小学心理健康教育的读后感（汇总20篇）

在每个人的童年时光都有一个自己认为看的童话故事，我最喜欢的童话故事是《小红帽》。

这则故事讲的是：从前有个小女孩，她非常喜欢奶奶给她织的红帽子。于是，她天天都带着这顶红帽子，就这样别人都亲切的叫她小红帽。一天小红帽的奶奶生病了，她的妈妈让小红帽带着一个装着一块蛋糕和一瓶葡萄酒的篮子去看住在村子外面的森林里的奶奶。在出发前她的妈妈跟她说：“路上要小心，不要乱跑，千万别离开大路，要不然你会摔跟头的，那样奶奶就吃不到这些好吃的了。”小红帽点头示意，便走出了房门。谁知当小红帽刚到森林里时就出来了一只大灰狼，那时的小红帽不知道狼是危险的动物，因此一点也不害怕它。大灰狼问：“小红帽，你去哪儿呀?”小红帽说：“我要去奶奶家，奶奶病了，我要给她这些吃的。”小红帽说完便指了指篮子里的蛋糕和葡萄酒。“小红帽，那你奶奶家在哪里呀?”大灰狼又问。“我奶奶家在森林里。她的房子旁有三棵大橡树下，四周还种着胡桃树的篱笆。”小红帽回答道。大灰狼心想：这个小姑娘长得细皮嫩肉的，肯定比那个老太婆的味道好得多。我得想个办法给她吃掉。大灰狼盘算好了以后，便说;"小红帽，你看，周围的花开得多么美丽啊!你摘一点送给你的外婆吧!”“谢谢您。”小红帽感谢道......

最后小红帽和奶奶被猎人所救，这个故事告诉我们要善于观察，这样就不会被骗。

3月30日是第20个全国中小学生安全教育日。2015年全国中小学生安全教育日的主题是：“我安全，我健康，我快乐”。全国各地举办了丰富多彩的安全教育活动。当日，教育部、公安部、环保部、交通运输部、国家卫生计生委、国家质检总局、国家安监总局、国家林业局、共青团中央、全国少工委、国务院妇儿工委、中国地震局、中国气象局、国家标准化管理委员会、国务院应急办、北京市人民政府在北京市西城区北京小学共同举办了“我安全、我健康、我快乐”的主题活动。各主办单位领导出席活动，教育部副部长、国家总督学刘利民代表主办单位讲话。

刘利民回顾了20年来中小学安全教育日活动开展情况，对中小学生安全教育取得的成效给予了充分肯定。刘利民指出，20年来，各地各校以安全教育日为抓手，中小学安全教育的针对性和有效性不断提高，中小学生的安全素养不断增强，学生安全事故逐年递减，学生非正常死亡人数和死亡率均逐年下降。

刘利民强调，安全素养是人最基本的素养，培养安全素养是基础教育的重要任务。希望广大中小学生认真学习安全自护知识，增强安全意识，养成良好习惯，提高安全素养，远离安全事故，让自己健康成长，拥有快乐的童年。要求各地各校把安全教育摆在更加突出位置，把法律法规和《中小学公共安全教育指导纲要》《中小学幼儿园应急疏散演练指南》《中小学校岗位安全工作指南》等落到实处，定期组织应急疏散演练，上好安全教育课，组织好安全知识竞赛，努力实现安全教育课程化、制度化、常态化，不断提高学生安全素养。

刘利民指出，安全工作需要全社会共同参与，依法落实责任。当前97%的中小学生非正常死亡发生在校园外，这需要学校全面落实安全管理责任，地方政府和部门充分发挥职能作用，广大家长切实履行监护人的职责，广大媒体更好地宣传安全知识和营造良好氛围，才能进一步减少悲剧的发生，为孩子的平安、健康、快乐成长保驾护航。

主题活动上，与会各主办单位领导观摩了北京小学学生应急疏散演练和安全主题节目，观看了环保部、河南影视集团、湖南卫视等单位制作的安全教育科教片和防雾霾宣传片花絮，启动了第三届全国中小学生安全知识网络竞赛。北京小学学生代表向全国中小学生发出安全倡议。公安部、交通运输部、国家卫生计生委、国家质检总局、国家林业局、中国气象局、国家标准化管理委员会等主办单位向全国中小学生赠送了图书、光盘、画册等安全教育资源。

据悉，在安全教育日前后，教育部门户网站及有关媒体集中发布了一批安全教育资源。中央电视台少儿频道配合安全日制作了《儿童安全总动员》，每周四晚播出，连续播出一个月。3月31日晚湖南卫视播出寓教于乐的安全教育节目。天津、河北、湖南、浙江、广东、福建、山西、新疆、西藏等地的中小学校也普遍开展安全教育日主题活动。

1、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。

2、健康的心理是人生成功进步的阶梯。

3、在强者的眼里，生活的每扇门都有拉手。

4、只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。

5、浪再大也在船底下，山再高也在人脚下。

6、人生是一条船，自信是鼓帆的风；人生是一座山，自信是向上的梯。

7、爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。

8、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。

9、一种美好的心情，比十贴良药更能解除心理上的疲劳和痛楚。

10、嫉妒之心不可有，上进之心不可无。

11、心理的健康就像一道菜，酸甜苦辣咸，全由自己来调适。

12、奋斗改变命运，梦想让我们与从不同。

13、一忍可以克百勇，一静可以制百动。

14、人生就像一张磁盘，烦恼可以删除，快乐可以拷贝。

15、心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。

16、奋斗的双脚在踏碎自己的温床时，却开拓了一条创造之路。

17、想，要壮志凌云；干，要脚踏实地。

18、自信不是轻率高傲的狂言，它是执着坚韧下的智慧与力量。

19、勇猛、大胆和坚定的决心能够抵得上武器的精良。

20、心理在于健康，心理在于理想素质的提高。

21、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

22、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。博弈圣首藏。

23、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

24、强者控制自己的情绪，弱者让情绪控制自己。

25、滴水也能装满缸，慢火煮出好饴糖。

26、健康的心理，能使人不断地改造自己，以使自己悟出生活之道。

27、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。博弈圣首藏。

28、只有不断地为别人着想，你的人生才会有意义，你才能不断进步。

29、别只看骑马如飞龙，也要看到他驯马时留下的伤痕。

30、良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

31、精诚所至，金石为开。

32、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。

33、保持一种平和心境，你才会在欲望的丛林中忘乎所以。

34、人只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。

35、悲观者横向比人生，乐观者纵向攀人生。

36、有健全的心理，争做健康的卫士。

37、拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。

38、向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。

39、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

40、坚韧之心，是成功的根基。

41、无论什么时候，不管遇到什么情况，我决不允许自己有一点点灰心。

42、生命如同寓言，其价值不在与长短，而在与内容。

43、心理健康，受益你我他。

44、乐观者能在危难中看到机会，悲观的人在机会中看到的是危难。

45、瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

46、心理的健康就像一道菜，酸、甜、苦、辣、咸，全由自己来调适。

47、跌倒了不要紧，关键是能在原地爬起来奋然前进。

48、人有恒，万事成；人无恒，万事空。

49、如果脆弱的心灵创伤太多，朋友，追求才是愈合你伤口最好的良药。

50、人有了奋斗目标，永远也不会迷航。

51、世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。

52、健康的心灵，是幸福的源泉。

53、心如明镜台，时时勤拂拭。

54、失去了昨日的繁星并不可怕，可怕的是你又错过了今天的朝阳。

55、把每次逆境和挫折都当作提升自己的机遇。

56、乌云上面就是太阳，困难背后隐藏成功。

57、不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。

58、不怕无能，就怕无恒。

59、宽容能让别人愉悦，自己也快乐，刻薄让他人痛苦，让自己也痛苦。

60、在失败中提炼冷静，在困难中挖掘力量，在动摇中培育信心，相信“世上无难事，只怕有心人”。

61、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。

62、如果被失败吓倒，那么成功永远不会向你微笑。

63、人无泰然之习性，必无健康之身体。博弈圣首藏。

64、坚强不屈是英雄的品质，贪生怕死是懦夫的本性。

65、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

66、退一步海阔天空，让三分心平气和。

67、踏着别人的足迹前行，永远找不到自己的足迹。

68、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

69、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

三国演义是中国四大名著之一，其中我认识了料事如神的诸葛亮，故事有：火烧连环船、三顾茅庐等，我最喜欢的是诸葛亮七擒孟获，故事是这样的：刘备去世前，嘱托诸葛亮尽力地辅助刘禅治理蜀国。诸葛亮不负重托，将国家治理得井井有条。

这时，南蛮又来犯蜀。南蛮是当今蜀国的威胁。叛乱的首领是孟获，他在当地很威风。诸葛亮本能轻松地平定叛乱，为了让南蛮真心地归附于蜀国，诸葛亮采用“攻心”策略。

诸葛亮利用孟获的弱点将他第一次生擒。当孟获被带到诸葛亮面前时，孟获心里一点也不服输，说是自己不小心上了诸葛亮的当。为了让孟获心服口服，诸葛军师让人放孟获走孟获回去后，重整军队，再次进攻蜀国，却又一次被诸葛亮活捉，孟获任然不服，诸葛亮二话没说就把孟获放走了。

就这样孟获被捉了放，放了又被捉，直到第七次诸葛亮放他走，孟获不走，要求永远归顺于蜀国。

读过这篇文章，我知道诸葛亮不仅才华横溢，而且懂得人心，心胸非常宽广。孟获被抓后，诸葛亮给他吃大鱼大肉，美酒给孟获喝。经过七次，孟获诚心诚意地当上一名大将。诸葛亮知道不是战争才能统一天下，而是信任。

比如我们班上打架，不都是不信任造成的吗?甲把乙的钢笔不小心摔坏了，乙气冲冲地说话，很有可能发生冲突，如果乙说没关系，甲会愧疚地说对不起，甚至会从超市买一个偷偷地还给乙。

是的，天地间最广阔的不是大海，不是天空，不是沙漠，而是人们心胸。有广阔的心胸自然会交到许多朋友。朋友间有宽广的心胸固然重要，但更重要的是朋友间要以诚相待将心比心。只有得到朋友的心，才算交到真正的朋友。诸葛亮七擒孟获实际上擒的不是孟获的人，而是孟获的心。

爱是一个人最基本的东西，就像诚信一样。如果一个人什么都没有了但爱不可以事情，世界上有很多爱，如果你想了解爱，就可以去看一本书《爱的教育》。

我感触最深的那篇要数《卡罗拉的母亲》。那篇作文体现了卡罗拉的母亲是多么多么的疼爱卡罗拉，可是，就在这时，卡罗拉的母亲因病而死，卡罗拉悲痛欲绝。在他来学校的前一天，老师告诉同学明天卡罗拉来学校，你们不可以跟他开玩笑，不可以在他面前开怀大笑!第二天，卡罗拉来学校，不仅受到了老师的安慰，还得到了同学的帮助。卡罗拉就这样渐渐好了起来。这个故事正体现了老师和同学同情弱小的心情!中间的卡罗拉妈妈死去的时候，我让我感受很深，我这才明白，当失去亲人的时候是多么的痛苦。我也感受到了卡罗拉的老师同学对他的关爱，让他渐渐走出自卑的世界。

读了这个故事，我想说对卡罗拉说：卡罗拉您死去妈妈十分的痛苦，可是你在老师和同学的帮助下把你从自卑的世界拉了回来，我只想再啰嗦一句话，请你把对母亲的悲伤化作你学习的动力吧。

读了爱的教育，我想到了一个故事，在故事书上看到的：有一个婆婆，每天都给自己的孙子拨一个鸡蛋，孙子也每天让婆婆喂。有一天，婆婆起晚了，眼看时间来不及了，就煮了一个鸡蛋，让孙子带到学校吃。下课了，那个孙子拿出鸡蛋，喊了一声：“太不可思议了，鸡蛋是硬的。”同学围了过来，议论纷纷，“我的天，他不会拨鸡蛋。”那个孙子回到家，骂了婆婆一顿：“婆婆，你整么搞的呀，鸡蛋没有拨皮就给我了，你害我成了全班的笑柄了。”我想这个人应该读一下《爱的教育》，婆婆是爱你的，你怎么可以这样教训你婆婆呀。

爱是一个人最基本的东西，就像诚信一样。如果一个人什么都没有了但爱不可以事情，世界上有很多爱，如果你想了解爱，就可以去看一本书《爱的教育》。

《小淘气尼古拉》这部法国电影十分有趣，逗得我捧腹大笑。

小尼古拉穿着红色背心，精神涣散，无法专心；亚当斯是尼古拉最好的朋友，长大想当大官，意味着那样就有开不完的party；克劳岱有一辆很棒的脚踏车，他长大的梦想是当一名自行车运动员；杰夫唯一的兴趣是就是变装；鲁夫长大想当像他爸爸一样的警察；奥的长大想当黑道……他们都是尼古拉的死党。而阿南学习最好，他则是老师眼中的宝贝，同学们眼中的“臭蟑螂”。

这个故事讲的是：小尼古拉以为他有弟弟了，便找来他的死党商量对策，死党们认为他的父母会把他扔到郊外，整的小尼古拉整天很忧郁。果然，父母提出要去郊外，小尼古拉死活不肯开车门，让父母推着车回到家……死党们想出种种办法挣钱帮小尼古拉除掉弟弟，结果弄得镇上人仰马翻。他们挣钱的时候也弄出了许多让人忍俊不禁的事，比如：他们弄来一个赌盘，企图通过这种办法赚钱，结果老奶奶赢了，他们因付不起十元钱而落荒而逃；他们熬一种“大力士汤”，害得一个小男孩脸上长满了红色的小豆豆，气得他的父亲找到他们让他赔偿……

这部电影使我明白：挣钱很不容易，我们要改正大手大脚花钱的毛病，不要浪费钱财，用在刀刃上。

这就是我明白的道理。

我阅读了四大名著，其中，我最喜欢的是《三国演义》。接下来我们一起去了解一下其中的人物，分别是诸葛亮、关羽。接着往下看吧!

如果用两个词语来形容这两位，我会用“智慧”“勇猛”这两个词语来形容。你问我为什么用这两个词语来形容，我举两个事例，你就知道了。话说在孔明打入吴军内部之后，周瑜怕孔明是卧底，想考验一下，如果不成功，就处死他。于是他找个借口让孔明在十天之内交十万只箭，不然就处死。孔明想了想，说：“可以是可以，不过请鲁肃借我二十条船，三十个军士，用布蒙好，两边各扎一千个草把，我便三天就可交箭。“真的?”周瑜问。“军中无戏言。”孔明答道。“若三天交不出，孔明甘愿受罚。”第一天没动静，第二天也没动静，直到第三天四更时分，孔明叫鲁肃去取箭。来到江上，孔明把船开到曹营，曹操见敌军，叫弓箭手放箭。过了一会儿，孔明开船回去，将草把子上的箭取下来，数了数，足有十万支有余，周遇见这也没难住孔明，便放心下来。

话说，在关羽暂时降了曹操之后，接到刘备的消息，于是匆匆赶去与兄长相会，半路上，关羽受到曹操派出的大将阻拦，他不仅没有退缩，反而义无反顾勇往直前，将几位大将一一杀掉。最后找到刘备时，他已经连闯了五个关卡，勇斩六位大将。

诸葛亮三天之内“造”了十万支箭，多亏了他的智慧。而关羽过五关斩六将，毫不退缩，都靠他的勇猛与忠义。所以，我们也要多多向他们学习。

这几天，我每天晚上睡觉前都躺在床上看黄蓓佳写得《今天我是升旗手》，我觉得非常有趣、好看。

主人公是一名六年级的小学生，他的名字叫肖晓，善良、有同情心，他最大的愿望就是当一回升旗手。第一篇写了肖晓捡到了巨款，里面装了五万六千八百块，校长准备让他当一回学校的升旗手，肖晓准备的充分极了，可这时检查团的人来了，校长害怕肖晓把旗升的不好，就换成了除过学习什么也不感兴趣的林茜茜当升旗手，护旗手换成了马驭和李立伟，肖晓非常的伤心，就在升旗的时候，林茜茜绳索一直扣不上，眼看国歌已经放了一半了，突然，国旗从林茜茜的手上飘了出来，漂到了肖晓头上，肖晓一把抓起国旗，到台上把升了上去。

我觉得很有趣的是名片风波那一篇，写了马驭在路边捡到了一盒名片，其他同学看见了，都开始做自己的名片，马驭写的是宇宙开发登月投资财团主席，包郝写的是联合国首任总统，很多同学写的都是总统、主席、董事长等大官，只有肖晓写得是中国北京天安门国旗班班长,我真为肖晓感到骄傲。

这本书读完了，最后一篇肖晓终于实现了自己的愿望，当了一回升旗手，我想对肖晓说：“你真棒!我们一定要向你学习，爱护国旗，保卫祖国，当祖国的接班人！"

《三国演义》是一本不可多得的史学巨著，记录了我国古代的风云战场，讲述了一个个生动的战争故事。

当我读完这部跨越世的史书时，我的心深深的被震撼了。虽然，人们常把刘备说是英雄，而曹操不是，但我却认为曹操也算是英雄。想当年，曹操被周瑜烧掉了大大小小的船只，供千百条，随后，又被诸葛亮和周瑜设下的伏兵先后杀得片甲不留，但曹操又重整兵马。没有因为死伤这么多人而灰心丧气。可见，曹操如此的坚强不屈、如此的大义凌然。如此坚贞不屈的人，怎能不算英雄。而周瑜和刘备虽说很正义，但却原比不上曹操。刘备为替关羽、张飞报仇而去攻打东吴。

但却被东吴书生火烧连营七百里，使蜀汉死伤惨重，刘备仅仅受到了这么小的打击，就卧床不起，死于白帝城。周瑜却因为被诸葛亮连气了三次就死在了床上。他们这样的结局，实在是因为气量太小，不能算是大英雄所为当我读完这部历史巨著时，我似乎明白了些什么?

一个人只要有着坚强不屈的精神，就能有所作为。

以前有“三、百、千必读”的说法，这的意思是《三字经》、《百家姓》、《千字文》这三本书必须读！

三字经的特点是三字一句，简介明了。别看它简介，可它的每一句都包含着生后的道理，比如第一句就很深奥：人之初，性本善。

在儒家传统当中，有三派说法。一派，孔子的说法。他的说法是什么呢？就是后六个字“性相近，习相远”孔子认为人的本性差距并不太大，由于后天的熏染，环境的影响，差距变得越来越大。这是孔子的说法。换句话说，孔子并没有告诉我们，人的本性是善还是恶，孔子置而不论（意思是他不说），留个悬念。

一派，思想家、和法家有极深关系的荀子的看法。他认为“人之初，性本恶”。人的天性本来就是恶的这是荀子的看法，他这个看很容易得到大家的理解。因为我们看一个小婴儿生下来，他饿了就要吃奶他会管母亲很辛苦吗？他会管母亲有乳汁吗？他会考虑母亲是不是生病了吗？都不会，他就要吃，非吃不可。人性从这个角度来看，谈不上善良。

那么《三字经》第一句“人之初，性本善”是谁的思想呢？是“亚圣” 孟子一派的的思想。但却不明确。孟子并没有说过人之初，性本善”。他的明确意见是，人的本性向善。

我同意孔子的看法，因为人的本性是会变的，向孙悟空会72变一样，有时候是善，有时候是恶……

《三字经》的经典语句，教育了一代又一代的人。它就像在人们心中种下一粒思想的种子，慢慢生根、发芽。

看了莫泊桑的处女作《羊脂球》后，颇觉受益匪浅，在他的笔下，我看到了普法战争中在战火下生活的人民的无奈和悲哀，看到了一个处于社会最底层的的爱国心，看到一个个道貌岸然、披着礼仪外衣的资产阶级人物。深深地被莫泊桑字里行间浓厚的悲观主义和妙笔生花的写法震撼了。

小说中的故事围绕着一个旅馆中形形色色的人物而展开。文章先从一辆马车上入手，写到众人因为匆忙没有带食物，而作为的羊脂球，出于好心，把食物分给了一些“上层人物”，而在食物的面前，这些平时自谓不凡的人，再也没有一点对于主人的尊重，开始大吃大喝起来。而当他们吃完食物时，又把自己的“尊严”丢得一干二净，和这个之前受他们鄙视的套近乎，几为贵妇又开始同情起她来，甚至尊称羊脂球为“女士”“小姐”，变化如此之快，让读者出乎意料，但同时也认清了这些所谓“贵族”的卑鄙面貌。

当他们来到旅馆，德国军官看上了羊脂球，想让他陪自己过夜，羊脂球虽然是一，却有着一颗爱国的心，于是德国军官遭到拒绝后恼羞成怒，不让一行人走，把车上的人们软禁起来。大家就开始对羊脂球憎恨起来，对她展开语言攻势，软磨硬泡，连哄带骗，达成了他们的目的。于是又把她冷落在一旁，把它当成垃圾一样丢在一旁，也不看她一眼，好像生怕自己被玷污了一般。

讽刺的是，当大家都把东西拿出来吃的时候，羊脂球却忘了带吃的，但是这次却没有任何人把食物拿出来给她吃，羊脂球算是看清了这些人的卑鄙面孔，只能一个人抱着篮子抽泣着。

我看不起那些伪君子，更加对他们痛恨不已。他们的两面派，他们的假惺惺也让我无可奈何。那些贵族就好比现在一些无能的官员一样，看上去忧国忧民，整日只会滔滔不绝的发表爱国言论，却一点实事也不做。这些人带着假面具，以金钱利益为做人做事的方法和核心，这样的人也许会一时得势，但是最终还是免不了走向灭亡。而羊脂球虽然明白自己不是一个高尚的人，但是她却有一颗爱国的心和做人最起码的尊严，她的爱国之心值得我们敬佩。

也许处于社会下层的“小人物”在身份和地位上与所谓的“大人物”有区别，但是，小人物也有爱国心和尊严，甚至大人物的内心比那些小人物还卑微。

这是一部展现我们心灵的魔法书。这本书讲得是一个小女孩玛丽的故事。玛丽是个蛮横、倔强、自私的小姑娘，在一场瘟疫中，她失去了亲人，被送到了英国赛尔死维特庄园。在那里她遇到了一系列的稀奇古怪的事情。

她在那里有很多趣事…比如 ： 她在庄园中竟然发现了一个封闭 10 年的秘密花园——在这里发现了一个封闭 10 年之久的一个鸟语花香的花园。在她的细心好奇的性格，竟走到了一条两旁都有月季花的小路。小路的尽头有一个小门，她推开门听到了箫声。玛丽停下脚步仔细看着。只见树下坐着一个小男孩，大约十一二岁，长得有点怪，但人却挺干净。他靠着大树…玛丽被男孩发现了，他挥了挥手轻声说：“别动，你会吓着它们。”玛丽一动也没动。等动物离开后，男孩说：“我叫狭背，您是玛丽小姐吧!我们差不多大。”我们交个朋友吧!一起照顾这个充满花的“世界”吧 ! 就这样他们成了朋友。以后他们天天都到花园…

高尔基先生曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”一本书对一个人的影响是巨大的，一本好书甚至能改变一个人的一生。所以我们一定要多读书，读好书。

玛丽的胆子可真大，她竟然偷偷进入神秘花园。这要是我，我就不敢。她大胆倔强让我很佩服。她可以违背长辈的意思看整个宫殿的各处。可是我就不敢到宫殿各处去看，尤其是晚上自己一个人不敢在家，在睡觉的时候就怕小偷进来，一直到很晚才能睡着觉。

我的胆子特别小，还特别怕狗和猫等等一切喘气的动物，在上课的时候不敢举手回答问题，老师召唤我的时候说话声音很小，生怕说错。

读了这本书以后，我一定做一个像玛丽一样大胆的孩子，自己的事情自己做。只有大胆、勇敢才能取得成功。

一、 活动主题：心与心的交流主题班会

二、 活动背景：在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实

力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。

三、 活动目的：在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教

授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。

四、 活动宗旨："提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐

班级"。

五、 活动时间与地点：2017年3月18日晚七点半，求真楼706

六、 主办方：2611110班 班委会成员

参与：2611110班全体成员

七、 活动流程：

1. 主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。

2. 主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中

心理不健康的表现及注意事项。

3·请辅导员 介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4· 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。5· 找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良

好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。

6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关

系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。

7·进行游戏环节

8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。

七、执行安排：

主持人：向芳，向术

策划书：心理委员

费用:纸张若干(抽签用品)

装饰用品：班级用品已购买

班级布置：2611110班委会成员

后勤及善后工作：2611110班委会成员

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

4.2017小学生心理健康教育主题班会教案

5.《小学生心理健康教育》主题班会教案

6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结

7.2017初中心理健康教育主题班会教案

[一]、活动课题：优点“轰炸”

[二]、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

[三]、活动过程 ：

一、导语 ： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!

好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!

可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树

一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?

2、从这段散文中你受到什么启发?

三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)

《山羊和骆驼的故事》(略)

师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。(生答略)

四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)

(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)

师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。

(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。(师问：你欣赏谁?欣赏他哪一点?)

哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。(师问：请问你们怎样欣赏他们?)

生答略，师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)

1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐;欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。

2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。

师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。

3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。

下面，咱们轻松一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。

游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)

师：轻松有趣的游戏结束了，你有何收获?

生答(略)

师点评：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。

七、是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。(展示课件5)

《欣赏是一种神奇的力量》

细细地欣赏自已周围的人与事，

你会发现生活本来就很美好。

欣赏是一种神奇的力量，

它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。

你能欣赏别人学业的精湛，

你的成绩也会步步樊高;

你能欣赏别人品格的纯正，

你的心胸也会像大海一样掀起波涛。

你能欣赏大地的每一道晨曦，

你的心情就会被彩云围绕;

你能欣赏天空中的每一丝细雨，

你就会有一个明净而清新的头脑。

你能欣赏自己点点滴滴的进步，

你的前程就会被金色的阳光笼罩;

你能欣赏父母遗传给你的各种特点，

你就具有世界上最赏心悦目的容貌。

欣赏是一种神奇的力量，

它使你充满自信，永不烦恼;

欣赏是一种神奇的力量，

它使人铁人生更绚丽，生活更美好!

师总结：这首诗真正道出了欣赏的作用，希望你们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来才能成就一番事业。

人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎+，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，希望你们笑对人生。

《童年》是作者高尔基以自己童年为基础写的一部自传体小说。它揭露了俄国沙皇时期的黑暗、残暴和非人生活。而高尔基从小就生活在这样的环境里，受尽了折磨与欺辱，无论是在精神上或是肉体上，都承受着巨大的痛苦。但是高尔基却没有对生活失去信心，而是坚强地走了过来。

高尔基原名阿列克谢。马克西莫维奇。彼什科夫，小名阿廖沙。他自幼丧父，随着母亲和外祖母来到外祖父家。这一切是主人公阿廖沙艰苦命运地狱。外祖父掌管家里的一切，脾气非常暴躁、视财如命，主人公阿廖沙的外祖父家，与其说是家，不如说是人间地狱。阿廖沙时常因为犯错而被痛打；两个舅舅常为了分家而争吵，大打出手；家中女人更是没有地位，任丈夫打骂、发泄。这一要在阿廖沙幼小的心灵留下了阴影。

之后，阿廖沙离开了外祖父家，独自一人踏上社会。他曾在许多地方打杂，在这期间阿廖沙饱受欺辱，但他还是熬过来了。因为他被自己坚强、不屈服与困难做斗争的精神与信念一直支撑着。

而现在的我们，真是身在福中不知福，不愁吃不愁穿。而小阿廖沙却吃不饱、穿不暖，还要挨打、受欺辱。悲惨的一幕又一幕，让我不由得想到：假如我们生活在俄国沙皇时期又会怎么样？会认为那根本不是人生活的地方？

时代在不断进步，但人们却越发变得懦弱了，遇到困难就想要退缩、逃避或者走捷径。屠格湿夫说过：“想要得到幸福，你首先要学会吃得起苦。”美好的生活必须有所付出，才会长久，有所争取，才会得到。

“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间……”想必这句歌词大家都会唱,可未必都能做得到。

在寒假的第一天，爸爸向我推荐了一本名为《爱的教育》的书。我原以为它和其他童话书一样，只是一些逗趣的小故事，但看过后才知道，这本书是一位意大利的四年级小学生安利柯十个月的日记。

其中，有一篇日记的题目是《感恩》，这是安利柯的父亲给他写的一封信，信中告诉安利柯老师是最值得尊敬的，我们要尊敬老师、爱戴老师……

我们常说：老师是知识的园丁。难道不是吗?

老师们每天都在知识的苗圃里，给我们这些“小苗”辛勤地“浇水”、“施肥”，爱我们胜过爱自己的孩子。

有人说：“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。”我们每天都在“神”的指导下学习知识，长大后一定会成为祖国的栋梁!所以，我们要像爱自己的父母一样爱老师!

茫茫书海，好书难求。但愿像《爱的教育》这样的好书越来越多，读这样的好书的读者也越来越多!

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间……”

俗话说“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”“读书好啊!”奶奶也常常对我说。寒假到了，我这个“小书虫”可得多读一些书。这不，爸爸给了我一本《三国演义》。

《三国演义》吸引了我的眼球。这本书讲述了东汉末年，风云并起、三国鼎立的故事。书中有许多英雄豪杰：神机妙算的诸葛亮、古道热血的张飞、乱世的_雄曹操……让我印象深刻的是忠义勇敢的关羽。

《三国演义》第一回就说的是关羽与刘备、张飞三人桃园三结义;又过五关斩六将，千里走单骑;华容道义释曹操，刮骨疗伤而毅然镇定。他那勇敢忠义的品质不正值得我们学习吗?

但是《三国演义》里最聪明的人物还要属诸葛亮。当初刘备三顾茅庐，请他出山，他便一心一意地辅佐刘备，夺荆州，出谋划策使孙刘联姻。他真是神机妙算：草船借箭、三气周瑜，智料华容道;巧摆八阵图。《三国演义》第一百零四回我反复读了许多遍——诸葛亮死后还用木像吓退了司马懿。他的机智可是令常人望尘而莫及的呀!鲁迅先生曾经在《中国小说史略》中这样评价诸葛亮：“状诸葛之多智而近妖。”诸葛亮最令我佩服!

诸葛亮说过“怠慢则不能励精”，我以此为座右铭，时时刻刻都告诫自己做事要快些，不能拖拉，慢了就做不好了。以前，我是一个做事拖拖拉拉的人，半个小时能写完的作业，我常常拖到一个小时写完。但我认识了诸葛亮之后便立志做一个像他一样做事迅速的人，把做事拖拉的坏毛病改了。

读了《三国演义》这本书还让我得到了许多启示——我要像关羽一样忠义勇敢;像刘备一样重情重义;像赵云一样忠心耿耿……这本书，真对我有益!

前两天，我们学习了一篇古文，叫《鹬蚌相争》。内容主要是蚌在海边晒太阳，鹬来啄它的肉，蚌合上了壳夹住了鹬的嘴。蚌和鹬互不相让，僵持不下。这个故事告诉我们要懂得谦让，不能斤斤计较。我读完这篇古文，颇有感触。

首先我们来说一说故事里的鹬。在这个故事里，怎么说都是鹬的错，鹬不该去捉人家的肉，干那损人利己的事。当蚌夹住鹬的嘴时，鹬就必死无疑了。因为蚌不会放了鹬，即使渔夫不来，它也会像蚌说的那样，“今日不出，明日不出”，最终死去。它在吃蚌之前，没有观察到渔夫，没有做出防御，而且又忽略了蚌的本能，没有事先做好准备。在生活中，我们一定要吸取鹬的教训。首先我们不能做那些损人利己的事，因为那样弄不好对方会豁出去弄个鱼死网破。干坏事总要得到干坏事的回报（这个词褒义色彩比较强烈，应该改为“报应”）。而且在干一件事之前一定要考虑周全，做好准备，这样才不会像鹬这样既没吃到肉，还搭进了性命。

我们再来说说蚌。其实当鹬啄它那一刻起，它也没有什么生的希望了。首先，蚌绝不能放了鹬。因为如果它张开了蚌壳，鹬就会一口叼走它的肉，它就没命了，而且让鹬占了便宜。所以它不能放手。可是它即使这样也不能挽回性命。一是渔夫回来，二是即使渔夫不来，它也会因为“今日不雨，明日不雨”而死去。它在晒太阳前，没有仔细观察周围，没有看到四周既有鹬又有渔夫。而且它没有事先做好防范，如果说渔夫和鹬是后来才来的，那么，他也应该事先做好准备，以免遇到危险。它粗心大意，导致它最终丢了性命。我们在生活中，也要吸取蚌的教训，要谨慎小心，要考虑周全，否则是要吃大亏的。

我校组织了教师培训，在培训中，我收获比较大的是心理健康方面的知识和启发。

通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。现在的孩子都是独生子女，从他们出生起就拥有了太多的爱，独生子女家庭经济相对宽裕，有可能为孩子提供较好的生活、学习条件。但孩子在家庭中地位独一无二，若教育不得法，轻易出现一些心理偏差。比如容易使孩子变得自私，凡事先考虑自己的利益得失，不知为别人着想，而且独生子女没有兄弟姐妹为伴，幼时缺少与小伙伴一起游戏的集体活动，既不易养成与人协同合作精神，又缺少竞争性，在班级中轻易表现为不懂得尊重别人。在家里，父母代劳独生子女的许多本应自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少劳动自觉性。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，在学习方面，不善于处理人际关系。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理健康教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素造成的。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动;可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。

我们教师的责任就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。除了要对学生进行思想品德教育和科学文化知识教育外，还要针对学生心理健康教育，才能使学生形成健康的心理。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中!

假日里，我和同学们一起阅读了《爱的教育》这本书，被书中那动人的故事深深感动，情不自禁提起笔写下了自己的阅读感受……没想到，我的这篇读后感竟获得了市一等奖！

11月的一个下午，我和小伙伴们来到了颁奖学校，激动地站上了颁奖的舞台。当我手捧奖状与奖杯时，心中涌起的是满满的感恩之情……

首先要感谢中远的老师们。是他们孜孜不倦地授业解惑，让我们畅游知识海洋的同时，能享受到老师对学生如沐春风般深切的关爱。

还有我那一群可爱、善良的小伙伴们，是共同的携手相伴，带给我们和煦阳光般的浓浓友爱。

还要感谢我们的家人，始终以感恩的心态，带给我们幸福甜蜜的亲情之爱。

也许因为生活在爱的氛围里，我们能感受到《爱的教育》这本书中点点滴滴关于爱的描述给予我们的温暖和感动，并深受启迪。

我在文中写到：也许有人选择朋友以貌取人，并以看是否对自己有利为准则，这种人虚伪，小心眼，自然很难交到真正的朋友。我希望自己能大气谦和，给身边的人带来正能量，并拥有像热心的卡隆、聪明的代洛西、可爱的“小石匠”这样的好朋友。善待别人，等于善待自己；给别人幸福，就是给自己幸福；温暖别人，就是温暖自己。愿生活中处处开满真、善、美的鲜花！爱，是会流动的，善待别人，等于善待自己；给别人幸福，就是给自己幸福；温暖别人，就是温暖自己……

这个寒假，我读了一本《小鲤鱼跳龙门》它让我明白，只要相信自己，什么事都能做到。

这个故事的主要内容是：在一个山清水秀的村庄里，有一条美丽的小河，小河里有一群小鲤鱼，这条小鲤鱼正在跳小桥，碰到了它们的奶奶，奶奶给它们讲了一个故事，它说：”你们的爷爷、爸爸、妈妈，它们都去跳龙门了，可是，它们都没有跳过龙门。“小鲤鱼说：”我要去跳龙门。“可是奶奶不答应，小鲤鱼又说：”奶奶我去去就回。“奶奶终于答应了。小鲤鱼和它的兄弟一块儿去，它们游着游着，有一条小鲤鱼被水草缠住了，一只大螃蟹从水草中钻出来，说：”你们是来干什么的？“小鲤鱼说：”我们是来跳龙门的。“大螃蟹一听，赶忙给它们让路，并帮助它们把缠住的水草用钳子剪断，小鲤鱼们坚强的游到龙门水库，它们高兴极了，并一起跳过了龙门水库。

孩子高兴的对我说：”我也要想小鲤鱼一样勇敢！“虽然后半部分的内容孩子没有具体的说全，但他也能够明白只有坚持不懈的努力才能获得成功。小鲤鱼最终全部都跳了过去，孩子也替他们感到高兴。我对孩子说：”一定要努力学习，战胜困难，不怕挫折，取得成功，就带有小鲤鱼跳龙门的精神！“