交通安全主题班会的内容应该怎么写热门20篇
观后感就是看了一部影片或连续剧后,把具体感受和得到的启示写成的文章。交通安全主题班会的内容应该怎么写应该怎么写?这里小编给同学们带来了一些关于交通安全主题班会的内容应该怎么写优秀作文,欢迎阅读,希望对大家有用。
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3489作文
10002024中学生暑期安全教育主题班会
全文共 1593 字
+ 加入清单一、交通安全
假期里,同学们外出的机会大大增加,在车水马龙的街道上,他们的交通安全格外让人担心。孩子们在骑车时被挂车辆撞伤的事情时而发生。每年假期,都会发生一些学生被撞伤、刮伤的交通事故,虽然一些事故属于意外,并不是孩子的过错,但如果家长们能在平时注重一下对孩子的交通安全教育,这些意外和悲剧完全有可能避免。
1、禁止在马路上骑车带人,快速超车。
2、高速路上禁上骑自行车。
3、骑自行车是禁止做危险动作。
4、自行车注意平时维护,以防零部件松动。
5、步行时一定要遵守交通规则,禁止追逐打闹。穿行马路时一定要走人行横道,一停二看三通过。
6、乘车时要注意安全,禁止将身体置于车窗外,车停稳后方能下车,车启动时要站稳。
7、出行时一定了解路线,不要图快速省事就跳越栏杆等屏障。
8、不要携代禁止的易燃品上车。9、当发生意外时及时拨打110、112等电话。
二、严禁在铁路沿线及周边活动
暑期一些好动的男同学在闲暇时由于好奇说不定要到铁路周边去玩耍,学校希望大家不要去这些危险地带去,并要求同学们做到以下几点:
1、莫伸手,伸手必被抓。
2、不要用石子击打列车。
3、严禁拆盗扣件。
4、严禁拆盗铁路设施。
5、严禁提拉车钩玩耍。
6、不得在铁路线路上放置、遗弃障碍物。
7、不得擅自开启列车车门。
8、不得在铁路线路上行走、坐卧或者在未设平交道口、人行过道的铁路线路上通过。
9、不得翻越、损毁、移动铁路线路两侧防护围墙、栅栏或者其他防护设施和标桩。
10、不得钻车、扒车、跳车。
三、饮食卫生
夏季天气热,湿度大,而同学们的抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。经了解,现阶段,已经进入了肠道疾病高发期,肠道门诊内的小患者时有出现,因此同学们应尤其注意暑期的饮食卫生。
1、不食用没有安全标志的食物,不食用已经腐败的食物,对于来源不明的物也不能食用。不能食用有时明显问题的产品,不食野外采摘不明药理毒性的野菜等山珍产品。
2、喝热水,讲究饮食卫生。
3、对于口感有明显异常的食品要提高警惕。
4、当发生食物中毒后马上大量喝水或打112急救电话,不要等看情况再说。
此外,暑假期间,各种各样的美味也诱惑着我们,很容易造成暴饮暴食,损害身体健康。因此,暑假期间应加强注意,避免暴饮暴食。
四、防火教育
暑假期间,由于天气炎热干燥,容易引起火灾。假期开始后,有一些同学独自一人在家时,千万不要玩火。不能划火柴,更不能摆弄打火机玩。不得随意点火,禁止在易燃易爆物品处用火;不得在公共场所燃放鞭炮,更不允许将点燃的鞭炮乱扔。在火灾现场,学生等未成年人要坚持先逃生的原则。
五、游泳安全
通过对同学们的一些了解,有的同学贪图方便,直接到河沟、鱼池里去洗澡,还有一些同学把河沟、鱼池等当成天然的游泳池。因为身边没有大人照看,再加上泳技不佳、安全意识差,在意外发生后,又不懂得如何自救,结果酿成悲剧。所以,同学们无论在游泳池或者其他地方游泳,一定要有家长陪同。不会游泳的同学不要独自下水,会游泳的同学也不能因为逞能而去深水区或水位很深的地方,以免危险。到公园或野外玩的同学,也要注意,不能去河沟、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池,没有完善的保护设备,也没有救生员。而且,水底情况也清楚,在这样的地方游泳非常危险。暑假期间游泳一定要到正规的游泳池并有家长陪同,无论水性好坏都要慎防溺水。
六、恶劣天气防护安全
近来由于天气变化较快,大风、大雨、雷电、冰雹等情况频繁出现,所以一定要注意出行安全。当遇恶劣天气时不能在树下、危险建筑物、广告标志牌等附近躲避。
七、个人安全防护
近年来种种迹象表明,青少年受侵害现象在突增,所以在假期当中如有发现身边或陌生人对自身身体有过分举动和不良语言进行侵害时应该及时向家长反映,避免更大的侵害发生,不要羞于启口,应该大胆举报,不要怕别人的恐吓,积极寻求保护、支持。 最后祝大家过一个幸福安全的暑假。
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篇1:交通安全日主题征文800字
全文共 864 字
+ 加入清单交通无处不在。因为有一些人不遵守交通规则,导致了交通事故的发生,我很小的时候,就听过很多有关于交通事故的事,其中一件给我印象最深刻。
故事是这样的:有一对夫妇的儿子当了交通警察,这位交警对工作非常认真负责。一次,一位司机开车违反了交通规则,交警让他停车,可司机非但不听,还继续开车向前行驶。交警为了让司机停车,开着警车停在马路正中间。那位司机没来得及刹车,那位交警却倒下了。事故发生后,那位交警的母亲成了精神病患者,一到犯病时,总叫那位交警的父亲装着儿子的制服,到马路上指挥交通。年老的父亲只好穿着儿子站岗时穿的制服,到马路上,提醒每位司机:不要违反交通规则。
这是一个真实的故事。这位交通警察为了阻止司机,献出了自己宝贵的生命。在我们的日常生活中,不也会遇上交通事故吗?据统计,我国每年至少有10万余人死于交通事故,多少无辜的生命啊!这都是人们不遵守交通规则而产生的悲剧,让许多家庭破碎了。可见,遵守交通规则在日常生活中是多么地重要啊!
现在,马路宽阔、平坦了,道路顺畅了,交通规则也增多了。十字路口设置了红绿灯,可还是有人抢红灯;马路上有非机动车道和机动车道,可还是有司机弄错;马路口有斑马线,可还是有人过马路不走的斑马线;设置了铁轨,还是有人在新设置的铁轨上玩;建筑了高速公路,有人却攀爬高速公路。像这些危险的行为,如果一不留神,马上就会失去宝贵的生命。
那么我们怎样预防交通事故呢?在此,我提出一些建议:
不闯红灯,行人过马路要走斑马线。
不酒后驾车,不骑英雄车,不在车上玩耍、打闹。
非机动车走非机动车道,机动车走机动车道,行人、自行车靠边行。
靠右行,靠边行。
听从交警的指挥,不与交警发生冲突,不违章行车。
交通是我们日常生活中不可缺少的一部分,人类离开了交通,就等于鱼儿离开了水。我们要避免交通事故的发生。多少条宝贵的生命啊!男的,女的,老的,少的,就连刚生下的婴儿也惨死在无情的车轮下,刚刚诞生的一个新生命就这样被无情的车轮毁了,多么令人伤感啊!要是那些司机们都遵守交通规则,那该有多好啊!
让我们行动起来,遵守交通规则,人人有责!
篇2:交通安全宣传单作文黑板报
全文共 364 字
+ 加入清单今天,阳光明媚。在这刻烈日炎炎的夏天,我们7位同学在一起做了一件好事。
下午3点,我们便集合在一起,把自己带来的工具拿到桌上,我们便开始忙活了。有的关于交通安全,有的关于法制安全……
下午4点左右,我们班整装待发了。我们带着自己做的宣传单走在去邻居好友的家,大家都兴高采烈,不过还是有些紧张。由于其他几位同学没有做完,我们决定用我做的那十份传单进行宣传。武璟玥、沈昀靖、华启辛和俞逸安顶着骄阳到楼下进行安全宣传,剩下的男生在家里赶制传单,没有下来。几个同学大胆地向叔叔阿姨、爷爷奶奶宣传,他们很高兴的拿着传单看了起来,不但没有置之不理,而且也没有把传单扔掉,反而还表扬了我们。我们把自己做的宣传单诚恳的送给叔叔阿姨,那些的叔叔阿姨很是感动。
通过这次活动,我知道了什么都要互相关爱。这次假日小队活动这有意义!
[交通安全宣传单作文黑板报
篇3:网络安全主题班会
全文共 1554 字
+ 加入清单班会目的:让同学们清楚地认识到网络上存在的各种不安全的隐患,学会在虚拟的网络世界中保护自己的利益;理智地对待各种诱惑,抵制不良思想的侵蚀;尤其注意不能沉迷网络游戏,用血淋淋的事实敲响警钟。
整体流程:
1、对网络中遇到的问题,大家发表见解。
2、看案例和资料,谈感受。
3、班主任进行总结。
详尽流程
甲、乙合:各位同学大家好!这节班会课的主题是《网络安全教育》。
主持人甲::相信同学们对网络都比较了解,但对于网络安全问题又有多少认识呢?不如我们先听李钊提几个有关网络安全的问题吧! 1、畅所欲言
主持人乙::下面的问题都是同学们在上网的过程中遇到的,你们是如何处理,又是为什么呢?请同学们畅所欲言。
(1)你上网有节制吗?时间是怎么安排的?一般是做什么事情? (2)你有没有保护好自己的上网密码,个人资料? (3)你会不会把自己的姓名、家庭住址、学校名称或者电话号码、照片等,提供到聊天室或公共讨论区? (4)你会接收不认识的人发过来的文件等资料吗?为什么? (5)对于暗示、挑衅、威胁等不良信息,你会如何处理? (6)对发布不良信息的网站、不健康的聊天室以及不健康的页面,你会采取怎样的态度? (7)有人以赠送钱物或见面等为理由,提出赴约或登门拜访时,你会怎样做? 主持人甲::看来同学们对网络安全的认识是比较全面的,都能理智的控制自己不受不良
思想的侵蚀。
据称,目前中国网络的负面影响主要有以下3个方面:其一、国内外敌对势力在互联网上刊载大量反动性、煽动性、黄色、暴力和低级庸俗的内容。对未成年人身心健康造成严重的不良影响。其二、很多犯罪分子利用网站、网吧提供的平台,针对未成年人自控力较弱的特点,利用上网聊天的机会寻找目标实施诈骗、抢劫、强奸等犯罪活动,给未成年人的人身安全直接造成威胁。
(8)你曾经去过网吧上网吗?甚至是玩游戏? (9)你玩网络游戏吗?是哪一类型的?会模仿游戏里面的语言和动作吗?身边的同学又有没有模仿甚至经常谈论? (10)如果你的身边有沉迷网络游戏的同学或亲戚朋友,你能说说他们的表现吗? 主持人甲::沉迷网络甚至网络游戏不仅影响我们的学习和心理健康,还可能会让我们走进一个歧途。模仿游戏中的语言或动作,造成惨剧。
2、看案例和资料,谈感受
主持人甲:∶3月7日,顺德容桂一所小学的学生在课间嬉戏时模仿网络游戏中的场景进行打斗。同班好友小彭和小龚各自饰演一款当下流行的网络游戏中的敌对角色,“战斗”进行中,小龚不慎用弹簧刀刺死了小彭。
同学自由发表看法:为什么会出现这样的惨剧,你从中想到什么?你会怎样要求自己? 主持人乙::这起惨剧的发生,当然不是偶然的。它的背后,是数量庞大的青少年网络游戏大军。根据最新统计的结果,目前中国约有XX万网游少年中,其中的260万人是网游成瘾者。此前,上海市青少年网络成瘾调查结果显示,该市青少年网络成瘾总发生率为14.2%。“网络成瘾”已成为导致这批青少年家庭矛盾加剧和参与违法犯罪的诱因。
网络成瘾症:可造成人体植物神经紊乱,体内激素水平失衡,免疫功能降低,引发心血管疾病、胃肠神经官能病、紧张性头疼、焦虑、忧郁等,甚至可导致死亡。
3、班主任总结
网络为我们提供了丰富的信息资源,创造了精彩的娱乐时空。成为学生学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台,增强了与外界的沟通和交流,但网络犹如一把双刃剑,其中一些不良内容也极易对学生造成伤害,存在很大的安全隐患。这节班会课,我们通过从上网的时间安排,到在网上选择性地浏览信息,对虚拟网络中各种情况采取的自我保护措施,最后到对网络游戏的正确认识做了交流和讨论,目的就是让同学们清楚地认识到网络安全的重要性,学会理智的对待各种诱惑,从而更好的利用网络促进我们学习的进步。
班会结束!
篇4:交通安全个字
全文共 565 字
+ 加入清单有一天,红绿黄三个交通灯在抢功,它们之间发生了很多事。
首先红灯开口了:“我的本事可大了,每当别人看到我都会停下来。”黄灯自豪地说:“每当别人看到我的时候,都很快乐,因为我只有三秒钟。”这时绿灯开了话夹子:“看到我人们最开心,因为我亮了就可以走了。不像你们两,是让别人着急,还得停下来等。”……三个灯一个不让一个。等最后它们商定了一个主意。“我们三个在以后三天一个值一天好吧!看看谁是最重要的。”“第一天早就我来吧!”红灯抢先说。“那第二天就是我!”黄灯接着说。“前面两天你们两个抢掉了,好吧,那我就最后一个吧。”绿灯说。
于是在第一天,红灯值班,天下大雨,红灯这一值班,所有人都在路口等了,拥堵在路上,等了一天。
到了第二天,黄灯值班,艳阳高照。这时所有人都在等,不停唠叨:“今天这黄灯什么毛病,一直在闪。”
等到第三天,绿灯值班,车子都在路口开着,碰碰擦擦,许多车子都受了伤。
这三天一过,所有人都不从那个路口走了,太危险了。
而它们看到这样的情况,就请水爷爷来评理。水爷爷笑笑说:“其实你们三个都很重要,你们让人们路口的时候,知道什么时候该停下来,什么时候该走,这样才能使交通顺畅,不发生交通事故。而你们三个在一起,就必须团结在一起,哪能争谁最重要呢!”
从此,它们三个再也没有吵过嘴,它们知道了只有在一起,分工合作,才能发挥它们的价值。
篇5:树立起责任意识_交通安全议论文800字
全文共 812 字
+ 加入清单6岁女童的遭遇是不幸的,在本应该天真烂漫的时光里死去,这告诉我们,请不要因为你的过错而伤害她人,而这个过错是可以挽救的,却因为缺失了责任意识而造成了这样的伤害,不负责任的行为处事。
倘若汽车不是疾驰而来超速行驶,女童的幸存率会大大的提高,这不禁令人疑惑,汽车为什么要超速行驶,是交通部门的监管不当还是执法条例的不严格,众所周知,我国现行的法律和执法部门,都号称史上最严格的,归根到底是驾驶员缺乏责任意识,规则意识,交通事故猛如虎,但仍然有不少驾驶员违规,开车打电话超速甚至是闯红灯的现象屡见不鲜,把他人的生命安危抛到了九霄云外,着实令人心塞。
而父母的责任意识也不能忽略,女童突然折返,家长却不知道,作为一名家长理应知道过马路是一件很危险的事情,尤其是儿童,然而这位家长却浑然不知在非斑马线处横穿马路的危险,使女童的安全更是岌岌可危,家长责任意识在横穿马路的那一刻已经缺失了。本是一件可以挽救的交通事故,却在双方缺失责任意识中酿造了这场车祸,在国外,家长在过马路的时候,要紧握着孩子的双手或抱着过马路,否则就会遭到路人的谴责,因为孩子的安全意识比较薄弱,家长应该正确的引导他们过马路,当然了,最重要的是看紧他们,还记得前几天看到一个报道,一位边走,一边玩手机的年轻妈妈放任了孩子在前面走,遭到了汽车碾压却浑然不知,这是父母的责任意识淡薄啊。
为此我们应当树立正确的责任意识,政府也应该加大教育和宣传力度。仔细想一下,驾驶员若正常行驶没有超速行驶过去,这场车祸也不会发生了,而父母稍加留意孩子,阻止他折返,事故也不会造成现在的悲惨的结果,责任意识很重要,不要让千千万万个家庭都发生支离破碎的结果,让每一个家庭都幸福美满,有一个美好的未来。
祖国的一朵幼小的小花儿凋谢了,但愿他在天堂安息一个鲜活的生命,一个本应该灿烂的岁月,一个本应该享有爸妈的疼爱小伙伴一同玩耍的时光,都在一瞬间消失在天际中,请担负起你的责任,请树立起你的责任意识。
篇6:交通安全日记400字
全文共 477 字
+ 加入清单人的生命只有一去不回头,有时就因为一场小小的安全事故,就让自己美丽的生命走向了结束。我想那是很遗憾的一件事,遇上交通事故,就算最幸运的,没有受伤,但也会给我们的心灵造成很大的伤害,如果是不幸失去了生命,那真是很可惜的一件事。本应该有一个美好的前程,还能够遇见很多美好的事,可是那一刻,一切都烟消云散。所以,我们一定要行动起来,将交通安全铭记于心。交通安全,不是你的事,
不是我的事,也不是她的事,他是我们大家的事,是所有人的事。上学的路上,总看见有一些驾驶员在交警不注意的情况下闯红灯,他们都抱着这种侥幸的心理来蒙混过关,到时候出了车祸,结果还是你负责,不怕一万,就怕万一。万一出了事,痛苦的还是自己。所以不要为了节省时间而闯红灯。闯红灯是一件多么“愚昧”的事啊!
前几天看见一个顺口溜,关于交通安全的:红灯停,绿灯行,交通安全要牢记。街头标志要遵守,警察手势要看懂。拐弯时,要打灯,街头巷尾要慢行。酒后驾车真不好,赔了车子又蹲狱。在高速,勿超车,切记车速要控好。大客货车忌超载,交通安全你我他。
交通安全关乎每一个人,遵守交通规则是我们每一个人的责任与义务。
篇7:交通安全第一课2024观后感
全文共 1127 字
+ 加入清单父亲回想起今年11月4日的一场交通意外仍心有余悸,而我听了他的亲身经历后,忍不住紧紧地抱住了他,久久不敢松手。无法想象,若不是父亲同事急中生智的话,将会发生怎样的不幸!
当天下午,爸爸随单位同事从飞云返回瑞安,一辆赶着去送货的大货车直直地向他们的小轿车驶来,起初,叔叔以为大货车会刹车减速,可大货车却没有。叔叔猛地将方向盘打向左侧路边,车尾却还是被重重地碰了一下,车子失控飚出近20米远。他们这才躲过一劫,所幸也没有撞上其他车辆与行人。
我非常想对那位大货车司机说,你可知自己的车前是两位父亲,他们的背后有两个幸福美满的家庭,你的不慎可能使这两个家庭的幸福化为泡影。不敢想象,如果失去父亲,我将会如何生活下去!
自此,我对交通安全的重要性,有了新的认识:一场事故,可能会带走我们至亲至爱的人,带走一个家庭的支柱,带走一个孩子或是父母的依靠与希望!货车司机,你可知,一场意外险些改变许多人的命运,你的人生也将偏离原来的轨道,而你也将沉浸在不可逆的愧悔与罪恶感中。
其实,我还亲眼见过一场令人唏嘘的交通事故:上学期的一个周末,我在温州汽车客运中心附近的一个红绿灯路口,看到两辆客车相撞,小型巴士的司机身受重伤,鲜血染红了他的衣服。旁边的目击者称,小型巴士从侧路赶超前方中巴车,结果相撞后失控又撞瘪在旁边的电线杆上。这位司机可曾想到,他的行为关乎着车上所有人的生命,包括他自己?
在灾祸面前,生命是如此的脆弱!想到那一个个已经消逝在车轮下的生命,那一个个失去亲人的家庭笼罩着何等难以承受的伤痛与遗憾,我不禁感到痛心。
细细想来,我每日求学的四公里路上也充满了隐患。早高峰那些插队的司机是否意识到,在破坏行车秩序时种下了危险的种子?那些结队闯红灯的行人是否做到了对自己的生命负责?无人看管的孩子嬉戏打闹着,那些忙碌的父母是否天天将孩子的安全教育放在心上?这一路上,很多人都在为各自的事务奔忙着,都想更快地到达目的地。殊不知,或许一念之差将铸成大错。
统计数据显示,中国每年发生交通事故50万起,因交通事故死亡人数超过10万人。每五分钟就有一人丧身车轮。每一分钟就有人因交通事故致残。这一个个血淋淋的事故背后是多少家庭的支离破碎!这一个个血的教训无不时时刻刻警示我们:遵守交通规则,文明安全出行。
每次看到指挥交通的交警叔叔,我心中的敬意油然而生:是他们在无数个风吹日晒的日子里为我们的出行安全保驾护航。可真正构建一条安全绿色的大道则需要大家共同努力,我想呼吁人们遵守交通安全,杜绝一切违反交通规则的行为;呼吁所有的驾驶员们,谨慎驾驶,在人生之路上不留任何遗憾,不给他人的家庭造成伤害;我还想跟同龄人说:了解交通安全,做有责任感的青少年,让我们一起用心筑起一条宽阔平安的人生大道!
篇8:关于交通安全的日记
全文共 551 字
+ 加入清单有句话说:“十次事端,九次快!”由此可知咱们应该要好好地恪守交通规矩,才不会形成许多人伦悲惨剧,令人终身惋惜。
记住有一次,爸爸带着我和妹妹去上学,途中,在一个十字路口前停了下来,眼看已经是黄灯了,有一位摩托骑士仍要穿越马路,说迟时那时快,“叽!”一阵煞车声从耳边响起。接着看到摩托骑士倒在地上,而车的零件和车上的东西都散落一地,驾驭的骑士则重重的摔落在地面上,这时一旁有一群好意人士帮助扶起摩托骑士。差人也赶忙到了事端现场处理事端,事端现场真是令人怵目惊心,我也常在新闻上看到酒驾、超速、飙车等事端发作,结果都令人毛骨悚然。马路如虎口,咱们都应恪守交通规矩,才干削减事端事情的发作。
已然留意交通安全如此重要,那么咱们该怎么恪守交通规矩呢?首要咱们过马路时要看一看两头有没有车辆,承认安全之后再走曩昔。而且咱们也不能边走边玩,更不能在马路上追逐嬉戏;往常咱们也要规劝身边的亲朋好友不能够酒后开车,假如喝了过多的酒,应该要叫计程车带咱们回家;最终驾驭人必定要有驾照才能够上路,马路上行进时小心翼翼、而且减速慢行。咱们唯有养成杰出的交通道德才能够快快乐乐的出门、平平安安的回家。
总而言之,咱们都应该恪守交通安全规矩,而且要求自己从本身做起,信任只需咱们一同恪守安全规矩,就能改动咱们的日子,生命也会更有保证。
篇9:交通安全教育观后感
全文共 362 字
+ 加入清单随着经济的日益发展,xx上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄,在车水马龙的路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。
今天下午,学校组织看了一部《交通安全教育片》,影片通过活生生的事例,警示我们要珍惜生命,遵守交通规则。回想起那片中一幕幕惨不忍睹的场面,让人不寒而栗!司机超载、无证、超速、酒后、疲劳驾驶等违规操作,人骑着自行车在xx上作秀,一群小孩在xx中间玩耍……一个个镜头令我不禁捏了一把冷汗。
人的生命只有一次,遵守交通规则的警钟正在敲响。从一件件血的事实中我们体会到:()过xx时,应按交通灯的指示,走人行横道,注意车辆,靠右行走,不应在xx上追逐玩耍或横穿xx。
作为一名中学生,我们应该珍惜生命,重视交通安全,学习交通法规,更要自觉遵守交通规则。让交通安全的警钟在我们身边常鸣,让青春和交通灯一同闪光!
篇10:交通安全日记300字
全文共 413 字
+ 加入清单最近在我家附近发生了不计其数的安全事故:有一名六年级的学生在马路中央飞快地骑着电瓶车,像头牛一样到处跑,横冲直撞的,一辆毫不知情的重型卡车迎面飞驰而来,撞飞了他,受了重伤,面目全非。还有一次,两名小学生在放学回家路上追逐打闹,忘记了看红绿灯,被一辆高速而来的汽车撞得伤痕累累,送进医院抢救……
正因如此,梅子老师在我们班举行了一次讨论会来讨论怎样才能避免这样的交通事故发生。
张晓丽首先站起来说:“我们骑车时不可以像一头见了红布的牛一样横冲直撞,这样的行为大大增加了交通事故的发生率。”
李小刚也站起来,忧心忡忡地说:“是呀,我们不可以不遵守交通规则,这样的话我们随时会有生命危险啊!”
张晓红清了清嗓子说:“光我们一个班遵守交通规则没用,我们要让我们身边的人也遵守才行。”
……
梅子老师在最后语重心长地说:“是呀,大家说的没错,但不能光说不做,这个双休日大家就行动起来吧!”
我们异口同声地说:“好的,我们一定会让交通事故远离我们的。”
篇11:交通安全优秀日记精选
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+ 加入清单小小的一分钟,在很多人的眼中,脑中根本没有引起重视,其实一分钟也往往决定着一个人一辈子的幸福,你相信吗?
一个4岁的小女孩和邻家的小朋友在穿过马路时,被一辆违章的大货车卷入了了飞奔的轮下,在一声凄厉的刹车声中,小女孩邻家的小朋友当场当场死亡,成了又一个轮下之鬼,一个活泼泼的孩子,在一分钟之内,就从人间蒸发了,这个小女孩,在这短短的一分钟之内,这一辈子就在也不能站立起来,自由行走了。
这个小女孩就是生活在云南省陆良县马街镇庄上村的钱红艳,人们称她为“篮球女孩”。
为了让小红艳能够走路,恢复自由,她的爷爷想了不少办法,最终决定把她的身子半个篮球里,让她用手拿着两块像电熨斗一样的木质“手垫”,这样,她就可以像蚯蚓一样“突、突、突”地向前蠕动。当遇到有上坡的地方,小红艳先用两块“木手垫”撑起身体,紧紧地抿住小嘴巴,脸憋得比关公还红,把身下的篮球用力“摆”上去,然后再使劲地往前“走”。从那时到现在,小红艳用童年最美好的时光磨烂了8个篮球,以后的路,还很长,她这一辈子幸福吗?
短短的一分钟,甚至几十秒,由于司机的大意,小红艳的掉以轻心,才酿成了这场人间悲剧。
这样的悲剧岂止小红艳一人。据资料显示,在2004年,我国有7000多名儿童被道路交通事故夺去了生命,有近30000名儿童在道路交通事故中受伤;有10万人在各类道路交通事故中死亡,其中学龄前儿童、小学生和中学生分别为2880人、2656人和1767人。
这些触目惊心的数字说明,“马路杀手”仍在严重危害人们的.生命财产安全,“关爱生命”并不应只是人们一句停留在口头的话语。我们应该时时注意安全,在交通路上,注意每一分钟的安全,就会幸福一辈子!
篇12:《开学交通安全教育第一课》观后感心得
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+ 加入清单今年的12月2日是第_个“全国交通安全日”。为不断提升全校师生的交通安全意识、法治意识和文明意识,_学校扎实开展了一系列道路交通安全宣传教育活动。
该校以“守规则除隐患,安全文明出行”为主题,全面开展全国交通安全日的宣传力度。学校充分利用升旗仪式、宣传栏、黑板报、电子显示屏、交通知识竞赛等形式开展丰富多彩的交通安全教育。教育学生自觉遵守交通规定,文明礼貌乘车等,确保交通安全。下午第一节课,各班召开了主题班会。各班主任利用班班通设备带领学生观看了有关交通安全的图片、视频、交通法律、法规、交通标志和事故案例等。让同学们时时刻刻都把交通安全知识牢记在心中,自觉遵守交通法规。学校还通过微信群要求家长配合学校对孩子进行必要的走路和行车安全提醒,并要求家长接送孩子上下学或出行时带头遵守交通法规,给孩子树立榜样。
此次活动强化了广大师生的安全意识,增强了自我防范能力,提高了交通法制观念和文明素养,为创建平安校园奠定了坚实的基础。
篇13:交通安全在我心的作文
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+ 加入清单交通安全在我心的作文要怎么写呢?下面随小编一起看看交通安全在我心的作文范文,仅供参考~
“红灯停,绿灯行……”这是众所周知的交通安全口诀,就连上幼儿园的小朋友都能倒背如流。可现实生活中,谁又能严格遵守交通规则呢?
我曾看到这样一组惊人的数字:全世界每年因交通事故而丧生的有10。7万人,占总死亡人数的37﹪,47万人受伤,损失大约有23亿。看着一条又一条鲜活的生命纷纷离我们远去,我们又有什么理由不珍惜生命,珍惜生命就要从遵守交通规则做起。我们的生活离不开汽车,但汽车在带给我们方便的同时,也带来了一些交通安全隐患,如:
11月3日上午,山东省枣庄二中高三学生,龚钰奔。车祸来临的瞬间,一把推开同学,自己却被蹍压在大货车下。使他右腿高位截肢,这个酷爱篮球的大哥哥不得不告别他曾经奔跑跳跃的篮球场,不得和他一直以来当兵的梦想说再见。车祸,瞬间改变了他的一切
我们最美女教师—张丽莉老师。也是为了从车轮底下救出自己的学生,却永远的失去了双腿。车祸,使他们失去许多宝贵的东西。他们无愧“最美”的称号。此时此刻,我真想说:“车祸,你这个‘害人精’。一次有一次地夺走那些本不该逝去的生命!”
虽然我们的社会在进步,但人们的安全意识并没有提高。像这样的例子枚不胜举……龚钰奔和张丽莉老师是不幸却又是幸运的,有人因为车祸提前被死神带走了!这些例子为我们深深地敲响了警钟。如果不遵守交通规则,交通事故就像一颗定时炸弹,随时都有可能将生命之花炸得支离破碎。为了您和他人的安全,大家一起遵守交通规则吧!让交通安全永记心中,让安全保障陪伴你我!
车让人,让出一份文明。人让车,让出一份安全。车让车,让出一份秩序。人让人,让出一份和谐!
篇14:小学生法制安全教育主题班会教案
全文共 1143 字
+ 加入清单一、 指导思想
坚持“安全第一,预防为主”的原则,普及安全知识、营造关注安全、关爱生命的氛围、进一步增强师生的安全意识,提高防范各种安全事故的能力,最大限度消除学校安全事故隐患,使学生懂得在校园中要注意哪些方面的安全,并能做到时时处处注意安全。
二、活动时间:2016年10月18日
三、活动地点:一年级教室
四、 活动过程:
(一) 谈话导入:安全问题是我们一直都在强调的一个问题,可是尽管这样,还是会有许多小朋友不注意安全。这一节课,我们来讨论一下在校园里如何做好安全。
(二)小组 讨论:
1、集会、做操时,我们要注意什么?
a集会、做操时要做到快、静、齐。
b. 集会、做操时要由班主任带队按顺序入、退场。
c. 集会时要专心听,做操时动作要规范。
(有的同学集会时动来动去,老是去碰别人。)
2.上、下楼梯要怎样,不能在哪些地方玩?讨论、反馈。
① 上、下楼梯不拥挤。
② 不在楼梯、走廊上玩游戏。
③ 无事不上楼。
3.教室里电器设施(如:录音机、插头、日光灯、电扇、多媒体等)不能随便触摸。(我们班有专人负责开关电灯,无一人随便触摸电器设施。)
4.学生不得爬窗台、栏杆
5.上厕所时应该怎么样? 不抢先、不拥挤。
6.学校里哪些地方我们也不能随便乱爬?
① 不能随便爬到乒乓球台上玩。
② 不能爬围墙。
③不能爬学校周围的建筑。
(三)师生齐做安全选择题
(1) 关于楼梯安全,下面哪些行为是错误的? ①上下楼梯时,靠右侧行走。 ②下课的时候和同学坐在楼梯台阶上打闹。③玩上下楼梯游戏。(2)如果你在学校里看见许多同学挤成一团,你应该怎么做? ① 赶紧挤进去看看出了什么事。 ② 招呼同学去看热闹。 ③情况危险,立刻报告老师。 (3) 下课了,下面的哪些游戏容易造成意外伤害? ① 在操场上和同学一起跳绳、踢键子。 ② 在校园攀爬树木比谁爬的高。(4)打扫教室卫生时,下面哪些行为可能很危险? ①身子探出窗外擦玻璃。②用抹布擦桌凳。(5)小刚经常欺负小明,还不许小明告诉别人。小明该怎样做? ① 向父母、老师、同学寻求帮助。 ②找机会狠狠报复小刚。(6)在学校不允许带哪些东西 ①橡皮 ②剪刀、火柴、弹簧刀 ③文具盒(7)班内有个同学因生病在吃药,药片花花绿绿很好看,班上同学可不可以随便吃? ①可以 ② 不可以
(四)拍手学儿歌
小学生要记牢,安全事很重要. 教室内不打闹,电线类你别靠.
走廊里勿玩耍,不乱扔不吵闹. 上下楼别拥挤,大让小要懂礼.
集合时莫推挤,快静齐记心上. 陌生人不要理,遇坏人报案去.
有火灾一一九,有盗情一一零. 安全歌人人记,都平安大家乐!
三、总结:我们经过学习,已经把安全牢牢地记在了心里,以前曾经去做过不安全的事的同学,也意识到了安全的重要。老师相信,我们班的同学都能平平安安,快快乐乐地长大。
篇15:交通安全作文400字
全文共 542 字
+ 加入清单人的生命是这世上最宝贵的东西,没有了金钱,可以再去赚;没有了工作,可以去拼搏;没有了学业,可以去努力学习;但是没有了生命,就没有了一切。如今交通安全是个大问题,很多人因为酒后驾车而被捕。
今天,我和妈妈看见警察叔叔在一条道路中央走来走去,我以为是在抓小偷呢,后来打听才得知是在狠抓酒后驾车。我很好奇,连忙停下脚步来看个究竟。过了一会儿,忽然一辆白色奔驰轿车“摇摇晃晃”地驶来,它进入了警察们的视线,只见它看到警察的手势后缓缓的停了下来。警察叔叔有礼貌地敬了个礼,探进车窗问他:“先生,今天您喝酒了吗?”那个驾驶员用手指着警察,头摇晃了几下,眼睛半睁半合,还理直气壮地回答:“没喝,谁喝了呀,你们多管闲事!”他不仅没有承认,反倒骂了警察几句。警察叔叔听着他愤愤不平的语气,闻着空中飘来的浓浓的白酒味,立刻给他做了测量,结果酒精度远远超标!围观的群众越来越多,有的甚至还议论纷纷:“这驾驶员太不像话了!居然拿自己的生命开玩笑!”不管他怎么反驳,警察叔叔还是把他押进了公安车。就这样,一个,两个……这天晚上,他们抓获了满满一车酒后驾车的人。
茫茫深夜里,警察叔叔为了我们的交通安全而不辞辛苦地工作着,他们希望所有的驾驶员喝酒不开车,开车不喝酒。我们要牢记警察叔叔的话,交通安全时刻记在我们心中!
篇16:防溺水安全教育主题班会
全文共 1606 字
+ 加入清单七年级六班
高兴林
教学目的:
2. 初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。
3. 自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点:学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。 教学过程:
一、谈话引入课题生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、游泳中要注意的问题。组织学生观看安全教育专题片《野泳的危害,溺水急救》。学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?总结:游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
2、上网搜索相关溺水事故新闻、图片,组织学生分析事故的原因,教师作总结。溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。
三、教育学生如何预防溺水防雷击、防暴雨安全教育主题班会教案
1、不要独自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生,水下是否平坦,有无暗礁、暗流、杂草,水域的深浅等情况)要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳,下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助。
四、教育学生遇到他人溺水时如何施救
1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊,尽量引起大人注意,请大人开展营救。
2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点,便于开展营救工作。
3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。
我市多次发生学生溺水事件:2012年6月9日,山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡;2013年5月1日,辛庄中学两名学生下河游泳不行溺水身亡;
全国各地此类事例更多:湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时,4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。 4月20日中午12时多,宝圩镇仓板小学一年级学生李广余和幼儿班李琳琳、李秋霞、李思露4人,上午放学回到家吃完中午饭后,相约并到离村约三百米远的松根桥头看洪水,又到桥对面玩耍了一段时间。其时见洪水渐近桥面,急忙返回,行至桥中,洪水漫桥,李广余、李琳琳、李秋霞、李思露不幸被洪水冲走。
5月6日,10时50分左右,有10名当地高校学生在老洲乡太阳岛附近的长江水域玩耍,其中7人下水发生溺水事故,经铜陵海事处和公安部门赶到现场全力救援,2人获救,其余5人不幸溺亡。
五、课堂总结
1、同学们小结:通过这次活动,你懂得了什么?
2、教师小结:生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。
六、作业
写一篇《野泳的危害溺水急救》的观后感
2013.7.5
篇17:关于交通安全日记大全
全文共 685 字
+ 加入清单随着人们生活水平的提高,国家也制定许多安全条规,如:不能酒驾;不能闯红灯;未满12周岁儿童不能骑自行车;不能无照驾驶;不能车辆超载……可是,有的人却无视了这些条规,使得我们美好的世界存在了一些不安全的隐患。正是因为这些隐患,才让我们在生活中过的提心吊胆。
前不久,在甘肃省庆阳市正宁县发生了一起校车交通事故,一辆核载9人、实载64人的校车与货车发生相撞,造成21人死亡(其中幼儿19人)、43人受伤。也就是因为这些贪婪的司机们为了多赚一点钱却违反了交通规则,导致事故发生。
由此可见,遵守交通规则,时时刻刻注意安全是多么重要。但是,在昨天下午,又发生了一起交通安全事故。
昨天下午我去上学时, 亲眼目睹了一起交通事故,我看到了一个男孩骑着一辆自行车飞快地向学校奔来,他差一点撞着我,于是,我便友好地提醒他,骑车太快,会发生交通事故。可惜他不听我的劝告,把我的提醒跑到了九霄云外。果真不出我所料,过了一会儿,在拐弯处,他因没有刹住车闸,和一辆电动自行车撞了个满怀,腿被蹭破了,流出了鲜红的血,许多人都围过去看热闹,一个同学把他扶了起来,背到了校医务室。
如果把时间比作金钱,那么就把交通安全比作生命。“不怕一万就怕万一”,虽然是句俗语,却蕴含深刻哲理。 一万次并不可怕,怕的是万里有一,哪怕一次疏忽大意,哪怕一次违章违纪,就可付诸东流,前功尽弃;就能使一生平安的愿望,化为泡影,离你而去。遵章守纪,春风一世;违章一次,痛苦一生。 幸福是棵树,安全是沃土,要想灭事故,先把违章除。宁肯等三分,不抢一秒;宁肯绕百米,不抢一步。
交通安全,连着我和你,它在我心中,在你心中,在大家的心中!
篇18:小学生食品安全主题班会教案
全文共 4033 字
+ 加入清单教学目标:
1、通过对食品中毒事故案例的介绍,让学生通过讨论等形式,认识到食品安全的重要性。
2、通过本次班会活动,增强食品安全意识,对食品能够进行选择和鉴别,从而健康成长。
教学过程:
一、启发谈话
在猪流感病毒肆虐全球的时候,在这个流感多发季节,我们应该如何有效地遏制病菌,防止流感病毒入侵呢?专家认为,猪流感的传播途径与季节性流感类似,通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品,再通过口鼻进入体内,所以我们应该增强食品安全意识,防止病从口入。
俗话说:民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么,同学们,当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时,你是否想到了安全问题呢?今天,我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。
二、得到启迪
(一)案例分析
1、自2010年7月始,全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人,卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。
2、2010年3月20日下午,鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生,因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查,鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜,生熟食品用具、工具混用,在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染,在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物,引发了食物中毒。
3、2010年3月30日上午,湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日,已有135人出现中毒症状,包括儿童128名,教职工7人,其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。
a.学生交流
b.教师 总结
c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。
【分组汇报:主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面:①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏,食品上叮着苍蝇,有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢,还不时会有脏东西掉进去,卖主自身也很脏,根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标,有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】
三、了解食物中毒的特点
1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。
2 、潜伏期较短,发病急剧,病程较短。
3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状,如腹痛、腹泻、呕吐等。
四、认识食物中毒的种类
食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。
1、细菌性食物中毒:肉、鱼、蛋、乳类,凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。
2、植物性和动物性食物中毒:如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇,豆角,毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。
3、化学性食物中毒:重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果,受有毒藻类污染的海产贝类等。
五、日常生活中如何加强食品安全意识
看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视,并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解,还可以出示相应的政策),那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?
1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手,防止病从口入。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。
2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。
4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病,还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。
5、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。
7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。
8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。
9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。
六、那么如果真的发生身体不适怎么办?
1、立即停止食用可疑食品。
2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。
3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。
5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。
七、教师总结全文
师:同学们,通过这节课的学习,我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。
通过讨论,我们知道了如何去选购安全的食品,并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯,使我们的身体更健康、大脑更聪明。
全班同学一起朗诵《食疗歌》。
盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。
胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。
梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。
蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。
花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。
鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。
生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。
蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。
香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。
海带含钙又含碘,蘑菇抑制癌细胞。
白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。
符加内容: 中学生食品安全知识
一、中学生食品安全应注意的问题
1.到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2.购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
3.仔细查看商品标签,食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。
4.食品是否适合自己食用。
5.不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
二、如何分清食品保质期和保存期
保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下,保持品质的期限,在一定时间内食品依然可以食用。
保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下,预计的终止食用日期,超过保存期的食品不宜食用。
三、如何正确选购饮料
1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全,配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。
2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时,尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。
3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分,适合青少年和儿童饮用,但不能长期喝或一次性大量饮用。
四、饮用牛奶应注意哪些?
经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育,对提高身体素质有积极促进作用。但是,如果不能正确饮用,会对身体带来不良影响,因此,饮用牛奶要注意以下几个方面。
1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同,牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类,其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分,适合少年儿童饮用。
2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分,但由于是高渗性饮料,饮入过多或在出汗、失水过多时饮用,容易导致脱水。
3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。
4.牛奶应温饮,不宜煮沸。煮沸后,牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态,钙出现沉淀,并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏,营养价值降低。
最后,把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶,不要与茶一起饮用牛奶”,早上饮用牛奶,应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。
五、十大“垃圾”食品及其危害
(一)油炸类食品,主要危害是:1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素,使蛋白质变性。
(二)腌制类食品,主要危害是:1.导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。
(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等),主要危害是:1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂,加重肝脏负担。
(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干),主要危害是:1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。
(五)汽水、可乐类食品,主要危害是:1.含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;2.含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐。
(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品),主要危害是:1.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝;2.只有热量,没有营养。
(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类),主要危害是:1.破坏维生素,使蛋白质变性;2.热量过多,营养成分低。
(八)话梅蜜饯类食品(果脯),主要危害是:1.含三大致癌物质之一:亚硝酸盐;2.盐分过高,含防腐剂、香精,损肝。
(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕),主要危害是:1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。
(十)烧烤类食品,主要危害是:1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性,加重肾脏、肝脏负担。
作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护,以下几点提请大家注意:
1.购买食物时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期,是否过保质期,食品原料、营养成分是否标明,有无QS标识,不能购买三无产品。
2.打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品,若蛋白质类食品发粘,渍脂类食品有嚎味,碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。
3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物,减少食物中毒的隐患。
4.注意个人卫生,饭前便后洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。
5.少吃油炸、油煎食品。
篇19:交通安全作文小学生
全文共 740 字
+ 加入清单居安思危,是任何优秀的民族、集体和个人所必备的思想。它存在于我们每一个热爱生命的人心中,但是不仅需要我们牢牢记住,更需要我们在生活、学习中具体落实。
打开电视机,转到播放《夏季安全教育》的电视台,第一时间就了解到了每天因意外事故身亡的学生竟有上百人。这其中包含溺水、车祸等。百,在数学中并不少见,它只是代表着一个数。但是,在这里代表的却是一条条鲜活的生命呀!。没有了生命,便没有了一切。这花儿一样的的年龄,是一个多么美好的阶段啊!可是,就在那一瞬间里,永远地消失了。生命真的可以当作儿戏吗?她,只有一次。
在夏季,安全事故频繁发生,其中最多的就是溺水事故。大多数学生喜欢成群结伴地到河涌、江河中游泳、嬉戏,麻痹大意,忽视了安全的重要性。稍不小心,一个鲜活的生命就永远地离开了这个世界。不能忽视的还有交通事故:大多数学生骑自行车上下学,有的学生为了贪图方便,不顾马路上是否有来车,横冲直撞;还有的学生,不走人行横道,横穿马路。种.种违反交通规则的行为,都严重地危害了所有道路使用者的人身安全,结果失去的又是一条活生生的人命。
这些事情发生只是一瞬间的事,不管是否预料到,它都会突如其来。一个小学生的死亡对世界来说,只不过是失去了一个人,而对他(她)的父母来说,失去的却是整个世界。生命就像一只蜡烛,跳跃着生命的光;生命就像一朵盛开的花,绽放着生命的美丽。生命代表着一切,让我们珍惜她,热爱她吧!
我们也是一名学生,这些血的教训一次又一次地告诉我们生命是无价的,脆弱的生命经不起安全事故的伤害。诚然,我们在学习、生活中也要处处注意安全,并要把“不怕一万、就怕万一”的安全思想意识融入学习、生活之中,共同建设一个和谐、美好的社会!
安全是生命的唯一保证。我们要永远把“安全”二字铭记在自己的心中!
篇20:交通安全警示教育的观后感
全文共 850 字
+ 加入清单随着社会的飞速发展,生活、工作节奏也愈来愈快,汽车成了人们的主要工具,它给我们带来了前所未有的方便与快捷,在大家赞叹社会进步、享受社会进步的同时,它也给我们带来了灾难!
一幕幕悲惨的画面虽然只是在交通安全教育的宣传片中看到的,但我知道这一幕幕却是真实地发生着,而且悲剧还继续着。每天,这个世界上有多少人丧命于那无情的飞奔的车轮底下,有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命,有多少幸福美满的家庭妻离子散,家破人亡呢?“交通安全”这是全世界真切呼吁的话题,这大多数的车祸却都是由于肇事者无视交通法规而造成的。这一幕幕惨剧是可以避免的。
宽阔的马路,先进的道路安全设施,一直在更新的交通法规,难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗?如果是,那为何交通事故还是年年不断的频繁发生?可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢?
这是人们的错。国家给了我们交通安全的保障,我们往往却只顾自己的方便,只顾自己的利益,并未能好好的遵守交通法规。大家想过如此的后果会是怎样的吗?
看!那辆超载的大卡车正吃力的前进着,司机见了红灯也不停车,随意乱闯,只是为了赶交差,得一笔工钱,不顾违章的后果。可这位司机知道吗?只是为了这么一笔工钱违反交规,一刹那间就很有可能会葬送生命,而这无价的生命又岂是金钱可以买到的?看!那场悲剧终究还是上演了,鲜血染红了车轮,受害者的亲人悲痛万分……
血淋淋的交通事故,永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训,千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间,肇事司机成千古恨,亲人们沉浸在悲剧之中,呼喊毫无意义,最后剩下的只有一辈子的悔恨和泪水,生不如死的痛苦。
上帝是公平的也是吝啬的,他只赐予每个人一次生命,所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的,它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边,教育我们,劝戒我们。
人让车,让出一片温情,让出一片秩序;车让人,让出一片安全,让出一片理解。在这个世界上,只有人与车互相谦让,才能尽可能地避免交通事故的发生,减少死亡的人数,珍爱宝贵的生命。