美发店内活动(推荐20篇)

一次有意义的讲座

那天学校里举办了一次讲座，我也参加了这次讲座，这次讲座是由一位退役海军来主持的，我坐在第一排，能够清楚的看见那名海军，没有我想象中的老，但看上去很慈祥。

讲座开始了，同学们都知道这是一位英雄，于是每一位同学都很严肃，没发出一丁点儿声响，都等着这名海军发话。

他站了起来，敬了一个军礼，座下清了清嗓子：“同学们好！”

“老师好！”。

接下来他开始介绍自己，他原是一名海军，因受伤退役：“我曾在舰艇上当兵，那是一艘保卫舰，里头有很多武器，不知道同学们对这些武器有没有兴趣啊？”

面对他的提问，同学们（特别是男生）毫不犹豫，异口同声的说：“有！”

“既然同学们对这些有兴趣，那我就给同学们讲讲吧：大炮武器主要分为六种，有的威力巨大，有的射速极快……”

海军在台上滔滔不绝地讲，同学们则在下面认真地听，有的同学听着，不由得张大嘴巴。还有的同学看到一张张大炮的图片时不由得惊叹道：“哇塞！”看着这些大炮的威力，及听着那位海军的讲解，不由地感叹：“果真不愧为中国力量呀！”

讲着讲着，讲到了他亲身经历过的打击海盗事件：“当时，我害怕极了……于是我……”他讲得有声有色，同学们津津有味的听入了迷，说到被困住的时候，我们的心像是提到了嗓子眼。而说到到抓住敌人的时候，我们悬着的心终于放下了，为他喝彩。

他还给我们放了一个视频，是海军们走正步的，动作一致，整齐划一，再看这位与我们讲座的海军，昂首挺胸，神纠纠，气昂昂，举手投足散发着一种气势……

不知不觉讲座结束了，同学们各有所获，却只好恋恋不舍的离开了。

通过这次讲座，让我明白了和平的来之不易，我们是祖国的下一任接班人，我们要用实际行动努力学习，那我们身心健康成长，让我们的意志坚硬如铁，用我们的智慧和汗水使祖国的河山更加绚丽多彩，给华夏灿烂的历史再铸新辉煌！

“女生队加油，男生队加油!”教室里加油呐喊声此起彼伏，直破云霄……咦，什么有趣的事情正发生在这难忘的午后?原来，这里正在进行“趣味眼神杀”比赛。

“趣味眼神杀”，光听大名，就大大吊起我们肚中的“好奇虫”。是用眼神杀死对方吗?我们云里雾里。老师挑明规则，我们恍然大悟。“三局两胜，胜利的一方可获得3根棒棒糖的奖励。”3根棒棒糖!大家小眼睛里顿时光芒四射。规则刚宣布完，双方战队中许多人开始毛遂自荐，都想一比为快。

最终老师选定了两个最热情的选手。两位选手一上场便开始向对方发起挑衅，只见我方队员像只大公鸡一样，仰头挺胸，瞪大眼睛，想以气势先压倒对方，而对方也不甘示弱，两人那蠢萌蠢萌的样子，看得我们这些大众裁判差点笑掉大牙。

随着一声令下，双方队员开足马力，瞪大双眼，眼大如灯泡，一眨不眨地瞪着对方，四眼之间冒出丝丝火花。此时我们这些大众裁判又化身为啦啦队员，声嘶力竭地大喊加油，那声音如排山倒海的浪花翻滚而来，一浪高过一浪。这疯狂的加油声更燃起两位选手的斗志，只见两人都把眼睛瞪得滚圆，如铜铃似圆月。

比赛越发激烈，第三轮比赛是男队对抗女队。一开始男队以为稳操胜券，瞪大眼睛想给女队来个下马威;而女队选手则沉着冷静，用老师的话来说就是“战斗力很强”。果然，没几秒钟，男队选手又眨眼了。哎，本以为是一场恶战，没想到赢得如此轻松。只见女队的“淡定妹”拿着3根棒棒糖，露出她标志性的腼腆之笑，大家也跟着笑了，笑声在教室里开出一朵朵花。

“新年快乐!”电视中的人们和窗外广场上的人们一样沸腾起来，我对着手机屏幕，咧开嘴大笑。

现在是2014年12月31日晚上十点整，还要两个小时，便是2015年了。与电视中神采飞扬的人们，我似乎格格不入。以往的这个时候，我一定会拿着荧光棒去广场与那儿的人们庆祝跨年，和大屏幕中的人们一起大笑大叫。而今天，不一样了。就在刚刚，妈妈问我来不来欢送小一去泰国念书，我愤怒得挂了手机。她明明与我说好的，不去的呀!脑海中零零散散的有一些画面。小一与我一起的点滴，生日聚会、野外郊游、我伤心时轻声安慰、快乐时共享甜蜜……许许多多美好与率真的画面一一呈现。

天空中突然出现很多烟火，一瞬间就像是盛开的许多花朵。电话又来了，妈妈告诉我说，小一和阿姨要坐高铁去北京和叔叔会合，然后……然后飞往那个陌生的国度。问我想不想再去见见她，要不可真来不及了。我问妈妈，她们已经出发了吗?妈妈说，出发了。我一边责怪她说得太晚，一边叫爸爸送我。

就像那些俗不耐的电视剧情节一样，我真的赶上了。我朝着妈妈告诉我的那个地方飞奔过去，我看见你了，你一直左顾右盼，像在寻找什么。我拼命挥手，你飞奔过来。语无伦次地说：“我知道你一定会来的，妈妈不让阿姨告诉你，我还是让阿姨告诉你了，她们怕我见到以后不走了，要不是因为爸爸被分配去了，要不然我才不会走呢……她说得好多好多，我一直听着。和她一起稀里糊涂得抽鼻子流眼泪。时间到了，妈妈们把我们使劲拉扯开。我拼命挥手，她一直拖拖拉拉不肯走，一直回头冲我挥手。我看着秒针滑向12，我似乎听见了一阵钟声，像是穿越了无数的岁月和山川之后到达自己面前，手机屏亮了，小一的信息。

“我不会忘了你，元旦快乐。”

我笑了，虽然分别在元旦，但我们的心永远在一块儿，我在心里大声说，小一，元旦快乐，我也不会忘记你的的。

天气逐渐变凉，莲花湖分校一年一度的秋季运动会就要开始了。

瓦蓝瓦蓝的天空中，飘着几朵白云，温暖的阳光照耀着校园。我们班的运动员精神抖擞，满脸自信，似乎冠军已是囊中之物。

男子接力跑比赛马上就要开始了，矫健的运动员们都在认真做热身运动，活动身体，准备大展拳脚。

裁判员一声哨响，比赛开始了!各班的选手都像正在捕猎的猎豹一样冲了出去。好快啊!我们都为咱们班的第一棒选手朱磊暗自捏了一把汗，心想：“可千万不能落后啊。”朱磊也不负众望，全力拼搏，用最快的速度把接力棒交给了第二棒选手黄陈杰。

黄陈杰身高腿长，步伐轻快，只见他一接到接力棒，就像离弦之箭一样“飞”了出去。他这大长腿，可不是白长的，他跑两步可抵得上小个子同学三步呢。这不，他很快和别的选手拉开了一段距离，将接力棒交给了第三棒选手赵东阳。

这一棒我们可有点悬了，赵东阳是个小个子同学，可没有黄陈杰的优势。然而，赵东阳的表现让我们刮目相看，只见他放低重心，加快步子的频率，速度可一点都不差，看来我们的担心有点多余了。

当接力棒交到第四棒选手邓宇涵的手上的时候，我们心都提到嗓子眼了。要知道，第四棒可是决定胜负的最后一棒!我紧张得都不敢看比赛了，把头扭到了一边。我看到旁边的陈梓晰也是既兴奋又紧张，两个手紧紧地握成拳头，大声地喊：“加油!加油!”

也许是太紧张了，快到终点的时候，邓宇涵竟然摔倒了!我们班的人都惊叫起来。不知道是谁喊了一声：“邓宇涵，快站起来!”邓宇涵忍着疼痛，咬紧牙关，飞快地爬了起来，拼尽最后的力气，第一个冲过终点!我们赢了!

六零一班所有的同学，冲上跑道，拥抱在一起，欢呼雀跃，尽情地享受这胜利的喜悦!

我们学校举行了一场运动会，那场面可激烈了。

第一项是百米赛跑，随着发令员的一声哨响，运动员们像箭一样飞出去。他们互不相让，跑到一半路程才拉开距离。

我们班的王浩跑在了最前面，后面的同学紧追不舍，王浩咬紧牙拼命地跑，生怕后面的同学追上来。

我们的心也绷得紧紧的。

王浩遥遥，我们的拉拉队也为他加油，欢呼，30米，20米，10米，冲刺的时间到了。只见王浩越跑越快，10，9，8……3，2，1，撞线了!我们班是冠军。整个班都沸腾了。

第二项是拔河比赛。一声哨响，紧张而又精彩的拔河比赛始了。大家都赶忙拉紧绳子，谁也不甘示弱。在绳尾部压阵的同学，也像揪着受惊野牛的尾巴，死死不松手。

可红旗就像跟我们班作对似的一点一点往对方移，我们终于还是输了。

最后一项是乒乓球比赛。我们班同学都屏息疑视，只见杜佳打的球忽高忽低一会儿提拉，一会儿拍杀，我们看得眼花缭乱，心情就像杜佳的球，一会儿紧张一会儿兴奋，她的球使对方难以招架。这样她赢了第一局。

第二局，对方也严肃、警惕起来了，但是杜佳打得更猛，对方只有招架之功，而无还手之力。此时此刻对方也抓住时机反击了，但是杜佳的球又变得更灵活了，在一番较量下，最终，杜佳稳夺冠军。

这场激烈的运动会在同学们的欢呼声结束了。

我一直幻想着有一天，我可以驾驶着载人飞船去遨游太空，我的梦想终于实现了!2080年的一天，我驾驶着“梦想号”飞船遨游太空，飞船飞速行驶着。哇!我看到了地球、太阳、土星、火星、水星……直至整个太阳系!

突然，我看到一道强光一闪而过，是彗星!真美啊!我不由得赞叹起来。我把飞船开到了太阳的附近，真热呀!大颗大颗的汗水止不住地往外冒，心想我还是赶快离开这里吧!我赶紧离开了这个大火球。我又来到了月球附近，月球真美呀!它的表面发着光，不是说月球不会发光的吗?我跑到飞船的显示屏前，想查询一下月球为什么会发光?我把问题输入进去后按了查询键，只见屏幕一片漆黑，答案没有出来。我急忙跑进飞船的监控舱，查看一下为什么会发生这种事，监控系统显示是外星人把电路切断了。我立即返回驾驶舱，我的飞船前方有一架很奇怪的飞船，从上面下来几个长得怪异的外星人。他们对我说：“很高兴认识你，我们是外星人，你是地球人吧。”我说：“我是地球人，你们为什么要切断我的电路?”他们说：“我们只是想引起你的注意，对不起，我这就修好。”

两分钟后，电路修好了，我看到了问题的答案：月球会发光是因为受到了太阳光的反射。我知道了答案，又向下一个星球驶去……“起床啦!起床啦!”妈妈叫醒了我，原来刚才是个梦呀!希望它以后会变成现实!

今天我们起了个大早，天刚蒙蒙亮，我们就出发了，因为我们要去登长城!

汽车开得很快，我们都很兴奋。大约过了1个半小时我们就来到长城脚下。

天气非常晴朗，蓝蓝的天上飘着几朵白云，有几架飞机在我的头顶上飞过，远处的城门上彩旗飘扬。我和爸爸、妈妈一起登上了“天下第一雄关”----居庸关长城。我奋力向最高最陡峭的烽火台爬去，因为它的名字叫“好汉坡”。坡很陡很难爬，我累得满头大汗，在半路上还摔倒了，受伤的地方一阵阵刺痛，我很想哭。妈妈在旁边鼓励我说：“不到长城非好汉，你已经登上长城了，是个好汉了，好汉不能哭，要坚强。”在妈妈的鼓励下，我终于登上了最高峰的烽火台。

在烽火台上往下看，长城像巨龙一样弯弯曲曲的穿行在群山之中，真雄伟!我的内心也无比激动，因为我登上了长城，我是个好汉了!

“哈哈哈……”随着一阵一阵的笑声，“糖果大突袭”圆满结束了，但笑意仍旧不减，“糖果大突袭”是什么?这是一个很好玩的游戏，在这游戏中，我们大施拳脚，浑洒着我们的快乐，谱写着我们的智慧。

游戏规则很简单：一个人护送，一个人当检察官，选择“查”或“不查”，猜对加分，猜错给对方加分。

比赛一开始，吴威杰就一跳一跳地跟着老师出去了，那兴致，就像三伏天去买冰棍，高兴地语无伦次，跟着老师回来时，只见他小心翼翼地捧着装糖果的帽子，好像捧着宝贝一般，忽然空气中闪过“磁拉”一声——是糖果的声音，我绝望地想：完了，这下要被揭穿了，他每走一步，我的心就跳一下，这时，帽子又高高仰起，我赶紧与蔡铭哲吵起来，制造声响，以掩盖帽子里糖果发出的声音，可是，对方还是听见了，喊：“查!”这下，吴威杰有些慌了，打开帽子上的盖子，果然里边有好几颗糖果。我们都捶胸顿足起来。

我只能硬着头皮上了。我测揣着对方的心理，跟萌主示意拿两颗糖，一路上，我的脚步愈发沉重，仿佛重山压在了我身上，我深吸一口气，迎了上去，对方看着我，一会儿挠着头，一会儿眼睛直勾勾盯着我，终于……“胜了!”一阵阵欢呼声回荡着，可惜………不是我们，唉，虽然输了，可我们还是很开心。

_，女，今年十岁，现就读于_市平武县北山小学四年级。凡是成大事者不在于力量的大小，而在于是否长期坚持。一个人想做公益事业坚持几天很容易，坚持几个月也不是很难，但多年坚持做公益事业就需要有坚定的信念和顽强的毅力。她就是凭借这份坚定的信念和顽强的毅力从小学二年级至今坚持参与公益志愿服务活动，用自己的实际行动传承和发扬中华民族的传统美德，弘扬社会正能量，同时也为同龄人树立了榜样。

她七岁时，就在表姐的影响下接触到志愿者服务这项活动，从最初的“环保小卫士”，到现在慰问帮助困难小朋友，让她慢慢地爱上了“志愿者小红帽”这个称号。她一步一个脚印，用实际行动践行着有理想、有爱心的“小小慈善家”的梦想。

记得在二年级的时候表姐带着小杨菡参加了“环保小卫士”的公益志愿者服务活动。那是一个星期天，她和其他小朋友相约一起去清理平武县全国重点文物保护单位报恩寺景区周边的垃圾，他们用手一点一点的捡起藏在角落里的纸屑和食品袋，不怕脏不怕累，用劳动和汗水换来了景区的干净和整洁，看着被打扫的干干净净，漂漂亮亮的报恩寺景区，他们每一个志愿者都深感欣慰和高兴。在那次公益活动中得到了现场游客以及家长的肯定和赞赏，这让他们更加坚定了要长期坚持做公益事业的信心和决心。从此以后，作为“环保小卫士”的她更加坚信：“只要弯弯腰，就定能捡出一片净土，只要人人都献出一点爱，世间将变成美好的人间”。

由于_居住的小区没有物业管理，于是她坚持每天把作业做完以后，主动到小区的每个楼道去清理扫垃圾，不一会小区就变得干干净净，看着自己居住的小区因为她自己的劳动而变得整洁漂亮心里无比的高兴和开心。每到周末，她还会放弃和同学玩耍的时间，约上几个“志愿者小红帽”去五星级景区报恩寺周边捡垃圾维护景区清洁卫生，让来自世界各地的游客高兴而来满意而归，看着游客们脸上的笑容他们心底无比的高兴。

去年夏天，她不怕路途遥远，和表姐前往一个偏远山区，去探访贫困留守儿童，为他们送去温暖。她拿出自己多年的压岁钱为贫困地区的小朋友买去书和学习用具赠送给他们，和他们交朋友，看着他们一双双渴求知识的眼睛,她更加坚定了要长期帮助他们的决心。每当学校组织爱心募捐活动，她总是慷慨解囊，把自己节省的零花钱捐给需要帮助的人。因为她坚信：“送人玫瑰，手有余香。”而且助人为乐是中华民族的传统美德，同时帮助别人也是在帮助自己，不仅丰富了她的生活，还使她更加自信，更加开心。

在北山小学四年的学习中_团结同学，学习勤奋、成绩优异，德智体全面发展。在课堂上，专心听讲，积极思考，大胆发言，努力学习科学文化知识。她每天坚持安排好值日工作，督促同学打扫清洁卫生，做事有条不紊，有始有终。她还是老师的好助手，同学们的好朋友。同学们只要有困难，就会想到热心的她，她都会竭尽全力帮助有困难的同学。同学们在学习上有不懂的问题都会问她，她总是不厌其烦地给他们讲，直到他们听懂了为止。这几年班上的体育比赛和文娱活动都少不了她的身影，因此连续四年被学校评为“全能之星”。还获得过数学竞赛一等奖，跆拳道绿带六级、钢琴考过三级。这些成绩和荣誉的取得并没有让她沾沾自喜反而让她更加冷静和清醒。因为成绩和荣誉只代表过去，美好的将来还需要自己不断地努力奋斗。

课余时间_喜爱阅读，从中国古典名著，到西方经典文学作品，都非常喜欢。在众多文化经典中不仅可以学到文化知识，更重要的是学到了做人做事的道理，懂得礼义廉耻，懂得孝老爱亲。在家里，她是父母眼中孝顺的好孩子。从不乱花钱，知道父母挣钱不容易。在家里都会帮父母干一些力所能及的家务活，端茶倒水、拖地擦玻璃、洗菜洗碗、洗自己的衣服、简单做一些饭菜，看到妈妈干活累得腰疼了，她会关切地说：“妈妈，快休息会儿，我给你揉揉背，你歇歇，我帮您干。”妈妈听到这些总是很欣慰夸她懂事孝顺。奶奶要给她买零食，她会说：“谢谢，不用了。”不乱花长辈的钱。她能理解父母的辛苦和不容易，从来不给父母添乱，一直严格要求自己的一言一行。父母从小就教育她要有礼貌，不管是老师还是邻居，只要遇到都会很有礼貌的打招呼，邻居和老师都夸她是懂事有礼貌的好孩子。

这就是她，一个全面发展，心地善良乐于助人，热心公益事业，积极乐观勤奋向上的阳光女孩。她将不断地进取、努力完善自己，争取成为更加完美的新时代好少年。

今天，是最令人心情澎湃的时候，社会实践活动，要去大足石刻学习，我们早早的出发了。

到了大足石刻后，我们穿上了一件件金灿灿的“龙袍”，首先，老师为我们讲了古代的传统礼仪，要懂得以礼待人，然后，又叫了我们如何沏茶：

1、把刚摘下的茶叶放在太阳下等到发酵为止。

2、用茶碾子把已经发酵得茶叶碾成粉末。

3、在把茶粉末用开水泡一会儿。

4、把泡过的茶粉末清理出来。

接着就是参加大足石刻了。一个个庄重、高大的神佛像，一个个神情诡异的鬼雕塑，其中每一笔夸大、生动的线条都告诉我们好人上天堂，坏人要下地狱的事实。我们要多多行善，不要去干坏事，要乐于助人，多多帮助他人。

这一个个栩栩如生的雕塑仿佛正盯着自己，感觉四周的空气静止了，气氛严肃而紧张，心里一想到是他们创造了人类，心里不由起敬，金碧辉煌的千手观音、庞大的如来佛、素净的菩萨……应有尽有，一个个琳琅满目，让人目不暇接，然而那一个个雕塑都有着自己伟大独特的故事……

这一件件精美的艺术品，是古人们辛勤的劳动，可是，这些宝贵的文物却惨遭破坏，面目全非，所以，我们更应该提高保护文物的意识，别让悠久的文化断开连接，别让那宝贵的艺术消失，我们要让这些精美的艺术永久的传承下去，成为永恒。

这一次社会实践活动意义重大，同时，我了解到了以前未曾了解的东西。

在一个阳光明媚的星期五，我们兴致勃勃地来到了向往已久的宁波博物馆，去参观参观侏罗纪恐龙化石大展览，见识见识爬行动物时代的“地球王者”——恐龙。

之前，我曾查阅过一些资料，知道两亿三千万年前的地球生存着形态各异的恐龙。它们有的高大无比，有的小巧玲珑;有的是食肉恐龙，有的是食植恐龙;有的是凶猛巨大的霸王龙，有的是小型灵活的鹦鹉嘴龙，千姿百态，数不胜数，地上爬的，空中飞的，水里游的，组成了一个庞大的恐龙家族。

一进博物馆，首先映入眼帘的是庞大的天府峨眉龙。它生活在中侏罗世，是一种大型蜥脚类恐龙，体长20米，喜欢生活在河湖岸边，以植物为食。它的颈子很长很长，由一块块的骨头组成，我数了数，共有20多块，这么长的颈子，把头给挤到了很前面，使人见了立刻产生一种恐惧感。我还知道它被人们称为是笨重的马门溪龙的祖先。再往前走几步，我一眼就看见一只悬挂在半空中的体型小巧的翼龙。它张开两翼，后退和身体平衡成一条线，仿佛在空中自由自在欢快地飞翔着。看，一只原始剑龙正站在沙地上虎视眈眈地望着我，它的头骨大而厚重，嘴里长满了像叶子的形状一样的牙齿。它用四只脚走路，喜欢吃柔嫩的灌木树叶，是植食动物。因为背上插满了像剑一样的鳞板，一副威风凛凛的样子，所以人们称它为剑龙。瞧，那边有一只食肉的兽脚类恐龙，用两只脚走路，身体足足有5米长，头大大的，露出锋利的牙齿，行动极其敏捷，常常三五成群地围在一起攻击猎物。比较厉害要算是肉食恐龙了，头特别大，约1。1米长，身子长达10米左右，口中长满了匕首状的牙齿，脚上长满了锋利无比的爪子，喜欢独居，性格相当残暴，专吃植食性恐龙。鹦鹉嘴龙、蜥脚类恐龙、蜀龙的大小、形态、行走方式、吃食等特点形象逼真地展现在我的眼前，看得我眼花缭乱。

我在语文书上学到，在中生代时期，一些猎食性恐龙经过漫长的演化，最终变成了凌空翱翔的鸟儿。今天，在博物馆里展示的大型画卷中，我亲眼目睹了这一演化过程。图片上清晰地展示了有与恐龙同时代的生命，在空中飞的有：四翼龙、中华龙鸟、孔子鸟、尾羽龙、冀北鸟、古大蚊、张和兽等;水中游的有古蛙、满洲鳄、鳞齿鱼、狼鳍鱼、北碚鳄等。那时可能是因为一些猎食性恐龙的身体渐渐缩小，长得越来越像鸟类：骨骼中空，身体轻盈;脑颅膨大，行动敏捷;前肢越来越长，能像鸟翼一样拍打;它们的体表长出了美丽的羽毛，不再披着鳞片或鳞甲，所以原本不会飞的恐龙最终变成了天之骄子——鸟类，它们飞向了蓝天，从此开辟了一个崭新的生活天地。科学家们的这一发现让我知道了恐龙与鸟类不仅有亲缘关系，而且很有可能小型恐龙的后裔是鸟类。现在，我总算对书本里所描绘的知识有了更进一步的认识。

这一次的参观，令我大开眼界，不但增长了许多关于恐龙的知识，而且激发了我学习科学的兴趣。科学家们既异想天开，又实事求是的品质深深地打动了我。将来，我也要在无穷的宇宙长河中探索无穷的奥秘。

残疾人是这个世界中特殊的人群。他们多由先天性或者意外造成的身体局部或全身的残疾，给他们的终身造成不便!有时候，对于我们正常人来说，一个非常简单的动作就能完成的事。对于他们，却非常困难!他们需要我们伸出援助之手!

曾经有一件记忆深刻的事。那时候我才读三年级，刚开始在学校搭食，因为床位比较紧张，我只能和比我低一年级的学生一起睡午觉。第一天，我刚睡到上床，突然，一阵声音引起了我的注意。我往梯子下一看，原来是一个比我小一点的女孩正在吃力地往上爬，右手好像抓不稳梯子，我正在奇怪那个女孩为什么那吃力呢?我的视线突然定住了：那个女孩子的右手手指竟然只有同龄人手指的大概十分之一长!我心想：怪不得她那么吃力!突然，我发现其他人对她这一行为仿佛视若无睹，我的善良之心瞬间爆发了!我赶紧把我的右手伸向了那个女孩的右手，微笑着对她说：“请抓紧我的手!”她抬头看了我一眼，眼中包含着感激，然后按照我说的抓紧我的手，我又用左手抓好了她的右手，用力一拉，一下就把她拉上了床。女孩感激地对我说：“谢谢你，姐姐!如果不是你，我不知道还要爬多久才能上来呢。”“不用客气!”我看着她的手，忍不住小声问她：“为什么你的手长成这样呢?”她那明亮的目光立刻黯淡了下来，叹了一口气，无奈地说：“我这是先天性的，治不好!”我同情地看了她一眼说：“原来是这样!好了，快睡觉吧!”

现在，她已经上五年级了，虽然右手残疾，但是她的学习成绩很好。有一回，我上完美术课遇见她，她跟我聊起那次我帮她的事。她说的有一句话令我至今不能忘怀：“如果不是你帮我，我就认为这个世界上没有善良的人了!”我没想到，我的一个动作一句话，竟然给她带来那么大的影响。于是，我对她说：“世界上还有许多善良的人，他们无处不在!”

我希望大家共同行动起来，帮助我们周围需要帮助的人。就像著名歌手韦唯唱的那首《爱的奉献》那样“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间!”

有一次比赛，对我印象极为深刻。我永远忘不了。

那天我带上泳装来的河南省体育场，参加五十米自由泳比赛。

来到体育场，看看体育场的宏伟气势，不免有些惊讶，也有些激动。进去以后，换了衣服，来到比赛专用泳池。共有十个泳道，每个泳道都有一个裁判员，有低台跳水和高台跳水两种跳水方式，水深约五米，长50。看台约可容纳2000人。

先进行了蛙泳和仰泳。然后是自由泳，由于马上轮到我了，所以不免有些紧张，轮到我了，看这看台上那么多的观众，我告诉自己要镇定，由于我没有学过高台跳水，所以我是低台跳水，看着旁边的队员站在高台上，不禁有些羡慕。不过也都很紧张，现唯有四号泳道的人，镇定自若，目光有力地看着水面，仿佛这次的第一归他了似的。都已经做好了准备姿势。“预备”“走你”十位选手像离弦的箭一样冲了出去，而我眨眼就被甩在了后面，我并不气馁这是。三号选手和九号选手不分上下，两位都在加速，九号获胜。三号选手仅次于九号选手屈居第二，我随后也到了终点。我的名次并不好，是倒数第四，用了1分32秒。

通过这次比赛，我觉得只要努力就会取得一些成就，这次比赛前我练了许久许久，觉得能拿倒数第一吧，但是比我想象的要好的多。

“加油!加油!”嗯?为什么操场上会传来如此激烈的呐喊声呢?走近一看，原来是学校正在举行一场精彩的包寿司比赛呀!

自从前一天老师宣布要进行包寿司比赛，原本安静的班级顿时像炸开了锅一样。而我更是迫不及待地想要展示自己的厨艺啦!第二天一早，我如同一只快乐的小鸟，急急忙忙带着食材赶向比赛现场。

到了比赛现场，同学们皆踌躇满志跃跃欲试地看着面前摆放整齐的食材。“比赛开始!”随着校长一声令下，同学们的双手急不可耐地伸向了面前的食材。我一边做着寿司一边看着组员们是如何包寿司的。我的组员们有的轻车熟路，快速完成了一个个构造精美，样子可爱的寿司，有的则毫无经验，将一大团米饭放到一片薄如蝉翼的紫菜上面，米饭掉了就再加一片紫菜，结果一个本应该小巧可爱的寿司被他活活包成垂头丧气的大粽子。这时，我的目光集中到本班的朱瀚喆同学身上，只见他熟能生巧地在寿司里包上了各种各样的调料，使寿司看起来更加精致，更加美味。他双目紧紧地注视着眼前的寿司，双手如同春风一样，“吹拂”过处出现了一个个精美绝伦的寿司。

“时间到!”随着校长强有力的话语，本次寿司比赛圆满结束。举目再看看同学们的作品：有的像一个个挺着肚子的大将军，威风凛凛地站立在白盘之中;有的却像一些弱不经风的病人，披着厚厚的紫色大衣无精打采;有的色彩鲜艳使人垂涎欲滴;有的则东倒西歪弱不经风。看着同学们在不远处兴致勃勃地聊着比赛中的趣事，我情不自禁地赞叹：“我们二附小举办的活动可真是精彩丰富呀!多姿多彩的活动不但能调节我们紧张的学习生活还能提高我们日常生活技能!愿我们学校举办的活动越来越丰富，越来越精彩!

清明前夕，我到舅爷家给舅舅扫墓。

到了家，我和姐姐、大姨拿着水果、蛋糕、纸钱到墓地祭奠亲人。

到了墓地，大姨和姐姐都哭了，我看她们难受的样子，我也忍不住流下了眼泪。大姨先在墓地的前面画了大半个圆圈，然后拿出贡品放在墓前，又拿出纸钱，她一边给舅舅说话一边把纸钱点燃，还不停地哭着。我心想：舅舅是怎么死的?等仪式结束后，我问了姐姐。她说：“我爸爸是一位很好、很优秀、很孝顺的人。因一次车祸就无情的夺去他年仅34岁的生命。”说着，姐姐又哭了。我也替她难过。

我希望人们尊重生命，处处注意安全。

今年4月15日是新国家安全法通过后的__全民国家安全教育日。国家安全教育首次被提到如此高度，主要与当前国家安全形势已发生巨大变化有关。

在改革开放之初，中国领导人对国际国内形势有一个简洁明了的判断，即对外，世界大战打不起来;对内，阶级斗争不是主要矛盾，因此需要抓住机遇，以经济建设为中心，一心一意搞建设、谋发展。我们在改革开放30多年里取得了巨大的经济社会发展成就。如今，中国已经成为世界第二大经济体，中国企业已经走向世界，于是在中国利益增加以及利益对外扩展的情况下，安全问题便越来越多、越来越突出了。

一、“国家安全”离国民生活并不远

以国民安全为例，比如，无论在世界任何地方，新闻中一播发发生重大交通事故、自然灾害的报道时，我们马上担忧是否会有中国人伤亡。这些年来，赴海外旅游、留学、探亲、经商、打工的中国人越来越多，遍布世界上安定的或不安定的国家和地区。走出去的人多了，发生危险的可能性在增加。如何保障海外公民安全，也是近年来讨论最多的一个话题。

从这个意义上看，“国家安全”四个字，其实离国民的生活并不远。国家安全教育已经不仅仅是防范泄密、反间谍或者国防军队方面的教育，而是适应新形势下的总体国家安全观的教育。

中国国家领导人于提出总体国家安全观，以人民安全为宗旨，以政治安全为根本，以经济安全为基础，以军事、文化、社会安全为保障，以促进国际安全为依托，走出一条具有中国特色的国家安全道路。

当前的国家安全教育应该有四个方面的主要内容：第一，是对总体国家安全观的理解教育，即对其内容、内涵的教育;第二，是国家安全法制教育，包括新的国家安全法、反间谍法、反恐怖主义法和我们的宪法、刑法中有关国家安全的规定，以及包括《反分裂国家法》在内的一系列国家安全法律体系的教育;第三，是要进行国家安全战略教育，中央通过了《国家安全战略纲要》，纲要内容应该让全国人民了解，特别是领导干部、高级领导干部需要对此了解掌握;第四，是要进行国家安全管理的体制、机制的教育，也就是要让人们明白中国的国家安全决策是如何出台的，管理的机构、机关都有哪些部门。比如，中央成立国家安全委员会，国安委要做哪些工作需要使全民有所了解。

二、安全教育重点对象首先是党政干部

根据上述四个方面的国家安全教育内容，显然，国家安全教育的重点对象首先是党政干部、高级领导干部。因为总体国家安全观是对全国的、全面的国家安全的规范、规定，应是高级领导干部必须了解掌握的内容，所以在党校、行政学院系统，要开设这样的课程，这是今后国家安全教育的一个重点所在。

其次，重点教育的对象应该是在国家安全职能部门工作的人员，这些部门包括了国防、外交、隐蔽战线上的国家安全部门，以及公安等涉及国家安全工作的部门。

当然，普通百姓也需要接受国家安全教育。这些年暴露出的很多问题显示，年轻人、尤其是大学生群体在国家安全意识方面比较薄弱。比如网上交友时、微信联络时，都有可能被利用。在高等院校，国家安全教育领域有两点需要提高：一是大学里应该开设国家安全这个专业，培养专门的国家安全人才;另一个是各专业的课程中应加入国家安全教育方面的内容。

三、已经进入安全和发展并重的阶段

具体在有关总体国家安全观的教育中，也需要重视以下内容：

1、要进行以人民安全为宗旨、国家安全一切为了人民、一切依靠人民的教育。以人民安全为宗旨，可以说是总体国家安全观的第一要义，总体国家安全观的教育首先要把这点讲清楚，特别是给国家安全工作机构讲清楚，给领导干部讲清楚，使国家安全的机关、机构职能部门能够在实际工作中真正落实、贯彻总体国家安全观的第一要义。

2、要普及五个“既重视又重视”。既重视外部安全又重视内部安全，也就是说，我们国内的安全、内部的安全，现在是安全工作的重点所在;既重视国土安全又重视国民安全，这也是一切依靠人民、一切为了人民的核心理念的体现;既重视传统安全又重视非传统安全，如网络安全问题、信息安全问题、生态环境安全问题等非传统安全问题，需要被重点关注。

此外，既重视发展问题又重视安全问题，经过近四十年的发展，中国的经济社会已经取得了巨大的成就，但是安全问题越来越突出，在这种情况下，我们的安全问题应该和发展问题放在同等重要的地位上。过去，我们一直有发展战略，如每五年制定一个经济社会发展规划，现在我们有了自己的安全战略，应该说已经进入了安全和发展并重的阶段。

最后，既重视自身安全又重视共同安全。换句话说，在当代全球化的形势下，任何一个国家都不可能独善其身，必须和世界其他国家联合起来解决反恐的问题、发展的问题，只有合作才能共赢。

盼望着，盼望着，新年的脚步离我们越来越近了。在辞旧迎新之际，我们三（5）班举行了“我的元旦我做主”主题活动。

几天前，组长陆彦含给我们每个组员都分配了任务，我负责买小礼物。可是我忘记让妈妈提前为我准备，所以买得有点儿仓促。下一次，我一定在规定时间内完成任务。

迎新活动在欢乐的气氛中开始了。在所有游戏里，我最喜欢的是“十秒钟完成一个任务”。我们聚精会神地盯着电脑屏幕看，等待着一个又一个任务：用绿粉笔写出29号同学的名字；快速拥抱陈老师……是不是很有趣呢？

做完游戏以后，各小组颁发了奖品。我拿到一块小橡皮，它是鹅黄色的，又细又长，小巧可爱。

迎新活动在一片欢声笑语中结束了。新年就要到了，祝福三（5）班的同学们和老师们身体健康，幸福快乐每一天。

中共中央办公厅、国务院办公厅近日印发《关于加强网络文明建设的意见》指出，加强网络文明建设，是推进社会主义精神文明建设、提高社会文明程度的必然要求，是适应社会主要矛盾变化、满足人民对美好生活向往的迫切需要，是加快建设网络强国、全面建设社会主义现代化国家的重要任务。

网络让你我互联互通，有幸成为一名网民。不知你是否思考过，在这景色宜人的时节，如果秋高气爽，天朗气清的美景不止在大自然呈现，同时在网络你我精神家园的空间清晰可见，这是何等惬意?所以从今天开始，作为一名网民，真诚地向每一个网民倡议：建设网络文明是我们共同的责任与使命，让我们一起行动起来，点亮网络文明之光，争做新时代网络文明公民。

以“文明为媒”，倡导文明上网。网络世界，网民来自五湖四海，你我虽未谋面，但是以文明为媒，我们终将在网络世界相遇。也许，个人的力量不足为道，但积小流成江海，只要全体网民积极行动起来，就会凝聚起磅礴力量，还网络空间以清朗。所以我们要担当起网络文明公民的责任，自觉做到文明上网，抵制不文明的网络信息，勇于揭露和批评那些黑暗的网络攻击，坚持正确的舆论导向，敢于理智发声。我们要相信，只言片语的标题，匆匆而过的视频片段、恶意的攻击，终究不能成为正义的评判，终将被文明大潮所荡涤。

以“文明为镜”，提高文明素养。只要你我携手，以文明为镜，共同提高网络文明素养，大家都来争做新时代的文明网民，文明星光就能呈现燎原之势。因此，我们要做抵制谣言的智者，不信谣不传谣，面对网络谣言、诈骗、恶俗信息，赶在这些信息逃跑之前，让真相上车;我们要做善于诊断网络恶疾的医生，面对诋毁、低俗、恶意的网络信息，要善于快刀清除这些恶疾毒瘤，不让其有任何生存的空间;我们要做网络的文明使者，练就一双识别妖魔鬼怪的火眼金睛，增强辨别是非的能力，始终让文明相随相伴。

以“文明为尺”，共建文明空间。文明是一把尺子，可以衡量网络文明的程度。做到文明上网，不仅是每一个家庭健康发展、构建幸福生活的重要内容，还是每个网民发挥各自社会角色作用、推动社会文明网络安全建设应尽的义务。我们应以文明为尺，坚持文明上网、安全上网，把网络文明的新风尚带到各自的岗位，带给左邻右舍，带给更多的身边人，为大家树立榜样，带动大家积极参与网络文明建设，共同构建天朗气清的网络空间，让文明办网、文明用网、文明上网、文明兴网的网络文明建设深入人心、落地见效。

礼之于正国，犹衡之于轻重，绳墨之于曲直。网络文明，民心所向，需要你我同行。让我们立即行动起来，共同维护网络文明，人人争做网络文明公民，责无旁贷、义不容辞地为实现网络强国梦贡献一份力量。

星期天下午，我们在作文课堂玩了一个游戏，名叫“绑腿运粮”。

老师拿着筷子说:“今天我们要玩一个游戏，名叫‘绑腿运粮。规则是：我给你们系好绳子后，每人各拿一双筷子从起点出发到终点，拿筷子夹粮食……分值最高的是绿豆，最低的是花生。你们夹到粮食后，就要回到起点把运来的粮食放入空的杯子中，再把筷子给下一组。”老师帮我们把绳子系好，绳子就像一条蛇缠绕在我的脚上。老师一声令下，我们把对手甩在后面。到了终点，我本来想夹绿豆，可是绿豆太小了，我夹了好几下，都夹不住。我不得不夹体形较大的花生。好不容易夹住一粒花生，我却被我的搭档拽了过去，害得我的豆子掉地上了……“唉——”同学们异口同声地发出一片叹息声。“太可惜了……”

最令人难忘的一场是我和我的搭档在最后一轮夹豆子。我当时还没有夹好，他就把我拉了回去。我抓着桌子，赖着不走，提醒周晋锐：“我还没有夹好！”可是周晋锐不理我。此时桌子已经倾斜了，豆子全都掉地了。我站起来，想再去夹杯子里小一点的.花生，却又一次被周晋锐拉了回去，摔了一个跟头……同学们见我没摔痛，高兴地哈哈大笑起来。

这真是个有趣的游戏呀！

今天早上，我兴冲冲的来到了学校参加实践活动，这次实践活动是到肯德基当服务员。来到学校，老师发给我们一件红背心，上面写着——沈一小红领巾一条街实践员。穿上背心后，我们个个都感觉精神极了!应老师应对我们提出了要求，我暗暗下决心：一定要当好一名实践员。

我们举着一面小队旗，排着整齐的队伍，走在大街上，行人们都向我们投来羡慕的眼光，我感到非常自豪。终于到了肯德基门口，服务员叔叔给我们分配了任务，并教会我们如何整理剩菜。

我前半个小时负责迎接顾客，一开始，我整个人站得笔直笔直的，目不转睛的盯着门外，生怕有顾客来错过了，这时一位阿姨带着一个个子挺高的哥哥走了过来，我赶紧上前推门。可是门太重了，我推不动，没想到看起来这么容易的事情做起来却这么难。这时候，阿姨几经走上前，拉开了门，我赶紧说：“欢迎观临!”阿姨对我笑了笑，顿时我紧张的心情放松了下来。

半个小时很快就过去了，张伊凡来接我的班，我才发现我的腿已经酸了。我顾不上休息，赶紧帮助任依冉他们擦桌子。这个时候楼上的顾客还很少，我想：“先把没用过的桌擦一下。于是，我跑到楼上，开始仔细的擦起来。有一张桌子上有很多小黑点，我费了很大的力气，甚至还用指甲刮才把它清理干净。

一个小时很快过去了，我们的任务与完成了，我平时来肯德基，根本不把服务员放在眼里，只有自己亲身体验了，才知道他们有多么辛苦。

暑假期间，我们参加了居委会的活动，期间我有很多不同的经历和感受。

我记得我第一次参加活动时，我告诉和林1点钟到学校集合。他们到达时，我们去了万斯居委会。到了居委会，才想起居委会两点半才上班，棒极了。我们等了一个半小时。最后，居委会阿姨来上班的时候，我们向阿姨建议，要为社区宣传法律知识，把宣传内容写在黑板上。想了一下，阿姨同意了。她给了我们信息，反复告诉我们要把字写好。后来她让儿子给我们带路。在炎热的夏天，我们站在凳子上努力写作。突然，我们的脸上布满了汗水，衣服被汗水浸湿，用毛巾擦拭。但是我们并没有因此放弃，反而变得更加认真。随着时间的推移，我们一个个走了出来。这时，路上行人更多了。他们有的认真看着黑板上的内容，有的用好奇的眼神看着我们，还有的说今天的小学生真了不起。看着这些行人，听着这些赞美的话语，我突然觉得无比自豪，因为我们也可以为社会做贡献。阿姨在接下来的活动中充满信心地给了我们任务。

通过这次暑假活动，我不仅增强了组织能力，也学到了很多知识。以后我会参加这些组织活动，更好的锻炼自己。