交通安全记心中日记【最新20篇】

今天，班会课讲的是我们的安全。

在学校，我们不能在走栏上追逐，打闹，不要在高楼层上玩，请勿爬高，不要玩笔，不要用石头扔别人，回家吃饭的同学不要回来太早。

着火的时候要迅速排好队，用手捂住嘴巴，跑出去，要有秩序。地震的时候：老师要我们怎么做我们就要听从指挥，老师让我们躲到桌子底下，我们就要躲进去，如果老师要我们排好队，我们也要赶紧排好队，不要从窗口跳下去，这样很危险。水灾的时候，赶紧往高处跑，到安全的地方等待别人的救援。

马路，一条条的纵横在城市中。而疾驰在马路上的汽车，然后也为城市的繁华带来活力，但是，在这充满活力的马路上，却有很多人因为交通事故付出了生命的代价。

交通事故往往都是人为的不遵守交通规则造成的。交通事故是完全能够避免的。只要做到不闯红灯、不翻越护栏、不超速驾驶……等等。做到这些能够避免不少交通事故。

寒假里，我自我做公交车去上课。发现不少违反交通事故的人：有的为了快速到达公交车，不走“斑马线”，斜穿马路;有的向刘翔同志学习，不管它三七二十一，然后也不看护栏上的警示语，直接飞跃护栏，汽车从他们身边擦肩而过，十分危险。

在公交车上，我发现有的司机开车粗心大意：车还没进站，门先开了;或是门没关，油门已经踩到底了;有的司机和旁边人一边聊一边开车。谁也不看看满车厢的标语：为了您和他人的安全，请勿与司机闲谈!还有的司机为了赶时间，油门都要踩爆了。左打一把轮右打一把轮，把车弄得和海盗船毫无区别。

这种例子数不胜数，有太多人对自我充满了信心，殊不知，然后交通事故往往都是因为过于的自信而发生的。生命只有一次!期望驾驶汽车的司机和在马路上穿行的人们，注意安全。因为生命重于泰山。

生命只有一次，应好好珍惜。日常生活中，我们要遵守交通规则，给生命一个安全的保障，以免让这个杀人不眨眼的魔鬼------交通事故，再夺去那一条条鲜活的生命。

上个月，我放学时看见一个骑电动车的阿姨，她要左转，本来是红灯，她却不等想钻车缝走。她很“潇洒”地从等待红灯的两辆车之间穿过，然后头也不抬地加油门，试图直接穿过对面车道，这时一辆右转过来的灰色小轿车来不及反应，把她和电动车撞倒在地，虽然汽车车速并不快，但看她被撞出了足有两三米，肯定也受了伤，想想就疼。

不光有电动车主不遵守交通规则，有的汽车驾驶员也对交通法规视而不见。有一次，我去上补习班，路过双龙池时，发现原本坚硬，牢固的石头护栏，被撞的连根拔起，东倒西歪。地上还有些闪闪发亮的汽车车灯碎片。撞成这样，可以想象当时情景的惨烈。如果不是醉驾，疲劳驾驶与超速，是不会有人能撞上这么大一个障碍物的。还好没伤到行人。

我们要遵守交通规则，给生命提供一个安全的保障，不给交通事故可乘之机。交通事故像一把锋利的刀，轻则令人受伤，重则要人性命。它夺走过多少条鲜活的性命，使多少个幸福的家庭家破人亡?作为“弱势“的行人与电动车驾驶员们，咱们要遵守交通规则，不闯红灯，行人过马路走斑马线，电动车不抢行机动车道。而对于那些处于“强势”的汽车车主们，咱们喝酒不开车，开车不喝酒，遇到行人过路口时减速让行。不仅是为了大家，更是为了自己。

让我们一起为创造一个安全的交通环境而贡献出自己的力量!

有一次，我和妈妈准备走到马路对面，可马路对面的交通灯上“有个红苹果”，那我们就过不了了。

我和妈妈看红灯下方的数字可不小，等不及了，就聊起烘焙来。在我和妈妈你一言我一语，热火朝天地讨论起来的时候。我们没有注意到“红苹果不见了，代替它的是青苹果”，依旧讨论烘焙，讨论地差不多了，甚至想换一个话题。

就在这时，绿灯快变成红灯了，再不走就过不了马路了。“绿灯了！可以走了！”一个声音响了起来。我转过头去，妈妈说了声“谢谢”，我趁这个当儿，观察起了那个人：国字脸，小眼睛，穿一套运动装，背一个黑色双肩包，完全是一个大学生的模样。他是谁？会对一个素不相识的人进行那样温馨地提示。

那个大学生好像觉察到了我在看他，就转身走了，我和妈妈也一边夸奖那个大学生，一边走到了路对面。

虽然这件事离现在有一个月了，但我还是记忆犹新，那个情节，也历历在目。大家都会帮助别人，不过通常都会帮助认识的人。不过，大家要向那个大学生学习，也关心陌生人。那么，过不了多久，社会就会被爱笼罩，人们的心都是光明的。

今天下午，我们排着整整齐齐的队伍到报告厅里听查苏格的爸爸查警官带来的交通安全知识讲座。

我们怀着期待的心情，来到了报告厅。我们选好位置安静地坐下后，查苏格的爸爸开始了自我介绍，介绍完毕后。查警官先是简单的介绍了一下最基本的交通安全知识。比如：不满12周岁不能骑自行车，不满16周岁不能骑电动车，过马路不闯红绿灯等。

接下来就是这节课的高潮。查警官播放了一些比较“刺激”的视频，看得我们是惊心动魄，冷汗直流。查警官播放的是什么呢?原来查警官播放的是近几年来，在车子盲区内压死人的行车记录仪和监控所拍到的车祸场景。当我们看到一半时，都不由得捂住了双眼，因为太可怕了。被车子压到的小孩子，不是重伤就是身亡。我们对那些死去的人感到十分悲哀，对他们的父母亲感到十分同情，同时也深深体会到：安全无小事，警钟要长鸣。

后来，查警官还告诉我们：玩平衡车的时候，要注意旁边的车辆，更不要去跑到山路里去玩，不然的话随时都有危险出现;坐公交车下车的时候，不要从公交车的车头经过。不然的话，你慢点走就会被刚发动的公交车压到。如果你走快点，就会被旁边突然行驶的汽车压到。

上了这堂课，我不仅懂得了遵守交通安全的重要性，而且学到了许多安全出行的有关知识，真是一节有意义的课!

有一次，我和爸爸准备走到马路对面，可马路对面的交通灯上“有个红苹果”，那我们就过不了了。

我和爸爸看红灯下方的数字可不小，等不及了，就聊起烘焙来。我和爸爸你一言我一语，热火朝天地讨论起来。但我们没有注意到“红苹果不见了，代替它的是青苹果”，依旧讨论烘焙，讨论地差不多了，甚至想换一个话题。

这时，绿灯快变成红灯了，再不走就过不了马路了。“绿灯了！可以走了！”一个声音响了起来。我转过头去，爸爸说了声“谢谢”，我趁这个当儿，观察起了那个人：国字脸，小眼睛，穿一套运动装，背一个黑色双肩包，完全是一个大学生的模样。他是谁？会对一个素不相识的人进行那样温馨地提示。

那个大学生好像觉察到了我在看他，就转身走了，我和爸爸也一边夸奖那个大学生，一边走到了路对面。

这件事离现在有一个月了，但我还是记忆犹新，那个情节，也历历在目。大家都会帮助别人，不过通常都会帮助认识的人。不过，大家要向那个大学生学习，也关心陌生人。那么，过不了多久，社会就会被爱笼罩，人们的心都是光明的。

生命是宝贵的，人的一生就一次生命，我们应该珍惜生命。注意交通安全也是其中的一部分。

交通安全是很很重要的。几乎每一天，都会发生一起交通事故，小的是轻伤，大的是多人伤亡。经统计表明，自20xx年起，平均每年有10万人死于交通事故，也就是平均6分钟就有一人死亡，现在中国每年有18500名14岁以下儿童死于交通事故。

这让我回想起以前有些人过马路时没有注意要走斑马线而被车撞。有些人在马路上玩耍，被车撞了。有些人乱闯红灯，和其他一些人相撞，还有些人在马路上不注意车子来往，乱跑而被车撞……遵守交通规则不仅给自己带来了文明，还给他人带来了方便。

所以，我们一定要遵守交通规则。例如：通过没有信号灯的人行横道，要注意车辆，先看左再看右，不能猛跑；没有人行横道的，须直行通过，不能在车辆接近时过去；还不能跨越交通隔离栏，否则容易被经过的车辆撞到……

绿灯意识、斑马线意识、右行意识、路权意识、友善驾驶意识……，每一种意识，都代表着一种美德；人让人、人让车、车让人、车让车……，每一种礼让，都让出一种安全和文明，我们一定要做出这种美德。

我们要保护生命，拒绝违章，珍惜自己的生命，让家园更安全、更美丽，让我们一起说：“交通安全伴我行”。

随着社会的飞速发展，生活、工作节奏也愈来愈快，汽车成了人们的主要的交通工具，它给我们带来了前所未有的方便，在大家感叹社会进步、享受社会进步的同时，它也给我们带来了灾难。我国是一个人口大国，人多车多，使道路显得更加拥挤。据统计，近几年我国每年因车祸死亡人数超过10万人，其中，儿童死亡人数近2亡人，居世界之首。平均每5分钟就有1人死于车祸，而不到半小时就有一个孩子葬身车轮。这是多么惊人的数字，在这下触目惊心的数字背后，有多少个家庭失去欢乐，多少个亲人痛不欲生，多少个生命之花永远凋零。想到这些，我抑制不住内心的伤痛，除了为遇难者留下同

情的泪水，我们还能做些什么呢?普及交通安全教育，把交通事故降到最低，这是时代的呼唤!因为人的生命只有一次，所以我们必须珍惜，珍惜生命，珍惜美好的生活。我们学校就对同学们上学方式做了调查，发现一些路远的同学集中乘坐严重超载的改装面包车。学校召集这部分学生家长开会，劝阻他

们不让孩子乘坐超载车辆，避免发生交通安全事故，防患于未然。学校还经常教育我们要遵守交通安全规则，走路、上下楼梯靠右走，走路时，思想要集中，不东张西望，不嬉戏打闹，过马路要走人行道，交叉路口不闯红灯，做到“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”，不满12周岁不骑自行车，不满16周岁不驾骑电动自行车……同学们，交通安全，从我做起，就让我们共同注意交通安全，远离危险，平平安安、健健康康、开开心心，让老师、家长都放心。

夏天又到了，天气逐渐的炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有必须的危险性，每一年，都不明白有多少人因为游泳而失去了宝贵的生命。下头就有这么一则关于溺水的悲惨故事。

_年6月25日，那是一个令人伤感的日子，一个叫戴明明的13岁小男孩刹那间因溺水而永久的离开了这个世界……

这一天，天气异常的炎热，于是他和两个同伴一齐去鱼塘游泳解暑。起先，大家都在浅水区里游，慢慢的，水性很好的戴明明放松了警惕，他兴奋地往深水区里游去。没过几分钟，两个同伴就怎样找也找不到戴明明的踪影了。他们俩只好爬上岸来，继续四处寻找，大声呼唤，可就是没有发现戴明明的踪迹。

在不知所措中，两个同伴悄悄地收拾好书包溜回了家。回家后，戴明明的同伴把刚才发生的事情告诉了自我的父母，双方家长一听明白事情不妙，连忙赶到鱼塘边，立刻拨打110报警。等到警察把戴明明从鱼塘里捞上来的时候，他早已没了呼吸……一个年轻宝贵的生命就这样消失了。

溺水事故举不胜举，一个个溺水事故给了我们深刻的教训，在那里，我要提醒大家：小孩游泳必须要有家长看护，不会游泳最好不要下水，异常是水深水冷的地方，如鱼塘、水库等地方小小孩不宜去游泳。

为了把防溺水的工作做得更好，我们每一个小学生都应当做到以下几点：

1、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小脚抽筋，这时应作仰泳姿势，用手按住脚趾，小腿用力蹬，奋力向浅水域或岸边靠近。

2、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病、高血压、肺结癌、肝炎、肾脏疾病、严重关节炎等;患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

3、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。即使出去游泳，也要结伴同行，这样能够互相有个照应。预防溺水，珍爱生命，才能保证每个同学的生命安全。

交通安全，人人有责。下面是小编整理的交通安全方面的谚语，欢迎阅读！

一、一根再细的头发也有他它的影子。一个在小的事故，也有它的苗子。

二、安全保健康，千斤及不上。安全好，烦恼少，全家幸福乐陶陶。

三、遵章守纪阳光道，违章违制独木桥，寒霜偏打无根草，事故专找懒惰人。

四、晴带雨伞饱带粮，事故未出宜先防。细小的漏洞不补，事故的洪流难堵。

五、使人走向深渊的是邪念而不是双脚。使人遭遇不幸的是麻痹而非命中注定。

六、防事故年年平安福满门，将安全人人健康乐万家。健康的身体离不开锻炼，美满的家庭离不开安全。

七、虽有石狮把门，平安仍需靠人。

八、事故教训是镜子，安全经验是明灯。一人把关一处安，众人把关稳如山。

九、遵守交规，储蓄安全。

十、智者，教训面前察己之短。愚者，面对血训不以为然。

十一、占道摆摊又设点，防碍交通最危险。

十二、勿忘安全须时时警钟长鸣，珍惜生命当头脑清醒。

十三、工作将要结束之际，常是事故“偷营劫债”之时。鲜花不精心培育就是枯萎，产不注意安全迟早遭殃。

十四、秤砣不大压千斤，安全帽小救人命。快刀不磨会生锈，安全不抓出纰漏。

十五、简化作业省一时，贪小失大苦一世。打蛇不死终是害，隐患不除祸无穷。

十六、高兴兴上班来，平平安安回家去。

十七、遵守交通法规，平安与你同在。

十八、宁走千步远 不走一步险 宁可多流汗 也要保安全

十九、只有防微杜渐，才能防患未然。

二十、安全中求高产一顺百顺，隐患里冒进一挫再挫。

二十一、珍惜生命，遵章出行。

二十二、醉（罪）在酒中，毁（悔）在杯中。

二十三、瞪眼看火化，双眼闪泪花。戴好防护镜，到老眼不花。

二十四、眼睛容不下一粒砂土，安全来不得半点马虎。马在软地上易打步失，人在麻痹中易出事故。

二十五、欲速不达，适得其反。

二十六、事故牵动千万家，安全要靠你我他。自己有痒自己抓，自己跌到自己爬。

二十七、安全行车千万里，事故就在一两米。平时有张婆婆嘴，胜过事后“妈妈心”。

二十八、平路跌死马，浅水淹死人。兵糊涂一个，将糊涂一群。

二十九、自主保安铺下通天路，安全生产架起幸福桥。

三十、不漏趁天晴，防贼夜闭门。事故防在先，处处保平安。

三十一、安全是幸福的花朵，合家浇灌美丽如画。小洞不补大洞难堵，小患不防大患难当。

三十二、船到江心不漏迟，事故临头后悔晚。常添灯草勤加油，常敲警钟勤堵漏。

三十三、支线让干线，抢行起祸端。

三十四、遵守交通法规，关爱生命旅程。

三十五、肇事莫逃逸，逃逸违天理。

三十六、苍蝇贪甜死于蜜，作业图快失于急。瞎马乱闯必惹祸，操作马虎必出错。

三十七、安全给尊章者胸前佩戴红花，事故给蛮干者留下终身痛苦。

三十八、劳动创造财富安全带来幸福

三十九、祸到临头悔恨晚，船到江心补漏迟。

四十、万人防火不算多，一人失火了不得。麻痹是火灾的兄弟，警惕是火灾的克星。

四十一、安全是幸福的花，全家浇灌美如画。安全多下及时雨，教育少放马后炮。

四十二、斩草要除根，安全须治本。

四十三、一个烟头可能是一场大火的前奏曲，几杯美酒也是一次车祸的催化剂。

四十四、绳子总在磨损地方折断，事故常在薄弱环节出现。

四十五、一步失误，全局皆输。一环薄弱，全局必垮。

四十六、安全是尊章者的光荣花，事故是违章者的耻辱碑。安全与效益是亲密姐妹，事故与损失是孪生兄弟。

四十七、遵章路上走，安全伴你行。

四十八、责任心是安全之魂，标准化是安全之本。

四十九、潮水没过礁石终究要暴露，麻痹掩盖隐患早晚要伤人。

五十、人人讲安全，事事为安全，时时想安全，处处要安全。

我们都知道，做好交通安全，人人有责。因为交通安全在现实生活中是很重要的，没有交通安全意识，城市就会陷入一片混乱之中，交通警察和医生也会遇到解决不完的问题，我们的生命也得不到保障。

通过学校安全课和平时看书、看电视，我知道交通安全要注意红灯停，绿灯行，这是最基本的要领之一；还要做到过马路、街道要走人行横道，而且要注意左右两边的车辆，不能在马路中间追逐打闹和有意的走S形；在乘车时，不能把头和手伸出窗外；不能酒后驾车……。我们一定要遵守交通规则，爱护自己的生命。

对于交通安全，我不但自己采取了防护措施，在家里，我还给我爸爸采取了防护措施：每次骑车外出，我都要提醒爸爸带上安全头盔，告诉他每年的车祸中，70%的来自摩托车；在通过交通信号灯时，我经常提醒他，要红灯停、绿灯行；告诉他开车不能喝酒等。在街上和学校，我还能经常提醒大家，要遵守交通规则，不能横穿马路，不能在马路上追逐。有一次，学校放学的时候，有一个同学在排队过马路时，绕S形走，我立刻提醒他不能这样走，结果差一点就被一辆三轮车给撞上了。

我的交通意识强，经常给人讲解交通安全知识，爸爸就送给我小小交通安全员的称号，我也非常喜欢这个称号，它能帮助人们爱护生命。

今_，也是3月最像个星期的周一，今天是第26个全国中小学生安全日，老师让我们回家了解一下安全日的资料。

我回家查阅了资料发现了很多安全危险，有溺水危险、交通危险、防火危险、网络危险等很多，危险无处不在。我经过查阅资料找到了很多事例，有的因为成迷网络游戏死亡，有的则是溺水身亡，最可怕的是电梯事故导致死亡，这些都是真实的事情，一个个生命都死在了危险中，是多么可惜啊!

我从中感受最深的一个故事就是网络危险而死亡，一个小男孩园沉迷于网络游戏“和平精英”，因为这个游戏中的人物跳下楼，喝一瓶饮料或打一个急救包就可以把血补回来。他长时间玩，而导致出现幻想，他便认为自己成了游戏中的人物，而从四楼跳下，把自己送去了人另一个世界。看，沉迷了网络游戏，出现幻想让自己离开了人世。多么可惜啊!

人人都说危险很可怕，我还有一个事例，就是溺水危险。一个小男孩，他学过游泳，一天，他看见海里掉进一个人去，认为自己可以去救他，自己下了水，可他平时在那无障碍的水池里练习，并没有到那么大的海域中救人，导致他在水下被海草缠住，无法上岸去呼吸，而溺死在水中，和那个掉海里的人月同归于尽。在生活中可能我们的一点小骄傲就会使我们像这个小男孩一样丢去失生命，而不能再见到明天的太阳。

我们的家人在做饭时总把手机放在火灶旁，但大人们并不知道这样的危险性，我想她们看了这个故事以后她们不会在那样做了。一位母家在家给子做饭时，把易燃的手机放在火灶旁，正好锅中煮着滚烫的热水，水煮沸腾了，使小小的火苗与手机接近，最后手机爆炸了，小火苗触到了煤气，煤气又发生了大爆炸，那位母亲被炸死了，看一个小火苗产生了两次爆炸，危险离我们很近很近。

“知险避险，守护安全成长”这句话有很重大意义，我们应该增强安全意识，保护好自己，不要沉迷游戏，不要独自一人下水游泳，文明乘坐电梯，做好自身防护。

我们每个人的生命是宝贵的，所以要懂得珍惜。但恰恰有些人却不珍惜生命，而导致死亡。那么朋友你珍惜生命吗？如果你想要生命活得精彩，活得健康，第一步就请你遵守交通规则。

有一次，我在电视新闻上看到这样一件事：在热闹的街口，车辆川流不息，一个骑摩托车的人在红灯前想要停下来，但好像又有急事要办，犹豫了一下然后还是快速地冲了过去，不料这时一辆黑色轿车刚好横向驶来，只听见“砰“的一声巨响，连人带摩托车飞出了好几米远，摩托车被撞得粉碎，而这个人当场气绝身亡，殷红的鲜血染红了一地，真是惨不忍睹……

交通事故是多么可怕啊！就在那一刹那，一霎时，就有可能一个人的性命被送掉，再悔都来不及了。在你违规前请仔细想想后果，想想你的家人，朋友，俗语说的好：“生命重于泰山，不要轻于鸿毛。”为了自己，为了家人，请遵守交通规则吧！如果我们每个人心中都有交通规则，我相信一定能避免很多惨剧，让[这个社会更加安定幸福。让交通法规在我们心中生根开花。

1、学习和遵守交通法规，自觉维护交通秩序;

2、了解交通信号灯，标志标线的基本知识，明白其内容要求;

3、放学过马路，应持路队旗结队而行，过路不要攀越护栏，靠右边人行道行走;

4、未满12岁的儿童，不准在道路上骑自行车，三轮车和推、拉人力车;

5、横过车道时，应走人行横道，横列不超过两人;

6、不要在马路上追逐嬉戏，不要在车前、车后、车旁玩耍、猛跑，不追车扒车;

7、骑自行车不要撒把、并行、竞逐，转弯时要伸手示意，遇机动车不要抢行猛拐;

8、乘坐汽车讲文明，不将头手伸出窗外;

9、乘坐两轮摩托车须带安全头盔;

10、遇交通事故应及时报警或就近告诉老师、父母或他人，不要在事故现场围观。

这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体，可是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全知识的讲解，想起自我前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：

一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平防溺水安全感想

当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自我的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。

第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的本事，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的欢乐。

第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自我的身体能够适应水温，让自我的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以必须要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。

第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。所以，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自我去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情景，不能慌张，必须要冷静，如果是在浅水中，能够立即上岸，经过自我或家长的按摩，能够得到缓解;如果在深水中，则首先要将自我的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后立刻呼救，请自我的朋友或者是家长来救援，最终再尽量的经过自我身体抽筋部位强制性的伸

直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要坚持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，能够很简便的浮在水面上等待救援。

第五，当发生了溺水事故时，一般的情景下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，所以我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。

我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和期望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高本事的合格人才!

今天我们全校到科学馆看交通安全讲座，我们班坐在前排，我在第五排，科学馆坐得很满，妈妈也去了，爸爸没去，看了两个录像还有动画片。

通过这次交通安全讲座，我知道了电动自行车在路上跑的时候，一小时不能超过15公里，要慢性，电动自行车应该在自行车道走，不能在快车道上跑。汽车在每小时50至80公里是最安全的，汽车空调要定期检查，总开着空调会产生一氧化碳，停车时要赶紧关空调，否则会中毒。小孩不能做副驾驶位置，否则撞车之后，安全气囊弹出来，对小孩的伤害很大，如果安全带的话，会把孩子的颈部勒伤，会导致头掉而死亡，因为安全带是不适合小孩高度的，正好勒在小孩的颈部，想到我以前就做过副驾驶，还好很幸运，没有伤着我，我现在感觉很后怕，以后我就是做后备箱也不再坐副驾驶了。

还有妈妈不能穿高跟鞋驾驶车辆，我从没发现妈妈穿高跟鞋开车，妈妈在后备箱里放了一双平底鞋，开车时穿的，我觉着妈妈做的很对。

讲座中叔叔还向我们介绍了各种交通标志，有红绿灯标志、斑马线标志、禁止超车标志、停车标志，环岛标志，禁止停车标志......

讲座课间的时候，欣赏了我们年级女生表演的舞蹈“花蝴蝶与黄鹂鸟”，她们表演的真好呀，我觉着她们很活泼很漂亮，讲座进行了2个小时，通过这个讲座，我觉着收获很大。

我们日常生活中，处处离不开安全，危险却时时刻刻在徘徊。也许，在暑期游玩时，一刹那的疏忽，会给他人带来终身的遗憾。安全让我们的生命变得更加脆弱，更加可贵，世界因生命而精彩。

我曾经看过这样一个新闻，暑期天气炎热。小男孩去公园玩，路上他在马路边拍球，球滚了出去。他不顾一切的直奔马路中央。也许，他还小单纯的思想并没有想到那可悲的后果。真是不幸，一辆卡车飞奔而来，把他压得粉身碎骨，让他永远压在土地深层。父母的泪如倾盆大雨从天而降。又有谁能够听到他们的呼唤。上天是仁慈的，同情之心油然而生，可又能怎样，只有无可奈何的哀叹，忍受着失去孩子的痛苦，真是可悲啊！

在暑期生活中，许多人不注意交通安全，鲁莽行事。司机驾驶汽车一跃而过，撞伤了很多人。这是对自己的不负责任，也是对他人的不负责任。在那飞奔中留下了什么，只留下了飘荡的尘埃吗？当我在暑期坐车时，看见公路上“司机一滴酒，亲人一滴泪。暑期注意安全！”的标语。我为你们的无知感到惭愧，难道在你们心中，它就是一张纸吗？只代表着空虚吗？这使我陷入了沉思。

血淋淋的交通事故，永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当做儿戏。同时也告诉我们：每个人的生命是独一无二的。我们应该珍惜生命。血的教训为我们现代人敲响了交通安全的警钟。可又有多少人真正去理会？

亲爱的朋友们，珍惜自己的生命吧，做一个遵守交通规则的人，让幸福永远伴随我们。让我们共同携手，让我们亲人心中少一点担心，脸上多添一份快乐吧！

水与人类的生活密不可分，可有时它却用它那老虎般的大口吞没了无数儿童的生命……说到这，我又想起了老师的叮咛，父母的嘱咐，不禁发此感言：防溺水很重要!

每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一下不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童多如牛毛，以下几个事件更是引起了我们的熟虑：跟爷爷刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一个游到河中心，因体力不支而活活淹死;两名小学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里，无一生还……这一串串惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的缺乏。

防溺水相关的知识，家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。

让我们认真学习防溺水知识吧!它能让你受益一生。同时，也让我们用健康的童年来奠基美好的人生。

随着社会经济发展水平的不断提高，各种交通工具也不断的生产出来。在繁华的城市街道，望着那鳞次栉比的高楼，直插云霄的大厦，车水马龙的绿色大道，看着与我擦肩而过匆匆来往的行人，我不禁感叹：这个世纪已经是如此的繁荣，脚步是如此的飞快……而这时交通事故就像一颗威力十足的炸药，一时大意，这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸，炸得家庭破碎。

亲爱的同学们，我们在玩耍的时候，千万不能到通行的公路边去玩，这样也会出现交通事故，在我的印象中有这么一件事。有一天，一个四年级的学生放了学在路边踢毽子，毽子掉在马路中间去了，她跑去捡，就在她玩得高兴的时候，一辆卡车迎面驶来，便毫不留情地从她身上压过去，就在这短暂的一刹那，她丧失了宝贵的生命。可想，她现在已读四年级了，父母用自己的心血把她养大，最后却招来这样的结果。作为一名即将小学毕业的学生，我想告诉大家：只要我们人人遵守交通规则，学习交通有关知识，一定会让那些感到遗憾的事故一件件地消失。交通安全不是针对某一个人，而是针对所有的人，它让我们知道：我们必须学习和遵守交通规则，做到高高兴兴上学，平平安安回家。可是新学期一开始，一些随之而来的交通事故意味着也要开始。据了解，因交通意识缺乏和淡薄引发的交通伤亡事故，在中小学生伤亡事故中占有较大的比例。中小学生的交通安全牵涉到千万个家庭的幸福啊!为了不发生更多的交通事故，不仅需要交警、学校、家庭和社会来负责，更需要的还是我们学生来懂法守法。

同学们，让我们一起努力，让危险离我们远去，让安全时刻伴随着我们。遵守交通安全，人人有责!

为了全面提高学生的安全意识，我校认真落实“安全第一，预防为主”的方针，紧紧围绕“预防溺水，关爱生命”的主题，开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的成效。

一、高度重视，认真部署安排“活动周”工作

学校根据公共事业局要求，成立了学校预防溺水教育活动月领导小组。组织教师认真学习了公共事业局关于开展防溺水安全教育月活动的通知精神，在全体教师会上通报了学校开展防溺水教育宣传活动实施方案，使全体教师都重视防溺水宣传教育工作。

二、加大宣传力度，营造良好的氛围

各班通过视频和相关报道向学生深入宣传。向学生宣传防溺水重要性，宣传防溺水知识，宣传溺水救护办法和自救知识。

三、开展丰富的活动，力求活动的实效性

1、在安全教育周里，学校在周一的升旗仪式上，开展了一次全校性的“预防溺水，关爱生命”教育动员，使全体师生人人参与到教育活动中来，人人为预防学生溺水事件的发生献计献策。

2、在安全教育周期间，学校向各班发放了《致学生家长一封信》，告知学生家长在防止孩子溺水问题上应负的监护责任，请家长共同做好学生的安全管理工作。要求家长也要高度重视，家校结合，对学生进行全方面的安全教育，让学生感受到生命的可贵。通过致家长一封信，使学生对安全知识有了更广更深的了解。

3、各班黑板报都刊出一期以“预防溺水，关爱生命”为主题的班刊，向学生宣传防止溺水的基本常识。做到主题突出，内容丰富，教育性强。让学生充分体会到安全的重要性。

4、各班级利用班会进行安全教育，开展以“预防溺水，关爱生命”为主题的队会活动。让学生讲述我们日常生活中存在的易发生溺水的危险地带、水域，发动学生自己来分析应如何避免溺水现象的发生。班主任们以典型的案例警示和教育了学生，向学生描述溺水致死原因、溺水症状，使每一个学生在安全意识和自护自救能力上都得到了提高。

5、做好节假日的安全教育。告诫学生双休日、即将到来的暑假更应该防溺水。

总之，通过实例和网络相关视频的教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠安全月活动是远远不够的，我们必须时时树立”安全第一”的意识，安全教育的工作要从小抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，切实将这项工作抓紧抓好。

今天，老师布置了一项作业，让我们观看《开学交通安全教育第一课》，当我观看之后，我们的感想就是要珍爱生命，遵守交通规则。

由于有些人交通安全意识非常淡薄，对交通事故得认识严重不足，以致上演了一幕幕不可挽回的悲剧，当面对那些触目惊心的场景时，使人感到痛心疾首，道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”，而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺的交通安全防卫知识，自我保护能力的淡薄。

首先就是刚上幼儿园的小朋友，在6月28日上午8：00，在雄县市发生了一件惨痛的事情，一无证拖幼机构将一名3岁幼儿送至托儿所后，将幼儿遗落在接送车辆内，下午5时发现时已无生命体征，在7月10日上午8：30分，唐山遵化市成才双语幼儿园(民办幼儿园)，将一名3岁幼儿送至该园后，未清点人数，下午16：45分左右发现幼儿遗落在接送车辆内，后因抢救无效死亡。

一个又一个惨痛的事情，那么幼小的生命从此失去了未来，这给家长带来了多大的伤痛，还有一些幼儿因没有注意到马路上的车辆，从而丧失了幼小的生命，还有一些青年因在马路上不遵守交通规则随意撒把，造成了不可挽回的结果，经常有些孩童在车边玩耍，因驾驶人没有发现孩子，这让孩童失去了生命，这样的一些事情在我们身边还有很多，为此我倡导大家要珍惜自己的生命，遵守交通规则，让每一天都幸福度过。