让人惊心动魄又让人身临其境的感觉。

其中，“鹦鹉螺”号被困冰山群，我的感触很深。寒冷的天气里，“鹦鹉螺”号撞到了冰山上，五个小时的时间，它的所有出口全被冰墙堵住了。在这个时候，主人公及船上的所有人用他们的顽强，在船长的冷静、果断与坚韧的指挥下，最后让“鹦鹉螺”号跃出了破碎的冰面。

这个过程，让我明白一个道理：在困难面前，必须要有勇气去应对它，毫不畏惧，把我们所有人的智慧和力量集合起来，就必须能够战胜它。

胖头是一只猫，也是笑猫的大孩子，笑猫的二女儿二丫和三儿子三宝每天都有事情做，恨不得把一天变成48小时，只有胖头恨不得把自己多出来的时间给他们。

胖头的优点是专注，球球老老鼠笑猫的朋友，也是翠湖公园所有老鼠的爷爷。它根据胖头的优点给胖头找了一间宠物特技学校。胖头喜欢钻圈，可那个男教练太凶了，经常往胖头的屁股打。于是胖头选取了一个教钢琴的美丽老师，胖头毕为后，和笑猫来到了一棵杏子林里，发现了一个特别的小孩，叫宝宝。笑猫认为这是个从外星球来的孩子，因为他只看着一棵树，一动不动，一站就站好几个钟。笑猫望着他笑了，他也跟着笑了一下，原来他被笑给吸引了，胖头知道他喜欢猫对他笑，于是就让爸爸教自己笑。胖头千辛万苦才学会了笑。胖头每天去宝宝家里陪他，直到有一天笑猫和胖头发现了他是一个患孤独症的孩子，并且他的音乐天赋比正常人高很多，每天拿着指挥棒随着胖头一起音乐，就是”哆唻咪发唆啦西哆“的简单音乐……

读完这篇文章，我觉得如果你们身边有患有孤独症的朋友话，应该每天多陪他玩，让他们觉得自己不孤独，越真诚越好，如果你不去帮助他们，就把自己比作他们，想一想，如果我有孤独症的话，多么需要朋友啊，如果没有朋友不如死了罢了，所以请珍惜自己身边的朋友!

最近，我读了高尔基着作《童年》。《童年》它与《在人间》及《我大学》被人们称为“自传体三步曲”。高尔基童年悲惨，令人怜悯。书中阿廖沙父母双亡，外祖父脾气十分暴躁，只有外祖母最疼爱他。外祖父不太喜欢他，他还经常受到外祖父毒打。俩个舅舅更是讨厌他。就在这样恶劣环境下，他却勇敢走了过来。这令我深深体会到了当时那个年代人心丑陋。

相对于我童年来说，那简直就是天差地别！我们童年是如此灿烂幸福又美好，如此无忧无虑，没有烦恼没有多少苦痛。有那么多孩子甚至不懂得什么叫做“打”，因为他们从未经历过被人打、被人拿鞭子抽时候。他们丰衣足食，是父母掌上明珠，姥姥姥爷心肝宝贝，从来都是想要什么就可以有。只是在父母庇佑下不受风雨，从不受到飘荡，独立滋味。而阿廖沙童年却是经历了常人难以想象沉重。

可是，阿廖沙在如此一个黑暗污浊环境中，仍然保持着对生活勇气和信心。而我们处在这样优越环境下，为什么都不能同他一样呢？

阿廖沙教会了我们，要珍惜眼前这美满幸福生活，抓住我们无忧无虑时刻，要努力学习是就要不断前进，要懂得身在福中要知福！

如今，眼看童年要流逝，迎来是我们从满活力少年，让我们好好珍惜童年，让我们努力进取，让我们记住并永远留住我们童年吧！

昨天晚上，妈妈带我去卓越小星星英语学校听免费公开课。其中老师跟我们玩了一个游戏---小红帽找大灰狼。游戏是这样的：一个小朋友戴上小红帽的面具，把身子背向大家。大家要一边说着英语，一边把大灰狼的面具传下去，等老师喊：“stop!”传到面具的小朋友要马上把面具藏到背后，让小红帽来找。小红帽有两次寻找机会，如果找不到就会被大灰狼吃掉。

一开始是薛老师示范，没想到她一次就找到了。接着老师请我当小红帽。开始找了，我心里乱糟糟的，所以没找到。第二次找只有3秒钟的时间，我更是紧张得不知所措，随便指了一个小朋友。真可惜，又错了!小红帽被大灰狼吃了，我心里很不好受。老师奖励我一张龟弟卡，我马上喜笑颜开!

这真是一堂非常有意思的英语课!

寒假里，我读了《红旗飘飘引我成长》。

这本书主要分成：强国梦想、红旗飘飘和民族复兴这三个单元。讲的是抗日时期的几位英雄好汉为新中国的诞生而壮烈牺牲的故事、许多人为建设祖国而不顾一切的故事和祖国今日的辉煌。

其中最让我感动的有三个人物，他们分别是：铁血将军——陈树湘、英雄母亲——邓玉芬和抗日英雄——杨靖宇。铁血将军陈树湘壮在与敌人鏖战了四天五夜，牺牲了五千多名军官，可他们仍被敌人包围着。夜幕降临的时候，陈树湘带领红三十四师与迎面扑来的国民党军激战整整三个小时。在后面的战斗中，陈树湘不幸中弹还被敌保安团抓获了，最后，陈树湘趁敌不备，用手从伤口处伸入腹部，抠出肠子，使尽全力，大叫一声扯断了肠子，壮烈牺牲，时年二十九岁。英雄母亲——邓玉芬壮在把自己的丈夫、大儿子、二儿子、三儿子、四儿子、五儿子都去杀日本侵略者，可都壮烈牺牲了，邓玉芬听到这个噩耗后，几次都快昏过去，可他并没有因为亲人的离去而摧残意志，反而更加支持抗日并对八路军与新四军做出贡献。还有一次，日军进行疯狂“扫荡”，大家纷纷躲进深山，邓玉芬为了掩护藏在附近的乡亲和干部们，她眼睁睁地看着七岁的七儿子连病带饿死在怀里。抗日英雄——杨靖宇壮在陷入日军“讨伐”队重围，经过激战，手下官兵全部壮烈牺牲，只剩下他一个人，尽管如此，他也坚决不投降，最后，他壮烈殉国。残忍的敌人割下他的头颅，剖开他的腹部，发现他肠胃里尽是枯草、树皮和棉絮，没有一粒粮食。

之所以我们现在的生活那么美好，是因为有许许多多的抗日先烈用自己的鲜血铸造了未来。所以，我们要好好学习，为祖国的建设作出贡献，不辜负前辈对我们的希望，让侵略者的铁蹄永远无法破坏我们祖国的大好河山，正所谓：少年强，则国强！

《艾青诗选》是艾青写的好诗的汇集。每篇诗字数寥寥无几，但不知为何，正是这普普通通的几字，仿佛让我感受到了艾青在写这诗时倾诉者对国家的热爱。“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉……”这句诗在我记忆里永存。

读着《北方》诗中“北方是悲哀的，从塞外吹来的沙漠风，已卷去北方生命的绿色。”我仿佛已经置身于苍茫的北地，厚重黄土地给我带来的一种浓烈的沉重感，我站在那无垠的荒漠上，望着远处从塞外吹来的无情的沙漠风肆虐地蹂躏着北方的生命，十月的寒风并不刺骨，却给人带来寒彻心扉的冰凉，远处的村庄，上坡，河岸，颓垣等都在呻吟，感叹着这个时代的悲哀。

我看到了北方人民脸上的无奈，那种从心底深处流露出的悲痛和对光明的热切的渴望。作者的笔尖带我见到了北方人民的不幸与灾难，见到了在敌军铁骑的践踏下奄奄一息的民众，也让我看见了他的浓郁的爱国情。

“我爱这悲哀的国土，古老的国土啊，这国土养育了，那为我所爱的，世界上最艰苦，与最古老的种族“两个“爱”伴随着的，却是“悲哀”，“艰苦”。在艾青眼中，他所热爱的祖国，被敌人的铁蹄踏地面目全非。但紧接着，“我相信：这言语与姿态，坚强地生活在大地上永远不会灭亡”又体现出了他不屈的信念。

他坚信，他的祖国，祖国的人们们将会顽强抵抗着，直到光明的到来。他也将永远地，深沉地，爱着他伟大的祖国。

主题：

寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：

1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：

小品表演，讨论交流。

重点难点：

1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备：

1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程：

1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：

(1)小品中的人物表现是什么情绪?

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：“××，放学了，我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”

旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……

(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。

(3)归纳：

这个小品告诉我们，消极情绪往往会使一个人的行为发生种种不良的偏差。结果不仅阻碍了学习潜力的发挥，影响了与同学的关系，形成对师长的消极态度，甚至还会使一个人的性格发生扭曲。

(4)启发提问：

同学们，你们愿意因落入消极情绪的深渊而产生这样的结果吗? 当然不愿意。我们不能像那位同学一样受消极情绪的摆布，也不愿意做消极情绪的奴隶，我们要做自己情绪的主人。那么我们应该怎么做呢?(板书：知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。[法国]雨果：《悲惨世界》)

雨果的这句话对我们有什么启发吗?我们要学会缓解和消除消极情绪的方法，使自己走出消极情绪低落的深渊，做一个能自我调节的、能战胜自己的聪明人。

3、开展“走出深渊，登上顶峰”的活动。

(1)说明活动方法：

回忆——小组讨论——全班交流——归纳方法——联系实际

(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论：

①在音乐声(“内心和平曲”)中静心回忆：引起消极情绪的事情;情绪表现是什么;你是怎么想的;消极情绪会带什么影响。

②小组讨论：

A、当你落入情绪深渊时，是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?

B、同学们提出自己在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪，请其他同学帮助。

③教师在小组讨论时巡回了解。

(3)教师引导全班讨论，并用板书把发言归纳出来。

板书：调节情绪常用的方法

1、强制压抑：强压怒火，克制，自我提示，延迟发作。

2、转移回避：听音乐，做别的事。

3、合理宣泄：打枕头，写日记，找人倾诉。

4、幽默解嘲：“刚才我的音量调得太高了。”

5、自我安慰：把丢钱当作是捐款。

6、理解宽容：“他这是为了我好。”

7、激励进取：发奋学习，努力工作，争取成功。

8、调整目标：“按我目前水平，先要争取达到70分。”

9、改变认识：“我并不笨，只是潜力还没有发挥出来。”

10、助人奉献：为他人、集体和社会做好事。

(4)用改变认识的方法来转变消极情绪：

让我们再来分析一下刚才的小品，讨论以下问题：

①小品中那个同学的消极情绪和不良行为与他的想法有什么关系?他有那些想法?

(将学生的回答写成板书中的“*”部分)

启发并归纳：这个小品告诉我们，消极情绪的产生虽然同数学测验成绩下降10分这件事有关，但这件事并不必然导致消极情绪和不良行为。引导消极情绪和不良行为的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人产生了消极情绪和不良行为，并导致了不良的后果。

②如果我们让小品中的那个同学不合理的想法改变一下，用合理的想法来代替，能不能使消极情绪和不良行为改变呢?消极情绪和不良行为会发生什么转变?

③谁来试试用改变认识的方法来解决刚才那个同学提出的情绪困难?

结合学生提出的难点，引导学生运用改变认识的方法来调节情绪。归纳学生发言中的不合理想法，找出相应的合理的想法，并板书。

板书：

1、不合理：没被选上中队长，太丢面子了。

合 理：没当中队长的人不定比当上的差。

2、不合理：学习成绩落后，会被别人看不起。

合 理：学习成绩落后是暂时的，别人未必看不起，何况我有许多其他长处。

3、不合理：我必须在各方面都表现能干。

合 理：世界上没有样样都能干的人，我只能争取干得好些。

4、不合理：我一回答问题心就跳得很厉害，我真没用。

合 理：大胆回答问题是可以锻炼的，只要有恒心，是完全可以做到的。

5、不合理：承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。

合 理：勇敢地承认错误、改正错误是好事，这是一种好品质。

(4)归纳：

从以上讨论分析可以知道，当我们生活中因为一些事引起消极情绪时，如果我们能理智地用合理的想法来代替不合理的想法，那么消极情绪就会转变为积极情绪，不良行为也会转变为积极行为。因此，我们要走出情绪低落的深渊，关键往往就在于改变一下自己不合理的、错误的想法。

4、掌握适合自己的情绪调节方法

(1)提问：根据自己的情绪特点，你觉得自己应该经常运用哪些情绪调节方法?

(2)在回答中教师引导学生正确地把握情绪调节方法，并鼓励和暗示学生一定能通过自我调节，以积极情绪战胜消极情绪，成为一个能战胜自己的人。

5、小结。

通过这堂课的活动，同学们了解了许多调节情绪的方法，尤其是找到了适合自己的调节情绪的方法。我相信大家在今后的学习和生活中一定会自觉地运用这些方法，从情绪的深渊登上情绪的顶峰。有一句名言说“天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳的照耀。”([日]三浦绫子)让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地去迎接新的生活。

放音乐：“幸福拍手歌”

唐僧师徒四人离开了乌鸡国，走了半个多月，遇到一座高山挡路。

这座山太高了，唐僧看到后胆颤心惊，只见山坳飘来一团红云，孙悟空说：“妖怪来了!”他们三个人把唐僧护在中间。

那红云就是妖怪，他听说唐僧肉吃上一块可以长生不老，他看着下面的唐僧，心生一计，变成一个五岁顽童，被倒挂在树上。

悟空看那红云不见了，刚好又听见一个孩子的救命声，就对师父说，那是妖怪，不要理他，师父也怕是妖怪，也就走了。

妖怪看他们不来，他就抖落绳索，到另一个山头故技重施。师父又听到那救命声，忍不住了，就把他放了下来，唐僧问他是哪的，他说他是被强盗抢上去的，唐僧又不忍心，叫悟空背他，悟空想把他摔死，他就用千斤重的假身替代自己，而自己却飞到天上去了，并用了一阵旋风刮走了唐僧，悟空气急了，把那假身一摔，又使出大闹天宫的精神，把土地神叫了出来，悟空问土地神那妖怪是谁，土地说那妖怪叫红孩儿，在火云洞住。

孙悟空来到了火云洞，和红孩儿斗了二十个回合，不分胜负。

八戒在旁边看那妖怪只有招架之功，并无还手之力，也来战斗，红孩儿一看不妙，就往自家锤了两拳，喷出了三昧真火，就逃了。

接着，悟空去请龙王，在另一次大战中，红孩儿又用三昧真火，结果，凡水浇三昧真火如火上浇油，孙悟空被烧的逃跑，他看见一条河，便向下一跳，不料被冷水一激，火气上身，三魂出窍，晕了过去。八戒按摩揉搓，不一会儿，悟空果然醒来。

后来，悟空请来观音菩萨救出了师父。

汉代著名思想家王充说：“人不博览者，不闻古今，不见事类，不知然否，犹目盲耳聋鼻痈者也。”今年暑假，我读了妈妈给我买的《西游记》。

《西游记》与《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》并为中国的四大古典名著，书中的主要人物性格各异。孙悟空本领高强、与恶对立，但急躁、没有耐心;猪八戒好吃懒做、爱耍小聪明;沙和尚老实、正直、本分;唐三藏耳朵根软、心肠好、不明是非。在人物描写上，作者吴承恩笔下的妖怪栩栩如生，写牛魔王时，完美的把牛魔王的狠辣和狡猾表现出来。写孙悟空时，“食草木、饮河泉、采山花、觅树果;与狼虫作伴、虎豹为群、獐鹿为友、猕猴为亲;夜宿石崖下，朝游峰洞中。”又把孙悟空的猴性表现的淋漓尽致。

我最喜欢的一章是《三藏不忘本，四圣试禅心》，这章主要讲的是四位菩萨考验唐僧师徒四人，最后猪八戒没有挡住诱惑，被绑在树上面。这一章告诉我，不要被事物的表面所迷惑，更不能因为引诱而放弃自己的目标。

当我看完这本书的最后一页，合上书，闭上眼，我心中的思绪万千。我仿佛自己变成了大闹天宫的孙悟空、一下子又变成了偷吃西瓜的猪八戒……时而来到了女儿国、时而又来到车迟国……我在书中不停地变幻，快乐地遨翔。

信守诺言，珍惜友情，这是做朋友的基本道理。《去年的树》这个故事向我们讲述了一只鸟儿在寻找它的树朋友时所经历的事情，我为他们真挚的友情深深地感动着，我们一起来欣赏这个动人的故事吧！

一只鸟和一棵树是好朋友，当寒冬来临时，鸟儿要飞往南方，它向树许下诺言，明年春天还来给树唱歌。当春天来临时，鸟儿飞了回来，却发现树不见了，鸟儿向树根、大门、小姑娘打听树的消息。最后，鸟儿才知道树在煤油灯里，鸟儿对着煤油灯，唱起去年的歌，鸟儿遵守了它的诺言。

虽然树被砍掉变成了火柴，火柴又被用来点火，树已经没有了，它却为人类留下了燃烧的火苗。虽然树在煤油灯里，但鸟儿还是要给它唱歌。鸟儿相信，只要用真情，用友情去唱歌，尽管树在别的地方，但它依然能够听见，这就是朋友与朋友之间深厚的友情。

从小妈妈就教育我要诚实守信，每次我和朋友有约定的时候，妈妈总是提醒我不但要按时到达，而且最好提前一点，信守诺言这是最起码的做人准则。如果你交到一个好朋友，并向他许下诺言，但你要是不去完成，总说空话，那就不会交到任何一个好朋友，这也正是“与朋友交，言而有信”的道理。