最难忘的一次军训作文精选3篇 作文怎么写500字20篇

几天的军训，着实让我们这些娇生惯养的孩子们受益匪浅。

我们在军训中学会了坚持不懈，学会了团结互助，学会了尊敬他人……

看着我被太阳晒得黝黑的脸庞，我开心我自豪，因为这正是我长大的证明啊！

我们的教官是个阳光刚毅，帅气英俊的小伙子，训练中对我们要求很严格。最使我难忘的是那天在烈日下练习踏步和齐步走。大家头顶烈日，汗水止不住地流，教管要求我们步伐要整齐有力，手臂要抬高，保持在同一直线。半小时、一小时，尽管同学们皮肤都被晒得生疼，口令喊得嗓子都嘶哑了，却没有一个提出要退出队列，逃避训练。

整整三个半天，教官带我们进行了基本的队列训练，也许对于一个真正的士兵来说，这些并无困难可言，而对于我们这些学生来说，一招一式要做到准确到位，却也需要颇费一番工夫了，好在我们的教官带兵有方，演示分解动作配合准确的讲解，并悉心指导纠正每一个动作，我们能够尽快领会要领，熟记动作，反复练习，在最后一天大比武时，我们已经操练得有模有样，很有几分军人的威武了！

军训前，我心存担忧，满腹抱怨。而军训结束时，我心中充满留恋，甚至我希望军训的时间再长一点。现在，每每走过那片操场，我眼前总是仿佛又走过那一列列整齐的队伍，耳边也总是回荡着我们响亮的喊号声。

真的很难忘了你啊，我的军训的日子。

我上高1了，开学第一件事就是军训，我在这次军训中体验到个体对集体的服从性，也尝到了艰辛的汗水，这是我的第一次军训，对我来说是终生难忘的。

我的教官非常严厉，我一下没做好就要重复做好几次，做标准了才可以停，我流了好多汗，但是对我来说绝对是一种锻炼。

在军训中有苦有甜，也可以说是先苦后甜。“苦”是苦在军训时太阳一直对我在吐火，孙悟空也架不住太上老君的炼丹炉啊，经过四天半的暴晒，我就像烧焦的土豆，那叫一个黑。而且，军训一天后，回到家我腰酸背痛腿抽筋，我一到家就是往地板上一躺。可以说我在军训中没少受苦!可还是利大于弊。“甜”是甜在我虽然在军训时流了好多汗，但军训后的我像个铁人，比以前更坚强，更勇敢，学习也比以前勤奋了，更严格要求自己了。军训把我从一个少年过度为青年了，我知道该怎么做，我已经不是小孩了，我长大了，不能再用以前的要求管理自己，要更严格更认真的管理自己，对别人负责，对自己负责，做一个新时代的好青年。军训是一盏明灯，照亮了我在初中新的道路，军训是一味良药，把我软弱的身体变得强壮，军训是一个闹钟，把我还沉浸在假期中的头脑叫醒。

军训使我坚强，使我勇敢，使我勤奋，这对我来说终生难忘。

左拉曾说：“人的一生只有两分半钟的时间，一分钟微笑，一分钟哭泣半分钟的爱。”可是，我却认为，在这次的“军训”中，我们两分半钟的时间几乎都是度日如年。这是为什么呢？就让我来跟你们讲一讲吧！

事情是这样的：早晨，一位“变态教官”来到我家，说是要“军训”。一听到要军训，我便纳闷了，心想：“咦？军训不是初中才有的吗？为什么现在就开始训练呢？”我没有去问“变态教官”，而是想自己找到答案。

“第一个训练的是站姿。”“变态教官”说。开始站姿了我和二毛不知怎么了，总爱笑。“三毛站得不错。”“变态教官”说道。教官说的不错，三毛的表现一直不错，可我和二毛却一直在笑。见我们一个个这副德行，教官便“火上浇油”的说：“想想俺当年，听那个‘变态校长’的讲座，讲了十几分钟。哪像你们，吹着空调，在这悠闲地站着？”听了后，我和二毛·小花都忍不住了，就说：“报告长官，我们要笑。”说着，便哈哈大笑起来……

第二个训练的是坐姿，你们一定认为三毛是优胜者把！不过，你们错了，优胜者是二毛，而我是第一个退出的人……

哈哈！我已经尝到了军训的滋味，你们呢？

星期四，学校的同学们一起到“歌乐山陵园训练基地”军训。在这短短2天军训生活中，我和同学都被教官折磨得精疲力竭。不过，我们每时每刻都过得非常充实。到现在，那里发生的事情还清晰的浮现在脑海里，这些事情在我的记忆里烙上了深深的印记。

来到基地的那一天，太阳公公为了迎接我们的到来，露出红通通的脸蛋，不过，太阳公公太“热情”了，让我们的心情烦躁了起来，更是穿上军服，戴上军帽，身体像锁在封闭小屋里，不仅没有窗，还开着火炉。不过，这还不算糟糕。我们吃饭前，教官让我们抱着头，开始吹哨子做下蹲，让我们热上加累，心情更加烦躁。更糟糕的是进食堂吃饭的时候，虽有些闹，但是教官竟将我们赶出饭堂做下蹲。可能我的遭遇更惨，由于睡觉时，同学装鬼吓人，不幸教官见了，罚我们做500个下蹲，还被罚站，真是倒霉!不过我们班的教官很亲切，无论是我们犯了幼稚错误时，也会露出亲切慈祥的微笑，不得不让我们觉得他和蔼可亲……

这2天魔鬼般的训练尽管很苦，但是我们会永远清楚地记得，记得那教官对我们的微笑。经过了这次军训，使我们明白了：在我们成长的日子里，每一个人都会遇到很多挫折，我们一定要征服这些挫折，征服它们!

上个星期二，沈老师神秘地走进教室，对我们大家说：今天开始，每天最后一节课都要军训……话音未落，全班就都在下面窃窃私语：放学时间会不会延长？一定很好玩。会不会练枪法？我的同桌—叶文楠反应最大，因为他的梦想就是当军人，现在又要开始军训，反应能不大吗？

军训第一天，四年级师生集合在中心广场，举行了开班仪式，并观看了海警叔叔的表演。左勾拳，右勾拳，上勾拳……要是我站在他们面前，早被打得落花流水，看着看着，我想：难到军训结束，我也能这么历害吗？再看看我旁边的同学，个个兴致勃勃。开始军训了，可没想到的是，同学们期盼已久的军训居然是枯燥的45分钟站军姿，这下我可失落了，而同学们更失落了。

接下来几天，似乎有意思多了，我和同学们一起学会了向左、向右、向后转，向左、向右、向前看齐，齐步走、跑步走、下蹲……其中我印像最深的是下蹲。那一天，我们在练习队列时经常说话，所以教官罚我们下蹲15分钟。第一、第五排坐下了……可我们这一排还不能休息，我努力，可还行，原来是幕后黑手—张旭，他一直在哼着歌，可害苦了我们这一帮兄弟。

军训虽苦，但很有意义，我们付出了汗水和努力，学到了军人的意志和团队精神，这将会是一次难忘而美丽的经历。

军训的每一个脚印都深深地印在我们每一个人心中。操场的地面知道我们流下了多少的汗；脚下的小草知道我们使了多大的劲；路边的树木知道我们走过多少的路；树上的鸟儿知道我们吃了多少的苦……数千个同学密密麻麻地挤满了操场。

“向右看齐——”教官大吼一声，同学们闻如临耳，慌忙照做。“用力跺脚！”教官一声令下，可地面像装了消音器，跺脚声宛若老人呻吟。教官失望至极，别班地面啪啪作响，如雷轰耳，怒吼道：“军姿十分钟！”一天下来，鸟尽归巢，疲劳缠身，精疲力竭。想着平日是何等的舒适，何等的悠闲，何等的幸福，与军训相比，只能做回哑巴吃黄连。在训练的间隙，训练场里到处飘荡着我们的歌声。“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营，绿色军营教诲我……”一听到这声音，就知道教官教我们拉歌了。看，我们唱得多起劲。完全忘却了操练是的艰辛，忘却了对严厉的教官的怨恨；忘却了对毒辣辣的太阳的诅咒……

军训生活，就像是一杯年代陈旧的老酒，尽管刚入口时是那么的辛辣，但是当我真正细细品味时，能够感受到一种发自内心的甜。教官那句“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的话，仍回响在我的耳边。从军训中我们学到了很多、很多：坚强的意志是磨练了出来的；强健的体魄是锻炼出来的；铁的纪律是靠大家维系的；平静的湖水练不出精悍的水手，安逸的环境造不出时代的伟人……

“唉，又要军训喽！”同学们唉声叹气地陆续走出教室。打开门，强烈耀眼的阳光扑面而来，刺得我们睁不开眼睛，可是我们却不得不顶着烈日到操场上训练。

我们迅速排成四排，然后笔笔直地站好。没过多久，豆大的汗珠开始“砸”到了地上，发出“啪啪”的声音。

又过了一会儿，我们开始躁动不安，甚至有少许人开始窃窃私语。突然，一个声音在我们耳旁炸响：“安静！”树丛中的鸟儿吓得飞了起来，叽叽喳喳地乱作一团。“罚跑两圈，走！”教官严厉地下着口令。我们只得乖乖服从命令，生怕受到教官更严厉的惩罚。

在烈日下奔跑真算得上是一种极刑，跑得我们全身是汗，累得我们全身软绵绵的，像塞满了棉花。“极刑”结束后，教官让我们一部分人盘腿端坐，一部分人单膝下跪，我们丈二和尚摸不着头脑。教官解释说：“这是让你们休息呢！”我们这才如梦初醒。不过单膝下跪的休息方式挺别扭的，那些看好戏的同学在一旁幸灾乐祸地捧腹大笑。教官的脸色立刻晴转大雨，让我们起来站着。哎！真是翻脸快过翻书。

这次军训真是令人难忘！终于，在下课铃声的解救下，我们成功逃离了魔鬼式军训，如释重负地瘫在了地上。

今天，为期三天的军训开营了。因为是第一次，所以我对这一次军训满怀希望和特别的新鲜感。

军训，原来并不简单!

今天，教官首先介绍今天要学的内容：站军姿、跨立与立正、稍息与立正，我心想：切!军训真是简单。不就站一会吗!稍息我们一年级就学了!也太简单了吧!

没想到，我这个想法很快就被现实打破了。站军姿要在太阳底下抬头、挺胸、收腹站15分钟!跨立要出左脚，但有些漫不经心的同学出右脚。被总教官罚30秒做50个上下蹲。稍息时手不能背着，但我们都习惯了。又被罚!

军训给我的第一感受就一个字：累!

坚持就是胜利

一天匆匆忙忙的过去了，我们又迎来了新的一天。

今天学习齐步走。齐步走时手要与肩同高。走路时与平时走路姿势一样。教官说：“有一个人手放松，全班重来!懒散的同学有十几二十个。天哪!这个数字让人吃惊!重来二十遍!

回到教室，我累垮了!但何老师却郑重地说：“同学们，坚持就是胜利!”对呀!坚持下去!

闭营仪式

今天是军训的最后一天，也是最重要的一天!因为今天上级领导要来检查我们三天的训练成果。

首先是进行军事表演。四、五、六年级喊出的口号响彻云霄。看来，训练没有白费。然后就是由各个领导讲话，最后由校长问话。

经过三天艰苦训练，我明白了!一个人要有大局意识，为集体着想!

周四的下午，我们四年级进行了一次半小时的军训，是第一次军训，也是一次难忘的军训。

我们下了楼，看见了许多位海军叔叔，等待着我们的到来。老师先把我们带到了指定位置，让我们坐下，原来海军叔叔的表演就要开始了。有一位指挥官在指挥：“立正，向右看齐，稍息，跑步走!”每一个动作都干脆有力，毫不拖拉。虽然在跑步时，有很多人一起，但是就像是一个人跑得一样。看着这个我在想：“我们要是训练了不知道会是怎么样，是不是和这些解放军叔叔一样啊。”

一位海军叔叔带我们到了操场的一角，开始训练了!我们个个都精神抖擞，兴致勃勃的。第一课：立正。我们一个个都在专心致志的听着海军叔叔说的话，立正时两脚分开，脚跟靠拢，身体向前倾斜一点点，后面都是在这个基础上改的，在这个之后，我们又学了向右看齐，原来脚下要踩着小碎步，离旁边同学差不多有一拳的距离。还学了向右转，向左转，向后转，有许多的同学一下子左右没有分清楚，转的乱七八糟，引得大家哄堂大笑。

虽然只是短短的半个小时，我们每个人头上都有黄豆般大的汗珠，但是我们却一点都不觉得累，每一个人都很开心。最后结束了，我们还跟海军叔叔合了一张照片，记录下了我们快乐的军训时光。

今天，是我要离开基地的日子，我实在想哭又哭不出来。

早上，我们大家都起得很早，也很激动，大家都不想离开这个基地了。说真的，我开始是舍不得离开家里，而现在，我舍不得离开那里的老师和教官，我感觉他们对我们是很好的，训练时的凶其实是尊重军人，因为不严肃能叫训练吗?我自从穿上了军服，目睹了教官，我就觉得，这位教官是多么和蔼啊。

我们吃完早餐，就听见门外汽车的轰鸣声，难道，我们真要离开这里了吗?后来，巴士开了进来，我们中队先离开，一个个陆陆续续的的上了车，我最后一个，我们临走时，教官还给我们颁发了证书，我获得了两个奖项，一个是“篝火晚会优秀节目“，而另一个则是我协助文老师播音获得了“优秀广播员“的称号。车子发动了，基地的所有老师和教官都站在车外，面带笑容的向我们挥手，我看着他们，渐渐的消失了，我哭了，这次，在离别时，我哭了!车里的每一个人都在默默的哭着，回想起第一天的鬼屋惊魂，第二天的魔鬼训练，再想想在基地的欢声笑语。泪水哗啦哗啦地流了出来。

这次军训的历程我不会忘记，与教官发生的事情我也不会忘记，这是一段美好而快乐的时光。教官们，再见了。

我会永远记得，有这样一次军训，有这样的一个地方，还有这样和蔼的教官!

“立正!向右看齐!”今天我们学校请来了四位特别的“老师”，他们是部队中的教官。

第三节课，我们去了报告厅，听了蒋老师说话。后来蒋老师分配教官，我们分配的教官姓吴，我们叫他吴教官。后来我们在报告厅里看了阅兵仪式。首先是陆军步兵方阵，然后是陆军炮兵方阵，后来是陆军战车兵方阵，接下来是海军学员方阵、海军电子战方阵、空军……等许多方阵。

上午教官教了我们四面转法和稍息。这个四面转法和一般的四面转法不一样，必须腿绷紧，往左右后的方向转。稍息也和普通的稍息不一样，稍息不是把两只手放在后，而是把手放在裤缝上保持军姿。脚要略微伸过去，与右脚平行。眼睛要目视前方。

下午，教官教了我们跨立与稍息复习。跨立是把手放在后面，捏成拳头状，左手捏在右手上，再把两只手放在腰带上面。

最后，教官教了我搏击。他让我先摆出搏斗的姿势，和跆拳道里的一样。然后抓住对方的耳朵，拖过来，脚一踢，再把他胳膊一撞。等对方没有了反抗的能力之后，再把他铐牢，往他脖子的地方一砍就行了。

这次军训让我收获最大的就是搏击。因为搏击不仅可以发展我的灵敏度，更可以强壮我的筋骨，培养我勇敢、顽强，敢于拼搏的精神。

刚开学的时候我们进行了一次军训。为了增强我们的体魄，锻炼我们的意志。

上午，教官先让我们站军姿，至少站30分钟，幸好天气并不是那么的热，但是我们班的同学身体素质都并不一样，刚开始20分钟了缺有人坚持不住了。这时教官估计那些坚持不住的同学对他们数：“坚持住，坚持就是胜利，只有锻炼出强健的体魄，你们才能更好的去学习。好的身体是学习的本钱，所以坚持住 ”听到这里哪些坚持不住的同学也开始了拼搏。很快时间到了，同学们也都像松了气的皮球一样坐在地上休息。接下来我们又练习了齐步走。

下午，太阳公公高高的挂在我们的头顶上，照的我的眼睛都睁不开。这时教官又开始了叫我们站军姿，当我们顶着这火辣辣的太阳时，我们头上开始出现了豆大的汗珠，这时教官见我们有点松动，又开始在一旁鼓励我们。但是，好像太阳公公跟我过不去一样，一缕缕的光线刺痛我的双眼，让我睁不开，这时我听见教官说：“还有10分钟坚持住 ”就这样我们占了50分钟。我们的身上的衣服都湿透了，接下来我们又开始了练习方队。

就这样我们军训了一个星期，在这一周我们吃了很多苦，都累的不清，但是我们也得到了不少好处，我们的身体素质提高了很多，它也教会了喔坚持，只有坚持才能胜利。这次的军训生活使我更加的难忘。

我告别了小学那天真烂漫的生活，即将步入紧张学习的初中生活。然而开学的前几天就是艰苦的军训生活。

军训的第一天，我们排着整齐的队伍走进操场，我站在哪里心想：“我们的教官是怎么样的严厉还是和蔼。”这时只见教官们排着整齐的队伍向我们走来，教官们向我们展示了我们这几天训练的内容。只见教官们向前走着，我心里不仅感叹：好威风啊！下面开始分教官了；我们班的教官下王，高高的个子和那双炯炯有神的大眼镜。

开始训练了，第一天上午教官教我们站军姿，同学们立刻站好了，等待教官指点一开始5分钟，同学们站着不动，可后5分钟就开始同学们开始东倒西的，教官就大声喊：“不要动！”可是我们的身体像是不听使唤似的。

站了大约半个小时的时候。教官让我们休息，只见同学们一个一个躺在地上不能动弹。脸上的汗珠不时的流下来。

一天的军训生活终于结束了，明天还要继续，我们所要做是只有坚持。

通过这次军训让我们明白做什么事都要坚持，只有坚持了才会取得胜利，同样我们在日常的学习生活中遇到什么难题也不要轻易放弃，只有这样我们才能在知识的海洋尽情的遨游！

[以难忘的军训为题的小学作文

当我走进学校校园后，迎接我的第一件事便是军训了。六天的军训给我留下了难忘的印象。

早晨，当我穿上迷彩服时，心情万分激动，仿佛自己是一位小军人了。军训动员大会一结束，我们的吴教官便带我们开始了第一天的军训。军训是枯燥无味的。“立正、挺胸、收腹。”动作虽然不难，可一站就是一上午，我们都有点支持不住了。我自己也腰酸背疼，脚都抬不起来了。下午的训练是齐步走，一开始，我们走得稀稀拉拉，一点也不整齐，后来在吴教官的耐心指导下，经过我们反复地训练，终于走整齐了。后几天我们学了稍息、靠立、向后、向左、向右转、正步走等等。我们都练的很认真。

六天时间转眼就过去了，第七天上午，学校举行总结表彰大会，每个班都要进行分列式表演。吴教官说，这六天的军训都看这天上午了。当我们来到操场时，同学们个个精神抖擞，但也能看出同学们的紧张神态。很快就到分列式表演了，我们跟着两名领队走，只听到“刷刷……”的脚步声，整齐极了。

六天的军训，给我的感触很深，军训不仅增强了我们的体质，锻炼了我们的意志，还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定会有收获。

这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。

[小学军训作文：难忘的军训

让我日盼夜思的军训终于到来了！我等了整整五年了！可是在军训过后，我才懂得当军人有多么辛苦。

我们刚刚到基地第一天，教官就给了我们一个下马威：原地站立20分钟！不能动！动一下就罚做深蹲！我的心顿时凉了半截，就像有人往我头上倒了一盆水似的。我心想：真是的，刚来就要我们站在太阳底下暴晒，还让不让我们健康地回家啊？肯定会有人受不了的。果然，有人中暑了。教官立刻扶他到阴凉的地方坐下，又叫老师来照顾他。看来，教官还不算太凶。我心中的石头落地了。

说到第一个难的，那就是喊口令。在基地，教官让我担当指挥员，早知道这么累，当初我就不自告奋勇要出风头了。记口令都要浪费这么多脑细胞，可是还要背啊！幸亏我记性不错，不然就要吃大亏了。

对于我这个典型的吃货来说，吃饭是第二大困扰。大家应该都知道，在学校拿到饭就可以吃了。可是在军训期间，面对可口又香气逼人的饭菜却只能眼巴巴的看着，要等教官一声令下才能开饭，而且不能说话，一说话就要被罚站，虽然我们非常饿，但只能听教官的话了。

最后，我被评为了优秀学员和闯关小勇士，看着这两张奖状，我的心里有一种特殊的心情，这次军训让我体会到了军人的辛苦，也让我悟出了一个道理:军训时候汗纷纷，累得同学欲断魂！

我不知道自己应该兴奋还是悲哀。在此之前，爸爸跟我说，军训能磨炼意志，体验军人生活未尝不是一件好事。哥哥却告诉我，军训就是顶着烈日做各种重复乏味的动作，眼泪与汗水齐飞，"报告"跟口号同响。

今天是我来军训基地的第一天。因为，教官不凶，所以酸、甜、苦、辣各式味道全尝遍了。

一开始训练，我们便来到太阳底下，抬抬头："哇!好刺眼!"我忍不住叫了起来。教官目光炯炯，神情严肃地说："首先教你们立正!""啊?立正也要教?不会吧!"同学们嘀咕。教官给我们自私讲解哥哥姿势的要领，我们一次又一次的反复操练直到太阳白窝的皮肤晒得热辣辣的。

下午教官叫我们立正、向右看齐等姿势，我努力让自己做得准确，抬起头，挺起腰。做到最好!

在军训开始前，校领导特地针对这次军训开了一次"军训动员大会"也许，同学都和我一样，对这次军训生活充满了幻想。当然来军训的目的是磨练自己的意志，锻炼自己的身体。所以我们必须出色的完成这次军训任务。我就是抱着这样的信念来军训的。

经过一天的训练我深深体会到：不经历风雨，怎能见彩虹?军训生活也是：苦中有乐，苦中取乐，苦尽甘来的。他比任何一种生活、任何一种做人方式都显得多姿多彩。

第一天夜里，大家都很兴奋。10：30熄灯，可是室友还是睡不着，偷偷的在聊天，我看着窗外一闪一闪的灯，说是在对完整的好想家。

当我走进初中的校园后，迎接我的第一件事便是军训了。六天的军训给我留下了难忘的印象。

早晨，当我穿上迷彩服时，心情万分激动，仿佛自己是一位小军人了。军训动员大会一结束，我们的吴教官便带我们开始了第一天的军训。军训是枯燥无味的。“立正、挺胸、收腹。”动作虽然不难，可一站就是一上午，我们都有点支持不住了。我自己也腰酸背疼，脚都抬不起来了。下午的训练是齐步走，一开始，我们走得稀稀拉拉，一点也不整齐，后来在吴教官的耐心指导下，经过我们反复地训练，终于走整齐了。后几天我们学了稍息、靠立、向后、向左、向右转、正步走等等。我们都练的很认真。

六天时间转眼就过去了，第七天上午，学校举行总结表彰大会，每个班都要进行分列式表演。吴教官说，这六天的军训都看这天上午了。当我们来到操场时，同学们个个精神抖擞，但也能看出同学们的紧张神态。很快就到分列式表演了，我们跟着两名领队走，只听到“刷刷……”的脚步声，整齐极了。

六天的军训，给我的感触很深，军训不仅增强了我们的体质，锻炼了我们的意志，还培养了我们的作风。更使我懂得了不少道理，做任何事情，只要付出辛勤的汗水，就一定会有收获。

这次军训将成为我人生中最难忘的回忆。

4月16日，我们到花园素质教育基地参加了实践活动。

在这次实践活动中，清水平台梅花桩让我印象最深。梅花桩在水面上，是一根根高低不同的柱子，要踩着柱子从一边到达另一边。刚开始同学们有点害怕，因为水不是很清澈，还有一些垃圾，掉下去一定会很惨。大家陆陆续续地踏上了柱子，轮到杨星宇了，她有点害怕，不敢上去。我安慰她说：“不用怕，我们可是女汉子呢！”说完我就跳过了几个梅花桩，来到了一个比较高的桩子上。我刚要跳过这个桩，看见有几条金鱼跳出水面，我突然胆颤了，“下面竟然有鱼，如果我掉下去，它们会不会咬我呀！”想到这我的腿不禁一抖，差点掉下去。我大喊：“啊！好吓人啊！下面有鱼！”这时候杨星宇安慰我说：“你不是说你女汉子的吗，加油啊！”听了她的话，我勇敢地跳上最高的梅花桩，经过一番努力，我终于顺利到达了对岸。

心肺复苏是一个很有意思的活动，授课的是一位女老师：“我现在就要教大家怎样帮助溺水的人。首先喊救护车，然后把他的头倾向右侧，清理嘴中的脏物，接着帮他按压心脏，按压深度不超过5厘米，最后做人工呼吸，记住做的时候一定要按住鼻子，防止气跑掉，就这样做一直到救护车来……”

这次军训培养了我们果断、机智、勇敢的品质，还让我们学到了不少知识，真是既好玩又有意义。

在军训生活中，有甜又有苦，有很多值得回忆的事，其中有几件，深深地印在我的脑海里，使我至今难忘。

每天我们都要早睡早起，还要内务整理。教官很严格地要求我们去做好每一件事。如果我们做不好，就要罚。例如：踏步，我们如果踏错脚了，就要罚做10个青蛙和10个俯卧撑。累得我们脚都软了。

教官让我们看《消防知识教育》的影片。我们看完后，教官就教我们如何使用干粉灭火器。还让一些人去表演。这样是我们更一步了解消防的知识。

教官还带领我们到操场看航模表演。看完航模表演后教官发了一些做飞机的材料给我们，让我们每人做一架飞机。我们做好飞机后就去试飞，看谁的飞机飞得高又远。我们看着自己做出来的飞机在空中飞行，心中多么高兴。星期五，我们举行了队列比赛和内务比赛。到了晚上，夜色静静，圆月挂在高远的天空，无数颗星星眨着眼睛，好像是有意给我们制造了一个柔和、美丽的夜境。在这美好的夜境，我们举行了歌咏比赛，紧张而又激烈的比赛开始了。在比赛当中我们班拿了个歌咏比赛一等奖，在一片欢笑声中，歌咏比赛结束了。

军训既增强了我们的组织纪律性，又培养了我们艰苦奋斗的作风，让我们成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义接班人。军训，时间虽然是短暂的，但是给我们教育却是极为深刻的。

上个星期二,沈老师神秘地走进教室,对我们大家说:今天开始,每天最后一节课都要军训话音未落,全班就都在下面窃窃私语:放学时间会不会延长?一定很好玩.会不会练枪法?我的同桌—叶文楠反应最大,因为他的梦想就是当军人,现在又要开始军训,反应能不大吗?

军训第一天,四年级师生集合在中心广场,举行了开班仪式,并观看了海警叔叔的表演.左勾拳,右勾拳,上勾拳要是我站在他们面前,早被打得落花流水,看着看着,我想:难到军训结束,我也能这么历害吗?再看看我旁边的同学,个个兴致勃勃.开始军训了,可没想到的是,同学们期盼已久的军训居然是枯燥的45分钟站军姿,这下我可失落了,而同学们更失落了.

接下来几天,似乎有意思多了,我和同学们一起学会了向左、向右、向后转,向左、向右、向前看齐,齐步走、跑步走、下蹲其中我印像最深的是下蹲。那一天，我们在练习队列时经常说话，所以教官罚我们下蹲15分钟。第一、第五排坐下了可我们这一排还不能休息，我努力，可还行，原来是幕后黑手—张旭，他一直在哼着歌，可害苦了我们这一帮兄弟。

军训虽苦，但很有意义，我们付出了汗水和努力，学到了军人的意志和团队精神，这将会是一次难忘而美丽的经历。