小学心理健康教育的读后感【优秀20篇】

寒假里，无聊得很，就读了几本书，自我感觉这几本书都不错，尤其是这本《海底两万里》，构思巧妙，情节惊险，这是法国著名小说家凡尔纳的三部曲中的第二部，主要讲述的是诺第留斯号潜艇的故事。

主要讲述，在1886年，有人以为在海上见到一条独角鲸，法国生物学家阿龙纳斯最后发现那是一艘名为诺第留斯号的潜艇，并且带着仆人康塞尔和一个捕鲸手，跟随尼摩船长乘坐这艘潜艇在海底作了两万里的环球探险旅行。

我很喜欢《海底两万里》，是因为它有众多的知音。我们现在的中学生都很前卫，对语文课本后的名著不但不喜欢，甚至还有些厌恶。作为许多中学生中一员的我自然也不例外，对那些所谓的名著没有丝毫的兴趣，只是偶尔在考试之前看一看罢了，目的也只是为了应付考试。可是《海底两万里》不一样，它虽然是语文新课标的推荐书目，但它却是一部本身非常棒的作品。生物学家阿龙纳斯的博学，仆人康塞尔的忠心不二、尼德?兰德的勇猛以及诺第留斯号的豪华、功能多用无不描绘的面面俱到、栩栩如生，令人不得不爱上这部作品。尼摩船长所讲的海底的丰富资源更是让我对这部作品印象深刻。我觉得，它的风格可以跟当代风靡全球的《冒险小虎队》书系相媲美。一本写于八十年代的外国作品在当代仍然有那么多的知音，这的确挺了不起的。

这个假期我终于读完了四大名著之一的《水浒传》一书，这本书是施耐庵先生的代表作，这么多年来一直只曾听说不曾拜读过，这次就这假期的空闲打算读上一读。

在看这本书之前，《水浒传》中的众人在我心中的形象是“敢于挑战的开拓者”、“反抗豪强的革命家”，但是看完这本书之后我却大受震撼，这些我曾经以为的梁山英雄们在我看过全书后都有些变了一番模样。甚至__了之前的一切认知。看这本书时我有很多的不解，这些“英雄好汉”的形象超出了我的认知变得残忍和冷漠了起来。

例如李逵回山后讲述自己母亲被老虎吃掉后的经历，山上的这些兄弟不但不关心安慰，却笑了起来？扈三娘竟然欢天喜地的嫁给了梁山上杀了自己满门的矮脚虎王英？因为宋江他们的设计秦英全家惨死，秦英最后竟然还能死心塌地归降梁山？这样的事例数不胜数，让我越发的困惑。

虽然《水浒传》的三观让我有些不认同，但是它也有它值得一读的优点。比如书中对人物的刻画十分生动，情节描写也都十分引人入胜，大家可以“取其精华，去其糟粕”的学习其中的精髓。

《爱的教育》是一本能感受爱的书，是一本能让我们知道爱是什么的书。里面可以教我们怎样去表达“爱”这个字。

在里面我学到了很多知识，第一：不小心做错事，要主动去赔礼道歉。第二：不能小气，要大度一点。第三：要尊重他人，谦让他人。第四：要有一颗爱国的心，不能背叛祖国。我最喜欢里面的一个人物，他叫卡隆。他个子高、力气大，爱打抱不平。但他对人很热情，而且也很乐于助人。卡隆的学习好但他对穿着不是很讲究，而且总是乐呵呵的。他很诚实、可信、勇敢、讲义气也很大度，而且他很爱他的父母。据说，他曾用了三天的时间，写了一封足足八页纸的信，送给她母亲作为生日礼物，信的四周还画了许多装饰的花样。

读了这本《爱的教育》，使我知道了爱的好与坏，对于错。怎样去爱，该不该去爱。今后，我一定会全心全意地去爱父母，爱长辈，爱弟弟和妹妹，爱祖国……还会尊重他人，谦让他人；也会像书中的卡隆一样，诚实、守信、勇敢和坚强；还要乐于助人，有爱心。《爱的教育》也是一本富有爱心及教育性的读物，以爱为主旨，教育和鼓励我们细心地感受生活中的点点滴滴。

今天，我完成了一件伟大的事——看完了《三国演义》。这三国演义把我看得精疲力尽。早上一起床就爬起来看，除了吃饭睡觉，其他时间都是在看《三国演义》。现在，就让我告诉你们我看了《三国》的读后感吧!

《三国演义》是古代的四大名著之一。里面的许多英雄人物都是我们所熟悉的。如，一代枭雄曹操，足智多谋的诸葛亮，有万夫不当之勇的张飞，笑到了最后的司马懿......这些人物都给我们留下了深刻的印象。看完三国后，我长叹了一口气。没想到，笑到最后的竟然是司马懿!看完三国，我增长了许多见识。最好看的就是《火烧赤壁》。周瑜一场大火就将曹操的所有战舰都毁于一旦。每次看三国，我都被里面紧张的故事情节吸引住了。有的人说三国写的不就是一些打打杀杀东西吗，有什么好看的?可我并不这样认为。三国虽说有一些打打杀杀的场景，但这样看起来才会有吸引力，才会让人渴望知道后面的故事情节。看完三国后，我仿佛长大了许多。里面的阴险狡诈也让我感到恐惧与害怕。没办法，在那个时期，为了生存人们什么事都会干得出来。

看完三国后，我还想再重新看一遍。我想将里面的故事烂记于心，时时刻刻都能谨记在心!

今日，我读完了《西游记》这本书。它主要讲了唐僧师徒四人历尽千辛万苦去西天取经的故事。

师徒四人：唐僧、悟空、八戒、悟净。唐僧是一个很执着善良的人，可是有时有点傻，分不清人妖。悟空淘气、调皮、本领高强，勇敢、正义，但有时喜欢卖弄自我的本领。他十分明白：“妖精吃人本性不会变，你今日救了他，他明天也不会放过你。”八戒贪吃贪睡，有妖精打就来精神，但本领不够高强。他迷恋女，爱上了高老庄的翠兰。在取经的路上经常打退堂鼓。悟净忠厚老实，能吃苦耐劳，武功一般，能配合工作。

我最喜欢的是悟空了。因为他武艺高强。今后，我要认真学习本领，做一个有用的人。

读《毕淑敏散文精选》，常常惊异于她如何从并不复杂的人生经历中采撷了那么多瑰丽的珍珠，在读者面前如孔雀开屏展示一幅灿烂的生活美景。

这位‘不安分’的医生把她的职责发展到极致，不仅要治病，还要救人，她成了心理医生。心理的咨询让世界在她面前展开了一扇窗，使她有机会走进各式各样普通人的心灵深处。

毕淑敏是一位母亲，她用母爱感受着孩子的成长。《混入北图》我认为应该算是一场母子历险记，根据规定，只有上了大三以上才能进入北京图书馆的，但是为了满足酷爱读书的儿子的心愿，毕淑敏让儿子拿着父亲的工作证，冒名顶替，母子混进了北京图书馆。经过这次让孩子最大的感触是：北图的书真多呀！自己一定要从北图正门进去。爱子之心、爱子之行令读者动容。

《青虫之爱》也许算是给我感触最深的一篇文章了，写的是母爱，但视角却与一般的母爱文章迥然不同。一位见了虫子就怕的要死的柔弱女子，做了母亲后，为了自己的女儿，竟变得见虫不惊了，是母爱改变人性中的怯懦，读起来好有亲切感，因为我们家也曾有过，听外婆诉说妈妈在没生我之前很娇气，连小飞虫都怕，可是她当了妈妈后感觉变了一个人，不仅变得坚强而且包容，因为是母爱改变了这一切。“女人是弱者”，这话男人相信，女人默认。青少年时她们尽情地汲取着亲情、爱情，毫不掩饰地展示自己的柔弱。然而，再柔弱的女人，成为妈妈都会变得坚强，没有理由，是母亲的本能。如同书中道出：孩子信任依赖的目光，令女人隐藏怯懦，呈现坚强，用心中源源不断的爱，为孩子撑起一片蓝天。我这个当女儿的要向伟大的母爱致敬，更在行动上尊重母亲，听妈妈的话。

读完这几篇文章，我几乎不敢下笔描绘。爱弥漫在文章的字里行间，酣畅淋漓，读来令人震撼。流畅的语言，缜密的思维，精辟的分析，将我拉入爱的世界，久久不能回神。任何关于爱的阐述，在他的面前都显得非常卑微，我只能告诉你们，细细去“品味”你身边的爱，你才会真正地明白爱的真谛。

作家毕淑敏是一本书，需要细细品味，这本书是澄清的、健康的、充满活力的。她生活在平常人中间，给我们展示的是当代普通人的日常生活。读她的书，掩卷深思，常有余音绕梁，三日不绝于身之感。书中不仅写了普通人的生活，更写出了普通人的心理和生活的哲理，这就是她的散文独具魅力的原因了。

“神威能奋武，儒雅更知文。天日心如镜，春秋义薄云。”的确，关羽自始至终都不失一个英雄的本色。

关云长单刀赴会，水淹七军，刮骨疗伤，……都将关羽的忠义之举，智勇之能，一展无遗，其虎牢关的英勇，白门楼上的恩义，令赤兔马都为之殉命，何况人乎?

成也萧何，败也萧何，麦城之战失利，关羽面临着心与血的生死抉择，以他的才能，一旦受降，富贵权力会一涌而至，“玉可碎不可损其白，竹可破不可毁其节”他背负着忠君的沧桑与巍峨，透着不尽的壮烈与苍凉，留给世人一个从容赴死的背影，赤诚，隽永……

其实在当时，见风使舵已成气候，哪国强大就降哪国的亦不少见，像马超，姜维，张松……或许在当时会威名远扬，但当历史沉淀到今日，他们也就暗淡无光了。一臣侍二主可以长安乐，但关羽宁死不降，蜀国的耻辱就是关羽的耻辱，这时，体面的义无反顾是唯一的。因为，中国人不仅活在生命的百年里，还注重活在千年的历史中。

余秋雨说过：“没有悲剧就没有悲壮，没有悲壮就没有崇高”关羽的悲剧，又蕴含着多少沧桑的感伤和无尽的苍凉!都说胜者为王，我却一直在心里称他为“失败了的英雄”，不管定语为何，他依然盈满炎黄脉搏的英雄本色。

关羽，演绎了千年不变的精魂，演绎了荡气回肠的凝重。

今天我读了《买火柴的小女孩》这篇文章，主要讲了有一个小女孩在雪地上边走边喊：“卖火柴啦。”可是没有人理她。她太冷了!于是，他就躲在墙角，点亮了一根火柴取暖，一阵风吹来，火苗就熄灭了，他又饿又冷，点了好几根，她仿佛看见了她的奶奶，小女孩非常激动，一根接一根的把火柴点亮，紧接着，她扑到了奶奶的怀里，说：“奶奶请把我带吧，我知道火柴已熄灭后您就不见了。”于是奶奶把她带上了天堂，火柴熄灭了，小女孩幸福的闭上了眼睛。

小女孩可真可怜啊!今天我们有这么好的条件，有吃有穿，所以，我们一定要珍惜，做一个好好学习，天天向上，长大对社会有贡献的人，创造美好的明天。

国庆节放假期间，老师发了一本我最喜欢看的童话书，妈妈告诉我这本书是《格林童话》中的`《小红帽》，书中说道：小红帽去看她的外婆，在去外婆家的路上，遇到了一只大灰狼。小红帽不知道遇上了危险，轻易地相信了大灰狼的话，结果被大灰狼给吃了。

这个故事告诉我们，不能轻易的相信陌生人的话。小红帽不仅仅相信了大灰狼的话，还按大灰狼的话去做，才导致了被大灰狼吃的结果。

坏人的脸上不会写着：我是坏人，也不会直接告诉你：我是坏蛋。要学会保护自己，不要随便和陌生人讲自己的情况，不要轻信陌生人的话，一个人不到偏僻的地方。当然还有很多的安全知识，需要我们不断地去学习，更好的保护自己。

所以，小朋友们放学后一定要和家长一起回家，或者和同学们结伴而行，当一个人回家时，遇到陌生人问你：“我请你去吃肯德基好不好?”等等，你都不要回答他。

我们要用智慧的双眼去辨别这个人是好人还是坏人。

我读了《小红帽》这本书，感触良深。

有一天，小红帽妈妈说:"孩子你外婆生病了，去探望一下，顺便你带一些水果和点心，一路上要小心，不要贪玩。”小红帽听了妈妈的话，便说：“好的”，小红帽拿起水果和点心，蹦蹦跳跳的走在路上，走着走着路边窜出了一只大灰狼，小红帽不慌不忙地走着，心想着妈妈出的教诲坚决不理那只大灰狼。时间一分一秒的过去，大灰狼对小红帽说：“前面有许多鲜花，美丽级了。这时，小红帽忘记了妈妈说过的话，小红帽被大灰狼的花言巧语所吸引。于是，跟着大灰狼来到了森林，小红帽看见了很多花，便摘了一束花送给外婆，心想：”外婆看见了这美丽的鲜花，病马上就好了”小红帽趁着大灰狼没注意的时候，偷偷地跑去了外婆家。

可是小红帽来到外婆家的时候，看见外婆在床上，于是她也走了过去一看说：外婆您的眼睛怎么着么大呀!因为我能看清所有的东西，您的嘴巴怎么这么大呀!因为我可以吃下所有东西，小红帽这才知道，是大灰狼，大灰狼一口把小红帽也吃了下去，它呼呼的睡在了床上，这时一位猎人走过来用刀小心翼翼地把太灰狼的肚子割开，救出了外婆和小红帽。猎人把石头放进了大灰狼的肚子里，大灰狼睡醒想喝水，走到小溪边因为身体太重掉了下去死了。这个故事告诉我们："遇到事要多动脑，不能轻易的相信陌生人。"

《爱的教育》用了日记的方式，讲述了一个叫安利柯的男孩的故事，记录了他十个月在学校、社会的所见所闻、他父母的信和老师讲的感人的每月故事。

在《爱的教育》书中，特别是“精神讲话”《万里寻母》，让我不禁对里面的主人公马珥珂敬意。他的母亲在他11岁时为了让家里的日子过得好一点儿，自己一个人到了阿根廷的首都布宜诺斯艾利斯一个富有的人家，当女佣，后来因为主人连续搬家而断了联系。

13岁的主人公马珥珂，不顾路程的危险，向父亲提出了一个人去南美洲寻找母亲的请求。这件事一开始虽然没有成功，可两天后他父亲的一个船长朋友听说了这件事后，便去找到了他父亲告诉他可以免费带马珥珂去南美洲。马珥珂在去南美洲找母亲的路上遇到了许多人，有好人也有坏人，有慈祥的老人，善良的西班牙妇女，热心的小伙计和无恶不作的小偷，等等。在好心人的帮助下，马珥珂终于找到了母亲。

读完爱的教育这本书，我知道爱有小有大，小到同学之间的友好交谈，老师对学生的鼓励，父母对孩子无微不至的观爱，甚至萍水相逢的人们的一个微笑；大到为国献身……

爱好像把金钥匙，爱，让我们奋不顾身地去帮助别人，爱是多么伟大呀！

书是知识的海洋，智慧的翅膀，今年暑假，我读了好几本书，其中《鲁滨孙漂流记》令我深受启发。这本书是英国作家笛福写的。我深深地被这本书所吸引，它让我体会到了鲁滨逊那惊人的毅力和百折不挠的精神。

鲁滨逊是本书的主人公。在一次航海中，遇到船被海浪冲走，被冲到了荒无人烟的小岛，鲁滨逊成为唯一的幸存者。在克服了最初的悲观与绝望之后， 他凭借自己顽强的毅力，与大自然展开了英勇卓绝的斗争。他依靠自己的双手和智慧自力更生，自食其力地过起了荒凉的野岛生活。经过不懈的努力，他不仅有了自己的住所和家具，还有牧场、种植园，甚至还养了宠物。在如此艰难的情况下，能过上这样的生活，是很不容易的，这完全是他凭借自己的毅力和智慧创造的奇迹。

最令我钦佩的是鲁滨逊善于帮助别人的品质，他从一帮食人族手中救下一个俘虏，那天是星期五，所以就给他取名叫“星期五”。从那以后，“星期五”就成为他忠实的伙伴和仆人。鲁滨逊还教他学会了说英语。不久，他又从食人族手中救出了几个俘虏，和他们一起劳动，共同生活。后来，一艘英国船只经过荒岛，鲁滨逊帮助船长制服了叛乱的水手，乘船离开荒岛，返回英国，过上了幸福的生活。

看完这本书，使我深受感动。一个人身陷绝境，能勇敢地面对生活，创造生活，实在是可贵。使我认识到，不论遇到多大的困难要勇敢地去面对，克服，始终保持一种积极向上、从容乐观的心态，去面对和挑战厄运！

不愿去回想上个世纪三四十年代那场全球性的战争，一想起它，脑中便会浮现出遍野的尸首和撕裂心肺的痛苦呻吟，我不要看到不幸的泪，不要看到绝望无助的眼神，我要听到全世界人民高声颂读渴望世界和平的赞美诗，而不是吟唱无助的咏叹调。

读完整本书，我的心中漾起了莫名的感动，有为安妮的不幸而感到悲伤，也有被顽强的犹太人民的斗争精神的感动，的是对那种黑暗独裁统治的憎恶、不屑与鄙视。我悲愤，为什么有人在制造不幸，难道在物质文明飞速发展的今天，战争是维护利益的仅有手段吗?我怅惘，为什么我们不能生活在一个和平的世界，就像桃花源一样，蒙太奇也好，乌托邦也罢，但那儿没有硝烟，没有战争，男女老少平等博爱，愉快地生活在一个宁静的世界，但这可能吗?是的，我敢说可能。因此，我希冀，希冀我们的世界停止战争!希冀白色的和平鸽在这方乐土抛下橄榄枝，希冀我们的人生色彩斑斓。

听，远处传来了颂读赞美诗的声音，浑厚而圆润的嗓音萦绕在我们耳际——人性的光辉!

爱的教育，以一篇小学生日记的形式，记录了一个小学生的所见所闻，使我感受到生活中的人们是多么的需要互相帮助，互相理解，互相关心，而这种帮助、理解和关心，都离不开一个最最根本的东西——爱。让我懂得了生活中不能缺少人与人之间的爱。

爱是什么?我带着这个令人深思的问题，打开了这本书。读过后，我不禁潸然泪下。这样一本小小的书里，蕴含着数也数不清的充满着爱的故事，一件件的虽说都不是什么大事，但却都能反映出故事里人物的心灵是何等的高尚，何等的富有爱心。他们像烙印一样，深深地印在我么心灵深处，使我懂得了生活中不能缺少人与人之间的爱。

在我们平常的生活中，爱每时每刻都在我们的身边，却是最容易被忽视的。就说父母的爱，在我们生病的时候，是他们没日没夜的守候着我们，细心地照料着我们，白天上班，晚上守夜，劳累至极却没有一句怨言;在我们陷入困境时，是父母陪伴在我们的身边，鼓励着我们，给我们信心;晚上，在我们休息后，他恶魔你会给偶我们一个温馨的吻，道一句晚安。这些都表现出父母对我们亲切的关怀和深深的爱。

爱是什么?这本书并没有给我们明确的讲解它的含义，而它的意义却已隐藏在书中的字里行间了，现在我可以充分的回答这个问题：爱，是对祖国的热爱，是对父母的敬爱，是对老师的敬重和终生不忘，是对周围人的关心，是对穷苦人的同情，是对残疾人的尊重和帮助……爱是温暖的春风，它能融化人们心中的冰雪;爱是温柔的双手，它能抚平人们心中的累累伤痕;爱如空气一般，是看不见也摸不着的，却能够弥漫到世界的每一个角落，带跟每一个人。

我们每个人都拥有更多的爱，更多的同情，更多的时间。只有为别人花费他们，我们的生命才会开花，才会更有意义。

在一个寒风呼啸的夜晚，一位心地善良的妇女正坐在火炉旁边补一张破帆，心里很担心自己的丈夫。她就是桑娜。这是，她想起了那个生病的女邻居，一边想一边敲了敲邻居家的门。当她走进去才发现，女邻居西蒙死了，桑娜发现了傍边的两个很小的孩子，她毫不犹豫得把两个孩子抱回家。桑娜很不安，但她宁可自己吃苦也要帮助别人的美好心灵克服了她心里的不安。丈夫回来了，他对这个问题的想法和桑娜一样。

在那么困难的情况下，桑娜和她的丈夫用爱心拯救了两名遗孤。也许他们的生活并不是那么富裕，但那些温馨的画面在脑海不断放映着。我们从“天气的恶劣”看出穷;从“屋内的装饰”看出穷;从“桑娜和渔夫的忙碌”看出穷;从“吃穿”看出穷……“穷”展现在各个方面，但他们的富裕也体现得淋漓尽致。桑娜和渔夫的勤劳，善良，淳朴，富于同情心。

在那个贫困的年代，有那么一批人，他们用爱心温暖家园，正是因为有了他们，才让社会变美好，让世界变得和谐。

最近读了一本叫做弟子规的书，使我渐渐感悟了《弟子规》的意思。我这才发现，原来做人也有许多规则，因此，想做一个受人敬重的人就得有规有矩，有礼貌，尊老爱幼，守信用。我就说一说我读后的感受吧!

首先是〈入则孝〉，这里主要是教育我们要孝顺父母、亲人。他们所说的，所做的都是为了我们好，所以无论如何，我们都应当听从他们的教诲。还有就是，不管他们爱不爱我们，我们都要用自己的真心去爱他们。因为，毕竟是他们生下了我们，养大了我们，我们总不能忘记养育之恩吧？更何况弟子规里面也有写到。

所以，对待我们周围的人真诚些吧。

寒假期间，妈妈带我到新华书店给我买了一本课外书，名字叫《三毛流浪记》，作者是张乐平。当我拿到这本书，我就深深地喜欢上了它。

这本书讲述的是关于三毛的故事，三毛是个孤儿，他没有真正的家，只能四处流浪，以乞讨为生，吃不饱、穿不暖。桥洞、垃圾车都是他睡觉的地方。他在流浪生活中，卖报纸、擦皮鞋、当学徒，受尽苦难，但始终不屈不挠，没有放弃求生的勇气。

看着书里的三毛，我想起了自己，爸爸妈妈每天辛苦地赚钱，供我上学，给我最好的物质生活。跟书中的三毛比起来，我是太幸福了!我要珍惜现在的美好生活。

我要向三毛学习：在以后的学习生活中，不管遇到什么困难，都不要灰心，以坚强的毅力去克服。三毛的精神永远激励着我，鞭策着我。

我听了清华大学心理学教授 熊华堂所做的心理健康知识讲座，受益匪浅。熊教授从教师心理健康、职业倦怠等方面讲了教师要拥有阳光心态。

如今的教师与以前相比，工作量、课改压力、社会期望值等显然都增加了很多。作为新课程改革下的教师，工作繁忙，日常事物琐碎繁杂，虽不是日理万机，也足以忙得焦头烂额了。加上社会竞争机制的日益激烈，物质需求的不断上升，极容易产生焦虑、烦躁的负面情绪，甚至形成职业倦怠，悲观视之，真是苦中挣扎苦无边!如何才能每天轻松工作，愉快生活，做一个幸福的老师呢?因此，必须进行自我心理调节，塑造积极向上、知足、达观、感恩的阳光心态，也就是要让我们教师们建立积极的价值观，获得健康的人生，获得强劲的影响力。我们的内心如果是一团火，就能释放光和热，我们的内心如果是一团冰，就是融化了还是零度。要想温暖别人，我们的内心先要有热，要想照亮别人，请先照亮自己，要想照亮自己，首先要照亮自己的内心，怎样照亮内心?点燃一盏灯，塑造阳光心态。只有良好的心态才能很好地影响学生，影响家长，最后影响社会;才能真正成为一个快乐幸福的教师!我们要把工作当作一种享受，充分体验自己的职业幸福感。对于教师的工作，乐观对之，必将是苦中有乐苦亦甜!

我们教师应该学会用阳光心态享受生活，善于发现美。生活中并不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好。 用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不原谅别人，等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下，忘记该忘记的，记住该记住的。

生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。如果你心情好，你会发现沙漠为你唱歌，小草为你起舞;如果你心情糟糕，你会发现开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。

所以通过学习这一讲座使我们教师认识到作为阳光教师面对孩子要有阳光般灿烂的笑脸;面对同事要有阳光般温暖的态度;面对家长要有阳光般真诚的交流;面对教育要有阳光般平和的心态;面对教研要有阳光般积极的热情;面对发展要有阳光般不息的能量。在今后的工作中，教师们将按照阳光教师的标准去要求自己，塑造阳光的心态，争做阳光教师，热情地学习，快乐地生活，幸福地工作，去缔造阳光生活，走向阳光未来。

班主任心理健康教育心得体会_3

我有幸参加了全市中学心理健康教育教师暑期培训班，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的心理健康教育教学工作具有很大的帮助。本次培训我很认真地记笔记，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，特别是在这个过程中结下的深刻友谊，让我有了扬帆起航的足够信心和力量。以下就是我在这次培训活动中的一些感受和所思所想。

一、初中学校开展心理健康教育的定位及其必要性和重要性

通过本次学习，特别是在认真听取何义老师的《青少年心理发展特点与教育》后，使我对在中学开展心理健康教育的定位及其必要性和重要性有了深刻理解。中学生处在身心发展的高速期,无论是生理或心理都具有独特性、复杂性和不平衡性，心理变化快、自控能力较差。虽然,心理问题突出的表现在个别学生身上,但问题的实质告诉我们,中学生存在的心理问题是需要引起教育工作者关注的。作为教育工作者都迫切需要了解学生的心理发展状况，以便有效的解决工作中的问题。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育是一个长期性发展过程，所以对学生的心理问题不应该简单地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格的人来实施;心理健康教育不应只是心理健康教师个人的责任，是我们大家共有的责任;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题;心理健康教育要求教师注意自身的健康，一个健康的教师才能带出健康的学生。

二、心理健康教育任重道远

我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应该从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人堪忧。教师主动加强自身教育的重要性作为新时代的教师，就应该要有新时代的责任感与与时俱近的心态，做到博而精。

三、寓心理教育于教学活动中

课堂渗透是心理教育的主渠道，杨铮传教授《学校教师心理辅导策略》精彩讲座更透射出心理教育作为学校教育中不可忽视的一面。学校可以通过心理咨询等途径向全体学生宣传心理健康知识和常见心理问题的分析与对策。作为一名体育教育教学工作者，我认为，在体育教育教学中，我们应积极营造宽松和谐的课堂心理氛围，以人为本，充分挖掘利用教材中蕴含的心理健康教育的因素，找准肢体训练与心理健康培养的结合点，做到教书育人的完美统一。体育新课程教学中所选用的教材大多数都蕴涵着一定健康教育内容，我们要善于结合教材内容，努力营造良好的课堂心理氛围，对学生进行引导，将品德教育寓于教学当中，缩短教学中人与人、人与文本的距离，丰富与活跃学生思想，开放心灵空间，同时，我们就要经常站在学生的角度去想想他们在学习中可能存在的困难，哪种教学方法更能被他们所接受，尽量尊重学生的想法，努力缩短师生之间的心理距离，建立平等、民主、合作的师生关系，使他们产生一种自觉进取的健康心态，个性品质也会得到很好的发展。通过在体育健康教育教学中渗透心理健康教育，让我们的学生在快乐的活动空间中健康成长，健全身体素质，培养学生的自尊、自强和自信心，形成良好的心理素质，无疑是为学生的未来发展奠定重要的基础。

当然，课堂上的素质教育是方方面面的，应该寓心理教育于体育健康教育教学活动中，实现“潜移默化、润物细无声”的效果，使学生的心理健康水平不知不觉中得到进一步提高。让我们刻苦钻研，大胆实践，认真总结交流吧!

读了《爱的教育》之后让我明白，这人世间最珍贵的，最需要的就是“爱”。“爱”会影响到人一生的成长，如何表达自己的“爱”更是一门艺术。

《爱的教育》中让我感悟最深的是文章中主人公的父亲了。他为了要求自己的孩子好好学习。他采取的措施不是没完没了的唠叨，也不是粗暴的警告，而是温柔如春风吹拂杨柳般的劝导。这位父亲为了说服自己的孩子要用功读书，给他的孩子举了很多已经投入工作的人也不忘读书的例子，让他的孩子更进一步地了解读书的重要性。这世界上有千千万万的孩子为了读书而刻苦努力着，而你也要做这千千万万里孩子中的一员。

这位温和的父亲用他坚韧而亲切的笔触敲开了孩子的心扉，因为他非常清楚地知道最能打动这个年幼男孩的心灵的是什么。他从不仗着自己是个父亲而在儿子面前装做高高在上的一个大人物，而是学会和儿子沟通，犹如知心朋友一般地亲切。他教育儿子要想成为一个男子汉最重要的就是“勇敢”，勇敢地去面对成长中的种种困难和种种挫折。如果有对不起哪个朋友的事，要勇敢地去道歉承认错误并请求原谅。这难道不是一位成功的父亲吗？

文章中母亲那“爱”的教育也让我感受颇深。一次，她的儿子闲在家里，所以她就领着儿子到畸形儿学校去，却让她的儿子留在校门口，不让他进去。出来后对这儿子说：“我之所以不让你进去，像你这样体质健康的小孩进去给那些不幸的残疾儿看见，他们是多么伤心，有可能他们还会自暴自弃。是的，对于那些残疾儿来说他们的心里都有一块阴影，现在好心人的帮助早已把阴影抛在脑后了。如果在让他们看见那些比他们自己健康而又更快乐的孩子，就等于重新再揭他们的伤疤。所以这位母亲教育儿子要为别人着想，要有着一颗善良的心。无论谁遇到了困难都要伸出一双温暖的手去帮助他们。

当一缕缕爱的春风飞出向你的身体，直扑你的心房，你是否感到温暖，受到教育?

《爱的教育》讲述的故事正是如此。

在《爱的教育》中，有一段故事令我印象深刻。在一个雪天，加罗菲在玩雪球，一不小心就打 到了一位老先生的眼镜，而眼镜碎了，伤到了那位老先生眼睛。而在这时候，加罗菲能在加罗内的陪伴下，去向老先生道歉。再后来，还送去了一本精美的集邮册换取那位老先生宽恕，那可是他最重要的东西啊!

这是一个多么有诚信，多么诚实的人啊!犯了错还敢于去认错，这一点，我做得到吗?

在生活中，人往往犯了错，都会不敢去承认。但我却敢，为什么我敢呢，因为我看了《爱的教育》后，受到了启发。

那是一个寒冷的冬夜，我在外面独自游荡，忽然想起，妈妈让我去买作业，我就踏进了一条寂静的小路。看着我的影子慢慢地移动，突然，一行字映入了我的眼帘——查理书店。到了，到书店了，我推开书店沉重的门，买了书，把书放进袋子就离开了书店。

在昏黄的路灯下，我打开了袋子，想看一下有没有漏掉没有买的书，结果我发现袋子里多了一本书，那是一本我非常喜欢的书，我一直想拥有的一本书。可如果留下来就是偷窃啊!我一直在犹豫，突然，我想起了《爱的教育》中的故事，做人要诚实啊，于是我便返回了书店。

回到了书店，我和老板说了事情的经过，并把书还给了老板，还和他道了歉，老板并没有关生气，还用手摸了下我的头，说：“你真是个好孩子。”我脸红了，只有老天才知道我刚才心里在想什么。

《爱的教育》使我受到了很多教育，并让我有了敢于承认错误的勇气。《爱的教育》使我难忘终生，受益无穷……

巨人的花园第一句，每天下午，孩子们放学后总想到巨人的花园里去玩耍。既点明中心，又点明主题。

一到春天，就开出粉扑扑的花朵，秋天则结满了香甜的蜜桃，运用比喻的修辞手法，形象地描绘了巨人的花园，让我们感到花园的美丽。栖息在树枝上的小鸟唱着欢乐的曲子，歌声是那么优美动听，孩子们的欢笑声也在这里荡漾，这句为后面失去的美景做了铺垫。

具体情况是：巨人原来到他朋友家里去做客了，现在巨人回来了，他把孩子都赶出了花园，此后，孩子们再也没有什么地方可以玩了。不过，巨人的花园也因此变得寒冷，只有雪和霜心里高兴，还把冰雹大爷也请来了。哎，巨人太自私了。直到有一天，巨人被一阵迷人的乐曲惊醒了，起初还以为是皇家乐队经过呢，仔细一看，原来是小朱雀在歌唱，而且还闻到了一阵阵芳香呢，春天总算来啦。他把头伸到外面张望，还看到了更美的景象，原来有一个小孩把墙上挖了一个小洞，其他小孩都爬进来，盼到果树上玩耍，巨人突然意识到自己好自私，正好看到有个小孩因为太小了，实在爬不上来，于是巨人走到他身边小心翼翼地把他抱起来，轻轻的放在树上。小心翼翼、轻轻传神的写出了巨人亲近孩子、呵护孩子。他又抡起斧头把墙拆掉，并宣布，孩子们，花园从现在起归你们了，孩子们都开心地笑了。

从中我们可以体会到：自私自利，终将自食孤独、郁闷的恶果，而宽宏大度必将利人利己、又悦人悦己这一人生的哲理。