情感教育的心得体会【实用20篇】

17日至18日在休宁县海阳一小参加了新教师的岗前培训，时间虽短，却受益良多。作为一名新入职的小学老师，不论是在教育实践还是在教育技术等方面都有诸多不足，而此次培训很好地帮助我们尽快地了解和适应这个岗位和这教师这门职业。经过这两天的学习以及结合入职以来的实践，我对教师这个行业有一些看法和体会。

一、教师的责任是对得起孩子、家长、社会和国家

习近平书记说过，一个好老师的标准有四个：理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心。教师必须要发展，因为国家和社会需要人才、孩子和家长渴望成才。如今知识经济时代已经到来，人才是最宝贵的竞争力，学校的教育质量可以说直接关系着国家的发展。而家长对子女教育的责任和意识也越来越强，记得我在校期间去过一所小学实习，在那所学校里我真真切切感受到了父母对孩子的期望，对老师的依赖。他们每天陪着孩子完成家庭作业，经常打电话询问孩子在校情况，花大量的金钱送孩子上各种辅导班……这次培训中学到了台湾作家张晓风的一篇文章《我交给你们一个孩子》，文章从一个母亲的角度讲述了她把自己最爱的孩子交给学校，盼望着学校能帮她把孩子培养好，字字句句透露了她的担忧。入职以来我一直有种茫然无措的感觉，不知道怎么做才能达到一个好的教师标准，怎么做才能在教育教学中取得较好的效果。我深深体会到了教师身上的一份沉重责任。我问自己，他们把最爱的孩子交给了学校，交给了我，我将还他们一个怎样的青年?

二、教师的本职是教书育人

我告诉自己要做一个称职的老师!我要还给家长和国家一个优秀的青年。但是我该从何做起?记得学生时代“教书育人”这个词对我而言仅仅是在写作文时才用得到的成语，对于教师这个职业的认识也仅仅是把书本的知识传授给学生，让学生会做题，能考高分。现在入了这行，才开始慢慢有了不一样的体会。这个词拆开来说是教师要做到“教书”和“育人”这两件事，“教书”即是传道授业解惑，教会学生学习、了解世界，带领他们学会生存与创造的本领，“育人”则是教他们学会做人，做一个有思想有道德的人。

三、教师工作的突破点是提升教育教学能力

此次培训中胡莉莉老师谈到要想“教好书”，首先教师自身应具备过硬的专业知识和教育教学能力。要让学生喜欢上自己的课堂，乐于参与到课堂中来，教师应该对自己所任学科的专业知识掌握得十分透彻，清楚教材编写形式和意图，上课前认真备课，做到备教材、备学生、备教法，课堂中关注到每一位学生，能够牢牢把控住课堂，教学中注重引导，课后对学生给予有效的、能够促进其发展的评价，还要做到勤于反思，认识到课堂上的闪光点与不足，及时调整，以便快速提升自己的教学技术。其次，要有一种奉献和吃苦耐劳的精神，教师是一份清贫又辛苦的职业，懂得付出的人才能体会到收获的快乐。

四、教师强化职业道德、增强依法执教的意识

要“育好人”则要求教师要拥有良好的师德。项雪华老师告诫我们老师首要做到的是“身正”，要严格遵守教师职业道德规范和教育法律法规，依法执教。正所谓其身正不令而行，其身不正虽令而不从，只有做好孩子的榜样，才能在孩子面前建立起信服威信，才有可能教育好孩子。其次在日常教学中对孩子要保持一份爱心和耐心。爱是动力，缺乏爱，这份职业就是一种煎熬，而有了爱，就能在点点滴滴中收获不一样的幸福。最后要做好长期工作的准备，正所谓十年树木百年树人，要明白孩子的成长不是一蹴而就的。

五、教师要树立终身学习的理念

有的人可能会认为教师是一个无聊又累的职业，年复一年重复着同样的工作，落下一身职业病，而我认为认为这是一个有挑战的职位，因为我们面对的学生每一个人、在每一个阶段都不同，要做到因材施教，前面的经验只能借鉴不能照搬，要干好教育工作，就必须尽心尽力地上好每一堂课，关注每一个学生，虽然累，可是教育出来的是人才，关系着每一个人和国家的未来，值得!但我也清醒地知道，要干好这一行，光靠一腔热血远远不够，还需要找到合适的教育方法。我的教师成长之路才刚刚开始，而且永远没有终点。汪新培老师说得好，教师交给学生一碗水，自己需要的不是一桶水，而是一湾活水，因此，我们必须终身学习，不断充实自己，才能更好地带领学生成长。

今年以来，临沂经济技术开发区扎实开展“两学一做”学习教育，进一步拉近了干群距离、密切了干群联系、深化了结亲连心，有力推动了中心工作开展。但是有些党员干部在参加“两学一做”学习教育过程中，特别是接受党性教育后，出现“激动一阵子多、铭记一辈子少，感情震撼多、付诸行动少”等突出问题，使干事劲头出现松懈、教育效果打了折扣。

为传承党的优良传统，大力弘扬沂蒙精神，不断激发干事创业的激情和动力，根据市委要求，开发区党工委近期研究决定，结合“两学一做”学习教育，在全区所有党员干部中深入开展“受教育、亮承诺、定制度、见行动”主题活动，真正让党性教育内化于心、外化于行、落到实处，为加快建设一流国家级经济技术开发区贡献力量。

此次活动与“两学一做”学习教育紧密结合，从9月初开始到12月底前基本结束。活动分“受教育、亮承诺、定制度、见行动”四个阶段进行，共设置“开展一次党性教育、进行一次党性分析、组织一次集中研讨、作出一次公开承诺、深化一次制度建设、实施一次集中攻坚”六个环节。

开展一次党性教育。分期分批组织党员干部赴我市山东沂蒙党性教育基地开展党性教育，赴我市部分廉政教育基地开展廉政教育，同时在全区范围内择优遴选一批科学发展项目现场，开展“强党建、观变化、聚能量、促发展”教育活动，组织广大党员干部集中观摩学习，从党的光荣历史和先模人物事迹中汲取政治智慧和道德滋养。

进行一次党性分析。党性教育结束后，普遍进行一次党性分析活动。每名党员干部亲自撰写一篇心得体会，着重剖析查摆在党性修养方面存在的问题和不足，明确下步努力方向和改进措施。党员领导干部要结合落实“领导干部上讲台制度”，结合自身学习体会，为本系统、本单位党员干部上一堂党课，与普通党员干部交流学习成果，引导他们深化认识、升华党性。

组织一次集中研讨。研讨以党支部为单位进行。通过研讨交流，引导党员干部全面深入领会党的路线方针政策和重大决策部署，准确理解把握当前社会政治生活中的热点难点问题，切实增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。

作出一次公开承诺。活动期间，各街道党工委书记、区直各部门党组织书记要结合本地区本部门工作实际、日常业务进展、重点难点工作突破等作出承诺，填写《街道党工委书记、区直部门党组织书记承诺书》，承诺事项要采取适当方式在本地本部门内进行公示，并报区党工委督查落实委员会、区党工委组织部备案。其他党员干部要作出岗位承诺、履职尽责承诺、目标任务承诺等，并与所在街道党工委书记、区直部门党组织书记签订承诺书。

深化一次制度建设。各街道、区直各部门要抓紧对已有制度进行一次全面梳理，列出清单，建立台账，全面综合分析。各街道、区直各部门要完成对本单位涉及的各项规范性文件、规章制度的全面梳理，建立台账，提出修订计划，并制定拟出台规范性文件、规章制度目录，报区党工委督查落实委员会、区党工委组织部备案。10月底前，完成新的规范性文件、规章制度的制定工作;11月15日前，进入全面实施阶段。

实施一次集中攻坚。各街道、区直各部门要坚持问题导向，认真梳理查摆当前亟待解决的矛盾困难和问题，在充分研究、讨论的基础上，列出本年度必须抓好的几件实事，集中解决，及时公布进展情况和完成时限。原则上各街道不少于5件，区直各部门不少于3件。参加活动的党员干部要主动认领本级本部门本单位查摆梳理的问题和不足，列出年度必须做好的几件实事，原则上每人不少于2件。各街道、区直各部门列出的“实事”纳入区党工委大督查考核范围，纳入各单位领导班子年度考核范围，党员干部列出的“实事”纳入个人年度考核范围。

“通过开展‘受教育、亮承诺、定制度、见行动’主题活动，引导各级领导干部把开发区发展作为自己最大的牵挂，拿出勇于付出、甘于奉献的魄力，担当起该担当的责任，不折不扣地完成党和人民交给的各项任务。”开发区党工委书记、管委会主任陈一兵强调，各街道党工委、区直各部门单位党组织要把主题活动开展作为当前的一项重要政治任务，精心组织，扎实推进，从严要求，确保活动不虚不空不偏、不走过场，真正取得实效。

5月22日下午，区直机关工委组织全体干部职工及领导干部家属参观了宜昌市反腐倡廉警示教育基地。在解说员的带领下，我们参观了反腐历程、以案为鉴、惩防并举、廉洁标兵等展厅，通过了解党中央、省委、市委反腐倡廉决策、举措和成效，观看部分全市、全省乃至于全国的典型案例，深切地感受到惩治和有效的防止腐败的重要性，反腐倡廉教育的必要性和紧迫性。通过这次参观，我们要切实提高廉政意识，以案为鉴、防微杜渐、警钟长鸣!

在一楼展厅，我们参观了自古以来的反腐倡廉历程，聆听了近几代国家领导人发表的反腐倡廉内容的重要讲话。特别是在十八大报告中，更是将反腐倡廉建设提到新高度。同时，我们观看了世界各地进行的反腐斗争图解，展示出全世界反腐倡廉的高压态势，警示我们要时刻敲响警钟，提高警惕，不做组织和社会的敌人。

二楼展厅，则是悬挂了一幅幅因为放松党员的政治底线，贪污腐败而身陷牢狱的典型案例。通过一个个惨痛的现实案例，给我的心灵上带来了很大的震撼。触目惊心的图片，令人发醒的悔过书，声泪俱下的忏悔，无一不展示出因为一时之利，损坏党和国家利益和形象，毁灭自身前途和人生的深刻反省和血泪教训。他们以前都是家庭美满、政治前途一片光明的领导干部，却因为侥幸心理、补偿心理、心态失衡、色欲之害、“友人”之害、“趣味”之害等原因，贪污受贿，窃取国家资产，最终身陷囹圄，失去自由，被判决服刑十年、二十年、无期徒刑甚至于死刑。在政治账上，他们自毁前程;在经济上，他们倾家荡产;在名誉账上，他们身败名裂;在家庭账上，他们妻离子散;在亲情账上，他们众叛亲离;在自由账上，他们身陷囹圄;在健康账上，他们心力交瘁。可谓是账账划不来，账账赔本带利，乃至付出自己的生命!

他们正是因为丧失了坚定的理想信念，一味贪图享受，放纵私欲膨胀，才导致违法违纪。在三楼“惩防并举”展厅里面，通过“慎微、慎言、慎独、慎欲、慎好、慎平、慎权、慎友”事例和廉洁标兵展牌，向我们展示了要如何防微杜渐，加强警惕，避免走向违法犯罪之路，也通过廉洁标兵为我们树立榜样，提供引导，指引我们步入光明之途。

参观完毕，从反腐倡廉教育基地出来，听着武警官兵们整齐洪亮的口号声，看着关押犯人们的冰冷高墙，不觉感触良多。自由是多么地可贵，想必现在一定是他们最深刻的体会。而我们又该从中进行怎样的反思，得到怎样的教训，也是值得思考的问题。我们在工作中，不仅要重视身体上的健康，更要重视心理上的偏差。他们无一不是坍塌了精神的高墙，放松了精神上的戒备，丧失了共产主义理想信念，价值取向出现偏差，自律意识逐渐薄弱，“因民掌权，为民用权”意识淡化，才利欲熏心，权为已所用，被贪欲蒙蔽了双眼。我们要认识到权力是一种责任，是一份义务，是人民赋予的，我们只能将这个权力为民所用，为公所用，不得为私人所用。我们平时要注意加强法律法规学习，加强主观思想改造，从自身做起，切实筑牢廉洁高墙，从源头上反腐，从根源上杜绝腐败苗头，严格按照《廉政准则》办事，调整心态，踏实工作，做一位清正廉洁的人民公仆。

真的感谢书籍，感谢这个世界上有这样一个教室，可以让我们师者在前行的路上更加勇敢而充满智慧。

这是一个奇迹——一个来自美国教育的奇迹。音乐在静静地流淌，书页在一张张翻动，面前就是那位狂热的英雄教师和他的孩子们，仿佛我也置身于五十六号教室里了。

细细地品味，细细地体会，然后就是一次又一次地感动，一次又一次地惭愧。

艾斯奎斯给人的感受，首先不是教学的技巧，而是一种职业的激情，这也是新教育提倡的一种精神。艾斯奎斯无疑是个富有激情的老师，特立独行的个性、截然不同的观念、别出心裁的创意都是艾斯奎斯教学热忱的体现。很早便成名的艾斯奎斯本来有很多机会离开教学一线，但他不愿离开学生。他服务的丛林小学处于一个充满贫穷与暴力的地区，56号教室里的孩子大多来自移民家庭，成长的环境并不好。但这些孩子经过艾斯奎斯的教育，在各个领域都取得了不凡的成就。在他看来尽管教书是件苦差事，但成果却是甜美的。

艾斯奎斯给全班学生定的座右铭是“好好表现，勤奋学习”，教室正面的墙上挂有“成功无捷径”标语。艾斯奎斯说，我希望孩子成为什么样的人，我就首先需要做什么样的人。我希望他们成为一个友善、勤奋的人，因此，我必须是他们见到过的最友善、最勤奋的人。艾斯奎斯把自己的热情传染给了孩子们，可以说艾斯奎斯是上帝送给孩子们的礼物。

艾斯奎斯的教育生涯也并非一帆风顺。艾斯奎斯一直精心构想着如何做一个好老师，但“三剑客”还是伤害了他的感情。由此可见，任何时候，教育都是一项艰苦的工作。的确需要经历一段时间，才能开发出自己的智慧，成为一流的教师。一个好老师需要相当的聪明才智，还必须得扮演好社会工作者和心理学家的角色。一个对学生充满期待的老师，才能教育好一个班级。任何教学的决策都必须谨慎小心，务必以学生的最大利益为考虑。学会使用更优雅、更成熟、更能达成目的的方式去解决问题，以超然的角度和孩子站在同一阵线，用心体会他们的问题。

这点，促使我重新审视自己，剖析自我。仔细回想一下，真的是当局者迷，我一直认为自己是一个有责任心的好老师。但有很多次，教育方式有所偏颇，其实我应该再多点耐心。尤其是班级里家庭环境复杂的孩子，让人难以琢磨，行为散漫过于懒惰，出现了学习问题，并使我陷入了艰难的境遇。令人沮丧的失败也随之而来，这是一种可怕的经历。好心做了傻事，这的确令人很尴尬、很难过，有些甚至是刻骨铭心的痛苦。

成功是没有捷径的，必须要努力才行。虽然曾经有过成功、有过失误，但我依然热爱自己的职业。《第56号教室的奇迹》是我自我发现之旅的开始，从艾斯奎斯身上值得学习的地方还有很多很多。如何找到平衡真正以孩子的观点来看待问题，汲取教训学会跟孩子沟通，让自己成为一个既有智慧又很成功的教师。

新的学年又是一个新的开始，现在，我有了一个自我激励的口号：成功无捷径!

具体工作方法如下。

1、以信任取代恐惧。

艾伦的话：“我去年问一个老师问题，结果她火冒三丈地对我说：‘我不是已经讲过了?你根本没在听!’可是我有听啊!就是听不懂嘛!雷夫老师会讲解500遍，一直到我听懂为止。”听了这段话，我有些惭愧。每个班都有后进生，我也曾经因为我反复讲解学生听不懂而大发雷霆。表面上看，好像是为学生着想，实际上却伤害了孩子的自尊心，让他们对我产生畏惧或者干脆破罐子破摔，那我们做的努力岂不是适得其反。我们为什么不能想雷夫老师那样，讲3遍不懂，可以讲5遍，5遍不懂，可以讲10遍，所以，“遇到学生不懂的时候，绝对不该感到沮丧。我们应该用积极的态度与耐心来面对问题，打造出立即、持久，而且凌驾于恐惧之上的信任。

2、做孩子们可靠的肩膀。

小时候我们都听过”狼来了“的故事，知道做人要诚实。可是，在现实生活中，我们不断对学生开着”空头支票“。这在一些公开课上最为常见，什么”课后讨论“”下课老师再和你交流“，这甚至一度被称为教学机智。可问题是我们真的实现我们是诺言了吗?也许，我们不会像雷夫老师那样疯狂，可至少我们必须对我们自己说过的话负责任，”身教重于言教“，让我们在自己的学生面前做一个言而有信的人吧。

3、 纪律必须合乎逻辑。

惩罚学生其实是一门很高深的学问，”老师可以严格，但不公平的老师会被学生看不起。“所以，惩罚学生最基本的原则就是公平。除了公平之外，我们也可以让惩罚变得有趣些、生动些、让学生易于接受些，真正起到教育的作用。

4、 你就是榜样。

”孩子们一直看着你，他们以你为榜样。你要他们做到的事情，自己要先做到。“”其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。“要学生做到的事，自己首先要做到。我们希望学生勤奋、谦逊、有礼，首先我们自己要做到。这一点说起来容易，做起来却很难。因为我们的工作是日复一日、年复一年，要时时刻刻做学生的榜样，需要时时提高警惕，关键是打心眼里热爱这份工作、热爱学生，把教育当成事业来做，而不只是谋生的手段。

希望能有一天，我能成为创造奇迹的人，让我的教室也能产生奇迹!

根据集团纪委开展20xx年纪律教育学习月活动要求及工作部署，结合我司实际，结合开展党的群众路线教育实践活动，按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总体要求，以“严纪律、正作风、促廉洁”为主题，开展对党员干部的党性党风党纪教育，对全体员工开展反腐倡廉教育、警示教育、纪律教育、作风教育和岗位风险防范教育。进一步增强党员、员工的宗旨意识、纪律意识，廉洁意识。总结如下:

一、加强领导，落实职责

公司党支部高度重视纪律教育学习月活动的开展，成立了纪律教育学习月活动领导小组，党支部书记李小强同志任组长，其他中心组成员为组员;制定了，确保学习教育活动的落实，教育的对象是全体员工，领导亲自抓落实，带头上辅导课，带头参加学习，带头理解教育和进行整改。

二、抓好“规定动作”的落实，加强思想作风建设，夯实廉洁从业道德基础

1、开好动员会。结合公司开展党的群众路线教育实践活动，7月3日，召开了深入开展党的群众路线教育实践活动暨纪律教育学习月活动动员会，会上党支部书记李小强同志作了讲话，对纪律教育学习月活动的开展作了部署，使纪律教育学习月活动目标明确，认识到位，职责到人。

2、采取组织集中学习与自主学习提高相结合，深化学习方式的多元化。组织广大员工透过集中和自学方式学习纪律教育的文件资料，订购了各种学习读本和电教片等学习材料，印发相关学习资料发给每个员工学习。组织集中学习习近平同志开展党风廉洁教育重要讲话和，深刻领会持续党的纯洁性对化解危机风险、应对挑战、适应考验的重大好处，加强大家对纪律教育活动的必要性重要性的认识。

3、组织了全体员工开展廉政教育专题辅导学习和组织观看专题电教片。廉政教育专题辅导学习由党支部书记李小强同志主讲题为的廉政辅导课，围绕近年纪检案件的查办简介和典型案例，阐述腐败产生的根源、腐败的危害现象。观看了省纪委录制的电教片，透过以案明纪、以案说法的教育形式，使广大党员、管理人员真正认识到务必树立正确的权利观、地位观、利益观，不能有贪欲之心，筑牢拒腐防变的思想道德防线。

4、召开“群众路线大家谈”恳谈会，参加会议有公司领导、中层干部、群众代表，会上大家对各部门当前工作上需解决问题、加快盘活沉淀物业、如何进一步改善职工福利待遇等热点问题谈意见和推荐，领导与群众进行直面交流，使大家更了解目前公司经营管理状况和面临问题，公司领导用心听取大家提出意见，并布置对存在问题制定整改措施。密切干群关系，进一步转变工作作风。

三、以完善制度机制为保障，把岗位廉洁风险教育与企业经营和业务工作相结合

以纪律教育学习月活动结合党的群众路线教育实践活动为契机，围绕“严纪律、正作风、促廉洁”主题，结合我司实际，从加大对各岗位人员作风纪律教育，加强和完善企业内部管理制度，着力增强对重点岗位人员风险防控意识教育为切入点开展教育活动。

1、对照部门工作职责和员工岗位职责，检查改善工作方法，杜绝“庸、懒、散”的作风，要求对工作任务要有计划、措施和进度，着实提高工作潜力和效能;对来访职工和客户实行接待首问工作制，要热情接待，认真做好记录，要按职责范围、有关规定及时办理。

2、结合群众路线教育实践活动查摆“四风”现象和问题，在公司开展了对本单位的本单位党风廉政建设、作风建设和企业经营管理征求意见推荐活动。透过对公司目前工作职责，权力事项、工作业务流程进行梳理查摆活动，大家提出在租赁管理、工作流程不畅，影响工作开展等问题，公司对此进行梳理评估，能立刻改立即理顺;为进一步优化并构成既依法依规又方便操作的科学工作程序，完善相关工作机制。办事程序明确，促进工作作效率。

3、在开展群众路线教育实践活动和纪律教育学习活动中，坚持一手抓思想教育，一手抓“四风”整治，一手抓机制和制度建设，以监督制约、优化工作流程和规范权力运行为切入口，加强公司内部控制制度建设及完善，针对企业内部控制的薄弱环节补充建立和完善相关制度和文件，重新修定，进一步规范购置与处置资产的审批流程，规范项目工程及零星修缮工程操作程序。用制度去规范企业经营管理，从源头上堵塞漏洞，为国有资产的保值和企业健康发展带给强有力保障。

透过开展纪律教育学习月活动，使我司员工廉洁从业的意识不断加强，行为进一步规范，党员、职工的服务意识、依法依规干净干事的意识不断提高。今后我司要紧密结合新时期纪律教育的要求，把纪律教育学习作为一项常规的工作抓好、抓实，不断探索建立健全反腐倡廉各项制度的长效机制，把廉政教育以及效能建设不断引向深入。

在区纪委的组织下，我参观了宜昌市警示教育基地。一个个鲜活的腐败案例，一个个催人警醒的反面典型，又一次为我们上了一堂反腐倡廉课，又一次让我们在灵魂深处敲响了警钟。使我更加深刻地懂得反腐倡廉的重大意义，使我感触颇深。那么如何坚守底线，做好自我，我认为，应从以下几个方面进行做起：

一、坚定信仰，时刻绷紧反腐倡廉这根弦。

一个个活生生的事例告诉我们，在市场经济大潮中，在金钱、官位、名利的诱惑下，放弃了对世界观的改造，放松了对自身的要求，只讲实惠，不讲理想;只讲索取，不讲奉献;只讲钱财，不讲原则，就会滋生各种腐败现象。因此，坚定信念，保持灵魂的高尚和纯洁，是何等重要。没有坚定的共产主义信念，共产党员就没有了立身之本，就会失去精神支柱，失去灵魂。作为一名教育工作者，肩负着发展西陵教育的历史重任，更要自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，时刻提醒自己，从点点滴滴处严格要求自己，时刻牢记一个共产党员的标准，强化政治意识、大局意识、奉献意识、服务意识、勤政意识。提高自我约束能力，提高自我警省能力。

二、 加强学习，不断提高自身的思想道德修养。

作为一名党员，作为一名教育工作者，学习是永恒的主题。要自觉学习党在新时期的路线方针政策。同时，还要学习党的教育规划纲要，学习党的教育方针，学习教育法律法规。通过学习，加强自身世界观的改造，从思想上筑牢拒腐防变的思想防线。从一个个鲜活的典型案件中不难看出，不注重自身学习，不注重世界观、人生观和价值观的改造，是造成腐败的根源。通过警示教育，使大家深刻地认识到开展警示教育的重要性和必要性，深刻地认识到贪污腐败分子等严重违法违纪案件的教训是深刻的，影响是深远的，后果是严重的，受到了一次深刻的教育。

三、严格自律，筑牢反腐倡廉之堤。

人常说：千里之堤，溃于蚁穴。反腐无小事，应该在我们的日常生活和工作中时刻注意，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。要从小做起，从现在做起。从本职工作做起。辩是非、不攀比、想大事、干好事，以平常的心态处理事情，不羡慕、不嫉妒别人的富有，常思收获之幸福。只有这样才能做到顺境时不飘然，逆境时也不至于太消沉。做事、做官、做人要有底线，这个底线就是党纪国法，要真正把党纪国法作为自己的行为准则。党的纪律、各种法律、规定对任何人都是一样的，在纪律面前没有特殊党员和特殊干部，必须严格遵守，模范执行各项党纪国法，只有这样，才能取信于群众，取信于组织。同时，要自觉地接受监督，而绝不能漠视甚至规避监督。

总之，严格以优秀共产党员的标准要求自己，做一名勤政廉洁的党员。要做好一名领班人，以良好的自身形象，高尚的道德品质，独具魅力的人格素养，扬正气，树新风，团结和带领全体班子成员为每一名孩子的未来，为西陵教育的发展，为祖国的教育事业做出自己应有的贡献。

作为一名学生的家长,我在坚持学习《不输在家庭教育上》它时时刻刻在提醒着我,要尽到做父母的责任,承担家庭教育的责任,承担改善家庭教育环境的义务,读了这本书,让我反思,自我教育.以前孩子小,在这方面也没多大体会,现在孩子长大了,上学了,有了自己的想法,自己的主见,我和孩子之间的摩擦也随之越来越多,矛盾重重,孩子的教育问题也突显出来了.

孩子大了,有自己的想法,有自尊心,作为家长的我忽略了这点,当孩子犯了错时,我只知道训斥,从来没有耐心的倾听孩子,为什么会出现这样的错误,所以使孩子对我很不服气,但不敢反驳,平时什么都会为他安排好,该做什么不该做什么,使得孩子现在在很小的事都来问我怎么做,家里的事,基本不用他做,使得孩子既缺少主见,独立能力也差.

《不输在家庭教育上》这本书给了我许多的启发与建议,一 在以后的教育中,遇事不要不耐烦对他吼,或者威胁他,而是心平气和的和他商量来解决问题.二.孩子多动手,要培养他的独立能力,不能养成温室的花朵.三.做好做对了的事要多表扬,对做不好的事要多鼓励.四.孩子的教育是一个复杂的没有章程的过程,所以,我们做家长的也要主动进行一些这方面的教育,学习,并随着孩子的成长不断学习,与孩子一同成长,努力的营造一个和谐的家庭环境让孩子幸福快乐的成长.

5月19日，省环保厅召开“两学一做”学习教育第一专题心得体会集中交流大会，七位党员围绕“学习有关文件，增强思想自觉”主题，进行了交流发言。厅党组成员、纪检组长袁朗主持交流大会，并就前一阶段学习情况进行总结，安排部署下一步工作任务。厅在家领导、厅直系统全体干部职工参加了交流大会。

来自厅办公室、人事处、总量处、污防处、执法局、监测站、环科院的七名党员分别结合自身学习、思想、工作、生活实际，围绕党员如何提高党性觉悟、增强四个意识、做到真学、真用、真改等内容，畅谈了自己的观点和体会，表明了扎实做好“两学一做”学习教育的态度，使所有与会者有所收获和启发。

纪检组长袁朗在点评时指出，七位同志的发言既有理论高度又有实践意义，既有亲身体会又有个人观点，总体来看有三个突出特点。一是会前准备比较充分。提前做了精心准备，认真撰写了发言稿，反复进行了修改，发言注意抑扬顿挫、声情并茂，收到了良好的效果。二是思想认识比较深刻。每位同志的发言观点上有深度、措施上有办法、解决问题上有想法，具有一定的代表性，在学习上下了工夫，学得深、悟得透。三是结合实际比较紧密。谈体会能立足工作岗位，结合工作实际，善于深入思考，善于总结提升，体现了学做结合的要求，值得大家学习借鉴。

点评结束后，袁朗对前一阶段厅直系统“两学一做”学习教育情况进行了小结。他指出，从4月25日召开动员大会以来，厅直系统上下把“两学一做”学习教育作为今年党建工作和政治生活中的大事来抓，及时传达中省精神，提前着手谋划，精心制定方案，落实主体责任，层层传导压力，周密组织实施，扎实有序推进，取得了学习教育的开门红，受到省直机关工委的充分肯定。主要表现为：思想上高度重视，厅党组站在讲政治的高度，统揽全局，提前部署，成立组织协调办公室专门负责推进学习教育，各基层党组织都能以高度负责的精神认真贯彻落实、积极组织实施各项工作同步开展，自觉学习蔚然成风。落实上及时迅速，各级党组织及时研究部署，制定具体方案，明确阶段要求，进行再动员再部署，集中学习和交流正在抓紧进行，达到了预期的目的。安排上扎实有序，先后下发了十多个具体的指导性文件，制定日程计划，强调重点问题，安排专题交流，进行督导检查，丰富教育载体，推动工作有序开展。行动上以上率下，厅党组带头制定领导班子学习教育实施方案和集体学习研讨安排，党组成员分头深入联系支部和直属单位党组织，以普通党员身份参加集体学习和讨论。处级干部带头抄写党章，带头交流发言，普通党员学习自觉性明显提高，积极参加党章、准则和条例网上答题和知识竞赛活动。措施上富有特色，明确了规定动作和自学动作，汇编了学习资料，开设了厅网站“两学一做”专栏，开通了手机宣传平台，开展了大家谈征文和书记讲党课征集评选，丰富了学习内容，增强了学习效果。

在肯定成绩的同时，袁朗对目前存在的个别支部思想上不够重视、学习深度广度有待提高、对基层工作指导不够有利、坚持边学边改不够等四类问题也进行了深入剖析。

袁朗要求，根据中央关于学习教育工作的新要求和省委的有关精神，下一步厅直系统学习教育工作要抓好四个方面的工作：

一要抓好集中学习和研讨交流。要继续围绕其余三个学习专题，紧扣实施方案和一系列配套文件的要求和规定，扎扎实实的抓好“学”这个基础，自始至终把学习牢牢抓在手上，不仅要学深悟透规定内容，更要自觉加压或扩展深化学习，把学习的触觉伸得更高。

二要坚持立足本职和立行立改。“两学一做”关键在做，核心在改，在学习教育中要坚持把立足本职贯穿始终，注重把党员干部在学习教育中激发出来的热情和干劲引导到工作上来，相互促进、相得益彰。

三要加强宣传引导和检查指导。要按照宣传报道方案注意及时更新手机短信和网站专栏的信息报道，组织有关媒体突出报道领导调研、座谈交流、专题研讨等会议的情况，正面展示成效，促进互动交流。各处室、各单位要积极组织好征文活动和优秀党课教案参评工作。要切实抓好督导工作，加强对基层党组织的检查指导，真正做到基层支部有方案，党员个人有计划，学习讨论有重点，教育践行有标杆，学习教育有特色，“两学一做”有氛围，确保实现全覆盖、无死角。

四要注重突出特色和树立典型。要统筹兼顾抓好学习教育和环保业务工作，结合“六五”世界环境日，及时在全省启动绿色理念根植三秦、陕西环保“两学一做”主题活动，着力抓好社区、校园、机关、企业、农村、军营等十个社会层面的绿色理念宣传和宣讲，努力倡导绿色生活方式，营造绿色生活氛围，真正使绿色理念根植人心，使保护生态成为全社会的自觉行动。各单位在学习教育中要注重信息报送，善于发现典型，及时总结经验，抓点示范带动。及时找出好做法、好经验，促进点上经验在面上开花，推动学习教育全面深入开展。

在近日一次集体谈心中，罗布泊地区领导班子对党员干部以感恩之心做好工作、履职尽责谈了感受、提出了要求。感恩，是一种态度、一种品德，是尊重的基础，是提升个人修养的前提，是在罗布泊坚守岗位的处世哲学和大智慧。作为一种应有心态，以感恩之心去看问题、想工作，去处理组织与个人、工作与生活、事业与家庭的关系，尤为重要。

要以感恩之心对待群众。罗布泊地区的群众，是这里发展的宝贵资本，无论是企业职工或是工商个体户，能不畏艰苦、留在这里生产生活，是新时代的“拓荒者”，殊为不易，更何况有的群众已在这里坚守了十余年，时间甚至长于建镇历史。没有这些群众，罗布泊依然是毫无生气的无人区。而这里的群众，对地区党员干部的要求其实都不高，对地区的管理工作给予积极的理解和支持，是让人感动的。感恩意味着绝不骄傲自满，对人民群众永远谦卑，以感恩之心对待批评和意见建议，批评和意见建议就会转化为工作的推动力。罗布泊地区的党员干部必须认识到这一点，去抓好服务群众各项工作的落实。

要以感恩之心对待组织。州委、若羌县委对罗布泊地区的工作，考虑困难时总是更全面一点，考虑任务时总是想照顾一点，考虑荣誉时总是想多关爱一点，检查工作时总是想多发现亮点。在人财物等资源的配置上，包括干部住宿条件、公车配备等方面，大家都感受到了实实在在的关心和爱护。对这些，罗布泊地区的党员干部看在眼里、感激在心里，并且努力把感恩之心转化为工作的动力。

个人品德、职业道德、社会公德、家庭美德的修养提高，感恩之心是基础。以德为先，是对党员干部的基本要求。感恩在心，才能从内心深处尊重他人，才能真诚对待群众;感恩在心，才能真学真懂真信党的政策理论，才能更好做到“三严三实”。焦裕禄对人民群众总是满怀深情，这种深情，就是一种以对父母的感恩之心来对待群众的，是全体罗布泊党员干部要学习的。

感恩之心，不是挂在嘴上，而是要体现在行动上，要把感恩之情化作维护社会稳定和长治久安的强大动力，化作推动罗布泊地区发展的强大动力。罗布泊的党员干部，用行动抓好作风建设，用行动完善规章制度，用行动使群众关心的水电路基础设施得到逐步完善，用行动使环境卫生得到改观、业余文化生活得到丰富，总之，解决政治坚强和“四风”问题，都体现在行动中。

感恩，需要心力，更需要落实的能力。而在群众路线教育实践活动中提炼形成的“罗布泊精神”，就是对罗布泊干部感恩之心的最好诠释。

安全无小事，责任大于天。安全隐患存在于我们生活的各个角落，或大或小，违反规章制度，违反操作规程，安全意识淡薄，安全责任心不强，这都有可能造成事故的发生，要把隐患当成事故认真对待处理，做细做实做到位，切实把隐患排查治理挺在事故前。

近期在我们身边也发生了不少由安全隐患而导致的事故，具体原因也调查清楚，就是因为员工的安全意识淡薄与不按流程操作而导致事故的发生，此次不安全事件的发生再次敲响了我们的警钟，同时也说明了我们的安全工作存在很多不足，很多时候我们工作中存在着怕麻烦，图省事的思想，也存在着心存侥幸的想法，安全责任心不强，平时学习流程与事件通报左耳进，右耳出，凭经验主义，按照自己的主观意识办事，一次又一次的违章工作，存在着安全隐患，也容易导致事故的发生。特别是我们处在一线的员工，更是不能存在类似的想法，要对这些安全隐患做到零容忍。

那么作为一线员工的我们，如何才能做好安全隐患“零容忍”呢?

首先，我们要克服自己，我们的工作很枯燥乏味，这就需要我们及时调整自己的心态，不能将工作以外的事情及情绪带到工作中，要保持一种积极向上的态度，在工作中，依标依规操作，落实自己的岗位职责，发现安全隐患及时上报，把隐患扼杀在萌芽状态。

其次，安全工作要用心用情，安全工作的本质就是保证人的生命，健康和财产不受威胁，现在的犯罪分子的犯罪手段花样百出，这就考验了我们的业务技能，坚持“三反”原则，即：反粗心大意，反麻痹轻敌，反经验主义。

最后，我们要时刻牢记领导给我们的指示，传达的各项内容以及事件的通报，对于发生在我们身边不安全事件，我们必须用认真，严谨的态度来对待，坚守我们的安全底线，牢固树立安全“三观”，以“眼里容不得沙子”的态度落实安全隐患零容忍。

安全是船，她承载着人生航行的旅程;安全是风，她吹拂着企业发展的春天;安全是笔，她描绘着一幅幅精彩的画面。让我们牢记规程，严格执行标准化操;让我们明察秋毫，不放过每一个不安全因素;让我们迎着朝阳轻松的走上工作岗位。

10月19日，街道中心小学会议室党员教干教师济济一堂，共同参加教育系统受教育、亮承诺、见行动动员会，有关文件，统一活动思想，决心以动员会为契机，把两学一做推入新的高度。街道小学校长、全体教师党员党员共计50余人参加了会议。

会上，街道中心小学党支部系统传达了县教体局《关于在全县教育系统党员干部中深入开展受教育、亮承诺、见行动主题活动的实施方案》的文件，下发了《郑山街道中心小学深入开展受教育、亮承诺、见行动主题活动的实施方案》，并对活动步骤、活动配档、活动要求和保障措施进行了说明解读。

会议要求，全体党员要结合教学教研工作实际，严格对照受教育、亮承诺、见行动三个阶段，细化开展一次党性教育、进行一次党性分析、组织一次集中研讨、作出一次公开承诺、实施一次集中攻坚五个环节，切实抓好贯彻落实。

会议强调，党支部在活动上要立足创新，把规定动作与自选动作相结合，突出实践，落实行动效果。街道将通过组织党员干部经常地、系统全面地接受党性教育，采取党性分析、集中研讨等形式，进行理性总结和反思，让党性教育内化于心、触及思想、触动灵魂。同时鼓励党员干部要立足教育教学、校园安全、课堂改革和留守儿童关爱等实际主题开展承诺，着眼办实事、办好事、办成事三个重点，积极行动，履职尽责，确保行动显著，群众满意。

会上，全体党员教干教师纷纷表示，要以强烈的责任感和使命感，身先士卒，率先垂范，自觉完成规范动作，高标准确立自选动作，深入扎实开展活动，确保受教育深，承诺实，行动效果好。

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我有幸参加了心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家的理论课，还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动后对于心理健康教育的认识和所想。

一、 心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。调查表明，学生中存在心理异常的约占30%，患有心理疾病的约占15%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、心理教育培训对于教师自身的重要性

俗话说，“家家都有一本难念的经”，老师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但如果要做一名受欢迎的老师，就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂，更不能因此而在课堂上随意发怒，挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制，在走进教室的前一刻，告诉自己，“一定要微笑”，要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生，并以此来感染学生的学习情绪。没有一个学生愿意看到一个怒气冲天，动不动就发火的老师的。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。

3、提高心理健康的时效性。在新形势下，小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要求教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应用心理评价系统建立小学生的心理档案，目的是通过分析评价，了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异，帮助学生认识自我，接纳自我，树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期，这一阶段，第二信号系统活动日益发展并初步占主导地位，口头言语，内部言语能力不断完善，但学习生活中往往表现出自制力差，社会道德是非判断力以近期、自我为主的特点。通过心理咨询、心理训练等内容丰富，形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导，开发小学生潜能，建立心理健康新观念，塑造正确的人生观、道德观和价值观，推进整体素质教育的贯彻实施。

自民建毕节市工委和民建黔西县工委召开民建“两学一做”即“学系列讲话、学会章会史、做合格会员”学习教育启动会后，本人通过对《习近平总书记系列重要讲话读本(2016年版)》、中国民主建国会会章、会史、《关于深化国有企业改革的指导意见》等的学习，使我感受很深，收获很大，对作为民营企业的管理者，应如何具备民建会员素质、履行会员义务、享有会员权利、承担会员责任等有了进一步的明了和定位，对会员的进步性要求有了更加清晰的理解，自己的思想理念也得到了新的激发和升华。以下为我的一点心得体会：

一、为什么要开展“两学一做”学习教育?

当前社会发展速度越来越快，我国正处于全面深化改革关键时期，已经明确的改革发展目标能否落到实处、取得实效，关键是要看全体社会成员如何作为。国企、民企的企业高管作为社会成员的一份子，必将参与其中。而在快速发展的今天，社会风气偏浮躁，糖衣炮弹般的利益诱惑也越来越多，作为民企管理者、一名民建会员，应如何抵御种类纷繁的诱惑?

首先要强化崇规、守规、执规意识，时时用规矩和纪律严格约束自己，严格“按规则、按程序、按制度”办事，做到坚持原则不动摇、执行标准不走样、履行程序不变通，使每项工作都能“信得过”、“过得硬”。

其次应该从小事做起，从衣食住行做起，不为金钱所诱，不为美色所迷，不为物欲所累，慎独慎初，自警自省，树立民建会员和民企管理者的良好形象。

广大民建会员只有敢于担当，勇于作为，聚集务实高效、干事创业的正能量，以一种等不起、慢不得、坐不住的激情和干劲，珍惜组织赋予给自己干事创业的平台，才能肩负责任使命。

二、通过“两学一做”学习教育筑牢思想根基

通过学习，使我对民建组织有了更加深刻的认识，进一步提高了我的政治素养和修养、理想信念和宗旨意识，净化了我的思想品德和工作作风，促进了我更加认识到干好本职工作的重要性、必要性和迫切性。

1.通过“两学一做”学习，让我明白了“两学一做”是每一名民建会员把握理想信念的“方向盘”。习近平总书记指出，理想信念是共产党人精神上的“钙”，信念不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”。而对于我们民主党派来说，坚定信念就是要坚持中国共产党的领导，坚持改革开放，这是我们每一名民建会员站稳立场、抵御诱惑的决定性因素。

2.通过践行“两学一做”，让我清醒地认识到树立正确的权力观和正确行使手中权力是筑牢我们履职干事权限的“压舱石”。习近平总书记指出，权力是把“双刃剑”，既为我们创造和提供了为人民服务的机遇，但同时也容易成为“权力寻租”的主攻目标。只有出以公心，秉公用权，为人民谋福祉，为百姓解忧难，才能保证权力行使的正确方向。因此，作为民建会员、民营企业的管理者，要认识到为公司、为社会服务是自身做好本职工作的动力源泉和责任约束，职位越高、权力就越大，相应承担的责任就越重，也要清醒地认识到权力是公司和全体员工赋予的，只能用来为公司分忧、为公司干事、为员工谋利。

三、通过“两学一做”学习教育提升工作水平

作为一名民建会员、民企管理者，通过民建的原则来指引自己、民建的纪律来要求自己、民建的作风来规范自己，使我更加清晰地领会了民建的进步性和争做合格民建会员的具体要求，也在自我教育、自我锻炼、自我改进中提升了自己的工作能力和服务思维。

具体来说，一是要做到“五个坚持”：坚持绝对忠诚的政治品格、坚持高度自觉的大局意识、坚持极端负责的工作作风、坚持无怨无悔的奉献精神、坚持廉洁自律的道德操守。二是要进一步为自己画好像、定好位：心中装着忠诚，眼睛盯着大局，肩上扛着责任，手上举着奉献，脚下不踩红线。同时，力争做到以下几点：

1.努力深化认识，思考归纳，概括升华，使自己在工作中获得的经验思想、心得体会等成为自身业务水平和思想道德素质的有机构成部分，从而推动自身素质不断得到提高，不断适应新形势和新情况、解决新问题。

2.保持与时俱进的精神状态，向群众、向实践、向同行学习，主动接受先进的知识和经验，努力提高自身管理、服务工作能力和水平。

3.始终坚持中共和人民的利益高于一切，个人利益服从中共和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献。

4.认真扎实地做好自己分管工作的同时，不断动脑筋，想办法，积极开拓工作新思路，为公司发展和员工个人发展营造良好的工作、生活环境。

5.充分发挥村镇银行“服务三农”的作用，积极开展调查研究工作，摸准扶贫对象和特点，切实把精准扶贫工作做实做好。

在大学生活的第一课，我们听了一次关于心理健康教育的讲座，在讲座中我受益匪浅，对于心理方面又有了一种新的认识。

我认为，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

那么，从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的： 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄情绪和控制情绪; 九、在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会，与社会保持同步。

具体说来，我觉得就是一个心态问题。遇到危难、挫折、打击等时心理应对的反应和行为上的表现;理解和解决问题的态度和角度;个人人生观的规划和个人社会道德原则等。总之，无伤社会良德、无伤大雅，关心身边人事，自己过得开心生活态度健康，就是心理健康的人。

心理学家认为，有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而对心理健康影响最大的是被动的精神状态。处于这种状态的人缺乏主动精神，不易适应环境，或怨天尤人，或自怨自艾。应该尽快地从这种状态中解脱出来。情绪有如下表现：愤怒、害怕、不安、爱憎、得意、沮丧、迷恋、同情、羡慕、怡然……健康的人都在不同程度上体验过这些情绪，但要有所节制，过分和不分场合都是不好的

那么在大学我们应该如何保持心理上的健康呢?首先要多与人交流，切忌把自己闭锁起来。

其次，要面对生活，做你力所能及的事，不要抱不切实际的幻想。

第三，改善与他人的关系，勿使他人对你抱有奢望，也勿对他人抱有奢望;坦荡地指出他人的缺点，而不把他人的过失记恨在心，也不要让相互关系中的不协调因素影响相互间的接触。

第四，正视你面临的问题，不要欺骗自己。

第五，开阔你的兴趣，当做某些事情失败时，要通过其它兴趣来恢复自信心。

第六，允许他人比你更成功，更有能力。要明白在各种努力之中，你所选择的并不一定是最好的。最后还要记住，生活的是很长的，既要有长期目标，又要认认真真地度过每一天。怎样避免心理失衡造成心理失衡的原因很多，也很复杂，且因对象的不同而各有各异。大抵来说，需要得不到满足，愿望不能实现，经受不了挫折，适应不了环境，处理不好人际关系，恶疾缠身，久病不愈等等，都是心理失衡的诱发因素，那么，心理失衡是可以预防的。

那么讲座老师说：为了消除当代大学生的心理问题，她的建议是：

1、培养良好的人格品质。良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在 挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。

2、养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天 的学习、锻炼、休息，使生活有规律。

3、加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康。

4、积极参加业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。

5、求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。

希望我们大家在大学生活里能用健康的心理去面对生活中的挫折和成功，做一个合格的当代大学生!

人生，不是戏剧，可在现实生活中，人们却真实地扮演着许多不同的角色。有些角色是与生俱来不可更改的，比如子女;有些角色是绝大多数人必须完成的，比如父母;还有些角色和身份是我们经过深思熟虑自己选择的，比如党员。当我们历经学习和考验终于成为党员中的一员后，却因为懒惰、懈怠等种种琐碎，慢慢在时光中淡忘了自己的初心和使命，越来越扮演不好自己选择的这个角色。

党的群众路线教育活动、“三严三实”和“忠诚干净担当”教育活动的开展，让我们重新审视了自己，也逐渐找回了初心。但依然有部分跟我们选择同样角色的人还在迷茫中，认为那些活动只是领导干部的事，跟自己并无关联。可既然当初是自己的选择，为什么今天却做不到尽职尽责，扮演不好这个角色了呢?归结起来，无非是对自己的角色定位还不准确，学不到位、做不尽心。

正如不是所有人都能成为功成名就的伟人一样，也不是所有的党员都可以成为优秀的模范标兵，更多的我们只是普通人，需要做的只是以一名普通合格党员的身份无愧于党和自己的选择。“两学一做”的适时提出，正是我们党针对新形势下党员现状提出的新要求和新定位，是每个党员应尽的职责和义务，是我们改进不足的重要途径，也是每一名普通党员必经的平凡之路。

当前是我们对照“两学一做”重新走好党员路的最佳时机，只有抓住“学”这个基础，方可迈开党员角色的关键第一步;只有守牢“做”这个关键，才能走好党员角色的今后每一步。不学党章党规，不学系列讲话，我们就会被惰性推向迷茫的深渊，逐渐遗忘一名党员最基本的要求是什么，搞不清楚自己应该做什么、不该做什么，能做什么、不能做什么，变得迈不开腿、走不动道。“做合格党员”是对党员角色最基本的要求，作为一名党员如果连自己的角色都把握不住，不能将学到的要求、学到的精神运用到“做”的实际，从根本上说就不配党员这个身份。

千里之行始于足下，足下之步积于跬步。不积学习的跬步何以至“做”的千里?“两学”为的就是打好学习的基础，改变党员宗旨意识淡薄、精神面貌不振、工作消极怠慢等不良面貌，增强看齐意识，还原一名普通党员应具备的基本素质。“一做”就是把学习掌握的精神实质运用到工作中，在政治上、思想上、作风上以党章的规程严格要求自己，做最普通的自己，从行为上扮演好合格党员这个角色，从自身的改变，确保党员大家庭整体素质的飞跃，走好党的事业每一步。

最近，我读了一本叫《弟子规》的书，《弟子规》被称为我国的国学，是我国清代非常流行的一种启蒙课本，用三字一句的方式进行伦理道德的教育，其中有几句是这样写的：

“父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒”。这句话的意思是：“父母叫你，应该及时答应，不要拖延;父母要求你做的事，要认真去做，不要拖拉偷懒”。现在生活条件好了，很多同龄孩子非常贪玩，不听父母的话，做事拖拉，学习不肯用功。

“若衣服，若饮食。不如人，勿生戚。”这句话的意思是：“如果自己穿着和饮食不如人，你也用不着心里难过悲伤。”现在生活条件好了，孩子们有了攀比心理，我觉得父母赚钱不容易，我们应该好好珍惜好好珍惜现在的生活，要做到知足常乐。

“凡是人、皆须爱、天同覆、地同载。”这句话的意思是：“无论什么人都必须互相关心爱护，因为我们生活在同一片天空下，生活在同一片土地上。我们小学生不管成绩好坏、家庭条件如何，从小就要养成谦虚谨慎、互相关心、互相爱护的优秀品格，团结一致，长大了才能为国家做贡献。”

《弟子规》这本书上的好句很多，意义也非常深刻，值得我学习一辈子。

人生会面临许多选择,当你正处于十字路口不知道该何去何从时,你将做出如何决择?在现实生活中,有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生,当然尤其是我们青少年.

由于这方面的原因,学校为我们组织了一节法制教育课.这对于我们来说真可畏谓意义重大.

我认真地听完了这次报告会的内容,给我的感触很深.做这个报告会的是三位正在服刑的人员,不仅如此,他们都是拥有自己美好青春的三位年轻青年.他们为我们讲述了自己是如何走上这条不归路的,又是如何的后悔与失去自由的无奈和悲哀.

他们用自己犯的过错来警示我们——这些正处于美好青春年华的少男少女们，这些正享受着生活的美好与自由的可贵的我们,告诉我们要从小树立省法律意识，遵纪守法,要学法、懂法、守法,做一个社会上的好公民。同时还告诉我们要慎重交友并无论处于何时何地都不忘父母对我们的恩情.这是一个处于失去自由的天空的人发自内心的悔恨和领悟.他们想把这些道理传达给拥有自由的我们。这对于我们来说是有很大的启发,甚至震撼着我们的心灵可以产生心灵的震撼.。

听完这节课,我想这对于我以后的人生道路起着巨大的作用.它给了我许多真理和启发,告诉我要想成才必先学会做人,我会一直受用!

听了今天的报告，我感觉未成年人违法犯罪为什么呈上升趋势，主要是他们法律意识淡薄，有的不懂法，还有的不知怎样做是对的，怎样做是错的;什么是自己应有的权利，什么是自己应尽的义务。没能真正理解遵纪守法的重要意义，不能在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自己的言行。要培养未成年人的自觉法律意识，首先应组织未成年人系统学习法律，多形式组织未成年人学习新《宪法》、《刑法》、《刑诉法》和《社会治安处罚条例》等法律条文，在社会行为中自觉地运用法律知识来规范自己的言行。用法律武器与一切违法犯罪的现象作斗争。

我校开展了以“礼乐育人，开放活校”为主题的思想道德素质教育大讨论。通过本次讨论为打造我校特色学校奠定了基础同时也有助于提高小学生综合素质。在未成年人思想道德建设中，学校承担着教育主渠道的重任，所以，我们更要扎扎实实的学习相关理论，丰富自己的内涵，提高自身的素养。

小学时期是一个人道德品质形成和道德教育的关键时期。为此，我们要整合各方面资源，以学校为主导，密切联系学校、家庭、社会，在发挥家庭教育的特殊作用和利用好各类社会资源，为未成年人健康成长服务的同时，

要充分发挥学校是未成年人思想道德教育的主渠道、主阵地、主课堂作用，切实把德育工作摆在素质教育的首位。要抓住学校教育这一主渠道，以尊重为前提，以体验为途径，以“从增强师生礼乐意识，从树立远大志向做起，从规范行为习惯做起，从提高基本素质做起”为主要内容，坚持“贴近实际，贴近生活，贴近每一个孩子”的原则，以求真务实的精神，推进小学生思想道德建设。他们正处在长身体、长知识，世界观、人生观、价值观逐渐形成的特殊阶段，要坚持分层次有步骤地正面引导，

对小学生重点是规范其言行，培养其良好习惯;对中学生重点是加强爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义教育，引导他们树立正确的理想信念，以及积极向上的世界观、人生观、价值观。要按照实践育人的要求，以体验教育为基本途径，精心设计和组织开展内容鲜活、形式新颖，吸引力强的道德实践活动，多用生动典型的事例，多用喜闻乐见的形式，多用疏导的方法、参与的方法、讨论的方法，增强教育活动的吸引力和感召力，力求做到寓教于乐，寓教于学，寓教于知，切实把德育工作做到学生的心里去，不断提高小学生思想道德建设教育的针对性和实效性.

教师只有先以德修身，才能真正做到为人师表，达到言传身教的效果。要认真落实小学生守则和日常行为规范，建立小学生思想道德行为综合考评制度，使学校德育教育进一步制度化、规范化。要切实减轻学生课业负担，拓宽素质教育思路，组织好各种课外兴趣小组，培养学生的创造意识和实践能力，为小学生的全面发展提供必要条件。

作为担任几年班主任的我，说到安全教育总是感慨万千，总有讲不完的话，现和大家一起交流。学校安全教育工作是一项社会性的系统工程，需要社会、学校、家庭的密切配合。抓好班级安全教育，是学校安全工作的基础。正像校长是学校安全工作第一责任人一样，班主任是班级安全工作的第一责任人，“学生安全不保，谈何教育”，因此，确保学生安全健康成长是班主任工作的第一任务。

我认为做班级安全工作必须做到以下几点，多年来我也是这样做的：

1、勤问。

对于班级的工作，特别是安全问题，班主任应该勤问，勤调查，及时了解不安全的苗头，以确保把不安全因素在萌芽状态中扼杀。对于这一点，我在担任班主任时常常这样做的，而且从无不安全的事故发生。

2、勤看。

作为班主任，要对班级的每一个角落都要仔细观察，勤观察，这样才能及时发现不安全隐患，杜绝事故的发生。我在这学期开学的时候，对班级的所有地方进行了安全排查，现了防盗窗脱落、窗户玻璃的封条不见等多个不安全的地方，及时与总务处联系解决了这些问题。

3、勤走。

班主任千万懒不得，应该做个勤班主任，对于班级工作应该多花一点时间，勤到班级走走，多去关心班级工作，这样即使有什么安全问题也会因大化小，小而无的。

4、勤思。

对于班级工作中遇到的安全问题应及时进行思考，想出对策解决问题。在开展工作时勤思考，这有助于班主任在今后开展工作时遇到相同问题时就能熟练解决，不至于手忙脚乱的。这种情况经常会出现，比如我在第一年带的班级中某某因同学之间互相追赶中不小心碰到了一旁的桌角，致使额头出血。在给他包扎后，我及时反思，针对这个问题想出了对策，在班级制定了相关约定，从那以后没再出现类似的情况。安全教育不是一朝一夕的事情，比起班级里的任何事情都要重要的多。我想既然我们作为这些孩子的班主任，就要对他们的安全负责。让他们能健康快乐的成长。还是那句话，安全教育重于泰山。

冰心说：“有了爱便有了一切”。

教书育人是班主任的天职，如何做好班主任的本职工作，我认为爱学生是根本。要付出爱，就要求班主任身体力行，不断践行陶行知的“捧着一颗心来，不带半根草去”的精神，不断加强安全教育方面的理论学习，对学生的安全教育问题常抓不懈，并结合班级具体情况和学校内外环境进行创新工作，用满腔的热情、激情、爱心和耐心激发学生思想的共鸣，培养学生从小树立自我安全保护的意识。

我小时候没有认真地读过《弟子规》，虽然也懂些孝道之类，却面识薄浅，更无法上升到一定的思想高度。自从学校组织孩子们学习《弟子规》，我也有机会跟着儿子从头到尾通学了一遍，我才发现，《弟子规》确实是先辈们留给我们传统文化的瑰宝。虽然它只有一千零八十个字，却凝聚着儒家千年处世哲学与生存智慧。《弟子规》给了我很多触动，让我和儿子一起重新成长。

其实，学校刚开始让孩子背《弟子规》的时候，我并不是很理解的。当时儿子才刚上一年级不久，对学校的生活还没有很好的适应过来，单单是做作业就很累了，再背《弟子规》就几乎没有了自己做主的时间。而且，当时我想《弟子规》那么复杂的内容连大人都很难理解，孩子即使背过了又有什么用呢?可在我和孩子一起学习《弟子规》的日子里，我慢慢发现：其一，孩子的理解能力是不可低估的。只要你给他讲清楚了，有时候他们对《弟子规》的理解比我们还要好，还要快。其二，因为孩子天天背《弟子规》，老师天天要求孩子按《弟子规》的要求去做，久而久之，在孩子心中自然就形成了一个深刻的印象，自然会在行动上养成了一个好的行为习惯。其三，即使孩子当时不理解《弟子规》的真正含义，只要他背熟了，长大后理解了就会很自然的受其影响并能充分利用起来，并付诸到实际行动中去。认识到这些，我就十分努力地去支持和帮助孩子学习《弟子规》。事实证明，通过背诵和学习，孩子在行为方面确实有了很大的进步，比以前更尊敬老师和长辈了，和同学朋友也能友好相处了，也知道关心他人了，做事情更是成熟了许多。我为此而感到由衷地高兴。

在学习和力行《弟子规》的过程中，不只是孩子有收获，我也是受益匪浅。《弟子规》对人的一些行为规范很细节化，几乎是一言一行、做人处事的方方面面都被浓缩于其中。通过和儿子一起学习《弟子规》，也为了给孩子一个榜样，我努力地将《弟子规》的内容付诸于行动。经过一段时间之后，我发现自己竟明显的比以前“有修养”了，也增强了自信，而这种做“好人”的自豪感又反过来促使自己去更进一步的美化自己的言行，从而达到了进步和提高的效果。

希望大家都来学习和力行《弟子规》，美化我们的心灵，美化我们的社会!

近期，中共中央办公厅印发了《关于在全体党员中开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”学习教育方案》，并发出通知，要求各地区各部门认真贯彻执行。此次学习教育覆盖到全体党员，是对全体党员的又一次灵魂洗礼。笔者认为，贯彻落实好中央要求，使“两学一做”达到预期效果，关键要进一步力戒学习和工作中的不正之风。

力戒走马观花的学习态度。态度决定高度。学习态度不端正，就无法保证学习效果。党章党规集中体现了党的纪律和规矩，是全党必须共同遵守的行为规范;习近平总书记系列重要讲话是中国特色社会主义理论体系的最新成果，是当代最鲜活的马克思主义，更是广大党员干部改造主观世界和客观世界最有力的思想武器。学习党章党规和系列重要讲话，就要端正学习态度，如果学习时心不在焉，“猢狲屁股坐不住”，不可能学有成效，入脑入心。每名党员都要强化“学习是每一名党员应尽的义务”，认真完成规定的学习内容，既向书本学、向实践学、向群众学，也要向先进学、向内行学、向专家学，保证学习质量，不断提升服务群众的能力。

力戒浅尝辄止的学习习惯。“业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。”“两学一做”基础在学，要沉下心去，逐条逐句通读党章党规，全面理解党的纲领，牢记入党誓词，牢记党的宗旨，牢记党员义务和权利，不能用看了几本书，记了多少笔记作为衡量学习成效的标准。在学习中努力做到学思结合，带着问题深入学、系统学，在扎实学习领会精神的基础上深入思考、理解消化、融会贯通，使学习成为一种生活方式，乐此不疲、坚持下去。通过同志之间鼓励帮助，大家带着思考成果、真情实感相互启发，形成共识，真正触动灵魂，达到学而用、学而行的效果，永葆党的先进性。

力戒虎头蛇尾的工作作风。“两学一做”关键在“做”，在“两学一做”学习教育中，全体党员干部必须进一步强化“全心全意为人民服务”的宗旨，把所学应用于实践，不能有“只求过得去、不求过得硬”的错误心态，勇于担当作为，为广大人民群众带好路、服好务。结合自身实际情况，自觉履行党员义务，通过承诺践诺、挂牌上岗等联系服务群众制度，主动立足岗位、发挥作用。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，只有抛弃“过关”思想，坚持工作不松劲、标准不降低、力度不减弱，持之以恒抓好各项工作，才能赢得群众的支持和拥护。

总之，各级党组织要积极引导广大共产党员充分认识到“两学一做”学习教育的重大意义，把学习党章党规和习近平总书记系列讲话作为基础，深思笃行，知行合一，培养造就具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的党员干部队伍。