小学心理健康教育的读后感精选20篇

秋天，是一个美丽的季节。在这个美丽的季节里，我读了一本十分有趣，十分好玩的书—《汤姆·索亚历险记》。这本书中有许多好玩的章节，这本书让我懂得了一个道理：做一个快乐的自己。

这本书讲了这样一个故事：从小，汤姆在别人眼里就是一个坏孩子，还喜欢上了一个美丽的姑娘—贝奇。直到有一天，汤姆和哈里在墓地里亲眼看见了医生被杀后，汤姆和哈里一直受到良心的谴责，最终汤姆还是在法庭上为无辜的莫夫·波特作证。后来，汤姆接受贝奇的邀请，来到郊外野餐，可是在麦克道格拉溶洞中迷路，汤姆在找出口的时候，发现了大坏蛋印江·乔埃。最终，汤姆和贝奇成功走出了黑洞，印江·乔埃也死了！新的故事也开始了！

是啊，汤姆是多么的快乐！有一个自己心爱的女孩，还有一个当海盗的经历，还有许多好朋友。这本书告诉了我们：做一个快乐的自己！

生活中就有许多快乐的人，也有许多快乐的事。我就是一个快乐的人，我生活在一个快乐的家庭中，有一个快乐的爸爸和一个快乐的妈妈。在学校里，我有两个快乐的小伙伴—惠子和飘飘。在生活中，我也有许多快乐的事，运动会上是我最快乐的时候，我可以发挥我的特长，为班级争光；在生日那天，我也非常快乐，在那天，我的爸爸妈妈，朋友伙伴会给我祝福，给我快乐。

你说做一个快乐的人重要吗？我认为十分重要，因为，我就是一个快乐的人！

《爱的教育》这本书，没有华丽的词语，没有惊天动地的事件，但它包含深情。它如同一本日记，记录下生活里点点滴滴的故事。每个故事都有爱，如同一股暖流静静流淌在人们的心间，亲情、友情、师生情……

《十七日，囚犯》，“昨天早晨，我和父亲去一位先生的家里，他的案上摆着一个奇妙的雕刻成圆锥形的墨水瓶，先生说这墨水瓶是他的宝贝。先生给我们讲了一个故事，他曾去监狱担任教囚犯的学科。这些囚犯之中，有一个个编号七十八号的比别人更用功。有一天，功课完了以后，七十八号告诉先生，他被解到威尼斯的监狱里去了。……

读完这个故事，我不禁深受感动。我仿佛看到了七十八号手拿着锤子，艰难地雕刻着。终于，他雕刻好了一个满意的作品。六年过去了，还有谁愿意再去触碰过去的伤口?可六年过去了，七十八号还是没有忘记教过他的老师。六年中，七十八号不知走过了多少条街，问了多少个人，在茫茫人海中终于找到了先生。先生为他的真情打动了，收下了他的礼物。

等到我们大学毕业，手里捧着荣誉证书，迈入社会的时候，又有多少人会想起曾经教过自己的、为自己铺设成功大道的老师?是他们托起了今天的太阳。俗话说，“一日为师，终身为父”，我们真应该好好谢谢我们的老师。

我如饥似渴地往下读，一口气把这本书读完了，我仿佛长大了一岁，原来世间有这么多爱。

《一日，烟囱扫除人》，让我懂得了别人有困难时，我们就应该伸出援助之手，无偿地帮助他。那时，别人会高兴，自己也很快乐。

《二十三日，耐利的保护者》，让我感动在于我们这个社会，弱者没有受到歧视，反而得到了许多人的关爱。理解他们，帮助他们，使他们的心灵充满了阳光。

……

世界因为人人爱我，我爱人人而每天都有光辉的一页。我们之所以感到快乐，是因为我们的家人、朋友很爱我们。社会因为有爱变得和谐。爱可以温暖人心，让我们去爱身边的每一个人吧!

我情不自禁地又翻开《爱的教育》，津津有味地读了起来。

这几天，我看了瑞典儿童文学家林格伦的小说《淘气包埃米尔》，它将的是淘气包埃米尔的成长故事，他在卡特胡尔特庄园生活时干了很多有趣、淘气的事。

埃米尔长得像个洋娃娃，圆圆的蓝眼睛，红扑扑的圆脸蛋和卷曲的浅色头发，这一切都给人留下一种文静听话的印象，但他却是个不折不扣的淘气包！埃米尔生活在一个大家庭里，爸爸安东、妈妈阿尔玛、妹妹伊达，还有一个长工和一个女仆。埃米尔常常搞出一些恶作剧：他把头卡在汤罐子里，把妹妹伊达当做国旗升上旗杆，还偷偷喝酒把自己和小猪、公鸡弄的酩酊大醉，还把猪血扣在爸爸头上；而他同时又那么善良，想妈妈一样照顾生病的小猪，请孤寡老人吃饭；他又是那么富于正义感，在陷阱里捉拿凶狠的女领班，冒险帮助长胡子女士抓住了横行乡里的盗贼……

林格伦奶奶把故事的细节描写得惟妙惟肖，让我深入其中。读到埃米尔把头卡在罐子里，我捧腹大笑，读到他在家招待孤寡老人，我又非常感动。这本书不仅情节生动，而且语言简洁优美。比如这一段：“他喜欢高高地坐在四轮马车上，看着道路蜿蜒向前，看着他经过的庄园，看着住在庄园里的小孩子，看着在栅栏外狂吠的狗和在牧场上吃草的马和牛……”读着读着，我好像看见了一幅清晰美好的图画。

我和喜欢埃米尔，他和我一样，也是个聪明、活泼、顽皮的小男孩。他身上有很多我没有的优点，值得我学习。

《简爱》这本书，讲述了简的一生。对我影响最深的莫过于简童年时代遭受的种种不幸。

简的小时候，舅妈以及舅妈的三个儿女总是对简恶言相对，在生活中处处对待简不公。有几次，舅妈儿子残忍地打骂简时，我的心中都对简产生了一种说不清道不明的怜悯之情，对这世俗的不公正、不公平感到气愤。有时我会也会想：假如我是简，我会像她一样，默默忍受这一切，不受世间待遇不公正地纷扰吗?紧接着，简在女仆白茜的帮助下，进了一所学校。在环境艰苦的学校里，简十分努力地学习。或许是因为与舅妈家的相对比，让她感觉现在在学校的生活反而会更好。

后来，简来到了罗斯切特先生家当一名普通的家庭教师。却意外地与罗斯切特先生相爱了。而当他们结婚的那一天，简知道了罗切斯特已有妻子时，她觉得自己必须要离开，她虽然讲，“我要遵从上帝颁发世人认可的法律，我要坚守住我在清醒时而不是像现在这样疯狂时所接受的原则”。但是从内心讲，更深一层的是简意识到自己受到了欺骗，她的自尊心受到了戏弄，因为她深爱着罗切斯特。简在爱情、财富、尊严中选择了尊严，这也是简有精神魅力的一点。

但是，在故事的结尾，却有了一个良好的结局。罗斯切特先生的庄园被熊熊大火给烧毁了，罗斯切特先生也因为这场大火变成了残废。而简在罗斯切特先生最艰难的时刻回到了他的身边，再不因为爱和尊严之间的抉择而感到为难。

《简爱》这本书让我明白了：在当今社会，人们都疯狂地为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，而在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简这样为爱情为人格为尊严抛弃所有，而且义无反顾。《简爱》这本书就像一眼清澈的泉水，净化了如今世人荒废的心。

《保姆狗的阴谋》时发生在翠湖公园的事情，说的是两只狗的恩怨情仇，一直腊肠狗，他一直想伤害另一只牧羊犬。这支腊肠狗是牧羊犬的保姆狗，牧羊犬帅仔一直对保姆狗亲密无间，但是保姆狗却要治帅仔为死地。但是帅仔很幸运，每次都被笑猫救起，最后，保姆狗想利用车祸把牧羊犬害死，但是，不幸，自己却死了。

这一切都是嫉妒心害的，嫉妒，可以让保姆狗不惜一切代价把帅仔害死，它忘了以前跟帅仔一起度过的日子，只想着自己，这种自私自利，忘恩负义的小人，真的是罪有应得。

“善有善报，恶有恶报”，保姆狗一心只想着帅仔有什么，自己没什么，而忘了，自己有什么，帅仔没什么，所以，它想要帅仔拥有的，想把一切都变成自己的，到最后，成了偷鸡不成蚀把米了。

文章中有一句话说得好：每个人都有一片自己的天空。是啊，我们每个人，都可以在属于自己的这片天空中自由地翱翔。何必颇费周折地去抢夺属于别人的那片天空呢？

所以，让我们放下丑陋的嫉妒，看着自己那美丽的天空，慢慢地，就知道生活有多么的美好，多么的幸福了！

今天，我读了“愚公移山”的故事。 90岁以消除他们的房子两个山的面前，引起了我的思考。

这个中国故事发展主要问题写了以前太行、王屋有两座山，北山愚公面对山住着。他苦于山北交通阻塞，就召集全家人一起来移山。有人能够支持他，但也需要有人不支持。无论学习别人进行支持与否，他依然没有坚持通过自己的观点。

看到这，我不仅仔细想想：愚公带领子孙不休移两座山，费时又费力，何不换一种思维来解决这个问题的方法吗?他不能这么难移山，只要上线的举动!挖在地下移山，如果石头入海，渔民生活在海滩上肯定是不小的冲击之后。但是，如果此举不会出现这样的问题，而他的儿子也腾出更多的时间做有用的事情，不是吗?

在生活中，也是一个如此。当我们可以遇到一些问题时，也要勤于思考，用智慧来解决这些问题。不必舍近求远，抓住这个问题的关键，才能更有效地、轻松地作文进行解决实际问题。

以我为例：那次数学考试，我遇到了一道数学题。 我想不起来，但我没有放弃。 经过我的不懈努力，终于想出了两个解决办法。

一个相对简单，另一个相对复杂。

我选择了第二种方法，最后交了论文。几天后，报纸发布了，那个问题是因为计算错误，而失去了分数。

我不能责怪我自己在我的心脏：为什么不尝试这样做，第一种方式?如果我选择第一种方法可能无法在复杂的计算出错。

通过我们这次学习考试，我也感悟了很多，愚公精神也是企业一味地移山，却没有想到搬家这么一个简单的更有效的方法。

阅读“愚公移山”的故事，我觉得有点愚公移山精神，坚持不懈，但觉得他的头脑治愈，不思物种找到一个解决问题的办法。

在生活中我们总会遇到一个这样、那样的难题，我们必须要从多个管理方面去思考，打开学生思维，找到更有效的方法来进行解决。

最近我读了《绿野仙踪》这本经典的童话故事书，讲述了美国堪萨斯州的小姑娘多罗茜的冒险故事。多罗茜和她的小狗托托被一阵威力无比的龙卷风吹到了一个遥远而神奇的国度---奥芝国。为了回到家乡，回到亲人身边，多罗茜历经千辛万苦，遭遇了种种惊险，一路上她和结识的稻草人、铁皮人和胆小狮结伴而行，互相帮助，患难与共，克服种种挑战与磨难，一起度过了那些奇特岁月，最后实现了各自的心愿。

读完这边书，我深深的被书中的故事情节吸引，多么神奇的国度啊！多萝茜不畏艰险、带领小伙伴们打败西方恶女巫，解救芒奇金人，她是一个充满正义于阳光的小女孩。经历了那么多的惊险，她都没有害怕，是个勇敢的姑娘。我甚至还幻想如果那阵龙卷风把我吹到奥芝国我会怎么样呢？

通过这个故事，在以后的学习和生活中一定要向多罗茜学习，做一个勇敢的孩子，不怕困难，勇往直前。我还意识到友情的珍贵，和团结的力量，正是有了稻草人、铁皮人和胆小狮结伴这些伙伴的齐心协力，才有了最后的胜利。所以，我们同学们一定要团结互相帮助，我们的班级小家庭，学校大家庭会更温暖，学习生活会更幸福美好。

前两天，我们学习了一篇古文，叫《鹬蚌相争》。内容主要是蚌在海边晒太阳，鹬来啄它的肉，蚌合上了壳夹住了鹬的嘴。蚌和鹬互不相让，僵持不下。这个故事告诉我们要懂得谦让，不能斤斤计较。我读完这篇古文，颇有感触。

首先我们来说一说故事里的鹬。在这个故事里，怎么说都是鹬的错，鹬不该去捉人家的肉，干那损人利己的事。当蚌夹住鹬的嘴时，鹬就必死无疑了。因为蚌不会放了鹬，即使渔夫不来，它也会像蚌说的那样，“今日不出，明日不出”，最终死去。它在吃蚌之前，没有观察到渔夫，没有做出防御，而且又忽略了蚌的本能，没有事先做好准备。在生活中，我们一定要吸取鹬的教训。首先我们不能做那些损人利己的事，因为那样弄不好对方会豁出去弄个鱼死网破。干坏事总要得到干坏事的回报（这个词褒义色彩比较强烈，应该改为“报应”）。而且在干一件事之前一定要考虑周全，做好准备，这样才不会像鹬这样既没吃到肉，还搭进了性命。

我们再来说说蚌。其实当鹬啄它那一刻起，它也没有什么生的希望了。首先，蚌绝不能放了鹬。因为如果它张开了蚌壳，鹬就会一口叼走它的肉，它就没命了，而且让鹬占了便宜。所以它不能放手。可是它即使这样也不能挽回性命。一是渔夫回来，二是即使渔夫不来，它也会因为“今日不雨，明日不雨”而死去。它在晒太阳前，没有仔细观察周围，没有看到四周既有鹬又有渔夫。而且它没有事先做好防范，如果说渔夫和鹬是后来才来的，那么，他也应该事先做好准备，以免遇到危险。它粗心大意，导致它最终丢了性命。我们在生活中，也要吸取蚌的教训，要谨慎小心，要考虑周全，否则是要吃大亏的。

我十分爱读《老人与海》，因为在这本书中有许多令我思绪万千的好句子。

最使我印象深刻的就是作者在描写老人屏住呼吸，等待大鱼上钩时的心理：人们常说好的愿望不能挂在嘴边，老念叨着就不应验了。的确，美好的愿望不可常说，因为那样，你的精力就会花费在口头上而不是行动中。这会使你在朝着愿望奔跑的路上出现数不清的坎坷、障碍，阻挡你前进的脚步。更何况，取得成功本来就不是什么容易的事。

事实上也是这样，你想取得优异的成绩，就不该整天夸夸其谈，而应该沉下心去努力奋斗，脚踏实地地一步步朝自己愿望迈进。前者与后者相比，后者必定是最有方法而且最有可能成功的。再者说，你万万不可总是生活在美好而又虚幻的愿望中，不管怎样，它还都只是个不存在的东西，就像一颗奢求成功的种子，没有这些其他的辅助工作，如：温暖的阳光、滋润的甘露、肥沃的泥土……是永远不可能实现的，即使它拥有大树的命，也终将是一颗一事无成的种子。

努力不是靠嘴说的，愿望必须靠你自己的双手来完成，让梦启航！

寒假里，无聊得很，就读了几本书，自我感觉这几本书都不错，尤其是这本《海底两万里》，构思巧妙，情节惊险，这是法国著名小说家凡尔纳的三部曲中的第二部，主要讲述的是诺第留斯号潜艇的故事。

主要讲述，在1886年，有人以为在海上见到一条独角鲸，法国生物学家阿龙纳斯最后发现那是一艘名为诺第留斯号的潜艇，并且带着仆人康塞尔和一个捕鲸手，跟随尼摩船长乘坐这艘潜艇在海底作了两万里的环球探险旅行。

我很喜欢《海底两万里》，是因为它有众多的知音。我们现在的中学生都很前卫，对语文课本后的名著不但不喜欢，甚至还有些厌恶。作为许多中学生中一员的我自然也不例外，对那些所谓的名著没有丝毫的兴趣，只是偶尔在考试之前看一看罢了，目的也只是为了应付考试。可是《海底两万里》不一样，它虽然是语文新课标的推荐书目，但它却是一部本身非常棒的作品。生物学家阿龙纳斯的博学，仆人康塞尔的忠心不二、尼德?兰德的勇猛以及诺第留斯号的豪华、功能多用无不描绘的面面俱到、栩栩如生，令人不得不爱上这部作品。尼摩船长所讲的海底的丰富资源更是让我对这部作品印象深刻。我觉得，它的风格可以跟当代风靡全球的《冒险小虎队》书系相媲美。一本写于八十年代的外国作品在当代仍然有那么多的知音，这的确挺了不起的。

培养小学生健全的人格很重要。学生在校学习生活不可能一帆风顺，在学习征途上会遇到许多意想不到的困难和问题，机遇和竞争并存，成功与失败同在，挫折与困难时时会与奋斗同行。要教育小学生增强学习过程中的自信心和自制能力，树立起与困难作斗争的勇气和坚忍不拔的毅力，具备承受困难和挫折的能力;这就是我们小学生应有的健全的人格。培养健全的人格必须在群体的活动中进行，让学生在群体生活中去享受成功的喜悦，感受集体的力量，经受挫折的磨炼，学习他人对待胜利与失败的坦然态度和沉着应付处理问题的方法，学会受己爱人，尊己尊人，相互帮助，培养群体意识和集体观念，学会生存、做人、处世、善解人意，知己知彼，积极参与各种活动的竞争，勤奋学习，积极进取，从而形成积极向上的健全人格。这样在个人利益和别的个体利益、集体利益发生冲突时，也不至于把个人利益提得至高无上，有一个平衡健康的心理。有了这个平衡健康的心理，就不会去千方百计算计别人和集体，就不会绞尽脑汁地想把别人或集体的利益占为己有。

中秋佳节，因为答应女儿要同看一本有意义的书而且要写读后感，尽管时间已晚，作为家长，我还是要完成承诺的“作业”。可能是没有时间，实在没有能全文读完梅子涵先生著的《戴小桥全传》，可是在仅有的时间里，我认真阅读了该书的《序言》、《捡垃圾》、《写检查》、《土匪喝汤》和《当爸爸很舒服吗》等文章和故事。虽然已经是大人了，我读完以后也是感触颇深，仅以此文献给我们亲爱的孩子和与我一样也感懵懂的家长们，以下是本人的一些感言。

梅子涵先生的序言，是亲笔手稿的感悟，他写下这些文字时的心境让人颇感共鸣，我们何尝不是这样：几乎每天生活在矛盾中，说是追求快乐工作却也要劳力过度;说是注意健康却也经常身不由己地酩酊大醉;说是要注意孩子教育却很少兑现多次承诺了的陪孩子读书、陪孩子练琴等等。有时我们想自己这一代是为什么，相信许多家长和我一样“没时间”、“人在商场，身不由己”、“时间安排全满，遇到休息连睡觉都不够”，这一切都不是理由，都是可以做到的，仅仅是我们的意识没有到位，把家庭、健康、孩子教育等工作没有放在事业、工作、发展等所谓的重大事项平等看待。我非常赞赏作者梅子涵先生说的“这很多的矛盾没有摧残我，反而推动着我”，这席话感动着我，也希望感触到大家，让我们在更加进取的同时，兼顾重要的事平衡推进可持续发展。

梅子涵先生用一些平实的故事，向小朋友们传递着朴实而深刻的道理，在《捡垃圾》和《土匪喝汤》的小故事中，以平时我们非常见到的故事，深刻触到孩子们的心灵，陶冶了孩子们的情操。尤其是《捡垃圾》中的主人公林晓琪，她的妈妈在发现孩子有乱扔垃圾这样不文明的习惯时，采用的教育手段不但给林晓琪以深刻的教育，还带动了许多同学养成爱卫生的好习惯。文章还从另一个侧面反映和揭示了我们当今社会的种种不文明现象，这个故事启发我们教育孩子应“做”大于“说”，用行动熏陶出来的习惯更易坚定地保持。

故事中的爸爸是一个比较懒惰的爸爸，在家不做家务、会偷懒，还会用许多的办法搪塞，让妈妈几乎完成全部的家务劳动。但是不知不觉中，一些不好的思路、习惯已在潜移默化地影响着孩子，他们幼小的心灵在不十分严密的逻辑引导下，开始逐渐变化，有时候的变化是正面积极的，有时候却是消极反面的。主人公在故事的结尾时说“要在没有当爸爸以前，好好舒服舒服，享受一下”，这其实不是作为家长有意想引导孩子这样去思考问题的，但是我们却不得不承认，这样不好的结果是我们自己的言行造成的。

虽然没有全文阅读该著作，但我还是感到读孩子的书受到了许多感悟，人生的许多习惯、价值观判断是我们这些家长在日常生活中传递给孩子的。我打算要通读该书全文，让我们从现在做起，做一个合格的家长，正确的做好孩子的楷模，使其健康、全面成长。

这节课，我是在感动中度过的。读着孩子们的日记，泪水几次模糊了我的双眼。孩子们毕业前的日记中写着对我的依恋，对我的感激，对我的赞扬，对我的建议……这是我事先没有想到的，我只是做了一个老师应该做的，孩子们却给了我这么高的评价。他们甚至记着我跟他们第一次见面时握手的细节，记着我上过的每一节精彩的课，记得我跟他们在雪中玩耍嬉戏的情景，记得我对他们的每一次表扬和批评。我很高兴，也很满足，因为我只教了他们短短的一年，却能给他们以启迪、使他们能这么热爱我。这正是我在教学中期望达到的境界。今后的日子里，我将被学生的爱感动着，这种爱将在我的心中无声地传递。

当我们看到“爱”这个普通的字时还以为它只不过是一个毫无意义的字，可它却蕴含着超乎我们想象的意义。它非常的无私，也非常的伟大，只有无畏的帮助别人我们才可以在爱的海洋里遨游。而我读了《爱的教育》这本书才领悟到了爱的博大的精神意义。

《爱的教育》这本书介绍了一位意大利的小孩安利柯在生活中的所见所闻讲述了社会各个阶层的状况，以高尚的心爱心情感联系在一起，组成了一幅幅生动的人生画卷，带给我们爱与美的享受，就是“它”带我走入了小孩安利柯的那个充满了爱的生活与挑战，古往今来，有多少爱的真情故事啊，可见，爱，是无处不在的。我们一出生，就沉浸在爱的海洋里，有父母的爱和爷爷奶奶的爱。渐渐长大了，上学了，又有老师的爱，同学们的爱。爱就如空气一般，我们身边到处都是爱，我们从未离开它，离开了爱的人，就等于没有灵魂的人。爱可以使人绝处逢生，爱又可以激发人无穷的力量。

是爱，使我们能快乐健康地成长，是爱，给予了我们内心的温暖。人与人之间的爱是伟大的，爱是宽恕的，爱又是包容的 。爱是教育的源泉，爱与教育是息息相关的。多感受一份爱，就多一份温暖;多奉献一份爱，就多一份快乐。在今后的日子里，让我们共同沐浴在爱的海洋里。

在一个寒风呼啸的夜晚，一位心地善良的妇女正坐在火炉旁边补一张破帆，心里很担心自己的丈夫。她就是桑娜。这是，她想起了那个生病的女邻居，一边想一边敲了敲邻居家的门。当她走进去才发现，女邻居西蒙死了，桑娜发现了傍边的两个很小的孩子，她毫不犹豫得把两个孩子抱回家。桑娜很不安，但她宁可自己吃苦也要帮助别人的美好心灵克服了她心里的不安。丈夫回来了，他对这个问题的想法和桑娜一样。

在那么困难的情况下，桑娜和她的丈夫用爱心拯救了两名遗孤。也许他们的生活并不是那么富裕，但那些温馨的画面在脑海不断放映着。我们从“天气的恶劣”看出穷;从“屋内的装饰”看出穷;从“桑娜和渔夫的忙碌”看出穷;从“吃穿”看出穷……“穷”展现在各个方面，但他们的富裕也体现得淋漓尽致。桑娜和渔夫的勤劳，善良，淳朴，富于同情心。

在那个贫困的年代，有那么一批人，他们用爱心温暖家园，正是因为有了他们，才让社会变美好，让世界变得和谐。

读完整本书，这是一个顽强女性一生的生命历程，在面对选择有过天真迷茫，在一连串命运的打击时仍然默默坚持，不放弃活的希望，小说与现实生活不会完全雷同，只是向我们剖析了一段“残酷”的人生，向我们讲述着女主人公对爱情的追求与命运的抗争，梅吉勇敢的宣布了她非同一般的爱情宣言，是她对宗教，对上帝的斗争宣言，她表现出一个女人对爱情的大胆追求的决心与对宗教不合理制度的抗议，她不怕遭受寂寞，痛苦和精神摧残，愿意用深痛巨创来换取世上最美好的东西。

这个故事在我看来，不仅仅是一个家族史，一段爱情故事，更是对我们自身的一种鞭挞，追逐理想是一段艰辛而坎坷的旅程，为我们自身所作出的选择而努力奋斗，即使痛苦孤独是注定的，然而仅有执着而勇敢的人才能冲破自我获得胜利。

一、活动目的：

1.在学习鲁教版品社课本第二单元《走进健康》中，学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康，心理健康 和身体健康同样重要。

2.通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力，同时了解心里健康的重要性。

二、活动过程：

(一)谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。

(二)辨析健康：

1.同学们，我们已经学完《走进健康》这一课，了解了健康的含义，现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢?

2.指名来回答。

3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准：

(1)有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。

(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。

(6)体重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位置协调。

(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。

(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

(9)头发有光泽，无头屑。

(10)肌肉丰满，皮肤富有弹性。

4.老师总结 ：健康就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好的心理 状态。

(三)结合事例：

1.老师：刚才我们已经了解了健康，懂得了什么是健康，现在老师给大家带来了两个事例，想请同学们帮忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：“我才不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，她指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边，哭了起来，小欣和小红也不跟小芳玩了，小芳又伤心又奇怪，怎么她们都不和我玩了?

2.师：小英又为什么 会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?面对这种情形，应该怎样解决呢?

3.学生以小组为单位讨论、交流。

4.指名来谈论一下。

5.师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。

事例二：《上课铃响了》：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师 从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

6.师：大家来说说 ，王小燕做得对不对?为什么?

7.同学们分小组充分讨论、交流。

8.各小组推荐代表进行发言。

9. 师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

(四)检测明理：

1.师： 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)课桌下有纸屑，你说不是你的，你的同桌说不是她的。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

2.师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

学会关爱，要热情大方

学会体贴，要细致入微

学会调节，要消除嫉妒

学会激励，要互相进步

4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏 ，主要自我评价 一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

(1)当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让 B、有时能做到C、不能谦让

(3)当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能 B、有时能 C、不能

(4)你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

A、能做到 B、有时能做到 C、做不到

(6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

5.评价 ：

选A得3分选B得2分选C得1分

18分： 人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

12—17分：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

6—11分： 加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

6.师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病 ，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

(五)总结延伸：

1.同学们，在我们的生活中，你肯定有许多和同学们友好相处的秘诀，现在哪位同学愿意和大家一起分享一下你和朋友之间是如何相处的?

指名进行。

2.刚才同学们谈论的非常好，现在我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

出示《小学生的心理健康标准》

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

3.师生齐读

4.师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友。

我家的藏书中，有一本泛黄的《红旗飘飘》，它引导我认识了举世无双、可歌可泣的长征英雄、长征壮举、长征精神。

少年的我很是崇敬军人，尤其膜拜将军，很是向往刀光剑影战火纷飞的战地生活。《红旗飘飘》真实感人，均为宝贵的第一手资料，具有很高的史料价值和文学价值。众多作者都是中国革命的见证人、革命战争的亲历者。我如饥似渴阅读了杨得志将军的《冲破天险乌江》、《大渡河畔英雄多》、杨成武将军的《突破天险腊子口》、徐海东将军的《回师陕北》等名篇。我被将军们临危受命的胆识，勇猛向前的气概所折服，被红军战士前赴后继视死如归的英勇行为所感动，被“大渡桥横铁索寒”的艰险所震惊……

从此，《红旗飘飘》安居我书房，飘扬在我生命的制高点。

20世纪最悲壮最富有传奇色彩的是中国红军的长征。一群头戴八角帽的人，一群穿着褴褛灰军装的人，一群互相掩护冲锋互相搀扶前进的人，是那个时代中华民族最优秀、最有理想和献身精神的人。他们组成的长征队伍，是用非凡意志和坚韧毅力铸造的特殊的不可战胜的队伍，是用血肉组成的坚不可摧的长城！它给后人留下了一份宝贵的精神财富，那就是伟大的长征精神。

从《红旗飘飘》里，我知道了告别瑞金、血战湘江、智取遵义、四渡赤水、飞夺泸定桥、翻越夹金山、横穿毛儿盖草地、甘孜回师等经典事件；知道了红军长征的艰难困苦比我们想象的要艰险得多。红一方面军出发时8万多人，到最后走过腊子口剩下不足1万人。前有强敌、后有追兵的漫漫长征途中，每公里就倒下三四位红军将士；知道了红军士兵的平均年龄20岁左右，他们经过浴血奋战创建了新中国。《红旗飘飘》激起我对长征的无限景仰和极大兴趣。加深我对长征精神的理解、对长征英雄的敬仰。

《红旗飘飘》和长征精神伴我生活助我成长，面对困难不畏惧，屡遭挫折不气馁。上初中时，围绕它我写过读书心得，参加过作文比赛，我推荐给其他同学，让同学领略血与火艰苦卓绝的长征历程，切记胜利来之不易，和平应当珍惜。

这本《红旗飘飘》我听爸爸说珍藏了30多年，纸已泛黄。今天，学校要求我们学生读爱国主义读本，我把这本泛黄的《红旗飘飘》又重新阅读一遍，再受长征精神洗礼。

《水浒传》的作者叫施耐庵，全书主要讲了以宋江为首的起义者从发生到失败的整个过程。揭露了当时黑暗社会的腐朽，以及统治阶级的种种恶行，歌颂了起义英雄的伟大和勇敢。书中描写了众多栩栩如生的人物形象，如勇猛的林冲，粗狂的鲁智深，打虎英雄武松，等一百零八位英雄好汉。他们被逼上梁山为民除害，但还是被昏庸的朝廷认为是土匪草寇，他们一个个都很勇敢，用他们的聪明才智和当时的统治者们抗争到底。

在众多的英雄人物中，我最喜欢的是打虎英雄武松，他英雄气概，勇敢无畏，在喝了十八碗酒之后还明知山有虎，偏向虎山行，上了景阳冈遇到一只“大虫”并成功将它打死。

这本书让我感受到在古代封建王朝统治下，处处都是腐朽和黑暗，也被这些水浒英雄们敢于和黑暗势力作斗争的这种精神所感动。更为我们能生活在新社会，新中国感到骄傲和自豪。

今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《感恩教育》。

节目的开头讲的是一个配有画面的小故事。把那棵大树比喻成父母，大树陪着小孩长大，奉献了自己的果实，树枝，树杆，让小孩实现了愿望，小孩长大了变老了知道每天陪伴着大树。

是啊，我们现在都不愁吃穿，要什么玩具都拿钱买得到，坏了也不会去修，这很浪费，也缺少了自己做玩具的动手能力。我们都是独生子女，大多数时间都是计算机，电视陪着，这样不好，我们要多出去走走看看。“读万卷书行万里路”。

我们还要学会与人交往，人要与人斤斤计较，尽力去故帮助别人。帮助别人就是帮助自己。要懂得自己的事情自己做，这次没做好没关系，只要努力了一定能做好，相信自己不会错的。

好习惯都是从小养成的，我要做一个有孝心，有爱心，有自信心的人。

20世纪90年代以来，国际外语教育研究界提出，当前，外语教学法正处于转变之中，其特点是在教师的直接教授与同伴及小组活动之间寻求平衡。外语毕竟不是我们的母语，如果不注重培养学生热情，往往会使学生觉得寸步难行，从而使学生产生畏难情绪。教师应充分利用小学英语教材内容浅显易懂，贴近生活，富有情趣的特点，创设课堂学习情境，激发学生学习热情。在热烈兴奋、轻松自由的课堂氛围中，在自由地教与学的活动中培养学生的创新能力。通过改变教师“满堂灌”、学生被动接受的单一的教学信息传递方式，有讲有练，精讲精练；有动有静，动静结合；有起伏、有节奏，使课堂上充满生机、挑战与激情。促成情感互动、师生互动的局面。“互动”指在教学过程中，通过师生认知互动、师生情感互动、师生实践性活动的互动等，形成多维互动关系，充分体现了老师的主导作用及学生的主体地位。在实施共同创设的各种情景中，开展丰富多彩的语言实践活动。我们可以借助角色模拟，展现对话情景。