关于健康中国的作文高中精品20篇

我的中国梦作文一

岁月时光匆匆，青春渐行渐远。它似一幅画卷，被我们挥洒的星星点点。我们的青春，背负着一种责任，一种寄托，一种祖国对我们的期待。青春不是抱怨年华流逝而感慨万千，也不是趁着年轻而虚度光阴，我们还有很多事要为之奋斗。努力做一个积极进取的中国青年，勤奋努力，奋勇拼搏，去实现属于自己的中国梦。

沙滩上有一颗饱经沧桑的贝壳，那是中国遥遥五千年的故事。从黄帝开创历史到如今的我们诵读历史，我看到太多太多的事迹，每个中国人都拥有着同样的中国梦。富强!富强!中国梦的口号在继续。中国梦流淌过每个日日夜夜、每个中国人的内心。不管有多大的困难，地震 、 泥石流、洪灾，还是会有饱经沧桑后成功的微笑。俱往矣，数风流人物，还看今朝。收藏岁月流淌过的每一个中国梦，战于世，立一生之梦

沙滩上有一颗闪亮的贝壳，那是中国奥运会、世博、嫦娥二号成功发射的故事。当一阵阵掌声雷鸣般响起，当世界举目投足于中国时，我知道，中国的光芒已散发在世界的每一个角落。中国梦还在继续，我们的视线还在执着，默默献上自己微薄的力量。这是一个梦，一个叫作中国梦，一个被每一个中国人所深呼的梦。我以心的维度仰视奖牌下每一个奋斗的身影，倾听每一声临近中国梦的足音，俯身捧起岁月流淌过的荣誉，扬手敬礼，大声喊出自己的中国梦。

沙滩上有一颗铭记的贝壳，那是羁旅在外的中国人的故事。我清楚的看到，有人客于异国，却随身带着中国的泥土，有人在奥运会直播前呐喊中国万岁，有人在参加外国采访时说：“我是中国人，我们都共有一个梦，她叫中国梦!”是的，那就是我们的中国梦，一份信仰，一份怀念，一份奋斗，到处都迷漫着中国梦的味道。就算在异国他乡，我们都还能轻哼着国歌的旋律，心怀着祖国，铭记着中国梦，力创美好未来。

潮起潮落，我坐在偌大的沙滩上，看着眼前正在富强的中国，阳光透过云彩照射在我身上。我站了起来，嘴角轻轻咧开，怀着一份坚强，一份荣耀，一份铭记，轻轻拾起几颗贝壳，珍藏在身，勉励自己，心中已准备好，种下中国梦，创造美好的未来。

“少年智则国智，少年强则国强”!我们承载着祖国的未来，现在起，我们至少有一个梦想，并且要为梦想而奋斗!要让美梦成真让我们怀揣着自己的梦想，带着永不放弃的精神去闪耀我们中国的未来吧!

我的中国梦作文二

梦想是我们对自己的期许，梦想是我们对未来的承诺。

——题记

仰望星空，那似乎没有纤瑕的星辰在银河中闪耀，给了我们无限的遐想。那不染纤尘的星空里，放飞了多少人美丽的梦想。我有我的梦想，我要让我的梦想燃亮自己的天空。

从黄帝开创到如今坐在明亮教室里朗诵诗篇的我们，看到了太多太多老前辈的梦想：“人生自古谁无死?留取丹心照汗青!”文天祥将军留下的是宁死不屈的赤胆忠心，许下的是国家不亡的中国梦;“安得广厦千万间，大辟天下寒士聚欢迎”杜甫诗人留下的是忧国忧民的情怀，许下的是国家安康，百姓平安的中国梦;“但愿人长久，千里共婵娟”苏轼词人留下的是积极乐观的心态，许下的是离人重聚，花好月圆的中国梦……他们这些伟人的梦想永远闪耀在汉家史册上，让如今的我们以心的维度仰视着他们无与伦比的爱国情怀，倾听每一个接近中国梦的足音，赞叹拥捧着每一个流淌在岁月里的丰功伟绩!既然，我们扬手敬礼，我们携手并进!

梦本该如此，成，有扬鞭策马，登高临远的超然脱俗。

莫言，80年代30几岁就已志得意满，他的作品《红高粱》被改编成同名电影，获得包括柏林电影节金熊奖在内的无数奖项。然而他却没有因此而飘飘然，相反他以更大的耐心去挖掘身边的人物，去记录身边的故事。一年年的积累，他完成了《xxx》、《蛙》等十多部长篇小说，并在20xx年一举问鼎诺贝尔文学奖。获奖以后，他谦逊地说我只是一个讲故事的人。

成功了而不是忘乎所以，成功了而不是傲视天下，那是莫言做到的，那也是我的梦想。登上高峰以后，不是春风得意马蹄轻，而是谦虚而踏实;不是止步不前，而是扬鞭策马，一路长驱，永无止境。

相信现在许多同学考试时都能轻轻松松都考到一个好成绩吧!不过，有多少成绩优良的同学能保证学习时的坐姿、用笔时的握姿是正确的呢?

大家知道脊柱侧弯、指骨变形吗?如果不知道的话，那近视总该知道吧!这些都是是由于大家的坐姿、读写姿势不当引起的。

不正确的读写姿势是十分可怕的!因为握笔时手离笔尖太近，所以书写时眼睛看不到字。因此，有的同学便侧着身子或歪着头写字。更有用手抱着笔写字的，手腕缺乏书写的灵活性，书写时直着写字或侧着写字。同学们种.种错误的书写姿势，有的虽能让笔体有所改良，但利大于弊的是，错误的读写习惯会造成同学们近视、斜视、等问题!

高年级的同学们还记得吗?刚学写字时，练字书上的第一页总是有一句话——“读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺”。可现在，在我校基本只有在3、4年级才有可能见到这样的风景了。

在此，我建议各位老师：1、2年级的小同学比较容易纠正，只要前期稍加指导，很快就可以养成良好的读写习惯了!5、6年级的坏习惯养成的比较久了，所以主要还看自己的意志啦。但老师们的提醒也是不可或缺的!老师们在发现又有腰板倒下去时一定要提醒一下!

姿势固然重要，但再正确的姿势也免不了疲劳。所以眼保健操也是非常重要的!它可以让我们的双眼快速消除疲劳，避免过度使用对眼角膜造成的伤害。可有些同学把它当成耳旁风!只要老师不在，他们就会有的拿出漫画开始“阅览”;有的拿出了没写完的作业;更有甚者偷偷拿出手机、游戏机开始了玩耍……不知道的，还以为他们的眼是铁眼哩!

希望刚刚提到的坏习惯、与因坏习惯引发的病症不再出现;希望走进教室时看到的腰板都是直直的;希望看到同学们的眼睛都是亮亮的!只要我们改正迅速，老师经常提醒，我相信我们的双眼一定会更加明亮!字体一定会更加漂亮!让我们带着健康的读写习惯，共同迎接明天的学习!

中国正在走上高速发展的道路。

中国走过了最黑暗的一段时光，在2008年，中国申奥成功让中国站在世界的舞台，然而短短十四年过去 了，中国再一次申奥成功代表着中国不仅走上了世界的舞台，同时体现了他在世界这个大舞台走的很稳很快，说明中国已经具备了和各个国家竞争的能力。中国能在这短短十几年中两次申奥成功足以证明中国的实力。

回想 以前 ，中国人认为如果谁能出趟国是多莫了不起，现在只是平平常常的事情，中国已经海龟遍地走了。以前看到外国人总有种神圣的好奇，有时甚至认为老外高人一等，拿最简单的例子来说，当时有人用一个学校是否有外教来判断一个学校的教育水平，而现在一个学校有几个外教是非常普通的事情，甚至好多学校友外国留学生，他们难道不是带着我们以前一样的心态来窥探中国嘛?如若中国只是一个弱小的国家，恐怕没有学生愿意来中国吧。

中国是一个极具好胜心的国家。

在航天事业方面国家起步晚，但是中国人依旧不气馁，发奋图强，现在中国的航天事业不比任何一个国家差。在核武器的眼球上，中国的原子弹研究成功和氢弹研究成功之间的时间 差是最短的，这足以证明中国是一个上进且好胜心极强的国家。作为唯一一个现今仍然存在的文明古国，他具有比世界任何一个国家都要完整的文化 传承和精神，虽说他时而沉睡但必有冲上蓝天之时。

中国的发展给世界各国带来全新的经济机遇。

作为一个人口最多的国家，他的崛起必将创造一个巨大的市场，这是任何一个国家都比不了的。最晚由小农经济转化为市场经济的大国，就像一个刚刚烘制好的蛋糕，任何国家都眼红，各个国家都想来分一块蛋糕，这就极大的促进了中国的外资引进，技术引进甚至是人才的引进。

2022中国再次举办的奥运 会将是中国的第二次向世界展示自己 ，也是中国第一次向世界各个国家说：中国人民从此站起来了。

一只雄鹰已经蜕去旧爪，翱翔天空已成必然。

“申奥”成功了，环球华人尽开颜。要说，一个体育运动会，何必如此兴高采烈，又何必如此锣鼓喧天。其实不然，“申奥”的意义与兴奋，不在运动场内，而在运动场外，不在运动员挂着奖牌的胸脯上，而在炎黄子孙的心里面。

世界有四大文明古国，中国无论如何也排在了前面。然而，奥林匹克的圣火逾百年，却从来不让我们中国人沾边。是啊，高山是虎的领域，大海是龙的乐园，中国，从来没有人登上领奖台，国歌不用准备，国旗也可以不备用一面。是啊，体育是实力的像征，经济实力，军事实力，哪一个不行也是枉然。弱国无外交，弱国也没有奖牌林立的体坛。清朝的慈禧，是多么的骄横，顶戴花翎的文武百官，她可以玩得团团转。可是，奥林匹克运动会的主宰们，不知道中国的老佛爷“是女还是男”。八国联军奴役下的中国，还能有什么运动员!民国的统治者也可怜，能争得联合国的常任理事，却争不来奥林匹克运动会的主办权。漫漫三十八年，就去了一个运动员。“东亚病夫”成了中国人的代名词，竞技场上，岂能让病篓子打圈圈。

我们是泱泱大国，奥林匹克运动会不到我们家，我们心里总是发酸。

中华人民共和国成立的礼炮还冒着余烟，贺龙元帅就奉命北遣。贺龙，“活龙”，他可是在十大元帅里排在前面。元帅任体委主任已非等闲，毛泽东、刘少奇、周恩来、朱德等开国元勋又八方驰援。然而，巧妇难做无米饭，上了一个台阶，再上一个就难上加难。发展体育运动，增强人民体质，我们已经做到，“东亚病夫”的帽子我们已扔到大海里边。然而，封闭的中国，对中国的封闭，让多少人对中国还是抱着偏见。

奥林匹克运动会，在一些人心目中，已不是纯洁的体育比赛，更多了几分强国的妄自尊大，更多了几分以强凌弱的非礼傲慢，更多了几分张牙舞爪的霸权。

中华人民共和国的体育，已经有了突飞猛进的发展，但凡有点公允，也应实事求是，对我们刮目相看。更何况奥林匹克的宗旨，就是团结、友谊、共存、发展。只是奥林匹克运动会的操纵者们，没有了公允，只有了偏见，没有了和平，只有了霸权，没有了友谊，只有了贪婪。中国人民把蒋家王朝赶到台湾，作为外国人的他们却耿耿于怀。昔日蒋家王朝的主子，不能从中国继续掠夺财富了，为什么就这样的心不甘。有的在西藏拨弄是非，圈养着达赖，上跳下窜;有的在新疆挑起事端，极尽歪曲实事，胡语乱言;有人在分裂台湾，干涉兄弟间的内攻，气急败坏，在台湾海峡布兵排舰。你们可以侵略我们，我们为什么不可以还言!就因为我们不受你们的驱使，你们就刻意对中国进行“和平演变”;“和平演变”紧锣密鼓，核讹诈又举起高高的皮鞭;阻止一些国家与中国建交，别有用心的搞反华大串联;不惜重资收买奥林匹克运动会的官员，就是不让中国得到奥林匹克运动会的主办权。

风狂红旗舞，雨猛青松挺，海燕穿云飞，征帆破雾行。中国人既然能站起来，就能站直，就能站在前。中国人既然能进入奥林匹克赛场，就能一次比一次遥遥领先。改革开放，使我们的经济实力大增，使我们的国防实力更壮，使我们的体育运动更强。在奥林匹克奖牌榜上，从默默无闻到遥遥领先，我们才用了十几年。现在进行了改革开放，我们跃到前三名，也就是弹指一挥间。中国用实力征服了世界，中国人民的友好呼唤了友善，我们“申奥”成功了。天若有情主正义，人间正道总领先。

申办“奥运”的成功，仅仅是主办“奥运”的开端。如果说改革开放是“申奥”成功的奠基石，那么，我们就让改革开放乘上千里马，永往直前，永远扬帆。

今日之责任，不在他人，而在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强;少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步;少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。

——题记

我有一个梦，有一个神圣而伟大的中国梦——主权完整，国家统一。

一直以来，台湾是中国神圣领土不可分割的一部分。虽然历史上，台湾曾被西班牙、荷兰、日本先后占领过，但是抗日战争胜利后，台湾重归中国的版图。虽然1949年后，由于众所周知的原因，台湾与祖国大陆处于分离的状态，但是有一天中国会实现统一的，因为这是我的梦，我的中国梦。

我是少年，我的中国梦要少年去实现。年轻时的毛泽东，站在橘子洲头高声感叹：“问苍茫大地，谁主沉浮?”回想“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”直至青春年华的周恩来铿锵有力的喊出“为中华崛起而读书”，并与同学相约要相见于“中华腾飞时”。更有梁启超的“美哉，我少年中国，与天不老;壮哉，我中国少年，与国无疆。”少年，少年，我是少年，看着一代代优秀的少年，一代代有着中国梦的前辈，难道我现在不该为之而奋斗吗?

在追梦的路上有着重重艰难险阻，但依然会有人倾听我的梦，依然会有人为我的梦加油，梦想在长城脚下放飞，希望在脑海里点燃，世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要经过奋斗，就可能变成现实。

台湾，我的梦，我的中国梦，少年的中国梦，为了国家的统一，追梦。

又到桂花飘香时。金秋，是桂花的季节，也是芬芳的季节、梦想的季节。金秋，因桂花而美丽。

我喜欢桂花，更喜欢桂花之不同，因为她象征着梦想的色彩。

桂花，广汲大地营养。无论是在富饶的农家土地，还是在贫瘠的峰顶林间，或者在风尘仆仆的街边、路边，桂之根与万物之根一样，默默无语、从不高谈阔论，但却坚守岗位、沉着耕耘、奉献无私，以自己的努力支撑茎之傲立，收获花之梦想。她既不像榕树，将根和枝干交织在一起，炫耀独木成林的威风；也不像荷花，以根藕标显自身的廉洁，表白壤土之黑暗，用大地之营养彰显个身的独特。

挂花，骨傲四季纷纭。历经绚烂的春天、争芳的夏季，荷莲只能以残枝败叶遁世，用沉寂江湖避俗。而桂树，不因炎热酷夏的炙烤而沮丧，也不因冰雪严冬的无情而颓废，更不因金秋芬芳的香誉而失去自我，失却方向，忘记梦想。桂之茎叶，不会像梧桐去暗藏娇眉，也不会如松树般锋芒毕露、像柳树一样摇曳软弱，更不会像梅花之孤傲，却用光秃秃的身躯向世人唏嘘着风雪。世人之错，不在于誉满荷莲出污泥不染，而在于不识桂树之平淡坚定。

桂花，香绽美丽梦想。在广袤大地中成长，在自然毁誉中坚守，只待金秋绽香。无论是金黄色的稻田边，还是阳光柔和的院落旁、忙碌无暇的街头路尾，桂树终年积攒，只为开怀的笑容亦或沉思的脸庞，增添一份色彩，添加一份清香。这色彩，是热情的火红太阳、祥和的金黄期盼、纯洁的雪白表露；这份香，不掺杂一丝熏臭，也不掺杂一滴污浊。这妙绝的色香，远飘十里，香扑人间。有人说，她是淡淡的；也有人说，她是浓浓的。众说纷纭，亘古难辨。只是桂花，正因此香名，誉满天下，也谤满天下。只是桂花，不理嫉妒眼神，不论人间毁誉，朝着梦想、朝着未来，坚定着花开花落，坚定着四季常青。

爱桂花，不仅仅爱之清香扑面、色彩斑斓，更爱之四季坚定。该绽放时绽放，该美丽时美丽，该自信时自信，该面对时面对。赞誉的季节会过去，不堪的经历也会过去，没有眼泪，没有悲伤，没有颓废，更没有忘记方向。不论是金秋美誉，还是冬夏考验，扎根于大地，自信地自然成长，骨傲着梦想飞扬。桂花，就是这种品质，就是这种味道。

这，难道不正是“中国梦”——中华民族梦想的色彩吗？

古有陶渊明的精神梦界“不为五斗米折腰。”而今，我们的中国梦在精神世界里该是怎么样的呢?

“适莽苍者，三餐而反，腹犹果然;适百里者，宿舂粮;适千里者，三月聚粮。”中国自己有自己的目标，因为每个人的梦想有高低，但没有贵贱。如果，中国梦要渲染一种色彩，它必然不是单调无奇的。所谓"万类霜天竟自由。"它必然是一派"云销雨霁，彩彻区明。落霞与孤骛齐飞，秋水共长天一色"的景色。

有的人因处境艰难，遗失了美好的善良品格，忘却了"穷且益艰，不坠青云之志。"殊不知，"李小二"的力量，其实你的力量就是中国梦中不可或缺的源泉。我们会沉迷在虚幻的世界里，那是一副民风淳朴的风情画，倚南窗的翠翠，她的爱情是自然，朦胧，执着，纤尘不染，如水晶般纯洁透明。是啊，呼吸着葱绿山林滤过的空气，蹋着古色古香的小城，站在木纹鲜活的吊脚楼上，可是这只是一个虚幻的爱情故事吗?分明是借着翠翠这个人物赞扬美德。那里有渡船老人的善良朴实，那里有老黄狗的忠诚……一个民族的美德，不也是要靠这样传承下来吗?

让我们看看“世世熙熙皆为利来，世上攘攘皆为利往。”如果是这样，我们那还会有中国梦?我们一味抱怨世人的现实无情冷漠，我们意味随波逐流，又怎么看得到桃花源，人生的境界又怎么存在?庄子有“万物都有所待”如果我们没有精神世界的凭借，有何来中国梦?记住“至人无己，神人无功，圣人无名。”可是我们的精神世界要妄想吗?

如果，我们体内移植了叶绿体，我们站在雨水中就可以得以生长，钻出草丛就可以自由光合作用，行尸走肉的苟延残喘般的日子，我们能接受吗?雨水打湿了我的衣襟，那是一个裹住没有血肉的灵魂，别里科夫偌大的眼镜阻挡了思想的蔓延，在规矩中死去，这是我们想要的吗?

不!盲目的跟随潮流，让我们丧失了自己的个性，一个民族没有了个性文化就是一盘散沙。单单按照老师说的做，又怎么又兴盛的思想和进步?我们应该大胆提出想法，谁说，光敏电阻就只不能作为戒指的材料呢?如果，这样"物质财富"上我们将有新的突破。

我们是兴盛的太阳，会有“气凌彭泽之樽，邺水朱华，光照临川之笔”那么，中国梦不再遥远。

我的中国梦?不，是你的，我的，他的，大家共同的梦。因为它需要每个人的努力搭建而来，我们的“桃花源”又怎么会是一场梦呢?

看了感动中国之后，那些“平凡”的英雄的伟大举动深深地的感动了我。他们都是生活中的小人物，却做出了常人所不能做出的事情。

最让我感动的是张玉滚教师，张玉滚教师大学毕业后，老校长邀请他来教书，于是他放弃在城市工作机会，回到家乡，从一名每月拿30元钱补助、年底再分100斤粮食的民办教师干起，这一干就是17年。我简直不敢想象这17年，他是怎样坚持下来的。

看着张玉滚教师那沧桑的面庞，想着他为学生一扁担一扁担挑着学习、生活用品。并且他一人就担起了所有教师该教的功课，最重要的是不用扁担挑后，他就用摩托车拉动西。并且张玉滚教师，九个月大的女儿因为妻子带着去给学校食堂买菜，而遭遇车祸去世。骑摩托车到镇中心校开会时，因摩托车刹车失灵，撞上一块大石头，张玉滚教师摔晕过去，差点掉下悬崖。在医院住了没几天，他就急着回学校，在妻子的搀扶下站上讲台。

为了学生能够走出大山，去看看外面丰富多彩的世界。他17年来坚守在自我的岗位，放弃自我能够在城市里工作的机会，走回家乡，帮忙家乡的孩子们走出大山。

张玉滚教师的颁奖词是：

扁担窄窄挑起山乡的未来，板凳宽宽稳住孩子们的心，前一秒劈柴生火，下一秒执鞭上课，艰难斑驳了岁月，风霜刻深了皱纹，有人看到你的沧桑，更多人看到你年轻的心

是啊，张玉滚教师不但教会学生们书本的知识，更重要的是它自我身体力行教诲的是孩子们做人的道理。

其实此刻像张玉滚这样的教师在中国不计其数，就如我的教师们，为了给我们备课，您在办公室里费了多少心血。为了让我们能够好好学习，您不知面冷心热的说了多少责备我们的话，您站在三尺讲台上，讲了多少遍重复的知识，只是为了让我们能够对这个知识点有更深刻的理解，尤其是在冬天，教室里那么寒冷，你却紧握着粉笔不停的在黑板上书写，不肯坐下烤火，在夏天外面烈日炎炎，教室也像个大蒸笼，您汗流浃背，却不肯停下来歇息，喝一口水，只为了让我们能够多学那么一点知识。

感动中国给张玉滚教师的颁奖词，诉说的不仅仅是张玉滚教师一个人的故事，更是天下千千万万个教师共同的故事。正是因为有教师你们，才能教育出一批又一批优秀的祖国需要的人才，在那里我向天下所有的教师说一声，多谢，教师，您们辛苦了!

大多数中国人只认为中国有5000多年的历史是件好事，却没有想到这其实也是一件坏事——这会让中国人各各变的很保守。

中国教育是属于老一套的革命教育，只知道学习，学习，学习，好象学习就代表一切!分数就可以决定一个学生的命运似的。与其说很多家长爱孩子，倒不如说是爱分数——一旦一个孩子的成绩不好了，还有多少人爱他们呢?分数已经大于孩子自己了!分数和孩子之间的概练已经成这个算是了：分数>孩子!

而美国教育是注重培养学生的动手能力。在美国的课堂里，让学生动手的时候很多。美术课是刻字，下课前所有的作品全部挂出来展示，让成就感时刻伴你左右;陶艺课的陶瓷作品全部贴上标签。作者，干了以后下节课涂色，全部完工后展示，再还给学生本人，学生的能力就是这样在不知不觉中得到提高，兴趣也自然而然追随左右。学校的文体活动丰富多采。纽约州阿尔巴尼市松树地镇的斯蒂辛高级中学曾经接待过几个南京老师和学生，在校期间，他们观看了学校举行的一场校级篮球比赛。用他们的话来说：“那激烈的比赛，那高技术含量的女子拉拉队，精湛的球艺热情高涨的观众，怎么也比的过五台山体育馆的省级比赛!让我死活不肯相信这只是一场校级篮球比赛。

后来经过核实，我们才相信这是真的。学生告诉我们，这样的比赛每星期会举行三次!”老天!相比下而言，我们中国的学生瘦弱的多。但这并不能怪我们学生啊，想想，中国大多数学生大多数时间都被繁重的学业占据了哪里能有多少时间锻炼?我想，这是中国教育的一大失败而在美国的一个普通家庭，他们家里就有台球桌，游戏球桌，还有一个简易的高尔夫场。一个家庭的两个上高二双胞胎儿子，一到家打大球，做做作业，院子里有一个简易的高尔夫球场两个儿子都爱打高尔夫，每周出去打两次，过得很充实，成绩也很优秀。其他学生家里也有各式各样的活动器材。老天!我长这么大，高尔夫球没摸过，网球没碰过，乒乓球没真正的打过，二胡没拉过(作为一个炎黄子孙，真的很惭愧!吉他没碰过，钢琴，小提琴，扬琴，大提琴，双簧管，葫芦丝，古琴也都没摸过!连最的电子琴也没碰过!

我想最完美的教育应该是美国学生的素质能力加上中国学生的优异成绩。但我想，这大概很难，一旦有了注重培养素质能力，成绩大概就不会优异了!

记得一个很经典的老故事:有一个杯子，它很寂寞，被人倒进了开水，有种滚烫的感觉，杯子想这就是恋爱的感觉。水变温了，杯子很舒服，杯子想这就是生活的感觉。水变凉了，杯子害怕，心想这就是失去的感觉。水变得彻底的凉，杯子很难受，想把水倒出，水终于被倒掉。杯子很舒服，但杯子也掉到地上变成一片一片的。杯子发现每一片都有水流下的痕迹，它知道心里还爱着水，它想完整的再爱一次水，却不可能了。难道只有失去才懂得珍惜，只有一切过去才知道幸福，它突然明白了，一直以来它错了，应该要好好的珍惜当下所拥有的，才是幸福。

因为生命总是有太多的未知和不确定性，人的内心总是充满不安和困惑，生活因此总是摇摇晃晃。努力生活的人，一路上，总会不断的思考和改变。只是不知道哪一刻，你的心才会彻底的看透和看清。前段时间，有幸读了《牵手幸福》一书，它解读了现代女性普遍关注的爱情与婚姻、家庭与事业、财富与人生等问题，对提高女性朋友精神生活质量，培养阳光心态，感悟幸福真谛，提升幸福能力，有着十分积极的作用。让我懂得了:幸福和快乐，是一种良好心境，是一种乐观心态，是女人千金难买的财富，更是一种生活和工作的方式。

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2008年大学毕业之后，我和我的男朋友也就是现在的老公，选择了回兴化发展，在一家私营企业上班，从事的工作和我大学所学的专业远了十万八千里。懵懂的我可以说一切都是从零开始，刚开始的时候总是会犯这样或那样的错误。工作的不顺利，远在他乡的寂寞，甚至让我有了当逃兵的念头。幸好，当时的领导耐心的和我交流思想，让我放下了包袱，欣然接受挑战，并不断取得进步。现在的我，踏入了公务员这个大部队，每天总是过得很充实，我热爱我的工作，我感谢那些曾经在我迷茫困惑的时候，帮助过我的人，是他们的鼓励和耐心指导，让我在工作中养成了积极的心态，学会战胜消极的不利因素，体验幸福。让我知道原来幸福是一种心态，一个人只要开心的工作，对工作充满热情，就能在战胜工作困难的过程中享受幸福。

前段时间因为孩子和母亲的生病手忙脚乱、焦头烂额时，心态非常不好，莫名的会发火，一个人静下心来的时候，总是会埋怨这个、埋怨那个。读了《牵手幸福》这本书之后，突然领悟到一句最简单的话---至繁归于至简。突然间，才把很多事情给想开了、放下了，才觉得其实没有什么事情是战胜不了的，只要拥有感恩的心，你就能离幸福越来越近。多想想自己所拥有的，不去计较自己没有的，就会很幸福。就我自己而言，我有疼爱自己的父母、有爱我的老公、有试我如女儿的公公婆婆，还有一个可爱的儿子。每当我心情低落的时候，老公总是会认真的倾听，耐心的开导;天气转凉了，妈妈总是会打个电话提醒我添加衣服;下班后，我的小宝贝总是会抱住我，告诉我他最爱妈妈……原来一直以来我拥有的那么多，又有什么能让我体会不到幸福吗?

幸福是个顽皮的孩子，它经常在你没有任何期待的情况下出现，却又在你刻意追求时消失。幸福是一个猜不透的迷，你让一万个人回答，就会有一万种答案。但幸福其实只是一种感觉，如果你认为自己是幸福的，那你就是幸福的;如果你认为自己是不幸的，那你就是不幸的。一个知足的人，会让自己的生命变得轻盈，他会满足自己所拥有的，一个微笑、一句鼓励、一顿美食就能让他满足。

每个人对幸福的定义可能不一样，但是幸福的人都懂得幸福得靠自己来把握。幸福它需要我们用心去感受，只要你用心去体会就会感到幸福和快乐无所不在。当你陪着你的家人聊天时或有时间躺在摇椅上晒太阳时，幸福其实已经来到你身边了。生活中有无数这样的小幸福，我们要懂得及时把握，因为无数的小幸福，也能汇集成大的幸福。

幸福需要我们努力去把握今天。学会放弃与坚持。不要为过去而悔恨，也不要为未来而彷徨，更不要为了生活中的琐事和过多的欲望迷失了幸福的航帆。人生不如意事十之八九，每个人总会遇到这样或那样的不如意。当你在工作中受到了上级领导的批评后，你会思想低落;当你在生活中遇到别人的误会时，你会感到气愤和委屈;当你失去你的亲人朋友时，你会悲痛至极。人之所以会觉得累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生命中总会有一些值得我们坚持的东西，也有一些必须要放弃的东西。只有懂得平衡坚持与放弃之间的关系，才能坦然的面对人生，迎接生活的挑战。

幸福其实就是一种快乐，幸福和快乐是一对孪生姐妹，如影随形。简单的理解幸福就是每天保持一个好心情。很多事情，学会用微笑去面对，少一分猜忌，多一份信任;少一分嫉妒，多一份坦然;少一分埋怨，多一份宽容。常怀感恩之心，珍惜你现在拥有的一切。幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。

朋友们，让我们珍惜自己现在拥有的实实在在的幸福生活，开心过好每一天，做个幸福的人。

听过一首歌，有这样几句歌词，一直在耳畔回响：因为爱着你的爱，因为梦着你的梦，所以悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福。看似平常的几句话，却一直叩击着我的心扉，使我在工作中从不敢懈怠，因为我是一名120的战士。

120急救中心，这是一个富有激情、充满挑战的地方。路过或者看病的人无不惊叹这些行色匆匆的绿色身影，我们每天都在和死神赛跑，在生与死的较量中，争分夺秒，永不放弃!

有人说，这里的工作最忙。无论是烈日炎炎的夏天，还是寒风凛冽的冬夜，无论是大雨倾盆的雨天，还是大雪纷飞的雪天，只要有人求救，我们都会立即奔赴前线，高楼、街道、村庄，每个角落都留下我们的足迹，洒下我们的汗水。

我们是绿衣战士，“救死扶伤，争分夺秒”是我们的职责。记得2013年8月的一天，高温40°，调度中心接到求救电话，西鲍一村民因家庭纠纷服农药自杀，情况十分危急。救护车火速赶往现场，患者为中年女性，面色青紫，无心跳呼吸，医务人员迅速把病人抬到车上，在狭小、颠簸的急救车内进行胸外按压、简易呼吸囊辅助呼吸、建立静脉通道，使用急救药品……说实在的，由于车速很快，站立不稳，再加上急救推车的高度有限，在120车上行心肺复苏真的很吃力，我们只能两腿分开，双膝倚着推车，弓着腰进行，有时一个急刹车，能从前晃到后,几个循环下来，全身是汗。尽管已经精疲力竭，浑身湿透，但我们一刻也没有放弃生的希望。由于抢救及时、措施得当，病人出现了呼吸，恢复了心跳，家属看着满头大汗、绿衣后背铺满层层白色盐霜的护士连声道谢，我们的护士看着脱离了生命危险的病人，内心漾起一种无以言说的幸福感!她们笑着说:“这是应该的，我们付出了汗水，可收获的是一条鲜活的生命，我们跟你们一样感到高兴!”

说实话，在120急救中心，这里的工作最脏，常有被病人血液、呕吐物喷溅的情况发生，可是我们这一群爱美的护士，将“美”升华成了对生命的尊重，无论多累多脏，没有怨言，积极地为病人实施各种抢救措施。

我们是绿衣战士，“关爱生命，服务人民”是我们的宗旨。记得2011年6月29号的下午，120在城隍庙接回了一名患者，“双足III°烧伤，右前臂、右臀部深II°烧伤”，患者为痴呆中年男性，因无法说出具体情况，没法联系家人，汇报院领导后，决定暂时留置在急诊室，一切治疗、护理由急诊医护人员负责。本来急诊工作就忙，再加上这么难护理、无家属的痴呆患者，这下可苦了急诊室的护士姐妹。特别是伤后的第4天开始，患者的双足坏死部位爬满了蛆虫，高温天气，恶臭扑鼻。一般人看了就呕、闻了就吐，可我们的急诊护士强忍着恶臭为他输液、翻身、清创换药、擦洗身体、更换床单……每日护理完大家都一整天不想吃饭。说实话，80、90后护士，平时在家都是娇生惯养，那么爱干净，可在科室，面对这个“活宝”一个个都没怨言，轮流照顾患者，还自己掏钱买生活用品、食物……浓浓的爱心、暖暖的温情，似乎起到了药物无法达到的疗效。在绿衣姐妹们的精心护理下，三十天后患者的伤口渐渐愈合。他带着急诊护士们的爱心和希望，依依不舍地离开了这温暖的大家庭---兴化市人民医院急诊室。我们相信这颗爱的种子也一定会在他心里发芽，传播着，让我们的幸福无限放大。

也有人说，这里的工作无规律，突发事件多，经常需要加班加点。因为我们是120，不仅肩负着160万人口的急救工作，还负责危重病人的转诊。只要一个电话，急诊护士就要放下刚捧上手的热腾腾的饭菜;只要一个电话，急诊护士就要从甜美的睡梦中醒来，留下独自在家的儿女;只要一个电话，急诊护士刚下班回家还来不及卸下一身的疲惫，就要匆忙赶往医院。拉起救护铃，披我绿战袍。

还有人说，这里的工作最有挑战性。急诊工作千头万绪，如履薄冰，我们总是千分的谨慎、万分的小心。在绿衣姐妹们主管负责、精心关注下从死神手里救回了一个又一个命悬一线的生命。瞧!这一个个触目惊心的病例：因腹痛、腹泻考虑急性胃肠炎就诊，经护士的评判性思维，确诊宫外孕;因车祸拍片检查为腰椎间盘突出而留观，经护士严格床头交接班，确诊肠破裂;因恶心、胸闷不适考虑中暑就诊，经护士仔细观察，确诊急性心梗;因酒后头疼、呕吐考虑酒精中毒就诊，经护士详细评估，确诊脑溢血……这样的事例不胜枚举。正因为急诊护士有着丰富的临床经验，灵活的评判思维，敏锐的观察力，高超的急救技术，使更多的病人重新绽放了生命的花朵。

曾今有人问我：整天和危重病人打交道，整天生活在血腥味和药水味中你们有幸福感吗?是呀，我幸福吗?我有过累，有过怨，甚至想过转行、逃离。可当我看到病人恢复健康，家属满脸幸福时，我的内心也无比的幸福、满足。

朋友，当你安享和平，收获甜蜜的时候，我们却在与伤口、鲜血、骨折搏斗;当你合家团圆、进入甜美梦乡的时候，我们却在经历生离死别的考验。春夏秋冬，寒来暑往，我们奉献着自己的真情、关爱和汗水，换来了千家万户的幸福和安康!我们坚信：只要我们工作着，全社会的神经都可以得到一丝安宁!寂静的夜晚，只要我们醒者，我们的社会将会收获一份甜美的酣睡!

最后，我要真诚地告诉你：我很幸福，因为我正幸福着你的幸福!

走过长长的走道，忽见留言板上又悄悄出现了一封感谢信：谢谢十二病区全体护士的微笑服务。白衣天使，誉满全市。这一句来自病人内心深处的感激和赞赏，让我们全体护理人员又一次感受到了工作的快乐和满足，为我们的团队感到自豪和荣耀，更为我们的护理工作注入了新的动力。

现如今，医患矛盾日渐突出，而这些表示感谢的留言，似在我们有些灰暗的心理上抹上了亮丽的色彩，让我们看到了曙光，看到了未来，看到了我们的姐妹们的出色表现获得了认可……我们的护士长将溢满心间的快乐用微信与朋友们分享，并以“你若盛开清风自来”鼓舞大家一如既往地保持着我们对护理事业的热情和执着，用真诚、真心的付出去守护生命，最后，护士长又给姐妹们送上一句励志语录：“唯累过，方得闲;唯苦过，方知甜”，与大家共勉。

我们消化内科这支年轻的护理团队，伴随新医院一路成长、成熟。我们也有过不规范、不完美，但更多的却是荣誉和责任。曾有过，我们的护士在给病人灌肠时，细心察觉到病人肛门的肿块，及时联系医生，查出病人为肛门脓肿，随即转外科手术，这让辗转就医几处的病患家属发出了：‘人民医院的护士水平这么高的’惊叹!还有过，我们的护士，在与病人细心的交谈中，发现因腹胀纳差，一天只能喝一袋麦片的70岁的老人，在家中已十多天未排便，经过灌肠通便后，病人腹胀解除，饮食增加，老人的脸上露出了笑容像换了个人似的，连连说着感谢的话。还有过，我们的护士在巡视病房时，发现一位消化道出血的老人精神极差，呼吸困难，不能平卧，四肢湿冷，测量发现血压下降，随即配合医生投入抢救，由于抢救及时，最终病人转危为安。还有过，我们的护士，发现一例昏迷怀疑脑梗死的高龄老人出现低血糖反应，注射葡萄糖后血糖短时间升高，后来又反复几次出现低血糖，当即与家属联系，追问是否误服过量长效降糖药，并在得到答案后及时汇报医生，快速持续补充葡萄糖，稳定血糖水平，次日病人神志转清……又一次用专业的判断和细心挽救了一条生命。还有过，一对小夫妻吵架，妻子喝了农药来住院，丈夫气恨之下一走了之，置之不顾，心灰意冷的妻子徘徊在走廊引起了我们注意，被我们及时从电梯口拦下，护士长臂挽着她的臂，细细地劝说着往回走，那位妻子边说边流泪，那幅场景，不知道的还以为是俩好友在交心呢。安抚了妻子，给她送上吃的，又联系来了她的丈夫，一番开导说服，平息了小两口的情绪。那时那刻，我们不仅是医者，更是给予患者关爱的长者。一次次地发现问题解决问题，正如我们护理团队所倡导的那样：有时，去治疗;常常，去帮助;总是，去安慰。

新护士的加入，给科室注入了新的生命力，她们这些90后，思想活跃，每个人的脾气品性各不相同，护士长将品德教育放在首位，用《行走在冰面上的人生哲学》进行励志教育，讲“谦受益，满则损”道理，面对令人纠心的那些遇事隐瞒、抵赖、找借口等现象，导师们谆谆教导，以身作则，并耐心说服教导，告诉她们做人做事要有担当，要实实在在，学会自省，作为医务人员更要具备慎独精神，要做一名让病人放心、信赖的护士。

正是这样一个传帮带队伍，使这支年轻的护理团队受到了病人的肯定，在满意度调查中提名表扬的人次逐月提高，患者满意率大增，表扬信一封封落在留言栏里。我们相信，这个世界里美好总要多过阴暗，欢乐总要多过苦难，还有很多事，值得你一如既往的相信。记得有人说过这样一句话：我们可以接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。我们坚信：一分耕耘一分收获，阳光总在风雨后;我们必须坚信：你若盛开，清风自来。

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中国梦

这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿。——习近平

当遥远的编钟敲响，烽火台上狼烟如梦；厮杀的怒吼纷扬，楚霸王血殷红如梦；

当灯火的余辉闪烁，五丈原上星陨如梦；当筝笛的风声鹤唳，嵇康抚广陵散如梦；

当霓裳的乐音奏响，马嵬坡前婉转如梦；当江水不懈奔腾，郁孤台下郁结的江水啊，

如梦、如梦、如梦令……

当良辰美景，天也奈何；当靖难旗下火汹汹，人间也如梦。

可叹又是一朝春尚好，当时只道是寻常，人间画扇如梦否？

叹、叹、叹，已来不及喟叹，已是圆明园衰草枯杨，陋室空堂，

蛛丝儿无雕梁可结，歌舞场亦花开花谢。

难道偌大中国连梦都不愿流连？终于，鹰隼试翼、风尘吸张！

我们的梦在五四的昂扬里抬起头来；

我们的梦想在1949的礼炮里站起身来！齐声呐喊、泪湿青衫：

我是中国人！我是中国人！！我是中国人！！！

我们在上甘岭打开镣铐，以轻松而沉重的步伐在历史的隧洞里蜗行摸索。

恰如河边破旧的老水车、恰如数百年来纺的疲惫的歌……

一针一线，一点一滴，造我们的时代，就我们的夙愿。

而是谁让造化弄人，跃进、公社又文革，实现梦想又谈何容易！

终于，南海的圈圈起了游离的信心，久违的春日送来了久违的春风：

千回百转，一场大刀阔斧。

巨人终于踏上了殷实土地和生活、彼岸终于迎来了动人的阳光和温暖。

于是，在壬辰，在中国巨龙腾飞的须臾，

十八大又一阵春风习习，近入平常百姓家。

“我有一个中国梦！”

一如上世纪初的时代最强音、一如五千年前的篱落挂满温馨的勇气。

原来，我们一直有梦。

我们曾在嘉兴南湖争渡争渡，惊起一滩鸥鹭：

我们曾手握书卷，怒吼“天下兴亡，匹夫有责”。

我们的梦并不只有千里莺啼，我们的梦是这华夏土地子民：

“路不拾遗-、夜不闭户”

“迟日江山丽，春风花草香。”

“鹅湖山下稻梁肥，豚栅鸡栖半掩扉，”

在巨人肩上走向世界、崛起于世界、傲立于世界，又友好于世界！

而这梦，需要每个中华儿女去追求。

如果有人问我，中国，是个怎样的国度，我自然毫不迟疑：

中国是一个承载太多梦而又向梦迈进的梦一般的国度。

十三万万颗心脏跳动如引擎不断，我们在不同地域，各自为十三万万个梦想追逐，

十三万万个梦想编织，编织成一幅写意山水、编织成一个大红中国结，编织成雄鸡般中国的地图！

又是一年春好处，你听门前此起彼伏的鞭炮声声，你望轩外万千灯笼红得心旌摇动。

红遍了海峡两岸，红遍了山山水水，亦红遍华夏儿女渴求的心脏。

那是彼岸，那是温暖，那是我们梦里都不愿离分的渊薮……

满载着新岁的烟火璀璨，我的亲爱的祖国，我的亲爱的同胞们，

让我们为我们的中国梦尽心竭力，让我们为了明天而不懈追寻吧！

因为梦，

就在前方；

因为梦，

就在心里。

[高中一年级作文：我的中国梦

放假的一天，与好友相约外出散步，正在谈笑风生的我们突然被眼前的景象刺痛了心脏。

炎炎烈日下，繁华的人行道上，一位骨瘦如柴的中年男子有气无力地用一只胳膊“扛”着一个白色垃圾袋，他的另一支胳膊好像一根用线连接在身体上的筷子，前后晃动，仿佛马上就要从他身上脱离。两条只有常人胳膊细的双腿缓慢艰难地挪动着。

跟在他后面观察了好一阵子，我与好友的恻隐之心不允许我们从他身边径直走过。于是我们凑足了二十元钱，迟疑了好一阵子后，我终于鼓起勇气大胆地走到他跟前，一把把钱塞进他瘦骨嶙峋的手里，说：叔叔，拿这钱吃顿饱饭吧!”说完这句话后，忐忑不安的心总算踏实了。叔叔用呆滞的眼神看着我，手里紧攥着二十元钱，咧开嘴笑了，那是我见过的最幸福最灿烂的笑容!我在心底里祝福他能找到好活计生存下去!

我不是慈善家，作为一名普通公民，每当我在人行天桥上，地下通道里看到坐地乞讨的人，我都会蹲下去在他们面前的容器里放入一角，一元或十元，无所谓数额大小。我的微薄之力不能帮助他们走出贫困，但我确信，我给了他们生存下去的希望，而一但有了希望，就会创造无限可能!

朋友们，我相信我们每一个人都有恻隐之心，不必遮着掩着，表现出来吧!只需花费几秒钟，耗费一元钱就可以帮助别人重燃生活之希望，何乐而不为呢?

也许有的人从出生起，就锦衣玉食，有的人却贫寒落破，这是命运，谁都选择不了!如果你是前者，庆幸吧，庆幸你投了个好胎，不过不要忘了给那些没有被命运垂青的人们一份鼓励与帮助，人不能自私地活着。

也许有的人运气好，靠打拼或机遇过上了成功人的生活，而有些人还在被命运捉弄，在地下道里弹奏着孤独的吉它。如果你是前者，欢呼吧，欢呼自己得到了上天的眷顾。不过不要忘了给那些等待机会或寻求机遇的人们一份鼓励与帮助，因为你永远不能预料到他明天会变成什么样。

是的，我知道咱们中国正处于艰难的发展阶段，各种矛盾突出，贫富差距过大，各种机制不完善，但我们要明白这只是暂时的，我们迟早会走出这些桎梏，成为一个更加公平发达的国家，这只不过是时间问题罢了。而处于现阶段的我们，应该少抱怨，多做事!怀着对未来的美好憧憬，对国家的美好祝福过好每一个虽不尽如人意但快乐幸福的日子!

希望人人快乐!中国快乐!

健康是我一直以来的好伙伴，他和我可以说是形影不离。

每次上学下学，学校门口都会有各种各样的三无食品，诱人的香味扑鼻而来。心想：吃一点又不会拉肚子，然后又摸了摸口袋里用来买笔的两块钱，终于忍不住买了一块钱的臭豆腐，狼吞虎咽地吃掉了。

下午放学回家，妈妈问我：“宝贝，今天给你的钱买笔了吗?”我低着头说：“妈妈，我用买笔的钱买了一块钱的臭豆腐。”妈妈听到后非常严厉地对我说：“让你买笔你买了臭豆腐，你不知道学校规定不让买那些三无食品吗?那些三无食品对人体有多大的危害你又不是不知道!”我惭愧地点了点头。妈妈又说道：“吃一次没关系，吃多了身体也看不出什么毛病，但是时间长了对人的身体就会造成很大的威胁。”

难道妈妈所说的健康只是身体健康和食品健康吗?不是，健康不仅仅是没有疾病，还要有强壮的身体和乐观向上的健康状态!

作为一名小学生，我们应该拒绝三无食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜，水果，少吃快餐。

只有拥有一个健康的身体和积极的心态，我们才能快乐地学习。

珍爱健康，从我做起，让健康伴我成长。让我们用双手迎接更美好的明天!

每年的感动中国十大人物总能给我们带来很多的感动，下面就跟随着我们应届毕业生网来领略这些人的魅力吧：

以前真的很少关注CCTV1的节目，大概是从中央大刀阔斧反腐倡廉开始吧，今天碰巧看到2014《感动中国》，我也被各种正能量好好感动了一把，感叹他们是怎么做到的，真的挺不容易的。

感触最深的是胡医生，退休后20年坚持每天出诊的仁医胡佩兰。

颁奖辞：技不在高，而在德;术不在巧，而在仁。医者，看的是病，救的是心，开的是药，给的是情。扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。你是仁医，是济世良药。

现在医患关系那么紧张了，医生都像胡医生一样高的医德就好了。记得小时候感冒一般都是去附近诊所看好的，现在一个感冒去医院也要左检查右检查，一大堆检查之后再开一堆的药，怎么就不能捡便宜的药开，捡重要的检查做?还好至少还有一位楷模被我们知道，尽管她已经离我们而去，她的精神值得现在所有的医生来学习，能做到活一天为社会贡献一天，真的很难，不过胡医生做到了，谢谢她!

另外一位让我很感动的是拾荒老人刘爷爷，年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人刘盛兰。

颁奖辞：残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。

追求金钱，名利俨然是这个世界的价值观了，但就是在一位老人身上，我看到了向前的力量，一个人不论有钱没钱都是一日三餐，一个人不论有没有名气睡觉的时候都只需要一张床，物质真的那么重要么?是的，我们离不开钱，但是我们可不可以有钱还有爱心，人在做天在看，当我们老了的时候，当我们到最后的那一天，我们留给后人更多的是精神世界的财富，刘老爷子艰苦的生活并没有阻止他的爱，我们哪里有什么理由放弃爱呢?每个人都该爱自己，爱别人。

这位将军夫人一句话，值得我们所有人反省，守护开国将军梦想，全心全意为群众服务的革命老人龚全珍。

颁奖辞：少年时寻见光，青年时遇见爱，暮年到来的时候，你的心依然辽阔。一生追随革命、爱情和信仰，辗转于战场、田野、课堂。跨越人民的敬意，是你一生最美的勋章。

“做一辈子的好人不难，只要每天检查检查自己”,每天都想想自己哪些做的好，哪些可以做的更好?我从来都不知道这个道理?不过，我相信我是知道的，只不过我觉得没有人做得到，现在有人做了，原来真的只要每天反省检查就能做好，这就是正能量，我们每天反省检查就能做好，这个道理在龚老师身上得到了完美诠释。

正能量：“做一辈子的好人不难，只要每天检查检查自己”,从我做起，从你做起!

感动中国让我们明白，自己的路该怎么走;感动中国让我们清楚，人的梦想该如何做。

感动中国让我们知道人应该懂得关爱和感恩，懂得坚强和坚持;感动中国激励我们年轻人前行和进步;千言万语，汇成一句话：感动就在我们身边，感动一直在传递着和发扬着，相信和期待更多的爱和梦想被点亮，愿好人一生平安，愿善良的人，收获福报，祝福您们健康长寿。

记得100年前，天津的一家报纸上有一篇关于中国奥林匹克梦想的文章，在当中提出三个具有挑战性的问题。第一个问题是中国何时参加奥运会?第二个是中国什么时候才能获得奥运会的金牌?而第三个是中国什么时候才能举办奥运会?众所周知，历史已经回答了前两个问题，在今年，第三个问题也得到回答。2008年的北京奥运会，将会是一界前所未有的“绿色奥运”“科技奥运”“人文奥运”。北京申奥成功，只是中国人奥运梦想的一个序曲，接下来中国人将书写这梦的新篇章。

我们是二十一世纪的主人，是08年奥运会的“东道主”，我们应该用智慧和科学技术来武装自己，在广阔无垠的各个知识领域里耕耘，孜孜不倦地追求真理，满怀信心地迈开步伐，奔向未来。我们要努力学习，掌握过硬的本领，全力以赴地把我们伟大的社会主义祖国建设得更加美好。使之巨人般地毅力于世界民族之林。如今，中国正以飞快的速度融入这个世界，而英语则是跨入新世纪的入场券，它作为一门语言被世人广泛地应用。它帮助我们走向世界，拉近世界的距离。现在，无论是七八十岁的老人，还是刚刚懂事的孩子，都在学习英语。

我，一个高中生，可以满怀自信地对世界说：“我准备好了!”我们准备着做一名运动员临阵赛场，为中国增添一枚金牌;我们正在发奋学习外语，准备作一名志愿者，穿梭与北京奥运会场;做一名报效祖国的赤子，让这东方巨龙腾飞在新世纪的蓝天上!

4月26日，市卫生计生委联合白银区卫生计生局组织市区相关医院、计生服务机构及各街道计生站，在市区万盛公园门口开展了以“提高居民健康素养、构建幸福和谐生活”为主题的健康中国行主题宣传活动。通过发放宣传资料、开展免费咨询、健康义诊服务和发放避孕药具等形式，倡导广大群众树立健康观念、养成健康行为、提高健康素养。

为了确保活动取得实效，市卫生计生委按照省卫生计生委《关于组织开展2016年健康中国行主题宣传活动的通知》要求，精心安排，周密部署，围绕防治“老年病、慢性病、高血压、糖尿病”等内容，印制了《居民健康知识手册》、《食疗保健功效简介》等宣传品，并组织医疗专家在全市范围内开展健康教育巡讲活动，不断满足群众日益增长的健康需求。在市区地处繁华地段的万盛公园，各类健康促进宣传横幅挂满大门两旁，11个宣传咨询服务点依次排开，前来领取宣传资料、健康义诊和健康咨询的群众络绎不绝，使“健康中国人人有责、人人参与、人人享有”的理念深入人心，营造了浓厚的“健康中国行”主题宣传活动氛围。

活动当天，共发放宣传品1600余份，免费咨询义诊200余人次，受到广大市民群众的一致欢迎和好评。

今天的中国，已不再是百年前的任人宰割的中国，中国已经崛起，已不再懦弱，东方龙已经觉醒，日本人却想来霸占中国的领土，他们曾经杀死了中国多少无辜的百姓!给中国带来了多么深重的灾难!“南京大屠杀”惨案，中国人民永远不会忘记!看着一只我们的小小的渔船被日本两艘轮船碰撞，我怎么也不敢相信，日本首相和胡锦涛握手的那一面是真的，在电视上，竟然侃侃而谈，暗中却来争夺钓鱼岛，难道这是真的吗?

为了争夺钓鱼岛，我方保钓人士不顾生命危急，在危险的情况下踏上了钓鱼岛，14名保钓人士被抓获，我方多次义正言辞的向日方提出交涉，但日方置若罔闻。在这种情况下，我们不得不采取必要的反制措施，而日本却准备拿1。66亿购买钓鱼岛，和同学们说这件事的时候，他们都说，如果自己是国家领导，即使拿100亿也不能把钓鱼岛给日本，有人还说，中国人是不会被轻易收买的，他们的意志也很坚定!

在自建讨论组里，有人曾说过，自己是日本人，要支持日本，她刚说出这句话时，所有人就一起骂他卑鄙，这虽然是个笑话，却深深刺痛了中国人的心，作为一个中国人，即使是开玩笑，也不能说出这样的话。

刚刚在看新闻，有好多人都说，日本再怎么样也抢不走钓鱼岛，有些网友竟然也说，日本地方太小，应该有钓鱼岛，我怀疑这人不是中国的，那么同情日本，亏自己还是中国人呢!自己国家不关心，倒是同情其他国家，下面有个投票处，许多中国人都表示愤怒，中国人想帮日本，脑子果真进水了。

今天去超市买东西，看见大门上写着：宁可中华不长草，也要保卫钓鱼岛!还有的地方写着：钓鱼岛是中国的，宁死也要保卫钓鱼岛，有的商店里还插着中国国旗，有的人还说日本的国旗是白加红的代表白衣服上有一块鲜血，那就是说明日本被中国人打败了，留下了一块血，这说明他们已经服输了。

中国，我相信你，你一定会夺回钓鱼岛，夺回属于自己的权利，你一定要让日本知道，中国人也不是好欺负的!

中国，我爱你，我为自己是中国人而感到骄傲与自豪，我们中国不是怕他们，而是想要和平，打起来对谁都没有好处。钓鱼岛，是中国的!

每年的感动中国十大人物总能给我们带来很多的感动，下面就跟随着我们应届毕业生网来领略这些人的魅力吧：

感动中国十大人物都是具有震撼人心、令人感动的人物。生活中，许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们，也感动着他人。

在2014年的感动中国节目中，虽然感动我的人有十个，有隐姓埋名30年的中国核潜艇之父黄旭华;有为报答战友深情，几十年守护天山筑路士兵墓园的老兵陈俊贵;有努力改变乡村面貌的基层好干部山西村官段爱平但是在这些人之中给我印象最深的就是年届90仍然坚持拾荒助学的山东老人——刘盛兰。

刘盛兰是位普通村民，年轻时在外打工，后来在一家企业作保管员。73岁的时候，老伴去世，他成了孤寡老人。为了让自己老了无力行动时，身边会有一个照顾他的人，他开始了助学。这是老人的初衷。但后来，他助学的规模远远的超出了自己的想像。

1998年，刘盛兰在报纸上看到了一则救助报道，从那时起，73岁的他就将自己微薄的工资捐出去。而受捐助的学生，也逐渐从周边几个地市"扩张"到全国各地。最多的时候，他同时资助着50多名学生。

每天清早，刘盛兰起来弄点简单的饭菜，就骑着自行车走村串巷去了，直到捡回一大堆破烂。他17年几乎未尝肉味，没添过一件新衣，"吝啬"的连一个馒头都舍不得买，可捐资助学总计7万多元，资助了100多个学生。刘盛兰一直没进养老院，这样能拿到每年4000元的生活补贴。这些钱他全部捐给了贫困学生。

刘盛兰唯一珍藏的是一个深蓝色布袋，里面装满了汇款单和回信。这么多年过去了，老人也不记得汇出去多少钱、收了多少封信。2013年8月，因为肾病，刘盛兰住进了医院，但他仍然惦记着捐资助学，担心汇款中断和没到位会断了孩子们的希望。得知老人住院，很多受资助的孩子回来看望他，照顾他。

还记得那撼动心灵的颁奖词：残年风烛，发出微弱的光，苍老的手，在人间写下大爱。病弱的身躯，高贵的心灵，他在九旬的高龄俯视生命。一叠叠汇款，是寄给我们的问卷，所有人都应该思考答案。

是他让我感受到了崇仁厚德!

看过《感动中国》之后，我的内心仿佛受到了神圣的洗礼，在感动与眼泪背后，我收获的不仅仅是这些文字上的，更多的是内心中无法言喻的那份震撼与动容。

用十大人物去感染中国梦，感染我们视觉，净化我们的心灵。为了中国梦的实现，弘扬中国精神、凝聚中国力量。让我们实现自身解放和自我超越。

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在爆竹声、笑声、叫声中迎来了我们中国人一年一度最盛大的节日——除夕。时光匆匆，快乐的2020年渐渐地离我们远去，现在迎来了2021年。在除夕夜的前一晚，我兴奋地根本睡不着，想着明天丰盛的年夜饭，响彻大地的爆竹声，绚烂整个天空的礼花……渐渐进入了梦乡!

“懒虫们!起床了，我们去公园咯!”姑姑的“闹铃”声叫醒了我的美梦，但我一点都不生气，三下五除二收拾好了自己，速度地跑下了楼，还催促着亲人们也快点。伯伯看着我说：“这个孩子平常蛮文静的，怎么这一下变得这么活泼了?”爸爸在一旁笑着回答：“这是显露出她猴子本性了!”我们一大家子驱车到了公园，公园里张灯结彩，处处透露着春节的气息。在地上，草儿早已探出了头，给大地穿上绿色的大衣;在枝头，花儿含苞待放，只待给树枝加上一道彩色的光环。我突然想起才学的一首宋代诗人王安石的古诗《元日》：“爆竹声中一岁除，春风送暖人屠苏。”“千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。”身为老师的爷爷马上跟出下句。一旁的家人们都连声赞叹：“这爷孙俩真棒啊!”就这样，全家在欢声笑语中度过了一个愉快的上午。

丰盛的年夜饭开始咯!大人们都在忙忙碌碌地上着菜，我也在旁边帮着摆碗筷，妈妈说，年夜饭大家一起动手，才会吃得更香。此时的我既像一只“贪财”的小老鼠，又像一只“贪吃”的小猫，因为年夜饭还有一个主题是：发压岁钱。我对每个人都说了相应的祝福，也得到了压岁钱，然后我把这些钱给了妈妈，妈妈会帮我存起来的，给我交学费。祝福语毕，随着爷爷的一声“开动”，我们拿起筷子大吃起来，在席间，我看到爸爸妈妈为爷爷奶奶夹菜，并询问着他们喜欢吃些什么，我也效仿着为妈妈也夹了一道菜，妈妈笑着对我竖起了大拇哥。

年夜饭后，我们全家都守在了电视机旁看《春节联欢晚会》，节目精彩纷呈，有优美动听的歌曲，有幽默风趣的相声，有滑稽逗人的小品，有扣人心弦的杂技，还有瞠目结舌的魔术，看得我眼花缭乱，完全沉浸在晚会当中。快到零点时，爸爸带着我们快速跑到楼下，就在秒钟指向12点的那一刻,爆竹声响，礼花绽放。各个地方炮声震耳欲聋，足足持续了一个多小时才稍微安静了一些。

热闹的除夕随着夜深慢慢结束了，我也依依不舍进入了梦乡，梦里我们一家人又开始了热闹的除夕夜，我喜欢这样的传统节日，喜欢亲情的聚集，很甜蜜，很美好……