自我约束力作文(汇集20篇)

比起玩了再学，我更享受学习任务完成后的休闲时光；比起如在生死线前的狂补，我更喜欢井井有条安排下坦然的学习生活节奏。这先有约束的滋味，而后是毫无负担的玩耍；是苦尽甘来，是幸福的……

每逢周五晚，总能考验一个人的“定力”。从小学开始就有一种心理暗示，放学后总会想：今晚先完成周末作业，剩下两天再做些有意义的事。可就在跨入家门的一刹那，意志就开始有些动摇起来，就像克制了一天的小孩，不等大人同意也要去抓糖果，控制力早已耗空。书桌前，脑海中总有一阵骚动，一边想着轻松自在的电视节目，另一边则艰难的留在作业上。此时内心有两种声音：一种抓着、挠着，像鬼魅的妖狐在诱惑着：“去看电视吧，放松一下吧”；另一种则扯着耳朵叫道：“坚持住啊，完成作业后才能玩呢！”你一句，我一句，学也不是玩也不是……

时间丝毫都不犹豫，时针不停的转。我还托着脑袋、抓着头皮、游离的目光，似乎要被电视吸引去的，却又晃着脑袋说“不”。迷离间猛地发现了桌角的座右铭“自律使我自由”，嘴里轻声念着，这才想起这本是句健身广告语。回想起电台里听到的一些青年人的诉苦，说什么“减肥减了几天就放弃了”；“健身卡办了却没去几天”云云；当时还故作老成地嘲笑，他们意志力弱，却不知自己正面临着这一问题。思索间，一个声音终于赶走了另外一种声音。他向我宣布着胜利，眼前显示出无比庄严的两个字——自律。于是关门、坐正、提笔，动作几乎是一气呵成，是那样的果断。完成作业的那一刻，很欣慰地伸了一个懒腰，这比欣赏精彩的节目，或与旁人的闲聊要珍贵得多。

在犹豫的分分秒秒，我选择约束。不为别人，只为自己不在第二天清晨叹息；不在上学前一夜慌张。这种约束，必然是幸福的……

教师廉洁从教，除了法规约束和社会舆论的监督引导外，主要靠教师用廉洁的标准来进行自我约束，自觉保持清廉纯洁的作风，这是廉洁从教的最深厚的思想基础。孩子是祖国的花朵，看看他们的眼睛，如星星般明亮，如泉水般清澈，是那样的纯洁。在这样的纯洁面前，哪怕说错一句话都是对他们的亵渎;在清泉般的眼神里，更多的是对老师的执着和无比的信任。我们每一位教师，都要廉洁从教，为人师表，以自己高尚品行和聪明智慧，教书育人，提高学生全面素质，将自己的美好形象永远留在学生的心坎里;使学生从小就懂得什么是真善美，什么是假恶丑，从而逐步懂得做什么样的人，怎样做人。

一如朝霞般美好的未来，却建立在约束的基线之上。

——题记

晨曦徐徐拉开了帷幕，第一缕晨明带着清新降临人间，小心翼翼地浸润着浅蓝色的天幕，仿佛一幅淡淡的水墨画，弥漫着好闻的草香。窗玻璃外，早起的父亲正满头大汗地摆弄着那一株松树，用铁线调整着松树的姿态。

我又想起昨天与父亲不愉快的回忆。当我在乐呵呵地抱着手机玩一下，父亲却板着脸教训，并没收了我亲爱的手机。委屈又涌上心头。父亲总在约束着我，心中颇有不满。“这都是为你好。”父亲总爱说这样一句话，这真的是为我好吗？

忙活了一上午，父亲终于摆弄完松出来，带着一身尘土和一脸憨厚满足的笑容，回到屋中。望着窗外配一条条铁线约束着的轻松，她是否也像我一样反感这种约束呢？

数日过去了，一天父亲终是决定要剪去松树身上的铁丝了。

很是明媚的一天，父亲提着大剪刀去剪铁线。一剪刀下去，铁线便哗哗落下。

随着约束的褪去，松树开出来展现一种婀娜多姿，洗去了僵硬，增添了柔美。是约束成就了它。“霜皮溜雨四十围，黛色参天二千尺。”——杜甫。

绿的晃眼的松树在枝头欢笑，一簇簇向外伸长着，生机勃勃。婀娜多姿的形态，有的笑容，有的像蛇，还有的像老人的手苍劲有力。盘根错节，亭亭如盖；悬崖倒挂凌空欲飞；枝展叶舒，婀娜多姿。犹如青龙脱水而出，八面威风。

难道这不是幸福的约束吗？阳光很好地落在乐呵呵的父亲身上，闪闪发光。这是为我好啊，幸福的笑容漾于心田，映在脸上。

约束成就了更好的我们，受约束，是幸福的。

一、【近义词】

抑制，限制，束缚，桎梏，统制，牵制，握住，拘束，管制，收敛，管理，管束

二、【基本解释】

[拼音] [yuē shù]

[释义] 1. 束缠2. 限制管束使不超越范围他约束自己不向父亲求援3.盟约,规约坚明约束。--《战国策.燕策》遵上之约束。--清. 洪亮吉《治平篇》

三、【英文翻译】

restrain; restrict; constraint; keep within bounds;

四、【短语造句】

1、他使自己受婚约的约束。

2、通过约束，您就可以做到这一点。

3、当然不是所有的约束都能用这种模型来表述。

4、第三，你必须删除所有可能存在的你为用户提供的操作上的约束。

5、我们的解决方案将实现这些需求，但是并不必须被它们所约束。

6、当然，当你是一个昂贵产品的供应商时，对于哪些可以以及如何暴露有着一定的约束。

7、在这种情况中，你把文档添加到模型的每一个元素中，包括每个列，每个表，每个约束和每个触发器。

8、如果您必须做出一个变更，使它与发布版本不相兼容，不管是什么原因，那么就会有一个临时后门丧失这个约束的能力。

9、此框架从作为需求的输入的系统上下文和目标开始，并使用需求的约束和风险完成其运行。

10、将这些假设和约束编入文档，这样，当您实施项目的任何时候更新计划时，都可以记起您先前做出的一些“不寻常”决定。

五、【详细解释】

含义：遵循法纪,自我约束

出处：遵循法度，自加约束。《左传·哀公十六年》：“呜呼哀哉!尼父，无自律。” 唐张九龄《贬韩朝宗洪州刺史制》：“不能自律，何以正人?” 宋苏辙《西掖告词》之十五：“朕方以恭俭自居，以法度自律，宜得慎静之吏，以督缮治之功。” 明李东阳《石公墓志铭》：“虽居官久，家无赢赀，亦以俭自律，不少变。”

限制;管束：虽置质剖符犹不能约束也|须严加约束而不可放任。

：

1.约束的近义词

2.制约的近义词

3.收敛的近义词

4.结束的近义词

5.矜持的近义词

6.限制的近义词

7.愿望近义词

8.自杀的近义词

9.尽情的近义词

10.矜持的近义词是什么

自律，是一门从先秦就开始的一门学问。《礼记》中记载：“君子必慎其独也。”“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事。

慎独是自律的境界。唐代张九龄在《贬韩朝宗洪州刺史制》曾说到：“不能自律，何以正人？”明代的大学士徐溥就是自律的典范。他效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黄豆；相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。开始时，黑豆多，黄豆少，他就深刻反省并激励自己；渐渐地，黄豆和黑豆数量持平，他再接再厉，更加严格地要求自己；久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆渐渐显得微不足道。直到后来为官，他还一直保留着这一习惯。徐溥对自己行为的高标准约束显示了他强烈的自律意识，正是因为他不断地-自我，完善品德，最终才成为了德高望重的一代名臣。

拥有了自律，我们就可以取得长足进步，走向成功，古今皆如此。大家都应该知道鲁迅刻“早”的故事吧。鲁迅自幼勤奋好学，但家庭突遭变故，祖父入狱，父亲患病，他为了生计经常奔走于当铺、药铺之间。一天，他上学迟到了，先生严厉地对他说：“以后可不许迟到！”他没有为自己辩解，而是默默地回到书桌前，刻了个“早”字。后来，父亲的病更重了，他更是频繁地到当铺典当物品，再到药铺买药。在那些艰难的日子里，每当他气喘吁吁按时到达私塾，看到书桌上的“早”字，非常欣慰。正是凭着自律，长大后他也愈发优秀，在文坛上留下了不朽的杰作，成为时代领袖、民族之魂！

虽然我们还只是中学生，但同样需要自律。老师不在班时，我们要有条不紊地完成各项学习任务；写作业遇到难题时，不是想着搜答案，而是深入思考，独立解决；课堂讲解再无趣，也不会走神，而是坚持听下去。学习上如此，生活中也如此：无论多紧急，也会遵守交通秩序；时间再匆忙，也要坚持阅读；即使不喜欢，也不肆意评论他人……

自律能让我们抵制不良-，不仅对我们现在的生活有益，对于我们今后走上社会也有很大的影响。希望我们每个人都能一如既往地保持自觉，规范自己的言行，让自律成为我们隐形的翅膀，带领我们飞向更广阔的天空。

自律，换而言之，就是严于律己。它是与监督想对立，更强调自我约束和自觉规范的一种意识。自律，就是要在思想，品德，行为上从严要求自己。古人云;君子责己，小人责人。从古至今都把能否严于律己当作衡量一个人道德修养高下的标准。因此，我们应该在任何时候，任何地点，任何时候情况下都做到自律。

要想做到自律，首先要理解监督和自律的关系。监督意指被动地接受来自外界施加于自身的规责和看管。而自律则是主观的，能动的适应。它们均能达到约束行为的目的，自然都是必要的。但想较之下，自律显得更为重要和积极。就作用而言，监督也是为了使人们更好的自律。

要真正做到自律，并不容易，它是自己与自己的约定和。还需要做到很多。

先之，要从自身严格要求。不能正其身，如正人何?现在我们所身处的世界真得很复杂。有无数的新奇和-，如何正确的对待关系到我们的一生。来自网络的纷繁复杂的虚拟，来自现实无花八门的骗人把戏，我们的确很难应对。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一种拒绝，就是一种自我保护。

再之，要经常自省，自察，自我批评和自我约束。德过哲学家海涅说，反省是一面镜子，它能够将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。一个人的愚笨不在他的无知，而在他不知自己的无知。一个学会审视自己的人才有可能认清自己，摆正自己的位置，才能有自知之明。我们要时时刻刻提醒砸己，什么可为，什么不可为，什么坚决不为。我们要问自己，你在做什么，你该做什么，对你最重要的是什么?我们所做的一切的前提是没有妨碍到别人，而不是只为了自身。

次之，不怕丑，不怕痛，不护短，有过必改，有错必究。一个多么高尚的人，也不免会犯错误，而勇于改正会让他更加高尚。斯威夫特说，公开认过有益于灵魂。是的，一个人不羞于承认自己犯了过错，说明他变得更加豁达。中国自古就有谚语：闻过则喜，知过不讳，改过不惮。勇于认错不但是自律的态度，更是做人的气度!

作为学生，我们更应该学会自律，学会做更好的自己，只有自律，我们才可以自尊自爱，只有自律，我们才可以自省自知，只有自律，我们才可以自立自强!

俗话说得好“没有规矩，不成方圆”。人生中处处布满了约束，而成功的关键在于，你如何看待这些约束，是厌恶，还是感到幸福。

不知何时开始，我们家出现了一条不成文的规定：不管什么原因，只要一听到“一、二、三”就必须马上去做某件事情。

小时候，觉得这像是个好玩的游戏，便总是乖乖地遵守。吵着不肯睡觉时，奶奶的一句“一、二、三”总能让我安静地闭上眼睛；不肯起床时，妈妈的一句“一、二、三”总能让我立马坐起身来；大声哭泣时，爸爸的一句“一、二、三”总能让我的哭声戛然而止。这个口令像是一把神秘的钥匙，可以封锁我的某个欲望，也能开启某扇新的大门。

后来，我渐渐长大了。对“口令游戏”的热情早已烟消云散。不耐烦的情绪像一粒邪恶的种子，随着时光的推移，越来越茂盛。以致于那天当妈妈用口令让我关掉电视时，我无动于衷。她有些生气了，叫我不能破了规矩。我轻轻嘀咕了一句，我不是小孩子了，才没那么幼稚呢。依然稳稳地坐在沙发上。她没有再说什么，黯然地回了房间。那次，我看了很久的电视，没有人阻止我。我自然高兴，心满意足地度过了一个晚上。可又有些心虚，觉得心里空落落的。那以后的很长一段时间，没人再对我提起那三个在我眼中讨厌的数字，看电视的时间越来越长，起床的时间越来越晚，日子似乎也就这么一天一天的过去了。

放了暑假，妈妈来叫我起床，可是我就像胶水一样粘在床上，任她推拉拽扯。这时，妈妈轻轻地说了句“一、二、三”。口令像一条清澈冰凉的小溪，缓缓地流进了我的心间。久违的，熟悉的感觉。我怔住了，埋陷在枕头中的头抬了起来，望着妈妈，久久地。我笑了，她也笑了，两朵花一般绽放的笑容碰撞在一起，强烈的幸福感充斥了我的全身，原来，被约束，也是一件如此美好的事儿。

回顾没人约束的那些日子，我真的快乐吗？答案是否定的。“一、二、三”就像是我最亲昵的朋友，陪伴我成长，让我成为更好的自己。当约束变成让自己不断进步的催化剂，变成一种幸福的享受，我想，那个人的未来一定是无限光彩的。

老妈们似乎天生都有个技能叫“约束”，这不，我家的老妈又向我开大招了，“你怎么又做别的了？”“不行，你还是先把作业做了吧。”……那不动声色的严厉劲吓得我直哆嗦：还是乖乖去写作业吧，要是她发威我就惨了。唉，这年头，就连玩会儿也成了可望而不可及的梦想。

我很是无奈：进入暑假，除了补习班和兴趣班，老妈脑子里想的基本就是作业了。做作业毕竟不是个好玩的事情，我不喜欢，但迫于老妈的淫威，我又不得不服从。作业啊作业，你怎么就做不完呢？早上试卷，下午试卷，就像恶魔一样让人讨厌。世界杯我倒看了几场，不过在比赛前，我要先做足够多的作业，一直做到开球前一分钟，我才能去看球。这紧张的气氛弄得我一边看比赛一边还在考虑，明天怎样才能做得快一点。

如此不情不愿地过了一个假期，回校后，许多同学都因为没有完成作业被老师批评，而我因为有了老妈的约束，及时地完成了作业——数量超过半百的试卷，根本不用担心老师的检查，心情轻松极了。看看同学们满面愁容，我想，他们和我哪里不同？没有，不，只有老妈不同。

约束实在不招人喜欢，但约束确实很重要，有句老话叫做“没有规矩，不成方圆。”母亲对我的约束，看着是限制了我的自由，却也让我更好地完成了任务，激励了我更好地学习。有了约束，现在虽然苦了点，但不久的将来，不就会轻松很多吗？我想，这应该是幸福的。

我有个特爱约束我的老妈，不过，现在我知道了，那是“幸福的约束”。

家庭像一个无形而又冲不破的鸟笼，笼罩着我。家庭又像是一片大海，我奋力想上岸却迟迟上不了岸。

我从梦中醒来，新的一天又开始，小草迎风摇摆，像是在说：“天亮了，天亮了。”多么活泼可爱呀！太阳也徐徐地探出头来，多像一位亭亭玉立害羞的小姑娘。万物复苏，整个世界都充满着活力。生机勃勃地互相打招呼。走到阳台上，大口大口地贪婪地吸收着清新空气，这无疑是一种享受。就在这时，只听见妈妈急催我写作业的声音。我无奈地走到了房间，埋头苦写。直到快到了中午，作业才全做完，一阵凉风吹来，啊！多么的舒服呀！闭上眼，我慢慢享受着凉风给我带的凉爽与清新。突然，一个熟悉的声音从我耳畔回响。打开窗才发现原来是我的好友，“嗨，出来玩吧1”他先说道。我心想，出去玩吧，玩一玩，心情多舒畅。可又有一个想法，不行，出去肯定会被父母批评的。可想玩的心终究还是占了上风，我说：“我不能出来玩。”后面妈妈死死地盯着我，我只好这么说了。他失落地说：“为什么？”我想说什么，但还是忍住了，像鱼刺卡了喉一样。他无奈与失落地走了。我沮丧地问：“为什么不让我出去？”这声音还带着点哭声，妈妈说：“不好好写作业，还想出去玩么？再写一个小时作业。”说完，妈妈无情地走出房间，在这一刻，空气仿佛凝固了，空气竟发出浓浓的火药味。可我终究还是低了头，认真地写了作业。

我希望自由，可家庭却给我带来了约束。

没有绝对自由的人，没有绝对受约束的人。太自由的话，你会或许会感到寂寞，被绝对约束的人必定会被逼疯!

小时候我们经常想如果自己永远都自由自在的那该多好啊!在念书的时候就想着放假，而在家时又想着去念书。为什么?因为缺少约束。曾经看到过一条公益广告：有一个小女孩在放风筝，而且不停的动，旁边就出现一行字“约束是为了飞的更高”。开始我还有点看不懂，但仔细想一想，是啊!没有约束就没有动力，没有约束人就会变得懒散。风筝如果没有一根线来牵引、约束它，那么它就会在风中迷失方向、迷失自我。最后的结局可能会有很多：掉进池塘里、挂在树梢上飘落到马路上被路过的汽车碾碎……

虽然约束是好的，但不能过多的去约束，否则就像我说的肯定会被逼疯!

有句歌词唱的好“我要飞得更高，我要飞得更高”，还有一句俗语说得好“飞得高摔得响”。为什么会这样呢?下面是我的个人观点，写得不好不要见怪，希望大家多提意见。想要飞得高固然是好事，但你无止境的往高处飞，总有你累的时候吧?总有你飞不动的时候吧?俗话说“人有失手，马有失蹄”。好好想一想当你飞不动、累的时候你怎么办?那就会掉下来，从那么高的地方掉下来摔得当然响了，对吧??

其实生活中也是着样，在家有父母的约束，在学校有老师和校规的约束，走上社会有各种各样的因素及国家法律的约束。人走到哪都会受约束，所以你看那些想要摆脱这些约束的人大多数都没有好结果。在学校不遵守校规的人有的被开除，有的学习成绩很差;走上社会不遵守法律的人大多数都要进监狱。虽然有些人也是奉公守法的好公民却没有别人过得好，但总比那些进监狱的人强吧?约束可以督促你前进，约束可以使你更坚强，约束可以使人飞得更高……

约束在帮助你的时候，同时也制约着你!

比如说现在的世界状况吧，向着现代化、多极化发展，但同时也在破坏着自然，所以自然约束着发展;人们想探索外太空，无奈科技还没有达到那种水平;小时候个头比较小想要高处的东西却不能如愿等等。但是这种约束只是暂时的，人与自然可以和平相处，保护自然与发展经济可以同时进行，科技发达是人们便可以继续探索外太空，等长大了个头高了就可以拿到高处的东西了。

约束，一种动力;一种制约力;一种爆发力。认清约束的度，会使你受益匪浅!

你的约束，总带着幸福的色彩。

——题记

记得从小你对我的约束就不断，声声斥责与管教总是让我心如刀割。可是痛苦之后，总是能让我尝到丝丝甜蜜的幸福。

蝉声鸣鸣，宣告着盛夏的来临。空气干燥、闷热，仿佛要喘不过气来。就在这三伏天，你竟带着我到楼下跑步增强体质。拗不过你的我只好走出空调屋，来到楼下，铺面的热浪让我感到晕眩。你我一共绕小区跑了整整六周，我早已精疲力竭，口渴难耐，奔向超市准备从冰柜中取出凉水，你却抑制了我，告诫我不能喝凉水，不然很容易生病，况且还是在剧烈运动后。我听完便很不快，被拦住的手再次伸向冰柜。不就一瓶凉水嘛，生不了病的，现在我渴着呢。没想到你竟抓住我的手，并狠狠打了两拳，而后将我生生拉回家，倒温水给我喝。

那是的我不懂，运动后喝凉水对身体伤害极大。你对我的约束，让我饱含幸福，因为那是你的爱。

昏黄的灯光照亮了苍白的卷子，衬着那个个红叉更为醒目。这时你走进房中，提着一袋教辅，放在了我的桌子。“每天把当天讲的写完，我检查。”我顿时不爽，大声吼叫：“为什么别人家的孩子考得比我还差，但人家的父母就没有多布置额外任务，你为什么要给我布置这么多啊！我放学后想玩，就这一次发挥失常，你不能剥夺我玩耍的时间啊！”吼罢我便将桌子上的教辅扫下桌子。你也不恼怒，将其捡起，并再对我说：“把它们写了，不要问为什么。”你神色冰冷，宛如一尊神祗不可抗拒，我只好乖乖答应。

那时的我不懂，只有比别人多付出，自己才会进步。你对我的约束，让我包含幸福。因为那是，你的爱。

约束，虽然痛苦，要有所割舍，有所放弃。妈妈，当我还小时需要你来约束，那时我不懂您的狠心是为何。可是在不久之后，想到你对我的约束和收获的果实，我感到无比幸福，你是爱我的，我深深明白，现在我长大了，学会了自己约束自己，你可以放心了。在自我约束中，我既感受到了你对我的希望能管好自己的心愿的幸福，也感受到了约束自己本身的幸福。

古人云：“不以规矩，不成方圆”。我生活在这繁华的大城市，人人都要遵守规则，规则是约束人的灵丹妙药。那些年的我，一直与规则打交道。

那一年，我五岁。我长着胖乎乎的身体，一头乌黑亮丽的头发下面长着一双圆溜溜的大眼睛。那时的我对规则一点也不懂像丈二和尚——摸不着头脑。有一次，妈妈和我一起去超市买东西，一进超市门，我看到了我最爱吃的小熊饼干。我像离弦的箭冲了过去，拿起饼干用手打开包装，妈妈见了冲过去阻止了我。妈妈说：“你不能这样做，想吃东西要结了单才行，你知道了吗？”这是，在我身旁围了许多人，我的脸像煮熟的虾子一样红，恨不得找个地洞钻进去。从那以后我买东西也是结了单才吃。

那一年，我十岁。有一次学校要进行期末考试。那时我正在考数学，在答题时，我过五关斩六将来到了最后一题。我心里不禁沾沾自喜，可我一看题目，这道题是一道难题简直就是一只拦路虎。这时我是二十五只老鼠——白抓挠心。我算了又算都不对，这时头脑中闪出一个念头——作弊，我用手拍了拍前边的同学，可他一转头用凶巴巴的眼睛看着我说：“自己做！”我十分无耐。这时，我又想出了一个办法——偷看我故意的将笔掉在地上，趁老师不注意在拿起笔时看了一眼前边的同学。可天有不测之风云——人有旦夕之祸福，我一抬头看到了老师站在我面前，我这时心里十分紧张。老师说，“违规可耻，守纪光荣。”老师这语重心长的话敲醒了我。从那以后我懂得了考场上的规则。

那时的我，规则约束了我，也让我懂得了规则的重要。规则像一把天平，如果违反了它会给你严厉的惩罚，如果遵守了它会给你最公平的奖励。

在现实生活中法是不可缺少的一部分，它紧紧地约束着我们生活中的行为习惯。它与道德规范、礼仪规范、宗教规范等其他社会相比较，具有如下特征：法律规范是由国家制定或认可并具有普遍约束力的规范：在所有的社会规范中,只有法是由国家制定或认可的。制定和认可是国家创制法律的两种形式，是统治阶级意志上升为国家意志的两条基本途径。制定就是国家机关按照特定的程序创制成文法；认可就是国家赋予某些已经存在的有利于统治阶级的风俗习惯、道德习惯等以法律效力，法一经国家创制出来就具有普遍的约束力，成为社会成员，包括统治阶级的成员，都必须遵守的行为规范。一次我在电视上看到了法制频道讲了一个故事，在一个地方有一个小偷，他每天以偷为生，而且都没被抓住。不巧的是他有一天偷了一个警察的钱包，并且很不巧的被抓住了，在警局的审讯室中，他告诉了警察自己是为了生活才去偷的，而警察告诉他要学会“用法来约束自己”。这一句话打动了小偷，并且深深地烙印在了他的心中。于是，在他出狱之后，即使在很贫穷的时候当他看见别人后包中触手可及的钱包，他都会想起那位警察说的那句“用法约束自己”，他不仅不会去偷，而且还要告诉那位路人，让他放好自己的钱包。你看，有了“法的约束”连小偷也可以把以前让众人痛恨的行为改掉，变为受众人称赞的行为是不是太好了呢？所以有了“法的约束”社会会变的更加美好。我们如果每个人都用法来约束自己的话，那么，我们的社会可以说根本不需要用法律来规范人们。法其实并不是那么可怕，这种不可怕的感受就要看你如何利用法律来约束自己啦！所以只要我们同心协力用行动来守护社会，守护法，这个世界，这个社会就一定会变得更加美好的。一起行动，以身作则，用法律来匡正自己的言行，匡正这个社会的无理之处。无论如何请大家在心中千万要记着这一句“用法约束自己”。

除了“内塑动力”，还需要“外施压力”，两者内外结合、双管齐下，才能更好地解决官员不作为问题。“外施压力”，就是要通过建立有效的外在约束机制，防止公务员不作为、懒作为，促进公务员积极有为、有所作为。这方面至少有以下几个问题亟待解决。

其一，规范和健全政府权责体系，继续推进行政机关权力清单和责任清单的建立。权责体系包括权力界定、权力运行和责任主体等基本要素。权力界定不清晰，官员就不清楚什么事情该做、什么事情不该做，做了以后会产生什么后果，因此就会选择“不作为”。权力界定不清晰、权力运行不规范、责任主体不明确，既是官员乱作为的根源，也常常成为官员不作为的借口。很多官员不作为的问题，往往是钻了权责体系不健全的空子，自身拥有了过多的“做”与“不做”的自由裁量权。下一步我们有两个问题仍需要进一步完善：一是强化权力与责任的对应关系，做到权责一致。二是权责体系要做到全覆盖、无缝隙，不仅对外服务事项的权责要明确，并且包括决策、执行、监督等内部管理事项的权责也要逐步明确。将官员的自由裁量权降到最低，是防止官员不作为的最有效措施。

其二，全面推进政务公开，实施阳光行政。全面推进政务公开，不仅有利于减少腐败行为，也有利于全社会对官员不作为行为进行有效的监督，有利于促进官员更加积极作为和主动作为。要坚持以公开为常态、不公开为例外原则，让政府官员习惯于在阳光下施政、在阳光下执法;要避免选择性公开，坚持全方位公开，推进决策公开、执行公开、管理公开、服务公开、结果公开。

其三，完善政府绩效管理制度，强化督促检查和责任落实。绩效管理是提升政府执行力和公信力、提高政府服务质量、引导公众参与管理公共事务的有效工具。绩效管理既不同于传统意义上的政绩考核，更不同于一些政府部门和社会组织搞的评比表彰活动，而是通过“绩效计划、绩效执行和监控、绩效评估、绩效反馈和结果运用”形成政府工作事前、事中、事后全过程管理的闭环：事前能够明确规定好政府部门应该做什么以及应该怎么做，事中能够知道政府部门实际在做什么和怎么做，事后能分析研判出政府部门做得怎么样以及下一步如何改进。自上世纪90年代以来，绩效管理得到世界各国的普遍推崇，至今仍在政府管理领域发挥着积极作用。

目前，我国各级党委政府的督促检查、效能监察等工作的开展，对于提高政府效能、规范政府行为发挥着积极作用，但新形势下这方面的工作仍需强化和提升。要通过绩效管理改进和完善我们的督促检查和效能监察工作，并在开展绩效管理的同时，尽快配套建立起绩效问责制度。绩效问责不同于传统的党纪、政纪或法纪方面的问责，两者的性质不完全一样，问责形式也不尽相同。比如，约谈、督促整改、绩效结果公开等，就属于绩效问责的范畴，而不属于党纪政纪问责的范畴。因此，要对官员不作为进行合理区分和理性分析，如果将所有的官员不作为现象都简单地斥之为“也是一种腐败”，无疑会造成腐败现象扩大化，也无助于系统解决官员不作为问题。

每每看到那一只只无忧无虑的遨游在天际间的风筝时，我都会忍不住联想翩翩，盼望自己也能像它们那样开心的畅游在无边无际的云海里。

而这，也只不过是虚无的幻想罢了，而今的社会中，有很多人只沉浸在放飞风筝的快乐和愉悦中而不去思考这小小的风筝所带给人们的巨大的精神财富。

再风筝被早出来的时候它就已经注定会被风筝线约束，人不也和风筝线一样么?在人生下来的那一刻起，就决定要受国法的约束，世间的万物不也一样么?小草生下来就回被土地约束，正因为这样，他才美化了大地，而不是不修边幅的胡乱生长;大树一旦中下来也将受到自然环境的约束，从而使其生长的枝繁叶茂，郁郁葱葱，而不是杂乱无章，横七竖八的乱长一气，让人见而厌之。

说到最后，你也许会问：那风筝受到约束又是为了什么呢?朋友，请您想想当一只风筝断了线，没了约束，他会怎样?也只不过是随风飘荡许久，或夹在电线之间，或掉进江河湖海罢了，而那受到约束的风筝呢?

虽受到了约束，但它却能在天际间翱翔，不用担心四处流浪，所以，答案就是：约束，是为了飞得更高!

我们现在总是在不断的提倡人人要自由，这没错，我们的确要自由，一个没有人身自由的社会是无法发展的，但我们同时也要明白，一个没有约束、任由放纵的社会同样也不会有发展。

毕达哥拉斯说过：“不能约束自己的人，不能称之为自由的人。”我们虽然在争取自由，但是我们同时也要学会约束自己。近几年也不断有“高官”落马，因为他们在规则之中过于自由，没能够很好的约束自己，于是胆子变越来越大，手也就越伸越长，终于他们碰到了“法律”这条红线而落马。

这种可悲的事实就是在告诉我们在规则之中自由惯了，很有可能就会忘记约束自己。还有很多类似之人总是打着“自由”的旗号，做着他们所谓是“自由”的事，其实他们对自由的理解，早已经到了思想的一种误区。

正如咸。默里说的那样：“要自由，就必须生活在一个法制的土地上。”不光是个人，团队更为重要，可以想象，一个团队中如果每个成员都要求他们的自由，而不受团队纪律的约束，那么这个团队将会乱成一锅粥，人人都为了自己的利益，而忽视团队纪律与整体利益，这个团队也就没有了存在的意义。

自由之人必有自制之力，我们要在能够约束自己的前提下去找到自由。

古人云：心似平原跑马，易放难收。有“放”必有“收”，自由与约束往往相伴存在。我们获得了自由，却需要付出等额的代价;而约束并不向我们索取什么，它就像是世界给我们的隐形防护网，无时无刻不存在，保护着我们不被不良风气侵染。自由不能够引导我们成功，有了约束人才能克己、自律、有作为。无约束，不成功。

自由有偿，约束无价。鱼儿摆脱了水的束缚，却失去了游泳的快乐;雄鹰摆脱了天空的束缚，却失去了翱翔的惬意。同样，人摆脱了束缚也意味着会失去保护，坠入黑暗的深渊。

曾在书上读过这样一段对话——车轮问方向盘：“为什么你总是约束我的自由?”方向盘答：“你若是被给予过多的自由，那么定会走到邪路上。”的确，车轮如果得到了自由而纵情奔驰，那么结局必定是车毁人亡。人人都想得到自由，可是一旦没有了管制与约束，又有几人能坚守本心、遵守规矩与原则毫不动摇呢?由此可见，约束很重要，自由需克制。

约束是限制，却并不是囚禁，它只是为了防止我们过度自由，同时也是促进我们严谨、成功的苦口良药。战国时苏秦为克制自己睡觉的欲望，用锥子刺自己的大腿使自己清醒;东汉时孙敬则用绳子把头发系在房梁上来给自己加以约束，从而刻苦学习。结局是前者成了战国时期著名的纵横家，后者成为了名气享誉古今的大学者，这都是约束给人带来的成功。黑格尔曾说：“纪律是自由的第一条件。”我们应正确认识约束，远离自由主义。如果沉醉于自由的美梦，那么人便会如脱缰野马般一去不回，即使意识到束缚的可贵也难以悬崖勒马，得到短暂自由的同时，也相伴失去了成功的机会。

学生们总是在抱怨：为什么父母什么都管?为什么学校给我们这么多束缚?殊不知，人缺少了管制与约束就会自我放纵，父母和学校如果给予孩子太多的自由就只能致使其懈怠堕落。——挣脱身上的束缚，得到的不一定是自由。名著《西游记》中，唐僧就是因为走出了悟空为他画的保护圈而被掳走。又好比风筝，挣脱了线的束缚它只能下落，正是有了约束它才能飞得更高，人正是由于有了强有力的束缚才能走得更远。

溺爱如水，泛滥则覆舟，过度自由只会加速灭亡。所以请谨记：过度自由带来弛懈放纵，约束克制方能铸就人生。

“鲦鱼出游从容，是鱼之乐也。”在水中自由自在地生活，是鱼的幸福，但它却不能上岸呼吸，不能在陆地上活动，这是幸福对它的约束。鱼选择了在水中生活的幸福，就无法享受岸上活动的幸福。

那年夏天，我和母亲大吵了一架，我一直都很反感母亲在我玩手机时对我说“不要老是玩手机，多出去走走，看看书，你看班里的小明成绩多好，就是因为他不玩手机……”原本愉快的心情便被一盆冷水浇灭了我努力压制住内心的烦躁“行了，我知道了，你不要管我了。”“什么不要管你了，妈妈都是为你好，你整天就知道玩手机，现在进去了，还是死性不改！”听到母亲这些话，我心中一直努力抑制的火终于爆发了“你总是说为我好为我好，可你知道吗？你是在扼杀我的自由。”我恼羞成怒地摔开门逃离了这个牢笼。

离家出走的我不知道去哪，只能流浪在街头。此时的我已经饥肠辘辘，闻到街边小店的饭菜香时，却只能掏掏空荡荡的口袋，可是倔强的我仍然不愿回家，只能坐在公园里摆弄着树枝。此时的我早已的对手机失去了兴趣。鄱然醒悟母亲的意思，心中的愤怒早已散去，留下的却是我对母亲的愧疚。“你这孩子，怎么玩的浑身是泥？”那熟悉亲切的声音响起，映入眼帘的则是母亲的焦急的脸庞。我哭着抱着母亲“对不起……”母亲温柔的抚摸着我的头“如果我不管你，那我就是一个坏妈妈。”

母亲，倘若你梦中看见一只很小的白船儿，不要惊讶它无端入梦，这是你至爱的女儿含着泪叠的，求他载着她的爱和悲哀归去。

“白头老母遮门庭，晚短衫袖流不止”我才明白，有约束的存在，才有幸福的长久。

树木里有所节制的火，发为繁花;无耻的火焰肆意燃烧，终化为灰烬。

——泰戈尔

周末回家，遇见了一群工人，他们正在路边栽植绿化树。很奇怪的是，这些树都是事先植入陶盆中的，栽时便连盆一同埋进土里。我上前询问他们，为何不直接将树植入土里，为什么要让它们拖着这么个笨重的大盆。工人回答：“地底埋有很多高压电缆、管道。如果不用一个盆来限制树根的生长，它们就会破坏到地下的输电、输水系统，对附近的居民和树木本身都是祸患无穷的。”

原来如此，只有这样，才能确保树木健康安全地生长啊!过去一直认为，给树木最大的自由，任其放纵生长是最好的，却从没想过适当地限制它的自由，也是一剂使其茁壮成长的良药。当然，森林里的树木不需要节制，那是由那里的环境决定的。但森林里的树木永远都只能在那片亘古不变的空间里放纵，它们放任、自由，却看不到世界的日新月异。

其实，人也是一样的。我们需要管教，需要对自由加点必要的限制。我们疯长的思想常常会让我们错误地去行动，对思想与行为的适当约束，能让我们更健康地成长。一直以来，对学校各项常规要求总有些耿耿于怀，现在开始有些明白，我行我素看似潇洒，但可能触碰到的“高压电缆”太多了，一不小心便会引火烧身。成长中真的很需要一些条条框框。人，真的是需要一些规矩，正所谓“不以规矩，无以成方圆”嘛!曾听有些同学说，羡慕那些没人管教的“野孩子”，因为他们想干什么就干什么，因为他们不受任何约束，逍遥自在。可是，你们想过吗?我们把这些人称之为“混混”，他们的人生没有目标，没有奋斗，自然也就没有闪光，没有精彩了。自由的本质应是快乐的，而泛滥的自由却带来了烦闷和苦恼。

不要盲目地去追求放纵，那是一片覆盖着鲜花的沼泽，每一步都存在着不可预测的危机。接受并履行那些能保障我们健康成长的规矩吧，克制心中的任性与放肆。成长需要约束，也只有必要的约束，才能够健康地成长。

春华秋实，夏荣冬枯是植物适应自然规律的方式，追求真善美，拒绝假恶丑是人适应社会法则的方式。草木接受自然的限制，才能茁壮成长，人只有遵守 社会法则，才能实现个人价值，宇宙飞船如果脱离它的运行轨道，将在茫茫宇宙中毁灭。一切自由，都是有条件的，只能在某种约束限制的范围内才能实现，没有约 束的自由是不存在的。人类一切科学探索的活动，都是为揭示自然规律，然后运用自然规律许可的方式，让自然之力为人类服务。无论是生物工程还是材料科学，都 是揭示自然规律并利用自然规律的成就。

还记得去年反网络谣言的事吗?薛蛮子、秦火火等网络谣言的制造者受到了国家法律的惩罚。这事把自律的问题又给我们重申了一次。古人说：“君子慎 独。”意思是君子在独处，缺乏监督的情况下也能谨言慎行。网络是虚拟世界，我们又大多戴着网名的面具在网上冲浪，在这样一种双重保护下，有些人的言行就肆 无忌惮了，把社会对我们的基本约束置之脑后，无中生有，捏造事实，侵害别人的正当权益，然而放弃自律，不是害人，就是害己，因为我们不能指望一辆冲出马路 的汽车能干什么好事，一旦造成后果，还得自己来负责。可见古人的训诫是有先见之明的。

如果我们再想想，贪腐官员那个不是在缺乏监督的情况下放弃自律，才受到法律严惩的呢?这样说来，我们只有把社会规范内化为行为习惯，我们才能得 到自由。再想想孙悟空头上的紧箍咒，在他试图不受约束的时候，它就起作用，而当孙悟空修成正果，把约束内化为自己的行为准则后，这玩意就消失不见了。哪一 个遵守纪律的学生会觉得学校纪律是对自己的约束呢?

炙热的阳光像火一般熏烤着大地，葱绿的都无精打采地蔫着。一阵清凉的风如救世主般莅临，潺潺的水流声使万物都清醒了过来。

我头顶着火球般的太阳，往水流声处跑去。想到马上便能扑进水的怀抱，消除一身的热气，我那快晕倒的身子便瞬间充满了活力。近了，近了！我兴奋地想着，“叮咚，叮咚”的水流如欢快的琴声，在我耳边逐渐放大。我张开手，准备拥抱清凉的溪水。可，我怎么有种原地踏步的感觉？我狐疑地回头，只见爷爷脸色发黑地站在我身后，一只手拎着我的后衣领。

爷爷的一双鹰眼等着我，仿若要喷出火来了。我缩了缩脖子，瞄了一眼不远处清澈的溪水，凉爽的风扑在我身上，可我却要离它远去，心中不免怨恨着爷爷。天气那么热，玩一下水又怎么了？我看了看爷爷黑着的脸，赌气地往家里走去。爷爷默不作声地跟在我身后，似要等我到家他才相信我不再会去玩水。

我无聊地坐在树下的荫凉中，燥热的风一阵一阵地抚摸着我，我烦躁地晃着头，灼热的太阳快将我烤焦了。我看看不远处正砸吧着烟的爷爷，他黝黑的脸上，晶莹的汗珠细密地分布着，折射着阳光发出耀眼的光芒，纯白的汗衫紧贴在他身上，早已被汗水浸透了。哼，明明自己也热，还不让玩水。我不屑地想着。

洗衣台边，奶奶正和邻居的奶奶唠嗑，我有一句没一句地听着，用水冲着脚。“唉，听说没啊，老林家的小孙子前几天掉河里了，差点没淹死。”“是吗？这天热了呀，娃娃们又不听话……”还有这种事吗？那河水也不深呀！我想着，忽然想到，爷爷是担心我才不让我去玩水的吧？我回头打量着爷爷，他翘着腿，还在砸吧着烟，浓郁的烟子笼罩着他的脸，那张黝黑的、刀削般的脸。

浓浓的烟雾中，我似乎看见了我写作业时，爷爷总是让我抬起头；看电视时，总勒令我坐远一点；吃饭时，总给我夹我讨厌的青菜……这些一闪而过的画面，却让我明白了很多。爷爷那些种种的约束，又怎么不是他对我的关心，对我的爱呢？我心中逐渐泛起阵阵酸楚。

灵动的溪流潺潺地奔流腾着，阵阵清爽的风拂面而过，我坚定地转过身，向那幸福的约束奔去。